19-я неделя беременности, что происходит, ощущения, узи, развитие плода болит живот

Длина от темени до крестца — 13-15 см. Ваш малыш размером с маленький кабачок. Вес — около 200 г.

Ваш ребенок

На этом этапе продолжается развитие и рост головного мозга. Непропорционально большая головка зародыша — признак той важной роли, которую играет головной мозг в развитии ребенка. Нейроны, нервные клетки, осуществляющие связь между мозгом и мышцами, уже заняли свое положенное место. Поэтому движения ребенка становятся более обусловленными. Под зачатками молочных зубов появились зачатки зубов постоянных. Конечности имеют пропорциональные размеры. Хотя ступня у ребенка имеет длину всего 2,5 см, ее пропорции относительно голени и бедра уже будут постоянными. Рост ребенка чуть замедляется. Начинается образование жира, важнейшего источника тепла для новорожденного — у основания шеи, за грудной клеткой, вокруг почек. Легкие развиваются, увеличивается поток крови, растут бронхиолы.   Глаза пока закрыты, но ребенок уже отличает свет от темноты. Сильный свет, направленный на ваш живот, проникает в матку, и ребенок поворачивается в сторону света.

Новые нефроны продолжают образовываться весь период внутриутробного развития. Образуемая моча гипотонична, ее количество мало: в 5 мес — 2,2 мл/час, а к рождению — 26,7 мл/ч. Поскольку образуемая моча выводится в околоплодную жидкость, выделительную функцию выполняет плацента и большая часть конечных продуктов обмена плода, токсичных для него и подлежащих выведению, переходит в кровь матери через плацентарную мембрану. Таким образом, плацента выполняет для плода не только дыхательную, трофическую, но и выделительную функции.

За счет развития подкожной клетчатки сосуды уже меньше просвечивают через кожу и она становится не такой красной, но пока еще сохраняет морщинистость. В 19 недель беременности на теле и голове плода начинает появляться сыровидная (или первородная) смазка. Это вещество серовато-белого цвета, имеющее творожистую консистенцию, которое образуется из выделений саль­ных желез и поэтому больше всего скапливается в местах, изобилую­щих ими: в подмышечных и паховых складках, на лице, на волосис­той части головы, за ушами, в сгибах рук и ног. Первородная смазка обладает бактерицидными свойствами и предохраняет кожу плода от вредного воздействия микроорганизмов. Кроме того, она защищает его кожу и от механических повреждений.

Женщина

На девятнадцатой неделе для женщины трепетный и волнующий этап беременности. Сейчас наиболее вероятно, что вы начнете чувствовать, как шевелится в утробе ваш ребенок. Вместе с тем, у вас продолжается прибавка в весе. Так как расширяются ваши бедра, увеличивается живот, который не может не влиять на вашу осанку и доставляет беспокойство во время сна.

Вы можете иногда чувствовать небольшую боль в нижней части брюшной полости или даже внезапные резкие боли с одной или обеих сторон, особенно часто они возникают при смене положения или в конце дня. Это боли в круглых связках. Круглые связки прикреплены по сторонам матки в ее верхней части и идут к боковой стенке таза. Во время беременности, когда матка увеличивается, эти связки растягиваются. Они становятся длиннее и толще. При резких движениях связки натягиваются, что вызывает неприятные ощущения или даже боль. Повода для волнения нет, но если боль постоянная и продолжается даже в периоды отдыха, или очень сильная или схваткообразная – обратитесь к своему врачу.

Возможно к 19 неделям беременности вы также заметили недавние изменения кожи. У вас стали красными ладони? Это от увеличения количества эстрогена. Потемнения на коже тоже обычное дело во время беременности. Обычно они появляются над верхней губой, щеках, лбе и называются хлоазмой или «маской беременности». Такие же потемнения пятнами могут появиться на руках и других частях тела, больше других подверженных солнечному загару. Соски, подмышки, шрамы, дефекты на коже, веснушки и вульва тоже могут потемнеть на время беременности, так же как и линия, бегущая по твоему животу от пупка к лобковой кости. Все эти потемнения вызваны повышением меланина, вещества которое окрашивает твои волосы, кожу и глаза. У большинства эти потемнения пройдут вскоре после родов, тем не менее, стоит защищать свою кожу от солнца, которое усиливает пигментные изменения. А если у вас все таки появилась «маска беременности» — не расстраивайтесь и помните, что сейчас вы все равно самая красивая и счастливая женщина на земле.

Напоминаем вам про психо-профилактическую подготовку к родам и Школу материнства. Если вы еще ничего про это не знаете — обязательно задайте этот вопрос своему гинекологу. Игнорировать эти занятия, ссылаясь на житейские трудности, крайне нежелательно. Статистические исследования, проведенные в России, США, Японии, говорят о том, что беременные женщины, прошедшие курс такой подготовки, имеют намного меньше осложнений во время родов.

Головокружение

Головокружение во время беременности — довольно распространенное явление. Оно обычно вызвано гипотонией и в основном характерно для второго триместра, но может появиться и раньше.

Гипотония, или пониженное артериальное давление, обусловлено двумя причинами. Первая заключается в том, что растущая матка давит на аорту и вены. В этом случае давление понижается, когда вы лежите на спине. Поэтому при беременности рекомендуется отдыхать и спать в положении на боку.

Приступ головокружения может произойти, если вы резко поднялись. В этом случае кровь отливает от мозга и давление резко падает. Здесь совет простой — не делайте резких движений, вставайте плавно и неторопливо.

Вы можете чувствовать слабость, головокружение, быстро уставать и в том случае, если у вас анемия. Так как на протяжении всей беременности у вас постоянно берут кровь на анализ, то диагностировать анемию не составит труда. При анемии врач пропишет вам необходимые лекарства.

Головокружение и слабость могут быть вызваны и пониженным или, наоборот, повышенным содержанием сахара, в крови — гипо- и гипергликемией. Уровень сахара в крови может быть нормализован с помощью диеты. Если у вас имеются подобные проблемы, ни в коем случае не пропускайте прием пищи и не ходите голодной. Когда вы надолго уходите из дома, захватите с собой яблоко, банан, несколько печений — на случай, если у вас возникнет резкий скачок содержания сахара в крови.

Аллергические реакции

Если у вас аллергия, то во время беременности она может обостриться, например, участятся приступы удушья. Но сейчас вам как никогда необходим кислород, поэтому надо сделать все возможное, чтобы не допустить приступов. Каким образом?

Во-первых, пейте больше жидкости, особенно в жару.

Во-вторых, помните, что многие лекарства являются аллергенами. Прежде чем принять препарат, убедитесь, что он не вызывает аллергических реакций. Внимательно прочитайте инструкцию, обратите внимание на указанные побочные эффекты; в конце концов вы можете спросить о препарате своего врача.

Многие лекарства имеют сложный состав, часто туда входит аспирин. Убедитесь, что все составляющие нужного вам препарата безвредны. Этот совет касается и аэрозольных препаратов, используемых для лечения насморка.

У вас может быть аллергия и на определенные продукты. Откажитесь от них. Это же относится и к другим возможным аллергенам, таким как сигаретный дым или шерсть животных.

Правда, некоторые женщины во время беременности чувствуют себя значительно лучше, чем раньше. Но все же мой вам совет: не стоит рисковать ни своим здоровьем, ни здоровьем будущего малыша.
Это следует знать!

Редко кто во время беременности избежал тех или иных осложнений и недомоганий. Но все ли знают, на что надо в первую очередь обращать внимание? Какие симптомы должны насторожить вас и заставить обратиться к врачу?

Вот список тех признаков, обнаружив которые, вы должны срочно посоветоваться с врачом.

• Влагалищное кровотечение.
• Сильное опухание лица или пальцев рук.
• Сильная боль в животе.
• Истечение жидкости из влагалища: резкое потоком и постоянное подтекание.
• Резкая перемена в характере движений плода или прекращение шевелений.
• Высокая температура (выше 38,7 «С) и озноб.
• Сильная рвота, невозможность что-либо проглотить.
• Потемнение в глазах.
• Болезненное мочеиспускание.
• Постоянная или очень сильная головная боль.
• Травма или несчастный случай, который, по вашему мнению, мог навредить вам или малышу. Чаще всего это падение или автомобильная авария.

Разговаривая с врачом, не смущайтесь, спрашивайте его обо всем, что вас волнует. Не скрывайте от него никаких симптомов, недомоганий. Он должен знать о вашем здоровьи и состоянии все. Помните: болезнь легче предупредить, чем лечить. А запущенную болезнь лечить намного труднее, чем только что появившуюся.

При необходимости врач-гинеколог может направить вас на консультацию или под наблюдение перинатолога. Перинатолог — специалист по «беременностям повышенного риска». Обычно это акушер-гинеколог, прошедший специализированное обучение. Эти специалисты обычно наблюдают женщин, беременность которых протекает с осложнениями.

Специалист-перинатолог может вести наблюдение за вами на протяжении всей беременности. Возможно, вам придется рожать не в той клинике, которую вы выбрали первоначально, а там, где вам смогут оказать квалифицированную помощь, требующуюся именно при вашей ситуации.

Источник: http://www.mam2mam.ru

Все о 19 неделе беременности — календарь беременности

Началась 19-я неделя беременности, или 17-я неделя от зачатия. Будущая мама уже пятый месяц носит под сердцем крошку, и с ней (как и с ее малышом) за это время произошло немало преображений.

19-я неделя выпадает на самый спокойный период беременности — второй триместр. Женщина чувствует себя прекрасно и с любопытством наблюдает за изменениями собственного тела. На этом сроке, как правило, будущая мама уже не может различить талию. Ее матка еще на 16-17-й неделе вышла за пределы малого таза, и округлившийся животик уже давно заметен окружающим.

Высота дна матки на 19-й неделе — около 12 см. Вес женщины к этому сроку в норме увеличивается до 6,5 кг от своего первоначального значения.

Анализы и медицинские обследования

На 19-й неделе беременности ваш врач назначит анализ крови на сахар и гемоглобин. Кроме того, будущей маме важно на этом сроке проверить мочу на содержание белка. В редких случаях гинеколог назначает анализ на уровень гормонов, например, прогестерон, уровень которого возрастает.

Скрининг

Если беременная до сих пор не прошла скрининг, который ей было положено сделать на 16-18-й неделе, стоит проконсультироваться с врачом о целесообразности этого исследования прямо сейчас. Считается, что данные скрининга на 19-й неделе уже не буду информативными.

Если врач все же примет решение отправить вас на скрининг, вам предстоит сдать тройной тест: сдать биохимию крови на ХГЧ, альфа-фетопротеин и свободный эстриол. Результаты этого анализа вкупе с другими обследованиями позволят гинекологу увидеть общую картину развития плода и определить женщину в группу повышенного или пониженного риска развития хромосомных аномалий у малыша. Но, повторимся, большинство врачей считает, что данные скрининга на 19-й неделе уже не столь информативны, как на более раннем сроке.

УЗИ

На 19-й неделе не предусмотрено планового УЗИ, однако врач может назначить обследование, чтобы проконтролировать биение сердца плода, вес и размер плода, его активность, размер матки. Также УЗИ помогает выявить патологии развития малыша.

Если вам повезет, вы можете застать ребенка во время бодрствования и увидеть, как ловко он стал кувыркаться у вас в животике.

Как выглядит ребенок

На 19-й неделе малыш заметно подрос (его вес составляет 215-270 г, а рост — 22-24 см) и начинает проявлять нешуточную активность. Как правило, большинство женщин на этом сроке уже ощущает шевеления плода. Худенькие женщины и те, кто уже рожал ранее, первыми чувствуют движения плода внутри себя, у полных женщин такие ощущения могут прийти на одну-две недели позже.

В организме вашего крохи на 19-й неделе происходят следующие изменения:

• ручки и ножки подрастают, и тело крошки наконец-то становится пропорциональным;
• хрящевая ткань постепенно меняется на костную;
• движения крошки становятся более скоординированными, что вы можете увидеть во время УЗИ;
• в коже начинает вырабатываться пигмент, который в будущем придаст ей цвет;
• кожа покрывается особой белесой смазкой, которая облегчит прохождение малыша по родовым путям;
• окончательно формируются зачатки зубов.

На этой неделе происходит значительное развитие головного мозга плода: в нем появляются зоны, отвечающие за ощущения (отвечают за прикосновения, запах, вкус, могут воспринимать звук и зрительные образы).

Малыш непрерывно проявляет активность, вне зависимости от того, спит он или бодрствует. Будущей маме важно следить за шевелениями. В среднем малыш будет «радовать» вас 4-9 раз в час.

19 неделя беременности: учитесь справляться с эмоциями.

Когда будущая мама ощущает первые шевеления

Итак, 19 неделя беременности. Ощущения многих будущих мам полны волнений и радости, ведь шевеления плода становятся более явными. Некоторые беременные чувствуют, как ребенок начал шевелиться, и раньше, но в основном это происходит именно на сроке с 18 по 22 неделю. Иногда шевеление плода на 19 неделе беременности отсутствует, тем самым вызывая у будущих мам волнение. Если течение самой беременности идет благоприятно, поводов для переживаний нет – скоро все случится, нужно просто набраться терпения. Следует заметить, что полные женщины начинают ощущать шевеления плода позже. И наоборот, раньше фиксируют активность своего ребенка худенькие женщины или те, кто уже был в интересном положении раньше.

Как только будущая мама ощутила первые шевеления плода при беременности, ей следует обращать внимание на их частоту: в среднем, малыш будет активным 4-8 раз в час. Если в крови у матери не хватает кислорода или питательных веществ, активность плода увеличивается. Возможно, ваш лечащий врач уже рассказывал о том, что такое гипоксия плода и чем она опасна. Что же нужно предпринять будущей маме? Позаботиться о своем малыше и обеспечить ему больший приток кислорода. Долгие прогулки на свежем воздухе, глубокие вдохи и выдохи, йога для беременных или лечебная гимнастика – все это поможет избежать развития гипоксии плода при беременности и улучшит ваше общее самочувствие. Активность ребенка так же может меняться и от эмоционального состояния мамы. Будущим родителям важно сознавать, что любой стресс наносит большой вред здоровью и нервной системе их малышу. Беременность должна проходить при полном эмоциональном комфорте женщины.

Как развивается малыш на 19 неделе

На сроке 19 недель размер малыша примерно с болгарский перец.

На 19 неделе рост Малыша — 18-19 см, а вес — около 160-190 г. Малыш способен кувыркнуться, отталкиваясь ножками от стенок матки, — и примерно в это время мама впервые замечает это движение внутри себя. В организме вашего Малыша происходят изменения:

• полностью сформировались зачатки зубов;
• организм Малыша вырабатывает защитные белки;
• обнаруживается чувствительность к продуктам, содержащим вещества-аллергены — она может проявиться после рождения Малыша, например, если эти же вещества будут в материнском молоке. Прежде всего, речь идет о цитрусовых, шоколаде, клубнике;
• его активность почти непрерывна: каждый час он делает несколько десятков движений — вне зависимости от того, спит или бодрствует.

Календарь беременности: изображение плода на 19 неделе развития (ультразвук)

Полезный совет будущей маме: как справиться с эмоциями

К слову «гормональная» добавили слово «буря» не случайно: это стихия, способная крушить и ломать то, что создавалось в течение долгого времени с любовью и усердием. Гормональные бури, которые переживают мамы Малышей, ставят мужчин в тупик: что происходит? А я-то в чем провинился? Что делать, если к ней и подойти-то страшно, не то что прижать к себе?

Гормональные бури ищут выход, и самый оптимальный вариант для разрядки будущих мам (так как самый безопасный и безвредный) — это их мужья. В такие моменты мамы настолько сосредоточены на себе, что не стремятся понять, что переживают будущие отцы. Наверное, это неплохо, потому что отрицательные эмоции мужей, как правило, хуже некуда: от удивления, раздражения, ненависти до желания ударить и даже развестись. Буря стихла — становится жалко и… гложет чувство вины: ей и так тяжело, а тут еще я со своими ужасными чувствами.

То, что ни в коем случае нельзя делать будущим мамам, придется сделать вам — научиться держать под контролем все свои отрицательные эмоции и не делиться ими со своей половинкой. А когда вы будете на волосок от срыва, задайте самому себе вопрос: «А ты хотел бы с ней поменяться местами, стать беременным и пережить то, что доводится и еще предстоит пережить ей?» До сих пор ни один мужчина не ответил «да». Эта фраза — как холодный душ, действует безотказно! Скептически настроенные папы порой произносят: «Ну, рожают же другие». Рожают, но далеко не все. И одна из частых причин «нерожания» — отсутствие полноценной поддержки в период ожидания Малыша со стороны мужа.

Малыш ожидает, что вы будете терпеливы к эмоциональным бурям вашей половинки, сможете их унять и тем самым сформируете у Малыша установку: папино присутствие — мое спокойствие и моя безопасность.

19 неделя беременности: Видео «Беременность и суеверия»

«Тройной тест» (анализ крови, определяющий уровни альфафетопротеина (АФП), хорионического гонадотропина (ХГ) и неконъюгированного эстриола (НЭ) — через 16-18 недель после первого дня последней менструации, по показаниям. Эти вещества в определенной концентрации на определенном сроке беременности считаются маркерами некоторых хромосомных нарушений у плода (в частности, синдрома Дауна).

Анализ крови на СПИД (ВИЧ), сифилис (RW), гепатит В — при постановке на учет по беременности (женская консультация, профильный медицинский центр, консультативная поликлиника при родильном доме и т.п.). Эти заболевания могут осложнить течение беременности и требуют особого подхода к ведению пациентки.

Анализ на группу крови и резус-фактор — при постановке на учет по беременности. При риске резус-конфликта (если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужа положительный) беременность требует особого наблюдения.

Общий и биохимический анализ крови, анализ крови на сахар — при постановке на учет по беременности. Дают представление об общем здоровье беременной, возможных хронических заболеваниях.

Общий анализ мочи — при постановке на учет по беременности, затем перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Мазок из влагалища — при постановке на учет по беременности. Оценка микробной флоры, исключение урогенитальных инфекций.

Анализы на урогенитальные инфекции — по показаниям.

Анализ на гормоны — по показаниям.

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.

ЭКГ (электрокардиограмма).

Полезно знать

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
«РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,

рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

<< 18 неделя беременности | 20 неделя беременности >>

Дополнительная информация о беременности

• Не забывайте о жидкости

  Дополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.

• УЗИ (ультразвуковое исследование)

  С УЗИ во время беременности сталкивается практически каждая женщина за исключением, пожалуй, тех, кто по каким либо причинам не посещает женскую консультацию. В России практикуется массовое УЗИ беременных: первый раз — в 12-14 недель (срок от первого дня последней менструации), второй — в 24-26 недель, третий — в 35-36 недель.

• Какая прибавка веса считается нормальной для меня и моего ребенка?

  В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.

• Плавание

  Безусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.

• Упражнение Кегеля («Киглз»)

  Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.

Шевеление плода — как и когда происходит

Каждая будущая мама с самого начала беременности начинает трепетно прислушиваться к ощущениям внутри растущего животика. Очень не терпится почувствовать шевеления своего малыша. Когда же плод начинает шевелиться? С какого срока беременной женщине можно начинать внимательно прислушиваться к себе, ожидая первые шевеления своего ребенка? Стоит ли волноваться, если они не ощущаются или кроха внезапно затих? И могут ли шевеления нести в себе еще какую-то информацию, кроме общения с мамой?

На каком сроке начинается шевеление плода

Первые шевеления будущий кроха начинает совершать рано — уже в 7-8 недель беременности. Именно в это время формируются первые мышцы и зачатки нервной системы плода. Естественно, в это время движения эмбриона еще очень примитивны – это сокращения мышц в ответ на нервные импульсы.

Примерно с 10 недель беременности плод начинает активнее перемещаться в матке, и, встречая на своем пути препятствие (стенки матки), изменять траекторию движений. Однако малыш еще совсем маленький и удары о стенку матки очень слабые, будущая мама еще не может ощущать их. На 11-12 неделе внутриуробной жизни маленький человечек уже умеет сжимать кулачки, гримасничать, морщиться, к 16 неделям беременности он начинает реагировать на громкие, резкие звуки усилением двигательной активности, в 17 недель появляется первая мимика, а в 18 недель закрывает лицо руками и играет с пуповиной, сжимает и разжимает пальчики рук.

Постепенно, с увеличением срока беременности, движения становятся более координированными и более похожими на осознанные. Когда малыш подрастает, беременная женщина начинает ощущать его шевеления.

Когда начинается шевеление плода при первой и последующих беременностях

Принято считать, что при первой беременности будущая мама чувствует первые шевеления плода в 20 недель беременности, при повторных беременностях  — в 18 недель. Это не совсем так. Мама, которая ждет первого ребенка, действительно, чаще всего начинает чувствовать шевеления плода несколько позже, чем повторнородящая женщина. Это связано с тем, что «опытные» мамы знают, как на первых порах ощущаются движения крохи и что они должны почувствовать. Первые шевеления плода некоторые первобеременные воспринимают за усиление перистальтики кишечника, «газики». Многие женщины описывают первые шевеления плода как чувство переливания жидкости в животе, «порхания бабочек» или «плавание рыбки».

Первые шевеления обычно бывают редкими, нерегулярными.  Время первых ощущений шевелений плода естественно зависит от индивидуальной чувствительности женщины. Некоторые будущие мамы чувствуют первые шевеления уже в 15-16 недель, а кто-то только после 20. Стройные женщины, как правило, начинают ощущать шевеления раньше, чем полные. Женщины, ведущие активный образ жизни, много работающие, обычно ощущают движения плода позже.

К 20 неделям за счёт формирования спинного и головного мозга, а также накопления определённого количества мышечной массы у плода, движения становятся более регулярными и ощутимыми. С 24 недель беременности движения плода уже напоминают движения новорождённого – будущая мама чувствует, как плод изменяет положение, двигает ручками и ножками. Двигательная активность плода нарастает постепенно и пик ее приходится на период с 24-й по 32-ю неделю беременности. В это время активность движений малыша становятся одним из показателей нормального его развития. После 24 недели ребенок начинает «общаться» с мамой с помощью движений, реагировать на звуки голоса, музыки, на эмоциональное состояние мамы. С увеличением срока беременности более 32 недель двигательная активность плода постепенно снижается за счёт того, что малыш подрастает и ему просто не хватает места для активных движений.   Особенно это становится заметно к моменту родов. К концу третьего триместра беременности количество шевелений плода может несколько уменьшиться, но интенсивность и сила их остаются прежними или нарастают. 

Норма шевеления плода

Ребенок в животе у мамы двигается практически постоянно. На 20-й неделе беременности плод совершает около 200 движений в сутки, а в период между 28-й и 32-й неделями количество движений достигает 600 в сутки. Естественно, беременная женщина ощущает далеко не все движения плода, а лишь малую их часть. Так, после 28 недель обычно частота движения плода по ощущениям женщины составляет от 4 до 8 раз в час, за исключением периодов сна плода (3-4 часа подряд).

В третьем триместре беременная может заметить, что у малыша есть определенные циклы сна и бодрствования. Дети обычно наиболее активны с 19 часов до 4 часов утра, а период «покоя» наступает чаще с 4 до 9 часов утра. Конечно же движения плода зависят от настроения мамы, если мама волнуется или радуется, малыш может шевелиться более активно, или наоборот, затихнуть. Дело в том, что, когда мама радуется, в её организме значительно повышается количество гормонов радости – эндорфинов, которые регулируют работу сердца и сосудов, в том числе сосудов плаценты. Во время стресса или выраженных отрицательных эмоций также вырабатываются биологически активные вещества – гормоны стресса, они тоже действуют на работу сердца и сосудов. Именно благодаря такому биологическому взаимодействию организмов мамы и малыша плод и ощущает состояние матери. Когда будущая мама отдыхает, малыш обычно становится более активным, если беременная женщина активна, занята какой-либо работой, ребенок чаще всего затихает. Изменяются шевеления также в зависимости от сытости будущей мамы. Обычно малыш начинает активно шевелиться после того, как мама покушает, особенно что-то сладкое. При этом резко увеличивается уровень глюкозы в крови, что и заставляет плод быть более активным.

Шевеления плода – это язык, на котором будущий ребенок говорит с мамой. Естественно, беременная женщина должна прислушиваться к шевелениям ведь в ряде случаев изменения шевелений плода могут свидетельствовать о нарушении его внутриутробного состояния и не вполне благополучном течении беременности.

Если после 20 недель беременности будущая мама не чувствует шевеления плода, возможно стоит обратиться к врачу и убедиться, что с малышом все в порядке.

Способы оценки «достаточности» шевелений плода

Самый простой способ оценки шевелений плода – это подсчет количества шевелений самой беременной женщиной. Методы самооценки очень просты в применении, не требуют дополнительной аппаратуры, присутствия врача и легко воспроизводимы любой женщиной. Минусы их в том, что у каждой женщины разные пороги восприимчивости.

Самый распространенный метод оценки шевелений плода называется «считай до десяти». Его можно проводить после 28 недель беременности, когда плод достаточно зрел для активных движений. Суть его заключается в том, что будущая мама подсчитывает шевеления плода за 12-ти часовой интервал времени, например с 9 утра до 9 вечера. Время, когда беременная женщина улавливает десятое шевеление, записывается в табличку. Если плод совершает менее 10 шевелений за 12 часов – это повод обратиться к врачу для проведения дообследования.

Метод Садовски. Вечером после ужина (примерно в интервале с 19 до 23 часов) женщина ложится на левый бок и подсчитывает шевеления плода. При этом считают все, даже самые мелкие движения. Если в течение часа отмечается 10 и более шевелений, это говорит о том, что малыш шевелится достаточно активно и чувствует себя хорошо. Если за час плод шевелился менее 10 раз, то подсчитывают шевеления еще в течение следующего часа. Вечернее время для данного метода оценки выбрано не случайно. Именно в вечерние часы, тем более после ужина и связанного с ним повышения глюкозы, отмечается наибольшая активность плода. Если количество шевелений плода при этом тесте менее 10 за два часа, это нужно рассматривать как признак нарушения его состояния и проводить дополнительные исследования. 

Для врача акушера-гинеколога шевеления плода также являются важным диагностическим критерием при некоторых отклонениях течения беременности от нормы. Слишком активное, буйное, болезненное шевеление плода или слабые, редкие движения могут свидетельствовать о его неблагополучном состоянии.  

Изменения активности плода могут быть связаны с внешними воздействиями. К примеру, если беременная женщина долго лежит на спине, то увеличившаяся матка сдавливает крупный сосуд — нижнюю полую вену, нарушается поступление крови к плоду, что сразу же вызывает его бурную реакцию – активные шевеления. Такие же изменения активности малыша могут происходить в любом другом неудобном положении мамы – если она наклоняется вперед, сдавливая живот, сидит, закинув ногу на ногу, ребенок своей активностью заставляет маму менять позу. Аналогичная ситуация возникает, если малыш сам передавливает или прижимает петли пуповины, ограничивая поступление крови по ней. Он начинает активнее двигаться, меняет свое положение и ослабляет давление на пуповину. Однако, в ряде случаев, усиление или наоборот, затихание шевелений плода может быть признаком серьезной патологии.

Если после 28 недель беременности малыш не дает знать о себе в течение 3-4 часов, возможно, он просто спит. В этом случае будущей маме нужно съесть что-то сладкое и полежать на левом боку в течение получаса. Если эти простые манипуляции не приведут к результату, стоит повторить их еще раз через 2-3 часа. Если и в этот раз малыш не дает о себе знать, это повод обратиться к врачу. Редкие и слабые шевеления также могут свидетельствовать о неблагополучии плода, чаще всего о нехватке малышу кислорода, то есть гипоксии плода.

Для определения состояния плода врач проводит ряд обследований:

1. Самое простое – это аускультация (выслушивание) с помощью специальной деревянной трубочки (акушерского стетоскопа) или специального аппаратика, улавливающего сердцебиения плода, врач выслушивает биение сердечка малыша. В норме оно составляет около 120-160 ударов в минуту. Снижение частоты сердечных сокращений менее 120 или увеличение более 160 свидетельствует о внутриутробном страдании ребенка.
2. Ультразвуковое исследование и допплерометрия. При проведении УЗИ врач визуально оценивает размеры плода, соответствие развития плода сроку беременности, ведь при кислородном голодании замедляются темпы роста плода и размеры его отстают от нормативных для каждого срока беременности. Также имеет значение строение плаценты, наличие в ней признаков старения, в следствие чего обычно ухудшается функция переноса крови, кислорода и питательных веществ к плоду. Во время УЗИ оценивается количество и вид околоплодных вод, которое также может изменяться при внутриутробном страдании плода. Допплерометрия сосудов плаценты и пуповины – это метод исследования скоростей кровотоков в этих сосудах. При снижении скорости кровотока в каком-либо сосуде можно говорить о нарушениях питания плода различной степени тяжести.
3. Кардиотокография (КТГ). Это важный метод оценки состояния плода.  Проводится КТГ при сроке беременности 33 недели и более, поскольку только в этом сроке внутриутробного развития малыша устанавливается полноценная регуляция деятельности сердечно-сосудистой системы плода центрами спинного и головного мозга. Запись сердцебиений плода проводят в течение минимум 40 минут, а при необходимости исследование может быть продлено до полутора часов. Аппарат регистрирует и записывает частоту сердцебиений малыша. К примеру, при снижении концентрации кислорода в крови плода, снижается поступление кислорода к клеткам нервной системы, что в свою очередь отражается на частоте сердечных сокращений, особенно в период бодрствования ребенка. Врач акушер-гинеколог оценивает кривую записи сердцебиений, эпизоды урежения и резкого учащения частоты сердечных сокращений плода и на основании этих данных делает заключение о том, насколько комфортно малыш чувствует себя в животе у мамы.

Если во время проведения дополнительных методов оценки состояния плода выявляются начальные нарушения поступления кислорода к малышу, проводится медикаментозное лечение, направленное на увеличение доступа крови и кислорода через плаценту и обязательные контрольные обследования на фоне проводимой терапии. Если изменения глубокие и малыш испытывает выраженный дефицит кислорода и питательных веществ, состояние его страдает, проводится экстренное родоразрешение такой пациентки.

Шевеления плода – это не только показатель его состояния, это способ общения малыша с родителями. Шевеления крохи в животике мамы – это незабываемые ощущения, которые женщина может испытать только в этот короткий, но такой счастливый период своей жизни.

19 неделя беременности – полное описание, фото, узи, советы

Источник: GettyImages

Содержание:

Ребенок

Тело вашего малыша покрылось первородной смазкой. Она жирная, белая и состоит из лануго (пушистые волосы), масла из желез вашего ребенка и мертвых клеток его кожи. Эта воскообразная смазка  защищает чувствительную кожу ребенка от действия окружающей околоплодной жидкости (вспомните, как выглядит ваша кожа, если вы перележали в ванной) и его самого (он не может себя поранить). А в будущем поможет легче выйти по родовым путям.

Развитие плода на 19 неделе беременности

• Кроха уже значительно подрос и окреп. Но  только представьте себе, что к моменту рождения его вес увеличится еще в 15 раз! 
• Начинают активно развиваться 5 главных сенсорных чувств – слух, зрение, обоняние, осязание и вкус.
• Закладываются зачатки постоянных зубов, развивается нервная система, а позвоночник становиться более утолщенным.
• Начинают развиваться бронхи.

Что я там делаю

Я пробую околоплодные воды, если заглатываю слишком много, у меня начинается икота.

Мама

19 неделя — переломный период. Ваша фигура стала совсем другой, кроха постоянно шевелится, а вы эмоционально свыклись с мыслью, что беременны и полностью осознали, что внутри вас — полноценный маленький человечек, полностью зависящий от вас.

Что происходит в организме будущей мамы?

На этом этапе чаще всего беременная женщина чувствует себя хорошо. Но не перегрузите себя на работе. Утомляться на этом сроке крайне нежелательно, поэтому будущей маме необходимо прислушиваться к своему состоянию и, если организм требует отдыха, нужно позволить себе расслабиться.

Ощущения и симптомы на 19 неделе

• Повышенный аппетит. С каждым днем вам все труднее держаться подальше от холодильника? Покупайте только здоровую пищу — больше овощей, фруктов, кисломолочки.
• Запор. Если у вас нерегулярный стул и частые запоры, пересмотрите свое питание и список принимаемых препаратов. Например обилие железа может так сказываться.
• Слабость или головокружение. Ваша растущая матка оказывает давление на кровеносные сосуды, уменьшая при этом приток крови к мозг. Несмотря на то, что головокружение распространенный симптом при беременности, не игнорируйте его, сообщите о нем врачу.
• Боли в спине. По мере роста матки ваш центр тяжести смещается вперед, оказывая дополнительное давление на нижнюю часть спины. Не поднимайте тяжести сейчас.
• Растяжки. Около 90 процентов женщин получают растяжки во время беременности, поэтому вы не одиноки. Масло какао, помогут облегчить сухость и зуд.
• Тянущие боли внизу живота. Тяжесть в нижней части живота или кратковременная тянущая боль с одной или обеих сторон — особенно в конце активного дня — признак растяжения связок, которые поддерживают вашу матку, растягиваются, чтобы держать ее увеличивающийся вес. Не о чем беспокоиться! Но сообщите врачу, если боль продолжается длительное время, даже когда вы отдыхаете.

Сергей Бакшеев

Акушер-гинеколог-репродуктолог, кандидат медицинских наук, «Кабинет доктора Бакшеева», г. Вишневое

Во время УЗИ доктор обязан проинформировать мамочку о том, что происходит с малышом. Это может быть обвитие и истинный узел на пуповине. Чем это опасно для ребенка, и может ли узел затянуться во время беременности? Придется рожать естественным путем или же назначат кесарево7 В любом случае настройтесь на положительный исход родов. Помните, что малыш в животике все чувствует.

Истинный узел пуповины — явление довольно редкое, встречается примерно 0,5% от числа всех родов. Как правило, узел образуется на ранних сроках беременности, когда плод имеет небольшие размеры и свободно «плавает» в амниотической жидкости и ручками перебирает пуповину. Истинный узел может сочетаться с другими патологиями пуповины, такими как: тощая пуповина, гиперизвитая или длинная пуповина (более 70 см) или с обвитием пуповины вокруг шеи или конечности плода.

Иногда на УЗИ создается впечатление узла, в то время как петли просто плотно прилегают друг к другу. Во время беременности истинный узел можно диагностировать только на основании допплерометрии, то есть измерения кровотока в сосудах пуповины. Есть специальный тест, когда измеряют скорость и направление кровотока в фазу диастолы. При обратном токе крови диагностируется истинный узел пуповины. В целом, на течение беременности и состоянии малыша это может не отражаться, но риск фетоплацентарной недостаточности и гипоксии плода существенно выше. Поэтому необходим более тщательный допплерометрический и КТГ-мониторинг во время беременности и в родах. Плановое кесарево сечение снижает риск острой внутриутробной гипоксии плода во время родов, так как малышу не приходится проходить через естественные родовые пути и нет риска пережатия пуповины в месте узла. Затянуться сильнее во время беременности узел не может. Во-первых,  потому что пуповина имеет очень плотную структуру. Во-вторых, для этого потребуется значительное усилие, которое плод не способен выполнить.

Анализы

19 неделя беременности – время проверить уровень гемоглобина и содержание сахара в крови, а также сдать мочу на белок.

Елена Березовская

Врач-исследователь, акушер-гинеколог автор книги «Настольное пособие для беременных женщин», учредитель и руководитель Международной Академии Здоровой Жизни (International Academy of Healthy Life) г. Торонто, Канада

doctorberezovska.com,

facebook.com/dr.olena.berezovska,

instagram.com @dr_olena_berezovska

Все остальные показатели крови можно вычислить на основании этих четырех, с учетом возраста и пола человека. По каким-то одним показателем наличие анемии или других нарушений крови не ставят. В акушерстве такой подход в постановке диагноза «анемия беременных» начали применять недавно. Современная медицина использует четыре лабораторных параметра, по которым ставят анемию: количество эритроцитов, концентрация гемоглобина, MCV — средний корпускулярный объем (или средняя величина объема эритроцитов) и RDW — ширина распределения эритроцитов. Все остальные показатели крови можно вычислить на основании этих четырех, с учетом возраста и пола человека. По одному какому-то показателю наличие анемии или других нарушений крови не ставят. В акушерстве такой подход в постановке диагноза «анемия беременных» начали применять недавно.

На этой неделе можно записаться на осмотр к врачу стоматологу. Врач оценит состояние ваших зубов и ,возможно,  проведет гигиеническую чистку полости рта.

Полезная литература для будущих мам

Питание

Итак, для того, чтобы укрепить стенки сосудов, следует восполнить свой рацион овощами и зеленью. Также старайтесь есть продукты, в которых содержится много витамина С, который не только укрепляет иммунную систему, но и делает вены более эластичными. Включите в свой рацион болгарский перец, белокочанную капусту, киви, лимоны, смородину, гречневую крупу.

Увеличение объема крови, амниотической жидкости и растяжение кожи — все это требует больше воды. Пейте не менее 2 литров свежей, чистой воды каждый день в дополнение к другим напиткам.

Уход

Варикозное расширение вен – довольно частое явление во время беременности, которое может возникнуть на этом сроке. Если вы столкнулись с такой проблемой, не стоит сразу же расстраиваться, ведь есть способы, которые помогут предотвратить развитие варикоза.

• Например, контрастный душ также помогает справиться с варикозом: включайте попеременно теплую и холодную воду и подставляй под нее ноги.
• Если же варикоз прогрессирует – обратитесь к своему врачу, который возможно назначит вам специальное лечение или подберет безопасную мазь. 

Это важно!

Когда будущая мама лежит на спине,  увеличившаяся матка давит на полую вену, нарушается кровообращение, ребенку не хватает кислорода. Поэтому сейчас лучшая поза для отдыха – на боку.

Вопрос, интересующий беременную женщину на 19 неделе беременности:

Может ли секс на этом сроке причинить вред ребенку?

Нет. Секс считается безопасным на всех стадиях беременности, если ваша беременность нормальная и протекает без осложнений. Другое дело — ваше сексуальное желание. Оно сейчас не всегда есть из-за усталости, беспокойства по поводу родов и множества изменений в организме.

Must Do на 19 неделе беременности

Записаться на #мамаклуб. Если вы хотели записаться на курсы для беременных – самое время это сделать. Информация, которую вы получите во время этих занятий, будет весьма полезной как во время родов, так и в период лактации. Специалисты ознакомят вас со всеми особенностями течения родов, обучат дыхательной гимнастике в период схваток, которая значительно облегчает болезненные ощущения. Вы получите дельные советы по предстоящему грудному вскармливанию и первые уроки по уходу за новорожденным. Если вы решили рожать вместе с мужем, значит, было бы замечательно вместе посещать эти курсы. 

Смотрите ВИДЕО, как развивается ребенок на 19 неделе беременности:

Источник: YouTube, автор: Медицинский Справочник

Истории беременных жительниц Татарстана с Covid-19, которых вылечили в РКБ

5% поражения легких на 25-й неделе беременности

37-летняя Ирина (имя изменено. — Ред.) живет в Нижнекамске. Женщина была на 25-й неделе беременности, когда у нее проявились первые симптомы болезни.

«У меня началось першение в горле. Я сначала не поняла, что это такое. Когда вечером заглянула в горло свое, увидела, что у меня ангина. Ангина — вроде не так серьезно. Я сразу начала обрабатывать горло люголем, полоскать фурацилином. Полоскала два дня. Все прошло, все сняла», — отметила Ирина.

Однако болезнь не отступила, и вскоре беременная женщина почувствовала сухость во рту. Из-за этого возникли проблемы с дыханием — ей будто не хватало воздуха. Ирина думала, что просто пересушила горло лекарствами и ничего серьезного в сухости нет.

Вскоре у нее пропал аппетит, появилась вялость, встать с кровати Ирина не могла.

«Потом началось отхаркивание, начала выходить мокрота. Температуры не было, она поднималась до 37 и спадала», — рассказала женщина.

А на следующий день ночью температура поднялась до 38,5 градуса. Муж дал ей таблетку парацетамола, после чего температура спала.

«В обед кое-как встала, выпила чаю, пошла в сторону кровати, и мне стало плохо. Я стала задыхаться. Было ощущение, что я уже не дышу. Ладно, муж был рядом, сильно-сильно постучал мне по спине. Вроде я пришла в себя, легла. Муж испугался, вызвал „Скорую“», — рассказала женщина.

Скорая медицинская помощь приехала и сразу же увезла Ирину во Временный инфекционный госпиталь Нижнекамска. В госпитале Ирине сделали компьютерную томографию, врачи поставили двухстороннюю пневмонию с 5-процентным поражением легких. Вечером женщине сделали УЗИ, проверили, все ли хорошо с ребенком. Все данные о состоянии пациентки передавали в Республиканскую клиническую больницу Татарстана.

Трехчасовая дорога «Скорой» на кислороде

На следующее утро Ирину уже перевели в реанимацию. Ей несколько раз проводили УЗИ, на связи с нижнекамскими врачами были казанские медики.

«Вечером меня повезли в Казань. Три часа добирались. Кое-как доехали. Потому что кислород… вроде в „Скорой“ много баллонов кислорода, но я так поняла, что „Скорая“ даже останавливалась по дороге. Один раз остановились: заносили кислорода баллоны», — рассказала Ирина.

Самостоятельно дышать она уже не могла. Ирина призналась, что эта дорога была самой трудной в ее жизни.

Женщину перевезли в Перинатальный центр РКБ, сразу в реанимацию.

«Пациентку доставили к нам на реанимобиле в РКБ достаточно в тяжелом состоянии, потому что эта болезнь, к сожалению, иногда приобретает очень тяжелую форму. Иногда пациент болеет бессимптомно, иногда легко, а иногда в достаточно тяжелой форме», — рассказала заместитель главного врача Республиканской клинической больницы по акушерству и гинекологии Светлана Губайдуллина.

По приезде женщину сразу же подключили к кислородной поддержке.

«Я думала, умру, на самом деле. Это было так страшно. Оказывается, когда не дышишь — это вообще… Я никогда не надевала памперсы, мне было до такой степени стыдно, мне пришлось надеть памперс, потому что от этого кашля, когда задыхаешься, до туалета вообще не дойдешь без кислорода», — поделилась страшными воспоминаниями пациентка.

Женщина была поражена, с каким вниманием врачи и медсестры Перинатального центра РКБ ухаживали за ней в реанимации.

«Любой поворот на бок, любой поворот на спину давались очень тяжело. Во-первых, начинался кашель, даже с кислородной маской. Вроде пыталась себя успокоить, настроить, что все нормально будет. Медсестры сразу же подбегают, смотрят, проверяют сатурацию, давление, все хорошо. Врачи по несколько раз заходят, проверяют. Я была поражена», — сказала женщина.

Больше всего боялась потерять ребенка

Ирина признается, что когда болезнь перешла в острую стадию, больше всего она боялась потерять ребенка. Эта беременность для женщины третья, старший ребенок Ирины скончался после продолжительной болезни. Ребенка, которого носит, Ирина называет долгожданным.

«Ребенка постоянно контролировали. УЗИ смотрели. Врачи смотрели, слушали, он шевелился. Даже сейчас на УЗИ посмотрели, сказали, что мой малыш развивается очень хорошо. За него сейчас я уже спокойна», — сказала Ирина.

Светлана Губайдуллина отметила, что вопрос новой коронавирусной инфекции во время беременности — проблема очень серьезная.

«Наша задача — сохранить ребенка, чтобы он родился здоровым. К счастью, нам это удается. Мы научились лечить коронавирусную инфекцию у беременных, хотя сначала было очень сложно, потому что коронавирусная инфекция очень коварная, они симулирует многие состояния акушерские, маскируется под них: под тяжелые кистозы, под сепсисы, под различные состояния, как бы ухудшающие состояние плода», — объяснила она.

Через инфекционное отделение Перинатального центра РКБ прошли более 80 рожениц с новой коронавирусной инфекцией.

«Блок-схема работы „красной“ зоны Перинатального центра РКБ: есть изолятор, в котором находятся и реанимационные пациенты, и просто беременные женщины с Covid-19. Поэтому все женщины с Covid-19, поступают в „красную“ зону. В случае необходимости там будут работать и акушеры-гинекологи, и акушерки, если женщина в роды вошла», — объяснил заведующий отделением реанимации Перинатального центра РКБ Алексей Евстратов.

Беременная пациентка с Covid-19: пока не заболела, не верила в вирус

В палате вместе с Ириной лежит Алсу (имя изменено. — Ред.). Ее история похожа на то, что случилось с Ириной. На 27-й неделе беременности женщине поплохело.

«Симптомы были такие: была просто слабость, больше таких проявлений не было. Я ходила на работу, думала — обычная простуда. А потом почувствовала, что мне не хватает воздуха. И в четыре часа утра я вызвала „Скорую“», — рассказала Алсу.

Женщина из Казани, ее привезли в Перинатальный центр РКБ. Коронавирусная инфекция подтвердилась. Алсу призналась, что пока не заболела, сама не верила в существование коронавируса.

«Когда я поступила в реанимацию, ко мне очень много врачей подошли разного профиля. В первую очередь мне сказали: „Надо спасать маму“. Потому что такая тяжелая болезнь», — отметила она.

Женщине было очень тяжело дышать, не хватало воздуха, ее сразу подключили к кислороду. Алсу уверена, что благодаря кислородной маске ей с каждым днем становилось все лучше и лучше.

«Я — мама уже, у меня дочка есть. Очень переживала за малыша, чтобы ребенок не пострадал из-за этой болезни», — поделилась женщина в разговоре с корреспондентом агентства.

Интересно, что после заболевания Алсу ни муж, ни ее старшая дочка, никто из родственников не подхватили заразу.

После лечения состояние Алсу улучшилось.

«Сейчас я себя чувствую замечательно. Ребенка обследовали, все нормально. Домой хотим. Дочку я рожала в РКБ и сына обязательно рожу в РКБ», — отметила женщина.

«В реанимации нам понравилось»

Малыш Ирины должен появиться на свет к концу января, у Алсу чуть раньше. По словам Светланы Губайдуллиной, сейчас малышам уже ничего угрожает. Мамы продолжат медицинское наблюдение в своих женских консультациях.

«Беременные все-таки, как оказалось по нашим наблюдениям и исследованиям, защищены своим гормональным фоном от такого состояния, как цитокиновый шторм. Он самый опасный для пациентов. Потому что гормон плаценты блокирует эти рецепторы, цитокиновые. Поэтому чем беременность больше сроком, тем процесс протекает легче. Чем беременность меньшего срока, тем процесс протекает тяжелее, потому что плацента поменьше, а чем больше — тем больше выделяет гормонов. Чем ближе к сроку родов, тем больше плацента теряет свои функции, и если пациентка заболевает в это время, тоже процесс более тяжелый», — объяснила заместитель главного врача Республиканской клинической больницы по акушерству и гинекологии.

Интересно, что во время беседы с журналистами обе пациентки встретились со своими спасителями лицом к лицу в первый раз, потому что, когда они находились в «красной» зоне Перинатального центра, их диагностировали удаленно, а специалисты на местах следовали всем указаниям.

«Интенсивная терапия пациентов с Covid-19 весьма специфична. Работает мультидисциплинарная бригада в составе анестезиолога-реаниматолога, акушера-гинеколога в данной ситуации, пульмонолога, в случае необходимости эндокринолога, нефролога и других. Получается, вся бригада работает в режиме онлайн, принимая решения совместно. В „красной“ зоне может работать один врач — анестезиолог-реаниматолог», — объяснил заведующий отделением реанимации Перинатального центра РКБ Алексей Евстратов.

Пациентки благодарят врачей за то, что помогли им справиться с болезнью, сохранив долгожданных детей.

«До сих пор благодарна врачам, что они меня вытянули. Когда я первую ночь без кислорода спала, я была очень рада. Поставить памятник врачам и медсестрам за такой уход надо», — отметила Ирина.

Ирина и Алсу уже готовы к выписке, обе с нетерпением ждут встречи с близкими, со своими старшими детьми и мужьями.

В РКБ отметили, что каждая пациентка, которая победила коронавирус, а тем более с сохранением беременности, — большое счастье для всей мультидисциплинарной бригады.

19 — 27 недель беременности

19-я неделя беременности

Плацента (лат. «лепешка») — это связующее звено между Вами и малышом. На протяжении 17ти недель она формировалась. Она образовалась на том месте, где зародыш прикрепился к стенкам матки. (Это очень важный показатель для врачей, его буду оценивать во время УЗИ. Редко, но бывает, что плацента перекрывает шейку матки, в таких случаях назначается кесарево сечение). Плацента — это очень важный орган. Через нее из крови матери поступают питательные вещества и кислород, а обратно выводится углекислый газ; она вырабатывает ряд гормонов, которые способствуют адаптации организма к беременности; именно плацента накапливает витамины и через нее плод восполняет их нехватку их организма матери в случае необходимости. Она защищает плод от воздействия многих токсинов и предотвращает возникновение иммунного конфликта между организмами матери и плода. Сформированная плацента имеет форму овала, шириной в несколько сантиметров. Сторона, которая обращена к плоду, имеет очень гладкую поверхность.

К началу родов плацента будет весить 500-600 граммов и иметь в диаметре около 15-17 см. Плацента имеет несколько степеней зрелости:

• до 30 недель беременности — нулевая степень
• 27-34 недели — 1-ая степень зрелости
• 34-39 недели — 2-ая степень зрелости
• с 37 недели — 3-я степень зрелости

Еще на УЗИ будут смотреть толщину плаценты, которая непрерывно растет до 36-37 недель. В норме она составляет от 20 до 40 мм. Размер плода составляет 24 см, вес 280-300 г. Тело малыша покрывается пушком. Он исчезнет только перед рождением. Зачатки постоянных зубов окончательно сформировались.

20-я неделя беременности

Половина беременности уже позади — поздравляем! Оптимальная прибавка в весе в первой половине беременности составляет 3 кг. С этого времени Вам желательно прибавлять в весе не более 300 граммов в неделю.

Вес плода — около 300г, рост 25-26см. С этого времени плод будет расти более интенсивно. Во второй половине беременности сердечко вашего малыша бьется с частотой 130-150 ударов в минуту. Глаза малыша еще закрыты, но он уже отлично ориентируется в пространстве. А близнецы и двойни могут нащупать друг друга и взяться за руки. Тело плода покрывает белая смазка — она защищает кожу малыша и остается на ней вплоть до самых родов.

21-я неделя беременности

У Вас начинает появляться животик, возможно, прежняя одежда Вам тесна. Самое время пройтись по магазинам для беременных.

22-я неделя беременности

Во второй половине беременности врачи особенно ревностно следят за прибавками в весе и часто советуют делать разгрузочные дни. Вес плода — 500 граммов, рост — 26-28 см. У плода появились брови!

23-я неделя беременности

Вес плода — чуть больше 500 граммов, рост — 28 см. Малыш начинает видеть сны — по быстрым движениям глаз можно определить фазу быстрого сна. Ногти почти полностью сформированы. Пушковый волос темнеет. Появляется первый кал — меконий.

24-я неделя беременности

Дно вашей матки теперь находится чуть выше уровня пупка. Оптимальная прибавка в весе составляет 4,5 кг. Вес плода на этой неделе — около 600 граммов, а длина — 30 сантиметров. Плод продолжает запасать бурую жировую ткань под кожей. Общее число нервных клеток в составе ЦНС достигает максимальной величины. Рожденный на этом сроке плод уже может выжить при условии нахождения в специальном кювезе при интенсивной терапии.

25-я неделя беременности

Ваш животик продолжает расти. Если Вам стало трудно его носить, можно приобрести специальный бандаж. Длина плода — 30 см, вес — 650 граммов. В легких начинают развиваться альвеолы. Развивается костный мозг. К этому времени он выполняет функцию основного кроветворного органа.

26-я неделя беременности

Движения малыша уже могут почувствовать окружающие. Из-за растущего живота спать может стать неудобно. Можно подкладывать под спину и ноги подушки или класть ноги на мужа. Длина плода — 30-32 см, вес — 700-800 граммов. Впервые открываются глаза. Малыш реагирует на яркий свет, если поднести лампу к вашему животу. Если он сейчас родится, то будет пытаться дышать.

27-я неделя беременности

Практически у каждой беременной наблюдается увеличение размеров и массы молочных желез. В среднем масса груди у небеременных женщин составляет примерно 200 граммов, а у беременных средняя масса молочной железы составляет 780 граммов! Чтобы избежать травмирования железы, приобретите специальный бюстгальтер. Длина плода — 33-35 см, вес — 900-1000 граммов. Продолжается активное развитие легких. Несмотря на то, что дыхание малыш осуществляет посредством плаценты, легкие находятся в расправленном состоянии — они заполнены амниотической жидкостью и жидкостью, которая выделяется альвеолами. Малыш учится дышать — совершая дыхательные движения он вызывает прилив крови к сердцу, тренирует дыхательную мускулатуру.

19 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

19 недель беременности: развитие вашего ребенка

Если вы вынашиваете девочку, ее маленькая репродуктивная система уже хорошо развита. Влагалище, матка и маточные трубы на месте, а яичники содержат более 6 миллионов примитивных яйцеклеток. Когда она родится, это число упадет примерно до 1 миллиона.

Если у вас есть мальчик, его яички сформировались и вырабатывают тестостерон примерно с 10 недели беременности.Наружные половые органы продолжают расти.

Примерно в это время на коже начинает образовываться восковой налет, называемый vernix caseosa. Верникс, состоящий из масел, выделяемых кожей, мертвыми клетками и лануго (тонкие волосы, покрывающие тело), ​​защищает кожу вашего малыша от эффекта плавания в околоплодных водах. Большая часть этого исчезнет до рождения, но часто рождаются недоношенные дети, все еще покрытые большим количеством грызуны.

Примерно на 19 неделе беременности ваш малыш начинает спать и просыпаться более регулярно, а также может просыпаться от движения и шума.

У вашего ребенка также растут ногти на недавно сформировавшихся кончиках пальцев рук и ног.

Размер плода на 19 неделе беременности

На 19 неделе беременности плод размером с манго. Если вы пройдете обследование на этой неделе (или когда-нибудь в ближайшее время), ваш лечащий врач, вероятно, измерит высоту вашей матки, чтобы проверить, растет ли ваш ребенок. Это называется измерением высоты дна дна.

Как выглядит ваш ребенок на этой неделе, можно легко представить с помощью наглядного изображения, поэтому посмотрите иллюстрацию ниже:

Тело мамы в 19 недель

Когда вы на 19 неделе беременности, сколько вам месяцев? Вы сейчас на пятом месяце беременности.

На этом этапе беременности вы можете почувствовать боль и боль по мере роста шишки, и ваши ступни могут немного опухнуть. Или вы можете испытывать головокружение, заложенность носа и боли в спине.

Тем не менее, вы будете в восторге, когда почувствуете трепет или толчок, когда ваш малыш растет и начинает проявлять активность.

Если вам посчастливилось иметь периоды повышенной энергии, вы можете использовать эти всплески для таких вещей, как составление регистратора для душа ребенка или размышления о том, какое необходимое детское снаряжение вам нужно получить и где вы его получите. из.

Даже если у вас есть лишняя энергия, постарайтесь не переусердствовать. Выделите время для отдыха и расслабления, когда можете.

19-я неделя беременности: ваши симптомы

На 19-й неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

• Изменения кожи. Темные пятна на носу, щеках и лбу — частое состояние беременности, называемое хлоазмой, или «маской беременности». Гормоны виноваты в появлении пятен, которым страдают некоторые беременные женщины.Гормоны беременности также ответственны за черную линию, темную линию, идущую от живота до лобковой кости. И хлоазма, и черная линия постепенно исчезнут после родов. Воздействие солнца может привести к еще большему потемнению пигментов на коже, поэтому обязательно используйте солнцезащитный крем или оставайтесь в тени.

• Боль в круглой связке. По мере роста матки поддерживающие ее круглые связки должны растягиваться. Иногда эти растянутые связки вызывают острую или тупую боль внизу живота, обычно с одной или другой стороны.Это, вероятно, наиболее заметно, когда вы меняете позу или внезапно встаете. Отдых обычно дает лучшее облегчение. Позвоните своему врачу, если боль сопровождается лихорадкой, ознобом, болезненным мочеиспусканием или кровотечением, или если боль сильная.

• Боль в пояснице. Боли в спине являются одними из самых распространенных жалоб при беременности, особенно с середины беременности. Это связано с растущей маткой и гормональными изменениями, происходящими в вашем организме. Когда ваш центр тяжести смещается, расширяющаяся матка напрягает мышцы спины.Вы можете принять некоторые меры для облегчения боли в спине, например, выполнять упражнения, которые растягивают и укреплять мышцы спины, носить одежду для поддержки живота и использовать грелки для успокоения воспаленных мышц.

• Застой и носовые кровотечения. Примерно на 19 неделе беременности вы можете почувствовать заложенность носа или насморк. Уровень гормонов увеличился, и ваше тело вырабатывает лишнюю кровь, что может вызвать опухание слизистых оболочек носа, вызывая заложенность носа и, возможно, даже носовое кровотечение.

• Головокружение. На этом этапе беременности вы можете чувствовать слабость, головокружение или головокружение. Если вы чувствуете слабость, лягте и избегайте обезвоживания.

Беременность в 19 недель: на что следует обратить внимание

• Двигайтесь — каждое небольшое легкое упражнение помогает. Физические упражнения полезны для вас и вашего малыша; однако важно не переборщить. Прогулка, плавание и даже йога или пилатес — отличный выбор во время беременности.На 19 неделе беременности самое время поработать над укреплением мышц спины, и упражнения в целом также могут помочь снизить уровень стресса. Поговорите со своим врачом о том, как подобрать правильную форму упражнений во время беременности.

• По мере того, как ваша шишка становится больше, вы можете обнаружить, что она мешает вам хорошо выспаться. Сон на спине со второго триместра и далее увеличивает нагрузку на позвоночник и мышцы спины, а также может сжимать основные кровеносные сосуды, что может вызвать головокружение.Попробуйте спать на боку, согнув обе ноги, и подложите подушку между коленями. Также можно подложить подушку под живот. Если вы просыпаетесь посреди ночи на спине, просто вернитесь ко сну на боку. Узнайте больше о сне во время беременности в течение триместров.

• Общение с другими будущими мамами или родителями маленьких детей в вашем районе или в Интернете может помочь вам почувствовать себя более подготовленным к тому, что произойдет. Вы можете найти соответствующие группы в социальных сетях или попросить своего врача или акушерку указать, где могут собираться группы родительской поддержки.

• Если вы собираетесь принимать детский душ в третьем триместре, самое время организовать душевую регистрацию! Это связано с тем, что организатору приема душа потребуются детали для включения в приглашения, а приглашения нужно будет разослать заблаговременно, чтобы у гостей было достаточно времени, чтобы назначить дату и купить подарок. Воспользуйтесь нашим интерактивным контрольным списком регистрации душа ребенка, чтобы не забыть зарегистрироваться и получить все необходимое.

• Используйте это время, чтобы подумать о том, какое детское снаряжение вам понадобится, и сделайте покупки, чтобы знать, какие конкретно товары вам нравятся (будь то регистрация или покупка самостоятельно).Спросите совета у других родителей и посмотрите отзывы о товарах. Вы также можете посмотреть на детское снаряжение, которое Pampers Parents сочли лучшим, чтобы помочь вам сделать свой выбор. Имейте в виду, что вам может не понадобиться все, что рекламируется как полезное на этапе новорожденности. Сейчас хорошее время, чтобы спросить у других родителей их советы о том, без чего вы легко можете обойтись.

19 неделя беременности: спросите своего врача

• Каков размер и положение вашего ребенка на 19 неделе беременности?

• Какие упражнения безопасны для вас на этом этапе беременности?

• Что может быть причиной неприятных симптомов, таких как сильная боль в спине, боль в животе, болезненное мочеиспускание или лихорадка?

• Каковы риски и преимущества любых генетических тестов, которые могут быть предложены во втором триместре?

• Вы рекомендуете амниоцентез?

• Когда будет УЗИ в середине беременности и что оно может вам сказать?

19 неделя беременности: ваш контрольный список

• Используйте солнцезащитный крем или оставайтесь в тени, выходя на улицу.

• Поговорите со своим врачом о плане физических упражнений.

• Часто отдыхайте, особенно если вы испытываете боль в круглых связках.

• Начните поиск педиатра.

• Теперь, когда вы почти на полпути к беременности, пришло время узнать, как вы беременны! Пройдите наш очень научный тест на беременность, чтобы узнать это. P.S. все это весело, а не научно!

• Подпишитесь, чтобы получить еще больше советов по беременности здесь:

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американского колледжа акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

Беременность на 19 неделе | Родители

Не такой изящный, как раньше? Не волнуйтесь, если вы сейчас немного шатает; ваш растущий живот сместил ваш центр тяжести, что может сделать вас более склонными к поскользнуться и пролиться. В конце концов, вы приспособитесь, подсознательно корректируя свою осанку и походку, чтобы компенсировать этот расширяющийся живот.Но эти изменения (и ваша компенсация за них) могут нарушить выравнивание позвоночника, вызывая болезненную спину. Чтобы предотвратить боль, во время ходьбы вставайте прямо, чтобы ваши бедра и плечи оставались на одной линии. Может помочь сидение, слегка приподняв ступни, и сон на боку в позе эмбриона (как в младенчестве!).

Будьте внимательны, когда писаете, так как у будущих мам повышен риск развития инфекций мочевыводящих путей (ИМП).Это происходит, когда в мочевом пузыре накапливаются бактерии, что более вероятно сейчас из-за гормональных изменений. Если вы заметили, что мочеиспускание происходит намного чаще, чем обычно, или при этом возникает ожог, обратитесь к врачу. Доза антибиотиков должна подавить симптомы в зародыше. Знаешь, что ты предрасположен к ИМП? Начните пить ежедневный стакан чистого несладкого клюквенного сока; он содержит соединения, борющиеся с бактериями, которые могут помочь предотвратить инфекции.

Ты думаешь я сексуальный? Эпизод изображения тела беременности.

Все любят говорить о сиянии беременности, и обычно это один из вопросов, которые вам задают на вечеринках: как вы себя чувствуете; ты еще светишься? На 19 неделе вы все еще можете чувствовать себя более пухлым, чем цветущим, и, возможно, вы боретесь со своей долей прыщей во время беременности и случайными растяжками, поэтому ощущение сексуальной мамы сейчас может показаться далеко не достижимым. Но это может измениться, а может и не применяться вообще — есть много женщин, которые чувствуют себя наиболее сексуальными во время беременности: иногда это впервые в своей жизни, когда они действительно чувствуют, что могут отпустить и обнять свое тело, что действительно может быть удивительный.

Беременность на 19 неделе: симптомы, советы, развитие ребенка

Положение ребенка на 19 неделе беременности

Это этап беременности, когда вы можете быть взволнованы, потому что можете узнать пол предстоящего пучка радости. Ребенок вырос настолько, что начали формироваться легкие. Кожа также получает достаточную защиту от vernix caseosa, предотвращая ее образование морщин из-за длительного пребывания в околоплодных водах.

Потому что он в таком большом пространстве, а ребенок парит вокруг. Однако в большинстве случаев голова ребенка будет обращена к вашей груди, а ступни — до дна матки.

Беременность 19 неделя развития плода

Во время 19-недельного развития плода происходит множество интересных вещей. Первые волосы появляются на голове ребенка, и области мозга, отвечающие за чувства — тактильные, вкусовые, обонятельные, зрительные и слуховые — быстро развиваются.

У 19-недельного плода также быстро развивается репродуктивная система. Если вы вынашиваете девочку, ее матка, влагалище и фаллопиевы трубы уже на месте. Ее яичники также содержат миллионы недоразвитых яиц! А если у вас мальчик, его гениталии еще растут, а яички уже сформировались.

Поскольку ваш ребенок стал таким большим, вы можете начать чувствовать его или ее движения внутри шишки на 19 неделе беременности. Эти движения пока не будут слишком сильными, и они могут ощущаться как трепещущие внутри вашего живота.В 19 недель у ребенка также формируется цикл сна. Это означает, что вы начнете замечать, что ребенок больше двигается в определенные моменты дня. Это когда ребенок просыпается и плавает.

Возможно, вы единственный, кто может чувствовать эти движения в этот момент. Они все еще слишком незаметны, чтобы их можно было почувствовать, если кто-то коснется вашего живота на 19 неделе беременности.

Кожа вашего ребенка до сих пор была полупрозрачной, что позволяло видеть кровеносные сосуды под ней.Но начиная с этой недели кожа вашего 19-недельного ребенка начнет становиться более пигментированным, определяя тон кожи вашего малыша.

Если у вас не было большой шишки в первые месяцы беременности, вы можете ожидать некоторых изменений примерно в это время! Ваша шишка, вероятно, станет намного более заметной к 19 неделе беременности. Это имеет смысл, поскольку ваш ребенок быстро растет и ему нужно место, чтобы растянуться!

Второй триместр — самый комфортный период беременности для многих женщин, но это не означает, что у вас не будет никаких симптомов беременности на 19 неделе беременности.Вот некоторые из изменений, которые вы можете ожидать на 19 неделе беременности:

19 неделя беременности живот

Форма и размер шишки на 19 неделе беременности варьируются от женщины к женщине. У молодых мам шишки могут быть меньше, а у женщин, которые уже были беременны, шишка к этому моменту, вероятно, будет больше.

Тот же принцип применим к ощущению движений вашего ребенка. Хотя некоторые женщины в этот момент могут четко ощущать движение ребенка, это во многом зависит от положения вашего 19-недельного беременного ребенка.Если ребенок смотрит в ваше тело, ему может быть труднее почувствовать толчки. В других случаях их движения могут быть настолько незаметными, что вы можете принять их за газ или трепетание. Не волнуйся! В ближайшие недели вы, вероятно, почувствуете своего ребенка более отчетливо.

Но если вы уже почувствовали шевеления вашего ребенка и думаете, что они замедлились или остановились, не стесняйтесь позвонить своему врачу. Даже если ничего, лучше перестраховаться. Исследования показали, что до 55% мертворожденных женщин почувствовали уменьшение подвижности ребенка, но не сообщали об этом, чтобы не раздражать врачей.

19 неделя беременности Симптомы

Вот некоторые из наиболее распространенных симптомов 19-недельной беременности:

• Спазмы в животе: ваш ребенок быстро растет, а это означает, что структуры, поддерживающие вашу матку, должны растягиваться. Ваши мышцы и связки работают сверхурочно, чтобы поддерживать растущую шишку. Это может вызвать болезненные ощущения в животе или пояснице. Но если вы чувствуете сильные спазмы, не стесняйтесь обращаться к врачу.
• Заложенный нос: ваши гормоны беременности могут увеличить приток крови к носу, вызывая заложенность носа.Ваши слизистые оболочки стали более нежными, поэтому не беспокойтесь, если во время беременности у вас будет легкое носовое кровотечение.
• Судороги в ногах: мышцы ваших ног несут лишний вес, а кровообращение в ногах ухудшается из-за давления ребенка на кровеносные сосуды. Это может вызвать болезненные спазмы ног, особенно в конце дня.
• Повышенный аппетит: ваш ребенок говорит вашему организму потреблять больше калорий. Но во время беременности нельзя есть «за двоих»; чрезмерная прибавка в весе может нанести вред вам и ребенку.Придерживайтесь здоровой диеты и время от времени позволяйте себе развлекаться.

Беременность на 19 неделе | Беременность, рождение и ребенок

начало содержания

Чтение за 3 минуты

Ваш малыш

Ваш ребенок продолжает быстро расти. Сейчас они весят около 260 г и имеют размер около 15 см — длину небольшого банана. Под кожей образуется слой жира, и их голова может быть покрыта волосами.

В 19 недель у вашего ребенка четкие циклы бодрствования и сна, как у новорожденного. Они будут спать около 18 часов в день и двигаться около 6 часов в день.

Они могут реагировать на звуки, исходящие из-за пределов вашего живота, поэтому вы можете читать им музыку или проигрывать им музыку — то, что они узнают после рождения.

^{НАЗАД НАЗАД}

Ваше тело

Большинство женщин выглядят явно беременными к 19 неделе. Однако детские шишки бывают всех форм и размеров, поэтому не беспокойтесь, если ваша шишка выглядит больше или меньше, чем у других женщин на той же стадии беременности.Ваш врач или акушерка будут прощупывать и измерять ваш животик во время регулярных дородовых посещений, чтобы убедиться, что ребенок растет должным образом.

У вас будет не только большой и круглый живот, но и ноги. Это потому, что ваши связки растягиваются, и вы несете лишний вес. Ваша грудь будет больше, и в целом вы станете более пышными.

^{НАЗАД НАЗАД}

Что нужно помнить

Некоторые женщины считают, что изменение формы влияет на их отношение к себе и своим отношениям.Открытое общение — это ключ к преодолению любых страхов, стресса или изменений в вашей сексуальной жизни, которые может принести беременность.

У некоторых женщин во время беременности развивается тревога или депрессия. Вы подвергаетесь большему риску, если в прошлом у вас были проблемы с психическим здоровьем. Симптомы могут включать:

• приступ паники
• все время беспокоит
• с перепадами настроения
• все время грустно и грустно
• нервничаю и «на грани»
• потеря интереса к друзьям и семье
• чувство постоянной усталости
• есть мысли о том, чтобы причинить себе вред
• спит слишком много или совсем не спит

Если вы чувствуете это в течение более 2 недель во время беременности, обязательно сообщите об этом своему врачу.Пренатальная депрессия и тревога являются обычным явлением, и они поддаются лечению.

Для получения дополнительной информации и помощи о пренатальной депрессии и тревоге посетите веб-сайт Perinatal Anxiety & Depression Australia (PANDA) или позвоните на горячую линию PANDA по телефону 1300 726 306.

^{НАЗАД НАЗАД}

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз отзыв: август 2019 г.

Беременность на 19 неделе | Ваша беременность по неделям

Краткий обзор

• Ваш ребенок теперь весит больше, чем ваша плацента
• Возможно, вы чувствуете несварение желудка или изжогу
• Вашему партнеру тоже может нравиться чувствовать движения вашего ребенка

Насколько велик мой ребенок на 19 неделе беременности?

Ваш ребенок теперь весит больше вашей плаценты, но жировых отложений у него еще не так много.Они будут иметь длину около 15,3 см, вес 240 г и размер граната.

Хотя они еще маленькие, возможно, вы начнете ощущать небольшие шевеления ребенка по мере их развития.

По мере того, как они растут внутри вас, эти маленькие движения, которые многие будущие мамы описывают как ощущение пузырей, будут становиться сильнее, превращаясь в пинки, удары руками, сальто и повороты, которые ваш партнер и другие члены семьи случайные люди на улице) могут чувствовать, когда они касаются вашего живота.

Каждый ребенок индивидуален, а это означает, что у вас нет определенного количества ударов, которые вы должны испытывать. Фактически, количество движений ребенка может варьироваться от 4 до более 100 каждый час. Важно то, что важно знать, что нормально для вашего малыша.

Вскоре вы научитесь распознавать и узнавать регулярные движения вашего ребенка. Если вы считаете, что движения вашего ребенка замедлились или прекратились, немедленно обратитесь к акушерке или родильному отделению (персонал работает круглосуточно, 7 дней в неделю).

Вы никогда не должны отказываться от сообщения о сокращении передвижения из-за страха «зря потратить время» или «доставить неудобства». К сожалению, исследования показали, что 55% мертворожденных женщин заметили, что движения их ребенка замедлились или прекратились, но не сообщили об этом.

Руки и ножки вашего ребенка теперь пропорциональны и двигаются с большим контролем конечностей, поскольку хрящ начинает затвердевать до костей.

Их кожа теперь теряет свой полупрозрачный вид и начинает вырабатывать пигмент, который будет определять их тон кожи.Теперь они также будут покрыты Vernix Caseosa, тонким воскообразным веществом, которое помогает защитить кожу вашего ребенка от околоплодных вод.

Также возможно появление волос на коже головы, хотя они будут белыми и не содержат пигментов, так как цвет волос еще не определен.

Тело вашего ребенка очень усердно работает, чтобы стать сильным и здоровым, особенно его маленькое сердечко.

Их мозг также продолжает развиваться со специализированными областями обоняния, вкуса, слуха, зрения и осязания.Вполне возможно, что теперь они смогут услышать ваш голос.

Знаете ли вы?

• Ваш ребенок будет иметь длину около 15,3 см, вес 240 г и размер граната
• Тело начинает накапливать жир в первом триместре, и это прекращается в середине беременности. В это время плод начинает использовать накопленный жир
• В утробе матери у младенцев появляется восковой налет, похожий на сливочный сыр, который называется верникс. Некоторые рождаются с остатком верникса
• В утробе матери у маленьких девочек вырабатываются все репродуктивные яйцеклетки, которые они когда-либо использовали. Мальчики не развивают сперму до полового созревания

Вы на 19 неделе беременности

Движения вашего ребенка теперь могут начать ощущаться как правильные пинки и иногда могут застать вас врасплох! Лучше не использовать шишку как удобный журнальный столик или поднос для колен!

Иногда вы даже можете определить ступню или локоть, и вашему партнеру также может понравиться ощущать эти движения, а также связываться с вашим ребенком и чувствовать себя более вовлеченным.

Увеличенный размер шишки может вызвать изжогу или несварение желудка к 19 неделе — поговорите со своей акушеркой, если это вас беспокоит.

Повышение уровня гормонов в организме также может иногда вызывать у вас легкую одышку — обычно это безвредно и нормально во время беременности, но сообщите своему терапевту, если вы действительно запыхались.

Некоторые мамы испытывают нечеткое зрение на этой стадии, скорее всего, из-за задержки воды — это обычно исправляется после рождения, но, опять же, сообщите об этом своему терапевту или оптику, если вы беспокоитесь.

Знаете ли вы?

• 90% женщин отмечают изменение тона кожи
• Во время беременности ваша матка увеличивается в 500 раз по сравнению с нормальным размером
• На 19 неделе беременности ваше тело все еще меняется, и верхняя часть матки теперь будет на одной линии с пупком

О чем думать на 19 неделе беременности

Поскольку вы заняты покупкой вещей для детской и гардероба вашего малыша, возможно, у вас будет большая дискуссия о подгузниках со своим партнером или подругами-мамами! Выбор, конечно, за вами, одноразовые или многоразовые, и оба имеют свои достоинства.Тканевые подгузники прошли очень долгий путь со времен складывания махровых квадратов в форму и прикрепления их булавками!

У некоторых местных властей даже есть стимулы для родителей, чтобы они были экологичными и использовали тканевые подгузники, а не одноразовые принадлежности. Конечно, все сводится к личным предпочтениям и к тому, что работает для вашего семейного бюджета и вашего ребенка — и вы можете обнаружить, что это метод проб и ошибок, чтобы определить, что в конечном итоге вам больше всего подходит.

Не тратьте все свои кровно заработанные деньги на своего малыша.Вы заслуживаете сэкономить несколько пенсов на внешний вид для беременных, в конце концов, у вас еще несколько месяцев беременности и, возможно, еще больше беременностей в будущем, поэтому вы заслуживаете того, чтобы выглядеть и чувствовать себя как можно лучше.

Подумайте о том, чтобы обновить свой гардероб несколькими предметами первой необходимости для беременных, которые подходят вашей новой форме. Кроме того, имейте в виду, что ребенку (и вам!) Еще предстоит много расти в последние недели беременности. Так что шансов, что то, что вам удобно сейчас, будет слишком мало ко дню Д, особенно если у вас нет натяжек.Точно так же вы не сможете снова надеть одежду до беременности в те первые месяцы, поэтому покупки для беременных теперь помогут вам, когда ребенок будет здесь. Это не обязательно должно стоить целое состояние, правильный выбор может полностью освежить одежду и придать вам новый великолепный вид. Вдохновляйтесь супер-стильным (удобным) образом будущей мамы.

Многие беременные женщины начинают осознавать недостаток сна примерно в это время беременности. Это может стать еще более серьезной проблемой для женщин на поздних сроках беременности, и попытка устроиться поудобнее из-за большой шишки становится более сложной.

Готовится ли ваше тело к меньшему количеству сна после рождения ребенка, или гормоны, или ощущение жара, или дискомфортная шишка, нет сомнений в том, что многие беременные женщины говорят, что им трудно получить отдых, в котором они отчаянно нуждаются во время беременности.

Мы собрали несколько полезных советов по сну во время беременности, которые, если им следовать, могут просто помочь вам получить эти важные ZZZZZZ ночью.

Выбор имени для ребенка — это не только то, как оно звучит или сочетается с вашей фамилией, но и то, что это имя означает, может быть способом определить идеальное имя для вашего новорожденного.Почему бы не взглянуть на имена наших мальчиков и девочек, которые имеют положительное значение.

Нашли это полезным? Подробнее на ..

Признаки и симптомы на 19 неделе беременности

Судороги ног

Многие будущие мамы испытывают судороги в ногах во втором и третьем триместре беременности, поскольку растущий ребенок увеличивает нагрузку на ваши мышцы и матку, что, в свою очередь, оказывает большее давление на вены, обеспечивающие кровоснабжение мышц ног. Обычно судороги могут длиться от нескольких секунд до 10 минут, а судороги в ногах обычно возникают ночью и часто могут нарушить ваш столь необходимый сон.Судороги в ногах во время беременности могут быть связаны с недостатком кальция и магния в крови, но очень важно проконсультироваться с врачом о добавках, которые следует принимать во время беременности.

Анемия

Наиболее частой формой анемии при беременности является железодефицитная анемия. Если вы страдаете железодефицитной анемией, вы, вероятно, будете чувствовать себя особенно уставшим и вялым, вы можете выглядеть бледным, а в более тяжелых случаях испытывать учащенное сердцебиение и одышку.Другой формой анемии, часто встречающейся при беременности, является фолиевая анемия или дефицит витамина B12. Опять же, вы можете чувствовать усталость, недостаток энергии, мышечную слабость или регулярные страдания от булавок и игл. Если вы подозреваете, что у вас анемия, посетите своего терапевта или обсудите это с акушеркой, чтобы вы могли сдать анализ крови, чтобы проверить, нет ли у вас анемии.

Видео 1: Что происходит при сканировании и что они мне скажут? (Из NHS)

Видео 2: Сканирование аномалий плода (20 недель)

Детские имена

Найдите имя, имена братьев и сестер, отчество — или воспользуйтесь нашей системой случайного поиска имен для творческого развлечения!

Поиск имени ребенка

Выберите OriginAfricanAlbanianAmericanArabicAramaicAssyrianAustralianBabylonianBasqueBulgarianCelticChineseCornishCzechDakotaDutchEgyptianEnglishEtruskFinnishFrenchGaelicGermanGothicGreekHawaiianHebrewHindiHungarianIndianIndoeuropeanIranianIrishIsraeliItalianJapaneseLatinLatvianLithuanianNorseOttomanPersianPolishPortugueseRomanRussianSanskritScandanavianScottishSerbianSlavicSouth AmericanSpanishSumerianTurkishVietnameseWelshYiddishYoruba

неделя беременности 19 | Американская ассоциация беременности

Какие изменения происходят с вашим телом на 19 неделе беременности?

На 19 неделе беременности у вас стабильный второй триместр, когда боль в круглых связках является наиболее частой проблемой.Это характеризуется как резкая боль в области живота или бедра с одной или обеих сторон при растяжении круглой связки. Некоторые женщины даже сообщают о боли, которая распространяется в паховую область. Боль в круглых связках считается нормальным явлением во время беременности, поскольку ваше тело готовится к появлению растущего ребенка.

Насколько велик ваш ребенок на 19 неделе беременности?

Ваш ребенок так сильно вырос за эти 19 недель, но все еще немного меньше 7 дюймов (17,8 см) в длину и весит около 7 унций (.2 кг) . Не волнуйтесь; вашему ребенку еще многое предстоит сделать.

Что происходит с вашим ребенком?

На 19 неделе беременности ваш ребенок развивается очень специфично. Например, почки производят мочу, а на коже головы ребенка начинают расти волосы. Кроме того, части мозга, отвечающие за чувства, специализируются. Если вы рожаете девочку, в ее яичниках уже сформировано 6 миллионов яйцеклеток.

Что вы должны запланировать на эту неделю?

Возможно, вы привыкли использовать травы в качестве естественных лечебных средств.Теперь, когда вы беременны, важно соблюдать осторожность в отношении того, какие травы вы используете. Мы рекомендуем не принимать какие-либо лечебные травы без предварительной консультации с лечащим врачом или травником. Многие травы, которые вы считаете совершенно безвредными, могут стимулировать мышцы матки, что может вызвать выкидыш. Всегда лучше перестраховаться. Мы провели некоторые исследования некоторых натуральных распространенных трав, которые можно и нельзя использовать во время беременности, но, опять же, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем использовать какие-либо травы или лекарства.

Советы по улучшению беременности

Многие беременные испытывают головокружение. Головокружение во время беременности часто бывает вызвано гипотонией или низким артериальным давлением. Когда вы ложитесь, ваша матка оказывает давление на аорту и полую вену, основные кровеносные сосуды вашего тела. Давление на эти основные кровеносные сосуды называется гипотонией в положении лежа на спине. Гипотонию на спине можно уменьшить, если спать на боку, а не на спине. Постуральная гипотензия возникает, когда вы быстро поднимаетесь из положения сидя, на корточках или на коленях.Под действием силы тяжести ваше кровяное давление падает, что приводит к головокружению; этого можно избежать, медленно поднимаясь.

Советы партнеру мамы

Делайте то, что хочет делать ваш партнер, даже если вам не нравится, это делает. Постарайтесь сделать это охотно и без жалоб. Немного усилий может иметь большое значение.

Хотите узнать больше?

19 недель беременности: симптомы и развитие ребенка

19 недель беременности: развитие вашего ребенка

Вы можете быть удивлены, узнав, что примерно на этой неделе у вашего малыша начинают расти взрослые зубы.Они образуются сразу за «молочными зубами», которые вы увидите, когда вашему ребенку будет около шести месяцев.

Если бы вы увидели плод на этой неделе, вы бы увидели, что кожа довольно морщинистая. Это потому, что ваш малыш еще не набрал слишком много жира. Тем не менее, все в свое время, потому что в ближайшие недели и месяцы жировые отложения увеличатся, а морщины исчезнут.

Примерно в это время на коже начинает образовываться жирный налет, называемый верникс. Он защищает кожу от околоплодных вод в матке.Большая часть верникса снимается при рождении, но некоторые дети рождаются с небольшим количеством остатков на коже.

На протяжении большей части первой половины беременности голова плода была непропорционально больше, чем остальная часть тела. Теперь, когда вы на 19 неделе беременности, тело вашего малыша почти догнало, и размер тела пропорционален размеру головы.

Размер плода на 19 неделе беременности

На 19 неделе ваш плод размером с манго, размером около 15 сантиметров от макушки до крупа и весит около 240 граммов.

Как выглядит ваш ребенок на этой неделе, может быть легче изобразить с помощью наглядного изображения, поэтому посмотрите иллюстрацию ниже

Тело мамы на 19 неделе

На 19 неделе беременности ваша шишка, вероятно, станет заметно больше, и это может даже начать мешать вашей повседневной деятельности. Хотя к 40 неделям вы можете обнаружить, что дотянуться до обуви невозможно, даже на этом этапе ваша шишка может заставить вас переосмыслить те действия, которые вы привыкли принимать как должное.

Например, если вы бегаете, вы можете обнаружить, что размер вашей шишки на 19 неделе делает этот вид упражнений неудобным.Если это похоже на вас, возможно, пора переключиться на что-нибудь вроде плавания или пренатальной йоги.

Вам также может понадобиться изменить свои действия, чтобы избежать боли. Например, если сейчас не поднимать тяжелые предметы, это может помочь предотвратить боль в спине.

По мере роста шишки выполнение упражнений, растягивающих и укрепляющих мышцы спины, ношение одежды для поддержки живота и использование грелок для снятия боли в мышцах также могут помочь уменьшить дискомфорт.

Ваша растущая шишка также может вызывать у вас боли в области таза.Если это вы, обратитесь за помощью к своему врачу, оставайтесь активными (но никогда не делайте ничего, что причиняет вам больше боли), отдыхайте, когда это возможно (так что помогите с этими домашними делами), поднимайтесь по каждой лестнице по очереди (или избегайте лестниц вообще. ), держите колени вместе, когда садитесь в машину или выходите из нее, спите на боку с подушкой между ног и носите обувь на плоской подошве, обеспечивающую хорошую поддержку.

По мере того, как ваша шишка растет, вас могут раздражать некоторые вещи, которые вы не можете делать так же легко, как раньше, и беспокоиться о некоторых болях во время беременности.По возможности обращайтесь за помощью и помните, что вы почти на полпути, и в конце концов все это того стоит!

19 недель беременности: ваши симптомы

Вот некоторые из симптомов, которые могут возникнуть у вас на 19 неделе беременности:

• Коричневые пятна на лице. Одним из распространенных симптомов, которые наблюдаются примерно на 19 неделе беременности, является хлоазма или «маска беременности». Если у вас есть эти темные или коричневые пятна на коже, вы не одиноки.Хлоазмой страдает около половины всех будущих мам. Считается, что эти изменения пигментации вызывают гормоны беременности, но хлоазма может усугубиться под воздействием солнца, поэтому рекомендуется носить шляпу или оставаться в тени. Хорошие новости? Темные пятна, скорее всего, исчезнут в течение нескольких месяцев после родов.

• Тупая или острая боль в животе. По мере роста матки связки живота растягиваются, чтобы приспособиться к выпуклости. В результате вы можете почувствовать «боль роста», называемую болью в круглой связке.Это часто ощущается как острая или тупая боль в нижней части живота. Отдых обычно дает лучшее облегчение. Позвоните своему врачу, если боль сильная или сопровождается другими симптомами, такими как жар или кровотечение.

• Изжога и несварение желудка. Если вы чувствуете жжение в груди, вздутие живота или тошноту после обильной еды, это может быть изжога или несварение желудка. По мере роста плода в желудке становится меньше места, а по мере того, как гормоны беременности ослабляют мышцы, желудочная кислота может попасть в пищевод.Что нужно делать для борьбы с изжогой и несварением желудка? Ешьте меньшими порциями, избегайте слишком жирных или острых блюд, избегайте напитков с кофеином, таких как кофе и энергетические напитки, и сидите прямо во время еды.

• Запор. Чувство заложенности — распространенный симптом, но от этого не легче справиться, когда вы чувствуете вздутие живота и боль. Упражнения и поддержание хорошего баланса гидратации могут помочь облегчить запор, равно как и употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки. Ешьте такие продукты, как бобы, чечевица, цельнозерновой хлеб и много фруктов и овощей.

• Опухшие десны. Во время беременности изменение уровня гормонов может увеличить количество налета на зубах. Это может вызвать раздражение десен, отек и кровотечение. Регулярная чистка зубов и отказ от сладких закусок могут помочь уменьшить образование зубного налета, но также стоит посетить стоматолога за советом специалиста.

• Недержание мочи. Ваше тело готовится к родам, и в результате ваши мышцы расслабляются за счет гормонов беременности.Мышцы, поддерживающие мочевой пузырь, также могут расслабиться, что приведет к выделению небольшого количества мочи, когда вы смеетесь, кашляете или чихаете. Регулярные упражнения для мышц тазового дна могут помочь, но вы также можете поговорить с акушеркой за дополнительными советами.

Беременность в 19 недель: на что следует обратить внимание

• Упражнения очень важны во время беременности — просто не переусердствуйте. Есть много преимуществ. Это поможет вам адаптироваться к вашему росту, поможет справиться с физическими проблемами при родах и поможет вам вернуться в форму после рождения ребенка.Это также может помочь уменьшить чувство стресса. Вы можете продолжать тренироваться и заниматься своими обычными повседневными делами до тех пор, пока вам будет комфортно. Ходьба, плавание и йога могут стать отличным выбором на 19 неделе беременности. Не забывайте разогреваться, поддерживать водный баланс во время и после тренировки и сообщать своему инструктору, что вы беременны, если вы занимаетесь занятиями. Эксперты рекомендуют избегать упражнений, предполагающих лежание на спине, поскольку шишка может давить на кровеносные сосуды, вызывая у вас слабость. Они также рекомендуют избегать контактных видов спорта или опасных занятий, которые могут привести к травмам.Если вы сомневаетесь и сомневаетесь, поговорите со своим врачом или акушеркой о том, какие упражнения во время беременности вам подходят.

• По мере того, как ваша шишка становится больше, вы можете обнаружить, что она мешает вам хорошо выспаться. Сон на спине со второго триместра и далее увеличивает нагрузку на позвоночник и мышцы спины, а также может сжимать основные кровеносные сосуды, что может вызвать головокружение. Вместо этого попробуйте спать на боку, согнув обе ноги и положив подушку между коленями.Также можно подложить подушку под живот. Если вы просыпаетесь посреди ночи на спине, просто вернитесь ко сну на боку. Если вам трудно спать ночью, постарайтесь немного вздремнуть днем. Кроме того, избегайте кофеина вечером и попробуйте некоторые методы релаксации и создайте более спокойную атмосферу за часы до того, как вы собираетесь ложиться спать. Узнайте больше о сне во время беременности, чтобы лучше выспаться ночью. Если вы думаете, что ваша бессонница может быть вызвана чем-то более серьезным, всегда болтайте со своим врачом — он сможет дать вам полезный совет.

• В ближайшие недели или месяцы кто-нибудь из ваших друзей или членов семьи, вероятно, начнет организовывать ваш детский душ. У них могут быть к вам вопросы о том, чего вы хотите и кем бы вы хотели быть. Они также могут попросить вас создать реестр подарков для детского душа, чтобы гости знали, что вам подарить, что вам действительно понравится и чем вы воспользуетесь. Взгляните на наш контрольный список реестра, чтобы узнать, что включить, чтобы вы были готовы.

• Возможно, вы захотите изучить гипнорождение и записаться на курс в ближайшие недели.Hypnobirthing — это образовательный курс по родам, который фокусируется на обучении таким вещам, как самогипноз, методы контролируемого дыхания и упражнения на расслабление, которые могут помочь вашему рождению стать более мирным и спокойным. Спросите у мам в вашем районе, где найти курс, или попросите своего врача или акушерку порекомендовать хороший курс.

19 неделя беременности: спросите своего врача

• Что можно сделать с кожным зудом?

• Выгодно ли вам использовать пояс для поддержки таза и где его можно получить?

• Можете ли вы обратиться к физиотерапевту по поводу боли в спине, бедре или тазу?

• Когда вы будете проходить УЗИ в середине беременности?

• Какой выбор вы должны сделать в отношении того, где и как рожать?

19 недель беременности: ваш контрольный список

• Если повезет, у вас может быть прилив энергии во втором триместре.Используйте его, чтобы проявить творческий подход и выбрать, в какой цвет вы хотите покрасить детскую, и начните собирать идеи украшения детской.

• Если ваша одежда больше не подходит вашему растущему животу, возможно, пора перейти на одежду для беременных. Спросите друзей или членов семьи, у которых были дети, есть ли у них что-нибудь лишнее, или попросите свою акушерку порекомендовать, где купить недорогую одежду для беременных.