Игры дома — развлечения и игры без компьютера для детей!

Если плохая погода не даёт вам играть на улице — поиграйте с вашим ребёнком дома! Предлагаем вашему вниманию коллекцию разнообразных детских игр, в которые хорошо играть в помещении: дома, в квартире или на даче.

Как правило, это игры для одного—двух, реже трёх и более детей. Обычно они не очень подвижные, зато весёлые, интересные и занимательные.

Сохраните для себя, поделитесь с друзьями:

Подробнее про игру Данетки

Оценка: 3.6 (голосов 187), комментариев: 6

Подробнее про игру Петушки

Оценка: 3.5 (голосов 182), комментариев: 46

Традиционное русское развлечение — игра лото. Несложные правила и интересный процесс позволят быстро научить даже самых маленьких детишек этой игре и провести несколько интересных вечеров в тёплом семейном кругу.

Подробнее про игру Лото

Оценка: 3.5 (голосов 338), комментариев: 13

Весёлые игры с одинаковым названием, развивающие реакцию. От игроков требуется максимально сосредоточиться и отличить воробья от вороны. Думаете, это так просто?!

Подробнее про игру Воробьи-Вороны

Оценка: 3.9 (голосов 248), комментариев: 34

В городе действует Мафия! Каждую ночь она убивает честных граждан. Все жители города сплотились на борьбу с ней! Непримиримый борец, Комиссар Каттани с риском для жизни выходит на улицы ночного города для того, чтобы найти и обезвредить зарвавшихся мафиози…

Подробнее про игру Мафия

Оценка: 3.4 (голосов 333), комментариев: 36

Весёлая и шумная игра-соревнование в стиле «вопрос-ответ». Это отличный шанс для игроков проявить свою эрудицию, сообразительность и находчивость, а также весело провести время в дороге или дома.

Подробнее про игру Кто я? (Тарантинки)

Оценка: 3.9 (голосов 492), комментариев: 85

Подробнее про игру Танки

Оценка: 3.4 (голосов 323), комментариев: 23

Очень зажигательная и зрелищная игра-соревнование, которая станет ярким украшением любого детского праздника или дня рождения.

Подробнее про игру Мумия

Оценка: 3.8 (голосов 111), комментариев: 12

Подробнее про игру Контакт

Оценка: 3.4 (голосов 592), комментариев: 33

Отличный несложный способ занять детей летом — это сделать вместе с ними игрушечный телефон. Играть с ним можно и просто так, а можно придумать массу применений, например, использовать его во время игр в войну или больницу.

Подробнее про игру Игрушечный телефон

Оценка: 4.4 (голосов 156), комментариев: 35

Страницы

Подвижные игры для детей школьного возраста

Подвижные игры для детей школьного возраста

В настоящее время можно констатировать формирование устойчивых негативных тенденций динамики состояния здоровья современных школьников. Растет заболеваемость, ухудшается физическое развитие детей этой возрастной группы. До 60% школьников уже не могут по состоянию здоровья заниматься спортом. Одна из причин сложившейся ситуации – малоподвижный образ жизни, дефицит двигательной активности.

Серьезным и доступным подспорьем в решении проблемы физического здоровья детей являются подвижные игры.

Подвижная игра – одна из существенных потребностей растущего ребенка и подростка.

В игре реализуются активное развитие мышечной системы, выход накопленной энергии, смекалка и ловкость.

Результат подвижной игры для детей состоит не только в выигрыше, хотя и это важно, но и в том, чтобы чувствовать радость движения, физических усилий при преодолении различных препятствий в игре.

Привлекательность подвижных игр – в их состязательном характере, в движении, наполненном каким-либо смыслом.

Особенно любят подвижную игру маленькие дети. У мальчиков и девочек младших классов не наблюдается резкой разницы в пристрастиях. Однако некоторые различия все же имеются. Так, девочки больше любят хороводные игры с ритмичными движениями, мальчики имеют некоторое преимущество в игре на скорость, с элементами борьбы, а также в играх с метанием мяча, биты и др. в цель и на дальность.

У подростков интересы к подвижным играм одинаковы, что объясняется особенностями быстро растущего организма.

Каждое движение в игре служит выражением внутреннего чувства, как бы завершением определенного настроя играющего. В подвижных играх у детей движения естественны, раскованны. Уже поэтому подвижные игры – важный источник развития.

Подвижные игры могут быть малой, средней и большой подвижности, а также многоплановыми. Одни игры дают большую нагрузку ногам – например, такие как «Классики», игры со скакалкой. Другие развивают мышцы рук – многочисленные игры с мячом, битой и др. Третьи – универсальные: «включают в работу» весь организм ребенка.

Детские психиатры, сталкиваясь с нарушениями здоровья, особенно с отклонениями в психике, выносят диагноз: «Дети в детстве не доиграли». Известно даже такое выражение – «игровая дистрофия детей». Есть отрасль медицины и психологии – игротерапия. Игрою можно диагностировать и познать ребенка, игрою можно одобрить и ободрить ребенка. С помощью игры можно корректировать в детях важные психические свойства, человеческие личностные качества и просто радовать детей.

 Подготовка к игре 

• Подготавливая место для игры необходимо проверить все вокруг, чтобы ничего не мешало участникам и не могло нанести им травм.

• Нельзя играть на проезжих дорогах. Игры с мячом проводить подальше от окон, мусорных ящиков, развешанного для сушки белья, клумб и грядок.

• Играть нужно честно, дружно, соблюдая установленные правила.

• Помнить о законе всех игр: один – за всех, и все – за одного. Ставить интересы команды выше своих.

• Не горячиться, проявлять больше выдумки и смекалки.

• Не сердиться, если в игре вас нечаянно толкнули или наступили на ногу.

• Играть смело, с инициативой, согласуя действия с товарищами.

• Чтобы играть не надоело, предлагать и вносить в игры новые правила, различные варианты игр.

• Начиная игру, предварительно обсудить весь ее ход. Заранее спланированная игра помогает оценить свои силы, развивает чувство взаимопомощи.

• Подчиняться капитану команды: в игре он старший.

• В играх – поединках выбирать соперников, равных по силам.

• Победив не зазнаваться (ведь можно играть и лучше). Не высмеивать проигравших. Помнить: в игре вы – соперники, вне игры – товарищи.

• Проиграв не унывать. Поблагодарить победителя и постараться выиграть в следующей игре.

• Уважать и подчиняться решению судьи. Судьей должны быть довольны и победители и побежденные.

Беречь принадлежности для игр. Следить, чтобы они всегда были исправны и красивы.

Чтобы обойтись в игре без споров и раздоров, бросают жребий. Один из играющих, например, зажимает в кулаке камешек, другой угадывает, в какой он руке. Угадал – его правда, спору конец.

1. «Держи спину прямой». Есть такая игра – состязание на хорошую осанку. Кто пронесет 30 шагов мешочек с песком на голове и не уронит его?

2. Нарисуйте на площадке постепенно расширяющийся ручей. Попрыгайте через него, стараясь перепрыгнуть в самом широком месте.

3. «Мы кузнечики». Нарисуйте на площадке разные цветы (розы, ромашки, колокольчики, тюльпаны и др.). Попрыгайте, как кузнечики, на обеих ногах с цветка на цветок или перепрыгивая через 1-2 цветка. Кому куда захочется.

4. Дети бегают по двое по ровной дорожке длиной до 30м. Кто скорее прибежит к финишу, тот и выиграет. Бежать можно, прыгая через короткую скакалку, ударяя рукой о землю волейбольным или маленьким мячом, ведя клюшкой шайбу или ногой мяч.

5. «Совушка». Один из играющих – «совушка» (водящий) находится в небольшом кругу – в «гнезде». Остальные свободно бегают и прыгают, изображая жучков, бабочек, лягушек. При словах руководителя: «Ночь наступает!» все останавливаются, а «совушка» вылетает на охоту. Заметив пошевелившегося игрока, совушка берет его за руку и уводит к себе в гнездо. Руководитель произносит: «День!», и все снова начинают двигаться. После 3-4 повторений назначается новая совушка. Наиболее ловкими и осторожными считаются игроки, ни разу не попавшие в гнездо.

Правила: 1. Совушка не имеет права долго наблюдать за одним и тем же игроком. 2. Вырываться от совушки нельзя. 3. Если руководитель скажет слово «день» до того, как совушка заметит пошевелившегося игрока, то она улетает в гнездо одна, без добычи.

6. Каждый из игроков находится в своем небольшом круге – «доме». Водящий приглашает игроков одного за другим на прогулку – покинуть свой дом. Как только водящий крикнет: «Дождь идет!», все бегут занимать любой свободный кружок. Оставшийся без кружка игрок водит.

7. Все, кроме водящего, продевают за воротник по ленточке, оставшийся без ленточки становится водящим. Водящий, догнав убегающего, вытягивает у него ленточку и продевает ее себе за воротник. Игрок, оставшийся без ленточки становится пятнашкой.

8. «3 медведя». 3 игрока – «медведя» влезают «на деревья полакомиться медом» (становятся на скамейки, пеньки, расположенные в разных местах). Прилетают игроки — «пчелы» и пытаются «ужалить» (осалить) медведей. Те убегают в свои «берлоги» (нарисованные на земле круги). В берлоге медведя пчела ужалить не может. Медведь, ужаленный более 3-х раз, выходит из игры.

9. У водящего в руках находится голубь из бумаги. Игроки становятся за линию перед водящим, который громко командует: «Марш!» и запускает голубя вперед. Игроки быстро бегут вперед и стараются поймать голубя на лету. Игрок, поймавший голубя, побеждает и идет водить.

10. Игроки встают около одной (общей) черты. У каждого из них в руках бумажный самолетик. По сигналу игроки запускают свои самолетики по направлению к «посадочной площадке» (кругу, нарисованному в 20-25 шагах от общей черты) и бегут за ними, пока те не упадут на землю. Каждый игрок поднимает свой самолетик и запускает снова. Чей самолетик раньше долетит до посадочной площадки, тот и победит.

11. «Волк в лесу». Водящий – «волк» должен спрятаться за деревом или кустом. Ребята разбегаются по площадке и кричат: «Волка не боюсь!». Волк выжидает, в удобный момент выскакивает из своего укрытия и старается догнать кого-либо из ребят. У каждого из игроков в руке пучок травы. Когда игрок чувствует, что волок вот-вот схватит его, он может бросить траву на землю и крикнуть: «Твоя трава, волк!». Волк должен подобрать траву. А пока он это делает, преследуемый убегает подальше. Бросать траву можно только 1 раз. Игрок, пойманный волком, выходит из игры. Могут быть и 2 волка. Игрок, пойманный последним, становится волком в следующей игре.

12. «Палочка-выручалочка». Один из игроков, закрыв глаза, стоит у палочки-выручалочки и громко, но медленно считает до 20-ти. В это время остальные игроки разбегаются и прячутся. Окончив счет, водящий открывает глаза, стучит палочкой и говорит: «Палочка пришла, никого не нашла», — и идет искать спрятавшихся игроков, оставив палочку на месте. Заметив первого из них, он громко произносит: «Палочка-выручалочка нашла » (называя имя найденного), — и бежит к палочке. Найденный игрок также бежит к палочке. Если он добежит первым и успеет сказать: «Палочка-выручалочка выручи меня!» то считается вырученным, если же опоздает, то выходит из игры. Водящий старается найти всех спрятавшихся и вывести их из игры.

13. «12 палочек. Водящий ударяет ногой по свободному концу дощечки и 12 палочек, уложенные на другом ее конце разлетаются в разные стороны. Пока водящий собирает палочки и укладывает их обратно на край доски, все игроки прячутся. Затем водящий идет искать спрятавшихся игроков. В это время любой может выбежать из-за укрытия, ударить ногой по дощечке и крикнуть: «Воздух!». Тогда водящий снова собирает палочки, а все опять прячутся. Если водящий заметил кого-то из спрятавшихся игроков, он называет его имя, бежит к дощечке, ударяет по ней, кричит: «Воздух!» и прячется, а водящим становится обнаруженный игрок и теперь ему предстоит собирать разлетевшиеся палочки и искать спрятавшихся игроков.

14. Надо высоко-высоко подбросить мяч. Кто с лета поймает, тот теперь бросает. Не сумел никто поймать – снова прежнему бросать! Кто чаще мяч бросает, тот всех и побеждает!

15. Круговая лапта. Игроки одной команды находятся по обеим сторонам площадки и салят мячом игроков другой команды, бегающих по середине поля. Осаленный игрок выходит из игры. После того как удалось осалить всех игроков, команды меняются местами.

16. Игроки бегают по площадке, перекидывают друг другу мяч и стараются, чтобы он не попал в руки водящему. Как только водящий поймает мяч, он громко говорит: «Стой!» — и бросает мяч в кого-нибудь из игроков. Осаленный игрок идет водить. Пролетит мяч мимо – водящий остается прежний.

17. Каждый из игроков становятся в один из нарисованных маленьких кружков, расположенных по кругу. Руководитель командует: «На прогулку!». Все выходят из кружков внутрь большого круга и не спеша прогуливаются (можно под разученную песню). По команде руководителя: «По новым местам!» игроки бегут, и каждый из них старается занять новый кружок. Игрок, занявший место последним – проиграл.

18. Соберите по 10 еловых шишек. Поставьте на пенек яблочко-мишень. Старайтесь попасть в яблочко-мишень еловыми шишками. Кто меньшим числом бросков собьет яблочко, тот и победил.

19. На высокую ветку посадите сделанного из тряпок глухаря. По очереди «стреляйте» в глухаря (метайте 3 шишки). Сбивший глухаря – самый меткий охотник! Глухаря снова посадите на ветку. Игра продолжается.

20. Пятнашки (салки). Один из игроков – водящий (пятнашка) берет в руки яркий платочек (кусочек материи или ленточку) и пред началом игры становится на середину площадки. Остальные игроки занимают на ней любые места. По заранее установленному сигналу водящий поднимает руку с платочком вверх и громко кричит: «Я пятнашка!». После этого водящий старается догнать кого-нибудь из игроков и коснуться рукой (осалить). Игрок, которого водящий осалил, становится пятнашкой, ему передается платочек. Прежний водящий включается в игру и наравне с остальными детьми бегает и увертывается от нового пятнашки.

Правила: 1. Игрок, которого пятнашка коснулся рукой, должен пред тем, как догонять других, поднять руку с платочком вверх и громко крикнуть: «Я пятнашка». 2. Новому пятнашке не разрешается тот час же касаться рукой прежнего водящего, только, что передавшего платочек.

            Играть в пятнашки можно по-разному:

а) На одной из сторон площадки можно начертить круг диаметром 1м. Это «дом» для отдыха игроков. В доме водящий не имеет права салить игроков. Подолгу оставаться в доме нельзя.

б) Площадку можно разделить на 2, 3 или даже 4 участка. На каждый из них выбирается по одному пятнашке, который может бегать только в пределах своего участка. Остальные игроки имеют право бегать по всей площадке. На каждом участке можно отметить по одному кружку – это дом для отдыха игроков, уставших от бега. Игрок, которого коснулся пятнашка, становится водящим на том участке, где он был осален.

в) Выбираются 2 водящих, которые имеют право бегать по всей площадке. В этом случае площадка не разделяется на участки, но в разных ее сторонах отводятся 3-4 места для отдыха игроков.

г) Тройные пятнашки: новым пятнашкой становится игрок, которого прежний водящий коснулся 3 раза подряд, просчитав при этом: «Раз, два, три».

д) Пятнашки с приседанием: нельзя касаться рукой игрока, который присел.

е) Пятнашки на одной ноге: нельзя касаться рукой игрока, стоящего на одной ноге и держащего другую, согнутую ногу, двумя руками.

ж) Пятнашки от земли: в безопасности тот игрок, который не касается земли ногами (встал на скамеечку, пенек, корень дерева и т.п.).

з) Пятнашка с выручкой: если между убегающим и водящим пробежит кто-нибудь из игроков, то пятнашка должен ловить игрока, перебежавшего дорогу. Другой вариант: спастись от пятнашки можно, взявшись за руки с кем-нибудь из играющих.

и) Пятнашки – примечай-ки: в безопасности тот игрок, кто дотронется рукой до деревянного, железного, каменного (смотря по условию) предмета (скамейки, ручки двери, каменной стены и т.п.).

к) Пятнашки-елочки: нельзя салить тех игроков, кто встал спиной друг к другу и развел рук в стороны и чуть вниз, изображая елочку.

21. Горелки. Игроки становятся парами друг за другом, а водящий перед ними. Ему нужно быть начеку. Как только ребята окончат читать вслух считалку, первая пара разъединяет руки и бежит вперед, чтобы снова соединиться. Водящий должен успеть поймать одного из игроков, а то опять придется водить. С тем, кого поймает водящий, он становится в пару позади всех. Другой игрок из пары становится водящим.

            С.Я. Маршак написал такую считалку к игре в горелки:

Косой, косой,

Не ходи босой,

А ходи обутый,

Лапочки закутай.

Если будешь ты обут,

Волки зайца не найдут,

Не найдет тебя медведь,

Выходи тебе гореть,

Тебе гореть!

22. «Льдинки». На утоптанном снежном участке очерчивают круг диаметром 3м. В центре круга делают ямку с

отлогими стенками, в которую кладут несколько льдинок величиной с яблоко. Водящий, находясь в круге, охраняет льдинки. Остальные игроки стараются выбить ногой льдинки сначала из ямки, потом из круга. Но это сделать не просто. Водящий старается коснуться (осалить) рукой тех, кто проникает в круг. Осаленные игроки выходят из игры. Побеждает водящий, если он всех выведет из игры и не даст вытолкнуть льдинки из круга. Если же нападающие освободят круг от льдинок, то они считаются победителями и водить остается прежний игрок.

Игры для детей 5-6 лет с родителями дома — играть с ребенком дома

Какими бывают детские развивающие игры для дошкольников в возрасте 5–6 лет?

Игра для ребёнка-дошкольника – важнейший род деятельности, именно через игру (то есть действие по правилам в воображаемой ситуации) ребёнок познаёт окружающий мир в этом возрасте. Взрослым легко использовать игровые моменты, чтобы развивать и обучать малыша.

Наиболее общая классификация игр предполагает, что они могут возникать:

• по инициативе самого ребёнка;
• по инициативе взрослого;
• по устоявшейся традиции инициативу в данном случае может проявлять и ребёнок, и родитель.

Какая же игра более полезна? Та, которая происходит по инициативе взрослого, ведь именно так тот может предложить ребёнку обучающую ситуацию, познакомить его с новыми словами, понятиями, сделать игру управляемой.

А вот какой вид игры выбрать, зависит от ситуации. На улице хороши подвижные игры с элементами спорта. Дома в минуты досуга – настольные, предметные, театрализованные, сюжетно-ролевые. В моменты занятий – дидактические или обучающие.

Все эти игры способствуют познавательной активности малыша, а заодно развивают самые разные навыки и умения.

Подвижные игры

Подвижные игры способствуют развитию ловкости, координации движений, силы, выносливости, быстроты реакции. У детей в возрасте 5–6 лет такая игра продолжается не более 25 минут, затем следует отдых.

Как правило, все подвижные игры так или иначе связаны со спортом и физической активностью. Но не обязательно. Вот примеры активных и одновременно развивающих игр, в которые можно играть в любых условиях.

• Идём на рекорд! Правила просты: придумайте испытания для игроков: кто прыгнет дальше всех, кто дольше всех проскачет на одной ноге, кто ловче всех пронесёт варёное яйцо в столовой ложке, ни разу не уронив, кто быстрее слепит снежок и тому подобные. Соревновательный элемент в игре для детей очень важен, и такая игра сделает прогулку весёлым занятием.
• Города шаг за шагом. Игра, в которой игроки по очереди называют слова на определённую букву алфавита, весела и сама по себе. Чтобы она стала активной, договоритесь, что сделать «ход вперёд», например три шага, может лишь тот, кто назовёт слово. Выберите дистанцию и начинайте играть. Кто первым дошёл до финиша, назвав больше всего слов, тот и победил.
• Подушечные бои. Хороши, если дошкольникам приходится сидеть из-за непогоды дома, а выпустить энергию надо. Деритесь подушками, пусть они будут лёгкими и небольшими по размеру. Взрослым, чтобы сравняться с детьми, придётся встать на колени, но так игра станет ещё веселее. Договоритесь о правилах (не бить сильно, не бить по голове и в лицо) и начинайте бой!
• Как выглядит песенка. Детскую песенку или стихотворение можно изобразить в лицах. Договоритесь о том, что некоторые слова будете заменять жестами. Например, «Маленькой ёлочке холодно зимой» будет выглядеть как пантомима, в которой малыш показывает, насколько маленькой, руками или пальцами, а «холодно» заменяет жестом – обхватывает себя за плечи.

Настольные игры

Настольные игры очень полезное занятие. И не только тем, что поможет скрасить досуг в непогоду. Игры с кубиками, пазлами, фигурками и карточками, в которые играют за столом, очень эффективно способствуют совершенствованию у малыша:

• математических навыков – придётся вести подсчёт ходов;
• пространственного мышления, особенно если речь идёт о кубиках, пазлах или играх, где требуется собрать картинку из разрозненных кусочков;
• социального взаимодействия – в настольные игры играют компанией;
• речи – да, договариваться о правилах игры, общаться придётся, а некоторые игры нацелены именно на развитие речи (например, «Эрудит»). К тому же управляться с карточками не всегда просто, это развивает мелкую моторику;
• волевой функции (концентрации внимания, воли, мотивации) – прежде всего потому, что настольные игры по правилам требуют определённой регуляции от ребёнка, а ещё потому, что увлекательная игра «затягивает», и способность концентрироваться на задаче у малыша повышается;
• разных типов мышления – стратегического, творческого. Продумывание хода игры наперёд – это стратегия. А умение видеть в фигурках и карточках реальные ситуации требует недюжинной фантазии.

В зависимости от тематики игры ребёнок знакомится с разными ситуациями, которые могут встретиться ему в жизни, богатым животным и растительным миром, историей, литературными произведениями, народным творчеством.

Какие настольные игры бывают? Ходилки – большая карта, кубики и фишки, лото с карточками, пазлы и мозаики. К настольным относятся и всевозможные конструкторы, и дидактические карточные игры на развитие внимания, памяти и мышления. Самые сложные «настолки», в которых без помощи взрослого не обойтись, – стратегии, это игры с правилами, в которых многое зависит от решения самого игрока (пример такой игры – «Монополия»).

• Сделай и поиграй. Выберите вместе с ребёнком литературное произведение, например сказку, и предложите малышу создать игру на её основе. На листе ватмана расчертите и вместе нарисуйте путь героя по шагам, вместе выбирая ему весёлые приключения в зависимости от сюжета. Помните, что в процессе игры можно ходить вперёд, а можно и назад (в случае если на пути возникли препятствия). Используйте разные техники для создания карты, не только рисование, но и аппликацию, часть карты можно создать в виде пластилиновой картины. Уже само создание подобной игры – занимательный процесс совместного творчества.
• Ещё проще создать пазл. Для этого любую привлекательную картинку нужно наклеить на картон, а затем произвольно расчертить и разрезать на кусочки. Собирать такой самодельный пазл ребёнку очень понравится!

Развивающие игры

Как можно догадаться, в развивающих играх идёт целенаправленное развитие способностей и навыков ребёнка. Что могут развивать такие игры? Всё что угодно: речь, творческие способности, физические качества, мелкую и крупную моторику, интеллектуальные навыки, воображение. Такие игры развивают мышление и память, учат размышлять и делать выбор, дают почву для развития талантов и творческих способностей ребёнка.

Главная особенность развивающих игр в том, что принцип обучения от простого к сложному в них объединяется с другим важным параметром – созданием таких условий, опережающих возможности ребёнка, при которых ребёнок должен целенаправленно и самостоятельно достичь максимума своих способностей в ходе творческой самостоятельной деятельности. И это становится мотивацией к росту и развитию малыша.

Варианты развивающих игр:

• Нарисуй ручку. Накладываем ладонь на бумагу, обводим, разрисовываем карандашами, красками. Вырезаем. Делаем из таких «ладошек» красочное панно.
• Кукольный домик. Его можно сделать из обычной коробки из-под обуви, а интерьер дома – из бумаги, лоскутков ткани, спичечных коробков. Малышу (при помощи взрослого) нужно продумать интерьер, вырезать и приклеить в доме «мебель». Жильцами дома могут стать маленькие фигурки или пупсы.
• Игра с магнитом. Магнит кладётся под лист бумаги, а на лист насыпаются металлические предметы: монетка, гайка, гвоздь. Наблюдать за перемещениями предмета не только увлекательно, но и познавательно!
• Делаем гирлянду. Поводов создать гирлянду из цветной бумаги масса. Можно сделать простейшую гирлянду-цепочку из бумажных колец, а можно нарисовать на плотной бумаге всевозможные фигуры (сердца, цветы, ангелочков, даже буквы, если малыш их знает). Раскрашиваем, вырезаем, нанизываем на шнурок и украшаем комнату.

Обучающие игры

Дидактические игры развивают память и внимательность, логику и мышление, знакомят ребёнка с понятиями, формами, цветами. Задача познавательной игры – обучать, а задача игроков в данном случае – найти правильный ответ: выход из лабиринта, лишний предмет в ряду и тому подобное.

Такими играми могут быть карточки и пазлы, игры-головоломки, раскраски и трафареты (например, «соедини по номерам»). Но задача родителей – не превращать игровую в класс. С детьми 5 и 6 лет ещё рано заниматься серьёзным обучением. Но практически любой процесс можно превратить в весёлую игру. Даже похулиганить можно познавательно!

• «Кто обзывается?» Эта задорная игра хороша и для развития речи, и для того, чтобы переключить внимание заигравшегося ребёнка на конструктивные действия. А ещё она очень весёлая, ведь по правилам в ней надо обзываться. Только не как угодно, а, допустим, обзываться исключительно названиями животных, овощей или инструментов: «Ты такая редиска!» – «А ты – огурец!» Кто больше «обзывалок» придумает, тот и молодец. Но обязательно завершаем игру с позитивным настроем: теперь задача – придумать самое ласковое прозвище из тех же групп предметов, которые использовались для обзывания: «Ты мой любимый кабачок».

Советы для родителей

Подвижные игры на улице и дома всегда несут в себе потенциальную опасность травм. Поэтому перед игрой обязательно проведите инструктаж, чётко оговорите правила и только после этого начинайте бегать, прыгать и «выпускать пар».

Для детей возраста 5–6 лет очень важны игры на формирование правильной модели поведения. Можно воспользоваться этим, чтобы в игровой форме расставить по местам разбросанные игрушки, убрать за собой все вещи и привести в порядок комнату, где резвилась детвора.

Используйте известные вам с детства игры или придумывайте новые вместе с ребёнком, это не только служит развитию воображения, но и объединяет поколения семьи.

Не стыдите за проигрыш и хвалите за победу. Сопричастность к успеху для малыша – основа его будущей уверенности в себе.

Подвижные игры для детей 3-4, 5-6 лет

01.10.2019

Невозможно представить ребенка без игры. Когда малыш играет, он развивается физически, умственно, логически, эмоционально. Поведение во время игры тоже важно: как ребенок ведет себя в игре, так он будет вести себя в социуме. Поэтому важно с раннего возраста, с 2-3 лет учить ребенка играть по правилам, играть хорошо, быть честным и открытым во время игры.

Если Вы хотите, чтобы ребенок лучше развивался — играйте с ним в правильные игры! Играя, ребёнок думает и размышляет. 

Мы подготовили для Вас картотеку любимых подвижных детских игр.

 Как и когда играть в подвижные игры

Дети от 3-4 лет любят двигаться! Поэтому Вы можете играть в эти игры везде —  в групповой комнате, дома и на прогулке. Данные игры развивают координацию движений, быстроту реакции, ориентировку в пространстве, внимание. Подвижные игры всесторонне развивают ребёнка и вызывают много радости!

Детские подвижные игры с ребенком дома

Подвижная игра «Разложи в лунки»

Очень веселая игра, подойдет для дома и улицы. Лунки-круги можете нарисовать или наклеить липкой лентой на полу. Предметы для раскладывания могут быть любые — шарики, мелкие предметы, игрушки итд. Можете просто сделать шарики из бумаги и разложить. Кстати, вместо лунок можно использовать пластмассовые тарелки или стаканчики, куда нужно аккуратно разложить предметы. Ребенок может играть на скорость с братьями-сетстрами, мамой м папой.

Игра с прищепками

Собери предметы прищепками. Можете играть на скорость, кто быстрее. Развивает моторику, хватательные навыки.

Подвижная игра для детей «Спаси яйца сокола»

Переложи яйца из тазика с водой в сухую корзину! Игра на время!

Подвижная игра «Попади в цель»

Из бутылки делаете вот такую поделку (делать 10 минут). Участники должны попасть в цель мячиками для тенниса. Чем больше попаданий, тем больше баллов!

Подвижная прикольная игра «Лабиринт»

Новые идеи, во что играть дома и на улице

• Смешная игра на развитие координации бег с “яйцом”. Шарик от пинг-понга кладем на чайную ложку и бегаем по всей квартире, стараясь удержать шарик на ложке.

• Подвижная игра «Веселая вечеринка». Гримируемся, наряжаемся.  Раскрашиваем лицо перед зеркалом в ванной. Включаем музыку и танцуем.

• Держим равновесие. С вытянутыми в стороны руками идем, как канатоходец, по самому краешку ковра. От 3 лет.
• Забиваем голы. Веревочкой обозначаем на ковре ворота. С некоторого удаления бросаем по воротам шарики от пинг-понга. Каждое попадание приносит очко. От 3 лет.
• Загадываем про людей. Смотрим в окно. Выбираем человека на улице. Затем начинаем ходить по комнате и придумывать истории про человека и изображать их. Старайтесь, чтобы ребенок думал хорошее про людей. 
• Игра в ступеньки. Поднимаемся по лестнице ступенька за ступенькой. Каждой новой ступеньке придумываем имя. От 5 лет.
• Играем в дорожное движение. На улице, когда куда-нибудь идете, представьте, что Вы машинки. Выберите модели машин и имена. Можете взять рули. Проложите маршрут до места назначения и передвигайтесь по этому навигатору. Особое внимание обратите на светофоры — когда останавливаемся, когда едем. Мама может быть навигатором, а малыш машинкой, которая слушается навигатора.
• Играем в прятки. Один прячется в квартире, а другие должны его найти. От 2 лет.

• Играем в разбойников. Прячем в комнате несколько предметов. Вернувшиеся в комнату игроки должны отыскать пропажу. От 4 лет.
• Изображаем змею. Чем больше игроков, тем лучше. Бегаем по квартире друг за другом. Направляющий говорит игрокам, что они должны делать, например ползти вокруг стола или кувыркаться по комнате. От 3 лет.
• Ищем картинки. Участник игры высматривает себе в иллюстрированной книжке какую-нибудь картинку. Другие должны ее угадать. От 2 лет.
• Ищем колечко. Колечко незаметно перекладываем в кулак другого игрока. Нужно угадать, в какой руке спрятано колечко. От 4 лет.
• Кегли. Кубики расставляем на ковре, как кегли, и сбиваем их теннисным мячиком. От 2 лет.
• Кто дальше дунет. Дуем на пробки от бутылок так, чтобы они отлетели как можно дальше. От 3 лет

Игра-танец для малышей

Подвижные игры для детей: картотека

Подвижная игра на улице «Догони мяч»
Воспитатель показывает детям корзину с мячами и предлагает встать рядом с ним вдоль одной из сторон площадки. Затем со словами «догоните мяч» выбрасывает их из корзины, стараясь, чтобы они покатились в разные стороны, подальше от детей. Дети бегут за мячами, берут их и кладут в корзину. Игра повторяется. Можно играть с группой детей во дворе или с 2мя маленькими детьми.

Веселая игра дома «Собери шарики»

Можно играть с 1-2 детьми, с группой детей

Вам понадобятся деревянные или пластмассовые шарики, желательно разные по цвету. Сложите их в корзину и покажите ребенку какие красивые шары, какого они цвета. Затем высыпьте их со словами: «Вот как покатились шарики… Догоняйте их и кладите обратно в корзину». Дети бегут за шариками и относят их в корзину.
При повторении игры мама называет, кто какой шар принес: красный, желтый и так далее.

Веселая игра для детей Кошки-мышки

Игра проводиться с небольшой группой детей в игровой комнате или на прогулке.
Выбирается кошка. Она садиться на стульчик или пенек. Мышки сидят в норках. 
Мама говорит:
Кошка мышек сторожит,
Притворилась, будто спить.
Мышки вылезают из «норок» и начинают бегать.
Через некоторое время воспитатель говорит:
Тише, мышки, не шумите,
Кошку вы не разбудите….
Это сигнал кошке; она слезает со стула, встает на четвереньки, выгибает спинку, громко произносит «мяу» и начинает ловить мышей, которые бегут в свои норки.
Игру можно повторять 3-4 раза, с другими кошками.

Популярная игра «У медведя во бору»

«Медведь» (один из взрослых или детей) сидит на стульчике в углу комнаты и «спит». Другой взрослый вместе с ребенком (или детьми) ходит по лесу, собирает «грибы», «ягоды», они перекликаются: «Ау! Ау!». Затем взрослый и дети, взявшись за руки, начинают приближаться к «медведю» со словами:

У медведя во бору 
Много шишек наберу, 
А медведь слепой – 
Не бежит за мной. 
Веточка обломится – 
Медведь за мной погонится!

На последнем слове «медведь» рычит (нежно!, чтобы не испугать малышей) и бежит за играющими, ловя их. 

Старинная игра Гуси, гуси

Дети стоят у одной стены комнаты. Водящий (взрослый) посередине.

Ведущий говорит: «Гуси, гуси». 
Дети: «Га, га, га». 
Ведущий: «Есть хотите?» 
Дети: «Да, да, да». 
Ведущий: «Ну, летите — раз хотите, только крылья берегите».

Дети бегут к противоположной стене (там их домик), а ведущий должен успеть осалить как можно больше детей. 

Игра для мамы и малыша «Перебрось игрушки»

Если у вас дома много мягких игрушек, можно сыграть в очень веселую игру. Поделите ковер в комнате пополам (для обозначения границы на середину ковра положите длинную веревку).

Распределите мягкие игрушки между вами и ребенком поровну. Вы кидаете свои мягкие игрушки на территорию ребенка, а он — на вашу. Задача: перебросить все мягкие игрушки на площадь другого игрока. 

Игра на развитие терпения «День — ночь»

Водящий говорит: «День», — все бегают, — «Ночь» — замирают на месте. Водящий должен заметить, кто двигается. Кто пошевелился – становится водящим.

Интересная игра для группы детей Автомобили

Каждый из игроков назначается «автомобилем».

Его «гаражом» может быть стульчик или обруч, лежащий на полу. «Автомобили» «ездят» по комнате «рулят» и стараются не врезаться друг в друга.

Можно усложнить задачу и положить на полу широкую длинную дощечку (мост), поставить препятствия в виде стульев, коробок и т.п. По сигналу: «Автомобили, в гараж!» — все стараются побыстрее занять свой «домик». 

Комарики и лягушка

Взрослый назначается «лягушкой», дети – «комариками». У каждого ребенка в руках платочек. Дети бегают оп комнате, машут «крыльями». Взрослый произносит:

Сел комарик на кусточек, 
На еловый на пенечек, 
Свесил ножки под листочек, спрятался!

Дети, услышав эти слова, рассаживаются на заранее приготовленные стульчики и накрывают голову и лицо платочками. «Лягушка» ищет «комариков», приговаривая: «Ква-ква! Где же комарики? Ква-ква!». Затем игра повторяется. 

Подвижные игры для детей 3-5 лет на английском

Игра Confusion

Помогает ребенку запомнить части тела и другие важные команды

Ведущий называет одну часть тела, одновременно касаясь другой. Например, произносит Nose (нос), а указывает на ухо. Задача игроков – касаться именно той части тела, которую он называет. Аналогично можно изучать действия – игроки должны выполнять озвученные команды, а не совершенное действие (ведущий сказал Sit down – сесть – а сам прыгнул, игроки в данном случае должны сесть).

Подвижная игра на внимательность Simon says

Помогает ребенку запомнить новые слова и команды

Ведущий говорит: «Simon says… stand up» (jump, run, touch your nose, walk on your knees…). Участники должны выполнять только те команды, перед которыми прозвучала вступительная фраза «Simon says». Если участник выполняет команду, произнесенную без этих слов, он выбывает из игры. 

Можно объяснить правила на английском языке следующим образом: «If I say «Simon says, hop like a frog», you all hop. If I say, «Hop like a frog» but don’t say «Simon says» before it, you should not do it».

Игра для детей Run – Freeze

Ведущий говорит: «Run!» и все игроки начинают бегать до тех пор, пока не услышат: «Freeze! Animals!», после чего принимают позу любого животного. Ведущий должен отгадать каждого животного, задавая вопросы: «Are you a cat….?» Дети отвечают: «Yes, I am / No, I am not». Вместо животных можно загадывать профессии, музыкальные инструменты, виды спорта и многое другое.

Подвижная игра с мячом Edible – Inedible

Популярная игра «Съедобное – Несъедобное» будет не менее интересна и на английском языке. Бросая игрокам мяч, ведущий называет съедобные и несъедобные предметы. Если он называет что-то съедобное, ребенок должен поймать мяч, если несъедобное – отбросить.

 Как завершить активную игру

Вы можете создать хорошую традицию: после игры, когда возвращаетесь домой или пьете чай, проанализируйте игру. Спросите было ли малышу весело. Какая игра ему нравится больше и почему. Расскажите ребенку, чему Вы-мама, научились в этой игре, а потом спросите ребенка, чему научился он. Вспомните веселые моменты из игры.

Напишите в комментарии, какая игра понравилась Вашему ребенку больше всего!

Веселые и интересные подвижные игры дома для детей разного возраста

Плохая погода за окном не дает выйти на улицу, и вы гадаете, чем развлечь детей в домашних условиях? Предлагаем подборку увлекательных подвижных игр для детей разного возраста, которые помогут скрасить досуг.

3
50 т.

Эти развивающие игры для
детей дома служат интересным источником
новых знаний и увлекательным способом
познания окружающего мира. Не забывайте
чередовать творческий досуг с активными
и подвижными играми. Подборка интересных
развлечений станет хорошим подспорьем
в организации домашнего детского
праздника.

Лиса
и цыплята

Если у вас дома собралась компания
детишек, предложите им подвижную игру
для детей из серии «ловишек» «Лиса и
цыплята», которая развивает у малышей
скорость реакции, ловкость и внимание.
Из группы детей выбирается «лиса»,
задача которой состоит в ловле «цыплят».
Для начала лиса прячется в «нору», а
цыплята выбирают себе домики – стулья,
кресла, диваны, куда они будут прятаться
от лисы, и выходят на прогулку по заранее
оговоренной территории. По сигналу
взрослого лиса выходит на охоту и
старается поймать разбегающихся цыплят.
Игра может продолжаться, пока лиса не
поймает всех цыплят, или же
первый пойманный ребенок меняется
ролями с лисой и игра начинается заново.

Великаны
и гномы

Это веселое развлечение для дружной
компании ребят относится к серии активных
игр с детьми дома, которые требуют
сосредоточенности и внимания. Взрослый
ведущий попеременно называет слова
«великаны» и «гномы», постоянно ускоряя
темп, а игроки должны изображать
соответствующих героев, вставая на
носочки или приседая. Если игрок
ошибается, он выбывает из игры. Ведущий
старается запутать участников, для чего
может называть слова с разной интонацией
(«великаны» – грубо, а
«гномы» – тоненьким
голосом) и в определенный момент говорить
наоборот.

Мумия

Хорошим развлечением для компании
детворы станет веселая игра для детей
дома «Мумия», в которой ребятам предстоит
превратить товарищей в мумию. При
достаточном количестве участников
можно провести игру в виде соревнования
команд. Каждая команда выбирает себе
будущую мумию и по сигналу ведущего
начинают обматывать ее туалетной
бумагой, стараясь не оторвать ее от
рулона. Побеждает команда, первой
завершившая превращение. В качестве
бонуса предложите детям запечатлеть
себя с мумией на фото.

Путаница

Эта интересная игра для детей дома
требует от участников ловкости и
гибкости, а от ведущего –
сообразительности и внимания. В группе
детей выбирается ведущий, который
покидает комнату. Остальные становятся
в круг, берутся за руки и стараются как
можно сильнее «запутаться». Можно
переступать и пролазить под руками
соседей, главное не расцеплять рук.
После возвращения ведущий старается
распутать получившийся клубок, если
ему удается, выбирается новый ведущий,
если нет – игра повторяется.

Поиски
сокровищ

Большинство детей младшей возрастной
группы любит играть в «прятки», поэтому
в качестве развлечения можно предложить
игру для детей 3 лет дома «Поиски
сокровищ». В отличие от традиционных
«пряток», искать ребенку придется не
спрятавшихся игроков, а «затерянные
сокровища». Малыш выходит из комнаты,
а взрослый прячет заранее выбранные
«сокровища» в доступных местах. Помощь
ребенку справиться с заданием можно
подсказками типа «тепло-холодно».

В раннем возрасте игра является для
ребенка не просто развлечением, а
источником новых знаний и навыков,
поэтому больше времени уделяйте активному
времяпровождению с малышом, превращайте
обыденные домашние занятия в познавательные
игры. А еще одну порцию детских
активных игр в помещении ищите здесь.

Заметили орфографическую ошибку? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Другие материалы по теме

Нет результатов.

Подвижные игры для ребёнка дома: варианты, советы родителям

Многие дети проявляют чрезмерную активность, за которой взрослые порой не успевают уследить. По мнению психологов и педиатров, такую энергию нужно направить в правильное русло. Существует несколько отличных идей подвижных игр, которые увлекут детей любого возраста.

Домашний боулинг

Это отличная идея того, чем можно занять детей дома. Для игры понадобятся 10 пластиковых бутылок и мяч. Правила просты: импровизированные кегли выстраиваются в ряд, и далее, с помощью шара, сбиваются ребенком. А для большего интереса можно организовать для малыша небольшой призовой фонд. Но стоит помнить, что домашний боулинг – шумный вид игры. Поэтому он лучше всего подходит семьям, которые живут на первом этаже или в частном доме.

Домашний боулинг

«Ручеек»

Для игры понадобятся 2 скакалки или веревки. Из них необходимо сделать ручеек шириной 1,5-2 м. Посередине выкладываются бумажные кружки, которые будут исполнять роль камней. Задача малыша – перебраться с одного берега на другой. Для этого ему потребуется идти по импровизированным камешкам. Их необходимо сделать среднего размера.

Такая игра формирует у малышей равновесие, ловкость и координацию

Кроме того, «ручеек» позволит им напрыгаться в течение дня, в результате чего они будут крепко спать ночью.

Поиск сокровищ

Каждый ребенок мечтает почувствовать себя настоящим пиратом, который покоряет моря в поисках клада. Мечту малыша родители могут осуществить в домашних условиях. Такая игра подойдет для детей любого возраста. Возможно, к ним присоединятся даже взрослые.

Перед началом квеста необходимо спрятать в доме 10-15 предметов с записками. На листках бумаги нужно оставить небольшие подсказки, с помощью которых дети смогут найти «пропавшие» вещи. При желании можно нарисовать целую карту «острова сокровищ».

Поиск сокровищ

Канат

Для игры понадобится обычная веревка. Ее необходимо расположить на полу. Задача малыша – пройти по канату ровно, не оступаясь в стороны. А чтобы усложнить задачу, ребенок может вытянуть руки в стороны, взять зонтик или положить на голову книгу.

Это сделать непросто, но он должен с этим справиться

Мишень

Такая необычная, подвижная и интересная игра поможет ребенку натренировать меткость и точность. В качестве мячика можно использовать любой предмет. Однако хрупкие объекты лучше не использовать для игры. Иначе малыш поранится.

Выбранный предмет необходимо бросать в ведро с определенного расстояния. При желании можно усложнить задачу. Например, бросать левой и правой рукой по очереди. Также можно устроить семейные соревнования. А тот, кто больше всего раз попадет в цель, получит символический приз. 

Подвижная игра

Лабиринт

Импровизированный лабиринт можно сделать в коридоре из атласной ленты. Ее можно обметать вокруг определенных предметов. При этом нужно объяснить ребенку, что он не должен касаться ленты. Чтобы пройти лабиринт, ему потребуется проявить смекалку, гибкость и ловкость.

Дискотека

И хоть дети слишком малы, чтобы посещать настоящий клуб, никто не отменял домашнюю дискотеку. Особенно такая игра понравится малышам или детям дошкольного возраста. Вместе с детьми можно придумать новые движения или поставить полноценный танец.

Такая подвижная игра станет прекрасным способом для активности дома. Чаще всего дети сидят с игрушками, оставаясь неподвижными. А веселые танцы заставят их двигаться, что в дальнейшем положительно скажется на сердечно-сосудистой системе, развитии мышц и костей. 

Домашняя дискотека

Мини-эстафета

Для такой игры понадобится много игроков

Участников необходимо поровну разделить на 2 команды, каждая из которых будет состязаться за главный приз. По очереди каждый игрок должен выполнять определенные задания. Например, пройти дистанцию на корточках, проползти через обруч или попасть в мишень. Команда, которая быстрее справится с задачей, станет победителем.

Догони меня

Практически каждый малыш любит играть в догонялки. Однако обычный бег может вскоре надоесть ему. Именно поэтому рекомендуется разнообразить игру различными действиями. Например, придумать место, которое будет выступать в качестве домика. Как только малыш добежит до укромного места, он станет вне досягаемости от догоняющего.

Игра с родителями

Организовать активные игры для детей в домашних условиях не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Представленные идеи являются оптимальным вариантом времяпровождения малышей любого возраста. Главное преимущество игр – отсутствие больших затрат. Квесты можно организовать из подручных материалов. Кроме того, такие игры полезны для детей, ведь ребенку любого возраста обязательно нужно много двигаться, направляя свою энергию в нужное русло.

Предлагаем посмотревть интересное видео по теме: 

Подвижные игры с малышами — Kindermusik з Крістіною Баланенко

Дети  очень любят всякие подвижные игры — бегать, прыгать, догонять, искать. Я подобрала для вас самые популярные подвижные игры для малышей лет до 4-х — как для дома, так и на улице 🙂

Подвижные игры дома:

    Прятки с игрушкой
    Прятки
    Догонялки
    Кто быстрее
    День-ночь
    Маленькие-большие
    Стоп
    Мишка-зайка
    Делай, как я
    Порхающая бабочка
    Воробьи
    Солнышко и дождик
    Птички и гнездышки
    Солнечный зайчик
    Цыплятки и кот
    Непослушные цыплятки
    Волк и зайчики
    Птичка
    У медведя во бору
    Мишка и дети

Подвижные игры на прогулке летом:

    Через ручеек
    Подпрыгни повыше
    Позвони в колокольчик
    Поймай бабочку
    Мой веселый звонкий мяч
    Из кружка в кружок
    Кролики
    Перепрыгни палочку
    Спрыгни вниз
    На одной ножке вдоль дорожки
    Куры в огороде

Подвижные игры на прогулке зимой

    Катание на санках
    Лепка снежных фигур
    Разноцветный снег
    Дворники
    Веселая зарядка

***
Подвижные игры дома

Прятки с игрушкой

Покажите малышу игрушечного зверька (мышонка, зайчонка и т.д.) и предложите поиграть с ним в прятки. Пока папа и ребенок громко хлопают в ладоши и считают до пяти, вы прячете игрушку (сначала на видное и доступное ребенку место, в дальнейшем постепенно усложняя задачу по поиску и всё лучше и лучше пряча игрушку).

Прятки

Предложите ребенку поиграть в прятки.

Скажите малышу: «Прячься от меня» и закройте глаза руками. Отправляйтесь на поиски, громко озвучивая свои действия: «Где же …(имя ребенка)? Может он в шкафу. Проверим. Нет, здесь его нет. Может он под столом…» и т.д., пока не найдете. Потом попросите малыша закрыть глаза или выйдите в другую комнату и там спрячьтесь.

Из опыта:

• ребенок может не захотеть прятаться, так как не знает куда — мы предварительно искали места для прятания, я ему их показывала, а затем он уже прятался — а я искала.
• также обычно малышам больше нравится прятаться самим, а искать маму они начинают чуть позже — после 2-х

Догонялки

Самая интересная и веселая игра — мой малыш полюбил эту игру еще в 1,5 года и до сих пор от нее в восторге 🙂 .

Малыш от вас убегает – а вы его догоняете и обнимаете. Потом меняетесь ролями.

Кто быстрее

Скажите малышу: «Кто быстрее добежит до папы (дивана, шкафа и т.д.)». И начните соревнования. Думаю, не нужно объяснять, кто выиграет 🙂

В более старшем возрасте игра переходит в вариант совместной — несколько деток соревнуются в скорости.

День — ночь

Когда вы говорите «день» — можно двигаться, ходить, топать, хлопать. «Ночь» — все останавливаются и стараются не двигаться.

Маленькие – большие

Скажите малышу: «Вот какие мы большие» и поднимите руки вверх. «А теперь маленькие», — присядьте на корточки. Повторите упражнение несколько раз: «Большие, маленькие, большие, маленькие», постепенно можно увеличивать темп.

Стоп

Вместе с малышом выполняйте различные движения: хлопайте в ладоши, приплясывайте, ползайте, топайте ножками и т.д. Как только вы говорите «Стоп!» — всякие действия прекращаются.

Мишка – зайка

Рассадите в разных сторонах комнаты большого игрушечного зайку и мишку. Встаньте с малышом посреди комнаты и скажите: «Бежим к мишке».
Когда малыш дотронется до мишке, скажите: «Бежим к зайке». В дальнейшем можно будет усложнять задачу: бегать к большому медведю или маленькому мышонку; большому или маленькому зайке; иди добавить еще 1-2 игрушки, к которым можно было бы бегать.

Делай, как я

Попросите малыша повторять за вами: погладьте себя по голове, хлопните в ладоши, присядьте, встаньте, поднимите руки вверх, возьмитесь за уши и т.д.

Порхающая бабочка

Сделайте из цветного картона или сшейте из ткани (флиса) бабочку. Привяжите её на веревочку, а веревочку – к палочке (получится удочка). Перемещайте над головой ребенка в разные стороны бабочку, а ребенок должен постараться её поймать.

    Бабочка-красавица
    На цветком спускается.
    Над цветком порхает, пляшет,
    Крылышком узорным машет.

Воробьи

Предложите малышу превратиться в воробьев. Покрутите головой, похлопайте крыльями, полетайте по комнате. Полетали, полетали, присели на корточки и отдыхаем.

А теперь посмотрим, нет ли где зернышек, и поклюем их (складываем пальцы «клювиком» и делаем вид, что клюем зерна). Во время игры можно проговаривать слова стихотворения:

    Воробушки, воробушки
    Летят, летят, летят,
    Найти скорее зернышки
    Воробушки хотят.

Солнышко и дождик

Когда вы говорите «Солнышко» — можно свободно бегать по комнате, веселиться. Если «Дождик», то раскрываете зонт и зовете малыша спрятаться под зонтик от дождя.
Пока вы стоите под зонтом, можно проговорить слова потешки, чтобы позвать солнышко:

    Дождик, дождик,
    Полно лить,
    Малых детушек
    Мочить!

Можно прятаться не под зонтиком, а под большим платком, полотенцем, в игровом домике – палатке и т.п.

Птички и гнездышки

Вы и ребенок – птички. Ходите по комнате, машите крыльями, ищите червячков, клюйте их и т.п. Когда вы скажете «Дождь пошел!» — птичкам надо улететь в свои гнездышки (обручи, разложенные на полу, или стульчики).

Солнечный зайчик

Возьмите фонарь и покажите ребенку, как от него на стене появляется желтое пятно: 2Это солнечный зайчик». Предложите ребенку поймать ладошками зайчика. Если зайчик окажется на полу – его можно ловить ногами.

    Скачут побегайчики
    Солнечные зайчики,
    Мы зовем их — не идут,
    Были тут — и нет их тут.
    Прыг, прыг по углам,
    Были там — и нет их там.
    Где же зайчики? Ушли,
    Мы нигде их не нашли.
    (А. Бродский)

Цыплятки и кот

Вы – курочка, а ребенок – цыпленок. Папа может выступить в роли кота, который будет пока спать. Курочка и цыплятки идут гулять:

    Вышла курочка-хохлатка,
    С нею желтые цыплятки,
    Квохчет курочка: «Ко-ко!
    Не ходите далеко.
    На скамейке у дорожки
    Улеглась и дремлет кошка»
    Кошка глазки открывает
    И цыпляток догоняет.

На последних словах кот просыпается и бежит догонять цыпленка. Цыпленок бежит к маме-курице под крыло.

Непослушные цыплятки

В эту игру интереснее играть с несколькими детьми или взрослыми. Вы — мама – курица, дети и взрослые – цыплятки.
Цыплятки от вас убегают, вы их догоняете и рассаживаете на стульчики. Но цыплятки не слушаются: как только вы от них отходите, они снова вскакивают со своих мест и начинают от вас бегать.

Волк и зайчики

В этой игре ребенок и взрослый — зайчиками. Волк – будет воображаемый. Зайчики свободно играются на лужайке – пляшут, бегают, ходят.
На слова «Серый волк» — бегут друг к другу и обнимаются. Можно придумать домик, в котором зайцы будут прятаться от волка: стульчики, обруч, занавеска и т.п. Потом зайцы осторожно выглядывают из укрытия, сообщают друг другу, что волка нет, и опять идут веселиться.

Птичка

Вы вместе с ребенок садитесь на корточки и говорите:

    Села птичка на окошко,
    Посиди у нас немножко,
    Посиди, не улетай,
    Улетела птичка – ай!

На слове ай – встаете и бегаете по комнате, махая руками — крыльями.

У медведя во бору

В этой игре необходимо участие двух взрослых. Медведь (один из взрослых) сидит на стульчике в углу комнаты и «спит».
Другой взрослый вместе с ребенком (или детьми) ходит по лесу, собирает грибы, ягоды, перекрикивается «Ау! Ау!». Затем взрослый и дети, взявшись за руки, начинают приближаться к медведю со словами:

    У медведя во бору
    Грибы, ягоды беру,
    А медведь сидит
    И на нас рычит.

На последнем слове медведь рычит (нежно!, чтобы не испугать ребенка) и бежит за ребенком и взрослым.

Мишка и дети

В этой игре необходимо присутствие двух взрослых, а детей – чем  больше, тем интереснее. Один взрослый назначается медведем, он «бродит» по лесу, приговаривая:

    Миша по лесу гулял,
    Миша деточек искал,
    Долго, долго он искал,
    Сел на травку задремал.

В это время другой взрослый и дети прячутся от гуляющего по лесу медведя. Когда медведь садится на стульчик и «засыпает», дети радостно пляшут, играются, бегают по комнате со словами:

    Стали деточки плясать,
    Стали ножками стучать.
    Мишка, Мишенька, вставай,
    Наших деток догоняй.

Медведь просыпается и начинает догонять детей.

Подвижные игры на прогулке летом

Через ручеек

Идя на прогулку, возьмите с собой мел.

Начертите на земле «ручеек» — две линии на расстоянии 20-25 см. Предложите ребенку перепрыгнуть с места через ручеек, отталкиваясь сразу двумя ногами. Скажите, что ручеек глубокий, поэтому обязательно надо постараться перепрыгнуть его. Постепенно увеличивайте расстояние между линиями до 40 см.

Когда ребенок научится перепрыгивать ручеек, можно начертить несколько ручейков, один шире другого. Пусть ребенок перепрыгивает сначала через узкий ручеек, затем пошире, и, в конце, через самый широкий.

Подпрыгни повыше

Возьмите в руки ленточку или бумажную полоску. Подзовите ребенка и предложите ему подпрыгнуть так, чтобы достать ленточку рукой – сначала правой, а затем левой. Регулируйте высоту ленточки в зависимости от роста и физических возможностей вашего ребенка.

Позвони в колокольчик.

Возьмите маленький колокольчик на небольшом шнурке. Держите его так, чтобы он находился немного выше вытянутых вверх рук ребенка. Можете подвесить колокольчик. Нужно подпрыгнуть и дотронуться до колокольчика так, чтобы он зазвенел. Ребенок может подпрыгивать с места, или немного разбежавшись.

Поймай бабочку

Эта игра интересна для маленьких детей: им очень нравится подпрыгивать и доставать предметы.

Смастерите или купите яркую бабочку.

Привяжите бабочку на шнурок к небольшой палочке. Держите палочку так, чтобы бабочка не слишком быстро летала над головой ребенка. Малыш подпрыгивает, стараясь ее поймать.

Мой веселый звонкий мяч

Эту игру можно проводить как с одним ребенком, так и с несколькими. Возьмите мяч. Покажите, как легко и высоко подпрыгивает мяч, если отбивать его рукой, при этом говорите:

    Мой веселый звонкий мяч,

    Ты куда пустился вскачь?

    Красный, желтый, голубой,

    Не угнаться за тобой.

    (С.Маршак)

После этого предложите ребенку попрыгать как мячик, сами при этом отбивайте мяч о землю. Прочитав стихотворение, скажите: «Сейчас догоню!». Ребенок перестает прыгать и начинает убегать. Делайте вид, что ловите его, поймав – обнимите. Не забывайте хвалить малыша. Скажите ему какой он прыгучий и веселый мячик.

Из кружка в кружок.

Эта игра приучает детей энергично отталкиваться и мягко приземляться.

Возьмите с собой на прогулку мел. Начертите на асфальте кружки (диаметром 30-35 см), чтобы они отстояли друг от друга на 30-35 см. Расположение кружков может быть разным. Можете нарисовать их по одной прямой, можете в хаотичном порядке. Ребенок должен перебраться на противоположную сторону, перепрыгивая из кружка в кружок. При выполнении упражнения, ребенок должен прыгать, отталкиваясь одновременно двумя ногами и стараясь не выходить за пределы кружков. Придумайте ребенку роль. Например, он может быть лягушкой, которая прыгает по болотным кочкам, чтобы добраться до своего домика.

Кролики

В этой игре участвует несколько детей.

Нарисуйте на площадке несколько кругов (диаметром до 1 м) – это клетки для кроликов. В каждый кружок становится по несколько детей, затем они приседают. В стороне на скамейке сидит сторож. Между домом сторожа и клетками находится лужайка, на которую выпускают гулять кроликов. Сторож поочередно подходит к клеткам и выпускает кроликов на лужок. Дети выпрыгивают из кружков, прыгают на двух ногах с одного места на другое. По сигналу сторожа: «Кролики, в клетки!» — все спешат в свои кружки-клетки.

Чтобы детям было интересно играть в эту игру, обязательно, прежде чем играть, поговорите с ними про кроликов. Расскажите им где живут кролики, что едят, как прыгают.

Перепрыгни палочку

Положите на земле несколько палочек, или кубиков на расстоянии около 1 м. одна от другой. Предложите ребенку перепрыгнуть через каждую палочку или кубик.

Спрыгни вниз

Найдите на улице пенек, или невысокое бревно. Высота не должна превышать 15-20 см. Пусть ваш ребенок спрыгивает с бревна вниз. После нескольких повторений усложните задание. Начертите перед бревном на земле кружок и предложите ребенку спрыгнуть так, чтобы попасть в кружок.

На одной ножке вдоль дорожки

Предложите своему ребенку допрыгать на правой ноге до другого края площадки. Но расстояние должно быть не более 5-8 м., следите, чтобы ребенок не переутомился. Обратно пусть ребенок вернется бегом. Повторите задание, но уже прыгать надо на левой ноге. Если у ребенка  пока не получается координировать движения, прыгая на одной ноге, держите его за руку.

Куры в огороде

Эту игру лучше проводить на природе. Участвовать должно несколько человек.

Начните игру с обсуждения. Поговорите с детьми о том, что это за птица – курица, где она живет и что она любит есть. Поощряйте детей во время игры изображать кур. Покажите ребенку, как курица движется, какие звуки произносит.

Положите бревно. С одной стороны бревна нарисуйте большой прямоугольник – это огород. С другой стороны бревна располагаются дети-куры. Взрослый-сторож ходит по огороду и смотрит, нет ли где кур. Затем уходит на противоположную сторону и садится на скамейку. Как только сторож уйдет из огорода, куры взлетают на забор (бревно), а затем спрыгивают с него в огород и начинают бегать, клевать посаженные овощи. Сторож, заметив кур, прогоняет их с огорода, хлопая в ладоши и приговаривая: «Кыш, кыш!».

При повторном проведении игры сторожем может быть выбран один из детей.

Подвижные игры на прогулке зимой

Катание на санках

Для малыша вполне подойдет обычная прогулка или катание с невысоких пригорков. А если ребенок постарше, то можно уже и на настоящей горке покататься. Можно также устроить соревнования между ребятишками – кто проедет дальше, кто скатится с горы и не упадет и т.д.

Лепка снежных фигур

Когда позволяет погода и лепится снег, то можно заняться творчеством. Конечно же, можно сделать знакомого всем Снеговичка, но если подключить фантазию и желающих поучаствовать, то можно создать и целую группу фигур. Тематика может быть разной. Это и «веселый зоопарк», и «по мотивам любимых сказок», и «семья кошек». Для деток постарше интересно будет построить снежную крепость или хижину.

Разноцветный снег

С помощью разведенных заранее красителей окрашиваем снежки и знакомим, таким образом, малыша с цветовой гаммой.

Дворники

При помощи лопатки или совочка можно поиграть в «дворников» и расчистить небольшую площадку или порожек, ненавязчиво приучая в такой способ кроху к физическому труду.
 
Веселая зарядка

Чтобы не замерзнуть, предложите ребенку легкую веселую разминку. По очереди попрыгайте через небольшие сугробы, похлопайте в ладоши, оббегите вокруг горки и т.д. Можно предложить ребенку представить себя снежинкой и покружиться. Даже если малыш шлепнется в снег, запутавшись с собственных ножках, это будет только весело!

Источник: http://jablogo.com/podvizhnye-igry-s-malyshami

87 Энергозатратные игры и мероприятия для детей в помещении (потому что домашняя лихорадка — не шутка)

Alligator Alley: Одна из наших любимых игр внутри помещений всех времен. Просто разбросайте несколько «островков» или «лодок» по полу (используйте подушки, мягкие игрушки, книги и т. Д.), А затем пусть ваши дети прыгают от одного к другому, не падая в «воду» и рискуя быть съеденным голодным аллигатором. . Бонусные баллы, если мама играет с голодным аллигатором и чавкает им вслед, когда они спотыкаются!

Crab Walk: Научите вашего ребенка ходить крабами, а затем посмотрите, с какой скоростью они могут бегать по комнате.Участвуйте в гонках с братьями и сестрами (или с самим собой!), А затем повышайте уровень сложности, заставляя их балансировать на животе плюшевым животным. Если он упадет, им придется вернуться к началу и начать все заново!

Ползание по ватным шарикам: Эта игра «Ползание по ватным шарикам» (через «Воспитание») очень увлекательна и включает в себя перемещение стопки ватных шариков из одной комнаты в другую с помощью ложки. Легкие ватные шарики позволяют легко взлететь, если они не сбалансированы правильно!

Карточки с упражнениями ABC: Загрузите эти забавные распечатанные карточки из Home School Share, в которых намечено активное задание для каждой буквы алфавита.Пусть ваш ребенок сделает все, что составляет его имя, или просто выберет наугад. Помимо здоровых физических движений, они также будут учить буквы!

Крокет в помещении: Сделайте свой собственный курс для крокета в помещении, используя рулоны туалетной бумаги или листы плотной бумаги (с разрешения для малышей). Увеличьте активность, записав активные задачи на каждом «туннеле», которые необходимо выполнить, как только ваш мяч пройдет, например, «сделай 15 прыжков так быстро, как только сможешь» или «беги вверх и вниз по лестнице 2 раза».

Цепочка движений: Для этой интерактивной игры вам нужно как минимум 2 игрока, в которой первый человек начинает с выполнения определенного движения — это может быть что-то простое, например, два прыжка, или более сложное, например, удерживание доски в течение 30 секунд. Следующий человек должен выполнить первое движение, а затем добавить еще одно, образуя цепочку. Следующий человек выполняет предыдущие 2 движения плюс добавляет свое. Вы продолжаете таким образом, пока последовательность цепочки не будет нарушена (обычно забыта!), А затем этот человек не исчезнет.Последний оставшийся в живых — победитель.

Potato Drop: Potato Drop (через Parenting) — еще один из наших любимых, потому что дети думают, что это старое доброе глупое развлечение (мы тоже). Попросите всех участников поместить картофель между коленями и помчаться к финишу, где они должны бросить его в предназначенную для этого миску или ведро. Если картофель упал или руки коснулись его, им придется вернуться к началу и попробовать еще раз. (примечание редактора: на самом деле это отличная игра для вечеринок для больших групп детей — разделите их на 2 команды и проведите эстафету, чтобы узнать, кто из них первым бросит всю картошку в ведро!)

Зеркало, Зеркало: Встаньте лицом к лицу с вашим ребенком на расстоянии примерно 30 см друг от друга, и пусть он попытается скопировать все ваши движения.Поднимитесь и потянитесь к небу. Сделайте 10 прыжков. Беги на месте. Ведите себя как обезьяна. Сделайте это весело, и вы оба сразу же начнете вспотевать. Затем поменяйтесь ролями и скопируйте своего ребенка — он не сможет сдержать смех (и вы тоже!).

Airplane Landing: Сделайте бумажные самолетики и бросайте их. Уловка? Вы должны собрать его и вернуть на стартовую линию, не ходя — это может быть бег, прыжки, прыжки, кружение, ползание… позвольте им проявить творческий подход!

Подставка для матраса для кроватки: Это еще одно из наших занятий, когда мы застряли внутри — это очень просто, но дети думают, что это бунт! Возьмите матрас для детской кроватки и поставьте его на кровать или мягкий стул, чтобы он скользил по земле.Теперь ваши дети могут взбираться вверх и скользить вниз снова и снова (просто убедитесь, что вы держите руку наверху, чтобы она не соскользнула).

Pillow Case Race: На паркетном или кафельном полу сядьте на наволочку (или футболку) и используйте руки и ноги, чтобы бегать по трассе «гонки».

Целевая практика: Установите несколько мишеней (пустые бутылки из-под воды или рулоны бумажных полотенец отлично подойдут) и пусть ваши дети попытаются сбить их с помощью пистолетов Nerf или бросать мягкие предметы.Упражнение наступает, когда им приходится постоянно перемещаться между извлечением своих объектов и стартовой линией.

Wiggle Jar: Распечатайте эти карточки с изобретательскими занятиями из Home School Share и поместите их в банку на всякий случай, когда вашему ребенку нужно выпустить «покачивание». Эти карточки содержат отличные движения и глупые действия, такие как «представьте, что вы в группе на 2 минуты: играете на любом инструменте по своему выбору» и «толкайте стену (удерживайте ее) в течение 30 секунд». Если вы действительно застряли внутри, откажитесь от нескольких карточек с активным отдыхом на свежем воздухе!

15 способов сделать детей активными в помещении (даже если у вас мало места)

Вот как уберечь детей от дивана, даже если у вас мало места.

Благодаря более холодной погоде и более коротким дням, уютно устроиться в автобусе, чтобы посмотреть телевизор, еще более заманчиво, чем обычно. Независимо от того, что приносит мать-природа, важно отметить, однако, что вашим детям нужно продолжать двигаться.

Как вы знаете, хороший сон — не единственная причина, по которой вашим детям важно сжигать энергию. По данным Heart and Stroke Foundation, когда они достаточно активно играют, их познавательные способности, академическое поведение и общее отношение заметно улучшаются.А поскольку Канаде недавно была присвоена степень D по физической активности (третий год подряд) в отчете ParticipACTION Исследовательской группы по здоровому активному образу жизни и ожирению Детской больницы Исследовательского института Восточного Онтарио, это более важно, чем когда-либо, чтобы побудить наших детей включить физическую активность в свой день. (Детям дошкольного возраста требуется не менее 180 минут физической активности каждый день, а детям в возрасте от 5 до 17 лет требуется 60 минут легких или умеренных упражнений в день.)

С помощью некоторых из наших изобретательных читателей мы собрали 15 из наших любимых занятий в помещении, в которые детей могут играть, чтобы оставаться активными.

1. Freeze Dance

Кто не любит танцевальную вечеринку? Отбросить до нескольких любимых джемов — верный способ отвлечь ваших детей от дивана. Чтобы освежить навыки аудирования, попробуйте заморозить танец. Правила просты: танцуйте, когда играет музыка, и когда назначенный ди-джей останавливает музыку, все замирают.

2. Выучите некоторые движения

Благодаря полезным инструкциям на YouTube теперь легче, чем когда-либо, научиться (правильно) отклонить ход. Вы даже можете попытаться научить своего дошкольника ходить по Луне. Возможности действительно безграничны!

3. Волейбол на воздушном шаре

Сделайте сеть, привязав кусок пряжи от одного стула к другому. Затем надуйте воздушный шар и начните практиковать эти навыки обслуживания! Немного измените ситуацию, пнув воздушный шар ногой или головой.

4. Тренировка книжного червя

Время рассказа не обязательно должно быть просто ритуалом перед сном. Выберите книгу, в которой есть часто повторяющееся слово. Например, выберите слово «шляпа», если вы читаете Кот в шляпе . Каждый раз, когда в рассказе встречается такое слово, заставьте вашего ребенка сделать прыжок.

5. Футбол в коридоре

Чтобы поиграть в футбол, не нужен задний двор. Начните с установки сетки на противоположных концах коридора, наклеив на пол липкую ленту.Разделившись на команды, возьмите небольшой пластиковый мяч и начните веселье.

6. Крабовая перевозка

Когда плохая погода заставляет вас мечтать о более солнечной погоде на пляже , поиграйте в крабов. Научите своего малыша ходить, как краб, кладя ладони и ступни на пол, одновременно поднимая живот, чтобы смотреть в небо. Оставаясь в этой позе, позвольте им увидеть, как долго они смогут удерживать на животе что-то вроде мешка с фасолью. Крабовые гонки — еще один интересный вариант.

7. Йога JENGA

Используйте карандаш, чтобы записать йога движения на каждом блоке JENGA. Установите башню и играйте в игру как обычно, но каждый раз, когда вынимают блок, каждый игрок должен делать определенное упражнение йоги. Если башня упала, делайте планку в течение 30 секунд.

8. Hula Hoop

Если вы не находитесь слишком близко к мебели или хрупким предметам, хула-хупинг — отличное занятие в помещении , которое помогает укрепить основные мышцы вашего ребенка.Если вы хотите немного изменить ситуацию, попробуйте хула-хуп, идя задом наперед, или закрутите обруч вокруг лодыжки или руки.

9. Broom Hockey

Как и в футболе в коридоре, используйте малярную ленту, чтобы натянуть сетку на противоположных концах коридора. Разделитесь на две команды, убедившись, что у каждого игрока есть маленькая метла. Используйте теннисный мяч в качестве шайбы hockey . Побеждает команда, первой набравшая 10 очков.

10. Marble Toe Race

Найдите две большие миски, наполните первую миску водой и поместите внутрь несколько шариков.Попросите вашего маленького парня взять шарики и положить их в другую миску, используя только свои ноги. Выигрывает тот, кто первым соберет все шарики из другой чаши. Если вы не хотите намочить пол, постелите на него полотенца или полностью откажитесь от воды.

11. Создайте лабиринт

Превратите зал в «лазерный» лабиринт с помощью пряжи. Зигзагообразная пряжа разной высоты заставит ваших детей передвигаться, не касаясь лазера.
— Джолин Вантуин из Саскатуна

12.Используйте Wii Fit

«Мы используем Wii Fit. Мои девочки действительно воодушевляются, когда прогноз предусматривает дождливого дня , чтобы они могли остаться дома и побить друг друга в прыжках с трамплина или хула-хупе. Это даже заставляет меня встать и двигаться, чтобы убедиться, что мой результат по-прежнему остается на вершине ».
— Лесли Манро из Галифакса

13. Прыгай на кровать

«Если в течение нескольких дней это было мерзко, я позволю ему прыгнуть на кровать, чтобы помочь сжечь часть энергии.Но в большинстве случаев мы одеваемся по погоде и направляемся в за пределами ».
— Аманда Энгстром из Эдмонтона

14. Сделайте станции активности

«Активные станции в помещении! Я делаю знаки, и у каждой «области» есть какое-то действие: прыгать домкратами, ползать по ленте / веревке, обшивать доски и т. Д. Установить таймер, а затем перемещаться по станциям ».
— Бекки Станисич из Оттавы

15. Проверьте GoNoodle

«Как учитель, я рекомендую сайт GoNoodle в дождливые дни.Тонны физических нагрузок, которые вы можете делать в небольшом пространстве! »
— Дженн Тобин из Уитби, Онтарио.

Шесть активных игр в помещении для детей

Застрял внутри? Вытащите всю энергию, чтобы вы и дети прожили день целыми и невредимыми!

Этой зимой мы видели много рекордных минимумов по всей стране.Хотя мы все работаем, чтобы собраться вместе и получить необходимую игру на свежем воздухе, эти невероятно холодные дни просто не позволяют достаточно активно играть. Скоро дети отскакивают от стен! Пришло время проявить творческий подход и познакомить детей с веселыми активными играми в помещении. Надеюсь, эта идея поможет высвободить всю энергию из вашего дома!

Земля, Море, Воздух . Эта простая игра требует слушания и линии на земле. Выберите место с естественной линией, например плитку, или приклейте небольшой кусок ленты на пол.Идентифицируйте за линией как землю, перед линией как море и прыгайте прямо вверх, как воздух. Пусть дети следуют вашим указаниям. Скажите команды земля, море и воздух в произвольном порядке. Если дети ошиблись, попросите их сделать три прыжка и попробуйте еще раз.

Баскетбол . Проявите творческий подход с предметами домашнего обихода, чтобы создать баскетбольный мяч и кольцо. Вы можете использовать ватный лист бумаги и мусорное ведро или корзину для белья и клубок носков. Затем потренируйтесь снимать с разных точек.Вы даже можете ввести игру Лошадь или Свинья.

Бегущий по лесу . Отправьте детей в воображаемое приключение, в котором они должны бегать, скакать и ползать на месте. Вместе представьте, что вы бежите через лес. Когда вы наткнетесь на ветку, пригнитесь. Когда дойдете до бревна, прыгайте. Когда найдете пруд, залезайте и плавайте. Когда встретишь льва, беги быстрее! Вместе создайте свое творческое приключение и вперед.

Лабиринт . Создайте на полу шахматный узор — подушками, лентой для васи или бумагой — с начальным угловым квадратом и противоположным выходным угловым квадратом.Нарисуйте на бумаге скрытый узор, которому дети должны следовать, чтобы пройти через лабиринт. Пусть дети по очереди перемещаются по лабиринту — влево, вправо, вперед или назад, не пропуская квадраты. Если они выберут неправильный квадрат, пусть вернутся к началу и попробуют еще раз.

Прыжки . Действительно! Бросьте вызов детям в соревнованиях по прыжкам. Как далеко ты можешь прыгнуть? Как высоко ты умеешь прыгать? Сможешь спрыгнуть со стула на эту кучу подушек? Ты можешь дотронуться до моей руки? Это пятно на стене? Или это может быть тот особенный день, когда дети могут прыгать на кровати, особенно если это делает всех вас счастливыми.

Бобовый стебель с пряжкой Huckle . Это игра в прятки, но вместо того, чтобы спрятаться, вы прячете объект. Подберите предмет и спрячьтесь на виду в доме. Попросите детей перемещаться по дому в поисках предмета, заложив руки за спину. Когда они увидят объект, осторожно произнесите Huckle Buckle Beanstalk и сядьте на диван. Как только все найдут объект, выберите кого-нибудь нового, чтобы спрятать его.

Как вам удается оставаться активным в доме с детьми?

Дополнительные идеи можно найти здесь: Игры в помещении, в которые можно играть дома

25 игр-упражнений и занятий в помещении для движения детей | MommyPoppins

Будь то дождь, снег или даже слишком жарко, чтобы пойти в парк или задний двор, игры-упражнения — отличный способ заставить всех в семье хихикать и ненадолго отойти от экранов.

Мы составили список из 25 простых идей упражнений в помещении, которыми можно заниматься с детьми дома. Это действительно простой способ для семьи объединить движение и упражнения в любой день. Большинство из них можно сделать прямо в гостиной или даже в тесных городских квартирах (или коридорах). Мы обещаем, что все будут уставать и смеяться после нескольких попыток.

Ищете другие домашние средства от скуки для детей? У нас есть множество идей, в том числе научные эксперименты и сенсорные упражнения для всех возрастов.

Сосредоточьтесь на развлечениях, и упражнения не станут рутинной работой — и, возможно, эти идеи вдохновят вашу семью на создание более интересных способов двигаться.

Подпишитесь на нашу БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей, чтобы получать подобные сообщения на свой почтовый ящик.

1. Стойки на голове : отличное упражнение для основных мышц и для притока крови к мозгу. Дети часто бывают натуральными.

2. Скакалка : Если у вас есть соседи внизу, которые жалуются, идите в холл или за пределы вашего дома.Для большего удовольствия возьмите книгу стихов о скакалке.

3. Полоса препятствий : Создайте ряд мебели в своей квартире или возьмите мел и проложите курс на улице. Добавьте определенные умственные или физические проблемы, чтобы они не догадывались.

4. Гонки на тачках, крабах и медведях : удержание одной из этих сложных позиций дает вам настоящую тренировку.

5. Забеги животных : прыгайте, как кролик или лягушка; приседать и ковылять, как утка; и так далее.

СВЯЗАННЫЕ С: 99 сенсорных упражнений для любого ребенка

Теннис с воздушными шарами — это простая игра, которую легко и быстро настроить. Фото Элли Ноэль

6. Воздушный шар : есть бесконечные способы играть с воздушными шариками в помещении. Постарайтесь не отрывать его от земли или просто поиграйте в мяч. Смешайте это с теннисом на воздушном шаре!

7. Следуйте за лидером : добавьте к тренировке энергичные движения, такие как прыжки, топание и приседание.

8.Танцевальная вечеринка : Включите музыку и встряхните свой ритм thang .

9. Freeze dance : Когда музыка остановится, остановитесь в своей позе и удерживайте ее, пока музыка не начнется снова.

10. Охота за мусором : запишите подсказки и спрячьте их по квартире. Дети могут соревноваться в поисках подсказок и получить в конце небольшой приз.

11. Домкраты для прыжков : простые, но полезные для координации, и они заставляют ваше сердце биться чаще. Когда мои дети не могут заснуть, я прошу их сделать 25, чтобы они устали.

12. Парашют : Этот детский тренажерный зал можно воссоздать дома с помощью простыней. Каждый ребенок берет конец парашюта или простыни и обмахивает им вверх, в то время как один из вас бежит под ними.

13. Атака пузырчатой ​​пленкой : Если вы получаете пузырчатую пленку в почте, прыгайте на нее, пока она не лопнет.

14. Гонка по уборке : Установите таймер или включите песню, чтобы увидеть, кто быстрее всех очистит комнату.

15. Жетон щекотки : Погоня за своими детьми.Когда вы их поймаете, пора щекотать.

16. Истерика гнева : Развлекайтесь. Бросьте, топайте и кричите.

17. Carnival : настройте карнавальные игры, такие как «Knock Down the Milk Cans» (мы использовали Tupperware).

18. Боулинг в коридоре : Наполните бутылки водой и используйте любой мяч, который у вас есть.

19. Классики : Используйте мел или скотч, чтобы сделать игру на полу или за пределами здания.

20.Бой подушками : Никаких объяснений не требуется.

21. Катание на коньках : Если у вас деревянный пол, наденьте носки, чтобы кататься на коньках. Попробуйте спины или хоккейные остановки или посмотрите, кто скользит дальше всех. Обязательно перемещайте мебель и следите за осколками. Моим детям также нравится повышать коэффициент скорости, подложив под каждую ногу пару кусочков вощеной бумаги.

22. Bubble Bashing : Надуйте пузыри и позвольте вашему ребенку попытаться разбить их.

23. Борьба : Положите циновку или поиграйте на коврике или кровати.Посмотрите, смогут ли ваши дети повалить вас на землю.

24. Малодушные родители : Поставьте ноги и посмотрите, смогут ли дети сдвинуть вас с места. Если вы пошевелите ногами, они победят. Встаньте на одну ногу, чтобы детям было легче.

25. Отжимания с попкорном : Поставьте небольшую миску с попкорном на пол. Опуститесь вниз и высуньте язык, чтобы получить кусок попкорна с каждым толчком.

Фото предоставлено Shutterstock.

Эта статья впервые опубликована в октябре 2011 года, но регулярно обновляется.

30 Классические игры на свежем воздухе для детей

Когда я был ребенком, мы большую часть свободного времени играли на улице с другими детьми, живущими по соседству. Мы также максимально использовали перемены в школе. Мы были заняты без каких-либо современных технологий. Ниже перечислены некоторые игры, не связанные с технологиями, которые вам, возможно, нравились в детстве. Я уверен. Некоторые можно сделать в помещении. Некоторые можно сделать в одиночку или с одним другом. Но большинство из них лучше всего проводить на улице с группой людей.Кроме того, большинство этих игр можно изменить или улучшить, составив свои собственные правила. Использовать ваше воображение!

Hide and Seek

Все играли в эту. Большинство родителей играли со своими детьми, поскольку прятаться и находить — это общий интерес маленьких детей. Я слышал о всевозможных вариациях этой игры. Иногда вы считаете до двадцати, иногда до десяти, иногда до ста. Иногда есть домашняя база, на которую вы можете бежать и помечать, становясь «безопасным», иногда вы просто ждете, чтобы вас нашли.Общая идея состоит в том, что один человек — это «он», этот человек закрывает глаза и, не глядя, считает до определенного числа, а затем пытается найти остальных. Количество игроков : В идеале не менее трех. Оборудование : Нет.

Kick the Can

Эта игра представляет собой разновидность тэгов и пряток. Один человек или группа людей обозначаются как «оно», а в центре игровой площадки ставится банка. Остальные убегают и прячутся, пока «оно» закрывает глаза и считает до определенного числа.Затем «Оно» пытается найти всех. Если человек помечен словом «это», он попадает в загон для захваченных игроков. Если одному из не захваченных игроков удается ударить по банке, захваченные игроки освобождаются. Игра окончена, когда все игроки, не являющиеся игроками, оказываются в загоне. Количество игроков : В идеале не менее трех. Оборудование : Металлическая банка.

Capture the Flag

Эта игра наиболее увлекательна, когда в нее играют большой группой. Разделите группу на две команды, каждая из которых имеет флаг или другой маркер на базе команды.Цель игры — забежать на территорию другой команды, захватить их флаг и благополучно вернуться на свою территорию. Вы можете пометить «вражеских» игроков на своей территории, отправив их в тюрьму. Они могут быть вызваны из тюрьмы членом их собственной команды, вбегающей на вашу территорию, помечая их и убегая назад, с одним освобожденным человеком на каждый перерыв. Иногда играют так, что все люди в тюрьме могут держаться за руки и возвращаться к своей территории цепью, чтобы членам своей команды было проще пометить их.Мы также играли в похожую игру под названием Steal the Sticks. Там были почти те же правила, но вместо одного флага использовалось несколько палочек. Количество игроков : большая группа. Оборудование : два флажка или другие маркеры.

Парашют

Игра для детей любого возраста. В этой игре используется большой круглый парашют, желательно с ручками, и люди держат парашют по краям. Это помогает, если кто-то говорит людям, что им делать. Игроки могут просто взъерошить парашют вверх и вниз, они могут пройти весь путь вверх и вниз или полностью вверх, а затем пробежать под ним, сидя на краю парашюта, что может создать пузырь воздух со всеми внутри.Игроки также могут размещать легкие предметы, такие как виффл-шары или мешки с бобами, поверх парашюта и заставлять их прыгать, взъерошивая парашют. Кроме того, один человек может сидеть в центре парашюта, и все будут его трепать у земли. Если есть гладкий пол и легкий ребенок, ребенок может сидеть посередине на верхней части парашюта, а все остальные могут ходить частично, все еще держась за край парашюта. Затем все тянут назад, раскручивая ребенка. Есть бесчисленное множество вариаций. Количество игроков : Зависит от размера парашюта, но обычно от восьми до десяти. Снаряжение : Игровой парашют. Их не так сложно найти, как вы думаете. Попробуйте здесь и здесь.

Гаишник

Эта игра лучше всего работает на улице с минимальным движением транспорта или без него или на большой мощеной территории. Вам нужны велосипеды, фургоны, пешеходы, скутеры или что-то еще. Один человек направляет движение, чтобы дети не сталкивались друг с другом. Это веселее, чем кажется, и помогает детям узнать о том, как ждать, чтобы перейти улицу, и о безопасности дорожного движения. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Велосипеды, фургоны, скутеры, все на колесах.

Четыре квадрата

В эту игру с мячом играют на квадратном корте, разделенном на четыре меньших квадрата, пронумерованных от одного до четырех. По одному игроку стоит в каждом квадрате, игрок с самым высоким рейтингом находится под номером один, а игрок с самым низким рейтингом — под номером четыре. Вы подбрасываете мяч между игроками, отскакивая один раз в квадрате другого человека, прежде чем тот его поймает. Когда я играл в нее в детстве, у нас было бесчисленное множество дополнительных правил на выбор.Человек в квадрате должен выбирать правила. Любой, кто нарушает правила, должен будет опуститься в рейтинге или будет устранен с другим игроком, который перейдет на четвертый квадрат. Количество игроков : четыре, если вы не по очереди. Оборудование : Четырехквадратная площадка или мел для тротуара, мяч для игровой площадки.

Классики

Возьмите немного тротуарного мела и сделайте сетку для классиков. Пронумеруйте квадраты от одного до девяти. Выберите камень, который можно подбрасывать. Маленькие могут слишком сильно подпрыгивать, а большие сложно бросить.Начните с того, что бросьте камень на Квадрат 1. Перепрыгните через камень и прыгайте одной или двумя ногами (чтобы следовать образцу классиков) до конца. Развернитесь и вернитесь, остановившись на Квадрате 2. Балансируя на одной ноге, возьмите камень на Квадрате 1 и перепрыгните через Квадрат 1 к началу. Продолжите этот узор с Квадратом 2. И так далее. Если вы подбросили камень и пропустили правильный квадрат, ваш ход окончен. В эту игру можно играть с любым количеством людей, но одновременно может играть только один человек.Если идет дождь, темно или слишком холодно, вы можете приобрести домашние коврики из классиков или кусочки пенопласта или просто найти узор на полу, по которому можно следовать, возможно, используя мешок с фасолью вместо камня. Количество игроков : по одному. Оборудование : сетка для классиков, камень или мешочек с фасолью.

Скакалка и двойной голландец

Один из самых важных способов, которыми я проводил перерыв, когда я был молодой девушкой, — это прыжки со скакалкой. Я неплохо справился с этим для своего возраста, как по скорости, так и по мастерству. Было весело прыгать самому, но еще веселее было прыгнуть на длинной скакалке с парой друзей.Вот тут-то и пригодятся рифмы о прыжках со скакалкой. Они превращают простое упражнение в веселую игру, в которой вы соревнуетесь с собой и другими. Тогда есть двойной голландский. Я всегда трепетал перед девушками постарше, умеющими делать двойной голландский. В первый раз, когда я попробовал это, я почти сразу запнулся. Однако, как только вы поймете, как это сделать, это не так сложно, как кажется. Количество игроков : один для одиночных прыжков, трое с более длинной скакалкой или для двойного голландского прыжка. Снаряжение : Одна или две скакалки.

Китайская скакалка

Эта игра требует трех человек или одного или двух человек с действительно хорошими стульями. Это легко сделать внутри, если пол будет прочным. Эта игра напоминает обычную скакалку, в которой вы прыгаете. Много. Но вы прыгаете по шаблону. Два человека (или стулья) вставляют ноги внутрь веревки и вытягивают их, стоя достаточно далеко друг от друга, чтобы третий человек мог прыгнуть между ними. Третий человек, или прыгун, сталкивается с одним из людей, держащих веревку, и прыгает в левом, правом, внутреннем, внешнем и на веревках.Какой шаблон вы будете использовать, зависит от вас, но все игроки должны использовать один и тот же. Игра начинается с веревки вокруг лодыжек. Как только прыгун сделает прыжок правильно, скакалка переместится к икрам. Затем до колен, затем до бедер. Обычно дальше этого не идет. Как только вы промахнетесь, наступит чей-то другой. Количество игроков : Желательно трое, но это можно сделать с одним или двумя. Снаряжение : Эластичная веревка или 5-6 метров резиновых лент, связанных вместе по кругу.

Jacks

В эту игру можно играть на любой плоской поверхности, в помещении или на улице. Игрок разбрасывает валеты по игровой поверхности, часто просто выкидывая их из одной руки, как будто бросая кости. Затем мяч подбрасывается, ему разрешается один раз отскочить и он ловится до второго отскока. Игрок пытается подобрать валеты и поймать мяч одной рукой до второго отскока мяча. Количество поднимаемых домкратов идет по порядку. Сначала вы берете один («комбинезоны»), затем два («двойки»), затем три и так далее.Есть много вариантов правил этой игры, включая такие вещи, как «свиньи в загоне» и «двойные отскоки». «Джексы» — это игра, в которую я хотел бы играть девочкой, но она была гораздо более распространенной, когда моя мама была ребенком. Количество игроков : Любое, по очереди. Оборудование : Набор домкратов и небольшой резиновый мяч.

Шарики

Общие правила определяют, что вы рисуете круг на песке или на тротуаре, а затем по очереди пытаетесь выбить шарики друг друга из круга одним большим шариком.Как и в случае с другими играми, существует бесчисленное множество вариаций. Однако я долго не играл в эту игру, потому что мне всегда казалось, что я ушибаюсь, бросая большой шарик в кольцо! Вы также можете использовать мраморный коврик с разными точечными зонами. Количество игроков : Не менее двух. Оборудование : Мел, большие и мелкие шарики.

Красный свет, зеленый свет

Если достаточно места, в эту игру можно легко играть внутри. Один человек — светофор на одном конце, а другие игроки — на другом.Когда светофор обращен к группе, он или она говорит: «Красный свет!» и все должны замерзнуть. Затем светофор поворачивается к нему спиной и говорит: «Зеленый свет!» при этом группа старается подобраться как можно ближе к светофору. Светофор быстро разворачивается, снова говоря: «Красный свет!», И если кто-то замечен движущимся, он должен вернуться на место старта. Тот, кто первым отметит светофор, побеждает и становится следующим светофором. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Нет.

Мать, позвольте мне

Эта игра настраивается так же, как Red Light Green Light. Один человек в группе спрашивает человека впереди: «Мама, могу я сделать шаг вперед?» Затем человек впереди говорит: «Да, можно». или «Нет, нельзя». Вы можете варьировать свои запросы, включая такие варианты, как детские шаги, вращающиеся шаги, прыжки или что-то еще, что вам нравится. Опять же, побеждает тот, кто первым отметит человека, идущего впереди, и он будет следующим лицом впереди. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Нет.

Саймон говорит

В эту игру можно играть где угодно, даже в машине или другом небольшом пространстве. Один человек — Саймон, и начинает с того, что говорит: «Саймон говорит:« [вставьте здесь действие] ». Затем каждый должен выполнить действие. Однако, если Саймон делает запрос на действие, не сказав «Саймон говорит», чтобы начать запрос, любой, кто выполняет это действие, отсутствует. Последним, кто все еще будет играть, будет Саймон в следующем раунде. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Нет.

Tag

Кажется, все знают, как играть в тег, но на случай, если этого не было в вашем игровом репертуаре детства, вот как вы играете. Группа детей решает, кто вначале будет «этим». Этот человек гонится за другими людьми, пытаясь пометить одного из них своей рукой. Недавно отмеченный человек теперь «он». Часто существует правило «без тегов», когда вы не можете отметить человека, который только что отметил вас.Игра заканчивается, когда все устают играть. Количество игроков : Группа любого размера. Оборудование : Нет.

Shadow Tag

В этой забавной версии Tag вы помечаете тени друг друга ногами, а не их тела. Таким образом, в нее нужно играть в солнечный день. Чем ближе к полудню, тем сложнее. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Нет.

Freeze Tag

Это разновидность Tag, при которой, если человек, который «это» отмечает вас, вы должны «заморозить», где вы находитесь.Другой участник может отметить вас, чтобы разморозить вас. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Нет.

TV Tag

Вариант Freeze Tag, при котором человек, размораживающий замороженный проигрыватель, должен вызвать заголовок телешоу. Это шоу не может быть использовано снова во время этой игры. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Нет.

Marco Polo

Этот вариант тега разыгрывается в бассейне. Кто бы ни был «это», закрывает глаза и кричит «Марко!» Остальные игроки кричат ​​«Поло!» «Это» человек должен пометить одного из других, и тогда этот человек будет «этим».«Обязательно играйте в бассейне, который не слишком глубок для любого из игроков. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : бассейн.

Blind Man’s Bluff

Любимая игра в Тюдоров и Викторианская Англия, эта игра — еще один вариант тега. Человек, который «это», носит повязку на глазах и пытается пометить других игроков. Обязательно играйте в это место, где нет препятствий и других опасностей. Количество игроков : Небольшая группа Снаряжение : Повязка на глаза.

Red Rover

Разделите всех на две команды, каждая выстроится в длинную линию, держась за руки, лицом к другой команде. Две команды должны находиться на расстоянии около 20 футов друг от друга. Команды по очереди кричат: «Красный Ровер, Красный Ровер, давай приезжай!» Этот ребенок покидает линию своей команды, бежит как можно быстрее к другой линии и пытается вырваться из удерживаемых рук. Если они прорвутся, они заберут кого-нибудь обратно в свою команду. Если нет, они присоединяются к новой команде. Когда в команде остается только один человек, этот человек пытается прорваться через другую команду.Если они этого не сделают, то их команда проиграет. Если они это сделают, они получают игрока, и игра продолжается. Количество игроков : Группа любого приличного размера. Оборудование : Нет.

Heads Up, Seven Up

Начиная с 1950-х годов, в эту игру мы играли в начальной школе. По моему опыту, обычно это делалось в классе, когда все сидели за партами. Чтобы начать игру, семь игроков выходят вперед, и учитель говорит: «Опусти голову, палец вверх!» Все, кто все еще сидит за своим столом, опускают голову, протягивают руку и засовывают вверх большой палец.Семеро детей, которые были впереди, ходят по кругу и нажимают большим пальцем на одного человека. Затем они все возвращаются в переднюю часть комнаты, и учитель говорит: «Внимание, семь вверх!» Игроки за столами поднимают головы, и те семеро, у которых были зажаты большие пальцы рук, встают. Каждый, в свою очередь, называет человека, который, по их мнению, нажал на большой палец. Если они верны, они меняются местами с прижимом. Затем игра может начаться снова. Количество игроков : минимум 14. Оборудование : столы, за которыми можно сидеть.

Spud

Эта игра на открытом воздухе — это очень весело. Каждый игрок получает номер и толпится вокруг человека, который «он» в этом раунде. Затем «Он» подбрасывает мяч прямо вверх, и другие игроки убегают. Когда мяч достигает вершины своего броска, «он» называет номер одного из других игроков, а затем также убегает. Игрок, чей номер был назван, должен бежать назад и поймать мяч (или преследовать его, если он подпрыгивает). Как только этот человек получает мяч, он кричит: «Окуривать!» Тогда все остальные должны замерзнуть.Человек с мячом должен попытаться ударить мячом одного из игроков. Если они это сделают, этот новый человек получит букву (сначала S, затем P, затем U, затем D), и теперь он «он». Если они промахиваются, игрок, бросивший мяч, становится «он» в следующем раунде. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Игровой мяч.

Кнопка, кнопка, у кого есть кнопка?

Играя внутри или снаружи, группа садится или встает в круг и держит руки вместе перед собой.Один человек берет пуговицу и ходит по кругу, делая вид, что вкладывает пуговицу в чужие руки. Они фактически кладут пуговицу в руки одного человека, но затем продолжают движение по кругу, делая вид, что передают ее в руки всех остальных. Затем, обойдя круг, каждый игрок пытается угадать, у кого сейчас кнопка. Перед тем, как каждый человек догадывается, группа спрашивает вместе: «Кнопка, кнопка, у кого есть кнопка?» Затем игрок может высказать свое предположение. Как только игрок с кнопкой окончательно угадан, этот человек раздает кнопку в следующем раунде.Поскольку в этой игре используется кнопка, убедитесь, что все играющие дети достаточно взрослые, чтобы не подавиться кнопкой. В другой версии этой игры (и той, с которой я более знаком), один ребенок стоит в середине круга, а пуговица проходит вокруг спины остальной группы. Те, у кого нет кнопки, делают вид, что проходят ее. Когда передача прекращается, игрок в середине должен угадать, у кого на самом деле есть баттон. Количество игроков : Группа любого размера. Оборудование : кнопка.

Cat’s Cradle

В эту невероятно портативную игру можно играть где угодно. Если вы играете в одиночку, вы можете сделать струны различной формы своими руками. С двумя людьми вы можете немного поиграть в игру, перемещая фигуры туда и обратно и создавая новые. Учитесь у кого-нибудь, если можете, но в остальном есть несколько хороших книг по этой теме. Сделайте свою собственную струну или купите книгу о том, как это сделать, которая часто идет вместе со струной! Количество игроков : Один или два. Снаряжение : веревка длиной примерно 36 дюймов, обвязанная кругом (длина может быть разной, так что найдите ту, которая вам подходит!).

Игры в ладоши

Первая игра в ладоши, в которую большинство людей сыграло, — это потрепать торт со своими родителями. Оттуда песни и паттерны становятся намного сложнее. Обычно задействованы два человека, выполняющие серию паттернов в ладоши сами и руками друг друга во время пения или пения ритмичной песни. В Интернете есть много рифм, но если вы можете поучиться у кого-то еще или увидеть это в видео, это лучше всего, чтобы вы могли уловить ноты песни и ритм хлопков в ладоши.От «Мисс Мэри Мак» до «Мисс Сьюзи» и «Скажи, скажи, моя подруга» — есть бесчисленное множество игр в ладоши, которые можно разучить. Количество игроков : Обычно двое, но творческий подход позволяет использовать третьего или четвертого человека. Оборудование : Нет.

Crack the Whip

Несмотря на то, что зимой часто играют на льду с коньками, эта игра намного безопаснее, хотя, возможно, менее увлекательна, когда играют на траве. Все игроки держатся за руки в линию. Человек на одном конце лески катается на коньках или бегает, быстро меняя направление.Хвост «кнута» игроков имеет тенденцию перемещаться с гораздо большей силой, чем игроки, расположенные ближе к переднему краю. Чем длиннее хвост, тем сложнее его удержать. Если игроки в конце упадут с конца хвоста, они могут попытаться вернуться, возможно, в позиции ближе к переду. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Нет.

Музыкальные стулья

В круге расставьте стулья лицом наружу, чтобы на один человек было меньше, чем количество игроков.Дополнительный игрок должен отвечать за музыку. Когда начинается музыка, игроки ходят вокруг стульев. Когда музыка прекращается, игроки при первой же возможности садятся в ближайший стул. Тот игрок, у которого нет стула, выбывает. Затем один из стульев убирается, и игра продолжается таким же образом. Игрок, который сидит на последнем стуле, становится победителем. В эту игру традиционно играют внутри, но в нее также можно играть на улице с садовой мебелью и портативным музыкальным плеером. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Музыкальный проигрыватель или человек, создающий музыку, стулья.

Телефон

В этой игре большинство людей в конечном итоге немного смеются, поэтому, если вы настроены на глупости, попробуйте. Игроки садятся в круг. Один человек придумывает предложение или фразу и шепчет ее следующему человеку. Этот человек повторяет это человеку с другой стороны. Так продолжается по кругу. Когда он наконец доходит до последнего человека, он произносит предложение вслух.Веселье следует. Конечное предложение обычно сильно отличается от начального, поскольку ошибки, как правило, усугубляются по мере того, как они идут по кругу. Количество игроков : небольшая группа. Оборудование : Нет.

Freeze Dance

Выберите одного человека, который будет отвечать за музыку. Когда начинается музыка, все танцуют, и чем безумнее, тем лучше. Когда музыка прекращается, танцоры должны застыть на своих местах. Любой, кого поймали в движении после этого, исчез. Игра продолжается до тех пор, пока не останется один человек — победитель. Количество игроков : Любое число. Оборудование : Музыкальный проигрыватель или человек, создающий музыку. Вы можете найти больше занятий в The Dangerous Book for Boys и The Daring Book for Girls , а также некоторые стишки из скакалки и хлопков в ладоши.

16 увлекательных игр-упражнений, которые сделают детей активными, здоровыми и здоровыми — Flintobox

Родители, я уверен, вы согласитесь с этим…

У нас было более «активное» детство, чем у нынешнего цифрового поколения!

Как родитель, я уверен, что в какой-то момент вы задавались вопросом, достаточно ли тренируется ваш ребенок или нет.

Но не волнуйтесь! Мы поможем вам придумать гениальные идеи для игр-упражнений, которые можно попробовать дома!

С появлением экранов стало огромной задачей отвлечь детей от цифровых гаджетов, не говоря уже о том, чтобы они выходили и активно играли.

СВЯЗАННЫЕ С: Быстрые и простые способы сократить время вашего ребенка на телевидении / мобильных телефонах>

И с таким количеством привлекающих внимание цифровых игр и мероприятий, мы действительно не можем винить детей, не так ли!

И что теперь? Запретить ребенку цифровые устройства?

Что ж, мы уверены, что это может иметь неприятные последствия! Фактически, все, что это делает, — это усиливает бунтарское поведение у вашего ребенка, и, следовательно, он будет именно , а не делать именно то, что вы от них просите.

В то же время мы не можем позволить нашим детям расти неприспособленными и нездоровыми!

Что мы, , можем сделать, так это сделать физическую активность более увлекательной, чем когда-либо прежде.

Сделайте физическую активность такой же захватывающей, как видеоигра, с дополнительным преимуществом эндорфинов, попадающих в мозг ваших детей из-за упражнений. Этот гормон заставляет их чувствовать себя позитивно, счастливыми и хорошими, чего никогда не могло быть с помощью цифровых технологий!

Для нас жизненно важно предотвращать такие проблемы со здоровьем, как недостаточный / избыточный вес у наших детей с раннего возраста.

«В наши дни у нас была только одна возможность — играть в эти упражнения с друзьями. Они полезны не только для физического здоровья, но и для психического благополучия.

Он учит детей быть более общительными, умением работать в команде, а также прививает важные лидерские навыки ». — говорит Приядаршини из Rabble Babble Battle.

Давайте рассмотрим несколько забавных занятий и игр, в которые вы можете легко вовлечь своего ребенка, чтобы контролировать его физическую форму.

У нас есть идеи для игр-упражнений как в помещении, так и на улице, так что взгляните!

Расы:

Это чрезвычайно очевидный вид физической активности. Вы можете организовать гонки с небольшим призом для вашего ребенка и его друзей во дворе или на территории вокруг вашего дома.

Проявите творческий подход к типу гонки. У вас могут быть гонки на трех ногах, гонки на одной ноге, гонки на крабах и т. Д.

Кроме того, давайте не будем забывать о классической гонке с определением точки финиша, которая находится немного далеко, и можно использовать любой маршрут, чтобы добраться туда и посмотреть, кто победит.Скачки (скакалка) тоже великолепны, так как это максимальное упражнение для ног в сочетании с кардиотренировкой!

Спорт:

Ваш ребенок почти всегда будет проявлять естественную склонность к спорту. Вы можете сказать, обратив внимание на то, что они смотрят и в какой вид спорта они играют в видеоигры.

Часто играйте с ними в этот вид спорта. Даже запишите их в класс и попросите попробовать себя в школьной команде.

Есть также такие виды спорта, как плавание, которыми вы определенно должны поощрять вашего ребенка часто заниматься.

Кроме того, плавать — это весело! Сделайте из этого солнечный летний веселый день, и ваши дети обязательно будут в восторге от этого. Вы также можете найти крытый бассейн в отеле, если сейчас зима.

Полоса препятствий:

Это отличный способ тренироваться!

Если вы смотрели телевизионные реалити-шоу с играми, вы понимаете, о чем я говорю.

Используйте мебель, а также немного мелка, чтобы нарисовать путь от внутренней части вашего дома до сада или коридора снаружи.Добавьте задачи в курс. Вы можете добавить головоломку, которую нужно решить, обширную территорию, которую нужно пересечь, не касаясь земли и т. Д.

Охота!

Это может быть как внутри, так и снаружи!

Организуйте охоту на большой территории или даже внутри вашего дома.

Просто разложите игрушки или угощения, спрятанные в разных местах, и начните с первого места для вашего ребенка.

Каждое место должно иметь загадку, написанную для следующего. Если вы убедитесь, что места расположены далеко друг от друга, ваши дети получат от этого хорошее удовольствие.

Простые занятия, такие как садоводство, являются отличным источником физических упражнений для детей. Если у вас нет собственного сада, просто возьмите несколько горшков, немного грязи и несколько саженцев и попросите своих детей сами наполнить горшки!

Танцуй!

Безусловно, самое простое и веселое занятие для ежедневной кардиотренировки.

Просто включите музыку, купите, желательно, здоровую закуску, и соберите друзей своего ребенка!

Теперь у вас есть своя танцевальная вечеринка.Вы также можете просто сделать это во время семейного отдыха со своими детьми.

Ходьба:

Если у вас есть собака, разделите ежедневные обязанности по ее выгулу. Если вы этого не сделаете, вместо того, чтобы ехать на автомобиле, тренируйтесь гулять в парке или ходить в продуктовый магазин. Гуляйте со своими детьми как можно больше.

Хула-Хупинг:

Дети почему-то любят хула-хупы!

Купите своим детям обручи и начните с ними кататься.Просто научите их, как это сделать, и мы обещаем вам, что они не смогут насытиться.

Выпустите пар!

Мы привыкли к истерикам, которые устраивают наши дети, верно? Что, если бы я сказал вам, что вы нарочно просите их устраивать эти истерики, когда они в хорошем настроении, на самом деле поможет им как психологически, так и физически?

Это может звучать немного безумно, но когда они пинают, бегают, прыгают и кричат, они устают от затраченной энергии.

Это также помогает им избавиться от сдерживаемого гнева и эмоций, даже не осознавая этого.

Следуй за лидером:

Играя в эту игру, вы будете лидером, и это самый простой способ хорошо потренироваться для ваших детей. Не забудьте включить такие упражнения, как прыжки, удары ногами, бег, прыжки и т. Д.

Тег:

Простая игра в метки, в которой вы преследуете своих детей, а когда вы кого-то поймаете, они должны заняться погоней, — это забавный вариант старой школы для тренировки.

Захват флага:

Это классическая игра, которая наверняка надолго увлечет ваших детей. Соберите друзей своего ребенка и отведите их на огромное пространство с множеством закрытых пространств, чтобы спрятаться.

Разделите их на две команды и дайте каждой команде флаг, который они должны будут скрыть, который другая команда должна будет найти.

Если кто-либо ловит члена противоположной команды на земле своей команды, ему предоставляется тайм-аут до тех пор, пока его не коснется один из членов своей команды.Полный свод правил читайте здесь>

Классики:

Классики — хорошая игра, в которую можно играть как в помещении (используя напольную плитку в качестве маркеров), так и на открытом воздухе (мелом на тротуаре или тротуаре). Продолжайте делать классики все больше и больше, чтобы ваши дети оставались активными и возбужденными от всех этих прыжков.

Твистер:

Мы все видели игру с ковриком-твистером в различных магазинах игрушек и на интернет-сайтах. Это идеальная игра для занятий в помещении для детей, так что неплохо в нее вложиться.

Настольный теннис:

Отличная идея также приобрести стол для настольного тенниса в качестве еще одного отличного варианта игры для физических упражнений в помещении.

Любая небольшая, почти пустая комната может быть использована для игры в настольный теннис, и, поскольку она требует небольшого бега, это отличный способ тренироваться.

Вы даже можете найти стол меньшего размера, чтобы ваш ребенок мог использовать его со своими друзьями, если ваш ребенок очень маленький.

Поп, поп, поп!

Вдохновленный некоторыми ужасно простыми играми на день рождения, все, что вам нужно сделать для этого, — это надуть несколько пузырей в своем саду и попросить вашего ребенка побегать и лопать их все.

Еще одна разновидность этой игры — не позволяйте воздушному шару касаться земли (разумеется, не удерживая его более секунды.

Есть несколько советов, которые следует помнить, заставляя детей заниматься спортом, поскольку это не самая легкая работа.

График правильно:

Убедитесь, что вы выбрали определенное время дня, которое подходит каждому, а также подходит для свободного времени. Непосредственно до или сразу после обеда обычно лучше всего.

Отслеживание, диаграмма и прогресс:

Отслеживайте все выполненные упражнения и даже составляйте график достижений детей, связанных с упражнениями, и получайте небольшую ежемесячную награду для ребенка или члена семьи с наибольшим количеством достижений.

Записаться на мероприятия, связанные с физическими упражнениями:

Будь то марафон или учебный лагерь для тренировок, запиши в него своего ребенка! Подобные мероприятия добавляют немного неожиданности и отличия к упражнению и вызывают у детей интерес.

Даже такие мероприятия, как тренировка по технике безопасности или занятие по самообороне, способствуют развитию физических упражнений при формировании важного навыка.

Попробуйте поле деятельности:

Ящики активности, такие как Flintobox, могут помочь как в мелкой, так и в крупной моторике! Поскольку занятия основаны на играх и практических занятиях, дети получают удовольствие от увлекательной тренировки мозга вдали от экранов.Чтобы узнать больше о деятельности Flintobox, перейдите по этой ссылке>

Вовлеките ребенка в планирование:

Если есть что-то, что дети любят больше всего, так это дать волю своему творчеству, планируя что-то, что другим людям будет нравиться.

Заставьте их спланировать тренировки и, возможно, даже поставить цели на неделю. Дайте им поводья.

Проводите больше времени на природе:

Собираетесь ли вы на пикник или просто поиграете и прогуляетесь в парке, всегда приятно провести время на открытом воздухе.Если возможно, планируйте пикник раз в пару недель и берите с собой мяч, фрисби и скакалку, чтобы ваш ребенок был занят и хорошо тренировался.

Один из важных моментов, который Неха из Growing with Nemit подчеркивает, заключается в следующем: «На открытом воздухе мы должны обязательно участвовать в детских играх, будь то гонка с препятствиями, классики, сбор листьев и камней для произведений искусства, охота за скрытыми объектами, ходьба по трассе, охота за сокровищами, бросание мяча и ловля, или просто поймай меня, если сможешь.”

Если следовать этим советам должным образом, ваши дети скоро обязательно получат удовольствие от физических упражнений.

Уловка на самом деле состоит в том, чтобы проводить время за этими упражнениями как можно более увлекательно. Ваши дети будут автоматически увлечены этими играми-упражнениями, и вскоре они с энтузиазмом будут ими заниматься.

Убедитесь, что вы увлечены этим, если хотите, чтобы ваши дети были такими же. Будь то тренировка дома или на свежем воздухе, ее всегда можно превратить в увлекательный способ провести время со своими детьми или даже со своими друзьями.

Это также поможет объяснить вашим детям важность физических упражнений в раннем возрасте. Им нужно понять, почему это важно.

Пропустили какие-нибудь детские игры-упражнения? Оставьте комментарий ниже и расскажите, что вы пробуете дома!

45+ активных игр в помещении

В дождливое или холодное время года нет ничего важнее активных игр в помещении для детей.

По моему опыту, дети не сбавляют скорость из-за погоды.Итак, мой список активных игр в помещении должен быть всегда готов! Вы знаете дни, когда вы застряли внутри, и вам нужно, чтобы дети двигались и веселились … чтобы все вы могли оставаться в здравом уме ?!

Блог

Kids Activities рад поделиться с вами нашими любимыми активными играми в помещении, которые сделают детей всех возрастов счастливыми и веселыми в самые мрачные дни! (В прошлый раз мы принесли вам более 500 записок для ланчбокса!)

Активные игры в помещении

Заставьте детей учиться и двигаться с помощью этой простой игры учить слева направо.через Детство 101

Изучите математических шаблонов в помещении с помощью мелка и этой замечательной печатной формы. через блог Kids Activities

Постройте башню из зефира и соломки — дети не устанут от этого занятия STEM в помещении! через блог Kids Activities

Бильярдная лапша только что получила звание лучшей игрушки на свете — вы можете сделать бильярдную игру с лапшой . Подождите, пока вы его не увидите… через Therapy Fun Zone

Сделайте простое реле для помещений с доской для самоката, которое также поможет детям развить навыки письма! через Growing Hands on Kids

Создайте из мела гигантскую игровую доску .через блог Kids Activities

Больше активных игр в помещении

Простота в лучшем виде — гонок на мешках с чем-то, что есть у всех в доме. через Значительную маму

Любите злых птиц? Оживите его с помощью всего нескольких воздушных шаров! через блог Kids Activities

Теннис стал игрой, в которую можно играть внутри. Мы обещаем, что эта версия ничего не сломает в доме. через одобренный для малышей

Есть кассета? Учите формы с помощью этой простой игры в помещении для детей, которые любят двигаться.через Hands On As We Grow

Заставьте детей двигаться и тренировать координацию с этими текстурированными воздушными шарами — так весело! через блог Kids Activities

Думаете, пузыри предназначены только для улицы? Неа! Эта машина для мыльных пузырей DIY проста в установке и заставит детей двигаться и лопать пузыри! через блог Kids Activities

Make & Play — игры для дома «Сделай сам»

Сделайте свой собственный мраморный забег с бесплатной распечаткой, которая позволит детям делать свои собственные гипотезы и наблюдения во время игры.через Багги и Бадди

Возьмите пластиковую бутылку с водой и сделайте свой собственный шар с зумом … так гениально! через Therapy Fun Zone

Сделайте фетровую доску для крестиков-ноликов — детям понравится не только ее мастерить, но и играть с ней! с помощью цветных кнопок

Создайте свой собственный ипподром из legos — нам нравится, что в эту домашнюю игру можно играть в одиночку! через Frugal Fun for Boys

Даже если на улице идет дождь, ты никогда не промокнешь с этой очаровательной игрой для автомойки ! Вы не поверите, как они делали машины… | через Доморощенные друзья

Заставьте детей делать свои собственные игры в помещении с помощью мяча из пенопласта и палочек для мороженого — дети всех возрастов могут получить удовольствие! через Багги и Бадди

Хватайте рулоны туалетной бумаги и смотрите, как ваши дети превращаются в инженеров с помощью этой детской пробежки .через Lemon Lime Adventures

Есть ли в вашем доме любители супермена или бэтмена? Обратите внимание на эту простую шахматную доску , которую дети могут сделать самостоятельно. через Ремесла Аманды

Собирайте наклейки , чтобы самые маленькие дети играли в домашние игры. через Вдохновленный дом на дереве

Сделайте свой собственный скелет динозавра из … ну, вы должны сами увидеть этот! через Your Modern Family

Палочки для мороженого, коробка и шарики — это все, что вам нужно для изготовления этих детских мраморных дорожек .через Frugal Fun for Boys

Вам понадобится что-то неожиданное из ванной, чтобы создать гоночную трассу , которая стоит всего доллар. через Your Modern Family

Сделайте кукол на магнитной подушке . Моя дочь хотела сделать это в тот момент, когда увидела их! через Ремесла Аманды

Вы когда-нибудь делали ракетой ? Внутри безопасно находиться, и детям понравится пытаться сделать это самостоятельно! через блог Kids Activities

Полосы препятствий в помещении

Вы слышали о флаговой ленте? Обязательно возьмите несколько, потому что вы можете сделать закрытой полосы препятствий , которая будет развлекать детей всех возрастов.via Frogs Snails and Puppy Dog Tails

Держите палочки для еды на вынос для этой игры DIY Pick-up sticks . через Craftulate

Вы захотите принести эту полосу препятствий Super Mario party в закрытое помещение — она ​​обязательно понравится детям! через блог Kids Activities

Сделайте это простым для детей всех возрастов с этой классической полосой препятствий в помещении. через Love Play and Learn

Заставьте детей задействовать свое воображение , пока они ползут по этой внутренней полосе препятствий, через блог Kids Activities

Возьмите приятеля и большую рубашку, чтобы начать очаровательную полосу препятствий для партнеров для детей.через Значительную маму

Любите кататься на лыжах, но не хотите кататься по снегу? Сделайте свои лыжи и постройте полосу препятствий внутри… вы не хотите пропустить это! через Plativities

Сделайте лабиринт в своем доме с помощью одной простой вещи — возможности безграничны! через Hands On As We Grow

After Dark — Игры в помещении

Возьмите все светящиеся палочки, чтобы создать свою собственную игру tic tac glow — эта игра вас не разочарует! через блог Kids Activities

Эта игра с фонариком с алфавитом заставляет детей учиться и двигаться после наступления темноты — дети будут умолять играть в нее снова и снова.через Happily Ever Mom

Сделайте лего фонарь и представьте, что вы идете в поход в свой дом. через Лалымом

Сыграйте в игры с фонариками перед тем, как дети отправятся спать — убедитесь, что у вас под рукой достаточно фонариков! через блог Kids Activities

Заставьте светиться в темноте шейкеры , чтобы дети двигались. через Happily Ever Mom

Или начните светиться в темной полосе , чтобы дети могли играть еще долго после захода солнца.