«Методика обучения игры в баскетбол в детском саду» | Методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа) по теме:

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

детский сад № 63 «Журавлик» комбинированного вида

Киселёвский городской округ

Методика обучения игры в баскетбол в детском саду

(методические рекомендации)

подготовила

Брызгалова Надежда Геннадьевна,

инструктор по физической культуре

        

Киселёвск, 2012

Содержание

Введение                                                                                                3

1. Баскетбол как метод физического воспитания.                                         4

2. Формирование действий с мячом у детей дошкольного возраста при обучении игре в баскетбол.                                                                                 6

3. Особенности методики обучения.                                                         10

4. Условия проведения учебного процесса.                                                  13

5. Правила игры для дошкольников.                                                         14

6. Оборудование площадок и инвентарь для игры.                                         16

Заключение                                                                                        17

---

ВВЕДЕНИЕ

Физическое воспитание — одно из необходимых условий правильного развития детей. Приобщение к спорту с раннего детства дает человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, четность и быстроту реакции, повышает активность, развивает чувство дружбы. Полноценное физическое развитие детей возможно лишь при комплексном использовании средств физического воспитания: природных факторов, гигиенических мероприятий и физических упражнений. Большое место во всестороннем физическом развитии детей занимают спортивные упражнения, а также элементы спортивных игр.

Овладение всеми видами спортивных упражнений имеет важное значение для разносторонней физической подготовленности детей.

---

1. Баскетбол как метод физического воспитания.

В разделе физического воспитания «Программы воспитания в детском саду» действия детей с мячом включены начиная со второго года жизни. Они занимают значительное место среди других средств физического воспитания и усложняются от группы к группе за счет введения дополнительных заданий, а также более сложных способов выполнения. В подготовительной к школе группе, кроме подбрасывания мяча разными способами с различными заданиями, метаний на дальность и в цель, предусмотрено формирование навыков ведения, отбивания мяча, ловли, передачи, а также забрасывания мяча в корзину.

Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений. Они формируют умения схватить, удержать, бросить предмет, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилия с расстоянием, развивают выразительность движения, пространственную ориентировку. В играх с мячом развиваются физические качества ребенка: быстрота, прыгучесть, сила. У детей дошкольного возраста еще слабо развита способность к точным движениям, поэтому любые действия с мячом оказывают положительное влияние на развитие этого качества. Упражнения и игры с мячом при соответствующей организации их проведения благоприятно влияют на физическое развитие и работоспособность ребенка. Упражнения с мячами различного веса и объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы обеих рук, увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей, что особенно важно для шестилетнего ребенка готовящегося к обучению в школе. При ловле и бросании мяча ребенок действует обеими руками. Это способствует гармоничному развитию центральной нервной системы и всего организма. При обучении игре в баскетбол используются самые разнообразные действия с мячом, что обеспечивает необходимую физическую нагрузку на все группы мышц ребенка, особенно важны мышцы удерживающие позвоночник при формировании правильной осанки.

В играх с мячом коллективного характера создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравственно-волевых черт детей. Такие игры приучают преодолевать эгоистические побуждения, воспитывают выдержку.

В игре ребенок всегда имеет возможность испытать свои силы и убедиться в успешности действий. Эмоциональность, динамичность, разнообразие действий и игровых ситуаций в баскетболе привлекают детей старшего дошкольного возраста к этой игре.

Элементарные действия игры в баскетбол могут широко использоваться в старших и подготовительных к школе группах детского сада. В занятия при этом могут включаться и игры с мячом, и специальные упражнения по закреплению навыков владения им. Обучение детей основным приемам владения мячом в игровых условиях должно иметь целью достижение благоприятного физического развития и разносторонней двигательной подготовленности детей, а также ознакомление детей с баскетболом в доступной форме. Баскетбол – спортивная игра, требующая соответствующей физической, технической и тактической подготовки игроков, что достигается при помощи специальных и постоянных тренировок. Основное внимание должно быть направлено не на специальную подготовку, а на создание общих предпосылок успешного обучения спортивным играм в школе.

2. Формирование действий с мячом у детей дошкольного возраста

при обучении игре в баскетбол

Подвижная игра с мячом требует определенного напряжения мыслительной деятельности детей: анализа ситуации, принятия решения, соответствующего обстановке, предвидение возможных действий противника. Игра в баскетбол – командная, совместные действия игроков в ней обусловлены единой целью. Она сложна и эмоциональна, включает в себя быстрый бег, прыжки, метания, осуществляемые в оригинально задуманных комбинациях, проводимых при противодействии партнеров по игре. Игра в баскетбол отличается от подвижных игр большей определенностью. Состав команд ограничивается установленным числом участников, а продолжительность игры – определенным временем. Она имеет установленные правила, которые определяют точность двигательных действий, проводится при участии судьи. Обязательными являются правильная разметка площадки, соответствующее оборудование и инвентарь.

Техника игры в баскетбол складывается из двух видов действий. Для одного из них характерны движения, выполняемы без мяча и с мячом в руках без передачи его партнеру. К ним относятся: стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения. Второй вид действий более специфичный для баскетбола – ловля, передача, ведение и броски мяча в корзину.

Важнейшим принципом отбора содержания для начального обучения приемам игры в баскетбол детей дошкольного возраста является выделение тех действий с мячом и без него, которые составляют основу техники любой подвижной и спортивной игры с мячом; доступны детям старшего дошкольного возраста; дают наиболее эффективный результат в решении игровых задач. Отобранные для разучивания действия должны обеспечить соответствие необходимого для их усвоения напряжения сил с уровнем развития занимающихся.

Для успешного овладения действиями с мячом необходимо научить детей таким приемам перемещения, как стойка, бег, прыжки, повороты, остановки, а также действиям с мячом: передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча, ловля двумя руками на уровне груди, ведение мяча правой рукой по прямой с изменением направления, при противодействии другого игрока, броски мяча в корзину двумя руками от груди и одной рукой от плеча.

В начале основной задачей обучения является формирование определенных умений обращаться с мячом, ощущать его свойства и производить в соответствии с ними свои движения. Поэтому в этот период целесообразно дать много разнообразных действий, а также свободно поиграть с мячом.

Рекомендуется игра «Играй, играй, мяч не теряй» (см. приложение). Нужно добиться, чтобы детям понравились занятия с мячом, чтобы они после игр оставались довольными и с нетерпением ждали возможности еще поиграть.

Веселье, смех – неизменные спутники ребенка.

Затем следует научить детей правильно держать мяч обеими руками на уровне груди, пальцы должны быть расставлены, кисти лежать сзади – сбоку, мышцы рук расслаблены. Не менее важно научить детей принимать и в дальнейшем сохранять основную стойку баскетболиста, из которой можно быстро, удобно и успешно выполнять любое действие с мячом и без мяча. При этом ноги согнуты в коленках, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед. Тело направляется вперед, тяжесть его распределяется на обе ноги. Руки согнуты в локтях и находятся около туловища.

После того как дети научаться правильно стоять держать мяч, передвигаться по площадке, можно учить их ловить мяч обеими руками, стоя на месте, затем с выходом навстречу летящему мячу, в стороны, назад и т. д.

Неумение ребенка поймать мяч часто вызывает обиду. Он старается прижимать мяч руками к груди, а когда не успеет это сделать, мяч летит прямо в лицо.

Летящий мяч необходимо встретить руками возможно раньше. Кисти с широко расставленными пальцами образуют как бы половину шара, в котором должен поместиться мяч. Нужно следить за полетом мяча. Как только мяч прикоснется к кончикам пальцев, необходимо захватить его и подтянуть к себе амортизирующим движением к себе.

Выполнение ловли мяча, а также других элементов баскетбола в разных условиях в сочетании с другими действиями способствуют совершенствованию изучаемого действия, умению в дальнейшем самостоятельно применять его в игровых ситуациях.

Параллельно ловле мяча необходимо обучать детей передачи мяча двумя руками от груди с места, а затем в движении. Детей следует передавать мяч из правильной стойки, держа его двумя руками на уровне груди. Они должны описать мячом небольшую дугу к туловищу – вниз – на грудь и, разгибая руки вперед, от себя посылать мяч, активным движением кисти, одновременно разгибая ноги. В процессе обучения передачи мяча необходимо напоминать детям, что локти следует опустить вдоль туловища, что нужно стараться бросать на уровне груди партнера, и что мяч следует сопровождать взглядом и руками.

Одним из наиболее важных действий с мячом является его ведение. Оно позволяет игроку, владея мячом, перемещаться по площадке. При ведении мяча дети приучаются передвигаться на слегка согнутых ногах, наклоняя тело несколько вперед. Рука, ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть со свободно расставленными пальцами накладывается на мяч сверху и от себя.

Толчки мяча выполняются несколько сбоку от игрока, равномерно, согласованно с передвижением ребенка. Многие дети пытаются вести мяч прямо перед собой, ударяют по мячу сверху, что мешает продвижению вперед, не умеют сочетать ритм движения руки с ритмом работы ног, управлять мячом и поэтому часто теряют его. В результате систематического обучения ведению мяча у детей вырабатывается умение успешно управлять мячом даже без зрительного контроля, продвигаясь приставным шагом, изменяя темп бега, высоту отскока мяча и направление перемещения. Наиболее благоприятным ритмом ведения мяча для детей дошкольного возраста является такой, при котором на два шага ребенка приходится один удар мячом по площадке.

Передачи мяча и броски его в корзину являются сходными по своей структуре движений. Детей подготовительной к школе группы следует учить броску мяча в корзину с места или с фиксацией остановки после ловли и ведения мяча. Бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места следует из такого же исходного положения, как и в способе передачи мяча. Удерживая мяч на уровне груди, ребенок должен описать небольшую дугу вниз — на себя и, выпрямляя руки вверх, направить мяч к цели с одновременным разгибанием ног. Кисти и пальцы раскрываются, выполняя направляющий толчок. С самого начала обучения надо обратить внимание на то, чтобы дети бросали мяч, стоя в правильной стойке, прицеливались, сопровождали мяч взглядом, не выводили локти в сторону.

3. Особенности методики обучения.

При разучивании ловли, передачи, ведения и бросков мяча подводящие упражнения играют важную роль. Они имеют существенное сходство с основным изучаемым действием, но являются более простыми и более легкими для детей.

Подводящие упражнения позволяют выделить главное звено изучаемого движения, что облегчает освоение двигательного действия.

На начальном этапе формирования навыков владения мячом внимание ребенка должно быть направлено на качество выполнения движения, а не на достижение при помощи этого движения определенного результата. Если дети еще полностью не усвоили новое движение, навык еще не сформирован, то соревнования на скорость выполнения движения способствует не правильному их закреплению. Но это не значит, что на начальном этапе формирования действий с мячом основным методом обучения должно быть только упражнение. Широкое применение игрового метода возможно уже с самого начала. Используя игры и игровые упражнения, которые могут составлять 60-70%, удовлетворим желание детей играть. Эффективно использование подвижных игр, где каждый играющий действует за себя, в сочетании с обучением.

В дальнейшем целесообразно применять подвижные игры, в которых результат команды зависит от участия каждого ребенка действующего независимо от своих партнеров. Такие игры повышают ответственность ребенка перед командой и побуждают его действовать наиболее эффективным способом, мобилизуя максимальные усилия для достижения наилучшего результата.

После того как дети научаться правильно ловить, передавать, вести и бросать мяч четко, в быстром темпе, без особых усилий появляется возможность играть в более сложные, более близкие к баскетболу, а также в баскетбол по упрощенным правилам. В таких играх дети должны взаимодействовать с мячом, что повышает активность и создает условия для быстрейшего и осмысленного формирования навыков действий с мячом.

При обучении элементам баскетбола особенно важно обеспечить сознательное их усвоение. Понимание детьми смысла движений ускоряет процесс формирования двигательных навыков, а также, что особенно важно, способствует умению в последующих играх самостоятельно подбирать эффективные действия и целесообразно их применять. Сознательное отношение к действиям с мячом возникает у детей только при условии, если воспитатель разъясняет их значение в различных ситуациях применения, объясняет, почету именно так они должны выполняться. Ребенок должен знать, почему в той или иной игровой обстановке более целесообразно применять те или иные действия, выполнять их определенным способом, с определенной скорость и в определенном направлении. Например, детям нужно объяснить, что вести мяч в игре следует только в том случае, если не можешь передать его партнеру. При приближении защитника более безопасно вести мяч дальней от него рукой и с низким отскоком. Не надо спешить, вести мяч лучше ближе к цели или на более свободное место для передачи мяча партнеру.

Для сознательного отношения ребенка к действиям с мячом недостаточно разъяснений и показа: необходимо дать возможность ребенку упражняться, действовать, активно применять полученные знания в игровой деятельности.

Только при сочетании объяснения техники действий с показом и упражнениями самих детей у ребенка возникает сознательное отношение к действиям с мячом, умение целесообразно пользоваться ими в игровой деятельности.

В играх с мячом необходимо учить детей согласовывать свои действия с действиями товарищей на основе дружеских взаимоотношений и сплоченности.

Для этого в группе можно создать постоянные команды, поощрять верность друзьям по команде, предостерегая детей от перехода на сторону противника, хотя этим условным противником и являются дети своей группы.

В играх с мячом следует вырабатывать у детей привычку поступаться личными интересами ради достижения общей цели. Для этого можно использовать ограничение действий с мячом ввести дополнительные требования. Например: ограничение расстояния ведения мяча, включение задания бросать мяч ловцу после того, как мяч обойдет всех игроков команды.

Часто в играх с мячом возникает необходимость оказывать помощь игроку, попавшему в затруднительное положение, при этом иногда приходится рисковать любимой ролью в игре. К этому следует приучать детей.

В качестве одного из тактических элементов во многих играх с мячом допускается и поощряется применение игроками отвлекающих действий. Они направлены на то, чтобы отвлечь внимание противника путем ложных действий, предшествующих основным, с целью обыгрывания его. Дети старшего дошкольного возраста усваивают такие действия с мячом и без мяча. За отвлекающие действия ребята поощрялись тогда, когда это помогало освободиться от опеки товарища, выйти на свободное место для получения мяча или занять удобную позицию для броска мяча в корзину или его передачи. Необходимо постоянно следить за тем, чтобы не допускался обман, являющийся прямым нарушением правил игры.

4.Условия проведения учебного процесса.

Игры с мячом проводятся весной, летом, осенью во время прогулок.

Продолжительность их 15-20 минут. Целесообразно сочетать игры на прогулке с занятиями по физической культуре. Если занятия проводятся с утра, то игры с мячом лучше организовать во время прогулки после дневного сна и наоборот.

Нецелесообразно сразу после окончания занятий: рисованием, математикой, родным языком и др. – проводить обучение элементам баскетбола во время прогулки. Лучше дать детям возможность некоторое время заниматься другими видами деятельности: дети устают на занятиях, а для усвоения определенных действий с мячом, правил игры им придется опять сосредоточить внимание, думать, что приведет к дополнительной мыслительной нагрузке.

Некоторые игры, подводящие к баскетболу целесообразно проводить с подгруппой детей, сочетая их с другими упражнениями спортивного характера, или с другими видами деятельности, не требующими постоянного контроля воспитателя. После овладения определенными действиями с мячом и структурой игры надо подвести детей к самостоятельным играм с мячом без непосредственного руководства воспитателя. Если одна подгруппа детей играет с мячом, воспитатель может в это время руководить другой подгруппой по выполнению спортивных упражнений или совершенствованию основных движений, не оставляя совсем без контроля играющих детей.

5. Правила игры для дошкольников.

Цель игры.

Игра проводится между командами по пять игроков. Цель каждой команды в игре – забросить как можно мячей в корзину соперника, соблюдая при этом правила игры.

Участники игры.

Каждая команда состоит из 5 играющих на площадке и нескольких запасных. Один из игроков — капитан. Игроки одной команды должны иметь отличительные знаки, которые одевают на спину и грудь.

Судейство.

Воспитатель следит за выполнением игроками правил игры, делает замечания и дает сигналы при нарушении правил, засчитывает попадания мяча в корзину, разрешает споры.

Время игры.

Игра состоит из двух пятиминутных таймов, между которыми дается пятиминутный перерыв. Воспитатель контролирует время игры, не останавливая часов. Во время перерыва и в конце игры проводится малоподвижная игра с мячом (3-4 минуты). С цель приведения организма ребенка в более спокойное состояние.

Счет игры.

При попадании мяча в корзину команде начисляется два очка. Игра может закончиться победой одной команды или ничьей.

Правила проведения игры.

Воспитатель может менять игроков во время игры и во время перерыва.

Мяч можно передавать, бросать или вести в любом направлении. Ударять по мячу кулаком или ногой запрещается. Случайное касание мячом ноги не является нарушением. Мяч считается вышедшим из игры, если он коснулся пола, игрока или предмета вне площадки. Мяч считается вышедшим из игры от игрока, который последним дотронулся до него. Если воспитатель сомневается, кто последний коснулся мяча, назначается спорный бросок. Игрок, получивший мяч в движении, может сделать с ним не более трех шагов, после чего он должен выполнить передачу, бросок или ведение. Игроку запрещается вести мяч двумя руками одновременно.

Нарушения.

Нарушением называется несоблюдение правил игры, перечисленных выше.

Обычно после нарушения мяч забрасывается в игру игроком противоположной команды. Забрасывание мяча в игру всегда производится из-за боковой линии, против того места на площадке, где было совершено нарушение.

Начало игры и розыгрыш спорного броска.

Розыгрыш начального и спорного броска производится в центральном круге при начале каждого периода, при задержке мяча, когда два игрока из противоположных команд держат мяч в одно и тоже время, при выходе мяча из игры от одновременного касания игроками обеих команд или когда воспитатель сомневается от кого вышел мяч, когда мяч застревает в корзине, когда совершена обоюдная персональная ошибка. При розыгрыше начального и спорного броска воспитатель подбрасывает мяч вверх между игроками, и, после того как он достигает наивысшей точки, игроки могут касаться его.

Правила поведения.

Во время игры дети должны всегда проявлять корректность. Игроки, которые ведут себя недисциплинированно или грубо, должны быть временно удалены с площадки. Запрещается: тянуть за одежду, за руки, толкаться, подставлять ножку и т. д.

6. Оборудование площадок и инвентарь для игры.

Корзины надо использовать со щитом, длина которых 120 см., высота 90 см., внутренний диаметр корзин 45 см. Сетка должна иметь длину 40 см.

Корзины подвешиваются не ниже 180 см., не выше 200 см. над уровнем площадки. Щиты делаются из целого прочного дерева, поверхность их окрашивается белым цветом, а края обводятся красной линией шириной 5 см.

Мячи можно использовать разного веса и диаметра. При обучении ведению мяча лучше пользоваться надувными мячами. Детские резиновые мячи плохо отскакивают от пола, и, ведя их, дети прилагают большие усилия, что ведет принятия неправильной стойки.

Наиболее удобная для игр с мячом площадка длиной 13 м., шириной 7 м.

На площадке следует отметить боковые и лицевые линии и круг для розыгрыша спорных мячей в центре площадке диаметром 1,8 метра. Площадки могут быть разного покрытия, но лучше всего деревянные – их легко чистить, от них хорошо отскакивает мяч.

Проведение игры возможно и в спортивном зале детского дошкольного учреждения. Оборудование и инвентарь соответственно площадке.

---

Заключение

        Программы физического воспитания в детском саду предусматривают изучения элементам баскетбола, поэтому более углубленно совершенствовать игру в баскетбол приемлемо на занятиях в спортивной секции.

Занятия в секции – это модель социума в миниатюре. Менее формализованная обстановка предоставляет больше возможностей опробовать различные модели поведения. А необходимость достижения общей цели вынуждены детей развивать навыки общения, учиться различать конфликты, отстаивать свое мнение и находить компромиссы.

        Занятия в кружке способствуют развитию способностей, повышению самооценки. Посещая секцию, заниматься в которой действительно интересно, даже самый неуверенный ребенок обязательно добьется успеха, пусть небольшого, но очень важного для него. Эта маленькая победа укрепит веру ребенка в себя, в свои силы. Он станет более уверенным не только в ситуациях занятий, но и в жизни вообще.

Баскетбол в детском саду. Значение спортивных игр с элементами баскетбола.

Движение есть жизнь!

Неравнодушного педагога всегда волнует вопрос: «Как научить ребенка любить физические упражнения, как помочь ему вырасти гармонично развитым, жизнестойким?».

По мнению В.В. Гориневского снижение жизненных процессов на прямую связано с уменьшением подвижности человека.

Врождённые психологические и физиологические возможности организма определяют уровень развития физического развития человека, от которого зависит работоспособность человека. Для того, чтобы в дальнейшем жизнь была активной и успешной необходимо с детства уделять внимание вопросам физического развития ребенка.

А прививать любовь детей к занятиям физкультурой лучше всего через игру, которая является ведущей деятельностью в дошкольном возрасте, понятна и доступна детям. Работая со старшими дошкольниками, мы пришли к выводу, что развивать физические качества детей можно и нужно при помощи игр с элементами спорта, например с элементами баскетбола. Особенность таких игр заключается в том, что обучение игре можно рассматривать как универсальный вид физической нагрузки. Динамичность игры с мячом, разнообразие игровых ситуаций и эмоциональность, которую дети испытываю в игре – это факторы, влияющие на развитие как двигательной, так и психической сферы дошкольников. Не зря игры с мячом упоминаются в разделе ОО «Физическая культура» для детей уже 2 года жизни и широко применяются в физическом воспитании.

Воспитанники МАДОУ МАЯЧОК обучаются игре в баскетбол в кружке «Веселый мяч» и посещают его 2 раза в неделю. Входящий мониторинг физразвития проводился по итогам выполнения контрольных упражнений и показал недостаточный уровень развития. В ходе занятий юные спортсмены научились владеть мячом: разными способами подбрасывать его, выполняя задания; метать на дальность и в цель, вести мяч и отбивать его; ловить летящий мяч, передавать партнеру, и, конечно же, забрасывать в корзину.

Мы заметили, что за 2 года посещения кружка дети приобрели соответствующую физическую, техническую и тактическую подготовку, необходимую для юного баскетболиста.

Дети научились хватать, удерживать, бросать мяч, рассчитывая направление броска, упражнения выполнялись с мячами разного объема и массы. Это способствовало развитию мелкой моторики, увеличению силовой выносливости мышц рук. Итоговый мониторинг развития физических качеств детей занимающихся в кружке «Веселый мяч» показал, что у дошкольников увеличились показатели координации, ловкости и силы, увеличилась прыгучесть.

Было отмечено, что увеличение физической нагрузки способствовало укреплению всех мышечных групп, в том числе и мышечного корсета — мышц, окружающих позвоночник, следовательно, профилактике нарушений осанки растущего организма.

Немаловажным является воспитательное значение игры с мячом. Игры обучающие элементам баскетбола формировали нравственно-волевые черты личности обучающихся, умение преодолевать собственный эгоизм, воспитывать выдержку, самостоятельность, инициативу, что соответствует требованиям ФГОС ДО.

Обучение спортивным играм с элементами баскетбола в дошкольном периоде, стало хорошей предпосылкой успешного обучения спортивным играм в школьной поре.

Скачать — Баскетбол в детском саду. Значение спортивных игр с элементами баскетбола в воспитании гармонично развитой личности ребенка дошкольника

Автор: Зуева Ольга Вениаминовна
Должность: инструктор по физической культуре
Место работы: МАДОУ МАЯЧОК
Месторасположение: Нижний Тагил, Свердловская область

Баскетбол для дошкольников. Адашкявичене Э. Й. — 1983 г. DjVu

ОГЛАВЛЕНИЕ Введение Формирование действий с мячом у детей дошкольного возраста при обучении игре в баскетбол 7 Техника перемещения Методические рекомендации Упражнения для обучения стопке и передвижению но площадке Техника удержания мяча 11 Ловля мяча 13 Передача мяча 15 Методические рекомендации 16 Упражнения для обучения ловле и передаче мяча 17 Ведение мяча Методические рекомендации 20 Упражнения для обучении ведении мяча 21 Бросание мяча в корзину 22 Методические рекомендация 23 Упражнения для обучения броскам мяча в коряину 21 Индивидуальные особенности формирования у детей действий с мячом 26 Методика обучения игре в баскетбол детей дошкольного ноараета 27 Построение и методика проведения занятий. Особенности руководства ими 31 Оборудование площадок я инвентарь для игры 36 Методика занятий с детьми 5-6 лет (старшая группа) Упражнения и игры, подготанлннающне к передаче ловле мяча Упражнения, подгогавливакицие к ведению мяча Упражнения и игры, подготавливающие к броску мяча в корзину Примерные планы занятий Методика занятий с детьми 6-7 лет (подготоннтельная к школе группа) Упражнения и игры с передачей мяча Упражнения и игры с ведением мяча 50 Упражнения и игры с бросками мяча и корзину Примерные планы занятий 61 Игры с элементами баскетбола 62 Подножные игры с мячом Игры с передачей и довлей мяча 63 Игры с ведением мяча 67 Игры с бросками мяча н корзину 70 Игры г ловлей, передачей и ведением мнча 72 Правила игры к багкегбол для дошкольников 76 Литература       ФОРМИРОВАНИЕ ДЕЙСТВИИ С МЯЧОМ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА ПРИ ОБУЧЕНИИ ИГРЕ В БАСКЕТБОЛ       У детей старшего дошкольного возраста при систематическом обучении значительно улучшаются навыки владения мячом. Они свободно его держат, передают, бросают. Дети умеют следить за полетом мяча и устремляются в сторону летящего мяча, стараясь поймать его. Такие движения с мячом, как перебрасывание друг другу, ловля, бросание в цель, у детей старшего дошкольного возраста становятся правильнее, свободнее по сравнению с младшими детьми, достигают определенного уровня совершенства. Поэтому на базе уже имеющихся движений появляется возможность формировать достаточно сложные действия с мячом, навыки выполнения их определенными способами.       Ребенок старшего дошкольного возраста в состоянии понять сущность коллективной игры с мячом, цель и правила ее. Во время игры он должен уметь определить расстояние, траекторию полета мяча, его вес и упругость, уметь ориентироваться на площадке, находить более удобное место для ведения игры. Формирование этих умений чрезвычайно важно для организации целесообразных взаимодействий играющих в коллективе детей при ловле, бросании, передаче, ведении и других действиях с мячом. В 4 — 5 лет дети уже могут усвоить определенную последовательность изменения ситуаций, их взаимозависимость. В 5 — 6 лет они могут подчинять свою деятельность сознательно поставленной цели.       Подвижная игра с мячом требует определенного напряжения мыслительной деятельности детей: анализа ситуации, принятия решения, соответствующего обстановке, предвидения возможных действий противника. Следовательно, в подвижной коллективной игре создается соподчинение разнообразных мотивов действий.       Все это свидетельствует о том. что старшим дошкольникам вполне доступны игры, подготавливающие к игре в баскетбол.       Игра в баскетбол — командная, совместные действия игроков в ней обусловлены единой целью. Она сложна и эмоциональна, включает в себя быстрый бег, прыжки, метания, осуществляемые в оригинально задуманных комбинациях, проводимых при противодействии партнеров по игре.       Игра в баскетбол отличается от подвижных игр большей определенностью. Состав команд ограничивается установленным числом участников, а продолжительность игры — определенным временем. Она имеет установленные правила, которые определяют точность двигательных действий, проводится при участии судьи. Обязательными являются правильная разметка площадки, соответствующее оборудование и инвентарь.       Успешность обучения элементам игры в баскетбол в значительной степени зависит от соответствия отобранного учебного материала возрастным особенностям и возможностям детей. В методических пособиях но физическому воспитанию детей дошкольного возраста широко представлены разнообразные действия с мячом, входящие в общую систему основных движений. Основываясь на сходстве структуры разных групп действий с мячом, на способах и условиях их выполнения, можно их сгруппировать следующим образом: катание, метание-бросание, ведение, передача, ловля мяча. Каждое действие можно выполнять несколькими способами: из разных исходных положений, одной или двумя руками, в сочетании с движениями (поворотами, приседаниями и др.). Каждый способ действия осуществляется в разнообразных условиях: на месте, в движении, с изменением направления и т. д.       Техника игры в баскетбол складывается из двух видов действий. Для одного из них характерны движения, выполняемые без мяча и с мячом в руках без его передачи партнеру. К ним относятся, стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения. Второй вид действий более специфичный для баскетбола — ловля, передача, ведение и броски мяча в корзину. Они выполняются разными способами в зависимости от квалификации игроков, их физической подготовленности и от ситуации игры.       Важнейшим принципом отбора содержания для начального обучения приемам игры в баскетбол детей дошкольного возраста является выделение тех действий с мячом и без него, которые составляют основу техники любой подвижной и спортивной игры с мячом; доступны детям старшего дошкольного возраста; дают наиболее эффективный результат в решении игровых задач. Отобранные для разучивания действия должны обеспечить соответствие необходимого для их усвоения напряжения сил с уровнем развития занимающихся.             ТЕХНИКА ПЕРЕМЕЩЕНИЯ       Для успешного овладения действиями с мячом необходимо научить детей таким приемам перемещения, как стойка, бег. прыжки, повороты, остановки. Сходные действия выполняются и в подвижных играх, в которые дети играют на занятиях по физической культуре и во время прогулок. Упражнения в этих действиях должны протекать в условиях, когда внимание детей акцентируется не на точном выполнении остановок, прыжков и других способов передвижения, а на действиях с мячом, от которых зависит ход игры.       Как правильно стоять? Дети часто стоят на прямых, плотно сжатых ногах. Такая постановка не обеспечивает устойчивого положения, поэтому’ они часто теряют равновесие в последующих действиях. На первых занятиях дети не умеют распределять тяжесть тела на обе ноги и прямо держать тело, смещают центр тяжести на одну ногу, а туловище чрезмерно направляют вперед. Уже на 3 — 4-м занятии они начинают принимать правильное исходное положение, что позволяет быстро включаться в активные действия, перемещаясь в нужном направлении.       Следует научить детей принимать и в дальнейшем сохранять основную стойку баскетболиста, из которой можно быстро, удобно и успешно выполнять любое действие с мячом и без мяча. Она состоит в следующем: ноги согнуты в коленях, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед. Тело направляется вперед, тяжесть его распределяется равномерно на обе ноги. Руки согнуты в локтях, прижаты к туловищу.       Передвижение по площадке осуществляется бегом в сочетании с ходьбой, прыжками, остановками и поворотами. Во время бега ребенок должен ставить ногу на всю стопу или использовать перекат с пятки на носок. При этом нога значительно сгибается в коленном суставе. Расслабленные руки, полусогнутые в локтях, двигаются свободно.       Остановки. Детей дошкольного возраста следует обучать остановке двумя шагами. Овладение этим способом во многом облегчает последующее обучение передаче мяча в движении, броску мяча в корзину после его ведения и т. д. Остановка начинается с энергичного отталкивания одной ногой. Ребенок делает удлиненный, стопорящий шаг и, немного отклонившись на опорную ногу, выполняет второй шаг. Инерция бега погашается сгибанием ног, тяжесть тела распределяется равномерно.             МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ       Обучение перемещению начинается с ознакомления детей с основной стойкой баскетболиста. Здесь следует обращать особое внимание на постановку ног и равномерное распределение тя-       жести тела, на правильное положение корпуса. В дальнейшем дети приучаются занимать правильную стойку в игровых упражнениях и играх.       При беге важно, чтобы дети правильно ставили стопу. Везкое увеличение скорости достигается сильным наклоном туловища, короткими и резкими движениями ног, постановкой первых шагов с носка.       В передвижении приставными шагами необходимо следить, чтобы шаги были скользящими, а не подпрыгивающими, движения мягкими.       При обучении остановкам следует придерживаться такой последовательности: остановка после ходьбы шагом, затем после медленного бега, остановка после быстрого бега и внезапная остановка. Вначале остановки выполняются свободно, а затем внезапно, по звуковым и зрительным сигналам.             УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ СТОИКЕ И ПЕРЕДВИЖЕНИЮ ПО ПЛОЩАДКЕ       1. Построение: дети разбегаются но площадке с мячом в руках.       Выполнение: свободно играют на площадке, выполняют разные движения с мячом; после сигнала воспитателя быстро ловят мяч и принимают правильную стойку.       2. Построение: дети без мячей распределяются по кругу, лицом к середине его, па расстоянии       Выполнение: передвигаются приставным шагом в сторону, указанную воспитателем. Воспитатель часто меняет направление передвижении.       Вариант. После до-пол нительного знака воспитателя один ребенок движется быстрее других приставным шагом, обго няи всю группу, и становится на свое место в круг (рис. 1).       3. Построение: дети становятся в круг.       Выполнение: все бегают по кругу, по сигналу принимая правильную стойку.       4. Построение: дети встают в 2 — 3 колонны на расстоянии 2-3 м одна от другой.       Выполнение: колонны медленно движутся вперед обычным шагом; поело гигнала воспитателя стоящие первыми передвигаются приставным шагом лицом к своей колонне в ее конец и становятся последними (рис. 2).       5. Построение: дети разделяются на группы по 4 — 5 игроков, рассчитываются в них но порядку и становятся в колонны.       Выполнение: воспитатель вызывает детей но номерам (не по       порядку). Они бегут спиной вперед до указанного места и возврата юте я обычным шагом. Выигрывают те, кто быстрее выполнил задание.       (На рис. 3 показаны условные обозначения, используемые в иллюстрациях: 1 — траектория мяча, 2 — ведение мяча, 3 — передвижение игрока.)             ТЕХНИКА УДЕРЖАНИЯ МЯЧА       От уровня владения навыками, от успешных действии с мячом зависят темп выполнении упражнении и протекание игры, которые обусловливают степень двигательной активности детей. От двигательной активноеги детей зависит образовательное н оздоровительное значение игры и упражнений с мячом. Следовательно, основное внимание должно обращаться на технику удержания и выполнения действий с мячом.       Формирование чхветва мяча. М процессе формирования двигательного навыка исключительно большая роль принадлежит органам чувств ребенка, которые направляют движения, корректируют их. При формировании действии с мячом необходимо, чтобы ребенок почувствовал мяч как часть своего тела, научился легко и точно управлять им. На первых порах мяч мешает свободно действовать, особенно передвигаться вперед, но постепенно ребенок овладевает мячом как инструментом, привыкает к нему, учится точно согласовывать свои движения с особенностями передвижения мяча.       В освоении навыка владения мячом на первом этапе обучения большая роль принадлежит эрнтельному анализу. Зрением в основном осуществляется контроль и корректировка движений в соответствии с их результатами н свойствами мяча. По мере формирования действий с мячом у ребенка появляется точное их ощущение, сила нажима на мяч и скорость его отскока соразмеряются с мускульным ощущением сопротивления мяча. Ребенок начинает действовать им без зрительного контроля.       Задача первого этапа обучения — выработка у детей опреде ленных умений обращаться с мячом, ощущать его свойства и производить движения в соответствии с ними. Поэтому на начальном этапе обучения целесообразно давать разнообразные действия, а также стимулировать свободные игры с мячом на занятиях физкультуры и в самостоятельной двигательной деятельности, не ставя целью отработку техники этих действий.       Детей необходимо познакомить с некоторыми свойствами мяча, показав, что высота отскока зависит от прилагаемой к мячу силы,дальность броска — от веса мяча, а также от прилагаемой к нему силы. Затем воспитатель предлагает поиграть с мячом, бросая его вверх, вниз, перебросить из одной руки в другую и т. д. В упражнениях дети привыкают к мячу, осваивают его качества, учатся управлять им. Надо добиваться, чтобы им понравились занятия с мячом, чтобы они с. нетерпением ждали возможности еще поиграть.       При обучении дошкольников игре в баскетбол применяются обычные большие резиновые мячи, которые используются и при обучении другим упражнениям и играм в детском саду.       Большое значение имеет правильное удержание мяча (рис. 4). Исходное положение — держать мяч на уровне груди двумя руками. При этом руки должны быть согнуты, локти опущены вниз, кисти рук сзади сбоку мяча, пальцы широко расставлены, большие направлены друг к другу, остальные — вверх-вперед (рис. 5). Разумеется, по ходу игры ребенок может держать мяч в зависимости от игровой ситуации и последующих действий с ним по-разному: приподнимать его вверх, опускать вниз, отводить в сторону так, чтобы его не смог выбить противник.       Правила держания мяча:       1. Мяч держи на уровне груди.       2. Руки согни, пальцы широко расставь.       3. Локти опусти вниз, мышцы рук расслабь.       Возможные ошибки: узкое расположение пальцев на мяче, разведение локтей в стороны, держание мяча высоко.       Пути исправления: контролировать широкое расположение пальцев, не закрывать лицо мячом.       KOHEЦ ФPAГMEHTA КНИГИ

Овладение элементами игры в баскетбол детьми дошкольного возраста Текст научной статьи по специальности «Науки об образовании»

ОВЛАДЕНИЕ ЭЛЕМЕНТАМИ ИГРЫ В БАСКЕТБОЛ ДЕТЬМИ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

А. В. Гас ь ков, Э.Э. Мен дот, Н.Э. Мендот

Бурятский государственный университет, г. Улан-Удэ Тувинский государственный университет, г. Кызыл

MASTERING THE ELEMENTS OF THE GAME OF BASKETBALL WITH PRESCHOOL AGE CHILDREN

A. Gasikov, E. Men dot, /. Mendot

Buryat State University, Ulan-Ude Tuvan state university, Kyzyl

Авторы в статье рассматривают проблему приобщения детей с раннего возраста к спорту через элементы игры в баскетбол, воспитывающей ловкость, быстроту реакции и развивающей чувство дружбы и ответственности.

Ключевые слова: ведение, отбивание мяча, ловля, передача, глазомер, координация, ритмичность, удержать, бросить предмет, воспитывать самостоятельность и инициативность.

Physical education is one of the necessary conditions of proper development of children. An introduction to sport from a young age give a personal physical conditioning, increases their dexterity, purity• and speeds to reactions, raises their activity, and develops the feeling of the friendship.

Key words: conduct, batting the ball, catching, passing, aim, coordination, rhythm, grab, hold, throwing things, nurture independence and initiative.

В разделе физического воспитания «Программы воспитания в детском саду» действия детей с мячом включены со второго года жизни. Они занимают значительное место среди других средств физического воспитания и усложняются от группы к группе за счет введения дополнительных заданий, а также более сложных способов выполнения. В подготовительной к школе группе, кроме подбрасывания мяча разными способами с различными заданиями, метаний на дальность и в цель, предусмотрено формирование навыков ведения, отбивания мяча, ловли, передачи, а также забрасывания мяча в корзину.

Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений. Они формируют умения схватить, удержать, бросить предмет, приучают рассчитывать направление броска, согласовывать усилия с расстоянием, развивают выразительность движения, пространственную ориенти-

ровку. В играх с мячом развиваются физические качества ребенка: быстрота, прыгучесть, сила. У детей дошкольного возраста еще слабо развита способность к точным движениям, поэтому любые действия с мячом оказывают положительное влияние на развитие этого качества. Упражнения и игры с мячом при соответствующей организации их проведения благоприятно влияют на физическое развитие и работоспособность ребенка. Упражнения с мячами различного веса и объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы обеих рук, увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей, что особенно важно для шестилетнего ребенка, готовящегося к обучению в школе. При ловле и бросании мяча ребенок действует обеими руками. Это способствует гармоничному развитию центральной нервной системы и всего организма. При обучении игре в баскетбол используются самые разнообразные действия с мячом, что обеспечивает необходимую физическую нагрузку на все

группы мышц ребенка, особенно важны мышцы, удерживающие позвоночник при формировании правильной осанки [3].

В игре ребенок всегда имеет возможность испытать свои силы и убедиться в успешности действий. Эмоциональность, динамичность, разнообразие действий и игровых ситуаций в баскетболе привлекают детей старшего дошкольного возраста к этой игре.

Баскетбол — спортивная игра, требующая соответствующей физической, технической и тактической подготовки игроков, что достигается при помощи специальных и постоянных тренировок. Основное внимание должно быть направлено не на специальную подготовку, а на создание общих предпосылок успешного обучения спортивным играм в школе.

Игра в баскетбол отличается от подвижных игр большей определенностью. Состав команд ограничивается

установленным числом участников, а продолжительность игры — определенным временем. Она имеет установленные правила, которые определяют точность двигательных действий, проводится при участии судьи. Обязательными являются правильная разметка площадки, соответствующее оборудование и инвентарь.

Техника игры в баскетбол складывается из двух видов действий. Для одного из них характерны движения, выполняемые без мяча и с мячом в руках без передачи его партнеру. К ним относятся: стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения. Второй вид действий более специфичный для баскетбола — ловля, передача, ведение и броски мяча в корзину [1].

Для успешного овладения действиями с мячом необходимо научить детей таким приемам перемещения, как стойка, бег, прыжки, повороты, остановки. А также действия с мячом: передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча, ловля двумя руками на уровне груди, ведение мяча правой рукой по прямой с изменением направления, при противо-

действии другого игрока, броски мяча в корзину двумя руками от груди и одной рукой от плеча.

Вначале основной задачей обучения является формирование определенных умений обращаться с мячом, ощущать его свойства и производить в соответствии с ними свои движения. Поэтому в этот период целесообразно дать много разнообразных действий, а также свободно поиграть с мячом. Рекомендуется игра «Играй, играй, мяч не теряй». Нужно добиться, чтобы детям понравились занятия с мячом, чтобы они после игр оставались довольными и с нетерпением ждали возможности еще поиграть. Веселье, смех — неизменные спутники ребенка.

Затем следует научить детей правильно держать мяч обеими руками на уровне груди, пальцы должны быть расставлены, кисти лежать сзади — сбоку, мышцы рук расслаблены. Не менее важно научить детей принимать и в дальнейшем сохранять основную стойку баскетболиста, из которой можно быстро, удобно и успешно выполнять любое действие с мячом и без мяча. При этом ноги согнуты в коленках, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед. Тело направляется вперед, тяжесть его распределяется на обе ноги. Руки согнуты в локтях и находятся около туловища.

После того как дети научаться правильно стоять, держать мяч, передвигаться по площадке, можно учить их ловить мяч обеими руками, стоя на месте, затем с выходом навстречу летящему мячу, в стороны, назад и т. д. Неумение ребенка поймать мяч часто вызывает обиду. Он старается прижимать мяч руками к груди, а когда не успеет это сделать, мяч летит прямо в лицо. Летящий мяч необходимо встретить руками по возможности раньше. Кисти с широко расставленными пальцами образуют как бы половину шара, в котором должен поместиться мяч. Нужно следить за полетом мяча. Как только мяч прикоснется к кончикам пальцев, необходимо захватить его и подтянуть к себе амортизирующим движением к себе.

Выполнение ловли мяча, а также других элементов баскетбола в разных условиях в сочетании с другими действиями способствуют совершенствованию изучаемого действия, умению в дальнейшем самостоятельно применять его в игровых ситуациях.

Параллельно ловле мяча необходимо обучать детей передачи мяча двумя руками от груди с места, а затем в движении. Детям следует передавать мяч из правильной стойки, держа его двумя руками на уровне груди. Они должны описать мячом небольшую дугу к туловищу — вниз — на грудь и, разгибая руки вперед, от себя посылать мяч, активным движением кисти, одновременно разгибая ноги. В процессе обучения передачи мяча необходимо напоминать детям, что локти следует опустить вдоль туловища, что нужно стараться бросать на уровне груди партнера и что мяч следует сопровождать взглядом и руками.

Одним из наиболее важных действий с мячом является его ведение. Оно позволяет игроку. владея мячом, перемещаться по площадке. При ведении мяча дети приучаются передвигаться на слегка согнутых ногах, наклоняя тело несколько вперед. Рука, ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть со свободно расставленными пальцами накладывается на мяч сверху и от себя. Толчки мяча выполняются несколько сбоку от игрока, равномерно, согласованно с передвижением ребенка. Многие дети пытаются вести мяч прямо перед собой, ударяют по мячу сверху, что мешает продвижению вперед, не умеют сочетать ритм движения руки с ритмом работы ног, управлять мячом и поэтому часто теряют его. В результате систематического обучения ведению мяча у детей вырабатывается умение успешно управлять мячом даже без зрительного контроля, продвигаясь приставным шагом, изменяя темп бега, высоту отскока мяча и направление перемещения. Наиболее благоприятным ритмом ведения мяча для детей дошкольного возраста является

такой, при котором на два шага ребенка приходится один удар мячом по площадке [3, 5].

Передачи мяча и броски его в корзину являются сходными по своей структуре движениями. Детей подготовительной к школе группы следует учить броску мяча в корзину с места или с фиксацией остановки после ловли и ведения мяча. Бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места следует из такого же исходного положения, как и в способе передачи мяча. Удерживая мяч на уровне груди, ребенок должен описать небольшую дугу вниз — на себя и, выпрямляя руки вверх, направить мяч к цели с одновременным разгибанием ног. Кисти и пальцы раскрываются, выполняя направляющий толчок. С самого начала обучения надо обратить внимание на то, чтобы дети бросали мяч, стоя в правильной стойке, прицеливались, сопровождали мяч взглядом, не выводили локти в сторону.

При разучивании ловли, передачи, ведения и бросков мяча подводящие упражнения играют важную роль. Онн имеют существенное сходство с основным изучаемым действием, но являются более простыми и более легкими для детей. Подводящие упражнения позволяют выделить главное звено изучаемого движения, что облегчает освоение двигательного действия.

После того, как дети научатся правильно ловить, передавать, вести и бросать мяч четко, в быстром темпе, без особых усилий, появляется возможность играть в более сложные, более близкие к баскетболу, а также в баскетбол по упрощенным правилам. В таких играх дети должны взаимодействовать с мячом, что повышает активность и создает условия для быстрейшего и осмысленного формирования навыков действий с мячом.

Примерные упражнения, подготавливающие к обучению техники передачи — ловли мяча

1. Бросание мяча вверх и ловля его одной или двумя руками.

2. Бросание мяча вниз перед собой и ловля его одной и двумя руками.

3. Перебрасывание мяча партнеру удобным для детей способом, одной и двумя руками.

4. Бросание мяча вверх с ударом вниз об пол и ловля его двумя руками.

5. Бросание мяча вверх перед собой с хлопком и ловля его.

6. Удары мячом об пол с хлопком в ладоши, поворотом кругом и ловля его.

7. Ходьба с подбрасыванием мяча и ловлей его двумя руками.

8. Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его.

9. Передача мяча в шеренге и по кругу.

10. Передача мяча двумя и одной рукой друг другу в паре.

Упражнения, подготавливающие к ведению мяча

1. Удары мячом об пол одной рукой и ловля его двумя руками стоя и при ходьбе.

2. Удары мяча об пол правой рукой и ловля левой рукой, и наоборот.

3. Ведение мяча на месте правой и левой рукой.

4. Отбивание мяча на месте правой и левой рукой.

5. Ведение мяча на месте правой и левой рукой с последующей передачей мяча двумя руками произвольным способом.

6. Чередование подбрасывания мяча с ударами об пол.

7. Ведение мяча, ударяя ладонью по нему (произвольным способом).

8. Ведение мяча, остановка шагом и передача мяча.

9. Ведение мяча вокруг себя.

10. Ведение мяча с изменением скорости и направления передвижения.

Таким образом, большое место во всестороннем физическом развитии детей занимают спортивные упражнения, а также элементы спортивных игр. Овладение всеми видами спортивных упражнений имеет большое значение для разносторонней физической подготовленности детей, для развития двигательной активности детей в упражнениях с мячами, скакалками, обручами, а также развивает психофизические качества, пространственную ориентировку. Спортивные упражнения, а также элементы спортивных игр воспитывают самостоятельность и инициативность в организации знакомых игр с небольшой группой сверстников, приучает к выполнению правил без напоминания воспитателя, развивает творческие способности детей в играх (придумывание вариантов игр и упражнений, комбинирование движений).

Литература:

1. Васильева М.А. Программа воспитания и обучения в детском саду / М.А.Василльевой, В.В. Гербовой, T.C. Коморовой. — 6-е изд.. испр., и доп. — N1.: МОЗАИКА — СИНТЕЗ. 2009. — 208 с.

2. Кенеман А. В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста / А.В.Кенеман. Д.М. Хухлаева // Кинга для учителя. — М.: Просвещение. 2008

3. Наушное Э. Спортивные игры на уроках физкультуры / Э.Наймннов. — Ростов — н-‘Д: Феникс. 2001 — 256 с.

4. Доронова Т.Н., Гербова В.В., Гризик ТИ. Воспитание, образование и развитие детей 4-5 лет в детском саду /Т.Н. Доронова, В.В. Гербова, Т.П. Гризик. -М.: Просвещение, 2005. — 46с.

5. Степаненкова Э.Я. Физическое воспитание в детском саду. Программа и методические рекомендации / Э.Я. Степаненкова. — М.: Мозаика — Синтез, 2005. — 96 с.

Содержание.

ВВЕДЕНИЕ

1. ОСОБЕННОСТИ ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

1.1 .Анатомо-физиологические особенности детей старшего дошкольного возраста

1.2. Особенности физического воспитания дошкольников

1.3. Роль игры в воспитании и обучении детей             

1.4. Баскетбол как метод физического воспитания

1.5. Формирование действий с мячом у детей дошкольного возраста при обучении игре в баскетбол

1.6. Особенности методики обучения

1.7. Условия проведения учебного процесса

2. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1. Характеристика методов исследования

2.2. Организация исследования

3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 

ПРИЛОЖЕНИЯ

Введение.

Физическое воспитание — одно из необходимых условий правильного разви­тия детей. Приобщение к спорту с раннего детства дает человеку физическую закалку, воспитывает ловкость, четкость и быстроту реакции, повышает актив­ность, развивает чувство дружбы. Полноценное физическое развитие детей возможно лишь при комплексном использовании средств физического воспи­тания: природных факторов, гигиенических мероприятий и физических упраж­нений. Большое место во всестороннем физическом развитии детей занимают спортивные упражнения, а также элементы спортивных игр. Овладение всеми видами спортивных упражнений и в играх с мячом коллективного характера создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравствен­но-волевых черт характера детей. Такие игры приучают преодолевать эгоисти­ческие побуждения, воспитывают выдержку. В игре ребенок всегда имеет воз­можность испытать свои силы и убедиться в успешности действий. Эмоцио­нальность, динамичность, разнообразие действий и игровых ситуаций в баскетболе привлекают детей старшего дошкольного возраста к этой игре [14].

Большую роль во всестороннем физическом воспитании детей дошкольного возраста играют элементы спортивных игр. В них используются лишь некото­рые элементы техники спортивных игр, доступные и полезные для дошкольно­го возраста [25].

Спортивные игры и соревнования с детьми дошкольного возраста не прово­дятся, так как они требуют длительных тренировок, огромного физического и нравственного направления. Но элементы спортивных игр, спортивные развле­чения (спортивные виды физических упражнений) детям давать необходимо [23].

Элементарные действия игры в баскетбол могут широко использоваться в старших и подготовительных к школе группах детского сада. В занятия при этом могут включаться и игры с мячом, и специальные упражнения по закреп- лёнию навыков владения мячом имеет важное значение для разносторонней физической подготовленности детей. Они подбираются с учетом возраста, со­стояния здоровья, индивидуальной склонности и интересов ребенка [27].

1. Особенности детей дошкольного возраста.

1.1. Анатомо-физиологические особенности детей старшего дошко­льного возраста.

В настоящее время внимание педагогов, психологов, физиологов привлечено к дошкольному возрасту, поскольку практический опыт и многочисленные на­учные исследования свидетельствуют о существовании в данном периоде онто­генеза человека больших, зачастую неиспользуемых психофизиологических ре­зервов развития ребенка.

Первые годы жизни ребенка характеризуются быстрыми темпами роста и развития организма. Интенсивно увеличиваются морфологические показатели: рост и масса тела [10].

Возраст 5-7 лет называют часто «периодом первого вытяжения», когда за год ребенок может вырасти на 7-10 см. Но все-таки эти показатели у детей шестого года жизни чуть ниже, чем у воспитанников подготовительной к шко­ле группы. По средним данным рост ребенка 5 лет составляет около 106,0- 107,0 см, а масса тела — 17,0-18,0 кг. На протяжении шестого года жизни сред­няя прибавка массы тела в месяц — 200,0 г, а роста — 0,5 см. Каждый возрастной этап характерен, кроме того, разной интенсивностью роста отдельных частей тела. В течение шестого года, быстро увеличиваются длина конечностей, ширина таза и плеч у детей обоего пола. Вместе с тем имеются индивидуальные различия в этих показателях, а также различия их у мальчиков и девочек. Окружность грудной клетки у девочек увеличивается интенсивнее, чем у мальчиков [4].

Антропометрические признаки (масса тела, рост, окружность грудной клетки, ширина таза, длина туловища и конечностей) в разной степени взаимо­связаны, и это влияет на физическую подготовленность детей, их физиометрические данные, в частности на величину показателей становой и кистевой ди­намометрии [12].

Эти данные свидетельствуют о том, что шестой год в описываемом плане неоднозначен. У мальчиков на протяжении года синхронизм, т. е. совпадение изменений основных антропометрических показателей, несколько снижается, нарушается. У девочек пяти лет он почти отсутствует, а к шести годам посте­пенно устанавливается [8].

Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппа­рат, мускулатура) ребенка к пяти-шести годам еще не завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у раз­ных костей фазы развития неодинаковы [11].

Позвоночный столб ребенка пяти-семи лет также чувствителен к дефор­мирующим воздействиям. Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций, связок. При излишней массе тела, а также при неблагоприятных условиях, например при частом поднятии ребенком тяже­стей, нарушается осанка, появляется вздутый или отвислый живот, развивается плоскостопие, у мальчиков образуется грыжа. Поэтому воспитатель должен следить за посильностью нагрузок во время выполнения детьми трудовых по­ручений. Например, к выносу пособий на участок привлекают одновременно нескольких детей [12].

Эластичность и гибкость детской кости могут стать причиной травм не только конечностей, но и позвоночника (при падении с качелей, с рамы или ба­гажника взрослого велосипеда, где любят катать дошкольников старшие братья-подростки) [18].

У детей пяти-семи лет наблюдается и незавершенность строения стопы. В связи с этим необходимо предупреждать появление и закрепление у ребенка плоскостопия, причиной которого могут стать обувь на жесткой подошве большего, чем нужно, размера; излишняя масса тела; перенесенные заболева­ния. Воспитателю следует прислушиваться к жалобам детей на усталость и боль в ногах при ходьбе и стоянии [26].

В развитии мышц выделяют несколько «узловых» этапов. Один из них — это возраст шесть лет. К шести годам у ребенка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по-прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук. Поэтому дети относительно легко усваивают задания на ходьбу, бег, прыжки, но затрудняются в выполнении упражнений, требующих работы мелких мышц [23].

Развитие центральной нервной системы характеризуется ускоренным фор­мированием ряда морфофизиологических признаков.

Так, дети старшего дошкольного возраста понимают сложные обобщения, образуемые на основе межфункциональных связей. Например, ранее они ус­воили, что под понятием «одежда» подразумеваются различные предметы: пальто, платье, рубашка, брюки и др. Теперь они способны осознать, что иг­рушки, мебель, посуду объединяет то, что эти вещи сделаны руками человека. У детей расширяются представления об основных видах взаимосвязей между живой и неживой природой. Все это создает возможность сообщения дошколь­никам систематизированных знаний [24].

На шестом году жизни ребенка совершенствуются основные нервные процессы: возбуждение и особенно торможение. В данный период несколько легче формируются все виды условного торможения (дифференцировочное, запаз­дывающее, условный тормоз и др.). Совершенствование дифференцировочного торможения благоприятно сказывается на соблюдении ребенком правил пове­дения. Дети чаще поступают, «как надо», и воздерживаются от недозволенного [14].

Старший дошкольник способен дифференцировать свои мышечные усилия. Поэтому на занятиях физической культурой он может выполнять упражнения с различной амплитудой, переходить по заданию воспитателя от медленных движений к более быстрым. Во второй младшей и средней группах, играя в «ловишки», дети убегали при первом же движении водящего. Теперь они увер­тываются, отбегают, лишь оказавшись в непосредственной близости от него. Это пример запаздывающего торможения, обеспечивающего экономность ре­акций, действий [28].

Однако задания к детям, основанные на торможении, следует разумно дози­ровать, так как выработка тормозных реакций сопровождается изменением частоты сердечных сокращений, дыхания, что свидетельствует о значительной нагрузке на нервную систему [15].

Свойства нервных процессов (возбуждения и торможения) — сила, уравно­вешенность и подвижность также несколько совершенствуются. Дети быстрее отвечают на вопросы, меняют действия, движения, что позволяет увеличивать плотность занятий, включать в двигательные упражнения элементы, форми­рующие силу, скорость, выносливость [27].

Но все-таки свойства нервных процессов, особенно подвижность, развиты недостаточно. Ребенок порою медленно реагирует на экстренную просьбу, в необходимых случаях не может быстро по сигналу оттолкнуться, отскочить, отпрыгнуть и др.

Развитие сердечнососудистой и дыхательной систем. К пяти годам у ребен­ка по сравнению с периодом новорожденности размеры сердца увеличиваются в 4 раза. Так же интенсивно формируется и сердечная деятельность, но процесс этот не завершается даже у подростков. В первые годы жизни ребенка пульс его неустойчив и не всегда ритмичен. Средняя частота его к шести-семи годам составляет 92 — 95 ударов в минуту [22].

Размеры и строение дыхательных путей ребенка дошкольного возраста от­личаются от таковых у взрослых [16].

Жизненная емкость легких у ребенка пяти-шести лет в среднем — 1100-1200 см3, но она зависит и от других факторов (длины тела, типа дыхания и др.). К семи годам у детей ярко выражен грудной тип дыхания. Число дыханий в ми­нуту — в среднем 25. Максимальная вентиляция легких к шести годам примерно 42 дц3 воздуха в минуту [26].

1.2. Особенности физического воспитания для дошкольников.

Занятия физическими упражнениями с дошкольниками проводятся на протяжении дня в виде кратковременных имитационных движений и игр, в которых ребенок должен стремиться изображать по указанию взрослого знакомые ему образы [18].

Общий объем времени самостоятельной двигательной активности под ру­ководством взрослых в детском саду и семье должен составлять, в младшем и среднем дошкольном возрасте 9-12 ч в неделю, в старшем — 12-14 ч, в том числе дома 3-5 ч. Рекомендуем проводить ежедневно утреннюю гимнастику (5-10 мин в зависимости от возраста малыша), трехразовые физкультурные занятия (от 35 мин для младших и до 45 мин для старших дошкольников), подвижные игры во время прогулок по 10-20 мин не менее 2 раз в день

Основной принцип — выполнять с малышами физические упражнения, иг­рая. Рекомендуется проводить занятия в форме рассказов, во время которых взрослый предлагает ребенку выполнить цепь последовательных движений, создавая ряд знакомых ему образов. Меньше объясняйте ребенку, больше показывайте. Объяснения же должны быть ясными и четкими и давать их на­до бодрым, веселым голосом. Не забывайте следить за дыханием ребенка, приучите его дышать носом и не задерживать дыхание [1].

Для детей 5-6 лет количество упражнений в комплексе занятий соответст­венно увеличивается: 3-4 для рук, столько же для ног и 2-3 для туловища. Предусматриваются не только упражнения с мячом и палкой, но и с такими предметами, как веревка, обруч, булавы, мешочки с песком, длинная и ко­роткая скакалки, а также разнообразные упражнения на снарядах (гимнастическая скамейка, лестница и т. д.), имеющихся в детских городках, на пло­щадках, в спортивных залах [13].

Наряду с подвижными играми, гимнастикой для физического воспитания дошкольников можно использовать элементы спорта. Разнообразные спор­тивные развлечения позволяют всесторонне воздействовать на мышечную сис­тему детей, укреплять их костный аппарат, развивать дыхательную и сердеч­но-сосудистую системы, регулировать обмен веществ.

Элементы спорта помогают значительно повысить возможности детского организма. Благодаря спортивным упражнениям дети овладевают техникой выполнения движений, отдельными техническими комбинациями спортивных игр, требующими взаимодействия с другими детьми, ориентирования в про­странстве и времени. Спортивные развлечения способствуют обогащению эмоциональной сферы детей, воспитывают межличностные отношения на различных уровнях, формируют у них организационные умения [18].

Развлечения, спортивные упражнения в основном проводятся на свежем воздухе. Поэтому при подборе их следует учитывать сезонные, погодные ус­ловия. Так, в теплое время года предпочтение отдается бегу, играм с мячом, в кегли, городки, настольный теннис, бадминтон, элементам баскетбола, волей­бола, купанию, плаванию, езде на велосипеде. Зимой — катанию на санках, играм со снежками, скольжению на беговых дорожках, ходьбе на лыжах, бегу на коньках [9].

Взрослые должны быть активными участниками в спортивных развлече­ниях, особенно в том случае, если действия незнакомы малышам.

Большое место в двигательной деятельности дошкольника занимают прыж­ки. Они способствуют укреплению опорно-двигательного аппарата, развитию мышц ног, спины, брюшного пресса, вырабатывают сложную координацию движений. Результаты в прыжках можно использовать как одно из средств для оценки уровня физической подготовленности вашего ребенка, например, в прыжке в длину с места [11].

1.3. Роль игры в воспитании и обучении детей.

Ребенок испытывает удовольствие от процесса игры, результат ему не так важен. В игре его физические, умственные, эмоциональные качества включа­ются в творческий процесс. Когда он играет, то погружается в процесс цели­ком. Игра — символический язык для самовыражения; игра может открывать нам: что пережил ребенок; как он реагирует на то, что пережил; чувства, свя­занные с тем, что он пережил; какие желания, мечты и потребности возникают у малыша и даже особенности его Я. Поэтому самым естественным способом проникновения в мир детства, для познания его и для воздействия на него, яв­ляется игра. Когда кроха встречает истинное понимание и принятие своего со­стояния, он преодолевает свои внутренние конфликты, психологический дис­комфорт, невротические состояния и становится способен к личностному росту и развитию [27].

Игровая терапия — это нередко единственный возможный путь помощи тем, кто еще не освоил даже слов, взрослых ценностей и правил, кто еще смотрит на взрослых снизу вверх, но в мире фантазий и образов является повелителем. Иг­ровая терапия ребенка стала развиваться достаточно недавно. Но сегодня её применяют многие психотерапевтические школы (где процесс игры рассматри­вается не сам по себе, а как усилия ребенка обрести контроль над окружающей средой).

Игры — это самая свободная, естественная форма проявления воображаемой или реальной деятельности детей, организуемая учителем с целью осознания, изучения окружающего мира ребенком, проявления его собственного «Я», творчества, активности, самопознания, самовыражения [19]. Игра должна быть спутником детской жизни, она способствует развитию луч­ших человеческих черт. Вернуть детям игру — значит создать условия для само­развития. Переход от одной игры к другой — это поиск самого себя, своих воз­можностей, способностей и своего признания, приобретение необходимых для деятельности в обществе качеств [21].

Развлекательные, занимательные и подвижные игры — важное звено в мето­диках автоматизированного интенсивного обучения. Их цель — смена деятель­ности, полноценный и эффективный положительный отдых. Они поднимают общий тонус, улучшают самочувствие, создают настрой на обучение, психоло­гическую готовность для усвоения информации.

Игры — универсальное средство дошкольного обучения. Они найдут свое применение в различных условиях проведения занятий, организации вечеров, массовых мероприятий и т.д. [26].

«Игровая позиция» значительно повышает у детей гибкость, подвижность целей, мотивы деятельности, ведет к взаимозаменяемости, расширению сферы ожидаемого результата, оказывает прямое влияние на развитие личности, ин­теллектуальной, мотивационпо — эмоциональной, волевой психики [18].

Педагогические требования, которым следует отвечать во время проведения игр:

1. Они не должны включать даже малейшую возможность риска, угрозы здо­ровью детей. Однако нельзя и исключать из игры трудные правила, выполнить которые нелегко.

2. Некоторые игры требуют наличия инвентаря, различных предметов и атри­бутов. Необходимо следить за их пригодностью. Вещи и предметы, используе­мые в игре, должны быть безопасны, удобны для детей и гигиеничны.

3. Игра не должна быть излишне азартной, унижать достоинства играющих. Иногда дети придумывают обидные оценки за поражение или такие правила, выполнение которые граничит с оскорблением достоинства. Например, проиг­равшему присваиваются прозвища, его наказывают щелчками, «горячими» и «холодными» шлепками.

4. Ребята должны хорошо понимать смысл и содержание игры, ее правила и операции, знать точный перевод терминов и понятий, усвоить идею каждой иг­ровой роли. Кроме того, игра по своему содержанию должна быть педагогична, ее выбор зависит также и от возраста играющих, их физического развития, кру­гозора.

5. Поскольку предлагаемые игры основаны на решении задач, преодолении из­вестных трудностей, следует начинать с более простых, постепенно переходя к сложным. Не следует разучивать сразу много новых игр. Пусть дети «наигра­ются»!

6. Конец игры должен быть результативным — победа, поражение, ничья. В лю­бом случае — завершение яркое, эмоциональное, содержащее анализ. К формам поощрения ребят за успехи в рассматриваемых играх можно отнести следую­щие: присваивание званий, объявление благодарностей, предоставление права стать водящим, капитаном игры, выставление оценок, определение баллов, оч­ков, мест, вручение знаков «отличия» и т.д.

7. Нарушения, невыполнение правил учитываются системой штрафных очков, баллов или оценкой. Логичнее всего применять пятибалльную систему — как в школе. Можно за каждый промах начислять штрафное очко. Выигрывает тот, у кого их наименьшее количество.

8. Игровые предметы, атрибуты надо сохранять до следующих встреч.

Игра — метод косвенного воздействия на личность в целях коррекции пове­дения и сознания, стимулирования в приобретении гуманных черт и качеств, необходимых для социальной адаптации личности к современным условиям [22].

При разучивании подводящие упражнения играют важную роль. Они имеют существенное сходство с основным изучаемым действием, но являются более простыми и более легкими для детей. Подводящие упражнения позволяют вы­делить главное звено изучаемого движения, что облегчает освоение двигатель­ного действия.

Для сознательного отношения ребенка к движениям, недостаточно разъяс­нений и показа: необходимо дать возможность ребенку попробовать его выпол­нить, активно применять полученные знания в игровой деятельности. Только при сочетании объяснения техники действий с показом и упражнениями самих детей у ребенка возникает сознательное отношение к действиям, умение целесообразно пользоваться ими в игровой деятельности [22].

Игра — наиболее доступный для детей вид деятельности, способ переработки полученных из окружающего мира впечатлений. В игре ярко проявляются осо­бенности мышления и воображения ребенка, его эмоциональность, активность, развивающаяся потребность в общении.

Интересная игра повышает умственную активность ребенка, и он может ре­шить более трудную задачу, чем на занятии. Но это не значит, что занятия должны проводиться только в форме игры. Игра — это только один из методов, и она дает хорошие результаты только в сочетании с другими: наблюдениями, беседами, чтением и другими [14].

Играя, дети учатся применять свои знания и умения на практике, пользо­ваться ими в разных условиях. Игра — это самостоятельная деятельность, в ко­торой дети вступают в общение со сверстниками. Их объединяет общая цель, совместные усилия к ее достижению, общие переживания. Игровые пережива­ния оставляют глубокий след в сознании ребенка и способствуют формирова­нию добрых чувств, благородных стремлений, навыков коллективной жизни.

Игра занимает большое место в системе физического, нравственного, трудо­вого и эстетического воспитания. Ребенку нужна активная деятельность, спо­собствующая повышению его жизненного тонуса, удовлетворяющая его инте­ресы, социальные потребности.

Игра имеет большое образовательное значение, она тесно связана с обучени­ем на занятиях, с наблюдениями повседневной жизни [19].

Нередко игра служит поводом для сообщения новых знаний, для расши­рения кругозора. С развитием интереса к труду взрослых, к общественной жиз­ни, к героическим подвигам людей у детей появляются первые мечты о буду­щей профессии, стремлении подрожать любимым героям. Все это делает игру важным средством создания направленности ребенка, который начинает скла­дываться еще в дошкольном детстве [13].

1.4. Баскетбол как метод физического воспитания.

В разделе физического воспитания «Программы воспитания в детском саду» действия детей с мячом включены начиная со второго года жизни. Они занимают значительное место среди других средств физического воспитания и усложняются от группы к группе за счет введения дополнительных заданий, а также более сложных способов выполнения. В подготовительной к школе группе, кроме подбрасывания мяча разными способами с различными задания­ми, метаний на дальность и в цель, предусмотрено формирование навыков ве­дения, отбивания мяча, ловли, передачи, а также забрасывания мяча в корзину

Упражнения в бросании, катании мячей способствуют развитию глазомера, координации, ловкости, ритмичности, согласованности движений. Они форми­руют умения схватить, удержать, бросить предмет, приучают рассчитывать на­правление броска, согласовывать усилия с расстоянием, развивают выразитель­ность движения, пространственную ориентировку. В играх с мячом развивают­ся физические качества ребенка: быстрота, прыгучесть, сила. У детей дошколь­ного возраста еще слабо развита способность к точным движениям, поэтому любые действия с мячом оказывают положительное влияние на развитие этого качества. Упражнения и игры с мячом при соответствующей организации их проведения благоприятно влияют на физическое развитие и работоспособность ребенка. Упражнения с мячами различного веса и объема развивают не только крупные, но и мелкие мышцы обеих рук, увеличивают подвижность суставов пальцев и кистей, что особенно важно для шестилетнего ребенка готовящегося к обучению в школе. При ловле и бросании мяча ребенок действует обеими ру­ками. Это способствует гармоничному развитию центральной нервной системы и всего организма. При обучении игре в баскетбол используются самые разно­образные действия с мячом, что обеспечивает необходимую физическую на­грузку на все группы мышц ребенка, особенно важны мышцы удерживающие позвоночник при формировании правильной осанки [1].

В играх с мячом коллективного характера создаются благоприятные условия для воспитания положительных нравственно-волевых черт детей. Такие игры приучают преодолевать эгоистические побуждения, воспитывают выдержку. В игре ребенок всегда имеет возможность испытать свои силы и убедиться в ус­пешности действий. Эмоциональность, динамичность, разнообразие действий и игровых ситуаций в баскетболе привлекают детей старшего дошкольного воз­раста к этой игре [6].

Элементарные действия игры в баскетбол могут широко использоваться в старших и подготовительных к школе группах детского сада. В занятия при этом могут включаться и игры с мячом, и специальные упражнения по закреп­лению навыков владения им. Обучение детей основным приемам владения мя­чом в игровых условиях должно иметь целью достижение благоприятного фи­зического развития и разносторонней двигательной подготовленности детей, а также ознакомление детей с баскетболом в доступной форме. Баскетбол — спор­тивная игра, требующая соответствующей физической, технической и тактиче­ской подготовки игроков, что достигается при помощи специальных и посто­янных тренировок. Основное внимание должно быть направлено не на специ­альную подготовку, а на создание общих предпосылок успешного обучения спортивным играм в школе [10].

1.5. Формирование действий с мячом у детей дошкольного возраста при обучении игре в баскетбол.

Подвижная игра с мячом требует определенного напряжения мыслительной деятельности детей: анализа ситуации, принятия решения, соответствующего обстановке, предвидение возможных действий противника. Игра в баскетбол — командная, совместные действия игроков в ней обусловлены единой целью. Она сложна и эмоциональна, включает в себя быстрый бег, прыжки, метания, осуществляемые в оригинально задуманных комбинациях, проводимых при противодействии партнеров по игре. Игра в баскетбол отличается от подвиж­ных игр большей определенностью. Состав команд ограничивается установ­ленным числом участников, а продолжительность игры — определенным вре­менем. Она имеет установленные правила, которые определяют точность дви­гательных действий, проводится при участии судьи. Обязательными являются , правильная разметка площадки, соответствующее оборудование и инвентарь 

Техника игры в баскетбол складывается из двух видов действий. Для одного из них характерны движения, выполняемы без мяча и с мячом в руках без пере­дачи его партнеру. К ним относятся: стойка, остановки, повороты, прыжки, ложные движения. Второй вид действий более специфичный для баскетбола — ловля, передача, ведение и броски мяча в корзину.

Важнейшим принципом отбора содержания для начального обучения прие­мам игры в баскетбол детей дошкольного возраста является выделение тех дей­ствий с мячом и без него, которые составляют основу техники любой подвижной и спортивной игры с мячом; доступны детям старшего дошкольного воз­раста; дают наиболее эффективный результат в решении игровых задач. Ото­бранные для разучивания действия должны обеспечить соответствие необхо­димого для их усвоения напряжения сил с уровнем развития занимающихся [1].

Для успешного овладения действиями с мячом необходимо научить детей таким приемам перемещения, как стойка, бег, прыжки, повороты, остановки, а также действия с мячом: передача мяча двумя руками от груди и одной рукой от плеча, ловля двумя руками на уровне груди, ведение мяча правой рукой по прямой с изменением направления, при противодействии другого игрока, бро­ски мяча в корзину двумя руками от груди и одной рукой от плеча [6].

Вначале основной задачей обучения является формирование определенных умений обращаться с мячом, ощущать его свойства и производить в соответст­вии с ними свои движения. Поэтому в этот период целесообразно дать много разнообразных действий, а также свободно поиграть с мячом. Рекомендуется игра «Играй, играй, мяч не теряй». Нужно добиться, чтобы детям понравились занятия с мячом, чтобы они после игр оставались довольными и с нетерпением ждали возможности еще поиграть. Веселье, смех — неизменные спутники ребен­ка [8].

Затем следует научить детей правильно держать мяч обеими руками на уровне груди, пальцы должны быть расставлены, кисти лежать сзади — сбоку, мышцы рук расслаблены. Не менее важно научить детей принимать и в даль­нейшем сохранять основную стойку баскетболиста, из которой можно быстро, удобно и успешно выполнять любое действие с мячом и без мяча. При этом но­ги согнуты в коленках, расставлены на ширине плеч, одна из них выставлена на полшага вперед. Тело направляется вперед, тяжесть его распределяется на обе ноги. Руки согнуты в локтях и находятся около туловища [7].

После того как дети научаться правильно стоять, держать мяч, передвигаться по площадке, можно учить их ловить мяч обеими руками, стоя на месте, затем с выходом навстречу летящему мячу, в стороны, назад и т. д. Неумение ребенка поймать мяч часто вызывает обиду. Он старается прижимать мяч руками к гру­ди, а когда не успеет это сделать, мяч летит прямо в лицо. Летящий мяч необ­ходимо встретить руками возможно раньше. Кисти с широко расставленными пальцами образуют как бы половину шара, в котором должен поместиться мяч. Нужно следить за полетом мяча. Как только мяч прикоснется к кончикам паль­цев, необходимо захватить его и подтянуть к себе амортизирующим движением к себе [5].

Выполнение ловли мяча, а также других элементов баскетбола в разных ус­ловиях в сочетании с другими действиями способствуют совершенствованию изучаемого действия, умению в дальнейшем самостоятельно применять его в игровых ситуациях.

Параллельно ловле мяча необходимо обучать детей передачи мяча двумя ру­ками от груди с места, а затем в движении. Детей следует передавать мяч из правильной стойки, держа его двумя руками на уровне груди. Они должны опи­сать мячом небольшую дугу к туловищу — вниз — на грудь и, разгибая руки впе­ред, от себя посылать мяч, активным движением кисти, одновременно разгибая ноги. В процессе обучения передачи мяча необходимо напоминать детям, что локти следует опустить вдоль туловища, что нужно стараться бросать на уровне груди партнера, и что мяч следует сопровождать взглядом и руками [7].

Одним из наиболее важных действий с мячом является его ведение. Оно по­зволяет игроку, владея мячом, перемещаться по площадке. При ведении мяча дети приучаются передвигаться на слегка согнутых ногах, наклоняя тело не­сколько вперед. Рука, ведущая мяч, при этом согнута в локте, кисть со свободно расставленными пальцами накладывается на мяч сверху и от себя. Толчки мяча выполняются несколько сбоку от игрока, равномерно, согласованно с передви­жением ребенка. Многие дети пытаются вести мяч прямо перед собой, ударяют по мячу сверху, что мешает продвижению вперед, не умеют сочетать ритм движения руки с ритмом работы ног, управлять мячом и поэтому часто теряют его. В результате систематического обучения ведению мяча у детей вырабаты­вается умение успешно управлять мячом даже без зрительного контроля, про­двигаясь приставным шагом, изменяя темп бега, высоту отскока мяча и направление перемещения. Наиболее благоприятный ритмом ведения мяча для детей дошкольного возраста является такой, при котором на два шага ребенка прихо­дится один удар мячом по площадке [18].

Передачи мяча и броски его в корзину являются сходными по своей струк­туре движениями, детей подготовительной к школе группы следует учить бро­ску мяча в корзину с места или с фиксацией остановки после ловли и ведения мяча. Бросать мяч в корзину двумя руками от груди с места следует из такого же исходного положения, как и в способе передачи мяча. Удерживая мяч на уровне груди, ребенок должен описать небольшую дугу вниз — на себя и, вы­прямляя руки вверх, направить мяч к цели с одновременным разгибанием ног. Кисти и пальцы раскрываются, выполняя направляющий толчок. С самого на­чала обучения надо обратить внимание на то, чтобы дети бросали мяч, стоя в правильной стойке, прицеливались, сопровождали мяч взглядом, не выводили локти в сторону [7].

1.6. Особенности методики обучения.

При разучивании ловли, передачи, ведения и бросков мяча подводящие уп­ражнения играют важную роль. Они имеют существенное сходство с основным изучаемым действием, но являются более простыми и более легкими для детей. Подводящие упражнения позволяют выделить главное звено изучаемого дви­жения, что облегчает освоение двигательного действия [20].

На начальном этапе формирования навыков владения мячом внимание ре­бенка должно быть направлено на качество выполнения движения, а не на дос­тижение при помощи этого движения определенного результата. Если дети еще полностью не усвоили новое движение, навык еще не сформирован, то соревнования на скорость выполнения движения способствует не правильному их закреплению. Но это не значит, что на начальном этапе формирования действий с мячом основным методом обучения должно быть только упражнение. Широ­кое применение игрового метода возможно уже с самого начала. Используя иг­ры и игровые упражнения, которые могут составлять 60-70%, удовлетворим желание детей играть. Эффективно использование подвижных игр, где каждый играющий действует за себя, в сочетании с обучением [5].

В дальнейшем целесообразно применять подвижные игры, в которых ре­зультат команды зависит от участия каждого ребенка действующего независи­мо от своих партнеров. Такие игры повышают ответственность ребенка перед командой и побуждают его действовать наиболее эффективным способом, мо­билизуя максимальные усилия для достижения наилучшего результата [8].

После того как дети научаться правильно ловить, передавать, вести и бро­сать мяч четко, в быстром темпе, без особых усилий появляется возможность играть в более сложные, более близкие к баскетболу, а также в баскетбол по упрощенным правилам. В таких играх дети должны взаимодействовать с мя­чом, что повышает активность и создает условия для быстрейшего и осмыслен­ного формирования навыков действий с мячом [6].

При обучении элементам баскетбола особенно важно обеспечить сознатель­ное их усвоение. Понимание детьми смысла движений ускоряет процесс фор­мирования двигательных навыков, а также, что особенно важно, способствует умению в последующих играх самостоятельно подбирать эффективные дейст­вия и целесообразно их применять. Сознательное отношение к действиям с мя­чом возникает у детей только при условии, если воспитатель разъясняет их зна­чение в различных ситуациях применения, объясняет, почету именно так они должны выполняться. Ребенок должен знать, почему в той или иной игровой обстановке более целесообразно применять те или иные действия, выполнять их определенным способом, с определенной скорость и в определенном на­правлении. Например, детям нужно объяснить, что вести мяч в игре следует только в том случае, если не можешь передать его партнеру. При приближении защитника более безопасно вести мяч дальней от него рукой и с низким отско­ком. Не надо спешить, вести мяч лучше ближе к цели или на более свободное место для передачи мяча партнеру [3].

Для сознательного отношения ребенка к действиям с мячом недостаточно разъяснений и показа: необходимо дать возможность ребенку упражняться, действовать, активно применять полученные знания в игровой деятельности. Только при сочетании объяснения техники действий с показом и упражнениями самих детей у ребенка возникает сознательное отношение к действиям с мячом, умение целесообразно пользоваться ими в игровой деятельности [1].

В играх с мячом необходимо учить детей согласовывать свои действия с действиями товарищей на основе дружеских взаимоотношений и сплоченности. Для этого в группе можно создать постоянные команды, поощрять верность друзьям по команде, предостерегая детей от перехода на сторону противника, хотя этим условным противником и являются дети своей группы.

В играх с мячом следует вырабатывать у детей привычку поступаться лич­ными интересами ради достижения общей цели. Для этого можно использовать ограничение действий с мячом ввести дополнительные требования. Например: ограничение расстояния ведения мяча, включение задания бросать мяч ловцу после того, как мяч обойдет всех игроков команды.

Часто в играх с мячом возникает необходимость оказывать помощь игроку, по­павшему в затруднительное положение, при этом иногда приходится рисковать любимой ролью в игре. К этому следует приучать детей [2].

В качестве одного из тактических элементов во многих играх с мячом до­пускается и поощряется применение игроками отвлекающих действий. Они на­правлены на то, чтобы отвлечь внимание противника путем ложных действий, предшествующих основным, с целью обыгрывания его. Дети старшего дошко­льного возраста усваивают такие действия с мячом и без мяча. За отвлекающие действия ребята поощрялись тогда, когда это помогало освободиться от опеки товарища, выйти на свободное место для получения мяча или занять удобную позицию для броска мяча в корзину или его передачи. Необходимо постоянно следить за тем, чтобы не допускался обман, являющийся прямым нарушением правил игры [24].

1.7. Условия проведения учебного процесса.

Игры с мячом проводятся весной, летом, осенью во время прогулок. Про­должительность их 15-20 минут. Целесообразно сочетать игры на прогулке с занятиями по физической культуре. Если занятия проводятся с утра, то игры с мячом лучше организовать во время прогулки после дневного сна и наоборот.

Нецелесообразно сразу после окончания занятий: рисованием, математикой, родным языком и др. — проводить обучение элементам баскетбола во время про­гулки. Лучше дать детям возможность некоторое время заниматься другими видами деятельности: дети устают на занятиях, а для усвоения определенных действий с мячом, правил игры им придется опять сосредоточить внимание, думать, что приведет к дополнительной мыслительной нагрузке [20].

Некоторые игры, подводящие к баскетболу целесообразно проводить с подгруппой детей, сочетая их с другими упражнениями спортивного характера, или с другими видами деятельности, не требующими постоянного контроля воспитателя. После овладения определенными действиями с мячом и структу­рой игры надо подвести детей к самостоятельным играм с мячом без непосред­ственного руководства воспитателя. Если одна подгруппа детей играет с мячом, воспитатель может в это время руководить другой подгруппой по выполнению спортивных упражнений или совершенствованию основных движений, не ос­тавляя совсем без контроля играющих детей [28].

Список литературы.

1. Адашкявичене Э. Й. Баскетбол для дошкольников. М.: Просвещение, 1983.

2. Гришин В. Г. Игры с мячом и ракеткой.М.: Педагогика, 1975.

3. Зельдович Т. А.; Кераминас С. А. Подготовка юных баскетболистов. М.: Физкультура и спорт, 1964.

4. Кенеман А. В.; Хухлаева Д. В. Теория и методика физического воспи­тания детей дошкольного возраста. М.: Просвещение, 1980.

5. Осокина Т. И. Физическая культура в детском саду. М.: Просвещение, 1978.

6. Пензулаева Л. И. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет. М.: Про­свещение, 1988.

7. Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятием в школе. Под ред. Ке- немана А. В. — М.: Просвещение, 1980.

8. Анатомия человека / М. Ф. Иваницкий, Б. А. Никитюк, А. А. Глады- шев, Ф. В. Судзиловский. — М.: Терра- Спорт, 2003.- 624 с.

9. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания: Учебник / Б. А. Ашмарин, Ю. А. Виноградов, 3. Н. Вяткина. — М.: Просвещение, 1990.-287 с.

10. Бальсевич В.К. Онтокинезиология человека. — М.: Теория и практика физической культуры, 2000. — 275 с.

11. Безносиков Е. Я. Здоровье: Популярная энциклопедия; под ред. Е. Я. Безносикова. — Мн.: Просвещение, 1990. — 830 с.

12. Викулов А.Д., Бутин И.М. Развитие физических способностей детей. — Ярославль: Гринго, 1996. — 172с.

13. Глазырина Л. Д. Физическая культура дошкольникам — М.: ВЛА- ДОС, 2001.-112 с.

14. Железняк Ю.Д., Петров П.К. Основы научно- методической деятель­ности в физической культуре и спорте. — М.: Издательский центр «Академия», 2002. — 260с.

15. Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспи­тания детей дошкольного возраста: учебник — М.: Просвещение, 1985.- 271с.

16. Кожухова Н.Н., Некоторые аспекты физического воспитания дошко­льников. // Дошкольное воспитание №3. 2000.

17. Козырева О. В. Лечебная физкультура для дошкольников. — М.: Про­свещение, 2005. — 110 с.

18. Луури Ю. Ф. Из опыта работы. Наш взрослый детский сад. — М.: Про­свещение, 1991. — 78 с.

19. Луури Ю.Ф. Из опыта работы. Физическое воспитание детей дошко­льного возраста. — М.: Просвещение, 1991. — 63 с.

20. Матвеев Л. П. Теория и методика физического воспитания. — М.: Физ­культура и спорт, 1991. — 65 с.

21. Начинская С.В. Спортивная метрология. — М.: Академия, 2005. — 172с. Осокина Т. И. Физическая культура в детском саду. — М.: Просвеще­ние, 1973.-216 с.

22. Степаненкова Э. Я. Теория и методика физического воспитания и раз­вития ребенка. — М.: Издательский центр «Академия», 2001. — 251 с.

23. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспи­тания и спорта. — М.: Издательский центр «Академия», 2003. — 480 с.

24. Шебеко В.Н., Ермак Н.Н., Шишкина В.А.Физическое воспитание до­школьников. М.: Издательский центр «Академия», 2000. — 176с.

25. Шишкина В.А. Движение + Движения. — М.: Просвещение, 1992. — 93 с.

26. Энциклопедия физической подготовки / Захаров Е. Н., Карасев А. В., Сафонов А. А.; под ред. А. В. Карасева. — М.: Физическая культура и спорт, 1994.-231 с.

27. Л. И. Пензулаева. Анатомо-физиологические особенности детей. «Воспитание детей в старшей группе детского сада», сост. Г.М.Лямина; М., 1984 г.

 

1. Подготовительные упражнения в баскетболе

1. Стойка баскетболиста
2. Передвижения в стойке
3. Правильное удержания мяча
4. Остановки

2. Упражнения, подготавливающие к обучению техники передачи мя­ча 

1. Бросание мяча вверх и ловля его одной или двумя руками.
2. Бросание мяча вниз перед собой и ловля его одной и двумя руками.
3. Бросание мяча вверх с ударом вниз об пол и ловля его двумя руками.
4. Бросание мяча вверх перед собой с хлопком и ловля его.
5. Удары мячом об пол с хлопком в ладоши, поворотом кругом и ловля его.
6. Ходьба с подбрасыванием мяча и ловлей его двумя руками.
7. Передача мяча двумя руками от груди в стенку и ловля его.
8. Передача мяча в шеренге и по кругу.
9. Передача мяча двумя от груди.

3. Упражнения, подготавливающие к ведению мяча 

1. Удары мячом об пол одной рукой и ловля его двумя руками стоя и при ходьбе.
2. Удары мяча об пол правой рукой и ловля левой рукой, и наоборот.
3. Ведение мяча на месте правой и левой рукой.
4. Отбивание мяча на месте правой и левой рукой.
5. Ведение мяча на месте правой и левой рукой с последующей переда­чей мяча двумя руками произвольным способом.
6. Чередование подбрасывания мяча с ударами об пол.
7. Ведение мяча, ударяя ладонью по нему (произвольным способом).
8. Ведение мяча, остановка шагом и передача мяча.
9. Ведение мяча вокруг себя.

 4. Упражнения, подготавливающие к броску мяча в корзину 

1. Перебрасывание мяча через сетку натянутую выше головы ребенка (произвольным способом).
2. Бросок мяча в обруч, расположенный на полу, с расстояния 2-2,5 метра, снизу, сверху и из-за головы.
3. Удары мячом об пол и броски его в баскетбольный щит.
4. Бросок мяча в корзину, бросок мяча в корзину стоящую на полу, удобным для детей способом.
5. Бросок мяча в корзину после ведения.

5. Игры

«Играй, играй мяч не теряй».

Задачи. Учить детей слушать сигнал, дать им почувствовать физические ка­чества мяча, формировать умения управлять мячом и играть с ним не мешая то­варищу, находить свободное место на площадке.

Описание игры. Все дети располагаются на площадке и каждый играет с мячом по своему усмотрению. После сигнала воспитателя все должны как можно быстрее поднять мяч вверх. Опоздавшие получают штрафное очко. Игра повторяется.

Варианты. После сигнала воспитателя все игроки должны правильно дер­жать мяч или принять стойку баскетболиста.

Методические указания. Перед игрой воспитатель называет движение с мя­чом, которые дети могут выполнять.

«10 передач».

Задачи. Учить детей передавать-ловить мяч, развивать умения согласовывать действия с товарищами, воспитывать стремление помочь товарищу правильно выполнять движения.

Описание игры. Дети становятся парами на расстоянии 1,5-2 метра друг от друга. У каждой пары мяч. По сигналу дети начинают передавать мяч друг дру­гу заданным способом, стараясь не уронить его на землю. Побеждает пара, бы­стрее сделавшая 10 передач без падения мяча.

Методические указания. Обращать внимание детей на то, что мяч необходи­мо ловить, не касаясь им груди, а бросать его партнеру на уровне груди.

«Обгони мяч».

Задачи. Учить передавать, ловить мяч, воспитывать ответственность перед командой.

Описание игры. Играют 2 или 4 команды. Игроки каждой команды стано­вятся по кругу и выбирают водящих, которые имеют мяч. После сигнала воспи­тателя водящие отдают мяч игроку, стоящему справа от них, а сами бегут вле­во, обегают круг и становятся на свое место. Получившие мяч передают сле­дующим справа и т. д. Когда первый возвращается на свое место, бежит сле­дующий игрок. Игра продолжается до тех пор, пока все не обегут круг, а мяч не возвратится к водящему. Выигрывает команда, быстрее закончившая игру.

«За мячом».

Задачи. Учить передавать, ловить мяч двумя руками от груди, развивать умения ориентироваться на площадке, воспитывать ответственность перед ко­мандой.

Описание игры. Дети делятся на несколько команд. Каждая команда делится на две колонны, которые становятся одна против другой на расстоянии 2-3 метра. У водящего мяч. После сигнала водящий передает мяч против стоящему в колонне ребенку по команде, а сам бежит в конец противоположной колонны, т. е. за мечом. Поймавший тоже передает мяч на против стоящему и отправля­ется за мячом. Игра продолжается пока все игроки не вернутся на свои места, а мячи не окажутся у водящих.

Методические указания. Дети быстрее поймут, куда бежать после передачи мяча, если им объяснить, что они должны передвигать вслед за мячом, по тому направлению, куда они бросали мяч.

«Ловец с мячом».

Задачи. Учить детей вести мяч в правильной стойке правой и левой рукой бегом, меняя направление и скорость передвижения, воспитывать честность и справедливость.

Описание игры. Дети с мячами свободно передвигаются по площадке, один из них водящий. Его цель, ведя мяч, задеть рукой кого-либо. Если ему это уда­ется, то тот кого он задел становится водящим, а водящий игроком.

Методические указания. Вначале роль водящего выполняет воспитатель, а в дальнейшем — ребенок, свободно управляющий мячом.

Примечания: Во время игры учить детей вести мяч в правильной стойке правой и левой рукой в беге, меняя направления и скорость передвижения.

«Мотоциклисты»

Задачи. Учить детей вести мяч в правильной стойке правой и левой рукой бегом, меняя направление и скорость передвижения, воспитывать честность и справедливость.

Описание игры. На площадке очерчивается улица шириной 2-3 метра и длинной 4-5 м. Все дети — мотоциклисты. Они свободно ведут мяч по площад­ке. Посередине улицы стоит регулировщик. Он зеленым и красным флажком регулирует движение на улице. Если регулировщик показывает красный фла­жок, мотоциклист, доехавший до улицы, останавливается, но мотор не выклю­чает — он ведет мяч на месте. Если регулировщик поднимает зеленый флажок, мотоциклисты могут проехать улицу без остановки — провести мяч бегом. Дви­жение по улице проходит в одном направлении.

Примечания: Во время игры обращать внимание на ведения мяча на месте и в движении, приучать детей видеть площадку. Через определенное время пода­вать сигнал для того, чтобы дети меняли руки.

«Пять бросков».

Задачи. Учить детей бросать мяч в корзину, развивать меткость, точность движений, воспитывать честность и справедливость.

Описание игры. Дети располагаются на расстоянии 1,5-2 метра от корзины. По сигналу воспитателя все дети бросают мячи в корзину. Побеждает тот, кто быстрее попадет 5 раз в корзину, указанным способом.

Примечание: По ходу игры учить детей бросать мяч в корзину способом — бро­ски двумя руками от груди.

«Метко в кольцо»

Задачи. Учить броску мяча от груди и ведению мяча.

Описание игры. Дети распределяются на площадке и становятся в середине ее на указанное место. У одних в руках мяч, и они по сигналу воспитателя ве­дут мяч к щиту, останавливаются и бросают двумя руками от груди, ловят мяч и передают его следующему игроку по команде. Побеждает команда забившая больше мячей.

Примечание: Во время игры учить сочетать ведение, остановку и броски мя­ча в корзину, воспитывать ответственность и выдержку.

«Мяч капитану».

Задачи. Учить применять в игре разнообразные движения с мячом, согласо­вывать свои действия с действиями партнера.

Описание игры. Дети делятся на две команды. В каждой команде выбирается капитан, который становится в кружок, нарисованный в конце чужой площадке. Дети бросают мяч своему капитану, а противники стараются перехватить мяч и передать его своему капитану.

Страница не найдена — Детский сад №203 «Непоседы»

К сожалению мы не можем показать то, что вы искали. Может быть, попробуете поиск по сайту или одну из приведенных ниже ссылок?

Архивы
Выберите месяц Апрель 2021 Март 2021 Февраль 2021 Январь 2021 Декабрь 2020 Ноябрь 2020 Октябрь 2020 Сентябрь 2020 Август 2020 Июль 2020 Июнь 2020 Май 2020 Апрель 2020 Март 2020 Февраль 2020 Январь 2020 Декабрь 2019 Ноябрь 2019 Октябрь 2019 Сентябрь 2019 Август 2019 Июль 2019 Июнь 2019 Май 2019 Апрель 2019 Март 2019 Февраль 2019 Январь 2019 Декабрь 2018 Ноябрь 2018 Октябрь 2018 Сентябрь 2018 Август 2018 Июль 2018 Июнь 2018 Май 2018 Апрель 2018 Март 2018 Февраль 2018 Январь 2018 Декабрь 2017 Ноябрь 2017 Октябрь 2017 Сентябрь 2017 Март 2016 Февраль 2016 Январь 2016 Декабрь 2015 Ноябрь 2015 Октябрь 2015 Февраль 2015

РубрикиВыберите рубрикуБез рубрикиБезопасностьБлагоустройствоКоронавирус новостиЛето 2020Муниципальные проектыНовостиновости летоНовости ПЛАТНЫЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИНовый год — 2021Новый год 2019ОбъявленияОсобенности летнего питания детейПитаниеСурский и Казанский оборонительные рубежиЭколята-дошколята

• «Безопасность»
• «Доступная среда»
• «Мы выбираем спорт»
• 100-летие Чувашской автономной области
• 2015-2016 учебный год
• 2016-2017 учебный год
• 2017-2018 учебный год
• 2018-2019 учебный год
• 2019-2020 учебный год
• 2020-год памяти и славы
• АДМИНИСТРАЦИЯ
• Антикоррупционная библиотека
• Антитеррористическая защищенность
• Безопасность в быту
• Безопасность дорожного движения
• Безопасность на водных объектах
• Безопасные новости
• Безопасный детский сад
• Безопасный новый год
• Благотворительность
• Благоустройство
• Благоустройство
• Вакантные места для приема (перевода)
• Вариативные формы
• Вебинары, конференции
• Видео-уроки
• Воспитанники
• Воспитанники
• Воспитанники
• Год науки и технологий
• Год памяти и славы
• Гостевая книга
• Грамоты, дипломы, благодарности
• График новогодних утренников
• График новогодних утренников
• График утренников
• ГРИПП? КОРОНАВИРУС? ОРВИ?
• ГРУППА КРАТКОВРЕМЕННОГО ПРЕБЫВАНИЯ
• ДЕНЬ МАТЕРИ «МУЗЫКАЛЬНЫЙ РИНГ: «ВМЕСТЕ С МАМОЙ!» (2018 г.)
• Детям
• Дипломы и сертификаты
• Дистанционное обучение
• Для вас, родители
• Документы дошкольного учреждения
• Доступ к информационным системам и информационно-телекоммуникационным сетям, в том числе инвалидов и лиц с ОВЗ
• Доступная среда
• ДОУ
• Запись на консультацию
• Здоровые дети — счастливые родители
• Здоровые дети- счастливые родители
• Зимние постройки «Спортландия»
• ИНОСТРАННЫЕ ГОСТИ. ДЕЛЕГАЦИЯ ИЗ АНГЛИИ
• Интерактивные игры
• Информационная безопасность
• Информация о наличии оборудованных учебных кабинетов, объектов, для проведения практических занятий, библиотек, объектов спорта, средств обучения и воспитания, в том числе приспособленных для использования инвалидами и лицами с ОВЗ.
• Информация об охране здоровья, в том числе инвалидов и лиц с ОВЗ
• Информация об условиях питания обучающихся, в том числе инвалидов и лиц с ОВЗ
• Капитальный ремонт
• Капитальный ремонт
• Колокольчик
• Комплексная безопасность
• Консультации
• Консультационный центр «Открытый детский сад»
• Консультационный центр «Открытый детский сад, открытые родители, счастливые дети!
• Культурное наследие Чувашии заботливо и бережно храним
• Культурное наследие Чувашии заботливо и бережно храним
• Курсы повышения квалификации
• Ландшафтный дизайн
• Лето 2020
• Лицензия на право ведения образовательной деятельности Серия 21Л01, регистрационный номер 0000367 от 18.09.2015 г.
• ЛИЧНАЯ СТРАНИЧКА Коляда Светланы Александровны
• Личная страничка Стребковой Ирины Валерьевны
• Личные странички педагогов
• Локальные акты
• Локальные нормативные акты
• Мастер-классы
• Мастерская Деда Мороза
• Мастерская Деда Мороза
• Мастерская деда мороза
• Материально-техническое обеспечение и оснащение образовательного процесса
• Международное сотрудничество
• Мои достижения
• Моя копилка
• Музыкально-дидактические игры
• Музыкальный зал
• Муниципальные проекты
• Мы память бережно храним
• Награды
• награды 15-16 ДОУ
• награды 16-17 доу
• награды 17 заведующая
• награды 17-18 доу
• награды 17-18 заведующая
• награды 18-19 воспитанники
• награды 18-19 педагоги
• НАГРАДЫ ДОУ
• награды заведующая 16
• НАГРАДЫ РУКОВОДИТЕЛЬ
• НАГРАДЫ РУКОВОДИТЕЛЬ
• Национальные проекты
• Наш профсоюз
• Новогоднее сияние
• Новогоднее украшение окон
• Новогоднее украшение световым освещением и иллюминацией
• Новогоднее украшение холлов
• Новогодние окна
• Новости «Новый Год — 2019»
• Новости ДС 203 по питанию
• Новости Нового года 2018
• Новости раздела «Безопасный детский сад»
• Новый год — 2021
• НОВЫЙ ГОД — 2020
• Нормативно-правовая база
• Нормативно-правовая база
• Нормативные документы
• Нормативные правовые и иные акты в сфере противодействия коррупции
• О детском саде
• О нас в СМИ
• Обо мне
• Образование
• Образовательные стандарты
• Образцы документов
• Обратная связь
• Общее собрание работников
• Объявления
• Основные сведения
• Особый ребенок — обычное детство
• Осторожно, тонкий лёд!
• От Фрёбеля до робота
• От Фрёбеля до Робота
• От чистого истока
• От чистого истока
• Ответственное лицо за профилактику коррупционных и иных правонарушений
• ОТВЕТСТВЕННОЕ ЛИЦО ЗА ПРОФИЛАКТИКУ КОРРУПЦИОННЫХ И ИНЫХ ПРАВОНАРУШЕНИЙ
• Отзыв об оказанной услуге
• Открытие 2 корпуса детского сада (20.06.2017 г.)
• ОТКРЫТИЕ АВТОГОРОДКА (2018 г.)
• Открытие детского сада №203 «Непоседы» (25.12.2014 г.)
• Отчет о самообследовании
• Отчет о самообследовании за 2016-2017 гг.
• Охрана труда
• Памятка по пожарной безопасности
• Памятка пожарной безопасности
• Педагоги
• Педагоги
• Педагогическая копилка: сценарии праздников и развлечений, досугов, конспекты и разработки мероприятий по музыкальному воспитанию детей.
• ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ (НАУЧНО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ) СОСТАВ 3 КОРПУСА
• Педагогический совет
• Педагогов
• Первые шаги в фитнес класс
• Первый шаг в фитнес класс
• Питание баннер
• План мероприятий
• ПЛАН МЕРОПРИЯТИЙ, ПОСВЯЩЕННЫЙ ГОДУ ПАМЯТИ И СЛАВЫ В ДОО
• План работы
• Платные образовательные услуги
• По родному краю с рюкзаком шагаю
• По родному краю с рюкзаком шагаю
• Пожарная безопасность
• Полезные советы для родителей
• Полезные ссылки
• Преемственность детский сад-школа
• Преемственность детский сад-школа
• Презентации
• Приглашаем в наш консультационный центр!
• Прием детей
• Приказы МБДОУ «Детский сад №203 «Непоседы» г. Чебоксары
• Приказы РАО
• Проба
• Прокуратура информирует
• Противодействие коррупции
• Противодействие коррупции
• Противодействие корупции
• Профсоюз образования
• Публикации
• Публичный отчет
• Работа с педагогами
• Работа с родителями
• Рабочие программы дополнительного образования
• Рекомендации для родителей по питанию детей в летний период
• РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРОФИЛАКТИКЕ НОВОЙ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
• Рецепт по приготовлению блюд для детей в летний период (рекомендуемые блюда)
• Родительская плата
• Родительская плата
• Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав
• Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав 2 корпуса
• Сведения
• Сертификаты
• СМИ о деятельности Консультационного центра
• Снежные постройки
• Снежные фантазии
• Советы логопеду
• Солнечный город
• Соответствие содержания территории стандарту благоустройства территории учреждений соцсферы
• Соответствие содержания территории стандарту благоустройства территории учреждений соцсферы
• Соответствие стандарту
• Социальная поддержка детей и родителей
• Специалисты Центра
• Ссылки на питание детей в летний период
• Стипендии и иные виды материальной поддержки
• Страница 5
• Страницы педагогов
• Структура и органы управления
• Сурский и Казанский оборонительные рубежи
• Съёмки программы «Каша-Малаша» (2017 г.) КАНАЛ 21+
• СЪЁМКИ ПРОГРАММЫ «ПОЕДЕМ ПОЕДИМ» ДЖОН УОРРЕН (2018 г.) КАНАЛ НТВ
• Творческая мастерская
• Театр глазами детей
• Телемост с детским садом «Родничок» г. Надым
• ТЕЛЕМОСТ С ДЕТСКИМ САДОМ № 7 ПОСЕЛКА ПЕРВОМАЙСК ЗАБАЙКАЛЬСКОГО КРАЯ
• тестт
• Уважаемые родители детей младшего дошкольного возраста!
• Уважаемые родители!
• Украшение музыкального зала
• УПРАВЛЯЮЩИЙ СОВЕТ
• ФЕСТИВАЛЬ НАРОДНОЙ КУЛЬТУРЫ. «ДЕНЬ НАРОДНОГО КОСТЮМА» (2017 Г.)
• Финансово-хозяйственная деятельность
• Формы документов
• Фото
• Фотоальбом
• Фотогалерея
• Фотогалерея знаменательных событий
• Фотографии территории детского сада
• Фотоотчет
• Фотоотчет
• Фотоотчеты
• Фотоотчеты «Новый Год — 2019»
• Царство деда мороза
• Эколята-дошколята
• Электронные образовательные ресурсы к которым обеспечивается доступ обучающихся, приспособленные для использования инвалидами и лицами с ОВЗ
• Энциклопедия профессий
• Энциклопедия профессий
• Энциклопедия профессий
• Энциклопедия профессий от А до Я
• Юные чебоксарцы учатся плавать
• Юные Чебоксарцы учатся плавать
• ЯБЛОЧНЫЙ СПАС (2018 Г.)
• Руководство. Педагогический (научно-педагогический) состав 1 корпуса

Программа «Юный баскетболист»

Содержание программы «Юный баскетболист» в старшей группе (5-6 лет)

Занятие № 1 – № 2

Разминка. Ходьба на носках, на пятках, с высоким подниманием колен. Бег. Подскоки и прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Дыхательные упражнения на восстановление дыхания.

Загадка про мяч.

ОВД

 

1. Игровое задание «Прокати и попади» 

2. Игровое задание «Кто выше?» 

3. Игровое задание «Внимание» 

Игра «Сбей кеглю» 

Занятие № 3 – № 4

Разминка. Построение в шеренгу. Ходьба в колонне по одному с мячом в руках, на сигнал воспитателя ударить мячом об пол и поймать.

ОВД

 

П/и «Лови мяч» 

Дыхательная гимнастика «Подуем»

Занятие № 5 – № 6

Разминка. Построение в шеренгу. Ходьба друг за другом с мячом в руках, на сигнал воспитателя подбросить мяч вверх и поймать его.

ОВД

 

П/и «Будь внимателен» («Лови мяч») (баскетбольный мяч)

Дыхательная гимнастика «Дерево на ветру»:

Занятие № 7 – № 8

Разминка. Построение в шеренгу. Свободная игра детей с баскетбольным мячом.

ОВД

 

П/и «Мяч по кругу»

П/и «Мяч в корзину»

Дыхательная гимнастика «Дерево на ветру»

Занятие № 9 – № 10

Разминка. Построение в шеренгу. Перестроение в две колонны. Бросание мяча в щит и ловля его после отскока.

ОВД

П/и «Мяч по кругу»

П/и «Вызов по имени»

Дыхательная гимнастика «Достань пол»

Занятие № 11 – «№ 12

Разминка. Построение в шеренгу. Перестроение в две колонны. Бросание мяча в щит и ловля его после отскока.

ОВД

 

П/и «Мяч по кругу»

П/и «Вызов по имени»

Занятие № 13 – № 14

Разминка. Построение в шеренгу. Перестроение в две шеренги.

Передача двумя руками от груди, стоя парами.

ОВД

 

Массаж мячиками – «ёжиками» (в парах)

Дыхательная гимнастика «Курочка«

Занятие № 15 – № 16

Разминка. 

ОВД

1. Перебрасывание мяча друг другу от груди с отскоком от пола. Перестроение в две колонны.

2. Эстафета «Мяч капитану«

3. П/и «Поймай мяч» («Собачка»)

Малоподвижная игра «Назови вид спорта»

Занятие № 17 «Веселые старты«

Занятие № 18 – № 19

Разминка. Построение в шеренгу. Перестроение в три шеренги. Дети становятся тройками (в треугольник), передают мяч по очереди друг другу с отскоком от пола (сперва в правую, затем в левую сторону).

ОВД

 

Перестроение в две колонны.

Эстафета «Мяч в кольцо»

Д/и «Назови зимний вид спорта» (по картинке).

Занятие № 20

Разминка. Свободная игра детей с мячом в зале (3-4мин).

ОВД

 

Эстафета «Мяч капитану»

Занятие № 21 – № 22

Разминка. Построение в шеренгу. Перестроение в три шеренги: дети становятся тройками (в треугольник), передают мяч по очереди друг другу, с отскоком от пола, сперва в правую, затем в левую сторону.

ОВД

 

Перестроение в две колонны.

Эстафета «Мяч в кольцо»

Дыхательная гимнастика «Чайник»

Занятие № 23 – № 24

Разминка. Построение в шеренгу. Встать врассыпную по залу с мячами в руках. Ведение мяча на месте правой, левой рукой.

ОВД

 

П/и «Займи свободный обруч»

М.п. игра «Будь внимателен»

Пальчиковая гимнастика «Перелётные птицы»

Занятие № 25 – № 26

Разминка. Построение в шеренгу. Встать врассыпную. ОРУ под песню «Робот Бронислав».

ОВД

 

П/и»У кого меньше мячей»

Игровое задание «Целься вернее»

Занятие № 27 – № 28

Разминка. Построение в шеренгу. Встать врассыпную по залу с мячами в руках. Ведение мяча на месте правой, левой рукой.

ОВД

 

Перестроение в две шеренги.

И/у «Передача мяча»

 Занятие № 29 – № 30

Разминка. Построение в шеренгу. Встать врассыпную по залу с мячами в руках. Ведение мяча на месте правой, левой рукой.

ОВД

 

П/игра «Займи свободный обруч«

М.п. игра «Будь внимателен» (баскетбольный)

Пальчиковая гимнастика»Перелётные птицы«

Занятие № 31 – № 32

Разминка. Построение врассыпную, разминка под музыку «Фиксики». Построение в шеренгу. Перестроение в две колонны, в две шеренги. Перебрасывание мяча друг другу способом от груди.

ОВД

 

П/и «Поймай мяч» («Собачка»)

Малоподвижная игра «Назови вид спорта»

Занятие № 33 – № 34

Разминка. Построение в шеренгу. Встать врассыпную. ОРУ под песню «Робот Бронислав».

ОВД

 

П/и»У кого меньше мячей»

Игровое задание «Целься вернее»

Занятие № 35

Разминка. Построение в шеренгу. Встать врассыпную. ОРУ под песню «Робот Бронислав».

ОВД

 

П/и»У кого меньше мячей»

Игровое задание «Целься вернее»

 

Занятие № 36 Спортивное развлечение «Весёлый мяч»

 

 

Коучинг Детский сад Баскетбол

Для детей в возрасте от пяти до шести лет целью любого молодежного спортивного занятия является участие, увлечение, развлечение, веселье, упражнения, а также улучшение моторики и ловкости. Молодым игрокам просто нужно научиться любить игру и получать удовольствие от тренировок. Если вас интересует высокий уровень тренировок по баскетболу, нажмите здесь.

Важно помнить, что баскетбол 5 на 5 совершенно бесполезен для тренировок по баскетболу в детском саду.Тем не менее, такие игры, как красный светло-зеленый свет, индикатор дриблинга, акулы и пескарей (тренировки с 4 игроками, ведущими мяч, и остальными игроками, пытающимися бегать по площадке из стороны в сторону), могут быть очень продуктивными и увлекательными для детсадовцев.

Практика баскетбола в детском саду должна быть на 100% основана на навыках, и все игры должны включать в себя дриблинг, пасы и стрельбу.

Строительные леса — важная часть обучения детей.Строительные леса относятся к тому, как взрослый направляет обучение ребенка с помощью целенаправленных вопросов и позитивного взаимодействия. Никогда не недооценивайте важность оказания помощи и задавания детям вопросов, например:

• Что еще здесь возможно?
• Когда вы делаете _________, что вы замечаете?
• Что происходит, когда мы добавляем или делаем это __________?

План тренировок по баскетболу в детском саду

Как вы можете проводить тренировку по баскетболу для детсадовцев, чтобы они чувствовали последовательность от тренировки к тренировке?
Примечание: последовательность начинается с того, как вы начинаете каждую практику.

Прогрессия разминки (5-10 мин)

• Баскетбольная тренировка для детсадовцев должна начинаться с нескольких рядов игроков, которые бегают взад и вперед, чтобы дать товарищу по команде пять.
• Вы можете использовать это в прыжках или защитных спусках, двигаясь вбок.
• Затем ведение баскетбольного мяча: правая рука, левая рука, чередование рук.

Работа с мячом (30 мин)

• Большая часть того, что вы сможете делать с детьми 5 и 6 лет, будет связано с ведением баскетбольного мяча, поэтому каждый игрок, имеющий свой собственный баскетбол, действительно важен для поддержания вовлеченности игроков.
• Чем лучше каждый из них сможет справиться с баскетболом и потренироваться в координации с мячом, тем лучше.
• Даже дриблинг и упражнения с мячом, такие как ведение двух мячей, бинты на талии, бинты для ног, попеременный захват ножницами, — это весело для детей.

Примечание. Если вы тренируете детский сад по баскетболу, для игроков лучше выполнить несколько подходов повторений с одинаковыми 5–6 основными навыками, чем им практиковать больше навыков и получить только один набор повторений.

Передача и ловля отскоком (5-7 минут)

• Самое большое препятствие, которое вам придется преодолеть с маленькими баскетболистами из детского сада, — это то, что многие из них будут бояться мяча.
• Начать их в партнерах близко друг к другу и просто сосредоточиться на передаче отскока и ловле очень полезно.
• После того, как каждый игрок почувствует себя более комфортно, или если игроки более подготовлены, вы можете передать пас. Затем переходите в другое место после каждого прохода.
• Некоторым игрокам будет сложно ловить на стоянке. Многим будет сложно ловить рыбу после того, как они переедут. Но это нормально.

Завершите с забавными играми:

• Заполнение воздушного шара и наблюдение за тем, могут ли игроки поднять его в воздух и выполнить как можно больше обводок подряд, может быть очень интересным для игроков. Вы можете вносить изменения в игру, заставляя игроков переходить из рук в руки каждый раз, когда они ударяют по воздушному шару, играют с партнером, или, в качестве улучшения, пусть они попытаются увидеть, сколько раз они могут ударить свой воздушный шар, сохраняя свое ведение.

14 ПРОВЕРЕННЫХ Баскетбольных упражнений для 5-летних (2021)

Как сказал мой любимый баскетболист Леброн Джеймс после того, как привез Кливленда на чемпионат НБА 2016 года:

« Ничего не указано. Все заработало. “

Когда пятилетний ребенок начинает изучать баскетбол, это может быть сложно, потому что он учится сочетать навыки и правила игры.

Как сделать обучение баскетболу увлекательным и простым, чтобы вашему пятилетнему ребенку было интересно играть?

---

Быстрые ссылки: 14 упражнений по баскетболу для 5-летних

---

Сделайте эти ТРИ вещи -> Сосредоточьтесь на одном или двух навыках каждый раз, когда вы играете, планируйте увлекательные занятия, чтобы практиковать эти навыки, и оставайтесь позитивными со своими детьми!

По личному опыту я знаю, что бывает трудно придумать полезные упражнения для вашего ребенка, которые не утомили бы его через 30 секунд.

К счастью, с моим опытом преподавания элементарной физкультуры детей самого разного возраста, я составил список из 14 УДИВИТЕЛЬНЫХ баскетбольных упражнений, которые ВЫ можете реализовать сегодня, которые также помогут научить ценные навыки.

---

Дриблинг / владение мячом

Хотите, чтобы ваши дети однажды смогли сделать некоторые из этих движений? Начни их молодыми!

Умение правильно вести мяч — один из важнейших навыков в баскетболе, который должен знать каждый.

Это список полезных советов о том, как правильно вести мяч:

a. Используйте подушечки для пальцев

b. Мяч должен отскочить до уровня талии

c. Держите мяч на своей стороне

d. Не спускайте глаз с корта

Для всех упражнений на ведение мяча вам понадобится маленький баскетбольный мяч и конуса .

Проверить цену

---

Упражнение №1: Дриблинг на месте

Когда пятилетний ребенок впервые учится вести мяч, ему следует сосредоточиться на подсказках, которые вы даете и оставайся на одном месте.

Им следует потренироваться в использовании доминирующей и недоминантной рук перед тем, как перейти к следующему шагу!

---

Упражнение №2: ведение мяча во время движения

Легкое упражнение, которое вы можете сделать для улучшения навыков ведения мяча, — это попросить ребенка вести баскетбольный мяч вверх и вниз по проезжей части или тротуару.

Это слишком просто для вашего 5-летнего ребенка?

Попросите их попрактиковаться в ведении мяча недоминантной рукой или даже в передаче мяча из руки в руку.

---

Упражнение № 3: ведение через конусы

Попросите ребенка вести мяч вокруг каждого конуса, используя свою доминирующую руку, не доминирующую руку, и, если это слишком легко для него, пусть использует одну рука тогда на каждом конусе переключите руки!

---

Упражнение №4: Основы владения мячом

Практика владения мячом очень важна в баскетболе. В большинстве случаев пятилетний ребенок больше всего знаком с баскетболом, забрасывая игрушечным мячом детское баскетбольное кольцо.

Вот почему владение мячом имеет решающее значение для обучения игре!

Посмотрите это видео, чтобы увидеть, как я вместе с дочерью работаю над владением мячом.

---

Упражнение № 5: катание мяча по конусам

Вам, наверное, интересно, как это связано с ведением баскетбольного мяча?

Это упражнение направлено на управление баскетбольным мячом, который является наиболее важной частью ведения мяча.Если мяч ускользнет от вас, кто-то может его украсть.

Посмотрите это видео, чтобы получить несколько идей по работе над этим навыком!

---

Пас

Баскетбол — командный вид спорта!

Передача важна для построения команды и победы в играх, когда нужно найти человека, готового сделать бросок.

В баскетболе есть 3 основных типа передачи:

A.Пасс с отскоком

Советы по обучению пасу с отскоком

a. Шагните одной ногой к цели

b. Начните с мяча у груди

c. Большие пальцы рук должны быть направлены к полу

d. Отбрасывайте мяч ¾ между вами и вашим товарищем по команде.

эл. Мяч должен отскочить только один раз, прежде чем попадет к вашему партнеру по команде.

B. Нагрудный пас

Советы по обучению грудному пасу

a.Начните с мяча у груди, удерживая мяч обеими руками.

г. Цельтесь в сундук другого игрока.

г. Шагнуть одной ногой к цели

d. Вытяните руки при отпускании мяча

e. Большие пальцы держите вниз.

C. Пас над головой

Советы по обучению проходу над головой

a. Шагните одной ногой к цели

b. Положите обе руки на руку с мячом

c.При выпуске мяча большие пальцы рук должны быть направлены к полу, и мяч должен быть брошен в грудь другого игрока.

Вы наглядный ученик? Посмотрите это видео, чтобы увидеть, как выполняется каждый проход, чтобы вы могли понять, как правильно выполнять каждый навык!

---

Упражнение № 6: Передача партнера

Оборудование: детский баскетбол

Это очень простое, но эффективное занятие.Встаньте примерно в десяти шагах от ребенка и покажите ему каждый тип баскетбольной передачи (отскок, от груди и над головой).

Объясните подсказки для каждого прохода. Выполняйте каждое упражнение по десять раз.

---

Упражнение № 7: передача и захват мяча с шипами

Снаряжение: шипованные мячи и сетка для отражения мяча .

Это упражнение для передачи делает обучение передаче мяча интересным!

Одна из лучших особенностей этого состоит в том, что ваш ребенок может использовать это для практики, даже когда вас нет рядом!

Когда вы бросаете мяч в отбивающего, он возвращает мяч вам! Таким образом, это упражнение работает над навыками передачи и навыками ловли.

* Сетка для отражения мяча растет вместе с вашим ребенком, независимо от того, играет ли он в бейсбол, лакросс, баскетбол или футбол. Эта сетка может помочь улучшить навыки, когда дети тренируются дома!

---

Упражнение № 8: Схватка за 5 проходов

Что более захватывающе, пас или бросок?

Я думаю, что большинство пятилетних детей сказали бы, что стреляют.

Но, поскольку баскетбол — это командный вид спорта, пас очень важен при игре! Даже Леброн Джеймс на данный момент сделал 8662 передачи!

Указания для 5 Pass Scramble

Оборудование: Вам понадобится баскетбольное кольцо и 2 баскетбольных мяча .

Кол-во человек: Для этого вам понадобится как минимум 4 человека.

• Разделите команды поровну (в большинстве случаев в каждой группе будет по 2 человека).

• Объясните, что каждая команда должна выполнить 5 ХОРОШИХ передач друг другу, прежде чем сделать бросок.
  • Хорошие передачи = пойманный другим человеком и попытка выполнить передачу правильно

• Когда сделано 5 передач, эта команда может попытаться выполнить бросок.Команда, первой сделавшая бросок, получает 1 очко для своей команды.

• После 1 выстрела раунд начинается заново, и они должны снова сделать 5 ХОРОШИХ передач.

• Команда, первой набравшая 10 очков, становится победителем!

---

Стрельба

Детям понравится тренироваться в баскетболе.

Даже моему годовалому сыну нравится складывать каждый мяч, который у нас есть в гараже, в маленькое кольцо, которое у нас есть для него.

Баскетбол — мой любимый вид спорта, потому что мне нравится, насколько он динамичен и счет может меняться так быстро. Если вы чувствуете то же самое, вам и вашим детям понравится смотреть эти потрясающие кадры!

Ниже вы найдете список из трех стрелковых упражнений, которые вы можете выполнять со своим 5-летним ребенком.

Упражнение № 9: Стрельба с теннисным мячом

Снаряжение: теннисных мяча , конусов или полигонов , мусорного ведра или корзины.

Указания по стрельбе с теннисным мячом

• Выровняйте конусы по прямой линии на расстоянии нескольких дюймов друг от друга и поместите корзину для хранения на расстоянии нескольких футов от первого конуса.

• Попросите ребенка 5 раз попытаться бросить теннисный мяч в корзину из первого конуса (снизу / сверху).
  • При необходимости предоставьте им положительный / корректирующий отзыв!

• После 5 раз, если они делают большинство выстрелов, пусть они быстро вернутся к следующему конусу и отработают еще 5 выстрелов.

• Попросите их отойти назад, чтобы посмотреть, как далеко они могут сделать выстрел!

Это упражнение работает на навыки прицеливания, броска сверху и снизу!

---

Упражнение № 10: Горячие точки

Советы по обучению метанию в прыжке

a. Обучайте методу B.E.E.F (сбалансированность, глаза, локоть, продолжение)

Оборудование: полигональных пятна, баскетбольный мяч и баскетбольное кольцо.

Указания для горячих точек

• Установите поли-споты вокруг баскетбольного кольца

• Пусть ваш ребенок попробует удачу в каждой из разных точек!

• В зависимости от способностей вашего ребенка, вы можете перемещать поли пятна ближе или дальше от сетки!

• Это занятие можно превратить в игру в ЛОШАДЬ, чтобы добавить больше соревнований!

---

Упражнение № 11: Стрельба в уклоне

Советы по обучению стрельбе в упоре

a.Держите голову выше

б. Глаза на площадь!

г. Поднесите мяч к подбородку, сделайте шаг и оттолкнитесь от стопы, противоположной стреляющей руке

d. Вытяните руку так, чтобы мяч попал в щит

e. Освобождение на пике досягаемости

Оборудование: баскетбол, полигоны и баскетбольное кольцо

Направления для стрельбы в режиме ожидания

• Установите полигоны в виде изогнутой линии в направлении корзина.

• Если ваш ребенок правша, расположите его с правой стороны и наоборот, с левой стороны.

• Попросите ребенка вести баскетбольный мяч, начиная с первой точки до последней точки, ближайшей к корзине.

• Чтобы отработать правильные навыки укладки, попросите их попытаться стрелять одной рукой (дайте им сигнал, чтобы он прицелился в квадрат корзины).

• После того, как они смогут успешно стрелять одной рукой, вы можете добавить сигнал о том, чтобы поднять противоположную ногу из руки, которой они стреляют.

• • Пример: при укладке правой рукой поднимается левая нога, а при укладке левой рукой — правая

• Попросите их положить обе эти шаги вместе, чтобы закончить обучение тому, как сделать простейший бросок!

---

Вам нужны баскетбольные кольца?

Вот несколько вариантов на выбор

Баскетбольный набор Little Tikes

Проверить цену

У нас есть эти обручи дома, и они использовали их дома для наших детей это так много за последние несколько лет! Это отличный вариант для маленьких детей, которые только учатся игре и совершенствуют свои навыки прицеливания!

• Переносное баскетбольное кольцо

У вас недостаточно места для установки баскетбольного кольца? Этот обруч — отличная альтернатива!

Система баскетбольных колец SKLZ Pro Mini

Проверить цену

• Установлено баскетбольное кольцо

твой дом? У нас есть один, и мы его ЛЮБИМ!

Это баскетбольное кольцо, которое принадлежит нам.Дети наших соседей даже приходят к нам домой поиграть в баскетбол, потому что им очень нравятся наши кольца!

Баскетбольное кольцо Gorilla GS54 в земле

Проверить цену

Что нам больше всего нравится в наших кольцах, так это то, что они регулируются. Он идеально подходит как взрослым, так и детям, которые хотят играть в баскетбол!

---

Защитные упражнения

Упражнение № 12: Защитная стойка

Снаряжение: Баскетбольный мяч

Указания по защитной стойке

1

для развлечения это занятие, или если у вас есть еще один ребенок, который учится играть, они могут играть!

• Один игрок будет вести мяч, а ваш 5-летний ребенок будет в защитной стойке.

• Игрок, ведущий мяч, должен попытаться перебраться с одной стороны вашей подъездной дорожки на другую, в то время как другой человек защищает его, шаркая ногами, держа руки наружу и сохраняя оборонительную позицию.

• Защитник не должен пытаться украсть мяч в этой деятельности; они только учатся сохранять правильную оборонительную стойку!

• Когда игрок, ведущий мяч, доберется до конца игровой площадки, он поменяется ролями! Делать это нужно несколько раз подряд.

---

Упражнение № 13: Пираты и матросы

Снаряжение: Баскетбол

Количество игроков: В эту игру можно играть с 2 людьми

Направления для Пираты и матросы

• Моряки = начинают с мячом, а пираты = пытаются украсть мяч.

• В зависимости от того, сколько людей у ​​вас играет, постарайтесь иметь равное количество пиратов и моряков.

• Матросы пытаются удерживать мяч так долго, как они могут, используя правильную технику ведения. Пираты пытаются украсть мяч у моряков, выбивая его из рук.

• Если пират украдет мяч, он теперь станет моряком и будет работать над своей техникой ведения, пока моряк переключается на пирата!

• НЕПРАВИЛЬНЫЕ ПРАВИЛА НАПРЯЖЕНИЯ — Не должно быть ударов или споткнуться, чтобы завладеть мячом.

---

Упражнение № 14: Упражнение для перестановки конусов

Оборудование: Конусы

Я выполнял это упражнение на уроках физкультуры, и моим ученикам оно понравилось! Это несложное занятие для детей, которым нужно научиться быстро двигать ногами.

Разбудите их, установив две станции конусов и гоня их!

Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, как это сделать.

---

Заключительные мысли и выводы

Игра в баскетбол — это такой увлекательный способ для пятилетних детей стать активным и улучшить свои моторные навыки!

Если вы не тренер по баскетболу или учитель физкультуры, придумать занятия для вашего ребенка, чтобы узнать о баскетболе, может быть трудным и отнимать много времени.

К счастью, вам не придется тратить слишком много времени на изучение упражнений и занятий, потому что мой список из 14 подходящих по возрасту занятий баскетболом научит вашего ребенка основным навыкам, правилам и терминологии баскетбола!

Я хотел бы помочь вашей семье узнать об увлекательной игре в баскетбол! Поскольку я учитель физкультуры, я очень хорошо осведомлен о занятиях и навыках, необходимых для каждого возрастного уровня.

Если вы решите заняться одним из этих занятий дома со своим ребенком, я хотел бы услышать, как все прошло!

Какие баскетбольные упражнения или игры, которые вы проводите дома со своим 5-летним ребенком, оказались успешными? Пожалуйста, поделитесь ими с нами, оставив комментарий ниже!

Баскетбольные упражнения для детского сада | SportsRec

Баскетбол может помочь детям детсадовского возраста заниматься спортом, одновременно осваивая новые навыки.По словам Кевена А. Прусака, автора книги «Баскетбольные забавы и игры: 50 занятий по развитию навыков у детей», упражнения по баскетболу для детей в детском саду должны быть направлены на обучение игре, а не на соревнованиях. Выберите упражнения, которые позволят каждому игроку тренироваться несколько раз, чтобы помочь развить навыки и побудить всех к успеху.

Сверло для пальцев

Сверло для пальцев учит детсадовцев правильно обращаться с мячом, чтобы они могли удерживать его во время игры, по словам Барролла Пайе и Патрика Пайе, авторов «Молодежных тренировок по баскетболу».«Выстроите игроков на площадке с баскетбольным мячом в руках. По вашей отметке проинструктируйте каждого игрока передавать мяч вперед и назад между руками. Научите детсадовцев точно прицеливаться при передаче, чтобы они не уронили мяч. Как игроки овладейте навыком, поощряйте их передавать мяч вниз, а затем вверх, чтобы имитировать то, как они будут обращаться с мячом во время игр и соревнований. Отличные баскетбольные упражнения: «ведение мяча в неподвижном положении» может научить детсадовцев овладеть навыками ведения мяча, прежде чем им придется двигаться и вести мяч одновременно.Разбросайте игроков по краю баскетбольной площадки и раздайте каждому по баскетболу. Покажите игрокам, как вести мяч одной рукой, а также переключаться между руками. По мере того, как детсадовцы становятся продвинутыми в ведении мяча, вы можете научить их вести мяч между ног и вести мяч в форме восьмерки. Когда игрок овладевает навыками ведения дриблинга, попросите его передвигаться во время тренировки.

Треугольник

Упражнение с пасом по треугольнику учит детсадовцев тому, как точно передавать мяч другим игрокам на площадке.Разделите игроков на группы по три человека. Разместите три маркера на баскетбольной площадке треугольником. Разрешите по одному треугольнику для каждой группы из трех игроков. Каждый игрок стоит на одном из маркеров в построении. Раздайте двум игрокам в каждом треугольнике баскетбольный мяч. Первый игрок передает свой мяч игроку без мяча, а оставшийся игрок передает свой мяч первому игроку. Воспитанники должны держать оба мяча в игре на протяжении всего упражнения. Поощряйте игроков следить за мячом, чтобы они могли лучше поймать передачу, а затем передать ее.Продолжайте упражнение в течение трех-пяти минут.

Тренировка молодежного баскетбола — советы, упражнения, игры, философия, тактика

Вы будете учить детей привычкам, которые останутся у этих детей до конца их жизни. И нравится вам это или нет, вы будете показывать пример и преподавать детям уроки о жизни (хорошей и плохой). Малыши впечатлительны. Они улавливают вещи.

У вас есть обязанность и ответственность научить их правильным вещам — как в баскетболе, так и в жизни.

Если подумать, учителя сделают все, чтобы вызвать энтузиазм, который вы получаете от своих игроков. Дети действительно любят и хотят играть в баскетбол.

Ваши игроки смотрят на вас. Они тебя слушают. И у вас есть прекрасная возможность оказать ПОЛОЖИТЕЛЬНОЕ влияние на их жизнь!

У вас очень важная и полезная работа!

В этом разделе нашего веб-сайта мы предоставим вам ссылки на различные тактики молодежного тренера, игры, упражнения и советы, которые помогут
вы станете лучшим тренером по баскетболу среди молодежи.

В статьях обсуждаются очень важные концепции, которые помогут вам добиться успеха. Так что прочитайте каждую статью, начиная с первой вверху.

Если у вас еще нет нашей бесплатной электронной книги, первое, что вам стоит попробовать, это БЕСПЛАТНО

. Он включает 72 из наших любимых баскетбольных упражнений и молодежный раздел, чтобы вы могли легко найти упражнения, которые подходят именно вам.

При работе с маленькими детьми и выполнении упражнений в баскетболе необходимо учитывать три очень важных концепции:

Автор изображения
Шейн Поуп

1 — Дети должны быть очень активными!

Просто используя быстрые упражнения и продолжая двигаться, ваши игроки получат больше удовольствия и улучшатся.Ваши дети должны тяжело дышать, а их сердца должны биться чаще. Им это хорошо!

По возможности избегайте стоять в очередях и держите мяч в руках как можно дольше.

2 — Дети хотят чувствовать себя успешными!

С очень маленькими детьми конкуренция не всегда служит мотиватором. Вы всегда должны предлагать занятия, которые помогут им развить свои навыки и уверенность в себе. Стремитесь сосредоточиться на процессе обучения, а не равняться на окружающих.

Вам следует избегать дополнительного давления и конкуренции, пока игроки не разовьют свои навыки, уверенность и не овладеют основами.

Поместите их в ситуации, в которых они могут добиться успеха.

3 — Дети хотят повеселиться!

Это важный этап для молодых игроков, и от ваших действий может зависеть, нравится им спорт или нет.

Важно делать вещи интересными, чтобы они могли стать лучше и увереннее.

Юношеские тренировки по баскетболу не обязательно должны быть скучными.Практически любое упражнение можно модифицировать, чтобы обеспечить высокую активность, высокий успех и большое удовольствие.

Баскетбольные нарушения среди молодежи

Я считаю, что использование очень простых движений — это лучший способ для молодежных команд, потому что он учит их, как двигаться, и игроки начнут учиться открываться и играть в игру.

Motion offense также позволяет вам уделять больше времени обучению основам и навыкам (что очень важно для молодых игроков).

Сложность в отношении нарушений движения заключается в том, что существует ТАКОЕ много вариантов, что игрокам сложно понять, что им делать.Но вы можете легко решить эту проблему, установив простые правила и начав с основ.

Например, вам может понадобиться всего пара простых вариантов для вашего нарушения движения. Вы можете начать с обучения игроков правильному расположению, удаленным экранам и v-образным вырезам. Как только они овладеют этими навыками и ОЧЕНЬ искусны в правильной резке и установке хороших экранов, вы сможете начать добавлять больше вариантов и строить свой фундамент.

Можно добавить шариковые экраны, катание и т. Д.Только не торопитесь! Убедитесь, что у них хорошие основы, прежде чем начинать добавлять что-то.

Вы можете узнать о развитии нарушений движения, просмотрев следующие ресурсы:
Теория нападения и введение в баскетбольное нападение

Обучение баскетбольному нападению с движением

Атака с 5 резаками — легко научить, и это отличный строительный блок для нападения с движением.

Вы также можете попробовать это очень простое шаблонное нападение, которое вы можете использовать как игру или все свое нападение:
Youth Offense — Michigan

Нарушение пресс-брейка — ломка прессы в молодежном баскетболе

3 важных совета по развитию игроков для вашего нападения

Молодежные баскетбольные матчи

Когда дело доходит до обучения игре юных баскетболистов, обычно лучше научить их концепциям игры в баскетбол.

• Triple Threat — Как попасть в позицию тройной угрозы каждый раз, когда игрок ловит мяч.
• Работа ног — быстрые остановки и поворот
• Нарезка — нарезка корзин и нарезка сзади
• Экраны — без мяча и на мяч
• В конце концов, экраны для чтения.

Чтобы узнать больше по этой теме, пожалуйста, прочтите:

Молодежные тренеры: уничтожьте свой учебник и сделайте это вместо этого

Должны ли молодежные тренеры ИЗБЕГАТЬ игр и шаблонных нарушений?

Вот несколько очень простых приемов:

1-3-1 Резаки

Роллинг

Вариация поворота

Зона мелкая

Зона перегрузка

Быстрый нападающий Vs.1-3-1 Зона

Лучший общий совет для молодежных баскетбольных тренеров

1) Веселитесь!
Знаете ли вы, что причина №1, по которой дети бросают спорт, заключается в том, что это больше не весело?!? Очень важно много играть и сохранять позитивный настрой.

Будьте позитивными и веселите. Даже если дети выйдут из команды или решат не играть в баскетбол в более старшем возрасте, они все равно будут иметь положительный образ баскетбола и могут продолжать играть в него для развлечения, когда станут старше.

Если вы будете вести себя как сержант по строевой подготовке, тренируя группу 10-летних детей, у ребенка сложится отрицательный образ баскетбола и возникнут отрицательные эмоциональные чувства, когда он будет думать о баскетболе. Дети также заболеют баскетболом, если они будут играть СЛИШКОМ много игр каждый год. В результате они вряд ли будут играть в баскетбол, когда станут старше. Это может даже повлиять на их отношение к фитнесу в целом. Если человек не любит фитнес и становится неактивным, у него больше шансов стать нездоровым!

Тренировки и игры по баскетболу для молодежи старше 60

2) Будьте позитивными и НЕ исправляйте каждую ошибку!
Не будьте слишком критичны и не позволяйте им исправлять каждую ошибку.Пусть играют и учатся сами. Если вы останавливаете или исправляете их на каждой ошибке, вы получите баскетболиста с низкой уверенностью, который всегда не знает, что делать, вместо уверенного игрока, который реагирует на защиту.

Теперь, если они продолжают повторять одну и ту же ошибку снова и снова, покажите игроку, как лучше сделать то или иное. Например, если вы видите, что один из ваших игроков встает прямо каждый раз, когда касается мяча, а защитник толкает его и заставляет нападающего двигаться.Скажите игроку: «Давай, Джонни! Позволь мне показать тебе кое-что, что поможет тебе, когда защитник теснит тебя. При ловле мяча в этом положении держите бедра назад, согнув колени, и поворачивайтесь. Будьте готовы к атаковать. Тогда, если защитник придет к вам толпой, вам будет легко вести мяч прямо рядом с ним! » Заметьте, я НЕ сосредотачивался на негативе и не говорил: «Прекратите поднимать мяч!»

Не зацикливайтесь на негативе. Сосредоточьтесь на том, как им помочь. Будем позитивными тренерами!

3) Позвольте вашим игрокам добиться успеха!
Иногда конкуренция не является мотиватором для маленьких детей.Однако ВСЕ дети должны вкусить успех (и, надеюсь, в большом количестве). Теперь это не означает победу. Это значит стать лучше и добиться успеха на практике. Позвольте вашим игрокам выполнять упражнения, в которых они могут преуспеть и чувствовать себя хорошо. Отмечайте маленькие достижения и успехи со своими игроками.

4) Преподавайте жизненные уроки в своей практике!
Прочтите эту статью о преподавании жизненных уроков и улучшении сплоченности команды.

5) Не беспокойтесь о выигрыше!
У тебя нет времени беспокоиться о победе.Есть только время, чтобы поступить правильно … Если вы все делаете «правильно», победа в конечном итоге будет побочным продуктом ваших действий. Потерпи. Чтобы добиться истинного успеха, нужно время. Это не происходит в одночасье.

Сначала вы должны заложить прочный фундамент, на котором дети смогут опираться. Если вы потратите время на создание этого фундамента, вам придется пожертвовать выигрышем в некоторых играх. Доверься нам. В долгосрочной перспективе это лучше для ваших игроков.

6) Избегайте круглогодичного баскетбола и занимайтесь другими видами спорта!
Есть причина, по которой гроссмейстеры НБА не любят своих ЭЛИТНЫХ, ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ баскетболистов, участвующих в летних чемпионатах мира и Олимпийских играх.Научно доказано, что занятия спортом круглый год приводят к утомлению мускулов, а у утомленных мускулов гораздо БОЛЬШЕ шансов получить травму. Итак, если эти ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ спортсмены с правильным питанием и тренировками должны избегать круглогодичного баскетбола, не думаете ли вы, что РАЗВИВАЮЩИЙСЯ молодой спортсмен (скорее всего, без надлежащего питания и тренировок) должен избегать этого?!?

Если вы заставляете ребенка играть, это также может привести к выгоранию, травмам и недовольству спортом или фитнесом.
все вместе.Когда люди предпочитают заниматься тем, что им нравится, они гораздо более мотивированы, нежели их заставляют делать то, что им нравится.
сделай это. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок любил баскетбол, играйте с ним в ИГРЫ, когда он хочет, и смотрите
занятия с ними, связанные с баскетболом. В 9 случаях из 10 детям нравится спорт, который нравится их родителям, если к ним подходить правильно.

В этом возрасте лучше всего улучшить общие спортивные способности, что достигается за счет занятий несколькими видами спорта,
такие как гимнастика, бейсбол, футбол, боевые искусства, футбол, трек, волейбол, софтбол, плавание и т. д.Имейте в виду, что вы хотите иметь сезоны для этих видов спорта. Избегайте занятий двумя или тремя видами спорта одновременно и нескольких тренировок в один день. Если вы хотите сосредоточиться на одном виде спорта в возрасте 16 или 17 лет, ОТЛИЧНО. Не в 10 или 11 лет. А кто знает, чем ваш ребенок заинтересуется или проявит талант в 10 лет? В большинстве случаев в следующие 6 или 7 лет все сильно меняется!

7) Не нажимайте и не играйте в зонную защиту!
Вы можете прочитать почему и получить совет здесь.

8) Используйте маленькие баскетбольные мячи и нижние диски!
Использование слишком высоких колесных дисков и слишком больших баскетбольных мячей РАЗРУШИТ ваши бросковые формы игроков.Они еще НЕ достаточно сильны.

Мы отправим 6-летних на стадион Янки и начнем метать с большого холма? Нет, мы начинаем с ти-болла, затем на родительском поле, затем в малой лиге (близкие базы) и продвигаемся вверх.

Нелепо бросать детей 5-10 лет на полноразмерную площадку с 10-футовыми ободами и молодежными баскетбольными мячиками, которые слишком велики! Неудивительно, что так много детей в старшей школе имеют ужасную стрелковую форму!

9) Учите правильному!
Просто имейте в виду, что если вы можете научить своих молодых игроков следующим навыкам, тогда вы должны чувствовать себя хорошо в том, чего вы достигли, и знать, что вы обучаете своего игрока правильным вещам (что они должны быть успешными)!

Ваши молодые игроки должны уметь:

• Вести мяч левой и правой руками одинаково хорошо.
• Одинаково хорошо делайте укладку левой и правой рукой — и прыгайте с правильной ноги (левая нога при стрельбе правой рукой, и наоборот)
• Выполнить остановку от толчка без движения.
• Повернуться на левую и правую ногу без движения.
• Выполняйте точные пасы грудью, отскоком и над головой.
• Выполнить защитное скольжение (ноги шириной, хорошее равновесие, оставаясь между нападающим и корзиной).
• Стройте баскетбольный мяч правильной формы.

Эти простые навыки должны быть вашим приоритетом, и ваша цель должна заключаться в том, чтобы помочь вашим игрокам овладеть этими навыками. Как только они по-настоящему овладеют этими навыками, вы можете начинать строить оттуда.

Бонус за прорыв: Загрузите эту статью «Молодежный баскетбол» в виде БЕСПЛАТНО PDF! (Скачать сейчас!)

Вопросы и ответы

Если у вас есть какие-либо вопросы о тренировках молодежного баскетбола, задайте их на нашем форуме.

Группа очень опытных и знающих тренеров следит за форумом и отвечает на вопросы.

Рекомендуемые электронные книги, книги и DVD-диски по коучингу для молодежи

Вот книги и DVD, которые мы рекомендуем молодежным тренерам:

Тренировка молодежного баскетбола — ПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ (Боб Бигелоу)

60 веселых молодежных тренировок по баскетболу

Motion Offense

Баскетбол, советы и упражнения

Советы и упражнения по защите от баскетбола M2M

Упрощенная разработка игрока после поста

Молодежный баскетбол (К-4) | Город Блю-Спрингс, штат Миссури,

Информация о лиге:
В этом году мы будем принимать наши Молодежные баскетбольные лиги в Fieldhouse.Для этого мы разделяем даты лиг. — Детский сад открыт для регистрации с играми с 14 ноября. — Лига 1–4 классов также открыта для регистрации на игры, начиная с 23 января 2021 года.

Регистрация СЕЙЧАС ОТКРЫТА!

Blue Springs Parks and Recreation предлагает молодежную баскетбольную лигу для классов K-4, каждая лига имеет сезон из 8 игр, который проводится по субботам утром в Blue Springs Fieldhouse.

Всего за 80 долларов ваш ребенок будет помещен в команду, получит командную рубашку и все необходимое оборудование, предоставленное Blue Springs Parks & Recreation.

Возрастные категории:
Детский сад — совместное обучение
Мальчики 1–2 классов
Девочки 1–2 классов
Мальчики 3–4 классов
Девочки 3–4 класса

* Ваш ребенок еще недостаточно взрослый, чтобы участвовать в нашей лиге? Оформить заказ Little All-Stars Basketball для мальчиков и девочек 3 и 4 лет! Программа снова предлагается этой зимой. Для получения дополнительной информации проверьте нашу ссылку на наш Little All Stars здесь!

Важные даты для Kindergarten League:

День регистрации: 4 октября, 16: 00-19: 00 @ Fieldhouse
Крайний срок регистрации: 25 октября
Встреча тренеров: 29 октября, 6:00 @ Fieldhouse
Практики начинаются 2 ноября
Игры начинаются 14 ноября

ВАЖНЫЕ ДАТЫ ДЛЯ ЛИГ 1–4 класса:

День регистрации: 12 ноября, 16: 00-19: 00 @ Fieldhouse
Крайний срок регистрации: 27 декабря Встреча тренеров
: 7 января, 6:00 @ Fieldhouse
Практики начинаются 11 января.
Игры начинаются 23 января

Где :

Blue Springs Fieldhouse

Зарегистрироваться…

• Нажмите ЗДЕСЬ для онлайн-регистрации
• Позвоните 816-228-0137
• Или зайдите в Fieldhouse лично

Спонсорами Лиги являются:

Тренировка по баскетболу среди молодежи: развлечения для юных игроков

Обучение баскетболу младших детей (например, с детского сада до 8-го класса) может быть полезным, но сложным опытом для любого тренера. Обучать тренеров тому, как тренировать такую ​​молодежь, тоже непросто, но главное, чтобы это было весело и они двигались вперед!

Помните: они просто дети

Самое первое, что я всегда советую тренерам младшего возраста, — это быть очень осторожными, пытаясь применить то, что вы видите в спортзалах местной средней школы, и то, что вы можете увидеть по телевизору, наблюдая за колледжами и профессиональными тренерами.

Помните, что тренеры средней школы, колледжа или профессиональные тренеры тренируют игроков в возрасте от 15 до 30 или 35 лет, многие из которых, особенно профессионалы более высокого уровня, имеют буквально тысячи часов баскетбольного опыта (не говоря уже о значительно более высокий уровень навыков и способностей, которыми обладают взрослые мужчины и женщины).

Поэтому будьте осторожны, сравнивая или противопоставляя все, что вы могли бы попробовать с детьми младшего возраста, с тем, что вы видите на этих более высоких уровнях.

Тупой не работает

Я часто сравниваю проблему, с которой сталкиваются молодежные тренеры, с проблемой профессора, который обучал 20-летних в классе математики на уровне колледжа, пытаясь преподавать математику группе 10-летних 4-х классников.Я предупреждаю молодежных баскетбольных тренеров, которые имели некоторый опыт баскетбола в средней школе или колледже, что они не смогут, так сказать, отупить те вещи, которым они научились на более высоких уровнях, чтобы научить своих более молодых игроков. К сожалению, с годами я понял, что вы просто не можете использовать то, как взрослые играют в игру, как образец для детей.

Помните свою аудиторию

Итак, что вы должны делать с детьми младшего возраста, когда они приходят на вашу тренировку в баскетбол?

Что ж, есть ряд вещей, которые вы должны учитывать, но наиболее важным является «сырье», с которым вы имеете дело, т.е.е. каковы ключевые аспекты 6-летнего ребенка, 8-летнего ребенка или 10-летнего ребенка?

Если рассматривать детей, занимающихся спортом, есть разные типы детей. Некоторые будут там, потому что они действительно хотят играть в баскетбол и им нравится социальный аспект командных видов спорта, но у вас также могут быть несколько менее увлеченных детей, родители которых, возможно, в первую очередь подписали их на небольшую активность и присмотр за детьми. и может просто захотеть постоять в углу и дождаться окончания тренировки, чтобы пойти домой и посмотреть телевизор.Конечно, будут некоторые дети, которые окажутся посередине, поэтому вы должны очень избирательно относиться к тому, что вы делаете с этими детьми в течение того часа, когда вы обычно с ними.

У каждого игрока должен быть мяч

Для самых маленьких (от 5 до 8 лет) обязанность тренера номер один — следить за тем, чтобы дети были максимально активными на тренировках!

Лучший способ обеспечить активность детей — это убедиться, что у каждого ребенка есть баскетбольный мяч (практика, которую я позаимствовал у юношеского футбола много лет назад).Нехватка баскетбольных мячей — это фундаментальная ошибка, которую я вижу во многих молодежных программах.

Если игрок стоит без дела, он будет искать что-нибудь, чтобы чем-то занять себя, и это может быть не то, что вы хотите, чтобы он делал! Так что обязательно имейте по мячу для каждого ребенка. Уже одно это действительно помогает детям оставаться активными, веселиться и осваивать новые навыки.

Обучение основам

Вот четыре ключевых вещи, которым молодежный тренер по баскетболу должен стараться преподавать на каждой тренировке:

Дриблинг: Первое, что я делаю с детьми младшего возраста, — это учу их вести мяч, потому что с точки зрения общей моторики это самый легкий баскетбольный навык.Почему? Потому что баскетбольные мячи подпрыгивают (надеюсь, снова попадают в руки ребенка), потому что дети любят играть с мячами, и потому, что даже самые маленькие дети могут научиться вести мяч. Если они будут держать руку достаточно близко к земле, у них не будет проблем с тем, чтобы она вернулась и попала в их руки.

Дриблинг — это, по сути, отскок мяча в контролируемых условиях, когда дети двигаются. Бегать с подпрыгивающим мячом — настоящее удовольствие!

Чтобы у детей было много шансов сыграть с мячом, я рекомендую сыграть в игру «метка ведения мяча».«Дети понимают, что такое метка, и они понимают, что такое дриблинг, и все, что вы делаете, — это объединяете две вещи в одну очень увлекательную игру. Кто-то с мячом является« этим »и преследует всех других игроков в определенной области, пока он не / она отмечает другого игрока, после чего этот игрок становится «им».

Игра в дриблинг — это не только хороший способ заставить детей двигаться, что дети, безусловно, нужно и любят делать, но также хороший способ научить их вести мяч с поднятой головой и менять направление, что является важным фундаментальным навыком баскетбола. .

Не ждите, что маленькие дети только начинают вести мяч с поднятой головой, но если вы можете вовлечь их, получить мяч в руки и заставить бегать по тренажерному залу со своими приятелями, это очень хорошо и хорошо. увлекательный способ научить их навыкам игры в баскетбол.

Стрельба: Следующее, что я делаю с младшими детьми, — это вовлекаю их в игры-стрелялки. Вы можете выбрать множество игр, например, классическую игру на выбывание «Лошадь», в которой они пытаются стрелять, соревнуясь со своими друзьями.

Проблема в том, что стрельба в младшем возрасте затруднена, потому что младшие дети просто еще недостаточно сильны или скоординированы, чтобы использовать правильную форму стрельбы. Я рекомендую учить младших игроков бросать мяч двумя руками, стараясь держать мяч перед собой и лицом к корзине.

Помните, как я указывал в своей статье об основах снаряжения, размере и настройке корта, дети должны стрелять из корзин ниже 10 футов в высоту, чтобы они не подбрасывали мяч.Их нужно сначала научить стрелять ближе к корзине и научиться стрелять с близкого расстояния, прежде чем уходить на большие расстояния. И НЕТ трех указателей, пожалуйста, в этом молодом возрасте! Если вы сделаете все это, то вы проделали довольно хорошую работу для этого уровня.

Я видел, как тысячи детей стреляли за многие годы моей юношеской баскетбольной карьеры; и я никогда не видел никого в этом возрасте с хоть сколько-нибудь близкой к правильной форме стрельбы, и никто не сможет научить их этому навыку в раннем возрасте.Дети просто не большие, не сильные или недостаточно скоординированные, поэтому мой совет тренерам: не беспокойтесь об этом.

Но вы можете начать свой путь со стороны игроков, повернувшись лицом к корзине и используя две руки на любой удобной для них высоте, и научиться толкать мяч вверх, не просто поднимая его.

Пас: Третье, чему нужно учить — это пас, который наряду с дриблингом и броском является еще одним важным навыком атаки. Сдавать немного сложнее, потому что младшие дети, как правило, от природы эгоистичны, и, конечно, сдача предполагает командную работу и совместное использование.

Независимо от того, как часто вы кричите своим игрокам «пас, пас, пас», я думаю, они понимают, что такое пас, но они могут просто не захотеть этого делать, потому что понимают, что если они пасуют, они не дольше иметь мяч, чтобы вести мяч или стрелять. Так что это может создать сопротивление проходу. Вот почему я оставляю переход на номер три, так как дриблинг и стрельба по своей сути более увлекательны и увлекательны, а дриблинг и стрельба легче сделать забавными, чтобы научить детей навыкам.

Иногда я пытаюсь сделать пасы более увлекательными. Например, вы можете присудить одно или два очка за каждый успешный пас во время схватки в дополнение к очкам, заработанным за попадание в корзину. Я действительно видел некоторых тренеров, которые присуждают больше очков за пас, чем за бросок или попадание в корзину. Тогда у детей появится стимул сдать экзамен, чтобы попытаться заработать как можно больше очков. Чем больше успешных передач сделано их товарищам по команде, тем больше у них шансов на победу. Если вы сможете заставить детей играть в такие игры в молодом возрасте, это поможет им развить навыки передачи и увидеть ценность командной работы.

Обучая форму паса в этом возрасте, всегда говорите игрокам, что должны держать мяч двумя руками , и стараться, чтобы обе ноги стояли на земле, а колени при пасе сгибались. Причина в том, что так они будут иметь наибольшую стабильность. Одноручные пасы будут больше похожи на взмахи, и я считаю их строго запрещенными.

Я также не стал бы слишком увлекаться техникой в ​​этом возрасте, потому что, опять же, вы говорите о детях, которые буквально ростом 4 фута (или меньше) и весят от 40 до 60 фунтов.Таким образом, у них еще нет силы или координации для более продвинутой формы, и вы просто хотите, чтобы они полюбили игру и получили от нее удовольствие, а также выучили несколько новых навыков. Надеюсь, они вернутся в следующем сезоне немного крупнее и сильнее.

Общая моторика: Тренеры часто пренебрегают забавными играми и упражнениями с детьми младшего возраста, которые также развивают их общую моторику. Эти навыки, включая бег, прыжки, ловлю и движение в разных направлениях, являются основой многих спортивных навыков в баскетболе.Я очень верю в концепцию под названием LTAD, что означает долгосрочное развитие спортсмена. Я не буду вдаваться в подробности, но LTAD — это целостный подход к развитию спортсменов, практикующийся во всем мире, и применимый ко всем видам спорта.

Чтобы продвигать LTAD в младшем возрасте, тренеры должны поощрять детей к занятиям несколькими видами спорта, включая баскетбол. Дети, которые занимаются несколькими видами спорта, обычно лучше развивают общую моторику, чем спортивные навыки, и в этом суть, поскольку вы пытаетесь развить подающего надежды ребенка-спортсмена.

Как молодежный тренер по баскетболу, такая игра, как ведение мяча, поможет развить крупную моторику, потому что она вовлекает детей в бег вперед, назад и в сторону, а также быстрое вставание после падения (что они и будут делать), все время используя свои руки. с мячом, что также помогает развить зрение.

Все это базовые спортивные навыки, которые гораздо важнее для этой возрастной группы, чем изучение конкретных навыков баскетбола. Помимо тега дриблинга, вы можете проводить эстафеты с дриблингом.Также можно запускать эстафеты с передачей. С помощью этих типов игр дети учатся лучше координировать движения своего тела и маневрировать в ограниченном пространстве, а также осваивают некоторые навыки игры в баскетбол.

Вот почему я очень сторонник того, чтобы тренеры приходили и работали с детьми, чтобы они стали лучше скоординированными. Более скоординированный ребенок сможет лучше играть в баскетбол в будущем или в любой другой вид спорта, если на то пошло. Когда вы стремитесь развить ребенка в целом, вы оказываете ему огромную услугу в качестве молодежного тренера!

---

Создано 19 июля 2010 г.

китайских школьников детского сада впечатлили впечатляющими баскетбольными играми в социальных сетях

Любовь к баскетболу в Китае хорошо известна за многие годы.Страна считается крупнейшим рынком для НБА за пределами Соединенных Штатов, а ее собственная Китайская баскетбольная ассоциация (CBA) является домом для нескольких бывших звезд НБА. Учитывая, что Китай уже отправил в НБА таких талантов мирового уровня, как Яо Мин, неудивительно, что детей учат ноу-хау игры с самого раннего возраста — начиная с детского сада.

Также читают | Отношения НБА с Китаем под пристальным вниманием, поскольку сенатор США требует ответов от Адама Сильвера

Некоторые недавние кадры китайских учеников детского сада стали вирусными в социальных сетях, где можно было увидеть детей, практикующих свои обычные баскетбольные упражнения и осваивающих искусство дриблинга обеими руками.Постоянно двигаясь по строгому кругу, можно увидеть, как каждый ученик управляет двумя шарами одновременно, одновременно пытаясь перемещать и переключать шары одновременно. Дети выполняют упражнение довольно тонко и безупречно синхронно.

Это далеко не первый случай, когда баскетбольная программа с участием китайских детей стала вирусной в социальных сетях. Несколько лет назад в Интернете появилось видео, на котором группа студентов исполняла «баскетбольный танец» на сцене.Если дети продолжат развиваться такими же темпами, может быть множество талантов направится в НБА из Китая. На данный момент в НБА играли шесть китайских игроков — Яо Мин, Мэнке Батир, Сунь Юэ, Ван Чжижи, И Цзяньлянь и совсем недавно Чжоу Ци.

Также читают | НБА и Китайская вражду из-за неоднозначного твита чиновника Houston Rockets

НБА и давняя история Китая

В последнее время отношения между НБА и Китаем не самые лучшие.Перед началом текущего сезона генеральный менеджер Houston Rockets Дэрил Мори вызвал серьезные споры, когда написал в Твиттере о своей поддержке протестов в Гонконге против Китая. Заявление Мори вызвало серьезную негативную реакцию Китая, в результате чего правительство временно отменило трансляцию всех игр НБА. Позже трансляция была возобновлена ​​для всех команд, кроме Rockets.

Ранее в этом году сенатор США Марша Блэкберн направила письмо комиссару НБА Адаму Сильверу с просьбой дать ответы об отношениях НБА с Китаем.Блэкберн потребовал объяснений по поводу обращения с академией НБА в Синьцзяне, одной из худших гуманитарных зон мира. После огромного давления, связанного с обращением с меньшинствами в западной провинции, НБА наконец разорвала отношения со спорным тренировочным центром.

Также читают | Инвестиции Леброна Джеймса в размере 100 миллионов долларов подвергаются сомнению после того, как Китай принял Закон о безопасности Гонконга

Также читают | Ванесса Брайант благодарит Коби за любовь в 42-й день рождения и называет его смерть «ужасным кошмаром»

(Изображение предоставлено: Shanghai Panda Twitter)

.