Как пеленать ребенка правильно — Видео и Фото инструкция / Блог

Молодые мамы часто спрашивают: нужно ли пеленать новорожденного малыша? Раньше подобный вопрос вообще не возникал, поскольку это делали все. Сегодня отношение к пеленанию довольно лояльное. Многие отказываются от него, предпочитая с первых дней жизни одевать грудного младенца в ползунки и распашонки. Однако сторонники традиционного пеленания интересуются, как правильно это делать, чтобы малышу было комфортно?

Как правильно пеленать ребенка?

Раньше младенца заворачивали очень туго, «солдатиком» — выпрямляя и фиксируя конечности. Делали это, чтобы ноги были ровные. Современные педиатры выступают против такого метода, считая его не физиологичным. Неестественное положение конечностей мешает нормальному развитию новорожденного. Поэтому врачи рекомендуют свободное пеленание, позволяющее малышу двигать ручками и ножками.

В роддоме роженицам показывают, как правильно пеленать малыша без подгузника или с ним. Научившись этому, можно красиво завернуть ребенка в плед на выписку.

Как быстро запеленать младенца: фото-инструкция

1. Возьмите чистую пеленку, размером примерно 120 х 90 см. Разложите ее на детском пеленальном столике или кровати. Обязательно подверните верхний край внутрь, как показано на картинке.
2. Положите малыша на пеленку. Ее верхний край должен находиться на уровне шеи.
3. Прижмите левую ручку грудничка к туловищу, возьмите левый уголок пеленки и оберните вокруг тела, заводя за спину. Повторите то же самое с правой рукой и правым уголком. Чтобы младенец не вытаскивал руки, прижимайте их плотно, но при этом оставляйте возможность двигать ими.
4. Нижним краем пеленки накройте ножки. Один ее конец заведите назад, оберните вокруг ягодиц и расправьте. Повторите то же самое с другим концом. Загните уголок, зафиксировав ткань, чтобы не развернулась.

Малыша возрастом старше месяца можно пеленать без ручек, чтобы обеспечить ему большую свободу движений.

Полезные советы

• Этими способами удобно заворачивать малыша перед выходом на улицу. Отправляясь на прогулку летом, достаточно завернуть новорожденного в 2 пеленки. Зимой его можно точно так же запеленать в прямоугольное одеяло или использовать теплый конверт.
• На ночь можно оставлять ноги свободными, фиксируя только руки ребенка, чтобы во сне он не размахивал ими и не будил себя. Во время дневного сна можно оставлять малыша без памперса.
• Чтобы научиться правильно заворачивать ребенка, посмотрите видеоролик. Как пеленать ребенка: видео с пошаговой инструкцией от специалиста.

Как пеленать ребёнка правильно — Лайфхакер

Многие считают пеленание пережитком прошлого. Зачем заворачивать новорождённого в простыню или одеяльце при таком изобилии красивой детской одежды? Ответ прост: для комфорта самого младенца и спокойствия родителей.

В чём преимущество пеленания ребёнка

Считается, что ребёнок, привыкший к тесноте и теплу маминого живота, чувствует себя очень неуютно в большом мире. А пелёнка или одеяльце возвращают новорождённого в привычное для него состояние, помогая ему уснуть.

Кроме того, в первые недели жизни младенцы часто будят себя во сне. Происходит это из‑за рефлекса Моро ^{, который ещё называют рефлексом испуга. В ответ на резкий звук или движение (иногда и без явных раздражителей) ребёнок вздрагивает и раскидывает ручки, а затем прижимает их к себе. И в результате просыпается. Проблему можно решить, если легонько его спеленать. Рефлекс угасает сам по себе примерно между 4 и 6 месяцами.}

Как пеленать ребёнка правильно

Рассмотрим самый простой и удобный способ пеленания. Если всё сделать правильно, у вас получится уютный кокон, внутри которого ребёнок сможет шевелить ручками и ножками.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Возьмите пелёнку размером 1 × 1 м и расстелите её ромбом на ровной поверхности. Подойдёт пеленальный столик, диван или кровать. Верхний угол пелёнки заверните вниз, под спину ребёнка — так, чтобы его голова лежала над сгибом.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Левый угол пелёнки заведите под бочок младенца справа. Как вариант, можно подоткнуть пелёнку подмышку, оставив ручку сверху.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Теперь потяните вверх нижний угол, укрывая ножки младенца.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Если пелёнка большая, подоткните её край под открытое плечо.

Иллюстрация: Inspiring / Shutterstock

Последний штрих: накройте ребёнка оставшейся частью пелёнки и зафиксируйте уголок под спинкой.

Осталось убедиться, что вы не перестарались и не запеленали слишком туго. Между тканью и грудью младенца должны свободно проходить 2–3 ваших пальца.

Какие ещё есть способы пеленания ребёнка

Закрытое или полное пеленание

Подходит для беспокойных новорождённых, которые часто будят себя ручками. Также такое пеленание оптимально для прогулок в прохладную погоду.

@ViLine.tv / YouTube

Свободное пеленание

Технология похожа на закрытое пеленание, только ручки младенца остаются свободными. Такой метод подойдёт карапузам старше месяца, если они уже не вскидывают кулачки во сне и не трут ими глаза.

@ViLine.tv / YouTube

Пеленание со свободными ножками

Ещё один простой способ пеленания грудничков старше месяца, которые всё ещё продолжают будить себя ручками. Для начала пелёнку нужно сложить пополам по диагонали.

@VLOG молодой мамы» / YouTube

Пеленание с помощью кокона или мешка

Если вам категорически не даётся пеленание, можно воспользоваться современной альтернативой — пелёнкой‑коконом на липучке. Она подойдёт и новорождённому, и младенцу постарше.

@VLOG молодой мамы» / YouTube

Как нельзя пеленать ребёнка

Прежде чем приступить к пеленанию, учтите, чего делать категорически нельзя.

• Пеленать ребёнка туго. Наши бабушки не сомневались в необходимости заворачивать ребёнка в кусок ткани как солдатика. «Чтобы ножки были ровными» — объясняли они. Современная медицина опровергает этот миф. Тугое пеленание с прямыми ногами может привести к дисплазии ^{(недоразвитости) тазобедренных суставов. Это несмертельно, но неприятно и требует лечения у ортопеда. При правильном пеленании у младенца остаётся возможность сгибать ножки.}
• Переусердствовать с укутыванием. Важно, чтобы ребёнок не перегрелся. Используйте лёгкую дышащую пелёнку из муслина или хлопка. Если в помещении прохладно, можно взять более тёплую фланелевую ткань или же предварительно одеть карапуза в боди и штанишки.
• Закрывать краем пелёнки лицо ребёнка. Детям нужно свободно дышать во сне.
• Класть спелёнатого младенца на живот или на бок. Такое положение повышает ^{риск развития синдрома внезапной детской смерти (СВДС). Этим термином называют все случаи, когда внешне здоровый младенец умирает от остановки дыхания в возрасте до года. Именно из‑за опасности СВДС от пелёнки стоит отказаться, как только ребёнок научится переворачиваться в ней на живот, то есть примерно к 4–6 месяцам.}

Решение — пеленать или нет — остаётся за родителями. Исходите прежде всего из вашего удобства и особенностей вашего ребёнка, а не из советов соседки. Если он нервничает, часто просыпается и плачет, попробуйте пелёнку. А если младенец и так спокойно засыпает, можно обойтись и без неё.

Читайте также 👨‍👩‍👧‍👦👶🏻🍼

Нужно ли пеленать новорожденного

Вопрос о необходимости пеленания новорожденных в последние годы активно обсуждается, особенно в нашей стране. Ведь традиции здесь очень сильны, а наши бабушки и родители отличаются достаточно сильным консерватизмом. И все же, свободное пеленание, или даже полный отказ от использования пеленок, получили распространение и у нас.
Что же лучше? Почему то, чем пользовались наши предки в течение многих сотен и даже тысяч лет, сейчас стало не нужно? Или, возможно, мы не осознаем всех плюсов и минусов того или иного способа одевания и пеленания младенцев? Давайте кратко рассмотрим различные точки зрения, и попробуем сделать это максимально объективно.

Традиционное пеленание

Это укутывание ребенка максимально туго, так, чтобы ручки и ножки плотно прилегали к телу, не давая возможности активно двигаться. Больше всего приверженцев этого метода среди людей старших поколений, но встречаются и врачи, которые считают его необходимым в большинстве случаев. Какие же существуют аргумента «за» и «против» этого метода?

«За» тугие пеленки:

• такой способ укутывания смягчает переходный период между тесной утробой матери, в которой ребенок находился последние месяцы, и безграничным пространством этого мира. Так ему легче успокоиться и уснуть;

• многие младенцы пугаются окружающего пространства, и инстинктивно стремятся к нахождению каких-то границ окружающего мира;

• укутанный малыш не разбудит себя своими непослушными ручками, а значит, будет спать дольше;

• существует такой предрассудок, что тугое пеленание поможет ножкам девочки или мальчика стать ровными и стройными;

• пеленки имеют низкую стоимость, их легко сделать самому, они универсальны.

Еще один аргумент, это то, что многие поколения родителей делали именно так. И почему бы и вам не продолжить эту традицию?

«Против»:

• несмотря на схожесть с внутриутробным обволакиванием плода плацентой, такой способ не дает принять младенцу самое привычное для него положение — свернувшись клубочком, как у мамы в животе;

• для того, чтобы создать ощущение защиты, часто достаточно просто прикрыть грудничка той же пеленкой;

• положение лежа на спине, которое часто принимает плотно завернутый ребенок во время сна, повышает риск захлебнуться при срыгивании. Если малыш склонен к этому, обычно под спинку ему подкладывают что-то мягкое, и он спит частично на боку. В то же время, врачи не рекомендуют укладывать новорожденных для сна на бок, поскольку в период формирования позвоночника это может вызвать его неправильное развитие;

• не существует научных подтверждений зависимости пеленания и кривизны костей ног. В этом случае большее значение имеет такое заболевание, как рахит, которое нередко приводит к искривлению костей младенца.

Кстати, процедура пеленания достаточно сложна для неподготовленного родителя, и требует хороших практических навыков. Как правило, этим искусством овладевает только мама, и на нее ложится весь груз забот по переодеванию и укутыванию своего чада. С другой стороны, сейчас существуют модели на липучках, их еще называют коконами. Такие вещи не вызовут затруднений даже у не опытного папы. Конечно, и стоимость на них них в свою очередь выше.

Свободное пеленание

Альтернативой бабушкиным сверткам является так называемое свободное пеленание. Его суть заключается в том, что грудничка заворачивают таким образом, чтобы он мог более-менее свободно шевелить ручками и ножками, но не имел возможности размахивать ими и будить себя во время сна. Как вариант, используют заворачивание только нижней части туловища, оставляя ручки на свободе. Какие же существуют «pro» и «contra» мнения относительно такого способа?

«ЗА» свободные пеленки:

• сохраняя ощущение безопасной оболочки, пеленки не сковывают движения малыша ножками и, частично, ручками;

• младенец может подтянуть ноги и свернуться в подобие привычного ему «клубочка»;

• такое пеленание успокаивает даже слишком легко возбудимых и активных грудничков;

• этот способ легче освоить не только маме, но и папе.

Использование пеленок несколько ускоряет переодевание вашего малыша, ведь развернуть и обратно завернуть его в таком случае намного быстрее, чем снять и надеть ползуны.

«Против»:

• ограничение свободы движений все-таки остается и при таком способе;

• не каждый сможет освоить даже такой, упрощенный метод пеленания;

• пеленки дольше сохнут после стирки по сравнению с ползунами, бодиками и штанишками.

Такой способ не нравится многим нашим бабушкам по чисто визуальным, эстетическим причинам. Ведь что может сравниться с аккуратностью традиционного свертка с малышом в их понимании? Кстати, более красивый и эстетический вариант — так называемый мешок для сна. В него можно поместить младенца с ручками и ножками, и делается это легко и быстро.

Отказ от использования пеленок

Главным аргументом тех, кто убежден в необходимости отказа, является убеждение в том, что пеленки лишают детей свободы и тормозят их развитие. Раз уж человек приходит в этот мир, считают они, значит он готов к познанию безграничности пространства, и нам не стоит ограждать и слишком сильно оберегать его от этого.

«За» отказ от пеленания:

• отсутствие ограничений помогает малышу познавать мир;

• так ребенок быстрее научится ползать, ходить, говорить;

• одевать младенца в обычную одежду сможет любой. Для этого не нужны особые практические навыки;

• распашонки, ползуны и штанишки быстрее высыхают после стирки. Они красивее и красочнее пеленок.

«Против»:

• не существует научного подтверждения того, что обычная одежда положительно влияет на развитие ребенка;

• легко возбудимые и очень активные новорожденные без использования пеленания трудно засыпают;

• такая практика еще относительно нова, и трудно найти проверенные временем рекомендации, как поступать в том или ином случае, не используя пеленок.

Стоит отметить, что различная детская одежда обойдется вам дороже. То есть, выбирая жизнь без пеленок, вы делаете ее в чем-то проще, а в чем-то сложнее и дороже.

Так какой же выбор сделать родителям?

Как видим, у каждой теории существуют свои положительные и отрицательные свойства. То, что удобно и понятно одним, может быть абсолютно неприемлемым для других родителей.

Еще одно наблюдение, которое следует из вышеприведенного краткого анализа — нет однозначных подтверждений абсолютной вредности или полезности любого способа. Врачи и детские психологи не видят связи и влияния пеленания на дальнейшее развитие новорожденного. То есть, неважно, как вы пеленаете своего малыша, или вообще не используете этот способ — от этого ничего глобально не изменится.

Истина находится где-то посередине, и каждый для себя решает, пеленать или не пеленать. На этот выбор может повлиять что угодно:

• наличие внушительного запаса пеленок или ползунков и распашонок, которые вам дарили друзья и родственники;

• характер и склонности вашего ребенка;

• ваше умение заворачивать младенца, или нежелание учиться и т.д.

Главное — чтобы и родители, и новорожденный чувствовали себя прекрасно. Ведь ваше чадо не вырастет с кривыми ножками без пеленок, если не будет болеть рахитом, не будет отставать в развитии, если вы с ним будете играть и заниматься, и будет спокойнее, если вы не будете подвергать его стрессу. Лучше обратить внимание на более важные вещи, а вопрос пеленания решить так, как вам удобнее.

Полезное видео

Как пеленать ребенка новорожденного

Пеленание в стиле Бэтмена

Публикация носит ознакомительный характер. По всем вопросам здоровья ребенка необходимо консультироваться только с врачом.

Copyright © 2015 Интернет-магазин детской одежды «Леопольд».

Вопрос: Как пеленать младенца? — Семейная жизнь

Содержание статьи:

Как пеленать новорожденного ребенка

Видео взято с канала: Masha-Shop

Нужно ли пеленать ребенка Галина Игнатьева

Видео взято с канала: Клиника Мануальной Медицины Galia Ignatieva M.D.

Как пеленать ребенка? Мастер-класс от профессионалов!

Видео взято с канала: Алексей Маркевич

Как пеленать новорожденного ребенка

Видео взято с канала: Михаил Медвидь

Как пеленать ребенка новорожденного видео

Показать описание

Видео о том, как пеленать ребенка новорожденного видео..
Каждый человек знает, что такое пелёнка и что она нужна чтобы пеленать ребенка новорожденного. Это доступное, простое и комфортное одеяние для новорожденного малыша. Существует она уже не одно тысячелетие. И наше время не исключение — многие молодые мамочки хотят научиться пеленать ребенка. О том, как пеленать новорожденного, какие существуют способы пеленания, и нужно ли это делать вообще — далее в видео..
Нужно ли пеленать ребёнка? Ещё наши бабушки и прабабушки не задумывались над вопросом «нужно ли пеленать ли новорожденного малыша», они даже подумать не могли, что без этого действия можно обойтись. Пеленать ребёнка придумали ещё очень давно, когда ползунки продавались только на тех детишек, которые умели ползать. Получалось, что альтернативой ползункам была только пелёнка. В наше время альтернативу можно найти почти всему. Поэтому пеленать или не пеленать малыша, каждый решает индивидуально, взвесив все плюсы и минусы..
Ссылка на видео Как пеленать ребенка новорожденного видео:.
http://youtu.be/ZACwug_2T8A.
Смотрите ещё полезные и интересные видео-уроки и мастер-классы на канале:
http://www.youtube.com/dlyamam

Видео взято с канала: PRO мам и детей

Как пеленать новорожденного. Простая инструкция

Видео взято с канала: U-mama.ru

КАК ПРАВИЛЬНО ПЕЛЕНАТЬ НОВОРОЖДЁННОГО? Свободное пеленание или тугое?

Видео взято с канала: Nika Bolzan

Пеленать или нет новорожденного — за и против

28 сентября 2018

Среди многих задаваемых вопросов новоиспеченных родителей одним из самых главных является вопрос пеленания. Делать это или нет, если делать, то каким способом.

Врач-педиатр высшей категории поликлиники №2 КГБУЗ «ККЦОМД №2» Елена Александровна Антипина дает подробный ответ.

Для чего это делают

Хотелось бы сразу отметить, что само пеленание несет в себе несколько функций:  хаотичные движения ребенка были ограничены во избежание внезапного испуга, если кроха коснется ручкой своего лица или тела. Новорожденный чувствовал себя более защищено. Пеленка ограничивает пространство и напоминает кокон, в котором он находился в утробе матери. Ну, и конечно, чтобы кроха не замерз, лежа в кроватке.

За и против

К числу положительных аргументов пеленания детей относятся: поддержание температуры тела; фиксация конечностей; более спокойный сон; обеспечение комфорта новорожденного. Кроме того, пеленание является обязательной мерой для детей с врожденной патологией рук или ног, а также для недоношенных младенцев.

Отрицательных моментов не так много и они относятся к консервативному методу. Основными минусами пеленания являются: невозможность отрегулировать температуру. Из-за этого младенец перегревается. На коже малыша появляются опрелости, пеленочный дерматит. Постоянное нахождение в толстой теплой пеленке приводит к недостаточному физическому и эмоциональному развитию.

Тугое пеленание

Такой способ я бы назвала «бабушки», они очень любили, чтобы у малыша было перетянуто все тело. Но, у такого метода больше минусов чем плюсов. В таком положении движения ребенка будут неестественными и скованными. Может нарушиться кровообращение и теплообмен. Однако в некоторых случаях, когда ребенок гиперактивный, или есть патологии развития, эта техника поможет быстрее его успокоить. Тогда рекомендуется пеленать кроху туже, когда он спит.

Свободное пеленание

Свободное или широкое пеленание это более щадящий вариант, в котором малышу дается возможность немного шевелить ножками и ручками. Разновидностью этого метода является заворачивание только нижних конечностей. При этом не выполняется полное распрямление ножек. Наоборот, им придается свободное, расслабленное положение.

Нужно ли пеленать новорожденного

Педиатры, основываясь на результатах многочисленных исследований, советуют присмотреться к темпераменту младенца и закутывать его в зависимости от активности. После того, как малыш родится, нужно обязательно пеленать его. Ведь новорожденной крохе тяжело привыкнуть к тому, что пространство вокруг не ограничено. Малыш может пугаться ручек, задевая ими лицо. В этом возрасте желательно оставлять конечности ребенка свободными только во время лечебного массажа и воздушных процедур. Постепенно, после месяца, можно не закутывать ручки при кормлении, не забывая надевать рукавички-царапки или специальную распашонку с закрытыми рукавами, чтобы малыш не поранил себя коготками.

Ночное пеленание

Здесь во мнении сходятся все педиатры — пеленать на ночь можно и нужно. Делать это необходимо свободным методом, тогда ваш малыш крепко проспит до утра.

Инструкция, как пеленать новорожденного ребенка, с пошаговыми картинками — Lisa.ru

В чем польза пеленания
Как пеленать ребенка: инструкция в фото
6 основных способов с видео
Мифы о пеленании

Пеленать или нет? Ответ каждый родитель формулирует сам, исходя из предпочтений, рекомендаций врача, особенностей характера и здоровья малыша. Мы перечислим основные преимущества и расскажем, как пеленать ребенка, чтобы ему было удобно и тепло. 

1. В пленках, как в материнской утробе, безопасно и комфортно

Младенец долгое время находился в довольно стесненном пространстве, и в первые недели жизни лучше сохранить эти ощущения. Однако как быть с тем фактом, что он уже родился и по природе своей готов жить в свободном состоянии? К тому же известно, что еще до рождения он двигает конечностями — учится ими пользоваться. Понаблюдай, будет ли твое дитя успокаиваться, если его пеленать.

2. В пеленках ребенок лучше спит

Это происходит потому, что пеленание не дает малышу сильно вздрагивать и непроизвольно вскидывать ручки. Однако сейчас педиатры предлагают альтернативу: сон на животе, если это удобно. Так руки пребывают в покое (малыш не может ни вскинуть их, ни поцарапать себя), газики легче отходят из кишечника, лучше формируются мышцы шеи и спины. Если в кроватке нет мягких игрушек, пышной перины или подушек, то риск внезапной остановки дыхания исключен. Все дети разные, и кто-то действительно не спит без пеленки, а кто-то не уснет, пока не выпутается из нее.

Не пропустите

3. Пеленание не даст ребенку замерзнуть

Родившимся в холодное время года пеленание поможет предотвратить переохлаждение на прогулке. Ведь терморегуляция младенца еще несовершенна, а завернутое в ткань тело лучше сохранит тепло.

Чтобы тебе было проще разобраться, мы покажем, как пеленать новорожденного, в картинках и пошагово.

1. Тугое

О тугом пеленании смотри с 50 секунды по 1.30 минут.

Самый старинный метод. Как пеленать малыша туго? Ребенка заворачивают очень плотно, максимально выпрямляя ножки и вытягивая ручки вдоль тела. Наверное, самый надежный способ для того, чтобы избежать вскидывания рук.

Однако в таком положении ребенок совсем не двигается, что затормаживает процесс осязательного и двигательного развития. Поэтому современные педиатры считают, что долго держать малыша в тугой пеленке нельзя. Возможно, тугое пеленание подойдет для кормления в первые две недели после рождения, а позже — для гигиены носика и ушек.

2. Свободное с ручками

Очень распространенный способ. Ручки ребенка, согнутые в локтях, складывают поочередно на груди. Так он словно повторяет позу эмбриона, в которой долгое время находился у мамы в животе. Он относительно свободно двигает конечностями, но не вскидывает их. В такой пеленке его можно оставить даже на ночь.

3. Австралийское

О свободном пеленании смотри c 5.00 минуты, об «австралийском» — с 6.30 минуты.

Вариант предыдущего метода, еще более свободный. Верхний край пеленки подогнут не на 10-15 см, а на 20-25 см и образует подобие больших «карманов», куда заправляют руки ребенка, прежде чем положить их ему на грудную клетку. Ручки получают еще больше простора для движений.

4. Широкое

Его используют только по назначению врача, если у ребенка диагностирована дисплазия или ограниченное разведение тазобедренных суставов. Ножки, согнутые в коленях, разводятся максимально широко, и между ними укладывают валик.

5. Закрытый способ

О закрытом способе пеленания — с 20 секунды.

Подойдет для зимних прогулок, потому что в основе этого принципа — многослойность. Используют одежду (две распашонки, две шапочки, ползунки), пару пеленок и одеяло. Между слоями остается воздух, сохраняющий тепло.

6. Вместо подгузников

О том, как сделать подгузник, смотри с 1.40 до 3.30 минуты.

Их делают, чтобы кожа ребенка лучше дышала, а также ради экономии семейного бюджета. Для изготовления понадобится тонкая сицевая пеленка 80 х 80 сантиметров.

Наши бабушки говорили, что пеленать нужно, чтобы ножки ребенка выпрямились, не остались кривыми. Это заблуждение. Профилактика патологической кривизны (рахита) — это целый комплекс мероприятий.

В него входят правильное питание (максимальное сохранение грудного вскармливания, своевременный прикорм, витамины), прогулки на свежем воздухе днем в открытой коляске, достаточная физическая активность. Крепость костям придает только мышечная нагрузка — пеленки не помогают. Именно поэтому правильного ответа на вопрос, как пеленать ножки новорожденного, не  существует — так делать просто не надо.

Фото: ShutterStock/Fotodom.ru

Легкое пеленание новорожденного. Видео: Правильное пеленание малыша

Споры о пользе пеленания новорожденных детей продолжаются не одно десятилетие. Если вы являетесь сторонником использования пеленок и ждете первенца, то вам обязательно нужно ознакомиться со способами, которыми можно спеленать малыша.

Зачем нужно пеленать ребенка?

Даже если мама собирается с первых дней надевать на кроху ползунки, ей все-таки нужно освоить азы пеленания. К примеру, давать ребенку лекарство или прочищать носик намного удобней, когда ручки малыша укутаны в пеленку и не мешают маме проводить нужные манипуляции.

В утробе матери на последних неделях беременности малыш находится как бы в уютном коконе. Появившись на свет, любой ребенок испытывает стресс. Пеленание помогает крохе освоиться с новой средой обитания.

Кроме того в пользу пеленания говорят такие факты, как:

• Завернутый в пеленки малыш крепче и дольше спит.
• Запеленатый ребенок испытывает физический и психологический комфорт.
• Исключается возможность испуга от непроизвольных резких движений ручек.
• В пеленке лучше сохраняется тепло, поэтому снижается риск простудных заболеваний.

Основные виды пеленания новорожденных детей

На сегодня не все молодые мамы знакомы с правилами пеленания новорожденных, хотя этот навык обязательно пригодится им в крохой.

Еще наши бабушки и мамы использовали 3 способа пеленания младенцев – тугое, свободное и специальное широкое пеленание деток, у которых имеются проблемы с суставами.

Каким бы способом пеленания вы не пользовались, проводить его нужно на ровной поверхности
. Сегодняшним мамам достаточно приобрести специальный пеленальный столик, широкий ассортимент которых представлен в любом магазине для новорожденных.

Сегодня против тугого пеленания поднялась целая волна протеста. Все больше специалистов в области педиатрии твердят о вреде такого метода. Но если задуматься, такой способ пеленания использовался, чуть ли не с появлением на свет первого человека. Если бы все было так плохо, то человечество давно бы вымерло, однако все, кого в детстве туго пеленали, прекрасно себя чувствуют. Поэтому, мы все-таки опишем этот способ укутывания малыша в пеленки.

На пеленальном столе расстилают пеленку, так чтобы ее широкая сторона была перпендикулярна к положению ребенка. Верхний край пеленки немного подгибают и укладывают малыша так, чтобы головка располагалась выше подогнутого края.

Ручки крохи вытягивают вдоль тела, берут пеленку за верхний левый край и заводят на правую сторону, расправив излишек пеленки под спинкой малыша. Затем аналогично берут пеленку за правый верхний угол и заводят за спинку в левую сторону. Низ пеленки подворачивают по длине ножек под спинку. Края полотна загибают на лицевую сторону и закрепляют, заводя друг за друга.

Так как пеленки имеют свойство садиться после первых же стирок, а малыши быстро подрастают, чтобы было удобнее пеленать ребенка, пеленку на стол расстилают одним углом вверх, то есть как ромб.

На видео показано тугое и свободное пеленание новорожденного ребенка

Свободное пеленание малышей можно выполнять двумя способами:

• Заворачивать малыша вместе с ручками, оставляя их в удобном для ребенка положении.
• Пеленать только нижнюю часть тела, оставляя ручки свободными.

В первом случае


процесс пеленания осуществляется по той же схеме, что и тугое, только пеленку не притягивают туго к телу малыша, а оставляют небольшое пространство внутри кокона, чтобы кроха мог пошевелить ручками и ножками.

При втором способе


малыша укутывают только по пояс. При этом если вы переживаете за стройность ножек малыша, пеленку можно обернуть потуже. Но так как уже доказано, что способ пеленания не влияет на прямоту ног, лучше оставлять малышу пространство для движения, оборачивая пеленку вокруг талии не слишком туго.

Для здоровых малышей, не имеющих проблем с развитием суставов, такой способ пеленания не применяется. Широкое пеленание используют в лечебных целях при .

В этом случае между ножек малыша прокладывается мягкая распорка из подгузника или плотно сложенной ткани шириной 20 см, а уже потом проводится пеленание.

На видео подробно рассказывают о методах лечения дисплазии тазобедренного сустава и широком пеленании

До какого возраста можно пеленать малыша?

Однозначного ответа, до какого возраста стоит пеленать ребенка, не дают даже педиатры. Все зависит от индивидуальных особенностей самого малыша.

Все специалисты сходятся только в одном – после 3 месяцев от пеленания нужно отказаться обязательно.

До этого времени, сколько малышу находиться в пеленках, использовать их только на время сна или и при бодрствовании крохи, каждая мама решает индивидуально. Многие молодые родители вообще отказываются от пеленок сразу после выписки из роддома.

В любом случае, пока малыш не спит, лучше использовать свободное пеленание с открытыми ручками. Чем быстрее кроха привыкнет спокойно реагировать на непроизвольные движения рук, тем лучше. Постепенно, на время сна нужно оставлять руки ребенка на свободе, чтобы к 2-3 месяцем полностью отказаться от пеленок.

Пеленание младенцев в зависимости от времени года

С давних пор для пеленания детей используют – теплые фланелевые и легкие ситцевые полотна.

В холодное время года


малышей вначале заворачивают в ситцевую, а затем еще и в теплую пеленку. Летом, в теплую погоду пользуются в основном только легкой тканью.

В любом случае, нужно обращать внимание на поведение ребенка.

Если в комнате прохладно и малыш мерзнет, чтобы не допустить переохлаждения, его пеленают в 2 теплые пеленки, а при необходимости прикрывают пледом. При этом на головке у малыша должен быть одет теплый чепчик.

Не менее внимательно нужно следить за крохой и в жаркую погоду


. Чтобы избежать перегрева, не используйте тугое пеленание. Старайтесь как можно больше держать ребенка со свободными ручками. Пока малыш бодрствует, можно вообще не использовать пеленки, чтобы и потнички.

Каждый малыш по-разному переносит холодную или жаркую погоду. Внимательно следите за состоянием малыша, чтобы не допустить переохлаждения или перегрева маленького человечка
.

Когда речь заходит о новорожденных, то на ум приходит самое дорогое, что есть на свете — голубой или розовый кулечек с огромным бантом. В последнее время современные мамочки все чаще отказываются от пеленания новорожденного малыша, объясняя свой выбор в пользу свободной одежды. Но существует много причин (среди которых и физиологические), по которым стоит все же хоть первое время пеленать кроху.

Многим мамочкам повезет еще в роддоме, где опытные медсестры и акушерки расскажут и наглядно покажут, как пеленать ребенка. Но не стоит надеяться на медперсонал. Лучше, если Вы освоите эту науку еще во время беременности, потренируетесь на мягких игрушках и куклах. Понятно, что все тонкости пеленания и опыт придут лишь во время проводимой процедуры с малышом, но так Вы хотя бы приобретете представление о технике и вариантах пеленания.

Причины, по которым показано пеленание

• Для успокоения ребенка.
  Новорожденный привык к скованности в утробе матери и поэтому может пугаться даже своих резких и нескоординированных движений. Пеленание позволяет малышу согреться и крепко заснуть. Неожиданные движения (вскидывания) ручек не смогут потревожить сон, и Ваш ангелочек спокойно проспит значительно дольше.
• Во время купания.
  Чтобы не напугать ребеночка при первом купании, следует проводить первые водные процедуры, обернув его тонкой пеленкой. Так малыш будет чувствовать себя в безопасности.
• В случае возникновения опрелостей.
  В фабричных подгузниках, особенно в жаркое время года, часто на нежной детской коже можно обнаружить сыпь и покраснения. Неприятные последствия можно практически исключить, используя пеленки, в которых детская кожа «дышит» и не преет.
• Во время гигиенических процедур.
  Для того, чтобы избежать причинения боли по неосторожности при проведении чистки ушей и носика, лучше всего перед началом этих процедур запеленать малыша. Вы значительно быстрее проведете все гигиенические процедуры, если ребенок не будет вертеться и махать ручками, ведь пеленка в этом случае будет выступать в качестве усмирителя лишних детских движений.
• Во время медицинских процедур.
  Намного легче и безопаснее при необходимости закапать глазки запеленованному ребеночку. Также проще и эффективнее будет приложить грелку под пеленку — она будет зафиксирована пеленальным материалом и не сползет.

Как правильно пеленать новорожденного?

Рассмотрим некоторые самые распространенные способы пеленания:

1. Закрытый способ
   . При этом варианте пеленания, помимо пеленки, используются распашонка (бодик на кнопочках) и шапочка (чепчик на завязках). Пошаговая инструкция такого типа укутывания малыша наглядно представлена в картинках:

Для того, чтобы полностью разобраться в этом нехитром процессе, подробно остановимся на каждом этапе:

• На ровной поверхности расстилаем пеленку (в форме ромба) и немного подгибаем верхний угол. Кладем ребенка посередине, но так, чтобы головка не соприкасалась с пеленкой.
• Один из боковых углов подворачиваем под противоположный бок малыша.
• Край пеленки подтыкаем под низ.
• Нижний угол поднимаем кверху и закладываем за плечо.
• Свободный угол заворачиваем на противоположную сторону.
• Уголок закладываем.

1. Открытый способ
   . Данный вид отличается тем, что ручки ребенка остаются на поверхности свободными. На малыша следует надеть кофточку либо боди (длину рукава выбирайте в соответствии с температурой в помещении) и запеленать тело на уровне животика.

1. Тугое пеленание
   в настоящее время практически не используется. Считается, что именно такой способ укутывания малыша в ткань с головы до ног может негативно сказаться на дальнейшем его развитии. Слишком плотное сжатие не только ручек и ножек, но и грудной клетки мешает ребенку свободно дышать.
2. Широкое пеленание
   . Иногда такой простой вид укутывания ребенка является необходимым и при выписке из роддома прописывается врачом как лечебное, профилактическое средство при дисплазии тазобедренного сустава. Техника широкого пеленания несложная: берут пеленку, складывают в несколько слоев и прокладывают ее между ножек, при этом сгибают и немного отводят тазобедренные суставы. Вторую пеленку складывают противоположными углами и кладут малыша на получившийся треугольник. Подворачивают сначала нижний уголок, потом боковые. Третьей пеленкой фиксируют ножки.

1. Конвертиком
   пеленают, чаще всего используя одеяло (плед). Чтобы ребенок не раскрутился, завязывают ленточкой или резиновой манжеткой, украшенной бантом или декоративным цветком.

Какой бы способ вы ни выбрали, следует придерживаться важных правил и рекомендаций:

• Следите за тем, чтобы при пеленании не были слишком сдавлены грудная клетка и шея.
• Перед тем, как уложить ребенка на пеленку, проверьте наличие складок. Если таковые имеются, то расправьте ее, ведь нежная детская кожа легко может травмироваться от лишних складок.
• Не переворачивайте на живот запеленованного малыша, иначе это может спровоцировать удушение.
• Ребенка старше 3 месяцев постепенно приучайте к свободному пеленанию, не сковывающему движений. В этом возрасте детки начинают самостоятельно держать головку, могут уже немного контролировать свои действия.
• При пеленании не используйте для закрепления пеленок булавки и любые другие колющиеся средства. Это может быть опасным.

• Старайтесь не допускать длительного контакта кожи малыша с шерстяными или меховыми тканями и изделиями. Это может спровоцировать раздражение нежной детской кожи.
• Учитывайте температуру в помещении и на улице. Не стоит слишком кутать малыша в несколько слоев пеленок, если в комнате жарко — можно тем самым перегреть младенца. И наоборот, если дома прохладно, то следует надеть дополнительно распашонку либо использовать теплые (байковые) пеленки

Пеленальный столик: необходимость или дань моде?

Помимо детской кроватки, коляски и необходимых мелочей, родители все чаще задумываются о необходимости приобретения пеленального столика. Такое приспособление представляет собой простой стол (немного выше обычного) с двумя бортиками по бокам и полочкой для расположения гигиенических средств.

Именно это нехитрое приспособление позволяет снять напряжение с мышц спины мамочки, когда та наклоняется над ребенком. Да и малыш защищен в это время от падения имеющимися боковыми бортиками.

Если в Вашей комнате недостаточно места, чтобы поставить полноценный пеленальный стол или комод, то можно воспользоваться складным пеленальным столиком либо пеленальной доской (матрасиком с бортиками), который крепится к детской кроватке. Но если Вы не располагаете финансами на покупку этого оборудования, то произвести все процедуры можно и на любой другой ровной поверхности (кровати, диване) предварительно застелив ее чистой пеленкой.

Подготовка к пеленанию

1. Подготовьте сухие чистые пеленки (марлевые подгузники). Используйте выглаженные пеленки — при глажке под воздействием высокой температуры гибнут все микробы и бактерии, поэтому особенно в первые месяцы жизни младенца рекомендуется перед использованием проглаживать все пеленки и детскую одежду.
2. Подмойте ребенка с помощью детских моющих средств (2 — 3 раза в неделю можно использовать отвары трав: ромашка, чабрец). В дороге, когда нет возможности подмыть младенца водой, можно воспользоваться детскими влажными салфетками. Но регулярно использовать салфетки не стоит — от содержащихся парфюмированных добавок могут развиться аллергические реакции (покраснения, высыпания, зуд и даже припухлость).

1. Насухо вытрите кожу мягким материалом. Подойдет махровое хлопчатобумажное либо бамбуковое полотенце, фланелевая пеленка.
2. Обработайте кожу детским кремом (маслом) или присыпкой (тальком) с целью предотвращения опрелостей. Некоторые родители по рекомендации бабушек используют обычный картофельный крахмал.
3. Перед пеленанием подождите несколько минут, пока средство (крем либо масло) не впитаются. Да и воздушные ванны полезны для здоровья новорожденного — именно они являются одним из первых способов закаливания.

Виды пеленального материала

В зависимости от времени года, родители подбирают подходящие пеленки — легкие или утепленные. К легким пеленкам относятся ситцевые и хлопковые, а к утепленным — байковые и фланелевые отрезы материи с обработанными краями.

В детских магазинах с товаром для самых маленьких можно легко найти множество интересных приспособлений, облегчающих жизнь молодым родителям и создающих комфорт малышу. К таким ноу-хау можно смело отнести современные приспособления для пеленания
:

• Конверт на липучке
  — идеальный спальный вариант. Тело ребеночка не пережимается, но остается укутанным.
• Конверт на молнии.
  Многие называют это приспособление «кокон». Ребенок, помещенный в такой конверт, чувствует себя в привычной среде обитания (как в материнской утробе): скованность движений отсутствует, но и нет возможности делать резкие пугающие самого себя движения. Когда потребуется сменить подгузник, можно расстегнуть двойную молнию и произвести замену.
• Пеленальный мешок
  представляет собой нечто среднее между конвертами на липучках и молнии: ребенок может свободно двигать ножками, а ручки плотненько прижаты.
• Пеленальный уголок
  часто используют после купания. Он представляет собой байковую либо махровую квадратную пеленку с двойным уголком, который обеспечивает защиту головки малыша от прохладного воздуха.

Учитывая все выше сказанное, можно прийти к выводу, что пеленание все же стоит использовать в первые месяцы жизни младенца и, конечно же, в ночное время суток. Но статья носит рекомендательный характер — каждая мамочка вправе выбирать для себя, одевать с рождения своему чаду кофточки и штанишки или укутывать в пеленки.

Когда ребенок появляется на свет, у новоиспеченных родителей возникает множество вопросов. Один из них – как пеленать новорожденного? Современные родители предпочитают надевать на малыша одежду, а от пеленания отказываются с первых дней жизни крохи. Правильно ли это и насколько утверждения людей советской закалки о необходимости этой процедуры соответствуют действительности? И если пеленать новорожденного все-таки нужно, то как это делать? Следует разобраться с этими вопросами.

Зачем пеленать новорожденного ребенка?

В животе у мамы малыш чувствовал себя защищенным. Ему было комфортно и тепло, поэтому после рождения важно обеспечить ему подобные условия, чтобы кроха легче адаптировался к внешнему миру.

Пеленка обеспечивает ребенку объятия, поэтому он чувствует себя спокойным. К тому же, она ограничивает движения младенца, что способствует крепкому сну.

На заметку! Перед тем как приступить к пеленанию, новорожденного ребенка необходимо подмыть, насухо вытереть полотенцем, дать обсохнуть каждой складочке, а также совершить все необходимые гигиенические процедуры. Желательно надеть подгузник, иначе в скором времени пеленание придется начинать заново.

Польза пеленания для новорожденного заключается в следующем:

• Благодаря ограниченности движений при пеленании, новорожденный не «вскидывает» ножки и ручки, поэтому не пугается.
• При соприкосновении с поверхностью пеленки младенцу уютно, и он чувствует защищенность.
• Пеленка сохраняет тепло матери.

На заметку! Существует утверждение, что дети, которых в младенческом возрасте пеленали, в будущем спят спокойнее.

Что касается утверждения о правильном формировании костей при пеленании грудничка, оно не имеет научного подтверждения.

Виды пеленаний новорожденного малыша

Существует несколько видов пеленания, каждое из которых актуально для конкретного случая. Выбор может быть связан с предписаниями врача или удобством родителей. Не имеет значения, каким именно способом пеленать ребенка. Главное, чтобы ему было комфортно и уютно.

Тугое

Запеленать новорожденного ребенка туго достаточно тяжело, и подобная задача оказывается не под силу родителям первенца. Не так давно тугое пеленание рекомендовали педиатры, этот способ активно применяли в родильных домах. В результате в детском отделении малыши лежали столбиками и не имели возможности пошевелить конечностями.

На заметку! Сегодня медицинские работники несколько поменяли мнение и во многих развитых странах постепенно отказываются от тугого пеленания новорожденных. Появилось мнение, что пеленка сдавливает внутренние органы младенца, тормозит развитие функций дыхания, перегревает тело, заглушает инстинкт свободы.

Так или иначе, именно тугое пеленание позволяет новорожденным быстро заснуть и успокоиться. Инструкция с пошаговыми фото поможет это сделать:

1. Положить малыша на пеленку таким образом, чтобы ее верхний край проходит чуть выше шейки.
2. Левый край пеленки обернуть вокруг туловища новорожденного, завернув его под противоположный бок ребенка и уведя под мышку.
3. Аналогичное действие проделать с правым краем пеленки, заведя его под противоположный бок и зафиксировав за спиной младенца.
4. Низ пеленки расправить, завернуть под спинку один угол, а затем второй, закрепив его.

На заметку! Если зафиксированная часть пеленки в определенном месте ослабнет, весь процесс пеленания пойдет насмарку.

Свободное

Техника свободного пеленания схожа с тугим. Различие заключается лишь в том, что при свободном пеленании пеленка не заворачивается туго, а ручки и ножки не придется выпрямлять.

На заметку! Свободное пеленание является удобным. За счет того, что новорожденный во время движения будет постоянно упираться в пеленку, у него не появится страх большого пространства. В отличие от тугого пеленания, риск сдавливания внутренних органов малыша сведен к нулю.

Также можно немного изменить технологию. После оборачивания одного края пеленки загнуть нижнюю часть вверх, а затем обернуть второй край.

С головой

Сразу после рождения новорожденного следует пеленать с головой, что обеспечит защиту родничку от повреждений. Кроме того, головке малыша будет теплее, если она завернута в пеленку.

Техника пеленания новорожденного с головой состоит в следующем:

1. На ровной поверхности расстелить пеленку, уложить на нее новорожденного ребенка. Головка малыша должна быть ниже верхнего края приблизительно на 5 см, как на картинке.
2. Обернуть верхней части полотна головку новорожденного, как на фото.
3. Правый край пеленки обернуть вокруг тела и завести за противоположную ручку.
4. Нижний край пеленки загнуть вверх и закрепить.
5. Левый край пеленки обернуть вокруг тела в сторону противоположной ручки. Зафиксировать полотно.

На заметку! Если пеленать новорожденного с головой, нужно следить, чтобы пеленка не нависала ребенку на глаза.

Широкое

Данный вид пеленания зачастую используется при дисплазии по показаниям врача. Его суть состоит в свободном оборачивании ножек новорожденного. Остальная часть тела не завернута в пеленку, что позволяет свободно двигать ручками. Ножки новорожденного принимают позу лягушонка, которая наиболее удобна для детей до полугода.

Широкое пеленание выполняется следующим образом:

1. Сложить пеленку на ровной твердой поверхности в форме треугольника. Острый угол полотна должен смотреть вниз.
2. Положить новорожденного на пеленку, чтобы нижний острый край оказался между ножек. Верхний край полотна должен проходить на уровне поясницы.
3. Острый кончик пеленки, который находится между ножек новорожденного, поднять наверх. Он должен пройти между ножками малыша.
4. Затем боковые части пеленки поочередно заворачиваются за противоположные бока и фиксируются за спиной.
5. Разложить на этой же поверхности вторую пеленку прямоугольной формы. Посередине поместить новорожденного. Верхний край пеленки проходит по пояснице.
6. Левый и правый край пеленки свободно завернуть, закрепить.
7. Нижнюю часть пеленки поднять вверх и зафиксировать за спинкой новорожденного.

Широкое пеленание обеспечивает свободное место новорожденному и не слишком сковывает его в движениях.

Одеяло-конвертик

В период холодов новорожденного заворачивают в одеяло. Таким образом, можно запеленать ребенка, сделав конвертик. Пеленать новорожденного желательно с использованием двух одеял: тонкого и теплого.

Чтобы правильно пеленать новорожденного одеялом-конвертиком, нужно сделать следующее:

1. Оба одеяла поместить ромбом на ровной поверхности. Тонкое – сверху, теплое – снизу.
2. Положить новорожденного по центру.
3. Взять с одной стороны оба одеяла и закинуть в противоположную сторону. Оставить за спинкой малыша.
4. Нижний край завернуть вверх.
5. Второй край заворачивается так же, как правый.
6. Одеяло перевязать лентой, зафиксировав все свободные края. Сверху получается своеобразный капюшон.

Чтобы собрать новорожденного на прогулку, не придется надевать на него несколько слоев одежды. Достаточно использовать байковую распашонку и ползунки, а затем запеленать малыша в одеяло. В нем ребенку будет значительно теплее, чем в комбинезоне, да и мама сэкономит массу времени, собираясь на прогулку.

Пеленание ножек

Не всегда возникает необходимость пеленать новорожденного полностью. Иногда вполне достаточно обернуть только ножки.

Воплотить такую идею на практике поможет следующая инструкция:

1. Поместит пеленку на ровную поверхность. Положить на нее новорожденного таким образом, чтобы верхний край полотна оказался на уровне подмышек.
2. Далее выполняется пеленание стандартным способом. Сначала заворачивают один, затем второй край пеленки.
3. Нижний край завернуть стандартным образом, не стягивая слишком пеленку.

Если пеленать малыша таким способом, он сможет свободно двигать ручками, а также немного сгибать ножки.

На заметку! Перед заворачиваем нижнего края пеленки рекомендуется проложить одну половинку полотна поверх ножки. Это поможет избежать повреждения кожи при трении конечностей друг об друга.

Как долго пеленать новорожденного?

В определенный момент родители задаются вопросом: как долго пеленать новорожденного ребенка? Стоит отметить, что каждый малыш индивидуален. Все дети по-разному адаптируются к условиям окружающей среды, различное и время развития координаций. Таким образом, сказать точно, когда следует прекратить пеленать новорожденного ребенка, достаточно сложно.

Любая мама, наблюдая за собственным малышом, без труда определит, когда можно оставлять его на ночь без пеленки. Но существуют отдельные случаи, когда широкое пеленание назначено педиатром. В подобной ситуации прекратить пеленать ребенка нужно тогда, когда это разрешит врач.

Для справки! В среднем, детей пеленают 4 месяца, но в отдельных случаях это длится и дольше.

• если малыш не проявляет излишнего беспокойства, достаточно его пеленать только в течение первого месяца жизни;
• педиатры не советуют пеленать ребенка дольше 4-х месяцев, если на то нет назначения врача;
• если долго пеленать детей, задерживается их моторное развитие.

Молодые мамы могут ознакомиться с основными рекомендациями от доктора Комаровского, прежде чем приступить к пеленанию новорожденного:

• Чтобы правильно выбрать вид пеленания новорожденного ребенка, желательно посоветоваться с врачами в роддоме, которые знают особенности его развития и состояние здоровья.
• Научиться пеленать лучше еще до родов, используя для этих целей обыкновенную куклу.
• Если не получается правильно пеленать, можно посмотреть пошаговое видео, где наглядно представлен весь процесс, или ознакомиться со схемами.
• Если мама пребывает в плохом настроении, пеленать новорожденного ребенка не рекомендуется, поскольку ребенок чувствует ее состояние, что вызовет у него тревогу.

Если раньше вопрос по поводу пеленания ребенка не обсуждался вообще, то сегодня родители могут сами делать выбор, стоит ли проводить данную процедуру. Раньше ребенка кутали по той причине, что одноразовые подгузники тогда отсутствовали или были просто непозволительной роскошью.

Да и такого разнообразия детской одежды не было также. Но и сейчас эта процедура остается актуальной. О том, как правильно пеленать новорожденного, какие способы проведения этой процедуры бывают и об их достоинствах и недостатках, мы и поговорим в этой статье.

Пеленание новорожденного – за и против этой процедуры

Еще с давних пор пеленание ребенка было своеобразным обрядом, благодаря которому скелет ребенка развивался нормально. Сейчас же у многих детей, родители которых отказываются от пеленания, наблюдаются проблемы с позвоночником, смещение и опущение органов, находящихся в брюшной полости.

Кроме того, у малыша в первые месяцы его жизни хрящики и сухожилия еще не слишком хорошо развиты. Резко дернувшись во сне, он может повредить их. Спеленатый ребенок спокойнее себя чувствует, так как в этом случае он приближен к условиям, в которых просуществовал целых девять месяцев.

Часто малыша пеленают для его безопасности. Незафиксированные ручки и ножки могут дергаться во сне. Новорожденные часто попадают по лицу и даже могут случайно ткнуть пальчиком в глаз. Кроме того, можно не переживать, что малыш перевернется ночью и уткнется в подушку носом.

На вопрос, нужно ли пеленать новорожденного ребенка, четкого ответа дать невозможно. Родители сами должны для себя сделать вывод с учетом преимуществ и недостатков этой процедуры.

Плюсы укутывания:

• Пеленкой можно укутать ребенка полностью, что позволяет согреть его, если в помещении прохладно;
• Пеленку намного легче постирать, чем остальную детскую одежду;
• Если малыш справил нужду, то пеленку заменить намного легче.

Некоторые недостатки:

• Если у молодой мамочки опыта пеленания нет, то ей намного легче надеть распашонку и ползунки;
• От созерцания ребенка, одетого в более свободную одежду, можно получить эстетическое удовольствие;
• В возрасте трех месяцев многие малыши себя чувствуют комфортно, когда спят на животике. Для пищеварения это хорошо и совершенно безопасно для малыша, ведь он поворачивает голову набок;
• Некоторые детки не любят подстригать ноготки. Поэтому данную процедуру проводят во сне. С пеленкой этого сделать не получится.

Как видите, пеленание новорожденного ребенка – это сугубо индивидуальный выбор матери. Если вы решили делать это, то стоит подробнее рассмотреть основные виды пеленания новорожденного. В частности, их преимущества и недостатки.

1) : разбираем основные ошибки и способы обучения.
2) Что следует учесть перед тем, как сделать детскую прическу, мы .

Какие способы пеленания новорожденного могут быть использованы

Выделяют три основных способа пеленания ребенка:

• Тугое. В этом случае малыша пеленают туго по ручкам и ножкам так, чтобы максимально ограничить его движения. Такой способ чаще всего не приветствуется специалистами;
• Свободное. В этом случае просто прихватываются не туго ножки малыша. Можно использовать специальные конверты для этого. В этом случае ребенок чувствует себя более свободным, а также осуществляется профилактика дисплазии тазобедренных суставов;
• Широкое. Такой способ приписывается врачами при нарушении мышечного тонуса или проблемах ортопедического характера. В этом случае ребенок принимает наиболее естественную позу.

В каждом из случаев имеются свои особенности, поэтому стоит рассмотреть их более подробно.

Тугое пеленание новорожденного – имеется ли необходимость в этом

Этот способ является традиционным для нас. Но все чаще отмечаются его недостатки. Причем не только мамами, но и квалифицированными специалистами. Естественно, возникает вопрос относительно того, можно ли пеленать новорожденного туго. Для этого рассмотрим мнения специалистов.

Итак, согласно научной медицине выделяют следующие недостатки тугого пеленания и его последствия:

• Имеется риск развития дисплазии тазобедренного сустава;
• Затормаживаются двигательные функции малыша;
• Ребенок перегревается;
• Сдавливаются легкие, нарушается кровообращение;
• Из-за смены привычной позы (эмбриона) ребенок плохо спит;
• Тугим пеленанием заглушается инстинкт свободы;
• Плохо развиваются мышцы, связки и суставы из-за пассивности. Плохое кровообращение приводит к нарушению развития внутренних органов;
• Кроха во сне обязательно должен двигаться.

Примерная схема тугого пеленания новорожденного

Но у некоторых специалистов имеется и обратное мнение:

• Тугое пеленание способствует увеличению фазы глубокого сна;
• В таком своеобразном «коконе» ребенок быстрее успокаивается;
• Стоимость пеленок меньше, чем другой детской одежды;
• Если кроха туго спеленатый, то его легче перенести в кроватку .

Но, если присмотреться, то эти преимущества полезны в основном матери, а не ребенку. Так зачем пеленают новорожденных таким способом? Дело в том, что он незаменим в том случае, если малыш чересчур активно двигается во сне. Поэтому, в случае отсутствия гиперактивности у ребенка, лучше отказаться от тугого пеленания. Этим вы избавите себя от проблем в будущем.

Свободное пеленание – подарите ребенку чувство защищенности

Современные педиатры рекомендуют мамочкам именно свободное пеленание новорожденного. Такой способ позволяет создать для ребенка «внутриматочные» условия. Кроме того, если вы не знаете, как пеленать новорожденного в жару, то этот способ является наиболее оптимальным.

Итак, такое пеленание полезно для ребенка по следующим причинам:

• Он чувствует себя более комфортно, так как может принять наиболее удобную для себя позу. Пространство для движения ограничено, но малыш не чувствует себя скованным;
• Ребенок имеет возможность тактильно все почувствовать, трогая ткань пеленки ручками и ножками;
• Развитие ребенка происходит правильно;
• Отмечается, что малыш начинает ходить раньше;
• Из-за того, что воздух свободно циркулирует под пеленкой, на коже карапуза появляется меньше раздражений и воспалений;
• Ребенок способен свободно дышать;
• Свободное пеленание можно назвать одним из этапов закаливания , поэтому оно способствует укреплению иммунитета.

Примерная схема свободного пеленания малыша

Техника пеленания новорожденного свободным способом очень проста:

• Наденьте на малыша подгузник и распашонку, подобранную в соответствии с температурой воздуха;
• Положите ребенка на пеленку так, чтобы верхний ее край доходил до поясницы. Ручки остаются сверху;
• Заверните кроху в пеленку, подвернув сначала левый край под него, а затем правый;
• Нижнюю часть пеленки хорошо расправьте, заверните ее поверх ножек и заправьте за спиной.

Как видите, ничего тут сложного нет, достаточно лишь делать все аккуратно. И запомните, правильное пеленание новорожденного – это основной залог его комфорта. Наличие складок или неровностей может стать причиной беспокойства малыша.

При использовании этого способа мамам стоит взять на заметку следующие правила:

1. Тонкой распашонки будет достаточно, если в комнате тепло. Это же касается и пеленки;
2. Выбирайте лучше трикотажные пеленки. Они более удобны для ребенка, создают оптимальный микроклимат и удобнее фиксируются;
3. Пеленку может заменить конверт из тонкой ткани.

Широкий способ пеленания – используйте только по назначению врача

Данный способ назначается только врачом. Назначение его может быть обусловлено проблемами с мышечным тонусом, проблемами с суставами или вывихами при рождении. Только специалист способен показать, как правильно осуществляется такое пеленание.

При использовании широкого способа пеленания ножки младенца должны быть правильно разведены и согнуты. Самостоятельно все нюансы учесть сложно. Поэтому и нужна помощь врача, который подробно все разъяснит.

Оборудуем место для пеленания ребенка

Для этих целей сойдет любая ровная поверхность, по которой не будет скользить ткань. Это может быть столик для пеленания ребенка или откидная полочка комода. Даже кровать для этих целей сойдет.

Специальный столик для удобного пеленания новорожденного

Но при проведении данной процедуры ни в коем случае не оставляйте малыша одного, ведь он в мгновение ока может очутиться на краю!
Поэтому все подручные средства, например, присыпку, всегда готовьте заранее.

1) : рассматриваем основные заболевания и рекомендации специалистов.
2) В этой статье мы рассказываем, чем полезна кукуруза при беременности и какие существуют противопоказания по ее употреблению.

До какого возраста необходимо пеленать новорожденного

По этому вопросу четкие критерии отсутствуют. Все зависит от малыша. Если он перестал просыпаться от того, что ножки и ручки его хаотично двигаются, то можно смело отказываться от пеленок. Как правило, отказ от пеленок происходит в период 3-6 месяцев.

Вопросы по поводу того, как правильно пеленать новорожденного, волнуют всех родителей. Но вы должны понимать, что каждый ребенок индивидуален. Поэтому пробуйте различные способы пеленания, вплоть до того, чтобы отказаться от пеленок. А ребенок уже сам даст понять, что ему больше по душе. И обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Ведь ошибки могут стать причиной серьезных проблем в будущем.

У молодых родителей в связи с пеленанием возникает много вопросов. В первую очередь их интересует, нужно ли пеленать новорожденного. На практике же возникает немало сложностей с самой технологией пеленания. К тому же существует масса способов осуществить задуманное. В этой статье мы расскажем, как правильно запеленать младенца и рассмотрим несколько важных нюансов пеленания.

Пеленать или нет?

Вопрос о том, стоит ли пеленать новорожденного, родители должны принять единолично без советчиков. Это важно как минимум по той причине, что все дети разные, и их карапуз может как нуждаться в пеленании, так и категорически противиться ему. Поэтому разумнее всего задаваться этим вопросом уже после родов, когда характер и темперамент ребенка станут совершенно очевидными и для мамы, и для остальных домочадцев.

В роддоме особо не спрашивают — пеленают всех младенцев без исключения просто потому, что так принято, так заведено десятилетиями. В современных роддомах, где есть палаты совместного пребывания матери и ребенка, вопрос не стоит столь категорично: новоиспеченная мама сама может определить для себя, во что облачить чадо — в пеленку или в ползунки и распашонку.

После выписки из роддома этот вопрос полностью находится в компетенции мамы и отца. Конечно, они могут поинтересоваться мнением бабушек, которые в один голос скажут, что пеленать необходимо, а также спросить педиатра. Доктор может рекомендовать пеленание, но только в определенных ситуациях, например, при дисплазии тазобедренных суставов у малыша. Само пеленание в этом случае тоже будет особенным — лечебным.

Но никто не может лучше мамы понять, нуждается ли малыш в пеленании. Если кроха беспокоится, часто просыпается, размахивает ручками, сам пугается собственных всплесков конечностями, плачет, попробуйте пеленать.
Не исключено, что крохе будет более спокойно и он начнет лучше спать, ведь в материнской утробе в последние месяцы беременности было тесно, кроха привык к тесноте и постоянному прикосновению стенок матки.

Пеленка в этом случае создает для него привычные условия, поскольку большой мир пока пугает малютку. Приятная на ощупь пеленка придаст дополнительного спокойствия, так как познает мир новорожденный в основном пока путем тактильных ощущений.

Если ребенок страдает коликами, часто плачет из-за вздутия животика, также можно попробовать применять пеленание, но не тугое, а свободное, чтобы малыш мог принять в пеленке более естественную для него позу эмбриона (с поджатыми ножками и приведенными к груди ручками).

Есть дети, которые с первых дней отчаянно сражаются за личную свободу, выкручиваясь из пеленки всеми доступными способами. Если видите, что пеленка доставляет ребенку неудобства, попробуйте уложить его без нее — в рубашке и штанишках. Не исключено, что именно так вашему новорожденному будет спокойнее.

Доводы о вреде и пользе пеленок не стоит воспринимать всерьез. Обычно они околонаучные. Интересующиеся мамы, перед которыми встал вопрос о пеленании, конечно, могут ознакомиться с ними, но принимать решение нужно все-таки исходя из личного удобства и комфорта младенца. Противники пеленания указывают на следующие обстоятельства:

• ребенок в пеленке растет подавленный, несамостоятельный, инфантильный, ведь его воля и потребность в свободе безжалостно уничтожаются и подавляются родителями;
• в пеленке дети растут замедленно, отстают в физическом и умственном развитии;
• малыши, завернутые в пеленки, больше потеют, чаще страдают от опрелостей и потницы;

• пеленать трудно и хлопотно, а стирать пеленки и сушить их тяжело вдвойне — нужно много места, к тому же пеленки надо гладить;
• на стирку пеленок требуется больше стирального порошка;
• не воспитывается чувство прекрасного, ведь пеленки не отличаются большим разнообразие расцветок, дизайна и аксессуаров;
• пеленание нарушает полноценное кровообращение в конечностях ребенка.
• пеленание почти невозможно поручить отцу ребенка, если маме нужно куда-то выйти, большинство мужчин не могут освоить премудрости техники пеленания;

Большая часть этих доводов, с точки зрения медицины и науки, не имеют никаких оснований и относится к разряду мифов, например, утверждение, что пеленание замедляет развитие и нарушает кровообращение. Да и в отношении инфантильности не стоит принимать доводы на веру, в конце концов, многие революционеры, политические лидеры и полководцы выросли в пеленках, ведь раньше другого варианта содержания новорожденного даже не рассматривалось.

Сторонники пеленания приводят свои аргументы:

• переход из тесноты внутри матки в большой мир лучше всего осуществлять с наименьшим стрессом для малыша, в чем и помогает пеленка, имитирующая привычные для крохи условия;
• в течение первых месяцев нет необходимости тратить много денег на покупку распашонок и ползунков — вырастает из них чадо очень быстро, а пеленка имеет такие размеры, что ее хватит на несколько месяцев;
• пеленки легче стирать — с этим легко справляется стиральная машина, а ползунки порой нужно стирать вручную;
• в пеленке младенцы крепче и дольше спят;
• пеленание необходимо, чтобы ножки были ровные;
• пеленки из натуральных тканей редко вызывают аллергию в отличие от ярких вещей с текстильными красителями или одноразовых подгузников.

Нужно сказать, что и у сторонников пеленания с доказательной базой все не так гладко. Например, кривые ножки пеленками никогда не выправить, за исключением назначенного лечебного пеленания при дисплазии, да и продолжительность сна зависит совсем от других факторов.

Поэтому только сами мамы и папы должны выбрать, пеленать чадо или нет. Известный доктор Евгений Комаровский утверждает, что ни особой пользы, ни особого вреда пеленание само по себе не несет. Но оно может быть просто удобным или неудобным для конкретной семьи в целом и малыша, родившегося в ней, в частности.

Если вы решили пеленать малыша, делать это действительно не так просто, но трудности возникают только в самом начале. Научившись заворачивать грудничка один раз, женщина обычно уже никогда не утрачивает полученный навык: со вторым или третьим ребенком схема пеленания сама собой всплывает в памяти, а руки хорошо помнят, что и как нужно делать.

Как выбрать пеленки?

Если принято решение пеленать, нужно позаботиться о том, чтобы все необходимое было в наличии и в нужном количестве. У мам советского периода выбор был небольшой: плотные пеленки для зимы и легкие тонкие ситцевые пеленки для лета. У современных родителей выбор этого вида детских товаров невероятно велик, а потому и возникают вопросы о том, какие из них нужны, как и для чего могут применяться их разные виды.

При выборе пеленок нужно учесть их функциональность. Ответьте себе на вопрос, для чего вы собираетесь использовать их. Если только для того чтобы зафиксировать ручки малыша во время сна, то можно обойтись только тонкими пеленками, особенно если под них все равно планируется надевать ребенку распашонку и ползунки. Если пеленание в вашем случае должно заменить одежду, то нужны и плотные, и тонкие пеленки.

Для игр голышом, массажа, воздушных ванн пригодятся многоразовые водостойкие пленки, а для нормального продолжительного сна ночью без памперса – многоразовые впитывающие.

Давайте поговорим о разных видах и подсчитаем, сколько пеленок может понадобиться для вашего новорожденного.

• Ситцевые пеленки
  – это натуральные хлопковые тонкие пеленки. Они приятны для кожи малыша, пригодятся для пеленания зимой под фланелевые пеленки, а летом — для отдельного пеленания. Могут использоваться в качестве простынки в детскую кроватку. Вне зависимости от времени года вам пригодятся около 7-10 штук.

• Плотные фланелевые пеленки
  — их делают также из натурального хлопкового волокна. Пригодятся для пеленания в зимнее время, поскольку они теплые. Дополнительно они могут использоваться в качестве полотенца после купания. В отличие от полотенца они более мягкие и приятные для нежной кожи грудничка, а также отлично впитывают влагу. Таких пеленок нужно иметь минимум 5 штук.

Пеленки из трикотажа
— отличный вариант «на вырост». За счет эластичности трикотажной ткани изделия тянутся, а потому пригодятся для пеленания с первых дней до полугода и даже дольше, если в этом возникнет необходимость. Таких изделий вам может понадобиться до 5 штук, хотя и без них вполне можно обойтись, если есть потребность снизить расходы на пеленки.

Многоразовые пеленки
стоят дорого, но и надо их не более 1-2 штук. На водонепроницаемых пеленках можно делать массаж, поскольку следы жизнедеятельности с них легко удалить. Они представляют собой двухслойную «конструкцию» из мягкой ткани и слоя клеенки. На впитывающих пеленках можно спать всю ночь или долго играть и ползать. Они трехслойные, внутри есть мембрана, которая поглощает мочу и не выпускает на поверхность.

• Одноразовые пеленки
  продаются упаковками. Название вполне отображает суть — используется каждая только один раз. Если моча или кал попали на пеленку, ее выбрасывают, стирке изделия не подлежат. На первое время достаточно одной упаковки, а потом вы сами поймете, нужны ли они вам в принципе.

Меховые пеленки
— эти изделия еще называют зимними. Они при необходимости могут легко трансформироваться в конверт, который пригодится на прогулку в холодное время года. Внутренний слой выполнен из натуральной шерсти. Для ребенка, родившегося поздней осенью или зимой, достаточно одной такой пеленки-конверта. Также в разложенном виде потом вещь можно использовать в качестве теплого одеяла.

• Пеленки на липучках и застежках
  — отличный вариант для тех, кто никак не может освоить схему пеленания грудничка, но пеленать намерен твердо. Ничего изобретать с ними не надо, просто положите в нее ребенка и застегните липучки или застежки в нужных местах. Пеленка не стягивает тело малыша, застегнуть ее неправильно в принципе практически невозможно. Такие модели бывают одноразовыми и многоразовыми, тонкими и плотными.

Если средства позволяют, приобретите 2-3 штуки — в первые дни, пока технология пеленания будет еще в стадии изучения, они могут оказать огромную помощь.

При выборе пеленок обязательно убедитесь в том, что они сделаны из натуральных тканей без обилия текстильных красителей, которые могут вызвать аллергию. Обратите внимание на размеры, на то, насколько легко ткань впитывает воду. Пеленка не должна быть грубой, приложите ее к щеке — ткань должна быть очень мягкой и приятной. Швы по краям изделия должны быть качественными, нитки не должны выпадать. Это обязательное требование безопасности, ведь выпавшая нитка может попасть в дыхательные пути малышу и вызвать тяжелые последствия.

Пеленка не должна содержать швов по центру, а края должны быть мягкими, иначе они будут натирать и травмировать нежную кожу карапуза. Обратите внимание на прочность ткани: ей предстоят частые стирки и глажка, пеленка должна быть надежной и долговечной.

Теперь несколько слов о размерах. Порой быстро научиться правильно пеленать малыша у мамы не получается только потому, что пеленки у нее слишком большие или слишком маленькие. Часто с этим сталкиваются женщины, которые решили шить пеленки самостоятельно.

Напомним, что для комфортного и правильного пеленания изделия должны иметь определенные размеры:

• Тонкие пеленки
  — 0,9х1,2 м (оптимально), в продаже чаще встречаются изделия размерами 0,9х1,0 м.
• Плотные пеленки
  — 1,1х1,2 м (оптимально), в продаже обычно имеются 0,9х1,2м или 0,75х1,1 м.

Если не планируется использовать одноразовые подгузники систематически или вообще, запаситесь упаковкой марлевых подгузников, их можно приобрести в любом детском магазине или аптеке.

Способы пеленания и алгоритм действий

Пеленание младенца требует от мамы неукоснительного соблюдения требований и правил гигиены. Поэтому процедуру следует начинать с приведения кожных покровов малыша в соответствующее состояние. В роддоме на выписку малыша запеленают «столбиком» – аккуратным, ровным и красивым, поместят в нарядный выписной конверт, вручат счастливому отцу. Когда новорожденного развернут дома, повторить такой «столбик», скорее всего не получится, да и нет в этом никакой необходимости.

Перед тем как запеленать ребенка в пеленку, нужно определиться с типом подгузника — либо это будут одноразовые подгузники, либо марлевые. Любые из них надеваются легко и быстро на предварительно подмытого и сухого малыша. Марлевый подгузник прямоугольной формы подкладывают мальчику и девочке между ножек в длину. Треугольный подгузник широким уголком проводят между ножек, а боковыми углами оборачивают бедра и фиксируют спереди.

Теперь самое время начать пеленать ребенка. Выбирайте удобный способ и приступайте к делу.

Закрытое пеленание (классическое)

Этот способ считается самым распространенным, именно ему обучают будущих мам на курсах в женской консультации, и именно его обычно показывают роженицам в родильном доме. Способ не является сложным, а потому через 1-2 дня маминых мучений обычно приходит четкое понимание, как это должно происходить.

Расстелите пеленку так, чтобы ее широкая часть была высотой, а меньшие стороны — шириной. На прямоугольник ткани уложите малыша так, чтобы его головка была выше края пеленки.

Данное пеленание не предусматривает закрывания головы.

• возьмите левую ручку ребенка и положите ее ему на грудь, придерживая одной рукой;
• второй рукой подворачивайте левый край пеленки на ручку и дальше, за правый бок. Рука, таким образом, оказывается зафиксированной;
• возьмите правую руку ребенка и аналогично левой положите на грудь прямо на слой пеленки, который уже зафиксирован, правым краем пеленки зафиксируйте и вторую руку, подведя его за левый бок малыша;
• после того как обе ручки получились завернуты, двумя руками возьмите нижний край пеленки, который пока свободен — задача заключается в том, чтобы закрыть ножки. Расправьте его, слегка потяните на себя, набросьте поверх ножек и поднимите к груди;
• правую часть нижнего края, который мы подняли, заведите за спинку малыша, а левый проведите через левое плечико;
• оставшийся «хвостик» подоткните в складку, которая образовалась на груди.

Классическим способом, описанным выше, делают и тугое пеленание, только стараются фиксировать ручки плотнее. Также можно расположить ручки вдоль туловища при тугом пеленании. Важно не перетянуть пеленку, иначе кровообращение конечностей действительно может нарушиться. Тугое пеленание современные педиатры не рекомендуют. С одной стороны, оно позволяет надежно зафиксировать малыша, чтобы ночью он не вытаскивал руки, но, с другой стороны, при тугом пеленании ребенку чаще бывает жарко и неудобно, а потому сон может нарушиться уже из-за этих факторов.

С ручками

Так называемое «пеленание с ручками» также является разновидностью классического пеленания. Такой способ позволяет малышам не размахивать руками, не вытаскивать их из пеленки, но при этом конечности не стянуты, как при тугом пеленании.

Этот способ пользуется особой любовью многих мам:

• постелите пеленку по вертикали и уложите малыша;
• верхний край пеленки подверните внутрь так, чтобы получился «карман»;
• в этот получившийся «карман» положите руку ребенка, а потом подведите ее к животику крохи вместе с тканью пеленки;
• заверните точно таким же способом вторую руку ребенка;
• одной рукой придерживайте ручки, а второй расправьте нижнюю часть ткани и заверните ноги, зафиксировав пеленку под коленями малыша.

Если пеленку положить не прямоугольником, а ромбом, можно сделать пеленание с ручками другим способом, который будет отличать только тем, что ткань будет проходить под мышками у малыша.

Широкий способ

Очень часто широкое пеленание путают со свободным. Свободное подразумевает, что ребенка запеленали «вполсилы», пеленка лишь слегка фиксирует руки, чтобы малыш не мог ими взмахивать, внутри пеленки кроха может шевелить конечностями и подгибать ножки к животу.

Широкое пеленание — способ, который позволяет ребенку находиться в позе с разведенными в стороны бедрами. Это важно при определенных состояниях — при дисплазии тазобедренного сустава, подвывихе и вывихе, а также для профилактики соответствующих нарушений при врожденной слабости и недоразвитости тазобедренных суставов.

Правильно проведенное широкое пеленание позволяет снизить нагрузку на слабые суставы, дать время хрящевой и костной ткани стать более твердой и надежной. Для здорового малыша мама тоже может выбрать такой способ, если и ребенку, и маме он нравится. Вреда не будет точно. Давайте попробуем запеленать малыша так:

• постелите пеленку и сложите ее дважды, чтобы получился четырехслойный квадрат;
• возьмите угол верхнего края, отведите вниз — получится «карман»;
• разверните прямоугольник отворотом вниз;
• сложите пеленку еще раз пополам, в середине должна получиться плотная полоска;
• малыша расположите по центру, полоса должна проходить между ножек;
• углами тканевого «сооружения» оберните ноги, затем слегка разведите их и зафиксируйте срединную плотную полосу так, чтобы бедра не могли оказаться сведенными.

Такое пеленание может пригодиться летом, если жарко и нет необходимости пеленать ручки малыша, а также если он спит без запеленутых ручек и не сильно по этому поводу беспокоится.

Можно провести широкое пеленание и для малышей, которые не могут спокойно спать, если руки не завернуты. Но для этого понадобятся две пеленки. Первой вы делаете вышеуказанное пеленание тазовой области и ног, а второй заворачиваете тело малыша потом по классической схеме, которую мы с вами уже освоили. Если применить третью пеленку, то можно провести пеленание с головой. Тогда третья из них будет пеленать область головы и руки малыша.

Теоретически широкое пеленание позволяет существенно сэкономить на покупке одноразовых подгузников. Минус в том, что маме бывает сложно понять, что малыш описал первую пеленку, особенно если его завернули в три.

Частичный способ

Этот способ известен достаточно давно, его знают все представители старшего поколения. Раньше он считался переходным между тугим пеленанием и переходом к одежде. Частично можно запеленать либо только ручки, либо только ноги ребенка.

Свободное пеленание также относится к разряду частичного. Провести такое пеленание проще, чем сделать классическое или широкое. Для него возьмите пеленку, расстелите прямоугольник в высоту, положите ребенка в центр. «Конвертиком» закиньте правый и левый уголки на грудь малыша, подверните низ пеленки и легко зафиксируйте вокруг пояса. В таком «коконе» малышу будет довольно комфортно.

Обычно такое пеленание используют для облегчения засыпания грудничков. Конечно, из свободно прилегающей пеленки кроха вынет ручки, но случится это уже во сне, в процессе же засыпания руки и ноги мешать малышу не будут.

Ребенок, завернутый таким способом, выглядит, конечно, не самым лучшим образом: сверток получается неаккуратный, складчатый, к тому же малыш активно шевелит руками и ногами под слоем ткани, что придает ему сходство с копошащейся гусеницей. Зато движения его не слишком сильно ограничены, а мама может быть спокойной — бить себя руками по лицу ребенок точно не станет.

Частичное и свободное пеленание хороши при коликах, которые мучают многих младенцев в первые 3-4 месяца жизни. Малыш имеет возможность в любой момент поджать ноги к животу, что само по себе заметно облегчает состояния, способствует выходу кишечных газов.

Свободное пеленание доступно даже тем мамам, которые, несмотря на все усилия и старания, так и не смогли научиться делать классическое пеленание. Другой вопрос, что есть настолько активные дети, которые от пеленки, наложенной подобным способом, умудряются избавиться в считанные минуты. Но это уже совсем другая история.

• Слишком большие надежды.
  На пеленание многие родители возлагают слишком большие надежды. Они уповают на них как на спасение, веря, что и ноги станут прямыми, и спина не будет искривленной, и характер малыша станет покладистым, и спать он станет четко по расписанию и по команде. На самом деле пеленание может не оправдать ни одной надежды. И заставлять ребенка насильно укладываться спать именно в пеленке нет никакого смысла, если она ему категорически не нравится. О выпрямлении ножек мы уже говорили.
• Нарушение микроклимата.
  Пеленание, даже легкой и тонкой пеленкой, повышает вероятность возникновения потницы, если родители не могут сопоставить температуру в помещении и потребности ребенка. Дети комфортно себя чувствуют при температуре в 21 градус тепла. Если же в комнате по общей практике +27 градусов, а на ребенка надели две распашонки, шапочку и пытаются запеленать в плотную пеленку, то такое пеленание пользы явно не принесет — малыш будет потеть и болеть.
• Нарушение гигиены.
  Некоторые мамы в силу нехватки времени или других соображений считают, что пеленки можно стирать раз в несколько дней. Если ребенок пописал, достаточно просушить пеленку и снова использовать. Некоторые ограничиваются одним ее полосканием и сушкой. Это ошибка, ведь полоскание не может обеспечить полную очистку ткани от продуктов жизнедеятельности, в частности от мочевины и аммиака. Пеленание такими пеленками повышает вероятность возникновения проблем с кожей.

Когда следует прекратить пеленание?

Пеленание следует прекратить тогда, когда оно перестанет устраивать взрослых и ребенка. А это случится обязательно, только когда, никто не знает. Одни дети уже в четырехмесячном возрасте требуют свободы и демонстрируют полную готовность спать с открытыми ручками. Другие нуждаются в пеленке до 8 месяцев своей жизни.

Врожденные рефлексы, которые заставляют малыша вскидывать руки, беспорядочно размахивать конечностями, обычно идут на спад к 3 месяцам. С этого возраста при желании можно попробовать укладывать ребенка без пеленки. Но если ничего не получится, не переживайте, верните чаду столь желанную пеленку и оставьте его в покое. Малыш сам покажет, когда придет пора перемен.

Большинство родителей придерживаются «золотой середины», и вопрос с пеленанием в их семьях остро не стоит. В период бодрствования их дети находятся в нормальной одежде, а на ночь или полуденный сон ребенка пеленают, чтобы облегчить засыпание. Таким образом, решение о продолжительности пеленания родители принимают также самостоятельно исходя из сложившихся обстоятельств.

Как безопасно пеленать новорожденного | Легкое видео

Время чтения: 2 минуты

Как безопасно пеленать новорожденного | Легкая техника | Видео

Что такое пеленание? Как безопасно пеленать новорожденного? Пеленание — это древняя практика, когда новорожденного / младенца аккуратно и осторожно заворачивают в одеяло или простыню, чтобы помочь им почувствовать себя спокойно, расслабиться и, в конечном итоге, заснуть. Пеленание напоминает младенцам об объятиях матки, и это похоже на то, что их обнимают кожа к коже, что может заставить их спать более глубоко. (Смотрите видео о том, как безопасно пеленать, внизу этой страницы).

Наиболее важно то, что пеленание способствует безопасному сну у младенцев и улучшает качество сна у младенцев. Если вы собираетесь пеленать, данные свидетельствуют о том, что безопаснее всего делать это с рождения.

Предотвращает пеленание:

• Ваш новорожденный ребенок от вздора и нарушения сна.
• Ваш ребенок от царапин или трения во время сна, многие младенцы царапают или трет во время сна.
• Младенцы не должны поворачиваться спиной в положение лицом вниз, потенциально защищая их от СВДС (синдром внезапной детской смерти).

СВЯЗАННЫЕ С: Что такое синдром внезапной детской смерти (СВДС)?

Руководство по безопасному пеленанию

Если вы решите использовать пеленание, следуйте инструкциям по безопасному пеленанию для младенцев.

• Используйте тонкие материалы
• Не пеленать выше плеч
• Никогда не укладывайте ребенка спать на передке
• Не пеленать слишком туго
• Проверьте температуру ребенка, чтобы убедиться, что он не слишком горячий
• Пеленать ребенка в постели — не лучший вариант.Спеленутый ребенок не может эффективно отодвигать одеяло от лица или использовать руки и ноги, чтобы предупредить взрослого, который находится слишком близко
• Прекратите пеленать, как только у вашего ребенка появятся какие-либо признаки попытки перевернуться.

[ Не забудьте ПОДПИСАТЬСЯ на наш канал Youtube. Это займет всего минуту. Перейдите на: Youtube.com/PregnancyBeyond

Видео предоставлено: Талия Адемиде. Дайте ей подписаться!

Присоединяйтесь к нам в круге PB Moms Exclusive Circle, где эксперты в области здравоохранения готовят вас к жизни после родов и материнства.Перейдите по ссылке: Pregnancybeyond.com/exclusive-circle.

Подписывайтесь на PregnancyBeyond в Instagram, Facebook и Twitter.

МАМА ПЕРВАЯ РОДИЛАСЬ МАМА

Как пеленать, чтобы ребенок не мог вылезти (+ видео) ~ Crafty Organic Mama

Хотите узнать, как легко пеленать ребенка, не вылезая из него? Это пошаговое руководство (с видео) покажет вам простой способ пеленания, чтобы ваш младенец был идеально упакован!

Нет ничего более умиротворяющего, чем спящий новорожденный, идеально завернутый в легкое пеленальное одеяло.Они выглядят как идеальный маленький подарок! К сожалению, пеленание — это, возможно, вещь №1, которая беспокоит и расстраивает молодых родителей больше, чем что-либо еще. Но это не должно быть сложно! Я хочу показать вам мой любимый способ (как бывшая няня в яслях) пеленать ребенка. Это не только самый простой способ пеленать, но и единственный способ пеленать ребенка (о котором я знаю) так, чтобы ребенок не вылезал из него! Готовы ли вы научиться пеленать своего ребенка, как профессионал ?!

Это сообщение может содержать партнерские ссылки.Я обещаю рекомендовать только те продукты, которые я использую со своими детьми. Вы можете прочитать мою полную политику раскрытия информации о партнерах здесь.

Почему так важно пеленать новорожденных?

Проще говоря, пеленание для младенцев имитирует комфорт и компактность пребывания в утробе матери. Вот почему младенцы в пеленах спят лучше и дольше, чем младенцы без пеленок. Пеленание действительно помогает успокоить малыша. Чтобы понять, как именно работает пеленание, важно понимать рефлекс Моро у новорожденных.

Что такое рефлекс Моро у новорожденного?

Рефлекс Моро более известен как рефлекс вздрагивания новорожденного. Он развивается примерно на 29-30 неделе беременности и обычно проходит в возрасте 3-6 месяцев. Это случается, когда ребенок больше не чувствует поддержки, поэтому он широко разводит руки, а затем втягивает их обратно, и это обычно сопровождается плачем. Если вас интересует дополнительная информация. про рефлекс моро эта ссылка очень хорошая. Пеленая, вы избавляетесь от чувства отсутствия поддержки.Мне всегда говорили (более опытные медсестры, с которыми я работал), что ощущение рефлекса моро очень похоже на падение. Точно так же, как когда мы падаем, мы разворачиваем руки, чтобы поймать себя, новорожденные делают то же самое.

Когда мне следует прекратить пеленать ребенка?

Я чувствую, что мне следует коснуться этого вкратце, поскольку мы, в конце концов, говорим о пеленании. Рекомендуемый возраст для прекращения пеленания ребенка — около 2 месяцев. Причина, по которой они говорят, что 2 месяца, заключается в том, что именно тогда младенцы начинают больше двигаться, и одеяло может представлять опасность удушья.На этом этапе лучше всего использовать спальный мешок на ночь, чтобы ваш малыш мог свободно передвигаться. При этом мой 5-месячный ребенок все еще любит пеленать, особенно когда он хочет вздремнуть. Это действительно успокаивает его и почти сразу помогает ему заснуть. Но хочу подчеркнуть, что пеленаю его только днем, когда могу за ним присматривать. Как только он просыпается, я вынимаю его из пеленального одеяла, и он снова может кататься. Я также хочу подчеркнуть, что когда пеленут (или действительно в любое время) всегда, всегда, всегда укладывают ребенка спать на спине !!

Лучшие пеленальные одеяла для пеленания вашего ребенка в

Одеяла, которые легче всего пеленать, сделаны из муслина.Он очень легкий и эластичный. Муслин также является очень воздухопроницаемой тканью, что важно для предотвращения перегрева. Естественно, я рекомендую использовать органические пеленальные одеяла. В зависимости от бренда, пеленальные пледы из органического муслина имеют широкий диапазон цен, но эти — мои любимые! Они доступны по цене, хорошего качества и имеют действительно красивый узор. Если вам нужны другие варианты пеленальных одеял, у меня в посте есть еще несколько рекомендаций о лучших органических зимних детских товарах!

* Дополнительный совет: из муслиновых пеленальных одеял также можно сделать отличные покрывала для кормящих мам, а когда ваш ребенок подрастет, станут красивыми шарфами!

Простое пошаговое руководство по пеленанию с пеленальным одеялом

Если ваш новорожденный легко вырывается из пеленки или если вы ищете способ удержать руки ребенка в пелене, это руководство по пеленанию для вас.Это также самый простой способ пеленать ребенка… когда-либо! Младенцы не могут выбраться из этого пеленания, потому что их вес удерживает одеяло под ними. Это также отличный способ пеленать, потому что он помогает держать ножки ребенка в правильном положении. Таким образом предотвращается дисплазия тазобедренного сустава.

Лучший взлом для пеленания… когда-либо!

Вот оно! Но прежде чем мы начнем, я просто хочу отметить, что моей маленькой модели здесь 5 месяцев и, очевидно, она намного больше, чем ваш средний новорожденный… так что поправьте свое одеяло и пеленание соответственно!

1. Разложите одеяло ровно так, чтобы длинные стороны были сверху и снизу.Положите голову ребенка над краем одеяла по центру между левой и правой сторонами. Небольшое примечание: все пеленальные одеяла бывают разных размеров, как и младенцы 🙂. Если ваше одеяло слишком велико для вашего ребенка, вы можете немного сложить его сверху, чтобы оно не закрывало лицо вашего малыша, когда вы поднимаете нижнюю часть на шаге 4!
2. Начиная с правого верхнего угла опустите по диагонали и плотно заправьте за спину ребенка.Обязательно держите руку ребенка под одеялом.
3. Теперь сделайте то же самое с левым углом, плотно заправив его под спину младенца.
4. Следующий шаг — поднять все дно! Дно не должно подниматься выше уровня груди. Если это так, вы можете вернуться к началу и отрегулировать, насколько нужно сложить верх. Или вы можете просто сложить одеяло на этом этапе, чтобы оно упало на уровне груди.
5. Теперь пора взять лоскут с правой стороны и плотно заправить за грудного ребенка.
6. И, наконец, проделайте то же самое с левой стороной, плотно заправив ее за ребенка. Вот и все! Как видите, у ребенка нет возможности вылезти из этого пеленания!

Обучающее видео по пеленанию новорожденных

На тот случай, если вам проще увидеть эту хитрость по пеленанию в виде видео, вот видеоурок!

Этот способ пеленания настолько прост, что он должен держать вашего новорожденного плотно запутанным, чтобы не было возможности вырваться из него! Это должно дать вам спокойного и умиротворенного младенца, который мирно спит за вас (даже если это всего пара часов 😉)

Посты по уходу за новорожденными

Лучшие органические зимние детские товары

10 вещей для создания красивой органической детской

Супер простой способ пеленания, из которого ваш новорожденный не сможет вырваться!

Как пеленать ребенка: 3 более простых способа | Новорожденные

Пеленать ребенка — это здорово, чтобы снизить риск СВДС (синдром внезапной детской смерти) и помочь новорожденному лучше спать.В этом посте вы узнаете, что такое пеленание, почему вы должны пеленать своего ребенка и 3 простых способа пеленать, чтобы он не вырвался.

Что такое пеленание?

Пеленание новорожденного похоже на заворачивание его, как маленького буррито. Вы укутываете их тело, ноги и руки легким одеялом, чтобы они были спокойными, счастливыми и лучше спали. За 10 лет моей работы консультантом по сну большинство семей, которые укутывают своих новорожденных, спят дольше в первые дни.

Это волшебство? Почему это работает?

Зачем пеленать ребенка?

Есть несколько причин, по которым вы должны пеленать ребенка:

• Основная причина, по которой пеленание помогает им сохранять спокойствие, заключается в том, что они помогают им чувствовать себя более похожими на то, что они были в утробе матери.Вашему ребенку не было места, чтобы вытянуться, и в течение нескольких месяцев он находил утешение в том, что его крепко «держали» в животе. И движение при ходьбе убаюкивает младенцев.
• Доктор Харви Карп в книге «Самый счастливый ребенок в квартале» предполагает, что младенцам действительно нужно больше времени в утробе матери («четвертый триместр»), но если бы у них было это время, они бы никогда не прошли через родовые пути, потому что их голова становиться слишком большим. Таким образом, пеленание расширяет у младенцев ощущение матки. Имеет смысл! Доктор Карп очень давно увлекался пеленанием и изобрел SNOO, которая представляет собой умную люльку со встроенным пеленанием, чтобы сделать это еще проще.
• Когда младенцы впервые приспосабливаются к этому большому, холодному миру (по сравнению с вашим животом), пеленание очень помогает им сохранять спокойствие и расслабление. Пеленание особенно полезно, когда младенцы еще не переросли рефлекс моро (или рефлекс испуга), когда они пугаются просыпаться.

Теперь, когда мы знаем, зачем пеленать младенцев, как вы можете делать это, как профессионал, например медсестра в больнице?

Научитесь пеленать своего ребенка — шаг за шагом

Несмотря на то, что существует несколько техник пеленания, научиться пеленать ребенка, чтобы он не вырывался, может быть сложной задачей, но это всего лишь несколько шагов:

1. Положите одеяло — На полу-плоской поверхности, например на кровати или пеленальном столике, положите одеяло в форме ромба так, чтобы угол квадратного одеяла был сверху и снизу.
2. Загните один угол вниз — Загните верхний угол примерно на 6-10 дюймов.
3. Уложите ребенка — Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх, расположив плечи ребенка на вершине прямого края топа.
4. Оберните правую сторону — Вы выпрямите правую руку вашего ребенка и оберните одеяло слева через правую руку, грудь вашего ребенка и заправьте его под противоположную сторону его тела. Вам нужно, чтобы одеяло было достаточно плотно прилегающим.
5. Сложите нижнюю часть вверх — Затем сложите нижнюю часть и накройте ступни и тело ребенка, заправляя конец одеяла в одеяло, которое вы натянули на предыдущем шаге, под подбородком ребенка. Ваш ребенок должен иметь возможность двигать ногами, поэтому не делайте одеяло слишком плотным на этом этапе. В редких случаях плотное пеленание может вызвать дисплазию тазобедренного сустава. См. Дополнительные советы по безопасности ниже.
6. Оберните левую сторону — Теперь выпрямите левую руку ребенка и оберните одеяло с правой стороны через левую руку, грудь и плотно оберните одеяло вокруг тела ребенка.Вуаля!

Как пеленать ребенка — видеоиллюстрация

Может быть трудно научиться пеленать ребенка без наглядного пособия. Некоторые люди называют это заворачиванием буррито, и если вы когда-нибудь делали буррито, это немного похоже. Вам нужно сложить нижнюю часть одеяла по ногам, а затем завернуть по бокам, чтобы «содержимое» не выпало. 🙂 Вот хорошее видео о том, как пеленать малыша:

Что делать, если вашему новорожденному не нравится, когда его пеленают? У вас

есть , чтобы пеленать вашего новорожденного?

Иногда кажется, что вашему ребенку не нравится, когда его плотно завертывают.Это могло быть правдой. Но иногда они настолько утомлены и взвинчены, что сопротивляются процессу только потому, что взволнованы и устали. Это не обязательно означает, что вашему ребенку это не нравится. После того, как вы завернули новорожденного, попробуйте покачать и успокоить его, чтобы посмотреть, успокоятся ли они.

Мой сын любил пеленать, но сначала он все еще плакал, когда его пеленали. Он не успокоился сразу после того, как его пеленали. Это была его личность. Но он действительно спал лучше и дольше после того, как заснул, когда его пеленали.

Вы также можете пеленать своего ребенка одной рукой или обеими руками, если они этого предпочитают. Некоторые младенцы расстраиваются, когда не могут достать руки.

Если ваш ребенок просто никогда не успокаивается или если пеленание раньше работало, а теперь нет, возможно, пора перестать пеленать.

Ребенок вырывается из груди? 3 простых способа пеленать вашего ребенка

Есть гораздо более простых способов пеленать ребенка, чтобы он не вылез из груди. Основная цель такого заворачивания ребенка — помочь ему почувствовать себя в безопасности и успокоиться.Им нравится ощущение уюта, которого можно достичь с помощью 3 продуктов, которые делают это оооочень проще!

Одеяло Miracle

Одеяло Miracle — именно то, что мне нужно, чтобы пеленать моего ребенка было намного проще. У него есть липучка, поэтому ребенку намного сложнее вырваться. Я просто не могла плотно завернуть одеяло, поэтому это сделало это очень быстро и легко. Когда ваш ребенок суетлив, это было послано Богом!

Одеяло SwaddleUp Love To Dream

Одеяло SwaddleUp Love To Dream — один из моих любимых продуктов, который я могу рекомендовать.Мне так и не удалось его использовать, потому что либо я не знал об этом, либо его не существовало, когда мои мальчики были младенцами. Но за последние 10 с лишним лет, когда мы работаем, многие семьи рекомендовали нам этот продукт. Мне больше всего нравится в этом одеяле то, что оно помогает вам постепенно переходить от пеленания, чтобы вы могли сделать это, когда ваш ребенок действительно будет готов. Когда ваш ребенок будет готов перестать пеленать, просто отстегните одно или оба «крылышка». Это так просто!

Вас также может заинтересовать…

Вумби

Очень похоже на одеяло Love To Dream SwaddleUp, Woombie предлагает вам держать руки вашего ребенка внутри или держать их подальше для приятного перехода от пеленания, когда ваш ребенок будет готов.Он удобен и воздухопроницаем для вашего ребенка, и мы слышим от семей, которые используют его все время!

Безопасно ли пеленание? Советы по безопасности пеленания

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует укладывать ребенка спать без свободных постельных принадлежностей или одеял, на спине, в отдельном месте для сна, но в той же комнате, например, вместе с другим человеком, рядом с вашей кроватью.

Означает ли это, что пеленание небезопасно? В конце концов, они не рекомендуют одеяло.

Вот несколько важных советов по безопасности при пеленании:

• Всегда укладывайте ребенка спать на спину
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ пеленать слишком сильно.Вы должны просунуть два пальца между малышом и одеялом под подбородком.
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ пеленать ребенка, который вылезает из кроватки и оставляет свободные одеяла в кроватке или люльке.
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ пеленать ребенка весь день. Им нужно уметь двигаться, чтобы нормально развиваться.
• НЕ перегревайте ребенка. В зависимости от того, насколько прохладно в вашей комнате, под одеяло потребуется всего один или два слоя. Обязательно поддерживайте в вашей комнате идеальную температуру.
• Прекратите пеленать, как только ваш ребенок начнет перекатываться из стороны в сторону.

Вас также может заинтересовать…

Можно ли тренировать сон, пока ребенка пеленают?

Часто задают вопрос, следует ли вам тренироваться во сне, когда вашего ребенка пеленают. Никогда не помешает попытаться дать ребенку заснуть самостоятельно, даже когда его пеленают. Некоторые младенцы просто засыпают в течение нескольких минут, когда их уложили бодрствовать. Других младенцев (как у меня) не будет! Если дать ребенку немного места, чтобы разобраться в этом, это может пойти вам на пользу.Некоторые младенцы очень спокойны и легко приспосабливаются.

В общем, я НЕ рекомендую тренироваться во сне, когда вашего ребенка пеленают, особенно если вы используете вариант Cry It Out. Вашему ребенку нужно найти способ успокоиться, сосет ли он его пальцы, большой палец или держится за спальный мешок. Но если вы кладете ребенка, и он суетится или плачет в течение 5 минут или меньше, оказывается, что у вас очень хорошая пустышка, и вы можете продолжать пеленать.

Что делать, если остановить пеленание сложно?

Вам повезло! Весь этот сайт посвящен тем случаям, когда у вашего ребенка непросто уснуть! Убедитесь, что вы получаете БЕСПЛАТНОЕ руководство и помогаете своему ребенку спать всю ночь, или подумайте о наших консультационных услугах по детскому сну, где вы можете получить индивидуальный план сна ^® для своей семьи, который вам понравится.

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь новорожденному во сне? У нас есть необходимые ресурсы!

Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном своего новорожденного самостоятельно…тогда для вас подойдут индивидуальные консультации по вопросам сна. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана. Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Чтобы еще больше помочь вашему новорожденному заснуть, ознакомьтесь с нашей электронной книгой Essential Keys to Your Newborn’s Sleep . Эта электронная книга, состоящая из более чем 90 страниц ( и содержащих различные образцы расписаний для детей, находящихся на грудном и искусственном вскармливании с рождения — 16 недель ), действительно является универсальным ресурсом, предназначенным для того, чтобы помочь вашему новорожденному установить здоровый сон. привычки, прямо с рождения. Независимо от того, являетесь ли вы новым родителем или опытными родителями, которым необходимо освежить в памяти основы сна новорожденного, Essential Keys To Your Newborn’s Sleep — это всеобъемлющий и недорогой ресурс, который предоставит вам информацию, необходимую для обеспечения отличного сна. вся ваша семья, с первого дня. Получите свою копию сегодня!

Или присоединяйтесь к нашей VIP-зоне , которая будет расти вместе с вашей семьей. Он наполнен эксклюзивным контентом и ресурсами: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержка коллег и многое другое, и на самом деле присоединение к нему стоит меньше, чем покупка продуктов по отдельности! Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое приятное — участников получают 20% скидку на все услуги консультации по сну ! Это ресурс, который по-настоящему будет расти вместе с вашим ребенком: он поможет вам пройти фазу новорожденности и подготовит вас к предстоящим месяцам.

Как пеленать плачущего ребенка

Сейчас 17:00, а вы устали. Дети голодны, но никто не знает, что они хотят съесть на ужин. С очень небольшим количеством энергии вы заставляете себя пройти на кухню и просматривать каждый шкаф, надеясь найти искру вдохновения. В конце концов, вы смешиваете несколько ингредиентов и надеетесь на лучшее. Он не выиграет никаких призов и не соответствует тому, что вы считаете «здоровым», но он всем наполняет желудки.

Кормление семьи может вызывать стресс и даже утомлять.Трудно найти энергию и креативность, необходимые для приготовления здоровых, но простых блюд для всей семьи. Легко впасть в менталитет «все идет». Когда у вас напряженный образ жизни, еда становится больше о выживании, а не о питании.

Вот 20 быстрых и полезных, но вкусных рецептов, а также советы, как сделать эти семейные блюда более питательными. Эти рецепты помогут вам приготовить здоровую семейную трапезу за час или меньше. Помните, поменяйте ингредиенты местами, если у кого-то из членов вашей семьи есть диетические ограничения или если вы избегаете определенных продуктов.

1. Миниатюрные мясные рулеты с зеленой фасолью и картофелем

Эти миниатюрные мясные рулеты быстро собираются и готовятся быстрее. Всего за 40 минут у вас на столе будет любимое блюдо всей семьи в сочетании с приправленным картофелем и свежей стручковой фасолью.

Получите рецепт здесь.

2. Паста с курицей и пармезаном на одной сковороде

Эта классическая паста будет на вкус так, как если бы вы готовили ее часами, но подготовка и уборка не могут быть быстрее. Приготовление в одной кастрюле делает это блюдо практичным, а свежий базилик, пармезан и чеснок добавляют особого изящества.

Чтобы попробовать этот рецепт, перейдите сюда.

3. Фахитас с курицей на листе

Пропустите ресторан и приготовьте фахитас дома. Ингредиенты кладутся на один противень, а это значит, что вы не будете проводить за уборкой всю ночь. Пикантная курица, сладкий перец и теплые лепешки могут быть на столе через 40 минут. Добавьте сметану, сальсу, гуакамоле, салат, нарезанные кубиками помидоры и любые другие любимые начинки.

Посмотрите рецепт здесь.

4. Филадельфийский сырный стейк, фаршированный перцем

Избавьтесь от углеводов, но сохраните вкус сырного стейка в этом быстром семейном обеде.Детям понравятся перцовые «миски», а вам понравится кормить их овощами и белком, чтобы они были здоровы.

Попробуйте сегодня вечером. Получите рецепт здесь.

5. Chipotle Chicken Quinoa Burrito Bowl

Это блюдо в овощной упаковке дает дополнительный импульс благодаря использованию суперпродукта из киноа вместо риса. Вкусный, но простой, этот обед станет отличным упакованным обедом или ужином для всей семьи.

Найдите рецепт здесь.

6.Шпинат и куриная сковорода с лимоном и пармезаном

Сложные ароматы лимона и пармезана прекрасно сочетаются в этом изысканном блюде, но вам не нужно прилагать усилия или тратить столько же, сколько и изысканная еда.

Рецепт этого блюда можно найти здесь.

7. Жареная в духовке рыба и жареный картофель

Рыба с жареным картофелем иногда может быть полезной, как видно из этой жареной в духовке версии. Вы не пропустите калорийность этого любимого семейного блюда.

Вы можете найти рецепт здесь.

8. Цыпленок с ананасом и терияки

Пикантный ананас и сладкие терияки заставят всех вернуться на несколько секунд. Замороженные овощи делают это простое семейное блюдо еще проще в приготовлении и наслаждении.

Найдите рецепт здесь.

9. Моцарелла, базилик и цуккини фриттата

Это блюдо из яиц обычно подают на завтрак, но фриттата может стать отличным ужином. С высоким содержанием белка, с цуккини и восхитительным вкусом, нет причин ждать до утра.

Попробуйте сегодня вечером. Получите рецепт здесь.

10. Пакеты для гриля с курицей и сладким картофелем

Не используйте сковороды и бросьте все в фольгу с помощью этого веселого семейного рецепта. Детям понравится загружать ингредиенты в свой пакет, а вам понравится его универсальность и простота.

Рецепт этого блюда можно найти здесь.

11. Цыпленок и испанский «рис»

Цветная капуста занимает место риса в этом низкоуглеводном семейном обеде, но она настолько ароматна и сытна, что никто не пропустит ее.

Найдите рецепт здесь.

12. Жаркое с курицей с медом

Жаркое с курицей с медом — более здоровая версия ресторанного фаворита, который можно подать быстрее, чем заказать.

Найдите рецепт здесь.

13. Куриные шашлычки с цацики

Греческий цыпленок и соус цацики вызовут у вас тоску по Средиземноморью, но вы можете приготовить этот рецепт дома для своей семьи.

Этот простой рецепт можно найти здесь.

14. Здоровые тако при ходьбе

Традиционные тако при ходьбе — фавориты вечеринок, но обычно они не очень полезны. Однако этот рецепт делает его интереснее и питательнее.

Узнайте, как это сделать.

15. Куриный суп с лапшой в медленном приготовлении

Этот классический комфортный обед можно приготовить, когда вы войдете в дверь. Все, что вам нужно сделать, это добавить лапшу, и она готова к подаче.

Рецепт можно найти здесь.

16. Сырная запеканка из курицы и риса

Обычно это занимает чуть больше часа, но время приготовления составляет всего 30 минут. Вам понравится, насколько это просто, а сырный рис обязательно понравится.

Найдите рецепт здесь.

17. Цыпленок на гриле в мультиварке

Пропустите очередь в кассу и приготовьте курицу на гриле дома. Основной продукт во многих быстрых блюдах, этот рецепт семейного обеда может оказаться одним из самых популярных.

Здесь вы найдете рецепт этой ароматной курицы.

18. Тако на улице Санта-Моника

Названный в честь простого тако, найденного на улицах Калифорнии, вы будете удивлены, узнав, что блюдо, состоящее всего из нескольких ингредиентов, может быть таким ароматным. Вашим детям они обязательно понравятся.

Найдите рецепт здесь.

19. Пицца Паста Салат

Наслаждайтесь ароматом пиццы без хлопот по приготовлению корочки. Используйте макароны интересной формы, чтобы сделать их еще более привлекательными для вашей семьи, особенно для детей.

Попробуйте сегодня вечером. Получите рецепт здесь.

20. Суп из лазаньи в медленном приготовлении

Все любят лазанью, но приготовление ее может занять много времени и требует много времени. Тем не менее, у этой версии супа есть вкус, который вы хотите, но с легкостью мультиварки.

Получите рецепт здесь.

Бонус: 3 простых способа сделать еду более здоровой

Здоровое питание не требует много денег, времени или мыслей. Любые улучшения — это большой шаг в правильном направлении.

Вот три простых способа сделать пищу более здоровой для своей семьи.

1. Избавьтесь от сахара

Вы хотите поправить свое здоровье? Исключите из своего рациона обработанный сахар — чем больше, тем лучше, в том числе искусственные подсластители. Почему? Исследования показывают, что сахар увеличивает риск увеличения веса, сердечных заболеваний, угрей, диабета 2 типа, депрессии, рака, ожирения печени, клеточного старения и низкого уровня энергии.

2. Избегайте продуктов высокой степени обработки

Многие обработанные пищевые продукты можно употреблять в пищу.Даже свежие фрукты и овощи проходят определенную обработку, чтобы дольше оставаться свежими. Однако в продукты с высокой степенью обработки добавлены соль, подсластители, насыщенные жиры, консерванты и искусственные красители. Эти виды пищи связаны с сердечными заболеваниями, диабетом и высоким кровяным давлением.

3. Замените простые углеводы сложными

Ежедневное снижение количества углеводов может творить чудеса для вашего здоровья. Исследования показывают, что низкоуглеводные диеты приводят к снижению уровня инсулина, уровня плохого холестерина, потере висцерального жира, потере веса, снижению аппетита и могут быть терапевтическими при многих заболеваниях мозга.

Когда вы едите углеводы, выбирайте сложные углеводы, а не простые. Простые углеводы, такие как белая мука, рис и очищенная кукурузная мука, не имеют питательных веществ и повышают уровень сахара в крови. Сложные углеводы, такие как сладкий картофель, коричневый рис и овес, обычно более питательны и не перевариваются так быстро, что дает более устойчивую энергию и меньший всплеск инсулина.

Наслаждайтесь семейной едой без стресса!

Ужин снова может быть приятным, когда вы вооружены простыми и питательными рецептами для всей семьи.Эти полезные и вкусные рецепты семейного обеда помогут вам еще лучше понять, что вы подаете. Лучше всего то, что у вас будет дополнительное время и энергия, сэкономленные на приготовлении пищи, и вы будете проводить больше времени с семьей.

Дополнительные советы по здоровому питанию

Кредит на фотографию: Джимми Дин через unsplash.com

Как пеленать ребенка (для начинающих!)

Родильные медсестры делают это легко. Это не. Пеленание может расстраивать и сбивать с толку, особенно когда у вас на руках плачущий ребенок! В этом видео Роджер Кирк дает вам пошаговые инструкции по пеленанию вашего ребенка и бонусный метод, который поможет, когда эти надоедливые дети выскакивают из пеленания посреди сна.Пеленание — отличный способ помочь вашему ребенку заснуть и дольше спать. Все, что вам нужно, — это правильная техника. Если вы найдете это полезным, поставьте лайк этому видео и подпишитесь на наш канал, чтобы получать последние советы от наших дружелюбных педиатров! # Пеленание # Рюкзак # HowToSwaddle # Детские #chachacha

Привет. Я Роджер Кирк. Я практикующая медсестра в педиатрии в Preferred Medical Group. Сегодня мы немного поговорим о безопасном сне для вашего новорожденного.Я собираюсь сделать пару вещей, чтобы показать, как пеленать. Теперь пеленание безопасно? Пеленание безопасно, если вы все делаете правильно. Это не самая простая вещь на свете. Я занимаюсь этим 20 лет и все еще не лучший пеленатель, но кто-то был достаточно умен, чтобы придумать что-то надежное. Но пеленать можно примерно до трех — четырех месяцев, когда ребенок начинает переворачиваться. Как только они начнут переворачиваться, мы хотим не пеленать их, а просто дать им спать в кроватке без пеленок.

Метод традиционного одеяла № 1

Step 1

Это красивое большое одеяло, которое я сложила в квадрат. Как мы это делаем, а это куклы, это не настоящие младенцы, поэтому я просто буду их грубо перемещать.

Шаг 2

Сложим треугольник. Мы собираемся немного согнуть верхнюю часть вниз. Мы возьмем голову ребенка и положим его плечи прямо на верхнюю часть складки.

Шаг 3

Возьмем мой короткий конец, и я собираюсь обернуть его, и вы можете либо обернуть его вокруг руки вот так, либо вы можете обернуть его через тело вот так, подоткнув.

Step 4

Затем я возьму нижнюю часть, сложу и перенесу на эту сторону.

Шаг 5

Наконец, заправляя правую руку более длинным углом, подтягивая и затягивая ее туго, но не настолько сильно, чтобы ребенок не мог двигаться, но достаточно туго, чтобы они чувствовали себя в безопасности, укладывая ребенка под ребенка. Руки ребенка безопасно опущены рядом с ними. Они удобные. Они уютные. Они чувствуют себя как со своей мамой. Они так хорошо спят.

Метод традиционного одеяла №2

Шаг 1

Вы также можете сделать это, когда их руки подняты вот так близко к лицу.Они могут поднести руки ко рту, чтобы успокоиться.

Шаг 2

Вы должны положить туда первую руку как бы туго, потянуть ее, потянуть эту сторону вверх и снова, а затем эту сторону.

Step 3

Потяните за нее, заправляя снизу.

Шаг 4

Малышка поднимает руки ко рту, чтобы успокоиться и снова заснуть. Это традиционный способ пеленания. Эти детские медсестры позволяют легко выглядеть. Это не так просто, но вы сможете понять это, если купите достаточно большие одеяла.

Мешок для сна! (Самый лучший метод ИМХО)

Надежный способ и способ, который мне понравился, — эти маленькие мешочки для сна. По сути, это похоже на детский спальный мешок. У него красивые крылышки на липучках, как я их называю. Это небольшой мешочек с короткими рукавами. Как вы это делаете, вы помещаете сюда ребенка…

Шаг 1,

… Скрестите руки, как будто он надевает куртку, а затем на ней застегивается молния во всю длину.

Шаг 2

Видите, здесь много места для его ног.Застегните это.

Шаг 3

Тогда я возьму ту сторону, на которой нет липучки, я натяну ее, подверну.

Шаг 4

Тогда я переверну эту сторону. Вы же не хотите, чтобы это ему попало в рот. Вы хотите сделать это под углом. Застегивается на липучку.

Шаг 5

Из соображений безопасности вы хотите оставить под ним примерно на ширину пальца.

Проверка безопасности спального мешка

Бедра не связаны плотно, что
то, что мы не хотим делать, потому что это может повредить рост бедер, и
его ноги свободны на тот случай, если он захочет пнуть ногой.Любите эти вещи.
Это мешки для сна. Они стоят от 15 до 20 долларов в зависимости от того, в какой магазин вы смотрите.
на них. Отличные детские подарки. Хороший способ безопасно пеленать ребенка. В любом случае,
малышу уютно, малышу уютно, малыш спит хорошо, а мама и папа спят лучше.

Как я уже сказал, пеленание прекрасно примерно до трех-четырех месяцев. Как только они начнут переворачиваться, мы хотим разомкнуться, потому что, если они перекроют руки, они не смогут свободно оттолкнуться таким образом, что снижает безопасность.Мы надеемся, что вы получили здесь полезную информацию. Если вы хотите поговорить об этом подробнее, когда придете к нам в Preferred Medical Group, мы будем рады. Мы надеемся, что у вас хороший день.

Preferred Medical Group в настоящее время принимает новых педиатрических пациентов в наших офисах по адресу: Columbus / Phenix City , Fort Mitchell и Opelika . В дополнение к посещениям по болезни и оздоровлению мы предлагаем детям консультации по поведенческому здоровью и оценку СДВГ.Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, позвоните по номеру , свяжитесь с нами напрямую по телефону или по телефону , чтобы назначить следующий визит через нашу удобную систему онлайн-записи.

Нажмите, чтобы увидеть наш канал!

Пеленание вашего ребенка | Беременность, рождение и ребенок

начало содержания

3-минутное чтение

На этой странице

Пеленание или укутывание новорожденного может помочь ему уснуть и уменьшить пробуждение.Хотя пеленать довольно легко, есть несколько правил, которые необходимо соблюдать для безопасности вашего ребенка.

Зачем пеленать?

Пеленание может помочь успокоить ребенка — считается, что пеленание помогает воссоздать ограниченное пространство в утробе матери.

Некоторые исследования показали, что спеленутые младенцы реже просыпаются и спят дольше, чем не спеленутые младенцы.

Пеленание также может помочь снизить риск внезапной детской смерти, если держать ребенка на спине во время сна.

Когда пеленать?

Пеленание предназначено для очень маленьких детей — от рождения до появления признаков того, что они могут переворачиваться (обычно в возрасте от 4 до 6 месяцев, но иногда и моложе).

Когда не пеленать?

Прекратите пеленать, как только ваш ребенок сможет катиться на животике или если вашему ребенку это не нравится. Альтернативой пеленанию является безопасный детский спальный мешок.

Не пеленайте ребенка, если он спит на одной поверхности с другим человеком. Младенцев нельзя укутывать во время сна в детский спальный мешок.

Как пеленать?

• Используйте легкую хлопковую или кисейную пеленку, чтобы пеленать ребенка. Коврики и одеяла небезопасно пеленать, так как они могут вызвать перегрев.
• Предотвратите перегрев, убедившись, что ваш ребенок не одет слишком сильно под повязку. Если погода теплая, вашему ребенку могут понадобиться только майка и подгузник. В прохладную погоду вашему ребенку может понадобиться легкий комбинезон.
• Новорожденных младенцев обычно пеленают, скрестив руки на груди. Как только у ребенка исчезнет рефлекс испуга (обычно около 3 месяцев), оставьте руки ребенка свободными, чтобы он мог успокоиться.
• Убедитесь, что ваш ребенок лежит на спине, поставив ступни на дно кроватки.Не закрывайте голову и лицо ребенка. Это необходимо, чтобы ребенок не перегревался и не мешал ему дышать.
• Для эффективного пеленания обертка должна быть плотной, но не слишком тугой. Это должно позволить груди вашего ребенка нормально подниматься во время дыхания.
• Бинт не должен быть слишком тугим вокруг бедер и ножек ребенка. Исследования показали, что плотное обертывание с прямыми ногами может привести к проблемам с тазобедренным суставом, таким как дисплазия или вывих тазобедренного сустава. Если пеленать правильно, ноги вашего ребенка должны иметь возможность сгибаться в бедрах, а колени разведены.

Пеленание (обертывание) новорожденного — видео

Видео предоставлено Raising Children Network.

Всегда укладывайте ребенка спать на спине, чтобы снизить риск внезапной детской смерти.

Чтобы узнать больше о безопасном сне для младенцев, а также за поддержкой или советом, позвоните по телефону «Беременность, роды и младенцы» по телефону 1800 882 436.

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз отзыв: январь 2021 г.

Педиатр показывает, как успокоить плачущего ребенка за секунды.

Назовите его шептуном для младенцев или звездой педиатрического YouTube.Простое учебное пособие по успокоению плачущего ребенка за секунды превратилось в блокбастер на YouTube, собрав миллионы просмотров всего за несколько дней.

Доктор Роберт Гамильтон, практикующий в педиатрической клинике Тихого океана в Санта-Монике, Калифорния, сказал, что его пациенты «миллион раз» убеждали его поделиться своими советами в Интернете. Когда он, наконец, загрузил видео в воскресенье, это было первое видео, которое он когда-либо опубликовал, и по состоянию на утро четверга его просмотрели почти 6 миллионов человек.

«Я немного расстроен», — сказал Гамильтон TODAY Parents.«Я никогда в своих самых смелых мечтах не думал, что это произойдет».

Техника, которую Гамильтон называет «Удержание», состоит из четырех этапов:

1. Возьмите ребенка и плотно скрестите его руки на груди.
2. Закрепите ручки ребенка рукой после того, как они сложены. Эта рука также поддерживает подбородок ребенка.
3. Осторожно возьмитесь за попку ребенка доминирующей рукой. Для надежного удержания используйте мясистую часть руки, а не пальцы.
4. Расположите ребенка под углом 45 градусов и осторожно покачайте его.Движение может быть вверх-вниз, или вы можете попробовать встряхнуть попку ребенка. Главное — сделать последовательность плавной и избегать резких движений. Угол важен, потому что он помогает вам держать ребенка под контролем.

Вот и все. На видео показаны быстрые и замечательные результаты, которые демонстрируются на детях, которые суетятся после укола. Они мгновенно успокаиваются.

Используйте эту технику для детей в возрасте до 2 или 3 месяцев. После этого они становятся слишком тяжелыми, чтобы удерживаться в таком положении, сказал Хэмилтон.

«Удержание» работает, потому что по сути это пеленание ребенка, — объяснил он.

«Это удобное положение для ребенка, потому что вы должны помнить, откуда они берутся — из очень плотной утробы — и они находятся в этом положении долгое время», — сказал Гамильтон.

«Поступая так, вы действительно воссоздаете утробу, если хотите, и это утешает их, плюс мягкие движения».

Доктор Гамильтон показывает, как успокоить плачущего ребенка. Роберт Гамильтон / YouTube

Гамильтон, практикующий 31 год, использует эту технику десятилетиями, сказал он.Он уверен, что другие педиатры используют аналогичные методы, но считает, что уникальная часть «Опоры» заключается в том, как он обхватывает младенцами руки на груди.

Гамильтон обнаружил, что этот метод успокаивает 90 процентов младенцев. Он не работает с больными или голодными младенцами.

Другие педиатры положительно оценили видео. Младенцы больше всего плачут в возрасте 4-8 недель, и вся эта суетливость может привести к тому, что измученные и разочарованные родители трясут и навредят ребенку, — сказала доктор Венди Сью Суонсон, педиатр из Сиэтла, которая ведет блог Seattle Mama Doc.

Этот метод — еще один инструмент, который родители могут попробовать, когда их ребенок расстроен, и вселить в него надежду, отметила она.

«Мне нравится, что это становится вирусным. Я надеюсь, что он станет еще более вирусным », — сказал Суонсон.

«Что мне нравится в этой технике, так это то, что происходит достаточно вещей — может быть, это касание, угол, удержание, движение — ребенок отвлекается, ему уделяется внимание и ему комфортно».

«Удержание» напомнило Свонсону метод «5 S» доктора Харви Карпа: пеленание, положение на животе, тушение, качание и сосание.

Она считает, что это безопасно, и рекомендовала бы это своим пациентам.