23 неделя беременности фото животиков: что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода
By: Date: 19.07.2021 Categories: Разное

Содержание

что происходит с малышом, рост и вес ребенка, фото живота, УЗИ

Важно не спутать тренировочные схватки с признаками угрозы выкидыша.
Ложные сокращения матки в норме не
должны сопровождаться болевыми
ощущениями. Эти спазмы внезапно начинаются
и так же внезапно заканчиваются, не
влияя негативно на самочувствие
беременной. Если же схватки учащаются,
становятся болезненными, то нужно срочно
обратиться в скорую помощь.

Увеличение размера матки

К
23 неделе матка женщины увеличивается
в размерах и поднимается на 4 см над
пупком. Женский орган уже давит на
диафрагму, поэтому в это время у беременных
могут появиться проблемы с дыханием.
Сложно сделать глубокий вдох, дыхание
становится поверхностным и прерывистым.

Кроме
того, в некоторых случаях возможно
появление тонуса матки. Его могут
вызывать различные факторы: нехватка
прогестерона, сильный токсикоз,
резус-конфликт, воспалительные процессы.
При возникновении признаков гипертонуса
матки обязательна срочная консультация
врача.

Выделения

На
23 неделе беременности будущая мама,
заботящаяся о здоровье своего ребенка,
должна регулярно посещать гинеколога
и контролировать риск развития
инфекционных заболеваний.

Если
появились подозрительные выделения,
которые имеют неестественный окрас
(ярко-желтый, зеленый, темно-коричневый),
неприятный запах и непривычную
консистенцию (со слизью и другими
вкраплениями), то нужно рассказать об
этом врачу и сдать мазок.

Такие
симптомы говорят о неблагополучии
здоровья мамы и могут угрожать
беременности.

Если
мама заметила кровянистые выделения,
как при менструации,
то без всяких раздумий необходимо срочно
вызвать на дом врача. Это значит, что
есть угроза прерывания беременности,
сохранить ее можно только при своевременной
госпитализации.

Рекомендации для будущих мам

  • В
    середине общего срока беременности у
    многих женщин появляются выраженные
    отеки.
    Особенно сильно достается ногам и
    рукам. Для облегчения состояния
    необходимо лечь в таком положении,
    чтобы ноги были выше уровня туловища.
    Это поможет минимизировать отеки и
    убрать неприятные ощущения.
  • Учащенное
    мочеиспускание – распространенное
    явление, и с ним придется мириться.
    Терпеть не нужно, так можно только
    навредить своему здоровью. В туалет
    нужно ходить по первому позыву. Чтобы
    реже посещать дамскую комнату ночью,
    перед сном нужно ограничить прием
    жидкости.
  • Конец
    второго триместра – это замечательное
    время, когда уже не тошнит,
    как в ранние
    сроки,
    и все время хочется есть. Лучше не
    запускать вопрос с весом: лишние
    килограммы не уйдут вплоть до родов и
    усложнят жизнь в последние недели
    беременности.

Не
пропускайте плановые приемы у гинеколога,
который наблюдает за ростом и развитием
плода. Вовремя сданные анализы и
пройденные исследования помогут
контролировать состояние ваше и ребенка,
своевременно его корректировать.

  • Лучше
    избегать людных мест в сезон инфекционных
    заболеваний. На стадии развития
    внутренних органов малыша любая болезнь,
    подхваченная мамой, может серьезно
    отразиться на его здоровье.
  • Запишитесь
    на курсы для мам и отцов,
    их можно посещать вместе с мужем. Читайте
    специальную литературу, знания пригодятся
    вам во время родов и после них.

Питание на 23 неделе беременности

Вместе
с пищей в организм беременной женщины
должны проступать питательные вещества,
необходимые плоду для нормального и
всестороннего развития. Именно поэтому
все, что ест будущая мама, должно быть
не только вкусным, но и полезным. А это
значит – включать в себя жиры, углеводы,
белки, кальций, железо и другие
микроэлементы.

Необходимо
внести в рацион продукты, богатые
железом, — гречку, печень, яблоки, говядину.
Они помогут удержать на нормальном
уровне содержание гемоглобина в крови
беременной женщины и снизить риск
развития анемии. Кроме того, на столе
всегда должны быть источники кальция
– творог, сыры, молоко. Во время
беременности у будущей мамы неспроста
возникают проблемы с зубами. Ребенок
забирает из организма все запасы кальция,
которые в обязательном порядке нужно
восполнять.

Из
меню должна быть исключена вредная
пища:
крепкий кофе и алкоголь,
полуфабрикаты, а также соленые, острые,
жаренные, жирные блюда. Сладкое и мучное
необходимо сократить до минимума,
заменив сухофруктами и орехами. Желательно
поддерживать оптимальный питьевой
режим, который заключается в употреблении
воды без газа, морсов и компотов. Пить
слишком много не рекомендуется, чтобы
не спровоцировать появление отеков.

Витамины

Недостаток
питательных веществ и минералов в
организме во время беременности
восполняют с помощью витаминов.
Это повсеместная практика, ведь, к
сожалению, суточный объем полезных
веществ, поступающих вместе с пищей, в
большинстве случаев не достаточен.

На
рынке фармацевтики представлено огромное
множество витаминных комплексов как
отечественного, так и иностранного
производства. Прежде чем наведаться в
аптеку, необходимо проконсультироваться
с гинекологом. В зависимости от
индивидуальных особенностей организма
будущей мамы и ее состояния здоровья
он выпишет рецепт на приобретение
конкретного препарата.

Физическая активность

Несмотря
на то, что живот уже изменил походку
беременной, нет былой легкости и
раскованности, женщине следует больше
двигаться. Это противоречие вполне
оправдано: чем выше физическая активность
во время беременности, тем легче она
протекает и тем более подготовленной
подходит к родам будущая мама.

Во
время беременности можно заняться:

  • йогой
    – специальные секции для беременных
    позволяют поддерживать мышцы в подтянутом
    состоянии и тренировать дыхание;
  • аквааэробикой
    – занятия в воде, которые оказывают
    укрепляющий и расслаблающий эффект;
  • фитнесом
    в тренажерном зале (беговые дорожки,
    велотренажеры) с минимальными нагрузками.

Тем,
кто не любит посещать людные места для
занятия фитнесом, врачи рекомендуют
как можно больше времени проводить на
свежем воздухе. Необходимо гулять каждый
день и как можно дольше (насколько
позволяет состояние беременной). Подобные
прогулки помогут женщине оставаться в
тонусе и не набирать лишние килограммы,
ведь к середине срока беременности
избыточный вес становится серьезной
проблемой.

Интимная жизнь на 23 неделе беременности

Врач
может наложить запрет на интимную
жизнь,
если появилась угроза прерывания
беременности. Близость в таком случае
может усугубить ситуацию и сделать ее
совсем непоправимой. Только после того,
как женщина пройдет курс лечения, и риск
выкидыша будет сведен к нулю, гинеколог
может дать разрешение на возобновление
половых отношений.

Противопоказанием
для близости может служить многоплодие,
факты выкидышей в прошлом, низкое
расположение плаценты, инфекционные
заболевания. Если не имеется ни одной
из этих причин, то ограничения в интимной
жизни не вводятся.

Необходимые исследования и анализы

Беременная
женщина уже успела пройти два скрининга,
которые включают в себя ультразвуковое
исследование и тройной тест
(на гормоны
ХГЧ
и эстриол, на белок
альфа-фетопротеин). На 23 неделе будущая
мама должна сдать стандартный набор
исследований, с которым ей уже не раз
приходилось иметь дело в более ранние
циклы
беременности. Речь идет об анализах,
которые сдаются непосредственно перед
приемом гинеколога:

  • общий
    анализ крови;
  • общий
    анализ мочи;
  • анализ
    крови на сахар.

Каждый
из вышеуказанных видов исследования
позволяет контролировать состояние
здоровья беременной женщины, выявлять
на ранней стадии наличие или обострение
хронических заболеваний. По анализу
крови врач определяет уровень гемоглобина:
низкий либо высокий уровень является
тревожным признаком и требует
медикаментозного лечения. Анализ мочи
позволяет выявить и предупредить
развитие мочеполовых инфекций.

Непосредственно
на приеме у гинеколога будущей маме
предстоит пройти замеры веса, артериального
давления, высоты дна матки, объема
живота. Кроме того, врач прослушает с
помощью специальной трубки сердцебиение
малыша.

УЗИ

Гинеколог
может назначить УЗИ
на 23 неделе беременности.
Такое исследование будет внеплановым,
его предписывают пройти строго по
показаниям. То есть если гинекологу не
понравятся результаты анализов будущей
мамы или сама женщина жалуется на
самочувствие, то метод
ультразвука
станет тем самым средством, которое
расставит все точки над «и» и поможет
поставить точный диагноз.

23 неделя беременности — фото плода и животиков, ощущения мамы, что происходит с ребёнком

10.02.2014 |

На двадцать третьей неделе никаких кардинальных изменений не происходит. Ваш живот продолжает расти и уже скоро будет вызывать массу неудобств. С другой стороны, малыш уже достаточно окреп и общается с мамой посредством прикосновений при первой возможности. Теперь уже и папы могут почувствовать его толчки, которые с каждым днем становятся все уверенней.

24 неделя беременности

25 неделя беременности

Второй триместр беременности

Что происходит с малышом

На поверхности альвеол начинает вырабатываться специальное вещество, которое называется сурфактант. Он делает их стенку упругой и препятствует слипанию при выдохе. Несмотря на то, что легкие пока заполнены жидкостью, ребенок совершает дыхательные движения с частотой около 60 в минуту. Это необходимо, чтобы мышцы, приводящие в движение грудную клетку, тренировались и готовились к внеутробной жизни.

Так как ребенок познает окружающее пространство в основном с помощью тактильных ощущений, он может подолгу ощупывать себя, стенку матки, пуповину. А иногда даже выставлять ручку или ножку. Движения его достаточно целенаправленны и скоординированы. В некоторых случаях, малыш может делать попытки выпрямиться. Тогда он упирается в печень или желудок, при этом женщина может почувствовать ощущение распирания в подреберье.

Из робких движений шевеления малыша превратились в весьма ощутимые толчки. Ребенок просыпается примерно раз в час и радостно сообщает об этом маме. Некоторые отцы семейства уже на этом сроке постоянно держат руку на мамином животике, чтобы тоже пообщаться с малышом.

Кожа крохи еще довольно морщинистая и тонкая, но к родам она практически расправится за счет отложений подкожного жира. Размер плода к двадцать третьей неделе достигает 32 см, а вес – 600 г.

Фото ребенка на 23 неделе беременности

Как изменяется самочувствие мамы

Матка поднялась выше пупка на 4-5 см, а расстояние от лобкового сочленения до дна составляет около 25 см. Норма прибавки веса на этом сроке колеблется от 3,5 до 7 кг в зависимости от конституциональных особенностей.

На двадцать третьей неделе беременности могут беспокоить:

  • Болезненные и тянущие ощущения в животе при резких движениях или в определенном положении тела. Связаны они со смещением матки и натяжением ее связок. При этом не должно ощущаться напряженности внизу живота. Симптомы эти довольно быстро проходят при перемене положения.
  • Нередко появляются неприятные ощущения в области тазобедренных суставов или лобкового сочленения. Это вызвано постепенной подготовкой к родам и размягчением соединительной ткани. Кости таза при этом могут немного расходиться. По этой же причине часто развивается временное плоскостопие, приводящее к быстрому появлению боли в ногах при ходьбе. Особенно это вероятно, если носить неудобную обувь.
  • Многие женщины начинают ощущать икание ребенка. Это интересное состояние связано с тем, что малыш заглатывает амниотическую жидкость, а его желудочно-кишечный тракт активно работает.

Так как кожа становится очень восприимчивой к солнечному свету, существует вероятность ожогов и появления пигментных пятен на открытых участках тела.

Переваривание пищи становится проблематичным из-за сдавливания желудка, желчного пузыря и поджелудочной железы. Поэтому еду следует принимать маленькими порциями. Желательно избегать жареного, острого и соленого, так как эти продукты провоцирую спазмы и могут вызвать колики.

На этом сроке у некоторых беременных может развиться несостоятельность шейки матки. При этом плодный пузырь проникает в цервикальный канал и контактирует с окружающей средой. В этом случае появляется реальная угроза преждевременных родов из-за инфицирования или разрыва околоплодных оболочек. Для лечения этой патологии у беременных используют оперативные и терапевтические методы лечения.

Во время операции накладывают шов на наружный выход из шейки. Противопоказанием к хирургическому вмешательству является гипертонус матки, кровотечения и наличие патогенной микрофлоры во влагалище. При подозрении на внутриутробную инфекцию назначают антибиотики. Самым частым осложнением является прорезывание швов и расхождение краев шейки. Однако, при своевременно выполненном вмешательстве прогноз благоприятный.

  • В легких малыша синтезируется сурфактант, который выстилает альвеолы. Во время дыхания воздухом он будет препятствовать их слипанию.
  • Масса ребенка составляет около 600 г, а вес женщины увеличивается в среднем на 5 кг.
  • Существует угроза развития несостоятельности шейки матки, которая может привести к преждевременным родам.

Фото животов на 23 неделе беременности

Кликните, чтобы увеличить фото животиков. Если хотите увидеть здесь своё фото, пишите на [email protected].

Расскажи друзьям!

23 неделя беременности — описание, фото узи, рекомендации для будущих мам, шевеления

Что происходит на 23 неделе беременности?

В 23 недели беременности рост плода ускоряется: в течение следующих четырех недель масса его тела удваивается. Можно почувствовать, как ребенок толкается ножками и ручками, если положить руку на живот мамы. По мере роста матки усиливаются и некоторые симптомы. Прилив сил, который, вероятно, вы заметили в начале второго триместра, идет на убыль.

23 недели – это сколько?

  • Двадцать три недели акушерского срока беременности – это 21 неделя развития плода (эмбрионального срока).

  • Двадцать три недели эмбрионального срока – это 25 недель акушерского срока.

Вы беременны пять месяцев. Когда заканчивается 23 неделя, начинается шестой месяц.

Что происходит с ребенком?

Длина его тела составляет 28 см, масса – 500 граммов. Его внешность становится еще симпатичнее, он все сильнее похож на ребенка после рождения. Плод слышит не только голос мамы, но и все, что происходит вокруг: музыку, шум автомобилей, лай собак, речь окружающих людей. Громкие звуки вызывают у него беспокойство.

Кожа ребенка на 23 неделе беременности растет быстрее, чем подкожный жир, поэтому она кажется немного обвислой. Из-за слабого развития жировой ткани сквозь кожу все еще немного просвечивают кровеносные сосуды, кости. На груди появляются крошечные соски.

Плод растет, и ему становится немного тесновато в матке, хотя он еще по-прежнему может переворачиваться. Его глаза пока закрыты и не имеют цвета.

Внутренние органы практически полностью сформированы. В легких активно развиваются кровеносные сосуды. К 28 неделе легкие будут окончательно готовы выполнять свою основную функцию. Поджелудочная железа производит гормон инсулин, причем, тем большее его количество, чем выше уровень сахара в крови.

Сердцебиение малыша, которое раньше можно было зарегистрировать только во время УЗИ с допплерографией, теперь прослушивается с помощью стетоскопа.

Что происходит с будущей мамой?

На 23 неделе беременности высота стояния дна матки (расстояние от лобка до наивысшей точки матки) составляет 21–25 см. В норме вес будущей мамы увеличивается на 5,5–6,8 кг по сравнению с показателями до беременности. Еженедельная прибавка составляет 450–900 граммов.

Беспокоят некоторые симптомы:

  • На ногах появляются отеки. Если они не очень сильные и не нарастают быстро, беспокоиться не стоит, это нормальное проявление беременности.

  • Периодически возникают ложные схватки (их еще называют схватками Брэкстона-Хикса). Будущая мама ощущает дискомфорт в животе и пояснице, появляется тянущее чувство. Обычно это продолжается не больше минуты. Однозначного ответа на вопрос о том, почему возникают ложные схватки, нет. Считается, что так матка готовится к схваткам во время родов.

  • По мере роста матки повышается нагрузка на позвоночник, поэтому иногда могут беспокоить боли в пояснице.

  • Кровоточивость десен – распространенный симптом во время беременности. Именно поэтому еще на этапе планирования ребенка или на ранних сроках нужно было посетить стоматолога.

 

изменения в теле мамы и малыша, анализы и обследования, возможные опасности и неприятные ощущения, рекомендации гинеколога

Наступает 21 неделя беременности. В это время многие женщины словно расцветают, у них быстро растут волосы, кожа становится нежной и чистой. Ее могут подпортить немного пигментные пятна, но не у каждой женщины они явно выражены. Очень украшает будущую маму и налившаяся грудь.На 21 неделе наступает шестой месяц, как женщина готовится стать мамой. До родов уже остается ждать намного меньше. В это время развитие беременность стремительно развивается. У женщины заметно округлился животик, осанка поменялась.

Ощущения на 21 неделе беременности

С каждой неделей беременности начинают появляться новые ощущения, 21 неделя тоже не исключение:

    • Сейчас ребенок начинает набирать вес, поэтому у будущей мамы появляется сильный аппетит. Из-за переедания, вследствие которого увеличивается вес, начинает болеть спина. Также боли в спине появляются из-за увеличившейся матки, в это время центр тяжести смещается на спину.
    • В этот срок уже все женщины отчетливо чувствуют движения ребенка и даже видят, как в это время у них шевелится живот.
    • Некоторые женщины после 21 недели начинают жаловаться на легкую одышку, это связано с увеличением живота, из-за которого легкие стеснены.
    • Изжога также частый спутник беременных на 21 неделе. Особенно ощущение горечи во рту чувствуется во время горизонтального положения.
    • У многих беременных в это срок появляется кровоточивость и болезненность десен.
    • Некоторые жалуются носовые кровотечения, возникающие периодически и заложенность носа.
  • Сейчас могут появиться головокружения, сильная слабость, из-за снижения артериального давления.
  • Многие отмечают резкие изменения настроения. Будущим мамам становятся неинтересны прежние увлечения, они чувствуют какую-то необъяснимую опустошенность, ненужность, не могут сосредоточиться, все время тревожатся.

Все эти ощущения бывают у большинства беременных, не надо их пугаться, но обязательно требуется рассказывать обо всех своих ощущения врачу, только он может подсказать, как справиться с ними.

Изменения в теле мамы на 21 неделе беременности

  • Матка на 21 неделе продолжает подниматься. Ее верхний край уже приподнялся на 125 мм выше пупка.
  • Увеличивается сильно грудь. Если из сосков выделяется молозиво, не надо его выдавливать, достаточно просто вытереть салфеткой.
  • На 21 неделе появляются растяжки на животе, груди, ягодицах и бедрах. Это пурпурные или розовые полосы, но бывают они не у каждой женщины. Растяжки могут появиться из-за гормональных изменений, физического растяжения кожи и наследственности.

Пора отказываться от узкой одежды, все, что стало мало, надо заменить и купить одежду на несколько размеров больше, живот в это время перетягивать нельзя.

Малыш на 21 й неделе. Плод 21 недель

На 21 неделе беременности, малышу исполняется всего лишь 19 недель от зачатия.

Развитие плода на 21 неделе беременности

Начиная с 21 недели надо разговаривать со своим малышом, рассказывает ему сказки, петь песенки. Можно включать классическую музыку. В это время малыш уже отчетливо различает звуки.

Внешнее развитие плода

Вес плода растет, а темпы роста замедляются. Малыш постоянно глотает околоплодную жидкость, выпивая за сутки около полулитра. Из этой жидкости он получает питательные вещества.

Малыш уже слышит, но не видит, его глаза пока спрятаны за веками. Все тельце покрыто волосами, особенно много их на голове. Сейчас ему еще очень просторно в матке, и он любит менять свое положение. Пока он почти постоянно спит, около двадцати часов в сутки занимает сон, но малыш в это время не лежит спокойно, а постоянно вертится.

Внутреннее развитие плода

К 21 неделе нервная система будущего ребенка полностью сформирована. Он уже все отлично слышит. В крови у малыша появились красные кровяные клетки, и уже вырабатываются белые, именно они подавляют инфекции. На языке формируются вкусовые сосочки. Пищеварительная система плода готовится к первым приемам пищи.

Вес

На 21 неделе беременности вес плода уже должен составлять триста и более грамм. Его рост от макушки до пяточек примерно 25 сантиметров. Не надо волноваться, если врачи насчитали немного меньше или больше вес и рост ребенка. Это нормально, ведь все все люди индивидуальны, поэтому у каждой беременной могут быть различные показатели

Что новенького?

На 21 неделе плод начинает наращивать жир. У него стремительно увеличивает вес, норма прибавки в этот период составляет примерно пятьдесят процент.

Всем давно известно, что беременная женщина – кормилица своего будущего ребенка, все полезные вещества он получает от нее. В связи с этим возникает вопрос: как должна питаться будущая мама?

Узнайте о том, какие анализы нужно сдавать при беременности и на каких сроках.

Признаки и симптомы беременности на 21 неделе

Самочувствие является самым лучшим индикатором состояния организма. Но во время беременности часто бывают колебания самочувствия, из-за изменений в организме. Иногда женщины пропускают тревожные симптомы, приняв их за признаки беременности.

В этот срок многие женщины испытывают неприятные симптомы:

  • растяжки на теле;
  • боли или дискомфорт в спине;
  • судороги икроножных мышц;
  • варикозное расширение вен;
  • бессонницу;
  • изжогу.

Увеличение веса на 21 неделе беременности

Начиная с 21 недели беременности, вес женщины резко увеличивается, так как у нее возрастает аппетит. В это время появляются прихоти, будущей маме хочется отведать что-либо необычное. Средним увеличением веса в этот срок считается прибавка на шесть – восемь килограмм от начала беременности.

Что происходит с животом на 21 неделе беременности

На 21 неделе живот беременной округляется и становится хорошо заметным. В это время уже хорошо ощущаются шевеления ребенка: тычки, пинки, кувырки. Они пока еще совсем не болезненны и приносят радость беременным.

Матка

Матка сейчас возвышается над пупком на один сантиметр, высота стояния ее дна находится в 21 см от лобка. Она уже сильно увеличилась и давит на внутренние органы, из-за чего у будущей мамы появляется одышка.

Боли

Беременных женщин на 21 неделе огорчают самые разнообразные боли. В основном они зависят от роста матки. У женщин начинает болеть живот, пупок, особенно поясница.

Из-за того, что ребенок забирает кальций из организма мамы, у нее могут появиться болезненные судороги в ногах.

Боли от роста матки не несут никакой угрозы, но если начинается схваткообразная, отдающая в поясницу боль, лучше не оставлять ее без внимания. Это очень нехороший признак, возможно, тонус матки повышен.

Из-за повышенного тонуса может начаться рвота, сопровождающаяся болью в нижней части живота. В это время беременная испытывает особую давящую живот боль – это признак выкидыша.

На 21 неделе часто происходят преждевременные роды. Но ребенок в этот срок пока не готов к самостоятельному выживанию.

Выделения на 21 неделе беременности

На 21 неделе выделения не должны ничем отличаться от обычных:

  • В норме они должны быть молочного цвета и иметь запах скисшего кефира.
  • Если идут выделения зеленоватого или коричневого цвета, к тому же они имеют неприятный запах, женщина чувствует зуд или другие болезненные ощущения – это повод для обращения к врачу.
  • Если появились кровянистые выделения, начал болеть живот, чувствуются частые сокращения матки, во время мочеиспускания появляется сильная боль – это признаки наступления выкидыша.
  • Особое внимание надо уделить внезапным и обильным выделениям из влагалища. Это начинают отходить воды, верный признак того, что женщина в этот день может потерять плод.
  • Если идут обильные коричневые выделения, это очень опасно, обязательно надо обратиться к врачу, даже если у женщины ничего не болит, и других подозрений на выкидыш нет.

Иногда на 21 неделе может начаться кровотечение из заднего прохода. Оно не опасно для развития беременности . Это варикозное расширение вен в прямой кишке, так называемый геморрой. Обычно он случается из-за частых запоров.

Необходимые медицинские наблюдения, анализы и обследования

Если женщина желает родить здорового ребенка, очень важно не пропустить тревожные симптомы. Чтобы быть уверенной, что беременности ничто не угрожает, женщина должна регулярно проходить медицинское обследование, а не полагаться на свое самочувствие.

УЗИ, анализы

Какие-либо особые обследования на 21 неделе не назначают. Обычно в это время беременную направляют на общий анализ мочи и крови. Их будущие мамы сдают периодически.

На 21 неделе беременности проходят второе скрининговое УЗИ. Некоторые женщины считают его вредным и отказываются от прохождения. Но ученые не могут доказать вред УЗИ.

На трехмерном ультразвуковом исследовании в 21 неделю беременности малыш уже четко виден.

В расшифровке УЗИ показывают следующие биометрические параметры:

  • бипариетальный размер головы плода
  • копчико-теменной размер,
  • длину бедра и другие показатели.
  • По этим данным высчитывают вес и рост ребенка.
  • В этот же срок на УЗИ проводят оценку состояние плаценты, выявляют признаки начинающегося маловодия или многоводия.
  • Не надо беспокоиться на 21 неделе, увидев неправильное предлежание плода, он еще успеет перевернуться в нужное положение.
  • Все результаты УЗИ расшифровывает врач, ведущий беременность.

Секс

Обычно на 21 неделе женщина чувствует себя хорошо. В это время у многих беременных даже усиливается половое влечение, так как чувствительность эрогенных зон повышается. Поэтому многие женщины быстро получают оргазма во время секса.

Единственное, что может помешать интимной близости на 21 неделе – это увеличившийся в своих размерах животик будущей мамы. Поэтому приходится искать новые позы, чтобы во время секса не придавить его.

Питание

Питанию на 21 неделе надо уделять особое внимание. В этот срок надо постараться утихомирить свой аппетит и не переедать. Чтобы ребенку и маме хватало полезных веществ, питание лучше разнообразить. Рыбу и мясо желательно покупать только домашние. Очень полезны в это время свежие овощи и фрукты. Соки предпочтительнее пить только свежевыжатые. Блюда надо готовить исключительно на пару.

Чтобы избежать появления изжоги, надо питаться маленькими порциями.

У некоторых женщин на 21 неделе не проходят проблемы с запорами. Чтобы справиться с ними, надо наладить правильное питание, перед завтраком выпивать стакан холодной воды, включить в свой рацион продукты грубого помола.

Что сделать на этой неделе

  • На 21 неделе беременности надо совершать неспешные пешие прогулки. Из-за недостатка воздуха, длительного сидения в душном помещении, беременная может почувствовать нехватку воздуха.
  • Будущие мамы могут заняться йогой, плаванием и другими видами спорта, к которым нет противопоказаний.
  • Главное исключить упражнения, во время выполнения которых можно удариться животом. Также лучше избегать напряжения пресса.

Упражнения должны быть легкими, неутомительными и непродолжительными.

Опасности и осложнения

Частыми спутниками на 21 неделе беременности бывают простуда и отечность ног.

С отеками можно справиться, если:

  • Несколько раз в день лежать с приподнятыми вверх ногами;
  • Носить обувь на устойчивом каблуке;
  • Принимать контрастные ванны.

Контрастные ванны помогут также укреплению иммунитета, что поможет избежать простудных заболеваний.

Советы и рекомендации

На 21 неделе беременности женщина и ее родные должны постараться обустроить комфортную обстановку. Обязательно надо:

  • изменить гардероб;
  • убрать подальше высокие каблуки;
  • носить свободный не стягивающий грудь бюстгальтер.

Чтобы лучше спалось, можно купить специальную подушку. Во время сна некоторые жещины кладут между коленями обычную подушку, что облегчает их состояние.

Рекомендации по избавлению болей в спине:

  • Делайте контрастные компрессы.
  • Запишитесь на массаж, если вас мучают сильные боли.
  • Носите компрессионные чулки, чтобы улучшить кровоток в ногах.
  • Выполняйте физические упражнения.

Иногда беременные просыпаются ночью от чувства холода или обильного потения. Лучше не спать в одежде из синтетических тканей.

Избежать венозного расширения, помогут следующие советы:

  • не напрягайтесь при опорожнении кишечника, держите всегда ноги на подставке.
  • Выполняйте упражнения Кегля, они помогут улучшить кровообращение.
  • Не забывайте о теплых сидячих ваннах, можете принимать их несколько раз в день.
  • Подмывайтесь теплой водой после дефекации.
  • Отдыхая днем, лежите на боку, такое положение не даст матке передавливать прямую кишку.

На 21 неделе женщины могут наслаждаться своим положением и стойко переносить все неприятные явления, стараясь с помощью врачей облегчить страдания.

Источник: https://kinderok.com/beremennost/po-nedelyam/21-nedelya-beremennosti.html

21 неделя беременности

Многие беременные на 21 неделе беременности отчетливо чувствуют шевеления малыша. Однако не все движения будущая мама способна уловить. К примеру, шевеления губами, повороты головой и вздрагивания она не ощущает. По мнению специалистов плод на этом сроке совершает более 200 различных движений в день и только 20 из них фиксируются будущей роженицей.

Начался шестой месяц беременности. Можно посещать специальные курсы для родителей, начать выбирать роддом и покупать детские вещи.

Если женщина по-прежнему не чувствует шевелений плода, это может произойти несколько позже — некоторые мамы начинают ощущать движения малыша только в 24 недели. Если специалист прослушивает сердцебиение плода — причин для беспокойства нет.

Фигура будущей роженицы становится округлой. Важно контролировать прибавку в весе, поскольку впереди 3 месяца третьего триместра — период, когда плод будет активно набирать массу.

Матка продолжает расти, давит на внутренние органы и кишечник, что провоцирует развитие запоров. Давление матки становится ощутимым, вызывая определенный дискомфорт.

Также страдает мочевой пузырь, что провоцирует появление частых позывов к мочеотделению.

У некоторых беременных наблюдаются кратковременные схваткообразные ощущения (схватки Брекстона-Хикса).

Это естественное проявление, которое свидетельствует о подготовке организма к предстоящей родовой деятельности. Эти ложные схватки не опасны для плода и будущей роженицы.

Если они становятся интенсивными или беременную беспокоят другие дискомфортные ощущения нужно проконсультироваться с гинекологом.

Облегчить неприятные ощущения при тренировочных схватках поможет теплое молоко и расслабляющий чай. Также можно принять теплый душ, горизонтальное положение и расслабиться.

Что происходит с малышом на 21 неделе беременности

Глаза плода постепенно открываются, он хорошо слышит окружающие звуки и голос мамы. Ребенок остается худым, но с этого периода он начинает интенсивно набирать вес. Его тело покрыто первородным пушком и смазкой.

Положение плода постоянно меняется, он активно двигается. Околоплодных вод достаточно и он просторно себя в них чувствует. Для прибавки в весе и развития мускулатуры ребенок продолжает накапливать жиры. Именно поэтому беременная ощущает постоянное чувство голода.

Продолжают совершенствоваться пищеварительные органы. Часть еды усваивается, а другая часть поступает в прямую кишку. Синтезируется соляная кислота и ферменты, которые способствуют функционированию кишечника.

Костные и мышечные структуры укрепляются. Селезенка и эндокринные железы продолжают работать. Продуцируются белые кровяные клетки, предназначенные для борьбы с инфекциями. Костный мозг продолжает совершенствоваться.

На языке плода почти сформировались вкусовые сосочки. Он начинает различать вкус амниотической жидкости. Вес плода на 21 неделе беременности составляет 350-370 грамм, а размер — 25-26 см.

Ощущения женщины на 21 неделе беременности

Будущая мама продолжает ощущать боль в боках, пояснице и животе. Они спровоцированы давлением увеличенной матки на организм и не опасны для будущей роженицы и плода. Также у беременной могут отекать ноги. Это обусловлено чрезмерным скоплением жидкости.

Может возникнуть изжога, которая образуется вследствие давления растущей матки на желудок. Кислотное содержимое забрасывается в пищевод, провоцируя появление неприятных ощущений. Чтобы бороться с изжогой нужно отказаться от соленых, маринованных, копченых и жареных блюд, газированных напитков. Также после еды не рекомендуется сгибаться в поясе и наклоняться вперед.

На фоне роста живота у будущей роженицы могут появляться растяжки и зуд кожных покровов по бокам. Для облегчения состояния кожи и предупреждения появления растяжек можно пользоваться питательными лосьонами или увлажняющими кремами.

Из груди на 21 неделе беременности может выделяться молозиво. Это признак подготовки молочных желез к грудному вскармливанию. Отсутствие выделений не влияет на объемы молока после родоразрешения и предстоящую лактацию.

Вагинальные выделения становятся более жидкими и обильными, что объясняется изменениями во влагалищной микрофлоре и воздействием прогестерона на слизистые влагалища.

Чаще бели имеют однородную консистенцию, молочный, светлый или беловато-сероватый оттенок.

При любых отклонениях от нормы, возникновении сгустков, хлопьев, гноя, слизи или примесей крови следует проконсультироваться с гинекологом.

Медицинское обследование на 21 неделе гестации

Никаких специальных исследований на этом сроке не проводится. Перед плановым посещением доктора необходимо сдать мочу на анализ. На приеме акушер-гинеколог определит показатели артериального давления, измеряет объем живота, вес и высоту маточного дна беременной.

Тем, кто не прошел второе плановое УЗИ, оно может назначаться на этой неделе. С помощью ультразвуковой диагностики оцениваются параметры роста и развития плода, соответствие размеров внутренних органов установленным нормам. Также изучается состояние амниотической жидкости, плаценты и сердца.

Возможные проблемы беременности на 21 неделе гестации

Наслаждаться беременностью будущей роженице в этот период могут помешать судороги, отеки и проявления варикоза. Для борьбы с подобными состояниями помогут активный способ жизни, сбалансированное питание и контроль набора веса.

Досрочное прерывание беременности с 21 недели называется преждевременными родами, а не выкидышем. Младенец, рожденный в этот период считается жизнеспособным и с помощью специальной медицинской аппаратуры может выжить. Признаками преждевременной родовой деятельности могут быть резкие боли в животе и кровянистые влагалищные выделения.

Появление алой крови в белях на 21 неделе беременности характерно для отслойки или предлежания плаценты. Подобное состояние требует врачебной помощи. При незначительном кровотечении продление беременности осуществляется путем применения лекарственных средств. Если кровопотеря опасна для жизни беременной, единственным оптимальным вариантом становится родоразрешение.

Появление водянистых, светлых или жидких вагинальных выделений на 21 неделе беременности — признак преждевременного излития или подтекания околоплодных вод. Их не обязательно должно быть много. Амниотическая жидкость может подтекать незначительными порциями.

Поскольку отсутствие герметичности плодной оболочки на протяжении суток провоцирует внутриутробное инфицирование плода, нужно обратиться к доктору. Кроме того, досрочное излитие амниотической жидкости может спровоцировать преждевременную родовую деятельность.

Запреты и рекомендации будущим роженицам на 21 неделе гестации

Всем беременным, которые прошли половину срока гестации, нужно учиться правильно наклоняться и приседать, чтобы не прижимать живот. Отправляться одной на длительные прогулки не рекомендуется. В случае головокружения или переутомления возле женщины должен быть человек, который при необходимости подстрахует и поможет.

Особенности питания

На фоне интенсивного роста плода у будущей роженицы значительно повышается аппетит. Теперь ее суточный рацион должен составлять 2800-3000 ккал. В меню следует включить больше фруктов, молочных изделий, овощей, рыбы и мяса. Количество жиров можно оставить прежним.

Превышать установленный энергетический уровень питания не рекомендуется. Если женщина не может справиться с растущим аппетитом, нужно стараться кушать чаще небольшими порциями. Чрезмерно соленые и острые блюда из рациона лучше исключить.

Они провоцируют изжогу, повышают аппетит и задерживают жидкость в тканях.

Будущим роженицам лучше выбирать натуральные продукты, которые растут в одной природной зоне. Необычные и экзотические — употреблять не рекомендуется. Еще не стоит употреблять травяные чаи. К примеру, каркаде или гибискус может повысить тонус матки и спровоцировать ее сокращения.

Прием витаминов

Если беременная не способна обеспечить поступление в организм необходимых веществ посредством правильного питания, это можно сделать с помощью специальных поливитаминных комплексов.

Перед их употреблением следует посоветоваться с гинекологом. Для предупреждения рахита у ребенка и варикоза у матери может быть показан прием витамина Д и кальция.

Для лечения анемии назначаются фолиевая кислота и препараты железа.

Секс на 21 неделе беременности

На фоне роста восприимчивости эрогенных зон у беременных может повыситься половое влечение. Благодаря этому женщина значительно быстрее получает оргазм и испытывает новые ощущения во время интимной близости. При этом следует учитывать размеры увеличившегося живота и выбирать наиболее безопасные и удобные позы.

При наличии медицинских ограничений (угроза прерывания, предлежание плаценты, подтекание околоплодных вод) сексуальная жизнь ограничивается.

Физическая активность

Умеренные физические нагрузки будут полезными на любом сроке гестации. Существуют специально разработанные программы для беременных, танцы, фитнес, пилатес и другие виды спортивных занятий, адаптированных под потребности организма будущих рожениц. Также можно просто гулять на воздухе. Любая активность поможет избежать набора лишнего веса и поддерживать тело в форме.

Еще есть курсы по подготовке к родам. На них беременную обучат специальной дыхательной гимнастике и другим упражнениям, которые облегчат родоразрешение.

Медицинские процедуры, прием медикаментов

Прием любых лекарств и выполнение различных медицинских манипуляций должно осуществляться только после консультации акушер-гинеколога. Плацента на этом сроке уже сформирована, поэтому у врача есть возможность подобрать относительно безопасные процедуры и медикаменты.

К допустимым лекарственным препаратам относятся средства локального действия, которые практически не проникают в систему кровообращения. При необходимости назначаются препараты для нормализации реологических свойств крови и кровотока. По показаниям применяются спазмолитики, нестероидные противовоспалительные средства и антигистаминные препараты.

Назначение противомикробных средств показано в случаях, когда их польза значительно превышает возможные риски. Антибактериальные препараты тетрациклиновой группы противопоказаны на любом сроке.

Как выглядит живот на 21 неделе беременности

Источник: https://ginekologi-msk.ru/info/articles/21-nedelya-beremennosti/

21 неделя беременности: что происходит с плодом и мамой

Всем студентам хорошо знакомо слово «экватор». Когда кто-нибудь произносит его с облегчением, становится ясно: половина учебного курса пройдена, осталось доучиться еще столько же – и можно выходить в новую жизнь.

Переживания беременных на 21 неделе в чем-то аналогичны: для них это тоже своеобразный «экватор», когда половина срока прошла, преодолеем еще немного – и начнется новая жизнь, совершенно не похожая на ту, которую женщина вела раньше.

21 неделя беременности: сколько это месяцев

Если ребенку в утробе матери «исполнилось» 19 недель, то для женщины этот рубеж как раз и означает 21-ю неделю. 21 акушерская неделя беременности – уже достаточно солидный срок.

С мамой происходит к этому времени много изменений, как в физиологическом, так и в психологическом плане. 21-ая неделя – это шестой месяц по счету.

Что чувствует в это время женщина, как выглядит ребенок, каков должен быть вес мамы и вес плода – во всем этом мы сейчас попробуем разобраться.

21 неделя беременности: развитие плода

Зная, какой месяц – 21 неделя беременности, можно вычислить, что от зачатия до данного момента прошло 19 недель. Это уже весьма крупный малыш.

Если здесь уместны сравнения, то он будет похож на увесистый спелый банан по своим размерам. На 21 неделе беременности размер плода в длину достигает 23 см.

Вес ребенка на 21 неделе беременности может быть от 280 до 370 г. Оба показателя – норма веса плода на 21 неделе беременности.

Интересно, что беременные двойней в это время почти не ощущают разницы с теми, кто ожидает только мальчика или только девочку: вместе оба плода пока могут весить столько же.

21 неделя беременности двойней отличается главным образом интенсивностью шевелений и размерами живота мамы.

21 неделя беременности: что происходит с малышом?

Этот вопрос интересует и тех, кто впервые готовится к роли матери, и тех, кто уже имеет счастливый опыт. Развитие ребенка идет быстрыми темпами. Плод выглядит сформировавшимся и даже довольно пропорциональным человеческим существом. Идет период интенсивного развития:

  • нервной системы;
  • кишечника;
  • головного мозга.

Улучшается терморегуляция. Плод накапливает жир (сейчас его процент равен пока цифре 1), запасается клетками, которые будут бороться с инфекциями – лейкоцитами. У него много красных кровяных клеток.

Пока ребенок покрыт лануго (первородным «пухом»), призванным облегчить ему удержание первородной смазки. После родов пушок исчезнет.

У него сформированы ногти на руках и ногах. Уже есть веки, хотя они пока закрыты. Беременность 21-22 недели – период, когда малыш уже хорошо слышит звуки и может различать яркий свет.

Ребенок на 21 неделе беременности активен, он может по нескольку раз в сутки переворачиваться и менять свое положение в матке. Малыш на 21 неделе беременности то спит, то бодрствует: у него чередуются фазы сна и активности.

Спать он способен до 16-20 часов в сутки: так он накапливает силы.

Живот на 21 неделе беременности

Скорее всего, скрыть факт наличия «подозрительной округлости» на этом сроке уже не удастся: не спасут даже широкие одеяния. У ожидающих мальчиков и ожидающих девочек «без пяти минут» мамочек к этому времени начинают меняться очертания фигуры: вне зависимости от того, сколько весит малыш, животик округляется. Ведь на его размер влияют еще количество околоплодных вод и другие показатели. Пупок как бы выпячивается. На животе заметна темная линия. Понять, где находится ребенок, можно, приложив руку к животу: уровень дна матки будет примерно на 1 см выше пупка. Интересно, что, если на УЗИ видят девочку, живот мамы часто словно расплывается в бока. На УЗИ мальчика определили? Тогда живот будет «острым», сильно выступающим вперед, причем со спины можно даже не заметить, что женщина «в положении».

Разумеется, эти народные приметы не всегда бывают верны, но у некоторых отмечаются совпадения. Когда на календаре беременности 21 неделя, пора отправляться в магазин за бандажом и кремами от растяжек, если до сих пор вы этого не сделали. Ведь плод на 21 неделе беременности вместе с «детским местом» ощутимо давит на соседние органы, может вызвать болезненность в пояснице, боли в ногах.

Узи на 21 неделе беременности

Если назначен второй скрининг, то УЗИ станет его частью. Оно очень важно:

  • поможет выявить пороки развития плода;
  • даст возможность оценить состояние плаценты;
  • позволит врачу судить о том, нормально ли развивается беременность, нет ли рисков для ребенка и матери.

Как делают УЗИ? Используют трансабдомиальный метод. Проводя Узи на 21 неделе беременности, нормы врач сличит с теми показателями, которые обнаружит на экране монитора. На 21-22 неделе беременности что происходит с шейкой матки и плацентой? На эти вопросы доктор также ответит в процессе проведения замеров.

Он измерит ЧСС плода (частоту сердечных сокращений), проведет допплерометрию и пояснит, что допплер определяет качество кровотока в плаценте, а, соответственно и, достаточное поступление крови в организм ребенка. На УЗИ увидят такие нарушения, как взвесь в водах, признаки тонуса, и объяснят их причины.

Если существует опасность выкидыша, то об этом врач проинформирует пациентку. На это может указывать короткая шейка матки. В норме ее длина должна быть не менее 4-4,5 см.

Однако иногда Ашейка начинает сглаживаться преждевременно, что угрожает раскрытием матки. Иногда в протоколе УЗИ пишут «тазовое предлежание».

На этом сроке диагноз не страшен: ребенок еще не раз перевернется и успеет к родам принять правильную позу.

Если врач увидит преждевременное созревание плаценты, то направит женщину в больницу. На этом сроке степень зрелости плаценты должна быть равна «нулю».

Низкая плацентация при беременности 21 неделя

Сам по себе диагноз «низкая плацентация» не говорит о серьезных осложнениях. Он просто означает, что плацента прикреплена слишком близко к зеву матки.

Конечно, существует в этом случае определенный риск преждевременных родов, но с такой патологией вполне можно доносить плод до его полного развития. Просто необходим постоянный контроль, а в случае необходимости – госпитализация и постельный режим.

При истмико-цервикальной недостаточности применяют метод механического закрытия зева с помощью пессария.

Выделения на 21 неделе беременности

Особенностей в характере выделений в этот период нет. Но можно заметить, что они усилились, есть ощущение постоянной влажности в промежности.

Это норма – просто в больших количествах выделяется влагалищный секрет. Но если болит низ живота при этом – нужна консультация врача, причем поскорее.

Появилось кровотечение, даже слабое? Немедленно вызывайте «Скорую помощь»! Возможна отслойка плаценты.

Иногда на этом сроке могут отойти воды, а схваток нет. Это состояние требует немедленной госпитализации. Воспользуйтесь памперсом, срочно вызывайте «Скорую». Ребенка на таком сроке уже можно сохранить – он жизнеспособен. Но нужно действовать незамедлительно.

Тонус матки: что делать?

Если женщина чувствует, что у нее болит низ живота, но нет выделений, а сам живот при этом словно «каменеет», можно воспользоваться свечами с папаверином. Это еще не роды, это, скорее всего, тренировочные схватки, которые периодически дают о себе знать примерно с 21 недели. Папаверин снимает напряжение, расслабляет мускулатуру матки, убирает тонус. Твердый живот становится мягче.

Врачи рекомендуют ограничение физической активности, частый отдых. Если все эти меры не помогают – пациентку госпитализируют.

Почему возникает тонус? Одна из причин – низкий прогестерон, вырабатываемый организмом матери.

Шевеления плода на 21 неделе беременности

К 21 неделе обычно все беременные чувствуют странные движения внизу живота – первые сигналы ребенка внешнему миру.

Шевеления внизу живота пока еще слабые, нежные. Они могут быть не каждый день – то есть не всегда ощущаются матерью. Сколько должно быть шевелений? Показатели нормы относительные, но в целом врачи рекомендуют вести дневник и считать их количество. Больше 10 – все нормально.

Меньше? Нужно понаблюдать несколько дней – возможно, просто ребенок спит, пока вы бодрствуете. Вообще норма шевелений доходит до 200, однако мать не чувствует из них и половины. А если она ведет очень активный образ жизни, то вопрос, почему не чувствуются шевеления, у нее наверняка появится.

Ответ прост: ей некогда прислушиваться к себе и отмечать изменения.

И все же, если плод мало шевелится, нужно сообщить лечащему врачу, чтобы тот дал направление на УЗИ. Сердцебиение и другие показатели в норме? Можно не переживать.

Заболели? Только не нервничать!

Заболело горло, температура 38, кашель, насморк? Спокойно – принимаем меры и никуда не выходим из дома. 4 дня – состояние должно прийти в норму. Это было всего лишь ОРВИ.

Если женщина заболела гриппом, ситуация осложняется, постельный режим необходим до 7-10 дней.

Иногда старшие дети «приносят» домой ветрянку из садика и заражают мать. Но ребенку на 21 неделе уже ничего не угрожает: даже если мать заболеет, он выживет и не приобретет пороков.

Что еще возможно на 21 неделе?

Вес и рост плода таковы, что женщина чувствует увеличение объемов живота. Но ее собственная прибавка в весе не должна пока превышать 6 кг: маме нужно следить за питанием. При появлении изжоги уменьшите порции. Также возможно ощущение сдавленного желудка – это также требует дробного питания.

Если есть отеки, не отпускает токсикоз, тошнит, бывают рвота и понос, болит спина, тянет живот – нанесите врачу внеплановый визит.

Частое мочеиспускание – досадное явление, к которому нужно приспособится. Это нормальное состояние для беременной женщины. Ночные «походы» в туалет 3-4 раза это норма.

А вообще 21 акушерская неделя – отличное время. Почти исключен выкидыш, пока редко болит спина, параметры тела еще не слишком изменились, даже секс разрешен при условии, что женщина не чувствует неприятных ощущений. Как часто можно заниматься сексом? Сколько угодно – при наличии желания и отсутствии противопоказаний.

Начало беременности позади! Можно позволить себе многое. А что нельзя делать? Только то, что вам неприятно. Развитие ребенка идет своим чередом – мама может пока спокойно наслаждаться жизнью!

Источник: https://stanumamoy.com.ua/kalendar-21-nedelja-beremennosti-chto-proishodit-s-malyshom-i-mamoj/

21 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие, размеры плода

На двадцать первой неделе практически любая женщина испытывает более сильные чувства к еще не родившемуся малышу, ведь шевеления на этом сроке ощущают почти все. А что может быть важнее драгоценных моментов, когда ребенок дает о себе знать едва заметными движениями?

В дальнейшем плод станет шевелиться еще чаще, поэтому будущая мама будет постоянно ощущать в себе присутствие новой жизни. Поэтому 21 неделя беременности – это время, когда пора прислушаться к новым ощущениям и начать более осмысленно относиться к самой важной миссии – вынашиванию ребенка.

Живот на 21 неделе продолжает увеличиваться, поэтому нет никакого смысла скрывать от окружающих свое состояние. Наоборот, беременной женщине все обычно помогают, уступают место в транспорте или очереди, так почему бы не воспользоваться временными преимуществами?

Рост и развитие плода

На 21 неделе беременности длина тела плода в копчико-теменном размере (от верхушки головы до низа ягодиц) в норме составляет 18 см, а полный рост (до пяточек) – 25-26 см. Вес плода в этот период должен составлять 300 грамм и более.

Сейчас малыш по размерам

В организме плода на 21 неделе наиболее значимыми являются следующие изменения:

  • В пищеварительном тракте начинает вырабатываться соляная кислота, а также некоторые ферменты.
  • Формируются вкусовые привычки малыша, поэтому женщине следует быть особенно внимательной в выборе продуктов для своего ежедневного меню.
  • Продолжает увеличиваться масса и плотность костной и мышечной ткани.
  • Ручки и ноги плода становятся более развитыми и пропорциональными по отношению к туловищу.
  • Начинает проявлять активность селезенка.

На данном этапе своего развития плод чутко реагирует на эмоции, которые испытывает его мама. Малыш успокаивается, если мама нежно поглаживает животик, и начинает беспокойно шевелиться, когда она чем-то обеспокоена. Но движения ребенка еще слишком слабые, поэтому женщина зачастую не чувствует их на протяжении суток и более.

Для тех, кому интересно узнать, 21 акушерская неделя беременности – сколько это месяцев развития плода, можно произвести несложный подсчет.

Так как этот срок соответствует 19 неделе развития плода со дня зачатия, а в одном календарном месяце 4,33 недели (52 недели в году разделим на 12 месяцев), то 21-я акушерская неделя – это чуть меньше четырех с половиной календарных месяцев вынашивания малыша (19 эмбриональных недель разделим на 4,33 нед. и получим 4,39 мес.).

Узнать, что происходит с ребенком на каждой неделе беременности, можно из видео.

Изменения в организме женщины

Для организма будущей мамы на 21 неделе характерны следующие изменения:

  • Вес женщины на протяжении недели может увеличиться на 350-550 г. Общая прибавка массы тела с момента зачатия в норме составляет 4,5-6,5 кг. Если женщина беременна двойней, она может весить несколько больше, чем при обычной беременности.
  • В связи с продолжением увеличения объема живота на 21 неделе и смещением центра тяжести у беременной может начать болеть поясница. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, женщине рекомендуется отказаться от отдыха на спине, спать лучше только на боку.
  • Так как в настоящее время происходит активный процесс развития костей скелета малыша, у женщины может нарушиться минеральный обмен в организме, в частности, могут пострадать зубы, костная ткань и волосы. Чтобы не допустить подобных негативных изменений, необходимо ежедневно включать в рацион питания достаточное количество молочных, рыбных блюд, яиц, нежирного мяса, орехов.
  • Нередко в середине беременности появляется кровоточивость десен, поэтому следует более тщательно ухаживать за полостью рта, применяя специальные лечебные пасты и ополаскиватели, а также меньше кушать продуктов, которые могут повредить нежную ткань десен.

Анализы и обследования

К началу 21 недели второй пренатальный скрининг, как правило, уже пройден. Если это не так, необходимо поторопиться, ведь пройдет совсем немного времени, и многие параметры развития плода оценить будет сложнее, а время для проведения лечения в случае обнаружения каких-либо нарушений будет упущено.

При проведении УЗИ на указанном сроке беременности пол малыша определить довольно легко. По желанию родителей врач сообщит им, кого ожидать, мальчика или, может быть, родится девочка. Также родители могут попросить специалиста распечатать на память снимок УЗИ, чтобы запомнить, как выглядит малыш на данном сроке.

  • По результатам обследования специалист формирует расшифровку исследуемых параметров плода и оценивает степень риска наличия возможных отклонений.
  • Также врач оценит размер плода, его расположение в матке, прослушает сердцебиение плода, посмотрит на состояние плаценты и шейки матки, определит объем околоплодных вод и другие показатели.

Возможные опасности на 21 неделе беременности

Нередким диагнозом на 21 неделе является маловодие. Причины развития данной патологии до конца не изучены, но к числу провоцирующих факторов можно отнести недостаточное развитие эпителиальной ткани, содержащей околоплодные воды, высокое артериальное давление, различные инфекции, многоплодную беременность.

Выраженное маловодие может стать причиной самопроизвольного аборта. Диагностируют маловодие при проведении УЗИ. Кроме того, сама женщина может обратить внимание на некоторые симптомы и вовремя обратиться к врачу, чтобы пройти обследование. Так, при маловодии женщина часто испытывает резкие болезненные ощущения внизу живота при шевелениях малыша.

При подтверждении диагноза с помощью УЗИ беременной назначают лечение, направленное на улучшение обмена веществ и повышение скорости маточного кровотока. В ходе проведения лечебных мероприятий женщине раз в неделю проводят УЗИ, чтобы контролировать состояние плода и изменение объема околоплодных вод.

Примерно у половины пациенток с диагнозом маловодие имеется повышенная угроза выкидыша. В самых тяжелых случаях женщине может быть проведено прерывание беременности по медицинским показаниям, но такие ситуации встречаются довольно редко.

Также на сроке в 20-21 неделю беременности нельзя сбрасывать со счетов опасность развития гипертонуса матки. При повышенном тонусе может наблюдаться целый набор симптомов: часто болит или тянет низ живота, возникают тошнота или рвота, а также слабость и головокружение. Выделения могут приобрести коричневый или кровянистый оттенок.

Причины гипертонуса самые разные: патологии хромосом, миомы матки, низкая плацентация, различные инфекции. Лечение должен назначать исключительно врач.

Помочь женщине можно довольно легко, ведь, в отличие от некоторых других патологий, симптомы гипертонуса успешно снимаются приемом специальных медикаментов, достаточно лишь обратиться в медицинское учреждение и пройти УЗИ.

Рекомендации

На 21 неделе будущей маме не помешает обратить внимание на следующие советы:

  • Следует отказаться от выполнения спортивных упражнений и физической работы, связанной с наклонами туловища. Даже обуваться лучше не стоя, склонившись до самого пола, а желательно присесть на невысокий стульчик или пуфик.
  • Если у женщины отекают ноги, пальцы рук или другие части тела – срочно к врачу! Отеки в середине беременности – один из симптомов раннего гестоза, а это может быть опасным как для мамы, так и для плода.
  • Калорийность рациона будущей мамы в середине срока должна превышать суточную потребность небеременной женщины в питательных веществах приблизительно на 550 ккал. А это совсем немного, всего лишь 100 грамм кондитерских изделий или 200 грамм нежирного мяса. Но лучше увеличить калорийность рациона за счет фруктов, овощей и молочных продуктов, которые намного полезнее для будущего ребенка, чем сладости или выпечка. Аппетит у женщины на данном сроке обычно хороший, ведь токсикоз уже далеко позади, поэтому не следует чрезмерно налегать на высококалорийные блюда. О том, какой рацион наиболее полезен для беременной, можно найти информацию в источниках по правильному питанию.

Современные будущие мамы имеют замечательную возможность на протяжении всей беременности получать всю необходимую информацию на тематическом форуме.

Там содержатся сведения о развитии малыша, можно посмотреть фото животиков беременных на разных сроках, видео о развитии малыша, узнать, что происходит с малышом и мамой на протяжении всех 40 недель, изучить советы видеогида и даже найти новых подруг, проживающих неподалеку.

Источник: https://sputnikdetstva.ru/kalendar-beremennosti/21-nedelya.html

21,22,23,24 недели беременности: что происходит, развитие беременности и плода

МАЛЫШ

Рост плода от макушки до пяток на этой неделе составляет около 25 см, а вес 300—400 г. На 21-й неделе беременности малыш уже очень похож на новорожденного ребенка, но несколько худее и с более крупной головой. Полностью формируются брови и ресницы, и плод часто моргает. Его кожа приобретает телесный цвет, уплотняется, и на ней возникают перетяжки за счет развития подкожного жира.

Продолжается интенсивное развитие мышц и скелета плода. Малыш активен, и его небольшие размеры позволяют совершать множество разнообразных движений – кувырки, повороты вокруг своей оси, интенсивные сгибания и разгибания ручек и ножек. За день плод может изменить свое положение в матке десятки раз: он лежит то вверх, то вниз головой, то ложится поперечно в матке.

Слух плода развивается настолько хорошо, что он реагирует не только на громкие и резкие звуки, но и на разговоры, музыку.

На этом сроке беременности продолжается интенсивное развитие желудочно-кишечного тракта плода. Формируются рецепторы на вкусовых сосочках языка, и малыш отчетливо различает вкус амниотической жидкости.

Будущая МАМА

Общее самочувствие беременных на этом сроке, как правило, не претерпевает существенных изменений по сравнению с предыдущими неделями.

Более интенсивно ощущаются движения плода, часто периоды сна и бодрствования женщины и плода не совпадают, и мама может просыпаться ночью, разбуженная малышом.

Однако болезненных ощущений на этом сроке не бывает, поскольку плод обладает еще недостаточной физической силой.

С 21-й недели начинается выраженная прибавка веса будущей мамы из-за роста малыша и накопления им мышечной и жировой массы. Именно этим и объясняется усиление аппетита беременной на данном сроке.

Развитие скелета плода требует увеличения расхода кальция.

И если в организме будущей мамы имеется дефицит свободного кальция, то с этого периода возможны проблемы с зубами: повышается их ломкость, зубы начинают крошиться и разрушаться в результате «вымывания» кальция из зубной ткани.

Крайне важно придерживаться рационального питания: употреблять молочные продукты — сыры, творог, кефир. кальция достаточно высоко и в рыбе, злаковых культурах, бобовых — чечевице, фасоли, а также в овощах, например брокколи.

Однако необходимо помнить, что лучше всего кальций усваивается из витаминных комплексов и лекарственных препаратов. И вполне возможно, что на этом сроке беременности врач назначит женщине дополнительный прием кальция, исходя из состояния беременной и результатов анализов.

МАЛЫШ

Рост малыша 28—30 см, а весить к концу 22-й недели он будет около 500 г. Продолжает изменяться пропорциональное отношение размеров головки относительно туловища. Опережение головки уже не столь значительное, и длина конечностей уже не так сильно отстает от тела: все эти изменения приближают внешность малыша к привычному виду.

С этого срока беременности плод начинает периодически выпрямлять ножки, которые до этого находились в основном в согнутом состоянии. Характерным для этого срока является интенсивное совершенствование центральной нервной системы.

В период с 21-й по 25-ю неделю внутриутробного развития вес головного мозга увеличивается с 20 до 100 г – это очень интенсивный прирост массы.

Плод все более отчетливо совершает мелкие движения – шевелит пальчиками, двигает головой в разные стороны.

Если раньше для своего любимого занятия — сосания большого пальчика — малыш поднимал ручку, ощупывая личико, то с 22—23 недель он начинает совершать и наклоны головой, точно попадая при этом большим пальчиком в ротик.

Такое движение «навстречу» отражает достаточно серьезные процессы, происходящие в центральной нервной системе. Это свидетельство совершенства чувствительности и координации, т.е. состояния, когда плод четко ощущает положение своего тела в пространстве.

Удивительный факт: к 22 неделям головной мозг содержит полный набор клеточек мозга — нейронов. Именно такое их количество будет находиться в мозге малыша после рождения и на протяжении всей жизни. Все остальное время будет происходить лишь увеличение связей между этими клетками и усовершенствование работы мозга.

Будущая МАМА

Высота дна матки к этому сроку достигает 2 см выше пупка. Объем живота еще не слишком большой, но, тем не менее, внутренние органы реагируют на быстрый рост матки, под воздействием которого происходит вынужденное изменение их привычного расположения.

Так, на этом сроке будущие мамы часто ощущают дискомфорт в области нижних ребер, которые немного раздвигаются под давлением дна матки. Чтобы избавиться от этого, необходимо следить за своей осанкой, держать спину прямо.

Изменение положения тела, наклоны, повороты туловища и другие несложные упражнения помогут снять давление на ребра и снять неприятные ощущения.

Если дно матки давит на желудок, то беременные ощущают тяжесть после еды, изжогу. Изменение положения желудка на более горизонтальное, а также гормональный фон (высокое содержание прогестерона) расслабляют мышцу, смыкающую переход из пищевода в желудок — сфинктер.

Содержимое желудка — пища, пропитанная кислотой, — забрасывается обратно в пищевод. В норме этого не происходит и сфинктер должен полностью сомкнуться после перехода пищи в пищевод. При обратном забросе слизистая пищевода реагирует на кислое содержимое и беременные ощущают жжение и неприятный вкус во рту – изжогу.

Для предотвращения этих явлений необходимо тщательно пережевывать пищу, есть небольшими порциями, не ложиться сразу после еды, давая возможность пищевому комку свободно перемещаться из желудка, не задерживаясь в нем. Если данные симптомы вызывают у беременной дискомфорт, необходимо сообщить об этом врачу.

Рациональная диета и лекарственные препараты помогут избавиться от этой неприятности.

Источник: https://www.cironline.ru/services/maintenance-pregnancy/weeks/21-24/

Вопрос-ответ на актуальные темы о здоровье

  • 01.04.2021
    Анонимный пациент

    Екатерина, добрый день) У меня проблема, из-за гормонального сбоя были сильные внутренние прыщи, а сейчас от них остались темные пятна, даже тональником их сложно маскировать( я почитала, что лазером можно удалить, но не знаю каким лучше, может вы подскажете, или вообще может не лазером пятна убрать, а как-то по другому? Заранее большое спасибо!

    Посмотреть ответ

  • 19.03.2021
    Пациент

    Здравствуйте! Я родила ребенка и ему поставили диагноз апплазия части кожного покрова головы и сказали, что это генетическое заболевание. Можно ли как-то узнать точно ли это апплазия, а не неосторожность врачей при КС?

    Посмотреть ответ

  • 11.03.2021
    Варвара , 25 лет, Новосибирск

    Здравствуйте!
    Скажите пожалуйста, делаете ли Лапароскопию по удалению эндометриозных кист и очагов эндометриоз по ОМС? Если нет, то подскажите стоимость (правый яичник-6,5 см, левый-2 кисты по 1,5 см, очаги) Две лапароскопии были проведены( одна запланированная, вторая экстренная( разрыв, но не удалили а просто коагулировали).

    Посмотреть ответ

  • 11.03.2021
    Валерия Романова , 38 лет, Новосибирск

    Здравствуйте, скажите пожалуйста 1,5 года назад забеременила в вашей клинике,. Был криоперенос. Сейчас хочу узнать не утилизирован мой материал, хочу оплатить просрочку для дальнейшего использования.

    Посмотреть ответ

  • 11.03.2021
    Александра, 35 лет, Новосибирск

    Могу я стать сурагатной мамой если я из украины

    Посмотреть ответ

  • 11.03.2021
    Дарья , 35 лет, Новосибирск

    Добрый день! У меня срок беременности 21 неделя, поставили диагноз: гипоплазия костей носа. На 12 неделе все было хорошо, размер косточки был 1,9 мм, сейчас в 21 неделю 4,3 мм. Биохимический анализ, хороший.
    В таком случае какая вероятность потологии?

    Посмотреть ответ

  • 11.03.2021
    Кристина , 29 лет, Новосибирск

    здравствуйте, подскажите стоимость вакцинации пентаксим?

    Посмотреть ответ

  • 10.03.2021
    Юлия, 40 лет, Новосибирск

    Здравствуйте. Подскажите что принимать при воспаление поджелудочной железы. Раньше ставили диагноз панкреатит. Принимаю таблетки панкреатин омепразол нольпаза

    Посмотреть ответ

  • 10.03.2021
    Юлия, 27 лет, Новосибирск

    Здравствуйте!
    Мне 27 лет, первая беременность, проблем не было не до не во время, токсикоза нет, всё протекает отлично, у мужа есть 1 ребёнок от первого брака. У ребёнка G6pD.
    После прохождения 1-го скрининга в 13,2 недель по узи всё в норме, единственное голова по измерениям оказалась на 13,6 дней.
    Доктора насторожил только анализ хгч МоМ и меня отправили с ним к генетику, но и после общения с ним я ничего не поняла и не знаю что делать. Надеюсь вы подскажете.
    fb-hCG 88,3 ng/ml     2,20 Скорр.MoM
    PAPP-A 7,25 mIU/ml      1,68 Скорр.MoM
    Шлейная складка 1,40 мм
    Генетик сказал, следующее:
    Индивидуальный риск по хромосомной патологии менее 1%(низкий)
    Риск по вырожденным порокам развития и наследственным болезням для плода до 5% (низкий, общепопуляционный)
    Но при этом порекомендовала в ближайшее два дня сдать нипт, сказала что решать мне и особо сильных рисков нет, но лучше сдать. Я так и не поняла насколько мне действительно его нужно сдавать.  
    Сейчас у меня уже 15,4 недель, возможно ли пересдать анализ крови сейчас или это можно было только в 13 недель сдавать, или дождаться 2 скрининга или всё же нужно делать срочно нипт?

    Посмотреть ответ

  • 09.03.2021
    Аноним, Новосибирск

    Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста. Сейчас 34 недели беременности. В 31 неделю начался зуд в области передней стенки живота и икр ног, высыпания по типу крапивница на животе, сейчас на данный момент эти высыпания сливаются и образуются «липешки», на икрах высыпания нет, только зуд. Обращалась на прием к дерматологу, сказали аллергия на стиральный порошок, поменяла порошок на гипоаллергенный, детский, переполоскала вещи, что были постираеы с предыдущим порошком. По назначению местно крем декспантенол на высыпания и гель атопик. Лучше не стало. Зуд усиливается в ночное время. Анализы от 26.01.2021 алт-5,5, аст-26.7, общ.белок-69.0,общ.билируб-13.4, гемоглобин-99, эр-3.4, лейк-12,3, тромб-215. Моча норма. Диету стараюсь соблюдать. Бабушка уже пытается лечить народными средствами. Что делать?

    Посмотреть ответ

  • 09.03.2021
    Аноним, Новосибирск

    Дочери 16 лет в области шеи папиллматозный невус 3 штуки,сколько будет стоить их удаление ,чтоб не осталось шрамов-каким лучше способом удалять

    Посмотреть ответ

  • 09.03.2021
    Татьяна, 32 года, Новосибирск

    Здравствуйте, беременность 18 недель при прохождении первого скрининга в 12 недель пришёл анализ с повышенным хгч, при повторной пересдаче показало высокий риск по трисомии 21

    Посмотреть ответ

  • 09.03.2021
    Елена, 19 лет, Новосибирск

    1 скрининг: показатели крови РАРР-А-0,46 .Это норма?

    Посмотреть ответ

  • 09.03.2021
    Наталья, 18 лет, Новосибирск

    Добрый день! Подскажите, РРА на сроке 12 недель 0,46
    Гинеколог сказал что можно сдать еще анализ, а если денег нет, то не сдавать, потому как ничего страшного нет, не знаю что делать

    Посмотреть ответ

  • 03.03.2021
    Наталья, 41 год, Новосибирск

    Здравствуйте. У меня 1 марта отошли воды на 21 неделе. 2 марта сделали узи сказали 80мл, зев закрыт, у меня ещё ушивание шейки матки. 3 марта сделала узи сказали вод вообще нету. Как так если у меня уже не подтекают. Сегодня всячески мне навязывали советы прервать беременность. Ну я естественно отказалась. Сердце бьётся, шевеление есть. Не ужто нельзя сохранить беременность? Вот хотела у вас узнать возможно ли это????

    Посмотреть ответ

  • 03.03.2021
    Гаухар, 53 года, Новосибирск

    Здравствуйте! сыну 5 лет,в отябре выявили гидронефроз. 10 ноября сделали операцию. поставили стендт, 9 декабря удалиили стендт. При выписке лохпнка была 28 мм. 15 января 37. 24 февраля 31мм, 3 марта 34мм. Что делать незнаю

    Посмотреть ответ

  • 03.03.2021
    Ульяна, 24 года, Новосибирск

    Здравствуйте! Беременность 12-13 недель, по результатам первого скрининга биохимия:
    Свободная бета-субъединима ХГЧ 18,65 Ме/Л эквивалентно 0,578 МоМ
    PAPP-A 0.823 МЕ/л эквивалентно 0,303 МоМ

    Подскажите какое значение результатов?

    Посмотреть ответ

  • 03.03.2021
    мария, 46 лет, Новосибирск

    сколько стоит пройти колоноскопию и УЗИ сосудов нижних конечностей

    Посмотреть ответ

  • 03.03.2021
    мария, 46 лет, Новосибирск

    Здравствуйте, анализы сданные по месту жительства в г. Мирный РС(Якутия) подойдут?

    Посмотреть ответ

  • 02.03.2021
    Наталья, 31 год, Новосибирск

    Здравствуйте!мне 31 год.4 беременность
    Три беременности проходили без особенностей,дети здоровы
    Первый раз столкнулась с такими результатами скрининг теста
    Хгч-8,52нг/мл-0,24 мом
    Папа-а-0,347 мед/мл -0,69 мом
    Твп 1,0 мм-0,72 мом
    Итог риск на Дауна -1:100000
    Риск на СД (только по биохимии) : 1:29820
    Риск на эдвардса 1:95492
    Риск на Патау/тертера 1:100000
    Стоит ли переживать о врождённых пороках?
    Какой шанс родить здорового ребенка?

    Посмотреть ответ

  • размер плода и его развитие, что происходит с малышом и будущей мамой

    Календарь приблизился к отметке 19-20 недель беременности, ко второму ее триместру. А сколько это в месяцах? Поскольку в одном акушерском месяце 4 полные недели, то сейчас вы уже находитесь на 5 месяце. Это золотая середина, половина срока уже за плечами.

    У будущей мамы округлился животик. Все окружающие замечают, что в семье ожидается пополнение. Чувствуются первые шевеления и легкие толчки малыша, которые доставляют необычайную радость и полное осознание того, что внутри растет и развивается новая жизнь. Уже известен и пол ребенка.

    Это время можно назвать одним из самых благоприятных. Округлившиеся формы радуют глаз, но еще не причиняют серьезных неудобств в повседневных делах и передвижении.

    20 неделя беременности: что происходит с малышом

    Еще с 10-12 недели вы знаете, девочку вы ждете или мальчика. Если говорить непосредственно о том, как выглядит ребенок и какие процессы происходят с ним, то известно, что он уже полностью сформировался. По размерам его можно сравнить с кокосом или качанчиком капусты:

    • вес: 250-270 грамм;
    • рост: 16-23 сантиметра.

    Через стетоскоп слышно, как бьется его сердечко. Частота ударов составляет примерно от 120 до 160 за минуту.

    Именно на этом сроке он в первый раз открывает глаза и может похвастать не только веками, но и ресницами.

    Особенности развития плода

    По истечении 18-20 акушерских недель беременности внутренние органы и системы оформились. Но активное формирование и развитие все еще продолжается.

    Полноценно функционируют нервная, пищеварительная и кровеносная системы, дыхательные органы. Закладываются коренные зубы. Выросли ногтики и появляется лунго – первый волосяной покров по всему тельцу. Кожные покровы утолщаются и становятся четырехслойными, под ними пролегает жир. Исключение – личико. Пока жирка там нет, и оно еще остается сморщенным.

    В крови есть красные и белые кровяные тельца. Теперь карапуз в состоянии сам бороться со многими инфекциями и болезнями.

    Начинает вырабатываться первородная смазка – его защита в нынешней естественной водной среде обитания. Также немаловажной будет ее роль во время родов – упрощение прохождения родовых путей.

    И хотя размер плода на 20 неделе беременности крохотный, однако еще несколько недель, и он становится самостоятельным, вполне жизнеспособным человечком. На оставшийся срок приходится окончательное совершенствование и подготовка к жизни вне маминого лона.

    Возможно, вы и не задумывались сколько всего уже умеет делать ваш карапуз:

    • начинает жестикулировать;
    • соединяет ручки;
    • хватает пуповину;
    • поворачивает свою головку и трогает ее;
    • улыбается;
    • слышит звуки и воспринимает речь.

    Он узнает голоса родителей и обзаводится вкусовыми пристрастиями. Может даже поморщиться, если вы вдруг начнете кушать то, что ему не нравится. Двойняшки начинают прикасаться друг к другу, держаться за руки.

    Словом, идет активное исследование себя и всего окружающего.

    Состояние и ощущения будущей мамы

    20 акушерская неделя беременности считается наиболее легким временем вынашивания. На этом сроке никаких серьезных перестроек в организме не происходит. Напротив, наблюдается эмоциональный подъем и отличное настроение.

    Живот. Он уже достаточно поднялся и приобрел четкие очертания. Скрыть его невозможно. С талией придется попрощаться как минимум до выхода из роддома. Некоторые женщины возвращаются к своим привычным формам через несколько месяцев, а то и год после родов.

    Фото живота на 20 неделе беременности выглядит так:

     

    Матка. Увеличивается и перемещается на уровень пупка. И каждые 7 дней она будет подниматься еще на сантиметр. Поскольку она растет, то возрастает и давление на внутренние органы, что может стать причиной таких неприятных симптомов, как изжога, запоры. Возможны отдышки.

    Норма длины шейки матки сейчас – 4-4,5 см. И чем ближе к родам, тем короче она будет становиться.

    Именно сейчас организм начинает активно тренироваться перед будущим разрешением. Это проявляется в виде тонуса матки. Периодически вы будете ощущать так называемые ложные схватки. Они абсолютно безопасны. Но будьте внимательны. Если подобное состояние отмечается слишком часто, лучше обратиться к гинекологу и пройти обследование, чтобы исключить возможность негативных последствий для малыша. Большинство рожениц поддерживает себя в подобных случаях приемом обычного витамина Магне В6.

    Грудь. Также начинает постепенно расти и может продолжить увеличиваться в объеме даже после родов. Вполне нормальным и естественным будет появление желтоватой жидкости из сосков. Это предвестник грудного молока – молозиво. Не стоит его выдавливать, просто пользуйтесь при необходимости обычными мягкими салфетками.

    Болевые ощущения. Чаще всего отмечаются неприятные боли в пояснице и спине. Это связано с возрастанием нагрузок на мышцы и суставы. Появление судорог в ногах объясняется увеличением веса женщины и, как следствие, давлением на ноги. Решение – регулярный отдых и расслабляющие массажи.

    Если тянет или ноет низ живота – это тоже причина проконсультироваться у врача. Подобный симптом может сигнализировать об:

    • отслойке плаценты;
    • угрозе прерывания беременности;
    • эрозии шейки матки (если боли возникают после секса или осмотра гинеколога).

    Подтекание околоплодных вод, абсолютно прозрачной жидкости без запаха и цвета, – повод насторожиться. Если это происходит после 22 недели, есть все шансы спасти беременность. Но если они сильно вытекают или вовсе изливаются до этого срока – это угроза. При появлении даже намека на них следует немедленно отправиться в медучреждение.

    Выделения. Допустимыми и не вызывающими беспокойства являются белого и светло-желтого цвета выделения. Если они приобретают насыщенные желтый или зеленоватый оттенки, сопровождающиеся неприятным запахом – обратитесь к доктору. Скорее всего, это проявление инфекции, которую следует срочно лечить.

    Зуд и мочеиспускание с болями указывают на цистит. Именно в «интересном положении» девушки становятся наиболее незащищенными от него. Если проигнорировать его, можно получить пиелонефрит или воспаление почечных тканей.

    Значительным усилением толчков внутри живота ваше дитя сообщает о недостатке кислорода. Чаще выходите гулять на свежий воздух.

    Замершая беременность. Более характерна для начала вынашивания, но может произойти и в середине. Причин тому может быть масса (сбои в работе эндокринной системы, влияние негативных факторов, стрессы, серьезные телесные повреждения и т.п.).

    Женщина это чувствует. Она знает примерный распорядок дня своего малютки, в какое время он наиболее активен, когда спит. Поэтому первый признак – длительное отсутствие шевелений. Норма – около 10 движений в сутки.

    Анализы и показатели УЗИ в 20 недель беременности

    Теперь навещать женскую консультацию потребуется дважды в месяц. Обязательным будет скрининговое ультразвуковое исследование (УЗИ). Оно дает наиболее исчерпывающую информацию. Главные задачи:

    • оценка состояния плаценты;
    • обследование почек, печени, желудка, легких и прочих внутренних органов ребеночка;
    • анализ количества вод, окружающих плод (т.н. околоплодные воды).

    Очень тщательно изучается сердце, чтобы исключить развитие пороков.

    Сдаются анализы крови для контроля уровня сахара и своевременного обнаружения анемии, мочи – прослеживание работы почек. Также сдаются анализы на предмет выявления инфекций, передающихся половым путем.

    Кроме того, возможно назначение биохимического анализа крови. Его еще называют тройным тестом. Проводится он для того, чтобы определить уровень ХГЧ (хорионического гонадотропина), альфафетопротеинов и эстриолов. Если результаты выходят за рамки допустимых значений, значит, существует угроза пороков развития у малыша или даже аномалий хромосомного набора.

    Рекомендации и полезные советы

    На 20-21 неделе беременности нужно начинать активно следить за собой и своим телом.
    Бороться с появлением растяжек на животе и груди помогут специальные кремы, которые можно приобрести в аптеках. Подойдет и обычное оливковое масло.

    Питание. Тщательно продумайте и сбалансируйте рацион. Токсикоз позади, и возвращается аппетит, но прибавлять больше, чем полкило за неделю категорически не рекомендуется.

    Главное правило – кушайте часто, но небольшими порциями. Завтрак и обед должны быть полноценными, а вот ужин – очень легким. Отдавайте предпочтение нежирному мясу и рыбе, кисломолочной продукции, кашам (особенно гречневой и овсяной крупе, богатыми железом), овощам и фруктам. Ограничьте употребление соли, она способствует отечности.

    Физические нагрузки. Вам можно и нужно двигаться. Смело ходите на фитнес и пилатес, посещайте бассейн, запишитесь на танцы или йогу для беременных. И просто побольше гуляйте. Чтобы избавиться от болевых ощущений в спине и пояснице – следите за осанкой и выполняйте специальные упражнения для разгрузки.

    Интимная жизнь. Отказ от секса показан только в случае предлежания плаценты или других противопоказаний. Если же самочувствие в норме – не отказывайте себе в удовольствии. Но избегайте давления на живот.

    Обувь и одежда. В связи с возрастанием нагрузки на ноги, постарайтесь отказаться от обуви на высоких каблуках (допустимая высота до 5 см) и платформе. Что касается нижнего белья – отдавайте предпочтение трусикам из натуральных материалов. Эстетичный вид бюста поможет сохранить удобный, правильно подобранный бюстгальтер.

    Чтобы знать больше – смотрите видео и общайтесь на форумах с уже родившими мамочками. Информация из первых уст наиболее достоверна и поможет правильно настроиться.

    Полезное видео по теме:

    23 неделя беременности: фото, живот, УЗИ, шевеления

    23 неделя беременности — это шестой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 155-161 дней. Фигура будущей мамы заметно округлилась, прибавка в весе составляет 5-6,5 килограмма. Продолжается второй триместр беременности.

    Развитие плода на 23 неделе беременности

    Что происходит с малышом на 23 неделе беременности? Развитие и размер плода к этому времени таковы: вес ребенка на 23 неделе беременности составляет около 500 грамм, а рост — примерно 30 сантиметров. Все будущие мамы на этом сроке уже отчетливо чувствуют шевеления крохи и икание в виде ритмичных вздрагиваний. Плоду еще достаточно свободного места, но некоторые движения могут уже причинять дискомфорт. Можно почувствовать, где находятся локти и пятки ребенка.

    На 23 неделе беременности активно формируется жировая прослойка плода. При этом ребенок по-прежнему красный и морщинистый. Это связано с тем, что кожные покровы образуются быстрее, чем вырабатываются достаточные жировые отложения. Краснота кожи связана с накоплением в ней пигментов.

    1. Малыш становится все более активным и постоянно хватается за пуповину. Таким образом он с ней играет. Много времени кроха по-прежнему спит.
    2. Пищеварительная система ребенка на 23 неделе беременности уже достаточно развита и он за сутки проглатывает до пол литра амниотической жидкости. Вместе с околоплодными водами в желудок малыша попадают частички эпидермиса, защитной смазки и волосы. Заглатываемая амниотическая жидкость выходит с мочой, а все посторонние примеси скапливаются в кишечнике плода. Называется такое вещество меконием или первородным калом, который ребенок выделяет уже появившись на свет.
    3. При заглатывании околоплодных вод малыш тренирует и дыхательную систему. Совершается им около 60 подобных дыханию движений в минуту. Иногда они сопровождаются икотой.
    4. Поджелудочная железа продолжает совершенствоваться и производит инсулин. Включается в работу и селезенка, которая создает кровяные клетки. Половые органы плода дифференцированы на мужские и женские, и родители на УЗИ могут узнать пол будущего ребенка.
    5. На 23 неделе беременности активно функционирует и головной мозг малыша. Он уже может даже видеть сны. За 3 последних месяца беременности головной мозг ребенка увеличился десятикратно. Для правильного его развития будущая мама должна не дать испытывать плоду кислородное голодание. Для этого следует избегать стрессовых ситуаций и побольше гулять на свежем воздухе.
    6. Глаза крохи полностью открываются, он различает свет и темноту, а также на них реагирует. Малыш хорошо слышит и распознает всевозможные звуки. Его активность увеличивается при громком шуме и снижается при нежном разговоре или поглаживании живота.
    7. Пушковые волосы или лануго крохи темнеют, а ногти становятся крепче и растут, достигаю уже края ногтевого ложа.

    УЗИ и анализы на 23 неделе беременности

    На 23 неделе беременности врачом может быть назначено проведение ультразвукового исследования плода. Нельзя его игнорировать так же, как и плановые осмотры у гинеколога. Процесс является безопасным как для мамы, так и для плода, и позволяет вовремя диагностировать осложнения беременности и аномалии развития малыша. На УЗИ оцениваются следующие показатели:

    • развитие плода;
    • размеры, соответствующие сроку беременности;
    • двигательная активность;
    • количество сердцебиений;
    • пол малыша;
    • размер и состояние матки;
    • расположение плаценты.

    На этом сроке плацента может располагаться низко, но до 8 месяцев она еще способна подняться из-за увеличения матки.

    Кроме УЗИ на 23 неделе беременности женщине могут назначаться анализы. В этот период большое значение имеет анализ крови на уровень глюкозы. Он может указать на возможность образования лишнего веса у малыша. При повышенном уровне сахара беременную женщину садят на диету, и могут назначать специальное лечение.

    Еще один повод для беспокойства – это присутствие в моче солей и белка на 23 неделе беременности. Это может быть связано с обострением заболеваний мочеполовой системы, которые способны навредить плоду. Также может измеряться уровень ХГЧ и прогестерона.

    На протяжении всей беременности контролируется показатель гемоглобина. Анемия часто диагностируется у беременных женщин и относится к довольно неблагоприятным прогнозам.

    Читайте также: Повышенный белок в моче при беременности – 5 основных причин

    Фото УЗИ на 23 неделе беременности

    Самочувствие будущей мамы на 23 неделе беременности

    Что происходит с мамой на 23 неделе беременности? 23 неделя беременности — благоприятный период практически для всех будущих мам. Женщина хорошо себя чувствует и наслаждается своим положением. Матка продолжает расти и располагается уже на 3,75 сантиметра выше пупка. Соответственно увеличивается плацента и количество околоплодных вод. Из-за этого растет и вес беременной женщины.

    Кожа сосков и линия внизу живота темнеют, что связано с изменением уровня гормонов в организме. Также пигментация может появиться после пребывания на солнце, поэтому такое воздействие нужно стараться исключать. Такие пятна исчезают самостоятельно после рождения ребенка.

    Из-за активности малыша женщина может ощущать тянущую боль внизу живота на 23 неделе беременности, так как он часто меняет свое положение. Также болевые ощущения может спровоцировать матка из-за напряжения ее связок. Они проходят самостоятельно при изменении положения тела, при этом матка остается расслабленной. Кости таза расходятся, поэтому может измениться походка беременной женщины, а также появиться боли в области симфиза.

    Фото живота на 23 неделе беременности

    Еще будущая мама сталкивается с икроножными судорогами. Связаны они, как правило, с недостатком кальция в организме женщины. Увеличить его содержание поможет прием препаратов кальция, а также употребление в пищу творога.

    23 неделя беременности характеризуется болями в спине и поясничной области. Данные болевые ощущения являются следствием роста матки и возрастающей нагрузки на позвоночник. Для снижения боли нужно пользоваться дородовым бандажом. Также важно держать правильную осанку и выбирать удобную обувь.

    Рекомендуем ознакомиться: Как правильно носить бандаж для беременных

    На 23 неделе беременности может появиться варикоз. Это связано с тем, что из-за действия гормонов расслабляется венозная стенка, а матка сдавливает вены малого таза, нарушая тем самым отток крови. Также появляется тяжесть в ногах, что связано с увеличением веса и растяжением связок. Для избегания застойных явлений в ногах нужно побольше двигаться и не проводить много времени в сидячем положении.

    Вместе с запорами на 23 неделе беременности может появиться такое неприятное заболевание, как геморрой. Его симптомами является кровотечение, боли в прямой кишке и выпадение узлов. Заниматься самолечением в этом случае очень опасно.

    Снизить нагрузку на вены в тазовой области поможет отдых на боку несколько раз в течение дня.

    Женщина на 23 неделе беременности может страдать от тошноты. Связано это с тем, что матка из-за своего увеличения сдавливает желчевыводящие пути, что мешает процессу пищеварения. Облегчить состояние поможет принятие коленно-локтевого положения. Эта поза полезна и почкам, так как улучшается отток мочи. Увеличение живота приводит и к появлению изжоги. Сода здесь не лучший помощник, так как она только усилит жжение.

    Перед сном лучше не пить много жидкости, так как из-за роста матки увеличивается нагрузка на мочевой пузырь, что приводит к частому мочеиспусканию. На протяжении дня пить нужно достаточно.

    На 23 неделе беременности могут появляться отеки, относящиеся к норме, так как плаценте необходима дополнительная жидкость. Если же отечность сильно беспокоит женщину, то ей следует постараться максимально уменьшить потребление соли.

    Снижается эластичность кожи, появляется сухость, шелушение и растяжки. Из-за этого следует ежедневно пользоваться увлажняющими косметическими средствами и кремами или лосьонами от растяжек. Также хорошо смягчать кожные покровы оливковым маслом.

    Выделения на 23 неделе беременности

    На 23 неделе беременности нормальными считаются прозрачные выделения однородной консистенции без неприятного запаха. При этом, главное, не спутать их с подтеканием околоплодных вод. В аптеке продаются специальные тесты, которые помогают определить это. В случае подтекания вод нужно незамедлительно обратиться за помощью врача.

    Также консультация гинеколога необходима при появлении выделений желтого или зеленоватого оттенка, с кусками слизи или присутствием крови, творожистых и пузырящихся, а также с неприятным запахом. Это может свидетельствовать о возникновении или обострении инфекционного заболевания.

    Их лечение необходимо проводить как можно раньше, так как болезнетворные микроорганизмы могут поражать плод внутриутробно или при прохождении по родовым путям. Часто подобные заболевания сопровождаются зудом, жжением, отечностью половых органов, болезненным мочеиспусканием и повышением температуры тела.

    Риск прерывания беременности во втором триместре значительно снижается, поэтому выделения с присутствием крови не так страшны. Они бывают при эрозии шейки матки после полового акта или осмотра гинекологом. При этом нет признаков повышенного тонуса матки.

    Читайте также: Гипертонус матки при беременности: чем опасен, причины, лечение

    Предвестники родов на 23 неделе беременности

    Пока рано говорить о родах, так как малыш еще активно готовится к самостоятельной жизни, но могут начаться тренировочные схватки. Будущая мама при этом чувствует незнакомые до этого мышечные сокращения матки. Таким образом матка тренируется перед родами. Подобные сокращения называются еще схватками по Брентону-Хиксу, и со временем они становятся интенсивнее. Главное, не путать их с настоящими схватками в процессе родов.

    Чтобы облегчить болезненные ощущения на 23 неделе беременности, будущая мама может полежать на левом боку. Срочно обратиться за врачебной помощью следует в том случае, когда боль не уходит на протяжении нескольких часов, становится все сильнее и периодичность повторений – более 5 раз в час.

    Читайте также: Предвестники родов. Признаки приближающихся родов

    Питание женщины на 23 неделе беременности

    Рацион будущей мамы, как и на протяжении всей беременности, должен быть разнообразным и полноценным. Основную часть поступающих полезных веществ должны занимать белки. Для насыщения организма витаминами следует есть побольше свежей зелени, сезонных овощей и фруктов, а также ягод.

    Важно не забывать про кальций, который должен ежедневно присутствовать в рационе беременной женщины.

    Для профилактики анемии следует употреблять в пищу продукты, богатые железом. Ограничивается потребление соли и вредных составляющих рациона: жареной пищи, маринадов и копченостей. Это позволит не только сделать рацион здоровым, но и снизить вероятность появления изжоги.

    Исключить развитие геморроя поможет включение в питание продуктов, богатых грубой клетчаткой. Также следует воздержаться пищи, способной спровоцировать запоры.

    Нельзя забывать и про достаточное питье. Кроме воды, будущая мама может пить компоты, не содержащие сахар и морсы. Сладости оптимально заменить сухофруктами.

    К 23 неделе беременности женщине становится актуальным слежение за весом, поэтому следует ограничить потребление и мучных продуктов. При чрезмерном наборе веса врач выпишет будущей маме рекомендации, которых она должна обязательно придерживаться, чтобы не навредить себе и ребенку.

    23 неделя беременности — видео

    Узнайте больше про следующие недели беременности: 24 неделя беременности, 25 неделя беременности, 26 неделя беременности, 27 неделя беременности, 28 неделя беременности

    Беременность на 23 неделе | Живот, симптомы и положение ребенка

    Вы на 23 неделе беременности!

    У вас осталось 17 недель. Эта шишка уже выскочила?

    Если у вас раньше был плоский животик или это ваш первый ребенок, вам может потребоваться некоторое время, чтобы увидеть эту великолепную шишку.

    Но у вас определенно беременность в самом разгаре, и ваш ребенок быстро растет.

    Возможно, вы готовы спланировать отпуск по беременности и родам. Поговорите со своим менеджером или начальником о том, когда вы возьмете декретный отпуск и каковы ваши права.

    Сколько месяцев на 23 неделе беременности?

    Вы чувствуете себя более взволнованными сейчас, когда приближаетесь к третьему триместру?

    Хотите знать, сколько месяцев на 23 неделе беременности?

    Вы находитесь на шестом месяце беременности. Осталось недолго!

    23 неделя беременности живот

    23 неделя беременности часто является временем, когда большинство беременных женщин действительно начинают чувствовать связь со своим ребенком.

    Вашему партнеру, вероятно, также понравится прижиматься к вашей шишке.

    Может быть, ваш партнер уже чувствует эти движения у вас под кожей.

    Если нет, то вскоре он почувствует (и даже увидит) вашего ребенка, который двигается.

    23 неделя беременности прибавка в весе

    На 23 неделе беременности вы можете заметить стабильное увеличение веса каждую неделю.

    Этого следовало ожидать, так как ваш ребенок быстро набирает вес.

    Придерживайтесь сбалансированной диеты и выполняйте умеренные упражнения. Это поможет вам поддерживать нормальный вес.

    Здоровый набор веса означает, что у вас меньше шансов столкнуться с проблемами со здоровьем, которые приведут к осложнениям на более поздних сроках беременности.

    Осложнения беременности повышают вероятность вмешательства во время родов.

    Вмешательства включают:

    Вы, вероятно, сейчас очень заняты — продолжаете вести нормальную жизнь и одновременно готовитесь к жизни с младенцем.

    Вы можете почувствовать себя энергичным или, возможно, в последнее время начали чувствовать, что ваша энергия немного ослабевает.

    Вы должны попытаться провести некоторое время на улице на солнце, чтобы поддерживать уровень витамина D. Витамин D важен для роста костей, развития мозга и здоровья вашего ребенка.

    Если вы чувствуете себя менее энергичным, начните расслабляться по выходным. Но не забывайте продолжать свои обычные упражнения.

    Умеренные упражнения, такие как ходьба или плавание, будут способствовать повышению энергии на протяжении всей беременности.

    Регулярные упражнения делают ваше тело сильным. Это будет полезно, когда придет время рожать.

    Упражнения также помогают улучшить кровообращение. У упражнений во время беременности так много положительных преимуществ, что важно делать это каждый день.

    Как всегда, не перегревайтесь во время тренировки и не забывайте пить много воды, чтобы избежать обезвоживания и удержания воды.

    23 неделя беременности боли

    Нередко можно почувствовать некоторую ломоту в теле на 23 неделе беременности. Ваша растущая шишка начинает растягивать связки, и это может вызвать резкую боль в области таза.

    Вы также можете почувствовать небольшую боль в ребрах, поскольку эта область растягивается, чтобы приспособиться к растущей шишке. Ваша спина тоже может начать немного болеть или у вас могут возникнуть внезапные судороги в ногах, особенно ночью.

    Немедленно обратитесь к своему врачу, если у вас возникнут:

    • Любая боль, напоминающая менструальные спазмы
    • Лихорадка
    • Кровотечение
    • Боль в животе
    • Утечка околоплодных вод.

    Эти симптомы необходимо немедленно исследовать, если у вас есть риск преждевременных родов.

    23 неделя беременности Симптомы

    Приснились ли в последнее время какие-нибудь интересные сны? Это еще один из симптомов беременности.

    Во втором триместре беременным женщинам часто снятся действительно яркие и яркие сны. Эти сны часто оставляют такое глубокое впечатление, что вы вспоминаете их на следующий день.

    Симптомы на 23 неделе в основном связаны с ростом живота.

    Ваша матка сейчас находится над пупком. Ваш ребенок вырос до такой степени, что на ваш мочевой пузырь оказывается дополнительное давление.Нет ничего необычного в том, чтобы регулярно мочиться или даже немного протекать.

    Матка также прижимается к вашему желудку и пищеводу, что может вызвать расстройство желудка и изжогу.

    К концу беременности вы могли потерять до пяти сантиметров пространства в этих областях.

    Гормоны беременности также усугубляют проблемы с пищеварением. Высокий уровень прогестерона вызывает расслабление мышц. Это замедляет пищеварение и приводит к более медленному опорожнению желудка в тонкий кишечник.

    Безрецептурные лекарства от изжоги безопасны для вас. Если они не делают достаточно, чтобы справиться с вашими симптомами, поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг.

    Примерно в это время вы можете заметить начало темной линии по центру живота. Это называется черной линией. На самом деле это было всегда, но беременность вызывает гиперпигментацию, что делает ее заметной.

    Подобно растяжкам, эта линия исчезнет после рождения ребенка.

    Проверьте Linea Nigra во время беременности — что вам нужно знать для получения дополнительной информации.

    Вы также можете начать замечать постепенный отек лодыжек и ступней. Это нормально, но внезапный отек может быть признаком опасного осложнения беременности и всегда должен быть исследован. Обязательно немедленно обратитесь к своему врачу.

    Выделения из влагалища водянистые, белого цвета и без запаха характерны для всей беременности. Это называется лейкореей.

    Однако, если вы испытываете постоянную утечку прозрачной жидкости, возможно, ваш амниотический мешок разорвался.

    Если вы не уверены, выделения это из мочевого пузыря или околоплодные воды, и считаете, что что-то не так, позвоните своему врачу.

    Насколько велика матка в 23 недели?

    Верхняя часть матки (основание) поднялась над пупком.

    Теперь он размером с футбольный мяч. И он будет еще больше, если вы ждете близнецов или нескольких детей.

    Время от времени испытывать немного беспокойства — это нормально, но постарайтесь сосредоточиться на заботе о себе и своем ребенке — и верьте, что вы хорошо подготовлены к тому, что впереди.

    Когда вы начнете производить молоко?

    На этой неделе ваша грудь начнет вырабатывать молозиво. Молозиво — это «предварительное молоко», которое питает и защищает вашего ребенка в течение первых нескольких дней грудного вскармливания.

    Из сосков могут выделяться желтоватые выделения. Утечка грудного молока абсолютно естественна и не должна рассматриваться как повод для беспокойства. Некоторые матери начинают сцеживать это молозиво и оставлять его на тот случай, если оно понадобится их ребенку после рождения.

    Не забудьте прочитать Вытяжка молозива во время беременности для получения дополнительной информации.

    Как мне спать на 23 неделе беременности?

    В 23 недели вы можете заметить, насколько сложно принять удобное положение, особенно если вы привыкли спать на животе.

    Вы можете спать на любой стороне, хотя неплохо было бы начать привыкать спать на левой стороне.

    Положение с левой стороны обеспечивает максимальный приток крови и питательных веществ к плаценте (что означает меньшую нагрузку на основные кровеносные сосуды).

    Он также улучшает функцию почек, что означает лучшее удаление продуктов жизнедеятельности и уменьшение отеков в ногах, лодыжках и руках.

    Если у вас проблемы со сном, попробуйте подушку для беременных. Это может облегчить ваш дискомфорт и помочь вам найти удобное место для сна.

    23 неделя беременности УЗИ

    Вероятно, вам сделали морфологическое сканирование на 18-22 неделе беременности. Иногда что-то становится загруженным, и сканирование проводится не раньше, чем через 23 недели.

    При сканировании морфологии выявляются любые очевидные аномалии плода и рост вашего ребенка.

    Полезно знать о рисках и преимуществах ультразвукового исследования во время беременности, чтобы вы могли принять осознанное решение.Ваш лечащий врач может обсудить любые возможные проблемы, связанные с дальнейшими тестами.

    Не забудьте прочитать Ультразвук при беременности — риски и преимущества для получения дополнительной информации.

    Что мне есть на 23 неделе беременности?

    Сбалансированное и полноценное питание во время беременности жизненно важно для здоровой матери и ребенка. Здоровое питание гарантирует, что плод получает питательные вещества, необходимые для правильного развития.

    Благодаря своей диете вы обеспечиваете своему ребенку строительные блоки, а также обеспечиваете его способность справляться с потребностями беременности.

    В идеале, ваш рацион должен включать все необходимые минералы и витамины, такие как железо, белок, кальций, фолиевая кислота, витамин D и омега-3 жирные кислоты (необходимые для развития мозга вашего ребенка).

    Они включены в:

    • Постное мясо
    • Приготовленные морепродукты
    • Гайки
    • Фасоль и чечевица
    • Цельнозерновые, включая хлеб и овсянку
    • Обогащенные хлопья для завтрака
    • Тофу и темпе
    • Яйца
    • Рыба (вареная, не сырая)
    • Горох, фасоль и чечевица
    • Молочные продукты (молоко, йогурт, сыр пастеризованный)
    • Яйца
    • Белая фасоль
    • Миндаль
    • Зелень, например капуста, брокколи и зелень репы
    • Обогащенные кальцием фруктовые соки и сухие завтраки
    • Горох черноглазый и прочие бобовые
    • Темно-зеленые листовые овощи, включая шпинат, капусту и зелень капусты
    • Апельсины
    • Цельнозерновые, например рис
    • Рыба и жир печени рыб
    • Печень говяжья
    • Сыр
    • Грибы, подвергшиеся УФ-облучению
    • Жирная рыба, включая лосось, скумбрию, свежий тунец, сельдь и сардины (с костями)
    • Семена льна
    • Семена чиа

    Ваша акушерка или врач сможет предоставить вам дополнительную информацию, и, если ваш рацион недостаточен, вы сможете получать добавки.

    Дополнительную информацию можно найти в разделе Какие продукты можно есть во время беременности? .

    Чем занимается мой ребенок в 23 недели?

    На 23 неделе все мышцы вашего ребенка работают и начинают координировать свои действия. Он может сосать большой палец и икать.

    Сердцебиение вашего ребенка более отчетливое, и его можно услышать через стетоскоп.

    Возможно, вы даже заметите более определенные движения, чем ощущение трепетания. Вы узнаете привычки своего ребенка.

    В легких ребенка вырабатывается особое вещество, называемое сурфактантом. Это делается для того, чтобы подготовить ребенка к дыханию воздухом после рождения.

    Если у матери начнутся преждевременные роды до 36 недель, ей сделают инъекции стероидов, чтобы помочь ребенку повысить уровень сурфактанта.

    На 23 неделе беременности ваш ребенок все еще удовлетворяет все свои потребности в питании через плаценту.

    В ближайшие недели вы можете заметить, что ваш ребенок становится тише днем, когда вы двигаетесь.

    Это потому, что движения вашего тела успокаивают и успокаивают.

    После родов вы заметите, как вашему ребенку нравится, когда его держат на руках, и что его успокаивают движения.

    В 23 недели ваш ребенок может довольно хорошо слышать звуки, в том числе ваш голос и голос вашего партнера. Он также может слышать лай собак и звук пылесоса.

    Может ли выжить ребенок, родившийся в 23 недели?

    Если бы ребенок родился на 23 неделе беременности при немедленном и качественном уходе, выживаемость составила бы около 16%.

    Выживаемость недоношенных детей резко возрастает к 24 неделе, почти до 45%.

    Страшно думать о недоношенном ребенке.

    Однако, если вы беспокоитесь или подвержены риску преждевременных родов, знание показателей выживаемости, основанных на неделях беременности, может быть обнадеживающим.

    Подробнее см. В разделе «Показатели преждевременной выживаемости по неделям ».

    Как выглядит ребенок в 23 недели в утробе матери?

    На 23 неделе кожа ребенка начинает утолщаться и становиться более непрозрачной.

    По мере образования капилляров кожа вашего ребенка станет более розовой. Ваш ребенок сейчас выглядит немного обвисшим и морщинистым, так как под кожей очень мало жира.

    23 неделя беременности Вес ребенка, кг

    На этой неделе ваш ребенок весит около 370 граммов (0,81 фунта) и имеет длину около 28–31 см (11–12 дюймов) — это размер большого грейпфрута.

    ХОТИТЕ БОЛЬШЕ УВЕРЕННОГО РОЖДЕНИЯ?
    Вы должны услышать Правда о естественном рождении!
    МАКСИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на получение желаемых родов… СНИЗИТЕ свои шансы на разочаровывающие или травматические роды.Почувствуйте себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ перед рождением.
    УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ!

    Беременность 23 недели — Беременность неделя

    Беременность 23 недели

    На 23 неделе беременности ребенок готовится к своему большому дебюту, прислушиваясь к тому, что происходит во внешнем мире. Мы знаем, что вы тоже готовитесь. Просто помните: хотя красить детскую и снабжать ее подгузниками важно, на вашем радаре есть несколько менее интересных дел, а именно, финансовые вопросы.23-я неделя беременности — хорошее время, чтобы позвонить в свою медицинскую страховую компанию, чтобы узнать, как вы сейчас застрахованы, и решить, какие корректировки вам необходимо внести в отношении ребенка. Подумайте о том, чтобы написать завещание, если у вас его нет, или обновить текущее. А как поживает сберегательный счет ребенка? Если вы спросите, «какой сберегательный счет?» сейчас хорошее время, чтобы начать. Даже внесение небольших вкладов поможет, если учесть временную стоимость денег — чем раньше вы начнете откладывать, тем быстрее ваши деньги будут накапливаться.Одно исследование показало, что дети, у которых есть собственный сберегательный счет, с большей вероятностью поступят в колледж, а другое исследование оценило среднюю стоимость воспитания ребенка до 18 лет в более чем 226 000 долларов. Ого!

    Насколько велик ребенок на 23 неделе беременности?

    Вы на 23 неделе беременности, а ребенок размером с грейпфрут! Средний 23-недельный плод имеет размеры 11,4 дюйма от головы до стопы и вес 1,1 фунта. Ага, малыш почти в фут в длину, а в 23 недели размер ребенка, наконец, может быть измерен в фунтах! И ребенок не просто становится больше, он также становится еще милее и начинает больше походить на ребенка.

    Сколько месяцев беременности, 23 недели?

    Сколько месяцев составляет 23 недели? На данный момент вы на пятом месяце беременности. Мы знаем, что это может сбивать с толку — эти 40 недель беременности не превращаются в девять месяцев. Вот почему врачи определяют срок вашей беременности по неделям, а не по месяцам.

    Симптомы 23-й недели беременности

    Пока вы прощались с тошнотой и усталостью в первом триместре, вы, вероятно, имеете дело с дискомфортом, который могут доставить симптомы 23-й недели беременности.Это может включать:

    • Опухшие лодыжки и ступни. Некоторая отечность — это совершенно нормально. Чтобы справиться с этим, как можно больше поднимайте ноги, регулярно гуляйте и пейте много воды. Позвоните своему врачу, если у вас возник сильный или внезапный отек, который может быть признаком опасного осложнения беременности, называемого преэклампсией.
    • схватки Брэкстона-Хикса. Это совершенно странное ощущение, когда вы впервые замечаете, что ваш живот очень напрягся! Ваши мышцы напрягаются, в основном, для того, чтобы подготовиться к напряжению, как у Чудо-женщины, которое им придется делать во время родов.Так что, если они уходят быстро, они нормальны для беременности. Пейте много воды и часто меняйте позу, чтобы оставаться в удобном положении.
    • Боли в спине. Извините, но следует ожидать длительных болей в спине, так как ваш растущий ребенок начинает сгибать позвоночник и напрягать мышцы спины. Боли в спине особенно распространены у женщин на 23 неделе беременности двойней. С другой стороны, боль может быть поводом для беспокойства, поэтому сообщите своему акушеру, если действительно больно.
    • Кровоточивость и / или опухание десен. Вы, наверное, не ожидали, что беременность повлияет на состояние вашего рта! Гормоны беременности увеличивают кровоток, повышая вероятность опухания и кровотечения десен. Если ваш рот стал более чувствительным, чем обычно, используйте зубную щетку с мягкой щетиной и продолжайте пользоваться зубной нитью с использованием TLC. И придерживайтесь обычного режима стоматологического осмотра, посещая стоматолога не реже одного раза в шесть месяцев. На самом деле, ваш стоматолог может захотеть провести дополнительные проверки, пока вы беременны, но он будет избегать рентгеновских лучей, которые обычно не рекомендуются беременным женщинам.

    Чего ожидать на 23 неделе беременности

    Становятся ли вещи реальностью на 23 неделе? Если симптомы 23-й недели беременности заставляют вас задуматься о том, что произойдет с вашим телом в течение оставшейся части беременности, вы не одиноки. Беременность — это невероятно, и некоторые могут даже назвать ее волшебной, но она также наносит ущерб вашему телу. Если вы беспокоитесь о том, что происходит с вашим телом, или о том, чтобы заботиться об этом новом человеке, который скоро появится, сделайте глубокий вдох.Эти чувства совершенно нормальны, и нормально чувствовать себя немного напуганным. Поделитесь своими чувствами с врачом, партнером или другом, которому вы доверяете, чтобы вы могли поговорить и дать волю эмоциям.

    Размер живота типичной 23-недельной беременности составляет от 21 до 25 сантиметров от лобковой кости до верхушки матки. (Это высота дна вашего 23-недельного ребенка.) На 23-й неделе беременности вы, вероятно, набрали от 12 до 15 фунтов. А если вы на 23 неделе беременности двойней, вы должны были набрать как минимум 23 фунта.Набрав вес, рекомендованный для беременности двойней, вы снизите риск преждевременных родов.

    На 23 неделе беременности движения ребенка, вероятно, кажутся довольно крутыми — и всегда приятно знать, что ребенок там шевелится. Если вы обратите внимание, то узнаете распорядок своего 23-недельного плода: малыш менее активен, когда спит, и мастер кунг-фу, когда бодрствует. Некоторые родители даже клянутся, что их новорожденные после рождения сохраняют такой же распорядок дня, как и в утробе матери.Итак, если ваш кикер не дает вам уснуть по ночам, считайте это предупреждением!

    УЗИ на 23 неделе беременности

    Хотите знать, что бы вы увидели, если бы прошли УЗИ на 23 неделе беременности? Ну, на этом этапе у ребенка формируются маленькие соски (да, правда!). Лицо вашего милого 23-недельного плода полностью сформировалось — им просто нужно немного лишнего жира, чтобы его заполнить. Малыш развлекается, слушая ваш голос и сердцебиение, и даже может слышать некоторые громкие звуки, такие как гудок машин или лай собак.

    Прямо сейчас вы посещаете акушера только раз в месяц, поэтому вам может не быть назначен прием к врачу или ультразвуковое исследование на 23 неделе беременности. Наслаждайтесь небольшим отдыхом от всех тыканий и уколов доктора и необходимости пописать в чашку! И вы можете пройти генетическое тестирование.

    В третьем триместре у вас будет больше времени на приемы и вы будете посещать врача раз в две недели. И вы можете не чувствовать себя таким энергичным, как сейчас. Так что используйте это время, чтобы закончить работу и не мешать!

    Чем занимается ребенок в 23 недели?

    23-недельный плод усердно работает над развитием мозга, наращивая мышцы ногами и кулаками и набирая жир, который сделает эти щеки такими привлекательными.Ребенок также тренирует дыхание и реагирует на то, что происходит с вашим телом. Вы можете заметить, что ребенок реагирует, когда вы пьете горячие или холодные напитки, и становится активным после еды. Вы также можете обнаружить, что ребенок, кажется, спит, когда вы двигаетесь, но любит начинать заниматься гимнастикой, когда вы готовы ко сну. Добро пожаловать в отцовство!

    Чувствуете ли вы, как ваш ребенок шевелится каждый день в 23 недели?

    Ответ зависит от нескольких факторов, в том числе от положения плаценты и от того, первая ли это беременность.Возможно, вы еще не почувствовали, как ребенок шевелится, а некоторые матери, которые впервые рожают ребенка, не чувствуют его пинок до конца третьего триместра. Положение плаценты также влияет на то, как скоро вы почувствуете движение ребенка, поэтому вы можете почувствовать только несколько движений. Тем не менее, до 28 недель отсчитывать удары не нужно. После еды обращайте особое внимание, так как повышение уровня сахара в крови часто делает ребенка более энергичным.

    Советы для беременных на 23 неделе

    Выйдите на улицу и наслаждайтесь солнцем
    Получение витамина D очень важно, когда вы беременны, и проводить время на солнце — лучший способ получить его.Каждый день выходите на улицу и наслаждайтесь солнцем от 5 до 30 минут (в зависимости от тона вашей кожи). Только будьте осторожны, чтобы не переборщить и не получить солнечный ожог!

    Отгул
    Теперь, когда все видят, что вы беременны, самое время оформить отпуск по беременности и родам после рождения ребенка. Убедитесь, что у вас все еще есть страховка и достаточно денег, чтобы обойтись без забот.

    Обратитесь в службу ухода за детьми, если она вам понадобится
    Если вам понадобится уход за ребенком вскоре после его рождения, настройте его сейчас.Может показаться, что это рано, но в некоторых местах бывает трудно найти места для ухода за детьми. Подумайте, нужен ли вам детский сад или няня, и подумайте о преимуществах, проблемах и бюджетных соображениях для вашей семьи.

    Контрольный список для беременных на 23 неделе беременности

    Медицинские материалы были рассмотрены Novemember 2020 Патрисией Поллио, доктором медицины, акушером из Нью-Йорка и директором отделения акушерства и гинекологии больницы Good Samaritan Hospital в Сафферне, штат Нью-Йорк.

    22 недели беременности — беременность по неделям

    22 недели беременности

    Там становится тесно! Теперь, когда вы на 22 неделе беременности, ваш быстрорастущий ребенок вторгается в ваше пространство — мягко говоря. Вот почему бывает трудно перевести дыхание и почему спина может вас убивать. Эй, когда ребенок растет, он может так сильно (так быстро) расширять ваш живот на 22 неделе беременности, что у вас могут появиться некоторые растяжки (извините) — и у вас может даже появиться недавно обретенный пупок! Хотя вам могут не нравиться все эти побочные эффекты, вы, вероятно, захотите запечатлеть свой беременный живот на некоторых профессиональных фотографиях.Двадцать две недели — хорошее время, чтобы начать планирование сеанса портрета для беременных. Вам нужно стремиться к третьему триместру, чтобы запечатлеть этот большой красивый живот, но это не должно быть так поздно, чтобы вы рискуете начать роды до вашего визита.

    Насколько велик ребенок в 22 недели?

    В 22 недели ребенок размером с кокосовый орех. Средний размер ребенка в 22 недели составляет 10,9 дюйма в длину (на 22 неделе беременности размер ребенка измеряется от макушки до пятки стопы) и 15 дюймов.2 унции.

    Сколько месяцев беременности — 22 недели?

    Сколько длится 22 недели? Хм … становится все труднее отслеживать, так что же, спросите вы, что такое 22 недели в месяцах? Вы примерно на пятом месяце беременности, хотя врачи определяют ваш прогресс по неделям, а не по месяцам.

    Симптомы 22-й недели беременности

    Наиболее распространенные симптомы 22-й недели беременности связаны с тем, что ребенок (или младенцы, если вы на 22-й неделе беременности двойней) занимает большую часть вашего тела.Сюда входят:

    • Растяжки. Эти шрамы возникают, когда ваша кожа растягивается так быстро или так сильно, что фактически разрывается под поверхностью. Что не так круто, так это то, что растяжки могут никогда не исчезнуть полностью, но они потускнеют после родов, поэтому станут менее заметными.
    • Пупок Outie. Ваш innie фактически вывернут наизнанку, и у вас внезапно появился выход. Это еще один побочный продукт расширения живота. Мы знаем, что это может быть странное чувство.Мы обещаем, что ваш выход вернется в инни!
    • Повышенное половое влечение. Некоторые будущие мамы на самом деле обнаруживают, что либидо у них повышается примерно через 22 недели. Это потому, что в этот момент у вас сильно бушуют гормоны. (Надеемся, вам это нравится!)
    • Увеличение выделений из влагалища. У вас там внизу ситуация с гидротехническими сооружениями — ТАК не весело, но не волнуйтесь, лишние выделения — это просто результат усиленного кровотока там. Это может быть причиной не чувствовать, что сексуальное влечение повышает другие будущие мамы на этом этапе игры, но мы думаем, что вам все равно следует попытаться поднять настроение.Мы очень сомневаемся, что ваш партнер будет возражать против излишней смазки.
    • Опухшие руки и / или ступни. Теперь, когда вы беременны, у вас увеличилось количество жидкости в вашем теле, поэтому небольшая опухоль — это совершенно нормально, и она почти исчезнет, ​​как только ребенок родится. С другой стороны, сильный или внезапный отек — это ненормально. Это может быть признаком опасного осложнения беременности, называемого преэклампсией, поэтому сразу же сообщите своему акушеру, если вы внезапно сильно опухли или опухли.
    • Боли в спине. У вас болит спина из-за чрезмерного давления ребенка и переноса лишнего веса. Грелка, пренатальный массаж и / или сон с подушкой для тела могут помочь облегчить боль.
    • Проблемы с волосами. У некоторых людей в конечном итоге вырастают густые блестящие волосы, и это здорово, когда волосы на самом деле находятся на вашей голове. Когда это не на твоей голове, что ж, давай, проклинай эти гормоны в сотый раз. (И вырвите пинцет, если хотите!) У других людей волосы становятся тонкими и мягкими.Что бы ни случилось с вашими волосами, виноваты ваши гормоны, и все должно вернуться в норму после беременности. (На самом деле, многие женщины теряют много волос в послеродовом периоде или после прекращения кормления грудью, поэтому в течение некоторого времени после родов можно ожидать изменения волос)
    • Проблемы с дыханием. Baby продолжает заполнять ваши легкие, временами затрудняя дыхание. Помните, что тренировка не должна заходить слишком далеко, а когда вы почувствуете одышку, сразу же сделайте перерыв.

    Чего ожидать на 22 неделе беременности

    На 22 неделе размер ребенка в значительной степени влияет на ваше самочувствие. Между Брэкстоном Хиксом, опухшими ногами, ощущением одышки и другими симптомами 22-й недели беременности вы действительно чувствуете тяжесть (ха-ха) этой беременности. Постарайтесь расслабиться, когда вы устали, и не чувствовать себя виноватым из-за того, что позаботитесь о себе. Вырастить человека — тяжелый труд!

    Типичный размер живота на 22 неделе беременности составляет примерно 20–24 сантиметра от тазовой кости до верхушки матки — это называется «высотой дна матки».«Если у вас 22 неделя беременности двойней, даже не учитывайте высоту дна матки, поскольку все беременности двойней настолько разные, что нет настоящей« типичной ».

    На 22 неделе беременности вы наверняка думаете о прибавке в весе. Ваш акушер, вероятно, советует вам придерживаться медленного и устойчивого набора веса — около фунта или чуть больше или меньше в неделю, в зависимости от вашего типа телосложения. Для этого многие люди советуют съедать около 300 дополнительных калорий в день. Не зацикливайтесь на подсчете калорий или чем-то подобном — это просто хороший совет, который следует иметь в виду.

    Триста лишних калорий не означают, что вы должны съесть ровно три приема пищи плюс один или два небольших перекуса. Фактически, вам следует подумать о том, чтобы переключить его и есть пять или шесть небольших приемов пищи в течение дня. Таким образом, может быть легче придерживаться сбалансированной диеты (поскольку, согласитесь, большинство из нас выбирают более здоровую пищу, чем закуски). Кроме того, если есть меньше и чаще, вы снизите свои шансы на падение энергии, изжогу, несварение желудка и другие проблемы с животом на 22-недельной беременности.Нам это нравится!

    Чувствует ли ребенок, когда я растираю живот?

    Да! Мозг и нервные окончания ребенка уже достаточно развиты, чтобы чувствовать прикосновение, а это значит, что они будут чувствовать, как ваша рука мягко нажимает на шишку 22-недельного ребенка. Ребенок может даже ответить, нажав назад — круто!

    УЗИ для беременных в 22 недели

    Теперь, когда глаза и губы ребенка стали более развитыми, они стали еще больше похожи на новорожденных. Ребенок спит циклически — от 12 до 14 часов в день (подсказка: вероятно, это те времена, когда вы не чувствуете никаких ударов!).

    Если вы еще не проходили УЗИ в середине беременности, это неделя! Это ультразвуковое исследование на сроке беременности от 18 до 22 недель позволяет увидеть все основные органы и другие части тела ребенка. На этом вы, вероятно, завершили оставшуюся часть своего генетического тестирования. Почувствуйте облегчение, что вы все это убрали!

    Как выглядит ребенок в 22 недели?

    Если бы вы могли заглянуть внутрь той шишки 22-недельного ребенка, вы бы увидели, что у ребенка теперь есть брови, ресницы, губы и ногти.Вы бы увидели, как ребенок работает над координацией и экспериментирует с ощущением прикосновения, проводя руками по своему лицу или хватаясь за пуповину. Вы также увидите, как ребенок в 22 недели реагирует на свет и звук снаружи вашего живота, так что не стесняйтесь играть с ребенком, используя фонарик или играя для него музыку!

    Советы для 22 недель беременности

    Практикуйтесь, говоря «нет»
    Беременный живот очаровывает людей, но они могут забыть о своих манерах и говорить о вашем теле или дотронуться до вашего живота, не спрашивая.Будьте готовы сделать шаг назад и сказать «нет, спасибо» всякий раз, когда кто-то пытается дотронуться до вас или предлагает нежелательные комментарии.

    Воспользуйтесь преимуществом хорошего самочувствия
    Если вы испытываете эту чудесную энергию второго триместра, воспользуйтесь ею! Спланируйте поездку или поработайте дома. Пришло время отправиться в путешествие, если хочешь, до рождения ребенка. В третьем триместре может вернуться истощение, поэтому используйте эту энергию в своих интересах.

    Дышите через схватки Брэкстона-Хикса
    Если у вас схватки Брэкстона-Хикса, потренируйтесь дышать через них, что также поможет, когда у вас в конце концов начнутся схватки.Существуют все виды дыхательных упражнений, от дыхательных упражнений йоги до традиционных техник рабочего дыхания, поэтому выберите то, что лучше всего подходит для вас, и используйте его.

    Следите за пренатальным периодом и здоровым питанием
    Правильное питание и пренатальный прием не только помогают ребенку вырасти сильным и здоровым, но и поддерживают ваше тело, поскольку он усердно работает, чтобы вырастить и дать вашему малышу жилье. Кальций и магний сейчас особенно важны для костей и зубов ребенка, поэтому сосредоточьтесь на обогащенных продуктах, молочных продуктах, авокадо, лососе и темно-листовой зелени.(Подсказка: если вы жаждете угощения, темный шоколад также является отличным источником магния. Ешьте его с богатым кальцием молоком, и это практически здоровая пища!)

    Контрольный список для беременных на 22 неделе беременности

    Медицинское содержание было провела обзор Novemember 2020 Патрисией Поллио, доктором медицины, акушером-гинекологом из Нью-Йорка и директором отделения акушерства и гинекологии больницы Good Samaritan Hospital в Сафферне, штат Нью-Йорк.

    23 неделя беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

    Насколько велик ваш ребенок в 23 недели?

    Вашему малышу 11 лет.4 дюйма в длину и весит 1,1 фунт на этой неделе. Это примерно столько же, сколько у Шер в Clueless .

    Вот что нужно знать на 23 неделе беременности:

    Развитие вашего ребенка в 23 недели

    Интересный факт: ваш ребенок все еще прозрачен в 23 недели, но это скоро изменится, когда он начнет накапливать жир. Вот еще несколько интересных событий с младенцем на этой неделе.

    • Практика дыхания: Кровеносные сосуды в легких ребенка развиваются, чтобы помочь ему дышать.(Находясь в утробе матери, они вдыхают околоплодные воды.)
    • Основной рост: В следующем месяце ваш ребенок значительно вырастет, увеличившись вдвое всего за четыре недели, набрав примерно шесть унций в неделю.
    • Сильное сердцебиение: На 23 неделе беременности сердцебиение вашего ребенка настолько сильное, что вы можете услышать его через стетоскоп.

    Fun Fact

    Ваш ребенок может слышать ваш голос и даже некоторые громкие звуки вокруг вас, такие как звонок телефона или свист чайника.

    УЗИ на 23 неделе беременности

    Ваше тело: симптомы беременности на 23 неделе

    От протекающей груди до опухания и постоянной потребности в мочеиспускании — у вас может быть много всего происходящего прямо сейчас! Вот разбивка того, что вы можете испытать на 23 неделе беременности.

    • Leaky boobs: По мере того, как ваши сиськи превращаются от украшения к лактации, вы можете заметить, что из них вытекает немного молозива или предварительного молока. (Некоторые прокладки могут пригодиться.)
    • Соски темнее: Соски также могут начать темнеть и выступать больше. Совершенно нормально. Когда вы закончите кормить грудью, они вернутся к своему более светлому цвету.
    • Опухшие ступни и лодыжки: Беременные женщины склонны задерживать воду, что вызывает небольшой отек. Чтобы справиться с этим, поддерживайте ноги, когда вы сидите, часто меняйте положение и регулярно тренируйтесь. Кроме того, хотя это кажется нелогичным, пейте много воды, чтобы снизить риск задержки воды.Сильный или внезапный отек вызывает беспокойство, поскольку может быть признаком преэклампсии. Сообщите своему врачу, если вы обеспокоены.
    • Странные пристрастия: Беременные женщины известны своей тягой к еде, но что, если у вас есть тяга к чему-то, кроме еды? Расскажите своему врачу! Тяга к непищевым блюдам иногда может быть признаком состояния, называемого пика. Если вам хочется чего-то необычного, например грязи, глины или соли, это может быть признаком низкого уровня железа или другого дефицита питательных веществ.Ваш лечащий врач может проверить вас и вылечить, чтобы вы снова захотели чего-то вроде мороженого.
    • Частые перерывы в туалет: Ваш ребенок растет настолько, что начинает оказывать давление на ваш мочевой пузырь. Очень часто нужно часто писать или даже немного протекать.

    Упражнения для тазового дна

    Кегельса кто-нибудь? Беременность и роды могут ослабить тазовое дно, мышцы, окружающие влагалище и анальную область. Вы, вероятно, не слишком много думаете об этих нижних мышцах, но вам следует тренировать их до и после родов.

    Упражнения Кегеля могут помочь с распространенными симптомами беременности и послеродового периода, такими как плохой контроль мочевого пузыря и геморрой. Начни делать это прямо сейчас! Поднимите и сожмите мышцы тазового дна, как будто удерживаете мочу (но делайте это с пустым мочевым пузырем). Удерживайте от пяти до 10 секунд и повторите от 10 до 20 раз. Легкий способ запомнить — делать их, чистя зубы два раза в день.

    Давайте поговорим Discharge

    Не хочу сделать это странным, но иногда вам нужно, чтобы кто-то сказал вам, что творится в ваших трусах.Увеличение количества выделений из влагалища во время беременности — это нормально. (Это называется лейкореей.)

    Но есть на что обратить внимание:

    • Выделения с рыбным запахом после секса: Это признак бактериального вагиноза, распространенной вагинальной инфекции.
    • Желто-зеленые, коричневые, зеленые, розовые или желтые выделения: Это может означать, что у вас ЗППП.
    • Непрерывная прозрачная жидкость: Возможно, ваш амниотический мешок разорван.Не уверены, небольшое ли это утечка из мочевого пузыря или околоплодные воды? Обычно околоплодные воды не имеют запаха и либо текут фонтаном, либо не прекращаются струйкой. Если вы подозреваете, что это амнио, немедленно позвоните своему врачу.
    • Зуд: Это может быть связано с бактериальным вагинозом, дрожжевой инфекцией или ЗППП. Проверь это.

    Все эти проблемы поддаются лечению, поэтому позвоните своему врачу, если вам кажется, что что-то не так.

    💛 Поздравления 💛

    У вас осталось всего 17 недель!

    Ваша жизнь на 23 неделе беременности

    Вы далеко прошли середину пути, но впереди еще много недель.Занимайтесь свиданиями, веселыми тренировками и увлекательными чтениями.

    • Главный совет: Возможно, вы не в курсе той социальной жизни, которая была до беременности, но для души полезно проводить время со своими родными и близкими. После того, как вы добавите детей, дружба будет меняться и развиваться, но чем крепче фундамент, тем больше вероятность, что вы и ваши друзья вместе переживете сезон родительских прав.
    • Игровой день: Спланируйте день только для вас (хотя друзья или партнеры могут присоединиться, если хотите).Отправляйтесь на пляж, устройте киномарафон или займитесь своим любимым ремеслом. Неважно, чем вы занимаетесь, главное, чтобы это доставляло вам удовольствие.
    • Физические упражнения: Если йога не для вас, не волнуйтесь. Есть больше способов улучшить свою физическую форму, даже если ваш живот растет. Поищите альтернативные дородовые занятия в вашем районе, отправляйтесь в общественный бассейн или пройдите по хорошо вымощенной пешеходной тропе. Если из-за погоды вы застряли дома, поищите в Интернете видеоролики по пилатесу с ковриками для беременных (например, этот).
    • Любимых книг: Вам нужно отвлечься? Любите триллеры? Вы не захотите записывать эти показания: Молчаливый пациент , Свекровь , Наблюдая за тобой .

    To-Do: Create Your Babylist

    С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

    Живот вашей 23-й недели беременности

    Прибавка в весе должна оставаться стабильной примерно на фунт в неделю сейчас и до родов.Высота дна — расстояние между лобковой костью и верхушкой матки — в 23 недели обычно составляет от 21 до 25 сантиметров.

    В 23 недели ваш ребенок, вероятно, будет вас толкать и пинать. Когда они шевелятся, вы даже можете увидеть, как двигается весь ваш живот. Это может быть довольно удивительно.


    Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!


    Контрольный список для беременных в 23 недели

    • Выберите автокресло.
    • Пообщайтесь с близким другом за чашкой кофе или бобой.
    • Посмотрите вместе это забавное видео о странных вещах, которые делают беременные пары.
    • Пролистайте список дел в декретном отпуске и составьте план, как завершить то, что осталось примерно к 36 неделе. Никогда не угадаете — вы могли бы родить раньше!

    Живот и симптомы на 23 неделе беременности

    Уже есть какие-то странные и чудесные сны? Во 2 триместре беременности часто снижаются довольно удивительные и яркие сны, которые, как правило, остаются на следующий день.Вы могли мечтать оказаться в самых фантастических ситуациях, которые не имеют ничего общего с вашей повседневной жизнью. Ребенок может даже сыграть главную роль и, вполне возможно, оказаться не совсем тем, на что вы надеялись. Постарайтесь не воспринимать все это как знак или предупреждение о грядущих событиях. Сны — лишь один из способов справиться с чрезмерной мозговой активностью, которой мы подвергаемся в часы бодрствования. В каком-то смысле они являются отходами нашего подсознания, и они нужны нам, чтобы освободить место в нашем мозгу для новой информации в грядущий день.

    Что-то схватило меня за ногу!

    Если просыпаются не сны, то это могут быть судороги в ногах. На 23 неделе беременности у женщин часто возникают спазмы в голенях и икроножных мышцах. Вместо того, чтобы это происходило в относительно удобное время, например, в 13:00, ваше тело, вероятно, решит, что 12 часов спустя лучше. Кто знает почему? Но все, что вас будет интересовать, — это избавиться от них. Спазмы возникают при сокращении определенной мышцы, вызывая боль и стеснение.Если спазмы икроножной мышцы, попробуйте выпрямить ногу, а затем руками осторожно согните пальцы ног назад к голени. Выполнение этого несколько раз ослабит и растянет мышцу в нормальное положение.

    Иногда спазмы возникают из-за низкого содержания кальция или магния в рационе или очень низкого уровня соли. Вы услышите множество рассказов старых жен об эффективных средствах, в том числе о том, чтобы положить кусок мела на изголовье кровати или даже зубчик чеснока. Но что было доказано, так это обеспечение достаточного потребления воды и выполнение некоторых упражнений на растяжку перед сном.

    Ваше физическое состояние на этой неделе

    • Ваш живот ползет вверх и теперь находится выше вашего пупка. Вам может казаться, что вы «выскочили», и становится все труднее скрыть тот факт, что вы беременны. Вы можете заметить, что люди смотрят дважды, интересуются, беременны ли вы, или даже спрашивают, беременны ли вы.
    • Возможно, вы чувствуете в руках булавки и иголки. Обычно это происходит из-за состояния, известного как синдром запястного канала, которое поражает большие и указательные пальцы.Наиболее частой причиной является сжатие из-за задержки воды в путях запястного нерва. Иногда для облегчения боли и онемения необходимы физиотерапия и наложение шин.
    • Еще одна частая жалоба на этом этапе — головные боли. Даже если у вас обычно не болит голова, в ближайшие пару недель они могут показать больше, чем вам хотелось бы. И снова виноваты гормоны беременности. Избегайте обезвоживания или перегрева. Если у вас все-таки заболела голова, попробуйте лечь в темной комнате и промыть глаза прохладной водой.Иногда помогает перекусить. Если у вас внезапно возникла неослабевающая головная боль с нарушением зрения, вам необходимо обратиться к врачу.
    • Вероятно, у вас увеличилось количество выделений из влагалища. Во время беременности они обычно водянистые, от прозрачного до белого цвета и без запаха. Многие беременные женщины считают, что ежедневное ношение подкладки помогает впитывать влагу. Однако во время беременности легко развиться дрожжевая инфекция, поэтому, если вы чувствуете зуд и жжение во время мочи, посоветуйтесь с акушеркой или врачом.Противогрибковые препараты очень эффективны и обычно назначаются.
    • Вы можете почувствовать начало схваток Брэкстона-Хикса. Это безболезненные сокращения матки, которые сосредоточены в основном в верхней части матки. После тренировки, наклона, секса или даже когда вы мало что сделали, вы можете почувствовать это, если положите руку на живот. Это способ тренировки вашего тела по-настоящему.

    Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

    • В вашу жизнь может закрасться волнение.Ребенок чувствует себя все более и более связанным с вами, и становится очень трудно игнорировать тот факт, что вы беременны. Вы можете обнаружить, что ваш партнер больше настроен на вас, потому что он видит, как растет ваш живот. Часто это лучшее время беременности для многих женщин, так что наслаждайтесь.
    • И наоборот, для некоторых это может быть тревожным временем. Скрининговый тест плода, проведенный за пару недель до этого, иногда может выявить проблемы или возможные осложнения, которые не ясны на 100%. Часто рекомендуется «подождать и посмотреть», что означает, что новым родителям пора грызть ногти.Поговорите со своей акушеркой или врачом о том, что вас беспокоит, и сообщите им, если вы беспокоитесь.

    Изменения вашего ребенка на этой неделе

    • На этой неделе ваш ребенок весит около 500 граммов или пол кг, а его длина от макушки (головы) до ягодиц составляет чуть менее 20 см. Он по-прежнему выглядит как маленькая тележка, но, возможно, у нее больше кожи, чем жира; вроде как с размером кожи 000000 и телом размером 00000. Это потому, что его кожа растет быстрее, чем может откладываться лежащий под ней жир.У вас есть право на угощения на этой неделе, если вы помните, что они предназначены для заполнения кожи ребенка, а не для вас, ладно?
    • В легких вашего ребенка начинает вырабатываться важное вещество, известное как сурфактант, который помогает его крошечным альвеолам оставаться открытыми при рождении. Подумайте о внешних листьях на дереве, и вы получите мысленное представление о важности того, чтобы эти крошечные воздушные карманы оставались открытыми, чтобы кислород мог проходить через окружающие кровеносные сосуды. Если у матери возникают преждевременные роды, ей часто делают инъекции стероидов, чтобы помочь в развитии сурфактанта у ребенка.
    • Камеры сердца и основные кровеносные сосуды вашего ребенка, кровоснабжающие сердце, можно увидеть на УЗИ на этой неделе. Хотя он все еще очень мал, этот главный орган будет расти вместе с остальной частью вашего ребенка, так что при рождении его сердце будет размером с грецкий орех.
    • Ваш ребенок слышит. Его уши полностью функционируют на этом этапе беременности и будут реагировать на внезапный громкий шум. Собачий лай, хлопанье дверью, выстрел из машины — все это заставит его подпрыгнуть. Его кости также затвердевают, поэтому не забывайте ежедневно потреблять много кальция.
    • На этой неделе ваш ребенок может двигать всеми мышцами, а в вашем животике происходит еще больше координации и движений. Вы почувствуете, что ребенок становится сильнее, и вместо того, чтобы трепетать, что до недавнего времени заставляло вас сомневаться в том, что вы что-то почувствовали, на этой неделе вас не нужно будет убеждать.

    Советы на неделю

    • Даже если вы устали, постарайтесь не забыть делать упражнения на растяжку перед тем, как лечь в постель. Убедитесь, что рядом с вашей кроватью нет ничего, о чем вы могли бы споткнуться, если вам нужно быстро встать на ночь.
    • Не пропустите ежемесячный дородовой осмотр. Отметьте его в своем календаре и дневнике как событие, которое нельзя пропустить. Многие клиники и отделения назначают сразу несколько приемов, поэтому у вас должно быть достаточно времени для планирования. Только не рассчитывайте, что после осмотра вы будете слишком сосредоточены на своей работе.
    • Купите кулинарные книги и подумайте о блюдах, которые можно заморозить. Еще немного рано начинать кулинарное безумие до рождения ребенка, но это поможет иметь некоторое представление о том, какие блюда могут вам понравиться и которые по-прежнему будут съедобными после разморозки.Есть так много соуса для пасты, который можно съесть и при этом сохранить улыбку на лице.

    Следующая неделя 24!

    Для получения дополнительной информации см. «Беременность» или «Неделя за неделей».

    Йога видео

    Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

    Если вы находитесь на 23 неделе беременности …

    Срок родов вашего ребенка: 18 — 30 августа 2021 г.

    Знак зодиака ребенка: Дева

    Китайский год: Бык

    Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

    • Мать Тереза ​​
    • Майкл Джексон

    Беременность на 23 неделе | Беременность

    Что происходит в моем теле?

    Посмотри на свою грудь.Большие, не так ли? Возможно, у них начинает выделяться молозиво, которое является одним из первых видов молока. Вы думаете, что хотите кормить грудью? Это дает вашему ребенку хороший старт, повышая его иммунитет, чтобы он мог бороться с инфекциями. Это полезно и для вас, так как снижает риск рака груди и сжигает около 300 калорий в день. Это эквивалент буррито на завтрак, за которым следует шоколадный вишневый попкорн.

    Узнайте больше о грудном вскармливании. Возможно, будет полезно привлечь и вашего партнера.

    На этой неделе у вас могут начаться боли в ребрах, поскольку грудная клетка расширяется, чтобы приспособиться к шишке.Вы можете почувствовать одышку немного сильнее, чем обычно, поскольку растущий ребенок оказывает давление на ваши легкие. Лучшее средство — поднять ноги и расслабиться. Если вас беспокоят какие-либо симптомы беременности, поговорите со своей акушеркой или врачом. Они захотят помочь вам в благополучной и счастливой беременности!

    Beyond the pale: беречь солнце

    Знаете ли вы, что даже в пасмурный день кожа может гореть? К сожалению, это чаще происходит во время беременности, поскольку ваша кожа более чувствительна.Плохая новость для поклонников солнца заключается в том, что солнечный ожог увеличивает ваши шансы на рак кожи — и даже если вы просто розовеете, вам не нужно чистить кожуру или выглядеть как лобстер.

    Прикройтесь и направьтесь в тень, если вы выходите на улицу в самое сильное солнце. Это с 11:00 до 15:00 с марта по октябрь. Так что даже если вы просто зашли в магазин…

    • Выберите солнцезащитный крем с высоким фактором (15+) с защитой от UVA не ниже четырех звезд.
    • Нанести красивый толстый слой на все открытые участки кожи

    Не существует такой вещи, как безопасный загар — и искусственный загар тоже может быть опасным — так что не беспокойтесь ни о чем, и оставайтесь в безопасности этим летом.

    Узнайте больше о защите от солнца.

    Потеря ребенка

    К сожалению, не все беременности проходят по плану, и некоторым женщинам и их партнерам приходится справляться с трагической потерей ребенка. До 24 недель это называется выкидышем. После этого это мертворождение. Это может быть большим шоком, но есть обученные люди, которые могут поддержать вас в тяжелой утрате.

    Симптомы беременности во втором триместре (на 23 неделе)

    Независимо от того, насколько вы взволнованы рождением ребенка, беспокойство может подкрасться к вам по мере того, как ваша шишка становится больше.Попробуйте пройти тест для самооценки настроения NHS, который поможет вам понять, как вы себя чувствуете. Если у вас перепады настроения или вы чувствуете стресс, поговорите со своей акушеркой или врачом. Возьмите с собой распечатку результатов теста на настроение.

    На этой неделе к вашим признакам беременности также могут относиться:

    Tommy’s, благотворительная организация для детей, выпустила руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.

    24-я неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

    24-я неделя беременности: развитие вашего ребенка

    На 24-й неделе беременности движения вашего ребенка могут казаться немного сильнее и заметнее, а толчки и пинки становятся более частыми.Его мускулы выросли, и теперь у него намного больше мышечного тонуса.

    К 24 неделе внутреннее ухо ребенка полностью развито. Этот орган контролирует его чувство равновесия и помогает вашему ребенку понять, находится ли он в утробе правой стороной вверх или нет.

    Хотя легкие вашего ребенка уже сформированы к этой неделе, его легкие будут готовы к нормальному функционированию во внешнем мире только после того, как начнут вырабатывать вещество, называемое сурфактантом. Это начнется в ближайшие недели — часто около 26 недель.

    К 24 неделе вы можете замечать периоды, когда уровень движений вашего ребенка увеличивается, например, перед сном, и другие периоды, когда кажется, что ваш ребенок двигается меньше, что может происходить, когда он спит.

    Ваш лечащий врач может посоветовать вам, следует ли вам следить за движениями вашего ребенка. Если ваш провайдер даст вам добро, этот загружаемый трекер движения плода поможет вам вести учет.

    Если вы беременны двойней на 24 неделе, узнайте больше о своих малышах в нашем недельном руководстве по беременности двойней.

    Размер плода на 24 неделе беременности

    Теперь, когда вы на 24 неделе беременности, ваш плод размером с полный початок кукурузы. Он весит чуть больше фунта и почти 8 дюймов в длину от макушки до крупа.

    Посмотрите, как ваш ребенок может выглядеть на этой неделе:

    Тело мамы на 24 неделе беременности

    На 24 неделе беременности вам осталось всего несколько недель до конца второго триместра, который заканчивается на конец 27 недель. Хотите знать, сколько вам месяцев на 24 неделе беременности? Что ж, с точки зрения месяцев, 24-я неделя беременности — это примерно конец шестого месяца беременности.Имейте в виду, что есть много разных способов разделить недели беременности на месяцы.

    К этому моменту вы, возможно, набрали примерно 10-15 фунтов, а ваш живот все еще растет день ото дня.

    По мере роста живота вы можете попробовать носить пояс для беременных или пояс для живота, чтобы поддерживать живот во время упражнений.

    Соблюдение здоровой диеты и регулярные физические упражнения помогут вам чувствовать себя лучше как физически, так и эмоционально во время беременности. Кроме того, поддержание формы во время беременности поможет вам сбросить вес, который вы набрали позже, после рождения ребенка.

    24 неделя беременности: ваши симптомы

    На 24 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:

    • Кожные изменения. Из-за гормональных изменений вы можете начать замечать более темные участки кожи на теле и лице. Это происходит потому, что стимулируются клетки, несущие пигмент, называемые меланином. Коричневые пятна на лице называются хлоазмой, а темная линия внизу живота называется черной линией. После рождения ребенка эти пигментированные участки со временем тускнеют.Эксперты говорят, что избегание сильного пребывания на солнце и использование солнцезащитных кремов может помочь уменьшить хлоазму. По мере роста вашего тела вы также можете заметить красные полосы в местах растяжения кожи. Растяжки во время беременности чаще всего возникают на таких участках, как живот, ягодицы и грудь. Растяжки невозможно предотвратить, но они могут исчезнуть со временем после рождения ребенка. Вы также можете испытывать зуд при растяжении кожи; нанесение увлажняющего крема может помочь уменьшить чувство зуда.

    • Боль в круглой связке. Возможно, вы испытываете боль в одной или обеих сторонах живота или в области бедер. Это может быть боль в круглой связке, которая довольно часто встречается во время беременности. Это происходит из-за того, что связки, удерживающие матку на месте, напрягаются и растягиваются. Слегка растяжка и смена позы могут помочь уменьшить боль. Если боль когда-нибудь станет слишком сильной; если это сопровождается другими симптомами, такими как жар или кровотечение; или, если вы вообще беспокоитесь, обратитесь к своему врачу для проверки.

    • Проблемы со сном. Размер вашего живота на 24 неделе беременности может затруднить поиск удобного положения для сна. Некоторые правильно расположенные подушки могут помочь! Попробуйте спать на боку, согнув колени и положив одну подушку между ног, а другую под живот для поддержки. Подробнее читайте в нашем руководстве по сну по триместрам.

    • Потеря равновесия и головокружение. Ваш растущий живот влияет на распределение вашего веса, что немного облегчает потерю равновесия.Вдобавок к этому изменения в кровообращении могут вызвать у вас головокружение или головокружение. Это может помочь медленно двигаться (особенно когда вы встаете или меняете позу), пить много воды и сохранять прохладу. Если вы чувствуете головокружение, по возможности лягте на бок. Если вы обеспокоены, обратитесь за советом к своему врачу.

    • Судороги ног. Испытывали ли вы в последнее время болезненные сокращения икроножных мышц или мышц стопы? Нередко ощущения такого рода спазмов на 24 неделе беременности.Фактически, вы можете время от времени сталкиваться с этим симптомом вплоть до дня рождения вашего ребенка. Хотя эксперты не знают точной причины судорог в ногах во время беременности, они согласны с тем, что с ними делать. Перед сном растяните икроножные мышцы, поддерживайте физическую форму с помощью регулярных упражнений и пейте много воды, чтобы уменьшить спазмы. Загрузите наше руководство по пренатальной растяжке, чтобы узнать больше о том, как поддерживать эластичность мышц во время беременности.

    24 недели беременности: на что следует обратить внимание

    • По мере того, как ваш живот растет, вы и ваш партнер можете задаться вопросом, безопасен ли секс по-прежнему.Если ваша беременность протекает нормально, секс, вероятно, безопасен, но если у вашей беременности есть осложнения, ваш лечащий врач может порекомендовать вам воздержаться. Поскольку ситуация каждого человека уникальна, ваш поставщик медицинских услуг — лучший человек, которого можно спросить о вашей конкретной ситуации. Прочтите о сексе во время беременности, чтобы получить дополнительную информацию, а также обсудите свои чувства со своим партнером. Имейте в виду, что во время беременности половое влечение у вас и вашего партнера может быть разным.

    • Скрининговый тест на глюкозу обычно проводится между 24 и 28 неделями беременности.Этот тест поможет вашему лечащему врачу оценить ваш риск гестационного диабета. Ваш провайдер сообщит вам, нужен ли вам этот тест; чтобы узнать больше, см. нашу статью о проверке и тестировании глюкозы.

    • По мере того, как ваш живот становится больше, вам нужно будет изменить свой распорядок дня, например, как можно пристегнуть ремень безопасности, чтобы надежно защитить себя и своего ребенка. Набедренный ремень ремня безопасности должен проходить под животом и плотно прилегать к тазобедренным костям. Положите плечевой ремень через центр груди, а не под руку.Ни в коем случае не перекрещивайте ремень безопасности через живот.

    • Сохранять водный баланс очень важно, но многим людям трудно пить достаточно пить каждый день. Будущей маме вам нужно много воды, чтобы оставаться здоровым и поддерживать растущего ребенка. Специалисты рекомендуют выпивать около 10 стаканов жидкости в день. Выпивайте большую часть жидкости из воды, но вы также можете время от времени пить сок или кофе. Если вы часто забываете пить в течение напряженного дня, установите на телефоне напоминание, предлагающее выпивать стакан воды каждые несколько часов; загрузите приложение для гидратации, которое отслеживает ваше потребление и напомнит вам, если вы отстаете; или ставьте полные бутылки воды в начале каждого дня, чтобы побудить вас пройти их все.

    • Было бы неплохо начать обсуждение ваших предпочтений в отношении родов с вашим лечащим врачом, акушеркой и партнером по рождению. Вашим биологическим партнером может быть ваш партнер, другой надежный друг или любимый человек. Чем больше ваш биологический партнер и ваш поставщик услуг знают о ваших личных предпочтениях и типе родов, которые вы хотели бы иметь, тем лучше они могут поддержать вас, когда придет время. Ваш биологический партнер может поддержать вас, помогая с определенными мерами комфорта, такими как массаж, и окажет вам много ободрения и эмоциональной поддержки.У нас еще много времени, чтобы провести эти обсуждения и написать план родов, если хотите, но сейчас хорошее время, чтобы начать эти разговоры.

    • Хотя до рождения вашего ребенка еще несколько месяцев, а ваш ребенок может ползать и ходить, может появиться почти год, второй триместр по-прежнему является прекрасным временем для начала проверки ребенка. Это потому, что сейчас у вас может быть немного энергии для этого, и как только ваш ребенок родится, у вас будет много других вещей на вашей тарелке.Ознакомьтесь с нашими советами о том, как обезопасить свой дом от детей. Помните, что сейчас вы можете избавиться от некоторых вещей (например, закрепить электрические кабели и установить замки с защитой от детей на низкие шкафы), защита от детей — постоянная задача, и вам нужно будет пересмотреть ее, прежде чем ваш малыш сможет ползать.

    • Возможно, вы испытываете некоторые странные вещи, которые не можете уловить. Возможно, вам снятся сумасшедшие сны, или, может быть, вы изо всех сил пытаетесь сосредоточиться, когда обычно вы в высшей степени в курсе дел.Прочтите наши статьи о ярких сновидениях о беременности и «мозге беременности», чтобы отделить факты от вымысла и узнать, почему это может происходить.

    24 неделя беременности: спросите своего врача

    • Есть ли какие-либо обследования на беременность или тесты, которые вам нужно назначить на оставшуюся часть этого триместра?

    • Вам нужно пить фильтрованную водопроводную воду?

    • Есть ли какие-то продукты, которые вам следует есть больше? Чего вам нужно избегать?

    • Нужно ли делать какие-либо прививки во время беременности? Когда лучше всего их иметь, чтобы обеспечить лучшую защиту для вас и вашего малыша?

    • Какая помощь доступна, если вы чувствуете себя подавленным во время беременности?

    24 недели беременности: ваш контрольный список

    • Чувствуете стресс? Побалуйте себя предродовым массажем.Найдите массажиста, который специально обучен лечить будущих мам.

    • Следующие несколько недель могут стать хорошей возможностью путешествовать до того, как ваш ребенок родится. Примерно после 28 недель беременности путешествовать, как правило, становится труднее, потому что длительная ходьба может утомлять, а долгое сидение — крайне неудобно. Если вы думали о побеге, начните организовывать отпуск в последнюю минуту. Неплохо обсудить планы поездок с врачом.Вы также можете прочитать нашу статью о путешествиях во время беременности.

    • Повеселитесь. Пройдите этот тест, чтобы узнать, какое духовное животное является родительским.

    • В третьем триместре у вас будет много дел, поэтому найдите время, чтобы сделать несколько вещей, например, спланировать фотографии вашего новорожденного, которые вы хотели бы сделать. Ознакомьтесь с этими советами по созданию отличных детских фотографий в больнице.

    • Подпишитесь, чтобы получать еще больше еженедельных советов по беременности.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *