Как научиться быстро читать вслух за 1 минуту: 😃 Как научиться быстро читать? 5 мощных ускорителей

By: admin Date: 29.01.2020 Categories: Научить

Содержание

😃 Как научиться быстро читать? 5 мощных ускорителей

Ежемесячно появляется множество книжных новинок, и большой процент может показаться Вам интересным. Чтобы успеть прочитать их до выхода новых нужно овладеть навыком скорочтения.

Не ставьте себе цель прочитать определенное количество страниц за день, потому что позже это может надоесть, так как превращается в гонку за страницами. Помните, что неважно, сколько страниц прочитаете для себя, не в школе все-таки. Чтение не должно утомлять, оно должно приносить удовольствие, быстро читать и получать удовольствие всегда интересно.

Вам хочется увеличить скорость чтения, и возможно вы разрываетесь между быстрым чтением и получением удовольствия. Развивая скорочтение, можно легко научиться читать 800-1000 слов в минуту, получая еще больше удовольствия, так как при быстром чтении погружение в книгу получается более глубоким, а визуализация более яркой. Часто сюжет становится настолько реальным, что все вокруг не замечается.

А тем временем количество новых произведений растет с большой скоростью, все больше и больше новых интересных книг появляется на полках в магазинах.

Итак, вот несколько советов для увеличения скорости чтения:

Создайте благоприятные условия для занятий чтением

Когда Вы читаете книгу, она попадает в кратковременную память, а значит не задержится в голове надолго. Сохраняются, как правило, в такой памяти различные цитаты и основные мысли.

Чтобы информация запоминалась на длительное время, требуется понимание прочитанной информации. Без понимания невозможно усваивание. Поэтому вникайте в смысл прочитанного по максимуму и не обходите стороной пояснения и приложения в литературе, ведь это поможет понять.

Научитесь выделять главную информацию

В предложениях используется большое количество оборотов и вводных слов, которые никакого смысла не несут. Чтобы чтение было быстрее требуется научиться их опускать или просто не воспринимать. Например, предложение: Итак, дети, как вы могли догадаться, мы будем заниматься математикой. В этом предложении выделенные слова являются основными, а невыделенные – лишними, так как в них нет никакого смысла.

Чтобы овладеть навыком видения главных слов в предложении, требуется тренировать периферийное зрение, которое позволяет видеть вокруг точки, в которую устремлен взгляд, текст.

Артикуляция

Чтение вслух или движение губами беззвучно во время чтения называется артикуляцией. Артикуляция – привычка, от которой придется отказаться, если целью является улучшение скорости чтения, и я объясню почему.

Проговаривая вслух, значительно ограничивается скорость чтения, так как проговаривание слов занимает больше времени, чем их восприятие мысленно.

Беззвучная артикуляция также влияет негативно на скорость чтения. Без звука можно либо проговаривать одними губами без голоса, а можно мысленно и оба варианта не подходят. Движения губами ограничивает точно так же скорость, как и чтение вслух. Проговаривание мысленно немного быстрее, но снова накладывает ограничение.

В идеале требуется научиться подавлять проговаривание, как вслух, одними губами, так и мысленно. Если попытки увенчаются успехом, то скорость чтения возрастет в несколько раз.

Три основные ошибки, которые сильно тормозят процесс чтения:

Артикуляция
Регрессия (возврат глаз к уже прочитанному тексту)
Отсутствие концентрации, из-за чего мысли витают в облаках, а не в тексте.

Регрессия может быть спровоцирована осознанно после того, как поймете, что не поняли прочитанное чуть ранее. Может быть спровоцирована подсознательно.

Постарайтесь избавиться от внешних раздражителей, которые отвлекают и мешают процессу чтения. Данное отклонение напрямую связано с концентрацией, проблему которой решит только Ваша сила воли, заинтересованность и исключение раздражителей.

Периферийное зрение

Такой навык именуется – периферийное зрение, которое в разы увеличивает размеры воспринимаемой области с текстом. Если овладеть этим навыком, то скорость чтения утраивается и только от одного этого навыка вы начинаете читать в 3 раза быстрее.

Обычно никто не использует периферийное зрение, читая каждое слово. Но можно читать всего несколько слов в предложении, остальные слова будут автоматически восприниматься периферийным зрением

Например, на картинке представлен текст, на котором четко изображенные слова – читаемые слова, а мутно отмеченные – воспринимаются периферическим зрением.

Отдых

Проведенные исследования учеными гласят: 20 минут – самое подходящее время для чтения, потому что потом происходит утомление мозга и текст воспринимается тяжелее.

Но всем знакома ситуация, когда читаете интересную книгу и не замечаете, как пролетает время, поэтому все индивидуально и зависит от самой книги. Следите за своими ощущениями и не перенапрягайте себя. Лучше сделайте небольшую паузу и продолжайте читать.

Скорочтение за 30 дней

Увеличьте скорость чтения в 2-3 раза за 30 дней. Со 150-200 до 300-600 слов в минуту или с 400 до 800-1200 слов в минуту. В курсе используются традиционные упражнения для развития скорочтения, техники ускоряющие работу мозга, методика прогрессивного увеличения скорости чтения, разбирается психология скорочтения и вопросы участников курса. Подходит детям и взрослым, читающим до 5000 слов в минуту.

Супер-память за 30 дней

Запоминайте нужную информацию быстро и надолго. Задумываетесь, как открывать дверь или помыть голову? Уверен, что нет, ведь это часть нашей жизни. Легкие и простые упражнения для тренировки памяти можно сделать частью жизни и выполнять понемногу среди дня. Если съесть суточную норму еды за раз, а можно есть порциями в течение дня.

Как улучшить память и развить внимание

Бесплатное практическое занятие от advance.

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Научитесь быстро и правильно складывать, вычитать, умножать, делить, возводить числа в квадрат и даже извлекать корни. Научу использовать легкие приемы для упрощения арифметических операций. В каждом уроке новые приемы, понятные примеры и полезные задания.

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Цель курса: развить память и внимание у ребенка так, чтобы ему было легче учиться в школе, чтобы он мог лучше запоминать.

После прохождения курса ребенок сможет:

В 2-5 раз лучше запоминать тексты, лица, цифры, слова
Научится запоминать на более длительный срок
Увеличится скорость воспоминания нужной информации

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Мозгу, как и телу нужен фитнес. Физические упражнения укрепляют тело, умственные развивают мозг. 30 дней полезных упражнений и развивающих игр на развитие памяти, концентрации внимания, сообразительности и скорочтения укрепят мозг, превратив его в крепкий орешек.

10 советов, как научиться быстро читать

Друзья хвастаются, что за время карантина прочитали 100500 книг, а вы уже который месяц страдаете над одной и той же? Скорочтение — не талант, а навык, и при желании его можно развить. Советуем, как научиться быстро читать бизнес-литературу или осилить учебник в ночь перед экзаменом и даже запомнить прочитанное.

В начальных классах скорость нашего чтения проверяли учителя. Во взрослом возрасте мало кому интересна скорость чтения вслух, зато намного важнее быстро читать про себя и главное — запоминать прочитанное. Мы живем в условиях тотальной нехватки времени, так что высокая скорость поглощения информации уже не просто отличительный навык, а практически маст хев.

Быстрое чтение используется для научной, технической, экономической и бизнес-литературы. Финансовые договора читать при помощи таких техник точно не стоит. Да и художественные книги тоже 🙂

Как оценить свой уровень скорочтения

Проверить скорость чтения и усвоения прочитанного можно онлайн. Для этого вам нужно будет прочитать короткий незнакомый текст с включенным таймером, а затем ответить на вопросы, чтобы оценить не только, как быстро вы читаете, но и как запоминаете прочитанное.

Средний показатель скорости чтения взрослого человека — 200-400 слов в минуту. Люди, владеющие навыками скорочтения, способны осилить более 1000 слов в минуту.

26-й президент США Теодор Рузвельт специально обучался скорочтению и мог прочитать и усвоить вплоть до дословного цитирования до 2-3 страниц текста в минуту. Чтобы прочитать абзац, ему было достаточно секундного взгляда, а на прочтение довольно объемной книги президент тратил до двух часов.

Что необходимо для развития скорочтения

Скорочтение важно развивать в комплексе с такими навыками, как:

Как научиться быстро читать: методика скорочтения

Святослав Викторенко — основатель центра интеллектуального развития Zig-zag. Психолог, тренер по развитию скорочтения и памяти. На воркшопе, организованном украинским издательством «Наш Формат», Святослав поделился лайфхаками, как научиться быстро читать и усваивать новую информацию.

Записали самое интересное.

Зачем учиться скорочтению

Американский футуролог Элвин Тоффлер говорил:

Безграмотными в 21 веке будут не те, кто не умеет читать и писать, а те, кто не умеет учиться и переучиваться.

Я с ним согласен.

Сотни лет назад человек считался образованным, если просто умел читать. Сейчас этого недостаточно. Информации становится все больше, поэтому нужно читать быстро без потери смысла.

Наверное, многие могут узнать себя в описании: несколько месяцев читаете книгу, наконец дочитываете, но понимаете, что забыли 80% информации. Все это потому, что в школе нас никто не научил читать эффективно.

Бытует мнение: быстро читаешь — меньше понимаешь. На самом деле, все наоборот. Один из основоположников когнитивной психологии Лев Выготский изучал этот вопрос.

Он пришел к выводу, что при быстром чтении человек лучше понимает информацию, «поскольку разные процессы происходят с разной скоростью, и скорость понимания отвечает более быстрому темпу чтения».

Многие известные люди своим примером подтверждают пользу скорочтения. Например, Оноре де Бальзак за 30 минут мог прочитать роман средних размеров. Наполеон Бонапарт читал со скоростью 2 тысячи слов на минуту.

Максим Горький на прочтение одной страницы тратил меньше минуты.

Скорочтение в цифрах: обычный темп чтения — прочитать среднюю книгу за 12 часов, быстрый — за 1,5 часа. Человек, который владеет техникой скорочтения, в среднем читает тысячу слов за минуту.

Как научиться читать быстрее

1. Расширяйте поле зрения

Вытяните руку вперед и посмотрите на свой большой палец. Размер ногтя — то, что мы видим четко. Остальное начинает расплываться. Это так называемое «пятно ясного зрения».

Чтобы научиться скорочтению, это пятно нужно расширять. Если оно обычного размера — как ноготь — мы читаем по одному слову. Если крупнее, охватываем большую часть текста. В идеале нужно читать минимум два слова одновременно.

Хороший тренажер для этого — таблица Шульте. На ней расположены числа или буквы, которые нужно быстро находить и выстраивать в определенном порядке.

Как правильно это делать?

— смотрите на таблицу на расстоянии 30 см

— сфокусируйте взгляд в центре и не двигайте

— находите на таблице числа от 1 до 25

Самое важное здесь — не перемещать взгляд, а пытаться видеть таблицу целиком. Упражнение помогает расширить поле зрения. Это позволит читать в два раза быстрее.

2. Не повторяйте то, что читаете

Наверняка вы замечали: когда читаете, внутренний голос повторяет каждое слово. Это называется субвокализацией. Скорее всего, она появляется из-за того, что изначально мы учились читать вслух, и привычка осталась.

Субвокализация замедляет чтение. Она дает определенный лимит, ведь невозможно читать вслух быстрее 300 слов в минуту. Такой же темп сохраняется, когда вы мысленно проговариваете прочитанное.

Весь бизнес-контент в удобном формате. Интервью, кейсы, лайфхаки корп. мира — в нашем телеграм-канале. Присоединяйтесь!

Поэтому важно избавляться от внутреннего голоса. Его можно заменить на визуализацию — представлять, что вы читаете, а не говорить.

3. Концентрируйтесь на чтении

Во время чтения мы часто отвлекаемся — на телефон, соцсети или другие мысли. Потом возвращаемся к книге и теряемся: забываем, о чем читали, и начинаем перечитывать. Это происходит из-за слабо развитой концентрации.

Особенно проблема актуальна для «клипового поколения». С развитием технологий появилось больше отвлекающих факторов. Следовательно, упала концентрация внимания и уменьшился объем оперативной памяти. Если раньше люди могли запоминать от 5 до 9 чисел или слов, то сейчас этот показатель упал в два раза.

Когда вы отвлекаетесь, а после перечитываете то, что не поняли, теряете много времени. Скорость чтения замедляется.

Что делать?

Тренируйте концентрацию — практикуйте медитацию, дыхательную гимнастику.

Это позволяет меньше отвлекаться не только от чтения, но и от других важных дел.

Пробуйте читать с помощью карточки — закрывайте ею каждую прочитанную строку и не возвращайтесь к ней.

Это приучает мозг читать и понимать с первого раза.

Лайфхак: водите пальцем под строчками во время чтения. Со временем вы заметите, что начинаете ускоряться. За счет того, что у вас есть точка концентрации в тексте, концентрация внимания улучшается на 25%.

4. Быстрее узнавайте текст

Мы не читаем слова, а узнаем их. Соответственно, чем быстрее будем их узнавать, тем быстрее начнем читать. Эта техника в скорочтении называется антиципацией — способность додумать пропущенные фрагменты и правильно их трактовать.

Посмотрите на текст ниже.

Приложив немного усилий, можем прочитать: «Данное сообщение показывает, какие удивительные вещи может сделать наш разум».

Антиципация — как утяжелители для спортсменов. Чем больше таких текстов вы будете читать, тем легче и быстрее будете воспринимать обычные тексты.

Как научиться быстро читать и запоминать прочитанное

В современном мире нет человека, который бы не читал. Книга приходит к ребенку с детства вместе с мамиными сказками, позже – с необходимостью профессионально развиваться во время учебы или на рабочем месте. Иногда успешный карьерный рост может быть напрямую связан с чтением, да и будни простой домохозяйки сложно представить без расслабляющего занятия, ведь хочется быть в курсе последних мировых новостей.

Настоящие книголюбы могут читать все и везде, однако, к сожалению, далеко не всегда свободное время пропорционально объему книг, которые мы хотели бы прочитать. Поэтому скорочтение и развитие памяти является необходимым навыком для самосовершенствования и достижения жизненного успеха.

Photo by Eliott Reyna

Выдающиеся исторические примеры чтецов-интеллектуалов – Наполеон, Эйнштейн, Горький, Кеннеди. Скорость их чтения доходила до 2 тысяч слов в минуту. При этом великий французский полководец каждое утро успевал не просто освоить книгу большого объема, но и выделить, запомнить важные тезисы из текста. А американский президент Рузвельт даже выработал уникальную технику по скорочтению, успешно применяемую во всем мире.

Зачем и как можно быстро научиться читать в домашних условиях: первые шаги

Среднестатистический человек читает около 400 символов в минуту, а человек, опробовавший технику скорочтения на практике, может повысить этот показатель во много раз, расширяя пределы возможностей до 6000 знаков за минуту. Каким образом?

Повысить скорость чтения можно различными способами. Вы можете регулярно работать над собой, постоянно совершенствуясь, либо принять участие в специализированных тренингах, где опытные специалисты расскажут о секретных профессиональных приемах скорочтения.

Photo by Yuri Efremov

Несмотря на устойчивый стереотип, утверждающий, что быстрое чтение сказывается на понимании и усвоении полученной информации, опыт свидетельствует, что все с точностью до наоборот. Повышенная скорость обработки текстовых данных подразумевает большую концентрацию внимания и сосредоточенности по сравнению с традиционным чтением.

Прежде всего, важно то, что вы читаете. Если речь не идет об обязательной образовательной программе, вы полностью вольны в своем выборе. В мире существует такое количество книг, что перечитать все вряд ли представится возможным. А значит, если стиль автора оказался вам не близок, не заставляйте себя дочитывать до конца. Не проговаривайте читаемый вами текст.

Ваши глаза должны активно «бегать» по страничкам книги, захватывая одним взглядом как можно больше текста. Необходимо условно разделить текст и сосредоточить внимание на крупных информационных блоках, а не на отдельных словах и фразах. Предельная концентрация и постоянные тренировки позволят вам в кратчайшие сроки достичь существенного прогресса в чтении. Чтобы достичь цели старайтесь придерживаться следующих правил:

Приучайте себя читать ежедневно как минимум час – без поблажек и выходных. В качестве тренировочного инструмента используйте источники, которые кажутся полезными лично для вас. Старайтесь читать именно фразы, а не отдельные слова, с каждым разом стараясь увеличивать количество слов за один «охват».
Используйте переносной указатель, чтобы сфокусироваться на одной строке текста. Это может быть все, что угодно – от канцелярских принадлежностей до собственного пальца правой руки. Глаза, строго следующие указателю, помогут не возвращаться к отдельным фразам. Путем увеличения скорости движения «указки» можно научиться читать намного быстрее.

Photo by Thought Catalog

Выбирайте удобную позу для эффективного восприятия текста. Лучше всего делать это стоя или сидя, обязательно с прямой спиной и расстоянием между глазами и текстом в пределах 30-40 см. Немаловажное значение имеет и обстановка вокруг чтеца. Вы будете быстро читать и запоминать прочитанное, если займетесь этим в наиболее удобной атмосфере, сведя к минимуму отвлекающие факторы внешней среды и личные внутренние переживания.
Делайте небольшие паузы во время освоения материала. Перерывы можно заполнить легкими гимнастическими упражнениями, прогулкой, беседой с другом по телефону и т.п.
Обозначьте конкретную цель своего чтения, желательно связанную с дальнейшим практическим применением. Процесс должен приносить реальную пользу.
Парадоксально, но факт: не гонитесь за скоростью. Старайтесь, в первую очередь, осмыслить прочитанное, обратить внимание на авторский контекст. Как только вы освоите эту способность, подойдет очередь и скоростной техники.

Читайте с блокнотом. Такая методика получила название «Лист на внедрение». Она состоит в том, чтобы фиксировать на бумаге идею, которая кажется эффективной (с обязательным указанием первоисточника).
Старайтесь концентрироваться на материале, убирая лишние мысли, которые мешают работать. Для этой цели подходит еще одна техника – «Включение в МИГ» (аббревиатура от «Мусор Из Головы»). Она состоит из трех шагов:
- Сделать три глубоких вдоха без выдоха, что поможет избавиться от посторонних мыслей
- Резко выдохнуть, настроившись на совершение действия.
- Проговорить цель и приступить к делу, загрузив в мозг самое главное
Конспектируйте ключевые моменты. Допустимо делать пометки на полях, подчеркивать нужные фразы, фиксировать нужные сведения из оглавления.
Постоянно ищите новые интересные книги: заведите список под названием «хочу прочитать». Иными словами, заведите личный читательский дневник-планер.

Техника «Сбор урожая» помогает «прописать» информацию в долговременной памяти. Алгоритм следующий:
— делать паузу после каждого смыслового блока с отведением взгляда от текста;
— представить ассоциативный образ описанного;
— мысленно пересказать основную суть;
— определить способы применения полученной информации на практике, в том числе с мысленным представлением — визуализацией;
— воспользоваться прочитанным в индивидуальном порядке.

Что тормозит чтение: избавляемся от «вредных» книжных привычек

Читать быстро и правильно чаще всего человеку мешают внешние обстоятельства. Среди главных факторов торможения, от которых желательно постепенно избавляться:

субвокализация или проговаривание текста «про себя»;
регрессное чтение – то есть возвращение глазами к тому тексту, который уже был прочитан;
ограниченное пространство восприятия текста.

Также на степень концентрации при чтении может повлиять физическое состояние организма и недостаточная мотивация. Однако все это можно устранить со временем и с помощью упорных тренировок.

Читать и запоминать книги: конкретные и эффективные упражнения-тренинги для достижения цели

Существует хорошие упражнения для постепенного повышения читательского мастерства. Для их выполнения важно подготовиться физически: сидеть прямо, не сгибаясь, а левую руку расположить на источник информации. Тренирующийся человек должен обладать минимальными навыками чтения, понимания прочитанного, проработки текста. Только в этом случае наступит положительный результат. Итак, учимся читать быстро и легко:

Photo by Alfons Morales

Прочтите небольшую книжку (максимальным объемом в несколько десятков страниц). Затем сделайте это в обратном порядке – до тех пор, пока скорость проработки не станет выше.
Попросите друга или родственника выбрать из текста на исходной странице любое слово. Затем постарайтесь найти его. Желательно делать это как можно быстрее.
Учитесь проводить мониторинг текста – не всего подряд, а лишь тех фактов и словосочетаний, которые имеют первоочередное значение, несут основную смысловую нагрузку. Вспомните школьные уроки языка и литературы, когда велась работа с ключевыми словами.
Просмотр листа тоже позволяет усовершенствовать скорость чтения. Например, учитесь читать заголовки или маленькие абзацы так, чтобы хватало одного взгляда. Каждая страница не должна отнимать более двадцати секунд времени. После этого выберите в тексте отдельные слова для дальнейшего построения из них предложений. При этом важнейшим условием успеха является сохранение и удерживание сути текста.

Photo by Aaron Burden

Избавляйтесь от привычки медленно читать книги, останавливаясь для повторного перечитывания отдельных фрагментов. Пробуйте читать сразу несколько предложений, постепенно искореняя ненужную привычку. Чтобы помочь себе, возьмите бумагу и разместите ее на прочитанные предложения. Постарайтесь успеть максимально быстро прочесть текст – до момента, пока лист не не закрыл их собой. Практические сложности будут только поначалу – со временем навык устойчиво выработается.
Помогите глазам: левой рукой водите пальцем по странице. Соблюдайте интервальное расстояние два-три сантиметра от каждого предложения.
В некоторых случаях подходит еще одно упражнение – зигзагообразное движение с возвращением в начало строки. Исключением может стать литература, подразумевающая вдумчивое чтение. Зато подобная методика позволяет «сканировать» текстовые фрагменты и понять его суть за короткий срок.
Читайте между строк в прямом понимании этой фразы. Фиксируйте количество одномоментных слов в поле своего зрения. Не прочитывайте их, а смотрите словно «сквозь», отмечая лишь контуры слов. Со временем можно получить приятный сюрприз – механической фиксации окажется достаточно для эффективного усвоения информации.

Если возникает необходимость в чтении текстов с неизвестными словами или иностранными терминами, походит техника «присвоение», когда важно не быстро читать вслух, а, в первую очередь, осмыслить и понять прочитанное. Постарайтесь «фильтровать» информацию, опуская все известное и понятное, одновременно акцентируя внимание на новом и ярком.
Обращаясь к художественной литературе, человек в большинстве случаев спокоен и расслаблен, он четко представляет себе образы героев, иногда даже ставит самого себя на место описанных персонажей. Этот вид чтения, который можно применить, чтобы научиться быстро читать ребенку, называется «сопереживание».
В военной сфере часто используют разведчиков, которые за короткое время успешно осваивают информацию с четким определением ее сути. Поэтому существует специальное упражнение, получившее название «метод штурма». Он состоит в предоставлении чтецу небольших кусочков статей, которые сменяются в быстром темпе. При этом с каждым разом тексты меняют с большей скоростью, а человек должен почти дословно запомнить основной смысл.

Для совершенствования навыка скорочтения, достаточно выбрать для себя 1 или 2 вышеописанных способа и попробовать их на практике – при терпении и усидчивости результаты не заставят себя ждать.

Помните, что чем чаще вы читаете, тем больше у вас возможностей научиться делать это быстро. Для достижения успеха вы должны сознательно применять навыки скоростного чтения на всё, что вы читаете в повседневной жизни. Выработка такой привычки поможет обрести способности скорочтения даже на подсознательном уровне. Для начала отдавайте предпочтение легкому материалу, который приносит удовольствие и одновременно легок для понимания. Как вариант, можно практиковаться с уже прочитанной книгой, чтобы было легче привыкнуть к пропускам слов, отрывков, фраз. Продуктивных вам чтений!

Каждый день

14.29%

Пару раз в неделю

14.29%

Читаю очень редко

28.57%

Читаю только специальную литературу

42.86%

Не читаю ничего

НравитсяНе нравится

Как научиться быстро читать | Creautor.ru

Обратили внимание, что читать сегодня приходится гораздо больше, чем в недавнем прошлом? Очень важно усваивать информацию оперативно, чтобы быть в духе со временем. Как этому научиться? Освойте навыки скорочтения!

Умение быстро читать и усваивать прочитанное позволило лично мне успешно закончить филологический факультет. И сейчас помогает обучаться и повышать квалификацию в копирайтинге и интернет-маркетинге.

Мне удалось это сделать за 7 дней. Помогла мотивация — необходимость освоить большое количество материала за пару дней. И вы можете этому научиться. Как освоить навыки скорочтения в короткий срок? Читайте в статье.

Скорочтение для детей и взрослых

В каком возрасте учиться скорочтению? Можно начинать с 10-11 лет. Как раз в 5-ом классе нагрузка возрастает, и надо всё успевать делать вовремя и с хорошим темпом. Взрослым — в момент, когда решили это сделать.

Как правильно сидеть за столом при чтении книги?

Начнём мы с того, что позаботимся о своём здоровье.

Сядьте ровно на стул со спинкой за стол, подходящий вам по высоте. Позаботьтесь о том, чтобы свет во время чтения падал слева. Расстояние глаз до книги/планшета/смартфона/компьютера не менее 30 сантиметров.

Всё. Теперь готовы учиться читать быстро.

Рабочие инструменты для развития скорочтения и памяти

книга более 200 страниц,
ручка, карандаш, фломастер или линейка,
таймер.

Для начала подберите интересное художественное произведение, написанное простым языком. Удобнее, если печатное издание в твёрдом переплёте и страницы сами по себе не переворачиваются.

Линейку возьмите непрозрачную.

Таймер есть в любом смартфоне и телефоне.

Техника развития скорочтения

1 упражнение = 20 минут. Уединитесь на это время и сосредоточьтесь, чтобы не отвлекаться.

Читайте плавно и без остановок. Чтобы наработать этот навык, начертите горизонтальную линию и проведите взглядом по ней. Вряд ли, получиться это сделать ровно сразу. Повторите несколько раз до успешной попытки. Затем попробуйте прочитать строчку текста также плавно.

Сконцентрируйтесь на смысле текста и максимальном количестве слов, которые можете понять с 1-го раза. Участок текста постоянно увеличивайте. Например, сначала концентрируете внимание на 5 словах, затем доводите до 10 и более. Таким образом вы научитесь запоминать с 1-го раза и исключите возвраты, которые съедают треть времени.

Стоит ли это всё делать одновременно? Плавно читать без запинок и возвратов, сразу же запоминая текст. Преподаватели и авторы этой методики не рекомендуют, насколько знаю. Но у меня, например, не было выбора. И я тренировала всё сразу, чтобы успеть сделать анализ произведения к семинару или экзамену.

Ещё 1 секрет при раздельной тренировке навыков. Читайте на скорости в 3 раза большей, чем у вас сейчас. В последствии научитесь понимать прочитанное.

Только что я описала основные принципы скорочтения. Но прежде, чем учиться навыку быстрого чтения, необходимо проделать следующее.

Проверка начальной скорости чтения

Можно воспользоваться любым онлайн-сервисом. Но для чистоты эксперимента рекомендую взять текст в выбранной книге. Засекаете время. Отмечаете начало и двигаетесь вперёд в привычном темпе. Через 1 минуту, как прозвучал звуковой сигнал, завершаем процесс чтения. И считаем количество прочитанных слов за 60 секунд. У меня получилось 638 вслух — обычный темп, не стремилась ускоряться. А сколько у вас? Пишите в комментариях.

Волшебный карандаш или фокусировка на словах

Помните, как в 1-ом классе, учительница просила вас при чтении следить за текстом с помощью карандаша или пальчика? Таким образом можно ускорять технику. Попробуйте провести карандашом внизу под строчкой.

Периодически меняйте скорость передвижения предмета. Обратите внимание, что читать вы начнёте с той же скоростью.

Попробуйте ещё 1 вариант. Ведите линейку слева направо и закрывайте прочитанный текст. Тем самым вы будете фокусироваться на тех словах, которые читаете в настоящий момент, и перестанете делать неосознанные возвраты.

Потренируйтесь так на 1-2 страницах.

То же самое можно сделать с листом бумаги. Двигайте его быстро вниз и скрывайте текст.

Скорость

Снова читаем этот же текст, но забываем о понимании смысла предложений. Двигаем карандаш, постоянно наращивая темп. И стремимся прочитать как можно больше за этот период. Когда осилите 2 страницы, возвращайтесь в начало, если хотите ещё ускориться — знакомый текст проще воспринимать.

Повторите упражнение 3-5-10 раз, пока не будете довольны результатом.

Периферическое зрение

Теперь учимся видеть больше слов за 1 раз. Читайте примерно с 3-го слова в предложении или с начала строки. Обратите внимание, что периферическое зрение позволит заметить и понять смысл слов слева и справа. Не обязательно читать весь текст целиком, чтобы понять его содержимое.

Упражнения

Читайте начало и конец строки за 1 секунду и не более, пропуская середину.
Читайте середину, опуская первое и последнее слова.
Читайте середину, опуская три слова в начале и в конце. Время выполнения — 0,5 секунды.

Обязательно используйте карандаш.

Финальная проверка скорости чтения

Прочитайте тот же текст за 1 минуту на максимально возможной для вас скорости, при которой вы будете понимать содержание. Сколько слов в минуту получилось?

Напишите в комментариях свои результаты до и после.

Игры

Когда более-менее освоите техники быстрого чтения, поиграйте.

20 секунд

Распечатайте или вырежьте из книги 1 страницу. Поставьте секундомер. Например, вы прочитали текст за 60 секунд. Повторите несколько раз, постоянно сокращая время на прочтение. На одном и том же материале ускориться достаточно просто. Доводите скорость чтения страницы до 20 секунд и менее. Здесь важно понимать смысл отрывка и запоминать детали. Поэтому пересказывайте прочитанное каждый раз. Тем самым вы не только тренируете скорость чтения, но улучшаете память и делаете свою речь грамотной, яркой и красивой.

Найди слово

Попросите родственника или друга выбрать любое слово на странице. Ваша задача — найти его как можно скорее. Затем попросите другого человека сделать то же самое, только в этот раз слово называете вы. Кто из вас сделает это быстрее?

Желаю успехов!
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

2 рекомендаций

(Visited 397 times, 1 visits today)

3 лайфхака как научиться быстро читать #TED Личная эффективность

Вы можете легко увеличить скорость чтения, не упуская деталей и без потери понимания, если осознаете и измените несколько вредных привычек чтения. О них и том, как научиться быстро читать, рассказал Джордан Гарри на TEDxBathUniversity, об этом написали редакторы блога TED в рубрике «Как стать лучшим человеком» с полезными советами от участников TED-сообщества.

Возможно, глядя на список непрочитанных книг на полке, вы когда-нибудь хотели заболеть чем-то несерьезным, безболезненным, чтобы иметь возможность остаться дома — читать-читать-читать и наконец-то прочитать важное?

Есть способ лучше чем простудиться, — увеличить скорость чтения, говорит предприниматель Джордан Гарри. Такая способность поможет вам читать намного быстрее, не теряя в качестве понимания.

В детстве Гарри не любил читать.

Раньше у меня были проблемы с речью, и поскольку я не мог произносить слова, я не мог их понять. Моя скорость чтения была очень низкой. Долгое время чтение было моим самым большим страхом.

После лечения у логопеда и множества тренировок скорость чтения у Гарри возросла, а затем она взлетела. Сегодня он может читать 1500 слов в минуту, средний человек читает от 200 до 300 слов в минуту. Джордан научил своим методам людей по всему миру.

«Скоростное чтение — не та суперспособность, которая доступна лишь очень немногим из нас. Как любой навык, скорочтение можно освоить», — говорит Гарри, создатель британской компании StudyFast.

3 привычки, которые чаще всего замедляют наше чтение

Гарри определил 3 вредные привычки чтения, они были у него самого и студентов его курса. Однако, как только мы распознаем их в своем поведении и узнаем, что их вызывает, мы способны их преодолеть.

«Не бывает плохих читателей — есть люди с плохими привычками чтения. Как только вы поймете, какие привычки сдерживают вашу скорость чтения, вы сможете намного легче читать быстрее».

Первая плохая привычка чтения — мысленное проговаривание (субвокализация, артикуляция)

Субвокализация позволяет читателю вообразить звучание слов как при чтении вслух.

«Тот маленький голос в голове, который вы используете время от времени, когда читаете. В детстве нас учат читать вслух, и когда мы вырастаем, то продолжаем читаем в наших головах», — говорит Гарри. Часто мы можем даже не замечать, что делаем это.

Почему это создает проблему? Средняя скорость речи людей составляет 100–160 слов в минуту, и это замедляет нашу скорость чтения с проговариванием. То, что было полезно в детстве, стало ограничением чтения для взрослых. «Если мы хотим читать быстрее, мы должны начать видеть слова, а не слышать их», — говорит Гарри.

Как это изменить — как избавиться от проговаривания?

Один из самых быстрых приемов от Гарри — прижать кончик языка к верху рта во время чтения. Он говорит, что это не позволит вам непреднамеренно произносить слова, а также отвлекает ваш мозг.

Вы также можете попробовать слушать классическую или инструментальную музыку во время чтения. Это может помочь отключить ваш внутренний голос для чтения и поставить вас в состояние, способствующее вовлеченному чтению.

Вторая плохая привычка чтения — это регрессии

Нет, это не о любви к подростковой литературе или комиксам. По словам Гарри, регрессии при чтении — это когда вы доходите до конца страницы/параграфа или середины статьи и понимаете, что не поняли прочитанного. Или когда вы сталкиваетесь с конкретным персонажем повествования или термином и совсем не можете их запомнить. В итоге вы ощущаете, что должны вернуться и начать все сначала. Такое может происходить многократно. Причиной таких ситуаций является не отсутствие понимания, говорит Гарри, а недостаток концентрации. Хотя мы думаем, что усердно читаем, мы отвлеклись.

Как это изменить — как преодолеть регрессии при чтении?

Первый метод: верните себе интерес к тому, что вы читаете.

«Когда наш мозг отвлекается, это происходит потому, что мы стали пассивными. Нам нужно быть любопытными», — говорит Гарри.

Активируйте свою любознательность — подключитесь к своему внутреннему любопытному ребенку, который задает вопросы «А что это значит?» и «Кто это?». Другие полезные вопросы: «Что я ищу?» и «Какие ключевые слова и цифры мне нужно найти?» Также вы можете в конце каждой страницы и просто спрашивать себя: «Чему я уже научился на этот момент?»

Второй метод решения проблемы отвлечения/регрессии — скольжение (скроллинг). Используя такие предметы, как кредитная карта или конверт, закройте предложения, как только вы их прочитаете. И по мере продвижения двигайте «щит» вниз по странице. Во многих электронных ридерах или приложениях для чтения есть режим автоматического скроллинга, с настраиваемой скоростью.

«Самое замечательное в скольжении — то, что убирается ваша «страховка», побуждающая перечитать предложение, которое вы только что прочитали. Это стимулирует направить свое максимальное внимание на текущее предложение, потому что вы знаете, что вы не сможете вернуться.»

Заключительная стратегия преодоления регрессий чтения — внешняя. Выбирайте окружение, которое позволит вам сосредоточиться, когда вы читаете. Для некоторых людей это места с библиотечной тишиной. Но если для вас тишина не работает, Гарри предлагает попробовать кафе, где работают другие люди. По его словам, многие кафе «научились создавать среду, оптимальную для продуктивности — не слишком громкую, чтобы вас отвлекало происходящее вокруг, и не слишком тихую, когда возникают посторонние мысли».

Третья плохая привычка чтения — фиксации

Фиксации — это места на странице или экране, даже слова в предложении, на которых глаза ненадолго останавливаются или неосознанно возвращаются, когда мы читаем. То есть, мы можем непреднамеренно задерживаться на случайных местах, а это мешает нам читать быстрее. Кроме того, от этого устают глаза. Нетренированный читатель имеет 10–12 таких фиксаций в строке, что означает, что он останавливается и читает каждое слово.

Как это изменить — как обойти места фиксации?

Гарри предлагает использовать указатель темпа (бегунам знаком термин пейсер, «pacer») — инструмент для ведения по словам/строкам предложения по мере их чтения, который поможет вашим глазам продолжать двигаться. Вы можете использовать свой палец, ручку, курсор на экране. Такой подход дает два основных преимущества, говорит Гарри. «Во-первых, он поддерживает нашу скорость чтения. Часто, когда мы читаем, мы не осознаем, насколько быстро или медленно мы читаем. Во-вторых, это стимулирует наши глаза читать быстрее, потому что мы вынуждены следовать ускоренному темпу».

Итоги — читать по книге в день!

Гарри поддерживает эти привычки и использует некоторые другие лайфхаки, которым научился. И теперь читает по книге в день. Он стремится помочь всем читать быстрее. Это важнейший навык, который нужно развивать в нашем информационном мире. Поэтому поделился ними в своем выступлении на TEDx «Как читать по книге в день», которое уже набрало более миллиона просмотров (см. ниже).

Джордан Гарри хочет, чтобы люди понимали скорочтение. «Это сверхспособность, которую вы можете включать и выключать». Точно так же, как вы меняете скорость ходьбы в зависимости от контекста — вы можете неспешно прогуливаться по парку или бежать, чтобы добраться до супермаркета, пока он не закрылся.

Вы решаете, как вам настроить скорость чтения, в зависимости от того, для удовольствия вы читаете или из потребности быстро получить необходимую информацию. Так что, когда вы решите почитать для удовольствия, найдите время, чтобы насладиться процессом в желаемом темпе.

Смотрите выступление «Как читать по книге в день» Джордан Гарри TEDxBathUniversity (English, 11 минут)

Краткое резюме рекомендаций как научиться быстро читать:

Чтобы избавиться от проговаривания, используйте классическую/инструментальную музыку или прижмите кончик языка к верху рта во время чтения.
Чтобы преодолеть регрессии при чтении:
1. активируйте свою любознательность — задавайте себе вопросы
2. используйте щит для скольжения или скроллинг в ридере
3. выбирайте окружение, которое поможет вам сосредоточиться во время чтения
Чтобы не застревать взглядом в местах фиксации, используйте палец или ручку в качестве пейсера.

И осознанно выбирайте свою скорость чтения в зависимости от ситуации.

Желаю всем много пользы и удовольствия от чтения. Кстати, исследователи Йельского университета обнаружили, что люди, которые читают, живут дольше, чем те, кто не читает.

Поделитесь с друзьями и коллегами — наверняка им тоже хочется узнать как быстро читать, а вам будет с кем обсудить прогресс и новые книги!

Дополнительно рекомендую:

Стоит также прочитать:

5 способов увеличить скорость чтения у школьников за 15 минут в день

Развитие ребенка

5 способов увеличить скорость чтения у школьников за 15 минут в день

5 марта
164 772 просмотра

Олеся Ахмеджанова

Умение читать — одно из главных требований к первокласснику сегодня. В начальной школе детей поджидает срез по технике чтения: с её помощью учитель проверяет, как быстро школьник вникает в текст и может ли воспринимать его без ошибок. Вместе с преподавателем Полиной Булатовой выбрали способы, которые помогут улучшить скорость чтения в начальной школе всего за 10-15 минут в день.

Источник

Скороговорки

Польза скороговорок очевидна: ребёнок буквально учится «скоро говорить». А увеличивая скорость речи, начинает быстрее читать и даже думать.

Самое классное, что скороговорки можно запоминать где угодно: по дороге в школу, на музыку, танцы и карате или утром, во время завтрака.

Примеры скороговорок

Вот несколько скороговорок, которые можно выучить с детьми.

У Сени и Сани в сенях сом с усами. У осы не усы, не усища, а усики.
Везет Сенька Саньку с Сонькой на санках. Санки скок, Сеньку с ног, Соньку в лоб, все в сугроб.
Съел молодец тридцать три пирога с пирогом, да все с творогом.
Тридцать три корабля лавировали, лавировали, да не вылавировали.
Карл у Клары украл коралл, Клара у Карла украла кларнет. Королева Клара строго карала Карла за кражу коралла.
Карл клал лук на ларь. Клара крала лук с ларя.
Всех скороговорок не перескороговоришь, не перевыскороговоришь.

Ещё больше примеров можно найти на специальных сайтах или в приложении «Скороговорун», где есть скороговорки, стихи, упражнения, слоговые таблицы и даже дыхательная гимнастика.

Дыхание

Иногда причина медленного чтения — неправильное дыхание. Например, ребенок произносит фразу на вдохе.

Источник

Попробуйте делать вот такие дыхательные упражнения.

Пусть ребенок сделает глубокий вдох и на выдохе произносит как можно больше слов.
Если первое упражнение дается легко, подключайте списки слов. Методика та же: ребёнок делает вдох, а на выдохе читает текст или список слов.

Таблицы Шульте

Скорость чтения во многом зависит от того, как быстро двигается взгляд от строчки к строчке. У некоторых детей не получается читать текст последовательно: они «перепрыгивают» через строчку, пропускают слова, постоянно возвращаются в начало предложения. Исправить эту проблему помогут таблицы Шульте.

Обычно это квадратная таблица 5×5, в ячейках которой размещены числа от 1 до 25. Иногда столбцов и строк бывает больше. Суть проста: нужно быстро и последовательно находить числа в таблице.

Так ребёнок расширяет угол зрения, тренирует внимание и учится быстрее воспринимать информацию.

«В интернете есть много сайтов с таблицами Шульте, — рассказывает педагог по скорочтению Полина Булатова. — Но удобнее скачать приложение на мобильный телефон (AppStore, GooglePlay) и тренировать навык, как появится время: в очереди к врачу, в паспортном столе или магазине».

Целые слова

Как быть, если школьник все ещё читает по слогам? Нужно помочь ему перейти к чтению целых слов. Выход простой, но очень эффективный: расставьте в словах ударения.

Если он будет обращать внимание на ударение, читать по слогам не получится.

Попробуйте сами: с ударением вы не сможете произнести «ко-то-фей», а скажете «котофе՛й».

Приклейте дома стикеры или карточки со словами, где стоят ударения. На стол, холодильник, зеркало, чайник, книжку с любимым героем. Там, где ребенок точно увидит надпись. Начинайте с простых слов из двух слогов, а затем переходите к сложным — из четырех-пяти.

Лесенки из слов

Ещё один простой способ улучшить скорость чтения — лесенки слов. Лесенка — это когда постепенно увеличивается длина фразы. Например:

коты
коты смотрят
коты смотрят в окно
коты смотрят в окно на облака

Лесенки также помогают тренировать дыхание. Самая ощутимая сложность — придумывать лесенки нужно самим. Зато можно включить фантазию и сочинить веселые и даже сказочные тексты, которые понравятся именно вашему школьнику.

Источник

Ключ к космической скорости чтения — в регулярной практике.

Занимайтесь с ребёнком каждый день и скоро вы увидите первые результаты. Только не забывайте, что чтение должно приносит радость. Превратите занятия в игру и не забывайте хвалить вашего школьника. Советы для детей постарше есть в книгах «Скорочтение» и «Скорочтение на практике».

Обложка поста отсюда

книг для одноминутного чтения — шаги к свободному владению языком

One Minute Reader — это больше, чем просто интересная книга.
истории. Это система для улучшения беглости чтения, особенно
для людей, которые борются с чтением.

Шаги One Minute Reader:
легко следовать, и многие читатели
может пройти через шаги самостоятельно. Но родители или наставники могут
также помогите , пройдя истории
вместе или слушая после
читатель разучил рассказ и
затем обсуждая это.Интерес, похвала и поддержка родителей важны для укрепления доверия учащихся.

	1. Приготовьтесь читать. Подберите любую историю. Прочтите название, посмотрите на картинку, и подумайте, что вы можете узнать, прочитав этот рассказ. Это помогает читателям привыкнуть думать о том, что они будут читать, прежде чем начать.Это помогает им лучше понять историю.
	2. Найдите время для чтения. Установите таймер на одну минуту и читайте рассказ вслух, пока таймер не сработает. Если вы не знаете ни слова, подчеркните его. Отметьте последнее слово, которое вы прочитали, когда сработал таймер.
	3.Отметьте свой холодный счет в синий. Получите свой холодный балл, вычтя количество подчеркнутых слов от количества слов, которые вы прочитаете за минуту. Напишите свой счет на синяя линия под рассказом. Затем перейдите на страницу графика (стр. 14) и заполните синюю полосу на графике до своего балла по простуде. Прикрепите наклейку к рассказу, который вы читаете, под полосой. Оценка холодного времени позволяет читателям сравнивать будущие результаты со своими стартовыми, чтобы увидеть насколько они улучшаются.
	4. Прочтите вместе с компакт-диском. Вставьте компакт-диск в проигрыватель компакт-дисков и переместите его на дорожку рассказа, который вы читаете. Прочтите вслух вместе с компакт-диском трижды или пока вы не выучите все слова. Чтение вместе с компакт-диском помогает читателям научиться говорить слова и как читать естественным голосом.
	5. Читайте в одиночку и повышайте свой счет. Прочтите рассказ несколько раз в одиночестве, не слушая компакт-диск, пока не научитесь хорошо читать рассказ. Каждый раз, когда вы читаете, рассчитывайте время на одну минуту и отмечайте последнее прочитанное слово, когда сработает таймер. (Затем вы можете прочитать оставшуюся часть истории.) Напишите свои результаты на зеленых линиях под историей и следите за своими счетами подниматься!
	6. Пройдите быструю викторину. Обведите правильные ответы и перейдите на страницу «Смешные шутки». Скопируйте свои ответы в пронумерованные строки. Ответьте на вопросы для все истории, чтобы разгадать анекдот. Это способ учащимся узнать, поняли ли они что они читают.
	7.Читать для взрослого. Прочтите историю, пока взрослый измеряет вас в течение одной минуты и считает слова, которых вы не знаете. Закончите читать рассказ, а затем поговорите о том, что вы узнали.
	8. Отметьте свой высокий балл в красный. Получите свою горячую оценку, вычтя количество слов, которые вы не знали от количества слов, которые вы прочитаете за минуту.Напишите свой горячий счет на красной линии под рассказом. Затем перейдите на страницу с графиком (стр. 14) и заполните красную полосу на графике над синей полосой до своего максимального результата. Это показывает, насколько вы улучшились.

Быстрый ридер делится 3 хитростями, которые помогут любому читать быстрее |

Иордания Аван

«Выявив и изменив несколько вредных привычек, вы можете легко повысить скорость чтения, не упуская из виду детали», — говорит Джордан Гарри.

Этот пост является частью серии TED «Как стать лучшим человеком», каждая из которых содержит полезные советы от кого-то из сообщества TED. Вы можете просмотреть все сообщения здесь.

Хотели ли вы когда-нибудь, чтобы вы заболели несерьезным, неболезненным заболеванием или травмой, чтобы вы могли остаться дома и закончить чтение?

Нет, ваше решение — не простудиться; «это скорочтение», — говорит предприниматель Джордан Гарри. Эта способность может позволить вам читать намного быстрее, не теряя деталей.

В детстве Гарри не любил читать. Он говорит: «Раньше у меня был дефект речи, и, поскольку я не мог произносить слова, я не мог их понимать. Моя скорость чтения пострадала. Прежде чем я осознал это, самым большим моим страхом было чтение ».

После логопеда и длительной практики скорость чтения у Гарри увеличилась, а затем резко пошла вверх. Сегодня он может читать 1500 слов в минуту (в среднем человек читает от 200 до 300 слов в минуту), и он обучал своим методам людей по всему миру.«Скорочтение — это не та сверхспособность, которой могут обладать лишь очень немногие из нас. Как и любой другой навык, этому можно научиться », — говорит Гарри, генеральный директор британской компании StudyFast.

Гарри выделил три привычки, которые могут нас замедлить. У него были они, и у многих из нас тоже. Однако, как только мы узнаем их и узнаем, что их вызывает, мы сможем их преодолеть. Он говорит: «Плохих читателей не бывает, есть только те, у кого плохие читательские привычки. Как только вы узнаете, какие привычки сдерживают вашу скорость чтения, читать быстрее станет намного проще.”

Первая плохая привычка читать — это субвокализация . «Это тот голосок в голове, который вы время от времени произносите, когда читаете. С юных лет многих из нас учат читать вслух, и по мере нашего прогресса мы читаем в уме », — говорит Гарри. Часто мы можем даже не осознавать, что делаем это.

Почему это проблема? Поскольку средняя скорость разговора людей составляет 100–160 слов в минуту, наша скорость чтения, как следствие, страдает. «Если мы хотим читать быстрее, мы должны начать видеть слова, а не слышать их», — говорит Гарри.

Как это изменить: Один быстрый трюк от Гарри — прижать кончик языка к нёбу во время чтения. Он говорит, что это предотвратит непреднамеренное произнесение слов, а также отвлечет ваш мозг.

Вы также можете попробовать послушать классическую или инструментальную музыку во время чтения. Это может помочь приглушить ваш внутренний голос, читающий вслух, и привести вас в состояние, способствующее вовлечению.

Вторая плохая привычка к чтению — это регресс .Нет, дело не в вашей любви к романам или комиксам для молодежи; это абсолютно нормально. По словам Гарри, регресс — это когда вы доходите до конца страницы или до середины статьи и понимаете, что не поняли того, что читаете. Или вы сталкиваетесь с конкретным человеком или термином и совсем не можете их вспомнить. В конечном итоге вам придется вернуться и начать все сначала. Это может происходить снова и снова. Причина этого не в непонимании, говорит Гарри, а в потере концентрации.Несмотря на то, что мы думаем, что внимательно читаем, мы отвлекаемся.

Как это изменить: Вы можете начать с разжигания интереса к тому, что вы читаете. «Когда наш мозг блуждает, это происходит потому, что мы стали пассивными. Нам нужно проявлять любопытство, — говорит Гарри. Станьте активно любознательными — подключитесь к своему внутреннему любопытному ребенку, который требует: «Но что это значит?» и кто это?» Другие вопросы, рекомендованные Гарри: «Что я ищу?» и «Какие ключевые слова и цифры мне нужно найти?» Вы также можете проверять каждые несколько минут и просто спрашивать себя: «Что я уже узнал?»

Другой метод решения этой проблемы называется скольжением.Используя такой предмет, как кредитная карта или конверт, прикрывайте предложения, как только их прочтете; перемещайте экран вниз по странице (или устройству) по мере продвижения. Гарри говорит: «Самое замечательное в скольжении — это то, что это избавляет вас от страховки, чтобы перечитать только что прочитанное предложение. Это означает, что вы должны обратить внимание на предложение, которое вы читаете, потому что вы знаете, что у вас нет возможности. вернитесь назад.»

Еще одна последняя стратегия — внешняя — выберите обстановку, которая позволит вам сконцентрироваться при чтении.Для некоторых это может означать места с библиотечной тишиной. Но если у вас это не работает, Гарри предлагает попробовать кафе, где работают другие люди. По его словам, многие кафе «научились создавать среду, оптимальную для продуктивности — не слишком громкую, чтобы вас отвлекало то, что происходит вокруг вас, и не слишком тихую, где ваш мозг начинает блуждать».

Третья плохая привычка читать — это фиксация . Фиксация — это точки на странице или экране, на которые попадают наши глаза во время чтения; мы можем непреднамеренно задерживаться в случайных местах, что снижает нашу скорость.

Как это изменить: Гарри предлагает использовать иноходец — инструмент, указывающий на предложения во время их чтения, который может тренировать ваши глаза, чтобы они продолжали двигаться. Это может быть ваш палец, ручка или даже курсор. По словам Гарри, это дает два основных преимущества. «Во-первых, это поддерживает нашу скорость чтения. Часто, когда мы читаем, мы не осознаем, насколько быстро или медленно мы читаем, пока не становится слишком поздно. Во-вторых, он увеличивается и побуждает наши глаза читать быстрее, потому что мы вынуждены читать ускоренно ».

Развивая эти привычки и используя некоторые другие усвоенные им ярлыки (которыми он делится в своем выступлении на TEDx), Гарри теперь читает книгу в день.Он стремится помочь всем быстрее читать — важный навык, который необходимо развивать в нашем информационном мире.

Но он хочет, чтобы люди знали, что скорочтение — это «суперсила, которую можно включать и выключать». Точно так же, как вы меняете скорость ходьбы в зависимости от контекста — вы гуляете по парку и гоняете, чтобы добраться до супермаркета, прежде чем он закроется, — вы должны настроить то, как вы читаете, в зависимости от того, для удовольствия это или по необходимости. . Итак, когда вы привыкли есть все, что вы читаете для удовольствия, найдите время, чтобы насладиться этим.

Посмотреть его выступление на TEDxBathUniversity можно здесь:

7 советов, как читать быстрее (и при этом понимать, что вы читаете)

Просматриваете ли вы сообщение в блоге, просматриваете ли вы файлы для работы или просматриваете книгу, вы, скорее всего, будете читать каждый день. Но усердное прохождение плотных отрывков текста может занять много времени, утомить ум и усложнить глаза. Если вы хотите читать быстрее, сохраняя при этом понимание прочитанного, ознакомьтесь с этими семью советами.

1. Просмотрите текст.

Просмотр трейлера фильма перед просмотром фильма дает вам контекст и позволяет узнать, чего ожидать. Точно так же предварительный просмотр текста перед его чтением подготовит вас к быстрому пониманию того, что вы собираетесь прочитать. Для предварительного просмотра текста отсканируйте его от начала до конца, обращая особое внимание на заголовки, подзаголовки, все, что выделено жирным или крупным шрифтом, и маркеры. Чтобы понять общую картину, просмотрите вводный и заключительный абзацы.Попробуйте определить предложения перехода, изучите любые изображения или графики и выясните, как автор структурировал текст.

2. Спланируйте атаку.

Стратегический подход к тексту будет иметь большое значение в том, насколько эффективно вы сможете усвоить материал. Сначала подумайте о своих целях. Что вы хотите узнать, прочитав материал? Запишите несколько вопросов, на которые вы хотите ответить к концу. Затем определите цель автора при написании материала на основе вашего превью.Например, целью автора может быть описание всей истории Древнего Рима, а ваша цель — просто ответить на вопрос о роли римских женщин в политике. Если ваша цель более ограничена, чем цель автора, планируйте найти и прочитать только соответствующие разделы.

Точно так же измените свой план атаки в зависимости от типа материала, который вы собираетесь прочитать. Если вы собираетесь читать объемный юридический или научный текст, вам, вероятно, следует запланировать чтение определенных отрывков медленнее и внимательнее, чем если бы вы читали роман или журнал.

3. Будьте внимательны.

Быстрое чтение с хорошим пониманием требует внимания и концентрации. Сведите к минимуму внешний шум, отвлекающие факторы и отвлекающие факторы и будьте внимательны, когда ваши мысли блуждают во время чтения. Если вы заметили, что фантазируете о своей следующей трапезе, а не сосредотачиваетесь на тексте, мягко верните свой разум к материалу. Многие читатели читают несколько предложений пассивно, не сосредотачиваясь, а затем возвращаются и перечитывают, чтобы убедиться, что они их поняли.По словам автора Тима Ферриса, эта привычка, называемая регрессией, значительно замедлит вас и затруднит получение общей картины текста. Если вы внимательно и внимательно подойдете к тексту, вы быстро поймете, что не понимаете его, что в конечном итоге сэкономит ваше время.

4. Не читайте каждое слово.

Чтобы увеличить скорость чтения, обратите внимание на глаза. Большинство людей могут сканировать кусками по 1,5 дюйма, которые, в зависимости от размера шрифта и типа текста, обычно содержат от трех до пяти слов каждый.Вместо того, чтобы читать каждое слово по отдельности, двигайте глазами сканирующим движением, переходя от фрагмента (от трех до пяти слов) к следующему фрагменту слов. Воспользуйтесь своим периферийным зрением, чтобы ускориться в начале и в конце каждой строки, сосредотачиваясь на блоках слов, а не на первом и последнем словах.

Указывая пальцем или пером на каждый кусок слов, вы научитесь быстро перемещать взгляд по тексту. И это побудит вас не заговаривать во время чтения.Субвокализация, или молчаливое произнесение каждого слова в голове во время чтения, замедлит вас и отвлечет от основной мысли автора.

5. Не читайте все разделы.

Согласно Центру академических навыков Дартмутского колледжа, это старомодный миф о том, что студенты должны прочитать каждый раздел учебника или статьи. Если вы не читаете что-то чрезвычайно важное, пропускайте разделы, не имеющие отношения к вашей цели. Выборочное чтение позволит вам усвоить основные моменты многих текстов, вместо того, чтобы успеть полностью прочитать пару.

6. Напишите резюме.

Ваша работа не должна заканчиваться, когда вы прочитаете последнее слово на странице. После того, как вы закончите читать, напишите несколько предложений, чтобы обобщить то, что вы прочитали, и ответьте на все вопросы, которые у вас возникли до того, как вы начали читать. Вы узнали то, что надеялись узнать? Потратив несколько минут после прочтения на размышления, обобщение информации и запись того, что вы узнали, вы закрепите материал в своем уме и лучше вспомните позже. Если вы лучше наглядно или устно обучаетесь, составьте краткую карту памяти или расскажите кому-нибудь о том, что вы узнали.

7. Тренируйтесь на время бега.

Стратегический подход к тексту, активное чтение и эффективное обобщение требует практики. Если вы хотите улучшить скорость чтения, используйте таймер, чтобы проверить, сколько слов (или страниц) в минуту вы можете прочитать. Поскольку вы умеете читать все быстрее и быстрее, проверьте себя, чтобы убедиться, что вы довольны своим уровнем понимания.

Чтение как инструмент, чтобы стать отличным оратором | я читаю, мама!

Чтение вслух — одно из лучших упражнений на развитие речи.Почему это лучше, чем просто читать молча? Потому что, читая вслух, вы тренируете свою речь, а читая молча, вы просто получаете информацию. Точно так же, чтобы научиться хорошо танцевать, вам нужно танцевать, а не просто смотреть, как танцуют другие.

Чтение вслух позволяет научиться легко и точно выражать мысли, способствует увеличению словарного запаса, улучшению дикции, интонации, эмоциональной окраски, яркости, правильности речи и других ее элементов. Чтение вслух позволяет избавиться от запинок, сомнений, ненужных слов и других дефектов речи.

Как правило, письменные тексты, в отличие от устных выступлений, имеют лучшую структуру, краткие и не содержат ошибок, которых много в устных выступлениях, поскольку у авторов, в отличие от говорящих, было больше времени для редактирования и улучшения текстов. Поэтому регулярное чтение вслух позволяет научиться говорить плавно, как будто написано.

Как читать вслух? Во-первых, медленно, в оптимальном темпе разговора, около 120 слов в минуту (мы привыкли читать молча намного быстрее, поскольку скорость речи не ограничена).Во-вторых, четко произнося слова. В-третьих, выразительно, с акцентами и паузами. В-четвертых, художественно озвучивая прямую речь героев, придавая им определенный характер. Также очень важно произносить текст не тоном для чтения, а как если бы вы выражали свои мысли — при чтении вслух нужно не «читать», а «рассказывать».

Что читать? Все, что, с вашей точки зрения, красиво написано, содержит богатый словарный запас и полезную информацию — стихи, романы, статьи, рассказы, справочники, юридические соглашения, сказки для детей и т. Д.

Сколько читать? Чем больше, тем лучше. Оптимально — полчаса в день — тогда буквально через месяц вы увидите очевидные результаты — грубая речь станет более плавной, и вы сможете легко подобрать правильные слова для выражения своих гениальных идей.

Также полезно записать свое чтение текста на диктофон. Прислушиваясь к нему, можно заметить некоторые нюансы речи — как достоинства, так и недостатки, которые люди обычно не замечают в процессе чтения.Такая обратная связь позволяет улучшить речь, исправив некоторые ошибки.

Чтение вслух — отличный способ заполнить свободное время, а не убить его. Выработайте хорошую привычку читать вслух — и ваша речь всегда будет в отличной форме и будет постоянно улучшаться.

Никола — Умный родительский контроль

Никола — Единственное приложение, которое может отслеживать чтение! — Ограничьте количество игр и поощряйте самообучение. Запланируйте время для чтения и игры. Мотивируйте читать с бонусным временем воспроизведения

Беглость чтения | Начни с книги

Что такое беглость? Почему это имеет значение?

Свободное чтение — это способность ребенка правильно, быстро и выразительно читать книгу или другой текст.Беглый читатель не должен останавливаться и «расшифровывать» каждое слово. Скорее, большинство слов можно прочитать автоматически. Это означает, что читатель может сосредоточить свое внимание на том, что означает рассказ или текст. Свободное владение языком — это мост между расшифровкой слов и пониманием прочитанного.

Насколько свободно владеет ваш ребенок? Откуда вы знаете?

Свободное владение языком развивается со временем и с большой практикой. Лучший способ для родителей определить, насколько свободно их ребенок читает, — это послушать, как он читает вслух.Слушая, думайте о:

Формулировка и плавность: Читает ли ваш ребенок слово за словом с частыми колебаниями? Ваш ребенок читает короткие фразы, но игнорирует знаки препинания? Ваш ребенок читает правильно и ритмично?

Темп: Ваш ребенок читает медленно, со смешанной скоростью или с разговорной скоростью?

Выражение и объем: Ваш ребенок читает тихим голосом или объемно и выразительно?

По мере того, как ваш ребенок разовьет беглость, вы заметите, что ваш ребенок читает слова осмысленно, руководствуясь пунктуацией текста.На протяжении всего чтения она будет читать в разговорном темпе. Она будет читать с выражением лица, а громкость будет звучать так, как если бы она разговаривала с другом.

Вот несколько практических занятий

Родители могут использовать летние месяцы, чтобы помочь своему ребенку развить беглость чтения.

Парное или дружеское чтение

Самый простой и лучший способ помочь ребенку развить беглость речи — это сесть рядом с ним и читать! Читайте вместе каждый день, что часто называют чтением в паре или с друзьями.Чтобы использовать парное чтение, просто читайте вслух по очереди. Вы идете первым, поскольку ваше чтение дает модель того, как звучит хорошее свободное чтение. Затем попросите ребенка перечитать ту же страницу, которую вы только что прочитали. Вы заметите, что чтение вашего ребенка будет все больше и больше походить на ваше. Сделайте это для нескольких страниц. Как только ваш ребенок освоится и достаточно хорошо ознакомится с книгой, по очереди читайте страницу за страницей.

Перечитывать любимые книги

Второй способ, которым родители могут помочь развить беглость речи, — это собрать высокую стопку книг, которую ваш ребенок сможет читать быстро и легко.Поощряйте ребенка перечитывать любимые книги снова и снова. С каждым чтением вы можете заметить, что ваш ребенок читает немного легче, немного быстрее и с большей уверенностью и выразительностью.

Сделайте это с помощью сценария

Иногда учителя используют стихи и простые короткие сценарии с детьми, чтобы научить детей бегло говорить. Эти короткие сценарии, которые часто называют Reader’s Theater, могут стать отличным способом побороть жару в жаркий летний день. Распечатайте достаточно сценариев для каждого читателя и разделите их на части.Тогда приступайте к репетициям! В Reader’s Theater нет необходимости в костюмах и запоминании партий. Цель состоит в том, чтобы побудить вашего ребенка читать и перечитывать свои строки снова и снова в рамках игровой практики. Поскольку это игра, поощряйте выражение и глупость от имени персонажей! Вы будете получать удовольствие и в то же время развивать беглость речи.

Попробуйте некоторые из этих сценариев Reader’s Theater:

Запишите

Еще один забавный способ попрактиковаться в чтении и развить беглость речи — попросить вашего ребенка создать свои собственные аудиокниги.Это можно сделать просто с помощью магнитофона или функции аудиозаписи или приложения (например, Audioboo) на вашем телефоне. Или используйте что-то более сложное, например StoryKit, где пользователь может создать электронный сборник рассказов и записать аудио для его сопровождения. Независимо от того, какой метод вы выберете, ваш ребенок будет практиковаться в том, что он хочет записать, и эта практика чтения имеет решающее значение. Поделиться своими аудиозаписями с семьей и друзьями — тоже отличный мотиватор!

Слушайте книги

Прослушивание беглого читателя, читающего любимую книгу, является отличным образцом беглого чтения.Аудиокниги — прекрасный способ познакомить вашего ребенка с языком и беглым, выразительным чтением. В вашей публичной библиотеке может быть хорошая коллекция аудиокниг, которые вы можете послушать или проверить. Вот еще несколько источников для определения хороших аудиокниг:

Стань мобильным! Если у вас есть iphone, ipod touch или iPad, вы можете попробовать Tales2Go — приложение по подписке, которое дает вам доступ к полной библиотеке аудио-историй.

В поисках подходящей книги

Помощь вашему ребенку в развитии навыков владения языком начинается с правильной книги.Есть два типа книг, которые вы захотите найти: книги, которые вы можете читать вслух своему ребенку для моделирования беглого чтения, и книги, которые ваш ребенок будет читать и перечитывать снова и снова.

Книги для чтения вслух

Лучшие книги для чтения вслух — это книги с живыми персонажами и множеством диалогов. По мере того как персонажи разговаривают друг с другом, вы действительно можете сбавить обороты, используя разные голоса и читая с большим количеством выражений. Держите уровень чтения чуть выше того, который ваш ребенок может читать самостоятельно.Таким образом, вы познакомите ее с книгами, которые она может захотеть прочитать однажды, но сможет насладиться сегодня. Если вы прочитаете книгу заранее, это поможет убедиться, что она вам нравится. Ваш энтузиазм будет заразителен!

Книги для чтения вашего ребенка

Чтобы развить беглость речи, ваш ребенок должен читать книги, которые «в самый раз» для него: не слишком сложные, не слишком простые. Это называется принципом Златовласки книг! Лучшие книги для развития беглости могут показаться слишком легкими для чтения вашему ребенку.Прочтите книгу впервые вместе, используя один из наших советов для практики. Затем запланируйте время чтения на каждый день. По мере того, как ваш ребенок приобретает опыт работы с книгой или стихотворением, прислушайтесь, чтобы услышать, читает ли ваш ребенок текст быстро, точно и выразительно. Такое поведение при чтении будет развиваться с каждым перечитыванием, поэтому обязательно держите одни и те же книги в течение недели или двух и дайте время для 6-8 чтений избранных. Уверенность и беглость вашего ребенка будут расти с каждым успешным перечитыванием.

Скорость чтения

Родители часто задаются вопросом о скорости чтения: мой ребенок читает слишком медленно? Слишком быстро? Может оказаться полезным сбор информации о скорости чтения вашего ребенка. Но одно предостережение: конечная цель чтения — хорошее понимание прочитанного и сильная мотивация продолжать чтение. Так что будьте осторожны с сообщением, которое вы даете своему ребенку о скорости чтения. Быстрее не всегда лучше! Что наиболее важно, так это то, что ваш ребенок понимает то, что он читает, и достаточно увлечен книгами, чтобы продолжать читать.

Один из лучших способов узнать о скорости чтения вашего ребенка — это послушать, как ребенок читает вслух. Ваш ребенок читает медленно и дословно? Чтение слишком быстрое и невыразительное? Чтение в разговорном темпе с хорошим выражением лица? Ваш ребенок понимает, что он читает? Все эти элементы (скорость, выражение, внимание к пунктуации, понимание) работают вместе и бегло.

Измерение «слов в минуту» вашего ребенка

Второй и более формальный способ определить скорость чтения вашего ребенка — это подумать о том, сколько слов ваш ребенок может правильно прочитать за одну минуту.Этот показатель часто используется в школах, но родители могут использовать его и дома неформально. Чтобы приблизительно оценить, сколько слов в минуту ваш ребенок может прочитать, попросите его прочитать вслух в течение 1 минуты. Подсчитайте количество слов, которые ваш ребенок мог бы правильно прочитать. Ожидания в зависимости от уровня обучения различаются, но обычно:

К концу 1-го класса ученики должны правильно читать более 50 слов в минуту
К концу 2-го класса ученики должны правильно читать более 90 слов в минуту
К концу 3-го класса ученики должны правильно читать более 110 слов в минуту

Важно помнить, что количество правильных слов в минуту является одним из показателей беглости речи, и это показатель, который имеет наибольший смысл, когда информация собирается надежно с течением времени.Учителя часто собирают информацию ежемесячно в течение учебного года. Как родители, эту информацию можно использовать в качестве общего информационного руководства.

Узнайте, как читать быстрее с помощью этих 6 полезных советов

Возможно, научиться читать быстрее не входило в ваш список дел, пока вы не увидели этот заголовок. В конце концов, какое влияние быстрое чтение может оказать на вашу повседневную жизнь? Оказывается, совсем немного.

Подумайте вот о чем: средний деловой человек тратит полных два часа каждый день на управление информацией, связанной с работой, что по сути является модным термином для чтения.

Если вы работаете по стандартному восьмичасовому рабочему дню, как и многие люди, это означает, что буквально 25% вашего рабочего дня тратится на чтение.

Это довольно значительный отрезок вашего времени.

Теперь спросите себя:

Что, если бы вы могли изменить это число, читая и обрабатывая тот же объем материала? Разве вы не хотите сэкономить на это время?

Скорее всего, когда у всех нас так не хватает времени, вам будет трудно найти человека, который будет жаловаться на то, что час своего рабочего дня высвободили для решения других срочных или важных задач.

Учитывая все это, неудивительно, что очень успешные и влиятельные бизнесмены (такие как Билл Гейтс и Уоррен Баффет!) Сказали, что скорочтение было бы их сверхдержавой, если бы они могли выбрать только одну. «Я, наверное, потратил 10 лет на медленное чтение», — сказал Баффет.

Хотя это определенно была бы великая сверхдержава, напрашивается вопрос:

Способность читать быстрее — это то, с чем вы родились, или это навык, который вы можете отточить и усовершенствовать?
Можно ли быстро научиться читать?

Собственно говоря, это так.

Это потребует немало практики (как и любой новый навык!).

Но есть несколько разных советов и упражнений, которые вы можете применить, чтобы научиться читать быстрее.

Хотите узнать, сколько времени вы тратите на чтение? Используйте Toggl , чтобы отслеживать свое время и измерять свой прогресс в скорочтении!

А как же понимание?

Прежде чем мы углубимся в советы, есть одно важное предостережение, которое мы не могли не упомянуть: Быстрое чтение ничего для вас не даст, если вы не можете обработать и сохранить только что прочитанную информацию.

Конечно, никто не может понять каждое прочитанное слово. Некоторые источники утверждают, что в среднем читатели читают около 200 слов в минуту и имеют типичное понимание только 60%.

Увеличение количества слов в минуту до 300, например, при уровне понимания всего лишь 25% не принесет вам никакой пользы. Скорость — это еще не все — вам также нужно иметь общее представление о том, что вы читаете.

К счастью, советы, которыми мы здесь делимся, не только помогут вам разобраться в этих словах и предложениях — они также помогут вам понять и запомнить их.

Шесть советов для более быстрого чтения

Есть несколько различных советов и стратегий, которые вы можете использовать, чтобы улучшить свой средний темп чтения. Однако лучше всего начать с этого: пройдите тест, чтобы определить свой текущий уровень чтения (это отличный!).

Этот тест включает чтение довольно большого фрагмента текста для проверки вашей скорости.

Когда вы закончите, вам будет предложено ответить на несколько вопросов о прочитанном, чтобы также понять свой средний уровень понимания.

Общее представление об исходном уровне, с которого вы начинаете, поможет вам лучше понять, что вы можете сделать для улучшения.

1. Остановите себя от субголосов

Когда вы читаете этот текст, я готов поспорить, что вы слышите в своей голове голос, произносящий каждое слово. Это нормально — это называется субвокализацией.

Вспомните, как вас учили читать. Вы читаете книги вслух, медленно озвучивая каждое слово.

Это эффективный способ учиться.

Но даже когда мы перестаем читать вслух, эта привычка остается с нами и фактически замедляет нашу работу. Это потому, что самые быстрые читатели на самом деле не сосредотачиваются на каждом слове, составляющем текст.

Так что же делать?

Отказаться от субвокализации может быть непросто, особенно если это привычка, которую вы вырабатываете десятилетиями.

Однако в статье для InformED Андрианес Пинантоан пишет:

Определите этот внутренний голос и вместо субвокализации попробуйте сосчитать 1, 2, 3… и т. Д.или жужжание во время чтения. Просто просматривайте слова глазами. Здесь важно продолжать практиковать это как можно больше, и всякий раз, когда вы обнаруживаете, что субвокализируете, просто замените это счетом или гудением.

Опять же, это непростая задача. Но немного практики и усилий помогут вам выключить этот голос в голове — и ускорить чтение на несколько ступеней.

2. Предварительный просмотр сложных текстов

Выяснить, как быстро читать, всегда сложно, но это особенно актуально, когда вам нужно пробираться сквозь сложный, технический или перегруженный жаргоном материал.

Это не так просто для ваших глаз.

Прежде чем закатать рукава и потратить часы на чтение, а затем снова и снова перечитывать одни и те же длинные предложения, уделите время предварительному просмотру этого сложного текста.

Пролистайте страницы или прокрутите вниз весь текст, чтобы получить общее представление о:

Какова длина текста?
Какие основные темы охватываются этим письмом?
На какие разделы разбивается текст?

Чем это так полезно?

Что ж, беглый просмотр и сканирование (подробнее об этом чуть позже!) — полезные стратегии для более быстрого чтения.Предварительно просматривая длинные тексты, вы сможете определить, какие разделы или области заслуживают вашего полного внимания, а какие можно немного скрыть.

«Он может дать вам половину понимания всего за одну десятую времени», — сказала Мария Попова в статье для BrainPickings. «После предварительного просмотра вы сможете решить, какие отчеты (или какие из отчетов, из них) заслуживают внимательного изучения».

3. Не бойтесь снимать деньги

Когда мы учимся читать, нас учат уделять все внимание каждому слову, которое появляется на странице.

Но вот что замечательно в нашем мозгу:

Мы вполне способны заполнить любые пробелы — нам нужно всего лишь выделить несколько важных слов в каждом предложении, чтобы получить общее представление о том, что этот текст пытается передать.

И если не тратить время и внимание на обработку каждого слова, это в конечном итоге сэкономит вам много времени.

Однако нет ни одного проверенного и верного способа беглого просмотра текста, который подошел бы всем. Слова, на которых фокусируется ваш взгляд, могут отличаться от тех, которые я вытаскиваю при чтении того же самого абзаца.

Главное — быстро двигаться.

Быстро просматривайте каждое предложение, каждый раз выбирая только несколько слов.

Скорее всего, вы поймете, что представляет собой это предложение, без необходимости вкладывать себя в каждое слово.

Предупреждаем, этот подход лучше подходит для менее сложных текстов (сложно сканировать и бегло бегло просматривать действительно академические или сложные абзацы!).

Итак, для более легкого чтения, которое вам нужно сделать, потратьте некоторое время на то, чтобы попрактиковаться в этой тактике.Это обязательно ускорит ваше время чтения, не слишком затрудняя ваше понимание.

4. Чтение кластерами

Есть еще одна стратегия, которая может помочь вам повысить скорость чтения, но она немного отличается от простого беглого просмотра текста.

Вместо этого он включает чтение слов группами.

«Кластеризация учит вас смотреть на группы слов, а не на одно за раз, и это значительно увеличивает вашу скорость», — говорит Попова из той же статьи BrainPickings.

«Для большинства из нас кластеризация — это совершенно другой способ увидеть то, что мы читаем».

Это означает, что кластеризация не дается вам естественным путем.

Потребуется немало практики, чтобы по-настоящему овладеть техникой — и лучше всего начинать с довольно легких и легко читаемых текстов.

Итак, что же такое кластеризация?

Это означает, что вместо того, чтобы сосредотачиваться на отдельных словах, вы должны сгруппировать их вместе в группы из двух или трех слов.

Вместо того, чтобы читать каждое слово в тексте, вы тренируете свои глаза, чтобы сосредоточиться на группировках. В конце концов, способность прочитать три слова за то время, которое раньше у вас требовалось, чтобы прочитать одно, наверняка ускорит ваше чтение на несколько ступеней.

Не расстраивайтесь, если не сможете сразу же усовершенствовать этот подход.

Это неестественный способ чтения, поэтому потребуется время и практика, чтобы по-настоящему отточить и усовершенствовать этот метод.

5.Сформировать план

Скорее всего, вы обычно не начинаете с плана, когда что-то читаете.

Вместо этого вы ставите себе цель пройти весь этот текст — и все.

Однако, когда вы стремитесь к максимальной эффективности, разработка стратегии может помочь вам ускорить чтение. Как мы упоминали ранее в разделе о предварительном просмотре текстов, эта стратегия может помочь вам определить, какие части вы делаете, а на каких не нужно сосредотачиваться.

«Стратегический подход к тексту будет иметь большое значение в том, насколько эффективно вы усвоите материал», — объясняет Сюзанна Рага в своем посте для MentalFloss.

Итак, как именно выглядит план чтения?

Ну, это может варьироваться. Рага предлагает начать с определения собственных целей.

«Что вы хотите узнать, прочитав материал?» — спрашивает Раджа. «Запишите несколько вопросов, на которые вы хотите ответить до конца».

Также стоит задуматься, какова была цель автора при написании текста.

Если цель автора намного шире, чем ваша собственная, ваш план заставит вас сосредоточиться на том, что вы надеетесь получить от чтения — что поможет вам обращать внимание только на уместные и актуальные разделы (и сэкономить много времени! ).

6. Избавьтесь от отвлекающих факторов

Вы не поверите, но ваша среда может иметь большое влияние на то, насколько быстро вы умеете читать.

Когда вы окружаете себя громкой или отвлекающей атмосферой, вам будет еще труднее сосредоточиться на тексте перед вами.

И когда вы стремитесь реализовать любую из вышеперечисленных стратегий, это потребует серьезного внимания.

Когда вы действительно стремитесь прочесть какой-то текст, найдите тихое место, где ваше внимание не будет постоянно отвлекаться от того, что вы читаете.

Это поможет вам по-настоящему посвятить себя чтению материала, а это значит, что вы сможете сделать это намного быстрее.

СОВЕТ: Еще один способ улучшить концентрацию внимания и скорость? При чтении используйте палец.

Проведите его под словами плавным непрерывным движением. Это не только поможет вам сосредоточиться на тексте (несмотря на отвлекающие факторы!), Но и не даст вам прочитать каждое слово в отдельности, что, опять же, является верным способом ускорить чтение.

Перед вами

Скорость чтения может быть, несомненно, ценный навык в обоих вашей личной и профессиональной жизни, особенно, когда мы все так цейтнот, как это.

Думаете, научиться читать в более быстром темпе невозможно?

Поверьте, это не так.

Это просто требует времени и некоторой практики, чтобы натренировать свой мозг работать с этим текстом немного быстрее.

Поместите приведенные выше советы по ускоренному чтению на работу, и вы обязательно заметите улучшение скорости чтения.

Единственное, что осталось сделать? Подумайте, как вы будете эффективно использовать все сэкономленное время!

5 простых шагов для чтения книги за 1 час: максимальная скорость чтения

Чтение должно быть не просто хобби. Это должно быть привычкой.

Читатель получает знания из различных материалов для чтения из разных источников.

В наши дни цифровой мир полон информации и знаний.

Если вы не читатель, вы упустите всю доступную информацию.

Читают самые успешные люди. Они получают знания, читая много книг. Чтение даст вам огромные знания, а знания не могут быть украдены или отобраны никем. Как только вы выработаете привычку читать, поставьте себе цель прочитать определенное количество книг за месяц или год.

Начав читать, вы не пожалеете об этой привычке. Если вам нравится читать, вы можете прочитать большое количество книг в год с помощью техник скорочтения .

Навык быстрого чтения можно развить с помощью регулярной практики и терпения.Скорость чтения — это чтение в более быстром темпе, чем средняя скорость чтения. Средняя скорость чтения составляет от 200 до 250 слов в минуту . Человек, который умеет читать в более быстром темпе, может читать от 400 до 1200 слов в минуту.

Что ж, если вы читатель со средним темпом, вы тоже можете работать над своей скоростью. Скорочтение — это практика.

Проверьте эту инфографику, чтобы узнать больше о скорочтении:

Для тех, кто любит читать и хочет прочитать определенное количество книг в месяц или год, примените техники скорочтения, чтобы увеличить скорость чтения.

Знаете ли вы, что книгу можно прочитать за час?

Да, верно, за 1 час! Как новичок, начните с научно-популярной книги. Когда вы обретете уверенность, примените техники скорочтения к книгам разных жанров.

Давайте сначала проверим, сколько слов вы можете прочитать за минуту.

Установить таймер на 1 минуту
Прочтите за минуту
Прекратить чтение после срабатывания таймера
Теперь посчитайте количество слов, которые вы прочитали

Общее количество слов, которые вы прочитали за минуту, — это ваша скорость чтения.Узнав свою скорость, вы можете практиковаться в ее увеличении с помощью различных техник скорочтения.

Есть несколько вещей, которые вам нужно помнить при скорочтении, это:

Избегайте суб-вокализации — В детстве мы учились читать вслух, чтобы учитель мог исправить наше произношение. Постепенно мы перестали читать вслух. Однако мы привыкли читать каждое слово в своей голове. Когда мы читаем каждое слово в своей голове, мы замедляем скорость чтения.Чтение каждого слова в голове называется суб-вокализацией. Когда вы выбираете книгу или статью для чтения, прочтите предложение, а не озвучивайте каждое слово в своей голове. От этой привычки трудно избавиться, поскольку мы запрограммировали нашу голову читать каждое слово в уме. Несмотря на то, что избавиться от этой привычки — трудная задача, это не невозможно. Это достижимо благодаря регулярной практике.
Избегайте регресса зрения — Регресс зрения — это движение вашего глаза вперед и назад. Ваши глаза двигаются вперед и назад, когда вы чувствуете, что что-то упустили или что-то неправильно прочитали.Если вы уделите все свое внимание тому, что читаете, вы сможете читать, не бегая вперед и назад. Уловка, которую вы можете использовать, чтобы избежать регресса зрения, заключается в том, чтобы охватить то, что вы уже прочитали. Используйте книгу или картон и закройте то, что вы читаете, когда будете читать дальше. Когда вы закроете, вы больше не вернетесь, чтобы читать. Кроме того, поскольку вы освещаете то, что уже прочитали, вы не пропустите прочтение строчки или предложения.
Избегайте слишком большого количества пауз — Избегайте пауз после каждой точки и запятых.При скорочтении вы должны понимать запятые и точки, чтобы понимать информацию. Однако вам не нужно делать паузу, когда вы видите запятую или точку. Вы можете продолжать просматривать информацию и понимать ее.

Как только вы избежите суб-вокализации, регресса зрения и долгих пауз, вы поймете, что нарушили традиционный метод чтения. А теперь давайте возьмем книгу и посмотрим, как мы можем завершить ее за час.

Осмотрите обложку книги

Передняя обложка, задняя обложка и название книги дадут вам представление о книге. Если у книги есть книжная обложка, это даст вам ценную информацию о книге. Обложка книги может дать вам информацию об авторе, краткое содержание книги, а иногда также содержать критические похвалы от знаменитостей и других авторитетных авторов.

Перед тем, как начать читать, важно знать, о чем книга. Когда вы будете морально подготовлены, вам станет легко погрузиться в книгу.

Просмотр содержания

Ознакомьтесь с содержанием.Оглавление даст вам представление о потоке книги. Вы также поймете поток информации из одной главы в другую. Вы можете отметить, какая глава будет важной. Соответственно, потратьте свое время на то, чтобы прочитать важные главы и пролистать главы, которые не так важны.

Пройти рецензию на книгу

Прочтите несколько рецензий на книгу. Рецензии на книгу доступны в Интернете. Вы можете пройти несколько из них. Прочитав обзоры, вы поймете, о чем эта книга.В будущем вы сможете решить, хотите ли вы тратить свое время на чтение конкретной книги или нет. Обзор может вызвать у вас интерес к книге или помочь выбрать подходящую книгу.

Прочтите несколько первых и последних глав

Первые несколько глав содержат важную информацию о книге. Больше всего вы узнаете о книге в первых 10-15 главах. Последние несколько глав дадут вам заключение книги. В нем будет обобщена вся важная информация, которую автор изложил в книге.

Просмотреть оставшуюся часть книги

Скимминг — это метод скорочтения. Прочтите первую и последнюю строки абзаца, затем просмотрите важные слова, даты и следуйте своей интуиции, чтобы прочитать определенные слова в абзаце.

Первая строка представляет собой введение в тему, обсуждаемую в параграфах , , а последняя строка дает вам итог параграфа . Затем просмотр оставшейся части абзаца поможет вам понять, что автор хочет передать.Вы можете быстро просмотреть абзац. Это быстро, и вы также поймете, что хочет передать автор, не тратя слишком много времени на чтение каждого слова.

Скимминг требует регулярной практики. Трудно пролистать абзац или страницу, если вы только начинаете учиться скорочтению. Как только вы поймете, как пролистать книгу, вы сможете прочитать большое количество книг за меньшее время. Для вас станет вашей привычкой бегло просматривать книги, документы и другие статьи.

Узнайте больше о скорочтении от Тима Ферриса :

Заключение

Чтобы научиться ускорять чтение, вам следует регулярно практиковаться. Вы должны сохранять хладнокровие и терпение во время занятий, поскольку для достижения желаемого темпа требуется время. Когда вы начнете тренироваться, стремитесь к той скорости, которой хотите достичь.

Читайте книгу ежедневно, рассчитывая время самостоятельно. Проверьте свою скорость чтения в конце сеанса чтения. Всегда старайтесь прочитать дополнительный абзац или страницу больше, чем то, что вы прочитали накануне.

Скорочтение книги после регулярной практики не составляет труда. Как только вы поймете, о чем эта книга, можно легко погрузиться в нее. Выбирая книгу, всегда имейте в виду цель или цель. Книга заинтересует вас, если вы читаете, чтобы чему-то научиться, или если вы читаете ради удовольствия. . Если у вас нет цели, будет сложно сохранять интерес к книге.

Первые 3-5 минут можно потратить на просмотр лицевой и задней обложек, названия книги и обложки книги (если есть).Затем просмотр книги займет еще 5-7 минут.

После прочтения обзора, если вы все еще заинтересованы в чтении книги, просмотрите несколько первых и последних глав книги, что займет около 15 минут. В первые несколько минут вы получите представление о том, что автор хочет передать в книге.

Оглавление даст вам представление о том, какие главы важны. Просмотр содержания займет еще 3 минуты.Пропустите остальные главы или просмотрите страницы, чтобы убедиться, что вы не упускаете ничего важного. Прочтите главы, которые считаете важными.

Однако не забывайте бегло просматривать главы, чтобы не тратить слишком много времени на чтение каждого слова и паузы на каждой точке . Беглый просмотр и сканирование остальной части книги займет от 15 до 20 минут. С помощью этих шагов вы можете закончить книгу за час.

Несмотря на то, что книгу можно прочитать за час, имейте в виду, что

Чтобы быть реалистичным .Если книга довольно большая, вам понадобится пара часов или больше, чтобы закончить ее. Если вы пролистываете и просматриваете книгу, вы все равно можете закончить за час. Однако, если вы хотите посвятить себя чтению книги, нет ничего плохого в том, чтобы потратить немного больше времени.

😃 Как научиться быстро читать? 5 мощных ускорителей

Создайте благоприятные условия для занятий чтением

Научитесь выделять главную информацию

Артикуляция

Три основные ошибки, которые сильно тормозят процесс чтения:

Периферийное зрение

Отдых

Скорочтение за 30 дней

Супер-память за 30 дней

Как улучшить память и развить внимание

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

10 советов, как научиться быстро читать

Читайте также

Какие навыки стоит развивать, чтобы быть успешными в будущем

Читайте также

Самодисциплина как суперсила: 10 советов, как развить полезный навык

Как научиться быстро читать: методика скорочтения

Как научиться быстро читать и запоминать прочитанное

Зачем и как можно быстро научиться читать в домашних условиях: первые шаги

Что тормозит чтение: избавляемся от «вредных» книжных привычек

Читать и запоминать книги: конкретные и эффективные упражнения-тренинги для достижения цели

Как научиться быстро читать | Creautor.ru

Скорочтение для детей и взрослых

Как правильно сидеть за столом при чтении книги?

Рабочие инструменты для развития скорочтения и памяти

Техника развития скорочтения

Проверка начальной скорости чтения

Волшебный карандаш или фокусировка на словах

Скорость

Периферическое зрение

Упражнения

Финальная проверка скорости чтения

Рекомендации

Игры

20 секунд

Найди слово

3 лайфхака как научиться быстро читать #TED Личная эффективность

3 привычки, которые чаще всего замедляют наше чтение

Первая плохая привычка чтения — мысленное проговаривание (субвокализация, артикуляция)

Как это изменить — как избавиться от проговаривания?

Вторая плохая привычка чтения — это регрессии

Как это изменить — как преодолеть регрессии при чтении?

Третья плохая привычка чтения — фиксации

Как это изменить — как обойти места фиксации?

Итоги — читать по книге в день!

Краткое резюме рекомендаций как научиться быстро читать:

Дополнительно рекомендую:

Стоит также прочитать:

5 способов увеличить скорость чтения у школьников за 15 минут в день

Скороговорки

Дыхание

Таблицы Шульте

Целые слова

Лесенки из слов

книг для одноминутного чтения — шаги к свободному владению языком

Быстрый ридер делится 3 хитростями, которые помогут любому читать быстрее |

«Выявив и изменив несколько вредных привычек, вы можете легко повысить скорость чтения, не упуская из виду детали», — говорит Джордан Гарри.

7 советов, как читать быстрее (и при этом понимать, что вы читаете)

1. Просмотрите текст.

2. Спланируйте атаку.

3. Будьте внимательны.

4. Не читайте каждое слово.

5. Не читайте все разделы.

6. Напишите резюме.

7. Тренируйтесь на время бега.

Чтение как инструмент, чтобы стать отличным оратором | я читаю, мама!

Беглость чтения | Начни с книги

Что такое беглость? Почему это имеет значение?

Насколько свободно владеет ваш ребенок? Откуда вы знаете?

Вот несколько практических занятий

Парное или дружеское чтение

Перечитывать любимые книги

Сделайте это с помощью сценария

Запишите

Слушайте книги

В поисках подходящей книги

Книги для чтения вслух

Книги для чтения вашего ребенка