23 неделя беременности: ощущения, размер и развитие плода

В следующем месяце вес вашего малыша удвоится, его тело округлится, а под кожей появятся жировые отложения. Вы, наверное, тоже заметите, что становитесь больше.

Вы уже видите волшебные, но немного странные сны? Обычно они появляются во втором триместре беременности и наполняют будущую маму удивительными переживаниями на весь следующий день. Вы можете обнаружить, что мечтаете оказаться в самых фантастических ситуациях, не имеющих ничего общего с вашей повседневной жизнью. Ваш ребенок может стать звездой этих снов, причем вовсе не в той роли, которую вы видите для него во взрослой жизни.

Постарайтесь не воспринимать это как знак или предупреждение о предстоящих событиях. Сны — это всего лишь один из способов справиться с избыточной мозговой активностью после насыщенного дня. В каком-то смысле они являются отходами нашего подсознания и нужны для того, чтобы освободить место для новой информации.

Кто схватил меня за ногу?

Иногда вы просыпаетесь не из-за слишком ярких снов, а из-за судорог в ногах. На 23-й неделе беременности такое случается, причем происходит обычно не в самое удобное время. Почему бы не в час дня? Нет, ваш организм может решить, что лучше устроить это в час ночи.

Судороги случаются, когда происходит сокращение определенной мышцы, и это вызывает боль и чувство напряженности. Если судороги возникают в икроножной мышце, попробуйте выпрямить ногу, а затем руками нежно согнуть пальцы ног назад по направлению к голени. Повторив это пару раз, вы расслабите мышцу и вернете ее в нормальное состояние.

Иногда судороги возникают из-за недостаточного содержания кальция или магния в пище, а также из-за очень низкого уровня соли. Есть куча народных способов справиться с этой неприятностью, например, положить кусок мела или головку чеснока в изножье кровати. Однако эффективность в борьбе с судорогами показало только одно средство — достаточное потребление воды и выполнение упражнений на растяжку перед сном.

Физические изменения на 23 неделе беременности

• Ваш животик поднимается вверх и уже стал выше пупка. Факт беременности скрыть теперь практически невозможно. Вы можете увидеть, что люди пристально смотрят на ваш живот, пытаясь понять, не беременны ли вы. Или даже спрашивают об этом напрямую.

• Вы можете чувствовать покалывание в руках. Обычно это связано с состоянием, известным как «синдром запястного канала», которое поражает большие и указательные пальцы. Наиболее частой причиной является давление на запястный нерв из-за скопления воды в тканях. Иногда для облегчения боли и снятия онемения необходима физиотерапия или наложение шины.

• Другой распространенной жалобой беременных на этом сроке являются головные боли, которые могут появиться, даже если обычно женщина ими не страдает. Снова виноваты гормоны беременности. Избегайте обезвоживания или перегрева. Если у вас болит голова, постарайтесь лечь в темной комнате, положив прохладную салфетку на глаза. Иногда помогает легкий перекус. Если боли сильные, возникают внезапно и сопровождаются зрительными нарушениями, необходимо обратиться к врачу.

• Ваши вагинальные выделения могли увеличиться. В норме они должны быть водянистыми, прозрачными или белыми и не иметь запаха. Многие будущие мамы справляются с ними с помощью прокладок. Не стоит забывать, что во время беременности легко заполучить грибковую инфекцию, поэтому, если вы чувствуете зуд и жжение при мочеиспускании, обратитесь к врачу. Обычно в таких случаях назначаются противогрибковые препараты.

• Возможно, вы уже познакомились со схватками Брэкстона-Хикса (проще говоря, с ложными схватками). Это безболезненные сокращения, концентрирующиеся в основном в верхней части матки. Вы можете почувствовать их после физических упражнений, если наклонялись, занимались сексом или даже без видимых причин. Ложные схватки — всего лишь способ вашего тела потренироваться перед родами.

Эмоциональные изменения на 23 неделе

• Вы можете чувствовать себя немного возбужденной. Вы все больше ощущаете эмоциональную связь с ребенком, да и ваш любимый лучше понимает вас, потому что видит, как растет ваш животик. Обычно на этом сроке наступает лучший период беременности, так что наслаждайтесь.

• И наоборот, у некоторых женщин могут наступить тревожные времена. Скрининг второго триместра может принести некоторые опасения, которые не на 100% понятны. Часто рекомендуется «подождать и посмотреть», и недели в ожидании становятся для будущих родителей не самыми приятными. Поговорите о своих переживаниях с врачом.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

• Ваш малыш весит около 500 граммов и имеет длину чуть менее 20 см от макушки до копчика. Он все еще выглядит как крошечная кукла, а его кожа морщинится, потому что под ней пока недостаточно жира. На этой неделе вы можете немного полакомиться желанными деликатесами, но помните, что они предназначены для того, чтобы жирок образовался у малыша, а не у вас!

• В легких вашего малыша начинает образовываться важное вещество, известное как сурфактант, которое поможет его крошечным альвеолам оставаться открытыми при рождении. Если у женщины случаются преждевременные роды, нередко ей делают инъекции стероидов, чтобы способствовать развитию сурфактанта в легких крохи.

• На 23 неделе беременности на УЗИ можно увидеть камеры сердца и главные кровеносные сосуды малыша. Сейчас сердечко ребенка все еще очень маленькое, но оно подрастет и при рождении будет размером с грецкий орех.

• Ваш ребенок может слышать. Его органы слуха полностью функциональны и реагируют на внезапный, громкий шум. Лай собаки, хлопнувшая дверь, прострел глушителя — все это заставит малыша вздрогнуть. Его кости затвердевают, поэтому не забывайте каждый день употреблять кальций.

• Малыш контролирует все свои мышцы и стал сильнее. Вы почувствуете, как нежные, почти незаметные шевеления превращаются во вполне ощутимые толчки.

Советы 23 недели

• Даже если вы устали, постарайтесь сделать упражнения на растяжку перед сном. Убедитесь, что рядом с кроватью нет ничего, обо что вы могли бы споткнуться, если ночью срочно понадобится встать.

• Своевременно посещайте врача. Отметьте даты посещений в своем календаре, чтобы не забыть. И не рассчитывайте на то, что после осмотра сможете сразу же перестать думать о том, что сказал вам врач, и полностью погрузиться в работу.

• Готовьте еду и пробуйте замораживать то, что приготовили. Это поможет понять, какие блюда остаются съедобными после размораживания. После рождения ребенка у вас будет масса дел, поэтому лучше научиться готовить сразу на несколько дней, замораживать блюда порционно, а затем размораживать их в микроволновой печи.

А теперь — неделя 24 беременности!

сколько это месяцев, что происходит, развитие плода, вес и размер ребенка, шевеления, УЗИ, фото, питание

23-я неделя: что происходит с малышом?

На двадцать третьей акушерской неделе беременности малыш продолжает набирать вес. Правда, он все еще остается худеньким и мало напоминает упитанного карапуза. Скорее, он похож на старичка благодаря красной морщинистой коже с недостаточно развитой подкожной клетчаткой. Однако развитие плода идет непрерывно, и скоро он станет симпатичным крепышом.

На сроке 23 недели беременности возрастает двигательная активность плода. Он не просто движется, но активно работает ручками и ножками: ощупывает тело и лицо, дергает пуповину, отталкивается от стенок матки. Также кроха заглатывает околоплодную жидкость. Иногда это вызывает икоту, что ощущается женщиной ритмичными вздрагиваниями внутри живота. И все же большую часть суток малыш спит. Удивительно, но учеными доказано, что на этом сроке плод уже видит сны!

Если посмотреть на фото плода, можно увидеть, что на данном этапе основные черты лица малыша практически сформированы, а это значит, что он уже похож на маму или папу. Все четче вырисовываются контуры уникального носика и подбородка. Глазки понемногу начинают открываться, над ними растут мягкие пушковые волоски — будущие брови. Уже есть короткие реснички и полупрозрачные веки, которые прикрывают глаза. Появляются щечки. Уши постепенно занимают свое привычное место, поднимаясь от шеи вверх.

Развитие плода сказывается на его внешности. На лице все отчетливее обозначается уникальный носик вашего чада, полностью сформированы веки, начинают открываться глазки, над ними уже есть брови. Уши постепенно занимают свое привычное место, поднимаясь от шеи вверх. До родов еще столько времени, а ваш малыш уже так похож на вас или на папу!

Сердце крохи теперь можно определить не только с помощью УЗИ, но и выслушать обычным стетоскопом, приложенным к животу женщины.

Плановое УЗИ на сроке 23 недели беременности не назначают. Данное исследование рекомендуют пройти, если по каким-то причинам оно не было выполнено ранее, либо если есть неприятные симптомы, например, длительно ноет живот. УЗИ на 23 неделе беременности позволяет определить вес плода и его размер, оценить развитие, уточнить его расположение, состояние плаценты, дать точный ответ на вопрос, сколько месяцев вашей беременности.

Кости ребенка в 23–24 недели беременности становятся более плотными за счет отложения в них солей кальция.

Вес плода в 23 недели беременности — около 450 г, размер плода — примерно 20 см.

23-я неделя: что происходит с организмом будущей мамы?

Для женщины 23-я неделя беременности — время спокойствия и хорошего самочувствия. Ранний токсикоз остался позади. Будущая мама уже чувствует шевеления своего ребенка, наслаждаясь своим единством с ним. Его шевеления пока еще не имеет смысла считать, однако то, как кроха пинается, ощущается очень явственно. Иногда малыш пинается столь сильно, что у женщины ноет живот. Если эти неприятные ощущения беспокоят вас часто, обязательно скажите об этом специалисту.

Особенно шевеления выражены, если в вашем животике не один малыш, а двойня. В таком случае уже сейчас ваши ощущения от шевеления малышей гораздо более выражены, чем ощущения женщин, беременных одним малышом.

Расположение плода в животе на 23 неделе беременности пока может быть любым. Вас не должно это тревожить, т.к. малышу еще достаточно места для переворотов. До окончательного расположения плода в матке пока есть время.

Как видно на фото, живот на 23-24 неделе беременности еще не слишком большой, чтобы мешать в повседневной жизни.

Иногда неприятные ощущения все же возможны. Может появиться изжога, повышенная утомляемость, головные боли. Для устранения изжоги пересмотрите свой рацион. Питание на 23 неделе беременности рекомендовано небольшими порциями, но более частое. Жареная, острая пища, пряности, газированные напитки также могут усугубить изжогу, избегайте их.

Ваш рацион сейчас должен содержать достаточное количество белка. Его можно получить из мяса, рыбы, яиц, творога. На 23 неделе беременности обязательно наличие в питании кисломолочной продукции, сырых фруктов и овощей. А вот выпечку, копченые и маринованные продукты лучше исключить.

Могут появиться или усилиться варикозные изменения сосудов нижних конечностей, что проявляется отеками или судорогами. Все эти проблемы обязательно обсудите со специалистом. Помните: самолечение недопустимо вообще, а во время беременности тем более!

Общая прибавка в весе к 23-24 неделе беременности составляет от 4 до 8 кг. Она весьма вариабельна и зависит от начального веса женщины, размера плода, наличия или отсутствия токсикоза, один малыш в животе или двойня. Еженедельная прибавка в весе на сроке 23–24 недели беременности составляет не более 400 г.

На этом сроке женщину могут беспокоить запоры. Они связаны как с действием «гормона беременности» прогестерона, так и с давлением на кишечник увеличивающейся матки. Определенную роль играет и снижение двигательной активности некоторыми женщинами. И если с первыми двумя причинами ничего поделать нельзя, то с гиподинамией справиться легко.

Календарь беременности 23 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

На 23 неделе беременности длина плода составляет уже около 31 сантиметра, вес приближается к 500 граммам. Начинается потемнение пушка, которым покрыто тело ребенка. Плод уже совершает регулярные дыхательные движения, а ведь совсем недавно они были хаотичны и редки. Характерные движения грудной клетки отмечаются с периодичностью до 50 раз за минуту. Через 35-40 минут интенсивной тренировки наступает время отдыха, которое продолжается до часа. Так как воздуха в околоплодном пузыре нет, вместо него в легкие поступает амниотическая жидкость, часть которой выталкивается обратно, а другая часть поглощается организмом малыша. Дальнейшее развитие в легких кровеносных сосудов продолжает подготовку организма к самостоятельному дыханию.

На этой неделе увеличивается объём амниотической (околоплодной) жидкости. Её количество превышает 300 миллилитров. На разных сроках беременности состав околоплодной жидкости меняется в зависимости от потребности плода. В состав амниотической жидкости входят белки, жиры, свободные аминокислоты, витамины, гормоны, ферменты и другие вещества. Богатые полезными веществами околоплодные воды принимают активное участие в обменных процессах. Также амниотическая жидкость предохраняет плод от травм и создаёт ему комфортную обстановку для развития. В ней малыш интенсивно движется и растет. Результатом маловодия беременности могут стать врожденные пороки развития плода.

23-я неделя — время активного развития сформировавшихся органов и систем. Сердечный ритм становится настолько громким и четким, что его можно прослушать с помощью фонендоскопа. На этом этапе беременности у плода уже хорошо сформирована пищеварительная система: пищевод, желудок, поджелудочная железа, кишечник, печень. Ответственными за функцию кроветворения стали красный костный мозг, лимфатические узлы и селезенка, которая следит за качеством эритроцитов, вырабатываемых костным мозгом. Но печень все ещё продолжает участвовать в кроветворении, хотя гемопоэз в ней снижается и постепенно угасает.

На 23-й неделе беременности уже работает эндокринная система. Этот период характеризуется интенсивным образованием защитных иммунных клеток, которые берут своё начало в лимфатических узлах и тимусе. Тимус — вилочковая железа, расположенная в верхней части грудной клетки. В полном объёме она имеется у плода, новорожденных, детей и подростков до 15-17 лет. У взрослых людей тимус отсутствует, так как с момента половой зрелости он претерпевает инволюцию. Имеющихся собственных лимфоцитов ещё недостаточно для защиты плода от возможных инфекций, поэтому главную роль в иммунной защите продолжают играть материнские антитела.

Фигура беременной заметно округлилась, а вес увеличился на 5,-6,5 килограммов. Наступил период, когда женщина уже недолжная есть все подряд. Сладкое, мучное, жирное мясо способствуют быстрому нарастанию веса, а острая и солёная пища задерживает в организме жидкость и вызывает развитие отёков. Основу рациона должны составлять молочно-растительные продукты, мясо нежирных сортов и рыба.

Внешним и внутренним отёкам способствуют также изменение химического состава крови и рост матки. Из-за давления растущей матки на вены ухудшается циркуляция крови в нижних конечностях, что и становится причиной отеков. Для предупреждения этого неприятного явления женщина должна уменьшить потребление соли и жидкости, носить компрессионные чулки, побольше двигаться и приподнимать ноги находясь в положении сидя или лежа. При отеках рук и лица необходимо проконсультироваться у врача ведущего беременность.

Повышенное артериальное давление, которое часто развивается у женщин с отеками, также не должно остаться без внимания. Оно может быть симптомом развития позднего токсикоза беременности, который начинается именно с отеков. При подозрении на поздний токсикоз женщине назначается общий анализ мочи. Повышенное количество белка указывает на патологическое состояние. Для предупреждения развития токсикоза будущей маме требуется госпитализация. При отказе от неё имеется риск усиления токсикоза, от которого в последствие могут пострадать многие системы организма беременной и плода (ЦНС, сердечно-сосудистая система, мочевыводящая система).

Повышенное потоотделение на этом сроке беременности может вызвать сыпь на коже. Эта проблема решается гигиенической обработкой очагов сыпи и соблюдением температурного режима организма (отказ от перегрева).

как происходит развитие плода, ощущение шевеления в животе, размер и вес ребенка в норме, УЗИ

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 9312

Двадцать третья эмбриональная неделя – это двадцать пятая акушерская и конец шестого месяца беременности. Эмбриональный срок считается от предполагаемой даты зачатия. Впереди еще пятнадцать недель, но большая часть беременности позади. Токсикоз уже не мучает, живот еще не вырос очень сильно, чтобы мешать при движении, поэтому мамочка может спокойно наслаждаться своим положением.

Ощущения

Итак, что чувствует женщина в этот период? Конечно, очень многое зависит от размеров животика. Малыш непрерывно растет, и мамочке становится тяжелее ходить. Часто беременную беспокоят боли в спине, вызванные излишним напряжением мышц. В таком случае врачи рекомендуют носить бандаж, который поддержит живот и позволит снизить нагрузку на позвоночник. Также нагрузки могут спровоцировать варикозное расширение вен (если организм женщины к нему склонен). Тогда необходимо носить утягивающие чулки. Они помогают снизить риск тромбоза. Мамочка может чувствовать и небольшой дискомфорт внизу живота, который вызван растяжением мышц матки. Подобные ощущения считаются нормой. А вот если боли ощутимые и носят схваткообразный характер, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи. Снижение метаболизма может провоцировать задержку жидкости в организме и, как следствие, отечность ног и рук. Некоторые мамочки жалуются на изжогу, потому что малыш давит на органы пищеварения. Как с ней справиться, каждая женщина выбирает для себя индивидуально.

Что происходит с плодом

К 23-й неделе малыш весит около 700 г, а его рост составляет где-то 20–35 см. По размерам он сопоставим с тыквой-спагетти. Ребенок в утробе выглядит как настоящий маленький человечек. С этого момента его внешность почти не претерпит изменений. На УЗИ уже можно увидеть при удачном расположении крохи, на кого он похож.
Итак, что же важного происходит с малышом на 23-й неделе внутриутробной жизни?
• У ребенка до конца формируется лицо. Все черты занимают свои места.
• Кроха округляется. 23-я неделя – это период, когда развитие плода заключается не в его росте, а в наборе веса и накоплении подкожного жира.
• Завершается формирование костного мозга. Теперь именно в нем происходит кроветворение.
• Активно формируется костная ткань крохи. На этом сроке очень важно достаточное потребление мамочкой продуктов, богатых кальцием.
• В легких вырабатывается сурфактант, благодаря которому после родов легкие ребенка расправляются и самостоятельно справляются с дыханием.
• Окончательно формируются половые органы. У девочек появляется влагалище, у мальчиков опускаются яички в мошонку.
• У малыша появляются вкусовые пристрастия. Он уже различает, что кушает мама, что ему нравится, а что нет.
• Кроха чутко реагирует на перепады настроения мамочки. Поэтому в данный период нужно внимательно следить за самочувствием, не допускать волнений и стараться сохранять позитивный настрой.

Изменения в организме мамы

Живот. К 23-й неделе беременности животик поднимается и округляется. Многие мамочки замечают, что он быстро растет. В среднем живот прибавляет по 1 см в неделю. Из-за активного роста возможны сбои в пищеварении. Если у вас возникли с этим проблемы, следует проконсультироваться с врачом. Растягивается кожа, из-за чего она может чесаться. В этот период часто возникают растяжки, бороться с которыми после родов довольно трудно. Поэтому предпочтительнее стараться предотвратить их появление. Сегодня в аптеках и специализированных магазинах можно найти кремы, которые позволяют сделать кожу эластичнее и предупредить возникновение растяжек.
Матка. Большинство ощущений, которые женщина испытывает на 23-й неделе, вызваны тем, что происходит активный рост матки. К этому сроку она достигает размеров футбольного мяча. Ее дно располагается на высоте 25–27 см от лобка. Показатель важен, и его гинеколог замеряет на каждом посещении мамочкой женской консультации. Если показатели расходятся с нормой, врач начинает искать причину нарушения. В число таких причин входят многоводие или плацентарная недостаточность. На этом же сроке у некоторых женщин могут происходить ложные схватки. Они не слишком болезненные и нерегулярные. Однако если схватки сопровождаются болью, они происходят с определенной периодичностью, а живот твердеет, необходимо немедленно вызвать скорую и ехать в стационар. Такое состояние организма может говорить о начале преждевременных родов.
Вес. В среднем к 23-й неделе женщина прибавляет около 8–9 кг. Значение считается оптимальным, однако отклонения от него допускаются. Это связано прежде всего с конституцией женщины и течением беременности в первом триместре. Так, небольшая прибавка в весе характерна для худых девушек. Если же организм склонен к полноте, то прибавка будет больше среднего значения. Вес следует держать под контролем. Рекомендуется сделать привычкой взвешивания натощак по утрам.
Выделения. С выделениями при беременности женщины сталкиваются регулярно. Как определить, безопасны они для здоровья плода или стоит обратиться к врачу? Итак, если выделения коричневые, бурые или ржавые с прожилками крови, то стоит немедленно идти к гинекологу. Серый, зеленый или желтоватый секрет с неприятным запахом говорит о наличии инфекции во влагалище. В таких случаях сдают мазки на патогенную флору. Творожистые выделения характерны при молочнице, которая лечится за несколько дней при помощи специальных свечей, безопасных для беременной. Однако ни в коем случае нельзя идти в аптеку и самостоятельно приобретать средства от молочницы. Далеко не все из них разрешены и безопасны для ребенка. Перед началом лечения стоит проконсультироваться со специалистом. Водянистые выделения обычно свидетельствуют о подтекании околоплодных вод. И в этом случае нужно тоже обратиться к врачу.
Боли. Под тяжестью веса животика у мамочки могут начаться боли в пояснице и позвоночнике. Давление матки способно вызвать ломоту и в тазовой области. Постоянное напряжение сказывается и на ногах. Мышцы в них тоже начинают болеть. Врачи рекомендуют в подобных случаях как можно больше отдыхать, носить исключительно удобную обувь на плоском ходу, стараться сидеть на мягких поверхностях и обязательно со спинкой, на которую можно облокотиться. Облегчение может принести специальная гимнастика для беременных.

Шевеления

На 23-й неделе гинеколог уже предлагает женщине следить за количеством шевелений ребенка и отмечать их в специальном журнале. Маме необходимо фиксировать толчки крохи на протяжении определенного периода времени. В норме малыш должен шевелиться 4 раза за час или 10–15 раз за день. Отсутствие движений крохи в течение 12 часов не считается поводом для беспокойства, поскольку ребенок может просто спать. Однако если мамочка не слышит своего малыша более 12 часов или даже более суток, нужно немедленно обратиться к врачу.

Обследования и анализы

УЗИ
На 23-й неделе беременности УЗИ назначается редко: плановый осмотр женщины проходят тремя неделями ранее. Однако если есть подозрения на наличие каких-либо отклонений, ультразвуковое обследование назначается. На УЗИ смотрят размеры ребенка, замеряют сердцебиение. Также узист отмечает состояние матки, толщину ее стенок, количество околоплодных вод. Все эти данные позволяют судить о состоянии здоровья малыша и нормальном течении беременности.
Анализы
На плановом осмотре в женской консультации гинеколог назначает сдачу ОАМ и ОАК. Результаты этих анализов показывают, все ли хорошо в организме мамочки, нет ли каких воспалительных процессов, анемии и других отклонений от нормы. При необходимости, если есть сомнения в абсолютном здоровье, врач может назначить дополнительные обследования (кровь на сахар, мазок на патологии флоры и пр.).

Интимная жизнь

На 23-й неделе секс считается безопасным для малыша. Более того, врачи даже рекомендуют заниматься им. Регулярная интимная жизнь способствует расслаблению, сбросу стресса, что благотворно влияет на настроение женщины. Важно выбирать удобные позы, потому что живот уже достигает больших размеров, а давление на него допускать запрещается.

Рекомендации будущим мамам

Сон. На 23-й неделе много времени стоит уделять сну. Утомляемость у мамочек повышается, появляется постоянная сонливость. Если женщина мало спит, то она становится раздраженной, ее настроение начинает портиться, что может негативно сказаться на нервной системе ребенка. Если вас беспокоит недосып, то рекомендуется скорректировать режим и уделять больше времени сну.
Питание. Малыш активно растет, так что к ежедневному рациону нужно подходить внимательно и ответственно. Правильное питание – это один из залогов хорошего самочувствия мамочки и здорового развития малыша. Меню на 23-й неделе беременности не отличается от того, что было у женщины в предыдущие месяцы. В рацион должны входить кисломолочные и молочные продукты, злаки, фрукты, зелень, овощи, рыба, морепродукты. Не рекомендуется употреблять в пищу много соли, поскольку она задерживает воду в организме, что в итоге приводит к возникновению отеков. Также не стоит есть то, что способно вызывать аллергию (мед, шоколад, цитрусовые и др.). Следует употреблять продукты с высоким содержанием кальция и железа.
Витамины. В этот период врачи часто назначают мамочкам прием витаминов. Малышу требуется все больше питательных веществ и микроэлементов, и их не всегда женщина в должном количестве получает из пищи. Витамины помогают обеспечивать ребенка всем необходимым и активно расти.
Здоровье. Женский организм во время беременности ослаблен, поэтому нужно внимательно относиться к здоровью. При малейших намеках на заболевание следует обращаться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением. Рекомендуется много гулять и заниматься специальной гимнастикой для беременных.
Настроение. Поскольку малыш разделяет ваше настроение, старайтесь не волноваться, не допускать негативных эмоций. Беременность – прекрасное время, наслаждайтесь им и делитесь вашим счастьем с крохой.

что беспокоит беременную и как выглядит малыш на 23 неделе

Шевеления малыша на 23 неделе

Итак, вы на 23 неделе беременности. Развитие плода на этом сроке продолжается, по размерам он уже напоминает небольшой баклажан и весит примерно полкилограмма. Из-за небольшого количества бурого подкожного жира и очень тонкой кожи его личико и тельце все еще худые и покрыты морщинками. Ребенок на 23 неделе беременности ведет себя очень активно, будущая мама четко ощущает его шевеления и может определить, в каком именно месте он находится. Если ребенок толкается непривычно сильно, слишком часто, или же, напротив, его движения стали ощущаться реже или вовсе исчезли, незамедлительно обратитесь к лечащему врачу. Он поможет выявить и устранить причины нарушения двигательной активности плода.

Надо ли ограничивать нагрузки будущей маме?

23 неделя беременности накладывает определенные запреты на нагрузки будущей мамы. В этот период нельзя поднимать тяжести и перенапрягаться, целесообразно использовать бандаж для беременных. Несмотря на постоянно увеличивающийся живот, на 23 неделе беременности рекомендуется не снижать физическую активность и чаще бывать на свежем воздухе, чтобы обеспечить малышу хорошее кислородное питание. Гипоксия плода – серьезная проблема, для ее предупреждения необходимо соблюдать все рекомендации лечащего врача и стараться избегать стрессовых ситуаций.

Размеры живота на 23 неделе

Окружность живота на 23 неделе беременности составляет примерно 74-77 см.

Запоры — частая проблема у беременных

На данном сроке частыми «гостями» могут стать запоры у беременной. Старайтесь принимать пищу богатую клетчаткой, соблюдайте питьевой режим и не забывайте про физическую активность. Помните, что своевременное очищение кишечника – залог хорошего самочувствия будущей мамы. Еще одна неприятность, продолжающая сопровождать большинство беременных – изжога и неприятные ощущения в эпигастральной области. Растущая матка на 23 неделе беременности оказывает давление на органы, и соляная кислота, содержащаяся в желудке, попадает в пищевод и вызывает ощущение жжения.

Молодой маме очень важно заботиться о собственном здоровье и укреплении иммунитета, так как в этот период крайне нежелательно болеть вирусными и инфекционными заболеваниями, особенно гриппом. Ребенок, находящийся в утробе больной гриппом матери, подвержен такому опасному явлению как задержка развития плода и различным патологиям нервной системы.

Как выглядит малыш на 23 неделе беременности

На сроке 23 недели размер малыша примерно с кукурузный початок.

На 23 неделе рост Малыша — около 25-26 см, а вес — 400-500 г. В это время:

• к работе кроветворных органов подключается селезенка — депо, где образуются лимфоциты, белые клетки крови, выполняющие в организме защитную функцию;
• Малыш активно двигается, и вы уже хорошо ощущаете его толчки;
• может занимать любое положение: вертикальное и горизонтальное, смещается вправо и влево, вверх или вниз головой;
• у ребенка заметны брови.

УЗИ на 23 неделе беременности

Можно ли беременной водить машину на 23 неделе?

Поездки на автомобиле с мамой-водителем очень нравятся Малышам как до, так и после рождения. Гул машины сопоставим с гулом тока крови, работой внутренних органов, ударами сердца мамы, которые непрерывно слышит Малыш до своего рождения. Мерное покачивание машины, работа двигателя, спокойные движения мамы — все это действует на Малыша умиротворяющее. Американский педиатр Джулия Оренстайн в качестве одного из способов успокоить Малыша в первые месяцы после рождения предлагает «автотерапию» — поездки в автокресле на машине по вечерним или даже ночным, относительно свободным улицам города.

Чистота и комфорт в собственном авто поддерживаются вами по умолчанию, по желанию можно изменять климат-контроль. Правда, стоит быть осторожной с подогревом сиденья: согрелись — выключите. Приток крови к органам малого таза может привести к неприятным ощущениям внизу живота и заставить вас тревожиться за Малыша (а это уже стресс). Для самого крохи особой опасности подогрев сидений не представляет.

Как правило, при вождении машины у мамы вырабатываются не гормоны стресса или удовольствия, а адреналин. В отличие от катехоломинов и эндорфинов, адреналин не проникает через стенки плаценты, поэтому вождение в мамином образе жизни можно считать относительно безопасным для Малыша.

Следует быть осторожной в первом триместре, когда из-за интенсивной гормональной перестройки возникают состояния невнимательности, расторможенности, трудности с переключением внимания и целостным восприятием ситуации на дороге. Второй триместр и первая половина третьего относительно спокойны. Что же касается последних недель до рождения, то известны случаи, когда мамы сами отвозили себя в роддом. Это опасно, так как управлять схватками невозможно, и ваше поведение на дороге окажется непредсказуемым.

Позаботьтесь о том, чтобы ремень не пережимал грудь (надо беречь будущий центр питания Малыша!) и растущий живот — крохе будет некомфортно. Существуют специальные адаптеры ремня (можно найти в автомагазинах, иногда — в магазинах для будущих мам), которые физиологичны для вашего положения.

Ну и, конечно, соблюдайте общие правила для водителей: нездоров или устал — за руль не садись!

Видео «Питание во время беременности»

Посещение врача, наблюдающего беременность: 1 раз в месяц. Взвешивание, измерение артериального давления, измерение высоты дна матки, прослушивание сердцебиения плода.

Общий анализ мочи — перед каждым посещением врача. Свидетельствует о качестве работы почек.

Посещение специалистов: терапевт, окулист, отоларинголог, стоматолог.

ЭКГ (электрокардиограмма).

Анализ на гормоны — по показаниям.

Полезно знать

Все тексты для страничек о маме и малыше любезно предоставило издательство
«РАМА паблишинг» — это главы из книги Светланы Клаас «Ваш любимый человечек от зачатия до рождения»,

рецензент Ирина Николаевна Кононова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры акушерства и гинекологии Уральской государственной медицинской академии (Екатеринбург).

<< 22 неделя беременности | 24 неделя беременности >>

Дополнительная информация о беременности

• Не забывайте о жидкости

  Дополнительное количество жидкости необходимо не только для того, чтобы на 40 процентов увеличить объем вашей крови и поддерживать уровень амниотической жидкости в плодном пузыре, но и для того, чтобы улучшить общее самочувствие во время беременности.

• УЗИ (ультразвуковое исследование)

  С УЗИ во время беременности сталкивается практически каждая женщина за исключением, пожалуй, тех, кто по каким либо причинам не посещает женскую консультацию. В России практикуется массовое УЗИ беременных: первый раз — в 12-14 недель (срок от первого дня последней менструации), второй — в 24-26 недель, третий — в 35-36 недель.

• Какая прибавка веса считается нормальной для меня и моего ребенка?

  В настоящее время нормой считается прибавка веса от 11 до 15 кг. Ближе к какой границе этого диапазона вы окажетесь, зависит от двух факторов: от типа телосложения и от того, каким был ваш вес до начала беременности: избыточным, недостаточным или близким к идеальному.

• Плавание

  Безусловно, полезно практически всем беременным плавание. Вода помогает расслабиться, она снимает вес на поздних сроках, что разгружает позвоночник и даёт возможность отдохнуть ему и мышцам и связкам живота.

• Упражнение Кегеля («Киглз»)

  Настройка тазовой диафрагмы (мышц тазового дна) необходима для до- и послеродового восстановления. Вагинальные упражнения — лучший способ для этого.

• Железо в вашей диете

  Во время беременности потребность в железе растёт. Повышенное количество естественного железа в вашей диете нужно для увеличения объёма крови матери и ребёнка.

23 неделя беременности что происходит с плодом

Двадцать третья неделя беременности — середина шестого акушерского месяца беременности. Возраст плода в этот момент составляет пять с небольшим месяцев.

Основные явления, происходящие в этот период с плодом.

В этот период времени будущий ребёнок продолжает набирать вес, увеличивается его рост. Однако на двадцать третьей неделе беременности плод мало напоминает родившегося ребёнка, так как ему не хватает ещё упитанности и развития всех частей тела.

Подкожно-жировая клетчатка у будущего ребёнка ещё недостаточно развитая, поэтому имеет сморщенный вид, однако её накопление и рост продолжается очень активно.

На двадцать третьей неделе беременности резко возрастает двигательная активность будущего ребёнка. Плод активно перемещается внутри матки, отталкивается от её стенок, постоянно дёргает за пуповину, в состоянии бодрствования регулярно двигает своим руками и ногами, постоянно ощупывает своё тельце, заглатывает околоплодную жидкость.

Иногда будущий ребёнок в этот период времени из-за проглоченной околоплодной жидкости начинает икать, что ощущается беременной женщиной, как ритмичные вздрагивания внутри живота.

Но большую часть времени будущий ребёнок спит. Учёные утверждают, что в этот период своего развития он даже начинает видеть сны.

Развитие будущего ребёнка на двадцать третьей неделе беременности происходит столь стремительно, что можно говорить о формировании его уникальной внешности, которую уже можно описать. Лицо плода отличает наличие отчётливо видимого носа. Практически полностью к этому моменту у плода сформированы веки, глаза будущего ребёнка не только уже оформлены, но над ними имеются чётко обозначенные брови. Уши будущего ребёнка в этот период времени постепенно поднимаются от шеи вверх и их положение становится соответствовать положению ушей у обычного человека. Ребёнок в этот период уже может иметь определённые черты сходства со своими родителями.

У будущего ребёнка в этот период наблюдаются ритмичные дыхательные движения, частота которых достигает скорости — одно за секунду времени. У плода активно развиваются органы чувств. Сердцебиение плода можно выслушивать и контролировать при помощи обычного медицинского стетоскопа, приложенного к животу женщины.

В костях будущего ребёнка активно откладывается кальций, в связи с чем они становятся более плотными.

В среднем вес плода в этот период составляет 450 граммов, а его размер достигает порядка 20 сантиметров.

Кишечник будущего ребёнка в этот период времени может содержать меконий, так называемый кал первородного происхождения.

У будущего ребёнка идёт активное развитие иммунной системы, которая призвана сформировать будущую его защиту. В течение двадцать третьей недели происходит «запоминание» болезнетворных агентов, попадающих внутрь околоплодного пространства из материнского организма по системе общего с плодом кровообращения и формируется устойчивость, иммунитет к этим факторам уже для будущей внеутробной жизни.

узи плода на 23 неделе

Акушерство и гинекология Диагностика УЗИ Узи плода 23 неделя

Стоимость узи во втором триместре в сроке от 14 до 26 недель составляет 550 гривен. В цену включено проведение пренатального скрининга, биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация. Стоимость комплексного пренатального скрининга по PRISCA (УЗИ + свободный эстриол + альфа-фетопротеин + бетаХГЧ с расчетом индивидуального риска хромосомных патологий (например синдрома Дауна или Эдвардса) и дефектов развития (например дефект нервной трубки) – 1060 гривен.

Начиная с 23 недель беременности плод считается жизнеспособным, поэтому прерывание беременности в сроке 23 — 36 недель называется не выкидышем (как в 22 недели и ранее), а преждевременными родами. Родившись в этом сроке ребенок может выжить при адекватной медицинской помощи, но может иметь ряд патологий в связи с незрелостью всех органов и систем. Масса плода в 23 недели беременности может достигать 500г. И, что удивительно, через месяц ребенок удвоит свой вес!

Более точно вес именно вашего ребенка можно установить при проведении УЗИ пода в 23 недели беременности. Аналитическая система ультразвуковых современных сканеров по основным размерам плода самостоятельно просчитывает предполагаемую массу, что и вносится в протокол УЗИ плода в 23 недели беременности.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 23 недели беременности в норме:

• БПР (бипариетальный размер). При УЗИ плода в 23 недели беременности бипариетальный размер составляет 52-64мм.
• ЛЗ (лобно-затылочный размер). При УЗИ плода в 23 недели беременности 67-81 мм.
• ОГ (окружность головки плода). При УЗИ плода в 23 недели беременности окружность головки соответствует 190-224 мм.
• ОЖ (окружность живота плода) — при УЗИ плода в 23 недели беременности составляет 102 мм 160-201 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 23 недели беременности:

• Бедренная кость 37-45 мм,
• Плечевая кость 34-42 мм,
• Кости предплечья 29-37 мм,
• Кости голени 34-42 мм.

Изменения в организме ребенка при УЗИ плода в 23 недели беременности

При УЗИ плода в 23 недели беременности можно отметить, что ребенок уже не такой худенький, так как под его тонкой кожей начинает откладываться жир. Так же жир откладывается и вокруг внутренних органов плода, создавая им опору, необходимую для нормального функционирования маленького организма во вне утробном мире. Несмотря на это, кожа на пальцах продолжает иметь сморщенный вид.

Ребенок ежедневно проводит тренировки – разрабатывает свои суставы, укрепляет мышцы для выхода в свет. Эту зарядку мама ощущает вполне отчетливо!

Если заглянуть в уютный домик ребенка – в матку- можно увидеть, что все его косточки и часть внутренних органов незначительно просвечиваются через кожу и имеют красный оттенок. Этот оттенок придают кровеносные сосуды, густо оплетающие все внутренние органы ребенка, питают их, обеспечивают нормальный интенсивный рост. Нарастающее количество подкожного жира делает эту прозрачность менее выраженной.

Вы уже имели наслаждение услышать сердцебиение ребенка при проведении УЗИ плода в 23 недели беременности, но сейчас вы можете услышать его и дома с помощью обычного стетоскопа. Попросите вашего доктора показать вам, в каком месте живота более отчетливо вы можете услышать маленькое сердечко, бьющиеся в 2 раза быстрее вашего.

Изменения в организме мамы

Во время благополучного второго триместра симптомы беременности обычно не приносят неприятных ощущений, за исключением некоторых патологических состояний.

Матка достигла уровня пупка, и пупок еще более отчетливо выдался наружу. Не волнуйтесь, после родов через некоторое время он вернется на свое прежнее место.

Очень важно посоветоваться с вашим врачом о том, на каком боку вам более правильно лежать. Это зависит от локализации плаценты. Важно не лежать на стороне плаценты для ее нормальной функции, направленной на обеспечение нормального развития плода.

При УЗИ плода в 23 недели беременности локализация и структура плаценты видна без трудностей.

У вас появилась темная линия от пупка к лобку – действие гормонов беременности. Она была и раньше, вы просто ее не замечали. С теми же гормональными влияниями связано потемнение ареол. Гиперпигментаци относится к симптомам беременности. Но некоторые женщины отмечают противоположную ситуацию. На коже лица появляются пятна белого цвета – хлоазма. В этих местах пигмент отсутствует.

Изменения пигментации проходят после родов.

Кожа на животе натягивается, несколько истончается, за счет этого появляется кожный зуд, кожа становится сухой. Воспользуйтесь кремами, лучше серии кремов и масел для беременных.

Если у вас отрицательный резус крови, а у вашего супруга положительный, у вас может развиться резус-конфликт при беременности. Первые признаки можно определить при УЗИ плода в 23 недели беременности: увеличение толщины плаценты, асцит у плода (скопление жидкости в животе), гидроторакс (скопление жидкости в грудной клетке), расширение желудочков головного мозга (гидроцефалия). При исследовании крови наблюдается нарастание титров антител. При применении допплера при проведении УЗИ плода в 23 недели беременности наблюдается нарушения маточно-плодово-плацентарного кровотока. Важным прогностическим критерием является исследование кровотока в средней мозговой артерии плода. При выявлении первых признаков резус-конфликта, беременная тщательно наблюдается для определения оптимальных сроков родоразрешения в интересах выживания ребенка.

читайте далее: 24 неделя беременности

Симптомы беременности в 23 недели, шевеление ребенка и многое другое

Начало новых симптомов

Да, ребенок, которого вы ждете, уютно устроился в вашем животе, но к настоящему времени вы, вероятно, заметили, что беременность затрагивает вас с головы до ног — и почти везде между ними.

На 23 неделе беременности ваш разум расплывчатый (это ваш мозг … это ваш мозг на прогестероне), и ваши ноги растут. Ладони рук и подошвы ног могут быть красными, и вы более склонны к появлению тепловой сыпи и кожных пятен.

Растяжки появляются яркими оттенками розового, красного, пурпурного, красновато-коричневого или темно-коричневого практически на каждой доступной поверхности кожи и… подождите! Что это за забавная темная линия, идущая по центру живота?

Изменение цвета кожи

Вы не поверите, но это называется «темная линия» — или linea nigra. Распространенный символ беременности, который может быть более заметен у темнокожих женщин, черная линия проходит между вашим пупком и лобковой областью.Это вызвано теми же гормонами беременности, которые ответственны за все изменения цвета кожи, которые вы можете видеть, например, более темный оттенок ареол и более глубокий оттенок веснушек на руках и ногах.

Некоторые женщины, опять же, обычно с более темной кожей, замечают изменение цвета и на лице, особенно в области вокруг носа, лба, щек и глаз. Это называется маской беременности (или меланодермией), потому что она выглядит как маска на лице.

Будьте уверены, вы долго не будете играть в маскарад.Все эти изменения кожи исчезнут в течение нескольких месяцев после родов. А пока используйте консилер, но не отбеливающие кремы, которые все равно не подействуют.

Учимся расслабляться

Делает ли ваш растущий сгусток радости трепещущий комок нервов? Дыши, детка, дыши!

Сейчас прекрасное время, чтобы изучить некоторые успокаивающие техники релаксации — не только потому, что они могут помочь вам справиться с опасениями, связанными с беременностью, а вскоре и с схватками. Они также пригодятся вам как молодой маме в те времена, когда ребенок не перестанет плакать, ваш партнер работает допоздна, вы только что сожгли последнюю чистую кастрюлю, а ваша мама снова разговаривает по телефону.

Йога — это великолепный инструмент для снятия стресса, если у вас есть время на занятия. Но вот техника медитации для беременных, которую вы можете использовать где угодно и когда угодно, чтобы успокоить свою душу:

1. Сядьте с закрытыми глазами и представьте расслабляющую, умиротворяющую сцену, например, закат над вашим любимым пляжем, волны, мягко плещущиеся по берегу. или безмятежный горный пейзаж с журчащим ручьем.

2. Двигаясь вверх от пальцев ног к лицу, сосредоточьтесь на том, чтобы расслабить каждую мышцу по очереди.Глубоко дышите через нос, выдыхая через рот, и старайтесь держаться 10-20 минут, если можете размахивать.

24 неделя беременности | Неделя беременности за неделей

Изменения в пупке

Если ваша бывшая девочка теперь на улице, добро пожаловать в клуб. Пупок беременной почти у каждой будущей мамы в какой-то момент лопается, когда набухающая матка давит на все на своем пути.

После родов все должно вернуться в норму, хотя ваш пупок и некоторые другие части тела могут выглядеть немного растянутыми.Подумайте об этом как о еще одном почетном знаке, который могут носить только мамы.

Синдром запястного канала

Какое еще горе беременности заставляет вас нажимать на кнопки на 24 неделе беременности? Ну, наверное, ваши запястья и пальцы онемели до дискомфорта. Скорее всего, это синдром запястного канала.

Неудобное покалывание и онемение, которые вы замечаете в своих запястьях и пальцах, обычно связаны с работой, требующей повторяющихся движений, таких как набор текста, но запястный канал поражает беременных женщин по другой причине, хотя повторяющиеся движения определенно могут способствовать.

Отек, который так часто встречается во время беременности, вызывает накопление жидкости в нижних конечностях в течение дня, которая перераспределяется по всему телу, включая руки, когда вы лежите, оказывая давление на нерв, который проходит через ваше запястье. Это вызывает онемение, покалывание, боль или тупую боль в пальцах, руке или запястье.

Получите облегчение, не засыпая на руках, а на ночь подпирайте руки подушкой. Также может помочь встряхивание рук и запястий.Также убедитесь, что если вы делаете повторяющиеся движения, такие как игра на пианино или набор текста, которые могут усугубить ваши симптомы, делайте частые перерывы на растяжку рук.

Если вы испытываете сильную боль, ортез запястья может стать залогом вашего комфорта. К счастью, когда обычная отечность беременных прекращается после родов, исчезают и симптомы запястного канала.

Успокаивающие красные, зудящие ладони

Конечно, вы слышали, что беременность сопровождается множеством симптомов, большинство из которых не очень приятны — на самом деле, ни один из них не очень приятный, если не считать быстрорастущие волосы, ногти и грудь. .Но, возможно, вы не ожидали такого количества, казалось бы, случайных симптомов, таких как красные, зудящие ладони, которые не имеют никакого отношения к тому, сколько вы моете посуду. Красный цвет также может распространяться на подошвы ваших ног, хотя вы с меньшей вероятностью заметите это, как только ваши ноги станут труднее видеть.

Хотя это относительно нормальный симптом, особенно на поздних сроках беременности, обязательно сообщите об этом своему врачу — есть вероятность, что он может указывать на редкое осложнение, называемое холестазом беременности, хотя это чаще встречается в третьем триместре.

В этом тоже можно винить эти надоедливые гормоны — наряду практически со всеми другими странными симптомами, которые у вас будут через несколько месяцев, такими как металлический привкус во рту, появившиеся из ниоткуда кожные пятна, большие ноги и т. Д. увеличение слюны и изменения зрения, и это лишь некоторые из них.

Что касается выведения красных, то однозначных решений нет … кроме доставки. А до тех пор избегайте всего, что делает красный цвет более красным, например перегрева, длительного приема горячей ванны или душа, ношения слишком теплых или слишком тесных перчаток или носков.

Некоторые женщины находят облегчение, вымачивая руки и ноги в холодной воде или прикладывая пакет со льдом на несколько минут пару раз в день. Вы можете даже попробовать объявить забастовку мытья посуды, пока ждете — просто скажите своему супругу, что это приказ врача!

Запястный канал во время беременности — причины и помощь при онемении рук

Чувствуете покалывание в эти дни? Скорее всего, это не волнение по поводу ребенка — это синдром запястного канала беременности, который, как показали некоторые исследования, может затронуть от одной трети до двух третей будущих мам.

Беременные мамы, особенно те, кто работает за компьютером, могут начать замечать неприятное покалывание, боль, жжение и онемение в запястьях, руках и пальцах.

Хотя обычно это связано с работой, требующей повторяющихся движений, таких как набор текста или шитье, запястный канал поражает беременных женщин по другой причине — хотя повторяющиеся движения определенно могут усугубить проблему.

Как рано можно получить канал запястья во время беременности?

Большинство беременных женщин с синдромом запястного канала чувствуют боль и онемение в последнем триместре беременности, хотя симптомы могут появиться уже в первом триместре.

Что вызывает синдром запястного канала во время беременности?

В запястном канале находятся нервы и связки запястья. Сюда входит срединный нерв, который проходит между ладонью и предплечьем и создает ощущения во всех пальцах, кроме мизинца.

Синдром запястного канала возникает, когда срединный нерв сдавливается около запястья. Сжатие может быть связано с любым количеством факторов, включая травму или повреждение запястья или повторяющиеся движения.

Существует несколько причин синдрома запястного канала во время беременности, в том числе:

• Отек при беременности оказывает давление на срединный нерв запястья и вызывает те же симптомы боли и покалывания, которые чаще всего связаны с эргономическим напряжением и повторяющимися движениями.
• Вы можете двигаться намного меньше , что означает, что кровообращение в ваших руках и других конечностях замедлено.
• Выполнение повторяющихся движений рук и запястий — например, если вы работаете за столом — может повысить вероятность возникновения этого симптома беременности.

Как правило, симптомы синдрома запястного канала обостряются ночью. Это потому, что жидкости, которые накапливаются в нижней части вашего тела в течение дня, перераспределяются по конечностям, когда вы ложитесь, оказывая большее давление на ваши нервы и связки.

Если вы весь день работали за компьютером, это может сделать покалывающее онемение более выраженным, когда солнце садится.

Онемение рук — признак преэклампсии?

Одним из распространенных признаков преэклампсии, осложнения беременности, связанного с высоким кровяным давлением, является внезапный сильный отек рук.Поскольку синдром запястного канала вызван отеком запястий, возможно, что отек при преэклампсии может вызвать покалывание или онемение рук.

Следите за другими симптомами преэклампсии, которые включают отек лица, сильные головные боли, которые не проходят после приема обезболивающего, изменения зрения (нечеткость или двоение в глазах), внезапное чрезмерное увеличение веса, не связанное с этим. к изменению диеты и скудной или темной мочи.

Если вы испытываете какие-либо симптомы, которые являются необычными или тревожными, не стесняйтесь обращаться к врачу.

Что помогает запястному каналу во время беременности?

Чем больше вы можете сделать сейчас для смягчения последствий синдрома запястного канала, тем с большей вероятностью вы почувствуете отсутствие симптомов после родов. Вот несколько средств правовой защиты:

• Попробуйте использовать фиксатор для запястья. Если ваш канал запястья причиняет вам сильную боль, попросите своего врача порекомендовать фиксатор для запястья (вы можете найти его в местной аптеке). Затем убедитесь, что вы носите его весь день и ночь. Одно исследование показало, что 80 процентов беременных женщин с синдромом запястного канала нашли облегчение с его помощью.
• Растяжка. Если вы работаете за компьютером или занимаетесь какой-либо другой деятельностью, требующей повторяющихся движений, например, играете на пианино или записываете документы, делайте частые перерывы на растяжку рук, чтобы облегчить боль и покалывание.
• Занять позицию. Если вы проводите много времени за компьютером, печатайте аккуратно и убедитесь, что ваши запястья прямые, а локти выше, чем руки. Вы также можете приобрести эргономичную клавиатуру, предназначенную для защиты ваших рук и пальцев.
• Спите спокойно. Не сжимайте по ночам конечности. Старайтесь не спать на руках, а на ночь используйте подушку, чтобы подпереть руки.
• Обеспечьте кровоток. Часто встряхивайте руки и запястья. Ночью повесьте руку на край кровати и встряхните ее.
• Лимит соли. Снижение потребления натрия и соли может уменьшить отек и задержку воды, что усугубляет синдром запястного канала.
• Попробуйте альтернативные методы лечения. Иглоукалывание может облегчить боль в руках. Спросите своего врача о рекомендации.
• Спросите о лекарствах. Спросите своего врача, безопасны ли нестероидные противовоспалительные препараты или стероиды, обычно назначаемые для лечения запястного канала, во время беременности.

Можно ли предотвратить синдром запястного канала во время беременности?

Почти все женщины испытывают отек, который может вызвать симптомы синдрома запястного канала в последнем триместре беременности.К сожалению, это один из тех симптомов, с которыми вы ничего не можете поделать, поэтому постарайтесь продержаться до родов!

Есть меры, которые вы можете предпринять, если беспокоитесь о риске развития синдрома запястного канала во время беременности. Постарайтесь свести к минимуму время, затрачиваемое на выполнение интенсивных ручных задач, таких как набор текста, шитье или вязание, и делайте перерывы, чтобы двигаться и растягиваться. И ни Facebook, ни Instagram часами напролет!

Отходит ли запястный канал при беременности?

Симптомы синдрома запястного канала обычно исчезают после родов по мере уменьшения отека во время беременности, хотя для нормализации состояния может потребоваться до шести недель после родов.Однако посоветуйтесь со своим врачом, если после этого болезнь не исчезнет.

23 неделя беременности: симптомы и развитие ребенка

23 неделя беременности: развитие вашего ребенка

Вы можете быть удивлены, узнав, что ваш ребенок слышит ваш голос благодаря недавнему развитию уха. Ежедневно доставляйте ей удовольствие, читая, разговаривая или напевая ей. Ваш партнер тоже может сделать то же самое!

На 23 неделе беременности ваш ребенок, вероятно, много спит. Большую часть времени, в течение которого она откладывает сон, а на самом деле около 80 процентов, она проводит в так называемом сне с быстрым движением глаз или REM-сне.Во время быстрого сна глаза вашего ребенка двигаются, а его мозг очень активен.

Возможно, вы не слишком много думали о жидкости, которая окружает вашего ребенка в амниотическом мешке, но на самом деле она играет очень важную роль: она создает идеальные условия для вашего ребенка, чтобы вырасти здоровым новорожденным. Жидкость помогает ей согреться и смягчает ее по мере роста.

Эксперты рекомендуют пить много воды во время беременности не только для улучшения вашего здоровья в целом, но и потому, что вода, которую вы пьете, действительно способствует образованию околоплодных вод.

Если у вас 23 неделя беременности двойней, ознакомьтесь с нашим недельным руководством по беременности двойней, чтобы узнать больше о том, чем занимаются ваши дети!

Размер плода на 23 неделе беременности

На 23 неделе ваш плод размером с баклажан.

Чтобы понять, как ваш малыш развивается внутри вашей матки, посмотрите на иллюстрацию ниже:

Тело мамы на 23 неделе беременности

К 23 неделе беременности вы, возможно, прибавите примерно от 10 до 15 фунтов веса.Всегда полезно периодически проверять своего врача, чтобы убедиться, что прибавка в весе во время беременности является здоровой.

Вы также можете прочитать факты и советы по увеличению веса во время беременности.

Если ваш врач определит, что вы набираете слишком много или недостаточно веса, он или она может дать совет, который поможет вам не сбиться с пути. Например, если вы набираете слишком много, ваш врач может порекомендовать скорректировать диету и больше заниматься спортом.

Набрав нормальный вес во время беременности, будет легче постепенно сбросить лишние килограммы после родов.Для получения дополнительной помощи попробуйте использовать наш калькулятор набора веса при беременности.

На 23 неделе беременности вы, вероятно, почувствуете шевеление вашего ребенка, хотя некоторым будущим мамам, возможно, придется подождать еще немного.

В какой-то момент в течение следующих нескольких месяцев ваш лечащий врач может попросить вас следить за движениями вашего ребенка, выполняя набор «подсчетов ударов» каждый день. Для этого вы должны выбрать время дня, когда ваш ребенок обычно активен, и отслеживать, сколько времени требуется, чтобы сосчитать 10 движений, которые делает ваш ребенок.

Позвоните своему врачу, если вам требуется более 2 часов, чтобы почувствовать эти 10 движений, или если вы обнаружите какие-либо общие изменения в движениях вашего ребенка. Вы можете обнаружить, что этот загружаемый трекер движений плода поможет вам в отслеживании.

Если вам интересно, на каком месяце беременности вы находитесь на 23 неделе, вот ваш ответ: вы примерно на шестом месяце беременности! Еще один месяц, и вы будете на финише, в третьем триместре. У тебя есть это!

23 неделя беременности: ваши симптомы

Вот некоторые из симптомов, которые вы можете испытывать на 23 неделе беременности:

• Боли и боли . Когда ваш живот растет и вы набираете вес, это нормально, когда вы чувствуете некоторую ломоту и боль как при движении, так и при попытке отдохнуть. Примерно на 23 неделе беременности у вас могут быть боли в мышцах или время от времени слабая головная боль. Чтобы облегчить боли в мышцах, попробуйте принять теплую ванну, массировать пораженный участок или приложить грелку к больному месту. При головной боли лягте и приложите к голове прохладный компресс. В случае сильных болей или головных болей, которые не проходят, всегда обращайтесь к своему врачу.Вам также следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные обезболивающие, даже те, которые вы принимали до беременности.

• Судороги ног. Этот симптом может быть у вас на 23 неделе беременности, поскольку он довольно часто встречается во втором и третьем триместрах. Что вы можете попробовать, так это массировать икры длинными движениями вниз и сгибать ногу вверх и вниз — это растяжка может помочь сразу же избавиться от судорог.

23 неделя беременности: на что следует обратить внимание

• Посмотрите, сколько соли в вашем рационе, и убедитесь, что вы едите соленую пищу в умеренных количествах. Эксперты рекомендуют употреблять не более одной чайной ложки соли в день, поэтому избегайте продуктов с высоким содержанием натрия, таких как обработанное мясо и консервированные супы.

• Важно делать все возможное, чтобы избежать пищевого отравления и распознать его признаки на ранней стадии, поскольку такое заболевание может быть опасным для вашего ребенка.Признаки пищевого отравления обычно включают рвоту, диарею, лихорадку, озноб, боли и спазмы в животе. Если вы подозреваете, что у вас пищевое отравление, немедленно обратитесь к врачу за лечением. Конечно, ваша лучшая стратегия — избежать пищевого отравления; вот несколько советов, как это сделать:
  o Не ешьте сырые или недоваренные морепродукты и яйца.
  o Мойте сырые фрукты и овощи перед их употреблением.
  o Хорошо мойте руки горячей мыльной водой, особенно после приготовления еды.
  o Вымойте кухонные поверхности после приготовления.
  o Если они не приготовлены до горячего пара, избегайте мясных нарезок, мясных деликатесов, копченой или маринованной рыбы.
  o Узнайте, что нельзя есть во время беременности.Эта статья не только исследует риски пищевого отравления, но и дает вам множество других полезных советов.

• Если у вас слишком высокое кровяное давление, ваш врач может следить за преэклампсией, осложнением беременности, которое характеризуется высоким кровяным давлением, отеком (опухолью) и содержанием белка в моче. Хотя это заболевание чаще встречается в третьем триместре, оно может возникнуть в любое время после 20 недель, и его ранняя диагностика имеет решающее значение. Ваш лечащий врач сможет диагностировать преэклампсию, проверив ваше кровяное давление и проверив вашу мочу на уровень белка.Если вы заметили какие-либо симптомы преэклампсии, включая проблемы со зрением, такие как пятна, постоянная головная боль, внезапный отек ног и рук, чувство тошноты, резкое увеличение веса или проблемы с дыханием, немедленно позвоните своему врачу. Если не лечить, преэклампсия может вызвать снижение притока крови к плаценте и может повлиять на ваши почки, печень, мозг и глаза.

• На всякий случай узнайте признаки преждевременных родов! Преждевременные роды — это когда роды начинаются до конца 37-й недели беременности.Если ваш лечащий врач достаточно быстро распознает, что у вас начались схватки, он или она сможет отложить роды, что даст вашему ребенку драгоценное дополнительное время в утробе матери для роста и развития. Вот почему вам следует следить за признаками родов и сразу же сообщать своему врачу, если вы думаете, что испытываете их. Признаки включают постоянную боль в пояснице; водянистые, слизистые или кровянистые выделения из влагалища; давление в тазу; спазмы в животе; понос; регулярные схватки; и ваша вода разбивается.

• Есть ли у вас дети старшего возраста? Если да, то сейчас самое время начать готовить их к приезду их младшего брата или сестры. У них может быть много вопросов о том, откуда берутся дети, поэтому будьте готовы к неожиданным реакциям! С младшими детьми, возможно, будет лучше сказать им, что вы ждете, когда они зададут вопросы о вашем изменяющемся теле. Если вы не уверены, как лучше всего сориентироваться в этой области или затронуть тему, обратитесь за советом к своему врачу.

• Не могли бы вы дать ребенку имя на определенную тему? Может быть, что-то подходящее для принца или принцессы? Или название, вдохновленное вашим любимым цветком? Или, возможно, имя, которое звучит мощно и мощно, вдохновленное мифологией? Ознакомьтесь с этими списками детских имен, подобранными по темам:
  o Цветочные имена
  o Королевские имена
  o Мифологические имена
  o Библейские имена

23 неделя беременности: спросите своего врача

• Влияет ли громкий шум на развитие слуха вашего ребенка?

• Как узнать, правильно ли вы выполняете Кегель?

• Каковы преимущества чтения или воспроизведения музыки для вашего ребенка?

• Какую самую большую сумму вы можете безопасно получить на данном этапе беременности? Какой самый безопасный способ поднять предмет?

23 недели беременности: ваш контрольный список

• Вам понравится вспоминать это время, поэтому создайте незабываемые воспоминания, организуя фотосессию для беременных, пока у вас еще есть энергия.Вы можете нанять профессионального фотографа или попросить друга, который, как вы знаете, делает прекрасные снимки. Вы можете создать форму сердечка любви своими руками и накрыть ими шишку или накинуть на живот мини-варежки. Вы можете сделать фотосессию в красивом месте на свежем воздухе или в детской, если она готова. Кроме того, вы можете сделать несколько снимков по отдельности, а затем сделать несколько снимков с партнером или близкими. Чтобы получить дополнительное вдохновение, пройдите нашу викторину, чтобы узнать свой стиль фотосессии для беременных.

• Если у вас есть время на этой неделе, прочтите эту статью о признаках беременности, которые вы не должны игнорировать.Всегда полезно подготовиться и знать, на что обращать внимание.

• Хотите знать, насколько вы готовы к рождению ребенка? Пройдите эту викторину по прибытию ребенка, чтобы узнать! Независимо от результата — не волнуйтесь — у вас еще есть время, чтобы все подготовить настолько, насколько это необходимо.

• Есть немного дополнительной энергии и хочется заняться чем-то творческим? Почему бы не загрузить эти карты вехи беременности и проявить творческий подход к документированию каждого месяца беременности. Например, вы можете создать первый фотоальбом своего ребенка и добавить фотографии своего растущего живота вместе с распечаткой этих карточек с вехами.Это прекрасный сувенир, которым вы сможете поделиться со своим ребенком в будущем. Вы также можете распечатать эти карточки и использовать их, чтобы рассказать о своей беременности своим близким в социальных сетях.

• Подпишитесь на еще больше еженедельных советов по беременности.

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

23 неделя беременности — все, что вам нужно знать

Как будет выглядеть мой ребенок на 23 неделе?

Они могут икать, и вы можете чувствовать легкие подергивания, когда это происходит! Они также могут сосать большой палец.

Чувствовали ли вы трепет и пузыри от вашего малыша? К настоящему времени они, вероятно, превратились в удары ногами и маленькие джебы.В течение следующих нескольких недель они станут более заметными и регулярными, так как ваш ребенок будет расти и становиться сильнее, кататься и танцевать внутри вас.

Возможно, вы даже заметите, что появляется некая закономерность. Часто, когда вы отдыхаете, ваш ребенок начинает действовать, а когда вы заняты на ногах, движение убаюкивает его спать.

Это хорошая идея, чтобы узнать, какой распорядок дня у вашего ребенка, чтобы вы могли связаться с акушеркой, если движения замедляются, прекращаются или что-то не так для вас.

Шевеления вашего ребенка являются признаком того, что он здоров, и поэтому вы должны немедленно сообщать о любых случаях сокращения вашей акушерке или в больницу. Узнайте больше об отслеживании движений вашего ребенка здесь.

Симптомы беременности на 23 неделе

Беременность, боль в спине

Ваша шишка растет, и гормоны заставляют ваши мышцы и связки расслабляться, что не является хорошей комбинацией для вашей спины. Теперь вам нужно больше заботиться о своей спине.

Вы страдаете от судорог, головных болей, несварения желудка или изжоги?

Прочтите наше руководство по 10 распространенным жалобам на беременность (и как их избежать).

Чувствуете стресс?

Ваше психическое благополучие во время беременности так же важно, как и ваше физическое здоровье. Обязательно следите за собой, а также за своей шишкой.

Мы все мечтаем безмятежно плыть во время беременности, но работа и домашнее давление или другие заботы могут мешать и вызывать беспокойство.

Вы можете испытывать стресс на работе, особенно если вам необходимо доказать свою приверженность или закончить работу перед уходом в декретный отпуск.

Поговорите со своим менеджером, если вы все время чувствуете стресс. Помните, беременеть и брать декретный отпуск — не эгоистично. Это нормальная часть жизни, и компания справится.

Скоро будет труднее брать отпуск самостоятельно, поэтому также важно наверстать упущенное с друзьями или пойти поужинать с партнером, пока есть такая возможность. Тайм-аут для себя помогает вам оставаться здоровым.

«Я пыталась каждый день уделять какое-то время ребенку.Помогли мысли о ней, а не обо всем остальном, что происходило вокруг меня ».

Эмили, мама одного ребенка

Вот несколько советов, которые помогут избежать стресса во время беременности.

Вы также можете работать с нашим планом цифровой беременности и послеродового благополучия.

Кожа и волосы

Если вам повезет, сияющая кожа и блестящие волосы могут заменить любые пятна вокруг.

Что делать на 23 неделе

Оставайтесь активными, чтобы улучшить настроение

Активный образ жизни во время беременности имеет много преимуществ для вас и вашего ребенка.Это не только поможет вам лучше спать, но и снизит вероятность того, что вы будете чувствовать беспокойство и депрессию. Это потому, что, когда вы активны, ваше тело вырабатывает гормоны, называемые эндорфинами. Эндорфины связаны с чувством благополучия. Когда вы беременны, ваше тело более чувствительно к эндорфинам, поэтому активность может улучшить ваше настроение на более длительное время.

Прочтите все о физических упражнениях во время беременности.

«Я занималась спортом на протяжении обеих беременностей, вплоть до срока моих родов. Я намного больше устала во время второй беременности, потому что бегала за дочерью, но всегда делала что-то активное, потому что это заставляло меня чувствовать себя лучше.”

Эйлин, мама двоих детей

Сообщите своему работодателю в письменной форме, что вы беременны

Если вы работаете, вы должны сообщить своему работодателю, что вы беременны до 25-й недели. Вы также должны сообщить ему дату, когда вы хотите начать отпуск по беременности и родам. Важно изложить это в письменной форме, чтобы иметь право на получение пособия и пособий по беременности и родам.

Если вы впервые рассказываете своему начальнику о своей беременности, он также должен убедиться, что на вашем рабочем месте нет никаких рисков для вас или вашего ребенка.При необходимости они должны будут принять для вас другие меры.

Выбрать дату начала отпуска по беременности и родам непросто, потому что вы не можете точно сказать, когда ваш ребенок родится. Если, например, вы уйдете с работы за две недели до установленного срока, ваш ребенок может родиться не позднее, чем через две недели после этого, так что вы можете провести три или четыре недели в ожидании рождения ребенка.

Ваше решение также может зависеть от того, как протекает ваша беременность. Если у вас нет проблем с беременностью, вы можете чувствовать себя в состоянии продолжать жить дольше.

Сколько кофе можно пить во время беременности?

Вы должны попытаться ограничить количество кофеина, которое у вас есть, до уровня не более 200 мг в день — что эквивалентно двум чашкам растворимого кофе.

Попробуйте наш калькулятор кофеина, чтобы рассчитать свою нормальную дозу кофеина.

Развитие плода по неделям с изображениями

Беременность на 23 неделе | Беременность

Что происходит в моем теле?

Посмотри на свою грудь. Большие, не так ли? Возможно, у них начинает выделяться молозиво, которое является одним из первых видов молока. Вы думаете, что хотите кормить грудью? Это дает вашему ребенку хороший старт, повышая его иммунитет, чтобы он мог бороться с инфекциями.Это полезно и для вас, так как снижает риск рака груди и сжигает около 300 калорий в день. Это эквивалент буррито на завтрак, за которым следует шоколадный торт с попкорном с вишней.

Узнайте больше о грудном вскармливании. Возможно, будет полезно привлечь и вашего партнера.

На этой неделе у вас могут начаться боли в ребрах, поскольку грудная клетка расширяется, чтобы приспособиться к шишке. Вы можете почувствовать одышку немного сильнее, чем обычно, поскольку растущий ребенок оказывает давление на ваши легкие. Лучшее средство — поднять ноги и расслабиться.Если вас беспокоят какие-либо симптомы беременности, поговорите со своей акушеркой или врачом. Они захотят помочь вам в здоровой и счастливой беременности!

Beyond the pale: бережное отношение к солнцу

Знаете ли вы, что даже в пасмурный день кожа может гореть? К сожалению, это чаще происходит во время беременности, поскольку ваша кожа более чувствительна. Плохая новость для поклонников солнца заключается в том, что солнечный ожог увеличивает ваши шансы на рак кожи — и даже если вы просто розовеете, вам не нужно чистить кожуру или выглядеть как лобстер.

Прикройтесь и отправляйтесь в тень, если вы выходите на улицу в самое сильное солнце. Это с 11:00 до 15:00 с марта по октябрь. Так что даже если вы просто зашли в магазин…

• Выберите солнцезащитный крем с высоким фактором (15+) с защитой от UVA не менее четырех звезд.
• Нанести красивый толстый слой на все открытые участки кожи

Не существует такой вещи, как безопасный загар — и искусственный загар тоже может быть рискованным — так что не беспокойтесь ни о чем, и оставайтесь в безопасности этим летом.

Узнайте больше о защите от солнца.

Потеря ребенка

К сожалению, не все беременности проходят по плану, и некоторым женщинам и их партнерам приходится справляться с трагической потерей ребенка. До 24 недель это называется выкидышем. После этого это мертворождение. Это может быть большим шоком, но есть обученные люди, которые могут поддержать вас в тяжелой утрате.

Симптомы беременности во втором триместре (на 23 неделе)

Независимо от того, насколько вы взволнованы рождением ребенка, беспокойство может подкрасться к вам по мере того, как ваша шишка становится больше.Попробуйте пройти тест для самооценки настроения NHS, который поможет вам понять, как вы себя чувствуете. Если вы испытываете перепады настроения или чувствуете стресс, поговорите со своей акушеркой или врачом. Возьмите с собой распечатку результатов теста на настроение.

На этой неделе к вашим признакам беременности также могут относиться:

Tommy’s, благотворительная организация для детей, выпустила руководство по беременности с дополнительным списком симптомов.

.