радость или наказание? Мнение психолога

В выходные многим семьям не до отдыха. К сожалению, большая занятость порой не позволяет закупать продукты после работы в будни. Именно поэтому приходится часто переносить серьезные покупки на субботу и воскресенье, чтобы сходить в магазин и приобрести все важные вещи на какое-то время вперед. Как быть, если ребенка оставить не с кем или малыша нужно взять с собой для того, чтобы купить ему вещи, которые без примерки приобретать довольно сложно. О том, как сделать поход в магазин комфортным для родителей и детей мы поговорили с психологом семейного центра «Кутузовский» Анной Маковской.

По ее словам, многие родители, которым не с кем оставить свое чадо, часто отказываются от совместных покупок, считая, что ребенок сильно устанет, он может подхватить инфекции, которых в таких местах очень много, изведет своими капризами маму и папу, помешает другим покупателям своими шумными возгласами. Все эти опасения имеют право на существование, но возводить их в абсолют тоже не стоит.

Анна, скажите, как объяснить ребенку необходимость похода в магазин?

— Малышу нужно дать понять, что закупка продуктов на неделю – это тоже труд, который обеспечивает семью всем необходимым. Когда маленький сын или дочь начнет это осознавать, как и свою сопричастность к совершению важного дела, он будет гордиться собой и станет проявлять желание составить вам компанию.

Многих родителей пугает возможность подхватить в магазине какую-либо инфекцию. Что им посоветовать?

— Любой современный ребенок постоянно контактирует с микробами: на улице, во время учебы в школе, на дворовой детской площадке и даже в детском саду. И при всем желании родитель не может полностью оградить свое его от нежелательных контактов с инфекцией.

По мнению врачей, контактирование с инфекцией, напротив, полезно для малышей. Именно под воздействием инородных агентов и формируется иммунитет. Главное – соблюдать правила гигиены. По магазину ходить в маске. Следить за тем, чтобы малыш не тянул руки в рот, можно обрабатывать их антисептиком. А вернувшись домой, сразу же помыть руки с мылом.

Если соблюдать несколько несложных правил, то совместный шопинг с ребенком принесет только положительные эмоции.

Как понять, что поход в магазин с малышом лучше все же отложить?

— Не стоит брать ребенка с собой в магазин, если у него простуда, повышенная температура. Стоит отложить совместные покупки также, если он плохо спал или уже успел устать.

Какие бы вы могли дать рекомендации родителям, которые идут в магазин с ребенком?

— Прежде всего, следует определиться с тем, что нужно приобрести. Чтобы не тратить понапрасну время и не изматывать ребенка бесцельными походами между стеллажами, стоит еще до выхода из дома написать подробный список необходимых покупок. Желательно сфотографировать его на телефон, если вдруг перечень в суматохе потеряется.

Следует, по возможности, выбрать магазин, в котором есть все нужные товары: продукты, бытовая химия. Во время похода по магазину учитывайте то, что ребенку может стать жарко. Пусть одежда будет многослойной. Например, поверх футболки можно надеть кофточку. Будет жарко — кофточку снимите.

Во время совместных походов по магазинам не забывайте, что малыши могут захотеть в туалет, есть или пить. Отнеситесь к их просьбам с должным вниманием.

Оправляясь с ребенком в супермаркет, не стоит его игнорировать или отделываться дежурными фразами. Малыша нужно заинтересовать, что называется вовлечь в процесс. Он почувствует себя нужным и начнет помогать родителям в выборе товаров, забыв о каких-то своих капризах.

Попросите ребенка положить в корзину понравившееся ему печенье, фрукты. Детей младшего школьного возраста можно назначить ответственным за приобретение товаров конкретной категории, например, сладости. Назначьте ребенка штурманом вашего корабля (можно придумать ему название) – пусть указывает путь судну к нужному прилавку.

Не забывайте о поощрениях. Если еще дома вы пообещаете ребенку приятный сюрприз за хорошее поведение, помощь во время совершения покупок, поводов для скандалов и капризов будет гораздо меньше. Приятным бонусом может стать все, что угодно. Но лучше остановить свой выбор на чем-то полезном: к примеру, на фруктах, которые любит малыш.

Разговаривайте с ребенком во время шопинга, советуйтесь с ним, спрашивайте, как он себя чувствует, не устал ли, может нужно сделать остановку. Благодаря общению межу родителями и детьми совместный поход за покупками станет гораздо проще.

Эксперты предупредили о рисках прогулок с детьми при самоизоляции :: Общество :: РБК

В крупных городах родителям остается только постоянно проветривать помещения, но открывать при этом следует только форточку, а не окно. «Стремиться, чтобы в помещении было 18–20 градусов», — советует врач.

По мнению эксперта по безопасности Макеева, основная опасность прогулок у окон кроется в том, что ребенок может вывалиться и упасть. «Также тут есть аспект того, что дети приучаются гулять сами у открытых окон и балконов, повторяя за родителями. На самом деле статистика по выпадению детей из окон очень печальная. Ребенок часто думает, что москитная сетка прочная и крепко держится, но на самом деле это не так», — считает эксперт.

Читайте на РБК Pro

Подоконники также представляют опасность, предупреждает он. «Ребенок привыкнет гулять там с родителем и позже может сам легко туда залезть, а вдруг окно неплотно закрыто?» — задает вопрос Макеев.

Как города России живут в режиме самоизоляции. Фоторепортаж

Балконы, козырьки и крыши

Попытки разнообразить досуг прогулками на балконах, козырьках и крышах подвергают жизнь ребенка риску, считает инфекционист Кожевникова.

«То, что придумывают с козырьками, балконами, чревато банальной бытовой опасностью. Лучше выйти с ребенком и пройти два круга по дорожке вокруг дома. Только не надо идти туда, где есть люди», — считает она.

Оставлять коляски с детьми на балконах очень опасно по нескольким причинам, поддержал это мнение Макеев. Во-первых, на балконы часто прилетают вороны в поисках пищи. «Птицы часто ищут пищу на балконах, ворошат пакеты и мусор. И ворона может начать клевать человека. Оставлять ребенка на балконе бесконтрольно нельзя», — предупредил эксперт.

Во-вторых, на балкон может залететь выброшенный с верхнего этажа окурок, и коляска загорится.

Детей более старшего возраста на балконе также подстерегает опасность: ребенок может вывалиться. «Лучше проветривать, без особой надобности не выходить, через ограждения не перегибаться, голова может очень быстро закружиться, и человек сам не поймет, как окажется на земле», — поделился эксперт.

При прогулках на общих балконах можно встретить других людей, зачастую «из неблагоприятных слоев общества». То же касается гуляния в подъезде. Кроме того, пока родители с детьми будут гулять по общедомовым площадкам, их квартиру могут обокрасть, и такие случаи бывали, утверждает Макеев.

На крышах, считает он, очень опасно. «Сейчас погода нестабильная, утром заморозки, и можно просто поскользнуться и улететь вниз», — рассказал он. К тому же на крышу должны иметь выход только сотрудники ЖКХ, которые работают там со страховками. Обычный человек может легко потерять на высоте равновесие и упасть.

«Гуляние на крыше — это еще большая опасность», — согласна с экспертом врач Кешишян.

Как выглядит Москва после введения полной самоизоляции. Фоторепортаж

Выход на улицу, поход в магазин

Свежий воздух сам по себе является одним из лечебных мероприятий, считает Кешишян. «С одной стороны, чем больше дети гуляют, тем лучше. С другой — они обязательно побегут к детским площадкам, будут контактировать с другими детьми, их мамы и бабушки будут контактировать друг с другом», — предупреждает она.

В магазин в условиях распространения коронавируса лучше ходить без маленького ребенка, советует Кожевникова. Если это невозможно, нужно принять меры предосторожности, скажем, накрыть коляску дождевиком. «Надо закрыть коляску всякими приспособлениями. Есть такие, в комплекте с колясками идут, но можно воспользоваться марлей в крайнем случае», — рассказала она.

В подъезде и лифте лучше не сталкиваться с другими людьми. «Сначала пропустить и затем входить в закрытое помещение. В лифте тоже можно пропустить, подождать пару минут и ехать потом одному», — рекомендует врач.

«Что касается детей сознательного возраста, если куда-то выходит ребенок, надевайте перчатки на него и маску. Соблюдайте стандартные меры гигиены, они одинаковы и для ребенка, и для взрослого. Если пришел с улицы, умойся, вымой руки, в принципе ничего сверхъестественного не надо», — сказала Кожевникова.

«Ребёнок ещё в люльке, а его уже в торговый центр везут»: инфекционист — о рисках заражения детей | 74.ru

— В этом году какой вид гриппа прогнозируют?

— В этом году сохраняется h2N1 — свиной грипп, добавляются другие штаммы.  

— Никто не будет спорить, что прививки ставят только здоровым. А после болезни сколько времени должно пройти с момента выздоровления?

— Конечно, человек должен быть абсолютно здоровым на момент вакцинации. Сегодня есть допущения, что если у ребенка есть минимальные катаральные явления (например, немного воспаленное горло. — Прим. ред.), то якобы это не является прямым противопоказанием от вакцинации. Но — возможно, меня не все врачи поддержат — я считаю, что прививать можно только абсолютно здорового ребенка. А после перенесенного заболевания желательно подождать четыре недели. Хотя сейчас все упростилось, считается, что две недели. Но если в тяжелой форме, то однозначно нужно ждать четыре недели.

— Почему тогда прививки от гриппа не ставят сразу после каникул, когда большинство здоровы, с крепким иммунитетом после лета, а ставят, когда они уже все чихают, кашляют, заражают друг друга?

— У вакцины есть определенные сроки, чтобы антитела выработались, и иммунитет должен сохраниться на определенный период. Если привьем в июне — августе, то иммунитет может закончиться в то время, когда начнется сезонный подъем ОРВИ или начнется эпидемия. Прививают в конце сентября — начале ноября. Это тот период, когда наиболее актуально поставить прививку, и она может защитить нас, когда ожидается подъем заболевания. То, что кашляют-чихают, — это проблема в том, что в садик водят больных детей. Родителям нужно выйти на работу, больного ребенка, накормив жаропонижающим, отправляют в садик. И когда он попадает в группу в 25–30 человек, начинается групповая вспышка, начинаются карантины по ОРВИ.

— Насчет прививок от гриппа могут еще возразить, что заболевание несмертельное, а иммунитет лучше укреплять прогулками, правильным режимом, хорошим питанием и витаминами.

— Ни чеснок, ни травки, ни витамины, ни спорт не смогут защитить от тяжелой формы. Только прививка. При тяжелых формах, когда вирус быстро размножается, появляются продукты распада. Антитела снимают вирусную нагрузку, они уже готовы к этому. Либо остаются клетки памяти, они нападают на этот вирус и начинают вырабатывать антитела. Тяжесть гасится. А чеснок и прочее эту функцию не выполняют. Если уверены в своем иммунитете — это ваш выбор. Но опять же ложка дегтя: ответ иммунной системы может быть слишком сильным, гиперреакция. В этом случае идет быстрый распад инфекционного агента, и этим убивается организм, потому что антител, которые могли бы осуществить функцию детоксикации, нет. Это называется самоубийственными механизмами защиты. Организм все свои ресурсы бросает на убийство вируса и оказывает медвежью услугу, в результате массивный распад микроорганизмов приводит к тому, что появляющиеся токсины отравляют организм, справиться с этим у иммунной системы сил не хватает. Токсины поражают органы и сосуды.

— В этом году в Екатеринбурге не было импортных вакцин, многие опасаются ставить себе и детям отечественную вакцину «Совигрипп», считая, что она вызывает больше осложнений.

— Вакцина достойная, достаточно иммуногенная, то есть с минимумом поствакцинальных реакций. Импортные вакцины могут быть в частных медицинских центрах, можно поинтересоваться. 

— Кстати, некоторые считают, что нет ничего страшного в том, что ребенок трех-четырех лет часто болеет. Так, мол, иммунитет укрепляется.

— С одной стороны, не надо ребенка искусственно ограждать от внешнего мира, создавать тепличные условия. Никуда не ходить, все кругом бесконечно дезинфицировать. У ребенка должна идти иммунизация, он должен контактировать с микрофлорой, приобретая естественный иммунитет. И ребенок таким образом создает защиту. Но если ребенок болеет каждую неделю, каждый месяц — это отрицательно влияет на его иммунную систему и может привести к хронической патологии. Ничего хорошего в этом нет. Да, кто-то рассказывает: ничего страшного, пошел в садик и до четырех лет болел, потом все стало нормально. Да, у кого-то проходит, а кто-то уходит в хронические заболевания.

— А что делать? Из садика забирать?

— Искать причину частых респираторных заболеваний. Или плохие условия в детском саду, или особенности иммунной системы. Надо установить причину. Есть критерий: для трех лет нормой считается переболеть до шести раз в год. Имеется в виду ОРВИ, если бронхит, а тем более обструктивный бронхит, — это уже совсем другая ситуация, это опасность бронхиальной астмы.

— А в шесть лет сколько норма?

— В шесть можно до четырех раз в год. И то эти критерии пересматриваются, зарубежные специалисты допускают больше: и 8, и 10. Может, в ближайшем времени и у нас подходы изменятся. Но мое личное мнение — так быть не должно. Это ненормально. Иммунитет лучше укреплять с помощью прогулок, питания, режима и вакцинации.

Дзiцячае пытанне«Пожалуйста, молитесь своему чаду дома». Можно ли брать детей в общественные места и на работу?

Так называемые «взрослые места» — это часть окружающего мира, и ребенку для развития необходимо с ними знакомиться. Каждый ребенок, в зависимости от той семейной среды, где он формируется, воспринимает такие посещения по-разному, и готовность там находиться тоже у каждого своя. Знаю много мам, которые уже с рождения ходят со своим ребенком всюду. Однако важно учитывать периоды развития, чтобы и родительская потребность удовлетворялась, и ребенок не мучился.

Дети до полутора лет обладают неустойчивым вниманием и нуждаются в маме. Заинтересовать их можно путем постоянного переключения внимания и объяснений, поэтому родителю придется все время заниматься ребенком. Нахождение с малышом в общественных местах будет вызывать дискомфорт и у родителя, и у окружающих. В полной мере получить удовольствие от посещения музея, концерта или кафе не получится, напряжение мамы будет расти и выливаться к какой-то негатив к ребенку.

В возрасте от полутора до двух лет ребенок уже способен концентрироваться на интересующем его действии, но не более двух минут. Ему по-прежнему нужна постоянная смена деятельности, и он будет злиться, не получая внимания мамы. В этом возрасте можно брать ребенка в те общественные места, где у него будет возможность ходить и исследовать мир. Например, в музей или на выставку, в кафе. Малыш будет двигаться —родителям посидеть на месте тоже не удастся.

В три–четыре ребенок начинает тестировать реальность и понимать, что он находится среди других людей. Он может удерживать внимание до 30 минут, если что-то его заинтересовало. Например, увлеченно наблюдать, как делают маникюр маме или стригут папу, с любопытством смотреть на разворачивающийся на сцене сюжет. В этом возрасте ребенка можно брать на выставки, в кафе, салон красоты, концерт, кино, музей — в те места, которые легко покинуть через 30 минут.

В возрасте четырех–пяти лет у детей практически полностью сформированы понятия о том, что можно и нельзя делать в общественном месте. Они могут увлекаться на целый час, с ними можно договориться, как следует себя вести. Обычно дети с удовольствием сопровождают родителей: каждый поход воспринимается как приключение, возможность узнать что-то новое.

Чаще всего детей приводят на работу по двум причинам. Первая — не с кем оставить (детский сад на ремонте или каникулы в школе), вторая — когда ребенку становится любопытно, чем же занят родитель целый день. Визит на работу расширит детский кругозор: он понаблюдает за особой субкультурой под названием «рабочий коллектив мамы или папы», увидит, что у взрослых есть своя жизнь и интересы, сформирует представление о рабочем процессе. Однако важно не злоупотреблять этим и не превращать в систематическое действие. Думаю, 2–3 визита в год не нарушат рабочий процесс родителей.

Если вы решаете взять ребенка с собой на работу, важно:

 договориться с ним о том, сколько времени он там проведет, чем будет заниматься

 во избежание конфликтных ситуаций предупредить руководство и коллег, что намереваетесь привести ребенка

 по возможности не планировать на этот день важных встреч, переговоров, а заниматься той деятельностью, которая даст возможность отвлекаться.

Делая замечание ребенку по поводу его поведения или родителю о воспитании его ребенка, вы запускаете процесс внедрения в чужие границы. Это влечет страх, злость и чувство вины. С другой стороны, чужой человек иногда вынужден брать на себя функцию родителя, когда те не хотят или не могут отреагировать на опасное поведение ребенка — для него самого или для окружающих.

Прежде, чем вы решите вмешаться и сделать замечание чужому ребенку или его родителю, определите для себя следующее:

Является ли ситуация критической и несущей угрозу. Например, ребенок может травмировать себя или другого человека, испортить какую-то вещь. Тогда целью замечания будет остановить небезопасное поведение. Например, если какой-то ребенок на детской площадке избивает вашего, думаю, вы не будете искать его родителей, чтобы рассказать им про это.

Считаете ли вы, что поведение ребенка не соответствует принятым для общественного места правилам. Например, он громко говорит, кричит, бегает, бросается песком, пачкает ботинками одежду находящихся рядом людей. Цель замечания в данном случае — защита своего комфорта, своих границ. Высказать это лучше родителю, чтобы не ранить ребенка, не подорвать родительский авторитет. Но будьте готовы к тому, что чужие родители тоже имеют право защищать свои границы и методы воспитания.

Младенец на прогулке. Удовольствие без последствий

Сразу после рождения ребёнок абсолютно беззащитен перед окружающим миром. После выписки новорожденного следует держать дома, в тепле. Первые месяцы дети должны находится дома. Как можно теплей укрывайте и одевайте детей, тогда они будут здоровы. Матери и ребёнку нельзя покидать дом до 40 дней после выписки. Когда в доме новорожденный нужно держать двери и окна закрытыми, для защиты от инфекции и простуды. С грудными детьми гуляют только при температуре воздуха выше 25 градусов. С детьми не гуляют в дождь и снег.

Если вы считаете верным все, что указанно выше — это статья для вас.

Лирическое отступление

Однажды детского врача вызвали к 2 месячному ребёнку. Со слов родителей и бабушки последние пару недель он постоянно плачет, до хрипа. Не помогает ни кормление, ни погремушки, ни многочасовое укачивание. Испуганные родители заподозрили страшное, решили вызвать врача. На дворе был ноябрь.

Конечно, во время осмотра всё оказалось в порядке — кроме родителей. Запуганные малограмотной бабушкой они опасались всего. В результате двухмесячный ребёнок поднял самый настоящий бунт. В жарко натопленной комнате бедный малыш всё это время был упакован в пелёнки как почтовое отправление с особо ценным грузом. За 2 месяца его ни разу не искупали из страха простудить. Ни разу не вынесли на свежий воздух. На вопрос, почему он так сильно и постоянно плачет врач ответил:

— Представьте, что я вас крепко свяжу по рукам и ногам, засуну в душную комнату и вы пролежите так два месяца, без возможности хотя бы умыться. Сильно кричать будете?

Дети такие же люди. Им нужен свежий воздух, теплая вода и свобода. По этой причине большинство утверждений в начале статьи — ошибка.

Здоровье ребёнка на всю жизнь закладывается в первые 10 лет жизни. Из них самые важные — первые два года. Если создать абсолютно тепличные условия для малыша, то болеть вы будете всё чаще и чаще. Особенно важны для грудных детей прогулки на свежем воздухе.

В некоторых европейских госпиталях с родильными отделениями раз в день всех новорожденных выносят на свежий воздух. Такое внимание обусловлено особенностями физиологии детского организма. Около 20% кислорода в организм ребёнка попадает через кожу. Свежий воздух для малышей в буквальном смысле жизненно необходим.

Когда и как гулять с малышом

Если ребёнок и мама полностью здоровы можно начать регулярные прогулки уже на следующий день после выписки из родильного отделения. В зависимости от времени года их продолжительность меняется в широких пределах.

Прогулки в холодное время года

• В холодное время года можно начать с 5 минут на свежем воздухе. Причём температура воздуха может отпускаться до -5 градусов. В дальнейшем постепенно увеличивают длительность прогулки до 1-2 часов и минимальную температуру до -20 включительно. Чем ниже температура — тем меньше продолжительность прогулки. Одевать детей для зимних прогулок нужно грамотно, учитывая неспособность детского организма эффективно сохранять тепло. Легче всего это сделать с помощью правила +1. Для этого вам нужно одеться так, чтобы ваше пребывание на улице было абсолютно комфортным. И одеть ребёнка примерно также, но добавить ещё один слой теплой одежды.
• Одежда для прогулок в холодное время должна быть качественная, эффективно сохранять тепло. Предотвратить переохлаждение и перегрев помогает термобельё. Его уникальные возможности давно используются в спорте. Шерсть эффективно отводит влагу, дышит, не стесняет движения.
• Верхняя одежда может быть из натуральных материалов, например шубки из кожи или овчинки. Очень удобно и тепло одевать малышей в комбинезоны.   Обязательно одевают шапочку на голову.
• Если на улице сильный мороз или ветер прогулку лучше заменить домашним вариантом — пары часов сна должно хватить, в проветриваемом помещении, но без сквозняка,.
• Прогулку лучше планировать в промежутке между кормлениями. В холодное время года нет необходимости брать с собой сменную одежду, подгузники, бутылочки. Лучше взять с собой дополнительный плед или покрывало. Не следует далеко удаляться от дома, чтобы иметь возможность быстро вернуться в тепло для кормления или смены подгузников. Помните, что кормящим мамам нельзя простужать грудь.

Прогулки в тёплое время

В тёплое время года прогулки особенно приятны. Оптимальный вариант — гулять 2 раза в день, утром и вечером, перед сном. Длительность прогулки может быть разной, до 3-4 часов. Для прогулок лучше всего подходят места, удалённые от больших дорог — парки, аллеи и сады.

Самое главное — защитить ребёнка от прямых солнечных лучей. Солнечные ожоги у детей возникают очень быстро. Для защиты от них можно использовать безопасные для крох солнцезащитные средства с высоким значением SPF (класс защиты от солнца), особенно если прогулка связанна с длительным пребыванием на открытом солнце (пляж, горная местность). Также вам понадобится репеллент, отпугивающий кровососущих насекомых, и средство, успокаивающее укусы.

Во время прогулки может возникнуть необходимость сменить подгузник, покормить малыша, переодеть. Для детских вещей и принадлежностей нужна удобная сумка. Туда должны поместиться несколько пелёнок, сменная одежда, подгузники, влажные салфетки и другие принадлежности.

Коляски, слинги и кенгуру

Конечно, без коляски не обойтись. Не важно, теплое или холодное время года, качественная коляска защитит от ветра, дождя, прямых солнечных лучей. С коляской можно выходить на прогулки в снег и дождик. Современные коляски лёгкие и удобные. Как правило даже лёгкие прогулочные коляски имеют отделение для вещей или сумки. С коляской гораздо удобнее переодевать и кормить малыша.

В настоящее время существует огромный выбор разных колясок. Однозначные рекомендации тут касаются только безопасности. При неправильной сборке коляска может стать причиной травмы. Хороший производитель обязательно укажет об этом в инструкции и на самой коляске. Подробнее о выборе коляски можно узнать здесь.

У коляски есть один небольшой недостаток. В ней мама не чувствует малыша. Другое дело рюкзак-переноска или кенгуру. Благодаря конструкции, ваш малыш всегда будет с вам. В городских условиях такой вариант удобнее и безопаснее громоздкой коляски. Многие мамы любят носить детей в кенгуру, так как этот вариант освобождает руки. Можно ходить по магазинам, общаться, разговаривать по телефону и т.д.

Другой вариант — слинг. У многих народов мира были похожие приспособления для переноски детей. Отмечено, что частота возникновения дисплазии тазобедренного сустава у народов, использующих такой метод намного ниже. Теперь и вы можете использовать все преимущества слингов.

Кроме ношения, слинг удобен и для кормления ребёнка грудью. Благодаря конструкции вы можете незаметно кормить малыша в общественных местах. Метод позволяет освободить руки.

Обычно дети хорошо спят в кенгуру и слингах. Однако некоторые дети не любят такой способ путешествовать. Возможная причина — неудобная конструкция или неправильное положение ребёнка.

Важно: учитывая слабую иммунную систему не рекомендуется в первые 6 месяцев посещать с ребёнком людные места — магазины, торговые центры, кинотеатры, школы и др. Особенно в период сезонных эпидемий простудных заболеваний.

Если ребёнок заболел — не ругайте себя. За всем не уследить. Даже абсолютно здоровые дети в первый год жизни до 4-6 раз могут болеть простудой. Главное — вовремя обратится к грамотному врачу и не заниматься самолечением.

Врач-педиатр Александр М.Д.

Смотрите также:

Счастливого пути, малыш! Как подготовить автомобиль для ребенка

Без паники! Путешествуем с грудным ребенком

Автомобильное путешествие-советы для родителей

Правительство предложило регистрировать россиян на Госуслугах с рождения Статьи редакции

{«id»:234624,»url»:»https:\/\/vc. ru\/services\/234624-pravitelstvo-predlozhilo-registrirovat-rossiyan-na-gosuslugah-s-rozhdeniya»,»title»:»\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d \u043d\u0430 \u0413\u043e\u0441\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430\u0445 \u0441 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f»,»services»:{«facebook»:{«url»:»https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https:\/\/vc.ru\/services\/234624-pravitelstvo-predlozhilo-registrirovat-rossiyan-na-gosuslugah-s-rozhdeniya»,»short_name»:»FB»,»title»:»Facebook»,»width»:600,»height»:450},»vkontakte»:{«url»:»https:\/\/vk.com\/share.php?url=https:\/\/vc.ru\/services\/234624-pravitelstvo-predlozhilo-registrirovat-rossiyan-na-gosuslugah-s-rozhdeniya&title=\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d \u043d\u0430 \u0413\u043e\u0441\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430\u0445 \u0441 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f»,»short_name»:»VK»,»title»:»\u0412\u041a\u043e\u043d\u0442\u0430\u043a\u0442\u0435″,»width»:600,»height»:450},»twitter»:{«url»:»https:\/\/twitter.com\/intent\/tweet?url=https:\/\/vc.ru\/services\/234624-pravitelstvo-predlozhilo-registrirovat-rossiyan-na-gosuslugah-s-rozhdeniya&text=\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d \u043d\u0430 \u0413\u043e\u0441\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430\u0445 \u0441 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f»,»short_name»:»TW»,»title»:»Twitter»,»width»:600,»height»:450},»telegram»:{«url»:»tg:\/\/msg_url?url=https:\/\/vc.ru\/services\/234624-pravitelstvo-predlozhilo-registrirovat-rossiyan-na-gosuslugah-s-rozhdeniya&text=\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d \u043d\u0430 \u0413\u043e\u0441\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430\u0445 \u0441 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f»,»short_name»:»TG»,»title»:»Telegram»,»width»:600,»height»:450},»odnoklassniki»:{«url»:»http:\/\/connect.ok.ru\/dk?st.cmd=WidgetSharePreview&service=odnoklassniki&st.shareUrl=https:\/\/vc.ru\/services\/234624-pravitelstvo-predlozhilo-registrirovat-rossiyan-na-gosuslugah-s-rozhdeniya»,»short_name»:»OK»,»title»:»\u041e\u0434\u043d\u043e\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u043d\u0438\u043a\u0438″,»width»:600,»height»:450},»email»:{«url»:»mailto:?subject=\u041f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u043e \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u0441\u0438\u044f\u043d \u043d\u0430 \u0413\u043e\u0441\u0443\u0441\u043b\u0443\u0433\u0430\u0445 \u0441 \u0440\u043e\u0436\u0434\u0435\u043d\u0438\u044f&body=https:\/\/vc.ru\/services\/234624-pravitelstvo-predlozhilo-registrirovat-rossiyan-na-gosuslugah-s-rozhdeniya»,»short_name»:»Email»,»title»:»\u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0443″,»width»:600,»height»:450}},»isFavorited»:false}

5469

просмотров

Идем гулять! — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»

ЗАЧЕМ НАДО ГУЛЯТЬ?

Чисто теоретически все родители понимают, что прогулки – это свежий воздух и здоровье, но давайте разберем, что дает нам выход из теплой квартиры или дома. По большому счету, любая прогулка – это контакт с природой (если, конечно, гулять не по оживленным улицам, а хотя бы в парке) и попытка немного уйти от вредных факторов цивилизации. Что это значит? Каждая городская квартира (да и загородный дом тоже) накапливает огромное количество вредных веществ. Прежде всего это пыль и самые разные аллергены (частицы бытовой химии, лаков, красок), которые всегда есть в мебели, книгах, коврах и вообще в любых предметах нашего дома. Плюс вся та уличная дрянь, которая летит в окна, если это городская квартира. А вот свежего воздуха в наших домах нет или очень мало, ведь зимой трудно держать окна открытыми и постоянно проветривать помещение. Нет в наших домах и солнечного света – полезного УФ-излучения, которое нужно для роста всего живого. Ну и, наконец, сидя дома, мы резко ограничиваем свою двигательную активность. Поэтому понятно, что выходить на свежий воздух и гулять надо всем, и детям в том числе. Конечно, гулять летом приятнее, чем зимой: тепло, птички поют, травка зеленеет, цветочки цветут, сразу как-то становится понятно, что прогулки и приятны, и полезны. А что зимой? Холод, снег, однообразный пейзаж – все это некомфортно, так где же толк от зимних прогулок?

ЧТО ДАСТ ЗИМНЯЯ ПРОГУЛКА РЕБЕНКУ:

1. Здоровье. В холодную погоду воздух становится более чистым и насыщенным кислородом, а вся пыль улавливается снегом. Свежий воздух очистит легкие от всего, что вдыхает младенец в квартире, слизистые оболочки дыхательных путей начнут работать лучше, а кровь и соответственно все органы обогатятся кислородом. Гуляя, ребенок будет лучше расти и физически развиваться.

2. Закаливание. Температура воздуха на прогулке зимой значительно отличается от температуры воздуха в комнате – все это закалит организм малыша.

3. Витамин D. Зимой солнца очень мало и прогулка – это единственная для ребенка возможность получить «порцию» ультрафиолета. А именно под его воздействием наш организм вырабатывает витамин D, нужный для профилактики рахита. Конечно, чтобы предотвратить рахит, нужно будет не только гулять, но все-таки воспользоваться этим простым и естественным «лекарством» стоит.

4. Физическую активность. Гуляя зимой, когда на нас надето много одежды, особенно если двигаться активно, мы тратим больше усилий и энергии. Тратит ее и малыш, даже если он просто перебирает ножками по дороге, копает снег, переваливается через сугроб или скатывается с родителями с горки. Так что зимняя прогулка волей-неволей дает нам физическую активность, а она в свою очередь стимулирует работу сердечно-сосудистой и иммунной систем. Получается, что опять есть польза для здоровья.

5. Развитие и социализацию. На улице мир совсем другой, чем в привычных для ребенка квартире или доме. Там полно всяких удивительных для детей вещей: идет снег или светит солнце, бежит собака, каркает ворона, проезжает машина. Причем все это меняется очень быстро: малыш все время видит новую картинку и получает новую информацию, изучает свойства разных предметов. Гуляя, дети учатся устанавливать разные связи: собака – лает, птичка – летит, а снег – белый и красивый. Плюс общение с другими детьми и новые контакты. Ну да, в теплое время года уличных развлечений больше, но не сидеть же в квартире до тех пор, пока снег не растает!

Конечно, не все эти факторы сработают на каждой прогулке: солнце светит не всегда, а что касается грудных детей, так они вообще на улице часто спят и никакого движения и особого ознакомления с окружающим миром у них нет. Но вот здоровье и закаливание зимние прогулки дают точно, если конечно же гулять на свежем воздухе, а не по загазованным улицам или полным народа магазинам.

ПОЧЕМУ НЕ ГУЛЯЮТ

Правда, сколько ни говорят о пользе зимних прогулок, все равно в это время года многие мамы и папы со своими детьми не гуляют или гуляют редко или недолго. Взрослые понимают, что это неправильно, но причины для того, чтобы остаться дома, кажутся им убедительными. В чем уверяют себя родители:

Ребенок заболеет на холоде. Это типичная страшилка, которую особенно любят мамы и бабушки: мол, ребенок вдохнет воздух на морозе и у него начнется кашель, насморк или заболит горло. Но холодный воздух болезни не вызывает – это миф.

На самом деле. Человек заболевает от бактерий или вирусов, а не от холода. Наоборот, на морозе многие вирусы гибнут, поэтому гулять при минусовой температуре безопаснее, чем при плюсовой. Другое дело, что переохлаждение (замерзшие ноги, например) может способствовать тому, что попавший в организм вирус или микроб начнет развиваться. Ну так его (переохлаждение) просто не надо допускать.

На улице одни инфекции. Сейчас, когда на нас обрушился поток самой разной негативной информации, в частности о всяких вирусах и болезнях, многие тревожные мамы вообще боятся лишний раз выходить с маленьким ребенком на улицу. Особенно в первые недели и даже месяцы после родов если ребенок родился осенью-зимой. Считают, что на младенца могут чихнуть на улице, или в подъезде после больного человека останется вирус, и ребенок его подхватит. Бесконечные страшилки средств массовой информации про новые и ужасные штаммы гриппа, ежедневные новости о тяжелых осложнениях после болезней и другие ужастики только подливают масла в огонь. Вот и сидят мамы с ребенком всю зиму дома и гуляют только на балконе.

На самом деле. Квартира не защитит от болезней –- принести в дом вирус может папа, бабушка, сама мама: в полной изоляции от мира семья не живет. А вот прогулка на свежем воздухе, наоборот, укрепит здоровье и иммунитет.

Гулять зимой так сложно и скучно. Зимой надо долго одеваться: сначала самой, а потом еще облачить в несколько слоев одежды ребенка. Причем одеться надо по погоде, иначе быстро замерзнешь и придется возвращаться. Спрашивается: зачем тогда вообще выходили? А еще надо ничего не забыть (те же варежки), иначе, опять-таки, надо вернуться домой, а это с маленьким ребенком всегда неудобно. Кроме того, многие младенцы процесс одевания переносят плохо: кричат так сильно, что проще плюнуть на прогулку и остаться дома. Зимой холодно, с коляской на лавочке не посидишь, книжку не почитаешь, надо все время ходить. Плюс многим родителям вообще скучно гулять с коляской или за ручку с ребенком, даже если погода хорошая и малыш спокоен.

На самом деле. Это все отговорки и банальная лень. Сегодня так много высокотехнологичной и удобной одежды (и взрослой, и детской), что одеться на прогулку можно легко и удобно. Дети очень быстро привыкают к процессу одевания или просто смиряются с ним. Если немного постараться, то даже в прогулке с коляской можно найти что-то интересное (слушать аудиокниги, музыку, общаться в компании таких же мам).

Ребенок замерзнет или, наоборот, перегреется. Зимой надо надеть на младенца большое количество одежды, а точно понять, не мерзнут ли ноги или, напротив, не спарился ли малыш, сложно.

На самом деле. Обычно родители одевают ребенка так тепло, что он точно не замерзает. Даже если кроха лежит в коляске, всегда можно пощупать его ручки и ножки и определить, не холодные ли они. Гораздо чаще ребенку на прогулке жарко, и узнать об этом можно по его виду и поведению. Лицо младенца краснеет, он начинает беспокоиться (капризничает или плачет), просит пить. Тогда нужно засунуть руку за шиворот малыша и пощупать его спинку (не вспотела ли она).

Ребенок захочет есть, а зимой на улице грудь не дашь. Поэтому гулять лучше не выходить, тем более что если выйдешь, то все равно надолго не уйдешь.

На самом деле. Ребенка можно покормить перед прогулкой. Тогда гарантированно есть 1–1,5 часа, чтобы выйти на улицу и подышать свежим воздухом. И этого для зимней прогулки вполне достаточно. А вообще, на улице зимой дети быстро засыпают и спят потом очень долго. Так что времени для того, чтобы погулять между кормлениями, обычно хватает.

Зимой плохая погода – если не метель, то гололед, если не мороз, то слякоть.

На самом деле. Плохая погода зимой, если человек не живет действительно в сложных климатических условиях, все-таки бывает нечасто. Метели не метут всю зиму, а суровые холода сменяются легким и приятным морозцем, так что чаще всего под словами «плохая погода» скрыта та же родительская лень. Или отсутствие привычки к здоровому образу жизни и прогулкам в частности. Плюс дома нас якорем держат привычные блага: мягкий диван, телевизор, компьютер.

Получается, что никаких особо серьезных причин, чтобы не гулять зимой с ребенком, нет. Но здесь тоже надо соблюдать меру. Не надо совершать подвигов и во имя здоровья малыша гулять, если нет сил, не готова еда для себя или мужа, на улице плохая погода или просто сегодня что-то пошло не так. Ничего страшного не случится, если один или даже пару дней ребенок побудет дома. Но как только погода наладится и появятся силы, надо выходить на улицу. А как же балкон? Если говорить честно, то все понимают, что прогулка на балконе не равна прогулке в парке или лесу. Это выход для тех, кто живет в доме без лифта, у кого рядом нет хотя бы сквера, если на улице совсем уж сильный холод и непогода, мама плохо себя чувствует или очень занята домашними делами или работой.

ВЫХОДИМ НА УЛИЦУ

Когда начать. Если ребенок родился зимой или холодной весной или осенью, то в первые дни после рождения ему гулять не надо. И не только потому, что на улице холодно, просто малышу нужно сначала адаптироваться к внешнему миру, и ему, и маме надо войти в новый ритм жизни. Вообще, мнения педиатров о том, когда начинать гулять с новорожденным, расходятся. Одни врачи считают, что здорового ребенка можно выносить зимой на улицу уже через неделю после рождения, другие рекомендуют прогулки с 10–14-го дня жизни, третьи вообще советуют подождать до трех-четырех недель. Здесь надо будет смотреть на все: на вес ребенка (маловесным детям зимой советуют начинать гулять попозже), на его состояние, на погоду, на возможности семьи (у мамы может не быть сил, папа работает, а бабушек поблизости нет).

При какой температуре и как долго гулять. Здесь тоже надо ориентироваться на погоду. На первую прогулку врачи рекомендуют выносить новорожденного, если температура за окном не ниже минус 5 ºС. Сначала можно даже не выходить на улицу, а «погулять» с одетым малышом в комнате с открытым настежь окном или посидеть на балконе. Потом выйти с малышом из дома держа его на руках, и затем уже гулять в коляске.

Каждый день прогулку увеличивают примерно на 5–10 минут, и получается, что выйдя на улицу в среднем в 10 дней, к месяцу ребенок может уже гулять час, а потом и 1,5–2 часа. Но здесь опять надо смотреть на климат. На улице может быть 0 ºС или даже плюс, но будет дуть сильный северный ветер – гулять при такой погоде неприятно и не нужно. А может быть мороз ниже минус 15 ºС, а день будет солнечным, погода мягкой – тогда цифры на градуснике не помешают погулять на свежем воздухе.

Как одеть ребенка. Как уже говорилось раньше, с одеждой сейчас все просто. Шерстяные рейтузы, которые еще надо натянуть, многочисленные платочки под шапочку, тяжелые детские шубки, одни носочки, а сверху вторые носочки, шарфики, чтобы не дуло, и прочие бабушкины хитрости для тепла остались в прошлом. Все просто: гуляет ребенок в коляске – хлопковый комбинезон (слип) к телу, сверху – флисовый, а затем комбинезон или конверт с утеплителем. На голову хлопковый шлем, поверх него – шерстяной или тот же флисовый (а можно надеть шлем «2 в 1»). На ноги – носки, на руки – варежки. Кому очень страшно – берите плед (на всякий случай). Если ребенок уже ходит – все то же самое, но вместо конверта уже будет комбинезон и плюс зимняя детская обувь. И никаких лишних пуговичек, завязочек и всего того, что раздражает и маму, и ребенка. Слипы на удобных кнопках, комбинезоны (конверты) на молнии, вместо душного шарфика шею закроет шапка-шлем, колючая шерсть заменена мягким и приятным флисом – собраться на прогулку в такой удобной одежде можно, как в армии, за несколько минут! Перед тем как выйти на прогулку, надо сначала собрать все нужные вещи (салфетки, соски, игрушки), потом одеться самой, а уже в самую последнюю очередь одевать ребенка (иначе ему быстро станет жарко).

Как видим, гулять зимой несложно и даже очень полезно. Так что одевайтесь правильно и вперед – навстречу природе и здоровью!

Как поступить в продуктовый магазин с новорожденным

В какой-то момент вам нужно будет вывести новорожденного из дома. Время придет, будь то визит к врачу или пора в продуктовый магазин.

Выйти из дома с младенцем может показаться совершенно пугающим для мамы в первый раз. Если вам нужно бродить по проходам Target, чтобы подышать свежим воздухом, или ваш холодильник отчаянно пуст, этот пост научит вас всему, что вам нужно знать о том, как ходить в продуктовый магазин с ребенком.

Планирование поездки

С первых известий о вашей беременности до этой даты вы много готовились и планировали. Вывоз новорожденного ничем не отличается, вам нужно иметь общее представление о том, как пройдет ваша прогулка.

Вот несколько советов, которыми я поделюсь с вами, чтобы сделать вашу поездку по магазинам максимально приятной.

Убедитесь, что ваш ребенок накормил. Мало что может быть хуже, чем плачущий голодный ребенок, которого вы пытаетесь накормить и успокоить в незнакомой обстановке.

Свежий сухой подгузник означает, что вашему ребенку будет комфортнее. Надеюсь, вам удастся избежать похода в общественный туалет и переодевания ребенка, пока вы ходите по магазинам.

Время может быть всем. Если вы заберете ребенка за покупками до запланированного времени для сна, это означает, что он может заснуть и проспать большую часть поездки или всю поездку, если вам повезет.

Составьте список того, что вам нужно! Если вы на самом деле идете в магазин, чтобы совершить покупку продуктов, бесцельное блуждание по магазину только продлит поездку.

Однако, если это социальная прогулка или передышка для вас, чтобы бродить по проходам Target, то во что бы то ни стало откажитесь от списка. У вас есть разрешение присоединиться к приветливому сообществу Target Moms.

Составьте запасной план того, как вы собираетесь успокаивать ребенка, если в этом возникнет необходимость. Это зависит от вашего ребенка и его возраста, но принесите в его сумку для подгузников что-нибудь, что успокаивает их или что-то знакомое. Примеры включают соску, любимую игрушку, любимое блюдо или закуску.

СВЯЗАННЫЙ: Что упаковать в сумку для подгузников

Припаркуйтесь у входа в магазин, если можете.Более тесная парковка означает, что вы можете добраться до магазина и обратно в кратчайшие сроки. Что может потребоваться в зависимости от погоды, если вы пользуетесь тележкой для покупок и т. Д.

Если вы планируете действительно покупать вещи, вам нужно знать, как вы можете держать или носить ребенка, когда выбираете или смотрите на него. Предметы.

Мы обсудим 4 варианта, от автокресла в тележке для покупок, до лучших колясок для продуктового шопинга.

Покупки с автокреслом

Первое, о чем вы можете подумать, когда речь заходит об этой опции, — это: «Когда безопасно сидеть с ребенком в тележке для покупок?» Ответ на этот вопрос заключается в том, что младенцы не должны ездить в тележке с продуктами, пока они не научатся сидеть самостоятельно, без посторонней помощи.

Если ваш ребенок все еще находится в автокресле, никогда не ставьте автокресло на тележку, потому что он может упасть. Помещение детского шептала в корзину ограничит пространство, доступное для еды или чего-либо еще.

Покупка продуктов с помощью коляски

Это довольно сложно сделать, потому что вы толкаете две вещи, каждая из которых может весить довольно много. Я предлагаю вам, если вам нужно зайти в продуктовый магазин с коляской, придерживаться короткого списка или легких предметов, которые могут поместиться в нижней корзине коляски.

Как узнать, подходит ли коляска для покупок? Некоторые особенности, на которые стоит обратить внимание:

Легко складывается, отлично подходит, если вам нужно одновременно держать ребенка и убирать коляску.

Вмещает автокресло для новорожденных / младенцев или младшего ребенка

Вместительная корзина с широким отверстием для доступа к вещам, которые вы кладете внутрь и которые легко вынимаете

Корзина для покупок Гамак

Еще один вариант для покупок с младенец должен использовать гамак тележки для покупок.Это именно то, на что это похоже! Гамак, предназначенный для использования младенцами в тележке для покупок.

Гамак тележки для покупок надежно крепится к тележке, а также имеет надежные ремни безопасности и ремень для безопасного удержания вашего ребенка внутри.

Это действительно самый удобный вариант. Гамак в тележке приподнят, что позволяет достаточно места для продуктов или различных предметов. Когда вы готовы к работе, вы просто берете ребенка, можете свернуть гамак и спрятать его в машине или сумочке.

Самый большой вопрос, который у вас, вероятно, возникает: «Безопасен ли гамак для тележки для покупок?»

У создателей Binxy Baby есть целая страница, посвященная безопасности их продукта. Несколько функций способствуют безопасному использованию продукта, например, двухслойная ткань, усиленная строчка, ремень безопасности и трехточечный ремень безопасности.

Покупка продуктов с переноской-переноской

Переноска-переноска — еще один вариант «свободные руки», позволяющий вашему ребенку отдыхать рядом с вами во время покупок.Если они дремлют, их ношение, вероятно, поможет им крепко заснуть, пока вы ходите по магазинам.

Это также помогает снизить вероятность прикосновения посторонних к вашему ребенку. Люди гораздо менее опасаются прикоснуться к ребенку, когда он находится так близко к вашему телу.

Покупки с перевозчиком — безопасный и надежный вариант. Вам не придется беспокоиться об использовании дополнительного оборудования для тележки с продуктами.

Моя любимая переноска-переноска от Ergobaby. Они очень удобны, а капюшон — спаситель.Это действительно пригодится, малыш меньше подвержен атмосферным воздействиям. Даже если моя малышка не спала, когда мы пришли в магазин, успокаивающее движение моей ходьбы и капюшон на ее голове усыпили ее. Просто так вы спокойно делаете покупки!

Крышка тележки для покупок

Если вашему ребенку 6 месяцев и старше, и он может сидеть без посторонней помощи, вы можете использовать чехол для тележки для покупок во время похода в магазин. У них будет немного больше свободы передвижения, потому что они не будут стеснены автокреслом или ремнями безопасности.

Тележки для покупок могут быть заполнены микробами, и вашему малышу, вероятно, не терпится исследовать их. Крышка — это барьер между прямым контактом тележки и вашего ребенка. В этом случае вся нижняя половина корзины остается свободной для продуктов и других предметов.

Моя любимая обложка для тележки для покупок — это от Go by Goldbug. У чехла есть ремни безопасности и мягкие отверстия для ног. Он покрывает всю зону, где сидит ребенок. Мы также используем его на стульчиках для кормления в ресторанах, поэтому его можно использовать не раз!

Поначалу выходить из дома за покупками с ребенком может быть пугающе.С помощью этих полезных советов по покупкам вы сможете составить свой план на игру. Прежде чем ты это узнаешь, мама, ты станешь профессионалом в этом шоппинге с младенцем!

Чего ожидать от покупок с новорожденным

19 августа 2019 г.,

Подход к покупкам продуктов довольно прост, когда у вас нет детей.Вы заходите на кухню и понимаете, что у вас почти закончились молоко, газировка, чипсы и шоколад (ну, вы знаете, самое необходимое), поэтому вы берете свой кошелек и ключи и через 30 секунд выходите за дверь. Оказавшись в магазине, это расслабляющее занятие. Вы можете двигаться так быстро, как захотите, или не торопитесь, прогуливаясь по проходам в поисках выгодных предложений.

Покупка продуктов вместе с новорожденным требует более организованного и спланированного подхода.

Как ходить в продуктовый магазин с новорожденным

Собираясь в первый раз с малышом в продуктовый магазин, задайте себе два вопроса:

Куда мне положить ребенка?

Никогда не ставьте детское автокресло на тележку для покупок.Из-за этого верх тележки становится тяжелым, и ваш ребенок может упасть. Вы можете установить автокресло внутри тележки, но в зависимости от того, что находится в вашем списке, это может не оставить много места для продуктов.

Многие мамы новорожденных предпочитают брать с собой коляску-переноску или гамак тележки для покупок. Под ношением ребенка подразумевается полное пространство тележки и (в основном) свободные руки, но при этом у вас нет полной мобильности. Вы не можете наклоняться, и вы должны быть осторожны, чтобы не столкнуть новорожденного с тележкой или полками. Гамак дает вам достаточно места для тележки, полную маневренность и безопасный способ удерживать ребенка.Просто прикрепите его к тележке, положите детское автокресло на гамак и пристегните ребенка или автокресло. Узнайте больше о том, как обезопасить ребенка во время покупок.

Что мне нужно взять с собой?

Вы не хотите переплачивать, но вы хотите быть готовым ко всему. Вот список предметов первой необходимости, которые можно положить в сумку для подгузников:

• Бутылочка с молочной смесью или крышкой для кормления — Никогда не знаешь, когда покупка может занять больше времени или ваш ребенок решит просыпаться голодным раньше, чем обычно.
• Легкое одеяло — Это может использоваться одновременно как одеяло, чтобы согреть ребенка, и как ткань для отрыжки, чтобы очистить срыгивание.
• Пустышки — Если ваш новорожденный берет соску, принесите две на случай, если одна упадет на пол.
• Подгузники и салфетки — Вы не можете контролировать, когда ребенок уходит, но вам не нужно позволять грязному подгузнику испортить вашу поездку за покупками.
• Одноразовый пеленальный столик — Он понадобится вам, если вам нужно сменить подгузник в магазине.На некоторых станциях переодевания были более чистые дни.
• Дополнительные наряды — Возьмите с собой одну для ребенка и дополнительную рубашку для вас, потому что детские беспорядки не всегда попадают только на ребенка.
• Пластиковый пакет — Когда происходит какашка или срыгивание, вам понадобится что-нибудь, чтобы удерживать грязную одежду.
• Гамак тележки для покупок — Маленький и легкий гамак легко помещается в сумку для пеленок и делает покупки вместе с новорожденным комфортными, безопасными и удобными.
• Дорожная звуковая машина — Не все мамы используют это, но те, кто любит брать их с собой, чтобы помочь ребенку спать в ее автокресле, пока мама делает покупки.

Советы по покупкам для более простых поездок

Ваша первая поездка в продуктовый магазин с новорожденным может быть пугающей. Еще слишком рано идти? Вы и он готовы к этому? Вам правда нужен хлеб?

В какой-то момент вам придется покинуть дом, и готовка на полке может длиться не так много блюд.Когда вы будете готовы, эти советы по покупкам с новорожденным сделают ваш опыт более приятным.

Выберите лучшее время.

Делайте покупки сразу после того, как покормите ребенка. Младенцы, как и большинство из нас, капризничают, когда голодны, поэтому покормите, выйдите за дверь и постарайтесь сделать покупки до того, как наступит время его следующего кормления. Надеюсь, это также время для сна и необычное время для посещения магазина, в который вы собираетесь. В переполненных магазинах совсем не весело с новорожденным, особенно в первый раз.

Будьте краткими.

Сделайте свой первый поход в магазин быстро. Вы не знаете, как ваш ребенок отреагирует, поэтому сделайте это коротким и приятным для вас и для нее.

Припаркуйтесь рядом с киоском возврата тележек.

Для новорожденного лучшее место для парковки — не ближайшее к дверям. Это рядом с киоском возврата тележек. Гораздо проще положить гамак и ребенка в тележку рядом с автомобилем, чем тащить детское автокресло и сумку для подгузников в магазин и делать это внутри, где вы будете чувствовать себя на пути.Это также означает, что вы можете разгрузить продукты и поставить тележку в стойку для возврата, и вам нужно будет отнести автокресло всего за несколько шагов до машины. Вы будете хорошей мамой и клиентом, и вам даже не придется беспокоиться об этом.

Составьте список.

Заблаговременная организация покупок — ключевой способ избавиться от стресса при покупках с новорожденным. Поэтому, прежде чем отправиться в магазин, составьте свой список и расположите его по проходам или категориям, чтобы входить и выходить быстрее.

Принесите поддержку взрослых.

Если вы очень нервничаете из-за того, что выходите в одиночестве новой мамой со своим новорожденным (нормальное чувство), возьмите кого-нибудь с собой. Ваш партнер — всегда хороший выбор. Вы также можете спросить кого-нибудь, кто был там раньше и может протянуть руку помощи, например, вашу маму, сестру или друга. Никто не говорит, что вы должны делать это в первый раз в одиночку.

Плывите по течению.

Дай себе немного милости, мама. Это ваш первый продуктовый магазин с новорожденным.Это будет нелегко. Вероятно, все пойдет не так, как планировалось. Ваш ребенок, скорее всего, заплачет. Это нормально. Это то, что делают младенцы. Вы не можете получить все в своем списке. Это тоже нормально. Не смущайтесь и не напрягайте себя. Сохраняйте спокойствие и держитесь курса.

Помните, что делать что-либо в первый раз с новорожденным может быть страшно. Но чем больше вы это делаете, тем легче становится. У тебя есть это! И пока вы ходите по магазинам, не забудьте наградить себя чем-нибудь сладким за то, что вы пережили свой первый поход по магазинам с малышом.

Доля:

Как ходить за продуктами с младенцем! [Советы и хитрости]

Есть много вещей, о которых вы думаете во время беременности. Вы планируете детскую комнату, коляски, пакеты для пеленок, как кормить ребенка грудью и купать его. Тогда иногда самые случайные задачи кажутся такими устрашающими. Как мне стирать белье с младенцем, как мне убираться в доме, для меня это было то, как я могу ходить в продуктовый магазин с младенцем.Я помню, как кто-то сказал, что люди неправильно кладут младенцев в тележки с продуктами, но я не знала, как это сделать, и испугалась. Что ж, сегодня мы представили вам это простое руководство, которое поможет предотвратить внезапную паническую атаку.

Вот три способа сделать покупки с младенцем:

1. Поместите детское автокресло в тележку, предназначенную для автокресел.
2. Носите ребенка в переноске и толкайте тележку
3. Используйте гамак для детской тележки

Бонус * Пропустите все покупки, откройте Instacart, закажите продукты со своего телефона и наслаждайтесь великолепным шоу.

Как безопасно положить автокресло в тележку для покупок

Если вы хотите положить ребенка, сидящего в автокресле, в корзину для продуктов, тогда вы должны знать об опасностях, связанных с этим ошибочно: почти 24000 младенцев попадают в беду. каждый год.

Тележки для покупок не предназначены для автокресел, они предназначены для хранения продуктов. Однако некоторые тележки теперь имеют функцию безопасной стыковки, позволяющую безопасно разместить автокресло поверх корзины для покупок. Вы можете проверить здесь, есть ли в вашем продуктовом магазине безопасный док.

Носите ребенка во время покупок

Еще один простой способ помочь вам делать покупки вместе с малышом — это надеть на него ремень с помощью любимой переноски. Это был мой ход, когда мой малыш не спал.

Детские переноски в настоящее время настолько удобны, что вы можете легко (а не легко) сделать покупки.

Еще один полезный совет по покупкам продуктов — попросить их сложить все ваши холодные вещи вместе в пластик, а остальное в бумажные пакеты, так что если вам нужно расставить приоритеты, что приходит в дом, а что остается в машине, вы можете это без труда.

Используйте гамак для детской тележки

Теперь этот для меня в новинку, но я внезапно начал видеть, как они появляются на моем местном рынке Whole Foods. Гамак для детских покупок — это восхитительный способ делать покупки вместе с малышом и при этом сохранить свою спину.

Мы хотим, чтобы вы чувствовали себя уверенно, беря с собой ребенка по магазинам без лишних вопросов. Этот гамак прошел многочисленные испытания и сертификаты безопасности и полностью соответствует Закону США о повышении безопасности потребительских товаров (CPSIA).Надежный ремень безопасности и ремень для детской коляски гарантируют, что ваш ребенок и переноска будут всегда на месте.

Одна из моих любимых особенностей гамака тележки для продуктов — это то, что он легкий, вы можете просто положить его в сумочку или сумку для подгузников. Вы можете проверить гамаки для детских тележек здесь!

Другие советы

Теперь, когда у вас есть способ безопасно делать покупки вместе с малышом. Вот еще несколько советов.

• Не задерживайся — У моего кузена всегда было заявление, мы задерживались на 15 минут.Не позволяйте этому быть вам. Садись и выходи. Спасите себя от похода по магазинам, наполненного плачем
• Используйте приложение Grocery Shopping & Make Your Lise заранее — мне лично нравится Buy Me a Pie, это отличное приложение для организации ваших продуктовых покупок
• One Store Only — Я раньше звонил два или три магазина, чтобы получить все, что мне нужно. Одного достаточно, когда у тебя будет ребенок.

Больше не такой новичок? Расскажите о своей первой задаче в супермаркете или сделайте крышку тележки для покупок без шитья.Какой подход вы выбрали?

Вы выполнили это задание? Нравится вам это или нет, расскажите, как это было:

• Комментарий ниже.
• Поделитесь с нами картинкой на Facebook.
• Назовите пункт назначения в Twitter или Instagram и используйте хэштег #rookiemoms.
• Или сделайте ссылку в комментариях на свой блог, посвященный этой проблеме.

Значок на будущее — Как ходить за продуктами с младенцем! [Советы и хитрости]

Как ходить в продуктовый магазин с ребенком

Поначалу это может показаться устрашающим, но не так сложно, как вы думаете, научиться ходить в магазин с младенцем.

Многие родители задаются вопросом, как они могут выполнять поручения, такие как покупка продуктов, с новорожденным на буксире. Я помню, как мама впервые пыталась понять это. Внезапно даже такие простые вещи, как покупка нескольких продуктов, показались большой логистической проблемой!

Итак, давайте посмотрим, как провести успешную поездку.

Где должен сидеть младенец?

На самом деле, давайте быстро начнем с того, где младенец не должен сидеть — а именно с детского автокресла, покоящегося на тележке для покупок.Это опасность падения, поэтому, пожалуйста, не делайте этого! Многие родители помещают автокресло в тележку для покупок, но у этого есть большой недостаток, заключающийся в том, что он занимает почти все место, необходимое для хранения продуктов.

Итак, какие варианты лучше?

В детской коляске

Вы даже можете нести обоих своих детей, если вам нужно, хотя, честно говоря, я бы предпочел просто носить с собой одного.

Один из лучших вариантов — переноска для ребенка. Это действительно хорошо работает, если вы чувствуете себя комфортно в носке.Если вы новичок в ношении ребенка, возможно, стоит ознакомиться с моим руководством по ношению ребенка для начинающих, которое поможет вам начать работу.

Переноска для младенцев освобождает ваши руки и позволяет выполнять множество вещей, включая домашние дела и поручения, при этом прижимая к себе ребенка и позволяя ему быть счастливым. Многие дети могут спать (и даже кормить грудью) в переноске — вот почему они так популярны!

Для младенцев вы будете использовать положение для переноски спереди, при котором руки остаются свободными.

(Ознакомьтесь с лучшими переносками для новорожденных, отправьте сообщения о моих любимых переносках для самых маленьких).

Для младенцев старшего возраста и малышей вы можете использовать положение для переноски на спине, что упрощает поход за продуктами! Нет маленьких рук, пытающихся схватить сладкие хлопья, которые действительно помогают двигаться вперед.

В корзине гамак

Если вы ходите по магазинам с новорожденным, отличный вариант — гамак от тележки для покупок. Использование гамака позволяет освободить достаточно места в тележке для покупок и является безопасным способом держать ребенка на руках.Гамак просто прикрепляется к тележке, и вы можете уложить ребенка и привязать его ремнями.

Некоторые обозреватели отметили, что эти гамаки не подходят для тележек Торговца Джо, поэтому, если вы регулярно совершаете там покупки, помните об этом.

А как насчет младенцев постарше?

Если вашему ребенку исполнилось шесть месяцев и он хорошо контролирует голову, его можно носить перед тележкой для покупок. Убедитесь, что он или она достаточно сильны, чтобы сидеть в вертикальном положении в течение длительного периода времени, и имейте в виду, что пряжки на тележке совсем не помогают вашему ребенку.

Если ваш ребенок будет кататься в тележке, вы можете взять с собой чехол для тележки для покупок. Это если вы относитесь к тем людям, которых беспокоят микробы в общественных местах. Я не отношусь к этому типу людей, но, вероятно, мне следовало бы им быть, и вы очень хорошо им являетесь.

Думаю, наличие трех детей подряд позволило мне меньше беспокоиться о микробах, особенно с учетом того, что оба моих старших ребенка постоянно приносят домой микробы из школы и детского сада. В любом случае, чехлы для переноски доступны, и я думаю, что это, вероятно, хорошая идея.

Иногда магазины сделают вам действительно солидную работу и сделают тележку для покупок «машиной» — ОЧЕНЬ!

В коляске

Другой вариант, который на самом деле один из моих любимых, — использовать собственную коляску! Вы можете использовать нижнюю корзину для хранения продуктов. Я думаю, многие люди думают, что ты не сможешь поместиться под карету. Что ж, я вам скажу, что вы можете вместить тонну под этим вагоном! Хотя это действительно зависит от конкретной коляски.

Например, коляска такого типа будет бесполезна:

Корзина под такой коляской практически ничего не вмещает.

Однако, если у вас есть прогулочная коляска Chicco KeyFit Caddy Frame (это коляска, которую я НАСКОЛЬКО использовал со всеми тремя моими детьми, несмотря на то, что это самая дешевая коляска, которая у меня есть!) — вы может поместиться МНОГО.

Коляска является частью системы, входящей в состав детского автокресла Chicco KeyFit 30, которое является очень популярным выбором автокресел (и которое я использовал со всеми тремя своими детьми).

Вот я в Home Depot (ем попкорн — непонятно почему).Как видите, у меня есть ребенок в Chicco Key Fit Caddy. У этого плохого парня самое лучшее хранилище на свете!

Я не преувеличиваю, когда говорю, что хожу за продуктами для всей семьи из пяти человек, не используя ничего, кроме коляски Chicco Key Fit Caddy, тележки под ней и снотворного. Хорошо, я не принимаю успокаивающее, но, честно говоря, иногда оно может помочь в Market Basket в субботу утром.

Я пропускаю действительно громоздкие предметы, такие как туалетная бумага, бумажные полотенца и подгузники, потому что они явно не подходят.Но в этом нет ничего страшного, я просто заказываю их на Amazon отдельно! Я легко могу достать все свои обычные продукты.

Примечание. Тот факт, что магазины перешли с пластиковых пакетов на бумажные, немного усложняет транспортировку всего в машину после оформления заказа. Однако это не имеет большого значения и полезно для окружающей среды, поэтому я не буду жаловаться. Хорошо, я буду жаловаться, но я согласен, что это хорошо для матери-природы, и поэтому мама Лиз (это я) просто примирится.

Советы для приятного похода по магазинам с ребенком

Требуется немного подумать, чтобы придумать свой план игры, как купить продукты в магазине с ребенком, но все идет гораздо легче, если вы подготовлены.

После сна

Эти поездки лучше планировать сразу после сна ребенка, чем перед сном, когда вероятность капризности выше.

Накормите ребенка раньше времени

Убедитесь, что ребенка накормили заранее, если вам не хочется кормить его грудью или вытаскивать молочную смесь посреди прохода. Я знаю, что нет! Я почти уверен, что ты тоже.

Найдите место для парковки возле стойки возврата тележек

Это легко упустить из виду, но оно действительно помогает в конце поездки! Это полезнее, чем забивать место у входа.Вы хотите иметь возможность легко выгружать продукты, а затем возвращать тележку (как хороший гражданин, каким я знаю вас!), Не таща за собой ребенка или автокресло.

Упакуйте несколько предметов первой необходимости

Не нужно собирать вещи, как будто вы собираетесь отправиться в поход в Гималаи. Но я бы порекомендовал иметь под рукой несколько основ:

• Бутылочка или крышка для кормления
• Салфетки и подгузники (в большинстве продуктовых магазинов есть пеленальный столик в ванной на случай чрезвычайных ситуаций).
• Соска
• Смена одежды (для ребенка, а не для вас. Если только вы не хотите притвориться, что находитесь на церемонии вручения Оскара, и сменить костюм между проходом с макаронами и замороженными продуктами. Что, если так, то обязательно! )
• Портативный звуковой аппарат (вы также можете использовать приложения на своем телефоне, если он установлен в режим полета из соображений безопасности. Однако у большинства из нас есть списки покупок на наших телефонах, поэтому портативное звуковое устройство удобно ).
• Гамак тележки для покупок или переноска для ребенка

Примечание. Некоторые чехлы для кормящих мам могут использоваться как навес для автокресла и как чехол для коляски.Это было бы идеально для похода по магазинам!

Раньше у меня была большая сумка для подгузников, но со временем я узнала, что в маленькой сумке действительно можно носить то, что нужно, и мне это легче. Взгляните на мою любимую легкую сумку для подгузников на все времена, чтобы понять, о чем я говорю.

Не будь слишком амбициозным

Составьте разумный список покупок. Меньше всего вам хочется нервничать, потому что у вашего ребенка начинается истощение, а вы еще не получили гущу.Я не говорю, что не пейте кофе (я всегда пью кофе, мне все равно, если у моего ребенка колоссальный срыв, я выпью свой кофе!) Я просто говорю, чтобы ваш список был сведен к минимуму. глухой рев.

Старайтесь не ходить в магазин в часы пик

Иногда вам просто нужно пойти в напряженное время, но если вы вообще можете этого избежать, не уходите, когда вы знаете, что это будет чокнутым. Утром в субботу, перед метелью и т. Д. И т. Д. Просто помогите себе в этом, если можете.

Все будет хорошо. Действительно.

Чтобы научиться ходить в продуктовый магазин с ребенком, нужно время. И это похоже на большинство вещей в воспитании детей! Вы поправляетесь с практикой.

Как ни крути, все будет хорошо. Действительно! Если ваш ребенок немного суетится, ничего страшного. Мы все были там. И каким бы стрессовым это ни было, вы выйдете из игры в кратчайшие сроки и на собственном опыте узнаете, как настроить ситуацию в следующий раз.К тому же у вас будет что-нибудь поесть на ужин, и я думаю, мы все согласимся, что это хорошая цель.

Вам нужно больше духа товарищества в ваш день? Следите за A Mothership Down на Facebook!

Хотите, чтобы «Mothership Down» доставили вам в почтовый ящик? ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ.

Как пойти в продуктовый магазин с новорожденным

Поделись с другой мамой!

Когда ты становишься мамой, у тебя так много нового. Стать матерью полностью изменит ваш мир .

То, что когда-то делалось без особого размышления, теперь можно тщательно спланировать.

Такое поручение, как покупка продуктов с новорожденным ребенком, может показаться сложной задачей. Но этого не должно быть.

Я много ходила в продуктовые магазины с собственными новорожденными. Я также поговорил с несколькими другими молодыми мамами о том, как решить эту задачу без стресса.

Это руководство проведет вас через все этапы планирования и действий, связанных с покупкой продуктов для новорожденного.

Могу ли я даже взять своего новорожденного в магазин?

Выносить новорожденного из дома куда угодно, кроме прогулки по окрестностям или медицинского осмотра, может показаться пугающим.

Вы хотите защитить своего ребенка и сохранить его в безопасности.

Тем не менее, есть способы спланировать поход по магазинам с новорожденным, в котором они будут находиться в безопасности и комфортно.

Вы можете быть обеспокоены тем, что ваш ребенок будет все время плакать или суетиться.

Это обоснованные опасения.Ваш ребенок может все время суетиться. Но это совершенно нормально. Младенцы суетятся, и вы узнаете, что нравится вашему ребенку, чтобы он оставался счастливым и довольным, по ходу дела.

Воспитанию нужно учиться. Сделать с малышом такие задачи, как покупка продуктов, станет проще. Чем чаще вы выходите из дома с малышом, тем комфортнее вам и вашему ребенку будет.

Выберите правильное время

Каждый раз, когда вы идете куда-нибудь с новорожденным, вам нужно думать о времени, в которое вы отправитесь.Вы хотите пойти туда, когда у вас больше всего шансов, что ваш ребенок будет доволен и комфортно на прогулке.

Также важно учитывать, сколько людей будет вокруг вашего новорожденного ребенка. Поход в продуктовый магазин, когда он менее переполнен, снижает риск заражения микробами.

Время сна

Большинство новорожденных спят довольно легко и часто. По мере того, как ваш ребенок становится старше, у него будет больше времени бодрствования и предсказуемый распорядок дня.

Возможно, будет проще спланировать поездку в то время, когда ваш ребенок будет дремать.Это позволит вам небрежно прогуляться по магазину, не пытаясь успокоить малыша.

Эта страница может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по ссылке, этот блог будет получать комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас. Вы можете прочитать полную политику раскрытия информации здесь

После кормления

Лучше всего иметь полный живот и для вас, и для вашего ребенка, прежде чем отправиться в магазин. Если вы живете немного далеко от магазина, проще всего будет покормить ребенка в машине, прежде чем идти в магазин.

Если вы кормите грудью, вы можете взять с собой подушку для кормления, если вы ее используете. Возможно, вы захотите купить дорожную подушку для кормления грудью, чтобы оставить ее в машине.

Моя третья малышка, даже когда она кормила грудью, не любила первые несколько месяцев прикладываться к груди без подставки под нее. Моя подруга одолжила мне свою дорожную подушку для кормления грудью, и это было здорово, что она доступна!

Боковое примечание: Если вы кормите грудью (или планируете кормить грудью), тогда вы захотите пройти этот курс! Это САМЫЙ ЛУЧШИЙ онлайн-курс по грудному вскармливанию.Если вы будете качать, у нее также есть класс «прокачка обратно к работе» и класс только для тех, кто планирует исключительно качать! Вы не ошибетесь ни с одним из этих занятий!

Когда магазин менее загружен

В определенные дни и часы продуктовые магазины обычно более загружены.

Большинство продуктовых магазинов наиболее загружены в выходные дни. Следующее самое загруженное время для продуктовых магазинов — в будние дни после 17:00.

Если вы планируете поход за продуктами на будний день, то в утренние часы у вас больше шансов, что у магазина будет очень мало других покупателей.

Более пустой магазин может облегчить вам и вашему ребенку покупки.

У вас меньше шансов увидеть, что другие покупатели с любопытством смотрят на вашего ребенка или, возможно, слишком близко подходят к нему. Будет меньше заражения микробами, что особенно важно, если это грипп или холодное время года. Вы также сможете легко перемещаться по проходам, когда будете единственной тележкой для покупок.

Эти вещи могут уменьшить стресс.

Будьте готовы со списком

Список продуктов поможет упростить поход в магазин и для вас, и для вашего ребенка.Вы будете точно знать, что вам нужно приобрести, что ускорит поездку.

Классифицируйте свой список

Категоризация списка покупок сделает вашу поездку быстрее. Вам не нужно будет возвращаться к проходу за другим предметом, который был ниже в вашем списке.

Вы также можете сделать еще один шаг и расположить категории в том порядке, в котором вы будете ходить по магазину. Например, если вы собираетесь сначала производить, вы поместите свою категорию продуктов в начало списка.Если следующим будет молочный отдел, то молочный завод последует за продуктами. Продолжайте размещать категории в том порядке, в котором вы обычно просматриваете свой магазин.

Сумка для подгузников

Упаковка пеленок может показаться сложной. В вашей сумке для подгузников должны быть все предметы первой необходимости, которые вам понадобятся под рукой.

Упакуйте самое необходимое

Собираясь в продуктовый магазин, вы должны быть уверены, что берете с собой самое необходимое. Такие вещи, как кошелек, ключи от машины, дезинфицирующее средство для рук, подгузники, салфетки и дополнительная смена одежды.

Если вы кормите грудью, то в эти первые недели всегда полезно иметь под рукой дополнительную пару прокладок для груди.

Если вы кормите ребенка смесью, вам необходимо принести бутылочку, а также любую смесь и воду.

Оставить лишние предметы

Планируя поход в продуктовый магазин, необязательно носить с собой тяжелую сумку. Если вы видели мой список предметов первой необходимости для сумок для подгузников, то вы увидите, что я предлагаю такие вещи, как солнцезащитный крем и игрушки.

Это предметы, которые не нужно брать с собой в продуктовый магазин.

Определите, как вы будете носить своего ребенка

Очень важно понять, как вы будете носить ребенка по магазину. Вам нужно будет решить, что вам удобнее всего.

Есть несколько безопасных способов обойти продуктовый магазин в одиночестве с младенцем.

Если вы возьмете с собой в магазин еще одного взрослого, беспокойства будет меньше, поскольку другой взрослый может подтолкнуть тележку для продуктов за вас.

Одежда для новорожденных

Ношение ребенка в магазине — отличный вариант. Это будет держать вашего ребенка близко к вам, то есть подальше от посторонних, которые хотят смотреть и трогать, и оставляют ваши руки свободными. Ношение также дает вашему ребенку множество преимуществ.

Я начинаю практиковать ношение младенцев вместе с моими младенцами, как только чувствую себя физически готовым. А это зависит от того, как родился мой ребенок.

Я призываю молодых мам как можно чаще знакомить своих малышей с переноской.Как и в случае с животиком, вы хотите положить ребенка в переноску, когда он уже доволен.

Если ваш ребенок проявляет признаки сопротивления, выньте его из переноски через несколько минут и повторите попытку позже. После продолжения использования переноски-переноски большинство детей, которые поначалу сопротивлялись, влюбятся в близость со своей мамой.

Четыре моих самых любимых переноски для новорожденных — это боба, бэби-ктан, кольцевая слинг и беко.

Детский гамак

Детские гамаки — это новые товары, которые предлагают безопасный способ делать покупки вместе с малышом.Они соответствуют правилам техники безопасности. Они предоставляют альтернативный вариант, чтобы держать вашего ребенка в безопасности в тележке для продуктов.

Детские гамаки прикрепляются к боковой стороне тележки для продуктов, оставляя нижнюю корзину свободной для продуктов. Затем вы кладете ребенка в гамак, где он нежно отдыхает, пока вы делаете покупки.

Здесь вы покупаете детский гамак для походов в продуктовый магазин.

Автокресло

Если у вас есть детское автокресло для вашего ребенка, вы можете оставить его в нем во время совершения покупок.Я рекомендую избегать чрезмерного использования автокресел. Однако я понимаю, что ношение бэби — вариант не для всех.

Многие люди не знают об опасностях, связанных с размещением детского автокресла в тележке для покупок. Размещение автокресла вашего ребенка на тележке для покупок не только опасно, но и может привести к аннулированию гарантии на наше автокресло.

Автокресло, установленное на тележке для продуктов, может упасть. Кроме того, ваш ребенок подвергается риску, поскольку его автокресло может находиться под неправильным углом, чтобы его дыхательные пути оставались открытыми.Наконец, когда вы кладете автокресло на тележку для продуктов, маленькие защелки, позволяющие прикрепить автокресло к основанию, могут выйти из строя. Это означает, что автокресло может неправильно прикрепиться к основанию из-за неправильного использования, что может привести к аннулированию гарантии на автокресло.

Как правильно разместить автокресло в тележке для покупок

Перед тем, как отнести детское автокресло в магазин, вам необходимо проверить, есть ли в вашем продуктовом магазине тележки со специальными держателями для автокресел.Эти держатели расположены в правильном положении для откидывания, чтобы автомобильное кресло располагалось под нужным углом. Они также не используют защелки в нижней части автокресла, вместо этого у них есть ремень с пряжкой для фиксации автокресла.

Если в вашем продуктовом магазине нет держателя для автомобильного сиденья, у вас есть возможность приобрести такой продукт, как этот держатель для автомобильного сиденья для покупок. Этот продукт соответствует всем действующим правилам безопасности.

Покупки продуктов с коляской

Если вы собираетесь взять с собой другого взрослого в продуктовую поездку, один из вас может толкать тележку, а другой — коляску.

Если вы собираетесь отправиться в путешествие самостоятельно, есть статьи с советами о том, как покупать продукты с коляской.

Лично я не понимаю, насколько это не вызовет стресса. Провести тележку по проходу, убедившись, что она не блокирует участки, и отодвинуть ее, когда кому-то нужно пройти, потому что она блокирует, — это самостоятельная работа.

Привести коляску в магазин — все равно, что взять вторую тележку для продуктов. Я бы порекомендовал одну из альтернатив, упомянутых выше.

Выберите место для парковки

Подъезжая к стоянке, вы должны быть уверены, что выберете для себя лучшее место. Скорее всего, это будет не ближайшее к магазину место. Вместо этого это место, которое предлагает вам удобства, в которых вы, возможно, не подозреваете.

Воспользуйтесь новой парковкой для мамы

Первый вариант — воспользоваться парковкой новой мамы. Однако, прежде чем выбрать место для новой парковки для мамы, лучше всего убедиться, что это место для новой мамы также предлагает два моих основных предмета первой необходимости на стоянке для продуктового магазина.

Парк у тележки возврата

Вы хотите быть ближе к возврату тележки. Когда вы закончите делать покупки и загрузите продукты в машину, вам нужно будет вернуть свою тележку.

Удобство нахождения рядом с местом возврата тележки означает, что вам не нужно толкать тележку через парковку, а затем переносить ребенка и подгузник обратно через парковку к машине.

Найдите место для парковки в тени

Если вы живете в теплом климате, вам стоит попробовать найти место в тени.

Вы когда-нибудь парковали свою машину на солнце, и когда вы садились в машину, вам становится так жарко, что вы опускаете окна, чтобы попытаться вдохнуть воздух?

Исследования показывают, что когда автомобиль припаркован на солнце в жаркий день, ему требуется один час, чтобы разогреться в среднем до 116 градусов. В то время как парковка в тени может помочь снизить температуру в машине примерно на 16 градусов.

Хотя обе эти температуры очень высокие, для охлаждения автомобиля, который на 16 градусов холоднее, потребуется меньше времени.

Купи хорошую тележку

Мы все пошли в магазин, схватили первую тележку, которую увидели, а затем, оказавшись в магазине, мы понимаем, что взяли плохую тележку. Пусть колеса застрянут, что затрудняет маневрирование, или это одна из тех тележек, которая громко пищит по всему магазину.

Когда у вас есть младенец, сумка для подгузников и ограниченное время, вы с самого начала захотите взять хорошую тележку.

Легко толкает

Прежде чем сесть в тележку, убедитесь, что она легко толкается.Попробуйте повернуть его, чтобы убедиться, что ни одно из колес не застряло. Толкать тележку с застрявшими колесами и перемещаться по магазину с новорожденным — непростая задача.

Колеса не скрипят

Если все пойдет по плану, то, скорее всего, ваша поездка за продуктами также предложит вашему ребенку быстрый сон. Вы должны быть уверены, что ваша тележка не будет громко пищать при каждом толчке.

Держи это быстро

В идеале, поход в продуктовый магазин должен быть как можно быстрее.Быстрая поездка, вероятно, будет проще и для вас, и для ребенка.

Вы также уменьшите вероятность того, что ваш ребенок проголодается или ему понадобится сменить подгузник, пока он не дома.

Наличие твердого плана, в том числе хорошо продуманного списка продуктов, облегчит вашу поездку.

Сделайте покупки в магазине онлайн

Если мысль о походе в продуктовый магазин сейчас не дает вам покоя, не заставляйте себя. Послеродовой период дается нелегко, и вам нужно подарить себе благодать.

К счастью, покупка продуктов через Интернет сейчас становится все более популярной. Большинство крупных розничных продавцов предлагают покупки в Интернете. Если в вашем магазине нет собственной программы покупок в Интернете, проверьте, есть ли там служба доставки.

Службы доставки продуктов, не связанные с конкретным магазином, предлагают покупки и доставку из нескольких магазинов. Instacart и Shipt — оба варианта, доступные в Соединенных Штатах.

Instacart предлагает годовой план членства или вы можете платить за доставку.Shipt — это членство, которое можно оплачивать ежегодно или ежемесячно. Если вы выберете ежемесячный вариант, его можно отменить в любой момент.

Покупки продуктов с новорожденным не должны вызывать стресс

Покупка продуктов может показаться сложной задачей, когда у вас есть новорожденный ребенок, которого нужно отвести в магазин. Воспользуйтесь этими советами, чтобы составить план, который упростит задачу.

Есть ли у вас какие-нибудь советы, чтобы помочь молодой маме, прежде чем она пойдет за продуктами со своим новорожденным?

Я бы хотел, чтобы вы пообщались со мной и более чем 90 тысячами друзей в Instagram!

Если вам понравился этот пост, нажмите «Поделиться» и закрепите его на Pinterest или поделитесь им на своей странице в Facebook!

Если вы еще этого не сделали, ознакомьтесь с моими онлайн-курсами по уходу за ребенком, которые я создал специально для вас!

Также не забудьте подписаться, чтобы быть в курсе всего, что здесь происходит.Кроме того, ищите меня в Instagram, Pinterest и Facebook, чтобы узнать больше!

Поделись с другой мамой!

Советы для самостоятельного шоппинга с новорожденным — SheKnows

Шоппинг с младенцем легче сказать, чем сделать. К счастью для вас, мы попросили опытных мамочек дать им лучший совет для покупок с новорожденным.

Связанная история

Самое важное, что родители забывают о детском сне

Фотография предоставлена: Studio-Annika / iStock / 360 / Getty Images

Компания Pampers спонсировала эту статью, чтобы убедиться, что у вас есть все необходимое, как молодой маме.

Выберите подходящее время

Помните, как вы по прихоти хватали сумочку и отправлялись в магазин? Извини, мама, тех дней больше нет. Вы во власти распорядка вашего ребенка, и у вас все получится, если вы учтете его при планировании поездки. «Идите сразу после кормления», — советует новая мама Хайди Кристенсен-Кок. Все мы знаем, что капризные дети суетливы, поэтому кормите их прямо перед тем, как выйти за дверь, и постарайтесь сделать все покупки до того, как наступит время следующего кормления.

Эмбер Фослер, мама девятимесячного ребенка, говорит, что ей нравится ходить по магазинам во время сна, потому что ее сын будет мирно спать в переноске на протяжении всей поездки.

Тщательно выбирайте место для парковки

Прошли времена поиска ближайших парковочных мест. «Лучшие места для парковки — ближайшие к местам для возврата тележек», — сказала мама из Калифорнии Кэти Уэббер. Мало того, что удобно брать тележку и загружать ребенка в машину, вместо того, чтобы пытаться увезти все это в магазин, но это означает, что вы можете убрать тележку, когда закончите делать покупки, не бросая ребенка, чтобы мчаться через парковку.

Носите ребенка

Есть так много причин практиковать ношение младенцев, когда вы ходите по магазинам с новорожденным. Близость не только помогает ребенку сохранять спокойствие, но и освобождает ваши руки для покупок и тележку для продуктов. Лаура Прист, мама троих детей, говорит, что ей нравится носить своих младенцев, чтобы отговорить посторонних прикасаться к ним.

Возьми хорошую тележку

Вы очень быстро поймете, что тележка — это не просто тележка. Мама троих детей Эмбер Хорн говорит, что выбирает магазины, в которых она делает покупки, на основе их тележек, и мы признаем, что мы тоже.Некоторые тележки для покупок больше, что дает больше места для ребенка. Более того, некоторые тележки для покупок имеют специальные платформы, предназначенные для переноски ребенка. Вы также быстро станете поклонником тележек с большими полками внизу, так как это отличное место для хранения гигантской сумки для подгузников, которую вы таскаете с собой.

Приготовьтесь

Говоря о сумках для подгузников, убедитесь, что у вас есть хорошие запасы, прежде чем отправиться в магазин. С младенцем на буксире может случиться все, что угодно, и вы должны быть готовы.Если вы кормите молочной смесью, возьмите с собой дополнительную бутылочку, даже если вы только что накормили своего ребенка — никогда не угадаете, когда поход по магазинам перестанет или когда он проснется голодным раньше, чем обычно, — а также дополнительные пустышки, если ваш ребенок принимает один.

Возьмите с собой дополнительные Pampers (нам не нужно говорить вам, для чего они нужны, верно?) И убедитесь, что вы готовы к любому беспорядку. Заполните сумку салфетками для отрыжки, большим количеством салфеток (эти маленькие дорожные упаковки по восемь штук в основном бесполезны) и чем-нибудь, чтобы перевезти все грязные вещи домой.«Я недавно на собственном горьком опыте научился всегда носить с собой полиэтиленовый пакет, в который можно положить« какашку », — сказал Фослер.

Не помешает и себе в сумку накинуть лишнюю рубашку. Младенцы не умеют держать свои беспорядки при себе.

Сохраняйте спокойствие

Ничего не обойти: шоппинг с младенцем будет вызывать стресс, как бы вы ни готовились. Велика вероятность, что она заплачет. Ну и что? Она младенец, и они этим занимаются. Вы можете не сделать все покупки.Тоже норм. Нет правила, запрещающего возвращаться завтра. Практически невозможно все время оставаться внутри этих идеальных линий, теперь, когда ваша жизнь вращается вокруг этого малыша. Просто плыви по течению, мама.

Еще для новых мам

Совершенно иррациональные страхи перед молодыми мамами
Как Google помогает мамам кормить грудью
Обедать с младенцами вне дома: можно и нельзя

10 гениальных хитростей, которые сделают покупки еды с младенцем на одном дыхании

Покупки еды с младенцем — советы, хитрости и уловки, которые помогут вам выйти из дома (и добиться цели) с новорожденным!

Вы еще не сталкивались с покупками продуктов питания со своим новым малышом?

Вы знаете, сколько времени мне потребовалось, чтобы набраться смелости, чтобы пойти и сделать это? 2 месяца.Ага. Каким-то образом, несмотря на то, что я собиралась прогуляться с моим ребенком, ходить с ним за продуктами в магазин было для меня слишком сложно.

Теперь ты можешь быть смелее меня. И у вас может быть ребенок, которому нравится движение в тележке для покупок или автокресле, и в результате он остается тихим и даже спит.

У меня был ребенок, который просыпался при движении. И ему действительно нравилось движение, но его также чрезмерно стимулировали люди, шум и свет … и знаете ли вы, что все это можно найти в большом количестве в супермаркете? Ага…

Итак, я подумал, что поделюсь несколькими советами и приемами, как выполнить эту задачу теперь, когда она имеет новую динамику.

Примечание : это сообщение в блоге, вероятно, содержит партнерские ссылки, что означает, что мы можем получать небольшие комиссии от покупок, сделанных по ссылкам в этом сообщении (при NO за дополнительную плату для вас). Вы можете прочитать наше полное раскрытие для получения дополнительной информации.

Избегайте этого!

Ну, честно говоря, я должен был поставить это первым! В конце концов, наличие детей — это начало того, что вы по-настоящему изобретательны, чтобы выжить. Это может быть твоим лучшим вариантом, мама. Бери, если есть!

Делегируйте покупки

Моя невестка довольно рано передала своему мужу еженедельный продуктовый магазин.Что, вероятно, было хорошо, учитывая, что у них осталось трое детей до пяти лет. Это звучит как сложная задача.

Как и она, вы можете попросить супруга, близкого друга или члена семьи пойти за вами. Она написала список, и по правилам он покупал все, что есть в списке, без вопросов и суждений. Поэтому он купил ей необходимый сахар в виде ее любимых сладостей, которые были в списке на неделю. Мой муж не смог бы этого сделать. Он все еще сомневается в том, что я время от времени принимаю сахар, чтобы справиться с безумным приступом ребячливости, вызванным общением с моими детьми.Я стараюсь не указывать ему на его потребность в кофе, даже не поговорив с нами по утрам, как любящая жена, но я очень соблазнен!

Так что, если вы все же выберете этот вариант, я бы порекомендовал найти очень понимающего человека, который сделает покупки!

Интернет-магазин

Мы не должны забывать об удобстве современной эпохи. Сам я делал это довольно регулярно.

Не знаю, какой у вас любимый способ делать покупки в Интернете. Я пользуюсь местным супермаркетом, в котором есть онлайн-опция «щелкни и забери».Таким образом я экономлю на доставке и обычно знаю, что они могут мне дать.

И, конечно же, наш друг Amazon… 😉

Иди сам без ребенка

Это тоже своего рода «читерский» прием. Но если вы живете без ребенка, у вас также будет небольшой перерыв на время для себя. Да, это для продуктов, но еще пора просто быть собой. Не недооценивайте это!

Сделай это вечером

Надеюсь, ваш муж или кто-то еще будет счастлив остаться дома с ребенком.Обычно это простой вариант, если вы достаточно проснулись для этого. Если вы уже засыпаете на этом этапе, не выбирайте этот вариант. Вместо этого выберите сон !!

Спроси друга

Может быть, вы могли бы поработать с другом, у которого тоже есть малышка. Если вы по очереди будете присматривать за младенцами и ходить по магазинам, вы оба сможете сделать это и, возможно, сделаете небольшой перерыв.

Он также создает друзей-мам. И мы знаем, насколько они нам нужны!

Плата за присмотр за детьми

Да, я знаю, большинство людей заплатило бы за присмотр за детьми за что-нибудь более гламурное.Как ужин в ресторане или такое событие, как свадьба. А это зависит от вашего бюджета. Но иногда вы чувствуете себя менее виноватым из-за того, что потратили время на кофе перед покупкой, если вы кому-то платите. И этот кофе на вкус просто супер!

И может быть, вы знаете надежного подростка, который сможет сделать это за вас. Они могут получить немного денег, и вы получите небольшой перерыв. Беспроигрышный вариант.

Советы для покупок с новорожденным — брать ребенка с собой

Итак, предполагая, что это ваш предпочтительный или единственный вариант, вот несколько советов, как выжить в продуктовом магазине с ребенком.

Выбирайте время с умом

Если вы берете с собой ребенка, выбирайте время с умом. [Извините, иногда я говорю на Йоде]

Но я думаю, что суть достаточно ясна. Если вы пойдете, когда ваш ребенок захочет покормить, это не закончится для вас хорошо. И да, все мы знаем, что младенцы — совершенно непредсказуемые существа, которые взорвутся с любого конца без какого-либо предупреждения. Но обычно в этом есть какой-то ритм. Так что выберите свое время.

Держите свой список ясным и простым

Не пытайтесь составить план меню во время покупок.Не останавливайтесь, чтобы попробовать все бесплатные подарки. Не просматривайте все журналы…

Имейте список. Сделайте это понятно и просто. Одна из членов семьи так хорошо знала ее местный магазин, что написала свой список в соответствии с проходами, по которым будет идти. Для меня это слишком много, но я стараюсь писать по частям. Свежие продукты, мясо, галантерея, чистящие средства — все это имеет отдельное место на моей бумаге, так что визуально легче что-то не пропустить. Особенно, если мне вдруг нужно быстро уйти!

Но, конечно, за красивым списком всегда легче следить.Вам может понравиться такая, которая позволяет вам составить список, основанный на том, какие блюда вы собираетесь есть:

Посмотрите здесь!

Или этот, который означает, что вам нужно только поставить галочку!

Посмотрите здесь!

Пригласите друга

Если кто-то захочет пойти с вами, это может быть другим вариантом для вас, чтобы привыкнуть к навигации в этом новом мире. Тогда вам не нужно беспокоиться о том, как перевозить ребенка, — пусть один из вас толкает коляску, а другой — тележку для покупок.Это меня несколько раз спасало.

Будьте готовы

Это влечет за собой так много всего.

1. Приготовьте сумку для взрывов, о которых мы уже говорили — вы можете отступить к машине, если вам нужно. Но было бы неплохо убедиться, что у них есть чистые подгузники, прежде чем вы уйдете. Тогда взрыв может быть не таким уж беспорядочным!
2. Имейте игрушку, которая может занять их, если они проснутся. Моим детям нравились черно-белые детские книжки, и они бы смотрели на них целую вечность, если бы я мог их подпереть, чтобы они могли на них смотреть.Автокресло внутри тележки для покупок — вот как я обычно добивался этого. Но, конечно, потом мне пришлось сделать магазин меньшего размера, чтобы можно было разместить предметы вокруг автокресла!
3. Имейте в виду, что не имеет значения, если вам придется закончить с кричащим ребенком и поспешно отступить! Я искренне думаю, что такой образ мышления поможет больше всего. Просто знайте, что у большинства людей с детьми есть по крайней мере несколько историй (а у большинства людей есть МНОЖЕСТВО) того, как они вышли из магазина на глазах у всех. Однажды я вышел из фуд-корта в торговом центре, и все смотрели на нас, потому что крики двух детей были такими громкими … казалось, что весь торговый центр смотрит на нас.И большинство из них были…

Так что, если мы сможем пройти через эти вещи и жить, чтобы смеяться над историями, то и вы тоже.

Как носить ребенка во время покупок

Я не уверен насчет вас, но для меня самым сложным из всего этого было понять, как на самом деле управлять ребенком, делая покупки.

Может показаться сложным решить, положить ли ребенка в слинг, чтобы у вас были свободны обе руки для тележки для покупок, или попробовать толкнуть коляску и тележку… или положить ребенка в тележку для покупок.

Я так завидовал тем мамам, которые умели носить слинг. Моим детям это почему-то не нравилось. Так что, если бы я делал магазин меньшего размера, я бы использовал основу моей коляски для тяжелых вещей и несу корзину в руке. Это сработало очень хорошо… пока корзина не стала тяжелой, а потом я пожалел об этом!

Когда мои дети подросли, я почувствовал себя хорошо, когда клал их в детское сиденье в тележке для покупок. Но когда они были совсем новыми, это было небезопасно! Итак, как я уже упоминал выше, я склонен класть автокресло в корзину для покупок.

Полезные инструменты для покупок с новорожденным

Вот несколько инструментов, которые могут оказаться полезными, если взять своего малыша с собой в продуктовый магазин:

• Слинг или переноска-переноска — существует множество стилей переноски для младенцев! Стоит осмотреться и попробовать разные типы, если есть возможность. Никогда не знаешь, что понравится твоему малышу! При этом одна из лучших и самых популярных детских переноски, которую вы можете купить (и которая подходит для новорожденных), — это Ergo Baby Omni.В отличие от бинтов и кольцевых строп, вы просто пристегиваете их и вперед, никаких навыков не требуется!
• Тележка для новорожденных Гамак — этот маленький гамак стягивается между сторонами вашей тележки для покупок и создает удобное место для отдыха вашего ребенка, в то время как ваши руки и тележка свободны для покупок. Проверьте это здесь, на Amazon!

• Крючки для коляски — они безумно полезны для многих вещей — вставьте их в коляску, и вы можете повесить на них несколько многоразовых продуктовых пакетов, эффективно и недорого удвоив (по крайней мере) место для хранения на вашей коляске.Посмотрите их здесь, на Amazon!

В конце дня…

Что бы вы ни выбрали, у вас, вероятно, будет лучше, чем у этого новозеландского папы: