Почему плачет малыш — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»
Есть хочу!
Чаще всего малыш плачет потому, что хочет есть. И понять, что он именно голоден, проще всего. Сначала кроха проявляет беспокойство, причмокивает губами, поворачивает голову к маминой руке, поглаживающей его щеку, пытается засунуть в ротик собственный кулачок. Все это значит, что до голодного плача осталось совсем немного времени. Заметив подобные признаки, не стоит ждать: кормите ребенка по требованию. Иначе, начав плакать, он вынужден будет потратить много сил на то, чтобы успокоиться, а следовательно, съест меньше и в следующий раз вновь проголодается слишком рано. Вообще, для детей, находящихся на грудном вскармливании, в течение первого месяца жизни нет четкого режима кормления. Новорожденного можно прикладывать к груди до 10–12 раз в день.
Спать хочу!
Следующей причиной крика является, как ни странно, желание спать. Многие родители думают, что младенец способен уснуть в любое время, в любом месте и даже практически в любом положении. Нет, это не так – ему надо помочь. А как узнать, что малыш хочет спать? Догадаться об этом несложно. Сначала он будет вести себя беспокойно, плакать, выталкивать соску, тереть глазки, зевать. И только после этого начинает плакать. Здесь тоже надо как можно быстрее постараться успокоить ребенка, чтобы он не разошелся в плаче, иначе ему сложнее будет заснуть. Помогут ритуалы: кроху можно покачать, спеть песенку, положить в привычное спальное место.
Мне мокро!
Плач может служить сигналом того, что младенцу неудобно: например, у него мокрые пеленки. Холодные и мокрые, они раздражают кожу, вот он и кричит: «Мама, папа, быстрее переоденьте меня!» Плач по этому поводу хныкающий, непрекращающийся, хотя и звучит то сильнее, то слабее, может сопровождаться икотой, так как в мокрых пеленках дитя мерзнет. Если пеленки сменить, а малыша потеплее укрыть, он успокоится. Если ребенок не в пеленках, а в многоразовых подгузниках, тоже не стоит расслабляться: и они могут протекать или намокать внутри. А значит, малышу тоже мокро и холодно. Если же ребенок спит в одном подгузнике всю ночь, то его может беспокоить сильно увеличившийся объем подгузника. И конечно, дети не любят находиться в грязных пеленках (подгузниках): кал быстро раздражает нежную кожу.
Мне жарко!
Если малышу жарко, он тоже сообщит об этом плачем. Начнет хныкать, раскидывать ручки и ножки, кожа его покраснеет, под одеждой на ней может появиться мелкая красная сыпь (потница). При этом у малыша иногда даже повышается температура до 37,5 °С. Спасает здесь вот что: ребенка надо раздеть (и снять подгузники, особенно одноразовые), обтереть полотенцем, смоченным водой комнатной температуры, и дать полежать на воздухе несколько минут. Потом надо одеть малыша, но уже в другую, чистую одежду. В борьбе с перегреванием и потницей поможет прежде всего разумное количество одежды и комфортная температура в помещении – не выше 24–25 °С.
Мне неудобно!
Причина неудобства может быть любая: ребенок может кричать при перепаде температур, когда его переодевают, меняют подгузник или протирают его попку влажной салфеткой. Новорожденные чувствуют себя более комфортно, когда они одеты или завернуты в пеленки, потому что прикосновение воздуха к коже им не всегда приятно. Кроме того, дети часто не любят, когда их переодевают, особенно если зима и надо надеть много одежды. Выход один: научиться действовать как можно быстрее, причиняя крохе минимум неудобств.
Несколько слов об одежде. Лучше не покупать одежду с застежками на спине и грубыми швами внутри – малышу это может не понравиться. А иногда даже малейшая ниточка или волос, попавшие между одеждой и кожей малыша, причиняют ему большое неудобство.
Хочу внимания!
Для ребенка очень важны внимание и тактильные ощущения. Он любит видеть лица своих маму и папу, слышать их голоса, общаться с ними. Но пока что малыш не может попросить родителей взять его на ручки, почитать ему сказку, спеть песенку, поиграть – но ведь это вовсе не значит, что он в этом не нуждается. Поэтому, плача, кроха хочет, чтобы на него обратили внимание, требует общения. Не стоит переживать, что малыш слишком привыкнет к рукам. Пока он такой маленький, ему необходимо испытывать чувство защищенности – именно оно впоследствии поможет ему обрести уверенность в своих силах. Ну а разные люльки-шезлонги, манежи, детские кресла только помогут маме и папе освободить руки и в то же время расположить любимое чадо рядом с собой.
Научившись понимать «язык» вашего малыша, вы увидите, что в каждом конкретном случае причины плача бывают разными. Немного времени и терпения – и совсем скоро вы поймете, чего ребенок хочет, уже с первых секунд его недовольства.
Почему ребёнок плачет и что с этим делать
Среднестатистический ребёнок плачет по 2–3 часа в день. И у плача всегда есть причины. Чаще всего они совершенно ясны: мокрый подгузник, приближающееся время кормления или, например, испуг, вызванный новой игрушкой над колыбелью. Но иногда младенческие слёзы — это способ пожаловаться родителям на менее очевидный дискомфорт.
Запомните: ребёнок никогда не плачет просто так. Поэтому важно разобраться, что его тревожит.
Когда надо срочно обратиться к врачу, если ребёнок плачет
Немедленно позвоните вашему педиатру, если рыдающий младенец:
- заходится в плаче более двух часов;
- имеет температуру выше 38 ℃;
- отказывается от еды и питья или его рвёт;
- не мочится или имеет следы крови в стуле;
- не реагирует на попытки его успокоить.
Так могут проявлять себя различные заболевания — от гриппа и отита до сотрясения мозга или нарушений пищеварения. Важно вовремя их диагностировать.
Если же опасных симптомов нет, стоит поискать причины плача в других, вполне обыденных вещах .
Когда с плачем можно справиться самостоятельно
1. Ребёнок голоден
Даже если вы кормите малыша по часам и абсолютно уверены, что время следующего кормления ещё не наступило. Дело в том, что младенцы растут скачкообразно. И когда происходит очередной скачок роста, ребёнку требуется больше пищи.
Что делать
Услышав плач, первым делом возьмите малыша на руки и попробуйте предложить ему грудь или бутылочку.
2. Ему страшно
Может, за окном раздался громкий посторонний звук. Или хлопнула дверь. А возможно, малыш просто потерял из вида маму. Как бы то ни было, даже крошечные дети могут испытывать страх и беспокойство, а слёзы — наиболее доступный им способ проявить это.
Что делать
Возьмите кроху на руки и, как и в прошлом пункте, предложите ему бутылочку или грудь. Ещё вариант — пустышка: большинству младенцев, чтобы успокоиться, достаточно просто взять её в рот.
3. Ему жарко или холодно
Родители часто стремятся закутать малыша. Эту привычку подарила нам эволюция: на протяжении десятков тысячелетий сохранение тепла было залогом выживания. Но есть и другая крайность: мамы и папы устраивают ребёнку «закаливание», оставляя его голеньким в прохладном помещении. Поскольку жировой прослойки в организме новорождённого недостаточно, на холод малыш реагирует плачем.
Что делать
Убедитесь, что ребёнок не замёрз и не перегрелся. Проверьте, не холодные ли у него ножки и ручки. Не взмокли ли волосы, не покраснел ли он (это признаки того, что малышу жарко). По необходимости набросьте на кроху одеяло или, наоборот, снимите лишнюю одежду.
4. Ребёнку физически некомфортно
Полный подгузник лишь одна из причин неприятных ощущений, которые может испытывать малыш. Бывает, что дискомфорт доставляют и другие вещи. Возможно, нежную кожу натёрла слишком тугая резинка подгузника и теперь это место болит. Или, например, между пальчиками, «упакованными» в носки, попала нитка, которая мешает.
Что делать
Проверьте, нет ли на коже покраснений, сыпи, царапинок. Не давит ли малышу одежда. В конце концов, в удобной ли позе он лежит. Причиной плача бывают самые неожиданные вещи: может, из‑за неудачно повёрнутой головы младенец прищемил себе мочку уха. В общем, убедитесь, что физических причин для дискомфорта нет.
5. Ему хочется быть укутанным
Или наоборот — избавиться от излишне тугого пеленания.
Что делать
Проверьте это предположение: запеленайте малыша или, напротив, разденьте его. Возможно, плач прекратится.
6. Он устал
В отличие от взрослых, переутомлённые дети чаще всего становятся суетливыми и слишком раздражительными, а не засыпают.
Что делать
Попробуйте усыпить ребёнка. Один из наиболее эффективных способов сделать это — пеленание. В пелёнке, ограничивающей движения, малыш чувствует себя как в тесной утробе матери. Это его успокаивает. Ещё один вариант — вибрация. Отправляйтесь гулять, положив кроху в коляску и покачивая её. Или покатайтесь на машине, разместив наследника или наследницу в автолюльке.
7. У ребёнка стресс
У малышей слабая нервная система, поэтому внешние раздражители — например, слишком яркий свет и музыка в торговом центре или кричащие дети на детской площадке — могут вызвать у него дискомфорт и плач.
Что делать
Отслеживайте, как ваш малыш реагирует на суету, шум, свет вокруг. Вы довольно быстро поймёте, нравится ему это или, напротив, раздражает. Если младенец чувствительный, постарайтесь сократить время, которое проводите в шумных локациях.
8. У него болит животик
Это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие малыши в возрасте от 3 недель до 3 месяцев. Причиной боли могут стать разные факторы:
- проглоченный при кормлении и не вышедший воздух;
- изжога;
- колики;
- аллергия.
Что делать
После кормления не забывайте держать малыша вертикально (столбиком) — это поможет ему отрыгнуть проглоченный воздух. Если вы кормите из бутылочки, используйте соску с медленным потоком.
Колики не связаны с приёмом пищи. Их причины ещё недостаточно изучены, но тем не менее они считаются нормальной частью развития и проходят самостоятельно к 3–4 месяцам. Чтобы помочь младенцу, чаще выкладывайте его на животик, а ещё делайте аккуратный массаж живота по часовой стрелке.
Если, несмотря на ваши старания, малыш продолжает часто плакать, обязательно обговорите это с педиатром. Возможно, он предложит сдать анализы, чтобы убедиться в отсутствии аллергии на компоненты грудного молока (смеси) или исключить иные нарушения пищеварения.
9. Он хочет спать рядом с мамой
К 6–9 месяцам малыши начинают осознавать себя отдельными существами. Но даже став старше, они всё равно иногда хотят почувствовать себя в материнских объятиях и могут отказываться засыпать, если мама не ложится рядом.
Что делать
Тут подходы разнятся. Так, американские педиатры полагают, что не стоит укладываться рядом с ребёнком или брать его на ручки по первому воплю. Стоит выждать некоторое время и затем позволять малышу плакать всё дольше, прежде чем приходить к нему. Предполагается, что это тренирует детское самообладание.
Впрочем, если у вас есть время и возможность, давайте младенцу столько внимания, сколько он хочет. Но не делайте это, переступая через собственную усталость и иные потребности. Чем более утомлён родитель, тем хуже он заботится о малыше.
Как можно успокаивать ребёнка
Педиатры рекомендуют несколько общих способов:
- Включите в детской мягкую, нежную музыку. Возможно, вам поможет генератор белого шума.
- Поговорите с малышом. Звук материнского или отцовского голоса успокаивает и дарит крохе чувство защищённости.
- Помогите младенцу сменить позу — возможно, ему неудобно.
- Возьмите малыша на руки и прижмите к груди. Сердцебиение матери, запах её кожи, дыхание, тесные объятия — всё это напоминает младенцу то безмятежное время, когда он находился в животике.
Как нельзя успокаивать ребёнка
Ни в коем случае не трясите его, даже если он никак не хочет успокаиваться, а вы очень раздражены. Чрезмерно резкие покачивания могут привести к возникновению так называемого синдрома тряски младенца.
У малышей слабые мышцы шеи, которые ещё не способны полностью поддерживать их непропорционально большие головы. Сильное встряхивание заставляет голову резко двигаться вперёд и назад, а это может привести к серьёзной черепно‑мозговой травме. Это наиболее частая причина травматической смерти у детей младше 2 лет. Также следствием могут стать задержки развития, умственная отсталость, судороги или слепота.
Читайте также 👶😫😭
Почему плачет ребенок?
Ни для кого не секрет, что было время, когда к младенческому плачу относились достаточно спокойно — «поплачет и перестанет, так развиваются легкие». Сегодня же все чаще мы сталкиваемся с мнением, что детский плач нельзя игнорировать. Детский плач — это просьба ребенка о помощи и участии родителей. И совершенно не обоснованы страхи, что можно очень быстро избаловать ребенка, реагируя на каждый его крик.
Психологи утверждают, что ребенка до года вообще никак невозможно избаловать, а вот вселить в него уверенность, что мама всегда поможет и будет рядом и что он в безопасности, или же наоборот, сломать чувство уверенности, как раз возможно.
Постепенно знакомясь со своим малышом, внимательная мама начинает понимать и различать причины плача своего малыша. Это очень важно, потому как других способов кроме плача, для того, чтобы рассказать и показать родителям свое беспокойство, просто нет. Иногда, чтобы понять, какова же причина плача, нужно перепробовать несколько вариантов успокоить ребенка.
Основные причины плача
Голод
Основной и наиболее частой причиной детского плача является чувство голода. Дело в том, что у младенцев желудок очень мал, поэтому они кушают немного, но часто. Когда вы предложили ребенку грудь, он может не успокоиться сразу, пусть вас это не беспокоит. По мере наполнения желудка малыш начинает успокаиваться.
Одиночество
Малыш начинает плакать также когда ему нужно ощущение физической близости с мамой, от одиночества и скуки. Для новорожденного ребенка мама — это не только источник питания, но и тепла, уюта, безопасности и надежности, которых ребенку так не хватает в еще новом для него мире. Поэтому как можно больше носите малыша на ручках. Если вы устали, или вам нужно заняться домашними делами, а кроха никак не хочет отпускать вас от себя, используйте слинг. Он поможет маме и ребенку быть в непосредственной близости и обеспечит маму мобильностью.
Ребенку неудобно
Малыш начинает плакать, когда на нем надета одежда, в которой тесно и не удобно, когда у него грязный и переполненный подгузник. Хотя некоторые детки чувствуют себя комфортно и в полном подгузнике, но для многих — это причина плача и призыва родителей.
Жарко или холодно
Малышу не должно быть ни холодно, ни жарко. Родителям следует помнить, что важно не только не переохладить малыша, но и не перегреть. Достаточно надеть на ребенка на один слой одежды больше, чем на себя. Когда малыш спит, накрывайте его пеленкой или одеялом, но не кладите в кроватку в конверте и не пеленайте его в теплые одеяла. Будет удобно, если у вас будет возможность накрыть/раскрыть ребенка при необходимости. Комфортная температура в комнате малыша приблизительно 18*.
Переутомление
Маленькие детки очень быстро устают, достаточно чуть больше обычного погулять, или пригласить в дом гостей и ребенок уже перевозбужден. Не имея возможности справиться со своими эмоциями, ребенок плачет, не может уснуть, он показывает родителям, что сегодня на него свалилось слишком много информации. Для того, чтоб успокоить своего кроху, нужно просто уединиться с ним, он выплеснет свою усталость плачем и успокоится в ваших объятиях.
Недомогание
Когда ребенок себя плохо чувствует, он плачет. Дело в том, что младенцы до определенного возраста не чувствуют место боли. Их нервны не покрыты миелиновой оболочкой (жировая изоляция нерва) приблизительно до 2 месяцев, поэтому, если уколоть малыша иголкой, он почувствует боль во всем теле. Если у ребенка что-то болит, он чувствует боль во всем теле. Причин плача может быть множество.
Часто это младенческие колики, также прорезывание зубов, головная боль (грудничковая мигрень), раздражения на коже и если ребенок приболел. Для того, чтоб помочь ребенку при коликах, дайте возможность отойти газам, помассируйте животик круговыми движениями по часовой стрелке, согните ножки ребенка в коленках и чуть разведенными прижмите к животику, можно положить на животик малышу соляную грелку (только на одежду) или теплую пеленку, но лучше всего поможет контакт кожа к коже. Положите ребенка животиком к себе на живот, от вашего тепла ребенку будет комфортно.
Если ребенка беспокоит прорезывание зубов, которое является стрессом для малыша, можно дать ему специальные игрушки-прорезыватели, помассируйте десна малыша, также можно использовать специальные гели для десен, но сначала посоветуйтесь с педиатром.
Если же малыша беспокоит раздражение на коже, используйте специальные кремы от раздражения. Для профилактики дерматита тщательно очищайте кожу младенца при смене подгузника. Помните, что менять ребенку подгузник нужно не менее 8 раз в день. При температуре, сильном плаче и плохом самочувствии ребенка обязательно вызовите врача.
По мере взросления, ребенок будет плакать реже. Но он все также будет нуждаться в маминых заботе, теплоте, ласковых руках, а сам процесс воспитания будет намного легче, когда ребенок растет в ласке, любви и окружении самых близких ему людей.
Почему малыши плачут: что такое колики?
Большинство молодых родителей знают, что такое колики, но не так просто определить, что именно заставляет малыша плакать. В своих статьях мы уже писали, что причин у детского плача может быть очень много. Некоторые из них требуют вашего внимания и участия. Как же распознать, что малыш плачет именно из-за колик? Как ему помочь?
Дело в коликах
Новорожденный в течение дня может испытывать дискомфорт, и уже с трех недель он умеет активно показывать родителям, что его что-то беспокоит. Но если малыш плачет больше 3 часов в день на протяжении нескольких недель, вероятнее всего, он страдает от колик.
Плач из-за колик
Некоторые исследователи считают, что гиперактивные дети, более чувствительные и впечатлительные в силу темперамента, чаще подвержены коликам. Тем не менее колики развиваются у малышей индивидуально. Точнее узнать, подвержен ли ваш ребенок коликам, вы сможете, когда ему будет около 6 недель. Такой плач сложно спутать с чем-то еще. Он кажется напряженным, громким и безутешным, так как колики причиняют малышам боль и дискомфорт.
Что такое колики
Причины возникновения колик до сих пор не вполне изучены. Чаще всего педиатры объясняют их возникновение незрелостью пищеварительного тракта грудных детей. Также среди причин называют дисбактериоз, повышенную чувствительность ребенка и особенности питания (сосания). Когда у малыша случается приступ колик, он плачет, поджимая ножки к животу, который становится в это время вздутым и тугим.
Как помочь малышу
Эффективных методов лечения колик также нет: большинство препаратов, рекомендуемых мамами и фармацевтами, не имеют доказанной эффективности. Вы можете самостоятельно помочь малышу облегчить это состояние. Поскольку новорожденные во время кормления часто глотают воздух, после того, как малыш поел, подержите его вертикально, чтобы ему было легче отрыгнуть. В течение дня выкладывайте малыша на животик и носите вертикально, делайте легкий массаж живота, облегчающий пищеварение. Самое главное — будьте рядом, малыш почувствует вашу близость, и ему будет легче успокоиться.
Когда малыш безутешно плачет, невозможно не переживать, но постарайтесь помнить о том, что колики — это временно. К 4 месяцам, вероятнее всего, вы забудете об этой проблеме. Поэтому наберитесь терпения и не отчаивайтесь, ведь ваше спокойствие передастся и малышу. Узнайте больше об особенностях роста и развития новорожденных малышей на нашем сайте https://www.pampers-gorodok.ru/. Регистрируйтесь, чтобы не пропустить ничего интересного и важного!
Советы, как успокоить плачущего ребенка
Плач ребенка — это не только естественное, но и ожидаемое явление, особенно в течение первых трех месяцев жизни. Обычно дети плачут в течение часа каждый день на протяжении первых нескольких недель. В возрасте около шести недель ваш ребенок может плакать до двух часов в день, а с восьми недель — снова примерно один час в день. Тем не менее помните, что все дети разные и плачут по-разному!1
Плач —способ сказать, что что-то не так. Когда дело касается того, как научиться успокаивать плачущего ребенка, важно понять, что именно вызывает у него беспокойство. Ваш ребенок может плакать в случае, если: 1
- он голоден;
- малыша беспокоят отрыжка или вздутие животика;
- нужно сменить подгузник;
- он хочет спать;
- хочет, чтобы его взяли на руки или покачали;
- малышу жарко или холодно;
- у малыша колики;
- чувствует, что ему неудобно: хочет перевернуться, давит подгузник или одежда, или малышу мешает тугое пеленание;
- у малыша режутся зубки.
Если ваш ребенок плачет более трех часов в день и более трех дней в неделю, его, вероятно, мучают колики. Однако это не повод для паники, к тому же существует несколько способов успокоить ребенка с коликами. Узнайте здесь о коликах, их симптомах и о том, как можно успокоить ребенка с коликами.
Если вы думаете, что причиной плача может быть рефлюкс (срыгивания), вы можете узнать больше о различных типах рефлюкса и о том, как с ним справиться, здесь.
Обязательно свяжитесь с лечащим врачом ребенка, если малыш кажется вам больным или у него наблюдаются следующие симптомы в дополнение к чрезмерному плачу: 1
- повышенная температура тела;
- затрудненное дыхание или кашель;
- рвота;
- понос;
- высыпания;
- плач усиливается, когда ребенка берут на руки или перемещают;
- повышенная раздражительность или вялость.
Почему новорожденный ребенок плачет при купании
- Некомфортная температура воды или воздуха
- Слишком большая ванна
- Страх
- Неудобная поза
- Жажда, голод, усталость
- Неврологические проблемы или незрелость ЖКТ
- Не купайте через силу
- Выберите подходящий момент
- Позаботьтесь о комфорте
- Сделайте перерыв
- Подключите ароматерапию
- Запаситесь терпением
Содержание:
Большинство детей любит купаться: новорожденных вода успокаивает, малыши постарше наоборот — плескаются и резвятся в воде. Но нередко возникают ситуации, когда новорожденный плачет при купании. Слезы ребенка удивляют родителей: почему малыш боится воды, ведь это его родная стихия, в которой он провел девять месяцев до своего рождения?
Если во время купания ребенок плачет, необходимо как можно скорее выяснить причину слез и устранить ее. Ведь если у него сформируются негативные ассоциации, связанные с купанием, вечерние гигиенические процедуры каждый день будут сопровождаться слезами.
Почему ребенок плачет при купании?
Некомфортная температура воды или воздуха
Слишком горячая или, наоборот, слишком холодная вода доставляют ребенку неприятные ощущения. Если в помещении прохладно, он может мерзнуть, когда его раздевают перед купанием или вынимают мокрым из воды и несут к пеленальному столику, не завернув в полотенце.
Перед купанием убедитесь, что температура воздуха и воды комфортны для малыша. Температура воздуха должна быть не ниже 23-24°С, а температура воды 33-34 °С (постепенно может быть понижена до 26 °С). Прежде чем окунуть ребенка в воду, опустите в нее термометр или свой локоть.
Слишком большая ванна
Если новорожденный плачет во время купания, возможно, вы слишком рано стали окунать его в большую ванну. За время нахождения в утробе матери ребенок привык к воде, но большие водоемы ему еще не знакомы. Самых маленьких деток рекомендуют даже заворачивать в пеленку во время погружения в воду — чтобы воссоздать максимально знакомые малышу условия.
Страх
Даже самый маленький ребенок может помнить, как во время купания ему в глаза попало мыло, он обжегся или хлебнул воды — в таком случае малыш плачет, опасаясь повторения ситуации.
Неудобная поза
Малыш плачет во время купания, если его неудобно держат. Боясь, что ребенок выскользнет, мы слишком сильно сжимаем его или неудобно перехватываем руки. Если грудничок плачет при купании, попробуйте взять его по-другому, дать малышу «поплавать» на животике или полежать на специальной горке для купания новорожденных.
Жажда, голод, усталость
Грудничок плачет во время купания, если он голоден или переутомился и хочет спать. Иногда малыши плачут в воде, потому что хотят … воды! Если новорожденный на искусственном вскармливании, во время купания вы можете предложить ему немного воды из бутылочки, если на грудном — заранее сцедите немного грудного молока и при необходимости попоите малыша с ложечки.
Неврологические проблемы или незрелость ЖКТ
Иногда ответ на вопрос, почему плачет новорожденный при купании, следует искать вместе со специалистами. Если поведение ребенка беспокойное не только во время купания, но и во время еды или ночного сна, покажите малыша неврологу и гастроэнтерологу. Если у малыша искривление шейного отдела позвоночника, повышен тонус ручек и ножек, или его мучают колики, в воде он расслабляется, но при попытке вынуть его из воды неприятные ощущения в мышцах или желудке возвращаются, и малыш плачет.
Как организовать купание без слез?
Не купайте через силу
Ситуация, при которой папа или бабушка в несколько рук помогают держать вырывающегося ребенка, а мама быстро намыливает его — стрессовая для малыша.
Опускайте малыша в ванну медленно, разговаривая с ним, следите, чтобы его не испугал резкий напор воды в душе или внезапная смена температур. Если ребенок плачет при купании и выгибается у вас на руках, попытайтесь успокоить его перед погружением в воду — у него не должно остаться неприятных впечатлений от контакта с водой.
Если успокоить ребенка не удалось, подумайте, может, купание лучше отложить?
Выберите подходящий момент
Ребенка лучше купать через полчаса-час после еды, когда полученная пища уже усвоилась, малыш сыт и не думает о том, чтобы снова подкрепиться. Утреннее купание не должно по времени четко совпадать с подъемом — дайте малышу проснуться и прийти в себя, не несите в ванну, как только он открыл глаза. А вот вечернее купание лучше проводить пораньше, не дожидаясь, когда малыш начнет тереть глазки.
Позаботьтесь о комфорте
Заранее приготовьте то, что поможет вам сделать купание малыша легким и приятным:
средство для мытья детской кожи и волос или детское мыло;
пластиковый козырек, при мытье волос препятствующий попаданию воды в глаза;
горку, на которую вы можете положить ребенка;
специальный коврик на дно ванночки, препятствующий скольжению;
мягкое пушистое полотенце, в которое завернете малыша сразу после купания.
Сделайте перерыв
Если малыш заходится в рыданиях, как только вы окунаете его в воду, дайте ему передохнуть: замените купания в ванне ополаскиванием под душем или краном или же просто протирайте новорожденного влажными тампонами. Попробуйте набирать в ванночку совсем немного воды — если ребенок согласится купаться, постепенно, день за днем повышайте ее уровень.
Подключите ароматерапию
Добавляйте в ванну отвар ромашки, мяты, шишек хмеля, эфирные масла пихты или лаванды — это успокоит малыша во время купания и сделает более здоровым и продолжительным его сон. Только предварительно убедитесь, что у ребенка нет аллергии на эти растения.
Запаситесь терпением
То, что ребенок плачет при купании — временно. Когда малыш подрастет, он полюбит купание и игры с водой. Правда, тогда у вас может появиться новая проблема — как теперь без слез вытащить ребенка из ванны.
Шесть причин детского плача — МК
Первым языком человека называют медики детский плач. Детские врачи постоянно повторяют, что ни одна просьба о помощи ребенка грудного возраста не должна быть оставлена без внимания. Поэтому чем скорее мама начнет понимать, о чем «говорит» ее чадо, тем быстрее между ними возникнет взаимопонимание, которое останется на всю жизнь. Очень часто матери понимают, почему плачет малыш, на уровне инстинкта, но так бывает, к сожалению, не всегда. Случаются ситуации, когда причина совсем не та, что думает мама.
Итак, есть несколько основных причин детского плача.
Первое: ребенок хочет внимания матери
Точнее, детям требуется тактильный контакт, который помогает им почувствовать себя в безопасности. Грудные малыши совершенно беззащитны и очень боятся оставаться в одиночестве, им как воздух необходимо постоянное ощущение защищенности. Это очень важно, потому что ощущение близости родного человека, на которого можно положиться, в будущем поможет обрести человеку уверенность в своих силах. Впрочем, не только это.
Врачи доказали, что общение ребенка и матери, которое включает в себя и прикосновения, и мимику, и взгляды, очень важно для развития зрения, слуха и способности ребенка к общению и речи вообще. Между прочим, исследования, которые провели в одной из тюрем США, показали: 97% преступников, отбывающих наказание там, в первые дни жизни были разлучены с матерью.
Второе: физиологические потребности
Физиологических потребностей у маленького человека немало. Они включают и голод, и жажду, и сон, и мочеиспускание, и дефекацию. Кроме того, ребенку может быть холодно или, наоборот, жарко.
Самая частая физиологическая потребность — потребность в еде, поэтому ребенок возвещает о том, что проголодался, с помощью плача. Если в советские времена педиатры настаивали на кормлении ребенка строго по часам и составляли графики кормления в зависимости от возраста, то теперь от этого правила отошли: малыша нужно кормить исключительно по требованию. Лишнего он точно не съест. Педиатры отмечают, что строгое кормление по часам уже 40 лет не практикуется в мире, так как это противоречит физиологическим процессам организма и может приводить к возникновению негативных проявлений со стороны пищеварительной, выделительной систем, а также приводить к перенапряжению нервной системы.
Иногда с помощью плача дети сигнализируют о том, что замерзли. Понять это можно по следующим симптомам: у замерзшего ребенка холодный нос, а возле локтевых сгибов и под коленями появляются складочки.
Может быть и противоположная ситуация: ребенку слишком жарко или душно — и он информирует об этом мир с помощью плача. В таком случае малыш разбрасывает ножки и ручки, у него краснеет кожа, на ней может даже появиться мелкая красная сыпь. Если вы замечаете такие нехитрые приметы, переоденьте ребенка в более легкую одежду или разденьте догола и устройте ему полезную для здоровья воздушную ванночку на полчаса. Не мешает также дать ребенку попить теплой воды.
Плач ребенка может быть вызван и потребностью в сне. Обычно малыши начинают «сообщать» маме о том, что они не прочь прикорнуть, уже с 2–3-месячного возраста. При этом далеко не всегда младенец может заснуть самостоятельно — маме нужно укачать его или положить рядом с собой.
Третье: кишечные колики
Эта проблема преследует практически всех детей, в большей степени мальчиков, в первые три-четыре месяца жизни. Из-за нее малыши маются, не могут уснуть — и, конечно, плачут. Дело в том, что в этом возрасте у них еще не сформирована ферментативная система организма, поэтому газы скапливаются в кишечнике и вызывают сдавливание живота и боль. И все же точная причина кишечных колик ученым до конца неизвестна.
О том, что у ребенка нарушено пищеварение, говорят следующие симптомы: увеличивается и напрягается животик; ребенок сначала прижимает ножки к животу, а потом резко их выпрямляет; напряженно сжимает кулачки. В таких случаях детям массируют животик круговыми движениями, кладут их на живот и отводят ножки, как у лягушонка. Дают травяные чаи или препараты, стимулирующие перистальтику и снижающие газообразование. Кормящим мамам рекомендуют тщательно следить за своим питанием и употреблять меньше продуктов, вызывающих повышенное газообразование, к которым относят фасоль и бобовые, молоко, яблоки и груши и пр. В некоторых случаях, когда ничего не помогает, используют специальные газоотводные трубочки, которые продаются в аптеках, однако педиатры советуют ими не злоупотреблять — есть опасность повредить детский кишечник.
Четвертое: болезнь или дискомфорт
Эту группу причин детские врачи называют самой серьезной. Если говорить о дискомфорте, то плач может быть реакцией малыша на громкий шум, незнакомую речь, яркий свет, неудобное положение, колючую ткань, жесткую складку в одежде, мокрую пеленку или подгузник. В таком случае детский плач, как правило, требовательный, но очень непродолжительный. Опознать его легко, как, впрочем, найти причину и устранить ее.
Впрочем, причина детского плача может быть и более тревожной. Ребенок плачет в силу различных заболеваний или пороков развития. Вот тут уже самолечением и прочей самодеятельностью заниматься ни в коем случае не надо — необходимо обращаться к врачу.
Медики отмечают, что в первые шесть месяцев жизни дети, которые находятся на грудном вскармливании, болеют инфекционными заболеваниями значительно реже «искусственников», потому что регулярно получают от матери защищающие от вирусов антитела через молоко. И все-таки риск заразиться существует, особенно если кто-то из домашних подхватил вирус или мама посещает с ребенком общественные места. Поэтому детские врачи рекомендуют всем членам семьи, в которых есть маленькие дети, обязательно проводить профилактику вирусных заболеваний. Прививаться или пропивать курс противовирусных препаратов системного действия.
Однако если ребенок заболел, лечение ему нужно подбирать максимально щадящее, лучше всего гомеопатическое. Растительные сиропы, противовирусные средства с минимальным количеством побочных эффектов.
Пятое: зубы
Еще одна проблема — прорезывание зубов. Этот процесс начинается у ребенка примерно в возрасте трех месяцев (у кого-то раньше, у кого-то позже) — и чаще всего не обходится без боли, а иногда и температуры. В результате ребенок, конечно, плачет. Наиболее болезненно прорезываются первые резцы. Симптомами прорезывания зубов также могут быть воспаление десен, повышение температуры, усиление слюноотделения, а иногда еще и расстройство стула.
Сами по себе эти симптомы не представляют никакой опасности, однако в этой ситуации самое главное — не пропустить под маской «синдрома прорезывания зубов» начало серьезного заболевания. В каких случаях нужно обращаться к врачу?
Если ребенок демонстрирует признаки беспокойства больше двух дней: отказывается от еды, температура повышается более чем до 38°С, сохраняется кашель, учащенное дыхание, ему требуется помощь. Врач подскажет, что делать в этой ситуации. Облегчить симптомы поможет, например, специальное зубное кольцо, которое продается в любой аптеке. Лучше всего его предварительно охладить — боль отступит из-за давления на десны и сужения сосудов под воздействием низкой температуры. Кроме того, можно дать ребенку соску. Помогут также охлажденный очищенный огурец или банан. Существуют и специальные аптечные средства для снятия дискомфорта при прорезывании детских зубов. Традиционно для снятия боли в области десен используются специальные гели на основе лидокаина, которые тонким слоем накладываются на область воспаления. Кроме того, в аптеках продаются растительные препараты, которые помогут, если прорезывание зубов проходит по более серьезному сценарию: с расстройством стула и повышением температуры. Такие лекарства закапывают в рот малышу. Кроме того, педиатры отмечают, что улучшить самочувствие детей помогает и физическая активность, особенно во время купания.
Шестое: аллергии
Аллергию называют эпидемией XXI века. Причины до конца неизвестны: это может быть и экология, и промышленное производство продуктов, и большое количество генетически модифицированной пищи, и невысокое качество воды.
Дети первого года жизни пищевой аллергии подвержены очень часто. Чаще всего проявляется в виде кожных высыпаний (так называемого атопического дерматита), а также в виде различных нарушений функции желудочно-кишечного тракта. Высыпания могут вызывать боль, зуд и даже приводить к экземе, из-за чего ребенок подолгу плачет, особенно по ночам.
В большинстве случаев аллергические реакции развиваются у малышей, которые находятся на искусственном питании. Но бывают и у тех, кого мама кормит грудью. Особенно если она допускает погрешности в питании: употребляет в пищу продукты с высоким риском развития аллергии. К ним относятся сладости, апельсины, шоколад, фастфуд, овощи и фрукты красного цвета, коровье молоко, куриные яйца и пр. Если у грудничка, находящегося на естественном вскармливании, начались аллергические реакции, врачи назначают кормящей маме гипоаллергенную диету. В случае если малыш — «искусственник», ему нужно подбирать специализированную лечебную смесь.
ВАШИ ДЕЙСТВИЯ, ЕСЛИ РЕБЕНОК ПЛАЧЕТ:
■ Возьмите малыша на руки: таким образом можно устранить самую распространенную причину плача.
■ В случае если ребенок продолжает рыдать, скорее всего, он голоден или хочет спать.
■ Не мешает также проверить подгузник ребенка — возможно, ему в нем дискомфортно.
■ Пытаясь успокоить ребенка, мама должна быть спокойной — дети нередко плачут, реагируя на нервозность матери.
■ Если ничего не помогает — вызывайте врача.
Плачущий ребенок — до 3 месяцев
Это симптом вашего ребенка?
- Ребенок младше 3 месяцев плачет, и вы не знаете, почему
- Плач — единственный симптом
- Включен тип частого плача, называемый коликами
- Если плач сопровождается болезнью или другим симптомом, перейдите по ссылке это руководство по уходу
Причины необъяснимого плача
- Голодный ребенок. Чаще всего младенцы плачут из-за того, что они голодны.Они перестают плакать с началом кормления. К концу кормления они счастливы.
- Сонный малыш. Вторая причина, по которой младенцы плачут, — это им нужен сон. Им нужен родитель, чтобы устроить им удобное положение. Его можно пеленать и на спине. Потом немного суетятся и засыпают.
- Слишком много накормили. Некоторые младенцы плачут из-за вздутия живота от переедания. В отличие от газа, слишком много молока может вызвать недолгий дискомфорт.
- Кофеин. Кофеин — это стимулятор, который может вызвать повышенный плач и проблемы с засыпанием. Кормящим матерям необходимо ограничить потребление кофеина.
- Одежда. Когда слишком жарко или слишком холодно, ребенок может плакать. То же самое можно сказать и о слишком тесной одежде.
- Грязный подгузник. Стул очень раздражает кожу. Если не смыть, это может вызвать боль и жжение.
- Колики. Колики — основная причина периодического плача в первые месяцы жизни.У всех младенцев есть нормальный суетливый плач каждый день. Когда это происходит более 3 часов в день, это называется коликами. Когда они не плачут, они счастливы.
- Боль (серьезная). Болезненные причины включают боль в ухе, язвы во рту или сыпь от опрелостей. Язва на кончике полового члена также может вызывать боль и плач. Эти младенцы много плачут и недовольны, когда не плачут. Им необходимо обратиться к врачу, чтобы поставить диагноз. Лихорадка в этой возрастной группе является серьезным заболеванием, пока не будет доказано обратное. Синдром тряски младенца вызывает беспокойство.
Мифы о причинах плача
- Не из-за газа. Газ, проходящий через нормальный кишечник, не вызывает боли или плача. Все плачущие дети выделяют много газов. Их желудки также издают много газов. Газ поступает из проглоченного воздуха. Газ в норме. Он не застревает и не причиняет боли. Вот почему отрыжка у ребенка не помогает плачу. Обвинение газа — это миф.
- Не из-за срыгивания. Срыгивание происходит у половины детей и является нормальным явлением.Не вызывает плача или коликов. Лекарства от изжоги не помогают плачущим младенцам. У них также есть побочные эффекты.
Определение колик
- Сильный плач один или два раза в день
- Обычно утешается, когда его обнимают и утешают
- Между приступами плача ведет себя нормально (счастливый, довольный)
- Ребенок получает достаточно еды и его не голоден
- Ребенок не болен
- Начало заболевания чаще всего до 2 недель
- Обычно проходит к 3 месяцам (иногда до 4 месяцев)
Когда вызывать плачущего ребенка — до 3 месяцев
Позвоните 911 сейчас
- Не двигается или очень слаб
- Вы считаете, что у вашего ребенка опасная для жизни ситуация
Позвоните врачу или обратитесь за медицинской помощью сейчас
- Возраст менее 1 месяца, выглядит или ведет себя ненормально
- Лихорадка у детей младше 12 недель.Внимание: НЕ давайте ребенку никаких лекарств от лихорадки, пока его не осмотрят.
- Выпуклость или опухшее мягкое пятно
- Опухание мошонки или паха
- Рвота
- Плачет при прикосновении, движении или удерживании ребенка
- Может быть травма
- Непрерывный плач длится более 2 часов. Ваш ребенок не может быть утешен с помощью этого совета по уходу.
- Не будет пить или пить очень мало более 8 часов
- Вы боитесь, что кто-то может поранить или трясти вашего ребенка
- Ребенок из группы высокого риска (например, с заболеванием сердца или головного мозга)
- Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
- Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема является неотложной
Обратиться к врачу в течение 24 часов
- Не набирает вес или кажется голодным
- Новый плач, но вашего ребенка можно утешить. Ваш ребенок перестанет плакать, но причина плача не ясна.
- Вы устали от всего плача
- Вы думаете, что вашего ребенка нужно увидеть, но проблема не срочна
Обратитесь к врачу в рабочее время
- Ваш ребенок никогда не проверялся на предмет чрезмерного плача
- Плач начался после 1 месяца
- Плач 3 или более раз в день
- У вас есть другие вопросы или опасения
Самостоятельный уход на дому
- Нормальный плач у всех младенцев
- Колики (Чрезмерный плач у здорового ребенка, который можно утешить)
Пункты неотложной помощи детям Сиэтла
Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.
Рекомендации по уходу при нормальном плаче или коликах
- Что следует знать о плаче:
- Нормальный плач: Все младенцы плачут, когда они голодны. Кроме того, у нормального ребенка от 1 до 2 часов необъяснимого плача каждый день. Он разбросан в течение дня. Это нормально, если они счастливы и довольны, когда не плачут.
- Колики: Некоторым младенцам очень трудно утешить.Некоторые младенцы также много плачут (более 3 часов в день). При нормальном росте и нормальном медицинском осмотре плач называется коликой. Напомните себе, что колики вызваны темпераментом вашего ребенка. Это не имеет ничего общего с вашим воспитанием или каким-либо заболеванием.
- Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь обоим типам плача.
- Кормление:
- Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, кормить, если с момента последнего кормления прошло более 2 часов. Детей, находящихся на грудном вскармливании, кормите, если с момента последнего кормления прошло более полутора часов.
- Будьте осторожны, не кормите ребенка каждый раз, когда он плачет. Некоторые младенцы плачут из-за вздутия желудка от перекармливания. Позвольте ребенку решать, когда у него достаточно молока. (Например, она отворачивается.) Не поощряйте ребенка доедать то, что находится в бутылочке.
- Кофеин. Если вы кормите грудью, уменьшите потребление кофеина. Ограничьте употребление кофе, чая и энергетических напитков до 2 порций в день. Это 2 чашки или 16 унций (480 мл).
- Удерживайте и комфорт во время плача:
- Удерживайте и постарайтесь успокоить вашего ребенка, когда он плачет без причины.Держите ребенка ровно, чтобы он мог расслабиться и заснуть.
- Качайте ребенка в кресле-качалке, в люльке или стоя. Многие младенцы лучше всего успокаиваются быстрыми крошечными движениями, такими как вибрации.
- Поместите на заводные качели или вибрирующее кресло.
- Возьмите на прогулку на прогулке или в помещении.
- Делайте все, что, по вашему мнению, может утешить. Примеры: пустышка, массаж или теплая ванна.
- Пеленание вашего ребенка в одеяло для плача:
- Пеленание — самый полезный метод успокоения плачущих младенцев.Это также не дает вашему ребенку просыпаться с рефлексом испуга.
- Используйте большое квадратное одеяло и технику «буррито-обертывание»:
- Шаг 1: держите руки внутри и прямо по бокам.
- Шаг 2: натяните левую сторону одеяла на верхнюю часть тела и заправьте.
- Шаг 3: сложите низ вверх, слегка согнув колени. Безопасное пеленание удерживает ноги в положении сидя.
- Шаг 4: потяните правую сторону над верхней частью тела и подверните.
- Осторожно: не накрывайте голову ребенка и не перегревайте ребенка.
- Осторожно: прекратите пеленать, когда у вашего ребенка появятся признаки переворачивания. Возрастное ограничение: 2 месяца. Рефлекс испуга чаще всего проходит к этому возрасту. В 2 месяца перевести в спальный мешок с поднятыми руками.
- Прочтите книгу (или просмотрите DVD) «Самый счастливый ребенок в квартале». Автором обоих продуктов является доктор Харви Карп. Это лучший ресурс о том, как успокоить суетливых малышей.
- Белый шум для плача:
- Пеленание работает еще лучше в сочетании с низким белым шумом.Примеры: компакт-диск, пылесос, вентилятор или другой постоянный звук.
- Осторожно: не создавайте слишком громкого белого шума. Причина: опасность повреждения слуха.
- Не включайте белый шум, когда ребенок плачет.
- Когда ваш ребенок не спит и не плачет, держите его развернутым. Выключите белый шум. Причина: чтобы она могла привыкнуть к обычным звукам вашего дома. Для получения подробной информации просмотрите DVD доктора Карпа.
- Засыпание самостоятельно:
- Часто младенцы плачут, потому что им нужно спать.Если с момента последнего сна прошло более 2 часов, вероятно, это причина.
- Вы пробовали разные способы утешить ребенка. Вы его недавно кормили. Кажется, ничто из того, что вы делаете, не помогает вашему ребенку расслабиться. Итак, теперь пора уйти с дороги.
- Пеленайте ребенка. Уложите его на спину в кроватку. Включите белый шум или успокаивающую музыку. Затем выйдите из комнаты.
- Дайте малышу суетиться, пока он не заснет.
- Для некоторых переутомленных младенцев это единственный ответ.
- Поощряйте ночной сон (а не дневной сон):
- Старайтесь не давать ребенку слишком много спать в дневное время.
- Если ваш ребенок спал 2 часа или дольше, осторожно разбудите его. Поиграйте с малышом или покормите его, в зависимости от его потребностей. Это сократит продолжительность бодрствования вашего ребенка по ночам.
- Предупреждение: никогда не трясите ребенка
- Это может вызвать кровотечение в мозгу. Серьезное повреждение головного мозга может произойти за несколько секунд.
- Никогда не оставляйте своего ребенка с незрелыми людьми или людьми с плохим характером.
- Если вы расстроены, положите ребенка в безопасное место.
- Позвоните или попросите помощи у друга или родственника.
- Сделайте перерыв, пока не успокоитесь.
- Чего ожидать:
- Правильная техника должна помочь уменьшить плач. Возможно, вам придется попробовать несколько вещей, прежде чем найти лучший метод.
- Плач должен уменьшаться примерно до 1 часа в день.
- Колики достигают максимума через 4-6 недель. Колики проходят после 2 месяцев жизни. Чаще всего он проходит к 3 месяцам.
- Позвоните своему врачу, если:
- Ваш ребенок начинает выглядеть или вести себя ненормально
- Плачет без перерыва более 2 часов
- Этим советом невозможно утешить вашего ребенка
- Вы считаете, что вашему ребенку нужно быть замеченным
- Вашему ребенку становится хуже
И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».
Отказ от ответственности: эта медицинская информация предназначена только для образовательных целей. Вы, читатель, несете полную ответственность за то, как вы решите его использовать.
Последняя редакция: 16.04.2021
Последняя редакция: 11.03.2021
Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.
Когда ваш ребенок не перестанет плакать
Воспитание детей
У вас плачущий, расстроенный ребенок или ребенок с коликами? Эти советы для родителей помогут успокоить и успокоить вашего ребенка, сохраняя при этом ваше спокойствие и контроль.
Почему младенцы плачут?
Трудно, когда ребенок не перестает плакать. Вы можете беспокоиться о том, что с вашим ребенком что-то не так, что вы потеряете хладнокровие, что ваши родительские навыки не соответствуют работе или что вы никогда не сможете найти общий язык со своим ребенком. Но вы справитесь!
Младенцы плачут по многим причинам, и плач — это основной способ общения младенцев. Таким образом они привлекают ваше внимание и выражают свои потребности. Поначалу может быть трудно интерпретировать разные крики вашего ребенка, но, проводя больше времени, слушая, вы научитесь лучше распознавать и удовлетворять особые потребности вашего ребенка.
Распространенные причины плача ребенка
- Сонливость или усталость
- Мокрый или грязный подгузник
- Голод
- Чрезмерная стимуляция из-за шума или активности
- Колики, кислотный рефлюкс или пищевая аллергия
- Боль или болезнь
- Газовая тревога
или страх
Ваш ребенок безразличен или безразличен?
Большинство младенцев используют плач для общения, и они будут продолжать плакать или показывать, что расстроены, до тех пор, пока родитель или опекун не отреагируют на их потребности.Другие младенцы вместо того, чтобы плакать, расстраиваются, а затем отключаются и не проявляют никаких эмоций. Если подумать, то, вероятно, вы знаете не одного взрослого, который поступает таким образом, когда сталкивается с трудностями. Невосприимчивый ребенок может показаться легким ребенком, потому что он может быть тихим и приятным. Но ребенку, который не реагирует на вас, окружающую среду и сенсорные влияния, нужна помощь. Немедленно позвоните своему педиатру.
НИКОГДА НИКОГДА не трясите ребенка
Синдром тряски ребенка возникает, когда ребенка трясут.Кровеносные сосуды в голове ребенка не переносят тряски и могут сломаться.
- По оценкам Национального центра по синдрому сотрясения ребенка, ежегодно в США регистрируется около 1300 случаев.
- Сотрясение является основной причиной смертей в результате жестокого обращения с детьми, а также может привести к повреждению головного мозга, умственной отсталости, судорогам или слепоте.
- Дрожь обычно возникает, когда родители или опекуны расстраиваются или злятся, когда не могут остановить плач ребенка.
- Синдром тряски младенца можно предотвратить на 100%.
Как справиться с плачущим, коликами или невосприимчивым ребенком
Вы уже знаете, что нет двух одинаковых младенцев, но эта реальность все еще может сильно ударить вас, когда вы слышите, как другие родители говорят о том, насколько легко их младенцы или как их новорожденный спит мирно всю ночь. Старайтесь избегать сравнений и конкретных ожиданий, поскольку они могут вызвать негативные чувства, особенно если у вас очень сложный ребенок. Сделайте перерыв, если у вас возникли неожиданные чувства.На синхронизацию с малышом может уйти немного времени, но дополнительная работа того стоит!
[Смотрите: Создание надежной привязанности младенца]
Для стрессовых ситуаций — когда ваш ребенок не перестает плакать или не реагирует на вас, и когда вы чувствуете разочарование, усталость и гнев — вам необходимо разработать некоторые стратегии для заботы о себе. Когда вы будете спокойны и сосредоточены, вы сможете лучше понять, что происходит с вашим ребенком, и успокоить его или ее плач.
Признайте свои пределы. Обратите внимание на внутренние предупреждающие знаки, когда вы чувствуете себя подавленным. Чем раньше вы обнаружите свои личные ограничения, тем легче будет спланировать наперед — дополнительную помощь, перерыв, экскурсию на улицу или быстрый напутственный разговор с другом или любимым человеком. Эти небольшие шаги по подготовке помогут вам настроиться на уход за ребенком.
Помните, что время на вашей стороне. У большинства младенцев пик плача приходится на шесть недель, а затем постепенно утихает. Плачу на горизонте конец! Возможно, вам придется немного поработать прямо сейчас и проявить терпение, но дела станут лучше.
Обратитесь за поддержкой. Если можете, обратитесь за помощью в самое суетливое время дня. Скажите «да», когда люди предлагают помощь по дому, еде или присмотру за детьми. Найдите группу мам, с которыми можно поговорить, и по возможности выходите из дома. Знание, что у вас есть помощь в пути, может иметь большое значение.
Необязательно быть идеальным. Воспитание — это не о совершенстве. Было бы невозможно полностью присутствовать и внимательно относиться к младенцу, особенно плачущему, 24 часа в сутки.По оценкам экспертов, удовлетворения потребностей вашего ребенка не менее в одной трети случаев достаточно для поддержания здоровой связи и надежной привязанности. Не беспокойтесь о том, чтобы все время делать правильно. Вместо этого постарайтесь расслабиться и наслаждаться тем временем, когда ваш ребенок не плачет.
Обращайте внимание на сигналы вашего ребенка
Весь мир приходит к вашему ребенку через их органы чувств, и у каждого ребенка разные сенсорные потребности, поэтому одному ребенку нравится, когда его держат на руках, а другому нет; или один ребенок будет плакать из-за мокрой пеленки, а другой проигнорирует это и продолжит весело играть.
Узнайте о предпочтениях вашего ребенка, задействуя все свои органы чувств, пытаясь понять, что ему нужно. Особенно внимательно относитесь к:
Изменениям настроения. Похоже, что изменения настроения вашего ребенка совпадают с изменениями окружающей среды, временем дня, едой или сном? Например, если ваш ребенок капризничает поздно утром, понаблюдайте, не посылают ли он сигналы, которые вы упускаете, — например, единичный зевок или потирание глаз.
Реакции на разные ситуации и среды. Младенцы часто посылают сигналы, которые мы, взрослые, просто не замечаем. Ваш ребенок может получить чрезмерную стимуляцию, если вокруг слишком много людей, или если он будет особенно расстроен из-за изменений в расписании.
Различия в криках вашего ребенка. Сначала все крики будут звучать одинаково, но постепенно вы услышите, как крик «Я голоден» сильно отличается от крика «Я устал». Обратите внимание на уровень шума, высоту и интенсивность крика, а также на язык тела и выражение лица вашего ребенка. Изогнутая спина, сморщенное лицо, глаза, плотно закрытые, чтобы не пропускать свет, сжатые кулаки, протирание глаз, гиперактивные или неистовые движения — все эти признаки говорят о чем-то особенном об эмоциональном и физическом состоянии вашего ребенка.
Изучение того, что нужно, чтобы успокоить и утешить расстроенного или невосприимчивого ребенка, может потребовать всех ваших навыков восприятия и осознания. Не сдавайтесь, если вам трудно понять, что заставляет вашего ребенка плакать — он или она, вероятно, будут продолжать пытаться сообщить вам об этом.
5 S доктора Харви Карпа для успокоения плачущего ребенка
Если кажется, что ваш ребенок плачет «без причины», педиатр Харви Карп советует родителям использовать Five S, которые воссоздают среду матки и активируют успокаивающий рефлекс вашего ребенка. .
- Пеленание. Оберните ребенка одеялом, чтобы он чувствовал себя в безопасности.
- Положение на боку или животе. Держите ребенка на боку или на животе. Но всегда кладите их на спину, когда ложитесь спать.
- Шушинг. Создайте «белый шум», который заглушает другие шумы: включите пылесос, фен, вентилятор или сушилку для одежды.
- Качели. Создавайте ритмичные движения любого вида. Например, покатайте малыша в коляске или машине.
- Сосание. Позвольте вашему ребенку что-нибудь пососать, например, пустышку.
Адаптировано из: Самый счастливый ребенок в доме
Оцените свое эмоциональное состояние
Когда ваш ребенок плачет часами напролет, естественно чувствовать ответственность. Однако часто обвинение себя может помешать вашей способности сохранять спокойствие, присутствие и отзывчивость к ребенку. Отношения с вашим ребенком — это партнерство, поэтому ваши эмоции будут иметь значение для того, как ваш ребенок отреагирует. Если вы чувствуете себя подавленным, подавленным, злым, тревожным или отстраненным, вашему ребенку может быть трудно успокоиться.
Я причина того, что мой ребенок не перестает плакать?
Вы отвлечены, перегружены и находитесь на пределе возможностей? Если вы находитесь в состоянии стресса и истощены, у вас будут проблемы с успокаивающим и заботливым отношением к ребенку. Итак, очень важно получить необходимую поддержку.
[Читать: Управление стрессом]
Дополнительная поддержка необходима, если вы:
- Депрессия.
- Страдает серьезным заболеванием или хроническими проблемами со здоровьем.
- Ошеломлен или боится воспитания детей.
- Устал от недосыпания.
- Чувство пренебрежения, изоляции или поддержки.
- Бывшая жертва жестокого обращения или пренебрежения.
К счастью, есть большие возможности для преодоления ограничений, которые родитель или ребенок могут внести в отношения привязанности. Родители, которые учатся успокаивать себя, просить поддержки и общаться со своими младенцами, могут найти средства для создания успешных отношений привязанности — в основном обучая своим примером — даже с расстроенным или невосприимчивым младенцем.
Советы, как сохранять хладнокровие и успокаивать ребенка
Помните, что у вашего ребенка есть чувства. Младенцы — эмоциональные существа, которые испытывают чувства счастья, печали, радости и гнева с самого первого момента жизни. Если по какой-либо причине у вас возникают проблемы с реакцией на ребенка, он улавливает эти сигналы. Как бы вы себя чувствовали, если бы ваш супруг или родители не реагировали на ваши сигналы или попытки общаться? Думая о своем ребенке как о личности с уникальной личностью, может быть легче интерпретировать его или ее крики и реагировать на них.
Выберите несколько приемов для «тайм-аута». Такие стратегии, как счет до десяти, выход на улицу, глубокий вдох, укладывание ребенка на пол и прогулка по дому в течение минуты, могут помочь вам сохранить спокойное настроение.
Найдите мантру. Мантра — это звук, слово или фраза, которые часто повторяются снова и снова, чтобы обеспечить утешение и вдохновение. С плачущим ребенком вы все равно можете говорить вслух, а мантра может помочь обеспечить перспективу, комфорт и энергию для продолжения жизни.Вот некоторые примеры: «Просто дыши», «Это сложно, но выполнимо» и «Все будет хорошо».
Блюз или послеродовая депрессия?
Истощение, быстро меняющиеся гормоны и трудный ребенок могут вызвать у вас разочарование, грусть или даже депрессию. Если вы чувствуете себя подавленным, никчемным, обиженным или безразличным к своему ребенку, не пытайтесь переждать это. См .: Послеродовая депрессия и бэби-блюз
Следите за вехами привязанности
Если у вашего ребенка есть проблемы (например, постоянный плач, суетливость или невосприимчивость), которые мешают эмоциональной связи, привязанность и привязанность могут пострадать.Следующие этапы привязанности могут помочь вам распознать прогресс привязанности вашего ребенка.
Если вехи не выполняются в нужные сроки, вам следует обратиться за помощью. Страх или стресс могут заставить вас неохотно оценивать своего ребенка таким образом, но проблемы с привязанностью, выявленные в начале , обычно легче исправить.
Этап привязанности 1: Внимание и регулирование (от рождения до трех месяцев)
Внимание и регулирование идут рука об руку, потому что ребенок, который не может успокоиться (и регулировать свою нервную систему), не сможет платить внимание и взаимодействовать с вами.
У вашего ребенка бывают периоды, когда он спокоен (не плачет), внимателен (не спит) и проявляет интерес к лицам, но на этом этапе он не обязательно взаимодействует с вами.
Вы, , следуете за своим ребенком. Когда ребенок обращает на вас внимание, вы отвечаете нежным прикосновением, успокаивающим тоном голоса и игривым выражением лица. Когда ваш ребенок отводит взгляд, вы делаете то же самое.
Этап привязанности 2: Общая радость (от трех до шести месяцев)
Разделение радости с вашим ребенком устанавливает связь между сенсорными переживаниями (вещами, которые ваш ребенок видит, слышит и чувствует) и безопасным и любящим взаимодействием с другим человеком.
Ваш ребенок стремится к общению с вами и участвует в обмене жестами, улыбками, звуками и движениями. Вашему ребенку, вероятно, потребуются частые перерывы в общении.
Вы, , продолжаете позволять своему ребенку вести обмен. Когда ваш ребенок хочет пообщаться, вы реагируете игрой. Если ваш ребенок хочет сделать перерыв, вы притормозите.
Этап 3. Привязанность: общение «отдавай и принимай» (от четырех до 10 месяцев)
На третьем этапе уровень взаимодействия вашего ребенка с вами становится более сложным.
Ваш ребенок использует постоянно увеличивающийся диапазон звуков, мимики и жестов — широко раскрытые глаза, воркование, бессмысленное лепет, хихиканье, указание — чтобы пригласить вас поиграть и обозначить потребности и желания.
Вы, , продолжаете наблюдать за сигналами, жестами и мимикой вашего ребенка и корректируете свою реакцию на эти сигналы. Вы должны заметить больше общения взад и вперед.
Привязанность, этап 4: Жесты и решение проблем (от 10 до 18 месяцев)
Новые двигательные навыки вашего ребенка — бегать, ползать, указывать пальцем и, возможно, ходить — должны улучшить общение и связь с вами.
Ваш ребенок начинает совмещать свои моторные и невербальные навыки с потребностью решать проблемы. Например, ваш ребенок может указывать на что-то вне досягаемости или подползать к стульчику, когда голоден.
Вы, , продолжаете реагировать на сигналы вашего ребенка и использовать собственные слова, выражения лица и жесты, чтобы подтвердить своему ребенку, что сообщения слышны.
Распознать колики и справиться с ними
Колики — это общий термин, используемый для младенцев, которые плачут более трех часов в день более трех дней в неделю. Ребенок с коликами часто будет безутешно плакать, несмотря на все попытки утешить и успокоить. Причина колик, которым страдает каждый пятый младенец, не ясна. Некоторые эксперты считают, что колики могут быть связаны с развитием кишечной системы младенца, с кислотным рефлюксом (ГЭРБ) или с пищевой аллергией.
Как выглядит и звучит колика?
Родители детей с коликами часто говорят, что дети выглядят так, как будто они сердиты или страдают от боли, у них газы или они безуспешно пытаются сходить в туалет.Другие характеристики ребенка с коликами:
- Более высокий, более неистовый плач
- Внезапный плач, начинающийся из ниоткуда и без видимой причины
- Жесткое или жесткое тело, часто со сжатыми кулаками
- Могут быть искривлены ноги и живот. чувствовать себя тяжело
Время возникновения колик
Колики часто начинаются через две недели после срока родов, достигают пика примерно через шесть недель после срока родов и обычно заканчиваются к тому времени, когда ребенку исполняется 12–14 недель (или четыре месяцев после установленной даты).Плач вашего ребенка может постепенно стихать после шестинедельной отметки, или однажды он может вообще прекратить продолжительные приступы плача. Это может казаться бесконечным и невыносимым, пока вы находитесь среди всего этого, но это закончится.
Что делать при коликах
Педиатры могут проявить сочувствие и порекомендовать капли Mylicon (симетикон) или воду для лечения колик, но часто врачи говорят родителям «просто наберитесь терпения», потому что колики не вредны и пройдут сами по себе. Конечно, среди всего этого плача, когда кто-то говорит вам «наберитесь терпения», может показаться невозможным.Чтобы выжить, вам нужно будет разработать несколько отличных стратегий самопомощи и заручиться поддержкой.
Сосредоточьтесь на одном дне за раз (отметьте дни в календаре, если это помогает).
Попросите вашего врача рассмотреть возможности пищевой аллергии или кислотного рефлюкса (ГЭРБ), , которые можно вылечить. Если вы кормите грудью, вы можете попробовать изменить свой рацион, чтобы увидеть, не повлияет ли это на периоды плача вашего ребенка.
Обратитесь за помощью — Поддержка вашего супруга, семьи, друзей, няни или няни будет иметь важное значение в первые несколько месяцев жизни вашего ребенка.
Знайте, когда обращаться за помощью
Если вы постоянно чувствуете себя подавленным и это чувство не проходит, вам, вероятно, понадобится помощь извне. Кроме того, если вы чувствуете, что не можете улавливать сигналы своего ребенка или он недостаточно бдителен, чтобы участвовать в ранних этапах поведения, важно как можно скорее обратиться за помощью. Проблемы, выявленные на ранней стадии, почти всегда можно решить.
Особые обстоятельства, при которых может потребоваться профессиональная помощь.
Физические, умственные или эмоциональные проблемы при рождении или вскоре после него часто травмируют ребенка и могут вызвать «застревание» нервной системы ребенка.«Застрявшая нервная система, вероятно, будет иметь трудности с регуляцией, а это означает, что ребенку будет трудно успокоиться.
[Читать: Помощь детям справляться с травматическими событиями]
Особые или травматические обстоятельства, которые могут вызвать проблемы, включают:
- Преждевременные роды.
- Тяжелые или травматические роды.
- Проблемы со здоровьем или инвалидность.
- Усыновление или разлучение с основным опекуном.
Куда обратиться за помощью
Если ваш ребенок часто плачет, расстроен или не отвечает, вам следует обратиться за помощью к педиатру или специалисту по развитию ребенка.Ваш педиатр должен порекомендовать специалиста по раннему поведению младенцев, который поможет вам выяснить, есть ли проблема и что с ней делать. Вы также можете обратиться в педиатрическое отделение вашей местной больницы и узнать об услугах в вашем районе, например:
Классы родительских навыков. Доступные во многих областях консультации и обучение для родителей и опекунов могут развить необходимые родительские навыки, а также предложить поддержку и советы.
Группы поддержки. Управляемые сверстниками, а не профессионалами, группы поддержки обеспечивают безопасную среду для обмена опытом, советами, поддержкой и стратегиями выживания для родителей детей, которые не перестают плакать.
Авторы: Жанна Сигал, Ph.D. и Мелинда Смит, магистр медицины
Почему мой ребенок так много плачет
Возможно, самый простой способ подумать о раннем плаче — это описать черты, которых родители не ожидают. Конечно, все младенцы плачут; все готовы это сказать. Но принять тот факт, что все младенцы плачут, — это одно; принять то, что они плачут «вот так» — другое.
Первая особенность, которая действительно расстраивает родителей, заключается в том, что количество плача, которое случается в течение дня, имеет тенденцию увеличиваться и увеличиваться в первые два (а иногда и три) месяца жизни.Затем он достигает своей высшей точки и начинает уменьшаться. Это основная пиковая картина плача у младенцев. Однако, хотя все они это делают, между одним младенцем и другим есть много различий.
Например, у некоторых младенцев «пик» наступает в возрасте 3 недель, а у других — в возрасте 8 недель. Для некоторых младенцев продолжительность плача, который младенцы плачут на пике, может составлять 1 час в день; для других продолжительность плача может составлять 5 часов.
Кроме того, мы часто разделяем общий плач на суету, плач и безутешный плач.Безутешный плач — самый трудный, потому что (как следует из названия) ничто из того, что вы делаете, не успокоит вашего младенца. Некоторые младенцы плачут от суеты; для других младенцев общий плач будет безутешным. Все это индивидуальные различия от одного младенца к другому, и диапазон довольно широк. Эти различия в поведении при плаче очень похожи на различия в росте и весе младенцев; некоторые из них выше или тяжелее, а некоторые короче или легче.
Но почему эта плачущая особенность так расстраивает? Есть две основные причины. Во-первых, нет ничего более разочаровывающего, чем тот факт, что становится все хуже и хуже (как плач в первые пару месяцев), когда с этим ничего не поделать; даже если это нормально! Во-вторых, большинство родителей не знают, что произойдет этот базовый пиковый паттерн. Если бы они знали заранее, что будет хуже, прежде чем станет лучше, с этим было бы легче справиться, даже если это было не очень весело, пока становилось хуже.
Вторая особенность, которой родители не ожидают, — это то, что некоторые из этих периодов плача начинаются и прекращаются без всякой видимой причины. Они не связаны ни с чем, что делают родители, ни с тем, чтобы начать плакать, ни с тем, чтобы положить этому конец. Следовательно, ваш ребенок может быть полностью счастлив и доволен через минуту, а через минуту может громко плакать в течение нескольких минут или даже часов, прежде чем он закончится. Нам всем очень неудобно поведение, которое случается без видимой причины.Нам нравятся объяснения. И нам особенно нравится думать, что мы можем повлиять на то, когда плач начинается или особенно прекращается. Вы можете делать это много раз, когда плакали; но для некоторых из них в первые несколько месяцев жизни вы не можете.
«Ваш ребенок может быть полностью счастлив и доволен одну минуту, а через минуту
может громко плакать в течение нескольких минут или даже часов, прежде чем он закончится».
Третья неприятная особенность состоит в том, что некоторые из этих периодов плача включают в себя плач, который невозможно уловить, что бы вы ни делали.Это не относится ко всем слезам. Но примерно в 10% случаев плач может продолжаться и продолжаться, что бы вы ни делали. Если мы используем ранее проведенное различие между суетой, плачем и неотразимым плачем, это поможет нам понять, почему то, что вы делаете, чтобы успокоить своего ребенка, может работать иногда, а не в другое время. Если ребенок суетится (даже в течение получаса), успокаивающее действие часто срабатывает; но если ребенок находится в периоде неудержимого плача, то все, что вы делаете, вряд ли сработает. Кроме того, некоторые вещи (например, кормление ребенка) могут работать в течение нескольких минут, но как только вы закончите, снова начнется плач.Вот общий способ думать о успокоении: некоторые вещи иногда работают, но ничего не помогает каждый раз.
Эта неотъемлемая черта раннего младенческого плача — одна из самых непонятых частей опыта родителей. Понятно, что есть всевозможные советы, а иногда даже обещания, доступные родителям, что, если только вы примените такой-то успокаивающий метод, вы сможете успокоить своего младенца. Иногда в статьях с советами утверждается, что вам нужно выяснить, что работает для вашего ребенка, и когда вы это сделаете, вы сможете его успокоить.Как и следовало ожидать, некоторые из этих успокаивающих техник будут работать время от времени, а с некоторыми младенцами — даже большую часть времени. Это здорово, когда они это делают. Проблема в том, что они не будут работать все время, особенно когда ваш ребенок не может успокоиться и плачет.
Но вот в чем проблема: если родители ожидают, что они смогут успокоить своих младенцев, а затем успокоить их не удастся, это может еще больше расстроить. Следовательно, для родителей очень важно понимать, что в некоторые моменты плача они не смогут успокоить своих младенцев.Но это нормально; их ребенок (а они) по-прежнему действуют нормально.
Четвертая особенность заключается в том, что плачущие младенцы выглядят так, будто им больно, даже если это не так. Неудивительно, что это расстраивает родителей. Если младенцу больно из-за того, что вы укололи ему пятку, или если он голоден, но не испытывает боли, плач будет выглядеть и звучать аналогичным образом. Конечно, если вы видите, как младенца колют, легко понять, что младенец испытывает боль. Но если вы не видите укол булавкой — что случается чаще всего — и ребенок просто плачет, очень трудно узнать причину.К сожалению, несмотря на множество вводящих в заблуждение предложений в литературе с советами, в звуке крика, в выражении лица или в активности ребенка нет ничего, что позволяло бы узнать, болит ребенок или нет.
Позже мы поговорим подробнее о том, почему мы знаем, что младенцу не всегда больно, когда он плачет. (Почему мы знаем, что ваш младенец не болит). На данный момент важно понять, что в плаче нет ничего «специфического»; то есть плач не всегда указывает на боль.Конечно, младенцы плачут, когда им больно, но они не всегда испытывают боль, когда плачут. Они могут плакать по многим причинам.
Пятая особенность заключается в том, что плач может продолжаться и продолжаться в течение длительного времени. Фактически, в первые три-четыре месяца младенцы плачут больше и дольше, чем когда-либо. В одном исследовании средняя продолжительность плача составила 35 минут. Однако «среднее» включает как очень долгое, так и очень короткое время плача. В этом исследовании продолжительность плача составляла часто 5 минут, а иногда и более 2 часов.Как и в случае со всеми другими особенностями плача, он может сильно отличаться от одного младенца к другому. Но у всех младенцев в первые несколько месяцев они, вероятно, будут плакать больше и дольше, чем когда-либо снова.
«Иногда мой ребенок плачет часами, и это может быть очень неприятно.
Придет ли этому когда-нибудь конец?»
Шестая неожиданная особенность заключается в том, что повышенный плач обычно случается ближе к вечеру и после обеда.Фактически, любая из функций, о которых мы говорили, может проявляться в любое время дня и ночи. У некоторых младенцев (но не у большинства) есть определенное время дня, когда кажется, что возникает повышенный плач; Как часы. Однако у большинства младенцев большую часть дней плач чаще возникает ближе к вечеру или после полудня.
«Она плачет только днем, когда ты приходишь домой!
Это, должно быть, ты. Она не плачет так днем!»
Это может расстраивать и неверно истолковывать как матери, так и отцы.Мамы или папы могут подумать, что это как-то связано с возвращением домой с работы. Матери могут чувствовать, что младенец устает или ему скучно; отцы могут чувствовать, что их младенец делает это «специально». Но это не так. Это происходит независимо от того, работают родители или нет, и делают ли родители все, что они думают, правильно для их ребенка.
Эти особенности плача могут очень расстроить родителей. Однако стоит отметить, что не всем родителям доступны все эти функции.ЕСЛИ у них есть относительно «тихий» ребенок, они могут не заметить, что общее количество плача следует пиковому шаблону. Некоторые дети много плачут в течение одного или двух дней, а затем не так сильно в течение следующих трех дней. В течение недель он постепенно увеличивается, но не увеличивается по прямой. Если им повезет, и их младенец плачет только один час, когда достигает пика, то они, возможно, не заметят постепенного увеличения, прежде чем оно уйдет. Они могут заметить неудержимый плач, вечерние скопления и плач, напоминающий им о боли, но они могут не замечать пика или продолжительного плача.Это хорошо. Любая из этих особенностей или любая их комбинация может расстраивать, если родители этого не ожидают. Главное — понимать, что они случаются, что они различаются от младенца к младенцу и что, прежде всего, наличие этих черт плача является совершенно нормальной частью поведения младенца в первые несколько месяцев жизни.
Многие из вас пришли на этот сайт, потому что слышали о периоде ПУРПУРНОГО ПЛАЧА , так что это хорошее место, чтобы связать эту фразу с тем, что мы описывали о плаче нормальных младенцев в первые недели и месяцы жизни. Период ФИОЛЕТОВОГО плача — это фраза, которую Национальный центр по синдрому тряски младенца принял, чтобы помочь родителям запечатлеть типичные черты плача у нормальных младенцев. Как описано в другом месте на веб-сайте, каждая буква слова ФИОЛЕТОВЫЙ относится к одной из следующих функций:
Другое важное слово — «период»; потому что это дает понять, что эти плачущие черты не длятся вечно и закончатся после трех-пяти месяцев жизни.
Мы надеемся и ожидаем, что родителям, опекунам, родственникам, медицинским работникам … фактически, любому … будет полезно понять, что эти черты плача являются типичными частями поведения нормальных младенцев в процессе взросления.
Плачущий ребенок: что делать, если ваш новорожденный плачет
Плачущий ребенок: что делать, когда ваш новорожденный плачет
Плач новорожденного неизбежен. Вот вам помощь, чтобы успокоить плачущего ребенка и восстановить способность справляться со слезами.
Персонал клиники Мэйо
В любой день новорожденный может плакать до двух часов или даже дольше. Узнайте, почему дети плачут, и что вы можете с этим поделать.
Расшифровка слез
Плачущий ребенок пытается вам что-то сказать. Ваша задача — выяснить, почему и что — если что — то можно с этим сделать.
Со временем вы сможете определять потребности своего ребенка по тому, как он плачет. Например, голодный крик может быть коротким и низким, а крик боли может быть внезапным длинным пронзительным криком.Принятие любых шаблонов поможет вам лучше реагировать на плач ребенка.
Подумайте, о чем может думать ваш плачущий ребенок:
- Я голоден. Большинство новорожденных круглосуточно питаются каждые несколько часов. Плач — поздний признак голода. Обратите внимание на ранние признаки голода, такие как движения руками ко рту и чмокание губами.
- Я хочу что-то пососать. Для многих младенцев сосание — это успокаивающее занятие. Если ваш ребенок не голоден, предложите соску или помогите ему найти палец или большой палец.
- Мне одиноко. Спокойно прижмите ребенка к груди. Легкие похлопывания по спине тоже могут успокоить плачущего ребенка.
- Устала. Усталые дети часто суетливы, и вашему ребенку может потребоваться больше сна, чем вы думаете. Новорожденные часто спят до 16 часов в сутки, а иногда и больше.
- Я промок. Мокрый или грязный подгузник может вызвать слезы. Часто проверяйте подгузник вашего ребенка, чтобы убедиться, что он чистый и сухой.
- Я хочу переехать. Иногда качание или прогулка могут успокоить плачущего ребенка. Или попробуйте поместить ребенка в детские качели или покататься на машине.
- Я бы предпочел быть в комплекте. Некоторые младенцы чувствуют себя в большей безопасности, когда их пеленают.
- Мне жарко или холодно. При необходимости добавьте или снимите слой одежды.
Слишком сильный шум, движение или визуальная стимуляция также могут заставить вашего ребенка плакать. Перейдите в более спокойную обстановку или поместите ребенка в кроватку. Белый шум — например, запись океанских волн или монотонный звук электрического вентилятора — может помочь вашему плачущему ребенку расслабиться.
Плач
Если ваш ребенок не выглядит больным, вы все перепробовали, а он все еще расстроен, можно позволить ребенку плакать. Если вам нужно отвлечься на несколько минут, безопасно уложите ребенка в кроватку и сделайте ему чашку чая или позвоните другу.
Это просто суетливость или колики?
У некоторых детей бывают неприятные периоды частого, продолжительного и интенсивного плача, известные как колики, обычно начинающиеся через несколько недель после рождения и улучшающиеся к 3 месяцам.
Колики часто определяют как плач в течение трех или более часов в день, три или более дней в неделю в течение трех или более недель у здорового младенца. Плач может показаться выражением боли и начаться без видимой причины. Время может быть предсказуемым, эпизоды часто происходят ночью.
Если вас беспокоят колики, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка. Он или она может проверить, здоров ли ваш ребенок, и порекомендовать дополнительные успокаивающие техники.
Заботьтесь о себе
Если вы будете расслаблены, ребенку будет легче утешить его.Делайте перерыв и отдыхайте, когда можете. Просите помощи у друзей и близких. Помните, что это временно. Приступы плача часто достигают максимума примерно через шесть-восемь недель, а затем постепенно уменьшаются.
Если из-за плача вы теряете контроль над собой, положите ребенка в кроватку и перейдите в другую комнату, чтобы взять себя в руки. При необходимости обратитесь за помощью к члену семьи или другу, вашему поставщику медицинских услуг, в местную службу кризисного вмешательства или в службу поддержки психического здоровья.
25 марта 2021 г.
Показать ссылки
- Плач и ваш младенец: как успокоить суетливого ребенка или ребенка с коликами.Американская академия педиатрии. https://patiented.solutions.aap.org/handout.aspx?gbosid=156744. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
- Добро пожаловать в мир воспитания детей! Американская академия педиатрии. https://patiented.solutions.aap.org/handout.aspx?gbosid=166270. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
- Schanler RJ, et al. Начало грудного вскармливания. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 6 декабря 2018 г.
- Шелов С.П., и др. Базовый уход за младенцами. В: Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет.6-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Bantam Books; 2014.
- Turner TL, et al. Детские колики: лечение и исход. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
- Колики. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/pediatrics/symptoms-in-infants-and-children/colic. По состоянию на 5 декабря 2018 г.
Узнать больше Подробно
.
Семь причин, по которым младенцы плачут, и как их успокоить
Ваш ребенок полностью зависит от вас.Вы обеспечиваете ее едой, теплом и комфортом, в которых она нуждается. Когда она плачет, это ее способ сообщить о своих потребностях и попросить вас о внимании и заботе (NHS, 2016).
Иногда трудно решить, о каких нуждах ваш ребенок хочет, чтобы вы заботились. Но по мере того, как ваш ребенок подрастет, он научится другим способам общения с вами. Например, она станет лучше смотреть в глаза, шуметь и улыбаться.
А пока вот несколько причин, по которым ваш ребенок может плакать, и что вы можете попытаться его успокоить.
Я плачу, потому что голоден
Голод — одна из наиболее частых причин, по которой ваш ребенок будет плакать (NHS 2016), особенно если он новорожденный. Чем младше ваш ребенок, тем больше вероятность того, что он голоден.
Живот вашего ребенка маленький и не может вместить очень много. Так что пройдет совсем немного времени, прежде чем ей понадобится еще один корм. Если вы кормите грудью, предложите ей свою грудь, даже если ее последнее кормление не так давно. Это называется отзывчивым кормлением. Ваш ребенок даст вам знать, когда он насытится, оторвавшись от груди в свое время, и будет казаться довольным и успокоенным.
Если вы кормите смесью, вашему ребенку может не потребоваться больше молока в течение как минимум двух часов после последнего кормления. Однако каждый ребенок индивидуален. Если ваш ребенок постоянно не доедает, он может предпочесть пить смесь понемногу и часто. В этом случае вы можете попробовать предложить ей еще одну порцию раньше.
Ваш ребенок может не перестать плакать сразу, но пусть он и дальше ест, если хочет.
Я плачу, потому что у меня колики
Если ваш ребенок много плачет, но в остальном здоров, у него могут быть колики (NICE 2017).Ваш ребенок может покраснеть и расстроиться и отказаться от ваших попыток успокоить его. Она может сжать кулаки, подтянуть колени или выгнуть спину (NICE 2017, NHS 2015).
Точная причина постоянного плача неясна. Это настолько распространено у младенцев, что многие эксперты считают, что это просто нормальный этап развития.
Другие специалисты считают, что это может быть связано с проблемами живота. Например, аллергия или непереносимость чего-либо в грудном молоке или на какой-либо тип молочной смеси.Или это может быть связано с ветром, запором или рефлюксом, когда ваш ребенок кормит ребенка (NHS 2015, NICE 2017b).
Если вы считаете, что ваш ребенок чрезмерно плачет, покажите его терапевту, чтобы исключить другие причины. Ваш врач проверит, что ничто более серьезное не вызывает у вашего ребенка страданий.
Какой бы ни была причина, жизнь с ребенком, который регулярно безутешно плачет, может быть очень стрессовой. Также важно позаботиться о себе, чтобы у вас хватило терпения и энергии, чтобы успокоить вашего малыша.Эта тактика может помочь вам справиться с коликами.
Помните, что эта фаза пройдет: колики достигают пика через два месяца и обычно проходят примерно через три-четыре месяца.
Я плачу, потому что меня нужно держать на руках
Вашему ребенку нужно много объятий, физического контакта и успокоения, чтобы утешить его (NCT 2018). Так что ее плач может означать, что она просто хочет, чтобы ее держали (HSE 2015).
Покачивание и пение ей, когда вы держите ее близко, помогут отвлечь ее и утешить (NICE 2017c).
Вы можете попробовать носить слинг с слингом или переноской, чтобы держать ребенка рядом с вами в течение более длительного периода времени (NCT 2018). Ей нравится звук вашего сердцебиения, тепло вашего тела и ваш запах.
Как держать плачущего ребенка
Посмотрите наше видео о пяти способах подержать и успокоить плачущего ребенка. Другие детские видео
Я плачу, потому что устал, и мне нужно отдохнуть
Вашему ребенку может быть трудно засыпать, особенно если она слишком устала. Чем младше ваш ребенок, тем тоньше его сигналы для сна, поэтому вам может потребоваться несколько недель, чтобы распознать признаки.Суетиться и плакать из-за малейшего предмета, тупо смотреть в пространство, оставаться тихим и спокойным — это лишь некоторые из способов, которыми ребенок говорит вам, что ему нужно закрыть глаза (HSE 2015).
Большое внимание любящих посетителей может чрезмерно возбудить вашего ребенка и затруднить ему сон, равно как и слишком много качаний и пения. Попробуйте отвести ее в тихую комнату после кормления и перед сном, чтобы помочь ей успокоиться и выключиться (NHS, 2016).
Я плачу, потому что мне слишком холодно или слишком жарко
Вы можете проверить, слишком ли жарко или слишком холодно вашему ребенку, пощупав его живот или заднюю часть шеи.Не ориентируйтесь на температуру рук или ног вашего ребенка. Для них нормально чувствовать себя холоднее, чем остальная часть ее тела (HSE 2017).
Поддерживайте температуру в комнате вашего ребенка от 16 до 20 градусов C. Используйте комнатный термометр, чтобы отслеживать температуру. Уложите ее спать на спине, поставив ноги у изножья ее койки. Так она не сможет залезть под одеяло и не станет слишком жарко (HSE 2017).
Следите за тем, чтобы не переодевать ребенка, иначе он может перегреться.Как правило, ей нужно носить на один слой одежды больше, чем вы, чтобы ей было удобно (HSE 2017, NCT 2018).
Используйте хлопковые простыни и сотовые одеяла в качестве подстилки для детской кроватки или корзины Моисея. Если ее животик кажется слишком горячим, снимите одеяло или одеяло, а если холодно, просто добавьте одно (HSE 2017). Если вы используете спальный мешок, убедитесь, что он подходит по сезону и подходит вашему ребенку по размеру.
Я плачу, потому что мне нужно сменить подгузник
Ваш ребенок может протестовать, если у него мокрый или грязный подгузник (HSE 2015).Некоторые младенцы, кажется, не возражают, если их кожа не раздражается.
Если вашему ребенку не нравится менять подгузник, это может быть из-за странного ощущения холодного воздуха на его коже. Примерно через неделю вы, вероятно, станете профессионалом в быстрой смене подгузников. В противном случае, можно отвлечь ребенка песней или игрушкой, на которую он может смотреть во время переодевания.
Я плачу, потому что плохо себя чувствую
Если ваш ребенок нездоров, он, вероятно, будет плакать другим тоном, чем тот, к которому вы привыкли. Он может быть более слабым, более срочным, непрерывным или высоким (HSE 2015, NHS 2015).Если она обычно много плачет, но стала необычно тихой, это также может быть признаком того, что она нездорова. Вот как определить признаки того, что ваш ребенок может плохо себя чувствовать.
Прорезывание зубов также может расстроить вашего ребенка больше, чем обычно. Младенцы часто бывают раздражительными и беспокойными за неделю до прорезывания нового зуба. Изучите другие признаки прорезывания зубов, на которые следует обращать внимание.
Никто не знает вашего ребенка так хорошо, как вы. Если вы чувствуете, что что-то не так, доверьтесь своему чутью и позвоните своему терапевту, акушерке или патронажной сестре.Медицинские работники всегда серьезно отнесутся к вашим опасениям.
Немедленно позвоните своему врачу, если ваш ребенок постоянно плачет и у него температура 38 ° C или выше (если ей меньше трех месяцев) или 39 ° C или выше (если ей от трех до шести месяцев), рвота или диарея. или запор (NHS 2015).
Если вашему ребенку трудно дышать из-за плача, немедленно позвоните по номеру 111 для получения совета или отвезите его в ближайшее отделение неотложной и неотложной помощи (A&E) (NHS 2015).
Мой ребенок все еще плачет. Как я могу ее успокоить?
По мере того, как вы постепенно узнаете личность своего ребенка, вы узнаете, какие техники лучше всего подходят для него. Если объятия или кормление не помогают, могут помочь следующие рекомендации:
Воспроизвести постоянный звук
В утробе матери ребенок может слышать биение вашего сердца. Вероятно, ей сейчас нравится, когда ее держат рядом с вами, потому что ваше сердцебиение так знакомо.
Другие звуки имитируют звуки, которые она слышала в вашей утробе.Повторяющийся шум пылесоса, стиральной машины или фена может помочь усыпить вашего ребенка (NICE 2017c).
Белый шум также может успокоить вашего ребенка. Загрузите приложение на свой телефон или купите игрушку, которая воспроизводит различные звуки, от океанских волн до капель дождя.
Качайте и раскачивайте ребенка
Большинство младенцев любят, когда их нежно покачивают. Вы можете ее раскачивать:
- на руках, пока вы ходите
- в кресле-качалке
- на детских качелях
Вы также можете попробовать взять ее на прогулку в машине или прогуляться в коляске (NICE 2017c).
Попробуйте массаж или растереть животик
Используя массажные масла без запаха или крем, специально разработанный для младенцев, осторожно потрите спину или живот вашего ребенка по часовой стрелке (HSE 2015).
Массаж животика малыша улучшает пищеварение, а ваши прикосновения успокаивают и утешают его. Регулярный массаж может помочь вашему ребенку меньше плакать и нервничать (Underdown et al 2010, Bennett et al 2013). Лучшее время для массажа — это когда ваш ребенок успокоен и бодрствует. Если она плачет во время массажа, она говорит вам, что с нее достаточно, поэтому остановитесь и обнимите ее.
Посмотрите наш видеоролик о успокаивающем массаже для младенцев.
Попробуйте другое положение для кормления
Некоторые дети плачут во время или после кормления (NHS 2016). Если вы кормите грудью, вы можете обнаружить, что изменение способа захвата ребенка помогает ему кормить спокойно, без слез и суеты. Попросите вашего патронажного врача или консультанта по грудному вскармливанию проверить ваше положение.
Если у вашего ребенка, находящегося на грудном вскармливании или искусственном вскармливании, появляется болезненный ветер во время кормления, он может предпочесть кормление в более вертикальном положении (NICE 2017c).
Отрыгните у ребенка после кормления, прижав его к плечу и нежно похлопывая или потирая спину. Если ваш ребенок плачет сразу после кормления, он все еще может быть голоден, поэтому предложите ему другую грудь или больше молочной смеси.
Дайте ей что-нибудь пососать
У некоторых младенцев потребность сосать очень сильна. Если вы кормите грудью, вы можете позволить ребенку пососать вашу грудь для комфорта. Как вариант, позвольте ей пососать ваш чистый палец или сустав.Или вы можете предложить ей пустышку, если считаете, что это может ей помочь (NHS, 2016).
Примите теплую ванну
Успокаивающая ванна может помочь вашему ребенку успокоиться (NHS 2016, NICE 2017c). Перед тем, как поместить ее в ванну, проверьте температуру воды. Температура должна быть от 37 до 38 градусов по Цельсию. Если у вас нет термометра, опустите локоть в воду. Он не должен быть ни горячим, ни холодным.
Имейте в виду, что ванна также может заставить некоторых младенцев больше плакать, если им не нравится ощущение пребывания в воде.Со временем вы узнаете, что нравится и не нравится вашему ребенку.
Что делать, если ничего не помогает?
Плач малыша — это нормально, поэтому постарайтесь не винить себя, если ваш ребенок просто не успокаивается.
Ваш ребенок может естественно много плакать в первые недели жизни. Плач обычно достигает пика примерно через два месяца, а после этого обычно начинает стихать (Wolke 2017). Но в то же время это может вызвать у вас и вашего партнера временами стресс и несчастье. Если она сопротивляется всем попыткам ее успокоить, вы можете почувствовать себя отвергнутым и разочарованным (St James-Roberts, 2012).
Постарайтесь вспомнить, что не вы являетесь причиной ее слез. Иногда может помочь простое признание того, что у вас есть ребенок, который много плачет (St James-Roberts 2012). Если вы удовлетворили насущные потребности вашего ребенка и попробовали все возможное, чтобы успокоить его, пора позаботиться о себе:
- Положите ребенка в кроватку и дайте ему поплакать в течение нескольких минут вне зоны вашего слышимости. Сделайте глубокий вдох и позвольте себе расслабиться на мгновение или две.
- Если вы и ваш ребенок оба расстроены и вы все перепробовали, позвоните другу или родственнику за поддержкой.Сделайте перерыв и позвольте кому-то другому занять свое место.
- Найдите местную группу поддержки или группу для родителей и детей. Так вы сможете познакомиться с другими молодыми родителями в той же ситуации и оказать друг другу моральную поддержку.
- Поговорите со своим патронажным врачом или терапевтом о стратегиях выживания, пока все не стало слишком тяжелым. Не позволяйте вещам накапливаться, так как это может усложнить жизнь вам и вашему ребенку.
- Позвоните на горячую линию. Cry-sis предлагает поддержку семь дней в неделю для родителей детей, у которых проблемы со сном или которые чрезмерно плачут.Свяжитесь с Cry-sis по телефону 08451228669. (NICE 2017c)
Этот плач, вероятно, всего лишь фаза. Это очень распространено, и это пройдет (St James-Roberts 2012). По мере того, как ваш ребенок растет, он узнает новые способы сообщать вам о своих потребностях. И когда это произойдет, чрезмерный плач скоро прекратится.
Посетите наше сообщество
Если вы боретесь с новой проблемой отцовства, встречайтесь и общайтесь с такими же людьми, как вы.
Вам также может понравиться:
Последний раз отзыв: июнь 2018 г.
Список литературы
Беннетт К., Андердаун А., Барлоу Дж.2013. Массаж для укрепления психического и физического здоровья у типично развивающихся младенцев в возрасте до шести месяцев. Кокрановская база данных систематических обзоров (4): CD005038. mrw.interscience.wiley.com [дата обращения: май 2018 г.]
HSE. 2015. Уход за малышом: от рождения до полугода. Служба здравоохранения. www.hse.ie [дата обращения: май 2018 г.]
HSE. 2017. Не позволяйте ребенку перегреваться. Служба здравоохранения. Младенец и здоровье ребенка. www.hse.ie [дата обращения: май 2018 г.]
NCT.2018. Советы по уходу за новорожденным: как ухаживать за новорожденным. NCT. Воспитание детей. www.nct.org.uk [По состоянию на май 2018 г.]
NHS. 2016. Успокаивает плачущего ребенка. NHS Choices, Health A-Z, Ваш справочник по беременности и ребенку. www.nhs.uk [дата обращения: май 2018 г.]
NHS. 2015. Колики. NHS Choices. Здоровье от А до Я. www.nhs.uk [дата обращения: май 2018 г.]
NICE. 2017. Колики — инфантильные: краткое содержание. Резюме клинических знаний. cks.nice.org.uk [дата обращения: май 2018 г.]
NICE.2017b. Колики — детские: диагноз. Резюме клинических знаний. cks.nice.org.uk [дата обращения: май 2018 г.]
NICE. 2017c. Колики — инфантильные: лечение. Обзоры клинических знаний. cks.nice.org.uk [Доступ в мае 2018 г.]
Purple crying. nd. Какой период ПУРПУРНОГО плача? www.purplecrying.info [Доступ в мае 2018 г.]
St James-Roberts I. 2012. Истоки, профилактика и лечение младенческого плача и проблем со сном: научно обоснованное руководство для медицинских работников и семей, которые они поддерживают. Лондон: Рутледж, стр 44, 176
Сент-Джеймс-Робертс, Пичи Э. 2011. Отличие продолжительного плача младенца от проблем со сном и бодрствованием. Arch Dis Child. 96 (4): 340-4. DOI: 10.1136 / adc.2010.200204. Epub 2011, 10 января [дата обращения: май 2018]
Underdown A, Barlow J, Stewart-Brown S. 2010. Тактильная стимуляция у физически здоровых младенцев: результаты систематического обзора. J Reproductive Infant Psychol 28 (1): 11-29. DOI: 10.1080 / 02646830
7209 [Доступ в мае 2018 г.]
Wolke D, Bilgin A, Samara M.2017. Систематический обзор и метаанализ: продолжительность суеты и плача и распространенность колик у младенцев. J Pediatr 185: 55-61.e4. DOI: 10.1016 / j.jpeds.2017.02.020. Epub, 2017 г., 3 апреля [доступ в мае 2018 г.]
Мой ребенок много плачет. Это нормально? — Йельская детская школа
Все младенцы плачут, а некоторые очень много плачут. Почти каждый родитель недосыпает из-за ребенка, который не перестает плакать, особенно поздно ночью. В таких ситуациях вы можете испытать ряд эмоций, от гнева и беспокойства до неуверенности в себе и замешательства.Вы можете расстроиться и начать сомневаться в своих родительских способностях или разочароваться из-за того, что не можете понять, почему ваш ребенок плачет. Вы можете бояться потерять самообладание или беспокоиться, если ваш ребенок заболел.
Выражение лица, которое вы, возможно, слишком хорошо знаете. // source: flickr
Плач конечно нормально, даже необходимо. Это первый и изначально единственный способ сообщить другим о своих потребностях новорожденного: от «Я голоден» и «Пожалуйста, смени мне подгузник» до «Я хочу, чтобы ты меня обнял» и «Я не знаю, чего хочу. .На самом деле, вы, вероятно, уже заметили, что плачущий ребенок одновременно тревожит и его трудно игнорировать, даже если это чей-то ребенок в пяти рядах от вас в переполненном самолете. Внимание к плачам ребенка уходит корнями в нашу биологию и высвобождает в нашем организме гормон, который отвечает за социальные связи и заботу о ребенке: окситоцин . В самом деле, плач — это естественный мощный способ каждого ребенка привлечь наше внимание, используя то, что у них есть, чтобы получить то, что им нужно!
В среднем новорожденные плачут от одного до двух часов каждый день, но диапазон нормального плача чрезвычайно варьируется и может достигать 5 или 6 часов в день — иногда без видимой причины! Младенец, который много плачет, не всегда является признаком того, что что-то не так.Также неизвестно, сколько в среднем будет плакать ваш ребенок; каждый ребенок индивидуален. Если вы обнаружите, что ребенок плачет по несколько часов в день, это не обязательно означает, что ваш ребенок превратится в нуждающегося или суетливого взрослого.
Как бы тяжело это ни было, никогда не трясите ребенка. Синдром сотрясения ребенка возникает, когда ребенка встряхивают, в результате чего кровеносные сосуды в голове ребенка ломаются. Чаще всего это происходит, когда воспитатели разочаровываются из-за того, что не могут остановить плач ребенка, и его можно полностью предотвратить.
Реагировать на плач ребенка — одна из самых утомительных частей родительской жизни в первые несколько недель, но помните, что время на вашей стороне. Вы должны ожидать, что то, как сильно ребенок плачет в течение первых нескольких месяцев жизни, достигнет пика примерно в 2-месячном возрасте, прежде чем ему станет лучше. Самый низкий уровень он достигнет примерно к 4 месяцам. Вы почти там!
Также не забудьте воспользоваться этими возможностями, чтобы лучше узнать своего ребенка. Исследование 2013 года, опубликованное в престижном научном журнале Nature, показало, что отцы и матери демонстрируют замечательную способность распознавать плач своего ребенка над криками других детей, в основном из-за большого количества времени, которое они проводят со своим ребенком! Со временем, методом проб и ошибок вы научитесь лучше интерпретировать плач ребенка и реагировать на его потребности.Благодаря терпению, целеустремленности и нескольким неизбежным бессонным ночам ваши усилия окупятся!
Дополнительные материалы
Для получения дополнительной информации и ресурсов обратите внимание на следующее.
1. Ребенок не перестанет плакать? Взгляните на этот ресурс, созданный порталом информации о благополучии детей (child welfare.gov), где вы найдете практические советы о том, что проверять у плачущего ребенка, как успокоить ребенка и как сохранять спокойствие в процессе.
2.Вы замечали, что, когда вы берете ребенка на руки, осторожно покачиваете и носите его по комнате, это обычно помогает ему успокоиться? Недавнее исследование в журнале Current Biology продемонстрировало научную основу для этого! Подробнее читайте в статье «Психология сегодня» «Неврология успокоения ребенка».
3. Помните, как мы говорили о силе детского крика и как забота о нем укоренилась в нашей взрослой биологии? Если вас немного больше интересует наука, лежащая в основе этого, ознакомьтесь со статьей, написанной New York Times: «Ребенок плачет, и мир взрослых приходит в бегство.”
4. По мере того, как вы лучше узнаете своего ребенка, вы также можете лучше реагировать на его или ее крики. Разные типы криков могут рассказывать вам разные вещи. Посмотрите это видео на Youtube доктора Евы Бенмелех Родити о том, как интерпретировать детский крик и понимать, что ваш ребенок пытается передать.
5. Важно узнать об опасностях синдрома тряски младенца, чтобы вы могли сделать все возможное, чтобы предотвратить его. Узнайте больше о синдроме сотрясения ребенка в клинике Мэйо.
Список литературы
Арнетт, Джеффри Дженсен. (2012) Человеческое развитие: культурный подход. Верхняя Сэдл-Ривер, штат Нью-Джерси: Пирсон.
Барр Р. Г., Барр М., Фудзивара Т., Конвей Дж., Кэтрин Н. и Брант Р. (2009). Меняют ли учебные материалы знания и поведение в отношении синдрома плача и тряски ребенка? Рандомизированное контролируемое исследование. Журнал Канадской медицинской ассоциации, 180 (7), 727-733.
Густафссон, Э., Левреро, Ф., Реби, Д., и Матевон, Н. (2013). Отцы так же хорошо, как и матери, распознают крики своего ребенка. Nature Communications, 4, 1698.
Michelsson, K., Rinne, A., & Paajanen, S. (1990). Режимы плача, кормления и сна у детей в возрасте от 1 до 12 месяцев. Ребенок: уход, здоровье и развитие, 16 (2), 99-111.
Ричардс, П. Г., Берточчи, Г. Э., Боншек, Р. Э., Джангранде, П. Л., Грегсон, Р. М., Джаспан, Т.,… и Рорк-Адамс, Л.Б. (2006). Синдром тряски младенца. Архив болезней в детстве, 91 (3), 205-206.
Рим, М. М., Бакерманс-Краненбург, М. Дж., Пипер, С., Топс, М., Боксем, М. А., Вермейрен, Р. Р.,… и Ромбоут, С. А. (2011). Окситоцин модулирует реакцию миндалины, островка и нижней лобной извилины на плач младенца: рандомизированное контролируемое исследование. Биологическая психиатрия, 70 (3), 291-297.
Вернуться к модулям
Колики и плач • НОЛЬ ДО ТРЕХ
Плач, несмотря на то, что его трудно услышать, — это нормальный способ, которым младенцы выражают голод, дискомфорт, беспокойство или потребность в вашем внимании.Большинство новорожденных достигают пика плача примерно в 6 недель. Затем их плач начинает уменьшаться. К 3 месяцам они обычно плачут только около часа в день. Это то, что считается «нормальным» плачем.
Потом колики. Хотя все дети плачут, некоторые из них плачут намного больше, чем другие. Это состояние, известное как «колики». Это определяется как плачущий, что:
- начинается и заканчивается без видимой причины
- длится не менее 3 часов в день
- бывает не реже 3 дней в неделю
- продолжается от 3 недель до 3 месяцев
Хотя причина колик неизвестна, это временное состояние и не повлияет на развитие вашего ребенка.Если вас беспокоит, насколько сильно или сильно ваш ребенок плачет, поговорите с его врачом.
Считайте свою семью
Обдумывание следующих вопросов поможет вам адаптировать и применить приведенную ниже информацию и стратегии к индивидуальным потребностям вашего ребенка и семьи:
- Когда вы думаете о плачущем ребенке, есть ли какие-то переживания или ситуации, которые расстраивают ее больше других? Как вы думаете, почему? Как это поможет вам лучше понять ее?
- Что успокаивает вашего ребенка? Что из того, что вы пробовали, сработало? Что это говорит вам о вашем ребенке?
- Важно настроиться на свою реакцию на плач ребенка.То, как это повлияет на вас, влияет на вашу способность успокаивать ее. Некоторых родителей больше беспокоит плач ребенка, чем других. Что вы чувствуете, когда ваш ребенок плачет? Вы очень расстраиваетесь, когда ваш ребенок плачет? Если да, то как можно себя успокоить?
Бэби-блюз и послеродовая депрессия
Рождение ребенка, которого трудно утешить, может усилить стресс родителей и способствовать «детской хандре» и / или «послеродовой депрессии». От 50% до 80% молодых матерей испытывают детскую хандру в первые 10 дней после родов.Симптомы могут включать плаксивость, усталость, проблемы со сном и чувство потери. Бэби-блюз обычно проходит примерно через 10 дней.
Примерно 8–15% молодых мам испытывают послеродовую депрессию в первый год материнства, которая отличается от хандры. Симптомы депрессии длятся более 2 недель и включают в себя чувство подавленности и безнадежности, усиленный плач, отсутствие удовольствия или интереса к занятиям, которые раньше приносили удовольствие, и потерю энергии. Если вы испытываете эти чувства, очень важно — для вас и вашего ребенка — обратиться за помощью к надежному специалисту в области здравоохранения.
Как утешить суетливого ребенка
Наблюдать и учиться
Как можно лучше определите причину плача вашего ребенка, это поможет вам понять, как реагировать на него наиболее чутко и эффективно. Следующие вопросы могут помочь вам:
- Бывают ли определенные периоды дня, когда ваш ребенок более беспокойный?
- Существуют ли особые ситуации, которые приводят к плачу, например, посещение людных, шумных мест (например, продуктового магазина), где ваш ребенок подавлен всей стимуляцией?
- Есть ли разница в ее криках от голода, усталости, скуки, гнева, чувства подавленности? Например, многие младенцы будут отворачиваться и выгибать спину, помимо суеты и плача, когда они чрезмерно возбуждены и им нужен перерыв в игре и общении.
Более конкретно:
Ваш ребенок болен? Прорезывание зубов? Устала? Голодный? Грустный? Безумный?
Произошло ли в его мире недавнее изменение, из-за которого он в целом чувствует себя менее защищенным? Возможно, он недавно переключился с люльки на кроватку, или нана только что ушла после долгого визита.
Ваш ребенок больше беспокоится о кормлении? Например, ваш ребенок обычно делает несколько глотков из груди или бутылочки, затем выгибает спину, плачет или суетится и отворачивается? (Это может указывать на чувствительность к белку коровьего молока.Поговорите со своим врачом о том, что вы видите, чтобы определить следующие шаги.)
Частая раздражительность (которая усиливается после еды и в положении лежа), выгибание спины, скованность в ногах и поворот головы могут быть симптомами рефлюкса. Если вы наблюдаете эти симптомы, лучше всего проконсультироваться с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы определить соответствующую реакцию.
Ответьте, основываясь на вашем лучшем понимании поведения
Нет одного правильного способа успокоить ребенка.Некоторым младенцам нравится, когда они расстроены, когда их раскачивают; другие находят это слишком стимулирующим и предпочитают, чтобы их передвигали медленно, когда они были в переноске, прижимаясь к груди родителей. Других младенцев успокаивают, помещая в безопасное место, где они могут отдохнуть от суеты мира.
Это процесс проб и ошибок. Никто не идеален, и вы не обязаны им быть. Когда стратегия не работает, не вините себя. Попробуйте что-нибудь еще, пока не обнаружите, что работает для вашего ребенка в конкретный момент времени.(Стратегия, которая вчера не сработала, может сработать сегодня.)
Дело в том, что иногда, попробовав каждую стратегию, которую вы только можете придумать, вы все равно не сможете утешить своего ребенка. У всех нас был такой опыт. Находиться рядом с плачущим ребенком, которого трудно успокоить, может быть утомительным, стрессовым и разочаровывающим. Имейте в виду, что просто находясь рядом — обнимая и утешая ребенка, вы учите его, что она не одна и что вы будете держаться за нее сквозь все препятствия.
Ищите способы поддержать своего ребенка и себя:
Пеленайте ребенка. Некоторые младенцы плачут меньше, когда их плотно закутывают в одеяло, называемое «пеленанием», и осторожно покачивают.
Используйте переноску для младенцев. Быть прижатым к себе в течение дня может очень успокоить.
Попробуйте подержать ребенка разными способами. Некоторым младенцам нравится, когда их крепко прижимают к груди родителей. Некоторым нравится смотреть через плечо родителей. Другие предпочитают, чтобы их держали подальше от вас. Многие хорошо реагируют на «футбольный захват», когда родители качают ребенка на руках, как футбольный мяч.Нет правильного или неправильного пути, пока ваш ребенок в безопасности.
Используйте успокаивающие звуки. Поговорите или спойте своему ребенку. Фоновый шум может успокаивать. Попробуйте установить в детской комнате вентилятор или увлажнитель воздуха.
Попробуйте разные движения. Некоторым младенцам мягкие, медленные движения, как покачивание, успокаивают. Других действительно успокаивают более энергичные движения, такие как раскачивание или более быстрое раскачивание.
Предложите соску или другой безопасный предмет для сосания. У некоторых детей очень сильная потребность сосать, и они находят это действие очень успокаивающим.
Уменьшите стимуляцию — свет, образы, звуки и текстуры — для вашего ребенка. Иногда меньшая стимуляция приводит к меньшему плачу, особенно у младенцев с коликами.
Дайте малышу отдохнуть. Если ничто не помогает вашему ребенку успокоить, дайте ему возможность попытаться успокоить себя, положив его в безопасное место на 5–10 минут. На самом деле, иногда наши попытки утешить наших младенцев на самом деле чрезмерно стимулируют их и усиливают их страдания, а не успокаивают их.На самом деле подавление их может успокоить. Младенцам иногда нужно отдохнуть от прикосновений, разговоров и взаимодействий. Если ваш ребенок не успокаивается, вреда не будет. У вас есть несколько заслуженных минут для отдыха и, возможно, у вас появилось немного больше энергии для ухода за ребенком.
Помни, плач закончится. Обычно худшее из плача и колик проходит к тому времени, когда вашему ребенку исполняется 4 месяца. Если у вашего ребенка есть колики, это не значит, что он будет непростым малышом.Колики закончатся.
Остерегайтесь быстрого исправления. Хлопья в бутылке? Капли от коликов? Натирать чем-то десны ребенка? Нет никаких доказательств того, что эти стратегии работают. Не существует «волшебной палочки», чтобы перестать плакать. Однако, если вы все же решите попробовать быстро действующее средство, сначала проконсультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, чтобы убедиться, что оно безопасно.
Успокойтесь. Вы это заслужили. Уход за плачущим ребенком может быть очень тяжелым. Но когда вы находите время, чтобы успокоиться, это помогает успокоиться и вашему ребенку.Если вы чувствуете себя действительно разочарованным, положите ребенка в безопасное место, например в кроватку, и сделайте небольшой перерыв, чтобы дать себе время, которое вам нужно и заслуживает, чтобы сделать глубокий вдох и успокоиться.
Поделитесь своими ощущениями. Поговорите со своим партнером, друзьями и семьей. Ищите родительские или родительско-дочерние группы. В некоторых общинах также есть центры развития детей, которые предоставляют поддержку и советы родителям, которые борются с чрезмерным плачем своих младенцев.Может быть очень полезно поговорить с другими родителями, которые справляются с подобными проблемами, чтобы почувствовать себя менее одинокими и поделиться идеями и стратегиями. Спросите своего врача об этих ресурсах.
Высыпайтесь как можно дольше! Недостаток сна все усложняет. Так что постарайтесь выспаться так, как вам нужно. Спите, когда ваш ребенок спит. Когда другой воспитатель сможет наблюдать за вашим ребенком, снова засните. Покупки продуктов, уборка дома и электронная почта могут подождать.
Как знать, когда обращаться за помощью
Как вы себя чувствуете сейчас? Справиться с плачем может быть очень сложно.Что вам нужно, чтобы чувствовать поддержку? Как получить такую поддержку? Есть ли друзья или родственники, которые могут помочь? Есть ли в сообществе ресурс для молодых родителей, куда вы можете обратиться за поддержкой?
Хотя плач — это основной способ общения младенцев, и они делают это не для того, чтобы вы чувствовали себя плохо, но это может быть очень сложно в течение длительного периода времени. Когда дети много плачут, может казаться, что между вами двоими не происходит ничего позитивного. Внимательно наблюдайте за своим малышом.Как вы видите, как ваш ребенок реагирует на вас положительно? Например, он следит за вами глазами или предпочитает, чтобы вы его обнимали? Он поворачивается к вам, когда слышит ваш голос, или успокаивается, когда видит, что вы идете? Скоро, если еще не было, вы даже будете получать улыбки!
Когда обращаться за помощью
Бывают моменты, когда важно обратиться за советом к проверенному поставщику медицинских услуг или специалисту по развитию детей, чтобы убедиться, что развитие вашего ребенка идет правильно.Вам и вашему ребенку нужна поддержка в трудное время. Моменты, в которые вам и / или вашему ребенку может понадобиться дополнительная помощь, включают:
Если вы не чувствуете привязанности к своему ребенку из-за его плача.
Если вы беспокоитесь о том, что можете причинить вред или причинить вред своему ребенку (или себе).
Если ваш ребенок ест меньше молока или смеси (его режим кормления изменился) или похудел.
Если кажется, что у вашего ребенка сильная негативная реакция на сенсорную стимуляцию, такую как прикосновение, шум, свет, запахи и вкусы, текстуры или движение в пространстве.(Он может быть часто раздражительным или нервным при знакомстве с новой или сильной сенсорной информацией.)
Если ваш ребенок начал плакать после того, как он пережил изменение в жизни (например, появление нового опекуна) или после пугающего или травмирующего опыта.