Самые важные правила прогулок с детьми зимой: доктор Комаровский

19 ноября 2018 12:00

В морозные дни родители задаются вопросом: нужно ли гулять с детьми на улице или лучше «пересидеть» холода дома? А если гулять, то как правильно? Сколько нужно проводить времени на улице зимой с новорожденным? И можно ли гулять с ребенком во время болезни?

Читайте такжеСимптомы анорексии у подростка, которые должны знать все родители

Чем полезны прогулки зимой? При какой температуре категорически нельзя гулять? Что надеть на прогулку детям разных возрастов? Читайте рекомендации доктора Комаровского на Kolobok.ua 

Нужно ли гулять в мороз?
Однозначный ответ – да. Дело в том, что в квартире скапливается много бактерий и аллергенов. Поэтому первая причина гулять, чтобы очистить легкие от квартирной пыли. Вторая причина – двигательная активность малыша. В квартире дети не могут активно бегать и прыгать. А для нормального развития детского организма нужно много двигаться. Третья причина — зимние прогулки увеличивают энергозатраты организма, что в свою очередь укрепляет сердечно-сосудистую и иммунную систему.

Читайте такжеСколиоз у детей: причины, симптомы, лечение и профилактика заболевания

Как гулять зимой с грудничком?
Если у вас есть балкон или место во дворе частного дома, куда вы можете поставить коляску, доктор Комаровский советует ребенка «выгуливать» там. Пока он будет спать на морозе, мама сможет посвятить себя домашним делам. Если мама сама не против прогуляться на улице, то может выходить с малышом. Но если у нее дел невпроворот, сломанный лифт или ей тяжело спускать коляску без пандуса, то можно просто поставить коляску с ребенком на балкон. Когда балкона нет, придется выходить на улицу и гулять с грудничком. 

Когда начинать прогулки зимой?
На 10 день жизни новорожденный может гулять 15-20 минут один раз в день. Потом гулять нужно два раза в день. К месяцу жизни ребенок должен как можно больше времени проводить на улице с перерывом на кормления и смену подгузника.
При какой температуре можно гулять? Евгений Комаровский советует следовать простому правилу: на каждый месяц жизни минус 5 градусов, но не ниже 15 градусов. 

Читайте также5 советов, как правильно выбирать зимний комбинезон ребенку

Как одевать грудничка на прогулку?
Многие советуют на один слой одежды больше, чем себя. Доктор Комаровский говорит, что нужно смотреть по малышу. Если ребенок потный и красный после прогулки, обязательно уменьшите в следующий раз количество одежды. Универсальной рекомендации в этом вопросе нет. Когда ребенку будет жарко, он начнет капризничать и придется вернуться домой. Как говорит Евгений Комаровский: «Холодно бывает исключительно редко — взрослые холодом настолько запуганы, что не допускают этого никогда. Я, по крайней мере, ни разу не сталкивался с замерзшим ребенком. Но детей, удивительно напоминавших вареных раков, видел многократно». 

Прогулки детей от года
Важно запомнить, что у ребенка теплообмен интенсивнее, плюс он активнее двигается, чем взрослый. Когда взрослому прохладно, скорее всего ребенку нормально. Там, где взрослому нормально — ребенку тепло. Если взрослому тепло, то ребенку жарко. Активно двигающийся ребенок не должен замерзнуть.

Читайте такжеКак выглядят спустя годы 8 самых красивый детей планеты

Как гулять во время болезни?

• В остром периоде инфекционных болезней (высокая температура, слабость, боль) гулять нельзя. Двигательная активность и поддержание температуры тела требуют больших энергозатрат, а энергия нужна сейчас для борьбы с болезнью.
• Нельзя гулять при некоторых болезнях, когда необходим строгий постельный режим.
• Нельзя выходить на улицу, когда болезнь может быть заразна.
• Можно гулять при болезнях дыхательных путей без высокой температуры. Свежий воздух способствует выздоровлению. 
• Гулять можно, когда у ребенка есть остаточные явления болезни. 

Правила безопасности при прогулках зимой 

Вам также будет интересно узнать доктор Комаровский рассказал, в каком случае Кока-кола полезна.

Видео https://www.youtube.com/channel/UCUhtv0VMCbe3RVNr6Qz0lWQ

Идем гулять! — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

ЗАЧЕМ НАДО ГУЛЯТЬ?

Чисто теоретически все родители понимают, что прогулки – это свежий воздух и здоровье, но давайте разберем, что дает нам выход из теплой квартиры или дома. По большому счету, любая прогулка – это контакт с природой (если, конечно, гулять не по оживленным улицам, а хотя бы в парке) и попытка немного уйти от вредных факторов цивилизации. Что это значит? Каждая городская квартира (да и загородный дом тоже) накапливает огромное количество вредных веществ. Прежде всего это пыль и самые разные аллергены (частицы бытовой химии, лаков, красок), которые всегда есть в мебели, книгах, коврах и вообще в любых предметах нашего дома. Плюс вся та уличная дрянь, которая летит в окна, если это городская квартира. А вот свежего воздуха в наших домах нет или очень мало, ведь зимой трудно держать окна открытыми и постоянно проветривать помещение. Нет в наших домах и солнечного света – полезного УФ-излучения, которое нужно для роста всего живого. Ну и, наконец, сидя дома, мы резко ограничиваем свою двигательную активность. Поэтому понятно, что выходить на свежий воздух и гулять надо всем, и детям в том числе. Конечно, гулять летом приятнее, чем зимой: тепло, птички поют, травка зеленеет, цветочки цветут, сразу как-то становится понятно, что прогулки и приятны, и полезны. А что зимой? Холод, снег, однообразный пейзаж – все это некомфортно, так где же толк от зимних прогулок?

ЧТО ДАСТ ЗИМНЯЯ ПРОГУЛКА РЕБЕНКУ:

1. Здоровье. В холодную погоду воздух становится более чистым и насыщенным кислородом, а вся пыль улавливается снегом. Свежий воздух очистит легкие от всего, что вдыхает младенец в квартире, слизистые оболочки дыхательных путей начнут работать лучше, а кровь и соответственно все органы обогатятся кислородом. Гуляя, ребенок будет лучше расти и физически развиваться.

2. Закаливание. Температура воздуха на прогулке зимой значительно отличается от температуры воздуха в комнате – все это закалит организм малыша.

3. Витамин D. Зимой солнца очень мало и прогулка – это единственная для ребенка возможность получить «порцию» ультрафиолета. А именно под его воздействием наш организм вырабатывает витамин D, нужный для профилактики рахита. Конечно, чтобы предотвратить рахит, нужно будет не только гулять, но все-таки воспользоваться этим простым и естественным «лекарством» стоит.

4. Физическую активность. Гуляя зимой, когда на нас надето много одежды, особенно если двигаться активно, мы тратим больше усилий и энергии. Тратит ее и малыш, даже если он просто перебирает ножками по дороге, копает снег, переваливается через сугроб или скатывается с родителями с горки. Так что зимняя прогулка волей-неволей дает нам физическую активность, а она в свою очередь стимулирует работу сердечно-сосудистой и иммунной систем. Получается, что опять есть польза для здоровья.

5. Развитие и социализацию. На улице мир совсем другой, чем в привычных для ребенка квартире или доме. Там полно всяких удивительных для детей вещей: идет снег или светит солнце, бежит собака, каркает ворона, проезжает машина. Причем все это меняется очень быстро: малыш все время видит новую картинку и получает новую информацию, изучает свойства разных предметов. Гуляя, дети учатся устанавливать разные связи: собака – лает, птичка – летит, а снег – белый и красивый. Плюс общение с другими детьми и новые контакты. Ну да, в теплое время года уличных развлечений больше, но не сидеть же в квартире до тех пор, пока снег не растает!

Конечно, не все эти факторы сработают на каждой прогулке: солнце светит не всегда, а что касается грудных детей, так они вообще на улице часто спят и никакого движения и особого ознакомления с окружающим миром у них нет. Но вот здоровье и закаливание зимние прогулки дают точно, если конечно же гулять на свежем воздухе, а не по загазованным улицам или полным народа магазинам.

ПОЧЕМУ НЕ ГУЛЯЮТ

Правда, сколько ни говорят о пользе зимних прогулок, все равно в это время года многие мамы и папы со своими детьми не гуляют или гуляют редко или недолго. Взрослые понимают, что это неправильно, но причины для того, чтобы остаться дома, кажутся им убедительными. В чем уверяют себя родители:

Ребенок заболеет на холоде. Это типичная страшилка, которую особенно любят мамы и бабушки: мол, ребенок вдохнет воздух на морозе и у него начнется кашель, насморк или заболит горло. Но холодный воздух болезни не вызывает – это миф.

На самом деле. Человек заболевает от бактерий или вирусов, а не от холода. Наоборот, на морозе многие вирусы гибнут, поэтому гулять при минусовой температуре безопаснее, чем при плюсовой. Другое дело, что переохлаждение (замерзшие ноги, например) может способствовать тому, что попавший в организм вирус или микроб начнет развиваться. Ну так его (переохлаждение) просто не надо допускать.

На улице одни инфекции. Сейчас, когда на нас обрушился поток самой разной негативной информации, в частности о всяких вирусах и болезнях, многие тревожные мамы вообще боятся лишний раз выходить с маленьким ребенком на улицу. Особенно в первые недели и даже месяцы после родов если ребенок родился осенью-зимой. Считают, что на младенца могут чихнуть на улице, или в подъезде после больного человека останется вирус, и ребенок его подхватит. Бесконечные страшилки средств массовой информации про новые и ужасные штаммы гриппа, ежедневные новости о тяжелых осложнениях после болезней и другие ужастики только подливают масла в огонь. Вот и сидят мамы с ребенком всю зиму дома и гуляют только на балконе.

На самом деле. Квартира не защитит от болезней –- принести в дом вирус может папа, бабушка, сама мама: в полной изоляции от мира семья не живет. А вот прогулка на свежем воздухе, наоборот, укрепит здоровье и иммунитет.

Гулять зимой так сложно и скучно. Зимой надо долго одеваться: сначала самой, а потом еще облачить в несколько слоев одежды ребенка. Причем одеться надо по погоде, иначе быстро замерзнешь и придется возвращаться. Спрашивается: зачем тогда вообще выходили? А еще надо ничего не забыть (те же варежки), иначе, опять-таки, надо вернуться домой, а это с маленьким ребенком всегда неудобно. Кроме того, многие младенцы процесс одевания переносят плохо: кричат так сильно, что проще плюнуть на прогулку и остаться дома. Зимой холодно, с коляской на лавочке не посидишь, книжку не почитаешь, надо все время ходить. Плюс многим родителям вообще скучно гулять с коляской или за ручку с ребенком, даже если погода хорошая и малыш спокоен.

На самом деле. Это все отговорки и банальная лень. Сегодня так много высокотехнологичной и удобной одежды (и взрослой, и детской), что одеться на прогулку можно легко и удобно. Дети очень быстро привыкают к процессу одевания или просто смиряются с ним. Если немного постараться, то даже в прогулке с коляской можно найти что-то интересное (слушать аудиокниги, музыку, общаться в компании таких же мам).

Ребенок замерзнет или, наоборот, перегреется. Зимой надо надеть на младенца большое количество одежды, а точно понять, не мерзнут ли ноги или, напротив, не спарился ли малыш, сложно.

На самом деле. Обычно родители одевают ребенка так тепло, что он точно не замерзает. Даже если кроха лежит в коляске, всегда можно пощупать его ручки и ножки и определить, не холодные ли они. Гораздо чаще ребенку на прогулке жарко, и узнать об этом можно по его виду и поведению. Лицо младенца краснеет, он начинает беспокоиться (капризничает или плачет), просит пить. Тогда нужно засунуть руку за шиворот малыша и пощупать его спинку (не вспотела ли она).

Ребенок захочет есть, а зимой на улице грудь не дашь. Поэтому гулять лучше не выходить, тем более что если выйдешь, то все равно надолго не уйдешь.

На самом деле. Ребенка можно покормить перед прогулкой. Тогда гарантированно есть 1–1,5 часа, чтобы выйти на улицу и подышать свежим воздухом. И этого для зимней прогулки вполне достаточно. А вообще, на улице зимой дети быстро засыпают и спят потом очень долго. Так что времени для того, чтобы погулять между кормлениями, обычно хватает.

Зимой плохая погода – если не метель, то гололед, если не мороз, то слякоть.

На самом деле. Плохая погода зимой, если человек не живет действительно в сложных климатических условиях, все-таки бывает нечасто. Метели не метут всю зиму, а суровые холода сменяются легким и приятным морозцем, так что чаще всего под словами «плохая погода» скрыта та же родительская лень. Или отсутствие привычки к здоровому образу жизни и прогулкам в частности. Плюс дома нас якорем держат привычные блага: мягкий диван, телевизор, компьютер.

Получается, что никаких особо серьезных причин, чтобы не гулять зимой с ребенком, нет. Но здесь тоже надо соблюдать меру. Не надо совершать подвигов и во имя здоровья малыша гулять, если нет сил, не готова еда для себя или мужа, на улице плохая погода или просто сегодня что-то пошло не так. Ничего страшного не случится, если один или даже пару дней ребенок побудет дома. Но как только погода наладится и появятся силы, надо выходить на улицу. А как же балкон? Если говорить честно, то все понимают, что прогулка на балконе не равна прогулке в парке или лесу. Это выход для тех, кто живет в доме без лифта, у кого рядом нет хотя бы сквера, если на улице совсем уж сильный холод и непогода, мама плохо себя чувствует или очень занята домашними делами или работой.

ВЫХОДИМ НА УЛИЦУ

Когда начать. Если ребенок родился зимой или холодной весной или осенью, то в первые дни после рождения ему гулять не надо. И не только потому, что на улице холодно, просто малышу нужно сначала адаптироваться к внешнему миру, и ему, и маме надо войти в новый ритм жизни. Вообще, мнения педиатров о том, когда начинать гулять с новорожденным, расходятся. Одни врачи считают, что здорового ребенка можно выносить зимой на улицу уже через неделю после рождения, другие рекомендуют прогулки с 10–14-го дня жизни, третьи вообще советуют подождать до трех-четырех недель. Здесь надо будет смотреть на все: на вес ребенка (маловесным детям зимой советуют начинать гулять попозже), на его состояние, на погоду, на возможности семьи (у мамы может не быть сил, папа работает, а бабушек поблизости нет).

При какой температуре и как долго гулять. Здесь тоже надо ориентироваться на погоду. На первую прогулку врачи рекомендуют выносить новорожденного, если температура за окном не ниже минус 5 ºС. Сначала можно даже не выходить на улицу, а «погулять» с одетым малышом в комнате с открытым настежь окном или посидеть на балконе. Потом выйти с малышом из дома держа его на руках, и затем уже гулять в коляске.

Каждый день прогулку увеличивают примерно на 5–10 минут, и получается, что выйдя на улицу в среднем в 10 дней, к месяцу ребенок может уже гулять час, а потом и 1,5–2 часа. Но здесь опять надо смотреть на климат. На улице может быть 0 ºС или даже плюс, но будет дуть сильный северный ветер – гулять при такой погоде неприятно и не нужно. А может быть мороз ниже минус 15 ºС, а день будет солнечным, погода мягкой – тогда цифры на градуснике не помешают погулять на свежем воздухе.

Как одеть ребенка. Как уже говорилось раньше, с одеждой сейчас все просто. Шерстяные рейтузы, которые еще надо натянуть, многочисленные платочки под шапочку, тяжелые детские шубки, одни носочки, а сверху вторые носочки, шарфики, чтобы не дуло, и прочие бабушкины хитрости для тепла остались в прошлом. Все просто: гуляет ребенок в коляске – хлопковый комбинезон (слип) к телу, сверху – флисовый, а затем комбинезон или конверт с утеплителем. На голову хлопковый шлем, поверх него – шерстяной или тот же флисовый (а можно надеть шлем «2 в 1»). На ноги – носки, на руки – варежки. Кому очень страшно – берите плед (на всякий случай). Если ребенок уже ходит – все то же самое, но вместо конверта уже будет комбинезон и плюс зимняя детская обувь. И никаких лишних пуговичек, завязочек и всего того, что раздражает и маму, и ребенка. Слипы на удобных кнопках, комбинезоны (конверты) на молнии, вместо душного шарфика шею закроет шапка-шлем, колючая шерсть заменена мягким и приятным флисом – собраться на прогулку в такой удобной одежде можно, как в армии, за несколько минут! Перед тем как выйти на прогулку, надо сначала собрать все нужные вещи (салфетки, соски, игрушки), потом одеться самой, а уже в самую последнюю очередь одевать ребенка (иначе ему быстро станет жарко).

Как видим, гулять зимой несложно и даже очень полезно. Так что одевайтесь правильно и вперед – навстречу природе и здоровью!

Прогулки на свежем воздухе важны для развития ребенка

Прогулки детей зимой

Когда педиатры говорят о необходимости гулять с ребенком по 3-4 часа каждый день, редко у кого из родителей это вызывает энтузиазм. А ведь простые прогулки на свежем воздухе дают отличный закаливающий эффект! Ребенок привыкает к перепадам температур, влажности, ветру, бронхи очищаются от домашней пыли, «настраивается» механизм терморегуляции. И, кстати, полезно гулять в любую погоду, за исключением, разве что, снежной бури и грозы с ураганом.

Как известно, плохой погоды не бывает, бывает неправильная экипировка. Вот об этом и поговорим подробнее. Очень часто новоиспеченные родители боятся переохладить ребенка. Особенно на улице. Особенно зимой. И очень немногие знают, что перегрев для детей куда опаснее холода. Дело в том, что обмен веществ у детей происходит гораздо быстрее, чем у нас с вами. Поэтому на свои ощущения холода и тепла ориентироваться не стоит. Цитирую известного детского доктора Е.Комаровского: «Там, где взрослому прохладно, — ребенку нормально. Там, где взрослому нормально, — ребенку тепло. Там, где взрослому тепло, — ребенку жарко».

Если вы, развернув младенца после прогулки, обнаружили, что он красный, мокрый и горячий – знайте, никакого закаливающего эффекта от многочасовых прогулок не будет. И причина простуд часто не в переохлаждении, а в излишней одежде, в которой малыш потеет. Ведь проще простого застудить перегретого ребенка, например, при переодевании. Поэтому возьмите за правило одевать ребенка по погоде. Чтобы во время прогулки понять, правильно ли вы одели малыша, потрогайте шею. Если она горячая и потная – ему жарко. А вот холодные руки и нос совершенно не показатель того, что ребенок замерз.

Детская одежда для прогулок, особенно зимой, должна быть легкой, удобной и не сковывать движения. Даже самые дорогие и сшитые из суперматериалов комбинезоны не годятся, если они взяты навырост или малы. Не стоит повязывать на рот и нос ребенка шарф, он совершенно не защищает от мороза, а нос и сам прекрасно обогреет вдыхаемый воздух. К тому же, шарф мгновенно намокает от дыхания и становится холодным.

Особенности прогулок в возрасте 0-3 месяцев. Начинать гулять с новорожденным можно на следующий же день после выписки из роддома. Как правило, таких малышей выгуливают в колясках. Первую зимнюю прогулку ограничьте получасом, а каждый следующий день гуляйте дольше на 10 минут. Как правило, с новорожденными не гуляют ниже -15°C. Поэтому не стоит очаровываться рекламным обещаниям и переплачивать за то, что костюм, к примеру, выдерживает температуру -45°C. Также имейте в виду, что при ветре даже плюсовая температура ощущается, как несколько градусов ниже 0°C.

Одеяло в коляске никогда не помешает. Лучше одеть ребенка легче и потом укрыть одеялом, чем снимать лишнее на улице. Саму коляску ни в коем случае не надо ничем зашторивать и, тем более, задраивать наглухо, иначе пропадает смысл в прогулке без доступа воздуха. А о закаливающем эффекте и говорить не приходится.

Если же вы освоили слинг или гуляете с ребенком в рюкзачке-переноске, помните, что одевать малыша нужно легче, чем «колясочного» младенца, ведь его будет согревать еще и тепло от тела взрослого.

Прогулки с ребенком 3-6 месяцев.В этом возрасте некоторые дети начинают меньше спать, в том числе и на улице. Чтобы увеличить время прогулки, можно уложить малыша на живот, тогда он сможет смотреть по сторонам. Или же пересадить в слинг и рюкзачок-переноску. Конечно, если ребенок будет не против.

Прогулки с ребенком 6-9 месяцев. В этом возрастном промежутке дети уже сидят, ползают, а то и начинают ходить. Многие перестают спать на улице и пересаживаются в прогулочные коляски. Помните, что ребенок не должен сидеть на одном месте дольше получаса. По истечении 30 минут малыша нужно вынуть из коляски, чтоб он мог подвигаться и размять мышцы.

Прогулки с ребенком 9-12 месяцев. В этом возрасте большинство детей уже переходят на дневной сон дома, а на улицу идут именно гулять. Меняется и характер прогулок: теперь это ходьба, бег и подвижные игры. Следовательно, одежда должна не сковывать движения и неприемлемы ботинки «навырост».

Прогулки с ребенком 12-18 месяцев. Малыши от года до полутора лет продолжают учиться хорошо ходить и бегать. Очень важно одевать их на прогулку так, чтобы они не вспотели.

Прогулки с ребенком 18-24 месяцев, 2-3 года. Дети уже могут долго гулять, не просясь на ручки или в коляску, хорошо ходят, бегают и прыгают. Желательна одежда для активных игр – мембранные комбинезоны, специальные поддевы и обувь, которые отводят пот от тела и не дают замерзнуть при активном движении.

Конечно, это лишь один пример, как одевать ребенка зимой. У вас может получиться совсем другой список. Но помните об опасности перегрева и если сомневаетесь, надевать или не надевать ребенку еще одну кофточку, – не надевайте.

Прогулки детей в летнее время

Новорожденного можно выносить на прогулку практически сразу после выписки из роддома (если его вес более 2500 грамм) — вначале на 20-40 минут в день, постепенно увеличивая время до 6-8 часов в сутки в месячном возрасте.

Сон на свежем воздухе положительно влияет на растущий организм ребенка, являясь не только закаливающим фактором, но и укрепляющим нервную систему.

Летом малыш может постоянно спать на улице, однако его необходимо укрывать от прямых солнечных лучей и сильного ветра. Ультрафиолетовые лучи оказывают положительное влияние на иммунную систему организма, однако прямое воздействие ультрафиолета на кожу грудного ребенка может отрицательным образом сказаться на здоровье младенца. Это связано с тем, что в коже грудного ребенка мало меланина — защитного пигмента, предохраняющего старших детей от ожогов.

Детям старше года можно постепенно начинать проводить солнечные ванны. Температура воздуха должна быть от +20°C до +30°С (но не более!).

Пребывание на солнце начинайте с 5-10 минут и постепенно доводите до 30-40 минут. Лучшим временем для солнечной ванны считаются утренние часы от 9 до 12 часов, в жаркое время можно загорать и с 16 до 18 часов.

Не забывайте на голову ребенка надевать панамку или кепку из легкой светлой ткани. Это убережет малыша от солнечного удара. Внимательно наблюдайте за кожей ребенка. При малейшем покраснении пребывание на солнце следует прекратить на 1-2 дня. Пользуйтесь детскими солнцезащитными кремами. Самым маленьким необходимы кремы с высокой степенью защиты от ультрафиолетового излучения.

Соблюдение данных простых правил избавят вашего ребенка от негативных последствий. Веселых вам прогулок!

Врач–педиатр

детской поликлиники

Горбунова Л.Г.

Можно ли в дождь гулять с новорожденным ребенком – мнение доктора Комаровского — Леди

По мнению известного доктора Комаровского, не существует универсальных рецептов для прогулок с новорожденным. Однако на какие же принципы тогда стоит опираться, особенно пока родительский опыт еще не наработан? Если вы задаете подобные вопросы, вам стоит прислушаться к советам опытного педиатра, думает Joinfo.com.

Можно ли гулять в дождь с новорожденным?

Подобные вопросы часто задают знаменитому педиатру читатели его блога в Инстаграм. С одной стороны, они признаются, что многие из рекомендаций доктора им действительно помогают, и они совершенно не жалеют о том, что прислушались к советам опытного врача. С другой – абсолютное следование всем рекомендациям иногда ставит молодых родителей в неловкое положение.

Фото: Инстаграм @doctor_komarovskiy

К примеру, можно не обращать внимание на дождь, мокрый снег, ветер и смело шагать с коляской, в которой лежит грудничок, по паркам и детским площадкам. С другой стороны, так можно вызвать от тех, кто считает такое положение дел неправильным, обвинения в родительском неадеквате.

Действительно, в непогоду на улицах мало гуляющих малышей, поэтому невольно закрадываются сомнения — все ли правильно делают родители, не обращающие внимание на погодные условия при прогулках. Что же делать, как быть, где найти разумную середину? Доктор Комаровский высказывает свое мнение на этот счет.

В какую погоду гулять с ребенком?

Оказывается, важно думать не только о том, в какую погоду гуляет новорожденный, а и том, кто находится рядом с ним. Если мама, а зачастую – бабушка неважно чувствуют себя во время снегопада или при сильном ветре, такие условия для них некомфортны, то вряд ли правильно будет настраивать себя на такие подвиги.

Вот уж чего не стоит абсолютно делать, так это оглядываться по сторонам в надежде получить от окружающих сигнал правильности или неправильности вашего поведения. Любой нормальный человек подтвердит, что лучше прогуляться на свежем воздухе, чем пялиться в телеэкран, развалившись на диване. И дождь здесь не исключение – для любителей здорового образа жизни он в самый раз.

Однако если вы на прогулках страшно мерзнете, если на дороге – сильный гололед, может быть, переждать непогоду дома? Погулять можно и попозже, младенец же прекрасно выспится, к примеру, и на балконе, а если пропустит день-два прогулки, это ему слишком сильно не навредит. Поэтому главное – правильно расставлять приоритеты. ⠀

К закаленным родителям это не относится – для них с радостью погулять в любую погоду, в том числе в дождь или снег, – отличная возможность поддержать свою физическую активность. При этом они тренируют дыхательную систему, держат в тонусе кожу.

И в качестве шутливого повода для прогулок в непогоду – покупка мужем новой шубки в подарок, чтобы не мерзнуть.

Если ребенок испачкался – тоже не беда: Евгений Комаровский расскажет, как правильно стирать детские вещи. Опытный доктор считает, что хорошая стиральная машина-автомат помогает реализовать более счастливое родительство.

Фото: pixabay

Прогулки с детьми на улице во время карантина

19 марта 2020, четверг, 10:48
9063

2020-03-19T10:48:00+02:00
Общество
2021-05-15T05:11:11+03:00

Українські Новини

Українські Новини

Как гулять с детьми на улице во время карантина: советы доктора Комаровского

Ольга Фандорина

Евгений Комаровский. Фото: Фейсбук/Евгений Комаровский

Известный педиатр Украины доктор Комаровский рассказал, что во время карантина прогулки с детьми просто необходимы, иначе лишение ребенка свежего возраста может обернуться более серьезными для него заболеваниями — бронхитом, тонзиллитом, дерматитом, астмой, обострением аллергии, а также — рассказал о правилах прогулок во время карантина. Об этом сообщается на его странице в Facebook.

Медик сообщил, что гулять можно, но при определенных условиях.

• Во время прогулки вы не контактируете с другими людьми;
• Дети общаются небольшими группами (до 5 человек) под присмотром взрослых, которые соблюдают дистанцию;
• Вы имеете возможность покинуть собственное жилище не вступая в контакты с другими людьми и не облизывая по пути двери, поручни, кнопки и т.д.
• Вы знаете, как правильно открывать двери, как нажимать кнопки лифта, вы имеете с собой санитайзер и знаете, как им пользоваться, вы готовы, в конце концов, пройтись по лестнице пешком, избегая всеми облапаной и в большинстве случаев практически не вентилируемой кабины лифта;
• Вы понимаете, что лес и парк это хоть и дальше, но намного лучше, чем лавочка возле подъезда.

Доктор Комаровский посоветовал взрослым вполне кооперироваться, чтобы пока одна мама гуляет с двумя детьми, вторая могла выспаться и отдохнуть от «подвига материнства».

«Обращаю внимание: дети, лишенные свежего воздуха, дадут такое количество бронхитов, тонзиллитов, дерматитов, астм, обострений аллергии и т.д.и т.п., что коронавирус покажется вам милой и привлекательной болячкой», — сказал Комаровский.

Как сообщали Українські Новини, Комаровский дал 25 ответов на главные вопросы о коронавирусе.

Разновидности коронавируса и где он распространяется: доктор Комаровский дал советы при эпидемии.

Подпишитесь на рассылку самых важных и интересных новостей

Выходит в конце дня, чтение занимает 5-7 минут

Ежедневный уход за новорожденным » КГБУЗ «Таймырская МРБ»

Основные процедуры

Что собой представляет ежедневный уход за новорожденным, как умывать малыша и ухаживать за пупочной ранкой, как менять подгузники, ухаживать за ногтями, кормить ребенка и гулять с ним — об этих основных процедурах ухода за новорожденным мы расскажем в нашей статье.
  
Когда приходит время возвращаться домой с новорожденным из роддома, каждая мама начинает переживать о том, как она будет ухаживать за ребенком без помощи и компетентных советов медицинского персонала.

Все без исключения мамы волнуются, смогут ли они обеспечить своему ребенку необходимый для его здорового роста уход: правильно искупать малыша, срезать ему ногти, обработать пупочную ранку.

Поэтому, не успеют мамы переступить порог родного дома, как у них возникает множество вопросов по поводу ухода за ребенком: стоит ли мыть малыша после каждого мочеиспускания, чем лучше обрабатывать пупок: зеленкой или настойкой календулы?

Сегодня мы постараемся найти ответы на главные вопросы о гигиене ребенка и рассказать об основных процедурах ежедневного ухода за малышом.
Утренний туалет новорожденного

Как и каждый человек, малыш должен утром умываться, безусловно, в этом ему должна помочь мама.

После того, как новорожденный проснется, разденьте его догола, пусть немного полежит голенький — это полезно для кожи ребенка. Затем тщательно осмотрите малыша, проверьте, нет ли покраснений на коже, потницы. Если есть, то подготовьте детский крем, чтобы смазать проблемные места после умывания малыша.

Малыша умывают с помощью ватных дисков, смоченных в теплой кипяченой водичке. Умывание новорожденного проводят сверху вниз. 
Протирайте малышу глазки от внешнего края к внутреннему. Для гигиены каждого глаза рекомендуется брать новый ватный диск.
Аккуратно протирайте влажным ватным диском личико ребенка, ушки – снаружи, кожу за ушками, шейку.
Прислушайтесь к дыханию малыша, оно должно быть свободным. Если дыхание затруднено, прочистите нос малышу. Для этого можно использовать специальный солевой раствор для детей до года и аспиратор (устройство, которое помогает отсасывать слизь).
Кроме того, очистить носик от корочек можно с помощью двух небольших ватных жгутиков, смоченных в детском масле. Жгутики нужно аккуратно поочередно вставить в каждую ноздрю детского носа и прокрутить несколько раз. Если носик малыша дышит хорошо, тогда его не нужно чистить.
Затем необходимо протереть влажным ватным диском все складочки кожи малыша, заменить ребенку грязный подгузник на чистый, подмыв малыша или воспользовавшись детскими влажными салфетками для очищения кожи.

Уход за пупочной ранкой

В период новорожденности особое место на теле ребенка – это пупочная ранка, оно требует тщательного ухода.
Как правило, пупочную ранку обрабатывают один раз в день, можно это делать после купания, когда от воды все корочки размокнут и слизь вымоется.

Как обрабатывать пупок новорожденного? Способов обработки пупочной ранки существует несколько, каждый из них достаточно эффективен:

• уход за пупком кипяченой водичкой – для этого один раз в день смочите ватный диск кипяченой водой и хорошенько протрите пупочную ранку так, чтобы она стала чистой, затем в течение нескольких минут просушите пупок;
• обработка пупка перекисью водорода и антисептиком (хлоргексидин, банеоцин, левомеколь, йод, бриллиантовой зеленью, хлорофилипт на спиртовой основе ) – для обработки пупка возьмите две ватные палочки, одну окуните в перекись, другую – в антисептик, сначала обработайте пупок перекисью, которой мы отмываем все корочки с пупка, а затем антисептиком.

Рекомендации по поводу выбора того или иного метода обработки пупка обычно дают медсестры в роддоме, а также патронажная сестра, которая будет приходить к вашему малышу в течение первого месяца жизни.

Важно! Если вы заметили, что кожа вокруг пупочной ранки воспалилась, обязательно обратитесь к врачу.
Если вы видите, что пупочная ранка не заживает в течение месяца, лучше показать ребенка врачу. Обычно до 14 дней жизни пупочный остаток отпадает и ранка заживает.

Подмывание новорожденного

Подмывать малыша под проточной водой нужно после каждой дефекации.

Удобно подмывать новорожденного так:
Положите малыша животом на вашу левую ладонь лицом к себе или спиной на свое предплечье головой к вам.
Подставьте нижнюю часть туловища ребенка под проточную воду.
Намыльте ягодицы и половые органы малыша детским мылом (лучше выбирать жидкое мыло для детей, им удобнее пользоваться).
Потом тщательно смойте мыло водой, промокните кожу ребенка полотенцем или пеленкой.
Если малыш только помочился в подгузник, то можно не подмывать его, а при смене подгузника воспользоваться влажными салфетками. Выбирайте специальные детские салфетки без ароматизаторов и спирта.
Смена подгузников

Чаще всего для ухода за детьми мамы используют одноразовые подгузники. Есть несколько простых правил, которые важно соблюдать в этом случае:

При их использовании помните, что ребенок не должен находиться в одном одноразовом подгузнике более 4-х часов.
Надевать подгузник на новорожденного нужно так, чтобы пупочный остаток не был прикрыт. Это нужно для наиболее быстрого заживления пупочной ранки.

Желательно, чтобы несколько часов в день малыш просто так лежал на пеленке без подгузника, чтобы кожа могла подышать.

Также важно следить за тем, чтобы на коже под подгузником не образовались опрелости. Для предотвращения опрелостей необходимо одевать малыша по погоде, то есть не перегревать его, а также можно использовать специальный крем под подгузник.

Если опрелости уже образовались, нужно обратиться к врачу, он порекомендует средство для их заживления, скорее всего, это будет крем, содержащий декспантенол – эффективное заживляющее лекарство.

Безусловно, лучше предотвратить опрелости, так как они могут сильно болеть и беспокоить малыша.
Купание новорожденного

Всех мам интересует вопрос: когда же можно начинать купать ребенка после выписки из роддома?

«Купать ребенка можно сразу после выписки, но если вам сделали прививку БЦЖ, но в течение суток-двоих после прививки лучше не купать ребенка, чтобы не намочить место инъекции».

После того как заживет пупочная ранка, вы можете уже купать ребенка в обычной ванне в водопроводной воде, постепенно увеличивая время купания от 5 минут до 30-40.

Ежедневно во время купания ребенка необходимо мыть ему половые органы и ягодицы, 1-2 раза в неделю нужно помыть с мылом всего малыша, а также вымыть ребенку голову специальным детским шампунем.

Важно! Купайте ребенка всегда с открытой дверью в ванной, благодаря этому ребенку будет не так холодно после того, как вы его вытащите из воды, так как разница температур будет не слишком большая.

Каждый раз опускать малыша в воду нужно медленно, начиная с ножек. В воде необходимо поддерживать все тело ребенка. Если вода во время купания попадет малышу в уши или глаза – это не страшно, это вполне естественно!

Уже с первых дней жизни вы можете начать легкое закаливание ребенка. Для этого, прежде чем начать купание малыша, подготовьте и поставьте в ванной сосуд с водой, температура которой будет на 0,5-1 градус ниже температуры воды в ванне. В конце купания полейте на ребенка из этого сосуда.

После купания малыша нужно промокнуть пеленкой или полотенцем, но не вытирать, так как эта процедура может повредить нежную детскую кожу.

Также нужно подготовить два небольших ватных жгутика и нежно вкрутить их в ушные раковины ребенка, чтобы вата впитала в себя ту воду, которая попала в уши во время купания. После того, как кожа ребенка высохнет, желательно обработать складки детским маслом.
Уход за ногтями новорожденного

Ухаживать за ногтями малыша необходимо 1-2 раза в неделю, так как ноготки у детей растут очень быстро. Для срезания ногтей нужно приобрести специальные ножницы с закругленными концами. На ногах ногти нужно срезать ровно, а на руках – закругляя края.
Прогулки с ребенком

В летнее время гулять с малышом можно на следующий день после выписки из роддома. Желательно оберегать ребенка от прямых солнечных лучей. Выходить на прогулку летом лучше или утром (до 10 часов утра), или вечером (после 18 часов), в это время не так жарко.

Зимой прогулки рекомендуют начинать через 2-3 дня после выписки из роддома. Если температура на улице ниже 10 градусов, с малышом лучше на прогулку не выходить.

Первая прогулка должна быть совсем короткой – 10-15 минут. Затем каждый день стоит гулять на 10 минут дольше.

Готовясь к прогулке с малышом, мамы обычно сомневаются, правильно ли они одели малыша. Чтобы не прогадать с одеждой, всегда нужно соблюдать простое правило – одежды на малыше должно быть столько, сколько и на вас, плюс еще один слой. Так малышу будет комфортно.

Конечно, во время прогулки стоит проверять состояние ребенка. Летом важно не перегреть малыша: если ребенок стал красным, значит, стоит что-то с него снять, ему жарко.

В зимнюю пору велика опасность перемерзания. Если малыш замерз, у него будут холодные руки, ноги и нос, в таком случае не помешает дополнительное одеяло.

А.Х. Абзалова,
врач-неонатолог

10 заповедей доктора Комаровского — Мамсила

1. Обходимся без лишних лекарств

Осматривая ребенка, врач ищет ответ на главный вопрос: это серьезно или ерунда? Вариант: лечить или само пройдет?

И более чем в 90% случаев вывод однозначный: “ребенок справится сам, надо лишь правильно организовать уход, лекарства не нужны”.

Но реальность такова, что отсутствие выписанного врачом списка лекарств зачастую воспринимается равнозначно его некомпетентности. Оттого и выписываются лекарства там, где можно обходиться без них.

Это не значит, что организм ребенка не справится самостоятельно, это значит, что активное желание родителей действовать в направлении скорейшего вылечивания ребенка зачастую сметает на своем пути сами его основы. 

В частности, лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности – это не глотание таблеток. Это создание таких условий, чтобы организм легко справился с вирусом.

2. Чистый влажный воздух как основа здоровья ребенка

Наличие чистого и увлажненного воздуха – жизненная необходимость для ребенка, которая сама по себе способствует быстрому выздоровлению при болезни и ее эффективной профилактике.

Доктор Комаровский постоянно подчеркивает, что воздух в детской комнате должен быть чистый, прохладный (16-18 градусов), влажный (50-70%). 

Регулярное и интенсивное проветривание, влажная уборка, избегание накопителей пыли (ковров и мягких игрушек), а также дополнительное увлажнение воздуха с помощью специальных устройств – лучшая мера для поддержания здоровья ребенка.

3. Берем ответственность за здоровье ребенка на себя

Когда ребенок болеет, самое сложное для родителей – это признаться самим себе в том, что мы что-то делаем не так: не так кормим, не так одеваем, не так отдыхаем, не так помогаем во время болезней.

Полдела – осознать это. Вторая половина – начать разумно действовать, чтобы помочь ребенку быть здоровым.

Кроме того, ни одно медицинское вмешательство в организм ребенка не может быть осуществлено без прямого юридического согласия его родителей, так что 50% ответственности за ужасы отечественной педиатрии лежит именно на мамах и папах.

4. Не принуждаем ребенка к еде

Нужно ли вообще заставлять ребенка есть, ведь иногда дети едят слишком мало и отказываются почти от любой пищи?

По мнению доктора Комаровского – никогда! Аппетит определяется образом жизни, уровнем энергозатрат, а также интенсивностью роста, который прямо связан с количеством вырабатываемых гормонов. Уровень этих гормонов повышается и понижается, соответственно реагирует и аппетит. 

Если вы не удовлетворены аппетитом ребенка – это повод повысить уровень его физической активности.

Кормить ребенка следует тогда, когда он требует еду, не перебивая аппетит перекусами.

И очень важно ограничить количество сладостей и сладкой газировки. Вместо пирожных и конфет лучше предложить ребенку мед, сухофрукты. Вместо сладкой газировки подойдут минеральная вода, компоты, морсы, фруктовые чаи комнатной температуры.

Что еще Комаровский говорит об этом:

“Любой педиатр знает: по понедельникам дети болеют чаще. А знаете почему? Потому что в воскресенье ходят в гости к бабушкам, а мерилом любви у нас, к сожалению, принято считать еду”.

“Дети должны быть худыми и с шилом в одном месте”.

5. Обходимся без лишнего обращения к врачу

Самолечение имеет разные грани. Доктор Комаровский за информированное самолечение в строгих границах.

ВОЗ, в частности, считает, что человек на протяжении своей жизни часто сталкивается с проблемами со здоровьем, а значит, должен, во-первых, иметь базовые знания о том, как оказать себе необходимую помощь, а во-вторых, в каких ситуациях следует незамедлительно обращаться к медикам.

Главное правило гласит: проводить самолечение можно только тогда, когда у вас есть опыт оказания помощи при мучающем ребенка симптоме. 

Например: у вашего ребенка насморк. Врач рассказал вам, как помогать в этой ситуации. Скорее всего, он сказал, что необходима теплая одежда, прохладный влажный воздух и использование солевых растворов. Наверняка он дал и иные инструкции: если станет хуже или заболит ухо – надо обратиться к доктору повторно. Теперь у вас есть опыт, и когда у ребенка будут те же симптомы, вы уже можете организовать самолечение. 

Если симптом появился у вас впервые, вы обязаны получить профессиональную врачебную помощь.

6. Не злоупотребляем витаминами

Доктор Комаровский не устает повторять: витамины – это не полезная добавка к пище, а полноценный лекарственный препарат! 

Его нужно принимать только в том случае, если организм человека оказывается в экстремальных условиях, например, в долговременном путешествии, где нет растительных продуктов (в частности, недостаток витамина С приводит к цинге).

Также в зоне риска вегетарианцы, которым жизненно необходим витамин В12. 

У остальных людей неконтролируемый прием витаминов может привести к тяжелым последствиям, а сильные передозировки требуют госпитализации малолетних пациентов.

7. Ежедневные прогулки – вклад родителей в иммунитет ребенка

Гулять надо обязательно: каждый день и лучше перед сном!

Пребывание на свежем воздухе никогда не может быть лишним. Время, свободное от обучения, сна и еды, должно быть посвящено прогулкам. 

Потребность в прогулках должна быть заложена с младенчества и восприниматься ребенком как норма, как обязательное условие разумного образа жизни. 

Добиться этого можно лишь тогда, когда привлекательность пребывания на свежем воздухе выше, чем просмотр мультиков. Активные игры, лес, грибы, рыбалка, лыжи, санки и горки – это здорово, особенно если также нравится взрослым.

На прогулках с самого раннего возраста следует стремиться к тому, чтобы предоставить ребенку максимальную самостоятельность – быть рядом, но не мешать познавать мир и не устраивать истерик по поводу мокрых ног и падений. Всегда желательны совместные игры с другими детьми. 

8. Отдыхаем на даче

Идеальный отдых, особенно для часто болеющего ребенка – это лето в деревне. 

Если ребенок 2 месяца бегает голодный, грязный и босой на свежем воздухе – это восстанавливает его здоровье за весь год.

9. Одеваем ребенка правильно

Самое главное, что надо понять: обмен веществ сопровождается выделением тепла. Обмен веществ у детей протекает в несколько раз интенсивнее, чем у взрослых. 

Следовательно, в единицу времени ребенок вырабатывает тепла больше, чем взрослый. Выводы: там, где взрослому прохладно, ребенку нормально. Там, где взрослому нормально, ребенку тепло. Там, где взрослому тепло, ребенку жарко.

Главные правила:

1. Достаточный минимум. Учимся обходиться без лишней “телогреечки”. Выработайте у ребенка привычку одеваться самостоятельно – самому выбирать количество вещей. Простуды чаще возникают не от переохлаждения, а от повышенной потливости, обусловленной избытком одежды.
2. “От хождения без шапки развивается менингит” – типичный пример народной сказки. Менингит – острое инфекционное заболевание. В 100% случаев оно вызывается совершенно определенными вирусами и бактериями. Вероятность встречи с любым микроорганизмом не зависит от того, что у вас в это время на голове.
3. В подавляющем большинстве случаев ребенок говорит “мне холодно” по вине родителей. Ведь надеть на него три шубы и болтать с подружками (друзьями) намного проще, чем гулять активно (побегать, поиграть).
4. Не имеет особого смысла завязывать рот шарфиком. Ни один шарфик даже близко не может сравниться со слизистыми оболочками и пазухами носа по способности к обогреву вдыхаемого воздуха.
5. Главное в детской одежде – ее функциональность. Удобство, легкость, отсутствие проблем с осуществлением неотложных физиологических потребностей – все это гораздо важнее, чем мнение тети Клавы, утверждающей, что шубка теплее и красивее, чем комбинезон. Недопустима любая одежда, не позволяющая ребенку нормально двигаться – бегать, прыгать, поворачивать голову, самостоятельно вставать после падений.

10. Не экспериментируем с иммунитетом

Повысить его нельзя. Все разговоры о повышении детского иммунитета – это бизнес, построенный на лени, малообразованности и наивности родителей.

Лекарства для укрепления иммунитета укрепляют главным образом благосостояние производителей этих лекарств.

Иммунитет же укрепляют не таблетки, а только здоровый образ жизни.

Просто портить его не надо. А если уже испортили? Прекращайте глупостями заниматься, он восстановится. 

Когда ребенок должен пойти Комаровский. Не хочет гулять самостоятельно

Тело новорожденного растет с каждым днем, и малыш пытается познать мир. Все родители с нетерпением ждут ответственного периода в развитии, когда кроха сможет самостоятельно ползать и делать первые небезопасные попытки ходьбы. Однако не все знают, как правильно помочь ребенку в его первых жизненных шагах.

Правила обучения детей ходьбе

Естественно, все мамы и папы стремятся к тому, чтобы их ребенок не отставал от сверстников, а затем и опережал их в своих достижениях.Существует множество советов и рекомендаций, чтобы научить ребенка ходить быстрее, но из них следует выбирать только самые рациональные. Не расстраивайтесь, если в 9 месяцев ваш кроч еще не сделал первых шагов, ведь все процессы развития индивидуальны и ходить малыш может до 18 месяцев. Обучить ребенка несложно.

Среди основных правил правильного развития опорно-двигательный аппарат у ребенка можно выделить так:

1. С первых дней младенцу рекомендуется лежать на животе 10 минут.
2. С 2-х месячного возраста разрешается выполнять повороты туловища, стимулируя движение интересного предмета или игрушки для укрепления мышц.
3. С 4 месяцев ребенка можно начинать учиться сидеть с опорой, а потом уже без нее и стимулировать повороты корпуса в разные стороны в игровой форме.
4. С полугода рекомендуется сесть на мяч на мяч и, удерживая корпус, раскачиваться в стороны для развития хорошей координации.
5. В 9 месяцев следует посадить ребенка на корточки и самостоятельно стимулировать его стоять на ровных ножках.
6. С 9 месяцев ребенок может делать неуверенные попытки ходить, держась за руки родственников или коляску.
7. С 9 месяцев ребенок активно изучает мир, опираясь на мебель, и учится преодолевать препятствия.
8. Активно ползающие дети могут стремиться самостоятельно подняться с помощью опор или каких-либо предметов.
9. Если ребенок уверенно шагает, то создайте ему небольшое препятствие, чтобы он без труда и страха научился их останавливать и тренировал мышцы для самостоятельной ходьбы.

Как самостоятельно научить ребенка ходить по Комаровскому

По словам врача Комаровского, существует множество внешних и психологических факторов, которые напрямую влияют на сроки начала выгула ребенка:

• Инфекционные заболевания, снижающие иммунитет и активность новорожденного и приостанавливающие его попытки ходьбы;
• Падение или удар при первых же шагах, пугающие кроху и приводящие в страх при самостоятельном движении;
• Умение ползать по сети не влияет на навыки ходьбы — одни дети долго передвигаются на четвереньках и не видят потребности в переходе к скованности, другие же не лезут с другой стороны, а сразу начинают ходить.

В любом случае популярный педиатр заявляет, что особой необходимости в специальном обучении ребенка ходьбе нет. Родители могут помочь малышу развить мышцы только с помощью ежедневной гимнастики и массажа. Когда кроха будет готова, первые шаги станут уверенными и остановить его уже не удастся.

Способы стимулирования новорожденных

Есть несколько тренажеров, позволяющих облегчить обучение ребенка:

• Ходунки, в которых ребенок сидит на матерчатом стуле и отталкивается от пола ногами;
• Прогулочная коляска, которую толкает и опирается на нее ребенок не побоится упасть;
• Изготовлен из прочных материалов. В виде сиденья с длинной ручкой. Для поддержки взрослых.

Какой бы путь ни выбрали родители ребенка, следует помнить, чтобы обеспечить его безопасность в комнате или на улице. Во избежание травм следует закрыть все острые углы мебели, а хрупкие и опасные предметы убрать за пределы зоны взлома. Даже если малыш упал или ударился, не делайте ничего от произошедшего до трагедии, но лучше отвлечь его внимание, чтобы не испугаться.

Моей Алиске 1 год и 2 месяца, и она не хочет ходить самостоятельно .Ползет, ходит, держась за мебель и за палец, стоя без опоры, лазает и отрывается от дивана, и идут — Нет. Просто отпусти, сразу посыпаю на пол и потом чисти. Мне кажется, она боится, я знаю, вы говорите, что все дети разные, но я никогда не видела очерченного ребенка старше года, и, конечно, волнуюсь. Ортопед наблюдал за ребенком год и патологий не обнаружил. Но может можно как-то ускорить процесс или лучше не мешать?

Ответов

Обязательно «утешать»: я лично видел достаточно большое количество Детей, которые не хотели гулять самостоятельно — Прямо как ваша дочка.Примечание: мог, но не хотел ! Если ребенок может самостоятельно стоять без опоры, он может ходить, держась за палец, а значит, нет патологии — неврологической, ортопедической — нет ребенка (тем более, специалисты не находят поводов для беспокойства). Следовательно, ваша проблема не в области телесной, а в области психологической. И это действительно так: и ходить страшно, самому, а ползать просто полезно. И так будет до тех пор, пока диета не станет удобнее идти .Детская психология, особенно в возрасте полутора лет, хоть и была поводом для кучи книг и научных работ, но все же — загадка за семью печатями. Чем меньше мы вмешиваемся в непонятные вещи, тем меньше у нас проблем. Лично я бы оставила ребенка в покое. Еще есть время спуститься …

По мнению медиков, здоровому, правильно развивающемуся малышу необходимо «дожить» от 9 до 18 месяцев, особенно если создать для него благоприятные условия.Какой? Предлагаю вместе разобраться в статье «Как научить ребенка самостоятельно ходить без опоры».

Во время «прогулки» по Интернету я наткнулся на сообщение молодой мамы, в которой говорилось, что ее ребенок пытается встать почти 6 месяцев. Она, конечно, в восторге, но врач, комментирующий ее слова, никак не комментирует. Он утверждает, что мышцы крохи пока не работают быстрее, чем опорно-двигательный аппарат. Следовательно, последствия ранней ходьбы могут быть плачущими: от неправильной установки упора до искривления голени.

Ситуация усугубляется, если у Карапуса есть определенные проблемы со здоровьем, о которых его врачи и родители еще не знают. Правда, это не мешает последнему, все, возможно, постараются помочь ребенку быстрее научиться ходить.

При этом такие страхи не должны омрачить настроение, если малыш сам попытается встать или сделать первый шаг впереди времени. Во всяком случае, доктор Комаровский в этом уверен. По его словам, ребенок сам встает, если его тело уже полностью сформировано и готово к новым свершениям.

Как понять, что малыш готов

Возраст, в котором Карапуз сделает свой первый шаг, индивидуален. По словам ортопедов, большинство детей рождается в 1 год, но все равно не стоит настраивать под стандарты. В конце концов, на показатель влияют генетика, темперамент (сангвиники и холерики уходят быстрее меланхоликов и флегматиков), климат (южане развиваются быстрее северян), наконец, болезни и стрессы.

Общеизвестный факт, что дети растут в благоприятной обстановке, без конфликтов и ссор со стороны родителей, быстрее первых шагов (иногда даже 10 месяцев), нежели тех, которые живут в постоянной ругани и криках.Кстати, стресс могут спровоцировать не только они, но и частые переезды, другие люди в доме.

Болезни — еще один неблагоприятный фактор. Даже банальная простуда способна отложить наступление заветного часа, поэтому, если малыш перенес ее, торопиться с Ним в прогулке не стоит.

В идеале важно просто понаблюдать за ребенком, чтобы понять, что он может делать свои первые шаги. Итак, смотрите внимательно. Если вы заметили, что Карапуз:

• в силе подняться, держась за что-то;
• двигаться по опоре;
• проезд из комнаты в комнату на четвереньках;
• go hand
• совместите маленькие горизонты и заберитесь на низкие стулья…

Итак, он готов к прогулке. Прямо об этом свидетельствует тот факт, что все это делается с большим удовольствием.

Если вы чаще всего подталкиваете его к этим действиям, а сам он не получает от них радости, остановитесь. Не торопите события, чтобы не столкнуться лицом к лицу с неприятными последствиями. В конце концов, если время приближается, а у ребенка нет ребенка, есть смысл показать его врачу. Проблемы с опорно-двигательным аппаратом и ЦНС способны замедлить собственную ходьбу.И по большей части их можно исправить. Нам нужна только своевременная диагностика и лечение.

Что делать, чтобы идти быстрее

Вы хотите, чтобы ребенок пошел в 11 месяцев? Тогда начните готовить его к этому … из пеленки. Гимнастика полезнее, чем новорожденным. Уже месяц их необходимо регулярно раскладывать на животике: так взгляды будут меньше раздражать, а мышцы спины, шеи зафиксируются.

Через 3 — 4 месяца пора научить переворачиваться. Он задействует мышцы спины и поможет быстрее сделать первые шаги.К половине крошка начинает садиться. Бывает, дети к нему приходят раньше, хотя врачи этого не рекомендуют. С 6 месяцев тоже можно ползать, долго и с удовольствием. Последнее наступит, если постоянно как будто нужно оставлять любимые игрушки за пределами зоны разлома. Потом за ними тянутся малыши, и навык оттачивается быстрее.

Кстати, в ходе исследования ученые обнаружили интересный факт. Оказывается, дети, которых активно ползали в младенчестве, легче обучаются и невероятно успешны в школе, по сравнению с теми, кто сразу «пошел».«Возможно, это косвенно связано с тем, что такие малыши более любознательны от природы.

Как быстро научить ходить

Часто родители спрашивают педиатров, как быстрее научить ребенка ходить. Они отвечают, что необходимо заниматься гимнастикой. Существует ряд упражнений, выполнение которых займет не более нескольких минут в день, а результат будет отличным. Среди них:

Есть и другие способы тренировки ходьбы, без посторонних. Более того, это посоветовали начать с них специалистов, отвечая на вопрос, как учиться.

Во-первых, шаги в стиле «от одного к другому» будут еле заметными, а время без контроля со стороны родителей минимально. Но если тренироваться ежедневно, он будет увеличиваться. На этом этапе важно помочь, но не переусердствуйте: теперь одно неверное движение может перевернуть все. И в первую очередь это касается безопасности.

Все молодые родители, как только у них появляется первенец, начинают задавать множество вопросов, связанных с его развитием. Многих интересует, насколько ребенок начнет ходить.Часто мамы и папы любят сравнивать развитие собственных детей с другими — например, кто в 6 месяцев малыш уже сидит, а кто никогда не пробовал. Этого делать не стоит, ведь мы не забываем, что развитие каждого ребенка индивидуально, хотя есть общепринятые нормы.

Примерный кадр

Отвечая на вопрос, сколько ребенок начнет ходить, мы назовем довольно размытый показатель — в период от 9 до 15 месяцев.В среднем дети начинают делать свои первые метки в год. К этому времени родители покупают им первую обувь, стараются помочь сохранить равновесие. Но бывает, что малыш 10 месяцев начинает самостоятельно передвигаться, опираясь на посторонние предметы. Остальные дети не могут стоять на ногах и после первого дня рождения. Это может быть связано с особенностями строения костей и тканей, а не с заболеваниями. Ничего страшного, через месяц точно забегает еще один малыш.

Что могут взять родители

Если по прошествии года ваш ребенок не предпримет самостоятельных попыток стать ногами, вы должны ему в этом помочь.Придумайте такие, которые заставят его перемещаться по комнате, искать предметы, брать их с полок, доступных для его роста. Постепенно ребенок привыкнет к таким нагрузкам, и период адаптации пройдет быстрее.

Точнее узнать, можно у врача. Исходя из умственного и физиологического развития малыша, специалист сможет сделать определенный вывод. Хотя такие данные не могут быть точными на 100%. Врач назовет вам лишь примерный срок, а остальное зависит от вашего отношения к ребенку, атмосферы в доме и других факторов.

Возможные проблемы

Часто препятствием на пути к первым шагам являются купюры и различные неприятности. Вмешательство в этот бизнес может стать стрессом, который испытывает ребенок. После испуга или ссоры между взрослыми в его присутствии попытки двинуться с места могли прекратиться. В голове у ребенка они будут ассоциироваться с чем-то плохим, поэтому он на время перестанет ходить. Ответить на вопрос, сколько малыш начинает ходить после такой паузы, сложно. Все зависит от его психического состояния и от того, насколько вы обеспокоены этим.

Неплохой совет дает известный педиатр Комаровский. Категорически запрещается «приучать» малыша к шагам. Дело в том, что все живые организмы способны самостоятельно изучать все, особенно стандартные физиологические процессы. Если у малыша нет рахита, то он в любом случае пойдет, опираясь сначала на посторонние предметы, а затем начнет самостоятельно ходить. Не стоит держать его за руки, помогая преодолевать препятствия — все это заложено в его природе, и он со всем справится сам.

Теперь вы знаете, насколько ребенок начнет ходить, от чего зависит это явление и насколько мало может ускорить этот процесс. Главное, не гнуть палку, и тогда ваш ребенок вырастет здоровым, красивым и полным энергии.

Умение ходить — важный навык, которым должен овладеть малыш в возрасте 10-14 месяцев. Помочь ребенку сделать первый самостоятельный шаг можно с помощью упражнений и методов раннего физического развития.

Понять, что малыш готов к прогулке, очень просто.Если ребенок старается при каждом удобном умении занять вертикальное положение, то первые шаги — недалеко от гор. Крох умеет вставать в кроватку, двигаться по ней, а также возвращаться в исходное положение? Значит, пришло время постепенно научить Чадо ходить без поддержки.

Привлечь внимание

Любопытство — главный «двигатель» всех навыков, которыми овладевает ребенок, в том числе и ходьбы. Маме следует расположиться от ребенка на расстоянии вытянутой руки.Покажите малышу что-нибудь яркое, новое, забавное (игрушку или предмет). Желание поближе рассмотреть то, что интересует ребенка, сделает шаг навстречу вам.

Обучение игре

Простое I. Эффективный способ Быстро научить ребенка ходить — игра вместе с родителями. Одному из них нужно взять малыша под мышку. Второму родителю нужно встать лицом к крохе и протянуть руки. Ребенка берут на руки родителя, в этот момент первый родитель ему позволяет. Малыш делает пару шагов навстречу второму.Затем родители «меняются ролями». Постепенно расстояние между взрослыми увеличивается.

Совет! На первых порах начинать упражнение лучше возле опоры (диван, стены), чтобы ребенок мог держаться, не боясь падать.

Обязательная замена

Место, где ребенок учится ходить без опоры, должно быть безопасным. Подушки, одеяло, валики — все пригодится при случайном падении на первых порах. Тренировка ходьбы должна вызывать у ребенка положительные эмоции.В процессе освоения навыка все острые углы лучше закрывать специальными накладками.

Винтовые инструменты

Очень хорошо стимулируют способность ходить на собственных тележках для детей и инвалидных колясок. Модели, оснащенные ручкой, позволят ребенку толкать игрушку вперед и делать шаги за ней. Обычно прогресс с такими устройствами от первого неловкого шага до уверенной походки — дело 7-10 дней.

Важно! Инвалидное кресло должно быть достаточно трудным, чтобы ребенок не перевернулся во время движения.

Не спешите события

Держите равновесие и делайте шаги — для малыша это огромная работа. Если ребенок по-прежнему неустойчиво движется по опоре, значит, его ножки еще не готовы к самостоятельной ходьбе. Главное не как научить ребенка ходить, а как максимально подготовить его тело к этой способности. Научите малыша садиться из положения стоя, чтобы он мог делать перерывы и снимать напряжение.

Умение ходить у ребенка осваивается поэтапно, так как это психомоторное развитие.Сначала малыш учится ползать, затем взбираться на ножки, держась за опору. Постепенно он учится дольше стоять в вертикальном положении, а затем делает первую камеру, придерживаясь. Многие дети пытаются встать и передвигаться на опоре с 7-8 месяцев.

Сказать заранее, в каком возрасте пойдет конкретный ребенок, сложно. Скорость ускорения зависит от индивидуальных особенностей малыша. Согласно медицинским нормам, первый шаг без поддержки ребенка следует делать до 1 года 3 месяцев.Начать обучение ребенка можно с того момента, когда он сможет стоять без опоры — через 10-11 месяцев.

На заметку! Даже если вы уверены, что ребенок готов научиться ходить, вам не следует поощрять его переход к 9-месячному возрасту. Для быстрого позвоночника это чревато проблемами с формированием осанки.

Как стимулировать моторику ребенка?

Помочь ребенку сделать первые шаги можно не только с помощью тренировки и движения.Есть несколько секретов, которые помогут малышу овладеть навыком ходьбы.

Локальный массаж

Массаж приносит большую пользу крохе и ее развитию. Провести его можно как в поликлинике, так и самостоятельно. Особых знаний в массаже не нужно — достаточно легкое растирание зоны стопа, постепенно захватывая поглаживания верхней части ног. Массаж снимает напряжение с мышц, активизирует кровообращение и эффективно воздействует на биологически активные точки.

Легкая гимнастика

Гимнастика способствует укреплению мышц голеней, а также мускулов. Эти типы мышц используются при ходьбе, и над ними должны работать в первую очередь. Выполняйте простые упражнения — сгибание / разгибание ног, наклон вперед с опорой. В положении лежа на спине предложите ребенку дотянуться ногой до поднятой вами ладони.

Ходьба вручную

В 8–9 месяцев дети часто хотят непреодолимо передвигаться. Если крошка того стоит, можно попрактиковаться в хождении с ним по комнате.Сначала водите ребенка, взявшись за обе руки одновременно. Малышка идет плавно, не клон ее по сторонам? Попробуйте убрать одну из рук, а ребенку оставить только одну. Постепенно кроха научится сохранять равновесие и мама сможет гордо «а себе уже идет!»

Стремление родителей поскорее научить ребенка ходить вполне объяснимо. Но в процессе учебы многие из них допускают ошибки, негативно сказывающиеся на развитии малыша.Подумайте, каких методов следует избегать, обучая ребенка ходьбе.

Раннее вставание и ходьба возле опоры

Если стоящий в постели 6-месячный ребенок является предметом гордости, то для самого ребенка высок риск быстрого растяжения связок, деформации стопы и даже плоскостопия.

Чрезмерный контроль

Ограничение передвижения ребенка — еще одна крайность, которую следует избегать. Унизив малыша свободу действий, постоянно держась за руки и чрезмерно оберегая его от малейших падений, вы рискуете тем, что в навыке ходьбы ребенок овладеет более поздними сверстниками.

Использование Ходункова

Ходунки, несмотря на свое название, абсолютно не способствуют развитию навыков ходьбы. Более того, это устройство притупляет желание научиться ходить, потому что движение с ним и ему легко дается. Большинство педиатров твердо настаивают на том, чтобы родители не использовали детские ходунки.

Что делать, если ребенок упал и ударился головой? Комаровский рекомендует …

Практически невозможно найти ребенка, который бы не упал. Как только малыш начинает пытаться ходить, его тело, пусть и не полностью, все еще покрыто синяками, ссадинами, царапинами… Природа позаботилась о детском теле и обеспечила максимальную защиту головы от травм.Большинство падений не наносят значительного вреда здоровью непоседы. Но бывают травмы, опасные для жизни малыша и имеющие серьезные последствия.

Почему дети чаще всего бьют головой

Педиатры утверждают, что по количеству полученных травм лидирует голова. Родители более спокойно реагируют, когда малыш травмирует руку или ногу. Но чаще всего синяки попадают в голову.

Такая статистика имеет свои объяснения. Таким образом, у детей до 5 лет голова относительно тяжелая и имеет большие размеры по сравнению с другими частями тела.Такая физиологическая особенность маленьких детей влияет на координацию их движений. Все, что вам нужно, это легкий толчок, чтобы ребенок потерял равновесие и упал головой вперед.

Физиологические особенности детского мозга

Голова ребенка немного отличается от головы взрослого. Кости черепа малыша мягкие и гибкие. Это означает, что пробить череп при столкновении с твердой поверхностью сложно. Во время удара эластичные кости перемещаются и возвращаются в исходное положение.

Еще одна важная особенность детского мозга — незрелость и высокое содержание спинномозговой жидкости. Детской головке намного легче выдерживать удары.

Врачи редко диагностируют черепно-мозговую травму или сотрясение мозга, когда ребенок упал и ударился головой. Комаровский много говорит о травмах и учит родителей распознавать опасные симптомы. Известный педиатр дает ценные рекомендации, рассказывает, как оказать первую помощь при различных травмах головы.

Осмотр ребенка

Если ребенок упал и ударился головой, Комаровский советует не паниковать и понаблюдать за малышом следующие 24 часа.Родители должны обеспечить ребенку отдых и не допускать активных игр. Если первые часы после падения малыш ни на что не жалуется и чувствует себя хорошо, нет причин для беспокойства и обращения к врачам.

Реакция малыша на полученный удар о многом свидетельствует. При сложных травмах головы, сопровождающихся кровотечением или сотрясением мозга, ребенок может внезапно заболеть или вести себя не так, как обычно. Если после падения малыш спокойно встал и улыбнулся, повреждение головы и внутренних органов маловероятно.

В любом случае, если ребенок упал и ударился головой, Комаровский рекомендует определить наличие опасных симптомов. Их должны знать все родители, чтобы вовремя обратиться к врачу и не допустить развития осложнений и патологий.

Тревожные симптомы

Врачи определяют ряд серьезных признаков, которые могут возникнуть, если ребенок упал и ударился головой. Комаровский составил список таких симптомов:

1. Сознание любой интенсивности и продолжительности.
2. Неадекватное поведение.
3. Нарушение речи.
4. Повышенная сонливость.
5. Сильные головные боли, которые проявляются в первые часы после падения и сохраняются длительное время.
6. Судороги.
7. Повторные приступы рвоты.
8. Дисбаланс.
9. Головокружение.
10. Разные размеры зрачков.
11. Слабость в руках и ногах, невозможность двигать ими.
12. Темные круги под глазами.
13. Кровотечение или жидкость с прожилками крови из ушей или носа.
14. Нарушения органов чувств.

Эти симптомы могут возникать у детей разного возраста. Наличие хотя бы одного указывает на необходимость немедленного обращения за медицинской помощью.

Падение с дивана

Молодые родители часто недооценивают возможности младенцев. Они позволяют себе оставлять малыша на диване без присмотра. С 4-х месячного возраста ребенок активно двигается и пытается переворачиваться.При этом малыш постепенно начинает ползать. В этом возрасте для крохи нужен глаз и глаз, если родители хотят уберечь своих детей от травм и синяков.

Наверное, в каждой семье был случай, когда в возрасте, скажем, 6 месяцев ребенок упал с дивана и ударился головой. Комаровский считает, что подобное событие практически неизбежно. Все дети до 1 года часто падают с постели. Малыши до сих пор не осознают опасности своих действий и в доли секунды скатываются на пол.Даже очень внимательная мама не может увидеть легкомысленного малыша, отвернувшегося за бутылочкой.

У детей первого года жизни мозг и центральная нервная система активно развиваются, а кости черепа недостаточно прочны и не связаны между собой плотно. Это увеличивает риск травмы при падении, что приводит к черепно-мозговой травме. Поэтому важно не допустить, чтобы ребенок в 6 месяцев упал и не ударился головой. Комаровский предупреждает о печальных последствиях.Малыш может получить сотрясение мозга и даже открытую травму головы.

Что делать, если ребенок упал с дивана

Если ребенок упал с дивана и ударился головой, Комаровский рекомендует немедленно взять ребенка на руки, чтобы успокоить его. По словам врача, в большинстве случаев поводов для беспокойства нет. Высота диванов около 50 см и даже меньше. Падение с такой высоты не может существенно повредить мозг. Обычно ребенок может только испугаться и поэтому заплакать.

Как только ребенок успокоится, вы должны осмотреть его на предмет ссадин, шишек и ран на голове. Важно наблюдать за его реакцией и поведением.

Если ребенок упал с дивана и ударился головой, Комаровский рекомендует, конечно, при появлении подозрительных признаков немедленно обратиться к врачу. Что это за знаки?

Симптомы серьезных травм у младенцев

Следующие симптомы указывают на то, что ребенок получил опасную травму:

1. Кратковременная и продолжительная потеря сознания сразу после падения или через некоторое время.
2. Образование отека в месте удара, который быстро нарастает.
3. Наличие кровянистых выделений из носа и ушей.
4. Аномальное поведение ребенка, которое может сигнализировать о головных болях.
5. Рвота.
6. Постоянный плач
7. Нарушения координации движений.

Знаменитый врач, подробно описавший проявления, когда ребенок упал и ударился головой — Комаровский. Опасные последствия такого удара при несвоевременном врачебном вмешательстве угрожают здоровью младенца.

Тактика лечения ЧМТ у новорожденных

При малейшем подозрении на черепно-мозговую травму младенцы должны быть госпитализированы в больницу для обследования нейрохирургами и невропатологами. Для подтверждения диагноза проводятся следующие анализы и исследования:

1. УЗИ головного мозга.
2. Компьютерная томография или магнитно-резонансная томография.
3. Электроэнцефалограмма.

При подтверждении диагноза ребенку назначают соответствующие лекарства, физиотерапию и специальное лечение.Правильно подобранная терапия способствует заживлению травмы с минимальными последствиями.

Первая помощь до приезда врачей

Самый частый вопрос, который задают молодые родители: «Что мне делать? Ребенок упал и ударился головой ». Комаровский рекомендует осмотреть малыша и выполнить следующие действия:

1. При незначительной травме достаточно приложить к месту отека лед или холодный предмет. Это уменьшит отек.
2. Независимо от силы удара младенец должен оставаться спокойным.Если травма выражена, важно не давать ребенку спать до приезда скорой помощи. Соблюдение этой рекомендации также позволит не пропустить другие симптомы.
3. Положите ребенка на кровать так, чтобы позвоночник и голова находились на одном уровне.
4. При рвоте ребенка следует положить на бок, чтобы выделения легко выходили и не мешали нормальному дыханию пострадавшего.

Это основные рекомендации, которые помогут вам сориентироваться в ситуации и подскажут, что делать, если ребенок упал и ударился головой.Комаровский как врач-педиатр запрещает предпринимать другие действия. Во время осмотра врач сможет определить степень тяжести удара и сделать вывод о необходимости госпитализации.

Возможные последствия

Самая распространенная и легкая травма — это повреждение мягких тканей. В этом случае мозг не поврежден. После удара на коже головы может образоваться шишка или ссадина.

При черепно-мозговой травме последствия могут быть разными. В легких случаях ребенок полностью выздоравливает.Если травма серьезная, могут быть нарушены важные функции мозга.

При тяжелых поражениях головного мозга прогноз развития нарушений непредсказуем. Полнота выздоровления зависит от тактики лечения, применяемых медикаментов, соблюдения рекомендаций врача, степени тяжести травмы, пола и возраста малыша, а также состояния его здоровья.

Один из самых известных педиатров, который призывает родителей быстро реагировать, когда ребенок упал и ударился головой — Комаровский.Последствия такого рода травм опасны для жизни. Своевременное оказание медицинской помощи помогает предотвратить осложнения.

Как уберечь ребенка от падения

Если в 3 месяца ребенок упал и ударился головой, Комаровский в этом случае винит родителей. Многие травмы можно было бы избежать, если бы ребенок был в полной безопасности. Чаще всего малыши падают с пеленальных столиков. Поэтому пеленать малыша и проводить гигиенические процедуры лучше на диване или использовать стол с высокими бортиками.В этом случае рядом с ребенком должен быть взрослый.

Кроме того, возле поверхности, на которой будет лежать малыш, можно постелить ковер. Он смягчил возможное падение. Некоторые родители даже кладут на пол подушки или одеяла.

Другие простые рекомендации:

1. Не оставляйте ребенка одного на пеленальном столике или на диване. Если есть необходимость выйти из комнаты на несколько секунд, лучше уложить ребенка в его кроватку или в коляску.
2. Находясь рядом с младенцем, держите его рукой.Часто младенцы падают на пол в присутствии матери.
3. Постарайтесь не оставлять малыша одного в комнате надолго. Полугодовалый ребенок, возможно, уже пытается сесть и пытается выбраться из кроватки.

Требуется повышенное внимание родителей во время прогулок. Маленькая любопытная непоседа легко может выпасть из люльки. Желание малыша посидеть — сигнал о том, что его пора пересадить в коляску. Ремни безопасности позволяют надежно закрепить активного ребенка и тем самым защитить его от падения на землю.

Уберечь малыша от травм головы при передвижении по квартире могут специальные современные приспособления — накладки на острые углы, прорезиненные коврики. Очень важно, чтобы тапочки крохи имели нескользящую подошву. Для детей до года доступны носки с «тормозами», снижающими скольжение.

Если ребенок упал с качелей

Еще одно опасное место, где часто получают травмы маленькие дети, — детская площадка. На горке много детей, которые не только могут падать, но и толкать друг друга.Даже в детском саду бывает, что ребенок упал с качелей и ударился головой. Комаровский считает детские площадки местом повышенной опасности, требующим постоянного наблюдения за детьми.

Для предотвращения серьезных травм детские врачи советуют родителям дошкольников всегда находиться рядом с ребенком на детской площадке и поддерживать его руками, когда он забирается на высокие конструкции. Когда ребенок уже научился самостоятельно кататься, один из взрослых все равно должен наблюдать за ним и находиться на расстоянии нескольких метров.Так можно будет быстро отреагировать на желание малыша совершить опасное движение, результаты которого могут быть плачевными.

Более опасны травмы головы при падении на детские площадки. Все качели и горки изготовлены из металла, что имеет высокий риск травмирования. И если рассматривать бетонное покрытие площадки, неудивительно, что риск сильно поранить голову достаточно высок.

упражнений и полезные рекомендации врача. Какие тренажеры можно использовать

Любая деятельность новорожденного вызывает у родителей гордость и неистовый восторг.Но бывает, что освоение нового навыка принимает причудливую форму, например, ребенок ползет назад, а не вперед. Сразу возникают вопросы: нормально ли это, и нужно ли начинать переобучение малыша сразу после обнаружения этой особенности.

Мнения большинства педиатров по этому поводу сходятся — нельзя травмировать малыша специальными упражнениями, развивающей гимнастикой, запретами и ограничениями. Наблюдать за малышом необходимо не менее нескольких месяцев, после чего при необходимости заняться коррекцией навыков.Но этот процесс должен быть больше похож на игру, чем на целенаправленную работу.

Время начала ползания и этапы этого процесса

Примерно в 3 месяца многие дети начинают переворачиваться, благодаря чему они открывают для себя много интересного в окружающем их мире. Наблюдая за всем этим в течение нескольких недель, они начинают делать свои первые робкие попытки двигаться. Понимая, что до всего, что притягивает взгляд, невозможно дотянуться, ложатся на живот и начинают ползать.Сроки развития навыка зависят от физиологических особенностей малыша и внешних факторов (зачем ползать, если рядом нет ничего интересного?). В среднем это происходит в 6-7 месяцев.

Совет: Несмотря на то, что некоторые родители с гордостью говорят, что их малыш даже не ползал, а сразу пошел — это не повод для гордости и не пример для подражания. Мышцам нужно время, чтобы нормально развиваться и укрепляться, ползание в этом случае — оптимальное упражнение.Если пропустить этот этап, увеличивается риск развития проблем с позвоночником, суставами, мышечным корсетом.

Эти параметры не являются обязательными. Астенические и активные младенцы могут ползать в 5 месяцев, сытые малыши ждут до 8-9 лет и даже дольше. В некоторых случаях рекомендуется укрепляющий массаж, чтобы стимулировать действия ребенка. Стоит учесть, что ползание считается правильным и полноценным только в том случае, если ребенок стоит на четвереньках. Этот навык является предрасполагающим фактором для развития навыков ходьбы.Правильные движения с четкой перестановкой конечностей окончательно формируются к концу 9-10 месяцев.

Малышам редко удается приучить свое тело к подчинению с первого раза, часто приходится проходить несколько подготовительных этапов:

1. Все начинается с ползания на животе. Более того, даже здесь некоторые дети отличаются индивидуальным подходом к движению. Многие изначально переходят в сторону или назад.
2. Первые попытки передвигаться на четвереньках могут происходить, если вывести ручки вперед и потянуть обе ноги.Со временем такие прыжки сменяются перекрестной перестановкой ручек и вытягиванием ног.
3. После всего этого малыш окончательно переходит на поперечное ползание, при котором ножки и ручки явно сменяют друг друга.

Все это нормально при условии, что суставы ребенка не деформируются при движении и он не принимает неестественное положение. Практика показывает, что за несколько месяцев навыки оттачиваются, малыш начинает уверенно и быстро двигаться, при необходимости преодолевает даже невысокие препятствия.

Почему некоторые дети ползают задом наперед?

Многие родители, видя, что их малыш ползет красиво и правильно, но движется назад, стремятся поскорее научить его двигаться «нормально». На самом деле спешить с этим не рекомендуется, детский организм интуитивно понимает, на какие мышцы уже можно положиться, а какие еще нужно сохранить. Двигаясь назад, ребенок тратит меньше энергии, потому что ему нужно только оттолкнуться. Это особенно удобно на скользком полу и в соответствующей одежде.Часто такое поведение продиктовано первым неудачным опытом прямого сканирования. Например, ребенок пытался ползти вперед, руки не выдерживали, упал и ударился.

Бывает и так, что малыш делает это осознанно. Он мог наблюдать за подобным умением по телевизору, когда играли дети постарше. Может, мама мыла полы и двигалась задом наперед. В любом случае, ничего патологического, страшного и опасного в этом нет. Со временем малышу придется изменить направление движения, ведь однажды он поймет, что так он сможет быстро достичь своей цели, не теряя ее из виду.

Положительные и отрицательные стороны навыка

Перед тем, как начать переподготовку младенца, необходимо оценить положительные стороны таких физических упражнений:

• Научить ребенка ползать назад намного сложнее, чем научиться ползать вперед. Если до него доходит так легко, нужно воспользоваться ситуацией. В процессе такого движения работают некоторые группы мышц, не связанные стандартным подходом.
• Нагрузка на мышечные волокна увеличивается постепенно.Продвигаться вперед намного проще, чем подтягивать тело или поднимать и переставлять конечности. Развитие всех отделов позвоночника и развитие суставов пройдет без затруднений и неприятных ощущений для ребенка.
• Ученые утверждают, что ползание на спине тренирует вестибулярный аппарат. В дальнейшем по мере взросления малыш не будет страдать от недостатка сноровки и не вырастет неповоротливым.

В этой особенности есть правда и отрицательные моменты:

1. Если по прошествии пары месяцев малыш не начинает делать попытки нормально ползать, стоит оценить его мышечную силу.Бывает, что такой способ передвижения — результат небольшой гипотонии или гипертонуса мышц.
2. Ползание в одном направлении не позволяет всем группам мышц развиваться одинаково. В этом случае нужно либо научить малыша новому способу передвижения, либо обеспечить его достаточными физическими нагрузками.

Оказывается, если в 6-7 месяцев малыш снова ползет, это не проблема. Но в случае пристрастия ребенка к этому способу передвижения на 3-4 месяца стоит задуматься о введении в его режим корректирующей гимнастики.

Как правильно научить малыша ползать?

Чтобы привить ребенку новые навыки, нужно запастись терпением. Изначально стоит попробовать сделать это самостоятельно, только при отсутствии желаемого эффекта в течение нескольких недель следует обратиться к педиатру или ортопеду.

• Прежде всего, необходимо оценить качество поверхности, по которой движется ребенок. Если он скользкий и гладкий, положите коврик. По большей части дети, чувствуя трудности, стараются адаптироваться к новым условиям и начинают переставлять ноги и руки по мере необходимости.Главное, не отклоняться от планов и не «жалеть» малыша.
• Если дело в гипертонусе или гипотонии, необходимо посетить комплекс физиотерапевтических процедур, которые быстро дадут желаемый эффект.
• В некоторых случаях помогают простые упражнения, направленные на развитие мышц, укрепление позвоночника и суставов. Это может быть плавание в ванне, занятия фитболом или специализированная гимнастика в сочетании с массажем.
• Кроме всего вышеперечисленного, нужно позаботиться о достойном стимуле для малыша.У него должна быть цель, ради которой он будет ползти вперед. Это может быть игрушка, любимое лакомство или просто звонок маме.
• В некоторых случаях достаточно показать ребенку положительный пример. Если мама немного ползет, показывая, как это правильно делать, дополнительные упражнения могут не понадобиться.

В случаях, когда такое положение вещей сильно напрягает одного из родителей, а описанные подходы не помогают, следует обратиться к врачу. В противном случае взрослый начнет срываться на ничего не понимающего ребенка, что только усугубит имеющуюся проблему или даже спровоцирует новые.

( 7
оценок, среднее: 5,00
из 5)

Как научить ребенка ползать? Этот вопрос начинает волновать родителей, чьим детям уже 5, 6,7, 8 или даже 9 месяцев, и они не хотят ползать.

Чтобы ответить на этот вопрос, вы должны сначала понять, что мотивирует ребенка, что может послужить для него стимулом начать ползать.

Конечно, это любопытство, желание узнать, что происходит вокруг.Однако все дети разные, с разным темпераментом: кто-то хочет научиться вставать на четвереньки и подползать к интересующему объекту, а кто-то с помощью криков и слез добивается этой цели.

Действительно, зачем «напрягаться», учиться самостоятельно двигаться, если можно немножко покричать, а мама сама отдаст все необходимое в руки.

Итак, что должна делать мать в этом случае: следовать за своим ребенком, пока он не плачет, или все еще заставлять ребенка шевелиться?

Второе, конечно, будет правильнее, ведь ползание — один из важнейших этапов развития ребенка, когда малыш учится согласовывать движения рук и ножек, укрепляет мышцы спины и всего тела. для дальнейшего развития, а также учится ориентированию в пространстве.Итак, как научить ребенка ползать? Поговорим об этом.

Когда начинать учить ребенка ползать?

Ответ: с рождения … Уже в первый месяц жизни необходимо периодически выкладывать малыша на животик, чтобы он старался держать голову, тем самым помогая ему лучше видеть окружающий мир.

Яркая игрушка будет имитировать вашего малыша на активность, он попытается познакомить ее с ней и схватить за руки.

В возрасте четырех-пяти месяцев, когда ребенок учится переворачиваться со спины на живот и обратно, его представление об окружающем мире буквально переворачивается с ног на голову, резко повышается самооценка — ведь теперь он может делать многое сам по себе.

И после того, как малыш научился ползать или даже вставать, происходит настоящая революция тела и духа.

Для родителей наступает время постоянно следить за действиями малыша. Все меры безопасности должны быть хорошо продуманы и предусмотрены. Особенно важно защитить ребенка от розеток, электропроводки и мелких деталей, которыми ребенок может подавиться.

Однако следует отметить, что степень подвижности малышей очень разная: кто-то начинает ползать почти с 5 месяцев, хватая все и везде, а кто-то боится неизведанного космоса и предпочитает исследовать мир в своих объятиях. родители, начинающие ползать только в 8 — 9 месяцев.

Это может быть связано прежде всего с характером, темпераментом ребенка. Также необходимо исключить заболевания опорно-двигательного аппарата или задержку умственного развития.

А вообще срок от 5 до 8 месяцев — это норма, чтобы начать ползать.

Крупные дети менее активны, так как вес мешает им двигаться, поднимая части тела. На скорость развития ребенка также влияет нервное напряжение или какое-либо перенесенное заболевание. Однако когда малыш выздоровеет, он быстро догонит своих сверстников.

Что нужно сделать, чтобы научить ребенка ползать?

В первую очередь необходимо окружить ребенка интересными, яркими, разнообразными предметами, чтобы у него захотелось исследовать окружающее пространство. Это могут быть игрушки, крышки от кастрюль, сотовый телефон, пульт от телевизора. Все зависит от ребенка, что ему больше всего нравится. Призовите его к действию.

В среднем малыши начинают ползать в возрасте 6-7 месяцев, но к этому важному процессу необходимо подготовиться заранее.Вот примерный «план действий», чтобы научить вашего малыша ползать:

1. Если в возрасте 3 месяцев ваш ребенок еще плохо держит голову, чаще кладите его на животик и кладите перед ним яркие предметы, носите ребенка по квартире и показывайте разные вещи. В возрасте одного, трех и шести месяцев обязательно посетите невролога, который оценит состояние нервной системы ребенка. Также можно провести курс оздоровительного массажа для укрепления мышечной системы и стимулирования двигательного развития (особенно, если у вашего ребенка гипер- или гипотония мышц).

2. В возрасте 4 месяцев Окружите ребенка игрушками, которыми удобно держать его. В этом возрасте малыш начинает изучать тело совы и вдруг обнаруживает, что у него есть ножки — научите его хвататься за ножки, а также подносить их ко рту.

Когда вокруг ребенка много игрушек (как на фото выше), некоторые из них обязательно заинтересуют малыша, и он будет вынужден растягиваться, переворачиваться или подползать к ней

3. В возрасте 5 месяцев ребенок начинает осваивать пространство. Для начала можно научить ребенка включать бочку для интересной игрушки, например, для звонковой погремушки. Положите малыша на спину, положите колено на бок, чтобы он сам совершил вращение тела.

4. В возрасте 6 месяцев также не забывайте заниматься вращениями и всевозможными скручиваниями. Если ребенок еще не научился самостоятельно сидеть (обычно это происходит в возрасте 6-8 месяцев), помогите ему в этом.Движение осуществляется через ствол, перебирая его рукоятками.

5. 6-7 месяцев дети сами ползают любым способом: кто-то на четвереньках, кто-то «на животе», кто-то на попе и т. Д. Перед тем, как ползать, малыш несколько недель сначала тренируется: у него получается на четвереньках и забавно раскачивает попой. Чтобы спровоцировать ползание, приманите лежащего на животике малыша игрушками или другими предметами, которые ему нравятся. Поиграйте с ним в различные пальчиковые игры (ладно, сорока-ворона), послушайте с малышом веселые детские песенки, на которые хочется переместиться.Дети любят ползать по папе или маме, ползать от мамы к папе и обратно. Использовать это.

6. В возрасте 8 месяцев начинает время самоотверженного ползания и попыток встать с опорой. Если в этом возрасте ребенок отказывается ползать или с помощью крика пытается достичь своей цели, это может быть либо проявлением характера, либо следствием каких-либо двигательных затруднений. Поощряйте ребенка брать предметы самостоятельно. Также можно повторить курс оздоровительного массажа.

7. В 9 месяцев практически все дети очень хотят занять вертикальное положение, встать на ноги из любого положения как «ванька-стойка». Если в этом возрасте ваш ребенок еще ползет, это вполне нормально. Чем дольше ползет, тем лучше. Хуже будет, если вы заставите вещи и начнете водить малыша по квартире за ручку или, что еще хуже, использовать для этих целей ходунки. Всему свое время. Дайте ему больше места для передвижения и дайте ему забавные игрушки и вещи, до которых можно добраться.

8. В возрасте одного года почти все дети могут самостоятельно стоять. Однако каждый малыш делает первые шаги в свое время, когда достаточно силен для этого.

Что делать, если ваш ребенок не ползает?

Но что делать, если все ваши старания не увенчались успехом и ваш малыш отказывается ползать в 6, 7, 8 и даже 9 месяцев? Конечно, может случиться так, что ваш малыш пропускает этап ползания и сразу встает на ноги и гуляет около года, но врачи все же советуют в любом случае обратиться к ортопеду, сделать лечебный массаж и зарядку.

Если ортопед не обнаружит отклонений от нормы, попробуйте следующее:

• Пригласите в гости маму с ребенком, который уже научился ползать. Вместе им будет намного веселее исследовать космос. И если маленький гость начнет трогать и играть с игрушками хозяина, вряд ли он останется равнодушным к этому. Хотя ваш ребенок достаточно мал, у него уже есть чувство собственности.
• Ползите сами, вовлеките в это занятие бабушку, дедушку, дядю, тетю.Покажи на собственном примере, насколько это весело, весело и увлекательно.
• Создайте комфортную среду для ползания. Убедитесь, что вашему ребенку удобно на полу: ни холодно, ни жарко. Оденьте малыша в удобную одежду, не стесняющую движений.
• Не забывайте делать ребенку гимнастику и массаж. Это поможет вашему малышу стать сильнее. Вы можете сделать это самостоятельно или с помощью квалифицированного специалиста.

До недавнего времени ваш ребенок мог изучать окружающий мир только лежа в своей постели.А теперь смотрите, уже ползет! Но что делать, если малыш продолжает лежать, когда все сверстники уже активно передвигаются на четвереньках? Стоит ли об этом беспокоиться? За ответом обратимся к известному педиатру Э.О. Комаровский.

Как научить ребенка ползать на четвереньках?

В своей книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его близких» врач пишет следующее. Ребенок захочет научиться ползать, сидеть, ходить и все подобные навыки.Тем более, что малыш отлично с этим справится и без посторонней помощи. Ваше участие — только быть рядом и правильно организовать пространство.

Что еще ты умеешь?

• Закалка;
• Развивайте мышцы ребенка;
• Обратите внимание на профилактику рахита.

Купание, прогулки, гимнастика, массаж и правильное питание помогут вам в этом.

Стоит ли торопиться?

Е.О. Комаровский предостерегает от стремления к форсированию событий в развитии моторики, особенно стояния и ходьбы.Вертикальная ходьба превращается в колоссальную нагрузку на позвоночник, к которой нужно успеть подготовиться. Поэтому ранняя нагрузка может повлечь за собой неприятные последствия: искривление позвоночника, радикулит. Ребенка младше одного года нельзя обучать и обучать специально. Если малыш здоров, он обязательно научится ползать и ходить чуть позже, когда будет к этому готов.

В среднем развитие навыка ползания происходит между пятым и шестым месяцами; дети начинают это виртуозно делать к семи месяцам.Есть дети, которые предпочитают не ползать, а просто сидеть, а потом стоять. Также будьте готовы к тому, что не все выбирают вариант ползать на четвереньках. Ребенок может ползать на вытянутых руках и ногах, «на животе», на одном колене и вытянутой руке, может ползать «задом наперед» или боком. Кому это нравится больше. И все эти варианты совершенно нормальные. Не нужно учиться «правильно» ползать — малыш нашел свой, наиболее удобный способ передвижения и пользуется им.

Как защитить ползающего ребенка?

Врач рекомендует родителю самому лечь на пол и оценить окружающее пространство из этого положения.Вы сразу заметите торчащие провода, острые углы и препятствующие предметы. Теперь остается только убрать все это, чтобы пространство было комфортным и безопасным.

По поводу манежа Евгений Олегович высказывает мнение, что это отличный вариант на случай, если маме нужно ненадолго уехать в другую комнату, чтобы не таскать ребенка повсюду с собой. Если вы чем-то заняты в одной комнате с малышом, то лучше дать ему просто ползать по полу.И дайте ему возможность сделать все те удивительные открытия, которые его ждут!

Доктор Комаровский про ползание (видео)

В сколько месяцев ребенок должен начать ползать? Что делать, если ребенок не хочет ползать? Стоит ли переживать и как-то ему помогать? А в каких случаях обращаться к специалисту?

В современном мире принято несколько недооценивать умение ползать, относиться к нему как к второстепенному и ненужному. Хотя ползание — один из важнейших моторных навыков в развитии первого года жизни.

Нужно ли ребенку ползать?

В процессе ползания ребенок развивает навыки пространственной ориентации. И от этого в свою очередь будет зависеть и умение правильно и красиво писать, и успехи в геометрии, и многое другое. Межполушарные связи, сформировавшиеся на первом году жизни, прослужат малышу всю жизнь.

Развитие первого года жизни

Развитие ребенка — дело очень индивидуальное. Но все же есть нормы, которыми руководствуются врачи.

• в 1-2 месяца ребенок должен начать держать голову
• в 3-4 месяца — начать перекатывание от спины к животу
• в 4-5 лет — повернуть с живота на спину
• в 5-6 месяцев — научиться подтягивать ноги к животу в положении лежа, встать на четвереньки
• в 6-7 месяцев — начать качать на четвереньках, сесть и примерно ползти.

Если вашему ребенку 8 месяцев и он не ползает, возможно, стоит ему помочь.

Почему ребенок не ползает

Ползание — сложный навык, к которому ребенок готовится буквально с рождения.У вас должна быть сильная спина, хороший пресс, легко поворачиваться и вставать на четвереньки. Вы должны одновременно двигать руками и ногами, следить за целью обоими глазами и огибать внезапные препятствия.

Если малыш здоров и на профилактических осмотрах в 1 и 3 месяца ортопед и невролог не выявили отклонений в развитии, можно смело ждать 7-7,5 месяцев и не волноваться: дети отличаются друг от друга темпераментом и личностной подвижностью -выносливость-смелость-настойчивость и вполне могут обогнать друг друга в определенных навыках.Если даже в 8 месяцев ваш ребенок не спешит ползать, то стоит поискать причину.

Чаще всего речь идет о младенцах, рожденных с гипоксией. Также причиной может быть небольшая десинхронизация движений рук (причина иногда кроется в микротравме шейного отдела позвоночника) или ног (причиной может быть, например, небольшая асимметрия таза). Врачи-остеопаты обычно отлично справляются с этим за один или два сеанса. Обычная оздоровительная гимнастика тоже хорошо помогает, но только если взрослые делают ее с малышом каждый день.

Как помочь малышу хоть немного ползать

Самое лучшее — это специальный массаж и гимнастика для возраста. Совершенно необязательно обращаться к дорогостоящим специалистам, в большинстве случаев достаточно ежедневных занятий два-три раза в день по 10-15 минут.

1. Укрепление ручек
   Выберите момент, когда у малыша хорошее настроение, и приступайте к гимнастике.
   Ребенок лежит на спине. Плавно разведите ручки в стороны, прямые ручки сведите вместе, скрестив их на груди: попеременно левую или правую ручку сверху.Позвольте вашему малышу держаться за пальцы взрослого во время упражнения. Повторить 4-8 раз.
2. Укрепление ног
   Ребенок лежит на спине. Осторожно возьмитесь за голени, согните и разогните правую, затем левую ногу, а затем обе ноги вместе. Повторите упражнение 6-8 раз.
   Ребенок лежит на спине. Возьмите малыша за голени так, чтобы большие пальцы рук лежали на его голенях, а остальные пальцы — на наколенниках крохи. Выпрямите ножки ребенка и поднимите их вертикально вверх, задержите в таком положении 1-2 секунды, а затем плавно опустите вниз.Повторить 6-8 раз.
3. Учимся ползать
   Ребенок лежит на животе. Положите руки на пятки ребенка. Энергичным, но в то же время осторожным движением согните ноги и прижмите их пятками к ягодицам. Малыш будет в позе «лягушка». Как правило, после этого ребенок отталкивается от руки взрослого и самостоятельно ползет. Только следите, чтобы ваши упражнения не доставляли крохе явного дискомфорта. Когда ребенок привыкнет к упражнению, начните попеременно сгибать ноги, стимулируя ребенка ползать поперек.Сделайте 3-4 повторения.
4. Укрепление пресса
   Ребенок лежит на спине. Пусть он ухватится за ваши указательные пальцы, чтобы малыш мог самостоятельно держаться за ваши руки и буквально «висеть» на ваших пальцах. Широко разведите ручки малыша и, слегка потянув, помогите сесть. Повторить 2-3 раза.
   Ребенок лежит на животе, упираясь ногами в взрослого. Взрослый кладет большие пальцы в ладони малыша так, чтобы малыш сжимал его кулаки, а остальными пальцами поддерживал запястья малыша.Затем он поднимает руки вверх по бокам и помогает ему встать на колени. Повторить 2-3 раза.
5. Укрепление спины
   Ребенок лежит на животе. И вы гладите, растираете, «пилите», ущипните, постукиваете по мышцам вдоль его позвоночника — широчайшим мышцам спины и мышцам ягодиц. Начните и завершите этот веселый массаж нежными движениями. Каждое движение повторяйте 3-5 раз. Такие упражнения обязательно принесут свои плоды!

Наверное, все родители слышали о пользе такого умения, как ползание.Умение ползать способствует всестороннему развитию малыша и в некоторой степени облегчает жизнь взрослым. Конечно, от маленьких ползунков нужно спрятать все ценные и хрупкие вещи, но мамам и папам больше не нужно беспокоиться об этой вехе в развитии. Кроме того, малыш активно исследует мир и сам тянется к интересующим его предметам и игрушкам.

Однако далеко не каждый ребенок начинает ползать в «положенные» 6-8 месяцев. Некоторые дети сразу учатся сидеть, вставать и ходить.Это нарушение, стоит ли бить тревогу и вообще — что делать в такой ситуации?

Все ли дети ползают? Следует ли ребенку ползать?

На вопрос, нужно ли ребенку ползать, однозначно ответить сложно. С одной стороны, ползание — естественный этап развития. Благодаря умению ползать малыш укрепляет мышцы и позвоночник, учится координировать собственные движения, с каждым днем ​​становясь более подвижным.

С другой стороны, не все дети ползают.Среди ваших знакомых (а может и вас самих) наверняка есть люди, которые в детстве не ползли. Все они выросли, и отсутствие этого важного этапа развития практически не сказывается на их развитии. Невозможно сказать, что бы изменилось в их здоровье и жизни, если бы они проползли через несколько месяцев младенчества.

Ребенок 5, 6, 7, 8 месяцев не ползает

Немного забавно слышать такую ​​фразу: «Моему ребенку 5 лет.5 месяцев не ползает! »Мам, не торопите своих детей — всему свое время. Многие дети не ползают в 5-6-7 месяцев. Ваша задача дать ребенку возможность двигаться и исследовать пространство, создать мотивацию к ползанию, в некоторых случаях нужен курс специального массажа (обычно для полных неторопливых детей).

Если 8-месячный ребенок не ползет, это еще больше беспокоит родителей. Но если педиатр, невролог и ортопед не увидели поводов для беспокойства, волноваться точно не стоит.Вполне вероятно, что ваш ребенок относится к довольно большому проценту детей, которые «не ползают», и сразу же перейдет к ходьбе. Или ползти чуть позже.

Ребенок 9, 10, 11 месяцев или год не ползает

Когда ребенок уже 9-10 месяцев или почти год не ползет, мамы понимают: все «средние» месячные прошли, и ребенок, вероятно, начнет ходить, не пройдя стадии ползания. Ну бывает тоже. В любом случае необходимо создать для малыша безопасную среду для развития и внимательно относиться к его попыткам двигаться.

Если ребенок рождается преждевременно, все расчетные педиатрические сроки обучения новым навыкам сдвигаются. Ваш ребенок будет развиваться в соответствии с гестационным возрастом. Ползет не в полгода, а, скажем, в 10-11 месяцев, поэтому не ползать в 9-10 месяцев для такой крохи — абсолютная норма.

Почему ребенок не ползает? (Комаровский и др. Врачи)

Почему ребенок не хочет ползать? Младенцы с нормальным физическим и психоэмоциональным развитием всегда стремятся к движению после того, как научились переворачиваться на животе и полюбят эту позу.Но они не знают о нормах: бывает, что ребенок не умеет ползать «традиционно», а выбирает альтернативные способы передвижения. Как вариант, он хочет как можно скорее встать и уйти.

Педиатр Комаровский, популярный в Украине и России, говорит о ползании следующее: « Не тратьте время и нервы на постоянные поиски« обид »собственного ребенка. Поверьте: действительно серьезные заболевания, при которых малыш не может научиться ползать, сидеть или ходить, встречаются довольно редко.Вы просто понимаете главное — родители обязаны делать все, от чего они действительно зависят, чтобы должным образом влиять на рост и развитие малыша. Чем активнее проводится массаж и гимнастика, чем прохладнее вода при купании, чем меньше у ребенка лишних килограммов (или граммов — не важно) — тем лучше развиваются мышцы, тем больше возможностей сесть, ползать, вставай, иди ».

Примерно то же говорят и другие специалисты (педиатры и неврологи): ползание входит в список важных навыков малыша, но в нем нет критической необходимости, например, умение держать голову и переворачиваться на животе.

Если ваш ребенок перестал ползать, это может быть временным явлением, его тело еще недостаточно сильное, чтобы ползать. Иногда дети могут меньше ползать, когда они осваивают новые навыки — стоять «без рук» и ходить. Если ребенок резко перестал ползать, а особенно после вакцинации — срочно обратитесь к невропатологу!

Ребенок плохо ползает

Если ваш ребенок ползет, ничего страшного. Но родители всегда найдут повод для беспокойства. Самая частая жалоба — ребенок не ползает на четвереньках.

Действительно, некоторые дети ползают «неправильно»: спиной, на священника, отталкиваясь одной ногой, на спине; другие извиваются, как маленькие червячки, и не торопятся отрывать животы от пола.

Ползание на животе — первый этап в развитии навыка ползания. Почему ребенок ползает на животе, на животе

а на четвереньках ползать не начинает? Ответ очевиден: на животике ползать легче. Ребенок пытается двигаться так, как он это делает.Возможно, он еще маленький и мышцы живота, спины, а также позвоночник еще не созрели для ползания на четвереньках. Не паникуй; Существуют специальные упражнения для обучения ребенка ползанию, массаж также очень полезен для укрепления мышц.

Довольно частая ситуация — ползание назад. Почему ребенок ползет задом наперед?

И снова — ему легче. Часто именно так дети проходят стадию ползания.В этом нет ничего плохого.

Забавная, но тревожная картинка для родителей — ребенок ползет на спине или попе, отталкиваясь одной ногой

… И это тоже вариант нормы. Не раздражайте малыша, а покажите ему «правильный» способ ползать.

Желаем вашим малышам здоровья и новых открытий, будь то ползание или ходьба прямо сейчас!

Прогулка с ребенком для здоровья

Прогулка с ребенком — отличный способ выйти из дома и отправиться в путь, чтобы восстановить форму, в которой вы были до беременности.Это здорово, когда вы восстанавливаете свою физическую форму, поднимаете настроение и соединяете вас с окрестностями и природой.

Вот наши советы, как начать гулять с малышом.

Коляски для прогулок с младенцем

Коляска для ходьбы / бега должна быть в вашем списке желаний для детского душа. Когда ребенок вернется в норму, вам нужно будет регулярно заниматься спортом. Рюкзаки — вариант, но большинство семей обнаруживают, что ребенок быстро перерастает удобство ношения.Обратите внимание на следующие характеристики коляски, рекомендованные Американским колледжем спортивной медицины:

• Глубокое сиденье и ремень безопасности.
• Блокирующий тормоз для использования всякий раз, когда вы усаживаете или вынимаете ребенка из коляски.
• Ремешок на запястье, чтобы коляска не скатывалась от вас.
• Прочность и долговечность
• Солнцезащитный козырек для защиты кожи ребенка

Пути, по которым нельзя ходить с коляской

Не берите коляску по гравию или неровным дорожкам.Вибрация и толчки не подходят ни ребенку, ни вашим запястьям, рукам и плечам при толкании коляски. Придерживайтесь тротуаров и асфальта.

Найдите мощеную дорожку, которая проходит через парк или природную территорию, где можно увидеть зелень. Исследования показывают, что прогулка в естественной среде снижает стресс и улучшает настроение.

Расходные материалы

Чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое вместе с вами, может потребоваться планирование. Обязательно возьмите с собой воду и бутылочку для малыша.Также возьмите с собой мини-набор для смены подгузников и уборки. Когда ваш ребенок подрастет, он захочет, чтобы вы приносили ему на прогулку закуски и его любимую плюшевую игрушку.

Как долго ходить для здоровья и похудения

Вы можете получить рекомендуемую физическую активность, быстро ходя по 30 минут в день. Вы можете разбить это на занятия по 10 минут или больше. Для похудения лучше всего ходить от 30 до 60 минут непрерывно, большую часть дней в неделю.Если это больше, чем вы можете сделать вначале, увеличивайте его, добавляя к вашей прогулке еще пять минут каждую неделю.

Обувь

Беременность могла привести к необратимым изменениям в ваших ногах. Рекомендуется сходить в лучший магазин обуви для бега в вашем районе и снова приобрести спортивную обувь. Хорошая обувь делает прогулки приятными.

Интенсивность

Прогулка в коляске увеличит интенсивность любой прогулки, поэтому постепенно удлиняйте прогулку.Вы должны ходить с умеренной интенсивностью, что означает, что вы дышите немного тяжелее, но все же можете продолжать разговор. Как только вы научитесь водить коляску в течение 30-60 минут, вы можете попытаться увеличить темп. Или чередуйте короткие (30-60 секунд) быстрые интервалы с более длинными (1-2 минуты) восстановительными интервалами средней интенсивности. Увеличение интенсивности поможет похудеть и повысить физическую форму.

Ваша осанка при ходьбе

Коляски для бега трусцой могут привести к неправильной осанке.Ваш центр тяжести сместила беременность, и теперь вам нужно вернуть себе хорошую осанку. Сосредоточьтесь на поддержании правильной осанки при ходьбе и избегайте наклонов вперед или назад.

Начните работу с младенцем

Гуляя с ребенком, вы с самого начала приучаете его к регулярным физическим упражнениям. Это подарок, который каждая мама должна подарить своему ребенку. Вы даже можете принять участие в веселых пробежках и благотворительных прогулках с колясками. У вашего ребенка может быть стена, полная медалей для ходьбы, еще до того, как он сделает свой первый шаг.Вы можете указать на это через несколько лет, когда вы не сможете оторвать ребенка от дивана или от его экранов (или того, что у нас есть к тому времени).

Прогулка с товарищем

Мамы, которые гуляют со своим партнером и ребенком, находят время для общения, создания семьи и расслабления после дня, проведенного дома или на работе. Это естественный способ наладить отношения и найти время для разговора, пока ребенок едет.

Вам нужно общаться с другими мамами так же, как вашему ребенку нужно играть с другими младенцами.Вместо того, чтобы встречаться в домах друг друга, назначьте свидание, чтобы выйти на прогулку. Это может быть так же просто, как кружить вокруг квартала или внутри торгового центра.

Ваши родители, родственники, братья и сестры хотят проводить время с вами и вашим ребенком. Сделайте время вместе активным, отправившись на прогулку. Если вам нужен перерыв, вы можете отправить их с младенцем и коляской, пока вы отдыхаете дома или занимаетесь сольной тренировкой.

.