Как приучить ребенка к порядку и чистоте: советы психолога

Для многих детей уборка — нудная обязанность, а выполнять ее нужно только из-за просьбы родителей. Как научить малыша наводить чистоту, рассказывает психолог социально-реабилитационного центра «Возрождение» Екатерина Алексеева.

Будьте примером

Призывать сына или дочь к чистоте и порядку в доме бессмысленно, если вы сами его не соблюдаете и не поддерживаете. Малыш не обратит внимания на просьбы, он будет повторять ваше поведение.

Помогите в начинаниях

Невозможно требовать что-то от ребенка, если вы его этому не научили. Возможно, вам понадобится чуть больше времени, чем вы рассчитывали: будьте готовы показать и объяснить несколько раз, как правильно делать то, о чем вы его просите.

Последовательность ваших действий — залог успеха

Если у ребенка есть обязанность по дому, которую он должен выполнять, но вы можете иногда взять и сделать ее за него, в дальнейшем он будет увиливать от работы. В данном случае ваши слова расходятся с действиями, а мы уже знаем из первого совета, что ребенок смотрит на поведение, а не на слова.

Похвала как стимул

Самое важное в этом пункте — это дозированная похвала. То есть хвалите ребенка за дело, а не просто так. Например: какой ты молодец, что собираешь рюкзак с вечера! Работать похвала будет только в том случае, если с ней не перебарщивать.

Превратите рутину в игру

Этот способ отлично работает со всеми возрастами. Для ребенка можно придумать игровую систему поощрения: например, фишки, жетоны, какой-то приз в конце игры. Попробуйте один раз, и вы увидите, как малыш будет ждать подобную игру снова и с какой радостью начнут выполняться все домашние дела

Если ваши взаимоотношения с ребенком не ладятся, а вам трудно приучить чадо к порядку, рекомендуем обратиться за помощью к специалистам столичных семейных центров. Работа с профессионалами поможет правильно расставить акценты, найти общий язык с ребенком, сохранив мир и спокойствие в доме.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Как приучать ребенка к порядку и привить ему аккуратность

Когда же нужно приучать ребенка к порядку и прививать ему аккуратность? Как это ни странно звучит, но делать это нужно с самых первых дней жизни малыша. Посудите сами — если карапуз всегда находится в комнате, где господствует хаос из вещей и книг; посуда на кухне накапливается и не моется по нескольку дней; мокрая пеленка ребенка сушится на батарее, вместо того, чтобы быть постиранной, а малыш ходит в одной и той же одежде неделями, — абсолютно бесполезно будет объяснять немного подросшему ребенку, что он должен быть чистеньким и умытым, что игрушки должны быть всегда убраны, а кровать застелена. Малыш быстро привыкает к той среде, в которой он живет, а также имеет абсолютно нормальное свойство подражать своим родителям.

Поэтому в первую очередь, родители должны быть аккуратными и опрятными, они должны следить за тем, чтобы ребенок всегда был сух и чист, чтобы в его комнате был какой-никакой, но все-таки порядок. Со временем, когда малыш станет немного самостоятельнее, его будет гораздо проще приучить к чистоте.

Тем более, что маленькие детки очень активны и всегда стремятся делать то же самое, чем занимаются взрослые. Поэтому если ребенок выдирает у вас из рук пылесос и кричит «я сам!» — не препятствуйте его желанию, пусть попытается помочь вам. Даже если такая уборка затянется на неопределенное время. Родители, тем не менее, должны помнить, что ребенок в младшем возрасте, как правило, не понимает цели, которая достигается путем его поступков. Пока что, малыш только копирует действия родителей, не задумываясь о результате. Вспомните, как ребенок тщательно и с удовольствием «вытирает пыль», размазывая ее мокрой тряпкой, или сгребает игрушки в одну кучу. Самое главное для малыша — помахать тряпкой, а не убрать пыль.

Ребенку нельзя давать какие-либо по возрасту невыполнимые задания и требовать безукоризненной чистоты в комнате. Также не нужно ругать малыша за пятнышко на одежде или за замурзанное личико. Если на это слишком бурно реагировать, то ребенок может даже устраивать истерику, для того, чтобы избежать наказания или дать маме понять, что ему самому не нравится полученный результат.

Нет смысла и даже вредно мучить ребенка серьезным приучением к порядку в возрасте до полутора лет. Малыш еще слишком маленький, чтобы до конца осознать разницу между порядком и бардаком. Кроме того, у ребенка еще не развита до конца координация движений, чтобы все делать аккуратно. При попытках малыша кушать самостоятельно — не исключено, что вы будете убирать не только с его столика и пола, но и также поменяете ему всю одежду, и даже будете вытаскивать из волос кашу. Ошибки и детский беспорядок — это неизбежно в процессе обучения ребенка любым новым привычкам и навыкам.

В возрасте от двух до трех лет, дети часто пытаются бросить родителям вызов, и проследить, насколько далеко они могут зайти в своих капризах и нарушениях запретов. Если вы видите, что ваше чадо специально устраивает беспорядок, не нужно сразу же кричать на него и запрещать это делать — результатом будет еще большее усердие по устройству хаоса из предметов.

Часто, в семье, где двое или больше детей, один ребенок аккуратен и собран, а другой рассеян и забывчив. Причем старший ребенок может чаще огорчать родителей, чем младший. Не нужно сравнивать деток или ставить друг друга в пример, потому что это чревато воспитанием в ребенке комплекса неполноценности или обиды на брата или сестру. Чаще всего, это просто особенности ваших детей. Они не обязательно должны быть похожими друг на друга. Бывает, что дети заведомо пытаются обратить таким образом на себя внимание, особенно если им не хватает родительского тепла и ласки. Если уж вас действительно насторожила сильная рассеянность и «леворукость» вашего чада — обратитесь к невропатологу, возможно у ребенка проявление одной из форм минимальной мозговой дисфункции (ММД). Это не страшно, и поддается лечению.

В то же время, чрезмерная зацикленность на чистоте может воспитать в вашем ребенке педантичного и одержимого чистюлю, который будет раздражаться от малейшего вида грязи, соринки на полу, какой-либо помятости. Такие люди очень тяжело переносятся окружающими, и им трудно принять какое-либо решение, чтобы не нарушить привычный священный порядок.

Кстати, не нужно ставить аккуратность на первое место в воспитании ребенка. Главное, подать ребенку нужный пример, а не тыкать его постоянно в вещи, в беспорядке разброшенные по комнате. Поиграйте с ним в игру, например, кто быстрее соберет книги в стопку или кто аккуратнее сложит игрушки. Похвала за порядок или дизайн будет лучшей наградой для ребенка, и рано или поздно, малыш поймет, что убирать в своем уголке выгодно и очень приятно.

Задача родителей — непрерывно и настойчиво приучать своих детей к порядку, воспитывать в них нетерпимость к бардаку и неряшливости. Пока у детей не выработаются устойчивые привычки, нужно напоминать обо всех правилах поддержания порядка.

как приучить сына-подростка к порядку в своей комнате —

– Что за бардак опять! На полу бумага, фантики, крошки! Одежду снял, почему в шкаф не убрал?!

– И я устала по всему дому собирать кружки и чайные пакетики! А ну немедленно приберись!!! А не то заберу планшет и приставку!

– Ну, маааам! Это моя комната! Как хочу, так и живу!

Знакомый диалог? Приучить подростка к порядку мечтает почти каждый родитель. Но нежелание делать уборку невозможно победить постоянными криками, угрозами и шантажом. Частое возникновение конфликтных ситуаций лишь усилит непонимание между детьми и родителями. А неправильная постановка вопроса может навсегда отвратить чадо от потребности сделать свой маленький мирок немного чище.

• Сравнивать с другими. Этот принцип касается не только уборки. Фразы вроде «Вот посмотри, какой Саша хороший мальчик (жаль, что ты не такой)!» унижают подрастающего человека и провоцируют комплексы. Не удивляйтесь, если ваш сын будет ненавидеть идеального Сашу и при этом втайне ему завидовать.
• Подкупать. Когда вы сулите деньги и иные блага, это поможет выработать временную привычку убираться и содержать в чистоте свою комнату. Но как только пропадёт мотивация, исчезнет и смысл в уборке. Данный метод перестанет работать при самостоятельной жизни отдельно от родителей.
• Запугивать. Запреты на пользование гаджетами и интернетом – действенная мера. Но спустя определенное время вы заметите, что ребёнок сам начинает выдвигать вам ультиматумы. У кого научился?
• Приказывать. Порядок и чистота в комнате – любой ценой! Это ли вам нужно? В переходном возрасте приказ немедленно выполнить требование родителей либо вызывает бунт, либо ломает подростка. И то, и другое – не самые лучшие варианты.
• Морализировать и занудствовать. Лекции на тему «бытие определяет сознание», «порядок в комнате – порядок и в голове» останутся попросту неуслышанными.
• Прибираться вместо него. Прививать аккуратность и чистоту своим примером допустимо. Но делается это несколько иначе. Как именно, расскажем прямо сейчас.

1. Пример как метод воспитания – любимый приём многих детских и семейных психологов. Следите за собственными вещами, поддерживайте в доме идеальный порядок. Привычка возвращать предметы на их постоянные места передастся и детям. Безболезненно приучать подростка к порядку таким образом желательно с ранних лет. Внезапная перемена в поведении может и не сработать. Но сын обязательно заметит контраст между своей «берлогой» и остальной квартирой.
2. Обратный приём: показываем ребенку, как его действия выглядят со стороны. Он раскидывает одежду по дому? Раскидайте свою у него в комнате. Оставляет фантики на диване? Перестаньте следить за порядком и «забывайте» ваши кружки, расчески и книги на его столе. На возмущение отвечайте «А я, как ты!»
3. Хвалите, но в меру. Одобрение родителей важно в любом возрасте. Не забывайте отметить труд ребёнка. Но не превращайте приборку в героический подвиг, не перехваливайте за неё.
4. Усугубите бардак. Соберите разбросанные вещи и свалите на письменном столе и кровати. Раз-другой они полетят на пол, но вскоре подростку надоест беспорядок: найти необходимые предметы в такой свалке крайне непросто.
5. Разговаривайте конкретно. Общие фразы о беспорядке понятны не всем. Объясните, что именно стоит убрать, чтобы впечатление от комнаты стало лучше.
6. Договоритесь о сроках. Не требуйте немедленно бросить дела и схватить тряпку. Спросите, когда сын сможет вытереть пыль и полить цветы.
7. Уборка не должна быть наказанием, старайтесь добавить в процесс максимум позитива. Предложите включить любимую музыку, составьте ему компанию, а после работы устройте совместный отдых.
8. Узнайте, какие домашние обязанности по душе вашему сыну. Возможно, вы избавите его от мытья полов, но доверите глажку белья и мытье посуды.
9. Не зацикливайтесь на чистоте, «что бы ни произошло». Вопрос, как приучить убираться подростка, может временно отойти на второй план, если ваш сын болен, в депрессии, или у него неприятности в школе.
10. Упрощайте задачу. Согласитесь, намного приятнее собирать пыль не щеткой, а современным многофункциональным пылесосом. Так, вашему сыну, продвинутому в теме высокотехнологичных гаджетов, наверняка понравится автономный ручной уборщик типа Thomas QuickStick. Например, модель Quick Stick TURBO PLUS выглядит очень стильно благодаря LED-подсветке и оригинальному дизайну. Это беспроводная модель, легко крепится к стене, а в комплекте к ней идут разнообразные турбо-насадки и ролик из микрофибры. Займитесь вместе обновлением парка домашней техники. И вскоре вы узнаете, что, перефразируя классика, подросток и уборка – две вещи вполне совместные!

Как приучить ребенка к чистоте

28 августа 2014 г.

Все мамы знают, что начиная с года, ведущим видом деятельности ребенка становится предметно-манипулятивная, и создают ему все условия для развития моторики с помощью развивающих игрушек и предметов домашнего обихода. Проблема в том, что подобные «занятия» по познанию окружающего мира часто оставляют квартиру в «руинах», и маме, приходится восстанавливать порядок по нескольку раз в сутки. Нужно с ранних лет приучать малыша к порядку и привлекать его к уборке, организуя, таким образом, первые уроки трудового воспитания.

Основным условием успешности трудового воспитания является его личностная и общественная ценность, причем дети непременно должны добиться успеха и пережить радость победы, это способствует формированию уверенности в себе и самостоятельности. Огромное значение в приучении к чистоте играют формы организации труда.

Мотивация. Детей обязательно нужно привлекать к уборке. Ежедневные ритуалы должны быть у каждой семьи. В некоторых семьях принято убирать перед обедом или отходом ко сну. Можно организовать уборку перед какими-либо развлечениями. Установите правило убирать комнату перед просмотром мультфильмов или походом на прогулку. Дети должны быть полноправными и активными участниками таких обычаев с раннего возраста.

Что такое чистота. Когда родители ругают малыша за беспорядок, он искренне не понимает, в чем провинился, так как о порядке у него пока весьма смутные представления. Полезно перед уборкой делать акценты на том, что лежит не на своем месте и как на самом деле «выглядит» чистота. После уборки обращайте внимание на то, как чисто, красиво и просторно стало в доме.

Доверяйте ребенку. Некоторые родители не верят в то, что дети должны быть помощниками. В защиту приводятся доводы, что они должны иметь детство, не омраченное взрослыми заботами. На самом деле подобным образом родители оказывают ребенку медвежью услугу. Ведь дети так гордятся собой, когда чувствуют себя нужными и полезными.

Вместе веселее. Приучайте ребенка к чистоте в совместной деятельности. Вместе всегда веселее и быстрее, зачем командовать: «Убери игрушки!», вызывая поток негодования, если можно устроить соревнование, поставить рядом две корзины и предложить: кто соберет больше игрушек в корзину, тот выбирает сказку, которую мама будет читать на ночь.

Будьте примером. Пусть ребенок видит, как вы наводите порядок. Если вы будете ждать, когда он уснет, чтобы навести порядок, у малыша может сложиться впечатление, что дом убирает какое-то мифическое существо, вроде домового. К сожалению, домовой здесь ни при чем. Очень хорошо, если мальчик видит перед собой пример чистоплотного отца, так как сын отождествляет себя с ним и копирует с него модели мужского поведения. Поэтому если папа помогает маме, то и сын, скорее всего, тоже будет это делать.

Меньше, да лучше. Количество игрушек должно быть таким, чтобы малышу было под силу их убрать. Если у него их около 3 тысяч, то даже и не сомневайтесь, что в течение дня он найдет способ разбросать по квартире как минимум 2999 из них. Как ни странно, собрать и сложить такую прорву игрушек ему не по силам. Поэтому время от времени прячьте часть игрушек, с которыми ребенок не играет, так и убирать будет меньше, и старые игрушки через месяц покажутся ему вновь интересными и новыми.

Не критикуйте. Если ребенок предлагает пропылесосить ковры, позвольте ему это сделать. И не делайте замечаний по поводу качества выполненной работы, не переделывайте и не приуменьшайте его заслуг. Рано или поздно он поймет, как пылесосить правильно. Но если вы будете критиковать или доделывать работу за ним, ребенок может подумать, что его помощь бесполезна, а раз так – зачем стараться.

Будьте конкретны. Когда дети ожидают инструкций, не говорите общими фразами, а давайте определенные задания: полей цветы, сложи вещи в шкаф, застели кровать и т.п. Разбивайте большие задания на маленькие поручения. Вспомните свое детство и то, как блекли краски этого мира, а жизнь казалась тяжким бременем от одной только фразы: «Убери свою комнату!» Лучше разбить это задание на несколько небольших операций. Составьте приблизительный список того, что ребенку нужно сделать, например: 1) разложить книги по полкам; 2) подмести пол; 3) собрать грязные вещи и сложить их в бельевую корзину.

Предупреждать надо. Перед тем как начать совместную уборку, обязательно заранее (за 5 – 10 мин.) предупредите детей о том, что пора навести порядок, чтобы они закончили свои дела, игры и настроились психологически на оказание родителям посильной помощи.

Играйте и фантазируйте. Для маленьких детей придумайте сказку о фее, которая очень любит игрушки, но своих у нее нет, поэтому она по ночам прилетает к деткам. Ей нельзя брать игрушки, которые сложены на свои места, но если они валяются на полу, фея думает, что они ничьи и забирает их себе. Для подтверждения своих слов можно на время припрятать игрушки, которые малыш поленился убрать и объяснить исчезновение проделками феи.

С детьми постарше также можно договориться. Одна семья для поддержания чистоты выставила большую коробку, в которую все члены семьи могли складывать предметы, найденные не на своем месте. Чтобы забрать эту вещь ее хозяин должен был опустить в копилку символический выкуп. Через месяц все собранные деньги тратились на небольшой праздник или сувениры.

Помните, что пока ребенок маленький, приучить его к чистоте намного проще, до трех лет дети безоговорочно верят родителям и усваивают все, что они им говорят как должное. Не упустите этот момент, в более позднем возрасте привычки формируются медленнее и труднее.

Примечания:
— помните, что ребенок устает достаточно быстро, поэтому не заставляйте его убирать наравне с взрослыми;
— не позволяйте ему убирать ванную, туалет и кухню, т.е. там, где требуется применение чистящих средств;
— ни в коем случае не платите за помощь, иначе в один прекрасный день он откажется делать что-то без соответствующего вознаграждения.

Как приучить ребёнка к чистоте и порядку

Важным моментом в воспитании детей многие родители считают приучение их к наведению порядка в комнате. Это, безусловно, один из главнейших практических навыков. Но в своём стремлении как можно скорее приучить малыша к чистоте и аккуратности многие родители перегибают палку, из-за чего делают только хуже. Вот несколько практических советов, которые помогут вам вырастить чистоплотного и ответственного ребёнка.

Что мешает ребенку соблюдать чистоту и порядок?

Есть несколько факторов на каждом возрастном этапе, которые могут помешать малышу научиться порядку и чистоте.

Готов ли ребёнок по возрасту убирать за собой и следить за чистотой?

Поскольку чаще всего приучением ребёнка к порядку и аккуратности занимается мама, то именно ей нужно задаться вопросом: а насколько ребёнок готов в своём возрасте следить за порядком в комнате и за своей чистотой?

1. В год малыш может самостоятельно подставлять личико маме, чтобы та вытерла его салфеткой или полотенчиком. Он также может убирать самостоятельно некоторые игрушки под чутким маминым руководством.

2. Ближе к трём годам у вашего чада уже должно начать вырабатываться внутреннее желание быть опрятным. Особенно это касается пользования горшком. Ограничиваться только им всё же не стоит, внимания достойны и грязные от красок или пластилина ручки, которые малыш уже может помыть сам. Игрушки убирать в этом возрасте ему не хочется, но если превратить уборку в игровой формат, то он может поймать азарт и управиться с задачей без капризов.

3. К 4 годам малыш уже может самостоятельно убирать свои игрушки, желая показать маме, какой он самостоятельный и хороший. В этом возрасте он ждёт от мамы похвалы и ещё большей любви.

4. В 6–7 лет ребёнок уже вполне способен думать о порядке, личной гигиене и чистоте хотя бы в своей комнате.

Главная мысль, которая должна возникать у вас в контексте зрелости вашего чада, должна состоять в том, что до определённого момента именно вы были ориентиром для ребёнка. Вы говорили – он делал, вы показывали – он повторял. С наступлением осознанного возраста ребёнок должен сам себе напоминать о том, что нужно убраться в комнате, помыть руки, убрать на столе или сложить рюкзак.

В обязанности мамы должно входить наблюдение за чадом. Обратите внимание на то, насколько часто малыш без подсказок убирает за собой.

Проблемой же в контексте учёта зрелости могут быть невозможные требования. Обычно тирания родителей и требование от ребёнка несоизмеримых с его возможностями трудов приводят к слезам. В этой ситуации родитель раздражён, агрессивен, не понимает, почему он не может приучить ребёнка к порядку, а тот, в свою очередь, не понимает, что от него вообще хотят.

Поэтому запомните, что до 6–7 лет (до возраста осознанного самоконтроля) вам придётся напоминать своему чаду об уборке, соблюдении чистоты и порядка, иногда направлять его и помогать ему (но только помогать, а не делать всё за него).

Мама делает всё сама

Есть ещё одна крайность – мамина повышенная активность в отношении приучения ребёнка к порядку. Тут может присутствовать родительское желание сделать «правильно», а значит, сделать самому, и родительский перфекционизм, который вынуждает родителя переделывать всё за малышом. Хуже всего, когда обе крайности сопровождаются криками и руганью.

Переделывает уборку на глазах у ребёнка

Вот ваш малыш сделал уборку сам, сложил все игрушки, может быть, даже протёр пыль, но вы, как идеальная хозяйка, кидаетесь переделывать всё им сделанное у него на глазах. Что происходит в этот момент? Правильно – обесценивание детского труда. Вы буквально говорите своему чаду: «Ты своим трудом только добавил маме забот».

Таким образом, вы не даёте чаду возможность справиться с задачей самостоятельно, так, как он это задумал и видит. Родитель не верит в способность ребёнка сделать что-то иначе, чем привык он. Это приведёт к тому, что со временем малыш вообще откажется что-либо делать и будет прав, ведь ему никогда не достигнуть маминых идеалов, а значит, не надо и стараться.

Недовольна сделанной ребёнком уборкой

Хуже переделывания уборки за ребёнком может быть только укор и оскорбление. Наверняка родители и сами часто слышали от своих родителей фразу «руки растут не из того места». По принципу «нас так воспитывали, и ничего, выросли нормальными людьми» они продолжают практическое применение таких навыков воспитания на своих чадах.

В этом случае вас могут ждать две реакции:

1. Ребёнок перестанет проводить уборку в комнате и вообще где-либо, памятуя, что за этим всегда следует оскорбление, ссора и крики.

2. Ребёнок будет убираться ещё усерднее, чтобы доказать любимой маме, что он способен хоть с чем-то справиться. Чаще всего такое усердие превращается в навязчивую идею и перерастает в ОКР.

Особенности приучения к порядку

Иногда родители задаются вопросом, а почему у бабушки в гостях, в школе, садике или лагере их чадо гораздо быстрее постигает азы порядка и чистоты. Почему дома всё происходит не так?

Есть две версии для объяснения:

1. Во всех образовательных учреждениях (садик, школа, детский лагерь) существует единое правило, которое работает для всех без исключения. И все дети ему подчиняются, поскольку давление на игнорирующих его гораздо сильнее, чем дома. Тут давят и взрослые, и детский коллектив. И ощущение принадлежности к группе создаёт как раз уровень ответственности, которого дома добиться бывает трудно.

2. В гостях у бабушки, дедушки, тёти, дяди и других родственников ребёнок подчиняется правилам несколько активнее, чем дома, поскольку бабушка/дедушка/тётя/дядя могут быть гораздо строже мамы. Они дают более чёткие указания, твёрдо стоят на своей позиции взрослого человека, не размывая границы взаимоотношений с ребёнком. Их правилам чадо подчиняется гораздо охотнее, поскольку ощущает авторитет.

Как воспитать в ребенке аккуратность и любовь к чистоте?

Прежде всего, вы должны адекватно оценивать возможности ребёнка. А возможности будут зависеть от возраста. Постепенно добавляйте к освоенным техникам уборки что-нибудь новенькое (но, опять же, соответствующее возрасту):

1. До двухлетнего возраста все манипуляции нужно проводить вместе с чадом, проговаривая, что именно вы делаете и для чего это нужно.

2. В 2,5–3 года можно поручить чаду полить цветы, выбросить что-то или собрать.

3. В 4 года ваш малыш уже вполне может самостоятельно заправить за собой постель, вытереть грязь, нормально помыть чашку или убрать игрушки. Не стоит делать это за него, контролируйте процесс издалека, оказывая помощь, если только это необходимо.

4. В пятилетнем возрасте ребёнок в состоянии собрать свои вещи, разложить их на полках, прополоскать что-то или вынести мусор.

5. В 6–7 лет ребёнок уже сформируется как личность и сможет самостоятельно нести ответственность за уборку в комнате. В ваши задачи на этом этапе входит спокойное обучение, отсутствие агрессии, давления, гиперопеки.

Старайтесь всегда договаривайтесь со своим подросшим чадом о том, за какое время он сделает то, о чём вы его попросили. Дайте ему возможность самостоятельно принять решение. Фразы «ну сейчас» или «потом» являются неопределёнными, так что требуйте определённых временных промежутков.

Спланируйте, за какие обязанности в доме ваше чадо будет нести ответственность. Например, за мытьё посуды, выброс мусора или мытьё полов. Так вы сможете минимизировать скандалы и дадите своему ребёнку право самостоятельного выбора и проявления ответственности.

Заключение

Любому родителю следует помнить, что приучение ребёнка к порядку – процесс длительный, сложный и кропотливый. Вы для него являетесь главным примером, он копирует с вас не только хорошие привычки. Так что постарайтесь удержаться от жалоб в присутствии детей на усталость и нежелание что-либо делать по дому, иначе на следующий день вы услышите от них те же самые отговорки.

фото: Yandex.ru

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Как приучить ребенка к порядку: советы психолога по приучению ребенка к чистоте и самостоятельности

По словам психологов, аккуратность редко бывает врожденной чертой характера человека, скорее это приобретенное качество, которое надо прививать ребенку с детства.

Как приучить детей к порядку и чистоте в доме

Объяснить малышу, для чего в доме нужен порядок, удается не всегда. Именно поэтому, по мнению специалистов, лучший и эффективный способ, как приучить детей к порядку и чистоте – наглядный пример родителей. Если вы хотите воспитать своего малыша аккуратным человеком, поддерживающим в чистоте свой дом или рабочее место, убирайте вместе с ним.

Также вам помогут другие советы психологов, как приучить ребенка к порядку с раннего возраста:

1. Расскажите своей дочке или сыну, зачем люди убирают. Объясните, что так в комнате, где малыш проводит время, всегда будет красиво. Кроме того, он будет знать, где находится его любимая игрушка. Возможно, этот этап придется проходить несколько раз в день, ведь дети быстро забывают и не все даже сразу понимают, что им говорят взрослые.

2. Мотивируйте детей к уборке. Вы можете сказать малышу, что чем быстрее он уберет, тем быстрее вы вместе пойдете гулять на улицу или он будет смотреть любимый мультфильм.

3. Помогайте убирать ребенку. Если вы попросили малыша навести порядок в комнате, но он так и не приступил к уборке, предложите ему свою помощь. Это действительно эффективный способ, как приучить ребенка к порядку в комнате, ведь в раннем возрасте дети во всем стараются наследовать своих родителей. Начав убирать вместе, уже через несколько минут малыш может заявить, что он уже не нуждается в вашей помощи.

4. Никогда не наказывайте детей уборкой. Так у малыша с уборкой комнаты будут возникать нехорошие ассоциации и удовольствия такие действия приносить не будут.

5. Превратите уборку в игру. Хорошее стимулирующее действие на малышей оказывают соревнования во время уборки. Предложите своей дочке или сыну принять участие в соревнованиях, кто лучше и быстрее наведет в комнате порядок.

6. Хвалите малыша за уборку. По отзывам многих опытных мам и психологов, это хороший метод, как приучить детей к порядку в доме, не наказывая их. Таким образом, после того, как девочка или мальчик приведет в порядок свою комнату и разложит все игрушки по местам, он должен получить вознаграждение в виде похвалы со стороны родителей. Это обязательное правило, которое поможет в раннем детстве привить желание убирать самостоятельно. Даже если очевидны недочеты в работе, акцентируйте внимание только на плюсах. Можно сказать малышу: «Смотри, как чисто стало! В такой чистоте играть гораздо приятнее!».

7. Никогда не ставьте перед ребенком временных ограничений. Не нужно говорить малышу, что на то, чтобы в его комнате был идеальный порядок, вы даете ему 15 или 40 минут. Дело в том, что у каждого человека разный темперамент, поэтому и скорость уборки будет отличаться. Конечно же, это не значит, что начав наводить порядок с утра, он может быть завершен только к вечеру.

Как приучить ребенка к порядку и дисциплине, если он категорически отказывается приступать к уборке. В таком случае психологи рекомендуют объяснить возможные последствия такого поведения малыша. Безусловно, речь идет не о физическом наказании, а о лишении его любимых занятий и сладостей. При выборе такого метода приучения к порядку и дисциплине не забывайте выполнять наказание согласно данным обещаниям.

От ребенка нельзя требовать выполнения действий, непосильных ему по возрасту. Родители должны понимать, что дети не могут поддерживать идеальную чистоту в комнате и ругать их за это не нужно, можно лишь в мягкой форме напомнить, что беспорядка у них быть не должно.

Как приучить к порядку в комнате и самостоятельности ребенка 9 лет

Как утверждают психологи, чем ребенок старше, тем все сложнее привить ему любовь к чистоте и порядку. Именно поэтому приучайте малыша к самостоятельной уборке с ранних лет.

Как же приучить ребенка к порядку в 9 лет, ведь это уже достаточно взрослый человек, чтобы поддерживать в чистоте не только свою комнату, но и помогать маме в уборке всего дома. Придерживайтесь таких принципов в поведении:

• Регулярно занимайтесь уборкой, сделав ее приятной частью вашей семейной жизни. Желательно, чтобы участие в этом процессе принимали все члены семьи, даже папа. Если у него нет такой возможности, убирайте сами вместе со своим ребенком.
• Попросите своего 9-летнего сына или дочку определить, что для них значит «чистая комната» и составить список действий, позволяющих поддерживать ее в таком состоянии. В него могут быть включены такие пункты: «заправленная постель», «сложенная одежда», «чистый письменный стол», «аккуратно разложенные книги и тетради».
• Просите детей не просто выполнить что-то, необходимое для уборки, а помочь вам это сделать. Например, принести веник или пылесос, вытереть пыль, набрать в ведро воды, чтобы помыть полы.

Все эти полезные рекомендации и правила, как приучить ребенка к порядку и самостоятельности, позволят вам легко привить сыну или дочери привычку поддерживать свою комнату в чистоте и строго соблюдать дисциплину в доме.

Как приучить подростка к порядку и дисциплине?

Как приучить ребенка к порядку и чистоте? Большинство родителей знают, что это бывает непросто. В юном возрасте, головы мальчиков и девочек как правило забиты заботами об учебе, друзьях, хобби, будущем и поисками своего места в мире, так что на мысли об уборке дома остается совсем немного времени. Однако, сложно — не значит невозможно! Если вы ломаете голову, как приучить подростка к порядку и дисциплине, в этой статье вы найдете множество полезных советов и идей.

Как приучить подростка к порядку?

С этой проблемой сталкиваются практически все родители. Вот десять правил, которые помогут вам приучить ребенка подросткового возраста к чистоте и порядку:

1. Спокойствие, только спокойствие!

2. Будьте конкретны:

3. Хорошего понемножку:

4. По работе и награда:

5. Попросите о помощи

6. Предложите помощь:

7. Дайте возможность выбора:

8. Уважайте личное пространство и время:

9. Запаситесь терпением:

10. Подавайте пример:

Не ругайте ребенка за беспорядок и не пытайтесь заставить его заняться уборкой, разговаривая с ним на повышенных тонах. Ваши сын или дочь уже взрослые, поэтому важно объяснить им, почему уборка дома пойдет им на пользу, а не просто заставить их вымыть пол, пригрозив оставить без карманных денег. С ранних лет, ребенок должен должен заниматься домашними делами по собственному желанию, но не в коем случае не под угрозой наказания или в ожидании поощрения.

Если ваш ребенок не замечает беспорядок и грязь и вполне доволен состоянием своей комнаты, он вряд ли поймет, что именно вы ожидаете, требуя немедленно привести все в порядок. Будьте максимально конкретны и попросите его помыть посуду после ужина, застелить постель, пропылесосить ковер или полить цветы.

Если подросток сделал шаг навстречу и согласился принять участие в уборке, некоторые родители пытаюсь воспользоваться моментом и заставить его сделать как можно больше дел “пока тепленький”. Важно не отпугнуть вашего ребенка непомерным количеством работы. Пусть лучше он сегодня только протрет пыль на полке, а завтра сложит одежду в шкаф, чем вообще ничего не сделает.

Как приучить ребенка к порядку? Многим подросткам важно, чтобы родители заметили проделанную ими работу и поблагодарили их за помощь. Только не переусердствуйте – нужно чтобы ребенок знал, что вы оценили его вклад в уход за домом, но не думал, что он сделал что-то героическое и из ряда вон выходящие, разобрав гору грязной одежды под стулом.

Это может показаться очевидным, но не многие родители просят своих детей помочь им в уборке. Не пытайтесь доказать, что мытье пола делается в их же интересах, а просто скажите, что для вас очень важно, чтобы в доме был порядок и вы не справляетесь с делами в одиночку. 

Вместо того, чтобы кричать, угрожать или умолять подростка прибраться, предложите ему заняться уборкой вместе. Вполне возможно, что ребенок не упустит такой возможности, а по окончанию работы приятно удивится, как легко и быстро вы расправились с делами вдвоем.

Если вы ломаете голову, как приучить девочку подростка к порядку или уговорить вашего сына наконец-то убраться в комнате, узнайте, какие домашние дела они предпочитают. Возможно, ваши дети ненавидят глажку, но с радостью вымоют окна и пропылесосят диван.

Ни к коему случае не наводите порядок в комнате подростка в его отсутствии! Даже в раннем возрасте, ребенок имеет право на личное пространство и сам решает, в каком состоянии его содержать. Не стоит также распоряжаться личным временем подростка – если сын или дочь пообещали, что наведут порядок через пару часов, не настаивайте, чтоб они немедленно взялись за швабру. Уважайте личное пространство и время вашего ребенка, и он с большей вероятностью будет уважать ваши просьбы.

Не стоит ожидать, что неряшливые сын или дочь чудом изменяться за одну ночь. Приучать ребенка к порядку и чистоте нужно постепенно, желательно с ранних лет. Поощряйте каждый шаг в верном направлении и стремление в чистоте и порядку постепенно войдут у детей в привычку.

Как приучить ребенка к порядку и дисциплине, если вы сами оставляйте в раковине горы немытой посуды и годами не находите время разобрать завалы вещей в шкафу? Если вы хотите приучить ребенка к чистоте, важно ежедневно подавать ему правильный пример!

Как бы сложно вам ни было жить с беспорядком в комнате ребенка подросткового возраста, уважайте его личный выбор, избегайте конфликтных ситуаций и старайтесь найти компромиссы. Переходный возраст — это нелегкое время для детей и их родителей, а с годами подростки наверняка изменит свое отношение к уборке. Иногда, нужно просто немного подождать.

11 способов научить маленьких детей ценить уборку — и заставить их делать это с готовностью

Дети любят наводить беспорядок, но убираться? Обычно не так много, и слишком часто бремя уборки ложится на маму или папу, при этом опрос ClosetMaid показал, что средний родитель должен забирать после своего ребенка 28 раз в неделю, в то время как половина родителей выполняет свои обязанности по дому. для них, чтобы убедиться, что все сделано правильно.

Убирать за своим ребенком — когда он вполне способен сделать это самостоятельно — проблематично на нескольких уровнях.Во-первых, это создает для вас больше работы. Во-вторых, он посылает сообщение на очень буквальном уровне, что они не могут убрать свой беспорядок и / или что им не нужно беспокоиться, поскольку кто-то другой сделает это за них.

Доктор Тамар Чански, психолог и автор нескольких книг, в том числе «Освободите своего ребенка от беспокойства», указывает на исследование, опубликованное Университетом Миннесоты, которое показало, что предоставление детям домашних дел в раннем возрасте «помогает укрепить чувство мастерства, ответственности и уверенности в своих силах.Исследование, в котором участвовало более 80 детей на протяжении всей их жизни, показало, что дети, которые рано начали выполнять работу по дому (примерно в возрасте 3 или 4 лет), с большей вероятностью имели хорошие отношения с друзьями и семьей, а также успехи в учебе и, в конечном итоге, успех в работе. их карьера по сравнению с теми, у кого не было работы по дому в детстве.

Так же, как маленькие дети должны научиться ценить деньги; им нужно понять ценность уборки. Вот 12 способов научить их, почему уборка важна не только для того, чтобы заставить их делать это добровольно на регулярной основе (хотя это несомненный плюс), но и на протяжении всей жизни.

Малыши не могут убирать, но они все равно могут помочь.

В вышеупомянутом исследовании отмечается, что дети, которые начинают убирать в возрасте трех лет, лучше всего находят место в более позднем возрасте. Звучит ужасно молодо. Какой трехлетний ребенок обладает достаточной концентрацией внимания и когнитивными способностями, чтобы действительно чистить? Мало, если вообще есть, но они все равно могут помочь, и, как отмечает Соня Михан, профессиональный организатор, владелица Simply Thriving Organization и мать двух мальчиков, малыши обычно действительно хотят участвовать в любом деле, включая уборку.

«Воспользуйтесь этим и помогите им сформировать хорошие привычки, пока они еще такие энтузиасты», — говорит Михан. «Найдите способы, которыми они могут участвовать в работе по дому — сортировать носки, вытирать пыль с низких поверхностей, нажимать кнопки на стиральной машине, собирать игрушки и т. Д.»

Связанные

Исключить понятие уборки в качестве наказания

Сколько раз в детстве меня отправляли убирать двор или мыть пол на кухне в качестве наказания? Слишком много раз, чтобы сосчитать.Моя мать, возможно, имела в виду добро (и она, безусловно, выполнила свою работу в то время), но этот метод не сулит ничего хорошего, если вы хотите, чтобы ваш ребенок действительно хотел убираться.

Лучше всего сказать детям, что уборка «не наказание или рутинная работа, это пропуск к тому, чтобы другие вещи были возможны», — говорит Чански. «Если вы настроены негативно и сварливо говорите о том, что дети« должны делать », они сразу же будут сварливыми».

Расскажите, почему уборка важна на строго гигиеническом уровне.

Бритта Гидикан, специалист по корпоративным коммуникациям из Сиэтла, обнаружила, что помощь своему ребенку в понимании того, как беспорядок в доме может привести к большим проблемам, заинтересовала его в уборке.

«Я объясняю [своему шестилетнему сыну], как перемещаются микробы, жуки откладывают паутину / гнезда в беспорядке и т. Д.» — говорит Гидикан, отмечая, что она начала этим заниматься, когда ему было около трех лет. «Казалось, это помогло проиллюстрировать« почему », стоящее за нашей потребностью в уборке, поэтому теперь он понимает это и даже идет дальше, чтобы объяснить это другим. [Если] он увидит, что кто-то оставляет грязную одежду на полу или не моет посуду, он будет читать им лекцию о том, что там грязно и что нужно приводить в порядок ».

Дайте им возможность выбора

Отчасти из-за того, что домашние дела могут казаться наказательными, является то, что вы не знаете, что они собой представляют и как с ними справляться.Так что дайте маленьким детям возможность выбора в процессе.

«Вы можете позволить своему ребенку выбрать предпочтительную работу в рамках установленных вами параметров: вы можете выполнять блоки или одежду — что бы вы хотели?» — говорит Чанский. «Ваш ребенок также может выбрать то, что ему нравится делать: измельчать почту, поливать растения, накрывать стол — он почувствует себя хозяином своего« домена »».

Держите его маленьким и реалистичным (это полезно и для взрослых!)

«Почему взрослые даже хотят убежать с криком от домашних дел?» — спрашивает Чанский.«Это потрясающе. Противодействуйте тому, что «все в беспорядке, и все нужно навести порядок» с реалистичными ожиданиями: определите несколько небольших задач (или, когда дело касается детей, даже одну задачу) и выполните их. Тогда у вас и ваших детей появится чувство выполненного долга, а не страха, когда дело дойдет до уборки ».

Связанные

Сделайте это семейным делом

«Вместо того, чтобы отправлять своего ребенка в одинокий мир уборки в одиночку, сделайте это вместе», — говорит Чански.«Установите время« чистой уборки », когда член семьи устанавливает 10 минут на часах, и каждый творит свою магию и может пожинать плоды вместе».

Вы можете усилить это чувство общности и цели, сообщив своим малышам, что, если они помогают с уборкой, они выделяют «больше времени, чтобы [вы, как] родители могли свободно играть с ними», — добавляет Чански.

Используйте таймер, чтобы «гонять» детей за уборкой.

Гидикан также обнаружила, что установка таймера, когда ее сын убирает, эффективно влияет на его дух соревнования.

«Идея использовать таймер пришла к нам, когда мой сын начал гоняться за своим отцом за каждую мелочь: быстрее есть, быстрее красить, быстрее одеваться и т. Д.» — говорит Гидикан. «С этого момента мы начали устанавливать таймеры для других вещей, таких как уборка, чтобы заставить его делать это и получать от этого удовольствие. Он очень конкурентоспособный ребенок, так что все отлично сработало. Это помогло нашей семье избежать истерик и срывов из-за уборки ».

Шерри Керли, домашний органайзер, организатор мотивации и спикер в The Practical Sort Eco-Organizing Solutions, рекомендует использовать приложение Time Timer для «четкого визуального отображения времени» вместе с приложением Habitica «для решения глупых игровых задач. .”

Попросите вашего ребенка выделить время на свидания для игр

Будет ли у вашего ребенка компания в эти выходные? Убедитесь, что она знает, что конец игрового сеанса будет посвящен уборке игрушек и прочим беспорядкам. Это может показаться немного карательным, но на самом деле это просто обучение детей тому, что они сами должны убрать беспорядок, если могут, и что уборка с другом может помочь выполнить работу быстрее и с большим удовольствием.

«Перед началом и концом игровых мероприятий создайте ожидание чистоты», — говорит Керли.«Убедитесь, что стандарт соблюден, прежде чем друг будет приглашен или приедет. Примерно за 20 минут до окончания игрового дня сообщите детям, чтобы они начали уборку. Они могут либо сделать это вместе, либо потом ваш ребенок может сделать это один. Скорее всего, им понравится помощь, потому что убирать с другом быстрее и веселее ».

Внедрение «правила бабушки»

Вы, наверное, слышали о старой школьной тактике дисциплины «правило бабушки», более официально известной как принцип Премака.Напоминаем, что любезно предоставлено Чански:

«Бабушка не говорит, чтобы десерт был только после того, как вы закончите ужин».

Правило бабушки удобно, когда учат детей вырабатывать привычку убираться, и Чански рекомендует проводить «чистые подметания» перед игрой или другим занятием, которого дети с нетерпением ждут. Пример врага: «Мы идем в кино в 3; Давай разберемся, что нам нужно сделать раньше, — говорит она.

Примечание. Вы можете применить правило бабушки к чему-то столь же рутинному, как время с электроникой, предлагает Керли, например: «Вы можете использовать свой iPad, как только мы приберем эту кухню.

Связанные

Сделайте пособие зависимым от работы по дому — наряду с бонусами и сборами

Деньги не бесплатны во взрослом мире, и есть веские аргументы в пользу того, что они не должны быть бесплатными и в мире детей. Как только ребенок поймет, как убирать и почему это важно, родители могут захотеть поставить свое пособие в зависимость от того, выполнили ли они свои обязанности по дому. Это не должно быть так просто, как «если ты делаешь свою работу, ты получаешь 10 долларов в неделю» или какую-то другую сумму.Рассмотрим метод Леты Селецки, писательницы и матери из Уолнат-Крик, штат Калифорния, которая относится к работе по дому двух своих старших сыновей (9 и 12 лет) так же, как начальник относится к настоящей работе — с множеством налогов, сборов и премий.

«Я начал выплачивать им небольшое пособие [в 2017 году] в обмен на выполнение ими определенных основных обязанностей, включая поддержание в разумной чистоте своей комнаты и обеспечение складывания грязной одежды в корзину», — говорит Селецки. «Когда дело дошло до поведения, которое я хотел отговорить, например, оставлять пустые обертки от еды на столешницах, я ввел то, что я шутливо назвал« налогами, штрафами и сборами », [и] вычитал небольшую сумму из их пособия за каждое нарушение.Я также давал бонусы за дополнительные задания, например, помогал мне смыть палубу ».

Селецки обнаружил, что превращение работы по дому в бизнес не только помогло детям научиться убираться, но и помогло им лучше распоряжаться деньгами и временем и «формировать хорошие привычки для [нашего] двухлетнего ребенка; он видит, как остальные члены семьи убираются, и тоже хочет помочь ».

Вдохновите своих детей избавиться от беспорядка, позволив им выбрать благотворительность

Исследование ClosetMaid, о котором мы упоминали ранее, показало, что у детей в среднем 59 игрушек, и что, чтобы уменьшить размер, около 75 процентов родителей признаются, что тайно избавляются от игрушек.Намерение здесь может быть хорошим, но это немного похоже на газлайтинг ваших детей. Лучший способ навести порядок в детской комнате — пригласить их принять участие в процессе и помочь им увлечься этим, пригласив их выбрать благотворительный фонд для пожертвования.

«Прежде, чем мы с детьми убираем игрушки и книги, мы выбираем благотворительную организацию, куда пойдут наши пожертвования. Это становится реальностью, когда вы знаете, кто получит ваш предмет », — говорит Али Венцке, автор книги« Искусство счастливого движения: как избавиться от беспорядка, упаковать вещи и начать заново, сохраняя рассудок и обретая счастье ».«Например, местная благотворительная организация собирала праздничные принадлежности для детей в приемных семьях, у которых никогда раньше не было вечеринок по случаю дня рождения. Когда вы знаете, что пожертвование баннеров Elmo или Transformer станет незабываемой вечеринкой по случаю дня рождения для другого ребенка, легко попрощаться ».

ЕЩЕ ЛУЧШЕ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

5 тем для обучения детей гигиене

Дети не всегда являются образцом надлежащей гигиены, но очень важно, чтобы они выучили основы с раннего возраста. Обучайте детей правилам личной гигиены, чтобы их тело оставалось чистым и лучше защищалось от болезней. Это также помогает защитить их от распространения микробов среди других.

По мере того, как ваши дети становятся старше и испытывают гормональные изменения, их гигиенические потребности развиваются. Прежде чем они достигнут этого времени, будет полезно, если у них уже будет прочный фундамент знаний об основах хорошей гигиены и о том, как заботиться о своем теле.Вот пять тем, которые помогут вам научить детей правилам гигиены и поддержанию здоровья.

Руки

Умение правильно мыть руки чрезвычайно важно. Это один из самых простых способов защитить себя и других от болезней, и на него часто ссылались при обсуждении того, как предотвратить распространение COVID-19.

Согласно CDC, это означает, что нужно мыть руки с мылом не менее 20 секунд. Не уверены, что ваши дети будут каждый раз мысленно считать до 20? Научите их петь песню, которая длится так долго, или, как предлагает CDC, напевайте мелодию типа «С Днем Рождения» дважды подряд, пока вы чистите, чтобы знать, что вы сыграли не менее 20 секунд.

Кашель и чихание

Когда человек кашляет или чихает, не прикрывая нос или рот, его микробы переносятся по воздуху и могут даже вызвать болезнь у окружающих. С самого начала научите своих детей кашлять или чихать в локти, а не в воздух или руки.

При кашле или чихании в наши руки появляются микробы, которые могут быстро распространиться на дверные ручки, сотовые телефоны и руки других людей. Вместо этого нанесение этого на локоть или плечо поможет удержать микробы в месте, к которому не так легко прикоснуться.Если ваш ребенок чихает салфеткой, попросите его немедленно выбросить ее, а затем тщательно вымойте руки.

Зубья

Сохранение чистых и здоровых зубов с раннего возраста является ключом к долгосрочному здоровью зубов. Однако проблема для многих родителей заключается в том, чтобы найти эффективные способы заставить своих детей чистить зубы и делать это хорошо. Сделайте чистку зубов по утрам и перед сном частью повседневной жизни вашей семьи.

Выбор правильной зубной щетки для ваших детей имеет решающее значение.Маленькие дети могут быть не в состоянии правильно чистить зубы обычной зубной щеткой, поэтому приобретение детской зубной щетки с электроприводом может помочь обеспечить, чтобы они каждый раз хорошо чистили зубы. Некоторые электрические щетки даже оснащены встроенным таймером, который побуждает вас чистить зубы в течение двух полных минут, как это часто рекомендуют стоматологи.

Кожа

Уход за кожей важен для детей всех возрастов, и забота о своей коже с раннего возраста может повлиять на ее здоровье в более позднем возрасте.С раннего возраста заставляйте своих детей пользоваться солнцезащитным кремом с SPF 30 или выше. Использование солнцезащитного крема особенно важно, если ваши дети будут играть на открытом воздухе в солнечный день, хотя его стоит использовать даже в не очень солнечные дни. Не забудьте приучить их регулярно наносить солнцезащитный крем, особенно после намокания. Регулярное использование солнцезащитного крема с раннего возраста может помочь защитить ваших детей от серьезных проблем с кожей в будущем, а именно от рака кожи.

Еще один важный аспект ухода за кожей — умывание.Хотя у маленьких детей, возможно, еще нет прыщей, приучите их умываться один раз в день. Сделав это частью распорядка дня, детям будет легче делать это, когда им нужно, например, когда они переживают период полового созревания и могут иметь проблемы с прыщами. Если у вашего подростка или подростка есть прыщи, посоветуйте им не нервничать из-за этого. Как родитель, помогите своему ребенку вылечить прыщи на ранней стадии и с помощью продуктов, подходящих для его типа кожи. Вы можете сходить с ребенком на прием к дерматологу, чтобы он дал рекомендации, которые помогут вашему ребенку сохранить кожу здоровой.

Купание

С детьми младшего возраста вы можете лучше контролировать, как часто и насколько хорошо они купаются. Когда они стареют и полностью берут на себя ответственность, важно, чтобы они понимали, как купание помогает сохранять их тело чистым и свежим.

Регулярное принятие ванны или душа следует поощрять как часть их распорядка. Дети, которые занимаются спортом, от которого их тело потеет, могут принимать ванну ежедневно, в то время как те, кто занимается менее физически интенсивными видами деятельности, могут спокойно делать это через день.Кроме того, поощряйте детей принимать непродолжительный душ. Это означает мытье волос, лица и тела всего за несколько минут. Это экономит воду, а также может помочь вам сэкономить на счетах за газ, не потребляя много горячей воды.

Будьте хорошим примером

Во всем, что вы делаете как родитель, ваши дети наблюдают за вами, узнавая вещи, о которых вы даже не подозреваете, что вы их учите. Таким образом, будьте для них примером хорошей гигиены. Сделайте это частью своего распорядка, чтобы помочь им построить свое. Вы можете вместе чистить зубы или умываться в конце дня.Поговорите о чувстве потребности в ванне, чтобы побудить их иметь такое же желание, когда они чувствуют себя грязными. Всегда чихайте и кашляйте в локоть, чтобы они делали то же самое. Будьте для них образцом, чтобы у них было больше желания заботиться о своем теле, особенно когда вы не можете быть рядом, чтобы подбодрить вас.

Личная гигиена для детей: как научить эффективно?

# 2 Использование стиральной машины

Уход за одеждой — одна из особенностей BATH GAME, которая преимущественно задумана как увлекательная игра, а затем интегрирована с интерактивными обучающими материалами.Ваш ребенок станет профессионалом в том, чтобы наливать моющее средство и кондиционер вместе с грязной одеждой и управлять машиной.

Как это работает

• Рядом с машиной стоит ребенок в грязной одежде.
• Он открывает переднюю крышку и по очереди загружает одежду в машину
• Затем он наливает моющее средство и смягчитель в отделения машины
• Нажмите кнопку со значком «капля воды», чтобы «Залить воду», затем нажмите кнопку «Залить воду». Значок «футболка» для полоскания и, наконец, значок «Вихрь» для отжима, чтобы белье высохло.
• Последний шаг — положить одежду в мешок для белья.

# 3 Глажка и складывание одежды

Выстиранную одежду нужно гладить сейчас, но ваш ребенок слишком мал, чтобы гладить ее? Эээээ! В Skidos BATH GAME есть техника ролевой игры, которая поможет вашим детям попытаться выполнить задачу прачечной: гладить одежду, аккуратно сложить ее и затем разместить в нужных шкафах.

Как это работает

• Анимированный друг вынимает каждую вещь (джинсовую ткань, платье, шорты, футболку) из мешка для стирки и кладет ее на гладильную доску.
• После глажки всех углов одежды чемпион должен следовать отмеченным пунктирным линиям, чтобы сложить каждую ткань.
• Для футболок и платьев сначала сложите рукава, а затем сложите нижнюю складку, чтобы выровняться с краем плеча, квадрат. Для джинсов и шорт сделайте складку вдвое и одинарную соответственно.
• Теперь рассортируйте одежду и поместите платья, брюки, футболки в предназначенные для этого ящики.

# 4 Душ и ванна

Обучение на основе игр — удивительный способ улучшить производительность и знания, а также способствовать здоровому чувству конкуренции с собой.При регулярной практике ИГРЫ В ВАННЕ вы увидите, как ваш ребенок отстаивает искусство принятия душа при минимальном присмотре взрослых. Обучает пользоваться щеткой для ног, пенной ванной, шампунем, полотенцем, сушилкой.

Как это работает

Милый персонаж находится в ванне, наполненной водой.

• Задерните занавески
• Хорошо потрите ему ноги
• Заставьте его играть с водными игрушками во время мытья головы.
• Тщательно ополосните волосы и тело под душем.
• Положите игрушки обратно на полку
• Протрите его тело полотенцем, прежде чем он простудится, и высушите волосы феном.
• Откройте шкаф и прокрутите его, чтобы надеть платье в зависимости от времени суток.

# 5 Посещение туалета

Большинство детей начинают приучать к туалету в возрасте от 2 до 3 лет, но каждый ребенок достигает этой вехи развития в свое время. Помните, что игры — отличный способ повеселиться, пока ваш ребенок приучит себя к горшку.Если вы хотите, чтобы он научился вытирать, но аккуратно, позитивно смывать и мыть руки после того, как занялся делами, это игра, на которую вы должны подписаться — Skidos BATH

Как это работает

• Персонаж сидит на горшке.
• Пощекотайте его животик, чтобы заняться своим делом.
• Очистите задницу туалетной бумагой не менее двух раз.
• Промойте горшок
• Выберите из множества освежителей для помещений и разбрызгайте их, чтобы в ванной пахло свежестью.
• Откройте кран, ополосните руки, нанесите мыло и вспеньте руки.
• Ополосните руки водой, закройте кран и промокните руки полотенцем.

Родитель, разве это уже не весело? Поиграйте вместе, поговорите о занятиях и узнайте, что в поддержании порядка нет ничего страшного! 🙂

10 способов научить детей гигиене | Scholastic

Ваша дочь целыми днями не моет волосы? Ваш сын беспокоится о том, чтобы произвести впечатление на других, и всегда хочет выглядеть и пахнуть как можно лучше? В любом случае, тело иногда созревает быстрее, чем привычки к уходу.Хотя это может быть болезненной почвой, апеллируйте к возрастающей зрелости вашего ребенка. Предложите поддержку и совет, но дайте понять, что эти задачи по уходу за собой — это его ответственность, и вы знаете, что он может с ними справиться.

1. Не надо купаться. Самый простой из гигиенических ритуалов — но почему-то старые мыльные процедуры нравятся не всем подросткам. Обязательно принимать душ каждый день или два, и всегда после напряженной спортивной тренировки или игры на свежем воздухе. Оборудуйте ее мочалками и мылом или специальными средствами для мытья лица и тела, подходящими для ее типа кожи.
2. Найдите время для чистки зубов. Хотя вас может озадачить мысль об этом нечетком ощущении неочищенных зубов, некоторые дети ненавидят это делать. Будьте настойчивы. Поговорите о гингивите, кариесах и неприятном запахе изо рта (часто это самое убедительное зло из всех). Всегда имейте под рукой зубную нить и жидкость для полоскания рта.
3. Смотри, мама: Чистые руки. Поощряйте частое мытье рук, особенно перед едой и после посещения туалета, чихания или игры с домашними животными. Убедитесь, что ваш ребенок знает, как вытирать теплой мыльной водой не менее 15 секунд, сполоснуть и высушить.Расскажите ему о рисках предотвратимых инфекций и передаваемых вирусов.
4. Унеси пот. Запах тела обычно становится очевидным, когда наступает период полового созревания. Обсудите разницу между дезодорантом, который контролирует бактерии при добавлении ароматизатора, и антиперспирантом, который должен останавливать или ограничивать потоотделение.
5. Обезжиривание волос. Многие подростки обнаруживают, что их волосы становятся более жирными по мере роста. Поощряйте тщательное мытье каждый день или два. Дополнительное преимущество: если волосы будут чистыми и не попадать на лицо ребенка, это уменьшит высыпания, вызванные маслом и жирными продуктами для волос.
6. Остановить кожные страдания. Как и волосы, кожа имеет тенденцию становиться более жирной по мере развития половой зрелости, особенно в «Т-зоне», или на лбу и переносице. Поощряйте деликатное мытье лица один или два раза в день мягким очищающим средством. Самое главное, убедите ребенка не ковырять прыщи или черные точки на лице. Заразные пальцы не только ухудшат шишку, но и вызовут воспаление, распространят масло и могут оставить неизгладимые шрамы.
7. Пора бриться? В средней школе многие девочки хотят начать бриться.Купите подходящую для детей бритву и крем для бритья. Предлагайте советы для сложных участков, таких как лодыжки, колени и подмышки. Обсудите, как часто нужно полоскать бритву и менять лезвие. Для мальчика, который готов бриться, также приятно, когда старший член семьи тренирует его первые несколько раз.
8. Предотвратить не очень красивые ногти. Посоветуйте своему подростку еженедельно подстригать ногти поперек, чтобы предотвратить врастание ногтей. Постарайтесь предотвратить кусание ногтей, рассказав о возможных инфекциях ногтя или окружающей кожи.Упомяните, что он распространяет микробы от ваших пальцев ко рту и внутрь вашего тела.
9. Тщательно планируйте пирсинг. Если вы согласны позволить своему ребенку проколоть уши или другую часть тела, сделайте сначала домашнее задание. Выбирайте чистую студию с опытным, знающим персоналом. Посмотрите, не выбрасывают ли иглы в ящик для острых предметов (обычно из красного пластика, как в больницах). Проверьте стерильное оборудование и убедитесь, что сотрудники надевают свежие перчатки для каждой процедуры.
10. Обсуждение женской гигиены. Расскажите своей дочери-подростку о различных способах, которыми бактерии могут нанести вред ее организму. Посоветуйте ей не делиться расческами или косметикой, особенно тем, что используется возле ее глаз или рта — это распространяет микробы! Помогите ей чувствовать себя комфортно, задавая вопросы или выражая озабоченность по поводу менструации, и научите ее, какие продукты использовать, как часто менять их и как составлять график ее цикла.

Важность и привычки для обучения

Изображение: Shutterstock / iStock

« Многие болезни и состояния можно предотвратить или контролировать с помощью соответствующей личной гигиены и частого мытья частей тела, », — говорят Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (1).

Личная гигиена не только помогает поддерживать чистоту, но и предотвращает распространение инфекционных заболеваний. Большинство инфекционных заболеваний передаются орофекальным путем или воздушно-капельным путем через нос. Научить детей правилам гигиены и составить для них правила личной гигиены на раннем этапе важно, поскольку они более восприимчивы к инфекциям.

Читайте дальше, пока MomJunction расскажет вам о важности личной гигиены для детей и способах научить их этому.

Личная гигиена для детей — что это?

Личная гигиена включает в себя различные повседневные действия, такие как купание, чистка зубов и мытье рук.

Идут ли они в школу, парк или любое другое место, дети контактируют с грязью и пылью, которые являются переносчиками инфекционных микроорганизмов. Фактически, микробы есть повсюду в окружающей среде. Дети обычно засовывают руки и игрушки в рот. Они могут попасть в их руки и попасть в организм ребенка, вызывая различные заболевания и инфекции.Мы можем предотвратить это, обучая людей правилам личной гигиены.

Важность личной гигиены для детей

Дети, которые живут в антисанитарных условиях и не соблюдают личную гигиену, подвержены заболеваниям, поскольку их иммунная система не так сильна, как у взрослых.

Соблюдение правил личной гигиены позволяет вашим детям:

• оставаться здоровыми, не страдая болезнями и болезнями, вызванными бактериями.

• Чувствовать себя хорошо.

• Поддерживайте здоровый образ тела и наслаждайтесь им — люди, не соблюдающие личную гигиену, имеют отрицательный образ тела, который может нарушить их социальную жизнь.

• Развивайте здоровую личность — чистота, хорошо одетая и хорошо представленная личность повышает самооценку, что, в свою очередь, повышает их уверенность и шансы на успех как в профессиональной, так и в общественной жизни.

• У них предотвращается повторное заражение, и это приводит к лучшему набору веса.

У детей нет знаний или навыков, чтобы следить за своей гигиеной. Поэтому родителям необходимо следить за своими привычками.Лучший способ научить детей правилам гигиены — это начать с простых занятий дома пораньше. Читайте дальше, чтобы узнать больше о здоровых привычках, которые вы можете помочь своему ребенку.

Типы личной гигиены

Вне зависимости от того, находится ли ваш ребенок в школе или дома, ест, спит, играет или помогает вам на кухне, он должен поддерживать чистоту. Потому что чистота — это не только поддержание чистоты, но и поддержание чистоты окружающей среды. Вот несколько видов личной гигиены, о которых ваш ребенок должен знать.

1. Пищевая гигиена для детей

Нездоровое питание может привести к пищевому отравлению, которое вызывает рвоту, диарею или боли в животе. Это также может привести к брюшному тифу, гепатиту А или холере. Даже респираторные инфекции и грипп развиваются из-за неправильной гигиены. Важно соблюдать гигиену при приеме пищи, сервировке или приготовлении пищи, чтобы предотвратить распространение бактерий от одного человека к другому. Расскажите детям о важности гигиены питания. При этом матери должны соблюдать собственную гигиену.При этом матери должны соблюдать собственную гигиену.

Когда вы учите своих детей правилам пищевой гигиены, начните с основ — поговорите с ними о микробах и бактериях. Объясните им, как быстро бактерии могут распространяться из рук в пищу, в рот или нос. Используйте практические способы. Вот несколько правил пищевой гигиены, которым вы должны научить своего ребенка.

Детей следует посоветовать тщательно мыть руки перед тем, как брать пищу, и особенно после посещения туалета.это нужно каждый раз укреплять. Вот несколько правил мытья рук, которым вы можете научить своего ребенка.

• Всегда мойте руки чистой водой с мылом перед тем, как прикасаться к продуктам питания.

• Промойте и протрите мыло не менее 1-2 минут.

• Обязательно мыть руки перед едой после еды, если они были в туалете или играли на улице.

• Тщательно вымойте руки, чтобы не осталось следов мыла. Используйте пресную воду, чтобы полностью очистить мыло.

• Часто мойте руки, когда помогаете на кухне, так как овощи, сырое мясо и другие предметы могут быть переносчиками бактерий до того, как они будут приготовлены.

• Мойте руки после еды.

• Матери должны мыть руки перед приготовлением пищи, кормлением ребенка или грудным вскармливанием.

• Всегда используйте чистую ткань для вытирания рук и рта.

• Научите детей закрывать контейнеры с едой крышками после того, как разложили содержимое на тарелках.
• Если ваши дети часто помогают вам на кухне, научите их основам хранения продуктов и гигиеничного приготовления.

2. Гигиена рук для детей

Простое действие, такое как мытье рук, может иметь большое значение.

• По данным CDC, мытье рук мыльной водой может снизить диарейные заболевания на 50%, а также респираторные инфекции (2).

• Как только ваши дети придут домой из школы или поиграют, напомните им мыть руки и ноги, прежде чем прикасаться к каким-либо продуктам питания.

• Если ваши дети маленькие, дайте им практический урок, как тщательно мыть руки, а не просто смачивать их водой. Вот шаги для этого.
  1. Смочите руки чистой водой.
  2. Нанесите мыло и потрите руки, чтобы они вспенились, в течение 1-2 минут.
  3. Очистите пространство между пальцами, под ногтями и до запястья.
  4. Полностью смойте мыло чистой водой.

• Вытрите руки чистым полотенцем.

• Вам также следует проверять ногти ваших детей и регулярно их подстригать, поскольку грязь и грязь могут накапливаться под ногтями и распространять инфекции.

• Учите детей никогда не засовывать грязные руки в рот, не грызть ногти и не вытирать грязными руками лицо или глаза.

Сделайте для ваших детей привычку мыть руки до и после прикосновения к еде или после нее. Скажите им, что им также необходимо вымыть руки после:

• Использование туалета
• Находясь на улице, катаясь на велосипеде, играя в песке и т. Д.
• Уборка дома
• Очистка носа, чихание или кашель
• Прикосновение животное, особенно после того, как они погладили животное или прикоснулись к насекомому
• Посещение больного друга или родственника или возвращение из больницы

Мытье рук — это простое занятие, которое занимает всего несколько секунд вашего времени.Но это очень эффективный способ защиты от микробов и инфекций.

3. Гигиена тела для детей

Один из важнейших аспектов личной гигиены — забота о своем теле. Гигиена тела — это поддержание в чистоте каждой части вашего тела, чтобы оставаться здоровым и презентабельным. Привычки здоровой гигиены включают заботу о коже, волосах, ступнях и лобковой области.

Кожа

Кожа — самый большой орган в организме. Он покрывает и защищает все другие органы от внешних элементов, подвергаясь воздействию различных видов микроорганизмов.Скопление бактерий на коже может вызвать неприятный запах тела. Итак, необходимо научить детей различным способам содержания кожи в чистоте. Инфекция распространится, если где-то на коже образовался фурункул, и ребенок почесал его и коснулся другой части тела.

Вот несколько способов сохранить кожу чистой.

• Научите детей принимать душ дважды в день — перед тем, как они пойдут в школу после того, как вернутся. и после того, как они вернутся вечером после игры на улице.

• Научите их чистить различные части тела — руки, подмышки, ноги, ступни, пах, суставы, спину, пупок (пупок), локти и колени. Покажите им, как это сделать, а затем позвольте им попрактиковаться в этом.

• Убедитесь, что они используют мыло для купания, и высушите тело после купания.

• Будьте особенно осторожны, обучая их чистить лицо — убедитесь, что они чистят уши и шею, которые они могут не заметить.

• Дети, как правило, быстро заканчивают купание, поэтому убедитесь, что они проводят достаточно времени, принимая ванну.Также награждайте их каждый раз, когда они тщательно купаются.

Волосы

• Плохой уход за волосами у детей может привести к таким проблемам, как головные вши, перхоть и другие инфекции кожи головы. Детей нужно научить ухаживать за волосами вместе с кожей.

• Важно мыть волосы не реже двух раз в неделю, чтобы на них не осталось грязи и жира.

• При мытье волос научите детей мыть кожу головы с мылом и тщательно ополаскивать чистой водой.

• Дети склонны к заражению головными вшами, и это проблема, с которой следует немедленно бороться.

• Поощряйте ребенка держать волосы завязанными или заплетенными в косу, чтобы избежать контакта головы с другими детьми, у которых могут быть вши.

• Учите детей никогда не делиться личными вещами, такими как гребни, подушки и головные уборы.

• Если у вашей девочки длинные волосы, всегда говорите ей, чтобы она не опускалась. Позвольте ей связать его, чтобы предотвратить накопление слишком большого количества грязи или копоти.

Ноги

Вы когда-нибудь слышали фразу «вонючие ноги»? Вот что происходит, когда бактерии на ногах контактируют с потом. Дети, которые носят обувь весь день, особенно без носков, склонны накапливать больше грязи на ногах, чем питаются бактерии. Эти советы помогут вашим детям содержать ноги в чистоте.

• Попросите ребенка мыть ноги каждый раз, когда он выходит и входит в дом (играть или из школы)

• Тщательно вымойте ноги, протирая мылом пальцы ног, подошвы и под ногтями на ногах.

• Используйте чистую ткань, чтобы вытереть их насухо.

• Поощряйте их держать обувь чистой и сухой. В грязной обуви есть бактерии, которые переносятся на ступни.
  Всегда проверяйте и регулярно стирайте носки.

• Если ваш ребенок травмирован во время игры, научите его, как они могут содержать свои раны в чистоте, пока они не заживут.

Лобковая область

Уход за телом также включает очищение лобковой области.

• Для девочек влагалище — это та часть тела, которая может очищаться сама, и использование вагинального душа может нарушить этот естественный баланс.Следовательно, они не рекомендуются (3). Девочки более склонны к развитию инфекций мочевыводящих путей. Научите свою дочь мыть область гениталий водой с мылом, как и все остальное тело. Вам также следует поговорить со своими молодыми девушками о том, как безопасно пользоваться тампоном или подушечкой и как часто их менять для поддержания гигиены.

• Мальчиков нужно научить чистить гениталии с раннего возраста. Им следует осторожно мыть половой член и мошонку каждый день с мылом и чистой теплой водой.Кроме того, если у них есть крайняя плоть, научите их отводить ее и осторожно промыть под теплой водой.

Отсутствие мытья под крайней плотью может привести к накоплению смегмы (естественная смазка, сохраняющая влажность полового члена), что может привести к неприятному запаху. Он также может стать питательной средой для бактерий, вызывающих баланит, то есть отек и покраснение кончика полового члена (4).

Удаление лобковых волос — это личный выбор, который может сделать ваш мальчик или девочка, когда они станут достаточно взрослыми.Эксперты считают, что в этом нет необходимости и нет никаких известных преимуществ для здоровья (5) (6).

4. Гигиена здоровья детей

Большинство детей, как правило, болеют простудными заболеваниями от шести до восьми раз в год, что больше, чем у взрослых (7).

Поэтому важно обучать детей правилам гигиены, чтобы предотвратить распространение микробов и бактериальных инфекций. Если ваш ребенок заболел гриппом или другим инфекционным заболеванием, убедитесь, что он:

• Избегайте тесного контакта с другими детьми — не отправляйте ребенка в школу или для игр.

• Используйте салфетку, чтобы прикрыть рот, когда они кашляют или чихают, чтобы предотвратить распространение микробов. Некоторые вирусы, такие как грипп, распространяются воздушно-капельным путем, поэтому научите ребенка прикрывать рот тканью или носовым платком, когда он говорит. Особенно это актуально зимой.

• Часто мыть руки. Если вода слишком холодная, используйте дезинфицирующее средство для рук.

• Не делитесь едой, водой, постельным бельем или другими вещами, которые могут передавать микробы другим детям в семье.

• Поддерживайте чистоту окружающей среды и меняйте одежду не реже двух раз в день.

Поскольку ваши дети не могут всегда содержать себя и свое окружение в чистоте, вы несете ответственность за их поддержку.

5. Гигиена полости рта

Гигиена полости рта так же важна, как гигиена рук или гигиена кожи у детей. Грязный рот может выделять неприятный запах и вызывать кариес, чего можно избежать, если у детей хорошая гигиена полости рта. Вот как вы можете побудить их содержать зубы и рот в чистоте.

• Убедитесь, что ваш ребенок чистит зубы два раза в день и тщательно очищает даже уголки рта.

• Научите их пользоваться зубной нитью и напоминайте им делать это каждый раз, когда они чистят зубы.

• Попросите их прополоскать рот водой после еды или после того, как съели конфеты.

• Простые меры, такие как полоскание горла теплой соленой водой или полоскание рта, очень эффективны.
• Посещайте стоматолога раз в полгода.

6.Гигиена дома

Помимо личной гигиены, детей следует приучать соблюдать гигиену дома. Вот несколько вещей, которым вы можете их научить.

• Учите детей носить чистую одежду каждый день. Им может понравиться определенное платье, футболка или джинсы, но они объяснят, что носить их следует только в том случае, если они чистые.

• Скажите им, чтобы они содержали свое окружение в чистоте и все на своих местах.

• После еды попросите их поставить миску или тарелку в раковину и вымыть руки.

• Научите их убирать, если они пролили или уронили что-то на пол или любую другую поверхность. Если ваш ребенок слишком мал, чтобы убрать его, помогите ему это сделать.

• Пусть они соблюдают основные стандарты чистоты туалетов и ванных комнат — они должны смывать унитаз после использования, использовать туалетные принадлежности, выбрасывать использованные салфетки или другой мусор в мусорное ведро и т. Д.

Вы не можете научить своих детей этим основным личным гигиенические привычки в одночасье. Выработка здоровых привычек — это процесс, который требует времени и требует терпения.

Советы по обучению детей правилам личной гигиены

Просто сказать детям, что делать, не получится. Дело не в том, чтобы заставить их делать то, что является гигиеничным. Сделать личную гигиену частью своей жизни. Гигиенические привычки человека многое говорят вам о его личности. Вот как вы должны прививать своим детям привычки личной гигиены.

1. Объясните хорошие и плохие привычки

Начните с того, что они уже знают — хорошего и плохого. Дети знают, что они должны делать хорошее, а не плохое.Итак, составьте список хороших и плохих гигиенических привычек — четко скажите им, что считается хорошим и здоровым, а что плохим или нездоровым. Повторите это столько раз, сколько сможете в разных ситуациях. Вы можете повторить эти моменты во время игры — быстрой викторины в машине или когда они заходят в ванну.

Самое главное, хвалите их за хорошую гигиену. Так они будут лучше запоминать.

2. Начните с основ — мытье рук и купание.

Дети не обращают внимания на вещи, которые им кажутся непосильными.Сброс слишком большого количества информации или инструкций по личной гигиене ни к чему не приведет. Начните с чего-нибудь простого, например, с регулярного мытья рук и купания, а затем создайте другие практики.

3. Используйте правильные ресурсы

Лучший способ научить ребенка — это демонстрация. А для этого вам нужны подходящие ресурсы. Если вы хотите, чтобы ваш ребенок мыл руки с мылом, убедитесь, что в дозаторе есть мыло. Вероятность того, что ваш ребенок вымоет руки, выше, когда в наличии есть расходные материалы.

4. Объясните концепции микробов и бактерий

С самого начала ознакомьтесь с концепцией микробов и бактерий. Расскажите, как они могут заразиться микробами и что произойдет, если их не смыть. Дети, как правило, что-то делают, если понимают это лучше. Удостоверьтесь, что вы подчеркиваете важность гигиены, но не преувеличивайте настолько, чтобы у них развилась фобия.

5. Говорите о приятном и неприятном запахе

Наш нос может распознавать широкий спектр запахов, а наши инстинкты подсказывают нам, какие запахи хороши, а какие плохи.Дети также инстинктивно знают, когда что-то плохо пахнет. Но они не могут назвать это «плохим». Вы можете помочь им понять разницу между хорошими и неприятными запахами и объяснить, что им следует выработать хорошие гигиенические привычки, чтобы избавляться от неприятных или «вонючих» запахов.

6. Поговорите о уходе за собой

Плохо одетых детей могут дразнить или даже издеваются в школе. Чтобы этого избежать, крайне важно, чтобы ваши дети носили чистую одежду, пахли свежестью и оставались чистыми и гигиеничными как в школе, так и дома.Поговорите с детьми о различных мероприятиях по уходу, таких как ношение чистой отглаженной одежды, расчесывание волос, полировка обуви, а также поддержание чистоты и гигиены в школе и сумке для обеда. Помогите им научиться уходу на практике.

7. Развлечение с гигиеной

Дети лучше запоминают, когда это весело и делает их счастливыми. Не превращайте гигиену в ужасную тему для детей. Сделайте это весело. Постарайтесь научить их правилам личной гигиены разными способами, например играми, веселыми занятиями и онлайн-играми.

8. Будьте примером

Чтобы побудить вашего ребенка соблюдать правила гигиены, вы должны сами начать применять их. Будьте примером. Вместе занимайтесь такими мелкими вещами, как мытье рук, уборка кухни или стола, чистка зубов и т. Д.

Мероприятия по личной гигиене для детей

Дети любят играть и лучше учатся благодаря занятиям. Вот несколько игр и занятий, которые помогут сделать личную гигиену интересной для ваших детей.

1. Игра по переносу зародышей

Перенос зародышей — это увлекательная игра, в которой рассказывается, как микробы передаются от одного человека к другому.Для этой игры вам понадобится смываемая краска. Нанесите краску на руки так, чтобы дети не смотрели на вас, а затем сделайте вид, что чихаете. Затем продолжайте свой путь, дотрагиваясь руками до всего, что можно, и растирая краску. Попросите детей сходить в эти места и потрогать краску.

После упражнения попросите детей сосчитать количество мест, куда попали «микробы». Также подчеркните тот факт, что они «получили» микробы от вас, потому что вы не мыли руки после чихания.

2. Glitter Hands

Glitter Hands — забавная игра, которая позволяет детям немного испачкаться. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), дети должны вытирать и мыть руки с мылом не менее 30 секунд, чтобы избавиться от микробов (8). Чтобы объяснить это, возьмите немного блесток и нанесите их на руки ребенка. Попросите их вымыть руки водой из-под крана с мылом.

Блеск естественно липкий и не исчезнет после быстрого ополаскивания под струей воды. Вашему малышу понадобится время, чтобы избавиться от блесток с рук.Скажите им, что, как и блестки, микробы можно удалить только мытьем рук в течение как минимум 30 секунд, а не просто ополаскиванием.

3. Хорошая привычка, плохая привычка

Это забавная игра, в которую можно играть с детьми в любое время и в любом месте. Составьте список занятий, которые ваш ребенок должен определить как хорошую или плохую привычку. Поставьте перед собой задачу включить в список привычки вашего ребенка и напомнить ему, что ему следует продолжать делать, а что — нет. За каждый правильный ответ дайте им угощение или похвалите.

4. Гигиенические шарады

Шарады — это весело. Играйте в шарады со своей семьей, где вам или вашим детям придется соблюдать правильные или неправильные правила гигиены. Эта игра делает изучение гигиены увлекательным и упрощает ее запоминание.

5. Рабочие листы личной гигиены

В Интернете есть несколько рабочих листов личной гигиены, которые вы можете использовать, чтобы научить своих детей этому. Вы можете использовать эти рабочие листы в Интернете или распечатать и использовать их в качестве контрольных списков.

Плохая личная гигиена делает ваших детей восприимчивыми к болезням.Но так быть не должно. Вы можете сохранить здоровье своих детей и защитить их от болезней, вызываемых бактериями, следуя описанным выше привычкам личной гигиены. Если ваши дети уже соблюдают правила гигиены, это прекрасно. Если нет, то сейчас хорошее время научить их.

Как научить детей правилам личной гигиены? Расскажите нам об этом здесь.

Ссылки:

Рекомендуемые статьи:

13 правил гигиены, которым вы должны научить своих детей

Последнее обновление 18 сентября 2020 г.

Обучение детей по мере их роста — очень увлекательный и сложный процесс.Эти крошечные ручки всегда тянутся, чтобы схватить все, что видят. Хотя это может быть частью их роста и развития в младенчестве, для детей небезопасно соприкасаться со всем, что они видят. Такие вещи, как грязь, дверные ручки, еда извне и даже игрушки, могут быть антисанитарными и вызывать проблемы в виде передаваемых заболеваний. Поэтому прививание здоровых привычек с раннего возраста важно для обеспечения безопасности и здоровья ваших детей.

В этой статье мы подробно обсудим личную гигиену для детей и дадим советы, которые помогут вам научить своих детей ее важности. Начнем с самого простого вопроса — зачем это нужно? Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Видео: Личная гигиена для детей — Лучшие привычки, советы по сохранению здоровья ребенка

Почему личная гигиена важна для детей?

Соблюдение правил гигиены и гигиены детьми и детьми имеет чрезвычайно важное значение и помогает сдерживать рост микробов и болезней.Всякий раз, когда они касаются пыльных участков, смертельные микроорганизмы могут попасть на их руки, пищу и, в конечном итоге, в желудок и вызвать заболевания.

Определенные привычки можно использовать в качестве основы для обеспечения здоровья и гигиены детей. Лучший способ научить вашего ребенка это понимать — научить его / ее практиковать с раннего возраста. Вот несколько распространенных практик, которые могут помочь приучить детей соблюдать правила личной гигиены:

13 лучших здоровых привычек личной гигиены для детей

1.Пищевая гигиена для детей

Нездоровое питание может вызвать пищевое отравление и привести к таким состояниям, как диарея, рвота или боли в желудке. Как родитель, вы должны следить за соблюдением гигиены при приготовлении, подаче или кормлении ребенка едой.

Обучая ребенка правилам пищевой гигиены, начните с основ и расскажите ему / ей о микробах и бактериях, вызывающих заболевания. Позвольте вашему ребенку понять, как эти микробы могут заразить его тело и перейти от его рук к еде.Кроме того, подчеркните привычки, которые могут помочь ему / ей предотвратить болезни. Вот чему вы можете следовать и чему научить своего ребенка.

• Приготовление пищи: Если вы готовите большую часть еды, возьмите за привычку соблюдать следующие правила гигиены:
  • Всегда надевайте фартук и завяжите волосы.
  • Закатайте рукава, чтобы на одежде не осталось пятен и жира.
  • Не кашляйте и не чихайте в еду, всегда отворачивайтесь, когда это необходимо, чтобы избежать заражения пищи микробами.Тщательно продезинфицируйте / вымойте руки, прежде чем снова прикасаться к продуктам питания.
• Хранение продуктов: Привычки здорового питания также включают правильное хранение. Научите ребенка разделять и хранить продукты в холодильнике. Также сообщите ему / ей, какие продукты можно оставить на улице, а какие — в холодильник. Не оставляйте продукты открытыми, а также держите крышки в чистоте, чтобы избежать заражения бактериями.
• Мытье рук: Обязательно тщательно мойте руки и научите ребенка правильно мыть руки с мылом.Мы поговорим немного больше об этой практике в следующем пункте. Обязательно выполняйте это упражнение до и после каждого приема пищи. Кроме того, дайте ребенку чистую салфетку, чтобы вытереть руки. Ткань следует часто стирать / менять.

2. Гигиена рук для детей

Частое мытье рук снижает вероятность заражения такими заболеваниями, как диарея. Самый простой способ соблюдать гигиену рук — научить ребенка тщательно мыть руки.Покажите вашему ребенку пошаговую демонстрацию того, как мыть руки, и убедитесь, что он / она выполняет все шаги правильно.

• Смочите руки водой.
• Нанесите мыло на руки и потрите до образования пены.
• Убедитесь, что ваш ребенок чистит даже между пальцами и под ногтями.
• Полностью смойте мыло чистой водой.

Гигиена для детей — это постоянное поддержание чистоты рук. Пусть у вашего ребенка выработается привычка мыть руки каждый раз, когда они:

• Использовать ванную
• Игра на улице
• Убрать в доме
• Прикоснуться к животному
• Знакомьтесь с больным другом
• Чихание или кашель
• Собираетесь что-нибудь съесть
• Готовы есть свою пищу
• Приходи домой снаружи, будь то школа или парк.

3. Гигиена сна для детей

Сон чрезвычайно важен как для детей, так и для взрослых, поскольку тело использует это время для регенерации своих клеток и записи воспоминаний. Гигиена сна включает в себя все, что помогает вашему ребенку хорошо выспаться. Это поможет вам создать режим «бодрствования днем ​​и отдыха ночью», чтобы ваш ребенок мог выспаться ночью, чтобы он мог оставаться активным в течение дня. Вы также можете объяснить важность сна, чтобы ваш ребенок был более заинтересован в изучении его преимуществ.Вот несколько способов, которыми вы можете привить ему / ей хорошие привычки сна:

• Не позволяйте ребенку заснуть в неурочное время дня, чтобы он хорошо спал ночью. Тем не менее, некоторые дети могут немного поспать после обеда, и это нормально.
• Кровать следует использовать только для сна, а не для просмотра телевизора или выполнения домашних заданий.
• Создайте непринужденную обстановку. У вас может быть приглушенный свет, который позволит вашему ребенку отдохнуть. Вы также можете попробовать спеть колыбельную.
• Храните гаджеты и будильники в недоступном для детей месте, чтобы не разбудить их.
• Укладывайте ребенка спать каждый день в определенное время.
• Спите одинаково, будь то школьная ночь или выходные.
• Не позволяйте ребенку спать голодным. Подойдет легкая закуска, такая как молоко и печенье. Обильная пища в течение часа или двух перед сном мешает спать.
• Избегайте продуктов, содержащих кофеин, таких как газированные напитки с кофеином, чай, кофе и шоколад, за несколько часов до сна.
• Убедитесь, что ваш ребенок каждый день проводит время на улице.
• Поддерживайте в комнате комфортную температуру. то есть 24-26 градусов.
• Не используйте спальню для перерыва или наказания.

4. Гигиена голоса у детей

Это набор методов, которые вы и ваш ребенок можете использовать, чтобы помочь ему / ей получить модулированный голос. У большинства детей может развиться привычка много кричать. Если им не уделяют внимания и игнорируют; Голосовые связки вашего ребенка могут подвергнуться чрезмерному стрессу и повредиться.Вот как вы можете помочь своему ребенку понять и соблюдать гигиену голоса:

• Поддерживайте обезвоживание вашего ребенка, давая ему / ей достаточное количество воды для питья каждый день.
• Не давайте ребенку часто холодные напитки или мороженое.
• Поощряйте ребенка говорить во время разговора ровным тоном.
• Дети могут иногда откашливаться, что влияет на их звучание. Всегда отговаривайте их от этого.
• Не давайте им слишком много кричать или шептать, так как это вызывает нагрузку на голосовые связки.

5. Гигиена полости рта

Также важно заботиться о полости рта и зубах вашего ребенка. Без должного ухода у вашего ребенка могут появиться кариес, неприятный запах изо рта и другие заболевания полости рта. Хотя молочные зубы со временем выпадают, они помогают ребенку пережевывать пищу, а также способствуют развитию речи. Вот несколько способов сохранить зубы вашего ребенка здоровыми:

• Убедитесь, что ваш ребенок чистит зубы не реже двух раз в день.
• Всегда пользуйтесь детской зубной щеткой, так как она меньше и мягка для развивающихся десен.
• В первые 12 месяцев протирайте десны ребенка только чистой тканью. Когда появится первый набор зубов, осторожно протрите поверхность зубной щеткой и небольшим количеством воды.
• Пусть ваш ребенок начнет пользоваться зубной пастой, когда ему исполнится около двух лет.
• Сладости не следует оставлять слишком долго вокруг зубов, так как они могут вызвать кариес.
• Если к 6 годам у ребенка появятся шевелящиеся зубы, позвольте ему / ей пошевелить зубом, чтобы он выпал без особой боли и кровотечения.

Если вам интересно, как можно научить своего малыша чистить зубы, вот некоторая информация, которая поможет вам научить ребенка правильно чистить зубы. Вначале почистите им зубы самостоятельно и постепенно научите их, как это делать.

• Держите щетку под углом 45 градусов к деснам ребенка.
• Осторожно переместите щетку вперед и назад.
• Почистите все поверхности зубов вашего ребенка (наружные, внутренние и жевательные области).
• Для тщательной очистки внутренней поверхности щетку можно держать вертикально и перемещать вверх и вниз.
• Почистите язык, чтобы удалить все бактерии.

Вы также можете использовать зубную нить, чтобы ребенок не касался кариеса.

• Возьмите около 18 дюймов нити и оберните оба конца на одном из средних пальцев.
• Держите нить между большим и указательным пальцами и вставьте нить в зубы вашему ребенку.
• Удерживая нить в форме буквы С, осторожно потрите нитью, прижимая ее к зубу.
• Убедитесь, что вы очистили все зубы зубной нитью, а также зубы челюсти.

7. Уход за волосами

Плохая гигиена волос у вашего ребенка может вызвать такие проблемы, как перхоть, вши и инфекции кожи головы. Ваш ребенок может получить их, играя со своими друзьями или другими детьми в его / ее окружении. Чтобы этого избежать, вашего ребенка следует научить ухаживать за волосами и кожей головы.

• Мойте волосы ребенка не реже двух раз в неделю, чтобы волосы были чистыми от жира и грязи.
• Когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы мыть голову, присматривайте за ним или помогайте ему наносить шампунь и ополаскивать водой.
• Если у вашего ребенка вши, вылечите их немедленно.
• Если у вашего ребенка длинные волосы, посоветуйте ему в основном завязать волосы, чтобы они не пачкались.
• Научите своего ребенка не делиться расческой, подушкой, шапками или шапками с другими детьми.

8. Гигиена ногтей

Детские ногти накапливают много грязи и микробов, поскольку они часто играют на улице, в песке, грязи или просто на грязной земле. И дети, и взрослые активно используют свои конечности, что приводит к травмам или загрязнению ногтей. Воспользуйтесь следующими советами, чтобы приучить ребенка соблюдать правила гигиены ногтей:

• Дети склонны грызть ногти. Отговорите их от этого, поскольку в конечном итоге они могут проглотить микробы, находящиеся у них под ногтями.
• Часто стригите ребенку ногти.
• Научите ребенка тщательно вытирать и мыть под ногтями, чтобы они всегда были чистыми.
• Помогите ребенку мыть руки каждый раз, когда он гладит животное, играет на улице, кашляет или чихает, а также до и после еды.
• Также обращайте внимание на ногти на ногах вашего ребенка и регулярно стригите их.

9. Гигиена купания

Лучший способ всегда поддерживать вашего ребенка в чистоте и здоровье — это регулярно мыть его / ее.Некоторые привычки гигиены ванны включают:

• Научите ребенка купаться дважды в день — перед тем, как пойти в школу и после того, как вернутся.
• Поощряйте его / ее осторожно тереть подмышки, пах, ноги и ступни.
• Убедитесь, что они наносят мыло каждый раз, когда принимают душ.
• Следите за тем, чтобы ваш ребенок проявлял особую осторожность при чистке лица, так как кожа лица более нежная.

10. Гигиена ног

Когда бактерии действуют вместе с потом на стопы вашего ребенка, они могут пахнуть.Это происходит, если ваш ребенок весь день носит обувь, особенно без носков. Это приводит к скоплению большого количества грязи и бактерий на ногах вашего ребенка. Некоторые привычки личной гигиены для детей могут помочь уберечь эти вонючие ноги:

• Следите за тем, чтобы ваш ребенок мыл ноги каждый раз, когда принимал ванну.
• Держите ноги в чистоте, тщательно вытирая их с мылом и ополаскивая чистой водой.
• Всегда чистите между пальцами ног, на внутренней стороне стопы и под ногтями на ногах, чтобы не допустить микробов.
• Научите ребенка держать обувь в чистоте, чтобы не заразиться микробами.
• Используйте увлажняющий крем, чтобы ноги всегда оставались мягкими.

11. Гигиена туалета

Ванная или туалет — одно из мест в доме, где содержится максимальное количество микробов. Если вы будете содержать ванную комнату в чистоте и научить ребенка правильной гигиене туалета, вы сможете избежать всех болезней, которые могут распространиться из-за грязной ванной комнаты.

• Научите ребенка вытираться или мыться после дефекации.
• Научите их самостоятельно смывать воду.
• Напоминайте им мыть руки каждый раз, когда они ходят в туалет.
• Хороший способ помочь им учиться — оставаться с ними и направлять их на протяжении всего процесса. Кроме того, попросите ребенка смотреть на салфетку каждый раз, когда он вытирает горшок.

12. Гигиена при кашле и чихании

Вы не всегда можете защитить своего ребенка, и некоторые болезни действительно могут помочь улучшить иммунитет; Так что у болезней есть и положительная сторона.Иногда ваш ребенок может заразиться обычным кашлем или простудой. Вот что вы можете сделать, чтобы помочь ему / ей быстрее вылечиться и предотвратить передачу болезни другим людям.

• Предотвратите распространение инфекций у ребенка, научив его / ее чихать или кашлять, прикрывая рот и нос.
• Кроме того, вместо того, чтобы использовать руки, поощрите своих детей использовать носовой платок. Если у них нет носового платка, научите их пользоваться рукавом или локтем. Это позволяет избежать распространения микробов из рук.
• Каждый раз, когда они используют свой рукав, тонко хвалите их, например: «Я видел, что вы использовали свой рукав. Спасибо за это ». Это позволит им не забыть сделать это еще раз в будущем.

13. Домашняя гигиена

Помимо всех видов гигиены, упомянутых выше, ваш ребенок также должен соблюдать некоторые правила гигиены дома, так как это также может быть частью его этикета.

• Учите ребенка носить чистую одежду каждый день. Если вашему ребенку нравится определенное платье, приучайте его носить его только тогда, когда оно чистое.
• Прививайте привычку к чистоте.
• Научите ребенка брать тарелку после еды, ставить ее в раковину, а также мыть руки.
• Если ваш ребенок что-то разлил в доме, научите его чистить это. Если ваш ребенок слишком мал для этого, помогите ему / ей очистить его.

Вот еще несколько советов, которые помогут вашему ребенку понять правила личной гигиены и сделать ее частью его / ее повседневной жизни.

Советы по обучению детей личной гигиене

Вы не можете научить своего ребенка всем вышеперечисленным привычкам в одночасье.Обучение детей личной гигиене потребует терпения. Здесь и там могут произойти несчастные случаи, но не ругайте ребенка, поскольку он все еще учится. Вот несколько советов, которым следует следовать при обучении ребенка правилам гигиены:

• Объясни разницу: Начни с объяснения всех хороших и плохих привычек. Вы можете начать с того, что ваш ребенок уже знает.
• Объясните цель: Объясните своему ребенку, почему он / она должен соблюдать правила гигиены и почему что-то хорошее или плохое.
• Хвалите и ободряйте: Хвалите своего ребенка, когда он делает что-то хорошее. Это может быть просто мытье рук или чихание в платок.
• Начните с основ: Попросите вашего ребенка сначала вымыть руки, а затем переходить к более важным вещам, таким как чистка зубов, купание, гигиена питания и т. Д.
• Практикуйтесь, прежде чем проповедовать — Дети умнее, чем мы думаем. Они наблюдательны и знают, когда вы пытаетесь их обмануть.Всегда следите за тем, чтобы вы сами соблюдали все гигиенические привычки, прежде чем учить их. В большинстве случаев дети наблюдают за вами и учатся. Тогда вам не придется учить их этим привычкам по отдельности.
• Обучайте их: Расскажите ребенку о различных видах микробов и микробов, вызывающих заболевания. Также объясните, что происходит, если он / она заражается микробами.
• Make Learning Fun: Так они смогут лучше запоминать. Старайтесь включать игры и другие забавные занятия, когда вы учите их правилам гигиены.

Чего следует избегать при обучении ребенка гигиене

Это несколько вещей, которых следует избегать при обучении своего малыша гигиене. Эти советы помогут вам сформулировать точку зрения, привить привычку и даже укрепить вашу связь.

1. Не ругайте — Не ругайте ребенка, это только ухудшит ситуацию. Некоторым детям требуется больше времени, чтобы узнать что-то новое. Будьте терпеливы, но настойчивы, обучая ребенка правилам гигиены.
2. Не сравнивать — Если сравнивать вашего ребенка с кем-то еще, ваш малыш будет кормить неадекватно.Позвольте ему / ей потратить некоторое время на то, чтобы научиться адаптироваться к новому образу жизни и не сравнивать его / ее с кем-либо еще.
3. Do Not Punish — Наказывать детей — это еще одна вещь, которой родители должны избегать. Дети ценят, когда их родители находят время, чтобы что-то объяснить и помочь им. Если ваш ребенок не понимает или не слушается, не наказывайте его. Вместо этого вы можете попытаться найти альтернативу, чтобы объяснить своему малышу то же самое.

Хотя гигиенические привычки лучше прививать на раннем этапе, дети не усваивают их с первого взгляда; проявите терпение и продолжайте объяснять его важность.Обучение вашего ребенка правилам гигиены может помочь ему позаботиться о себе, даже когда вас нет рядом.

Как учителя Монтессори заставляют детей убирать игрушки

В школах Монтессори родителей периодически приглашают понаблюдать за своими детьми за работой в классе. Я слышал, как многие родители были потрясены, увидев, как их трех- или четырехлетние дети откладывают свою работу, когда они заканчивают, даже не прося об этом!

«Вы бы видели его комнату дома!» или «Я прошу его убирать игрушки каждый день, и каждый раз это битва», — были частые комментарии.

Есть несколько вещей, которые мы делаем в классах Монтессори, чтобы побудить даже самых маленьких детей убирать свои вещи, когда они закончили использовать их, и они не связаны с постоянным ворчанием или несравненным разочарованием, прося ребенка что-то сделать. в тысячный раз.

Если вы не можете столкнуться с тем, что наступили еще на один конструктор Lego, попробуйте эти шесть способов побудить ребенка убрать игрушки.

1. Создайте место для всего

Хотя кажется, что детям было бы легче убрать свои игрушки, если бы им просто пришлось свалить все в большой ящик для игрушек, это обычно не так.

Маленькие дети обладают сильным чувством порядка — им нравится, чтобы все было именно так. Из-за этого многие дети получают огромное удовольствие, возвращая что-то на свое точное место. Они с большей вероятностью уберут свои игрушки, если у каждой игрушки есть определенное место, где она должна быть.

Чтобы попробовать это, вам, возможно, придется убрать некоторые игрушки вашего ребенка. Наблюдайте за своим ребенком, чтобы увидеть, с чем ему действительно нравится играть. Если есть что-то, чего они не трогали в течение недели, уберите это в шкаф на потом или отдайте, если считаете, что они это переросли.

Затем разложите оставшиеся игрушки на полке так, чтобы у каждого предмета было свободное место. Убедитесь, что полка не переполнена. Ваш ребенок может удивить вас, начав складывать игрушки самостоятельно, теперь, когда он точно знает, куда что-то положить.

2. Модель для юных лет

Для младенцев и совсем маленьких детей лучший способ побудить их убирать свои игрушки — это моделировать их. Не откладывайте уборку на время сна — сделайте ее частью процесса, который вы выполняете вместе.

Ваш ребенок будет наблюдать за вами, и ваш малыш, скорее всего, присоединится к вам.Если нет, дайте время. Они с большей вероятностью помогут, если это будет казаться естественной задачей, которую вы выполняете вместе, чем если вы потребуете, чтобы они ее выполнили, и это превратилось в борьбу за власть.

Если у вас есть ребенок постарше, это тоже хорошо! Никогда не поздно смоделировать, как убирать. Возможно, вы делаете большую часть работы вначале, но вы можете постепенно отступить и побудить своего ребенка быть более активным участником.

3. Четко сформулируйте свои ожидания

Определите, какие ожидания вы ожидаете от своего ребенка в отношении уборки, и изложите их четко.Вы хотите, чтобы они использовали только одну игрушку за раз, а затем убирали ее, или вы не против, чтобы они смешивали игрушки?

Разрешено ли им оставить большой проект, например, незавершенное создание Lego, в одночасье или все откладывается в конце дня?

Если у вас более одного ребенка, кто убирается, если они вместе играют в куклы, но один ребенок уходит играть во что-то другое, а другой продолжает играть?

Выбранные вами правила менее важны, чем последовательность, с которой вы их обеспечиваете.Выберите несколько важных для вас правил, поделитесь ими со своими детьми и часто напоминайте им, пока они не усвоят новые ожидания.

4. Сделайте игру

«Интересно, сколько красных блоков вы можете найти, чтобы положить в ведро?»

«Интересно, можешь ли ты убрать ВСЕ игрушки до того, как Хэппи, и ты знаешь, что он перестает играть?»

«Интересно, сможете ли вы уместить каждый блок в ведро?»

Я признаю, иногда бывает сложно собрать энергию, чтобы превратить уборку в игру, но если она у вас есть, попробуйте.Он может быстро превратить худшее время дня в одно из лучших.

5. Сформулируйте это в позитивном ключе

Вместо «Никакого обеда, пока ваши игрушки не будут убраны!» попробуйте сказать: «После того, как вы сложите игрушки, мы можем вместе пообедать».

Часто подчеркивание того, что будет дальше, является для детей отличным стимулом убрать свои вещи. Это помогает им мысленно перейти к тому, что будет дальше, и дает им возможность с нетерпением ждать.

6. Дождитесь естественного перерыва

Никто не любит, когда его отвлекают, и дети не исключение.Хотя это не всегда возможно, постарайтесь подождать, пока ваш ребенок не достигнет естественной паузы в своих действиях, чтобы попросить его убраться.

Пусть они закончат этот рисунок. Пусть поставят последние несколько блоков на его башню. Дайте им закончить готовить пирог из грязи.

Может быть автоматически попросить наших детей убрать, когда мы готовим обед или когда пришло время вздремнуть, но сначала попробуйте спросить себя, может ли это подождать пять минут?

Дело в том, что часто бывает быстрее позволить им закончить то, что они делают, чем прервать и попросить их сразу же убрать.

Если у вас сжатые сроки и вам нужно прервать, будьте готовы помочь немного больше с уборкой.

Ни один из родителей не хочет тратить драгоценное время сна или часы после сна, собирая игрушки, а вам не нужно.

Независимо от того, какого возраста ваш ребенок, вы можете четко указать, что он уберет свои вещи. Это может потребовать некоторой практики и некоторого терпения, но они скоро воспользуются вами, если вы будете последовательны и сделаете это максимально возможным для сотрудничества.