Что такое лактационный криз: Лактационные кризы
By: Date: 08.04.1970 Categories: Разное

Содержание

профилактика и первая помощь – «Интернет-кабинет здорового ребенка»


Лактационным кризом называют естественное временное уменьшение количество молока в период установившейся лактации. 


Лактационный криз происходит потому, что резко повышаются потребности ребенка в молоке, а организм матери не сразу может их удовлетворить. Как правило, лактационный криз наступает после становления зрелой лактации на 4-6 неделе после родов. Также в зависимости от роста ребенка может повторится в 3 месяца, в 6 месяцев и позже. Сроки возникновения лактационных кризов могут сдвигаться, так как в первую очередь зависят от индивидуальных особенностей. 


Почему может снижаться количество молока?


В результате исследований и многолетних наблюдений специалисты по грудному вскармливанию выделили несколько причин уменьшения количества грудного молока:


  • Периодические «скачки» в росте ребенка. Дело в том, что в определенные моменты времени малыш интенсивно растет, что приводит к увеличению потребности в еде. Становясь старше, ребенок все меньше спит и чаще бодрствует. Он учится переворачиваться, ползать, сидеть, а потом и ходить. Еды необходимо все больше, но организм мамы не всегда оказывается готов к таким переменам. Фактически молока не становится меньше. Просто необходимо время, чтобы мамин организм смог подстроиться под возросшие потребности малыша.


  • Усталость матери и ее настроение.


  • Причиной снижения количества молока могут стать и ошибки в организации режима кормлений. Например, отсутствие ночных и утренних прикладываний, злоупотребление соской или пустышкой, редкое прикладывание к груди.


Как преодолеть лактационный криз?


Проблема недостаточности молока вполне решаема. Прежде всего стоит успокоиться и принять ситуацию, ведь молочный криз при кормлении грудью – естественное и нормальное явление. Если он все-таки наступил, важно знать, что малыша не нужно докармливать. Здоровый и появившийся на свет вовремя ребенок вполне способен несколько дней обойтись меньшим количеством пищи. В среднем кризис длится 3 дня, реже – до 7 дней. Если ввести в это время прикорм в виде молочной смеси, можно, не желая того, перевести ребенка на искусственное питание. При смешанном питании количество прикладываний снизится, грудь не получит достаточной стимуляции, объем молока не увеличится, а будет наоборот постепенно уменьшатся. Кроме того, неправильно подобранная смесь может привести к аллергии и проблемам с пищеварением.


 В такой ситуации остается либо ждать, либо действовать следующим образом:


  • Увеличить лактацию. Этому способствует увеличение количества прикладываний к груди в сутки.


  • Чаще прикладывать малыша к груди ночью, особенно в предутренние часы. Именно в это время женский организм вырабатывает максимальное количество окситоцина и пролактина – гормонов, отвечающих за лактацию. Лучше спать в кровати вместе с ребенком, чтобы еда была всегда «под рукой» у малыша.


  • Высыпаться. С этой целью специалисты рекомендуют ложиться спать совместно с ребенком, в том числе и днем. Попросите родственников погулять часок на улице, а сами в это время не трудитесь по дому, а хорошенько выспитесь.


  • Отдыхать и расслабляться. Как правило, во время дневного сна малыша мама пытается переделать массу домашних дел. При наступлении лактационного криза эти обязанности лучше переложить на других членов семьи, устроив себе выходные. Важно не только физически отдохнуть, но и получить положительные эмоции: посмотрите хорошую комедию или послушайте расслабляющую музыку в одиночестве.


  • Правильно питаться. Кормящая грудью женщина должна находится на пятиразовом питании. Важно, чтобы пища была сбалансированной и полезной, поскольку от этого зависит количество и качество молока. Объем выпиваемой в течение дня жидкости должен быть не менее 2-2,5 литров.


  • Малышу будет легче сосать, если перед кормлением слегка помассировать грудь или согреть ее теплой пеленкой.


В любом случае, кормящей маме не стоит забывать о том, что проблемы с лактацией действительно периодически возникают. Это не отклонение и паниковать не стоит. Лактационный криз длится недолго и его можно преодолеть: следуйте инструкциям и будьте на позитиве. 

Лактационные кризы | Материнство — беременность, роды, питание, воспитание

В многочисленных изданиях, посвященных вопросам грудного вскармливания, встречается такое понятие, как лактационный криз. Кто-то из кормящих мам, читая описание лактационного криза радостно восклицает, «вот-вот, это как раз про меня», другие, наоборот, недоуменно пожимают плечами, третьи начинают бояться, что это очень страшно и у них это обязательно будет. Что же это за зверь такой, лактационный криз, и так ли уж он неминуем?

Лактационным кризом принято называть временное уменьшение выработки молока, которое происходит обычно уже после установления зрелой лактации. При наличии неограниченного кормления грудью по требованию, включая ночные кормления, это ситуация всегда восстанавливается сама собой, без каких-либо специальных мер в течение 2–7 дней. Считается, что лактационные кризы чаще всего наблюдаются в первые 3-6 недель жизни ребенка, а затем могут повторяться в 3, 7, 11 и 12 месяцев. В некоторых источниках указывается другая периодичность — около 1.5 месяцев. С какой бы периодичностью они не наступали, их продолжительность редко бывает более 6-8 дней, чаще всего они длятся всего 3-4 дня.

Существует и традиционное объяснение этому явлению. Якобы периодически у ребенка резко возрастают энергозатраты и ему начинает не хватать его обычной порции. Грудь не успевает за ступенчатым ростом ребенка.

Менее традиционное и более физиологичное объяснение связывает такие приливы и отливы с влиянием на лактацию смены фаз Луны.

Как это выглядит? У всех по-разному, но обычно женщины жалуются на беспокойство ребенка и крик во время кормления или сразу после него и участившуюся частоту прикладываний. Другие переживают из-за почти постоянного ощущения «пустой» груди». Некоторые мамы не отмечают никаких изменений в состоянии своей груди, их изматывает почти непрерывное сосание ребенка. «Такое впечатление, что мой ребенок забыл, что он вырос, он ведет себя как новорожденный, хотя ему уже 3 месяца!»

Для обычного, так называемого среднестатистического ребенка, лактационные кризы не представляют опасности. Если женщина знает, что такое явление существует, если она уверена в своей способности выкормить ребенка, то она просто увеличивает частоту и продолжительность прикладываний к груди. При правильной организации кормлений повышение сосательной активности ребенка неизбежно приведет к увеличению объема вырабатываемого молока. Просто сроки восстановления у всех разные, поэтому одной маме придется потерпеть всего 2 дня, а другой все 6!

Проблемы начинаются тогда, когда кормящая мама не уверена в правильности своих действий, сомневается в наличии у нее достаточных количеств молока. Особенно сильно волнуются мамы, если ребенок изначально не очень хорошо прибавлял в весе, недоношен, маловесный, недавно болел. Когда мама волнуется, напрягается, переживает, у нее нарушается выработка гормона окситоцина, от которого зависит отток молока. Все это обязательно сказывается на состоянии ребенка, который начинает еще больше беспокоится у груди. Получается замкнутый круг, который еще больше усугубляется, если ребенка пытаются успокоить пустышкой или начинают докармливать смесью. Ребенок, получающий пустышку или бутылку, стимулирует грудь сосанием все реже и реже. Грудь, не получающая адекватной стимуляции, вместо того чтобы увеличивать выработку молока, продолжает ее уменьшать. За счет таких неграмотных действий небольшой недостаток молока очень быстро становится существенным, и ребенок начинает действительно нуждаться в докорме.

Чтобы этого не случилось любой маме нужно знать, какие действия могут помочь в этой ситуации, а какие могут привести к беде.

Во-первых, при уменьшении количества молока ни в коем случае не начинайте докармливать, допаивать, и успокаивать ребенка пустышкой. Возможно это просто лактационный криз и все образуется само собой. Как только мама начинает беспокоиться о том, хватает ли ребенку молока, она очень часто старается компенсировать ребенку этот недостаток, не разобравшись в обоснованности своих действий. Однако, только более частое прикладывание к груди стимулирует восстановление лактации, поэтому никогда нельзя спешить с коррекционными мерами.

Во-вторых, контролируйте достаточность питания ребенка по числу его мочеиспусканий и не ориентируйтесь на его поведение. Если число мочеиспусканий больше 12 никакая коррекция питания малышу не нужна. Ребенок вообще не испытывает недостатка в молоке, его раздражает и беспокоит что-то другое. Временное уменьшение числа мочеиспусканий до 6-8 в сутки не вредит ребенку, если продолжается не более 3 дней. Прикладывайте ребенка чаще и считайте мочеиспускания. Как правило через 3 дня их число обязательно увеличивается, если же увеличения не происходит можно временно давать ребенку докорм ложечкой но не раньше чем с 6 дня!

В-третьих, для мамы необходимо организовать хотя бы кратковременный отдых. Физическое утомление, нередко является одной из причин временного уменьшения лактации и повышенной нервозности ребенка. Пусть кто-нибудь из близких временно возьмет на себя часть домашних дел. Даже если мама не чувствует сильной усталости, отдых ей в любом случае не помешает. Освободившееся время она обязательно посвятит ребенку, что поможет устранить источник напряжения между ними и ребенок в любом случае станет спокойнее.

А можно ли обойтись совсем без них? Многолетние наблюдения сотрудников нашего Центра позволили установить такую закономерность. Опытные мамы, обученные успешному грудному вскармливанию и уверенные в стабильности своей лактации, не страдают ни от каких кризов. Нет, они тоже замечают, что в какие-то дни молока больше, а в какие-то меньше, но у них всегда есть разумное объяснение такому поведению ребенка. Самые внимательные из них замечают, что такие явления чаще всего связаны с совпадением нескольких факторов. Например, на «удачную» фазу Луны наложилась генеральная уборка в доме. С одной стороны мама переутомилась и немного снизила выработку молока. С другой стороны, стараясь побольше успеть, с опозданием откликалась на просьбы ребенка, а пару раз и просто отдала его поразвлекать папе, в результате ребенок недостаточно стимулировал грудь сосанием, да еще и соскучился по маме. Папа долго играл с малышом и переутомил его. Если прибавить к этому, что влияние Луны как раз способствовало уменьшению лактации, нужно ли удивляться, что на следующий день мама почувствует некоторую нехватку молока. В свою очередь ребенок обязательно отреагирует на это и, в ответ, «повиснет» на маминой груди! Можно назвать это модным словом «криз», но причина ведь не в каких-то там ступенчатых процессах, а в простом стечении обстоятельств. Поэтому грамотная мама и относится к такому явлению спокойно, обычно весь последующий день посвящает отдыху и уделяет больше внимания ребенку. Буквально через день два гармония обычно восстанавливается!







Это помогает Это не помогает

Чаше прикладывайте ребенка к груди, предлагайте ему грудь каждый час!



Увеличьте продолжительность кормлений.



Чаще кормите ночью.



Подсчитайте число мочеиспусканий ребенка, чтобы не переживать.



Отдохните от домашних дел.



Обратитесь за поддержкой к родным и близким.



Обратитесь к консультанту по лактации.

«Успокоение» плачущего ребенка пустышкой.



Допаивание ребенка водой.



Использование бутылочки, независимо от того, что в нее наливают.



Докорм ребенка смесями раньше 6 дня от начала криза.



Постоянное взвешивание ребенка.



Физическая усталость матери, отсутствие помощи по дому.



Сомнения окружающих в наличии у мамы достаточного количества молока.

Безусловно, на лактацию влияет и физическое утомление мамы и фазы Луны и возрастающая или наоборот снижающаяся активность ребенка. Возможности женской молочной железы обычно рассчитаны на такие колебания. Если же капризы судьбы или погоды приведут к тому, что несколько колебаний суммируются, то результат уже будет заметен.

Замечательным «лекарством» от подобной неприятности является грамотная организация кормлений. Неограниченное кормление по требованию ребенка — вот главная гарантия восстановления утраченного равновесия. А если кормление организовано с ошибками, то лактационный криз — лишний повод начать их исправлять. Обратитесь к консультантам по грудному вскармливанию, и мы Вам обязательно поможем!

Увеличение лактации.Лактационный криз.

Увеличение лактации. Лактационный криз. Признаки. Как справиться с лактационным кризом?

Консультация психолога по скайпу для мам маленьких детей и беременных мам

Книги о развитии и воспитании ребенка

Раннее детство

 

Что такое лактационный криз? 

Представьте себе ситуацию.

Вы успешно преодолели все сложности и выучили все уроки первого времени после родов – режим новорожденного ребенка, приход грудного молока, новая схема питания кормящей мамы, сцеживание , правильное прикладывание к груди. Вы грамотно питаетесь, выдерживаете режим кормлений , спите, гуляете, дышите свежим воздухом и получаете необыкновенное удовольствие от того, как быть мамой,  как давать ребенку самое ценное и полезное – грудное молоко.

Вдруг по необъяснимой причине наступает день, потом другой, когда вы чувствуете, что молока стало меньше.

 

Что происходит?

Малыш «висит» на груди, время кормлений увеличилось, а промежутки сократились.

Появилось ощущение, что грудь не наполнена, как обычно.

Ребенок плачет и сердится, когда берет грудь – вы слышите  явно «голодный» плач, когда  он не получает то количество грудного молока, как обычно.

Кормящую маму  в такой ситуации быстро настигает паника — непонятно, в чем дело, ребенок остается голодным. Это признаки лактационного криза.

 

Что делать?

Сразу хочу успокоить, что лактационный криз случается несколько раз в течении даже самой успешной и сбалансированной лактации. Много раз слышала такие рассказы от мам, у которых дети были на грудном вскармливании до года-полутора.

Чтобы не потерять время на поиски информации, когда это случится, чтобы не потерять присутствие духа, чтобы не начать сразу вводить докорм(что происходит часто и чревато аллергическими реакциями, нарушением пищеварения у ребенка) – нужно знать, что делать во время лактационного криза, какие соблюдать правила.

Что делать? Как справиться с лактационным кризом?

Качество жизни кормящей мамы. Одна из возможных и вполне понятных причин лактационного криза у недавно родившей мамы – нарушение режима сна, усталость, накопившийся «недосып», плохое настроение, эмоциональная подавленность, возможно послеродовая депрессия.

Поэтому, первое на что нужно маме обратить внимание – на себя, на свое качество жизни. Нужен хороший сон – помогает режим «спать вместе с ребенком» Когда малыш отдыхает – в том числе  днем, вы ложитесь спать вместе с ним. Пусть это будут небольшие по длительности интервалы времени, но вам сейчас это необходимо. Рецепт этот проверен много раз.

Постарайтесь максимально разгрузить себя от домашних дел, оставив только то, что имеет отношение к уходу за малышом и общению с ним. Даже если у вас не очень хорошие отношения с бабушками, то сейчас  нужно попросить о помощи, речь пойдет о самых простых делах – приготовление еды, уборка, прогулка с ребенком. Помощь папы вечером, в выходные дни, помощь друзей, членов семьи – вам сейчас пригодится любая поддержка.

 Помните о том, что грудное вскармливание зависит от настроения кормящей мамы. Устройте себе выходной, это вполне по силам даже при ограниченности во времени. Небольшая пауза, передышка в ежедневной рутине просто необходима. Пара часов в компании подруги, поход в кино с мужем, посещение парикмахерской – все эти маленькие радости источник положительных эмоций, способ расслабиться, отвлечься, зарядиться новыми силами. Хорошее настроение кормящей мамы –  залог успешной лактации.

 Диета, питьевой режим кормящей мамы при лактационном кризе. Не нужно выпускать из зоны внимания важный момент в сохранении и увеличении лактации — питание кормящей матери. Если вы кормите грудью уже какое-то время, то успели заметить,что некоторые продукты увеличивают количество грудного молока. Вот что говорили мне кормящие мамы о своих «любимых» продуктах — зефир, пастила, отварная рыба или кусок мяса на пару. После такой еды в течении двух-трех часов наблюдали, что грудного молока приходит больше, грудь наполняется быстее обычного. Поэтому, если у вас возникли проблемы при грудном вскармливании, то самое время вспомнить о своем питании. Но, не забывая при этом, что нужно соблюдать диету кормящей мамы и не пробовать сразу много разных и тем более новых продуктов.

При грудном вскармливании ежедневный питьевой режим – 2-2,5 литра жидкости. Проверьте – соблюдаете ли вы это правило. Отдавайте предпочтение зеленому чаю, можно с добавлением молока. Ненасыщенные компоты из сухофруктов, свежих зеленых или желтых яблок. Чай для увеличения лактации «Лактовит»

 Увеличить число прикладываний к груди в течении суток! Цель – стимулировать приход грудного молока, стимулировать латкацию.

Не докармливать ребенка!  По наблюдениям лактационный криз, временное уменьшение количества грудного молока длится от одного до трех дней, реже  встречаются описания до недели. Но, как правило те случаи, которые приходилось консультировать мне – это 1-2 дня. Когда мама грамотно себя ведет, когда она сохраняет спокойствие,поскольку тревога сама по себе может спровоцировать уменьшение количества грудного молока – так вот при соблюдении всех правил на третий день лактация восстанавливается. Поэтому, ребенок абсолютно справляется с такой ситуацией, к тому же впечатление того, что он остается совсем голодным, как правило, субъективно. Введение докорма может вызвать аллегрическую реакцию, нарушение процесса пищеварения у ребенка, находящегося на грудном вскармливании.

Увеличить число ночных кормлений! Так можно очень эффективно простимулировать лактацию — это относится не только к ситуации лактационного криза, но также к другим похожим обстоятельствам. Этот метод нужно взять на вооружение в первые дни после рождения ребенка, когда грудное молоко только приходит. Несомненно он окажется полезен позже, если у кормящей мамы случился стресс, болезнь, которые возможно повлекли уменьшение выработки грудного молока. Кормящие мамы хорошо знают чувство, когда под утро грудь максимально наполняется молоком. Именно ночью вырабатываются гормоны, отвечающие за лактацию – окситоцин и пролактин. Поэтому, увеличивив число ночных кормлений, сократив промежутки между ними или просто сцеживаясь – мама может быстро восстановить лактацию, не прибегая к медикаментам, специальным средствам для увеличения лактации, а используя только ресурсы своего организма.

Как это сделать технически? Могу привести в качестве примера опыт одной из мам, которая ставила себе будильник ночью – это временная мера, к ней вы будете прибегать только некоторый период времени, а потом можно будет вернуться у пержнему режиму.

 

В чем возможные причины лактационного криза?

Единого мнения на этот счет нет. Перечислю самые распространенные.

Плохое самочувствие, усталость кормящей мамы – то, о чем говорили выше. Беспокойство, тревога, плохой сон, сужение социальных контактов, дефицит позитивных эмоций, качественного общения могут привести к упадку сил, пониженному эмоциональному фону, депрессии. Отклик организма будет однозначный, сразу могут начаться проблемы с лактацией и снижение количества грудного молока.  Поэтому, заботиться о себе- это значит заботиться о ребенке.

 Рост ребенка и скачкообразно растущая потребность в грудном молоке, за которой организм кормящей маамы не успевает. Как уже упоминалось, лактационный криз – это явление периодическое. Первый может случиться и в течении первого месяца жизни новорожденного ребенка, в возрасте 3-5 недель. Позже, в 3-6-7 месяцев. Организму кормящей мамы нужно время, чтобы подстроиться к этой потребности и увеличить выработку грудного молока. Поэтому, сон, сбалансированное питание, кормление по требованию, увеличение количества ночных кормлений – ваши помощники в это время.

Влияние лунных циклов – также одна из вероятных причин изменения количества грудного молока. Мы все являемся частью большого мира и цикличность природы сказывается на нашем самочувствии, увеличению или снижению активности. Могу напомнить, например, что в полнолуние роды начинаются чаще на минимум на 30% , поэтому врачи- акушеры так «любят»  дежурства в родильном отделении в полнолуние. А кому довелось рожать в дни полной луны, точно могут сказать, что рожениц было очень много.

Таким образом, лактационный криз – это явление природное. У кормящей мамы изначально достаточно ресурсов, чтобы справится с лактационным кризом естественным путем.

Достаточно простые правила помогут вам безболезненно пройти через лактационный криз и продолжить грудное вскармливание.


Читать еще по теме:

Узнать условия приема и как записаться на консультацию психолога

Консультация психолога по скайпу для мам маленьких детей и беременных мам

Задать вопрос Психологу — онлайн 

Книги о развитии и воспитании ребенка

Раннее детство

Статьи. Раздражительность у родителей — что делать?

Лактационный криз: причины, симптомы, способы наладить лактацию

26 января 2019 10:00

Практически каждая вторая женщина, которая кормит грудью, сталкивается с ситуацией, когда ни с того, ни с сего уменьшается количество молока. Как быстро справиться с лактационным кризом и продолжать грудное вскармливание? 

Читайте такжеВ одно кормление правильно давать одну грудь или две: доктор Комаровский

Питание играет практически самую важную роль в жизни человека, начиная с самого рождения. Для крох, только что появившихся на свет, грудное молоко – это лучшее питание, которое создала сама природа. Именно в нем находятся все те полезные компоненты, которые ему жизненно необходимы для полноценного развития. Но практически каждая кормящая мама сталкивается с такой проблемой, когда во время установленной и стабильной лактации, начинается резкое снижение выработки молока. Каковы причины данного явления?

Причины возникновения лактационного криза могут быть как физиологические, так и психологические. Но в основном, уменьшение выработки молока не имеет никаких явных причин. Но, несмотря на это, у большинства женщин он может наступить в 3-6 недель, в 3, 6 и в 12 месяцев. 

Читайте также7 удивительных фактов о пользе грудного молока для ребенка первых лет жизни

Уменьшение притока молока в лактационный период может длиться около недели. Но, не зная такой информации, многие кормящие мамочки начинают подкармливать малыша молочными смесями, считая, что у нее наступил именно тот период, когда молоко начало «уходить» навсегда, или же и вовсе прекращают грудное вскармливание.

Это крайне ошибочное и мнение, и действия. Все дело в том, что в момент, когда женщина начинает подкармливать ребенка искусственно, ее организм не выходит из криза, а наоборот – начинает «понимать», что уже не стоит вырабатывать столько молока как раньше, поэтому с каждым днем его становится еще меньше.

Как понять, что наступил лактационный криз?

  • Ребенок постоянно «требует» прикладывания к груди
  • Кормления становятся очень частыми и долгими
  • Малыш становится беспокойным, нервным и капризным во время кормления грудью
  • Ощущения отсутствия наполненности груди

Несмотря на то, что лактационный криз может наступить и беспричинно, существуют и явные его «провокаторы»:

Читайте такжеКормление грудью и спорт: какие физические нагрузки полезны при лактации

Период, когда у ребенка наступает быстрый скачок в развитии, и он начинает активно ползать или ходить, ему постоянно необходимо пополнение запаса энергии. И на самом деле это не у мамы становится меньше молока, а это у ребенка повышается потребность в его количестве.

Хроническая усталость и недосыпания мамы так же могут спровоцировать лактационный криз.

Неправильно организованный режим питания крохи, редкое прикладывание его к груди и частое применение пустышки так же могут являться провокатором криза.

Обычно данный криз длится всего около 4 суток или максимум до 7 дней и главная задача женщины – не паниковать, ведь в данном кризе нет ничего страшного. Небольшая недостача молока для доношенного и здорового крохи точно никак не скажется на его развитии. Самое главное – успокоиться и начать выполнять несколько нехитрых правил, которые очень быстро восстановят прежнее количество молока:

Читайте такжеМеню кормящей мамочки: 10 лучших продуктов

  • Чаще прикладывайте кроху к груди, даже если кажется, что молока в груди совершенно нет.
  • Увеличьте количество ночных кормлений, учитывая то, что самый активный период прибытия молока приходится в период с 2 до 4 ночи, так как в это время максимально вырабатываются такие гормоны как пролактин и окситоцин, отвечающие за лактацию.
  • Старайтесь уделять как можно больше времени отдыху и сну. Несколько не поглаженных пеленок и не вымытый пол, никак не отразятся на здоровье и развитии малыша. Налаживание лактации значительно важнее!
  • Наладьте свой рацион питания и уделите особое внимание его балансировке. Употребляя достаточное количество белков, жиров и углеводов в день, вы будете стимулировать нормализацию прибытия достаточного количества молока.
  • Пейте как можно больше жидкости – до 2 литров в сутки. Основную часть этой нормы должна занимать вода, но не забывайте и о лактационных чаях, а так же о компоте из сухофруктов. Все напитки, включая воду, должны употребляться в теплом виде – это стимулирует больший приток молока. Часто многие кормящие мамы ошибочно полагают, что жидкость — причина отеков, но это не так, вода выводит лишнюю жидкость из организма. Главное – правильно ее употреблять (не больше 0,75 мл за один раз).
  • Перед кормлением немного помассируйте грудь и приложите полотенце, смоченное в теплой воде.

Лактационного криза может и не случиться, если кормящая мама будет придерживаться режима правильного питания, употреблять достаточное количество воды и другой жидкости, максимально, насколько возможно, отдыхать и высыпаться.

Читайте также«Переднее» или «заднее»: какое грудное молоко более полезно?

Также обязательно узнайте о том, что такое лактостаз и как быстро с ним справиться не навредив здоровью

Фото в тексте: istockphoto.com

Лактационный криз — признаки, рекомендации

Польза от ГВ для здоровья новорожденного велика. Но редко этот процесс проходит без проблем. Даже опытная кормящая мама может столкнуться с такой неприятностью, как лактационный криз.

Считается нормальным, что у женщины вырабатывается разное количество естественной пищи. К примеру, интенсивность сосания, срок кормления, состояние кормящей мамы имеют большое значение в этом вопросе.

Лактационный криз – это колебания в соотношении имеющегося молока и потребностей новорожденного. Ребенку свойственны скачки в развитии, при которых возрастают потребности.

Молочные железы при этом не успевают приспособиться к новым запросам, и крохе приходится просить покушать чаще и сосать дольше.

При кризисе женщины думают, что количество естественной пищи уменьшилось. Зачастую это не так, просто его не стало больше, что необходимо в данный момент крохе.

Прикладывая значительные усилия и не получая желаемого, дитя ведёт себя беспокойно. Это не значит, что новорожденный голоден. Просто в этот раз ребёнок хотел большую, чем обычно порцию. Ситуация малоприятная, но обычная и безопасная.

Этапы ГВ, периоды и сроки кризиса

Лактация делится на несколько частей, которые различаются между собой изменениями в составе естественной пищи и строении молочной железы.

  1. Начальный этап.

Первое прикладывание обычно происходит в течение часа после рождения, так начинается получение молозива. В последнем меньше углеводов и жиров, чем в молоке. Однако содержание антител, белков и витаминов высоко.

Молозива производится немного, и многие переживают по этому поводу, принимая за кризис. Работники роддома часто подкармливают новорожденных смесью с бутылочки.

Это неправильно, хоть молозива и мало, но достаточно, чтобы насытить организм необходимыми элементами. К тому же малыш ещё не нуждается в больших количествах еды.

  1. Замена молоком.

При таком переходе молочная железа увеличивается, твердеет, происходит прилив молока. Изначально его чрезмерно много, но после согласования с потребностями грудничка количество пищи устанавливается.

Молока не остается после кормления, но снова образуется к следующей встрече с крохой.

  1. Зрелая лактация.

Наступает по прошествии 3–6 недель кормления. Молоко поступает стабильно при сосании, дитя самостоятельно регулирует количество. Грудь при этом мягкая, в сцеживании нет необходимости.

Несмотря на относительную стабильность, именно в этот период начинается кризис. Продолжительность индивидуальна, обычно составляет 2–7 дней.

Лактационный криз затрагивает отдельные периоды ГВ. Первый обычно случается на 3–6 неделе, далее в 3 и 6 месяцев. Именно столько времени нужно молочным железам, чтобы подстроиться под возрастающие запросы.

  1. Инволюция лактации.

Это завершение естественного вскармливания, при котором размеры груди и количество молока уменьшаются, состав меняется. Отлучение от ГВ в этот период не доставит особых неудобств матери и ребенку.

Отличительные черты кризиса

  • Кроха часто требует кушать, кормление занимает много времени с небольшими промежутками.
  • Ощущение пустоты в молочных железах.
  • Грудничок ведёт себя беспокойно, плачет и сердится.

Важно помнить, что любую тревожность крохи нельзя списывать на кризис. У него могут быть колики или внимание отвлечено другими предметами, познанием окружающего мира.

Если у кормящей мамы часто ощущается пустота в груди, а малыш плачет, то не нужно думать, что однозначно настал кризис.

Самым верным способом проверки достаточности лактации является тест на мокрые пеленки. За сутки их должно быть больше 10–12 штук, в этом случае младенцу хватает грудной пищи.

Даже если тест успешно пройден, многие жалуются на то, что ребенок не отпускает, опустошает за раз обе молочные железы и повторяет круг.

Даже в такой ситуации нельзя однозначно говорить о симптомах лактационного криза. Повышенный аппетит вследствие стрессов, неправильного ухода – норма для грудничков.

ВОЗ говорит о том, что минимальный набор веса за неделю – 113г.

Проблемы первого месяца

Лактационный криз в 1 месяц случается из-за того, что в развитии органов чувств происходит первый скачок. Ребенок начинает замечать, что всё для него незнакомо.

По этой причине малютка беспокойно ведёт себя, часто плачет, и стремиться к телесной связи с кормящей мамой.

Такие изменения непривычны женщинам, их одолевает страх и неуверенность в своих действиях.

Стараясь найти причину беспокойства своего чада, проверяют, не хочет ли грудничок есть, не мокрые ли у него пелёнки, и не беспокоит ли его что-то ещё. Многим кажется, что кроха голоден, а молока не хватает.

Однако такое поведение не выходит за пределы нормы. При скачке в развитии ребёнок ассоциирует грудь с утешением и лаской, поэтому требует её большую часть времени.

Многие женщины не знают этого, сомневаясь в достаточности молока. Их интересует ответ на вопрос, что делать при лактационном кризе.

Специалисты по ГВ советуют продолжать кормление и давать крошке кушать так часто, как это необходимо. Подробнее о кормлении по требованию >>>

При телесной связи детки успокаиваются, чувствуют себя защищёнными. Надо помнить, что кризис – это стресс для обоих, во время которого женщина и ребенок должны быть вместе.

Скачок в развитии 3 месячного малыша

В этом возрасте ГВ уже налажено, но дитя может начать беспокойно вести себя у груди, висеть на ней или вовсе станет отказываться, отвлекаясь на что-либо.

Всё потому что к 3 месяцам малютка начинает активно интересоваться окружающим миром, появляется много других интересных занятий.

Нужно обратить внимание на засыпание ребенка. Лучше делать это с грудью, а не с соской. Иначе производство естественной пищи будет падать от недостаточной стимуляции.

Видя отказ, нельзя бросать ГВ. Нужно предлагать кушать днём и ночью, не заставляя кроху при этом сосать через силу. Рано или поздно дитя проголодается и захочет молока.

Капризы следует перетерпеть, успокаивая малыша поглаживаниями, ласковыми разговорами, развлечениями и прогулками. Но чрезмерно опекать не стоит.

Лактационный криз в 3 месяца может быть связан с тем, что детям не хватает свободы, когда вокруг столько всего интересного. Иногда малютке просто нужно полежать в кровати или на развивающем коврике, наблюдать за окружающими или рассматривать погремушки. Малыш соскучится, и будет сосать молочко охотнее.

Смотрите также мой видеоурок по лактационному кризу:

 

Как победить кризис?

  • Психологический настрой.

Главное – не волноваться и помнить о том, что со здоровьем грудничка всё нормально, лактация достаточна. Неудовлетворенность количеством молока будет провоцировать у ребенка активные действия в виде старательного сосания.

Чтобы получить от кризиса позитивный опыт, возможно, необходима поддержка кормящей мамы, но в итоге кроха добьется своего. Нужно помнить, что тревога способна усугубить проблему, мешая производству естественной пищи.

  • Повышение качества жизни.

Когда бывают лактационные кризы? Чаще всего случаются при усталости, недостатке времени и плохом настроении. Нужен полноценный сон, для этого кормящей маме следует днем отдыхать с малышом.

Стоит освободить себя на время кризиса от домашних обязанностей, таких как уборка, готовка, пользуясь помощью по хозяйству родных и близких. Время нужно посвящать чаду, прикладывая его к груди по требованию.

Чтобы лактация была успешной, иногда следует отвлекаться от повседневной рутины. Это может быть встреча с подругой, поход в кино. Лактация напрямую зависит от настроения и самочувствия женщины.

  • Физическая стимуляция.

Массаж успокоит нервную систему, укрепит здоровье кормящей мамы. Благодаря стимуляции кровообращения повысится лактация. Полезны упражнения для воротниковой части и мышц грудной клетки. Не нужно прикладывать больших усилий, вполне подойдут легкие поглаживания. Подробнее о массаже >>>

  • Питьевой режим и пища.

Питание кормящей мамы – немаловажный аспект в стимуляции лактации. Рацион должен содержать много белков и быть высококалорийным. При лактационном кризе следует употреблять больше горячих напитков, чем обычно.

Это могут быть компоты, чаи с добавлением молока. Не нужно забывать, что при ГВ следует выпивать около 2,5 литра жидкости, даже если лактационный криз не наступил.

  • Увеличение числа прикладываний.

Прикладывать малыша следует по требованию. В некоторых случаях даже по кругу к обеим молочным железам, если грудь выглядит пустой. Когда кроха плачет нужно отвлечь его, утешить, поиграть с ним, а затем снова предложить покушать.

Не стоит в панике докармливать смесью. Чаще всего лактационный криз имеет небольшие сроки, ребенок не остается голодным, а своими усилиями способен помочь разрешить ситуацию.

Докорм же может усугубить лактацию, навредить пищеварению и спровоцировать аллергию.

  • Ночные кормления.

Именно в это время вырабатываются гормоны, стимулирующие лактацию (пролактин и окситоцин). Кормящей маме знакомо ощущение полноты грудей к утру из-за прилива.

Положительно влияет на выработку молока совместный сон и телесный контакт. Кормление ночью поможет установить лактацию в первые дни жизни и восстановить её при лактационном кризе, не используя медикаменты и другие средства.

Каждая женщина должна помнить, что грудное молоко является незаменимым для малыша и что только кормящей маме под силу обеспечить своё чадо этой полезной пищей. Если прилагать для этого максимальное количество усилий, то всё обязательно получится.

Если же чувствовать растерянность, настраиваться на стрессы и неудачи, то лактационный криз все-таки настигнет. Многие подсознательно боятся того, что лактация испортит форму груди.

На самом деле, изменения в молочных железах происходят ещё при беременности, отказ от ГВ не улучшит ситуацию. Подробнее о восстановлении груди после кормления>>>

В период вынашивания малыша необходимо узнавать, какие трудности могут ожидать, но не опасаться их постоянно.

Лактационный кризис является природным явлением. У кормящей мамы есть собственные естественные ресурсы, чтобы победить эту проблему и продолжить с помощью ГВ радовать себя и свою кроху.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Лактационный криз-что это? | Блог Дочки-Сыночки

Грудное вскармливание является самым лучшим источником питания для вашего малыша. Материнское молоко очень полезно для полноценного роста младенца, оно обеспечивает гармоничное развитие всего организма и способствует формированию иммунной системы. Производители детских смесей предлагают идеальные заменители, но воспроизвести все составляющие натурального продукта просто не в силах.

Причины, вызывающие лактационный криз

Каждая кормящая мама старается, чтобы ребенок получал достаточное количество молока и был сытым, но иногда случаются лактационные кризы. Так называют периодически возникающее уменьшение количества грудного молока у кормящей женщины в первые шесть месяцев лактации.

Неонатологи называют несколько причин данной проблемы:

  • скачок в росте и развитии ребенка. Малыш ест больше, а объем вырабатываемого молока пока прежний;
  • неправильная организация грудного вскармливания. Когда младенец подрастает, ему требуется больше времени для утоления голода. Это значит, кормить придется чаще и дольше;
  • частое применение бутылочки с соской для прикорма. Ребенок понял, что добывать пищу можно легче и проще (как в случае с использованием соски) и, соответственно, требует этого, а у мамы уменьшается количество молока;
  • физическая и психологическая усталость. Если кормящая женщина морально и физически истощена, организм включает инстинкт самосохранения и сокращает или совсем прекращает выработку молока.

Важно!

Не всегда крик ребенка означает, что он голоден. Возможно, его мучают колики, он хочет спать или что-то болит. Если родители не могут понять причину такого поведения – лучше обратиться к специалисту. Чтобы выяснить, наедается ли ваш малыш, нужно посчитать количество мочеиспусканий. В норме должно быть не менее 10-12 в сутки.

Что можно предпринять при лактационном кризе

Первое, что нужно сделать, – успокоиться, обычно криз длится от двух до пяти дней. Чтобы увеличить количество молока маме необходимо отдохнуть и выспаться. Также следует хорошо и регулярно питаться, соблюдать питьевой режим (необходимо выпивать не меньше 2,5 литров жидкости в сутки). Пить можно воду, чай с молоком, травяные чаи (ромашка, фенхель), компот из сухофруктов.

Сотрудники интернет-магазина «Дочки-сыночки» с удовольствием помогут вам выбрать полезный травяной чай или смесь, способствующие повышению лактации.

Выводы

При возникновении такой ситуации не волнуйтесь и не паникуйте. Криз – явление временное, при соблюдении рекомендаций врача и правильном рационе это состояние быстро проходит. Стресс, полученный от волнения, может оказать негативное воздействие на количество грудного молока, поэтому постарайтесь сохранять спокойствие. Чаще прикладывайте младенца к груди, будьте доброжелательны и рассудительны, через какое-то время вы заметите, что малышу молока уже хватает. Это значит, что криз прошел.

что делать и как пережить прекращение лактации

Грудное молоко считается лучшей пищей младенца. Лактация предусмотрена природой. Но почему же молоко и исчезает и как с этим бороться?

Итак, вы приехали из роддома. Все замечательно, молока достаточно, ребенок доволен, вы счастливы. И вдруг в один прекрасный момент вы понимаете, что молока или мало, или оно пропало совсем. Даже если вы не нарушали диету, пили достаточно жидкости и кормили своего ребенка по установленным правилам, не сцеживаясь, такое может произойти. Почему наступает лактационный криз, что делать в этой ситуации?

  1. Что такое лактационный криз и его причины
  2. Как преодолеть лактационный криз

Что такое лактационный криз и его причины

Обычно первый лактационный криз поджидает мамочку в районе трех месяцев после рождения ее малыша. Его вполне может и не быть, но все-таки встречается такой момент очень часто. Он, возможно, еще ни раз к вам вернется по независящим от вас причинам, но самым неожиданным и опасным для кормления он является именно в первый раз — когда вы еще не знаете, как с ним бороться.

Что такое лактационный криз? К трем месяцам лактация понемногу уменьшается, становится нормальной. Приливы молока теперь будут ощущаться только при кормлении. Вы уже не будете ощущать покалывание и жжение в груди в самый неподходящий момент — когда выскочили в магазин, забыв вложить в бюстгальтер прокладки для груди. Молоко перестанет подтекать.

И в принципе, в этом не было бы никакой проблемы, если бы не еще один маленький нюанс: как раз при достижении ребенком 3-х месяцев он испытывает так называемый «скачок роста». Скачок этот не столь ярко выражен внешне, а с ростом и весом малыша он практически не связан. Характеризуется он резким увеличением аппетита у ребенка. Вы можете этого не заметить, если количество кормлений останется прежним, но наверняка вы заметите, что «трапезы» малыша стали длиннее и активнее.

Совокупность этих двух причин (установление нормальной лактации и скачок роста у ребенка) в совокупности могут спровоцировать ваш первый лактационный криз. Опасен он тем, что часто мамы, паникуя, делают свою лактацию еще хуже и в конце концов прощаются с грудным вскармливанием. А ведь справиться с лактационным кризом, зная о нем совсем немного, не составит вам никакого труда!

Как преодолеть лактационный криз

Что делать, если лактационный криз все-таки произошел? Ни в коем случае не поддавайтесь беспокойству и тревоге. Помните, что «источники нормальной лактации идут из мозга женщины«. Если она спокойна и уверена в своей возможности кормить ребенка столько, сколько сама захочет — никаких проблем с лактацией не возникнет.

Самое главное правило: не стоит давать ребенку смесь. Конечно, он голодный, кричит и плачет. Чтобы не мучить ни его, ни себя, самый легкий способ — докормить его. Но не самый правильный! Ведь вам сейчас нужно добиться временного увеличения лактации, а кроме ребенка, никто другой вам помочь в этом не сможет. Прикладывайте малыша к груди как можно чаще. Если он кричит, поносите его на ручках, успокойте, попробуйте покормить сонного. Вам будет очень тяжело, пригласите помочь мужа или бабушку, пусть они носят малыша, пока вы заняты другими делами или просто отдыхаете.

Теперь перейдем к практическим советам, как пережить лактационный криз и увеличить лактацию. Нет ничего проще и действеннее, чем правильное и достаточное питание и питье. Старайтесь есть больше супов, бульонов, пить горячий сладкий чай с простым печеньем. Ешьте и пейте как можно больше, через силу, если невозможно никак иначе.

Посоветуйтесь с консультантами по грудному вскармливанию, пусть вам назначат гомеопатические препараты, способствующие лактации и посоветуют, когда лучше прекращать грудное вскармливание и какую смесь нужно давать. И самое важное: никакого волнения! Лактационный криз совершенно нормален, через него проходят практически все, и большинство мам сохраняют лактацию.

Не забывайте о себе, даже если у вас есть маленький ребенок. Найдите время для нового хобби, чтобы отвлекаться от тяжелых будней.

Кризис лактации — Госпиталь Возандес

Они известны как лактационный кризис, эпизоды, во время которых ребенок, кажется, недоволен молоком матери, к счастью, они случаются в основном в постоянном возрасте, что позволяет нам понять ваше поведение.

Для них характерно то, что малыши хотят непрерывно сосать грудь, что может выражаться в том, что они не отпускают грудь или едят каждые 30 минут, они неустанно плачут, потому что у них нет соска во рту, или они срыгивают молоко в больших количествах, но хочу продолжать сосать.

Такое поведение очень огорчает матерей, которые ошибочно думают, что их молока недостаточно для удовлетворения потребностей их ребенка, и начинают добавлять смеси или, к сожалению, отказываются от грудного вскармливания.

Принимая во внимание этот факт, важно понимать, что это обычное явление во время лактации и что для получения достаточного количества молока необходима стимуляция. Она осуществляется путем непрерывного сосания и по свободному требованию ребенка.

Есть три четко обозначенных момента лактационного кризиса.

Первый кризис достигает 15 дней, когда ребенок и его потребности увеличиваются и ему нужно есть больше, по этой причине он беспокоен и чаще ищет грудь.

Второй кризис наступает через полтора месяца. В этот период происходит адаптация грудного молока в зависимости от зрелости кишечника ребенка и изменения его вкуса. Этот факт обнаруживает ваш ребенок, который быстро привыкает к новый вкус, если мы будем поддерживать постоянную частоту кормления грудью.

Третий кризис наступает через три месяца, на этой стадии ребенок имеет гораздо большую силу всасывания и будет получать более быстрое кормление, поскольку он может опорожнять грудь с большей скоростью, то есть принимать больше за меньшее время, этот период совпадает с с развитием их слуха и зрения, благодаря чему все, что движется или звучит, сильно привлекает его внимание, и не так-то просто удержать его вниманием в момент всасывания.

Чтобы помочь вам в этот период, примите во внимание следующие рекомендации:

Позвольте вашему ребенку сосать по требованию, то есть не заставляйте его сосать.

Обратите внимание на признаки того, что вы хотите сосать, например, поднесите руки ко рту или открыв рот, делая сосательный жест, не ждите, пока ваш ребенок заплачет, чтобы предложить грудь.

Поручите работу по дому своему партнеру или семье, чтобы вы могли уделять больше времени более спокойным и неторопливым снимкам.

Не давайте добавки искусственного молока, помните : Если нет всасывания, нет производства.

Попробуйте снимать в плохо освещенной комнате без особого шума.

Никогда не сомневайтесь в своей способности кормить грудью. Кажется простым, но когда возникают трудности, это первое, о чем вы думаете. Не теряйте уверенности в себе.

Найдите группу поддержки грудного вскармливания, которая успокоит вас, когда вы увидите, что это нормальный период и, прежде всего, преходящий, с уверенностью, что вы его добьетесь.

Сделано: Drag. Кристина Аркос Б.

Врач акушер-гинеколог

Давайте поговорим о кризисе лактации: почему не кончается молоко или не режется

Среди бесчисленных преимуществ грудного вскармливания (не только для ребенка, но и для матери) я выделяю то, что нам было сказано в этом сообщении в блоге: «это полезно для вашего здоровья и полезно для вашего кармана».Однако современные условия жизни затрудняют не только установление многих лактаций, , но и их непрерывность .

Развитие социальных систем лишило нас сообществ и расширенных семей, члены которых поддерживали и помогали друг другу в различных повседневных задачах. Грудное вскармливание не было исключением, лучшие советы пришли раньше от более опытных женщин, чем от молодых мам. Я не говорю, что изменения были в целом негативными, но есть матери, которые чувствуют себя одинокими, у которых нет достаточной информации, которым трудно прислушиваться к инстинкту без рекомендаций, некоторые даже натыкаются на , где медицинские работники предлагают устаревшие и бесполезный совет (потому что они не служат своему прямому назначению)… Одной из самых распространенных «проблем», с которыми матери новорожденных сталкиваются в течение первых нескольких месяцев, является так называемый кризис лактации (кризис роста, если хотите) .

Как глава запроса, представленного на форуме комитета по грудному вскармливанию AEPED: «грудное вскармливание потеряно из-за ложных мифов»

Один из этих мифов — это предполагаемая «нехватка молока», которая в большинстве случаев является случаем несоответствия между спросом и предложением. Обычно это происходит примерно через три недели, через полтора месяца (примерно) и примерно через три месяца. Следует помнить «золотой» принцип: грудь кормящей матери «это фабрика, а не склад».Эту фразу я впервые услышал 11 лет назад, и это правда! Чем больше вы стимулируете (требуете) ребенка сосанием, тем больше молока вырабатывается; Фактически, грудное молоко является настолько идеальной пищей, что не только его состав приспосабливается к потребностям ребенка в питании, но и влияет на выработку в разные моменты грудного вскармливания с течением времени.

Что такое лактационный кризис?

Слово «кризис» в словаре RAE имеет два значения: дефицит, голод; и трудная или сложная ситуация.Следовательно, это не обязательно относится к проблеме, которую невозможно решить, она также не имеет отрицательного смысла . Это просто о том, чтобы преодолеть это. Вот некоторые из функций, которые вы по достоинству оцените:

  • Ребенок чаще сосет грудь, к тому же он беспокоен или плачет без видимой причины.
  • Кажется, он недоволен производством, поскольку он часто хватает и отпускает грудь, а также извивается.
  • При более частом кормлении грудь быстрее опорожняется, больше не происходит «подъема молока», они остаются мягкими.
  • Малыш остается голодным, он также может чаще просыпаться по ночам, желая покормить грудью.
  • Хорошая новость в том, что через пару (а может, и трех) дней у вас будет регулярное количество молока, и ребенок не будет проявлять никаких признаков голода, нервозности и т.

    Совпадение с лактационным кризисом …

    Если ребенок останется голодным, если он злится на грудь, которая не дает ему того, что ему нужно (повторяю: это вопрос пары дней), ему также будет больше не хватать, чтобы его подняли и несли на руках , и телесный контакт, логичен.Нет ничего плохого в том, чтобы ответить на запрос.

    3-месячный кризис может совпадать с уменьшением дефекации, есть дети, которые часто перестают какать, но будьте уверены, что с ними ничего «ненормального» не происходит (обычно). Тот факт, что частота дефекации уменьшается, не означает, что у вас запор, поскольку консистенция будет такой же, как в предыдущие дни. Если вы хотите быть спокойнее, спросите кого-нибудь, кому вы доверяете, педиатра … но не думайте, что вам следует стимулировать опорожнение кишечника, потому что естественно (через некоторое время) повторно окрашивает подгузник .

    Что ты умеешь?

    Так же просто, как прикладывать ребенка к груди чаще, а тем более? Да, но не волнуйтесь, потому что скоро у вас снова будет много молока, и оно быстро снова наполнится. Это единственный способ продолжить грудное вскармливание. Вы просто переживаете сложную фазу.

    Однако предложение не является ни принуждением, ни слишком настойчивым . С другой стороны, вы можете видеть признаки беспокойства, указывающие на то, что он снова голоден: зевая, приставив руку ко рту, двигая головой в поисках груди.Если вы будете ждать, пока он какое-то время будет нервничать, пока он не заплачет, вам будет плохо, потому что это неприятная ситуация, и ему будет труднее удержаться.

    Еще вы можете кормить грудью в полумраке или при слабом освещении, чтобы способствовать расслаблению.

    Это так просто?

    Так легко или так сложно … чтобы упростить , вы должны предоставить себе сеть поддержки , не думайте, что вы можете продвигать все вперед без посторонней помощи, мы социальные существа и нам нужны другие.Конечно, ваш партнер может пойти по магазинам и поставить посудомоечную машину; Я уверен, что у вас также есть мать или друг, которые время от времени приносят вам еду; Наверняка есть близкая вам группа по грудному вскармливанию, которая может поделиться своими сомнениями с мамами, которые проходят через такую ​​же помощь, и вы не знаете, как это сделать!

    Нет ничего плохого в том, чтобы вас побаловать, но еще одна положительная сторона этого состоит в том, что, хотя вы будете хорошо осведомлены о ребенке, у вас также будет немного времени для размышлений, чтения и т. Д.

    Напоследок запомните: в нормальных ситуациях и в большинстве случаев молоко не кончается, молоко не режется . Все, что ей нужно во время тех кризисов, из-за которых мать хочет кормить грудью, — это хорошее понимание окружающей среды. Почти столько же понимания других, сколько терпения, которое она должна проявить к своему ребенку.

    Я не сказал этого, но, разумеется, последнее, что нужно сделать во время кризиса роста / лактации, — это предложить бутылочку. Первая причина в том, что в этом нет необходимости, вторая в том, что «помогает» положить конец грудному вскармливанию.И напоследок напоминаю вам о приложении AEPED, которое может решить столько сомнений!

    Изображений — Aexrefous, Лето

    Трехмесячный скачок роста вашего ребенка: вопросы и ответы

    Как многие из вас знают, всплеск роста, или иногда также называемый кризисом грудного вскармливания, является ответом на явное увеличение потребности в молоке со стороны ребенка , который все время просит кормить грудью и может нервничать, раздражаться и казаться ненасытный. По совпадению, это увеличение спроса происходит примерно в одно и то же время для всех младенцев.Это показывает, что это обычное, биологическое и необходимое поведение, через которое проходит большинство из нас. Некоторые матери могут этого не замечать, но большинство замечает, и это может быть довольно стрессовым опытом. Трехмесячный скачок роста известен как самый значительный, и немногим матерям удается сэкономить несколько очень утомительных недель. Хорошая новость в том, что эти дни пройдут!

    Трехмесячный скачок роста, вероятно, самый сложный из всех, поскольку он связан с изменениями в организме ребенка и изменениями в молочной продуктивности. Это кризис грудного вскармливания, из-за которого в большинстве случаев матери перестают кормить грудью. Если вы не знаете, почему это происходит, очень легко усомниться в своей способности производить молоко. Затем вы начинаете предлагать добавку смеси своему ребенку, который вскоре перестанет кормить грудью.

    Чтобы преодолеть этот этап, нужно много терпения и позитива! И очень полезно знать заранее, что может случиться:

    Почему вы называете это кризисом грудного вскармливания? Это ужасное имя.

    Конечно, эта формулировка совершенно не помогает, поэтому некоторые предпочитают называть эти стадии другими названиями: всплески роста или фазы роста. В Lactapp мы используем термин «кризис грудного вскармливания», потому что он немного описывает то, что мы, матери, чувствуем на этом этапе. Обычно мы не понимаем, что происходит с нашими младенцами, и это заставляет нас думать о самых ужасных вещах: «она отказывается от моей груди», «она отказывает мне», «она не хочет кормить грудью», «она не как мое молоко »или« У меня закончилось молоко ».

    Это момент кризиса, потому что, если у нас нет точной информации, чтобы понять, что происходит, мы можем вообще отказаться от грудного вскармливания.

    Моей малышке еще нет трех месяцев, но может ли она это уже пережить?

    Да, возможно, что ваш ребенок уже испытывает скачок роста за несколько недель до того, как ему исполнится три месяца. Младенцы начинают ходить или говорить в разном возрасте, и мы не ожидаем, что они начнут делать это в определенный день.Точно так же всплески роста происходят в разном возрасте. Мы называем это трехмесячным кризисом грудного вскармливания, потому что большинство младенцев, как правило, испытывают его в этом возрастном диапазоне, но мы должны проявлять гибкость в отношении этого, а также других всплесков роста и понимать, что они могут произойти до или после определенного возраста.

    Моя грудь кажется такой пустой и сдутой!

    Это совершенно нормальное ощущение на данном этапе. Примерно с трех месяцев ваше тело действительно получает удовольствие от производства молока, и оно идеально регулирует производство молока в соответствии с потребностями вашего ребенка.Он перестает производить молоко без причины и начинает производить только тогда, когда ваш ребенок просит его и начинает кормить грудью. Это означает, что ваша грудь будет ощущаться сдутой и пустой, что может создать ложное ощущение нехватки молока. Если вы проведете несколько часов без кормления грудью, вы, вероятно, заметите ощущение немного большего наполнения, но в целом для вашей груди это нормально, когда она снова становится такой же полной (или пустой), как и до беременности.

    Итак, если у меня действительно есть все необходимое молоко, необходимое моему ребенку, почему она так себя ведет?

    В трехмесячном возрасте младенцы становятся настоящими экспертами в получении молока из материнской груди.Теперь им очень легко делать правильные сосательные движения, но они должны научиться ждать около двух минут — именно столько времени требуется, чтобы молочная железа отправила и приняла сигнал, который заставит молоко выйти из него. возможный. Они не привыкли к этому времени ожидания, совсем не любят его и борются с ним. Но теперь они являются экспертами и настолько эффективны в этом, что, когда молоко, наконец, начинает выходить, они кормят всего за две или три минуты, а затем больше не хотят оставаться у груди.Потому что теперь в этом мире есть еще много чего открыть!

    Я пыталась предложить ребенку вторую грудь, но она больше не хочет кормить. Может ли оно накормить всего за две минуты?

    Да, конечно, они могут покормить за несколько минут! Они кормят очень быстро и все, что им нужно, за один сеанс из одной-единственной груди. Когда вы затем пытаетесь предложить им вторую грудь, они расстраиваются и не хотят ничего об этом знать, потому что они уже закончили свой обед.Чтобы дать вам представление, это то же самое, что приготовить торт с помощью ручного венчика или миксера, ваш ребенок теперь точно так же эффективен, как миксер, и может съесть одно кормление в мгновение ока.

    И еще мой ребенок отвлекается!

    Мозг вашего ребенка растет быстрыми темпами, и теперь для него открывается новый мир, и он перестает видеть только одно лицо, лицо своей матери, чтобы открывать для себя мир вокруг нее. И этот мир прекрасен, и каждая мелочь — захватывающее открытие.Это заставляет вашего малыша часто уделять больше внимания окружающему миру, чем сосредотачиваться на кормлении. Вас как матери это может сильно раздражать, но это часть взросления.

    Будет ли мой ребенок худеть на этом этапе?

    Нет, ваш ребенок не должен худеть. Грудное вскармливание теперь может казаться хаотичным, и кажется, что ваш ребенок кормит грудью гораздо меньше, но это никак не повлияет на его рост. Если ваш ребенок худеет или не набирает вес, очень важно, чтобы сначала его осмотрел медицинский работник.Как только вы узнаете, что все в порядке, при желании не стесняйтесь обращаться за советом к специалисту по грудному вскармливанию, который сможет оценить, что произошло.

    Что делать, если я дам свою детскую смесь? Я не хочу, чтобы она проголодалась и ждала молока.

    Конечно, это ваше решение, и вы должны делать то, что заставляет вас чувствовать себя спокойно и комфортно. Но при этом вы можете предложить бутылочку смеси, и ребенок все это допьет, что, безусловно, может укрепить ваше представление о том, что вашего молока изначально было недостаточно.Важно знать, что первая предложенная вами бутылочка может быть принята вашим ребенком с энтузиазмом, но это может быть по двум причинам: во-первых, потому что это что-то новое, а во-вторых, потому что они еще не знают, как показать, что они есть. полный, чему они учатся примерно в 6-месячном возрасте. Следовательно, если ваш ребенок доедает смесь из бутылочки, это не обязательно означает, что он был голоден.

    Пожалуйста, не стесняйтесь принимать собственное решение, но мы рекомендуем тщательно обдумать его, прежде чем делать это, и оценить, действительно ли смешанное вскармливание соответствует вашим личным ожиданиям.Если вы сомневаетесь или не знаете, что делать, обратитесь за советом к специалисту по грудному вскармливанию, чтобы он мог оценить вашу ситуацию. Вы также можете найти более персонализированную информацию в нашем мобильном приложении Lactapp.

    Если я сцеживаю молоко с помощью молокоотсоса, могу ли я помочь своему ребенку?

    Вы могли бы помочь своему ребенку, так как вы могли бы ускорить выделение молока и помочь своему ребенку найти тот объем молока, который ему нравится, сразу же, когда он начнет кормить. Все матери хотят уберечь своего ребенка от «страданий» и плохого самочувствия.В этом есть смысл и это естественно, но как предотвратить падение ребенка, когда он начинает ходить? То же самое происходит со скачками роста, и точно так же, как вы не сомневаетесь, что ваш ребенок научится ходить, вы можете быть уверены, что вам обоим удастся преодолеть трехмесячный скачок роста.

    Я думала, что мой ребенок начнет меньше кормить грудью, но она просит кормить с той же частотой, это нормально?

    Когда мы читаем о скачках роста (или кризисах грудного вскармливания) и из того, что нам говорят некоторые люди, мы думаем, что ребенок будет меньше кормить грудью, тогда возникает удивление, когда ваш ребенок просит такую ​​же частоту кормлений.Младенцы по-прежнему часто кормятся грудью в возрасте 3 месяцев, обычно не менее 8 кормлений в день. И даже когда у младенцев наблюдается скачок роста и сеансы кормления грудью хаотичны, они все равно будут часто требовать грудь.

    Но почему мой ребенок так хорошо кормит грудью, когда спит?

    Потому что, когда она спит, она не отвлекается и концентрируется на сосательных движениях. Это не значит, что вам нужно делать все кормления в темноте и без шума, совсем нет! Хотя это может показаться невозможным, если кормить ребенка грудью в течение небольшого времени во время каждого сеанса, ваш ребенок получит все необходимое ему молоко и будет продолжать набирать вес.

    У вас может возникнуть соблазн всегда кормить грудью в темноте и в очень тихом месте, но вы должны знать, что это может поставить под угрозу будущее вашего пути грудного вскармливания, поэтому мы не рекомендуем постоянно ставить себя под эти ограничения.

    Моему ребенку уже 4 месяца, а я не заметила скачка роста за 3 месяца, возможно ли это?

    Да, возможно, вы этого не заметили. Есть несколько возможных объяснений: первое — у вашего ребенка был скачок роста, но вы этого не заметили.Вы могли подумать, что такое поведение нормально, поэтому не считали то, что она делала, странным. Вторая возможность заключается в том, что она всегда была активным ребенком, и ее поведение вас не удивляло. И также может быть, что она еще не пережила эту фазу, и она сделает это примерно через 4 месяца. Нет ничего необычного в том, что младенцы переживают трехмесячный и четырехмесячный скачок роста (кризис грудного вскармливания) одновременно.

    Когда закончится кризис грудного вскармливания?

    Что ж, это один из самых продолжительных кризисов грудного вскармливания, с которыми вы оба столкнетесь.Младенцам обычно требуется месяц или около того, чтобы узнать, как работает грудь. Но кризис больше для нас, матерей, чем для наших младенцев, так что будьте смелыми и будьте уверены. Это пройдет.

    Могу ли я что-нибудь сделать, чтобы облегчить задачу?

    Для вас, как матери, нормально хотеть что-то сделать, чтобы помочь своему ребенку справиться с этим скачком роста и облегчить весь процесс для вас обоих. Первое, что вы можете сделать, — это сохранять спокойствие; мы знаем, что это легко сказать, но так сложно сделать.Как вы пройдете через этот этап, будет зависеть от того, как вы к нему подойдете и как вы его проживете. Если вы подойдете к этому как к нормальному этапу во время грудного вскармливания, через который все мы должны пройти и который на самом деле является чем-то положительным, возможно, вы увидите это по-другому.

    Положительных? Да, конечно, каждый скачок роста, каждый из них представляет собой веху в росте вашего ребенка. Они подразумевают, что вы оба растете в своем пути грудного вскармливания и что проходят месяцы.Если мы воспринимаем это препятствие, связанное с грудным вскармливанием, как нормальный этап развития, который вы преодолеете, вы можете взглянуть на вещи немного по-другому.

    Альба Падро — главный эксперт по грудному вскармливанию / IBCLC в LactApp, переведено британской командой LactApp. Для получения дополнительной информации загрузите приложение LactApp и получите индивидуальные ответы на свои вопросы о грудном вскармливании.

    ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ О 3-МЕСЯЧНОМ КРИЗИСЕ грудного вскармливания?

    «ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ О 3-МЕСЯЧНОМ КРИЗИСЕ грудного вскармливания?

    На днях я разговаривал со своим консультантом по грудному вскармливанию @vialactancia, и она напомнила мне об этом, так как это скоро произойдет.

    Очень важно, чтобы мамы были проинформированы об этом, потому что это приводит к тому, что в большинстве случаев матери прекращают грудное вскармливание, поскольку это позволяет усомниться в своей способности производить молоко.

    Итак, я подумал, что сделаю сообщение для тех, кто, возможно, проходит через это или будет, чтобы вы тоже были информированы и осведомлены и могли с уверенностью преодолевать «кризис».

    @vialactancia объяснил, что этот этап очень сложный и один из самых сложных, потому что он вызывает несколько изменений в молочной продуктивности И у ребенка.

    1. Примерно через 3 месяца выработка молока стабилизируется, и вы перестаете накапливать молоко в груди, и вы начинаете производить молоко только тогда, когда есть потребность, а это означает, что мама начинает замечать уменьшение размера груди («полнота»). , и они больше не наедаются перед кормлением.

    2. Вашему телу внезапно требуется около 2 минут, чтобы получить молоко (именно столько времени требуется молочной железе, чтобы послать и получить сигнал), и именно тогда ребенок начинает нервничать, сосая и ожидая кормления. (так как он / она привык к молоку, приходящему сразу же), а затем мама тоже легко впадает в беспокойство и думает, что ее количество молока уменьшается, хотя это не так.

    3. Вдобавок ко всему, у ребенка в этом возрасте намного более развиты его чувства, что делает его очень легко отвлекающим во время кормления, что в конечном итоге также может потерять интерес. Что добавляет беспокойства маме.

    4. Наконец, ребенок стал экспертом в кормлении, поэтому теперь он / она может кормить намного быстрее и получать такое же количество молока, поэтому мама также начинает думать, что «он кормит меньше времени, потому что молока меньше» когда правда в том, что ребенок просто, намного эффективнее.

    Этот кризис может быть одним из самых продолжительных, поскольку ребенку требуется несколько недель, чтобы привыкнуть к этим изменениям, поэтому доверие своему телу и способностям ребенка является ключом к успеху!

    Вы знали об этом?

    Поделитесь этим с другом, у которого есть новорожденный или который беременен, чтобы они знали и могли уверенно пройти этот этап 💪🏼

    Instagram: @ laura.gimbert

    КУПИТЬ НАШУ НОВУЮ СУМКУ MAMA TOTE BAG

    Нравится:

    Нравится Загрузка …

    Что такое кризис лактации и как с ним справиться

    Более 80% мам кормят грудью младенцев.И большинство из них сталкивается с кризисом лактации. Это тяжелый и стрессовый период, когда им приходится иметь дело с постоянным плачем, раздражением и даже разочарованием своего ребенка в собственных родительских способностях.

    И хотя мы в AdMe.ru не можем удержать младенцев от слез, мы можем помочь мамам понять причины и симптомы кризиса грудного вскармливания. У нас также есть несколько советов, которые могут облегчить этот процесс.

    Что это?

    Это период времени, когда кажется, что ребенок недоволен материнским молоком .Они недолго едят и чаще испытывают чувство голода. Также они набирают меньше веса и много плачут. Мама чувствует, что ей не хватает молока, а также что она испытывает на себе большое давление и стресс. Некоторые могут даже подумать, что у них не получается материнство.

    Почему это происходит?

    Причина в том, что детям нужно больше молока . Их способность сосать развивается по мере роста, и им нужно меньше времени, чтобы есть. Организм мамы получает эти сигналы и накапливает меньше молока, которого в конечном итоге оказывается недостаточно для ребенка.

    Когда это произойдет?

    Это может произойти примерно 5 раз в течение первого года жизни ребенка. Все потому, что кризис лактации связан с периодами их роста.

    • От 1 до 3 недель жизни
    • 6 недель
    • 3 месяца
    • 6 месяцев
    • 9 месяцев

    Как с этим бороться?

    Первое, что приходит в голову, — это кормить ребенка смесью.Но этого следует избегать, так как это может привести к снижению надоев. Вместо этого вы можете попробовать эти советы:

    • По возможности отдохните от домашних дел, чтобы проводить больше времени со своим ребенком , больше отдыхайте и сохраняйте спокойствие.
    • Не заставляйте их есть, кормите только по требованию.
    • Вы можете распознавать из признаков голода ребенка и пытаться покормить его до того, как он начнет плакать.
    • Попробуйте новые позы для грудного вскармливания, и пусть ваш ребенок найдет для них наиболее удобную.
    • Поймите, что это временное явление, и не теряйте доверие к себе , думая, что вы не можете кормить своего ребенка.

    Были ли у вас кризисы лактации? Как ты с этим справился?

    5 проблем грудного вскармливания через месяц — решены

    Советы экспертов о том, как преодолеть пять наиболее распространенных проблем грудного вскармливания, которые могут возникнуть через один месяц

    Кэти Гарбин, медсестра, акушерка и консультант по грудному вскармливанию:
    В течение семи лет Кэти была научным сотрудником известной исследовательской группы Hartmann Human Lactation Group, поддерживая кормящих матерей дома и в больницах.Мама двоих детей до сих пор работает с семьями, а также проводит учебные дни для медицинских работников и выступает на международных конференциях.

    Теперь вы и ваш ребенок привыкли к рутине и знаете, что делаете, любые трудности с грудным вскармливанием могут показаться далеким воспоминанием. Но еще может быть несколько сюрпризов. Вот мой совет по решению потенциальных проблем с грудным вскармливанием, которые могут возникнуть в будущем.

    Задача 1: Мне нужно проводить время отдельно от ребенка

    Будь то в связи с общественным мероприятием, путешествием или лечением, в какой-то момент вам может потребоваться какое-то время отлучиться от ребенка, которого кормят грудью.

    Решения

    • Выкачайте молоко, чтобы воспитатель мог кормить вашего ребенка . Теперь, когда грудное вскармливание налажено, вы можете сцеживать и хранить грудное молоко в холодильнике или морозильной камере. Возможно, вам придется поэкспериментировать, чтобы найти лучшее время для того, чтобы сцеживать сцеживание в повседневной жизни — некоторые мамы считают, что сцеживание утром после того, как их ребенок спит дольше, более эффективен. Для других лучшее время — 60 минут после кормления грудью, но помните, что все разные. Поначалу не огорчайтесь суммой, которую вы соберете — вам, вероятно, придется прокачивать два или три раза, чтобы насытиться на один корм.Как и при грудном вскармливании, вашему телу может потребоваться время, чтобы научиться эффективно сцеживать.
    • Возьмите с собой молокоотсос. , если вы собираетесь пропустить кормление грудью. Вам нужно будет удалить молоко, если вы уезжаете более чем на пару часов, даже если вы оставили немного для своего ребенка. Сцеживайте так часто, как она будет кормить, чтобы поддерживать ваш запас и предотвратить дискомфорт. Обязательно делайте это регулярно в течение дня и не дожидайтесь, пока ваша грудь действительно наполнится, перед сцеживанием. 1 Большинство электрических молокоотсосов могут работать от батарей, поэтому вам не потребуется доступ к электрической розетке.

    Задача 2: Как мне кормить грудью теперь, когда я возвращаюсь на работу?

    Если вы вернетесь на работу, вы, вероятно, будете вдали от ребенка на более длительные и более частые периоды, поэтому еще более важно найти способы управления грудным вскармливанием и сцеживанием, которые подходят вам обоим. Как описано выше, вы можете накопить запас сцеженного молока перед тем, как вернуться к работе, а затем регулярно сцеживать молоко, чтобы поддерживать его количество, предотвратить дискомфорт и убедиться, что у вашего ребенка достаточно молока на следующий день.Многие рабочие места созданы для сцеживания молока, а современные молокоотсосы эффективны и надежны. Если вы работаете в обычное время или неполный рабочий день, вы все равно сможете кормить ребенка грудью непосредственно до и после работы, а также в ночное время.

    Решения

    • Сцеживайте так часто, как ваш ребенок кормит , так как это поможет поддерживать выработку молока, а также предотвратить дискомфорт и снизить риск закупорки протоков, мастита и нагрубания. 1
    • Попробуйте двойную откачку. Помимо сокращения вдвое времени сцеживания, двойное сцеживание удаляет в среднем на 18% больше молока, чем при сцеживании из каждой груди по очереди. Молоко также имеет более высокое содержание жира и калорий. 2
    • Соберите комплект , который включает молокоотсос, пакеты для хранения молока, а также бюстгальтер для сцеживания без помощи рук, если вы хотите его использовать для работы. Вам также понадобится сумка-холодильник для перевозки сцеженного молока.
    • Знай свои права. Во многих странах есть законы, дающие женщинам законное право безопасно сцеживать и хранить грудное молоко на работе.Перед возвращением обсудите с работодателем условия и логистику, чтобы вы оба были готовы.

    Задача 3: я думаю, что мой ребенок сосет просто для комфорта

    Иногда вам может казаться, что ваш ребенок использует сосок как соску, а не как молоко. Помните, что кормление грудью — это не только еда, это еще и утешение вашего ребенка. «Непитательное сосание» (когда она сосет грудь, не принимая молока) помогает успокоить и расслабить ее. Имейте в виду, что внезапное более частое или более продолжительное кормление может означать недостаточное количество молока — хотя, если ваш ребенок набирает вес и вырабатывает ожидаемое количество мокрых и грязных подгузников в день, это маловероятно.

    Решение

    • Будьте терпеливы. Вашему ребенку нужно ваше заверение, так что плывите по течению и поддерживайте его. Этот период сосания для комфорта обычно не длится слишком долго и поможет вашему ребенку почувствовать себя защищенным и любимым — лучшее, что вы можете для него сделать.

    Задача 4: Я хочу перейти от смешанного вскармливания к исключительно грудному вскармливанию

    Поскольку грудное молоко имеет много преимуществ для вас и вашего ребенка, определенно стоит попробовать сделать этот шаг, хотя, если вы не кормите часто грудью, его количество может быть низким.Если вы использовали смешанное вскармливание всего пару недель, возможно, вам удастся увеличить его количество — поговорите с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию, который поможет вам в этом процессе. Это очень индивидуальное путешествие, которое зависит от многих факторов. Однако не расстраивайтесь, ведь каждая капля грудного молока, которую вы кормите ребенка, драгоценна.

    Решения 1,3

    • Увеличьте количество молока. Поощряйте ребенка часто кормить грудью, так как чем больше молока он потребляет, тем больше вы его производите.Вы также можете сделать дополнительное сцеживание, как объяснялось выше — двойное сцеживание, в частности, может помочь увеличить ваш запас.
    • Наслаждайтесь личным общением . Точно так же, как когда ваш ребенок был новорожденным, тесный контакт помогает вырабатывать гормон окситоцин, который, в свою очередь, вызывает выработку молока. Дополнительный бонус — , он заставит вас чувствовать себя спокойно и расслабленно.
    • Постепенно сокращайте комбикорм. Не поддавайтесь искушению внезапно прекратить употребление смеси.Если вы добавляете молоко после каждого кормления, переходите к каждому другому кормлению, пока количество молока не увеличивается. Внимательно следите за подгузниками и набором веса вашего ребенка в этот переходный период. Вы можете обнаружить, что сначала она захочет кормить чаще, что совершенно нормально.
    • Работа с консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию. Они смогут направить вас и укрепить вашу уверенность в том, что ваш ребенок получает то, что ему нужно.

    Задача 5: Мой ребенок потерял интерес к грудному вскармливанию

    Если ваш ранее увлеченный ребенок внезапно отказывается от груди без видимой причины, это называется «забастовкой».Вы можете предположить, что она готова к употреблению твердой пищи или что ваше молоко ее не удовлетворяет, но это маловероятно. Напротив, ее развивающееся зрение может означать, что она больше отвлекается на окружающий мир. Или, возможно, она испугалась во время кормления, реагирует на нарушенный распорядок дня, у нее заложен нос или болят десны из-за прорезывания зубов. То, что вы думаете, отсутствие интереса, может быть связано с тем, что ваш ребенок становится более продуктивным в кормлении грудью, поэтому он не ест так долго, как раньше.

    Решения

    • Будьте терпеливы. Это может занять несколько дней, но в большинстве случаев забастовки медсестер носят временный характер. Тем временем убедитесь, что ваш ребенок получает все необходимое питание путем кормления сцеженным молоком.
    • Уединение в тихом месте с минимальными отвлекающими факторами. Вероятность того, что ваш ребенок будет хорошо кормиться, будет выше, если он сможет сконцентрироваться и будет чувствовать себя расслабленным.
    • Проверьте положение кормления. Если вашему ребенку неудобно или он не может двигать головой, чтобы дышать во время кормления, он может отказаться от вашей груди.
    • Поддерживайте выработку молока сцеживанием. Вы можете попробовать кормить ребенка сцеженным грудным молоком с помощью соски Medela Calma.
    • Не добавляйте комбикорма или ранние твердые продукты. Добавление смеси может привести к сокращению количества молока, что ухудшит ситуацию. Пока ваш ребенок регулярно кормится сцеженным молоком, хорошо растет и мочится, как и ожидалось, постарайтесь не беспокоиться. Если ей меньше шести месяцев, не давайте твердые продукты, так как ее нежная пищеварительная система может быть к ним не готова.
    • Никогда не принуждайте к грудному вскармливанию. Постарайтесь расслабиться вместе с малышом и наслаждаться частым контактом кожа к коже и объятиями, часто предлагая грудь и позволяя ему попытаться приложиться. Повышение уровня окситоцина от близости также поможет вам сцеживать молоко. 4

    Читайте дальше: Грудное вскармливание: чего ожидать через месяц

    Кризис грудного вскармливания что это такое и почему он случается?

    МладенцыOn 19 июля, 2019 by LillaMayath

    Что такое кризис грудного вскармливания и почему?

    Грудное вскармливание полезно для матери, поскольку оно помогает быстрее восстанавливать форму после родов, поскольку организм использует больше энергии для производства грудного молока.Кроме того, грудное вскармливание также помогает матери и ребенку быть физически и эмоционально близкими. Однако, хотя грудное вскармливание — естественный процесс, оно также может быть сложным.

    Перед кормлением важно устроиться поудобнее, хорошо уложить ребенка, а также убедиться, что он правильно включается перед кормлением грудью, так как у будущей мамы могут появиться раздражения сосков. Чтобы предотвратить это, вы можете использовать некоторые средства интимной гигиены.

    Производство молока также стимулирует выработку молока и позволяет выйти на улицу или поспать на ночь, пока отец может кормить своего ребенка.Мать может сцеживать молоко в любое время после родов, хотя женщины часто ждут, пока кормление грудью не стабилизируется (через четыре недели). Для этого большинство женщин используют электрический или ручной молокоотсос, чтобы выжать молоко, хотя это также можно сделать вручную.

    И теперь, когда мать начала приспосабливаться к сложному процессу материнства, стоит постараться уделить время себе. Поэтому, чтобы справляться с прерванными ночами и постоянными потребностями, нужно развивать такие навыки, как сон.

    Во многих случаях мать также может испытывать чувство изоляции, и ей может даже стоить узнать, какой у нее день. По этим причинам часто могут возникать проблемы с грудным вскармливанием, и некоторым женщинам может потребоваться дополнительная помощь для решения некоторых проблем.

    Кроме того, все это усугубляется кризисом грудного вскармливания ребенка, который может возникать в течение первых двенадцати месяцев его жизни, когда ему требуется много уколов, что для матерей может быть утомительным и причинять много страданий.

    Их называют кризисами или скачками роста, потому что на самом деле это ситуации, в которых ребенок, кажется, совсем не доволен производством молока своей матери. Периоды, в которые ребенок чаще сосет после периода стабильности.

    Младенцы обычно довольно регулярны в первые дни жизни, поэтому они обычно едят и спят в довольно регулярных и предсказуемых циклах. Однако когда приближается третья неделя жизни, они обычно испытывают первый кризис потребности, и их поведение может несколько измениться, потому что они хотят кормить грудью непрерывно (они не отпускают грудь или грудь каждые тридцать минут), они отчаянно плачут. если у них нет груди во рту или они срыгивают большое количество молока, но хотят продолжить грудное вскармливание.

    Ближе к полутора месяцам жизни младенцы и мамы переживают второй кризис грудного вскармливания. Ребенку снова требуется больше молока, что увеличивает потребность в нем и ему делают больше прививок, потому что мать чаще предлагает грудь, когда она начинает изменяться. Он плачет в грудь, тянет грудь и очень нервничает, выгибает спину и напрягает ноги.

    Но почему этот лактационный кризис обычно наступает ближе к шестому или седьмому месяцу жизни? Что ж, считается, что это происходит из-за изменения состава молока, вкус которого также значительно и совершенно преходяще меняется.

    Наконец, кризис грудного вскармливания или также известный как «трехмесячный кризис», который, вероятно, является наиболее деликатным и сложным, поскольку он затрагивает и маму, и ребенка. В этом возрасте ребенок обычно гораздо чаще просыпается ночью и чаще берет грудь. Чтобы грудь не страдала так сильно, было бы хорошо, если бы мать убрала молоко и оставила его на более поздние дни.

    Есть, например, емкости для консервирования молока. Но почему это происходит в три месяца? Потому что он совпадает с периодом более быстрого роста.Кроме того, в этом возрасте они также являются экспертами в области отсасывания. Что происходит через три месяца, так это то, что в мозгу ребенка происходят огромные изменения: нейронные связи множатся, и перед ними открывается мир ощущений.

    Также будет гораздо более развито ухо и зрение. Это, несомненно, заставит ребенка быть более осведомленным о том, что происходит вокруг него в течение всего дня, чем грудь его матери. Когда наступит ночь, ваши претензии будут ужасными. Он будет плакать при кормлении грудью и в отчаянии.Мать будет в отчаянии и расстроится. Это еще одна причина, по которой женщины могут в конечном итоге кормить грудью.

    Советы по преодолению кризиса грудного вскармливания или вспышки роста

    Это правда, что, как правило, если уделять внимание ребенку и прикладывать его к груди по требованию, кризисы разрешаются за два или три дня, за исключением кризиса грудного вскармливания или трехмесячного кризиса, который , как мы видели, продержится немного дольше.

    Однако для многих женщин это становится сложной задачей, которую нелегко решить, и во многих случаях из-за опасений, что вашего ребенка не кормят должным образом, они в конечном итоге кормят грудью.К счастью, эксперты говорят, что, следуя серии советов, вы сможете идеально справиться с кризисом грудного вскармливания:

    • Пусть ребенок сосет, сколько хочет, без страха. А если он не хочет, не заставляйте его сосать.
    • Попросите вашего партнера или семью о помощи по дому, чтобы вы могли посвятить себя исключительно грудному вскармливанию и своему ребенку.
    • Не предлагайте добавки искусственного молока.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *