таблица введения по месяцам от доктора, основные правила кормления грудных детей, когда вводить и с чего начинать

В последние годы у всех мамочек нашей страны появился негласный авторитет – доктор Комаровский. Этот специалист является одним из самых авторитетных врачей в нашей медицине, а его советы горячо передаются женщинами из уст в уста. Одна из главных для матерей тем, которую поднял Комаровский – прикорм. Как организовать его правильно, только в пользу для здоровья малыша? Когда и с чего начинать его вводить в жизнь ребенка? Об этом и многом другом мы и поговорим сегодня.

В чем существенные отличия прикорма от докорма?

Прежде чем начать разбор того, каким должен быть прикорм по Комаровскому, стоит разобраться в том, чем вообще является прикорм. Проще всего это показать на контрасте с докормом. Докормом считается способ восполнения недостатка пищи в рационе ребенка. Банально, если младенцу не хватает материнского грудного молока, то ему дается искусственная смесь либо молоко домашнего млекопитающего, в редких случаях молоко матери-донора. Подготовка ребенка к взрослой пище путем добавления в его рацион новых продуктов – это и есть прикорм.

Когда его стоит ввести?

Самый первый год в жизни малыша – самый важный, с точки зрения педиатрии, а потому и кормление ребенок должен получать строгое и продуманное. Начинать прикорм при грудном вскармливании по советам Комаровского стоит не ранее, чем через 6 месяцев от рождения. И не так важно, что именно преобладает в питании грудничка: материнское молоко или детская смесь. Мнение Комаровского о первом прикорме таково, что до шести месяцев нормально развивающийся ребенок получает все необходимое от матери и специальных молочных смесей.

Однако и позже шести месяцев начинать первые прикормы Комаровский не рекомендует, ведь именно новые продукты должны начать формировать у младенца новые навыки – жевание, мелкую моторику.

Также ребенок должен вовремя получить те питательные вещества, что отвечают за его рост, а также за развитие организма. Кроме этого, именно жевательные процессы помогут деснам вашего ребенка облегчить прорезывание зубов, а вам пережить с малышом этот нелегкий процесс. Продумывание того, когда начинать первый прикорм, было тесно связано с развитием психоэмоциональных и физических процессов в организме детей, поэтому так важно соблюсти этот момент.

Плюсы и минусы раннего прикорма

То, насколько важен первый прикорм при грудном вскармливании, Комаровский объяснил, сравнив плохие и хорошие стороны этого процесса. Как уже говорилось выше, в случае, если ребенок развивается нормально, получает все необходимые питательные вещества и не имеет недостатка в кормлении, а его мама здорово и разнообразно питалась во время беременности и также питается до сих пор, то необходимости во введении раннего прикорма до шести месяцев нет. Это скорее принесет негативные последствия. К ним можно отнести расстройство органов пищеварения и аллергию, к которой организм малютки пока не готов.

Конечно, раннее начало прикорма по Комаровскому имеет и положительные стороны. Он рекомендует его семьям, в которых стоит проблема гиповитаминоза в кормлении малыша. Если грудничок отстает в весе, росте и развитии от нормы, а также в его здоровье наблюдаются признаки анемии, то ранний прикорм ему просто необходим. Он может заключаться в соках, кусочках желтка, овощном пюре и в других неопасных продуктах, которые восполнять недостаток витаминов и полезных веществ. Однако помните о том, что прикорм не стоит делать детским питанием, ведь зачастую, что отмечает и доктор Комаровский, на упаковках таких баночек пишется не совсем верная информация о разрешенном возрасте.

Некоторые правила и советы

Чтобы ввести правильно первые прикормы, Комаровский рекомендует придерживаться определенных советов. Правила прикорма по доктору Комаровскому звучат следующим образом:

• вводя в первый раз в рацион грудничка какой-либо продукт, делайте это очень осторожно. Попробуйте для начала одну ложечку или один глоток добавить к привычному ГК. С каждым новым приемом пищи можно постепенно увеличивать дозу, если детский организм негативно не реагирует на это;
• небольшие беспокойства вроде легкого покраснения щек малыша или несильного плача ночью, должны стать первым звоночком, что на некоторое время с этим продуктом стоит повременить. Продолжить введение стоит только после полного избавления от симптомов;
• начинать приучение к новым продуктам строго запрещено в периоды заболевания младенца, так как в эти дни он и так слаб. То же самое стоит сказать и о периодах за три дня и на протяжении трех дней после прививок;
• если малыш ясно дает понять, что продукт ему не нравится – не стоит его заставлять, это вредно.

Это небольшое количество совсем понятных правил поможет избежать очень многих проблем.

С чего стоит начинать прикорм?

Разные врачи и специалисты-педиатры, задаваясь вопросом «с чего начинать прикорм?», высказывают совершенно разные точки зрения. Кто-то считает, что первым делом необходимо ввести овощное пюре, ведь именно оно содержит большое количество полезных витаминов и минеральных солей. Другие утверждают, что уходить дальше от кисломолочного рациона не стоит, так что первым продуктом обязательно должен быть кисломолочный продукт. Доктор Комаровский за последних, и прикорм он рекомендует начинать с далекого брата молока – кефира.

Грудничку будет легко приучиться к жидкому продукту, очень похожему на материнское молоко. Желудок должен хорошо усвоить состав детского кефира, ну а тот, в свою очередь, насытит организм кисломолочными бактериями. Вводить первые разы его стоит только в утреннее кормление около 9–11 часов, дать нужно не больше трех-четырех чайных ложек. Кстати, сначала стоит дать кефир, а уж после закончить процесс кормления ГВ или смесью.

Если в течение всего дня с вашим малышом не произойдет ненормальных реакций организма, значит, можно продолжать введение прикорма.

Приучайте дальше к кефиру, удвоив на следующий день дозу кисломолочного продукта. Если все реакции ребенка каждый день будут оставаться неизменными, то уже к концу седьмого месяца мы получим дозу в 150 мл, на которой стоит остановить ее увеличение. Остановиться вы можете и раньше, если этого желаете.

Продолжение прикорма поэтапно от Комаровского

Если вы видите, что введение прикорма при грудном вскармливании или кормлении смесью у вас отлично прижилось, то можете продолжать этот процесс. Согласно Комаровскому, прикорм ребенка должен идти следующим образом:

1. Добавляем еще один кисломолочный продукт – творог. Ввести его стоит только с пятого дня прикармливания кефиром, попробовав одну чайную ложку. После количество добавляемых к прикорму ложек нужно постепенно повысить до 40 грамм, и оставаться в этой дозировке до 8-ми месяцев. И кефир, и творог, кстати, можно подслащать, но не сильно. Творог в отличие от кефира может быть домашним.
2. Очень важно то, что одно из кормлений в течение семи дней должно состоять из кефира в 150 мл и творога в 40 грамм, чтобы ребенок кушал хотя бы один раз в неделю исключительно «взрослую пищу» в остальное время отказываться от грудного вскармливания или молочной смеси не надо. Этот этап должен длиться три — четыре недели.
3. В этом этапе мы начинаем приучать ребенка к новому продукту. В этот раз в рацион добавляется каша, причем лучше всего на ту роль подойдут гречневая, рисовая или овсяная. Добавлять кашу стоит в последнее перед засыпанием ребенка питание. Она варится на коровьем молоке, хотя для лучшего результата стоит делать ее на молочной смеси для шестимесячных грудничков.
4. Уже к восьми месяцам можно ввести в рацион манную кашу, так как, если сделать это раннее, из-за глиадина в животе малютки начнется пучение с коликами. Как вы можете заметить, к этому возрасту ваш малыш уже сидит не только на простом грудном кормлении, он уже получает целых два замененных прикорма из кефира с творогом и каши. Как только у него появится первый зуб, можно будет переходить к следующему этапу.
5. Многие спрашивают, как приучить ребенка кушать овощи, а ведь именно ранее приучивание к овощам с восьми месяцев отлично помогает ему полюбить хоть морковку, хоть шпинат. Как только у вас появляется первый зуб, ему нужно заварить пробный отвар. Для него измельчаются морковка, картошка, капуста и лук, после чего смесь с кипятком разваривается. Процеженный и вновь вскипяченный отвар дается малышу в бутылочке. Ребенок должен пить отвар в течение двух дней, в первый раз получив 50 грамм, а во второй 100 грамм.
6. Следующий этап проводится только, если малыш хорошо реагирует на овощи. Вам нужно начать готовить суп из овощей или овощное пюре, постепенно увеличивая количество того или иного овоща, тем самым в какой-то момент полностью заменив одно из кормлений. В приготовленное вами пюре, кстати, стоит добавлять 1–3 мг растительного масла, которое почему-то боятся давать детям до первого дня рождения.
7. Только спустя две — три недели после начала прикорма овощами можно дать ребенку попробовать мясо. Сначала это будет куриный бульон к овощам, а уже потом в пюре можно добавить измельченное мясо. Детьми также хорошо воспринимается сваренный куриный желток, одну пятую которого можно дать уже спустя пару дней после пробы мяса.
8. Еще до того, как вводить прикорм овощами, можно дать малышу попробовать свежий фруктовый сок в качестве дополнения к основному питанию. Плоды фруктов можно начать давать вместе с овощами, добавляя пюре в кашу, а после и просто давая обычное фруктовое пюре. Будьте осторожны с аллергическими реакциями, и если в какой-то момент организм ребенка перестал вести себя хорошо, то, скорее всего, дело именно во фруктах или ягодах.
9. Последним этапом станет постепенное добавление в рацион хлеба, а начиная с десяти месяцев и рыбы. Кстати, именно с рыбой у детишек бывают проблемы с животом, так что с ней можно повременить, просто организовав одно знакомство.

Как итог, вы можете заметить, что еще за три месяца до года ваш малютка уже имеет три прикорма вместо ГВ или кормления смесью. Он питается кашей с фруктами, супом или пюре из овощей и мяса, а также ест кисломолочные кефир и творог. В перерывах он пьет свежий фруктовый сок, к которому, кстати, существует отличное дополнение, любимое малышами – детское мягкое печенье, которое уже можно в небольших количествах давать ребенку. Начиная питаться новым по месяцам, к году ребенок уже получает весь необходимый запас витаминов и микроэлементов, который поможет ему расти здоровым и крепким.

График-таблица этапов введения прикорма

Чтобы вам было удобнее запомнить либо распечатать вышеизложенные правила, мы подготовили для вас таблицу прикорма по Комаровскому. Эти графики с описанием количества продуктов и месяцев, когда вводить эти самые продукты, помогут вам не заблудиться и вырастить здорового и крепкого малыша:

Приготовленное или покупное меню для прикорма?

Последний вопрос, который хотелось бы подробнее осветить – нужно ли готовить еду для прикорма самостоятельно, или покупные варианты тоже подойдут? Комаровский по этому поводу считает, что известные и популярные варианты готовой продукции детского питания имеют право на жизнь, ведь они завоевали доверие родителей по всему миру спустя столько лет. Детское питание очень удобно для поездок, оно существенно экономит время приготовления, да и текстура продукта идеальнее всего подходит для не умеющего есть твердое малыша.

Минусами покупных баночек и коробок могут стать только их цена, а также очень малый срок годности. То есть, с уверенностью можно сказать, что для начала прикорма они не годятся, ведь большое количество будет просто выбрасываться в мусорку. А вот самостоятельно приготовленные блюда пусть и тратят много времени, зато контролируются именно вами. Вы сможете потратить то количество продуктов, которое вам нужно, да и в процессе приготовления вы будете уверены. Вы можете сделать тот вкус, который точно понравится малышу, добавляя сахар и соль, убирая и добавляя разные компоненты.

Заключение

Стоит подытожить все вышесказанное. Во-первых, начинать прикорм в случае отсутствия каких-либо проблем стоит с шести месяцев. С чего начать? С самого близкого к молоку продукта — кефира. Дальше стоит следовать согласно описанным доктором Комаровским этапам, постепенно увеличивая разнообразие продуктов и их дозировку. На протяжении всего прикорма нужно следить за состоянием малыша, как физическим, так и эмоциональным. Малейшее реагирование организма должно остановить прикорм продукта, на которое оно было вызвано. Использовать в рационе малыша стоит и покупные, и приготовленные самостоятельно блюда, поэтапно выводя кормление грудью и молочными смесями из рациона. Уже к 12 месяцам ребенок спокойно перейдет на основное здоровое питание, а вы будете радоваться отличному взрослению вашей малютки.

Закрепить все вышесказанное также поможет видео со словами Доктора Комаровского о прикорме для ребенка.

правила, советы педиатра, мнение Комаровского

Кажется, что ваш малыш только родился, а уже пора вводить первый прикорм. Деткам на грудном вскармливании ВОЗ рекомендует вводить прикорм с шести месяцев.

С чего начать первый прикорм?

Если ваш малыш на грудном молочке отлично растет и прибавляет в весе, то никакой дополнительный прикорм до 6 месяцев ему не требуется. У меня, к сожалению, с первым ребенком не получилось выдержать такой промежуток времени. Когда дочка родилась, то на грудном вскармливании она хорошо поправлялась только первые два месяца.

В три месяца ее прибавка в весе составляла всего 400 г, в четыре месяца – 50 г! Проблема осложнялась еще и тем, что никаких бутылок, сосок и смесей (вообще никаких!) она не признавала, поэтому в 4,5 месяца я начала вводить ей манную кашу в качестве первого прикорма, чтобы она хоть как-то набрала вес.

Так что если ваш ребенок плохо набирает в весе, то прикорм следует начинать с каш, причем желательно на коровьем или козьем молочке. Если кроха хорошо прибавляет в весе, то первый прикорм должен состоять из соков, фруктов и овощей.

Вот еще несколько важных правил введения прикорма:

1. Новые продукты давайте малышу только тогда, когда он совершенно здоров.
2. Прикорм следует вводить, начиная с 1 чайной ложки и постепенно доводя до 150 г (примерно за 7-10 дней). Если аллергии нет, продолжаем давать продукт, если началась аллергия, на несколько месяцев убираем из детского рациона аллергенную пищу.
3. Прикорм давайте в теплом виде и только свежеприготовленный!
4. Постепенность и умеренность должны быть во всем. Не следует вводить одновременно два и более продукта.
5. Следите за стулом малыша. Если он не изменился в худшую сторону, на следующий день можете увеличить порцию прикорма.

Первый прикорм: советы доктора Комаровского

Доктор Комаровский, к мнению которого прислушиваются множество мамочек (в том числе и я!), также не рекомендует вводить ребенку прикорм ранее шести месяцев. При этом он говорит о том, что, если грудного молока не хватает, и ребенок плохо набирает в весе, необходим в первую очередь докорм (смесь или донорское молоко).

Комаровский рекомендует не вводить новый продукт в рацион малыша, когда он болен, и/или за три дня до и за три дня после прививок. Если же кроха отказывается от первого прикорма, не следует настаивать на своем.

Доктор Комаровский рекомендует начинать первый прикорм с кисломолочных продуктов, а именно, с нежирного кефира. По его мнению, такой вид прикорма близок по составу к привычной для малыша пище – грудному молоку. На первый раз достаточно 2-3 чайных ложечек кефира. Если ребенок хорошо отреагировал на новый продукт, каждый день удваиваем порцию, пока она не заменит нам одно кормление.

На четвертый-пятый день введения прикорма Комаровский рекомендует добавить в кефир детский творожок. Для вкуса допустимо добавить немного сахара. Итак, порцию постепенно следует довести таким образом, чтобы за один раз кроха съедал 150 г кефира и 30 г творога.

Все остальные кормления – только грудь. Через 3-4 недели можно продолжать введение прикорма и начать давать малышу кашу. Благодаря соблюдению этих рекомендаций, уверяет врач, вы сможете сохранить здоровье желудочно-кишечного тракта вашего ребенка.

Читайте также:

Прикорм по Комаровскому по месяцам, таблица введений / Mama66.ru

Прикорм по Комаровскому в последние годы стал популярной темой среди будущих и состоявшихся молодых мам. К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже бывалые мамы и папы с несколькими детьми. Харизматичность и собственный взгляд на педиатрию Евгения Комаровского как детского специалиста вселяет в родителей уверенность в его рекомендациях.

Появление новых продуктов в рационе грудничка — увлекательный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций наблюдающего ребенка педиатра. К какому специалисту прислушиваться — решать родителям.

Чем прикорм отличается от докорма?

Большинство молодых мам не видят существенной разницы между определениями «прикорм» и «докорм», но на самом деле это два совершенно разных слова.

Понятие «докорм» применимо, когда ребенку не хватает грудного молока, и его недостаток возмещают искусственной смесью или заранее сцеженным молоком, либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В таком случае говорят, что грудничок находится на смешанном вскармливании.

Прикорм означает, что ребенок получает пищевые продукты в дополнение к своему обычному рациону — материнскому молоку или смеси. Цель прикорма — адаптировать и приучить организм малыша к «взрослой» пище.

Когда вводить?

Первый год развития ребенка считается важнейшим в педиатрии, и питание на этом этапе имеет огромное значение. Первый прикорм согласно таблице введений по Комаровскому важно давать не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. В этом случае совершенно неважно, какое основное питание малыш получает — материнское молоко или адаптированную смесь.

Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны какие-либо дополнительные пищевые продукты, кроме грудного молока и смеси.

Нежелательно вводить первый прикорм и позже этого срока. При вводе в детский рацион новых пищевых продуктов ребенок получает питательные вещества, которые необходимы для роста и развития его организма. Также при запоздалом введении первого прикорма в виде твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.

Шестимесячные дети с помощью жевания готовят десны к прорезыванию первых зубов, а во время игры с пищей у ребенка развивается мелкая моторика. К тому же однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к отставанию в росте.

Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.

Преимущества и недостатки раннего прикорма

Молодые мамы часто слышат от окружающих, что прикорм можно начинать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще станут звучать доморощенные советы относительно прикорма желтком, кашей и другими продуктами.

В наше время, если кормящая мама правильно и разнообразно питается, или ребенок получает качественную адаптированную смесь в качестве заменителя грудного молока, то необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста нет. Пользы от слишком раннего введения прикорма тоже нет, скорее, это причинит вред ребенку.

Например, могут возникнуть расстройства органов пищеварения и аллергические реакции организма. Вот почему вопрос о введении прикорма должен быть детально рассмотрен родителями. Чтобы получить исчерпывающую информацию, они могут изучить таблицу прикормов по Комаровскому.

Правила введения

Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:

1. Любой продукт нужно предлагать осторожно и постепенно. Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой пищи, а затем ребенок докармливается своим привычным питанием — молоком или смесью. Если кожные покровы и слизистые, стул и сон малыша останутся неизменными, количество прикорма можно повышать.
2. Если возникли сомнения, например, на щечках ребенка появились шелушащиеся пятна, или ночью он чаще просыпался и хуже спал, с новым продуктом желательно повременить, оставив все, как есть.
3. Если болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, стали очевидны, новую пищу вводить до исчезновения признаков неблагополучия не рекомендуется.
4. Нельзя вводить новый продукт в период заболевания, за 3 дня до проведения профилактической прививки и в течение 3 дней после нее.
5. Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его с неохотой, настаивать не следует.

С каких продуктов надо начинать

Кто-то считает, что первый прикорм начинается с овощей, другие уверены, что это фрукты, ну а третьи настаивают на том, что впервые прикармливать малыша нужно кашей, приготовленной на грудном молоке.

По правилам введения прикорма по Комаровскому начинать прикорм лучше с кефира. Специалист объясняет это тем, что с рождения пищеварительная система ребенка успела привыкнуть к молочной продукции, и кефир является их ближайшим аналогом.

К тому же, кефир содержит массу кисломолочных бактерий, которые укрепляют иммунную систему и снижают вероятность развития кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не окрепшую печень грудничка и положительно влияет на процессы пищеварения в организме.

Схема введения прикорма по Комаровскому рекомендует введение нового продукта в утренние часы, постепенно замещая им основное кормление ребенка. В первый раз для пробы грудничку предлагается совсем немного кефира — не более 2 чайных ложек. Если негативные реакции со стороны организма отсутствуют, в следующие дни дозу кефира можно смело повышать, до тех пор, пока ребенок не начнет съедать по 150 мл за целое кормление без докорма.

Через 5-7 дней после этого в рацион ребенка вводится второй новый продукт — творог. Безусловно, вводится он на фоне относительного здоровья грудничка и отсутствия у него побочных эффектов на новую пищу. Шестимесячному малышу достаточно употреблять 30 гр творога каждый день, с 9 месяцев эта цифра увеличивается до 50 гр. Если в натуральном виде творог малышу категорически не нравится, доктор Комаровский советует добавить в него небольшое количество сахара.

После того, как ребенок привыкнет к кефиру и творогу, то есть кисломолочная продукция будет заменять у него одно утреннее кормление (обычно на это уходит 10 дней), врач советует ввести в детский рацион молочно-крупяную кашу (рисовую, овсяную или гречневую), заменив ею вечернее кормление.

Схема прикорма по Комаровскому рекомендует введение овощей и фруктов только к 8 месяцу жизни малыша. При этом начинать нужно с овощных отваров и только после них можно предлагать грудничку овощное пюре или суп. Через 2 недели в рацион можно добавить желток яйца и мясо, соответственно таблице прикорма по Комаровскому по месяцам.

Схема введения

Таблица прикорма по Комаровскому выглядит следующим образом:

Готовить самим или покупать?

Готовить прикорм самостоятельно или приобретать готовые блюда в специализированных отделах, молодая мама должна решить самостоятельно. Нельзя сказать, что лучше, наверняка. И у фабричного, и у домашнего детского питания имеются свои преимущества и недостатки.

Плюсы фабричной продукции:

• экономия времени для мамы;
• возможность взять с собой в поездку или на прогулку;
• комфортная консистенция продукта;
• обогащение пищи дополнительными витаминными и минеральными комплексами, пребиотиками;
• поликомпонентность продукции, которую не всегда можно достичь в домашних условиях.

Минусы фабричного детского питания:

• большие финансовые затраты;
• срок хранения открытой баночки готового питания не превышает 24 часов в условиях холодильника, что крайне невыгодно в самом начале введения прикорма;
• хранить вскрытую упаковку каши можно не более 2 недель;
• вкусовые качества овощных пюре серьезно уступают домашним блюдам.

Плюсы блюд, приготовленных своими руками:

• финансовая экономия;
• вкус обычно лучше, чем у покупных продуктов;
• можно корректировать консистенцию и вкус блюда по собственному усмотрению.

Минусы домашних блюд:

• много времени уходит на покупку и ежедневную готовку блюд специально для крохи;
• невозможность приготовить продукт вне дома.

При введении прикорма и новых пищевых продуктов в рацион грудничка всегда нужно придерживаться правил, которые рекомендует наблюдающий ребенка педиатр и/или доктор Комаровский, чтобы не подвергнуть детское здоровье опасности.

Любые эксперименты с прикормами, по мнению Комаровского, нужно отложить до того момента, пока малышу не исполнится 6-7 месяцев. Чем старше малыш, тем меньший риск представляют для него блюда с непривычными продуктами.

Следует помнить, что введение первого прикорма согласно таблице Комаровского еще не означает, что нужно отказываться от грудного вскармливания. Безусловно, новые пищевые продукты необходимы для развития и роста малыша, который уже достиг 6 месяцев. Но материнское молоко — это именно тот продукт, в котором ребенок до года нуждается больше всего. Обычно к 1 году ребенок окончательно переходит на «основное» питание, но одно кормление грудью нужно оставить минимум до 12 месяцев.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о введении прикорма по Комаровскому

Читайте также:

Прикорм по Комаровскому по месяцам, таблица введений / Mama66.ru

Прикорм по Комаровскому в последние годы стал популярной темой среди будущих и состоявшихся молодых мам. К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже бывалые мамы и папы с несколькими детьми. Харизматичность и собственный взгляд на педиатрию Евгения Комаровского как детского специалиста вселяет в родителей уверенность в его рекомендациях.

Появление новых продуктов в рационе грудничка — увлекательный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций наблюдающего ребенка педиатра. К какому специалисту прислушиваться — решать родителям.

Чем прикорм отличается от докорма?

Большинство молодых мам не видят существенной разницы между определениями «прикорм» и «докорм», но на самом деле это два совершенно разных слова.

Понятие «докорм» применимо, когда ребенку не хватает грудного молока, и его недостаток возмещают искусственной смесью или заранее сцеженным молоком, либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В таком случае говорят, что грудничок находится на смешанном вскармливании.

Прикорм означает, что ребенок получает пищевые продукты в дополнение к своему обычному рациону — материнскому молоку или смеси. Цель прикорма — адаптировать и приучить организм малыша к «взрослой» пище.

Когда вводить?

Первый год развития ребенка считается важнейшим в педиатрии, и питание на этом этапе имеет огромное значение. Первый прикорм согласно таблице введений по Комаровскому важно давать не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. В этом случае совершенно неважно, какое основное питание малыш получает — материнское молоко или адаптированную смесь.

Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны какие-либо дополнительные пищевые продукты, кроме грудного молока и смеси.

Нежелательно вводить первый прикорм и позже этого срока. При вводе в детский рацион новых пищевых продуктов ребенок получает питательные вещества, которые необходимы для роста и развития его организма. Также при запоздалом введении первого прикорма в виде твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.

Шестимесячные дети с помощью жевания готовят десны к прорезыванию первых зубов, а во время игры с пищей у ребенка развивается мелкая моторика. К тому же однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к отставанию в росте.

Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.

Преимущества и недостатки раннего прикорма

Молодые мамы часто слышат от окружающих, что прикорм можно начинать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще станут звучать доморощенные советы относительно прикорма желтком, кашей и другими продуктами.

В наше время, если кормящая мама правильно и разнообразно питается, или ребенок получает качественную адаптированную смесь в качестве заменителя грудного молока, то необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста нет. Пользы от слишком раннего введения прикорма тоже нет, скорее, это причинит вред ребенку.

Например, могут возникнуть расстройства органов пищеварения и аллергические реакции организма. Вот почему вопрос о введении прикорма должен быть детально рассмотрен родителями. Чтобы получить исчерпывающую информацию, они могут изучить таблицу прикормов по Комаровскому.

Правила введения

Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:

1. Любой продукт нужно предлагать осторожно и постепенно. Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой пищи, а затем ребенок докармливается своим привычным питанием — молоком или смесью. Если кожные покровы и слизистые, стул и сон малыша останутся неизменными, количество прикорма можно повышать.
2. Если возникли сомнения, например, на щечках ребенка появились шелушащиеся пятна, или ночью он чаще просыпался и хуже спал, с новым продуктом желательно повременить, оставив все, как есть.
3. Если болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, стали очевидны, новую пищу вводить до исчезновения признаков неблагополучия не рекомендуется.
4. Нельзя вводить новый продукт в период заболевания, за 3 дня до проведения профилактической прививки и в течение 3 дней после нее.
5. Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его с неохотой, настаивать не следует.

С каких продуктов надо начинать

Кто-то считает, что первый прикорм начинается с овощей, другие уверены, что это фрукты, ну а третьи настаивают на том, что впервые прикармливать малыша нужно кашей, приготовленной на грудном молоке.

По правилам введения прикорма по Комаровскому начинать прикорм лучше с кефира. Специалист объясняет это тем, что с рождения пищеварительная система ребенка успела привыкнуть к молочной продукции, и кефир является их ближайшим аналогом.

К тому же, кефир содержит массу кисломолочных бактерий, которые укрепляют иммунную систему и снижают вероятность развития кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не окрепшую печень грудничка и положительно влияет на процессы пищеварения в организме.

Схема введения прикорма по Комаровскому рекомендует введение нового продукта в утренние часы, постепенно замещая им основное кормление ребенка. В первый раз для пробы грудничку предлагается совсем немного кефира — не более 2 чайных ложек. Если негативные реакции со стороны организма отсутствуют, в следующие дни дозу кефира можно смело повышать, до тех пор, пока ребенок не начнет съедать по 150 мл за целое кормление без докорма.

Через 5-7 дней после этого в рацион ребенка вводится второй новый продукт — творог. Безусловно, вводится он на фоне относительного здоровья грудничка и отсутствия у него побочных эффектов на новую пищу. Шестимесячному малышу достаточно употреблять 30 гр творога каждый день, с 9 месяцев эта цифра увеличивается до 50 гр. Если в натуральном виде творог малышу категорически не нравится, доктор Комаровский советует добавить в него небольшое количество сахара.

После того, как ребенок привыкнет к кефиру и творогу, то есть кисломолочная продукция будет заменять у него одно утреннее кормление (обычно на это уходит 10 дней), врач советует ввести в детский рацион молочно-крупяную кашу (рисовую, овсяную или гречневую), заменив ею вечернее кормление.

Схема прикорма по Комаровскому рекомендует введение овощей и фруктов только к 8 месяцу жизни малыша. При этом начинать нужно с овощных отваров и только после них можно предлагать грудничку овощное пюре или суп. Через 2 недели в рацион можно добавить желток яйца и мясо, соответственно таблице прикорма по Комаровскому по месяцам.

Схема введения

Таблица прикорма по Комаровскому выглядит следующим образом:

Готовить самим или покупать?

Готовить прикорм самостоятельно или приобретать готовые блюда в специализированных отделах, молодая мама должна решить самостоятельно. Нельзя сказать, что лучше, наверняка. И у фабричного, и у домашнего детского питания имеются свои преимущества и недостатки.

Плюсы фабричной продукции:

• экономия времени для мамы;
• возможность взять с собой в поездку или на прогулку;
• комфортная консистенция продукта;
• обогащение пищи дополнительными витаминными и минеральными комплексами, пребиотиками;
• поликомпонентность продукции, которую не всегда можно достичь в домашних условиях.

Минусы фабричного детского питания:

• большие финансовые затраты;
• срок хранения открытой баночки готового питания не превышает 24 часов в условиях холодильника, что крайне невыгодно в самом начале введения прикорма;
• хранить вскрытую упаковку каши можно не более 2 недель;
• вкусовые качества овощных пюре серьезно уступают домашним блюдам.

Плюсы блюд, приготовленных своими руками:

• финансовая экономия;
• вкус обычно лучше, чем у покупных продуктов;
• можно корректировать консистенцию и вкус блюда по собственному усмотрению.

Минусы домашних блюд:

• много времени уходит на покупку и ежедневную готовку блюд специально для крохи;
• невозможность приготовить продукт вне дома.

При введении прикорма и новых пищевых продуктов в рацион грудничка всегда нужно придерживаться правил, которые рекомендует наблюдающий ребенка педиатр и/или доктор Комаровский, чтобы не подвергнуть детское здоровье опасности.

Любые эксперименты с прикормами, по мнению Комаровского, нужно отложить до того момента, пока малышу не исполнится 6-7 месяцев. Чем старше малыш, тем меньший риск представляют для него блюда с непривычными продуктами.

Следует помнить, что введение первого прикорма согласно таблице Комаровского еще не означает, что нужно отказываться от грудного вскармливания. Безусловно, новые пищевые продукты необходимы для развития и роста малыша, который уже достиг 6 месяцев. Но материнское молоко — это именно тот продукт, в котором ребенок до года нуждается больше всего. Обычно к 1 году ребенок окончательно переходит на «основное» питание, но одно кормление грудью нужно оставить минимум до 12 месяцев.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о введении прикорма по Комаровскому

Медицинская редакция:
Эксперты сайта

Автор

Автор портала Mama66.ru

Администрация сайта не осуществляет деятельность в сфере медицинских услуг.
Консультации и рекомендации носят информационный характер и не являются полноценной медицинской помощью.
Любая медицинская помощь осуществляется только в специализированных медицинских учреждениях.
При любых недомоганиях обратитесь к врачу.

Прикорм: сроки и правила — Статьи

Все, что ребенок первого года жизни получает в дополнение к материнскому молоку и молочным смесям, — это и есть прикорм. Посредством прикорма дитя сознательно прикармливают — готовят к взрослой жизни и к взрослой еде.

Сроки начала прикорма

До настоящего времени единого мнения о сроках начала прикорма не существует.

Авторитетные организации, занимающиеся вопросами детского питания (ВОЗ, ЮНИСЕФ, Американская академия педиатрии и др.), дают различные советы, но все имеющиеся рекомендации сводятся по сути к двум принципиально разным мнениям:

• одни говорят, что оптимальный срок начала прикорма — возраст от 4 до 6 месяцев;
• другие утверждают: оптимальный срок начала прикорма — возраст около 6 месяцев.

В последнее десятилетие второе мнение однозначно преобладает.

Таким образом, с точки зрения большинства авторитетнейших экспертов по вопросам детского питания:

• введение прикорма в возрасте около 6 месяцев — оптимально;
• целесообразность начала прикорма в 4 месяца — сомнительна;
• начало прикорма до 4 месяцев — однозначно и категорически неправильно.

Продукты для прикорма

Продукты прикорма на зерновой и молочно-зерновой основе — молочные и безмолочные каши, изготовленные из муки различных зерновых культур (овес, рис, пшеница, гречиха, ячмень, рожь), печенье, макаронные изделия.

Принципиальный момент: для приготовления каш на молочной основе используются адаптированные к детскому питанию молочные смеси. Применение цельного коровьего молока до достижения ребенком возраста одного года не рекомендуется.

Зерновые продукты — важный источник микроэлементов и пищевых волокон. В их составе 6–12% — это белки, 1–5% — жиры и 65–75% — углеводы. Почти все углеводы — это медленно перевариваемый крахмал, который при термической обработке превращается в быстро перевариваемый.

Продукты прикорма на плодоовощной основе — фрукты, овощи и ягоды в виде свежеприготовленных и консервированных соков и пюре.

Все они являются источником витаминов, минералов, крахмала, пищевых волокон, антиоксидантов. Как правило, имеют низкое содержание жиров.

Продукты прикорма на мясной основе — пищевые продукты, приготовленные из кролика, мяса птицы, говядины, свинины, баранины.

Главное достоинство мясных продуктов — присутствие биологически ценных белков, а также минералов с высокой биологической доступностью — железа и цинка.

Продукты прикорма на рыбной основе — продукты, изготовленные на основе морской и пресноводной рыбы.

Количество ценных белков в рыбе и мясе практически одинаково, но и морская, и пресноводная рыба в большом количестве содержат незаменимые аминокислоты и полиненасыщенные жирные кислоты. Концентрация микроэлементов в рыбе меньше, чем в мясе, но в морской рыбе относительно много йода.

Птичьи яйца (как правило, куриные, реже перепелиные) — универсальный продукт с высокой биологической ценностью. Содержат разнообразные аминокислоты, фосфолипиды, микроэлементы.

Кисломолочные продукты (кефир, йогурт, творог, сыр и др.) — продукты, получаемые из молока сельскохозяйственных животных (ферментация под действием разнообразных кисломолочных бактерий). Присутствие бактерий в значительной мере определяет специфическую пользу (влияние на процессы пищеварения, иммунная защита и др.). По составу во многом аналогичны исходному сырью, но некоторая часть лактозы расщеплена на глюкозу и галактозу.

Комбинированные продукты — как правило, представляют собой смесь мяса (рыбы) и круп, мяса (рыбы) и овощей, кисломолочных продуктов и фруктов.

Последовательность и сроки введения продуктов прикорма

Хотя состав и возможные варианты продуктов в целом определены и общепризнаны, единого и согласованного мнения о последовательности и сроках введения прикорма не существует.

Отечественное Министерство здравоохранения предлагает следующую схему:

Правила прикорма

1. Самое главное правило: до достижения ребенком возраста 4 месяца темы прикорма не существует.
2. С 4 до 6 месяцев прикорм — это в большей степени психологическая потребность родителей, нежели биологическая потребность ребенка.
3. Тактика прикорма не зависит от вида вскармливания.
4. Помните о признаках, указывающих на готовность ребенка к прикорму:

• удвоил вес от рождения;
• хорошо держит голову и умеет самостоятельно сидеть;
• умеет вытягивать нижнюю губу вперед, чтобы брать еду из ложечки;
• может отодвинуть или отвернуть голову, демонстрируя отказ от еды;
• язык ребенка не совершает рефлекторных выталкивающих движений;
• проявляет значительный интерес к пище мамы и папы.

5. Новые продукты вводят лишь тогда, когда ребенок здоров.
6. Не вводят новые продукты за 2–3 дня до и после профилактических прививок, во время путешествий.
7. Предлагают прикорм до кормления грудью или до приема молочной смеси.
8. Не настаивают, если ребенок отказывается от какого-либо конкретного прикорма. Повторяют тот же продукт не ранее чем через 1–2 недели. Помнят о том, что для адекватного восприятия нового вкуса может потребоваться 10–15 попыток.
9. Используют монокомпонентные продукты (не применяют на начальном этапе введения прикорма каши из смеси злаков или пюре из смеси фруктов).
10. Не начинают введение нового типа продуктов до полной замены одного из кормлений (например, не дают овощной суп, пока одно из кормлений не будет заменено кашей или кефиром).
11. Не вводят новые продукты с интервалом менее 5 дней (после яблочного сока дать яблочно-морковный можно не ранее чем через 5 дней).
12. Начинают с небольших количеств, постепенно увеличивая дозу таким образом, чтобы на полную замену одного кормления уходило не менее 5–7 дней.

(Настоящий текст представляет собой адаптированный к формату статьи фрагмент из книги Е. О. Комаровского «Справочник здравомыслящих родителей. Часть первая. Рост и развитие. Анализы и обследования. Питание. Прививки».)

автор Комаровский Е.О.
опубликовано 23/06/2016 13:48
обновлено 18/08/2020
— Образ жизни, Семья

Схемы введения прикорма по доктору Комаровскому. Таблица. — Библиотека

Авторы: Щербина Е. А.

Таблица прикорма. 6 месяцев

06:00 — 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

10:00 — 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл* + творог 30мг**

14:00 — 15:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

18:00 — 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

22:00 — 23:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

*Кефир вводим в пищевой рацион ребенка следующим образом. Первый раз даем 3-4 чайных ложечки, после чего докармливаем грудным молоком. В течение дня наблюдаем за состоянием ребенка и реакцией организма на новый продукт. Если все нормально, то на следующий день увеличиваем «дозу» в два раза и так далее (1-й день – 15-20 мл, второй день – 30-40 мл, третий день – 60-80 мл, четвертый – 120-160 мл). Все это время докармливаем детёныша грудным молоком.

**По достижению необходимого результата (150-160 мл кефира) начинаем добавлять в кефир творог. Первый день – 1 чайная ложечка. Второй – две ложки. Таким темпом доходим до 30 грамм (30 г для детей 6-8 месяцев, 50 г для детей старше 8-ми месяцев). В итоге получаем второе кормление, полностью замещенное 150 мл кефира + 30 г творога. В такую смесь можно добавлять немного сахара. Это зависит от вкусовых пристрастий малыша. В подобном ритме (3-4 кормления грудью и 1 кормление кефиром с творогом) живем до 7-го месяца.

Таблица прикорма. 7 месяцев

06:00 — 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

10:00 — 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг

14:00 — 15:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

18:00 — 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

22:00 — 23:00 — Молочно-крупяная каша до 200мл*

*Начинаем заменять еще одно кормление – желательно последнее, перед ночным сном. Используем молочно-крупяные каши. Три вида наиболее рациональны – гречневая, овсяная, рисовая. Схема введения нового продукта та же: первый день – 3-4 ложечки + грудное молоко/адаптированная молочная смесь, второй день в два раза больше каши + грудное молоко/адаптированная молочная смесь и так далее. В конечном итоге вы должны полностью заменить одно кормление молочно-крупяной кашей.

Таблица прикорма. 8 месяцев

06:00 — 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

10:00 — 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг**

14:00 — 15:00 — Овощной суп или овощное пюре до 200мл*

18:00 — 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь

22:00 — 23:00 — Молочно-крупяная каша до 200мл

*Заменяем третье кормление. Время введения в детский рацион овощей и фруктов должно совпасть с появлением у ребенка хотя бы одного зуба. Если есть хоть один – нет вопросов, начинаем овощи. Если нет, что маловероятно, давайте еще чуть-чуть подождем.

Для начала проводим пробное кормление овощным отваром – нужно проверить, как ребенок отреагирует на овощи. В первый день предлагаем 30-50 г, на второй – в два раза больше. Если все нормально переходим на овощной суп или на овощное пюре и, постепенно увеличивая дозу, полностью заменяем овощами одно из кормлений.

2-3 недели кормим овощным блюдом, затем, по аналогии с овощами, осуществляем пробу на мясо – варим суп не на воде, а на мясном бульоне (идеально — курица). Ежели проблем не возникло – непосредственно в суп добавляем протертое мясо, еще через пару дней, опять-таки непосредственно в суп, — круто сваренный желток куриного яйца – в начале 1/5 часть, затем побольше. В любом случае, до годовалого возраста больше половинки желтка не надо.

**С этого периода увеличиваем количество творога до 50 г.

Таблица прикорма. 9-12 месяцев

06:00 — 07:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь***

10:00 — 11:00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг

14:00 — 15:00 — Овощной суп или овощное пюре до 200мл*

18:00 — 19:00 — Грудное молоко/адаптированная молочная смесь***

22:00 — 23:00 — Молочно-крупяная каша до 200мл**

*Овощные супы и пюре самые разнообразные — и по составу овощей, и по виду мяса – лишь бы не очень жирное. Картофельное пюре с молоком и с протертым мясом. С 10-ти месяцев можно приготовить суп не на мясном, а на рыбном бульоне. Даем ребенку и яичный желток, и растительное масло (в пищу, конечно же, а не с ложки).

**Молочно-крупяные каши самые разнообразные. Добавляем в них кусочки фруктов.

***Ребенка до года желательно хотя бы 1 раз в день кормить грудным молоком. После года это уже не имеет особого биологического смысла. Адаптированные молочные смеси вполне можно давать и до 1,5 и до 2-х лет – 1 раз в день.

Внимание!

Осуществляя любые «питательные» пробы и нововведения помните: наша главная задача – сохранить малышу здоровье, а чем ребенок старше, — тем менее опасны для него эксперименты, связанные с питанием.

Всегда будьте осторожны с генетически неродными продуктами (чего не кушал прадедушка, и нам не надо). Дети из малообеспеченных семей реже болеют, прежде всего, потому, что не хватает средств на заморские деликатесы.

Все подробности темы прикорма вы сможете найти в книге доктора Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» раздел «Докорм и прикорм»!

опубликовано 02/04/2021 12:25
обновлено 02/04/2021
— Питание

Прикорм по Комаровскому по месяцам 🍌 при грудном вскармливании: таблица, схема, правила

В первые полгода жизни малыша его организму требуется специальное сбалансированное питание. С заданием идеально справляется грудное молоко, удовлетворяющее все потребности ребенка в питательных веществах, витаминах и минералах. За это время в организме крохи происходит дозревание пищеварительной и ферментной систем, формирование необходимой микрофлоры кишечника. В 5-6 месяцев одного только грудного молока становится уже недостаточно. Благодаря своевременному введению прикорма при ГВ и схеме, которую рекомендует Евгений Комаровский, у ребенка формируются пищевые предпочтения. Также он снабжает организм клетчаткой и дополнительными минералами, необходимыми для двигательной активности, пропорционального роста и умственного развития.

Своевременный правильный прикорм позволяет малышу активно развиваться и знакомит его с новыми продуктами

Основные принципы прикорма по Комаровскому

Чтобы введение прикорма было безопасным для грудничков и менее стрессовым для родителей, следует выполнять ряд правил:

• Любое нововведение в пище должно быть постепенным. Сначала давать всего пару ложек/глотков и докармливать молоком или молочной смесью.
• Оценка реакции ребенка на новый продукт, которая включает наблюдение за поведением, сном, стулом и появлением сыпи на коже. Увеличивать количество вводимого продукта можно только в том случае, если не наблюдается отрицательная реакция.
• При возникновении болезненных проявлений ввод продукта необходимо на время прекратить и не переходить на другую незнакомую ребенку пищу пока не исчезнут последствия негативной реакции.
• Нельзя давать пробовать крохе что-нибудь новое, если он заболел или в период профилактических прививок, за три дня перед и после процедуры.
• Не следует заставлять есть ребенка, если он отказывается от нового продукта. Его организм лучше всех осведомлен, чего ему не хватает.
• До 6 месяцев ничем кроме молока кормить ребенка не надо. Правило касается малышей на естественном вскармливании. Для искусственников время начала ввода прикорма – 5-5,5 месяцев, что объясняется более ранним завершением процесса формирования ферментной системы.
• Пригодятся ложечки, слюнявчики и другие приспособления, ведь прикорм – переход с полностью жидкой пищи на более плотную и неоднородную, с комочками и другими включениями.

Первым прикормом, согласно мнению Комаровского, должны быть кефир и творог, так как они напоминают по составу грудное молоко, что позволяет организму ребенка адаптироваться значительно легче. Кроме того, эти продукты содержат полезные бактерии, которые обеспечивают быстрое усвоение пищи и заселение микрофлоры кишечника, а это в будущем ускорит адаптацию и к другим видам пищи.

При смешанном вскармливании доктор Комаровский прикорм рекомендует начинать тоже с кисломолочных продуктов, ведь молочная смесь вместе с грудным молоком дополнительно нагружают поджелудочную железу и систему пищеварения (рекомендуем прочитать: как правильно кормить на смешанном вскармливании по доктору Комаровскому?).

Шестимесячный возраст

В большинстве случаев вводить прикорм по Комаровскому начинают в полугодовалом возрасте (рекомендуем прочитать: как правильно начинать вводить прикорм в 6 месяцев?). Порядок пятиразового питания для ребенка в полгода приведен в таблице:

Время кормления	Рацион питания
06:00 – 07:00	грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00	нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00	грудное молоко или молочная смесь
18:00 – 19:00	грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00	грудное молоко или молочная смесь

Временные границы могут варьироваться в зависимости от особенностей режима младенца, но кормить его следует не меньше 5 раз в день. Одно из кормлений заменяется кисломолочными продуктами.

В 6 месяцев только одно кормление заменяется кефиром, остальные проходят на мамином молоке или смеси

Ввод кефира в меню малыша производится поэтапно. Первоначально дается всего 3-4 чайных ложки, а остальное ребенок доедает грудным молоком. Делать это лучше в первой половине дня, потом следить за тем, как реагирует детский организм на новый продукт питания. Если за этот день состояние крохи оставалось нормальным и после приема кефира не наблюдалось никаких негативных последствий, то на следующий день его порцию можно увеличить вдвое и далее по схеме, каждый раз докармливая ребенка молоком или смесью:
(рекомендуем прочитать: с какого возраста можно давать маленькому ребенку кефир?)

• первый день – 10-15 мл;
• второй день – 20-30 мл;
• третий день – 40-60 мл;
• четвертый день – 80-120 мл.

Когда разовая порция кефира достигнет 150-160 мл, в него следует начать добавлять творог, также постепенно. В первый день только одну чайную ложку, на второй – 2, и дальше по подобному принципу, пока количество не дойдет до 30 грамм, а это уже норма творога для детей в 6-8 месяцев, после 8 она возрастает до 50 грамм. В зависимости от вкусовых предпочтений малыша, подобную творожно-кефирную смесь можно сделать с добавлением небольшого количества сахара. В результате одно из кормлений полностью становится обычной едой. Вплоть до 7 месяцев следует придерживаться такого ритма кормлений.

Когда организм адаптировался к первому этапу, можно давать малышу “кашицу” из кефира и творога

Семимесячный возраст

К 7 месяцам время переходить на еще одно кормление не грудным молоком. Лучше всего пробовать заменить последний прием пищи перед сном (рекомендуем прочитать: чем заменить грудное молоко после года – мнение Комаровского). Ниже представлена таблица пятиразового питания для семимесячного ребенка:

Время кормления	Рацион питания
06:00 – 07:00	грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00	нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00	грудное молоко или молочная смесь
18:00 – 19:00	грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00	молочная каша – 200 мл

Использовать для первого прикорма следует крупяные каши, приготовленные на молоке. К самым подходящим для прикорма доктор Комаровский относит гречневую, овсяную и рисовую каши (рекомендуем прочитать: как необходимо варить гречневую кашу грудничку для первого прикорма?).

Способ введения каш аналогичен вводу кефира: в первый день ребенок съедает 3-4 чайных ложки, а остальное доедает грудным молоком или молочной смесью, на второй день порция каши увеличивается в 2 раза. В итоге кормление должно стать полноценным, без докармливания молоком или смесью.

Для правильного приготовления молочной каши ребенку потребуется:

• молоко – 100 мл;
• рисовая, гречневая или овсяная мука – 10 грамм, это около 1,5 чайных ложек;
• кипяченая вода – 20-30 мл;
• сахар – половина чайной ложки, можно и немного больше по вкусу.

Прикорм на основе молочной каши тоже вводится постепенно – это важно для исключения аллергии на коровий белок и различные злаковые культуры

Сам процесс достаточно прост:

• в кипяченой воде комнатной температуры растворить соответствующую муку и сахар;
• полученную смесь постепенно вылить в кипящее молоко, при этом не переставать ее помешивать;
• варить в течение 3 минут – вкусная кашка готова.

Восьмимесячный возраст

В восьмимесячном возрасте приходит пора заменять третье кормление. Кроме того, количество творога уже можно увеличить до 50 грамм. С помощью таблицы показано пятиразовое питание в этом возрасте:

Время кормления	Рацион питания
06:00 – 07:00	грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00	нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00	овощной суп или пюре – 200 мл
18:00 – 19:00	грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00	молочная каша – 200 мл

Начинать вводить в меню крохи овощные блюда в период прикорма желательно, когда у него имеется хотя бы один зубик. Если к этому возрасту ребенок не может похвастаться ни одним молочным зубиком, стоит немного подождать с введением овощей, однако для этого наличие зубов не есть обязательным условием.

В первую очередь при прикорме нужно попробовать накормить кроху овощным отваром по знакомой схеме: 20-30 грамм в первый раз и удвоить порцию во второй. Таким способом можно легко узнать реакцию ребенка на овощи. Если организм крохи воспринял отвар нормально, разрешается давать овощные супы и пюре, постепенно увеличивая их количество до полной порции одного кормления.

Овощные пюре прекрасно подходят для прикорма ребенка, но тоже требуют осторожного введения в рацион

Через 2-3 недели кормления овощными блюдами можно пробовать вводить мясо. Начинать стоит с варки супов на мясном бульоне. Для первых бульонов идеально подходит мясо курицы. После этого, если негативной реакции не было, мелко порубленное мясо следует добавлять непосредственно в суп, а через время 1/5 часть желтка вареного куриного яйца. Важно знать, что до 12 месяцев больше чем половину желтка давать ребенку не рекомендуется.

Рецепты овощного отвара и пюре

В интернете легко найти множество рецептов с видео или просто с пошаговой инструкцией для прикорма деток в соответствии с принципами ввода новых продуктов Комаровского. Среди них есть и овощной отвар. Для его приготовления необходим картофель, морковь, лук, капуста. Брать количество овощей нужно в пропорции 50 грамм овощей на 100 мл воды. Сделать овощной отвар не составит труда:

1. Мелко порезать все ингредиенты.
2. Залить их кипящей водой и оставить под крышкой. Продолжать кипятить пока все овощи полностью не разварятся.
3. Процедить при помощи марли. Снова довести до кипения.
4. Готовый отвар перелить в бутылочку.

Чтобы побаловать кроху вкусным пюре из овощей, требуется:

• овощи – 100 грамм, из которых картофель – 20 грамм;
• молоко – 25 грамм;
• растительное масло – 3 грамма.

Последовательность приготовления следующая:

1. Мелко нарезать различные овощи. Добавить в них немного кипящей воды и поставить тушить.
2. В процессе тушения каждый раз, когда вода выкипает, добавлять кипяток.
3. Потушенные овощи размять вилкой до однородной массы.
4. Влить в приготовленную смесь горячее молоко и соль. Перемешать и довести до кипения.
5. В полученное пюре добавить немного растительного масла.

С девяти месяцев до года

К году происходит окончательный переход на обычную еду, но до 12 месяцев предпочтительнее оставить хотя бы одно кормление грудью. После этого срока особого биологического смысла кормить ребенка грудным молоком по мнению Комаровского уже нет, а вот продолжать кормление молочной смесью можно вплоть до полутора-двух лет. Ниже расписано пятиразовое питание в возрасте с 9 месяцев до года:

Время кормления	Рацион питания
06:00 – 07:00	грудное молоко или молочная смесь
10:00 – 11:00	нежирный кефир для детей – 150 мл и творог – 30 мг
14:00 – 15:00	овощной суп или пюре – 200 мл
18:00 – 19:00	грудное молоко или молочная смесь
22:00 – 23:00	молочная каша – 200 мл

Основное требование к овощным супам и пюре в период прикорма – они должны быть нежирными, а овощные ингредиенты и виды мяса, из которых они готовятся, полностью зависят от фантазии родителей. В 10 месяцев уже можно дать попробовать ребенку рыбу. Меню стоит разнообразить и другими молочными кашами, причем добавляя в них кусочки фруктов.

При введении прикорма и любых новых продуктов важно придерживаться общих правил, чтобы не причинить вред здоровью малыша. Эксперименты с едой в процессе прикорма по словам доктора Комаровского лучше отложить на потом, ведь чем взрослее становится ребенок, тем меньшую опасность представляют для него блюда с необычными продуктами, тем более являющимися генетически неродными.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

Доктор Комаровский против грудного вскармливания

Доктор Комаровский – уважаемый человек, чье мнение по поводу детского здоровья всегда выслушивают. Однако есть тема, которая, судя по всему, очень неприятна публичному доктору.

Почему-то Комаровский не любит длительное грудное вскармливание. Он является ярым противником, считая, что нужно отучать от груди как можно раньше, до года.

Возможно, есть какая-то правда во фразе о том, что отец ребенка просто ревнует свою жену, когда она начинает кормить ребенка. При этом Комаровский упорно верит в то, что нельзя кормить грудью долго. Более того, он рассказывал личную историю, как не разрешал своей супруге подходить и брать на руки ребенка.

Есть у известного педиатра одна знаменитая книга «Здоровье  малыша и здравый смысл его родственников». Довольно спорное творение, в котором сильно поддерживаются патриархальные установки со всем вытекающим. И жена должна быть всегда в хорошем настроении, и муж главный кормилец в семье.

Последний пост, который и вызвал бурю осуждения, был посвящен детским коликам, их лечению.

Изначально там действительно написаны здравые, правильные вещи: что коликами можно считать только приступы необоснованные, которые продолжаются поменьше, чем три часа в день, и длиться они должны больше 3-х дней. Причем доктор уверяет мам и пап в том, что колики пройдут сами, когда малышу будет 3 или 4 месяца.

Самое противоречивое начинает тогда, когда Комаровский начинает объяснять причины коликов. И, что удивительно, он считает, будто перекармливание малыша может послужить причиной дискомфорта.

Конечно же, это не так. ВОЗ, которые, безусловно, не говорят информации просто так, опровергают высказанные Комаровским данные. Эксперты сходятся во мнении в том, что не стоит выстраивать режим кормления. Ребенок сам знает, когда его необходимо кормить, поэтому стоит давать грудь по требованию. Ладно, если бы только специалисты ВОЗ утверждали такое. Однако Американская ассоциация педиатров поддерживает ВОЗ, высказывая точно такие же данные. Ребенку важно получать кормление тогда, когда он голоден. Его организм лучше знает, когда стоит поесть.

Самое ужасное, что высказал Комаровский, так это рекомендация давать ребенку пустышку между его приступами коликов. Это может навредить.

ВОЗ давно запрещает использовать пустышки, описывая их вред в своих документах.

В профессионализме доктора Комаровского есть повод усомниться. И вопросы грудного вскармливания помогают в этом.

Как Вы относитесь к Комаровскому?

Кормление ребенка в 6 месяцев по Комаровскому. Готовое или покупное меню для прикорма? Вред раннего введения взрослого питания для ребенка

От рождения крохи его во многом определяет формирование его защитных сил, развитие организма, питание. До шести месяцев с момента рождения материнское молоко является целебной и полезной пищей для малыша. Но со временем этого недостаточно для обеспечения сытости крохи, которая активно растет и развивается.Введение прикорма помогает сделать диету полноценной. Некоторые родители не относятся к этому серьезно, другие паникуют. Не волнуйтесь, сейчас разберемся, как правильно вводить прикорм из крохи.

Когда начинать кормление грудью и искусственное вскармливание

Материнское молоко доставляет ребенку приятный вкус с того момента, как он впервые увидел мир. Он благотворно влияет на развитие и рост малыша, давая ему все необходимое. Переступив полугодовой порог, малыш начинает нуждаться в большем, поэтому возникает вопрос о введении дополнительных продуктов.Добавление новой пищи с полгода сводит к минимуму риск аллергических и других нежелательных реакций. До этого времени не следует отлучать новорожденного ребенка от груди, иначе вы рискуете подвергнуть риску его иммунные силы.

Иногда введение прикорма разрешается до шести месяцев. Если кроха страдает поносом, запором, плохо поправляется, находится только на искусственном вскармливании, не возбраняется раньше вводить новую пищу. Если вы подумали, что ребенку чего-то не хватает, следует обратиться к педиатру.Он может разработать план питания специально для вашей крохи. Это касается младенцев, родившихся недоношенными. До четырехмесячного возраста при грудном вскармливании желательно подождать.

Правила и таблица введения прикорма по месяцам

Введение в рацион новорожденного новых продуктов для новоиспеченных родителей связано с периодом, полным проблем, например, с аллергией, газообразованием, коликами , вздутие живота, запор. Но эти неприятности вас не побеспокоят, если вы подойдете к делу грамотно и будете соблюдать такие правила:

• Приманку дают не через соску, а по чайной ложке перед кормлением грудью.
• Новое питание вводят только малышу без проблем со здоровьем, то есть при различных недугах, после профилактических прививок, а также при изменении условий жизни это категорически запрещено.
• Знакомство с новой едой начинается с небольшой порции — пол чайной ложки. Немного по количеству еды доводите до нормы для данного возраста.
• Лучше давать новую пищу до обеда. Это необходимо для удобства отслеживания реакции крохи на еду в остальное время дня.
• Для введения блюд в рацион их следует максимально измельчить, чтобы малыш мог без проблем проглотить.
• Внесение новых блюд осуществляется после адаптации к предыдущим блюдам и продуктам.
• При возникновении аллергической реакции рекомендуется отменить новую еду и сделать перерыв на пару недель. Далее разрешено введение других блюд.
• Первый курс прикорма разрешается готовить только из одного продукта, чтобы при развитии негативных реакций вы сразу понимали, чем они обусловлены.
• После освоения однокомпонентного прикорма вводятся более сложные блюда, в которые входят уже известные малышу продукты.
• С возрастом еда для малыша должна приобретать более плотную консистенцию.
• Младенца необходимо как можно скорее приучить жевать.

Таблица прикорма по месяцам

Наименование продуктов и блюд	Возраст, мес.
Пюре овощное
Пюре фруктовое
Фруктовые соки
Пюре мясное
Кефир и йогурт
Пшеничный хлеб
Пюре из рыбы
Масло сливочное
Масло растительное
Сухое печенье и сухарики

Дополнительная схема для Dr.Комаровского от 6 месяцев до 1 года

Через полгода доктор Комаровский советует введение прикорма в рацион ребенка по такой схеме:

• С 6 до 7 утра — молочная смесь или материнское молоко;
• С 10 до 11 утра — творог 30 мг и кефир нежирный 150 мл;
• С 14 до 15 дней — смесь для искусственного вскармливания или грудного молока;
• С 18 до 19 часов — искусственная смесь или грудное молоко;
• С 22 до 23 ночей — смесь молока или молока матери.

Допускается введение кефира по три чайные ложки с сохранением добавок к материнскому молоку. Если все прошло хорошо, начинаем ежедневно увеличивать дозу в два раза. Чтобы получить необходимый объем, вылейте молоко из груди. Творог следует вводить в количестве чайной ложки при достижении необходимой нормы потребления кефира. На второй день уже даем две чайные ложки творога и доходим до 30 г.

По достижении ребенком семимесячного возраста введение нового питания производится по следующей схеме:

• С 6 до 7 часов утра — смесь, готовая для искусственного вскармливания или грудного молока;
• С 10 до 11 утра — творог 30 мг и нежирный детский кефир 150 мл;
• С 14 до 15 дней — молочная смесь или грудное молоко;
• С 18 до 19 часов — молочная смесь или материнское молоко;
• С 22 до 23 ночи — каша из круп на молоке до 200 мл.

Отдавайте предпочтение добавлению риса, гречки или овсянки. С первого дня начинаем давать по 3 чайные ложки, допивая материнское молоко. Постепенно довести количество каши до заданного, заменив кашу на полость одного кормления. С восьмого месяца малыш должен питаться по той же схеме, только в середине дня (с 14 до 15 часов) вместо молочной смеси (грудного молока) давать ему пюре или овощной суп по 200 мл.

Введение овощей должно совпадать с появлением хотя бы одного зуба у малыша.Сначала дайте пробу овощного бульона в количестве 30-50 мл и посмотрите на реакцию. На следующий день его объем увеличен вдвое. Переходим к пюре или супу, если реакция ребенка хорошая. Постепенно увеличивайте дозу овощей в приманке. Далее переходим к супу на мясном бульоне. Если все в порядке, то не запрещайте вводить блюдо из мясного пюре. Через пару дней начинаем вводить в суп измельченный куриный желток: сначала его пятая часть, потом постепенно добавляем все больше и больше.

Согласно рекомендациям доктора Комаровского, в возрасте 9-12 месяцев приманка вводится по той же схеме. А вот овощное пюре и супы не возбраняется разнообразить в составе мяса и фруктов. Эти блюда разрешено готовить десятимесячному малышу на рыбном бульоне. В кашу по чуть-чуть фруктов. Желательно не снимать грудное вскармливание матери ребенка до года, и в дальнейшем это не имеет никакого биологического значения.

Порядок и последовательность прикорма

Лучше всего дать ребенку впервые попробовать овощное пюре в качестве прикорма. Эта рекомендация важна для детей, родившихся раньше положенного срока, страдающих рахитом, аллергией, анемией. При последующем внедрении новинок ребенок перестанет отказываться от овощей. Если начать с фруктового пюре или каши, то от использования овощного пюре крошка может отказаться.Если вы варите на кухне пюре, то варите фрукты на пару или тушите, добавив небольшое количество воды. Обжаренные овощи развести кипяченой водой или грудным молоком.

Далее начинаем введение в приманку комочков молока. Если есть отрицательные реакции, переходите к кашам, сваренным на воде. Для первого знакомства выберите блюдо из гречки. Постепенно растереть кашу с небольшим количеством масла. С семи месяцев разрешено пробовать нежирный бульон и панировочные сухари.Бульон и пюре можно заменить супом-пюре. Также добавляйте в рацион мясной фарш. С девяти месяцев прием кефира разрешен. В этом возрасте питание следует разнообразить: вводить паровые котлеты, тефтели, субпродукты.

Овощи

Введение прикорма из овощей следует начинать по следующей схеме:

• Цветная капуста, кабачки, брокколи. Если такие овощи ребенку не нравятся, то попробуйте тыкву, ведь она более сладкая.Но этот овощ может спровоцировать аллергию.
• Зеленая фасоль, горох, картофель, кукуруза, шпинат, сладкий картофель, зеленый болгарский перец.
• Очень осторожно нужно давать свеклу, морковь и сельдерей, потому что эти продукты являются аллергенами. Наконец, введите в приманку помидоры.
• Зелень используйте в качестве приправы при тушении и приготовлении пищи, но не добавляйте ее при измельчении овощей в пюре.

Каши

Первое пюре для младенцев должно исключать глютен.Варить сначала гречневую, рисовую кашу, а затем — пшенную и кукурузную. Манная каша не несет в себе особой ценности и витаминов. Сначала приготовьте блюдо из одного вида зерна, исключая соль и сахар, на воде, материнском молоке или смеси для искусственного вскармливания. Начните с небольших порций, постепенно увеличивая их, если нет аллергических реакций.

Если в качестве первой приманки вы ввели кашу, то дают одну крупу на две недели. По истечении этого времени начните пробовать второй вид круп, затем третий и т. Д.Если перед кашей проверялись фрукты или овощи, то через неделю кашу разрешается совмещать с фруктами. Готовая резинка хранится не более получаса.

Традиционно введение прикорма из кисломолочных продуктов осуществляется за счет кефира, йогурта или творога. И нужно выбирать продукты, предназначенные для детей, потому что в них запрещено использовать искусственные ароматизаторы, подсластители, красители, генно-модифицированные ингредиенты, консерванты.Кроме того, требования к отработанному молоку ужесточаются. В качестве и безопасности детских кисломолочных продуктов нужно быть полностью уверенным.

С такой приманкой знакомиться раньше полугода не стоит. Творог, насыщающий организм кальцием, начинают давать с небольшой дозы в 5 грамм, постепенно увеличивая порцию. Йогурт и кефир вводятся намного позже творога. Некоторые родители добавляют в кефир немного сахара, так как малыш отказывается от него из-за кислинки.Йогурт и кефир начинают вводить с 30 мл, постепенно увеличивая порцию.

Яйцо

Желток вводится в меню новорожденного гурмана с семи месяцев, а белок с года. Желток смешивают с материнским молоком или готовыми магазинными смесями. Для этого яйцо варят крепко, желток замешивают в кашицу и смешивают с вышеуказанными жидкостями. Кроме того, желток желательно добавлять в овощные и крупяные блюда. Сначала дается цельный желток.Одновременно оцените реакцию ребенка. После — дать пару щепоток и постепенно увеличивать объем до половины целого желтка. Ему разрешено давать пару раз в неделю.

Мясо

В детском меню первым появляется мясное пюре одного вида без каких-либо добавок. Сначала готовим курицу, говядину, кролика, индейку. Постепенно приобщайте ребенка к другим сортам мяса. Начните с чайной ложки, но не полной, а половинками, и увеличивайте пропорционально положенной порции по возрасту.Мясное пюре, где есть несколько видов мяса, можно дать мякину, если он уже индивидуально опробовал все виды мяса, входящие в это блюдо.

С восьми месяцев не запрещено варить субпродукты. Фрикадельки, палочки на пару ребенку дают, при жевании ему дают с легкостью. В качестве прикорма не возбраняется готовить мясные блюда: в их состав могут входить мясо и овощи, а также крупы. Если у вашего ребенка аллергия, не добавляйте в пюре бульон, соль или специи.При этом пару новых блюд предложить нельзя.

Рыба и морепродукты

Введение прикорма, в том числе рыбы, рекомендуется не ранее чем через десять месяцев, так как морепродукты считаются сильным аллергеном. Начните давать ребенку новую пищу с чайной ложки и следите за реакцией. Если переносимость нормальная, то приманку доводят до 30 г в сутки. Если давать рыбу раз в неделю, то допускается увеличение ее порции до 70 г.Далее пару раз в семь дней сделайте мясное пюре заменителем рыбного при отсутствии негативных реакций. Для начала добавьте к белому морепродукту крошку. Тогда разрешается включать речку, например, щуку.

Как ввести новый продукт

Введение прикорма требует определенных правил:

• Соблюдение порядка при ознакомлении с незнакомой малышу едой.
• Золотое правило — начальная порция должна быть минимальной.Затем объем постепенно доводят до полной нормы, рекомендованной для определенного возраста.
• Если вы начали вводить овощи, раз в неделю приучайте ребенка к незнакомым фруктам. При испытании более трех плодов разрешается более активно приучать ребенка к новым.
• В один день не попадитесь в приманку двух новых блюд, иначе вам будет сложно угадать, от чего возникла негативная реакция.
• Касаясь темы каши, знакомство следует начинать с гречки, а если у вашего ребенка жидкий стул — выбирайте рис.

Во многих случаях мам волнует вопрос, готовить ли малыша самому или покупать смеси, которые предлагают производители, в готовом виде? Если вы непоколебимо уверены в качестве приобретаемой продукции, смело готовьте на своей кухне деликатесы для маленького гурмана. Если нет, стоит присмотреться к банкам на полках магазинов. Заранее проверьте производителя, посоветуйтесь с педиатром по этому поводу. Смеси прикорма для крохи должны быть качественными, без намека на искусственный состав.

Как меняется стул после кормления?

Обычно стул ребенка имеет ржавый оттенок, прежде чем приучить его к новой посуде. Приманка из фруктов с зеленым цветом часто дает зеленый стул. Бояться этого не стоит, обычно испражнения малыша раскрашиваются так же, как и приманка. В случае введения других продуктов цвет стула может быть другим, но с зеленоватым оттенком. Это означает, что кишечник малыша нормально реагировал на новую пищу.

Стул младенца может быть разной плотности. Цвет меняется на более интенсивный, а консистенция приобретает большую плотность. Вы можете заметить появление белых комков. Этот сигнал указывает на то, что пища была внесена в чрезмерное количество крохи и частично переварена. Если проблем с пищеварением нет, а приманка переваривается нормально, стул может стать реже. Если возник запор или стул стал зловонным, чрезмерно жидким, частым, обратитесь к врачу.

Спасибо. Ваше сообщение отправлено

Нашли ошибку в тексте?

Выделите его, нажмите Ctrl + Enter и мы это исправим!

6 месяцев

06
: 00 -07

10
: 00 — 11
: 00 — Детский нежирный кефир 150мл * + творог 30мг **

14
: 00 — 15
: 00 — Грудное молоко / адаптированная молочная смесь

18
: 00 — 19
: 00 — Грудное молоко / адаптированная молочная смесь

22
: 00 — 23
: 00 — Грудное молоко / адаптированная молочная смесь

* Кефир вводится в рацион ребенка следующим образом.На первое время даем 3-4 чайные ложки, после чего дополняем грудным молоком. В течение дня мы наблюдаем за состоянием ребенка и реакцией организма на новый Продукт. Если все в норме, то на следующий день «дозу» увеличиваем вдвое и так далее (1-й день — 15-20 мл, второй день — 30-40 мл, третий день — 60-80 мл, четвертый — 120-160 мл). Все это время кормим малыша грудным молоком.

** После достижения желаемого результата (150-160 мл кефира) начинаем добавлять в кефир творог.Первый день — 1 чайная ложка. Второй — две ложки. Эта норма достигает 30 г (30 г для детей 6-8 месяцев, 50 г для детей старше 8 месяцев). В результате получаем повторное прикормление, полностью заменяемое 150 мл кефира + 30 г творога. В эту смесь можно добавить немного сахара. Это зависит от вкусовых предпочтений малышки. В аналогичном ритме (3-4 лактации и 1 кормление кефиром с творогом) живут до 7-го месяца.

7 месяцев

06
: 00 -07
: 00 — Грудное молоко / адаптированная молочная смесь

10
: 00 — 11

14
: 00 — 15
: 00 — Грудное молоко / адаптированная молочная смесь

18
: 00 — 19
: 00 — Грудное молоко / адаптированная молочная смесь

22
: 00 — 23
: 00 — Молочная каша до 200 мл *

* Начинаем заменять еще одно кормление — желательно последнее, перед ночным сном.Мы используем молочные хлопья. Наиболее рациональны три вида — гречка, овсянка, рис. Схема введения нового продукта та же: первый день — 3-4 ложки + грудное молоко / адаптированная молочная смесь, второй день в два раза больше каши + грудное молоко / адаптированная молочная смесь и так далее. В конце концов, вы должны полностью заменить одно кормление молочными кашами.

8 месяцев

06
: 00 -07
: 00 — Грудное молоко / адаптированная молочная смесь

10
: 00 — 11
: 00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг **

14
: 00 — 15

18
: 00 — 19
: 00 — Грудное молоко / адаптированная молочная смесь

22
: 00 — 23
: 00 — Крупы молочные до 200мл

* Заменяем третье кормление.Время введения овощной и фруктовой диеты должно совпадать с появлением у ребенка хотя бы одного зуба. Если есть хоть один — без вопросов, приступайте к овощам. Если нет, что маловероятно, подождем еще немного.

Для начала проводим пробное кормление овощным бульоном — нужно проверить, как ребенок реагирует на овощи. В первый день предлагаем 30-50 г, во второй — вдвое больше. Если все хорошо сочетается с овощным супом или овощным пюре и постепенно увеличивая дозу, мы полностью заменяем один из овощей овощами.

2-3 недели подкармливаем овощное блюдо, затем по аналогии с овощами проводим пробу на мясо — варим суп не на воде, а на мясном бульоне (в идеале — курином). Если проблем не возникло — прямо в суп добавляем протертое мясо, еще через пару дней снова прямо в суп, — круто сваренный яичный желток курицы — в начале 1/5 части, потом больше. В любом случае до годовалого возраста больше половины желтка не нужно.

** С этого срока увеличиваем количество творога до 50 г.

9-12 месяцев

06
: 00 -07

10
: 00 — 11
: 00 — Детский нежирный кефир 150мл + творог 30мг

14
: 00 — 15
: 00 — Овощной суп или овощное пюре до 200 мл *

18
: 00 — 19
: 00 — Грудное молоко / адаптированная молочная смесь ***

22
: 00 — 23
: 00 — Крупы молочные до 200 мл **

* Овощные супы и пюре очень разнообразны — как по составу овощей, так и по форме мяса — просто не очень жирные.Картофельное пюре с молоком и с мясным пюре. С 10 месяцев можно варить суп не на мясе, а на рыбном бульоне. Даем ребенку и желток, и растительное масло (в пищу, конечно, а не ложкой).

** Молочные злаки очень разнообразны. Добавляем в них кусочки фруктов.

*** Ребенка до года необходимо кормить грудным молоком не реже одного раза в день. Через год это уже не имеет биологического значения. Адаптированные молочные смеси можно давать до 1,5 и до 2 лет — один раз в день.

Внимание!

Проводя любые «пищевые» тесты и нововведения, помните: наша главная цель — сохранить здоровье малыша, и чем старше ребенок, тем менее опасны эксперименты, связанные с питанием.

Всегда будьте осторожны с генетически неродными продуктами (которые прадед не ел, и они нам не нужны). Реже болеют дети из малообеспеченных семей, в первую очередь потому, что не хватает средств на заморские деликатесы.

В первые шесть месяцев жизни малыша его организм нуждается в особом сбалансированном питании. Грудное молоко отлично справляется с поставленной задачей, удовлетворяя все потребности ребенка в питательных веществах, витаминах и минералах. За это время в организме крохи созревает пищеварительная и ферментная системы, формируется необходимая микрофлора кишечника. Через 5-6 месяцев одного грудного молока уже недостаточно. Благодаря своевременному введению прикорма с ГВ и схеме, рекомендованной Евгением Комаровским, у ребенка развиваются пищевые предпочтения.Он также снабжает организм клетчаткой и дополнительными минералами, необходимыми для двигательной активности, пропорционального роста и умственного развития.

Своевременный правильный прикорм позволяет малышу активно развиваться и знакомит его с новинками

Основные принципы прикорма по Комаровскому

Чтобы введение прикорма было безопасным для грудничка и менее стрессовым для родителей, необходимо соблюдать ряд правил:

• Любые инновации в сфере питания должны быть постепенными.Сначала дайте только пару ложек / глотков и добавьте молоко или молочную смесь.
• Оценка реакции ребенка на новый продукт, которая включает наблюдение за поведением, сном, стулом и появлением сыпи на коже. Увеличивайте количество вводимого продукта только при отсутствии отрицательной реакции.
• В случае болезненного проявления прием продукта следует временно прекратить и не переносить в питание другого ребенка до тех пор, пока не исчезнут последствия негативной реакции.
• Нельзя пробовать что-то новое, если заболело или во время профилактических прививок, за три дня до и после процедуры.
• Не заставляйте ребенка есть, если он отказывается от нового продукта. Его тело лучше всего осведомлено о том, чего ему не хватает.
• До 6 месяцев вам не нужно кормить ребенка, кроме молока. Правило касается малышей на естественном вскармливании. У искусственных рабочих время начала кормления составляет 5-5,5 месяцев, что объясняется более ранним завершением процесса формирования ферментной системы.
• Ложки, нагрудники и другие приспособления пригодятся, ведь приманка — это переход от полностью жидкой пищи к более плотной и неоднородной, с комками и другими вкраплениями.

Первой приманкой, по словам Комаровского, должны стать йогурт и творог, так как они по составу напоминают грудное молоко, что позволяет организму намного легче адаптироваться к ребенку. Кроме того, в этих продуктах содержатся полезные бактерии, обеспечивающие быстрое усвоение пищи и заселение кишечной микрофлоры, а это в будущем ускорит адаптацию к другим видам пищи.

При смешанном вскармливании прикорм Доктор Комаровский рекомендует начинать также с кисломолочных продуктов, так как молочная смесь вместе с грудным молоком дополнительно нагружает поджелудочную железу и пищеварительную систему.

Шестимесячный

В большинстве случаев кормление Комаровского начинается в шестимесячном возрасте. Порядок пятиразового питания ребенка в шесть месяцев представлен в таблице:

Временные рамки могут варьироваться в зависимости от особенностей режима младенца, но его следует кормить не менее 5 раз в день.Один из кормов заменяется кисломолочными продуктами.

В 6 месяцев заменяют кефиром только одно кормление, остальные — на материнском молоке или смеси

Ввод кефира в меню малыша осуществляется поэтапно. Вначале дается всего 3-4 чайных ложки, а остальное кроха съедает с грудным молоком. Делайте это лучше с утра, затем проследите, как организм ребенка реагирует на новый продукт питания. Если в течение этого дня состояние крохи оставалось нормальным и после приема кефира не было отрицательных последствий, то на следующий день его порцию можно увеличить вдвое и далее по схеме, каждый раз кормя ребенка молоком или смесью:

• первые сутки — 10-15 мл;
• второй день — 20-30 мл;
• третий день — 40-60 мл;
• четвертый день — 80-120 мл.

Когда разовая порция кефира достигнет 150–160 мл, следует начинать добавлять творог, также постепенно. В первый день всего одну чайную ложку, во второй — 2, и далее по аналогичному принципу, пока количество не достигнет 30 грамм, а это норма творога для детей в 6-8 месяцев, через 8 месяцев увеличивается до 50 грамм. В зависимости от вкусовых предпочтений малыша такую ​​творожно-кефирную смесь можно приготовить с добавлением небольшого количества сахара. В результате одно из кормлений становится совершенно нормальной пищей.До 7 месяцев следует придерживаться такого ритма кормления.

Когда организм адаптировался к первому этапу, можно давать малышу «кашицу» из кефира и творога

Семимесячный

К 7 месяцам время переходить на другое кормление уже не грудное молоко . Лучше всего попробовать заменить последний прием пищи перед сном (рекомендуем прочитать :). Таблица пятиразового питания семимесячного ребенка представлена ​​ниже:

Использовать для первого прикорма каши, приготовленные на молоке.К наиболее подходящим для прикорма доктору Комаровскому относят гречневую, овсяную и рисовую каши.

Способ введения каш аналогичен введению кефира: в первый день ребенок съедает 3-4 чайные ложки, остальные кушает с грудным молоком или молочной смесью, во второй день порция каши увеличивается на 2 раз. В результате кормление должно стать полноценным, без добавления молока или смеси.

Для правильного приготовления молочной каши ребенку потребуется:

• молоко — 100 мл;
• рисовая, гречневая или овсяная мука — 10 грамм, это примерно 1.5 чайных ложек;
• вода кипяченая — 20-30 мл;
• сахар — пол чайной ложки, можно и еще немного по вкусу.

Прикорм на основе молочной каши также вводится постепенно — это важно для исключения аллергии на коровий белок и различные крупы

Сам процесс довольно простой:

• в кипяченой воде комнатной температуры растворить соответствующая мука и сахар;
• Полученную смесь постепенно вливают в кипящее молоко, не прекращая его перемешивания;
• варить 3 минуты — вкусная каша готова.

Восьмимесячный возраст

В возрасте восьми месяцев пора заменить третье кормление. К тому же количество творога уже можно увеличить до 50 грамм. В таблице указано пятиразовое питание в этом возрасте:

Начать вводить в меню крошки овощные блюда, в период прикорма желательно, когда у него есть хотя бы один зуб. Если до этого возраста ребенок не может похвастаться никаким молочным зубом, следует немного подождать с введением овощей, однако для этого наличие зубов не является обязательным условием.

В первую очередь при кормлении нужно попробовать подкормить мякиш овощным отваром по привычной схеме: 20-30 грамм в первый раз и удвоить порцию во второй. Таким образом вы легко сможете распознать реакцию ребенка на овощи. Если организм крохи получил бульон нормально, разрешается давать овощные супы и пюре, постепенно увеличивая их количество до полной порции за одно кормление.

Овощные пюре отлично подходят для кормления ребенка, но также требуют осторожного введения в рацион.

После 2-3 недель кормления овощными блюдами можно попробовать ввести мясо.Начинается с приготовления супов на мясном бульоне. Для первого бульона отлично подойдет куриное мясо. После этого, если не было отрицательной реакции, нужно добавить мелко нарезанное мясо прямо в суп, а через время 1/5 желтка отварного куриного яйца. Важно знать, что до 12 месяцев больше половины желтка давать ребенку не рекомендуется.

Рецепты овощного бульона и пюре

В Интернете легко найти множество рецептов с видео или просто с пошаговыми инструкциями по прикорму детей в соответствии с принципами внедрения новинок Комаровского.Среди них овощной бульон. Для его приготовления понадобится картофель, морковь, лук, капуста. Возьмите необходимое количество овощей из расчета 50 г овощей на 100 мл воды. Сделать овощной отвар несложно:

1. Все ингредиенты мелко порубить.
2. Залить кипятком и оставить под крышкой. Продолжайте варить, пока все овощи полностью не увариваются.
3. Штамм с марлей. Снова довести до кипения.
4. Готовый бульон разлить в бутылку.

Чтобы побаловать мякиш вкусным пюре из овощей, потребуется:

• овощи — 100 грамм, в том числе картофель — 20 грамм;
• молоко — 25 грамм;
• масло растительное — 3 грамма.

Последовательность приготовления следующая:

1. Различные овощи мелко нарезать. Добавьте к ним немного кипятка и выложите тушенку.
2. В процессе тушения каждый раз, когда вода закипает, доливать кипяток.
3. Овощи тушеные вилкой до однородной массы.
4. В приготовленную смесь влить горячее молоко и соль. Перемешать и довести до кипения.
5. В получившееся пюре добавить немного растительного масла.

С девяти месяцев до года

К году происходит окончательный переход на обычное питание, но до 12 месяцев предпочтительно оставить хотя бы одно кормление грудью. После этого периода особого биологического смысла кормить ребенка грудным молоком по Комаровскому уже нет, но продолжать кормить молочными смесями можно до полутора-двух лет.Ниже приводится пятиразовое питание в возрасте от 9 месяцев до одного года:

Основным требованием к овощным супам и картофельному пюре в течение дополнительного периода является то, что они должны быть нежирными, а растительные ингредиенты и виды мяса из чего они приготовлены, полностью зависит от фантазии родителей. В 10 месяцев уже можно давать ребенку вкус рыбы. Меню следует разнообразить другими молочными кашами, добавив к ним кусочки фруктов.

При введении прикорма и любых новых продуктов важно придерживаться общих правил, чтобы не нанести вред здоровью малыша.Эксперименты с едой в процессе прикорма, по мнению доктора Комаровского, следует отложить на потом, потому что чем старше становится ребенок, тем менее опасны блюда с необычными продуктами, особенно с генетически неродными.

Первым приемом пищи в жизни каждого ребенка должно быть грудное молоко или специальная смесь. Именно из этих продуктов кроха может получить все необходимые вещества и витамины в течение первого года жизни. Однако с возрастом возникает новая проблема: ребенку не хватает того, что ему дают родители.Малыш начинает проявлять большой интерес к еде и желание все пробовать на вкус. Эта статья расскажет вам о схемах прикорма при грудном вскармливании. Вы узнаете, с чего начать знакомство малыша со взрослой пищей. Также стоит отметить, что это приманка для Комаровского.

Введение взрослой пищи в рацион ребенка

Существует множество мнений о том, когда начинать вводить крошки в пищу взрослым. Некоторые педиатры настаивают на том, что первые продукты питания нужны малышу с трехмесячного возраста.Другие говорят, что можно полностью дождаться момента, когда ребенку исполнится год. Приманка для Комаровского предполагает знакомство с новой диетой не ранее полугодового возраста. Такого мнения придерживается большинство современных педиатров России. Существует несколько правил, которые необходимо учитывать перед тем, как приобщить малыша к тому или иному продукту питания:

1. Перед началом введения нового продукта малыш должен быть абсолютно здоровым.
2. У ребенка нет аллергических реакций.
3. Малыш проявляет интерес к взрослой пище.
4. Для прикорма используется только ложка.
5. Для однократного кормления необходимо ввести однокомпонентный продукт.
6. Начать кормление с минимальных доз.
7. Новое блюдо вводится утром.

С чего начать приманку?

Это вопрос, который педиатры часто слышат от новорожденных. Женщины беспокоятся, что им стоит сначала попробовать своих малышей. Есть несколько способов познакомить ребенка с новой едой.Дополнительная схема выбирается с учетом общего состояния малыша и его весовой категории. Также необходимо учитывать возможность аллергии.

Некоторые врачи уверены, что знакомство с новым рационом следует начинать с употребления круп. Другие педиатры говорят, что предпочтение следует отдавать овощным блюдам. Бабушки и мамы советуют молодым женщинам начать с сока и куриного желтка. Что стоит делать? С чего начать приманку? Рассмотрим несколько схем введения взрослой пищи в рацион малыша.

Схема первая: прикорм из каши

Этот способ выбирают при недостатке веса у малыша. Также введение круп следует начинать в первую очередь детям на искусственном вскармливании. Если вы выбрали такую ​​приманку, каши сначала должны быть без добавления молока. Если вы кормите грудью, вы можете добавлять еду в свой обед.

В первую кашу приманку должны входить: гречка, рис, кукуруза. Именно эти крупы самые малоаллергенны.Все их нужно варить на воде. Только потом при желании долейте грудное молоко.

В первый день нужно дать ребенку половину чайной ложки этой новинки. В этом случае стоит внимательно следить за реакцией организма в течение дня. На второй день предложите крохе целую чайную ложку каши. Постепенно довести продукт до 50-100 грамм за две недели.

Когда ребенок привыкнет к каше, нужно начинать вводить овощи и только потом фрукты, соки и кисломолочные продукты.

Вторая схема: прикорм из овощей

Эта схема прикорма заключается в том, что ребенку сначала предлагают однокомпонентные овощные пюре. Такую тактику стоит выбирать тем мамам, чьи дети имеют нормальный вес. Первыми овощами для крошки должны быть следующие: цветная капуста, кабачки, брокколи, тыква и морковь.

В первый день дать ребенку новый продукт на кончике чайной ложки. Эта порция была выбрана для того, чтобы у него не было аллергической реакции.Если все прошло гладко, то через день предложите ребенку дозу, которая увеличена вдвое. Ежедневно добавляйте немного продукта и к концу второй недели доведите съеденный объем до 100 миллилитров.

После этого нужно ввести кашу описанным выше способом, фрукты и кисломолочные продукты.

Схема третья: приманка из фруктов

Такую приманку малыша следует выбирать только в том случае, если есть склонность к излишнему весу. Первыми продуктами должны быть яблоки, груши и бананы.Только после этого можно вводить цитрусовые и экзотические фрукты.

В первый день предложите несколько капель яблочного сока. Оцените реакцию желудочно-кишечного тракта на продукт. Если все хорошо, то через день можно предложить малышу пол чайной ложки яблочного пюре. При желании можно разбавить новое блюдо обычным грудным молоком или смесью. В течение месяца увеличьте дневную порцию и доведите ее до 100 граммов.

После этого приманку малыша можно разнообразить другими товарами. Это могут быть кисломолочные продукты, крупы и овощные пюре.

Приманка для Комаровского

Этот известный педиатр разработал собственную схему введения прикорма. Стоит отметить: врач говорит, что начинать прикорм не следует до шестимесячного возраста. Также не стоит затягивать знакомство ребенка с новой едой. В противном случае в будущем малышу будет очень сложно приспособиться к новому режиму питания.

Доктор Комаровский говорит, что первым продуктом в рационе ребенка должен быть кефир.Только после этого можно вводить творог и простоквашу. Далее в кашу нужно ввести крошку и только потом готовить для него овощные супы и тушить. Рассмотрим подробно, как вводится приманка по Комаровскому.

Схема внедрения новинок

В первый день предложите ребенку три чайные ложки кефира. В этом случае продукт должен быть нежирным. Через сутки дайте ребенку шесть ложек. Таким образом увеличивайте дозу до 150 миллилитров в день.

Далее следует познакомить малыша с творогом. Лучше приготовить эту еду самостоятельно. Однако при желании вы можете покупать товары в магазине. В первый день дайте крошке чайную ложку состава. При этом вес блюда составит около 5 грамм. Через день предложите ребенку две ложки нового блюда. Этот метод заключается в увеличении объема до 30 граммов (6 чайных ложек). Когда малышу исполнится 8 месяцев, доза может составлять 10 ложек блюда.

Следующее знакомство будет с кашей.Вводить средство желательно перед сном. Дайте ребенку чайную ложку блюда. На второй день увеличьте дозу вдвое. В течение двух недель довести порцию до 200 миллилитров. При этом не забудьте дать крок к простокваше и творогу.

Овощи в приманку вводятся следующим образом. В первый день стоит дать ребенку 30 грамм продукта. В этом случае следите за реакцией кишечника и желудка. Далее предложите ребенку 10 чайных ложек блюда. Если все пройдет гладко, то таким же образом можно вводить следующий овощ.Затем начните кормить малыша супом.

Мясо следует вводить в рацион младенца в последнюю очередь. В этом случае нужно соблюдать поэтапный подход. Сначала дать мякишу мякоть в количестве 2-3 грамма. На следующий день удвойте дозу. Довести порцию до 50 граммов за две-три недели.

Плоды, по словам доктора Комаровского, можно давать после творога или в самом конце. То же самое и с фруктовым соком. Необходимо помнить, что его нужно разбавлять обычной питьевой водой.

Подведение итогов и небольшой вывод

Итак, теперь вы знаете основные схемы прикорма для малышей. Помните, что наиболее подходящий возраст для знакомства со взрослой пищей — полгода. В это время малыш уже может самостоятельно сидеть и проявляет большой интерес к рациону родителей.

К году можно заменить все ежедневные приемы пищи на обычные. При этом у малыша должны быть зубки для удобства измельчения продуктов.Помните, что прикорм не отменяет кормления грудью. Младенец по-прежнему должен получать грудное молоко или специальную смесь.

В последние годы у всех мам нашей страны появился неофициальный авторитет — доктор Комаровский. Этот специалист — один из самых авторитетных врачей в нашей медицине, и его советы горячо передаются женщинами из уст в уста. Одна из главных вещей для мамы — это прикорм Комаровского. Как правильно его организовать, только на пользу здоровья малыша? Когда и где мне начать внедрять это в жизнь ребенка? Об этом и многом другом мы сегодня поговорим.

В чем существенные отличия прикорма от прикорма?

Прежде чем приступить к разбору того, как кормить Комаровского, стоит разобраться, в чем вообще состоит приманка. Самый простой способ показать это — противопоставить дополнительную добавку. Добавка — это метод восполнения недостатка пищи в детском рационе. Банально, если ребенку не хватает грудного молока, то ему дают искусственную смесь или молоко домашнего млекопитающего, в редких случаях молоко матери-донора.Приготовление ребенка к взрослой пище путем добавления в его рацион новых продуктов — это прикорм.

Когда его вводить?

Самый первый год жизни малыша является самым важным с точки зрения педиатрии, поэтому кормление ребенка необходимо принимать строго и продуманно. Начинать прикорм при кормлении грудью по совету Комаровского не ранее, чем через 6 месяцев после родов. И не так важно, что именно преобладает в питании малыша: материнское молоко или детская смесь.Мнение Комаровского о первой приманке таково, что до полугода нормально развивающийся ребенок получает все необходимое от мамы и специальных молочных смесей.

Однако даже через полгода запускать первую приманку Комаровский не рекомендует, поскольку именно новые продукты должны начать формировать у младенца новые навыки — жевание, мелкую моторику.

Также ребенок должен вовремя получать те питательные вещества, которые отвечают за его рост, а также за развитие организма.Кроме того, именно жевательные процессы помогут деснам вашего ребенка облегчить прорезывание зубов, и вы не сможете перенести этот нелегкий процесс с младенцем. Размышление о том, когда начать первую приманку, было тесно связано с развитием психоэмоциональных и физических процессов в детском организме, поэтому очень важно соблюдать этот момент.

Плюсы и минусы раннего прикорма

Насколько важна первая приманка в грудном вскармливании, — объяснил Комаровский, сравнивая плохие и хорошие стороны этого процесса.Как упоминалось выше, если ребенок нормально развивается, получает все необходимые питательные вещества и не имеет недостатка в питании, а его мать во время беременности была здорова и разнообразно питалась, а также до сих пор питалась, то необходимо ввести прикорм в раннем возрасте шести человек. нет месяцев. Это, скорее всего, приведет к негативным последствиям. К ним относятся расстройства пищеварения и аллергия, к которым малыш еще не готов.

Конечно, у раннего начала прикорма Комаровского есть и положительные стороны.Он рекомендует свои семьи, в которых существует проблема гиповитаминоза при кормлении ребенка. Если малыш отстает в весе, росте и развитии от нормы, а также по его здоровью наблюдаются признаки анемии, то ранняя прикормка ему просто необходима. Он может состоять из соков, кусочков желтка, овощного пюре и других неопасных продуктов, восполняющих недостаток витаминов и питательных веществ. Однако помните, что на приманку делать детское питание не стоит, потому что часто, как отмечает доктор Комаровский, на упаковке таких банок пишется не совсем верная информация о разрешенном возрасте.

Чтобы ввести правильную первую приманку, Комаровский рекомендует придерживаться определенных советов. Правила прикорма доктора Комаровского следующие:

№

• вводя продукт в рацион ребенка впервые, делайте это очень осторожно. Попробуйте начать с одной ложки или одного глотка, чтобы добавить к обычному HK. С каждым новым приемом пищи можно постепенно увеличивать дозу, если детский организм на нее не отреагирует отрицательно;
• небольшие заботы, такие как легкое покраснение щек ребенка или слабый плач по ночам, должны стать первым звонком, которого на какое-то время с этим продуктом стоит подождать.Продолжать введение стоит только после полного избавления от симптомов;
• начинать приучать к новым продуктам категорически запрещено в периоды болезни младенца, так как в наши дни он уже настолько слаб. То же самое верно для периодов в три дня и в течение трех дней после вакцинации;
• если малыш дает понять, что товар ему не нравится — не заставляйте, это вредно.

Это небольшое количество вполне понятных правил поможет избежать множества проблем.

Зачем начинать приманку?

Разные врачи и педиатры, недоумевая «с чего начать кормление?», Высказывают совершенно разные точки зрения. Кто-то думает, что первым делом нужно ввести овощное пюре, ведь в нем много полезных витаминов и минеральных солей. Другие утверждают, что дальше кисломолочной диеты идти не нужно, поэтому первым продуктом обязательно должен быть кисломолочный продукт. Доктор Комаровский за последнее, и он рекомендует кормить дальним братом по молоку — кефиром.

Грудь легко приучить к жидкому продукту, очень похожему на материнское молоко. Желудок должен хорошо усвоить состав детского кефира, а это, в свою очередь, насытит организм ферментированными бактериями. Вводить его в первый раз следует только с утренним кормлением около 9-11 часов, давать не более трех-четырех чайных ложек. Кстати, сначала нужно дать кефир, а после окончания процесса кормления ГВ или смесью.

Если в течение дня с малышом не будет патологических реакций организма, то можно продолжить введение прикорма.

Далее приучайте к кефиру, удвоив на следующий день дозу кисломолочного продукта. Если все реакции ребенка каждый день будут оставаться неизменными, то к концу седьмого месяца мы получим дозу 150 мл, на которой необходимо прекратить ее нарастание. Вы можете остановиться раньше, если хотите.

Продолжение прикорма поэтапно от Комаровского

Если вы видите, что введение прикорма с грудным вскармливанием или кормления смесью очень хорошо отработано, то вы можете продолжить этот процесс.По словам Комаровского, детская приманка должна выглядеть так:

1. Добавляем еще один кисломолочный продукт — творог. Вводить его можно только с пятого дня кормления кефиром, попробовав одну чайную ложку. После того, как количество добавленных ложек в приманку следует постепенно увеличивать до 40 граммов, и оставаться в этой дозировке до 8 месяцев. И йогурт, и творог, кстати, можно подсластить, но ненамного. Творог, в отличие от кефира, может быть домашним.
2. Очень важно, чтобы одно из кормлений в течение семи дней состояло из 150 мл кефира и 40 г творога, чтобы ребенок хотя бы раз в неделю ел исключительно «взрослую пищу», в оставшееся время отказаться от грудного вскармливания или молочных смесей. Это необходимо.Этот этап должен длиться от трех до четырех недель.
3. На этом этапе мы начинаем приучать ребенка к новому товару. На этот раз в рацион добавляют кашу, и лучше всего на эту роль подойдут гречка, рис или овсянка. Добавляйте кашу в последнее перед засыпанием детское питание. Его готовят на коровьем молоке, хотя для достижения наилучших результатов его стоит делать на молочной смеси для шестимесячных детей.
4. Уже к восьми месяцам вы можете вводить манновую кашу в рацион, потому что если вы сделаете это раньше, из-за глиадина в животе у малыша начнется порка с коликами.Как видите, к этому возрасту ваш малыш уже сидит не только на простом кормлении грудью, он уже получает два цельных прикорма из кефира с творогом и каши. Как только у него появится первый зуб, можно переходить к следующему этапу.
5. Многие спрашивают, как приучить ребенка есть овощи, а ведь именно раннее приучение к овощам с восьми месяцев помогает ему полюбить хоть морковь, хоть шпинат. Как только появится первый зуб, ему нужно заварить тестовый отвар.Для него морковь, картофель, капусту и лук измельчают, после чего смесь кипятят. Отфильтрованный и свежеприготовленный отвар дают малышу в бутылочке. Ребенку следует пить отвар два дня, первый раз получая 50 грамм, а второй 100 грамм.
6. Следующий этап проводится только в том случае, если малыш хорошо реагирует на овощи. Начать варить суп из овощей или овощное пюре нужно, постепенно увеличивая количество того или иного овоща, тем самым за один раз полностью заменив одно из кормлений.В картофельное пюре, которое вы готовите, кстати, стоит добавить 1-3 мг растительного масла, которое как-то боятся давать детям до первого дня рождения.
7. Уже через две-три недели после начала прикорма овощами можно дать ребенку попробовать мясо. Сначала это будет куриный суп к овощам, а уже потом можно будет добавлять в пюре измельченное мясо. Также дети хорошо воспринимают приготовленный куриный желток, пятую часть которого можно дать через пару дней после проба мяса.
8. Еще до того, как ввести приманку с овощами, вы можете дать ребенку попробовать свежий фруктовый сок в качестве дополнения к основному рациону. Фрукты можно начинать давать вместе с овощами, добавляя в кашу пюре, а после и просто давая обычное фруктовое пюре. Будьте осторожны с аллергическими реакциями, и если в какой-то момент детский организм перестал хорошо себя вести, то, скорее всего, дело в фруктах или ягодах.
9. Последним шагом будет постепенное добавление к рациону хлеба, а начиная с десяти месяцев и рыбы.Кстати, именно с рыбой у детей проблемы с желудком, так что с ней можно подождать, просто организовав одно знакомство.

В результате вы можете заметить, что даже за три месяца до года у вашего ребенка уже есть три прикорма вместо GW или смеси. Он ест кашу с фруктами, суп или пюре из овощей и мяса, а также ест кисломолочный кефир и творог. В перерывах пьет свежевыжатый фруктовый сок, к которому, кстати, есть отличная добавка, любимым малышом является детское мягкое печенье, которое уже можно давать в небольших количествах ребенку.Начав кушать новые по месяцам, к году ребенок уже получает весь необходимый запас витаминов и микроэлементов, которые помогут ему вырасти здоровым и сильным.

График-таблица этапов прикорма

Чтобы вам было проще запомнить или распечатать приведенные выше правила, мы подготовили для вас дополнительную таблицу на Комаровском. Эти диаграммы, описывающие количество продуктов и месяцы при внедрении этих же продуктов, помогут вам не заблудиться и вырастить здорового и крепкого ребенка:

Тип питания	6 месяцев	7 месяцев	8 месяцев	9 месяцев	10 месяцев	11 месяцев	12 месяцев
Кефир	10-40 мл	50-150 мл	150-200 мл	200 мл	200 мл	200 мл	200 мл
Творог	5-20 граммов	20-30 граммов	40-50 граммов	50 граммов	50 граммов	50 граммов	50 граммов
Пюре овощное	—	—	50-100 грамм	100-150 грамм	150-180 грамм	180-200 грамм	200 грамм
Сок	—	—	5-10 мл	10-20 мл	20-40 мл	40-60 мл	60-80 мл
Каша молочная	—	—	5-90 граммов	100-150 граммов	150-180 граммов	180-200 граммов	200-230 граммов
Пюре мясное	—	—	—	5-50 грамм	50-60 грамм	60-70 грамм	70-80 грамм
Пюре рыбное	—	—	—	—	5-30 граммов	30-40 граммов	40-50 граммов
Масло растительное	—	—	1 мг	3 мг	3 мг	3 мг	5 мг
Вареный желток	—	—	1 \ 5 шт.	1 \ 2 шт.	1 \ шт.	1 шт.	2 шт.

Готовили или покупали меню для прикорма?

Последний вопрос, который хотелось бы осветить более подробно: нужно ли готовить еду для прикорма самостоятельно, или купленные варианты тоже подходят? Комаровский в этой связи считает, что известные и популярные варианты готовой продукции детского питания имеют право на жизнь, потому что за столько лет они завоевали доверие родителей во всем мире.Детское питание очень удобно в поездках, значительно экономит время приготовления, а текстура продукта идеальна для тех, кто не умеет есть твердого ребенка.

Минусами покупаемых банок и ящиков являются только их цена, а также очень короткий срок хранения. То есть с уверенностью можно сказать, что для начала подкормки они не подходят, потому что большое количество будет просто выброшено в помойку. А вот самостоятельное приготовление еды позволяет и тратить много времени, но контролируется вами.Вы можете израсходовать то количество продуктов, которое вам нужно, и будете уверены в процессе приготовления. Вы можете сделать вкус, который обязательно понравится малышу, добавляя сахар и соль, убирая и добавляя разные ингредиенты.

Заключение

Стоит подытожить все вышесказанное. Во-первых, начинать приманку при отсутствии проблем стоит от полугода. С чего начать? Из наиболее приближенного к молочному продукту — кефира. Далее необходимо следовать по этапам, описанным доктором.Комаровского, постепенно увеличивая ассортимент продуктов и их дозировку. В течение всего периода кормления нужно следить за состоянием малыша, как физическим, так и эмоциональным. Малейшая реакция организма должна остановить соблазн того продукта, на который она была вызвана. Использовать в рационе малыша как покупные, так и приготовленные блюда, постепенно исключая из рациона грудное вскармливание и молочные смеси. К 12 месяцам ребенок смело перейдет на базовое здоровое питание, а вы будете радоваться отличному росту своего малыша.

Исправить все вышеперечисленное поможет и видео со словами доктора Комаровского о кормлении ребенка.

Введение прикорма по Комаровскому: основные правила

С момента появления на свет ребенка мать очень переживает. И часто возникают разные вопросы. В особой помощи нуждаются современные мамы при введении прикорма молодым людям. Сроки, питание и основной режим питания малыша (все согласно рекомендациям педиатра Комаровского) — об этом и пойдет речь в статье.

Сроки

Когда стоит начинать переводить ребенка на взрослое питание? Есть несколько вариантов, но доктор Комаровский говорит, что это должно происходить не ранее 6-месячного возраста. Перед этим педиатр настоятельно рекомендует мамам кормить ребенка исключительно грудным молоком, не предлагая ребенку даже воды.

Основные правила

Введение прикорма по Комаровскому предполагает соблюдение нескольких правил. Все продукты дают малышу в чистом виде, без примесей.Те. если это пюре, то сначала только картофель или кабачки. Смешивание продуктов с введением прикорма категорически не рекомендуется, поскольку в случае возникновения аллергической реакции будет очень сложно узнать, в каком именно продукте он появился. Также не нужно кормить ребенка по часам, делать это нужно по желанию, даже если малыш сам регулирует время для приема пищи. Введение прикорма не означает отказ от грудного вскармливания; Напротив, после первых приемов пищи в подростковом возрасте лучше кормить ребенка молоком матери и тем самым облегчить процессы пищеварения.Не надо искать введения прикорма во времена Комаровского, он говорит, что за одну неделю введения взрослого питания можно добавить только один новый продукт питания.

Первый продукт

С чего начинается внедрение прикорма? Комаровский? Этот вариант будет немного отличаться от рекомендаций других врачей. Доктор Комаровский рекомендует начинать прикорм с кефира — кисломолочного продукта, который, по его мнению, не слишком отличается от предыдущего, основного питания малыша.Начать давать его нужно по одной-двум чайным ложкам, постепенно увеличивая дозу.

Что дальше

Далее схема введения прикорма по Комаровскому будет примерно такая: палочки из вареных овощей (6-7 месяцев), каша — сначала рис, кукуруза (8 месяцев), потом уже другие крупы — гречка. , пшено (9 мес.). Вносить пшеничную кашу и овсянку лучше не раньше, чем через год, так как они слишком тяжелые для процессов переваривания такого маленького человечка.Также с 7 месяцев нужно начинать давать малышу творог, не забывая давать простоквашу и другие кисломолочные продукты. Не рекомендуется употребление цельного коровьего молока в чистом виде до первого года жизни малыша. Так происходит введение прикорма по Комаровскому.

О плюсах и минусах

Следует отметить, что данный метод введения прикорма не должен быть для матери чем-то базовым или недвижимым. Таким образом, введение прикорма по Комаровскому несколько отличается от рекомендаций Минздрава.Поэтому, прежде чем определять, как правильно приобщить ребенка к взрослой пище, стоит ознакомиться с более чем одним источником информации, а после этого выбрать то, что кажется наиболее подходящим и подходящим.

p>

Запор у младенцев. Комаровский Е.О. о запорах у грудных детей при грудном, искусственном вскармливании и при введении прикорма

Часто возникает такая проблема, как запор у младенцев. Не все родители знают, как правильно себя вести в этом случае.Известный детский врач Е.О. Комаровский советует молодым мамам не волноваться, а внимательно следить за состоянием ребенка. Прежде чем принимать какие-либо меры, нужно точно знать, какие симптомы сопровождаются запором у малыша. Комаровский считает, что не всегда при редком опорожнении кишечника малыша следует лечить. В большинстве случаев достаточно скорректировать рацион и режим дня ребенка. Этому доктор Комаровский учит молодых родителей.

Запор у младенцев

В медицине считается, что ребенок в возрасте до трех месяцев должен опорожнять кишечник два-четыре раза в день.А запором называется состояние, при котором кал не более двух суток. Но здесь все индивидуально. Иногда бывает, что малыш на грудном вскармливании полностью усваивает материнское молоко. Причем опорожнение кишечника происходит каждые 3-5 дней. Прежде чем впадать в панику и давать малышу лекарство, маме необходимо знать, какие симптомы сопровождаются запором у малыша. Комаровский говорит, что если малыш хорошо развит и набирает вес, весла и спит нормально, а опорожнение кишечника не вызывает у него неприятных ощущений, то редкий стул — это нормально.О заболевании можно сказать, кроме запора у ребенка есть и другие симптомы: газообразование, боль, вздутие живота, снижение аппетита. Кроме того, очень важно обращать внимание на состояние кала. У младенцев он должен быть кашеобразным, мягким, желтоватым. Если у ребенка запор, его кал будет темного цвета, с неприятным запахом, твердым.

Симптомы запора

Когда родителям следует принимать какие-либо меры? Считается, что у ребенка запор, если наблюдаются такие симптомы:

• кал слишком твердый, оформлен или в виде гороха;
• запах кала гнилостный;
• при попытке тыкать ребенка сильно давит, напрягает;
• ребенок вяжет, стонет и плачет;
• Живот у ребенка твердый и опухший;
• у малыша пропал аппетит;
• стул реже 1 раза в 3 дня.

Причины запора

Только врач может определить, болен ли ребенок, или такое опорожнение кишечника для него нормально. Поэтому при любом отклонении в поведении малыша нужно обращаться к педиатру. Ведь перед тем, как лечить малыша, нужно узнать, чем вызван его запор. Такое состояние может быть спровоцировано множеством факторов:

• патологий развития кишечника, например, болезнь Гиршпрунга;
• различные воспалительные и инфекционные заболевания, простудные заболевания;
• нарушение микрофлоры кишечника;
• прием некоторых лекарств, особенно антибиотиков;
• аллергическая реакция на коровье молоко и некоторые другие продукты.

В таких случаях только врач может лечить запор у младенцев. Комаровский советует мамам принимать меры самостоятельно, если редкое опорожнение вызвано другими причинами:

• недостаток грудного молока, возникает так называемый «голодный» запор;
• неправильное питание матери, потому что все, что ела женщина, переходит в ее молоко;
• недостаток воды, помогающей вывести стул;
• переход с грудного вскармливания на искусственное вскармливание, так как до 4 месяцев материнское молоко не только кормит ребенка, но и защищает от болезней;
• введение прикорма, в этом случае запор кишечника ребенка может отреагировать на незнакомую пищу;
• изменение молочной смеси, в которой, возможно, присутствует непереносимый для малыша компонент;
• перегрев ребенка слишком теплым и сухим воздухом, вызывающий обезвоживание;
• Стресс и переживания малыша из-за изменения ситуации, его страха, когда он остается один.

Норма стула у новорожденных

После родов через некоторое время налаживается работа всех органов ребенка. В первые три дня из младенцев выходит черно-зеленый глиняный ситцевый меконий. Потом до полутора месяцев малыш каркает столько раз, сколько ест — 8-12 раз. Стул кашицеобразный, желтоватого цвета, с кисловатым запахом. Но до 3-4 месяцев у малыша еще не полностью сформированы функции кишечника, отсутствуют многие ферменты и полезные бактерии.Поэтому часто в это время у новорожденного возникают запоры. Комаровский призывает родителей не паниковать, а попробовать скорректировать питание кормящей мамы или посоветоваться с врачом по поводу выбора молочной смеси. В норме ребенок при грудном вскармливании должен качать 4-5 раз в день. А у искусственных людей опорожнение кишечника бывает реже — в 1-2 раза. И кал должен быть мягким, кашицеобразным.

Запор у младенцев при грудном вскармливании

Ребенок, который питается молоком матери, не может качаться до 3-4 дней.Это считается нормальным, если малыш не беспокоит, если он бодрый и жизнерадостный, хорошо спит и набирает вес. Итак, грудное молоко ему подходит и хорошо усваивается. Лишь в редких случаях возникает настоящий запор у грудных детей, находящихся на грудном вскармливании. Комаровский считает, что необходимо принимать меры, если малыш не набирает вес, беспокоится и плачет. Но перед применением любых лекарств всегда следует проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев справиться с проблемой можно, просто изменив питание мамы.

Каких правил должна придерживаться женщина, чтобы иметь ребенка на обычном стуле?

• необходимо выпивать не менее 2 литров воды, это поможет стимулировать перистальтику кишечника;
• регулярно едят чернослив, курагу, изюм и свеклу;
• в ежедневном меню должны быть гречка или овсянка, тыква, абрикосы, сливы и кисломолочные продукты; №
• необходимо исключить из рациона кофе, чай, шоколад, копчености, жирную и острую пищу;
• следует ограничить использование риса, бобовых, картофеля, свежего молока, грецких орехов и выпечки.

Но даже если мама соблюдает все правила, иногда бывают запоры у грудных детей, находящихся на грудном вскармливании. Комаровский считает, что это связано с нехваткой воды. Он рекомендует в жаркую погоду доить малыша чистой водой или отваром изюма. Но использовать для этого бутылочку с соской-пустышкой нежелательно, чтобы малыш к ней не привык. Можно пить ребенка из ложки или специальной поилки, а можно полностью напоить крошку водой из шприца без игл.

Запор у младенцев при искусственном вскармливании

Если кормящие матери редко сталкиваются с реальными проблемами при опорожнении кишечника ребенка, чаще это случается с искусственными людьми. Что делать, чтобы у грудничков на искусственном вскармливании не было запоров? Комаровский рекомендует соблюдать такие правила:

• необходимо разбавлять смесь строго по инструкции, делать более концентрированной нельзя;
• Обязательно давать малышу воды, можно с добавлением нескольких капель отвара семян укропа;
• Если запоры у ребенка случаются часто, необходимо сменить смесь, выбрав ту, в которой есть лактобациллы.

Запор после введения прикорма

Комаровский рекомендует кормить ребенка до 4-5 месяцев только грудным молоком. Если его матери хватит, малыш получит все необходимое. Очень часто запоры у грудничков возникают при введении прикорма. Комаровский советует не допускать этого, начиная не с яичных желтков или фруктовых соков, а с овощного пюре или безмолочной каши. Спустя время питание малыша нужно разнообразить, чтобы он получил достаточное количество пищевых волокон.Поэтому овощные супы и пюре, каши, особенно не готовые, а приготовленные мамой, очень важны в питании детей. Через 7-8 месяцев нужно давать ребенку хлеб грубого помола, свежие фрукты и овощи.

Иногда случаются запоры у младенцев после введения прикорма. Комаровский советует в этом случае давать ребенку сок или пюре из чернослива, тыквы, отвар из изюма. Желательно включать эти продукты в рацион, если малышу уже исполнилось 6 месяцев.Пищу для ребенка нужно готовить непосредственно перед употреблением, нежелательно ее хорошо переваривать. При соблюдении этих правил можно предотвратить запор у малыша.

Что делать

Комаровский дает несколько советов о том, как можно помочь ребенку. Не всегда удается сразу обратиться к врачу. Но облегчить состояние ребенка в состоянии каждая мама. И только если эти меры не помогают, необходимо обращаться в медицинское учреждение. Итак, что делать, если у ребенка запор? Комаровский рекомендует такие методы:

• Сделайте массаж малышу, осторожно перемещая теплой рукой по животу малыша по часовой стрелке;
• помогает активировать работу кишечника упражнением «Велосипед»: нужно взять ножки малыша и плавно поочередно их сгибать не менее 10 раз;
• На животик малыша можно надеть подгузник, подогретый утюгом;
• помочь малышу расслабиться в теплой ванне;
• эффективное лекарство от запора, врач считает глицериновые свечи;
• В крайнем случае можно дать ребенку слабительное средство, назначенное врачом.

Необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь или обратиться к врачу, если у ребенка наблюдаются такие симптомы:

• боль в животе, газообразование, вздутие живота;
• снижение аппетита, отказ от еды;
• в кале появляются примеси крови;
• частая рвота;
• Кал и моча малыша темные, с неприятным запахом.

Какие лекарства я могу использовать для младенцев с запором?

Не рекомендуется давать какие-либо лекарства без консультации с врачом.Даже самые безопасные и разрешенные к применению с рождения препараты могут повредить несформированную микрофлору кишечника ребенка. Поэтому только в крайних случаях рекомендуется использовать лекарства от запора у грудничков.

• Лучше всего использовать препараты, содержащие лактулозу. Это самое безопасное слабительное. Сироп лактулозы — пребиотик. Он стимулирует производство полезных бактерий в кишечнике и помогает выводить стул наружу. Рекомендуемые препараты, содержащие лактулозу: «Дюфалак», «Нормаза», «Порталалак», «Лизалак» и некоторые другие.Для начала лучше давать эти лекарства в уменьшенной дозировке. А при необходимости длительного приема всегда следует обращаться к врачу.
• Для уменьшения газообразования в кишечнике врачи назначают детям такие препараты: Эспумизан, Плантекс или Саб-Симплекс. Они помогают снять спазмы и мягко отводят газы, снимая вздутие живота.
• Лучшим средством от запора у грудничков Комаровский считает глицериновые свечи. Детские в продаже очень редко, но можно использовать и обычные.Одну свечу нужно разрезать пополам, а затем поперек. Будет четыре части. Одним кусочком свечи чистыми руками нужно разгладить все края и аккуратно ввести малышу в задний проход. Осторожно зажмите его ягодицы и подержите некоторое время. Такая свеча поможет размягчить каловые массы и аккуратно их вытащить.

Как поставить клизму малышу

Многие считают, что это единственный способ вылечить запор у младенцев. Комаровский же рекомендует использовать клизму только в крайних случаях.Частое их употребление вымывает из кишечника полезные бактерии и ослабляет его тонус. Как правильно сделать малышу клизму?

1. Возьмите резиновую грушу с мягким наконечником, она должна быть до 60 мл.
2. Обычно для грудничков используют отвар ромашки. Температура должна быть комнатной. Слишком теплая вода сразу всасывается через стенки кишечника.
3. Положите ребенка на бок или на спину. Смажьте анус и кончик клизмы детским кремом.
4. Слегка сожмите грушу, чтобы удалить из нее воздух.Осторожно введите наконечник не более чем на пару сантиметров в кишечник малыша. Если чувствуется сопротивление, не нажимайте.
5. Медленно выпустите воду, не применяя силу. Процесс сокращения кишечника волнообразный, поэтому, когда вы почувствуете сопротивление, нужно немного подождать. Вытащите клизму.
6. Сожмите ягодицы малыша и подержите пару минут.

Но более удобными и безопасными для детей являются готовые микроклизмы, которые продаются в аптеке.Например, вы можете купить «Микролакс». Но не делайте их часто, чтобы избежать зависимости.

Народные средства от запора

Многие мамы пытаются помочь своему ребенку по рецептам, которые использовали их бабушки. Вставляют малыша в задний проход, кусок мыла, ватный тампон, смазанный вазелином или градусником. Так раньше часто случался запор у грудничка. Комаровский предостерегает родителей от использования таких инструментов. Он считает, что это издевательство над ребенком. Кроме того, такие препараты могут травмировать слизистую, вызвать раздражение в области заднего прохода и еще больше усугубить проблему.

Из народных средств врач отдает предпочтение отварам, помогающим выводить газы. Лучше всего заваривать семена укропа, аниса или фенхеля. Очень полезным Комаровский считает отвар изюма. Помимо слабительного действия, этот напиток обогащает организм калием, что очень важно для нормальной работы кишечника. Более широкий выбор средств есть, если запор у малыша 6 месяцев. Комаровский рекомендует давать малышу сок, отвар или пюре из чернослива, включать в рацион продукты, богатые клетчаткой.

Профилактика запоров

Всем известно, что проблему лучше предотвратить, чем искать способы ее решения. Доктор Комаровский о запорах у грудничков много говорит, но главное, на чем он акцентирует внимание — нужно наладить правильное питание малыша. Как нам действовать, чтобы не допустить появления запора?

• Ребенок на искусственном вскармливании должен получать достаточное количество воды.
• Если ребенка кормят грудным молоком, мать должна выпивать не менее 2 литров жидкости и есть продукты, богатые калием.
• Чаще укладывайте ребенка на животик, в идеале — каждый раз перед кормлением за 5 минут.
• Регулярно занимайтесь с ребенком гимнастикой: поднимайте ноги, сгибайте их в коленях, полезные упражнения на гимнастическом мяче.
• Необходимо сделать малышу легкий массаж живота, он помогает снять мышечные спазмы и уменьшить газообразование.
• Не перегревайте ребенка.
• Пища детей ясельного возраста, которые уже получают прикорм, не должна подвергаться жесткой термической обработке и быть очень мягкой.

Самостоятельно лечить запор у грудничков нужно только в том случае, если это единственный симптом. А когда малыш испытывает боли в животе, у него чрезмерное газообразование и отсутствует аппетит, необходимо срочно обратиться к врачу.

p >>

Запор у младенцев. Комаровский Е.О. о запорах у грудных детей при грудном вскармливании, искусственном вскармливании и при введении прикорма — общество

У младенца часто возникают проблемы, связанные с сотрясением.Не все родители знают, как правильно вести себя в этой ситуации. Известный детский врач Е.О. Комаров рекомендовал молодой маме не девочку

.

Содержимое

У младенцев часто возникает такая проблема, как запор. Не все родители знают, как правильно себя вести в этом случае. Известный детский врач Е. О. Комаровский рекомендует молодым мамам не беспокоиться, а более внимательно следить за состоянием ребенка.Прежде чем принимать какие-либо меры, нужно точно знать, какие симптомы сопровождают запор у малышей. Комаровский считает, что не всегда при редком опорожнении кишечника нужно лечить малыша. В большинстве случаев достаточно скорректировать питание и распорядок дня ребенка. Этому доктор Комаровский учит молодых родителей.

Запор у младенцев

В медицине считается, что ребенку до трех месяцев следует опорожнять кишечник два-четыре раза в день.А запором называется такое состояние, когда нет кала более двух дней. Но здесь все индивидуально. Иногда случается, что ребенок на грудном вскармливании полностью усваивает материнское молоко. А опорожнение кишечника происходит каждые 3-5 дней. Прежде чем паниковать и давать малышу лекарство, маме нужно выяснить, какие симптомы сопровождают запор у малыша. Комаровский говорит, что если малыш хорошо развивается и набирает вес, бодр и нормально спит, а испражнения не вызывают у него неприятных ощущений, то редкий стул — это нормально.Можно говорить о заболевании, когда помимо запора у ребенка наблюдаются и другие симптомы: газообразование, боль, вздутие живота, потеря аппетита. Кроме того, очень важно обращать внимание на состояние стула. У грудничков он должен быть кашеобразным, мягким, желтоватым. Если у ребенка запор, стул будет темного цвета, с неприятным запахом и твердым.

Симптомы запора

Когда родителям нужно действовать? Считается, что у ребенка запор, если наблюдаются следующие симптомы:

• стул слишком твердый, имеет форму или горошину;
• гнилостный запах кала;
• при попытке покакать ребенок очень напряжен, напряжен;
• ребенок крутит ножками, стонет и плачет;
• живот у ребенка твердый и растянутый;
• у малыша пропадает аппетит;
• Стул реже 1 раза в 3 дня.

Причины запора

Только врач может сказать, болен ли ребенок или для него такое испражнение является нормальным. Поэтому при любых отклонениях в поведении малыша нужно обращаться к педиатру. Ведь перед тем, как лечить малыша, нужно узнать, чем вызван его запор. Это состояние может быть вызвано множеством факторов:

• патологии развития кишечника, например болезнь Гиршпрунга;
• различные воспалительные и инфекционные заболевания, простудные заболевания;
• нарушение микрофлоры кишечника;
• прием некоторых лекарств, особенно антибиотиков;
• аллергическая реакция на коровье молоко и некоторые другие продукты.

В таких случаях только врач может лечить запор у младенцев. Комаровский советует мамам принимать меры самостоятельно, если редкое опорожнение вызвано другими причинами:

• недостаток грудного молока, при этом появляется так называемый «голодный» запор;
• неправильная диета мамы, потому что все, что съела женщина, попадает в ее молоко;
• недостаток воды, помогающей выводить кал;
• переход с грудного вскармливания на искусственное вскармливание, так как до 4 месяцев материнское молоко не только кормит ребенка, но и защищает от болезней;
• введение прикорма, в этом случае кишечник ребенка при запоре может отреагировать на незнакомую пищу;
• изменение молочной смеси, в которой может быть непереносимый для ребенка компонент;
• перегрев ребенка слишком теплым и сухим воздухом, вызывающий обезвоживание;
• стрессы и переживания малыша из-за изменения окружающей среды, его страх, когда он остается один.

Норма стула у новорожденных

После рождения работа всех органов ребенка на какое-то время налаживается. В первые три дня у малыша остается черно-зеленый пластикоподобный кал — меконий. Потом до полутора месяцев малыш какает столько раз, сколько ест — 8-12. Стул кашицеобразный, желтоватого цвета с кислым запахом. Но до 3–4 месяцев у ребенка еще не полностью сформированы функции кишечника, отсутствуют многие ферменты и полезные бактерии. Поэтому в это время часто возникает запор у новорожденного.Комаровский призывает родителей не паниковать, а постараться улучшить питание кормящей мамы или посоветоваться с врачом по поводу выбора детской смеси. В норме ребенок, кормящий грудью, должен качать 4-5 раз в день. А у искусственников испражнения случаются реже — в 1-2 раза. Причем кал должен быть мягким, кашицеобразным.

Запор у младенцев при грудном вскармливании

Ребенок, который питается молоком матери, может не качать до 3-4 дней. Считается нормальным, если малыш ни о чем не беспокоится, если он бодрый и жизнерадостный, хорошо спит и прибавляет в весе.Это значит, что грудное молоко ему подходит и хорошо усваивается. Лишь в редких случаях возникают настоящие запоры у грудничков при грудном вскармливании. Комаровский считает, что необходимо принимать меры, если малыш не набирает вес, беспокоен и плачет. Но перед применением любых лекарств обязательно следует проконсультироваться с врачом. В большинстве случаев проблему можно решить, просто изменив рацион мамы.

Каких правил должна придерживаться женщина, чтобы у ребенка была регулярная дефекация?

• нужно выпивать не менее 2 литров воды, это поможет стимулировать перистальтику кишечника;
• регулярно едят чернослив, курагу, изюм и свеклу; №
• в ежедневное меню должны входить гречка или овсянка, тыква, абрикосы, сливы и молочные продукты;
• необходимо исключить из рациона кофе, чай, шоколад, копчености, жирную и острую пищу;
• Вам следует ограничить потребление риса, бобовых, картофеля, свежего молока, грецких орехов и выпечки.

Но даже если мама соблюдает все правила, иногда у малыша при кормлении грудью возникают запоры. Комаровский считает, что это связано с нехваткой воды. В жаркую погоду он рекомендует дополнять малыша чистой водой или отваром изюма. Но использовать для этого бутылочку с соской нежелательно, чтобы малыш к ней не привык. Можно пить ребенка из ложки или из специальной поилки, а можно немного поить воды из шприца без иглы.

Запор у грудных детей при искусственном вскармливании

Если при грудном вскармливании матери редко сталкиваются с реальными проблемами опорожнения кишечника малыша, то у искусственных людей это происходит чаще. Что делать, чтобы предотвратить запор у ребенка, находящегося на искусственном вскармливании? Комаровский рекомендует соблюдать такие правила:

• смесь нужно разбавлять строго по инструкции, более концентрированной делать нельзя;
• Обязательно дать малышу воды, можно добавить несколько капель отвара семян укропа;
• Если запоры у ребенка возникают часто, необходимо сменить смесь, выбрав ту, в которой есть лактобациллы.

Запор после введения прикорма

Комаровский рекомендует кормить ребенка только грудным молоком до 4-5 месяцев. Если у мамы его достаточно, то ребенок получит все необходимое. Очень часто запоры возникают у грудничков при введении прикорма. Комаровский советует начинать не с яичного желтка или фруктовых соков, а с овощного пюре или безмолочной каши. Спустя время питание малыша нужно разнообразить, чтобы он получал достаточное количество пищевых волокон.Поэтому овощные супы и пюре, крупы, тем более не готовые, а сделанные их мамой, очень важны в питании детей. Через 7-8 месяцев малышу нужно давать грубый хлеб, свежие фрукты и овощи.

Иногда бывает, что запоры у грудничков появляются после введения прикорма. Комаровский советует в этом случае давать ребенку сок или пюре из чернослива, тыквы, отвар из изюма. Желательно включать эти продукты в рацион, если малышу уже исполнилось 6 месяцев.Еду для ребенка нужно готовить непосредственно перед употреблением; хорошо его варить нежелательно. Если соблюдать эти правила, можно предотвратить запор у малышей.

Что делать

Комаровский дает несколько советов, как помочь малышу. Ведь не всегда сразу же обратиться к врачу. Но каждая мама способна облегчить состояние ребенка. И только если эти меры не помогают, необходимо обязательно обратиться в медицинское учреждение. Ну и что, если у ребенка запор? Комаровский рекомендует следующие методы:

• массировать ребенка, осторожно двигая теплой рукой по его животику по часовой стрелке; №
• упражнение «велосипед» помогает активизировать функцию кишечника: нужно взять ребенка за ножки и плавно сгибать их попеременно не менее 10 раз; №
• На животик малыша можно положить нагретый утюгом подгузник;
• теплая ванна поможет малышу расслабиться;
• Врач считает глицериновые свечи эффективным средством от запора;
• В крайнем случае можно дать ребенку слабительное средство, назначенное врачом.

Вам необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь или обратиться к врачу, если у вашего ребенка наблюдаются следующие симптомы:

• боль в животе, газы, вздутие живота;
• снижение аппетита, отказ от еды;
• примеси крови появляются в кале;
• частая рвота;
• Кал и моча ребенка темные, с неприятным запахом.

Какие лекарства можно применять при запорах у грудных детей

Не рекомендуется давать детям какие-либо лекарства без консультации с врачом.Даже самые безопасные и одобренные с рождения препараты могут навредить несформированной микрофлоре кишечника ребенка. Поэтому только в крайних случаях рекомендуется использовать лекарства от запора у грудничков.

• Лучше всего использовать препараты, содержащие лактулозу. Это самое безопасное слабительное. Сироп лактулозы — пребиотик. Он стимулирует производство полезных бактерий в кишечнике и помогает выводить стул наружу. Рекомендуются следующие препараты, содержащие лактулозу: «Дюфалак», «Нормаза», «Порталак», «Лизалак» и некоторые другие.Лучше всего начать с уменьшенной дозировки этих лекарств. А если вам нужен длительный прием, обязательно стоит обратиться к врачу.
• Для уменьшения газообразования в кишечнике врачи назначают младенцам следующие препараты: Эспумизан, Плантекс или Субсимплекс. Они помогают облегчить спазмы и мягко выводят газы, чтобы уменьшить вздутие живота.
• Комаровский считает глицериновые свечи лучшим средством от запора у грудничков. Младенцы в продаже очень редки, но можно и обычных.Одну свечу нужно разрезать пополам вдоль, а затем поперек. Всего четыре части. Одним кусочком свечи чистыми руками нужно разгладить все края и аккуратно вставить в анус малыша. Осторожно ущипните его ягодицы и немного подержите. Такая свеча поможет смягчить стул и аккуратно вывести их.

Как поставить ребенку клизму

Многие считают, что это единственный способ вылечить запор у младенцев. Комаровский рекомендует использовать клизму только в крайних случаях.Их частое употребление вымывает из кишечника полезные бактерии и ослабляет его тонус. Как сделать клизму малышу?

1. Возьмите грушу резиновую с мягким наконечником, она должна быть до 60 мл.
2. Обычно отвар ромашки применяют для грудничков. Он должен быть комнатной температуры, слишком теплая вода сразу же всасывается через стенку кишечника.
3. Положите ребенка на бок или на спину. Смажьте анус и кончик клизмы детским кремом.
4. Слегка сожмите грушу, чтобы удалить из нее воздух.Осторожно введите наконечник не более чем на пару сантиметров в кишечник малыша. Если вы чувствуете сопротивление, вы не можете толкаться.
5. Медленно выпустите воду, не прилагая усилий. Процесс сокращения кишечника происходит волнообразно, поэтому, если вы чувствуете сопротивление, нужно немного подождать. Вытащите клизму.
6. Сожмите ягодицы ребенка и подержите пару минут.

А вот готовые микроклизмы, которые продаются в аптеке, удобнее и безопаснее для ребенка.Например, вы можете приобрести «Микролакс». Но не стоит делать их часто, чтобы предотвратить привыкание.

Народные средства от запора

Многие мамы пытаются помочь своему ребенку рецептами, которые использовали их бабушки. Они проталкивают в задний проход малыша кусок мыла, ватный тампон, смазанный вазелином, или термометр. Поэтому в прошлом запор у младенцев часто лечили. Комаровский предостерегает родителей от использования таких средств. Он считает, что это жестокое обращение с детьми. Кроме того, такие средства могут травмировать слизистую оболочку, вызвать раздражение в области заднего прохода и еще больше усугубить проблему.

Из народных средств врач предпочитает отвары, способствующие выведению газов. Лучше всего заваривать семена укропа, аниса или фенхеля. Комаровский считает очень полезным отвар изюма. Помимо слабительного эффекта, этот напиток обогащает организм калием, что очень важно для нормальной работы кишечника. Если у ребенка 6 месяцев запор, выбор средств шире. Комаровский рекомендует давать малышу сок, отвар или пюре из чернослива, включая в рацион продукты, богатые клетчаткой.

Профилактика запоров

Всем известно, что проблему лучше предотвратить, чем искать способы ее решения. Доктор Комаровский много говорит о запорах у грудничков, но главное, на чем он акцентирует внимание, — это то, что нужно наладить правильное питание малыша. Как действовать, чтобы предотвратить запор?

• Ребенок, находящийся на искусственном вскармливании, должен получать достаточно воды.
• Если ребенок питается грудным молоком, то матери необходимо выпивать не менее 2 литров жидкости и есть продукты, богатые калием.
• Укладывайте ребенка на животик чаще, лучше всего на 5 минут каждый раз перед кормлением.
• Регулярно занимайтесь с ребенком гимнастикой: поднимайте ноги, сгибайте их в коленях, полезны упражнения на гимнастическом мяче.
• Обязательно делать малышу легкий массаж живота, он помогает снять мышечные спазмы и уменьшить газообразование.
• Ребенка нельзя перегревать.
• Пища младенцев, которые уже получают прикорм, не должна быть сильно термически обработанной и очень мягкой.

Самостоятельно лечить запор у грудных детей нужно только в том случае, если это единственный симптом. А когда малыш испытывает боли в животе, у него повышена газообразование и отсутствует аппетит, необходимо срочно обратиться к врачу.

.