7 простых советов, которые помогут улучшить почерк

Компьютеры, планшеты и смартфоны здорово облегчили жизнь всем, но особенно обладателям плохого почерка. Теперь никто может даже и не узнать, что он плохой. Но все же если вам нужно писать от руки — то писать лучше красиво. «Мел» предлагает несколько способов, которые помогут улучшить почерк.

Полезная рассылка «Мела» два раза в неделю: во вторник и пятницу

Есть распространённое мнение, что почерк формируется в детстве и пытаться исправлять его в дальнейшем бесполезно. Это не совсем так. Да, некоторые привычки и манера написания отдельных букв и соединений останутся с вами на всю жизнь. Но в целом, если приложить усилия, даже в зрелом возрасте можно существенно улучшить свой почерк, сделав его не только понятным, но и красивым.

Стоит сразу сказать, что превратить бессмысленные каракули в идеальный типографский шрифт за один день невозможно — потребуется много и усердно упражняться, прежде чем результат станет заметен. Ниже — семь базовых советов, которые помогут сделать первые шаги на пути к исправлению почерка.

1. Правильно обустройте рабочее место

Звучит как совет из древних учебников по чистописанию или фраза с плаката в кабинете в начальных классах. Но ровная твёрдая поверхность, удобный стул и хороший свет действительно важны не меньше, чем хорошая мотивация. В советах по улучшению почерка, опубликованных независимой благотворительной организацией NALA (National Adult Literacy Agency), отмечают: перед написанием текста нужно убедиться, что ваши руки и плечи находятся в расслабленном положении. На столе должно быть достаточно рабочего пространства. Не стоит пытаться писать, скрючившись где-то в уголке. Подберите себе кресло с жёсткой спинкой и постарайтесь сидеть ровно, не пожимая ноги под себя и не заваливаясь на бок. Также полезно сделать несколько упражнений, которые помогут размять пальцы, запястья и плечи.

2. Подберите хорошую ручку и бумагу

В любом деле важно подобрать себе хороший инструмент. Процесс написания текста от руки — не исключение. Некоторые считают, что перьевая ручка — идеальный инструмент для того, чтобы поставить красивый и ровный почерк. На самом деле это не универсальное решение. Возможно, вы избежите некоторых ошибок, используя перьевую ручку. Например, будете более сосредоточены на задаче и постараетесь писать медленнее и аккуратнее, чтобы случайно не смазать свои труды. Но если вам комфортнее писать обычной шариковой — не мучайте себя.

Почему «неумение писать от руки — признак примитивности»

Гораздо важнее, чтобы пользоваться рабочим инструментом было удобно. Избегайте слишком тонких ручек: тогда вам придётся прикладывать дополнительные усилия, чтобы удержать её, и ваши пальцы будут в постоянном напряжении. В некоторых случаях можно использовать специальную резиновую насадку. Она позволит удобно держать ручку на оптимальном расстоянии от наконечника и исключит скольжение пальцев.

Также стоит уделить внимание бумаге. Здесь нет универсальных советов, все зависит от того, какие цели вы ставите перед собой. В некоторых случаях достаточно тетради в узкую линейку. Она позволит привыкнуть к оптимальному размеру букв и не позволит предложениям сползать вниз по листу. Бумага в клетку поможет, если нужно, уделить внимание не только ровности почерка, но и интервалам, а также форме самих букв. В этом случае будет проще увидеть наиболее распространённые ошибки, которые вы делаете при письме.

Левшам немного сложнее поставить хороший почерк, как минимум потому, что человек не видит то, что он пишет. Приходится неестественно изгибать руку, что влияет на качество написания текста. В этом случае могут помочь специальные ручки для левшей. Стоят они, как правило, ощутимо дороже обычных, но помогают серьезно упростить процесс письма. Как правило, такие ручки обладают изогнутой формой и специальным наконечником. Это обеспечивает удобный захват и правильную постановку руки, а также позволяет не прикладывать дополнительные усилия при написании текста. Такие ручки часто заправлены быстросохнущими чернилами, благодаря которым вы не смажете аккуратно выведенные буквы.

3. Не торопитесь

Нескольких упражнений недостаточно, чтобы научиться писать красиво и понятно. На постановку или коррекцию почерка вполне может уйти один-два года регулярных тренировок. Лишь в этом случае приобретённые навыки станут рефлексами, и вам не придётся прикладывать дополнительные усилия и вспоминать, как правильно писать ту или иную букву. Соответственно, не поможет спешка и во время самих занятий. Да, если войти в определённый ритм, то почерк действительно может стать немного понятнее, но больших успехов вы не добьётесь. Сперва постарайтесь сформировать базовые навыки, научиться правильно писать буквы и соединения, достичь некого автоматизма, и уже потом ускоряйтесь.

4. Измените технику письма

Эксперт по каллиграфии Лора Хупер в своих советах по улучшению почерка отмечает, что большинство людей при написании от руки активно используют пальцы. Фактически они не пишут буквы, а рисуют их. При этом приходится часто отрывать руку от бумаги, чтобы продолжить текст. Профессионалы не используют пальцы вообще. Чтобы лучше понять, о чём идёт речь, Хупер советует взять ручку и изобразить написание больших букв в воздухе (или вспомнить, как вы обычно пишете мелом на доске). Вы заметите, что в этом случае задействуются совсем другие мышцы, и именно они должны использоваться при обычном письме. Как только вы привыкнете, пальцы практически не будут управлять ручкой. Вы будете писать при помощи предплечья и немного использовать мышцы плеча, что позволит не только улучшить почерк, но и ускорить процесс написания.

5. Практикуйтесь на простых формах

Попрактикуйтесь в написании простых символов. Например, попробуйте исписать несколько страниц простыми вертикальными линиями, стараясь делать их одинаковой длины и сохранять параллельность. Потом повторите упражнение с горизонтальными линиями. Постепенно переходите к более сложным формам и изогнутым линиям, а также отдельным элементам букв. Фактически это та же самая работа в прописях, которую выполняют дети в начальной школе. С тем лишь отличием, что вы сами в состоянии оценить свой прогресс и установить нужный объём работы.

6. Определите главные ошибки и работайте над ними

Ситуации, когда плохо абсолютно всё, встречаются не так редко. Но все же в некоторых случаях достаточно усердно поработать над определёнными буквами и связками, чтобы почерк стал в разы понятнее. Определите, какие символы удаются вам хуже всего, и сконцентрируйтесь на том, чтобы изменить их написание. Выдерживайте одинаковое расстояние между буквами и их высоту. Лучше всего ошибки становятся заметны, когда вы оцените свежим взглядом исписанный разворот тетради. Обратите внимание, не становится ли ваш почерк хуже к концу занятия. Если это так, то это свидетельство усталости, и вам необходимо чаще делать перерывы.

7. Воспользуйтесь помощью со стороны

Если вы очень хотите исправить почерк, но самостоятельные упражнения не приносят желаемого результата или вам не хватает понимания, как и что именно нужно исправить, не бойтесь обратиться к специалистам. Есть множество курсов, где вы за сравнительно небольшое время получите необходимые знания, которые помогут в дальнейшем при самостоятельной работе. Важно лишь понять, так ли вам это нужно.

Ну и, наконец, последний совет в виде бонуса. Не расстраивайтесь, если в результате упражнений ваш почерк всё равно остаётся далёк от идеального. Помните, что, например, хорошие врачи не перестают быть хорошими врачами, хотя про выписанные ими рецепты ходят анекдоты. В конце концов, как уже было сказано в самом начале, в современном мире плохой почерк — это, возможно, меньшая из проблем, о которой стоит переживать взрослому человеку.

Как исправить почерк ребенку?

Современные взрослые большую частью своей «письменной» работы выполняют на компьютере. И фраза «так зачем мне, мама, аккуратно писать? Все равно потом печатать!», произнесенная третьеклассником Гришей уже не кажется такой уж странной. Действительно, а зачем? Дело и в самодисциплине, и в усидчивости, и в трудолюбии — а все эти вещи, что бы ни происходило с образованием, всегда останутся ценными.

У ребят, которых постоянно ругают за недостаточно аккуратный и понятный почерк, могут начаться самые настоящие проблемы с самооценкой. Такие дети боятся показывать родителям тетради, не любят выполнять письменную домашнюю работу, младшеклассники же могут устроить настоящую истерику. Давайте попробуем разобраться поэтапно, что нам, родителям и учителям, делать с этой проблемой.

Проблемы с почерком и их влияние на выполнение домашней работы

Как уже было сказано, ребята с плохим почерком могут стесняться своей работы, а потом не показывать ее взрослым. Из-за этого дети могут пытаться выполнить домашнее задание как можно быстрее, чтобы «расстаться с этим неприятным ощущением», как следствие — писать еще неаккуратнее.

Дети с проблемами почерка могут не любить писать в принципе. Если вам знакомы крики «Не хочу, не получается!» и следующие за ними швыряния стенок об пол, вы понимаете о чем речь. Ребенок может отказаться выполнять домашнюю работу, раздражаться при самой мысли о ней и в итоге потерять столь важную для начальных классов мотивацию к учебе. Я в детстве испытывала ужасающий страх перед необходимостью показать маме тетрадь, зная, как меня будут ругать за неправильный наклон очередных «а».

Саша каждый день садится за домашнее задание с огромным удовольствием: он рисует, с интересом читает хрестоматию, но когда дело доходит до прописей…расстраивается и бросает все, так и не закончив задание. Со временем Саша попытается, возможно, оградить себя от негативных ощущений, а маму — от расстройства, и начнет врать.

— Нет, мамуль, нам не задали! Да нет, мамочка, я уже все сделал…

Конечно, мама заглянет в электронный журнал или попросит показать тетрадь, чем вызовет еще больший стресс. Сам же Саша начнет постепенно отставать от одноклассников, за что также получит не совсем педагогичное, конечно, но столь привычное порицание от родителей. Но что поделать? Теперь домашняя работа отнимает все больше и больше времени, Саша долго «раскачивается», прежде чем сесть за ее выполнение, концентрация теряется, ребенок устает и испытывает реальный дискомфорт.

— Саша, не валяй дурака! Садись и делай домашнее задание!

— Мамочка, но у меня очень болит голова, я не могу…

— Не придумывай и быстро за уроки.

Психологическое нежелание что-то делать на самом деле может привести к физической боли или дискомфорту. Не стоит списывать все на обыкновенную детскую лень, надо разбираться с проблемой, которая вполне может лежать в корне беды, — с плохим почерком.

Чем еще чреваты проблемы с почерком? Продолжаем наши «страшилки», которые встречаются на пути почти у каждого учителя или родителя

1. 
   Ребенок старается писать буквы правильно, под нужным углом и наклоном, с нужной шириной и высотой. Молодец! Но в результате сил на такие аспекты письма как орфография, пунктуация и, наконец, смысл не остается совсем.

2. 
   Ребенок, которому не нравится писать, в итоге работает в режиме «сделаю необходимый минимум, чтобы отстали». О таком ученике говорят, используя фразу «удовлетворительные успехи», совсем не рассматривая его внутреннее состояние. А чувствует он себя НЕудовлетворительно.

3. 
   Если письменные работы ребенка (см.1) выходят обрывочными, неграмотными и незрелыми, это может привести к полному несоответствию между уровнем устной речи школьника и его письменным изложением.

4. 
   Поскольку таких детей часто ругают или исправляют, у них пропадает мотивация, а вера в то, что они не умеют хорошо писать укрепляется с каждым днем. Ну так и зачем стараться? Детское отчаяние — страшная сила, которая тянет ребенка в противоположном от образования направлении. Такие ребята привыкли делать все быстро и небрежно.

Причины проблем с почерком у детей

Кто-то назовет главной причиной лень. Но ведь ребенку (и взрослым тоже) бывает лень, если ему искренне не понятен итог затраченных усилий: «ну напишу я эту страницу аккуратно, и что?», «ну сделаю я эту сверхурочную работу, оставшись в кабинете до 9 вечера, но зачем?». Мы же не ругаем себя, когда устали или занимаемся искренне нелюбимым делом?

Основные причины плохого почерка могут заключаться в плохо развитой моторике рук (координация между глазом и рукой), а также в проблемах с пространственным восприятием. Данный пункт связан с тем, что мозг недостаточно хорошо воспринимает расположение, размер или форму вещей в пространстве. Подобные процессы могут быть просто плохо сформированы (или еще не сформированы), а могут быть связаны с наследственными дефектами. Именно улучшение пространственного восприятия может быстро привести к улучшению почерка.

Прописи будущего первоклассника. Пособие для детей 5-7 лет

Работа по прописям позволит подготовить руку ребенка к письму, развить мелкую моторику, привить усидчивость и внимание. Прописи могут быть использованы при обучении грамоте (обучение письму) в 1 классе как тренировочные упражнения для закрепления письма рукописных букв. Пособия адресованы родителям, но также могут быть рекомендованы для работы педагогам и воспитателям ДОО. Издание соответствуют ФГОС дошкольного образования.

Купить

Моторика рук

Многие виды классной и домашней работы связаны с моторикой рук, ведь она позволяет не только писать, но и клеить, рисовать, пользоваться ножницами или линейкой, собирать пазлы. Если у ребенка есть проблемы в этом направлении, то ему может быть трудно пользоваться столовыми приборами, а также одеваться. Молнии, шнурочки и пуговицы — все это просто не слушается малыша, ему отнюдь не лень их застегивать.

Дисграфия


Ребенку, при определенных серьезных проблемах с почерком, могут поставить диагноз «дисграфия» (отклонение + письмо). Чаще наряду с дисграфией у ребенка наблюдаются расстройства речи, СДВГ или дислексия. Но может случиться и так, что дисграфия проявиться у детей, не испытывающих трудности в общении, с чтением или учебой.

Да, можно ничего не предпринимать в надежде на то, что навыки мелкой моторики у дошколенка или школьника со временем улучшатся, а за ними и почерк, и все сопутствующие практические умения. Но будет более рационально, заметив серьезные сложности с освоением навыка, отвести ребенка к специалисту, который сможет установить причину и посоветует специальные упражнения. В этом случае у вас больше шансов предотвратить появление плохих привычек.

Как улучшить почерк?

Если речь не идет о серьезных проблемах с моторикой или пространственным восприятием, у большинства детей или даже подростков проблемы с почерком могут быть разрешены настолько, чтобы домашняя работа перестала быть «наказанием» и проблемой. В достижении этой цели вам помогут прописи «Мой алфавит» к линии УМК Обучение грамоте. Климанова Л.Ф. (Перспектива). 

Создаем необходимые условия для улучшения почерка

1. Выполняя упражнения для улучшения почерка — с помощью специальных прописей или просто в тетрадке — попросите ребенка пользоваться простым карандашом. Так ему будет психологически проще совершать ошибки — помарку всегда можно будет стереть.

2. Хвалите не только ребенка, но и сами буквы — и как можно более описательно. Например: «Катя, какой аккуратный хвостик получился у твоей „у“, а вот у буковки „б“ такое полное брюшко». Так ребенок начнет замечать, что именно им сделано не так, какие буквы получились недостаточно хорошенькими, и сам захочет стереть и написать правильно.

3. Учитесь писать на расчерченных листах. Кто-то считает, что малыши еще недостаточно владеют мелкой моторикой, чтобы их творения не вылезали за линии, и это будет их расстраивать. Советские да и современные прописи доказывают нам обратное: расчерченный лист пригодится обязательно, если ваша цель — сформировать у школьника правильную привычку в написании букв.

4. Когда ребенок научится не вылезать за края линий, подготовьте бумагу, на которой границы для строчных букв выделены другим цветом. Это очень помогает сосредоточиться на том, чтобы строчные буквы были меньшего размера, чем их соседи — заглавные.

5. Еще один пункт, посвященный листам для письма. Маленькие дети, когда только учатся писать, рисуют прямо-таки огромные буквы. Решить эту проблему просто: дайте дошколенку лист с большими клетками — так он поймет, что каждый символ должен оказаться «в домике». Когда ребенок научится умещать буквы в этот размер, купите тетрадь с клетками меньшей стороны.

6. Помните о том, как важно для ребенка его школьное рабочее место. Скажу по себе: у меня никогда не было своей комнаты и даже своего стола, а потому уроки я делала на кухне за столом кухонным. Когда твои ноги болтаются в 20 сантиметрах от пола, а руки скользят по поверхности, следить за аккуратностью письма сложно. Следите за тем, чтобы ступни ребенка были ровно на полу — не висели в пространстве и не заворачивались в лодыжках. Так сидеть ровно и держать руки куда проще — почерк не страдает, а осанка — эта беда современных и не только школьников — не портится.

Упражнения на улучшение почерка

Некоторые из приведенных ниже упражнений могут показаться вам и вашим детям смешными. Но они приемлемы даже для подростков, так как речь пойдет в том числе о пространственном восприятии, столь важном для детей любого возраста.

Упражнение 1. Играем в буквы

Ребенку сложно правильно вывести букву, если он не обращает внимание на ее форму и размер.

Что можно сделать в этом случае?

Первый вариант: самостоятельно сделайте или приобретите в книжном магазине карточки с буквами и сделайте акцент на их внешнем виде. Поиграйте с ребенком в игру «найди общее». Сначала можно вынуть из колоды все буквы с хвостиками, потом — все буквы с двумя прямыми палочками, потом — буквы, внутри которых спрятался круг. Вы также можете продемонстрировать ребенку, что у многих букв их заглавная и прописная вариации ничем не отличаются, кроме размера. Если дошколенок и школьник увидят, что «Ж» похожа на «ж», а «И» — прям-таки копия «и», им станет легче. Третий вариант игры — «игра в путаницу».

— Сашенька, как ты думаешь, можно ли перепутать буквы?

— Да я их и так всегда путаю. ..

— И ничего страшного, ведь многие из них так похожи друг на друга. Но, знаешь, мне кажется, что они немного расстраиваются, когда их пишут неправильно — ведь тогда даже король Букварь не сможет их отличить

— Это что же за буквы такие?

— Ну, смотри, если ты напишешь «ш» с немножко кривыми бочками, то получится самая настоящая «ж»! А если неаккуратно обращаться с буквой «н», может получиться «и». Давай попробуем написать их по-отдельности и посмотреть, чем они точно отличаются?

Второй вариант: купите для ребенка буквы с неровной поверхностью — объемные (в моем детстве целая азбука была в виде объемных магнитов), шершавые. Ребенок таким образом сможет развивать тактильные ощущения, провести пальчиком по границе и понять: из чего буква состоит, в каком направлении пишется.

Третий вариант: купить газету или детский журнал и там искать буквы, которые вы уже изучали. Вооружайтесь карандашом или цветной ручкой и подчеркивайте, обводите, выделяйте все символы по-очереди. Так ребенок визуально привыкнет к тому, как пишется та или иная буква. И не забывайте ему напоминать, если он пропустил, например, все заглавные буквы «е»: «Саша, ведь это тоже „е“! Просто она стоит в начале предложения, она важная и заглавная — вот и пишется по-другому, но забывать о ней нельзя».

Упражнение 2. Закрепить в памяти

Как только ребенок смог выполнить первые упражнения, заглавные и строчные буквы больше не теряются, а «я» пишется с пузиком в нужную сторону, необходимо перейти к закрепляющему этапу. Ведь нам совсем не нужно, чтобы дети запоминали свои ошибки и потом их повторяли?

Вариант первый: мозговой штурм. Перед началом занятий или в свободную минутку устройте самый настоящий «тур по алфавиту» и задайте ребенку следующие вопросы:

— Саша, вспомни, пожалуйста, у каких букв есть хвостик?

— В твоем имени какая буква высокая, а какие низенькие?

— Как отличить букву «д» от буквы «б»? Что нам подскажет?

— Сколько букв «И» в слове «ириска»?

— Если я неаккуратно напишу букву «р», какая буковка у меня может получиться?

Вариант второй: описательная похвала. О ней мы уже говорили в прошлом разделе статьи, но повторюсь. Внимательно следите за тем, как ребенок выполняет письменные упражнения, просмотрите их, а потом похвалите все, что сделано аккуратнее и правильнее, чем в прошлый раз. Даже если почерк явно не идеальный, но прогресс есть, покажите это ребенку.

— Саша, какой ты молодец, ни одна буква в слове «волк» не выбежала за линию! Теперь овечкам ничего не грозит.

— Вот теперь я вижу, что это слово «облако», а не страшное «сблако», потому что ты дописал полный круг в букве!

— Как здорово, теперь Боря в нашем рассказе ходит гордый, ведь в его имени высокая буква «б», как и надо!

Вариант третий: обращаем внимание на ошибки сразу же. Если малыш забыл разницу между прописными и строчными буквами или опять пишет букву «к» палочками не в ту сторону, то вам необходимо мягко, но тот час же вмешаться. Но помните, что в вашем обращении должны быть мягкие нотки.

— Сашенька, я вижу, что ты постарался и написал точки у буквы «ё», но они расположены так близко к самой букве, что почти с ней слились, давай попробуем еще раз.

— Смотри, твоя буква «а» стала похожа на «о» из-за такого маленького, как у мышки, хвостика. Давай попробуем добавить ей палочку побольше, ей будет приятно!

Упражнение 3. Пятиминутка письма

Детям очень сложно делать то, что им не нравится. Так что заставлять их переписывать совсем неинтересный текст для того, чтобы потренировать почерк — плохая идея. Пусть это будут предложения или отдельные слова, которые нравятся ребенку (только выбирайте из максимально разнообразного списка, чтобы малыш не уклонялся от слов, в которых есть сложные для него буквы).

Дошкольникам нравится писать свое имя, имя мамы или друзей. И это отличная возможность проверить — помнит ли ребенок, что первая буква должна быть большой, а само имя имеет полную форму? «Женя» превращается в гордого «Евгения», в котором появляются новые буквы.

Также детям нравится писать имена животных или героев. Мой младший брат пытается писать свои рассказы о насекомых и остановить его в этом занятии довольно сложно, главное, аккуратно подсказывать как пишется то или иное слово и поправлять Сеню, если хвостик у «у» опять убежал в другую сторону.

Если ребенку сложно писать самому, можно прибегнуть к традиционному методу «обводилок»: пусть он обводит буквы, написанные вашей рукой или использует прописи. Тут важно следить за тем, чтобы такая работа не превращалась в механическое закрашивание и соблюдались «начало» и направление движения буквы.

Следующий выпуск будет посвящен еще нескольким упражнениям для улучшения почерка, а также процессу выполнения домашних заданий.

Почему плохой почерк у ребенка? Причины плохого почерка

У вашего ребенка плохой почерк? Причины плохого почерка? Как исправить плохой почерк?

Понятие «хороший» — «плохой» почерк не существует. Почерк отражает суть самого человека, это не просто отражение стилистики и каллиграфии, он намного информативнее. В процессе письма задействована мелкая моторика и мозг, формируются новые нейронные связи.

Давайте вначале узнаем, как формируется почерк. Он проходит несколько этапов становления.

От 6 до 11 лет – этот период приходится на приобретение навыка сознательного письма. Почерк только формируется и еще не приобрел беглости. В этот период ребенок контролирует себя выписывая буквы и связки. В этот период имеет смысл анализировать почерк только в экстренных случаях, когда проблема ярко выражена.

С 11 – 12 – это этап формирования беглости и автоматизма. Ребенок уже меньше концентрируется на процессе написания и больше акцент на содержании написанного. С этого времени начинают проявляться индивидуальные черты личности.

12-14 лет – этап наступления графической зрелости моторных навыков. Появляется автоматизм письма и в действие вступает подсознание.

Подросток – подсознательное письмо. С его почерком, как и поведением, происходят перемены. Он может меняться резко в наклоне, размере, может появиться угловатость и резкость, а потом вновь продолжить писать мягко и округло. Это тот период, когда учителя больше жалуются на изменившийся почерк подростка и его поведение.

НО! Так же выписанный и красивый почерк не говорит о том, что подросток умеет взаимодействовать с окружающими. Такой почерк говорит о формальности и не естественности в поведении, он не искренен.

С годами почерк человека может меняться, а может оставаться неизменным. Перемены личности влекут изменения личности, психологические травмы тоже находят свое отражение. Бывает так, что у детей уже в 15 лет почерк выглядит взрослым и зрелым, они психологически уже старше своего возраста. А у некоторых взрослых почерк остается детским – инфантильные и незрелые личности.

Почему появляется плохой почерк и что делать?

Прежде, хочу утвердительно заявить, что только специалист графолог может определить существуют ли проблемы у ребенка, почерк которого анализируется и что это за проблемы, а так же как работать с ними далее.

1. Нечитабельный почерк: почерк на листе не имеет хорошей организации, наклон и размер букв меняется по ходу письма, острота и угловатость присутствует. Это призыв к действию. Родителям стоит обратиться за помощью к психологу. Т.к. эти признаки говорят уже о неблагополучии ребенка, может быть тревожность, неблагополучие в семье или в школе.

2. Почерк узкий, скованный, зажатый и изломанный: похоже, что рука не продвигается вперед, линия находит друг на друга. Ребенок испытывает скованность, психологическое напряжение, стресс, нервная перегрузка и тяжелая адаптация. Он накапливает негативные эмоции внутри и ему очень трудно открыться. Показана консультация психолога или психотерапевта.

3. Много исправлений и помарок на листе. И эти исправления не вносят ясности в написании слова, т.е. еще более затрудняет прочтение слова. Ребенок испытывает страхи и неуверенность в себе.

4. Очень мелкий почерк: говорит о том, что ребенок уходит в себя и замыкается.

5. Пропуски слогов, букв в словах и неустойчивость концентрации внимания может говорить о дисграфии. В этом случае стоит обратиться к логопеду. Здесь налицо нарушение процесса восприятия слов.

Бывает так, что в черновике ребенок пишет небрежно, быстро, а в классе или в чистовике аккуратно и выписано. Это говорит о том, что естественный почерк проявляется в черновике. И не стоит бить тревогу по этому поводу.

Хочу развеять миф о том, что почерк – это наследственность. Это не так, потому что почерк формируется из врожденного (темперамент, тип нервной системы) и приобретенного (семья и общество). И то, как эти две составляющие проявляются и взаимодействуют, находит отражение в почерке.

Как исправить плохой почерк?

Графотерапия – изменение почерка через подсознание, т.е. меняя почерк мы можем усилить сильные стороны или скорректировать слабые. НО! Помните, что невозможно полностью изменить человека, потому что присутствует наследственность и потолок возможностей у каждого человека.

Графотерапия поможет снизить внутреннее напряжение, выработать усидчивость и терпение, научиться доводить дела до завершения, стать более активным и действенным, научиться самодисциплине, стать менее конфликтным и категоричным, развить в себе лидерский потенциал.

Описывать примеры заданий по графотерапии я не стану, потому что с этим необходимо работать только графологу и индивидуально с каждым ребенком. Важно проанализировать особенности почерка ребенка и только поле этого составить план работ, которые приведут к достижению желаемых результатов.

Каллиграфия и пропись. Родители и учителя глубоко заблуждаются в пользе каллиграфии при исправлении почерка ребенка. Ведь она может ухудшить состояние ребенка, увеличить озабоченность и зацикленность, добавить напряжения и искусственности, если не знать правил и не учитывать индивидуальные особенности ребенка.

Так же работа с прописями по исправлению почерка является заблуждением. Потому что прописи можно применять в процессе формирования почерка и только на короткий период. Остальное время ребенок должен писать самостоятельно и нельзя ломать его мышление при становлении личности. Прописи – это принуждение писать по шаблону и опираться на правила / требования, а у формирующейся личности свое восприятие окружающего мира.

Ребенок пишет разными почерками. О чем это может говорить?

Во-первых, это может указывать на диссоциативное расстройство, встречается редко. Ему способствует очень сильное потрясение (например, насилие). Во-вторых, ученики могут изменять почерк с целью копирования других почерков. Это подражание происходит от того, что личность еще не сформирована и подросток «примеряет» на себе другие роли, т.к. личность не зрелая.

Уважаемые, родители и учителя. Обнаружив плохой почерк у ребенка, важно вначале выяснить причины. Это позволит сделать графология и анализ почерка. Обратитесь к эксперту графологу за помощью и в дальнейшем вы получите гармонично развивающуюся личность в лице своего ребенка!

С уважением, графолог Татьяна Цыганкова

Дом и семья.

Общество. Мир женщины. Ждем ребенка. Гороскопы. Грудное вскармливание

Вас когда-нибудь принимали за врача, когда кто-нибудь видел ваш почерк? Даже у детей в начальной школе почерк разборчивее, чем у вас? Плохой почерк нередко вызывает смущение, кроме того, он значительно снижает шансы на успех в академической и профессиональной сферах жизни. Ваш почерк становится все хуже и хуже? Мы предлагаем вам предпринять усилия и сделать ваш почерк более красивым.

Шаги

Часть 1

Проанализируйте ваш почерк

Напишите абзац.
Выберите тему (что-нибудь из реальной жизни) и напишите хотя бы пять предложений об этом. Если настрой некреативный, просто перепишите отрывок из книги или газеты. Цель всего этого — понять, как обычно выглядит ваш почерк. Чем больше вы напишете, тем более точным будет ваш анализ.

Выявите основные формы.
Ваш почерк полон петелек и округлостей? Или вы из тех, чей почерк состоит из прямых, жестких линий? В почерке просматриваются жесткие углы? Буквы сливаются вместе?

Обратите внимание на наклон.
Угол, под которым вы пишете буквы, может как украшать, так и портить ваш почерк. Буквы вашего почерка стоят перпендикулярно линии под ними? Наблюдается ли значительное отклонение вправо или влево? Небольшой наклон чаще всего не является проблемой, но слишком сильный наклон усложняет чтение.

Обратите внимание на выравнивание.
Написанные строчки уходят вверх или вниз? Накладываются на линии тетради или друг на друга? У каждого слова свой угол наклона, или вся строчка текста одинаково отклоняется от линии?

Рассмотрите внимательно интервалы.
Расстояние между словами и буквами также поможет вам определить качество вашего почерка. Между словами расстояние должно быть достаточным для того, чтобы вписать в него букву «О». Если интервал между словами больше или меньше, это может быть признаком плохого почерка. Обратите внимание также и на расстояние между отдельными буквами. Слишком тесный и слишком растянутый почерки также трудны для чтения.

Обратите внимание на размер.
Оказывается, размер имеет значение (как минимум, когда дело касается почерка). Ваш почерк заполняет все пространство между линиями? Вы можете поместить все слова, не занимая и половины высоты строчки? Вам следует избегать обеих крайностей: расстояние между словами и разделительными линиями не должно быть ни большим, ни маленьким.

Проанализируйте качество линий.
Посмотрите на линии, из которых состоят написанные вами буквы. Они искажены чрезмерным давлением на ручку/карандаш, или же они слишком бледные, и их трудно читать? Линии букв четкие и ровные, или же волнистые и неясные?

Определите все недостатки вашего почерка.
Обдумайте все вышеупомянутые моменты и определите, что в почерке нуждается в улучшении? Возможные изменения могут касаться формы букв, расстояния между ними, расстояния между словами, выравнивания, размера букв, качества линий и наклона слов. Улучшив один или более из названных параметров, вы повысите читаемость вашего почерка в целом.

Ознакомьтесь с другими почерками для вдохновения.
Итак, теперь вы знаете, что ваши буквы слишком большие, а их форма слишком круглая, но что дальше? Отправляйтесь на сайты, посвященные каллиграфии, и посмотрите, какой почерк вам понравится. Скопируйте каждый стиль, который вам по силам повторить. Не бойтесь испробовать примеры почерков, которые значительно отличаются от вашего, ведь в дальнейшем вы выберете отдельные понравившиеся аспекты, а не будете пытаться применить абсолютно новый почерк.

Часть 2

Измените свой почерк

Пишите в воздухе.
Чаще всего люди с плохим или неразборчивым почерком просто не имели должной тренировки соответствующих мышц рук, кистей и плеч. Не пытайтесь «рисовать» буквы кистью, — вместо этого пишите всей рукой до плеча. Чтобы почувствовать, о чем идет речь, попробуйте писать предложения пальцем в воздухе. Так вы будете задействовать все мышцы руки и плеча, благодаря чему ваш почерк улучшится, перестанет выглядеть неопрятно и спутано.

Поправьте хват, которым вы держите ручку/карандаш.
Ручку или карандаш следует держать между большим, указательным и (необязательно) средним пальцами. Конец ручки/карандаша должен лежать на ребре ладони или на суставе указательного пальца. Если вы держите инструмент для письма слишком крепко или слишком слабо (описанным хватом или любым другим), ваш почерк будет плохим. Вы добьетесь лучших результатов, если будете держать ручку/карандаш, отступив 1/3 длины от пишущего края.

Потренируйте базовые элементы.
За постоянными неудачами в почерке стоит непостоянность и неравномерность букв, форм и интервалов. Каждая буква состоит из прямых линий, кругов или полукругов, так что уделите время тренировке этих элементов. Испишите весь лист параллельными вертикальными и диагональными линиями. Аналогичным образом испишите весь лист кружками, овалами и производными от них. Когда вы научитесь выводить одинаковые линии снова и снова, то будете готовы переходить к целым буквам.

Посмотрите, как пишется каждая буква (в прописях или в интернете).
Хотя каждый человек пишет по-своему, есть абсолютно конкретный способ написания каждой буквы алфавита. Следуя правильной инструкции по написанию каждой буквы, вы значительно улучшите почерк в целом. Например, вместо того чтобы начинать писать букву «б» с верхнего хвостика, начинайте ее с внутренней петли. Потренируйтесь в правильном написании каждой буквы, как вы делали это в детском саду или школе.

Пробуйте использовать разные письменные принадлежности.
Хотя это может показаться слишком дотошным, но факт остается фактом: разные люди могут улучшить/ухудшить свой почерк, используя разные инструменты для письма. Помимо традиционных механических карандашей попробуйте разные ручки, в том числе шариковые, капиллярные и перьевые. Когда вы найдете инструмент, письмо которым будет доставлять вам удовольствие, ваш почерк может улучшиться сам по себе.

Потренируйтесь в написании всех букв алфавита.
Все верно: словно вы вновь оказались в первом классе, вам нужно заполнить строчку за строчкой всеми буквами алфавита (в строчном и заглавном варианте). Используйте вдохновение, полученное от посещения сайтов по каллиграфии, а также анализ, который вы проводили при исследовании своего почерка, — все это поможет вам сосредоточиться на том, что необходимо изменить. Если проблема в наклоне, поставьте себе задачу писать буквы строго вертикально. Если вы пытаетесь изменить форму букв, сосредоточьтесь на повторении форм, которые вы выбрали при посещении сайтов по каллиграфии.

Совершенствуйте новоприобретенные навыки и доводите их до автоматизма.
Когда вы будете уверены в том, что каждая буква теперь идеальна, тренируйтесь писать целые слова и предложения. Для этого вы можете использовать одну из панграмм (предложения, в которых присутствуют все буквы алфавита), например: «Южно-эфиопский грач увёл за хобот мышь на съезд ящериц». Переписывайте это предложение снова и снова. Возможно, это занятие покажется вам монотонным, однако здесь стоит вспомнить поговорку: «Повторение — мать учения».

Всегда пишите от руки.
Откажитесь от возможности сдавать сочинения в напечатанном виде, переписывайтесь с друзьями в рукописном формате. В целом пишите от руки каждый раз, когда это возможно. Если вы будете записывать информацию от руки при каждом удобном случае, это принесет вам большую пользу и позволит улучшить почерк настолько, насколько это возможно. Процесс улучшения потребует времени — мышцы, необходимые для легкого и гладкого письма, будут развиваться постепенно.

• Буквы должны быть одинакового размера. Это сделает ваш почерк аккуратным и опрятным.
• Не спешите! Ваш почерк будет улучшаться быстрее и заметнее, если вы будете учиться внимательно и без спешки.
• Чтобы сделать процесс интереснее, попробуйте написать предложение: «Южно-эфиопский грач увёл за хобот мышь на съезд ящериц». Напишите это строчными и заглавными буквами. Эта фраза (как и другие панграммы) содержит все буквы алфавита.
• Чтобы почерк был ровным, пишите на разлинованной бумаге.
• Старайтесь писать хотя бы один абзац в день. Это поможет вам улучшить ваш почерк.
• Используя хороший карандаш или ручку, вы приблизите себя к красивому почерку.
• Для вдохновения держите перед глазами несколько страниц, написанных красивым почерком. Это будет для вас образцом.
• Используйте карандаш или ручку, которые вам нравятся.
• Используйте качественные письменные принадлежности (чем писать, и на чем писать), — это влияет на удобство письма.
• Вот еще одна панграмма: «Чушь: гид вёз кэб цапф, юный жмот съел хрящ».

Предупреждения

• В процессе письма не давите на кончик ручки слишком сильно, иначе у вас может случиться «писательская судорога» (писчий спазм — перенапряжение мышц кисти).
• Во избежание писчего спазма задействуйте запястье и руку, а не только пальцы. К тому же не сжимайте ручку слишком сильно, от чего качество письма значительно улучшится.
• Во время тренировок почерка не тратьте бумагу зря. Используйте лист бумаги несколько раз, не забывайте писать на обеих сторонах.
• Не выбрасывайте образцы и черновики. Возможно, они понадобятся вам в качестве напоминания о том, как должны выглядеть ваши буквы, и чего делать не следует.

Все чаще для написания писем и различных документов люди используют компьютер, но иногда все, же встречаются бумаги, которые необходимо заполнить вручную. Вот тут-то люди и сталкиваются с проблемой непонятного и некрасивого почерка. Если вы не врач, так как их почерк не понимает никто, то информация, как улучшить почерк, будет как нельзя кстати.

Инструкция: как улучшить почерк взрослому

Шаг №1.
Любую работу необходимо начинать с постановки цели, изменение почерка не является исключением.

Шаг №2.
Для начала научитесь писать в воздухе или на доске. Зафиксируйте пальцы и запястье, чтобы они не шевелились. Делайте размашистые движения, благодаря этому ваш почерк будет понятным и четким.

Шаг №3.
Найдите пример, который для вас будет эталоном, и тщательно его изучите.

Шаг №4.
Учитесь выводить форму каждой буквы до тех пор, пока не найдете идеальный вариант.

Шаг №5.
Для практики старайтесь не пользоваться и делайте все записи вручную.

Шаг №6.
Используйте для каждой буквы разные формы написания.

Шаг №7.
Если почерк у вас очень плохой, то купите тетрадки для первоклашек и учитесь писать по трафарету.

1. Купите разлинованную бумагу и учитесь писать на ней.
2. Сосредотачивайтесь на каждой букве.
3. Подберите для себя наиболее удобную ручку.
4. Необходимо ежедневно тренироваться.
5. Не торопитесь, ваша задача научиться, здесь спешность ни к чему.
6. Чтобы не было скучно подряд писать буквы алфавита, используйте следующее предложение: «Здесь фабула объять не может всех эмоций — шепелявый скороход в юбке тащит горячий мёд». В него входят все буквы русского алфавита.
7. Не нужно нервничать если сначала у вас не получается, немного времени и результат непременно будет.
8. Держите ручку удобно, не обязательно это делать, как все.
9. Следите за осанкой.

Как еще можно улучшить почерк?

Вы можете купить ручку для детей, в ней есть специальные углубления для пальцев и мягкие накладки. Для переписывания лучше всего подходят тексты классической литературы и поэзия.

Упражнения, как улучшить почерк

Копирование

Этот метод подходит и для взрослых, и для детей. Для него необходимо взять пример почерка, который для вас является эталоном и начать его переписывать, старайтесь скопировать каждую букву. Главное условие этого способа – регулярность тренировок, достаточно ежедневно уделять по часу свободного времени. Меньше чем через месяц вы увидите прекрасный результат.

Аутотренинг

На этот вариант необходимо потратить больше времени, чем на первый. Для начала нужно – овладеть релаксацией. Для этого лягте на пол и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Сконцентрируйтесь и вызовите ощущение тяжести и тепла в теле, а потом полностью расслабьтесь. На овладение аутотренингом вам понадобиться около месяца. После этого включите воображение и представьте, что вы обладатель самого красивого почерка. В своих мыслях начинайте красиво писать и наслаждайтесь этим процессом. Благодаря этой методике через неделю вы увидите первые изменения.

Нейролингвистическое программирование – новое направление, которое помогает улучшить качество обучения, это наиболее легкий вариант. Удобно расположитесь в кресле или на диване и закройте глаза. Включите свое воображение и представьте, что перед вами находится экран, который мысленно разделите на 2 части. На одной половине – пример старого почерка, а на другой – нового. Со временем представляйте, как исчезает старый вариант, а новый становиться все четче и ярче. Несколько недель и почерк начнет изменяться.

Люди часто путают красивый почерк и каллиграфию. В основе каллиграфии – написание стилизованных, искусно украшенных букв. Это больше искусство, чем написание текста. В основе красивого почерка лежит стиль и техника, используемые повседневно. Почерк должен быть быстрым и более практичным чем каллиграфия. У каждого своя манера письма, но нет предела совершенству! В этой статье вы найдёте восемь советов, которые помогут вам улучшить свой почерк.

1. Используйте удобную ручку

Удобную именно для вас! Возможно вам придется поискать такую ручку, удовлетворяющую вашим потребностям. По толщине линии и по эргономике мне понравился Pilot G2 05, черного цвета. У ручки хорошая чувствительность, — при написании не нужно делать сильный нажим.

Ручек великое множество и я рекомендую вам походить по магазинам и попробовать несколько вариантов, прежде чем выбрать свою. Не имеет значения, предпочитаете ли вы гелевые, перьевые или шариковые ручки – подойдёт любая, удобная лично вам.

2. Свободный хват

Спокойный, расслабленный хват — залог красивого почерка. Это означает, что ни одна мышца руки не должна быть напряжена, а ногти не должны белеть от чрезмерного нажима.

Многие склонны сильно сжимать ручку, что приводит к болям в руке после нескольких минут письма. Очень часто это происходит бессознательно, по этому, старайтесь проверять себя время от времени, правильно ли вы держите ручку.

3. Начните с упражнений

Сложно выводить хорошие, красивые буквы без разогрева. Выполнение нескольких простых упражнений поможет вам писать буквы четко и уверенно. Вы можете воспользоваться нашими упражнениями из набора прописей.

…а можете просто нарисовать несколько “пружинок” или похожих линий.

Все средства хороши!

4. Выберите удобное положение бумаги

Детьми, нас учили вертикально располагать бумагу на столе. Если для вас удобно такое положение, отлично! Если нет, не стесняйтесь экспериментировать с различными вариантами. Удобное расположение бумаги помогает улучшить почерк!

Для правшей нормальным расположением считается вертикальное, но не для меня. Мне всегда было легче писать (особенно рукописные тексты), располагая лист бумаги горизонтально. Я не шучу, можете убедиться в этом, посмотрев короткое видео.

Каждый сам для себя определяет наилучшее расположение бумаги. Попробуйте различные варианты и выберите наиболее удобный. Правшам лучше начать с вертикального расположения и поворачивать бумагу налево, пока не найдете свою позицию. Левши могут сделать так же, но поворачивая бумагу направо.

5. Упражнения с прописью

В процессе обучения чистописанию поможет пропись. Можете скачать ее в интернете. В ней вы найдёте упражнения, примеры написания заглавных и строчных букв, слова и предложения.

Примеры, указанные в прописи, не относятся к формальному стилю написания. Напротив, они основаны на использовании буквенных форм, которые я использую в обычном написании от руки. Эти буквы легче написать и они прекрасно соединяются вместе, что способствует быстрому написанию.

Если вы предпочитаете заниматься по книгам, можно найти учебники, которые вас заинтересуют.

6. Практикуйтесь в чистописании в любое время

Как и в любом другом деле, результат приходит с опытом. Чем чаще вы пишите правильно, тем лучше становится ваш почерк.

Вы можете практиковаться различными способами. Например, вместо электронной почты или текстового сообщения, можно написать письмо от руки. Заведите дневник! Не обязательно писать длинные заметки, достаточно коротких фраз, описывающих основные события дня.

7. Пишите на разлинованной бумаге или используйте шаблоны

Написание красивых, ровных слов — один из кратчайших путей к красивому почерку. Если вы хотите написать письмо, вы можете подложить под бумагу разлинованный лист. Просвечивающиеся линии можно использовать как направляющие. Или можно писать прямо на разлинованном листе.

Этот момент напомнил мне об еще одном совете: Не важно, какие листы вы используете, всегда подкладывайте еще один. Дополнительная подложка значительно улучшает качество письма.

8. Выработайте свой стиль

Написание рукописных текстов очень плавный, личный, видоизменяющийся процесс. Он не похож на каллиграфию, где вы каждый раз пишите более или менее одинаково. У вас могут быть аккуратные дни, когда чистописание дается легко, а бывают и не очень (примерно как на картинке ниже).

Не важно как ваш почерк выглядит, он удивительным образом отражает ваше я, вашу личность. Именно по этому людям нравится получать письма написанные от руки: они представляют часть вас самих. Итак, не ждите кардинальных перемен, просто сосредоточьтесь на аккуратном написании легко читаемых букв.

Надеюсь эта статья вдохновит вас отложить в сторону клавиатуру и написать что-нибудь от руки. Не забывайте, что вы можете скачать бесплатную пропись для тренировки. Упражнения в ней просты, но они обязательно помогут.

Образец почерка может многое рассказать о человеке. Существует даже наука – графология, изучающая письма известных личностей, сопоставляя буквы, которые они выводили, с индивидуальными особенностями характера. И, по образцам письма, составляют почти точную характеристику человека.

Почему мы меняем стиль письма?

Отличить мужской почерк от женского, а женский – от детского, возможно, и не занимаясь графологией.

Почерк меняется не только с возрастом. Классический пример изменения – письма Наполеона, написанные во время его головокружительной карьеры и ссылки на остров Святой Елены.

Но как бы не менялся нажим и наклон, графология может установить, один человек писал различные бумаги или разные люди.

В настоящее время мало кто умеет красиво писать. Даже студенты в институтах лекции не пишут, а распечатывают. Да и преподаватели предпочитают работать удаленно. Но все же бывают ситуации, когда начинаешь жалеть, что не знаешь, как быстро изменить почерк на красивый. Например, нужно подписать поздравительную открытку, или передать записку любимому человеку в больничную палату.

Быстро сделать свой почерк разборчивым невозможно. Если хочешь научиться красивому выписыванию букв, нужно запастись терпением.

Как научиться красиво писать

Методов, как изменить почерк у взрослого, несколько:

• Аутотренинг. Быстрым способ не назовешь. Сначала нужно овладеть релаксацией, научиться по желанию расслабляться и напрягаться, засыпать и вовремя просыпаться. Обязательное требование – умение чувствовать во всем теле тепло, легкость или тяжесть. Как только основные приемы аутотренинга – на которые потребуется не менее 2 месяцев – будут освоены, можно напрямую будет заняться чистописанием. Лежа на спине с опущенными вдоль тела руками нужно внушать себе, что «у меня самый красивый почерк
  », представлять, как разборчиво выводишь буквы, пишущую руку держишь правильно, локоть не висит. Через 2 недели подобных занятий визуально будет заметно, насколько стали разборчивее и красивее писать;
• Копирование – этим способом осваивают письмо дети в школе. Быстро взрослому освоить копирование не удастся, но при регулярных занятиях, постоянно тренируясь, удается решить проблему, как изменить почерк в лучшую сторону. Метод самый действенный – каждая буква сначала выписывается по отдельности, многократно повторяется. Реальные результаты можно будет увидеть через 1,5 – 2 месяца;
• Метод нейролингвистического программирования возник сравнительно недавно. Он помогает повышать качество обучения и – по мнению нейролингвистов – единственный способ, помогающий справиться с задачей, как сравнительно быстро изменить почерк.

Стоит об упражнении для правописания рассказать подробнее. Нужно сесть в кресло, расслабиться, и представить перед собою себя в двойном изображении. Слева пишете более некрасиво, реальным почерком, а справа каллиграфическим. Нужно слышать скрип ручки, шелест страниц. Во время упражнений импульсами требуется управлять, как телевизионными ручками при настройке экрана.

Недостаток метода – чтобы его освоить требуется времени еще больше, чем на аутотренинг. Пары месяцев на НЛП не хватит – умение представлять живые картины приходит с годами работы над собственным сознанием.

Можно ли изменить почерк иными методиками? Когда-то инженеры: техники и конструкторы, подписывали все свои проекты специальным чертежным шрифтом. Можно попытаться учиться каллиграфии с помощью чертежного шрифта.

Сначала «набивают
» руку, выводя все буквы, затем располагают их под привычным наклоном и стараются скорректировать под свой обычный почерк. Даже если писать чертежным шрифтом второпях, всегда можно прочитать написанное. Для красоты требуется жертвовать временем.

Как можно неузнаваемо изменить почерк? Даже если писать разными шрифтами и разными руками, опытного графолога обмануть не получится. Но если цель – найти оптимальный вариант, то придется осваивать несколько способов написания слов.

Освоить каллиграфию досконально возможно, только умея прописывать буквы в разных вариантах. Так что разные шрифты осваивать все равно придется. Весьма вероятно, что на первом этапе занятий буквы придется не перерисовывать, а обводить, чтобы выработать навык правильного правописания.

Сначала прописывается каждая буква в детских прописях или в клеточках математической тетради, затем из букв складывают слова.

Для практики берут какой-либо готовый текст и переписывают его разными почерками, выдерживая стиль. Соединения должны быть ровными, наклон – равномерный.

Существуют специальные методические пособия – в них дан образец не только текста, но и шрифта.

При усталости кисти и пальцев делают гимнастику для рук. Нужно вспомнить как это делается – раньше в школе учителя поднимали первоклашек среди урока, те вытягивали перед собой руки и работали пальчиками, сжимая и разжимая кулачки: «Мы писали – мы писали, наши пальчики устали
..»

Есть мнение, что с годами меняется, да и засилье компьютеров освободило людей от необходимости что-то записывать вручную. Однако, всегда можно попасть впросак и вызвать недоумение у собеседников, ставших невольными свидетелями конспектирования какой-либо информации. Поэтому над улучшением почерка можно и нужно работать, а как, будет поведано в этой статье.

Как улучшить почерк взрослому человеку?

Придется на время снова стать первоклассником и обратиться к уже пройденному материалу – прописям. И пусть каждый человек пишет по-своему, есть вполне конкретный способ написания каждой буквы. Следует заново изучить их и начать тренироваться хотя бы по паре часов в день. Этот вариант особенно можно рекомендовать тем, чей почерк часто сравнивают с почерком врачей, у которых, как известно, невозможно разобрать ни одной буквы. Если человек в целом доволен техникой письма, но хочет исправить лишь определенные моменты, необходимо сосредоточиться именно на них.

Например, исправить сильный наклон можно, если стараться писать прямо, и наоборот. Если написанные строчки все время норовят уйти вверх или вниз, то это легко исправить, тренируясь в специальной тетради в линейку. Кроме того, тот, кто интересуется, как улучшить почерк взрослому, должен обратить внимание на то, как он держит ручку. Ее конец должен смотреть в правое плечо. При желании в любом магазине канцелярских товаров можно приобрести специальные насадки. Держать ручку необходимо на расстоянии 1/3 длины от пишущего края. Карандаш зажимают между большим и указательным пальцами, при этом первая его нижняя половина опирается на средний палец, а вторая – на сустав указательного. Не нужно сжимать инструмент для письма слишком крепко или слишком слабо.

Как улучшить свой почерк — упражнения

Существуют специальные тренировки, которые позволят повысить качество своей каллиграфии, вот они:

Другие способы

Для письма стоит использовать самые разные принадлежности и бумагу, ведь именно они во многом определяют его качество. Достаточно потренировавшись в прописях, можно перейти к написанию целых предложений. Существует множество панграмм – предложений, в которых присутствуют все буквы алфавита. Переписывая их снова и снова, можно улучшить свою каллиграфию, например, вот такое предложение: «Южно-Эфиопский грач увёл за хобот мышь на съезд ящериц».

Тем, кто спрашивает, как быстро улучшить почерк, можно рекомендовать поискать примеры рукописей известных людей или попросить кого-то из близких с хорошим почерком набросать пару абзацев любого текста на лист бумаги. Копируя этот стиль письма, можно выработать свой новый почерк, который будет во много раз лучше предыдущего. Главное – не спешить и тренироваться внимательно и размеренно, пробуя работать на самой разной бумаге и самыми разными письменными принадлежностями – гелевой и шариковой ручками, карандашами и даже пером. Очень полезно рисовать. Все это поможет «вспомнить», как это было в школе и подкорректировать уже сложившийся стиль письма в лучшую сторону.

5 причин плохого почерка у ребенка и как это исправить. Советы специалиста

Во взаимосвязи почерка и успеваемости по школьным предметам помогла разобраться заместитель директора по учебной работе в начальных классах ГУО «Гимназия №4 г. Витебска» Наталья Каличёнок.

{wbamp-show start}

{wbamp-show end}

{wbamp-hide start}

{wbamp-hide end}

– Влияет ли плохой почерк на успеваемость школьника?

– Ответ на данный вопрос не может быть однозначным. Заставляя ребенка писать красиво, мы забываем, что каллиграфия – это особый вид изобразительного искусства. Иметь идеальный почерк дано не каждому. Но для начала нужно понять, что, собственно, вас беспокоит – просто некрасиво написанные слова или многочисленные помарки, ошибки, перепутанные буквы?

С одной стороны, если вы переживаете исключительно из-за красоты, то беда не так велика. Самое главное – чтобы слова нормально читались и в тексте не было грамматических ошибок. С другой стороны, некрасивый почерк действительно может стать причиной неуспеваемости многих детей. В начальной школе отметки снижают в зависимости от количества исправлений в соответствии с нормами аттестации. Затем пропадает мотивация учиться, потому что почерк не получается изменить.

Кроме того, ребенок, который некрасиво и неаккуратно пишет, часто делает это медленнее других, потому что у него быстрее устает рука. В итоге не успевает все написать на контрольных и получает плохие отметки. В результате даже самый умный ребенок может превратиться в двоечника.

– Можно ли исправить почерк, например, в подростковом возрасте? Если да, то что для этого следует делать?

– Плохой почерк нужно исправлять, и это требует регулярных упражнений. Чем раньше начать его совершенствовать, тем лучше пойдет процесс. Младшего школьника можно быстрее научить новому, и он будет охотнее исправлять свои ошибки. Коррекция почерка поможет ребенку быть более усердным, внимательным, а эти качества пригодятся в дальнейшей школьной жизни. Но, прежде всего, важно выявить причину плохого почерка.

Причина №1. Неправильное положение тела, рук, осанка, позиция ног, неподходящие пишущие ручки. Успешность письма во многом определяется созданием оптимальных гигиенических условий: подбор мебели, посадка, направление освещения, оптимальность формы ручки, продолжительность беспрерывного письма и т. д.

Причина №2. Неправильное положение тетради на парте.

Причина №3. Плохо развита мелкая моторика рук.

Причина №4. Недостаточный уровень развития пространственного восприятия. Обычно данная проблема не является слишком серьезной и быстро проходит. Очень часто родители, видя, что ребенок путает буквы или что они «зависли в воздухе», заставляют его переделывать одно и то же по сто раз! Но многократное переписывание здесь не поможет.

Причина №5. Особенности мозговой организации. Многие считают, что отвратительный почерк – всего лишь следствие невнимательности, несобранности и лени. Но это не так. Самый главный орган, отвечающий за письмо, – не рука, а голова. Для того чтобы научиться писать, необходима не только взаимосвязь мышления и мелкой моторики руки, но и способность перевести информацию, содержащуюся в мозгу, в систему знаков.

Поэтому проблемы, связанные с овладением письменной речью, могут сигнализировать о нарушениях работы мозга. Чаще всего это не серьезные патологии, а некие индивидуальные особенности ребенка. Например, трудности могут испытывать левши (особенно переученные), а также люди, одинаково хорошо владеющие обеими руками. Однако все это, как правило, легко преодолимо.

Есть гораздо более серьезная проблема – дисграфия, которая может сопровождаться дислексией – сложностями при восприятии печатного текста. Причина дисграфии и дислексии – нарушение нейронных связей, передающих информацию между полушариями мозга. Почерк дисграфика – не просто ужас, а ужас-ужас! Кривые строчки и корявые буквы – еще полбеды.

Слова могут быть написаны в зеркальном отражении, буквы перепутаны или пропущены, расстояние между словами неравномерное, большое количество ошибок, помарок и исправлений. Но при этом дислектики и дисграфики зачастую оказываются гораздо умнее других детей.

Многие специалисты считают, что если люди, успешно сочетающие работу обоих полушарий мозга, имеют двухмерное зрение, то восприятие дислектиков и дисграфиков трехмерное. Но, обладая этим уникальным качеством, они в большинстве случаев не умеют им пользоваться. Вообще из них вырастают либо гении (например, Альберт Эйнштейн, Ганс Христиан Андерсен были дисграфиками), либо не уверенные в собственных силах люди.

Дисграфия – серьезная проблема, мешающая нормальной учебе и напрямую связанная с особенностями работы мозга. Поэтому внимательным родителям и педагогам необходимо своевременно показать ребенка и его тетрадь специалистам – логопеду, психологу.

– Есть ли какие-то методики или упражнения для улучшения почерка?

Средств и способов, которые помогут улучшить почерк ребенка, достаточно много. Различные техники рисования, штриховка, рисование фигуры по точкам, лепка, игра с мелкими деталями (конструктор, плетение, вязание) и т. д.

Письмо шариковой ручкой предполагает постоянное мышечное напряжение, поэтому возьмите за правило покупать ее непременно с ребенком. Убедитесь, что ручка не царапает, не цепляет, не скребет бумагу. Дома удобнее тренироваться карандашом, фломастером, гелевой ручкой. Учащихся 5 – 7-х классов вполне можно познакомить и с таким представителем стиля ретро, как перьевая ручка.

Если ваше чадо неправильно соединяет и пишет определенные элементы, стоит обратить внимание именно на их отработку. Пользуйтесь калькой. Кладите кальку поверх страницы. Ребенку нужно обвести образец, написать еще два раза, а потом уберите кальку, и пусть он перепишет все в чистовик. Таким образом, рука привыкает выводить красивые буквы, а ваш ученик не сильно устает.

Еще можно использовать «зебру» – разлинованный лист бумаги (с наклонными линиями, расположенными с одинаковым интервалом друг от друга), который дети подкладывают под страницу тетрадки и по линиям выводят буквы: это поможет соблюдать одинаковый размер и наклон, улучшит каллиграфию.

Время, которое вы выделяете для работы по улучшению почерка, и количество тренировочных упражнений должны быть дозированными. Не перегружайте дочь или сына. Не стоит ожидать от ребенка положительных результатов, если каждый вечер вместо прогулок и общения вы будете заставлять его часами раз за разом переписывать различные тексты. Проверяя работу, старайтесь обращать внимание не на то, что не получилось, а наоборот – как те или иные слова или даже буквосочетания ребенок написал правильно и красиво.

В более старшем возрасте исправить положение дел поможет частое переписывание текстов в медленном темпе, объем которых нужно увеличивать по мере исправления неправильно или просто некрасиво написанных букв. Для переписывания выберите произведения любимых авторов-прозаиков.

Нудные тренировки превратятся в увлекательное занятие, если начать вести свой дневник или постоянно записывать интересные мысли, не забывая о красивом почерке.

Алеся Гришман.

При использовании материалов vitvesti.by указание источника и размещение активной ссылки на публикацию обязательны

Курс каллиграфии для детей и взрослых

Зачем детям и подросткам заниматься каллиграфией

Многие родители задаются вопросом, а нужно ли учиться каллиграфии? Плохой почерк — свидетельство определенных особенностей мышления, и, улучшая его, можно их предотвратить и решить когнитивные проблемы. Рассмотрим, какие преимущества принесет ребенку и подростку занятия каллиграфией в центре Полиглотики.

Плюсы каллиграфии для детей

Письмо – процесс, контролируемый мозгом, поэтому вместе с тренировкой движения руки, наклона букв и прочих тонкостей, каллиграфия у детей младшего возраста:

• Способствует постановке руки, готовит ее к письму у детей, которые еще не умеют писать.
• Развивает мышление и внимание, помогает развитию речи, воспитывает аккуратность, терпение, точность.
• Способствует снятию стрессов, формирует внутреннее спокойствие, предотвращает развитие многих отклонений.
• Совершенствует личность, развивает такие качества, как вдумчивость, ответственность, трудолюбие, умение доводить дела до конца.
• Развивает творческий потенциал. Вместе с техническими навыками каллиграфия совершенствует мелкую моторику и когнитивное мышление. У детей получается лучше рисовать, лепить из пластилина и заниматься другими видами творческой деятельности.

Польза каллиграфии для подростков и взрослых

Для детей старших классов и взрослых занятия письмом не менее полезны, ведь они:

• Дисциплинируют. Когда человек пишет, он думает не только о содержательной стороне, но и о внешнем выражении написанного, что помогает воспринимать образы целостно и лучше сосредотачиваться.
• Тренируют письмо и повышают грамотность. В процессе написания текстов под диктовку подросток хорошо усваивает правила языка, запоминает расстановку знаков препинания и написания сложных слов.
• Письмо от руки требует вдумчивости, чего не скажешь о написании текстов в «Ворде», где присутствует автоматическая проверка орфографии и автозамена.
• Повышают скорость письма. Впоследствии это помогает быстро записывать за учителем на диктантах в старших классах и в вузе.
• Улучшают осанку. Правильное письмо возможно только при правильной посадке: ровная спина, особое положение руки и локтя. Поэтому если вам хочется поправить осанку ребенка, заниматься каллиграфией будет очень кстати.
• Приобщают к истории. Буквы концентрируют в себе опыт целых народов, с которым человек знакомится, оттачивая навык письма.

И самое главное – занятия каллиграфией придают уверенности в себе. Практика работы сети детских центров Полиглотики показывает, что успеваемость детей, которые красиво пишут, гораздо выше. Их мозг способен усваивать и обрабатывать большее количество информации.

Красивый почерк — это обретенный индивидуальный стиль человека!

Как исправить почерк у ребенка?

Если учителя жалуются на почерк ребенка, да и вы не можете разобрать текст, написанный его рукой, нужно понять причины, влияющие на это. Неряшливость почерка может проявляться по-разному – частые помарки, прыгающие буквы, неразборчивые слова и др.

Возможные причины неаккуратного почерка:

1. Нарушение мелкой моторики пальцев.
2. Слабое развитие кисти рук.
3. Чрезмерная активность.
4. Нарушение концентрации внимания.
5. Неврозы и др. неврологические заболевания.

Толкование почерка с точки зрения графологии

Манера написания букв и слов может рассказать о некоторых чертах характера человека и его скрытом потенциале. Задумайтесь, возможно, не стоит ломать темперамент ребенка и его предрасположенность к каким-либо качествам личности. Давайте рассмотрим рассуждения ученых:

• крупный почерк свидетельствует о коммуникабельности и открытости в общении. Мелкие буквы говорят о скрытности и замкнутости;
• строчки, бегущие вверх присущи оптимистам. Вниз – пессимистам. Прямые строки – реалистам;
• округлые буквы признак доброты отзывчивости, угловатые – наоборот, чаще встречаются у эгоистов;
• сильный нажим при письме признак целеустремленности, уверенности в себе, самообладания. Очень слабый нажим говорит о податливости характера, неуверенности в себе.
• слитная манера написания у людей с развитой логикой, раздельная – с ярким интуитивным мышлением;
• беглый почерк свидетельствует о физической активности и творческих способностях.

Коррекция почерка у детей и методика его исправления у детей

Если все-таки каллиграфия вызывает затруднения у малыша и создает много проблем в учебе, то можно попробовать подкорректировать аккуратность письма. В этом вам могут помочь прописные тетради. В них прочерчены косые линии и показаны примеры написания букв, также есть возможность обводить буквы по точечным контурам.

Поможет в исправлении почерка у детей рисование, лепка, игра на струнных и клавишных инструментах.

Разработайте пошаговую концепцию по исправлению почерка, и следуйте ей регулярно. Например, выделяйте каждый день по пятнадцать минут на прописи, пятнадцать на рисование (старайтесь обводить какие-нибудь рисунки по контуру), и десять минут на упражнения для разработки мелкой моторики пальцев.

Упражнения для исправления почерка

Выполняйте упражнения перед письмом и после.

Упражнение 1.

Ребенок кладет ладошки на стол, по очереди поднимает и опускает каждый палец над столом, переходя с одной руки на другую. Потом на обеих руках поочередно поднимает одинаковые пальцы.

Упражнение 2

Разложите на столе несколько карандашей или ручек. Пусть ребенок попробует собрать все карандаши в кулак, при помощи одной руки, а затем второй. Когда все карандаши будут собраны, их нужно вернуть на стол, опять только одной рукой.

Упражнение 3

Малыш должен зажать карандаш между указательным и средним пальцем. Пусть попробует нарисовать, какие-нибудь фигуры, не сгибая ладонь, и фиксируя положение карандаша.

Упражнение 4

Возьмите теннисный мяч (или другой подобного размера), пусть ребенок положит его в ладони и распрямит их. Мячик нужно катать вперед и назад, по кругу, не сгибая ладонь.

Упражнение 5

Вспомните популярную детскую считалочку «Мы читали, мы писали». Ее нужно делать, если ребенок начинает жаловаться на усталость рук и пальцев.

Мы читали, мы писали,

Наши пальчики устали.

Мы немножко отдохнем,

И опять писать начнем!

Движения могут быть произвольными, главное включите сжимание и разжимание кулачков и вращения кистью.

Как исправить почерк у подростка?

С подростками несколько сложнее, ведь их требуется переучивать, а не обучать письму. Самое главное в работе с подростком – мотивация. Нужно донести формирующейся личности, что разборчивость текста будет необходима ему в дальнейшей жизни. Например, когда он будет учиться в ВУЗе. Писать там под диктовку нужно не только быстро, но и разборчиво. Ведь потом нужно будет уметь прочесть и понять написанное, для того, чтобы выучить материал.

подростков могут улучшить свой почерк с помощью программы Magic Link

Как улучшить почерк у подростков?

Кажется обычным фактом, что у многих школьников-подростков плохой почерк. Это могло быть связано с тем, что их, возможно, не научили правильно писать или у них могла быть диагностирована диспраксия, дислексия или дисграфия. Плохой, грязный почерк часто влияет на успеваемость и успеваемость. Они могут получать плохие оценки от учителей и экзаменаторов, которые не умеют читать их почерк и могут судить их как «ленивых» или «неразумных».Вот список из 7 полезных советов по улучшению рукописного ввода

1. Правильная осанка помогает улучшить почерк

1. 
   
   Очень важно, чтобы поддерживал правильную осанку перед попыткой писать. Это должно включать в себя прямую спину и отсутствие сутулости. Большой палец не для письма должен быть помещен на край бумаги для поддержки, а не под столом или под подбородком. Высота стола и бумаги должна быть примерно на уровне талии, а ноги должны стоять на земле.Для правильной осанки и хорошего почерка важно держать спину прямо.

2. Всегда используйте стандартную бумагу с разметкой шириной 8 мм, чтобы буквы оставались однородными.

Многие ученики средних школ с неаккуратным почерком создают письма, в которых все буквы имеют одинаковую высоту. Часто буквы не различаются по высоте. Это может быть связано с тем, что существует так много типов «рукописной бумаги», которые вызывают путаницу.Когда линии слишком широкие, ученики не пытаются коснуться верхней линии, а когда на бумаге нет линий, дети не знают, как сохранить прямой угол. Лучший совет по созданию аккуратного почерка — использовать простую бумагу с широкими линиями и полями. Тип используемой бумаги можно найти в разделе стационарных устройств на сайте https://magiclinkhandwriting.com/ www.magiclinkhandwriting. Стандартная белая бумага с широкими линиями обычно используется в школьных тетрадях, а также на экзаменах, поэтому ученики привыкают к этому и могут аккуратно писать, когда дело доходит до самого экзамена.

Используйте стандартную бумагу с разметкой шириной 8 мм с полями

3. Используйте поле для написания чисел и удерживания бумаги в позиции

Многие ученики сегодня не осознают, насколько полезны поля для аккуратности. Поля важны для размещения чисел, используются при написании дат и нумерации маркеров, и это делает предложения ученика аккуратными и аккуратными.Поля также важны для абзацев и отступов в предложениях. Кроме того, следует поощрять детей-правшей помещать большой палец левой руки на поле, чтобы страница могла оставаться в стабильном положении. У каждой страницы в программе рукописного ввода Magic Link есть поля, поэтому поощряйте и продвигайте хорошие практики.

4. Карандаш или ручка треугольной формы делают почерк удобным и могут значительно улучшить его у учеников средней школы

Используйте карандаш или ручку треугольной формы.Эргономичная форма удобно лежит в руке и способствует плавности и контролю. Гелевые ручки Pentel имеют эргономичный дизайн с треугольным захватом для пальцев. Гель делает почерк более плавным, что помогает с быстротой и обтекаемостью предложений.

Ручка треугольной формы способствует хорошему почерку у подростков

Карандаш треугольной формы способствует хорошему почерку

5. 5.Правильный захват карандаша или ручки помогает ученикам с плохим почерком или дисграфией

Аккуратный почерк намного легче достичь, если правильно держать карандаш или ручку. Чтобы обеспечить правильный захват пера, очень важно использовать карандаш или ручку треугольной формы. Удивительно, но их трудно купить на главной улице, но они необходимы для успеха рукописного ввода. Этому посвящена целая страница на сайте magiclink.podiumdesign.co.uk. Ученикам всех возрастов важно, чтобы им было понятно, как правильно располагать пальцы.Они должны использовать пальцы «лягушачьи лапки», и, кроме того, очень важно не сгибать большим пальцем ручку или карандаш. Ученики не должны закрывать свои буквы пальцами, так как они не будут видеть то, что пишут, и корректура станет невозможной.

6. Определение высоты букв улучшит почерк

Распространенная проблема, влияющая на способность улучшить почерк, заключается в том, что они пишут слишком маленькие или слишком большие буквы. Кроме того, ученики должны формировать правильный интервал между словами.Обычное зрелище — видеть все буквы одного размера, из-за чего их работа кажется незрелой и детской. Многих учеников никогда не учили контрастировать по высоте букв. 30-шаговая программа Magic Link Handwriting Program учит «высокие» и «крошечные» буквы с самого начала, даже до того, как будет введен рукописный ввод. Именно этот важный элемент программы рукописного ввода начинает преобразовывать беспорядочные каракули и улучшает почерк.

7.Простой курсивный шрифт поможет улучшить плохой почерк

Ученики часто сбиваются с толку, когда их учат слишком много щелчков и завитков букв. Крайне важно научить простой шрифт и как можно больше уменьшить завитки и начальные штрихи. Так ученику будет намного легче научиться аккуратно писать, так как буквы будут легче формировать. Во многих случаях удаление вводного движения приводит к быстрому улучшению разборчивости и скорости рукописного ввода.

Поскольку почерк является основной формой письменного общения школьников, важно, чтобы письма писались быстро и точно. Это особенно важно на экзаменах, когда ученики вынуждены отвечать на вопросы в тяжелых условиях с жесткими временными ограничениями. Шрифт Magic Link Handwriting гарантирует, что каждая буква написана самым простым и быстрым шрифтом, чтобы одновременно повысить скорость и удобочитаемость. Под давлением экзаменов экзаменаторы смогут читать экзаменационные работы и выставлять более высокие оценки ученикам, которые аккуратны и разборчивы по сравнению с учениками, которые неаккуратны или неразборчивы.

.

10 практических советов по улучшению почерка для подростков

Изображение: Shutterstock

Несмотря на наступление цифровой эпохи, хороший почерк по-прежнему играет решающую роль в системе образования. Большинство экзаменов требует, чтобы учащиеся писали, а не печатали. Если почерк плохой, экзаменаторам сложно понять содержание, что, в свою очередь, может повлиять на оценки учащихся.С другой стороны, хороший почерк может положительно повлиять на оценки.

Если вы один из многих родителей, обеспокоенных паршивым почерком вашего подростка, и хотите, чтобы они его улучшили, этот пост поможет вам разобраться в основной причине плохого почерка вашего подростка и поможет улучшить его с помощью некоторых полезных советов.

Причины плохого почерка

Понимание причины плохого почерка вашего подростка поможет вам понять, как с этим бороться. Вот несколько вероятных причин, которые могут пролить свет на то, почему у вашего подростка плохой почерк.

1. Неправильный захват

Правильный захват карандаша играет огромную роль в развитии хорошего почерка. Большой, указательный и средний пальцы вместе образуют динамическую рукоятку штатива, что является правильным способом удержания карандаша. Неправильный захват может привести к более быстрому утомлению мышц рук по сравнению с правильным хватом. Это может вызвать у детей проблемы с почерком.

2. Отсутствие руководства

Развитие навыков разборчивого письма требует надлежащего руководства и поддержки со стороны учителей и родителей. Детей нужно учить писать правильно и разборчиво в классе и дома. К сожалению, в наш век технологий этот навык часто считается неважным и им пренебрегают. Часто учителя и родители не обучены обучать детей навыку разборчивого письма и, следовательно, не могут правильно их направлять. В результате у детей развивается неправильный захват и плохой стиль письма, что приводит к плохому почерку

3. Неадекватная практика

Чтобы получить аккуратный и разборчивый почерк, требуется постоянная практика.Дети должны потратить время на изучение букв алфавита, а затем перейти к написанию слов, фраз и предложений. Это нужно делать регулярно под соответствующим руководством.

4. Написание на книгах с одинарными линиями или без них

Детей следует поощрять к тому, чтобы с самого начала практиковать письмо на трехстрочных листах для рукописного ввода. Эти листы имеют верхнюю и нижнюю линии и пунктирную среднюю линию, чтобы помочь детям понять, где начинать и заканчивать любую букву. Использование одинарной, двойной линии или пустого листа может затруднить их написание прямой линией.

5. Приобретение вредных привычек и приемов

Дети, как правило, приобретают многие вредные привычки от своих сверстников. Эти привычки, если повторять их неоднократно, развиваются вместе с ними во взрослой жизни. Если дети видят, что их сверстники сутулились, держат голову на столе во время письма или держат карандаш, обхватив его большим пальцем, они могут перенять эти привычки.

Иногда вас рано учат неправильным вещам, а потом возникают проблемы. Например, большинство детей учат писать буквы от нижней строки до верхней строки на линованной странице.Однако это приводит к тому, что буквы из верхней строки связываются с буквами из нижней строки, из-за чего почерк выглядит неопрятным.

6. Дисграфия

Дисграфия — это нарушение обучаемости, которое влияет на мелкую моторику и способность писать. Это также влияет на орфографию, разборчивость, экспрессию, интервал между словами и размер во время письма. Детям с дисграфией трудно формулировать мысли на бумаге, формировать буквы и оставаться в рамках. Это неврологическое заболевание может быть основной причиной неряшливого почерка вашего ребенка (1).

7. Диспраксия

Диспраксия, также известная как расстройство координации развития (DCD), представляет собой неврологическое расстройство, которое влияет на мелкую и крупную моторику, восприятие, память, внимание и социальные навыки (2). У детей, страдающих этим заболеванием, плохой почерк (3). Они также сталкиваются с проблемами при копировании с доски.

8. Дислексия

Дислексия — это нарушение обучаемости, которое поражает области мозга, обрабатывающие язык. Дети учатся читать, связывая слова на листе со звуками, которые эти слова производят.Затем они восстанавливают узоры букв в словах во время письма. Однако людям с дислексией трудно расшифровать эти закономерности и установить связи. Таким образом, им может быть трудно уловить ритмический поток или движение во время письма, что вызывает затруднения при письме (4) (5).

9. Синдром гипермобильности суставов

Синдром гипермобильности суставов — это состояние, при котором суставы обладают повышенной гибкостью и могут выходить за пределы нормы. Суставы у таких людей имеют слабую опору, и поэтому для сохранения положения требуется больше усилий.Это может вызвать у них мышечную усталость и боль, а также нарушение координации и равновесия. Эта боль может стать причиной проблем с почерком у пострадавших (6). Дети с этим заболеванием также могут столкнуться с проблемами при захвате карандаша / ручки, что влияет на их почерк.

Примечание: Если у вашего ребенка есть какое-либо из перечисленных выше состояний, помогите ему учиться в своем собственном темпе и не сравнивайте его успехи с успехами других детей.

Советы по улучшению почерка

Теперь, когда вы поняли причины плохого почерка у подростков, вот несколько советов, которые могут помочь вашему подростку улучшить этот жизненно важный навык.

1. Определите проблемы

Прежде чем предпринимать шаги по улучшению почерка, очень важно понять точную причину плохого почерка вашего подростка. Таким образом, ваш подросток сможет прилагать постоянные усилия в правильном направлении. Чтобы разобраться в проблемах, попросите их записать свои мысли или скопировать отрывок из любой книги. Проверьте написание объективно. Буквы слишком наклонные? Буквы сливаются так, что их трудно различить? Почерк слишком большой или слишком мелкий? Расстояние между буквами или словами слишком мало или слишком много? Оценка всего этого поможет вам понять основные проблемы с почерком вашего подростка.Затем вы можете направить их к его улучшению.

2. Проверьте захват

Часто сцепление является ключевой причиной плохого почерка вашего подростка. Убедитесь, что ваш подросток держит ручку или карандаш в предлагаемой рукоятке штатива, то есть большим, средним и указательным пальцами. Большой палец должен быть слегка согнут, указательный палец должен быть на передней части карандаша, а средний палец — на стороне. Иногда подростки, как правило, слишком крепко держат ручку / карандаш, что утомляет руку и приводит к плохому почерку.

Итак, убедитесь, что рукоятка крепкая, но не слишком тугая. Еще одна проблема, из-за которой может быть грязный почерк, — это слишком сильное давление на бумагу. Следите за давлением, которое ваш подросток оказывает во время письма, и попросите его ослабить давление, когда это кажется более чем необходимым.

3. Следите за осанкой

Правильная осанка может значительно улучшить почерк. Следите за осанкой подростка, когда он пишет. Их спина должна быть прямой; ступни должны иметь хорошую опору; бедра, колени и лодыжки должны быть наклонены под углом 90 градусов; стол должен быть на уровне талии, на градус или два выше, чем высота их согнутых локтей.

Кроме того, бумага должна быть закреплена не доминирующей рукой и слегка наклонена в сторону доминирующей руки. Правильная осанка помогает равномерно распределять мышечное напряжение по телу и предотвращает усталость и боль в суставах.

4. Выберите правильный пишущий инструмент

Выбор наиболее подходящего пишущего инструмента имеет решающее значение для хорошего почерка. Подросткам, как правило, приходится писать ручками. Выберите перо, проверив захват, ширину, кончик и гладкость. Вы можете найти множество ручек со специальной резиновой ручкой, которая помогает снизить давление.Отметьте несколько перьев и выберите тот, который вам удобнее всего писать.

5. Используйте рабочие листы для рукописного ввода и линованную бумагу

Рукописный текст можно значительно улучшить, используя рабочие листы для рукописного письма. Они легко доступны и могут использоваться для регулярной тренировки рукописного ввода. Использование этих листов укрепит их уверенность в себе, улучшит их почерк и поможет им писать разборчиво.

Еще один полезный инструмент — линованная бумага. Лайновая бумага помогает поддерживать одинаковый размер букв и гарантирует, что ваш ребенок будет писать ровно.Поля по бокам помогают писать аккуратно. Лайновую бумагу можно использовать в качестве ориентира даже при письме на чистом листе. Держите линованную бумагу под чистым листом и используйте видимые линии для точного письма.

6. Проверьте свои знания правил рукописного ввода

Иногда подростки плохо усваивают правила рукописного ввода в школе и пишут беспорядочно. Это приводит к непоследовательному стилю письма, которое выглядит неаккуратно. Помогите своему ребенку понять основные правила скорописного письма и побудите его практиковаться.Знакомство подростка с рукописными рабочими тетрадями может помочь им выучить стиль быстрее. Затем они могут практиковаться, переписывая короткие отрывки курсивом и постепенно переходя к более крупным отрывкам.

7. Укрепляйте мышцы рук

Во время письма мы задействуем мышцы рук, пальцев, ладони и запястья. Укрепление этих мышц повысит выносливость к письму и предотвратит быстрое утомление мышц. Поощряйте их развивать мелкую моторику. Простые занятия, такие как шитье, вязание, раскрашивание, игра в настольные игры для координации рук и глаз, нанизывание бус, замешивание или игра с тестом, могут улучшить их мелкую моторику.

Некоторые инструменты, такие как ножницы или отвертки, также помогают улучшить маневренность пальцев. Развитие силы верхней части тела, особенно плеч и предплечий, также играет ключевую роль в развитии хорошего почерка. Итак, убедите своих подростков принять участие в таких занятиях, как плавание и скалолазание.

8. Поощряйте их писать медленно и целенаправленно

При быстром письме все ваше внимание сосредоточено на скорости, что заставляет вас пренебрегать почерком. Медленное письмо поможет подростку обращать внимание на хватку и движение рук и осознанно писать каждую букву.Как только они начнут писать аккуратно, научите их постепенно увеличивать скорость, не влияя на качество почерка. Со временем и практикой ваш ребенок сможет писать в значительном темпе.

Это задание можно сделать более увлекательным, позволив им писать на темы по своему выбору, подарив им подходящие принадлежности для письма и побудив их разгадывать кроссворды или анаграммы.

9.

Заставляйте их практиковаться каждый день

Поговорка «Практика делает совершенство» особенно актуальна для улучшения почерка.Научите своего подростка каждый день уделять время чтению рукописного ввода. Сядьте с ними и помогите им понять проблемы письма, над которыми им нужно работать.

Вы также можете мотивировать своего ребенка, подарив ему дневник. Поощряйте своего подростка регулярно и целенаправленно записывать в этот дневник свои мысли и действия, следя за тем, чтобы они использовали курсивные правила. Это сделало бы путешествие по улучшению почерка увлекательным.

10. Приложите усилия и поддержите настроение

Улучшение почерка требует значительных усилий и времени.Иногда это может повлиять на моральное состояние вашего подростка. Следовательно, очень важно быть нежным и ценить их усилия. Делайте им комплименты, когда они показывают улучшения, и мягко указывайте на проблемы.

Если ругать подростка или оказывать на него постоянное давление, это может вызвать у него чрезмерное напряжение и отрицательно повлиять на его успехи. Для ускорения обучения важно поддерживать позитивную среду. Если подростку скучно или он устал, сделайте небольшой перерыв. Эти перерывы омолодят их и помогут вернуться к занятиям с большим энтузиазмом.

По мере того, как ваши подростки становятся старше, хороший почерк будет гарантировать, что они произведут хорошее впечатление. Это еще больше повысит их уверенность в себе и поможет им добиться успеха в жизни. Воспользуйтесь этими советами и помогите своему подростку улучшить почерк и прогресс в жизни. Окажите им свою полную поддержку и время в этом познавательном путешествии.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи

Как улучшить почерк для подростков

Как улучшить почерк для подростков?

1) Есть вера
2) Как родители могут помочь
3) Мелкая моторика
4) Не позволяйте ребенку торопиться
5) Укрепляйте верхнюю часть тела

У вас ужасный почерк? Тогда первое, что вы должны сделать, — это определить причину, по которой у вас плохой почерк. У вашего ужасного почерка может быть несколько причин, и самая первая из них заключается в том, что вас, возможно, никогда не учили очень хорошо. что происходит, когда вы идете в школу, и когда вы учите свои буквы, и вы учитесь рисовать круги и маленькие линии, и вы идете им по шее, и вы идете ABC И ваш учитель ценит вас, тогда вы должны начать соединять эти буквы, те вы начинаете присоединяться к письмам, тогда ваш учитель говорит вам, что вы теперь сами по себе.В основном с 6 или 7 лет, когда вы научились соединять свои письма, вы сами по себе, если только вам не повезло, что у вас есть учитель, который любит почерк , который особенно любит подбадривать, который побуждает вас писать и практиковаться, тогда вы действительно являетесь самим собой, и неудивительно, что ваш почерк с годами испортился.Ваш учитель не научит вас писать красивые буквы, он просто научит вас соединять буквы, и после этого вы должны сосредоточиться на своем почерке.

еще одна причина вашего ужасного почерка. Может быть, вам лень. Вы слишком ленивы, поэтому решение этой проблемы — подкрепить свои идеи и понять важность хорошего почерка. Третья причина вашего ужасного почерка может заключаться в том, что вы неправильно держите перо, пятая причина вашего плохого почерка в том, что вы плохо пишете, вы с трудом держите ручку в руке, вы почти не практикуетесь.по достижении определенного возраста вы, должно быть, бросили писать и, следовательно, у вас ужасный почерк.

Шестая причина в том, что вы никогда не тренируетесь, если вы хотите хороший почерк, тогда вы должны писать, вы должны практиковаться. Седьмая причина плохого почерка может быть, вы страдаете дисграфией, и если да, то нечего бояться, это не проблема. Вы можете многое сделать, есть много способов улучшить свой почерк. Дисграфия в основном поражает почерк, люди, которые не знают, что такое дисграфия, Дисграфия — это нарушение обучаемости, которое влияет на способность писать.Это может проявляться в виде трудностей с орфографией, плохим почерком и трудностями при изложении мыслей на бумаге. Поскольку письмо требует сложного набора двигательных навыков и навыков обработки информации, недостаточно сказать, что у ученика дисграфия.

Многие родители теряют надежду улучшить почерк своего ребенка после начальной школы. Они считают, что улучшить почерк после начальной школы невозможно. Они считают невозможным изменить привычку, выработанную ими много лет назад, дети чувствуют, что после начальной школы нет особой потребности в письме.Следовательно, независимо от того, насколько хороший или плохой почерк, нет необходимости улучшать его, и с таким мышлением они проводят свою жизнь, не улучшая свой почерк, они верят, что детям нужно писать, а подросткам или взрослым просто нужно печатать.

Купите книгу, чтобы улучшить почерк

Вера в то, что почерк не имеет значения в средней школе, нереалистично, потому что каждый должен уметь писать разборчиво, даже если это список покупок или небольшая заметка, писать обязательно и у вас всегда должна быть практика письма. Ваши написанные слова должны быть очень четкими, аккуратными и чистыми, чтобы их могли легко понять другие, потому что плохой почерк может произвести неправильное впечатление, ваш почерк может быть причиной вашего хорошего или плохого впечатления, иметь хорошее почерк легко понятный почерк может произвести впечатление ответственного человека, может произвести впечатление аккуратного и аккуратного человека, может произвести впечатление совершенства, может произвести впечатление тяжелой работы, в то время как плохой почерк может произвести впечатление безответственности, недостатка уверенности, промедления и беспечности.поэтому никогда не стоит недооценивать важность хорошего почерка, ваш почерк может произвести впечатление на других и может произвести хорошее впечатление о себе на других, даже не зная вас.

Например, вы когда-нибудь замечали, почему ваши школьные учителя профессора просят вас писать хорошим почерком во время экзаменов, почему они просят вас писать аккуратно, потому что ваш чистый почерк произведет хорошее впечатление на экзаменаторов, и это поможет вы должны набрать хорошие баллы, поэтому всегда сосредотачивайтесь на своем почерке, ваши слова должны быть написаны так аккуратно, чтобы их могли легко понять другие, чтобы другим не приходилось изо всех сил понимать ваши слова, поэтому никогда не думайте, что написание и почерк для детей, набор для взрослых, потому что письмо действительно является лучшим упражнением для вашего мозга и рук, почерк не только укрепляет ваш мозг, но и усиливает силу ваших рук.

Как улучшить почерк для подростков

Теперь возникает вопрос: как улучшить почерк для подростков? Как подростки могут улучшить свой почерк в средней школе? Как они могут избавиться от вредной привычки писать от руки, которая у них выработалась много лет назад? Преодолеть привычку, существовавшую много лет назад, может быть сложно, но возможно. Самый первый шаг, который вы должны сделать, чтобы преодолеть привычку к плохому почерку, — это твердое обязательство, сильная мотивация и вдохновение, желание совершенствоваться, без обязательств и сильного желания вы никогда не сможете сделать шаг к улучшению, поэтому сильная умственная сосредоточенность и серьезно относитесь к своей цели.

Терапия почерка для взрослых:

Не только дети и подростки сталкиваются с проблемой плохого почерка. С этим сталкиваются даже взрослые. Поэтому в этом разделе я расскажу о методике рукописного ввода для взрослых, которую могут практиковать и подростки. Итак, приступим:

Терапия 1: Разминка

Когда вы пишете, вы задействуете мышцы руки, запястья и плеча. Но если вы не пишете часто, ваши руки могут свести судороги или быстро устать. Поэтому выполнение некоторых разогревающих упражнений поможет мышцам вашей руки стать сильнее и гибче.

-РЯСЬТЕ И ДЕРЖИТЕ ПАЛЬЦАМИ НЕСКОЛЬКО СЕКУНД
-СОВЕРШИТЕ КУЛАК, А ЗАТЕМ РАСТЯНУЙТЕ РУКУ.
— КАСАЙТЕСЬ КАЖДОГО ПАЛЬЦА БОЛЬШОГО БОЛЬЦА. ПОПРОБУЙТЕ СВОЮ ЛЮБИмую мелодию.
-ИГРАЙТЕ НА СТОЛЕ НА ФОТОГРАФИИ.
— ДВИГАЙТЕ ЗАПЯСТЬЯ ПО КРУГУ.
-ПРОБУЙТЕ ПЛЕЧИ ВПЕРЕД И ОБРАТНО.

Разминка также включает в себя вопрос: КОМФОРТНО ли ВЫ СИДЕТЕ?

И когда у вас есть проект или что-то еще, где вам нужно писать в течение более длительного времени, тогда вам нужно время от времени давать отдых руке.

Терапия 2: Выберите правильную ручку

Всегда выбирайте лучший инструмент для вашей работы. Считайте перо своим инструментом для письма. Правильное перо поможет избежать смазывания и сделает ваш текст более умным. Это также может предотвратить напряжение рук. Выбор подходящего для вас может быть непростым, потому что существует очень много разных типов. Вот несколько советов, которые могут вам помочь.

При выборе правильного пера следует учитывать три вещи:

1. Тип используемых чернил;
2.Размер и форма ручки; и
3. Тип имеющейся точки.

Как держать перо:
Крепко держите перо, не сжимая, между пальцами и большим пальцем.

Терапия 3: Как практиковать почерк

Если вы понятия не имеете, что такое почерк, то почерк — это искусство или практика письма пером, а также качество или стиль почерка.

Вот 5 шагов, чтобы улучшить почерк для подростков?

1) Имейте веру

Причина, по которой я начинаю с убеждения, состоит в том, что большинство детей чувствуют, что невозможно улучшить почерк после начальной школы, потому что они потакали своей привычке к плохому почерку, но реальность полностью противоположно такому убеждению, потому что мотивированный человек с регулярной практикой может совершенствоваться в любой момент независимо от возраста, поэтому всегда имейте уверенность, что да, вы можете, и родители, учителя или опекуны всегда должны видеть, как дети / подростки пишут, и как они могут помочь им в совершенствовании, есть некоторые мелкие моторики, которые подростки могут практиковать, чтобы улучшить свой почерк.

Подробнее: как улучшить воображение?

2) Как родители могут помочь

Когда родители или подростки сами решают улучшить свой почерк, им следует избегать или помнить об определенных вещах, во-первых: никогда не используйте руководство по написанию, предназначенное для руководства, потому что такие руководства просто бесполезны. время и мало помогают, когда писатели уже умеют писать письма, поэтому эти руководства не очень полезны.

Во-вторых, не копируйте сценарий, который вы найдете в Интернете.

В-третьих, не пытайтесь практиковать рукописный шрифт, записывая буквы по порядку и пытаясь заставить их присоединиться, это не работает.

Подробнее: Как перестать стесняться на работе

3) Мелкая моторика

Повышение силы рук и ловкости пальцев может помочь вашему ребенку-подростку или старшему ребенку лучше контролировать карандаш или ручку, мелкая моторика поможет вам чтобы улучшить письменную выносливость при выполнении письменных заданий, всегда просите или поощряйте вашего ребенка участвовать в общем домашнем задании, которое может задействовать мышцы рук и пальцев вашего ребенка, чтобы это укрепляло мышцы ваших рук и пальцев, например, такое задание, как резка бумаги ножницами, или используя отвертку, или обрезая ногти папе или матери и т. д.

Причина, по которой я говорю об укреплении мышц руки и пальца, состоит в том, что обычно дети держат карандаш или ручку неправильно, их ручка или ручка обычно неправильная, поэтому очень важно иметь правильную хватку.

Подробнее: Как развивать свой бизнес

4) Не позволяйте своему ребенку торопиться

Если у вашего ребенка или подростка плохой почерк, вам нужно задать очень важный вопрос: ваш ребенок спешит? Мол, они спешат? Стоит увидеть, что если ваш ребенок бросается на большую часть задания, не выполнив его удовлетворительно, и если да, то к нему нужно относиться осторожно и внимательно, потому что, когда ребенок спешит писать, его почерк наверняка станет бедным, поэтому они должны быть научили спокойному и уравновешенному отношению.

Подробнее: Как правильно задать вопросы

5) Укрепляйте верхнюю часть тела

Поощряйте вашего ребенка или подростка укреплять верхнюю часть тела с помощью таких видов спорта, как лазание, плавание и целенаправленные упражнения. эти упражнения и спортивные состязания укрепят верхнюю часть тела вашего ребенка и стабилизируют ваши верхние мышцы, чтобы освободить мышцы рук для письма, потому что большую часть времени ваш ребенок или подросток устает во время письма, их руки начинают уставать, потому что у них слабые мышцы верхней части руки Поэтому поощряйте их выполнять упражнения для верхних мышц, потому что, когда они устают, их почерк становится плохим, следовательно, для хорошего почерка требуются сильные мышцы верхней части тела, поэтому занимайтесь спортом и занимайтесь спортом, который укрепляет мышцы верхней части тела.

Подробнее: Как бороться с идиотами и придурками

Это конец книги «Как улучшить почерк для подростков». Спасибо.

6) Убедитесь, что вы используете правую рукоятку.

Используйте рукоятку, наиболее удобную для вашей руки. Есть несколько способов удержания ручки или карандаша: динамический штатив, динамический четырехногий, боковой штатив, боковой КВАДРУПОД.

6) Убедитесь, что вы используете правильный захват

Написано много книг и есть много видеороликов, где вы можете учиться и совершенствоваться, в каждой книге и видео рассказывается о некоторых замечательных методах и способах, применяя их, вы можете улучшить свои навыки. почерк.Пример: Spencerian Theory Book, книга по почерку, которую преподавали в американских классах в 19 веке. или книгу «Написать сейчас».

Практика письма и упражнения для старшеклассников:

для начала: примите это как вызов
Проанализируйте, почему вы хотите улучшить свой почерк. Потому что причины мотивируют нас, а то, что мотивирует, делает нас лучше, поэтому знайте причину улучшения.

секунда: начинается с того, что у вас уже есть
Улучшение рукописного ввода начинается с того, что у вас уже есть, то есть именно так вы сейчас пишете курсивом.Выберите тему, любую тему или напишите поток мыслей на линованной бумаге.

третий: знайте, что искать
Изучите только что написанный абзац, чтобы узнать, где именно вы находитесь со своими навыками почерка.

четвертый: определите свое несовершенство
где ваша работа действительно отсутствует, и вы должны быть очень честны в этом, только тогда вы можете работать над этим.

пятое: здесь начнется фаза подготовки.
следует выбрать подходящий инструмент или материал для вашей работы.(имейте ручку, которая действительно помогает).

шестой: вдохновляйтесь почерком, который вас вдохновляет
Смотрите чей-то почерк и вдохновляйтесь, раньше было сложно искать вдохновение, но сегодня Интернет — идеальное место для вашей дозы вдохновения, выполняйте поиск в Google, ищите для различных стилей шрифтов и сайтов, которые помогут вам улучшить вашу работу и т. д.

седьмое: научитесь правильно держать ручку
Я уже рассказывал об этом, вы можете узнать больше об этом из множества видео и книг.

восемь: изучите осанку
вы должны знать фактическую осанку. согласны вы с этим или нет, но когда дело доходит до хорошего почерка, большое значение имеет поза нашего тела. Сядьте прямо, а затем используйте свою не пишущую руку для равновесия; это обеспечит вам больший контроль над почерком.

девятое: поймите, что дело не в пальцах
многие люди считают, что письмо во многом связано с пальцами. но это неправда, когда речь идет больше об использовании предплечий и плеч.

Как улучшить почерк для подростков

Если вы подросток, читающий эту статью, скорее всего, вам придется много писать для школьных заданий.

Плохой почерк не только затрудняет экзаменатору понимание и проверку представленных документов, но также создает плохое первоначальное впечатление, которое может привести к общей низкой оценке.

Почерк обычно выглядит неаккуратным, если буквы слишком большие, слишком маленькие или написаны неровно.Даже если вы пишете буквы одинакового размера, но с неравномерным интервалом, почерк кажется незрелым или неопрятным.

Часто экзаменатор подсознательно оценивает плохой почерк как «неразумный» или «ленивый». Поэтому подросткам необходимо улучшать почерк.

Причины плохого почерка?

Грязный или плохой почерк может быть вызван несколькими причинами. Во-первых, это могло быть связано с тем, что ребенка не учили писать или правильно в ранние годы.

В качестве альтернативы проблема могла быть немного более серьезной, возможно, у ребенка были диагностированы симптомы диспраксии, дисграфии или дислексии. Однако, если прилагать постоянные усилия, подростки могут улучшить свой почерк.

Как улучшить почерк у подростков?

Чтобы ответить на этот вопрос, мы собрали 7 практических рекомендаций по улучшению почерка вашего подростка.

1. Проанализируйте свой почерк

Начните с написания абзаца на любую интересующую вас тему.Если вы не чувствуете этого креатива, скопируйте отрывок из книги или газеты. Как только вы это сделаете, посмотрите, есть ли у вас петли и кривые, или это в первую очередь жесткие прямые линии. Есть ли четкие прямые линии или они сливаются вместе? Также важен угол, под которым вы пишете. Если есть небольшой наклон, это нормально, но слишком большой угол может затруднить чтение.

Еще одна важная вещь, на которую следует обратить внимание, — это расстояние между буквами и словами. Слишком большой, слишком маленький или неравномерный интервал может затруднить чтение почерка.

2. Выберите пишущий объект

Выберите карандаш или ручку, которыми вам удобнее всего писать. Для этого вам может потребоваться поискать тот, который подойдет вам, исходя из его ширины, потока чернил и вашей хватки. Карандаш хорош для начальной практики, но в подростковом возрасте вам придется выбирать перо, которое хорошо работает, с равномерным потоком чернил и не требует чрезмерного давления для письма.

3. Расслабьте захват

Хороший расслабленный захват — одна из самых важных вещей, необходимых для улучшения вашего почерка.Многие подростки склонны слишком сильно сжимать перо во время письма, не осознавая этого, что приводит к плохому почерку. Держа ручку, не сгибайте мышцы запястья и кисти слишком сильно. И ваши ногти не должны быть белыми от сдавливания стержня ручки.

Захваты обычно классифицируются как динамический штатив, динамический четвероногий, боковой штатив, боковой четвероногий, в зависимости от количества используемых пальцев и их расположения.

4. Улучшение моторики

Увеличивая ловкость пальцев и руки, вы получаете больший контроль над карандашом или ручкой.Мелкая моторика помогает улучшить письменную выносливость. Привлекайте себя (или своего подростка) к домашним делам, которые задействуют мышцы ладоней, пальцев и запястий. Например, в подростковом возрасте вы могли использовать отвертки, ножницы или другие подобные бытовые инструменты, которые могут укрепить мышцы руки. Многие люди часто думают, что письмо — это все, что нужно сделать с пальцами, но это не всегда так. Чтобы иметь хороший почерк, вам также необходимо обладать сильной силой и контролем в верхней части тела, особенно в плечах и предплечьях.

Сильная мускульная сила руки поможет вам крепко, плотно, стабильно и точно держать перо, улучшая тем самым свой почерк.

5. Пишите на листах для рукописного ввода

В Интернете доступно множество листов для рукописного ввода. Их также можно использовать в качестве разминки для мышц рук и помочь вам писать уверенные и четкие символы. Ежедневное использование прописных и строчных букв, слов и предложений на этих листах может помочь улучшить скорость и стиль письма.Вы можете найти рабочие листы для любого стиля письма, в том числе те, которые помогут вам улучшить рукописное письмо.

6. Начните писать на странице с разметкой

Как только вы будете готовы, начните писать на странице с разметкой, поскольку это дает вам ориентиры для сохранения ширины и высоты ваших букв. Если вы пишете письмо и вам нужно сделать это на пустой странице, поместите под ним блокнот с правилами, чтобы видеть строки в качестве руководства для поддержания равномерного письма. Кроме того, во время формального письма никогда не пишите прямо на твердой поверхности.Лучше сохраните «набивку», подложив под нее еще один лист бумаги. Этот эффект амортизации также помогает лучше писать.

7. Работа с почерком

• Точная осанка: Перед тем, как писать, убедитесь, что ваша спина прямая, стол и бумага находятся на уровне талии, а ступни — на земле.
• Начать дневник: Выделите время каждый день, чтобы медленно и осознанно записывать свои мысли, дневные занятия или интересные анекдоты, чтобы улучшить свой почерк
• Развивайте свой собственный стиль: Не пытайтесь подражать чужому письму или стилю, лучше работайте со своим почерком и постепенно повышайте свой собственный естественный стиль
• Испытайте себя: Задайте себе основную причину, по которой вы хотите улучшить свой почерк, потому что это поможет вам не сбиться с пути к совершенствованию
• Поймите свою цель: После того, как вы напишите каждый абзац, изучите его, чтобы увидеть, как вы справились и где можно было бы сделать лучше
• Найдите недостатки: Вот где вам придется быть самим себе критиком.Выявите неровности и неоднородности в своем письме и сделайте сознательные заметки, чтобы убедиться, что вы работаете над ними, когда будете писать следующий абзац. наклонный или скорописный стиль письма, который вам нравится и который вы хотите постепенно внедрить в свой почерк

Практикуйте и улучшайте навыки письма

Говорит ли учитель вашего ребенка: «У Мишель есть отличные идеи, но она не может изложить их на бумаге» или «Почерк Билла повсюду — я почти уверен, что он знает материал, но я не могу читать его ответы »? Учащиеся, у которых возникают проблемы с почерком, называются «неряшливыми», «начинающими медленно» или «ленивыми».«И практика — не всегда решение.

«Способность выражать свои мысли в предложениях и абзацах, которые другие смогут прочитать и понять, является проблематичной для многих детей с СДВГ», — говорит Томас Э. Браун, доктор философии, в статье Расстройство дефицита внимания: несфокусированный разум. у детей и взрослых (#CommissionsEarned). «Письменное выражение — более сложная задача, чем разговор, чтение или выполнение основных математических вычислений. Чтобы писать свои мысли, требуется гораздо больше усвоенных навыков и исполнительных функций.У детей с СДВГ также может быть задержка развития мелкой моторики — небольших мышечных движений, необходимых при письме.

Когда физический акт письма затруднен, он мешает «показать то, что вы знаете». Поэтому неудивительно, что дети с СДВГ часто ненавидят писать и сопротивляются этому. Когда ребенок часто сталкивается с таким поражением в классе, особенно в первые годы обучения, ему не нужно много времени, чтобы разочароваться в академической работе и развить чувство неполноценности, которое подрывает его попытки учиться.

В своей книге Браун пишет о молодом ученике, который в шесть лет уже чувствовал это: «Незадолго до его оценки на СДВГ учитель попросил мальчика в детском саду попытаться обвести форму буквы H. Он сказал его мать: «Я даже не хочу пытаться это сделать. Я собираюсь все испортить, как и все остальное, что делаю ».

Когда почерк становится идеальным

Учителя говорят ученикам с СДВГ, что если они «просто практикуются» и больше сосредотачиваются на том, что они хотят сказать, их письмо сложится.Это похоже на наблюдение, как кто-то ловко пользуется палочками для еды, когда вы пытаетесь подобрать кусок еды, который все время разваливается. Иногда детям нужно не больше практики, а «правильная практика». В младших классах родители могут изменить ситуацию к лучшему, улучшив почерк своего ребенка дома. Вот несколько способов добиться этого:

[Думаете, у вашего ребенка дисграфия? Пройти тест]

Будьте писцом для своего ребенка. Почти каждый ребенок, с которым я работаю, сопротивляется написанию рассказов, книжных отчетов или обобщений фактов.В результате домашнее задание выполняется часами. Чтобы повысить беглость и желание вашего ребенка писать, попробуйте следующее: попросите ребенка выговорить ответ, а вы запишите первое предложение. Ваш ребенок пишет следующее предложение, а вы переключаетесь туда и обратно. Это сокращает домашнее задание, снимает с ребенка нагрузку на почерк и заставляет его сосредоточиться на размышлениях о следующем предложении.

Пусть ваш ребенок произносит слова, когда пишет их. Звуковая обратная связь помогает студентам оставаться сосредоточенными и контролировать свои усилия.

Выполните упражнения по формированию букв (печатные и скорописные). Письма не обязательно должны быть точными и художественными. Они должны быть достаточно последовательными и удобочитаемыми. Таким образом, письмо не должно плавать, как воздушный шар, или опускаться ниже черты («в подвал», как говорят некоторые учителя). Убедитесь, что ваш ребенок всегда формирует буквы сверху, а не снизу.

Используйте рукописный ввод без слез , программу, которая включает в себя рабочую тетрадь и онлайн-инструменты. Это творит чудеса.

[Нажмите, чтобы прочитать: 8 простых стратегий написания рукописного ввода]

Будьте эффективны. Практикуйте буквы, составленные аналогичным образом (l / t / I; a / c / d; v / w), и поработайте над теми, которые используются чаще — s, m, r — прежде чем он попробует те, которые реже встречаются в словах. — j, q, z.

Дайте устные инструкции о том, как формировать письмо. Это особенно помогает маленьким детям улучшить свой почерк. Например, с буквой B вы можете дать следующие инструкции: «Начните сверху, прямая линия вниз, обратно вверх, улыбка вбок, улыбка вбок».

Выполняйте мультисенсорные упражнения. Попросите ребенка писать пальцем в воздухе, на песке или на белой доске iPad. Это позволяет тактильному учащемуся «почувствовать букву» и закрепить в памяти ее форму. Эти упражнения являются хорошей разминкой перед тем, как начать более продолжительную сессию почерка.

Чтобы буквы вашего ребенка не выходили за рамки строк, попросите его написать на бумаге с выпуклыми линиями (therapyshoppe.com). Некоторые ученики не могут сказать, где находятся строки, что замедляет их письмо. Использование удобной для восприятия бумаги ускоряет почерк, позволяя ребенку почувствовать, где начинаются линейчатые линии.

Крепко держите карандаш или ручку. На рынке представлено множество видов резиновых или пластиковых рукояток для карандашей, которые усиливают традиционные рукоятки штатива. Детям с «кинжалом» или другими захватами нужно показать, куда должны идти их пальцы. Я считаю, что Grotto Grip Pencil Grasp Trainer (pathwaysforlearning.com) является наиболее полезным. Grotto Grip, разработанный и протестированный специалистами по трудотерапии, снижает усталость рук и снижает давление карандаша. Самое лучшее в Гроте — это то, что ребенок не умеет жульничать: ручка позиционирует пальцы ребенка именно там, где они должны идти, и удерживает их там, пока он пишет.

Наращивание мышечной памяти пальцев — это уловка, которую используют многие терапевты для улучшения почерка. Попросите ребенка как можно быстрее провести большим, указательным и средним пальцами вверх и вниз по палочке для еды, расположенной на плоской поверхности. Только три пальца «захвата» должны касаться палочки для еды.

[Прочтите следующее: приложения для письма для детей с СДВГ]

Силовая тренировка для маленьких цифр

Вот пять советов / упражнений для развития мелкой моторики у ваших детей:

1. Сжатие или сжатие мяча
2. Строй из маленьких деталей Lego
3. Практика застегивания и расстегивания / застегивания кнопок на одежде
4. Подбирайте мелкие предметы пинцетом и щипцами
5. Собирайте пазлы

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПОДДЕРЖКА
Спасибо за чтение ADDitude.Чтобы поддержать нашу миссию по обучению и поддержке СДВГ, рассмотрите возможность подписки. Ваши читатели и поддержка помогают сделать наш контент и охват возможными. Спасибо.

#CommissionsEarned Как партнер Amazon, ADDitude получает комиссию от соответствующих покупок, совершаемых читателями ADDitude по партнерским ссылкам, которыми мы делимся. Однако все продукты, указанные в ADDitude Store, были независимо выбраны нашими редакторами и / или рекомендованы нашими читателями. Цены точные, и количество товаров в наличии на момент публикации

Сохранить

Обновлено 8 марта 2021 г.

Предыдущая статья Следующая статья

Как помочь ребенку улучшить почерк

Не можете прочитать почерк вашего ребенка? Вы не единственный родитель, который так думает.Многие родители, терапевты и учителя часто отзываются о том, что дети и подростки сегодня не обладают таким же качеством почерка, как у детей того же возраста в прошлом.

С ростом использования электронных носителей вы, возможно, задаетесь вопросом, насколько важна для вашего ребенка почерк. Вы можете предположить, что ваш ребенок будет жить в мире, где его навыки игры на клавиатуре более важны.

В то время как более широкое использование электроники изменило соотношение времени набора на клавиатуре и времени написания рукописного ввода на рабочем месте, рукописный ввод по-прежнему является необходимым навыком.Вашему ребенку нужно будет поставить подпись, и ему будут полезны рукописные списки или заметки.

Обзор

Научиться писать разборчиво — один из способов улучшить мелкую моторику. Улучшенный почерк может помочь вашему ребенку избежать недопонимания — например, учителя, который не может прочитать задание, которое ваш ребенок написал и сдал.

Хотя верно, что вашему ребенку не нужно выигрывать какие-либо конкурсы на безупречную почерк, чтобы добиться успеха в жизни, у него все же должен быть разборчивый почерк.По мере того, как ваш ребенок становится старше, все меньше времени тратится в школе на развитие навыков письма. Некоторые школы даже отказались от преподавания скорописи без подписи, хотя другие школы вернули ее в последние годы.

Если у вас есть ребенок в третьем классе или выше, вы не всегда можете полагаться на школьную практику, чтобы улучшить его почерк.

Кроме того, многие школы тратят меньше времени на обучение письму в младших классах, а в более высоких классах вообще не учитывается почерк.В результате многие средние школьники ускользают от выработанных у них хороших привычек.

К счастью, есть несколько советов и стратегий, которые вы можете научить своему ребенку или подростку, чтобы помочь им улучшить свои навыки письма. Вы даже можете найти эти советы ценными для вашего собственного почерка.

Позитивное отношение к позитивным изменениям

Советы, приведенные в этой статье, должны помочь вам научить вашего ребенка писать более разборчивый почерк без изменения всего шрифта или стиля вашего ребенка.Обязательно сосредоточьтесь на положительных сторонах разборчивого почерка и любых добрых усилиях, которые ваш ребенок прилагает для совершенствования.

Сталкивались ли вы с проблемами почерка у подростков?

Проблемы с почерком не являются чем-то изолированным для маленьких детей. У подростков наблюдается ряд общих проблем с почерком, с которыми мы можем помочь.

На протяжении всей начальной школы почерк ребенка будет постоянно проверяться до тех пор, пока он не перейдет в среднюю школу, когда от него ожидается, что он сможет писать разборчиво и быстро во время письменных экзаменов GCSE.

Жизненно важно, чтобы во время письменных экзаменов ребенок мог писать разборчиво и быстро, чтобы он мог эффективно записывать свои мысли на бумаге. Экзаменаторы могут наказать учащихся, если они не могут прочитать ответ кандидата из-за неразборчивого почерка, поэтому разборчивый почерк является необходимым навыком, необходимым для того, чтобы дети могли получить заслуженные оценки.

К сожалению, есть ряд школ, которые предпочли преподавать с использованием метода непрерывной скорописи, поскольку они считают, что это сокращает время, необходимое для обучения разборчивому и сложному почерку.Этот метод создал множество проблем, и именно подростки, особенно мальчики, страдают от последствий, когда дело касается их письменных экзаменов GCSE.

Самая большая проблема, с которой я сталкиваюсь при работе с детьми, заключается в том, что их слишком быстро заставили объединить свой почерк в начальной школе — обычно это мальчики, — что привело к отвращению к почерку в подростковом возрасте в средней школе. Мальчики, которые спешат учиться писать от руки, не могут справиться с этим сложным навыком, из-за чего им трудно выразить свои мысли на бумаге, в результате чего весь процесс письма становится рутинной работой, и ребенок не любит писать.Если сопоставить это с тем фактом, что мальчики-подростки испытывают значительный скачок роста и тот факт, что мышцы, используемые для управления пером, слишком слабы, это приводит к полной потере контроля над пером и ненависти к письму.

Имея это в виду, наши рабочие тетради были созданы, чтобы направлять пользователя на каждом этапе написания рукописного ввода, предоставляя им достаточно времени для практики на каждом новом этапе. Мы не заставляем ребенка присоединяться к своему почерку, а вместо этого проверяем, что он использует правильный карандаш и что он освоил формирование букв, прежде чем переходить к их соединению.

Наряду с этим, мы придерживаемся принципа, что исправить неразборчивость никогда не поздно. Наши рабочие тетради основаны на способностях, а не на возрасте, что означает, что ими могут пользоваться дети, подростки и взрослые любого возраста.