Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно: нормы и сроки

Младенец: UGC

Момент, когда ребенок начинает держать голову, становится для родителей значимым событием, ведь он свидетельствует о том, что малыш уже приобретает основные навыки владения своим телом. Когда же ждать этого радостного мгновения? Разберемся подробнее, во сколько ребенок начинает держать головку.

Когда ребенок начинает держать голову: нормы, сроки

Любая новоиспеченная мама знает о том, что головку крохи нужно придерживать. Однако в моей практике бывали случаи, когда родители относились к этому с излишней ответственностью и мертвой хваткой фиксировали затылок новорожденного. Сразу хочу сказать, что делать этого не следует.

Мышцы шеи у младенца слабые, а голова слишком велика в сравнении с телом, именно поэтому долго держать голову у него не получается. Однако он не такой слабый, как кажется родителям, ведь смог успешно продвинуться по родовым путям.

Читайте также

Что должен уметь ребенок в 10 месяцев: физическое и психическое развитие

Когда ребенок начинает держать головку? Это умение доступно ему с самого рождения, но на непродолжительный период. Когда он находится у вас на руках, головка может упасть в сторону или же вовсе запрокинуться.

Это особенно пугает родителей, ведь зачастую малыш сразу начинает плакать, и беспокойство сменяется мыслями о том, что новорожденный мог сломать шею и обрести паралич. Однако поводы для беспокойства отсутствуют, ребенка не парализовало, но дискомфорт он все же испытал из-за слишком резкого движения.

Именно поэтому до момента, когда дети начинают держать голову уверенно, я рекомендую аккуратно поддерживать затылок, но не прикладывать серьезных усилий. Если же жестко фиксировать головку малыша, его развитие замедлится, поскольку мышечная ткань шеи не будет должным образом тренироваться.

Читайте также

36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

Фото: Чеснова И. Я стала мамой! — М.: АСТ, 2015. — 234 с.: UGC

Итак, когда малыш начинает держать голову? Следует понимать, что точного ответа на этот вопрос не существует. Знаменательный момент, когда дети держат голову уверенно, наступает в период 2–3 месяцев.

Как же проходит этот процесс? Мои коллеги выделяют следующие этапы:

• Восемь недель.

Вы уже можете заметить, что ребенок, фото которого с приподнятой головкой можно увидеть ниже, делает осознанные попытки ее держать, когда находится на руках.

Малыш начинает поворачивать ее, стараться выпрямить. Но полностью контролировать движения еще не получается. В этот период следует укладывать спать младенца на спину, избегая использования подушек, рассказывает WebMD.

Этот период считается нормой удержания головки. Когда кроха лежит на животе, он старается приподнимать плечи и голову, но в такой позе обычно он не может находиться дольше 30 секунд.

Читайте также

35 неделя беременности: развитие малыша, самочувствие будущей мамы

Когда ребенок, 3 месяца которому исполнилось недавно, лежит на спине, легонько потяните его за руки и увидите, что он держит голову на уровне с телом, когда приподнимается. В этот момент ему уже не требуется поддержка головки, когда вы держите его на руках.

• Четыре месяца.

Это тот период, когда начинают держать голову, плечи и приподнимать верхнюю часть тела, лежа на животе. В этой позе малыши чувствуют себя комфортно в пределах 60 секунд.

• Пять–шесть месяцев.

Карапуз уверенно держит головку, в каком положении бы он ни находился. Он уже активно и с интересом осматривает окружающий мир, рассказывает WebMD.

Что делать, когда малыш держит голову, но еще не должен? На практике я сталкивалась с ситуациями, когда карапуз слишком рано начинает держать головку. Если ему только один месяц, а он уже без труда поднимает голову, чтобы исследовать окружающий мир, и остается в таком положении несколько минут — это повод посетить доктора.

Читайте также

Успокоительное при ГВ: можно или нет, какие препараты подходят для кормящих мам

Почему ребенок не держит голову самостоятельно?

Если же момент, когда ребенок должен держать голову, прошел, но радостного события так и не произошло, родителям нужно не тянуть с визитом к педиатру.

Недержание головы может быть обусловлено следующими состояниями:

• Слишком маленькая масса тела при родах или недоношенность.

В большинстве ситуаций эта проблема не приводит к патологиям, а момент, когда ребенок держит головку уверенно, наступает немного позднее.

• Травмы во время родов.

Они могли послужить причиной неврологических нарушений, а также патологии внутриутробного развития. В этом случае диагноз и методику лечения вправе устанавливать исключительно доктор.

• Чрезмерная опека родителей.

Исходя из личного опыта, могу сказать, что гиперопека — это не всегда хорошо. Если вы будете постоянно удерживать головку карапуза на одной линии с телом, у малыша не будет ни единой возможности, чтобы тренировать мышцы шеи.

Читайте также

30 неделя беременности: ощущения, что происходит, фото

Если в три месяца ребенок не держит голову именно по этой причине, потребуется проведение массажа и выполнение упражнений.

Читайте также: Почему ребенок потеет, когда спит

Как научить ребенка держать голову?

Чтобы помочь крохе самостоятельно держать головку, прислушайтесь к следующим советам:

• Наберитесь терпения.
• Старайтесь чаще носить ребенка вертикально.
• Несколько раз в день укладывайте его на живот, рассказывает The American Academy of Pediatrics. В этот момент легонько массажируйте шею.
• Ведите с ребенком беседы, читайте стихи и пойте песни, главное, чтобы он концентрировал взгляд на вашем лице.

В своей практике я сталкивалась с ситуациями, когда ребенок держит голову не ровно, а слегка набок. Чтобы справиться с проблемой, я рекомендую приобрести небольшую специальную подушку. На нее 2–3 раза в день следует укладывать карапуза, именно на ту сторону, на которую ребенок держит голову с наклоном.

Читайте также

24 неделя беременности: полное описание, фото, УЗИ

Также полезными окажутся упражнения, которые помогут укрепить мышечные ткани предплечий, рук и шеи малыша. Рассмотрим самые действенные:

• Уложите ребенка на животик и перед ним поставьте игрушку. Лучше, если она будет яркой и привлекающей внимание. Взявшись за лоб, осторожно поднимите головку карапуза на 3–4 сантиметра, чтобы он увидел игрушку. Ощутив, что он сам сделал движение головкой, отпустите ее. Повторяйте упражнение трижды в день.
• Положите ребенка на спинку и приподнимите за руки. Когда вы заметите, что головка слегка запрокинулась, медленно опустите малыша. Делайте упражнение три раза в день.
• Когда малыш находится на руках, рассказывайте ему о предметах, которые его окружают. Попросите кого-то потрясти рядом яркой игрушкой, двигая ее из стороны в сторону. Ребенок начнет вертеть головой, разглядывая заинтересовавший предмет, а мышцы шеи в этот момент будут становиться сильнее.

Читайте также

Как научить ребенка сидеть самостоятельно: советы и упражнения

Фото: Чеснова И. Я стала мамой! — М.: АСТ, 2015. — 234 с.: UGC

Умение самостоятельно удерживать голову, безусловно, радостный и значимый момент. Это одно из первых достижений малыша на пути во взрослую жизнь.

Родителям же нужно внимательно следить за своим чадом, проводить гимнастические упражнения и массаж. Если же возникают какие-либо проблемы, важно не тянуть с визитом к доктору.

Читайте также: Стоматит у детей: как лечить народными средствами

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Courtney J. Wusthoff. Movement Milestones: Birth to 3 Months // The AAP Parenting Website. — 2019. — 22 February. — Режим доступа: https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/pages/Movement-Birth-to-Three-Months.aspx
2. Hansa D. Bhargava. Baby Milestones: 6 to 9 Months // WebMD. — 2011. — 4 October. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/baby/features/baby-milestones-6-to-9-month#1
3. Renee A. Alli. 8 Questions About Your Newborn Baby’s First Week // WebMD. — 2019. — 3 February. — Режим доступа: https://www.webmd.com/parenting/treat-diaper-rash-16/newborn-first-week

Читайте также

38 неделя беременности: предвестники родов, описание

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/children/1853319-kogda-rebenok-nacinaet-derzat-golovu-samostoatelno-normy-i-sroki/

Когда ребенок начинает держать голову

Способность самостоятельно удерживать голову – это первый серьезный навык управления своим телом, которому учится малыш. В норме ребенок начинает уверенно держать голову, когда его носят вертикально и поднимать ее более чем на минуту, когда его кладут на живот, к 3 месяцам. В последние годы все чаще малыши уже в 2 месяца могут держать головку. Но зачастую мамочки приходят в панику, когда оказывается, что в 3 месяца их кроха еще не держит голову. Как же в норме должен развиваться малыш, и какие этапы пройти, прежде чем он научится этому навыку?

1. Ребенок с рождения не умеет держать голову, та как он не может пока еще контролировать работу мышц шеи. Когда вы поднимаете, кормите, купаете малыша, ему нужно поддерживать головку, ведь мышцы у ребенка еще слабые, если головка будет болтаться, то могут повредиться шейные позвонки. До 6 недель ребенок не способен самостоятельно удерживать голову наравне с туловищем. Если ваш малыш уже в 1 месяц держит голову, покажите его врачу, так как это не признак раннего развития, а скорей симптом повышенного внутричерепного давления.

2. Уже с 2-3 недель (когда заживет пупочная ранка) ребенка можно и нужно выкладывать на животик. В этом положении у него срабатывает врожденный рефлекс самосохранения: чтобы не задохнуться, кроха приподымает головку и укладывает ее на бочок. Чем чаще вы будете выкладывать кроху на животик, тем больше он будет тренировать мышцы шеи, что является одним из основных факторов развития малыша в данный период. Бывает так, что ребенок противится лежанию на животе, и мама не настаивает на этом. Это в корне неправильно, отвлекайте ребенка, гладьте его по спинке, говорите с ним ласково, улыбайтесь, показывайте игрушки, но обязательно выкладывайте кроху каждый день по нескольку раз на живот. Желательно это делать перед кормлением, что будет способствовать отхождению газиков из кишечника и поможет в борьбе с коликами первых 3 месяцев.

3. Примерно с 6 недель (1,5 месяца) ребенок уже начинает приподымать головку из положения, лежа, на 45 градусов и удерживать ее в таком положении 1 минуту. С 8-й недели вы уже будете замечать первые попытки удержать головку в вертикальном положении. Если раньше, когда вы усаживали ребенка, потянув его за ручки из положения, лежа на спине, вы замечали, что малыш запрокидывает головку, то теперь кроха будет делать попытки удержать ее вровень с туловищем.

4. В возрасте с 2 до 3 месяцев ребенок учится держать головку в положении, лежа на животе, а также в вертикальной позе, когда вы носите его на руках. Не все детки в 3 месяца способны делать это долго, потому всегда следите за крохой, чтобы вовремя подстраховать и поддержать его головку.

5. В 4 месяца ребенок уверенно держит голову в вертикальном положении, а лежа на животе, способен приподымать не только ее, но и верхнюю часть туловища.

6. В 5 месяцев малыш уверенно приподымает верхнюю часть туловища, лежа на животе и вертит головой из стороны в сторону, рассматривая окружающий мир.

Что делать если ребенок не развивается согласно вышеприведенным нормам, а отстает в развитии? Прежде, чем гадать и спрашивать бывалых мамочек, стоит все-таки показать малыша хорошему педиатру и невропатологу. Если вам не понравится диагноз и лечение, которое назначит врач (порою детям прописывают серьезные препараты, которые вызывают смятение и недоверие у мамочек), то найдите другого специалиста, и проконсультируйтесь у него. Поверьте, выбор врача, которому вы доверяете, очень важен сейчас и поможет в последующем уходе за ребенком. Если у крохи отсутствует рефлекс поворачивать головку, лежа на животе, то это означает серьезные неврологические проблемы, решение которых будет включать комплексную лекарственную терапию и несколько сеансов массажа.

Малыш в 3 месяца не держит голову, если:

1. У ребенка неврологические проблемы, или он родился в результате тяжелых и патологических родов. Для успешного решения проблемы необходима консультация специалиста, сами вы здесь не справитесь.

2. Низкий тонус мышц. Обязательно проконсультируйтесь с невропатологом, скорей всего обычным домашним массажем здесь не обойтись, и вам будет назначен специальный курс массажа в поликлинике.

3. Мама редко выкладывала ребенка на живот и ребенок не смог достаточно укрепить свои мышцы шеи и плечевого пояса.

4. Часто дети немного отстают в развитии, если рождаются с недостаточной массой тела (например, недоношенные детки), а также не набирают норму веса в первые месяце жизни. В этом случае нужно проконсультироваться с педиатром по поводу прибавки в весе. Если ребенку не хватает грудного молока, то решить эту проблему с консультантом по грудному вскармливанию или ввести докорм смесью, подобранной педиатром. Как только ребенок наберет нормативный вес, он догонит своих сверстников в развитии.

5. Малыш может держать голову, но под углом. Проконсультируйтесь с врачом – вам положен специальный массаж. Также доктор может предложить вам носить специальную подушечку, выравнивающую положение головы, а также укладывать ребенка в разные стороны манежа, чтобы он менял свой угол зрения и поворот головы.

Если вы видите какие-то отклонения в развитии ребенка, сразу консультируйтесь со специалистом, это поможет вовремя выявить проблему и справиться с ней, помните, что чем старше становится малыш, тем тяжелее поддаются лечению неврологические отклонения.

Когда ребенок начинает держать голову

Жизненно важные навыки развиваются у грудничка поэтапно. Прежде чем малыш сделает первые шаги, он должен проделать огромный путь собственного развития.

Время, когда ребенок начинает держать голову, является первым важным моментом, который запускает дальнейшее развитие и укрепление мышц спины.

Как младенец учится удерживать голову?

Такой серьезный навык овладения и управления своим телом, как самостоятельное удерживание головы, к малышу приходит не сразу.

1. Первые попытки поднятия головы ребенок начинает совершать в 2-3 недели жизни. Занимает такое поднятие пару секунд, но освоение навыка запущено и дальше будет лишь укрепляться.
2. С двух до трех месяцев ребенок начинает держать голову, лежа на животе. Его сил пока хватает на удержание головы в течение 30-60 секунд.
3. В три месяца ребенок начинает держать голову самостоятельно в вертикальном положении. Хотя этот момент может наступить и пару неделями раньше. Нередко даже двухмесячные крохи успешно и уверенно держат голову в положении «столбиком».  К концу третьего месяца, ребенок лежа на животе может поднять и голову, и плечи.
4. В четыре месяца лежа на животе ребенок поднимает верхнюю часть туловища, а находясь на руках у взрослого уверенно держит голову, поворачивает ее из стороны в сторону, с интересом рассматривая окружающие его вещи.

Первый месяц жизни

На частый вопрос родителей о том, как в месяц ребенка научить держать голову, можно прочитать массу советов. Это и частая рекомендация выкладывать ребенка на живот, и плавание с кругом в большой ванне, и регулярная гимнастика.

Но, я, как специалист, много работающая с детьми-грудничками, могу уверенно сказать, что не нужно форсировать развитие ребенка.

Голову ребенок держит ровно столько, сколько ему позволяют его силы.  Пока это доли секунды. Но вы и сами видите, что если держать малыша вертикально, в положении “столбиком” на плече, то он делает кратковременные попытки поднять и удержать голову. Прежде чем выполнять это упражнение узнайте Как правильно держать ребенка столбиком>>>

Это удается ему на короткое время, но является самой безопасной и естественной тренировкой, в отличии от новомодных веяний с грудничковым плаванием, или плаванием с кругом на шее.

Не нужно постоянно поддерживать голову ребенка. Важно обеспечить лишь подстраховку, чтобы голова не запрокидывалась назад.

Второй месяц жизни

Чаще всего именно к концу второго месяца ребенок начинает держать голову более уверенно, а родители избавляются от страха, что ребенка можно повредить или сломать.

Ребенок, хорошо держащий голову ранее 1,5 месяцев редкость. И это может быть тревожным сигналом для родителей.

На плановом осмотре малыша обязательно нужно сообщить об этом доктору, поскольку это не всегда может быть признаком нормального развития – при повышенном внутричерепном давлении у детей способность держать голову является одним из характерных симптомов.

Радоваться столь раннему достижению крохи родители смогут после того, как врач исключит патологию.

Расстраиваться не нужно, если ребенок в 2 месяца не держит голову. Как уже говорилось, малыши в этом возрасте нередко овладевают подобным навыком, однако если у крохи пока этого не произошло – не страшно.

В большинстве случаев мамочки отмечают, что в 2 месяца ребенок предпринимает первые попытки удерживания своей головки вровень с туловищем.

Анна пишет:

«Моей дочке 2 месяца и 3 дня. Она пока не держит голову, но мне кажется, что скоро это произойдет. Если раньше я ее усаживала, подтягивая за ручки из лежачего положения на спине, и голова запрокидывалась назад, то сейчас она явно пытается ее приподнять.

Прямо заметно, как она начинает уверенно держать голову».

В 3 месяца не держит голову

Судя по отзывам молодых мам на форумах, довольно часто случается так, что в 3 месяца шейная мускулатура малыша слаба и он не держит голову. Родители тогда начинают паниковать и искать советов и поддержки у соответствующей аудитории.

Например, Ольга пишет:

«Нам сегодня 3 месяца, а мой сынок пока не хочет удерживать голову. Нельзя сказать, что он совсем этого сделать не может – на протяжении 20-30 секунд он крепко, как солдат, старается стоять прямо.

Но надолго его усилий не хватает. Шея еще слаба, что делать в этом случае? Как помочь моему сыночку? Ведь он уже должен держать голову!»

Важно!  Мышцы шеи еще не окрепли окончательно, но это не значит, что ребенка нужно постоянно подстраховывать. Просто не позволяйте запрокидывать голову назад, но оставьте место для тренировок и развития.

Как узнать, все ли в порядке?

В 3 месяца, как правило, система шейных позвонков и мышц крепнет настолько, что теперь в позе лежа на животе или в вертикальном положении карапузу удается уверенно держать свою голову.

Конечно, до взрослого ему еще далеко, длительно он этого сделать не может, поэтому лишать ребенка «страховки» родители пока не должны.

Все-таки кроха еще слишком слаб, да и индивидуальные особенности его развития могут незначительно варьироваться в пределах нормы. Один грудничок может управлять головой в 2,5 месяца, а другой – в 3,5 только освоил это умение.

Убедиться в том, что действительно ребенок в 3 месяца плохо держит голову, можно, пройдя несложный тест. О нем можно узнать на любом тематическом форуме, посвященном развитию грудничков. Схема его выполнения достаточно проста:

1. Необходимо аккуратно посадить малыша, плавно потянув его за ручки с положения, лежа на спине.
2. Не менее 30 секунд его голова должна оставаться прямой, допустимы незначительные покачивания – шейные мышцы ребенка находятся в непривычном напряжении.
3. Затем, уложив младенца на спину, снова необходимо приподнять его, позволив повиснуть между сидячим и лежачим положением.
4. Если держать голову хотя бы пару секунд удается на линии хребта – это также вариант нормы, несмотря на то, что после этого малютка сразу же ее опрокидывает.

Кстати, этот же комплекс упражнений станет помощником родителям, которые не знают, как научить ребенка держать голову. Повторяя его в течение дня, результат станет заметен буквально через несколько дней.

Почему к 4 месяцам младенец не держит голову?

Сегодня большинство специалистов сходятся во мнении, что 4 месяца – это предельный срок для того, чтобы грудничок научился уверенно удерживать голову. Если к данному периоду этого не произошло, вероятно, может иметь место одна из распространенных причин:

• роды были тяжелыми, патологическими;
• мышечный гипотонус;
• наличие у малыша неврологических заболеваний;
• ребенка гиперопекают, постоянно поддерживая голову и не давая места самостоятельным тренировкам.

Если ребенок в 4 месяца не держит голову, вариантов действий здесь немного. В первую очередь, необходима консультация педиатра и других узкопрофильных специалистов – невролога, хирурга.

Если отклонение со стороны ЦНС подтвердится, ребенку будет назначен курс медикаментозной терапии, лечебного массажа и другие процедуры.

К полугоду

К 5-6 месяцам все здоровые груднички уже не только умеют удерживать голову, поворачивать ее во всех направлениях, но и начинают осваивать новые навыки: переворачиваться со спины на живот, с живота на спину, пытаться ползать и даже привставать с положения лежа.

Некоторые особо активные крохи делают первые попытки и начинают вставать на ножки.

Начиная с первого месяца жизни, родители нередко хотят помочь своему чаду как можно быстрее преодолеть все неумения, постоянно тренируя и обучая его.

Однако малыш, развивающийся в соответствии со всеми нормальными показателями, не нуждается в дополнительной стимуляции.

От родителей ему требуется лишь забота, ласка и тепло, тем более, когда ребенок начинает держать голову.

Комаровский, известный детский педиатр, нередко говорит о том, что без времени ничего не бывает. И если малыш немного отстает от своих сверстников, это еще не свидетельствует о патологии.

Читайте также по теме развития ребенка:

Автор: Людмила Шарова

Когда ребенок должен начать держать голову: нормы, сроки и патологии

Когда ребенок должен начать держать голову: нормы, сроки и патологии

Когда дети начинают держать голову сами – в подробностях kolobok.ua расскажет всё о нормах, сроках и паталогиях .

В первый год жизни ребенок совершает огромный скачок в развитии, а умение держать голову — один из первых навыков владения своим телом. Когда в норме малыш должен держать головку и почему это так важно?

Читайте такжеПрокалывание ушей в раннем детстве: аргументы за и против

Однозначно ответить на вопрос «когда?» не сможет никто, так как каждый ребенок индивидуален и у каждого малыша могут быть свои особенности. Но по усредненным показателям, крайний срок, когда ребенок должен начать держать головку — примерно 3 месяца. Иногда это случается раньше, но если к трем месяцам малыш не делает попыток, чтобы удерживать головку в вертикальном положении и лежа на животе, следует проконсультироваться с детским неврологом. Итак, как помочь крохе освоить этот навык и какие сложности могут возникнуть?

Первые попытки понемногу приподнимать голову младенец совершает в 1-1,5 месяца, лежа на животике, а ближе к 2 месяцам может стараться удерживать ее и находясь у вас на руках. Важно знать, что даже если кроха уже понемногу овладевает этим навыком, то ему все равно необходима помощь, так как головку обязательно нужно поддерживать, вплоть до 4 месяцев, пока шейные мышцы окончательно не укрепятся.

Читайте также5 возрастных кризисов в жизни ребенка: шпаргалка для родителей

Как научить ребенка держать головку?

После того как полностью заживет пупок, выкладывайте малыша на животик, это прекрасно тренирует шейные мышцы и является профилактикой кишечных колик.

Но не все малыши с удовольствием лежат на животике, многие из них отчаянно протестуют, плачут и капризничают, поэтому родители, стараясь угодить крохе, выкладывают на животик редко. Это самая главная ошибка из-за которой кроха может начать держать головку позже.

Если крохе не нравится лежать на животике, старайтесь приучать его к этому постепенно, сначала кладите на несколько минут, потом время увеличивайте. Он немного попротестует и привыкнет, зато вы не столкнетесь с такой проблемой как гипотония мышц и отставание в физическом развитии.

Если ребенок держит головку очень рано?

Многие родители радуются, когда их карапуз еще в роддоме начинает держать головку, а зря, так как это может быть признаком серьезного нарушения. Если ваш малыш в месяц уверенно держит голову, то не откладывайте визит к неврологу, так как это может свидетельствовать от повышенном внутричерепном давлении или тонусе шейных мышц и требует определенной терапии.

Читайте такжеВальгусная деформация стопы у детей: причины, лечение и профилактика

Малыш до 3-4 месяцев еще не может удерживать голову без помощи мамы, поэтому обязательно поддерживайте головку крохи, иначе можно повредить нежные шейные позвонки, что приведет к серьезным проблемам со здоровьем и развитием ребенка.

Причины, по которым ребенок не держит голову

Если к трем месяцам ребенок не пытается держать голову, то следует незамедлительно проконсультироваться с детским неврологом. Среди причин, по которым может возникнуть такая проблема, выделяют:

• преждевременные роды. В случае преждевременных родов, волноваться не стоит, так как «торопыжки» немного отстают в развитии от своих сверстников, но буквально через месяц-два они также освоят этот навык, а к полутора годам и вовсе ничем не будут отличаться от детей, родившихся срок.

• слабый тонус мышц. Такая проблема довольно распространенное явление, но очень быстро корректируется благодаря специальному массажу. Единственное, ответственно подойдите к выбору детского массажиста.

• тяжелые роды или родовая травма. Невролог поможет выяснить причину и назначить соответствующее лечение. Иногда ребенок держит головку не ровно, а заваливается влево или вправо, или, к примеру, поворачивает голову только на одну сторону, то такой недостаток поможет исправить специальная ортопедическая подушка и массаж.

Также смотрите видео, в котором доктор Комаровский ответил на вопросы, которые волнуют многих родителей по теме «Нормов и сроков».

Также обязательно узнайте о том, какие бывают погремушки и для чего они обязательно нужны ребенку от 0 до 4 месяцев

Фото в тексте: istockphoto.com

Малышу 3-4 месяца, а он все еще плохо держит голову. Что делать?

    Умение самостоятельно держать головку является важным достижением в развитии малыша. Он уже самостоятельно начинает управлять своим маленьким телом, и маме не придется переживать всякий раз, когда нужно приподнять ребенка. Первые месяцы малыш нуждается в том, чтобы его поддерживали под спинку и затылок, чтобы не травмировать шейные позвонки. Когда же малыш научился самостоятельно держать головку, его уже смело можно поднимать в вертикальное положение.

    Однако, если к 3-4 месяцам ваш ребенок еще не научился самостоятельно держать голову, не стоит спешить бить тревогу. Возможно, у него все в норме, ведь развитие мышц не у всех детишек одинаковое, разные у них и комплекция, и способность к динамическому поведению. Соответственно, и развитие такого навыка, как держание головы, может быть сугубо индивидуальным.

В каком возрасте ребенок должен уметь держать голову сам? 

    Для грудничка нормой считается умение держать головку к достижению им 3-месячного возраста. Правда, детки сейчас развиваются так быстро, так что нередки случаи, когда и в 2 месяца ребенок уже умеет это делать. Само понятие “удерживать головку” означает способность малыша держать голову уверенно и прямо, когда его поднимают вертикально, а также поднимать ее, когда он лежит на животике. 

    В 4-месячном возрасте здоровый малыш обычно не только поднимает свою голову в положении лежа на животе, но и пытается приподнять всю переднюю часть туловища, опираясь на свои локотки и предплечья. А в 5-месячном возрасте кроха уже вовсю вертит головой в разные стороны и тянется ко всему, что его заинтересовало. 

    Выше были приведены среднестатистические возрастные нормы развития, и если ребенок по достижении 3-месяцев не может удерживать головку, не спешите отчаиваться. Возможно, ваш малыш просто развивается по своему индивидуальному графику.

Возможные причины отставания 

    Однако, если все-таки такое отставание вас тревожит, то отправляйтесь со своим малышом на консультацию к невропатологу, который поможет установить причину отклонения.

    Причины, по которым малыш к 3-4 месяцам не может удерживать голову, включают:

— травму при родах,

— слабый тонус мышц,

— проблемы со вскармливанием,

— недоношенность малыша.

    В некоторых случаях малыш может удерживать голову не прямо, а как бы под углом. Это также патология – парез мышечных отделов шеи или кривошея. Для устранения такого состояния врач назначит вашему ребенку массажные процедуры. В зависимости от тяжести состояния, может быть также назначено ношение специальной ортопедической подушечки или даже операционное вмешательство. Маме такого ребенка следует позаботиться о том, чтобы малыш смотрел на предметы не с одной стороны, а поворачивал свою головку и в другую сторону. Для этого можно располагать все игрушки именно с проблемной для малыша стороны, чтобы он прилагал усилия к повороту шеи и тем самым развивал ее.

Как развивать у ребенка умение держать голову

    Если способность удерживать головку появилась у малыша совсем недавно, маме нужно всеми способами укреплять и развивать мышцы и мускулатуру ребенка, чтобы помочь ему справляться с новыми нагрузками. Для этого нужно вовлекать малыша в подвижные игры, особенно такие, где будет задействовано в движении все его тело. Полезным будет делать ребенку лечебную гимнастику. Нужно уложить малыша на спинку и помогать ему поворачивать головку из стороны в сторону. При этом нужно не заставлять малыша вертеть головой, а показывать ему что-нибудь привлекательное то с правой, то с левой стороны. Это может быть какая-нибудь игрушка, например, персонаж из сказки, которую вы ему в это время будете рассказывать.

Вода – лучший помощник в развитии детской шейки

    Для укрепления мышц шеи ребенка очень эффективными будут занятия с малышом в плавательном бассейне. Мама может записаться на специальные курсы плавания для мам с грудничками. Сначала ребенок научится держать свою головку в воде, а потом постепенно этот навык пригодится ему и на суше. Стимулировать шейные мышцы можно будет затем и вне занятий, используя ванну с водой. Очень важно, чтобы такие тренировки доставляли малышу радость и удовольствие.

    Чтобы разнообразить тренировочный процесс, захватите с собой в бассейн яркие красочные надувные предметы, мячики или плавающие заводные игрушки. Отвлекаясь на них, ребенок не будет думать о том, как удержаться в воде — это будет происходить на интуитивном уровне. А тем временем его голова и шея будут поворачиваться вслед за движущимися объектами.

    И почаще позволяйте своему малышу лежать на животике, чтобы он тренировался в удерживании головы. Когда ребенок спит, меняйте его положение, чтобы он не спал только на одном боку или только на спине. Чередуя массаж, подвижные игры, лечебную гимнастику и упражнения в воде, вы обязательно разовьете шейные мышцы своего малыша до требуемого состояния.

Когда ребенок начинает держать голову самостоятельно?

345

230

Новорожденные малыши

Мышцы и связки новорожденных очень слабые, им требуется постоянная поддержка и опора со стороны взрослых. О бережном уходе за новорожденными в первый месяц жизни мы рассказываем в статье «Уход за новорожденным». Хотя ребенок в первые недели и даже месяцы жизни не может держать голову самостоятельно, подготовку к этому важному событию стоит начать заранее. Качественная и своевременно выполненная домашняя работа — залог успеха в любом деле.

Примерно на 3 неделе от рождения у малыша заживает пупочная ранка. После того, как это произошло, вы можете начать выкладывать кроху на животик. В этом положении укрепляются мышцы спины и шеи, ребенок учится поворачивать голову.

Чтобы мотивировать его шевелить головой и вертеть ею в разные стороны, советуем использовать погремушки, яркие предметы и игрушки, которые издают звуки и привлекают внимание. Начинать тренировки можно с одной минуты или даже 30 секунд. А потом постепенно увеличивать это время, опираясь на состояние ребенка.

Положение «на животе» помогает избавиться от газов в ЖКТ и предупредить возникновение колик. Поэтому выкладывать на живот малыша лучше всего до кормления или где-то через час после.

Возможно, в первое время ребенок будет недоволен своим новым положением, начнет хныкать и капризничать. Специалисты говорят, что это нормальная реакция и прерывать упражнения не стоит. Чтобы свести недовольство крохи к минимуму, выбирайте для тренировки подходящий момент: когда ребенок выспался и находится в хорошем расположении духа. Положив малыша на животик, нежно поглаживайте его по спине, говорите ласковые слова, улыбайтесь.

Для того, чтобы помочь ребенку укрепить мышцы спины и шеи, вы можете проводить с ним легкую гимнастику:

• Аккуратно положите малыша животом вниз на фитболе или самодельном валике из одеял. Его голова, тело и конечности должны находиться на поверхности снаряда, а ваши руки бережно придерживать ребенка. Неторопливо покачайте малыша из стороны в стороны и вперед-назад.
• Нежно подхватите кроху на руки лицом к полу. И совершите несколько движений в воздухе, то поднимая ребенка вверх, то опуская вниз.
• Исходное положение такое же, как в предыдущем упражнении. Но в этот раз поднимайте по очереди сначала голову малыша, а потом попу. Повторите 5-7 раз.

Другие важные факторы, которые влияют на своевременное развитие ребенка:

• Сбалансированное питание. Если вы кормите малыша грудью, важно следить за своим рационом. В случае варианта со смесями — подбирайте их в соответствии с возрастом ребенка, обращая особое внимание на состав.
• Самостоятельный массаж в домашних условиях.
• Правильное положение во время сна. Следите за тем, чтобы малыш время от времени менял позы, тогда его мышцы не будут слишком напряжены с одной стороны тела и расслаблены с другой.

Дети на втором месяце жизни

День за днем ребенок будет все сильнее укреплять мышцы шеи и улучшать свои навыки. На втором месяце жизни большинство детей могут самостоятельно держать голову под острым углом (~45 градусов) в положении лежа. Сейчас это длится не дольше минуты. Но сделан важный шаг для того, чтобы скоро кроха мог свободно удерживать шею и голову в ровном положении.

Напоминаем о том, что гиперопека не помогла ни одному ребенку в его развитии и изучении мира. Позволяйте своему малышу совершать самостоятельные движения, постоянно не фиксируйте своей рукой шею крохи, когда держите его на руках, а лишь подстраховывайте. Будьте внимательны и бдительны, но давайте ребенку свободу развиваться и расти.

В этом возрасте можно и нужно продолжать выполнять гимнастику, которую мы описывали выше. Вдобавок к ней, советуем попробовать еще одно упражнение. Исходное положение малыша: лежа на спине на ровной опоре. Нежно возьмите ребенка за руки и аккуратно подтяните его. Малыш будет рефлекторно напрягать мышцы спины и шеи и пытаться удерживать голову относительно ровно.

Редко, но некоторые дети начинают держать голову уже с 1.5 месяцев. В этом случае врачи просят родителей прийти на осмотр в поликлинику. Столь раннее развитие может сигнализировать о наличии у ребенка внутричерепного давления. Если диагноз подтвердится, малышу, скорее всего, назначат специальный массаж и необходимое лечение.

Не стоит пугаться заранее. Бывает и так, что никаких патологий у ребенка нет, а он просто освоил навык чуть раньше своих сверстников.

Малыши от трех месяцев и старше

3 месяца — средний возраст, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно. Однако родителям не стоит абсолютно расслабляться: мышцы шеи сейчас все еще недостаточно сильные, и необходимо страховать ребенка, чтобы его головка не слишком запрокидывалась назад. Обычно мышцы полностью укрепляются к возрасту 4-х месяцев, и малыш начинает чувствовать себя при движениях шеей уверенно.

Важно помнить, что если ваш кроха родился недоношенным, сроки развития его мускулатуры могут сдвинуться на месяц или два. В том числе и момент, когда ребенок начинает держать голову самостоятельно. Специалисты считают это абсолютно нормальным. Пройдет время и малыш догонит своих сверстников в развитии, стоит только запастись небольшим терпением

Если же ребенок родился в срок, а вот держать голову в 4 месяца так и не научился, следует обратиться за консультацией к врачу. Причин такому явлению может быть несколько, самые распространенные из них:

• Низкий тонус мышц. Бывает так, что родители слишком опекают малыша, постоянно поддерживают его во время любого движения и абсолютно не дают ребенку тренировать свое тело. В этом случае мышцы развиваются слабо и кроха не может самостоятельно удерживать шею. Кроме того, у низкого тонуса могут быть и причины физиологического свойства.
• Опытный педиатр определит источник проблемы и назначит соответствующее лечение, которое в большинстве случаев включает в себя специальный массаж.
• Отклонение веса малыша от нормы. В этом случае вам понадобится консультация специалиста по грудному вскармливанию. Он проведет необходимый анализ и даст совет по корректировке питания мамы и ребенка. Могут назначить дополнительный прикорм в виде смесей.
• Родовые травмы. Если в анамнезе малыша присутствует этот пункт и мышцы его шеи и спины не успевают развиться в срок, может понадобиться консультация детского невропатолога. Он выявит причины отклонения и даст рекомендации по их устранению.

Случается, что ребенок научился самостоятельно держать голову, но постоянно делает это под углом. В этом случае также советуем посетить невропатолога, который осмотрит малыша и, скорее всего, назначит корректирующий массаж. Кроме этого, врачи часто советуют приобрести специальную ортопедическую подушку. Она подкладывается под голову ребенка во время сна, позволяет мягко устранять излишнее напряжение в мышцах и постепенно вытягивать их.

Не устаем напоминать вам о том, что огромную роль в развитии малыша играет любовь родителей, их постоянная поддержка и внимание. Забота и ласка ничего не стоят в материальном плане, но остаются бесценным вкладом на долгие годы.

Поделиться статьей

Советуем также почитать

Когда ребенок начинает держать голову

Для нормального психического и физического развития новорожденного в его жизни постоянно должны присутствовать родители. При любом, даже самом незначительном отклонении от нормы, мама должна незамедлительно обращаться к врачу, а не прислушиваться к советам окружающих и не опираться на опыт других мам.

Первичным признаком правильного развития малыша является его умение самостоятельно держать головку. Именно так начинается путь к владению собственным телом.

В каком возрасте младенец начинает держать голову

Первые попытки держать голову ребенок делает в возрасте 2-3 недель, когда его переворачивают на живот. Со временем умение управлять своим телом развивается, и уже в 1-1,5 месяца малыш пытается приподнимать голову на 1-2 секунды, опять же, лежа на животе.

К 2-3 месяцам младенцу удается приподнимать голову уже более уверенно и удерживать ее около минуты: причем все в том же положении, но уже под острым углом.

В 3 месяца движения ребенка становятся более разнообразными, и он приподнимает головку не только лежа на животе: он уже старается удерживать ее, когда его держат на руках в вертикальном положении.

Стоит учитывать, что организм малыша по-прежнему остается весьма хрупким и нуждается в подстраховке со стороны взрослых: головку младенца все еще необходимо поддерживать. Немного позже к удержанию головы также добавляется подъем плеч.

К 4 месяцам, лежа на спине, кроха довольно-таки уверенно и ровно удерживает поднятую голову в течение весьма продолжительного времени. Она уже не запрокидывается назад, как это случалось ранее. Невзирая на то, что навык удержания головы малышом практически приобретен, родители пока должны ему помогать, поддерживая головку ладонью, потому как мышцы шеи все еще слабые и малоразвитые.

В 5 месяцев, движимый интересом ко всему происходящему, ребенок не только приподнимает голову, но уже удерживает ее и поворачивает ею из стороны в сторону. Со временем вместе с головой малышу удается приподнимать верхнюю часть туловища, и не за горами тот момент, когда он самостоятельно сядет.

Безусловно, следует помнить об индивидуальном развитии каждого младенца и понимать, что во все данные носят общий характер. Если ваш ребенок никак не хочет уверенно держать голову, в то время как окружающие его ровесники превосходно с этим справляются, не стоит огорчаться – у него обязательно все получится, просто надо дать ему время.

Как помочь малышу научиться держать голову

Чтобы ребенок научился держать голову своевременно, ему понадобится помощь взрослых. Родители должны будут придерживаться определенных правил и заниматься с малышом несложной зарядкой.

В первую очередь мама должна выкладывать малыша на животик за 5-10 минут до кормления, а не после него, и давать полежать ребенку в таком положении 2-3 минуты. По мере взросления следует класть ребенка на живот все чаще.

Кроме того, укрепить шейные мышцы младенца можно, положив его на животик вниз головой, при этом придерживая ему головку. Не стоит пугаться, если малыш сначала будет смотреть в пол. Природная любознательность заставить его поднять голову и начать осматривать окружающий мир.

После успешного осваивания данных упражнений, можно приступить к удерживанию ребенка на руках и приподнимании его в вертикальном положение в течение 10-30 секунд. Выполняя такую процедуру, также нужно поддерживать ребенка за затылок.

Если ребенок не держит голову в 3 месяца

Бывает, что ребенок не обретает навык удержания головы даже к 4-5 месяцам. Если подобное происходит, это, вероятнее всего, является сигналом того, что у малыша есть некие неврологические проблемы, которые могли возникнуть вследствие тяжелого течения беременности, патологии или родовой травмы, результат чего проявился не сразу. В этой ситуации следует незамедлительно обратиться к врачу за рекомендациями и грамотным назначением лечения.

Также встречаются случаи, когда голова ребенка держится не ровно, а с небольшим отклонением в правую или левую сторону. Здесь врач, как правило, рекомендует применять специальную подушку.

Возможно, и в первой, и во второй ситуации, у ребенка просто слабый мышечный тонус. Если это так, ему понадобится курс специального массажа, который также пропишет специалист.

В любом случае, что бы ни происходило, постарайтесь свести к минимуму свои переживания. Помните, что младенец очень чувствителен к эмоциям матери, и быстро «заражается» от нее всеми тревогами и волнениями, что неблагоприятно отражается на его поведении, настроении и качестве сна. Не забывайте, что в первые годы жизни ребенка мама является для него маяком и ориентиром. Сохраняйте спокойствие и всеми силами помогайте крохе развивать и совершенствовать его навыки.

Помощь ребенку поднять голову

Когда дети учатся поднимать голову? Ответ действительно зависит от ребенка. Но эксперты согласны с тем, что включение некоторого времени на животик с присмотром в игру помогает младенцам развивать мышцы шеи, груди и рук, которые позволяют им самостоятельно поднимать голову и использовать предплечья для поддержки верхней части тела. Те же самые мышцы играют роль и в других крупных моторных навыках — шевелении, хватании, сидении и ползании, и это лишь некоторые из них. И это первое сладкое мгновение удивления ( «Эй, мамочка, я вижу тебя!» ) от маленькой девочки, которая учится поднимать голову со своего игрового коврика, — чистое очарование новорожденного.

Когда этого ожидать:

• Месяц 1: Ваш ребенок должен иметь возможность ненадолго приподнять голову, когда он лежит на животе.
• Месяц 2: Она может поднимать голову на 45 градусов.
• Месяц 3: Большинство младенцев могут поднять голову на 45 градусов, опираясь на предплечья.
• Месяц 4: Большинство младенцев могут делать это под углом 90 градусов, поднимая руки вверх, а также могут держать голову на одном уровне.

Как помочь вашему ребенку это открыть: Некоторые дети проводят время в животе, как утенок в новом пруду, наслаждаясь видом и с удовольствием исследуя его.Многих других нужно немного убедить, прежде чем они увидят удовольствие в игре лицом вниз. Какова бы ни была реакция вашего ребенка, вы захотите начать время на животик уже в его первую неделю, кладя ее лицом вниз на колени на несколько минут во время периодов бодрствования и бодрствования, которых для новорожденного может быть немного и они могут быть очень редкими!

По мере развития первого месяца жизни ребенка помогайте ему тренироваться до 15-20 минут на животе каждый день (всегда под вашим бдительным присмотром), чтобы помочь ему развить важные мышцы рук, плеч, верхней части спины и шеи.Если ваш ребенок действительно негодует по поводу того, что он лежит на животе, начните с более коротких занятий на животике (от одной до пяти минут подойдет) и постепенно переходите к более длительным занятиям с играми на животике.

Коврик для занятий с дразнящими игрушками — отличный стимул помочь вашему ребенку научиться поднимать голову. Попробуйте спуститься на пол на уровне глаз со своим малышом и похвастаться несколькими забавными звуками или глупыми рожицами. Лежа бок о бок на животах и ​​приподняв голову и шею, вы сможете показать своему любимому, как это делается.Или превратите животик в время объятий, лежа на спине и положив ребенка животом на живот или грудь (хорошее положение для небольшого личного разговора).

Если ребенок ненавидит время на животике …

О чем не стоит беспокоиться: Если ваш ребенок ненавидит время на животике, он обязательно даст вам знать, но это не повод для беспокойства. На самом деле, когда ребенка кладут на живот, это вполне нормально, особенно поначалу. Изменить сложно! Наберитесь терпения и начинайте медленно, и обязательно рассчитайте время своих игровых сессий для достижения наилучших результатов: до того, как ребенок съеден, но после , она немного отдохнула и полностью проснулась после своего последнего марафона дневного сна.И если лежа на животе случится так, что ребенок немного позавтракает, этого тоже следовало ожидать — вы можете иметь под рукой тряпку или салфетку для уборки.

Помните также, что все дети достигают таких этапов развития, как поднятие головы в своем собственном темпе и в свое время. Может пройти несколько недель, прежде чем ребенок научится поднимать голову и приподнимать предплечья. Просто дайте ей возможность попрактиковаться.

Что дальше: После того, как ваш ребенок много потренировался с животиком, он будет напрягать набор мышц, необходимый для овладения различными навыками — в первую очередь, сидя.Прежде чем вы это узнаете, ваш малыш может научиться ползать или сразу же стоять и ходить.

Контроль головы у младенцев — вехи развития

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей.Напишите нам по адресу [email protected]

.

Последнее обновление: 25 августа 2020 г.

Младенцы развивают свои навыки постепенно и одновременно с физическим развитием. Умение хвататься за предметы или ползать — это вехи в развитии, которые необходимы ребенку в процессе обучения движениям тела. Контроль головы или способность держать голову вверх — также одна из этих вех, которые могут подготовить вашего ребенка к тому, чтобы в будущем сидеть, ползать и переворачиваться.

Когда ребенок может держать голову без поддержки?

Ваш ребенок может поднимать голову примерно в месяц и держать ее, когда он сидит в возрасте примерно четырех месяцев. Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, его мышцы шеи будут достаточно хорошо развиты, чтобы он мог держать голову вверх. В этот момент он также сможет поворачивать голову из стороны в сторону.

Почему так важен контроль головы у младенцев?

Развитие контроля головы — ключевой шаг на пути к дальнейшему развитию движений и других этапов, таких как сидение, стояние и даже ходьба.Младенческий контроль головы также является признаком того, что ваш ребенок хорошо развивается. Умение держать голову вверх также может помочь в развитии зрения у младенцев.

Как ваш ребенок установит контроль головы?

Младенцы развивают контроль над головой в течение определенного периода времени очень постепенно, по мере развития их мускулов.

1. От одного до двух месяцев

В этом возрасте ваш ребенок может держать голову вверх, когда его кладут на живот. Он может даже поворачивать голову из стороны в сторону.Примерно с шестой по восьмую неделю у него может быть возможность поднять голову, когда он лежит на спине. Хотя он может попытаться поднять голову, пока вы держите его на плече, она все равно может быть немного шаткой.

2. От трех до четырех месяцев

Примерно в этом возрасте произойдет значительное развитие контроля над головой. Ваш ребенок сможет поднять голову под углом 45 градусов, когда он лежит на животе и даже какое-то время держит его неподвижно. Вы можете начать вовлекать его в определенные игры или упражнения, чтобы помочь ему еще больше улучшить контроль над головой.

3. От пяти до шести месяцев

К этому моменту мышцы шеи вашего малыша хорошо развиты, и он без особых проблем может держать голову вверх. Он может даже наклонить голову вперед, когда вы усадите его в сидячее положение. Он также начнет более устойчиво контролировать свою голову, когда осмотрится.

Что будет делать ваш ребенок после того, как поднял голову?

После того, как ваш ребенок научится держать голову вверх, вы заметите, что он перейдет к более сложным движениям, таким как

.

• Сидя
• Перекат
• Ползание

Важно, чтобы ваш ребенок научился держать голову вверх, прежде чем вы начнете есть твердую пищу, поскольку вы будете усаживать его на стульчик для кормления.

Как помочь ребенку держать голову вверх

Очень вероятно, что вам не придется беспокоиться о контроле головы у вашего ребенка, поскольку он со временем развивается естественным образом. Однако, поскольку у вашего ребенка не развиваются мышцы шеи при рождении до тех пор, пока он не научится контролировать голову, очень важно, чтобы вы все время поддерживали его голову и шею должным образом, когда вы его держите.

Хотя вы мало что можете сделать, чтобы ускорить этот процесс, вы можете вовлечь его в несколько игр и упражнений, которые помогут ему на этом пути.Вот несколько упражнений и действий для контроля головы ребенка, в которые вы можете вовлечь своего ребенка.

1. Дайте ему много времени на животик

Когда ваш ребенок проснется, положите его на животик и положите перед ним игрушки, с которыми он любит играть. Время на животик может иметь решающее значение в процессе развития подвижности вашего ребенка. Это помогает укрепить ручки, ножки, туловище, а также мышцы шеи вашего ребенка. Убедитесь, что вашему ребенку комфортно и безопасно, пока он лежит на животике.

2.Поработайте над простыми упражнениями сидя

Положите ребенка на диван или кровать, когда ему исполнится около трех месяцев. Убедитесь, что вы обеспечиваете надлежащую поддержку головы и шеи во время процесса. Никогда не оставляйте ребенка на диване без присмотра и не кладите его на край, так как он может опрокинуться.

3. Позвольте ему наблюдать

Посадите ребенка к вам на колени и пусть он прислонится к вам спиной, наблюдая, как проходит мир.

4. Вовлеките его в маленькие игры

Когда вашему ребенку исполнится четыре или пять месяцев, вы также можете участвовать в небольших играх.Уложите его на спину и осторожно потяните за руки, корча ему глупые рожи, чтобы сделать его более захватывающим.

5. Постоянно хвалить

Убедитесь, что вы продолжаете воодушевлять и поддерживать своего ребенка на каждом этапе его пути устно и с помощью улыбки.

Что такое задержка головы у младенцев?

Хотя и редко, но отставание головы возникает у младенцев, когда их шейные мышцы очень слабы и не могут поддерживать голову. Это может произойти из-за различных причин, таких как травма головного мозга, преждевременные роды или низкий вес при рождении.

Если вашему ребенку больше четырех месяцев и он не может держать голову, вы можете обратиться к педиатру и пройти осмотр, чтобы убедиться, что мышцы шеи вашего ребенка развиваются должным образом.

Стоит ли беспокоиться, если ваш трехмесячный ребенок не поднимает голову?

Младенцы достигают вех в разное время, поэтому у вашего ребенка возраст контроля над головой может быть разным. Некоторые развивают навыки быстрее, чем другие. Однако, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не держит голову в три месяца, вы можете обратиться к врачу, чтобы обсудить то же самое.Также важно отметить, что недоношенным детям может потребоваться больше времени для достижения этих вех.

Основные этапы развития вашего ребенка могут помочь ему развить силу и подвижность для его будущего тела и, следовательно, очень важны. Важно, чтобы вы предприняли необходимые шаги, чтобы поддержать ребенка на этом этапе. Что еще более важно, не упустите возможность насладиться маленькими достижениями вашего малыша, пока он растет.

Также читают:

Ползание ребенка — этап развития
Ребенок качает головой из стороны в сторону — это нормально?

Что родители должны знать о симптомах и лечении

Симптомы детского тортиколлиса

Когда у вашего ребенка кривошея, они, вероятно, родились с ней (врожденная кривошея).Если это так, то обычно это связано с тем, как ваш ребенок был расположен в утробе матери. В некоторых случаях у младенцев кривошея развивается после рождения (приобретенная кривошея, которая обычно возникает в результате какой-либо травмы или инфекции), но в большинстве случаев ее можно проследить до рождения. Понимание симптомов кривошеи, врожденной или приобретенной, поможет вам понять, как помочь вашему ребенку.

Врожденная кривошея

Хотя ваш ребенок мог родиться с кривошеей, вы можете не замечать никаких признаков или симптомов, пока ребенку не исполнится 6-8 недель.Примерно в этом возрасте большинство младенцев начинают лучше контролировать свою голову и шею. На этом этапе вы можете начать замечать следующие симптомы:

• Голова наклоняется или поворачивается в одну сторону
• Ограниченная подвижность головы и шеи
• Асимметрия головы и лица вашего ребенка (уплощение с одной стороны головы)
• Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут предпочесть одну сторону другой
• Могут присутствовать проблемы со скелетно-мышечной системой (дисплазия тазобедренного сустава)
• Небольшая мягкая шишка на шее младенца
• Наиболее часто замечаемый симптом — плагиоцефалия или плоское пятно, появляющееся за одним ухом на той стороне, в которую ребенок любит смотреть.

Приобретенная кривошея

Симптомы приобретенной кривошеи:

• Наклон головы в сторону
• Ограниченная подвижность головы и шеи
• Рецидивирующие эпизоды наклона головы.Во время этих эпизодов ваш ребенок может также испытывать сонливость, раздражительность или рвоту.

Причины кривошеи

Кривошея у младенцев возникает, когда мышцы, соединяющие грудину и ключицу с черепом (грудинно-ключично-сосцевидная мышца), укорачиваются. Поскольку мышца шеи вашего ребенка укорачивается с одной стороны шеи, она заставляет его голову наклоняться или вращаться, а часто и то, и другое. Часто эта мышца укорачивается или стягивается из-за неправильного положения плода, травмы во время родов, аномалий или проблем с костями в шейной части позвоночника, а в редких случаях из-за наследственных заболеваний, которые могут вызвать повреждение нервной системы или мышц.

Лечение детского тортиколлиса

Лучший способ избавиться от кривошеи — побудить ребенка поворачивать голову в обе стороны. Это помогает ослабить напряженные мышцы шеи и подтянуть ослабленные. Будьте уверены, что младенцы вряд ли повредят себя, повернув голову самостоятельно.

Упражнения на черепаху

Укладывание ребенка на живот на короткое время во время бодрствования (известное как «время животика») — важное упражнение, поскольку оно помогает укрепить мышцы шеи и плеч и подготавливает ребенка к ползанию.

Это упражнение особенно полезно для ребенка с кривошеей и плоской головой — оно действительно может помочь решить обе проблемы одновременно. Вот как это сделать:

1. Положите ребенка к себе на колени или грудь на время животика
2. Расположите ребенка так, чтобы его голова была повернута от вас
3. Затем поговорите или спойте своему ребенку и попросите его повернуться к вам лицом.

Выполняйте это упражнение по 10-15 минут несколько раз в день.

4. Как только ваш ребенок опускает голову на 10-15 секунд, он устал и нуждается в отдыхе.

Упражнения на растяжку для лечения кривошеи с наибольшей вероятностью подействуют, если их начинать в возрасте от 2 до 6 месяцев. Если вы обнаружите, что кривошея вашего ребенка не улучшается после растяжки, поговорите со своим врачом или физиотерапевтом.

В дополнение к времени на животик, сделайте все возможное, чтобы побудить ребенка переместиться на больную сторону. Например, если ваш младенец обычно поворачивает голову влево, встаньте справа от него, когда вы меняете его. Сделайте то же самое, когда поместите его в кроватку.Кормящим матерям рекомендуется поощрять ребенка к кормлению с той стороны, которая ему обычно не доставляет удовольствия. Все эти движения могут укрепить шею вашего ребенка.

Вот еще несколько упражнений, которые стоит попробовать:

• Когда ваш ребенок хочет поесть, предложите бутылочку или грудь так, чтобы он отворачивался от любимой стороны. (Используйте желание вашего ребенка есть, чтобы подбодрить его или ее!)
• Уложив ребенка спать, расположите его лицом к стене, глядя в том направлении, в котором он хочет смотреть.Поскольку младенцы предпочитают выглядывать в комнату, ваш малыш будет активно отворачиваться от стены, что будет растягивать напряженные мышцы шеи. Не забывайте всегда укладывать ребенка спать на спину, это снижает риск СВДС.
• Во время игры привлекайте внимание ребенка игрушками и звуками, чтобы он или она повернулись в обоих направлениях

Лечебная физкультура при кривошеи младенцев

В определенных случаях врач может предложить отвести ребенка к физиотерапевту для более интенсивного лечения.После начала лечения терапевт может каждые 2–4 недели осматривать ребенка, чтобы узнать, как проходит лечение. Во время последующих посещений физиотерапевт измерит, на сколько градусов ребенок может повернуть голову, а затем поможет укрепить мышцы шеи, чтобы они могли увеличить диапазон движений. Они также будут отслеживать любые проблемы с формой головы и давать рекомендации о том, как уменьшить плоскостность, которая может присутствовать. Некоторым детям потребуется шлем, но большинству — нет.

Хирургические варианты

Если физиотерапия и домашние упражнения не помогают исправить наклон головы ребенка, может потребоваться операция.К счастью, такое случается очень редко с младенцами, у которых стойкая кривошея не поддается консервативному лечению. Очень немногим детям с врожденной кривошеей потребуется операция. Операция удлиняет грудинно-ключично-сосцевидную мышцу и исправляет кривошея. Обычно ваш врач подождет, пока ваш ребенок достигнет дошкольного возраста, прежде чем рекомендовать операцию.

Когда обращаться к врачу

Запишитесь на прием к врачу, если лечение вашего ребенка от кривошеи не помогает или у него появляются новые симптомы.Кроме того, если кривошея у вашего ребенка развивается после травмы или болезни, немедленно обратитесь к врачу.

этапов движения: младенцы от 4 до 7 месяцев

Когда вашему ребенку исполнится около четырех-семи месяцев, приготовьтесь к некоторым захватывающим этапам движения. Некоторые из серьезных проблем, над которыми они работают в этом возрасте, включают, например, перекатывание в обе стороны и сидение!

Ваш ребенок начнет осваивать такие навыки, его мышцы спины и шеи постепенно укрепятся.Они также улучшают равновесие туловища, головы и шеи.

Сначала они поднимают голову и держат ее, лежа на животе. Поощряйте это, положив их на живот и вытянув руки вперед, пока они бодрствуют. Затем привлеките их внимание красивой игрушкой. Используйте его, чтобы уговорить их поднять голову и посмотреть на вас. Это также хороший способ проверить свой слух и зрение.

Подготовка к переворачиванию

Как только ребенок сможет поднять голову, он начнет подталкивать руки вверх и выгибать спину, чтобы приподнять грудь.Это укрепляет их верхнюю часть тела. Это ключ к сохранению устойчивости и вертикальности в сидячем положении. В то же время ваш ребенок может раскачиваться на животе, бить ногами и «плавать» руками. Эти навыки, которые обычно появляются примерно в пять месяцев, необходимы для переворачивания и ползания. К концу этого периода , они, вероятно, смогут перевернуться в обоих направлениях. Тем не менее, временные рамки варьируются для разных младенцев. Большинство детей перекатываются от живота к спине до противоположного направления, хотя делать это в обратном направлении совершенно нормально.

Работа над сидением

Когда ваш ребенок научится поднимать грудь, помогите ему попрактиковаться в сидении. Поддерживайте их или поддерживайте спину подушками, пока они учатся балансировать. Вскоре они научатся «штативу», который наклоняется вперед, когда они вытягивают руки для равновесия. Интересные игрушки перед ними позволят им сосредоточиться, когда они обретут равновесие. Пройдет некоторое время, прежде чем они смогут научиться сидя без вашей помощи, но к шести-восьми месяцам, если вы поместите их в вертикальное положение, они будут сидеть, не наклоняясь вперед на руках.Тогда они смогут открыть для себя все замечательные вещи, которые мир может предложить с этой новой точки зрения.

Как лучше контролировать руки и ноги

К четвертому месяцу жизни ваш ребенок также начинает лучше контролировать свои руки. Например, большинство младенцев теперь могут легко подносить ко рту интересные предметы. В течение следующих четырех месяцев они начнут использовать пальцы рук и пальцев, как варежки, или когти, или сгребающие движения. Им удастся многое подобрать.

Ваш ребенок не разовьет клешни указательным и большим пальцами примерно до девяти месяцев. Но к шестому-восьмому месяцу они научатся перекладывать предметы из рук в руки, а также поворачивать и крутить их. Обязательно удалите из его окружения все предметы, которыми он может подавиться или пораниться.

По мере улучшения физической координации ваш ребенок будет открывать для себя новые части своего тела. Теперь, лежа на спине, они могут схватиться за ступни и пальцы ног и поднести их ко рту.В подгузнике они могут дотянуться до своих гениталий. Сидя, он может хлопнуть себя по колену или бедру. Благодаря этим исследованиям он откроет для себя много новых и интересных ощущений. Они начнут понимать функцию частей тела.

Когда вы ставите их ступни на пол, они могут согнуть пальцы ног и погладить поверхность, использовать ступни и ноги, чтобы практиковать «ходьбу», или подпрыгивать вверх и вниз. Осторожно! Это все приготовления к следующему мажору. вехи: ползание и стояние.

Игрушки, подходящие для вашего возраста от 4 до 7 месяцев

• Небьющееся пластиковое или майларовое зеркало

• Мягкие мячи, в том числе издающие мягкие приятные звуки

• Текстурированные игрушки издающие звуки

• Игрушки с зацепками

• Музыкальные игрушки, такие как колокольчики, маракасы, бубны (убедитесь, что ни одна из частей не расшатывается)

• Прозрачные погремушки, на которых видны детали, образующие шум

• Старые журналы с яркими картинками, чтобы вы могли показать ему

• Детские книжки с картонными, тканевыми или виниловыми страницами

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Получение максимальной отдачи от времени на животик

Время на животик — важный аспект развития с самого рождения. Продвигает:

• Здоровое развитие центральной нервной системы и мозга
• Сильные мышцы шеи, спины и верхней части тела
• Баланс, координация, устойчивость и осанка
• Плоское развитие руки, повышающее точность движений пальцев
• Перекат
• Визуальная разработка
• Ползание — важная веха в развитии, которую нельзя пропустить

Если вашему ребенку физически неудобно находиться на животике, вводите его постепенно, два или три раза в день на несколько минут.Со временем это станет частью повседневного распорядка вашего ребенка, и он будет учиться, играть и практиковать основные движения по управлению головой в этой позе. Убедитесь, что ваш ребенок в безопасности и под присмотром.

Лучшие советы, как развлечься на животе:

1. Составьте компанию малышу на полу. Кукуйте, пойте или издавайте забавные звуки, чтобы побудить его поднять голову

2. Сверните полотенце и положите его под грудь ребенка. Вытяните руки ребенка вперед. Это положение с опорой позволяет вашему ребенку поднять голову и осмотреться, что улучшает способность фокусировки и укрепляет мышцы шеи.

3. Положите ребенка на спину.Медленно подтяните ребенка к сидячему положению (держите ребенка под мышками), а затем снова опустите его обратно

4. Поставьте перед малышом защитное зеркало или любимую игрушку и привлеките его внимание. Это побудит вашего ребенка приподнять голову, чтобы лучше выглядеть.

5. Встряхните погремушку или колокольчик сбоку от ребенка, чтобы он повернулся на звук

6. Поощряйте ползучие движения, размещая интересные игрушки вне досягаемости

7. Лягте на спину и положите ребенка на голый животик или грудь.Назовите имя ребенка, чтобы он побуждал его поднять голову, чтобы лучше вас рассмотреть.

8. Положите ребенка на животик поперек одной руки. Голова вашего ребенка будет лежать на сгибе вашей руки, но его ножки будут свободно болтаться. Качайте ребенка в этом положении

9. Положите ребенка себе на ноги и похлопайте его по спине. Это побудит вашего ребенка приподнять голову и выпрямить ноги

10. Положите ребенка к себе на колени лицом к коленям. Поднимите колени, чтобы он мог видеть, что происходит.Ему наверняка понравится новый вид

11. Положите ребенка на край кровати и сядьте на пол лицом рядом с ним. С этой позиции вы можете взаимодействовать и играть вместе

12. Положите ребенка на животик над пляжным или спортивным мячом и крепко держите его, пока вы мягко раскачиваете мяч взад и вперед. Ваш ребенок научится переносить вес своего тела, что улучшает баланс и координацию.

13. Катите мяч по спине, ножкам и рукам вашего ребенка.Это отличный способ стимулировать его кожу и снять напряжение

14. Поставьте мяч перед ребенком в пределах легкой досягаемости. Как только он коснется мяча, он откатится. Ваш ребенок будет либо «плавать» на животе, либо приподниматься на предплечьях, пытаясь дотянуться до него

15. Делайте физические упражнения или массируйте ребенка после ванны, пока он лежит на животике

16. В положении сидя (может потребоваться боковая подпорка, если ваш ребенок учится сидеть) поставьте перед ним интересную игрушку.Он может оказаться на животике, когда попытается схватить его

17. Не кладите ребенка в кресло или удерживающее устройство. Ваш ребенок должен уметь двигаться и координировать свои движения без ограничений

18. Проводить время с малышом, хвалить и ободрять скоро превратит животик в приятную привычку.

Время живота — важный аспект разработки, потому что он приводит к ползанию. Ползание запускает группы нейронов (клеток мозга) в разных частях коры, отвечающих за визуальную обработку, сенсорное восприятие, сознательное планирование и прогнозирование.Это также активирует слаженность взглядов — важный навык в обучении чтению.

Ползание — это ключевой период в физическом и интеллектуальном развитии вашего ребенка, и для того, чтобы увидеть результаты, требуется всего несколько минут в день на животик. Младенцы, которые проводят большую часть времени бодрствования на спине, могут испытывать задержку в этапах развития. Если вас беспокоит развитие ребенка, обратитесь к терапевту.

Узнайте больше о Baby Sensory здесь

этапов развития: контроль головы — BabyCenter Canada

Головка управления

Младенцы рождаются с очень низкой способностью управлять мышцами головы и шеи.Они развивают этот важнейший навык, который является основой для всех последующих движений, таких как сидение и ходьба, постепенно в течение первых шести месяцев жизни.

Когда развивается

У большинства детей мышцы шеи развиваются достаточно сильными, чтобы держать голову вверх к шести месяцам.

Как развивается

Новорожденные

Мышцы шеи вашего ребенка при рождении довольно слабы, поэтому он будет рассчитывать, что вы будете поддерживать его голову и шею, по крайней мере, в течение первого месяца или около того. Возможно, это естественный способ обеспечить вам много личного общения.Пока вы обнимаете ее, наслаждайтесь возможностью смотреть ей в глаза — это поможет вам сблизиться и почувствовать себя любимой.

От одного до двух месяцев

К концу первого месяца она сможет ненадолго поднять голову и поворачивать ее из стороны в сторону, лежа на животе. Примерно через шесть-восемь недель, если она особенно сильна, она поднимет голову, лежа на спине. Когда вы несете ее на плече, у нее будет достаточно контроля, чтобы трясти головой, но ненадолго.Она также будет достаточно сильной, чтобы держать голову в автокресле, автолюльке или няне, но она все еще слишком шатается для внедорожной коляски или рюкзака. Подождите, чтобы использовать их, пока она не сможет устойчиво держать голову без вашей поддержки. Прямо сейчас вы, вероятно, можете посадить ее на надувное сиденье, и она будет смотреть, как проходит мир.

От трех до четырех месяцев

К этому времени вы заметите явное улучшение контроля над головой. Лежа на животе, она может поднимать голову на 45 градусов и удерживать ее устойчиво.Для веселой игры, которая также развивает мышцы шеи, положите ребенка на спину и медленно подтяните его за руки, чтобы он сел. Медленно расслабьте ее и повторите. В этом возрасте она должна уметь держать голову на одном уровне с остальным телом, когда она поднимается вверх. Ваш ребенок может быть готов к внедорожной коляске в четыре месяца, но пока держитесь тротуара.

От пяти до шести месяцев

К шести месяцам она будет в состоянии держать голову ровно и прямо, и она будет наклонять ее вперед, когда ее подтягивают к сидячему положению.

Что дальше

Как только ваш ребенок научится хорошо контролировать голову, он может переходить к сидению, переворачиванию и ползанию. Контроль головы также необходим при глотании твердой пищи и сидении в стульчике для кормления.

Ваша роль

Вам не нужно много делать, чтобы стимулировать развитие контроля над головой, но нужно быть осторожным. Особенно в первые несколько месяцев вам нужно будет держать ребенка за шею и голову на ладони, когда вы вынимаете его из кроватки или переносите из комнаты в комнату.Время от времени кладите ее на живот. Поднимая ее голову и грудь, чтобы увидеть вас или ее игрушки, вы укрепите мышцы шеи.

От трех до шести месяцев вы можете поддержать ее в кресле или на кровати (убедитесь, что она не слишком близко к краю, и вы все время с ней), если у нее много головы. и поддержка шеи. Подойдут подушки, или вы можете посадить ее себе на колени, прижав голову к животу. Разместите ее в разных местах дома, чтобы ее взгляд изменился, и она могла смотреть на разные вещи.Просто убедитесь, что она находится в безопасном месте, подальше от края дивана или где-нибудь еще, где она может упасть.

Когда беспокоиться

Если вашему ребенку сложно приподнять голову в три месяца, упомяните об этом при следующем посещении врача. Младенцы развивают навыки по-другому, некоторые быстрее, чем другие, и контроль головы не исключение. Недоношенные дети могут достичь этого и других этапов позже, чем их сверстники — посоветуйтесь со своим врачом, если вы беспокоитесь.

Контроль головы у младенцев, младенцев и новорожденных

 Как я могу помочь своему ребенку научиться управлять головой?

Когда ваш ребенок начал пытаться поднять голову и проводит больше времени в бодрствовании и бодрствовании, время, проведенное с животиком, поможет укрепить его спину и шею, чтобы он мог начать поднимать голову самостоятельно.Позвольте вашему ребенку проводить время в разных позах, не всегда на спине, и избегайте сидения в автокресле, если вы не путешествуете на машине.

 Время живота вдоль колен

Если ваш ребенок ненавидит лежать на полу во время животика, ему будет легче лечь вдоль ваших бедер, положив подбородок между колен, лежа на животе, чтобы он смотрел в другую сторону от вас. Она по-прежнему будет выполнять упражнения для укрепления спины, но, возможно, получит от них больше удовольствия, потому что она ближе к вам и ее лицо не забивается на ковер, когда она устает!

Если вы поставите ее на колени, она сможет опереться руками на ваши колени.Ваш партнер или старший ребенок могут немного поболтать с ней, что воодушевит ее, даже больше, чтобы держать голову поднятой, пока она болтает в разговоре. Имея кого-то, кто разговаривает с ней, пока вы обнимаете ее, легче удерживать ее внимание и заставить ее поднять голову. Это еще и очень приятно, потому что одновременно можно погладить ее в ответ. Конечно, поначалу она обнаружит это утомительным, поэтому делайте эти занятия короткими! Но она быстро окрепнет — вы заметите, что она может проводить больше дня каждый день, держа голову прямо и бдительно.Вы можете начать это очень осторожно, и вы быстро поймете, нравится ей это или нет. Если она этого не сделает, просто остановитесь и попробуйте снова через неделю или около того.

 Водные игры и детская йога

Когда ваш ребенок немного научится контролировать голову, вы сможете посещать занятия, которые могут поддержать его физическое развитие.

Принятие малыша в бассейн дает ему новый опыт, когда он может проводить время на животе (не касаясь воды лицом), опираясь на вас и воду и двигая своим телом и конечностями более свободно, чем лежа на полу.Бэби-йога также поощряет полный спектр движений, песен и поз, которые понравятся вашему ребенку, и которые будут способствовать его физическому развитию и контролю над головой.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ

Эта статья предназначена только для информации и не должна использоваться для диагностики или лечения заболеваний. Essential Parent проявил всю разумную осторожность при сборе информации от ведущих экспертов и организаций, но не дает никаких гарантий относительно ее точности.Проконсультируйтесь с врачом или другим медицинским работником для диагностики и лечения заболеваний.