Прикорм с 4 месяцев при искусственном вскармливании комаровский таблица: с чего и когда начинать? Схема введения прикорма по Комаровскому
By: Date: 24.07.2021 Categories: Разное

Содержание

Прикорм по Комаровскому | СытЗдоров.ру

Прикорм по Комаровскому

Авторитет доктора Комаровского в детской педиатрии неоспорим. Доказательство тому — неослабевающая популярность его телепередач и ежегодные переиздания его книг. Есть даже на китайском языке! Множество начинающих мам прислушиваются к его рекомендациям.

Мы прочитали его книги и посмотрели передачи, чтобы вкратце пересказать основные тезисы прикорма по Комаровскому. Если хотите узнать больше — вот ссылка на его сайт.

Доктор дает следующее определение прикорму: Прикорм — это все, что новорожденный получает в дополнение к молоку или молочным смесям. По сути, ребенка сознательно прикармливают, готовят к взрослой еде. «Одной мамкиной сиськой всю жизнь сыт не будешь».

Лучший возраст введения прикорма

Сначала о том, что думает популярный врач о времени введения первой еды.

В первой части «Справочника здравомыслящих родителей» доктор приводит официальные рекомендации министерства здравоохранения по прикорму. И там идет речь о введение продуктов в 4 месяца. Но уже в своей книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников», на сайте и в телепередачах Комаровский рекомендует не начинать прикорм ранее полугода.

Объяснить такое разночтение можно только тем, что в справочнике опубликованы официальные документы, не всегда актуальные для нынешних времен.

Процитируем самого доктора:

В недалеком прошлом (какие-то 30–40 лет назад!) при отсутствии или нехватке материнского молока ребенок получал различные разведения молока коровьего или донорское молоко. И первое, и второе нуждалось в обработке — прежде всего, в кипячении. Большая часть витаминов при этом разрушалась. Неудивительно, что в этих условиях недостаток витаминов, железа, минеральных солей очень быстро проявлялся в виде различных болезней — гиповитаминозах, снижении гемоглобина, плохой прибавке в весе, рахите, отставании в развитии.
В подобной ситуации — когда материнское молоко просто не могло удовлетворить всех детских потребностей — раннее назначение ребенку соков, пюре и желтков было вполне логичным и вполне оправданным.
Но если кормящая мать может позволить себе полноценное и разнообразное питание (т. е. и овощи, и фрукты, и мясо, и хлеб, и рыбу), если родители в состоянии приобрести для своего ребенка качественную адаптированную молочную смесь, так вот при соблюдении всех этих условий до достижения младенцем возраста шести месяцев ничем прикармливать не надо.

Мнение доктора совпадает с рекомендациями ВОЗ. Как мы писали в материале «Главный вопрос: когда начинать прикорм?» рекомендуемое главной медицинской организацией время введение пищи — 6 месяцев.

Прикорм по Комаровскому

И если у вас нет никаких проблем с грудным молоком или вы даете молочную смесь, то до полугода вопроса с другой едой ребенка нет.

И даже если ваш ребенок не набирает вес, ему не хватает грудного молока прикорм давать не нужно. Нужно организовать докорм. Желательно из адаптированной молочной смеси, которая содержит все необходимые для роста и развития ребенка вещества.

А вот следовать бабушкиным советам и давать ребенку «натуральное коровье молочко, яйца или соки» не надо. Современная наука установила, что ранние эксперименты с питанием создает дополнительную нагрузку на пищеварительную систему и вызывает аллергию. До полугода пищеварительная система крохи просто не может переваривать большинство продуктов.

Первый прикорм по Комаровскому

Со сроками введения прикорма понятно — до полугода не спешим. Но вот пролетели эти шесть месяцев и встает второй вопрос: какой продукт давать ребенку первым?

И опять цитируем Комаровского:

Ни педиатры, ни ученые-диетологи не имеют на этот счет единого, согласованного мнения, хотя состав и возможные варианты продуктов в целом определены и общепризнаны.
Это:
1) овощные пюре;
2) творог и кисломолочные продукты;
3) молочно-крупяные каши;
4) мясные (рыбные) блюда и яичный желток.
Каждый конкретный автор любых «питательных» рекомендаций вполне убедительно обосновывает правильность именно своей схемы. Рассмотрим следующий пример. По количеству железа, минеральных солей и витаминов овощные пюре заметно лучше, чем, к примеру, кисломолочные продукты. Напрашивается вывод — начинать с овощных пюре. С другой стороны, ребенок очень плохо переносит резкое изменение состава продуктов питания. Понятно, что между молоком и кисломолочными продуктами разница заметно меньше, чем между молоком и овощами. Следовательно, овощные пюре теоретически более полезны и более целесообразны, но практически вероятность кишечных расстройств, в свою очередь, будет заметно выше.

Комаровский не предлагает какой-либо продукт назначить первым, который попробует ребенок, а лишь рекомендует определенный алгоритм введения прикорма.

В качестве примера пищи, с которого можно начать прикорм известный педиатр называет нежирный кефир или кефир с детской молочной кухни. По его мнению, эта еда меньше всего отличаются от молока, к которому привык ребенок. К тому же, эти продукты имеют одну из самых слабых нагрузок на печень малыша. Этот орган у детей еще недоразвит.

Время для первого прикорма — второе кормление. Примерно с 9 до 11 утра.

Прикорм по Комаровскому

Пищу следует давать из чайной ложки. Достаточно всего две или три. Далее продолжать кормление либо грудным молоком, либо молочной смесью.

Если никакой незапланированной реакции на прикорм не было, на следующей день дозу увеличивают в два раза. А на третий день — еще в два раза. Если проблем с пищей не возникает, количества продукта увеличиваем ежедневно. Если есть осложнения в виде аллергии или изменения в поведение ребенка — уменьшаем дозу прикорма или вообще отменяем его. Паузу можно взять на две-три недели, а потом попробовать снова.

Через неделю введения кефира в него можно начинать добавлять творог. Не «творожный продукт» из ближайшего супермаркета, а творог для детского питания из детской молочной кухни!

С творогом поступаем так же как с кефиром — только здесь начинают всего с одной ложки.

Общую массу прикорма увеличивать до 30 грамм в день, если ребенку шесть месяцев и до 50 грамм, если ему уже больше восьми. Больше не надо. Мы скорее учим ребенка есть другие продукты кроме молока, чем полноценно кормим его таким образом.

Спустя месяц можно вводить каши. Комаровский рекомендует молочно-крупяные — гречневую, овсяную или рисовую.

Можно как покупать готовые каши, или готовить их самим. Вместо коровьего молока нужно использовать молочные смеси.

Сначала кашу готовят на воде, а когда остынет — добавляют молочную смесь в половинной пропорции. Если на 100 грамм воды по инструкции приготовления смеси нужно 3 ложки, то на 100 грамм каши на воде добавляют 1,5 ложки смеси.

После восьми месяцев советуют переходить на овощной отвар.

Обычно это мелкопорезанная смесь картофеля, моркови, лука и капусты сваренная в кипящей воде до «полного разваривания». На 50 грамм овощей берут в два раза больше воды. Смесь после приготовления нужно процедить через марлю, еще раз прокипятить и налить в бутылочку. В первый раз предлагают ребенку всего 30-50 грамм, затем увеличивать дозу.

Если ребенок нормально воспринимает новую еду, то через некоторое время можно переходить на супы или овощное пюре.

Вот пример схемы введения прикорма на основе этих рекомендаций:

Прикорм по КомаровскомуПрикорм по КомаровскомуПрикорм по КомаровскомуПрикорм по Комаровскому

Полная версия на сайте доктора Комаровского.

Прикорм по Комаровскому: http://sytzdorov.ru/prikorm/komarovskomu/

Таблица введения прикорма ребенку до года при грудном или искусственном вскармливании

Грудное молоко обеспечивает ребенка всеми необходимыми питательными веществами. В нем содержатся антитела, которые защищают организм от различных инфекций. Рекомендации ВОЗ по грудному вскармливанию помогут наладить лактацию.

Первым правилом является начало кормления уже в первые часы после рождения ребенка. Продолжать исключительно грудное вскармливание нужно в обязательном порядке до 6 месяцев.

Затем совместно с рекомендуемым прикормом продолжать кормление вплоть до двухлетнего возраста.

Время знакомства с продуктами

Прикормом называют новый продукт, который вводят в рацион питания ребенка до года параллельно основному грудному вскармливанию. Делать это нужно, соблюдая правила, учитывая возрастные особенности, состояние здоровья и индивидуальные предпочтения самого ребенка.

Со скольки месяцев начинают знакомство с новой пищей при естественном вскармливании? Когда нет специальных медицинских показаний, вводить прикорм ребенку стоит не раньше 6 месяцев.

Грудничку могут назначить ранний прикорм с 4 месяцев, если он медленно набирает вес или есть проблемы с гемоглобином. В других случаях раннее введение не только нежелательно, но и вредно.

Ранний прикорм нельзя начинать самостоятельно, так как до 6 месяцев у детей все еще остается не сформированной иммунная система и пищеварительные органы. У них нет ферментов, которые бы расщепляли взрослый продукт. Поэтому он становится бесполезным для организма.

Раннее знакомство со взрослой пищей приводит к развитию воспалительных заболеваний органов пищеварения. Возрастает склонность к аллергическим реакциям.

Сколько грамм продукта дают в первый раз? Введение нового продукта должно начинаться с небольших порций (пару грамм). Когда малыш будет усваивать пищу, порция будет увеличиваться до 160 грамм. В среднем на знакомство с прикормом уходит около недели.

Таблица введения прикорма детям на естественном вскармливании, примерное расписание.

Возраст, мес. Название продуктов
6 Кормление начинают с овощей, имеющих бледную окраску: кабачок, все виды капусты, кроме белокочанной. Когда они полностью будут введены, можно есть морковь и тыкву.
7 Есть можно каши на основе безглютеновых злаков, сваренные на воде: гречневую, кукурузную, рисовую.
8 Нежирные сорта мяса. Кормление начинают с телятины, индейки, крольчатины, курицы. Можно дать ¼ желтка и ввести картофель.
9 Кисломолочная продукция, включая творог.
10 Фрукты (не красные). Кормление можно начать с яблок, груш, бананов. Разрешено введение сухофруктов: чернослива, кураги.

В таблице подробно расписано, с чего и с какого возраста начинают прикорм.

График введения прикорма в меню детей 6 месяцев по Комаровскому:

  • 6-7 часов – мамино молоко;
  • 10-11 часов – творог 25 г и кефир 160 мл;
  • 14-15, 18-19, 22-23 часа – мамино молоко.

График введения новых продуктов в меню детей 9-12 месяцев по Комаровскому:

  • 6-7 часов – мамино молоко;
  • 10-11 часов – кефир и творог;
  • 14-15 – овощные блюда;
  • 18-19 часов – мамино молоко;
  • 22-23 часа – молочная каша.

Последовательность нововведения

Вводить новый продукт нужно осторожно, соблюдая несколько правил:

  • прикорм вводится по месяцам;
  • каждый месяц – один вид пищи;
  • первыми в рацион питания вводят овощи. Если у ребенка наблюдается недостаточная масса тела, то начинают с каш;
  • изначально блюда должны содержать один компонент.

Ответить на вопрос, с чего начинать подкармливать детей, поможет врач. Обычно предлагают следующую очередность.

Когда ребенку исполнится 6 месяцев, начинают введение овощей. Подкармливать лучше блюдами из кабачка, цветной капусты, брокколи, тыквы, моркови. Предварительно продукт нужно помыть, обдать кипятком, очистить от кожуры и семечек, нарезать небольшими кусочками. Варить нужно на пару. Нельзя добавлять соль и сахар. Готовить следует непосредственно перед самым кормлением, хранить нельзя.

Прикорм обязательно должен включаться в питание до основного кормления грудным молоком. Схема введения кабачка ребенку 6 месяцев.

  • 1-й день – 1 чайная ложка;
  • 2-й день – 2 чайные ложки;
  • 3-й день – 4 чайные ложки;
  • 4-й день – 40 г;
  • 5-й день – 80 г;
  • 6-й день – 120 г;
  • 7-й день – 150 г.

Когда продукт будет усвоен, начинается введение следующего овоща, цветной капусты. Схема будет выглядеть чуть иначе.

  • 1-й день – 1 чайная ложка пюре из цветной капусты и 145 г кабачкового пюре;
  • 2-й день – 2 чайные ложки капусты и 140 г кабачка;
  • 3-й день – 20 г цветной капусты т 130 г кабачкового пюре и т. д.

Схема наглядно показывает, что количество пюре из кабачка будет постепенно уменьшаться. Норма кабачкового пюре к концу 7-го дня – 150 г. Не нужно заставлять грудничка кушать всю порцию. Возможно, ему достаточно для насыщения меньшего количества.

Когда малышу исполнится 7 месяцев, начинается ввод каш. Каши для детей до года должны быть безглютеновыми и безмолочными.

Глютен – это белок, который может вызвать такое заболевание тонкого кишечника, как целиакия. К самым подходящим злакам, с которых следует начинать прикорм, относят кукурузу, рис и гречку. Этого набора вполне достаточно, чтобы разнообразить рацион питания ребенка до года.

Когда происходит знакомство детей с новой пищей, нужно внимательно следить за их состоянием и поведением. Нежелательная реакция (сыпь, понос, рвота, беспокойство, капризность) может возникнуть не только в первый день, а по мере увеличения порции. Поэтому нельзя давать одновременно несколько новых продуктов.

В 8 месяцев в питание поочередно вводят несколько новых продуктов: мясо, желток и картофельное пюре.

Картофель находится в стороне от всех других овощей, так как чаще всего вызывает аллергию. Поэтому вводить его нужно медленно. Кушать данный продукт ребенку до года можно не больше 50 грамм.

Желток для детей до года разрешено давать куриный, а еще лучше перепелиный, так как он обладает меньшей аллергенностью. Сначала предложить ¼ часть, но не больше 2 раз в неделю. Лучше давать его в первой половине дня. Когда ребенку исполнится 9 месяцев, есть можно около половины желтка. Данная норма должна сохраняться до годовалого возраста.

Из мяса ребенку до года можно есть нежирные сорта: курицу, индейку, телятину. Нельзя давать говядину и свинину. В 8 месяцев достаточно есть 50 грамм мяса. К году порция возрастет до 100 грамм.

Ввод кисломолочной продукции для детей до года начинается в 9 месяцев: кефир, творог, ряженка. Брать нужно только специальную детскую продукцию с молочной кухни, либо делать самому. Обычный творог содержит компоненты, которые негативно сказывается на работе органов пищеварения.

И только в 10 месяцев, согласно данным ВОЗ, можно вводить фрукты. Есть нужно только те фрукты, которые растут в полосе проживания. Ввод экзотических фруктов лучше оставить на период после года. В это же время можно начинать давать соки из знакомых фруктов: груши, яблока. В день детям разрешено кушать около 100 грамм фруктов.

Начинать вводить взрослую пищу нужно правильно. Рекомендовано использовать ложку. Кормление с помощью ложки помогает сформировать навыки жевания и глотательного рефлекса.

Учитывать нужно особенности работы кишечника: есть ли склонность к запорам или, наоборот, стул чаще всего жидкий. Новый продукт питания оказывает различное влияние, например, рис и все блюда из него крепят, а овощи слабят.

Таблица поможет наглядно разобраться, как происходит ввод продуктов в рацион грудничка и какой должна быть норма объема. Примерное расписание по месяцам.

Название продуктов 6 7 8 9 10 11-12
Мамино молоко 900 550 500 450 400 400
Каша 80 150 170 190 200 200
Овощи 150 165 175 190 195 200
Фрукты 55 65 75 95 100 100
Сливочное масло 1/2 чайной ложки
Растительное масло 1/2 чайной ложки 1 чайная ложка
Творог 35 40 45 50 50
Мясо 25 30 50 60 70
Желток 1/4 1/2
Сухари из белого хлеба или печенье 3 5 10 10-15 15
Сок 55 65 75 85 95
Рыба 35 50 55 60
Кефир 130 200
Хлеб 6 10

Таблица показывает, что количество потребляемого грудного молока ближе к году уменьшается. С начала ввода прикорма ребенок должен за целый день есть около 1000 грамм пищи. Около года объем должен увеличиваться до 1200 грамм.

Знакомство с нововведениями

Первый прикорм, который происходит в 6 месяцев, дополняет одно кормление в день. Постепенно новый продукт питания будет заменять полностью одно кормление грудным молоком. Когда ребенку исполнится год, он будет прикладываться к груди только в утреннее и вечернее время.

Правила введения прикорма детям до года. Таблица показывает, с какого возраста вводится продукт, со скольки грамм начинать прикорм и сколько нужно давать в конечном итоге.

Название блюда Возраст ребенка Продукты, подходящие для начала знакомства Количество пищи
Пюре из овощей Вводят ближе к полугодовалому возрасту. Ввод начинают с однокомпонентного пюре из овощей бледной окраски. Начинают давать с 3 г, доводя до 160 г.
Растительное масло Полгода Лучше выбрать масло оливковое, подсолнечное или кукурузное. Добавляют в салаты и пюре из овощей. От пару капель до 5 г.
Каши на воде Ближе к 7 месяцам. По врачебным показаниям можно вводить с 4-5-го месяцев. Есть разрешено безглютеновые однокомпонентные безмолочные каши: гречка, кукуруза, рис, можно попробовать овсянку. От 5 г до 180 г.
Пюре из фруктов К концу 7-го месяца Начинать ввод следует с фруктов, имеющих неяркий цвет: зеленое яблоко, груша, банан. От 5 г до 190 г.
Каши на молоке Ближе к 9-му месяцу Гречка, рис, кукуруза, овсянка. От 5 г до 180 г.
Мясное пюре Начиная с 8-го месяца Нежирные сорта: телятина, индейка, крольчатина, курица. От 5 г до 90 г.
Желток С середины 8-го месяца Ввод лучше начинать с перепелиного желтка. Небольшой кусочек, равный от 1/8 штуки до 1/2 части.
Печенье К концу 9-го месяца Галетное или специальное детское. С небольшой дольки до целой штуки.
Кисломолочные продукты С середины 9-го месяца Начинают ввод с кефира, присоединяя йогурт, биолакт. От 5 г до 200 г.
Творог К концу 9-го месяца Творог без дополнительных компонентов От 5 г до 55 г.
Субпродукты С 10 месяцев Печень, язык. От 5 г до 70 г.
Рыбные блюда Не раньше 10-ти месяцев Океаническая или речная рыба с белым мясом: хек, минтай. От 5 до 180 г.
Сок С 11-го месяца Начинать ввод нужно с сока из зеленого яблока. От нескольких капель до 70 г.

Предостережения

Продукты и блюда, которые не следует включать в рацион питания ребенка до года:

  • соки, так как они раздражают слизистую органов пищеварения и могут спровоцировать воспаление;
  • манка, так как содержит глютен;
  • сырые овощи и фрукты, так как они вызывают брожение, колики и повышенное образование газов в кишечнике;
  • сладкие блюда и печенье в большом количестве;
  • коровье молоко или козье.

Когда мама включает новый продукт в рацион питания, она должна помнить несколько моментов:

  • прикорм является дополнением к грудному кормлению;
  • вводить продукты, строго соблюдая рекомендации, так как первый прикорм определяет здоровье органов пищеварения в будущем;
  • нельзя давать одновременно несколько новых продуктов;
  • нельзя добавлять в блюда специи, включая соль и сахар;
  • одновременно с вводом новых продуктов нужно предлагать ребенку воду;
  • в случае отказа принимать продукт не нужно насильно заставлять ребенка кушать, нужно подождать несколько дней и дать его снова.

Схема показывает, какие правила существуют относительно того, в каком виде должен осуществляться ввод блюда в зависимости от возраста ребенка.

Возраст Вид подаваемой пищи
От рождения до полугодовалого возраста Сосание, пища только в жидком виде.
С 4-го по 7-й месяц Доводить пищу до пюреобразной консистенции.
С 7 месяцев до года Пищу нужно резать небольшими кусочками или разминать вилкой.
Начиная с годовалого возраста Пища с общего стола

Маме нужно постараться организовать питание грудничка правильно. От этого зависит состояние его здоровья в последующие годы.

Первый прикорм при искусственном вскармливании

29.04.2017Искусственное вскармливание Когда необходимо вводить первый прикорм при искусственном вскармливании – этим вопросом родители начинают задаваться чуть ли не с рождения малыша. Детки, которые получают искусственные смеси, в основном растут так же хорошо, как и груднички, находящиеся на естественном вскармливании. Как правило, они также здоровы, бодры и развиваются в нормальном темпе, как и груднички, ведь фирмы-изготовители современных смесей для кормления стараются максимально дать ребёнку всё то, что содержится в женском грудном молоке, сохранив его питательность, а также баланс белков, жиров и углеводов. Безусловно, есть некоторые компоненты в грудном молоке, которые не удаётся воспроизвести в смесях, несмотря на все старания учёных и возможности современного уровня производства. В первую очередь это иммуномодуляторы (вещества, активизирующие работу иммунной системы и защищающие организм малыша от заболеваний в течение всего периода грудного вскармливания), докозагексаеновая кислота (ДГК) и другие незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты, необходимые для успешного интеллектуального развития малыша, а также некоторые другие составляющие. Но все эти вещества являются специфическими ингредиентами, которые содержатся только в женском грудном молоке и нигде более, и ни один прикорм не способен их собой заменить.

Содержание

Поэтому введение прикорма при искусственном вскармливании не должно ставить перед собой задачу компенсировать нечто, недополученное малышом-искусственником, он необходим для получения новых витаминов и микроэлементов, в которых организм малыша начинает нуждаться по мере взросления, для увеличения количества калорий, необходимых стремительно растущему организму, и для постепенного знакомства ребёнка со «взрослой» едой. Причины введения прикорма точно такие же, как и в случае с малышами-грудничками: ребёнок взрослеет, переходит к новым этапам развития, его потребности изменяются, и родители стараются их вовремя удовлетворить. Все дети – как находящиеся на искусственном вскармливании, так и на естественном, имеют абсолютно одинаковое устройство пищеварительной системы, и наши организмы «старой сборки» вне зависимости от успехов пищевой индустрии: сотни лет назад, когда смесей не существовало в принципе, дети были точно такими же, как и сейчас, и в традициях практически всех народов мира введение первого прикорма приурочено к появлению первых молочных зубов и освоению возможности сидеть. Вместе с началом проявления интереса к вашей «взрослой еде» это и есть три главных маркера готовности получать новые виды пищи, и в среднем этот возраст оценивается современными специалистами как 5-6 месяцев: для детишек на искусственном вскармливании чуть раньше, для малышей на ГВ – с полугода. В середине прошлого века, в пору расцвета эпохи искусственного вскармливания, педиатры всего мира рекомендовали мамам введение первого прикорма уже с 3, а то и с 2 месяцев, причём советовали начинать с яблочного сока, призванного возместить недостаток железа в смесях. Но в настоящее время и возраст начала прикорма, и его тип грамотными педиатрами признан преждевременным: в 3 месяца (и тем более раньше) желудок малыша не готов к переработке чего бы то ни было, кроме грудного молока или его заменителей, и уж тем более – кислот: они оказывают раздражающее действие и приводят к гастроэнтерологическим проблемам впоследствии. Поэтому если уж и начинать ранний прикорм, то точно не с яблочного сока, как рекомендовали десятилетиями. К сожалению, и сейчас педиатры, которые не стремятся заниматься собственным профессиональным ростом и знакомиться с новейшими исследованиями в своей области, продолжают настаивать на чрезмерно раннем введении прикорма для малышей-искусственников (рекомендуют прикорм в 3 месяца при искусственном вскармливании). Хотя с тех пор, как был придуман этот постулат, искусственное вскармливание стало другим, и смеси претерпели существенные изменения, намного усовершенствовав свой состав, к тому же последствия введения прикорма для крох в столь раннем возрасте были исследованы и описаны. Но до сих пор врачи в поликлиниках и «специалисты» в интернете советуют вводить первый прикорм при искусственном вскармливании как можно раньше – сайты пестрят подобными рекомендациями, а мамы доверчиво им следуют (тем более, что и бабушки поддерживают – ведь они сами вырастили своих детей по «старым» схемам). Также многие любят ссылаться на «рекомендации ВОЗ», хотя, если всё же прочитать их внимательно, можно убедиться, что все они не категоричны и имеют достаточно размытые возрастные границы в силу социокультурных различий в разных странах и этнических группах. Мы не станем вводить родителей в заблуждение, и предложим им максимально корректный вариант введения первого прикорма при ИВ – вы можете воспользоваться нашими правилами и схемой, и сам оценить, насколько они работают.

  1. Первый прикорм при искусственном вскармливании предлагают малышу, который совершенно здоров, бодр и в хорошем настроении. Ребёнку, который недавно переболел или был привит, с прикормом лучше недельку повременить.
  2. Время первой ложечки – перед началом очередного кормления: мы даём порцию прикорма, а затем запиваем его смесью. Прикорм всегда даётся утром, чтобы проследить реакцию на него в течение дня и не перегружать желудок малыша на ночь.
  3. Дозировка прикорма начинается с микро-доз: первые 1-2 дня половинка чайной ложки, затем, если аллергических проявлений нет и ребёнку нравится предложенная пища, увеличиваем её количество до 1-2 ложек в течение недели, а далее – по ситуации, в зависимости от аппетита и вкусовых предпочтений малыша.
  4. Консистенция первых прикормов – жидкая, затем – в виде пюре, и лишь после 10 месяцев вы можете начать предлагать малышу жевать кусочки пищи в случае, если у него уже есть хотя бы несколько зубов. Не стремитесь перемалывать всё на блендере слишком долго – ребёнок привыкнет к такой консистенции и будет возражать против малейших «комочков» в еде. Месяцев в 6-7 начните с детского печеньица или дольки яблока, которые можно дать пожевать, и тогда малышу будет легче освоиться впоследствии с кусочками овощей в составе супа-пюре.
  5. В начале введения прикорм обязательно проходит термообработку и даётся малышу в варёном, тушёном или печёном виде. Температура еды должна быть комфортно тёплой – около 36-37 градусов.
  6. Ведите дневник, чтобы с его помощью определить, что и когда вызвало аллергию или расстройство пищеварения. Записывайте в нём, что, в какое время и в каком количестве попробовал малыш, и тогда вам будет легче сориентироваться в случае возникновения проблем. А чтобы понимать, что ему нравится и не нравится, отмечайте и эмоциональную реакцию на разные виды прикорма.
  7. Прикорм в «начале пути» — это всегда моно-продукты: пюре из тыквы, из яблочка или моркови вы можете смешивать лишь тогда, когда убедились, что ни один из компонентов не вызывает у ребёнка аллергии. Когда все продукты уже проверены, вы можете миксовать их между собой, готовя смешанные овощные или фруктовые пюре, а также вводя в овощные смеси мясо, желток яйца или рыбку.
  8. Не предлагайте новое блюдо до тех пор, пока не убедились в полной безопасности предыдущего, делая интервал как минимум 5-7 дней.
  9. При появлении аллергии сразу же уберите этот продукт из меню и обратитесь за помощью к педиатру. Вернуться к нему можно не ранее, чем через пару месяцев, если всё повторится – исключите его из рациона, пока ребёнок не подрастёт.
  10. Не забывайте предлагать малышу попить (сначала кипячёную воду, затем компот или сок), когда прикорм уже стартовал.
  11. Никогда не кормите ребёнка насильно! Как бы ни был полезен на ваш взгляд продукт, впихнуть его ребёнка против его воли – это совершенно неправильно. Во-первых, малыш – живой человек, а не фаршируемый перец, а во-вторых, вы ведь и сами любите далеко не все блюда, так что и ваш ребёнок имеет право отдавать чему-то предпочтение и от чего-то отказываться.

Теперь поговорим о последовательности появления тех или иных продуктов в рационе малыша. Об этом мы еще подробно поговорим в материале «Меню ребёнка при искусственном вскармливании», а пока предлагаем вашему вниманию схему введения прикорма до года.

  1. Продукты малышу-искусственнику мы предлагаем в такой последовательности: овощное пюре › фруктовое пюре и сок › каши › кефир › творог › масло сливочное и растительное › желток › хлеб и печенье › мясное пюре › рыбное пюре.
  2. Прикорм здоровых, нормально набирающих вес малышей начинают именно с овощных блюд, а не с фруктовых: попробовав вкусное яблоко или сладкий банан, ребёнок вряд ли с энтузиазмом воспримет кабачок или тыкву.
  3. Если у ребёнка дефицит массы тела, ввод прикорма начните с каш: они питательны и позволят решить вашу проблему быстрее овощей. Обратите внимание на калорийность блюд и предлагайте их в первую очередь, когда ваше меню будет уже достаточно обширным. Также не забывайте о недопустимости принудительного кормления. иначе проблемы с едой будут сопровождать вашего малыша еще много лет.
  4. Если малыш упитанный, с кашами повремените, либо давайте их не слишком много, выбирая те, которые максимально насыщают ребёнка полезными веществами, а не калориями (то есть – гречку и рис, а не традиционную манку). Предлагая печенье и хлеб, делайте это по минимуму, не переусердствуйте, даже если детка «очень просит».
  5. Если малыш имеет проблемы с пищеварением, лучшим вариантом первого прикорма будет детский кефир, и лишь потом остальные продукты. Все новые  блюда давайте особенно осторожно.
  6.  Ввод овощей в основном происходит так: первыми предлагают кабачок, тыкву, цветню капусту, брокколи, и лишь потом морковь, свеклу (в случае отсутствия аллергии), зелёный горошек и картофель. А вот белокочанную капусту, баклажаны, помидоры и огурцы до года лучше не давать.
  7. Последовательность знакомства с фруктами может быть такой: яблоки, груши, персики, абрикосы, бананы. Сливы дают в основном случае запоров, ну а цитрусовые и экзотические фрукты детям до года не рекомендуются вообще.
  8. Каши вводим в таком порядке: сначала безглютеновые — гречка, рис, кукурузная крупа, а после 8 месяцев можно вводить глютеновые каши – овсяную, пшенную, ячменную. Ну а манная каша – самая бесполезная в плане насыщенности витаминами и микроэлементами, зато «перегружена» калориями. В первые месяцы крупу для каш можно перемалывать на кофемолке.
  9. Белковые продукты в рационе малыша появляются в такой последовательности: кефир, мясо диетических сортов (кролик, курица, индейка, телятина), творог, твёрдый сыр, рыба нежирных сортов, лучше всего морская (хек, треска, камбала), белок яйца (лучше начать с перепелиных, куриный белок до года давать не рекомендуется, а вот желток можно пробовать в составе других блюд уже с 8 мес. )

Какие продукты предпочесть и в какой последовательности предложить их ребёнку, если у него искусственное вскармливание? Давайте разбираться!

  • Продукты желательно выбирать не только по сезону, но и местные: ведь всё то, что необходимо везти за тридевять земель или выращено не в свой срок, сохраняет товарный вид лишь благодаря специальной обработке химическими веществами, отнюдь не предназначенными для детского питания. Поэтому ещё в период ожидания малыша лучше позаботиться о том, чтобы заготовить в морозильной камере ягоды и мелко порезанные овощи – желательно выращенные в безопасных условиях.
  • Фрукты можно давать не только в виде пюре, но и в составе компотов – они гораздо здоровее любых покупных соков. Также можно использовать для компотов и сухофрукты – это вкусно и полезно. Готовя фруктовый или овощной сок, в первые месяцы делайте его без мякоти и немного разбавляйте водой.
  • Коровье молоко грудничкам до года противопоказано (козье и овечье тоже давать не спешите). Оно вызывает тяжёлые расстройства пищеварения и аллергические реакции, к тому же в наше время производятся смеси, максимально адаптированные под натуральное женское молоко, и предлагать малышу молоко животных, детёныши которых имеют совершенно другие особенности и потребности – рискованно и неосмотрительно. Если вы хотите разбавить прикорм, лучше добавьте в кашу или пюре молочную смесь, но ни в коем случае не коровье молоко, в особенности так называемое «длительного хранения». Человек вообще – единственное в природе существо, которое предлагает своим детям молоко представителей другого вида, и это отнюдь не лучшее его решение.
  • Мясо и рыба, предназначенные для детского прикорма, не должны быть «магазинной заморозки» (по тем же причинам: в них слишком много опасных для здоровья ингредиентов). Если ваш ребёнок имеет склонность к аллергическим реакциям, рыбу до года давать не рекомендуется вообще.
  • Супы малышам до года готовятся на овощных бульонах, мясные — пока слишком тяжёлое для почек блюдо.
  • При готовке для малышей до года не используются ни соль, ни сахар, ни специи! Вам лично может показаться, что это не вкусно, но это лишь потому, что вы привыкли к другому, ребёнок же вполне способен чувствовать натуральный вкус продуктов.
  • Если вы покупаете готовые блюда, обязательно обратите внимание то, чтобы они соответствовали возрасту малыша и не были просроченными. Старайтесь не злоупотреблять покупными баночками: это отличный вариант в дороге, на отдыхе или в гостях, но для повседневного питания лучше выбрать блюда, приготовленные своими руками.

Чтобы вам было легче ориентироваться во всём этом многообразии информации, мы подготовили для вас таблицу, в которой искусственное вскармливание и прикорм согласованы, а последовательность ввода в рацион вашего ребёнка тех или иных продуктов систематизирована и наглядна: прикорм по месяцам при искусственном вскармливании – перед вами.

Блюда 5-6 месяцев 6-7 месяцев 7-8 месяцев 9-10 месяцев 11-12 месяцев
Пюре овощное 5-100 г 100-150 г 160-170 г 170-180 г 190-200 г
Пюре фруктовое 5-50 г 50-60 г 60-70 г 80-90 г 90-100 г
Сок или компот фруктовый 5-50 г 50-60 г 60-70 г 80-90 г 90-100150 г
Каша 50-100 г 150 г 180 г 200 г
Кефир 10-30 г 50-100 г 100-150 г 200-300 г
Творог 10-30 г 40 г 40 г 50 г
Масло сливочное 1-3 г 4 г 5 г 6 г
Масло растительное 1-3 мл 4 мл 5 мл 6 мл
Желток 14 12 12-1
Печенье детское 3-5 г 10 г 15 г
Хлеб пшеничный 3-5 г 10 г 15 г
Пюре мясное 10-30 г 50 г 60-70 г
Пюре рыбное 10-30 г 30-60 г

Дозировать продукты совсем не сложно: 5 г – это чуть меньше чайной ложки, 10 г – 2 чайные ложки и так далее. Ну что ж, удачного вам старта! Внимательно наблюдайте за крохой, чутко реагируйте на сигналы его организма, кормите его с любовью – и он будет здоровеньким, весёлым и прекрасно развитым малышом.

Чтобы оставить отзыв, вам необходимо авторизоваться на сайте

Разделы статей

Спермограмма — анализ спермы

Планирование зачатие малыша, большой и ответственный шаг обоих партнеров, важно, чтобы до этого момента оба будущих родителя ребенка прошли тщательное

39-я неделя беременности

К этой неделе ребенок успевает набрать вес до трех с половиной килограммов и достичь длины до 52 см. Он уже занимает то положение, которое остается до родов – предлежащей частью к тазовому дну.

Капризные дети. Как справиться с истерикой

Если ваш ребенок неустанно и ежедневно закатывает истерики — причина здесь скорей не в нем, а в вас. Значит, вы не можете найти к нему подход, или наоборот, слишком стараетесь

Таблица прикорма ребенка до года по месяцам на искусственном вскармливании

18. 04.2017

Дорогие родители, вы знаете, что самым ценным для питания малыша является грудное молоко. Но бывает, что по каким-то определённым причинам, маме приходится переводить свою кроху на кормление смесями.

С выбором этого продукта нужно быть крайне аккуратной, не стоит гнаться за самой дешёвой продукцией. Ведь от этого зависит здоровье вашего ребёнка. И, конечно же, не маловажным фактором является правильное и своевременное добавление новых блюд в рацион карапуза.

В этой статье мы как раз поговорим об этом.

Когда пришло время прикорма

Общепринятым является ввод прикорма с четырёх месяцев детям, которые находятся на искусственном кормлении.

Однако существует много причин, что могут влиять на ввод новых продуктов, и вызывать задержку этого процесса или наоборот приводить к более раннему вводу прикорма. Это же касается и малышей с естественным способом питания.

В частности, и среди таких детей могут найтись те, кто станет есть прикорм с 4-х месяцев, по медицинским показаниям.

Так, например, у дочери моей знакомой был очень низкий уровень железа в крови, поэтому им ввели прикорм с четырёх месяцев, хоть малышка и была на грудном вскармливании.

В этом вопросе лучше всего консультироваться с доктором. И только он уже сможет определить по уровню здоровья, весу, развитию пищеварительной, нервной системы, а также по поведенческим навыкам, насколько ваш малыш готов приступать к прикорму.

Подробная статья о том, «когда начинать вводить прикорм».

Признаки готовности малыша

Общепринятым является введение прикорма с четырёх месяцев. Однако все дети индивидуальны и нет гарантии, что ваш ребёнок ровно в день своего «рожденья» будет готов получать первый прикорм.

Поэтому существует ряд признаков, по которым вы сможете определить, что уже пришло время первого прикорма:

  1. Вес малыша уже в два раза больше, чем был таков при рождении.
  2. Необходимо провести небольшой тест. Наберите в очень маленькую ложечку смесь и дайте попить ребёнку. Если всё прольётся мимо, то крохе ещё рано вводить прикорм.
  3. Малыш правильно развивается, как физически, так и психически.
  4. Вы заметили, что малыш не наедается.
  5. Ребёнок хочет взять что-то с вашего обеденного стола, тянет в рот предметы.

На самом деле достаточно и одного из перечисленных критериев, чтоб принять решение о дополнительном питании.

Однако, лучше всего, первоначально советоваться с доктором, да с таким, который наблюдает вашего малыша с рождения и знает ребёнка, его потребности, двигательную активность, не хуже вас.

Только он сможет дать окончательный ответ на вопрос, готов ли ваш малыш к первому прикорму или нет.

Правила добавления продуктов

Когда вы определились со временем ввода прикорма, необходимо узнать правила, с помощью которых этот процесс пройдёт успешно, и малыш с радостью будет воспринимать разнообразие своего рациона.

  1. В первую очередь вводите ребёнку продукты с низким уровнем аллергенности. В столь раннем возрасте не стоит рисковать и экспериментировать.
  2. Нельзя прислушиваться к тому, что советует ваша мама, бабушка. На сегодняшний день исследования в детском питании вышли на новый уровень. Многое, что считалось тогда правильным, сегодня опровергнуто. Поэтому, когда вы решили начать докармливать свою малютку, делайте это правильно, полагаясь лишь на последние разработки в этой области.
  3. В четыре месяца пищеварительная система малыша может быть ещё не достаточно окрепшей. Так что будьте готовы, что введение прикорма может пойти не так гладко, как этого хотелось бы.
  4. Вводить новые продукты нужно по одному, чтоб можно было с точностью определить, на что у малыша проявилась аллергия.
  5. Крохе дают блюда жидкой консистенции и однородного состава, избегают присутствия комочков.
  6. Первый раз малышу необходимо давать прикорм малюсенькими порциями (не более половины чайной ложки), чтоб посмотреть, как отреагирует организм. Если в течение суток никаких изменений в самочувствии ребёнка выявлено не было, то стоит ежедневно постепенно повышать порцию прикорма и при этом понижать объём потребляемой смеси. Таким образом, уже дней через десять выходить на возрастную норму. Если же у карапуза проявились хоть какие-то отклонения от нормы, то ввод такого продукта стоит отменить и отложить на месяц – другой.
  7. Важно давать прикорм на голодный желудок, а не после того, как малыш уже успел насытиться смесью.
  8. Вводить новые блюда лучше до обеда. Так у вас будет достаточно времени до ночи, чтоб успеть выявить аллергию у крохи.
  9. Старайтесь с первого дня приучать ребёнка кушать с ложки и пить с чашки. Пускай потихоньку привыкает к взрослому способу питания.
  10. Необходимо придерживаться правильного режима кормления. Малыш должен привыкать, что приём пищи у вас строго по времени. Да и так вы будете уверены, что ребёнок уже успел проголодаться и ему нужно дать новую порцию еды.

Таблица правильного прикорма по месяцам до года

Существует таблица, по которой можно проследить как, когда и сколько малыш должен получать новые продукты в своём рационе питания.

Наименование продуктов Возраст малыша по месяцам
4 5 6 7 8 и 9 10 и 12
Пюре из овощей До 30 грамм До 100 грамм До 150 грамм До 160 грамм До 180 грамм До 200 грамм
Пюре из фруктов До 30 грамм  До 50 грамм До 60 грамм  60 грамм До 80 грамм До 100 грамм
Сок До 30 мл До 50 мл  До 60 мл 60 мл До 80 мл  До 100 мл
Каша без молока Макс. 100 мл  До 100 мл
Каша на молоке до 100 мл 150 мл До 180 мл 200 мл
Масло (растительное)  Не более 3 мл  3 мл 3 мл 5 мл 6 мл
Масло (сливочное)  До 4 грамм 4 грамма 5 грамм  6 грамм
Желток Четверть Четверть  Половина Целый
Кефир До 30 мл  До 100 мл  До 200 мл До 400 мл
Творог До 30 грамм 40 грамм  40 грамм 50 грамм
Печенье для самых маленьких До 5 грамм  5 грамм  До 15 грамм
Мясо (пюре)  До 30 грамм  50 грамм До 70 грамм
Рыба (пюре) До 30 грамм До 60 грамм

Рацион малыша по месяцам

В четырёхмесячном возрасте стоит ввести фруктовое пюре и сок. Начните с яблок и других фрукт, свойственных вашей климатической зоне. Избегайте красных плодов, экзотических представителей и цитрусовых.

После того, как малыш познакомился с таким блюдом, стоит добавить в его рацион пюре из овощей, лучше начать с кабачкового. После этого добавьте в рацион карапуза каши, сваренные на воде.

Вам подойдут представители безглютенового ряда.

В пять месяцев начните добавлять немного масла (растительного) в готовые блюда. Введите компот, в частности из сухофруктов.

Шестимесячному карапузу можно добавить в рацион кашу на молоке (для первых прикормов, разведённую с водой на половину), яичный желток (четверть), масло (сливочное), творог и кефир. Стоит учитывать, что в этот период продукты, введённые ранее, уже даются в больших объёмах, чем прежде.

В семимесячном возрасте разнообразьте рацион малыша введением мяса. Для начала выбирайте нежирные виды, например, индюшатину. Также в этот период можно потихоньку начинать вводить печенье, но только такое, что рассчитано для самых маленьких и не более пяти грамм.

Восьмимесячному малышу предложите каши с содержанием глютена (например, овсяная, пшеничная). С манкой лучше повременить до годика.

Девять месяцев – время для ввода рыбных блюд (пока только в виде пюре). До года малышу не стоит давать жирную рыбу, начните с представителей с низким содержанием жира (хек, морской окунь, судак).

С 10 до 12 месяцев у малыша продолжается разнообразие продуктов в меню, но исключительно внутри уже опробованных групп продуктов. Его порции увеличиваются. В 11 месяцев прикорм вытесняет уже три кормления смесями. Таким образом, малыш получает свойственную до четырёх месяцев пищу лишь с утра  (когда просыпается) и перед сном.

Рекомендую более подробно ознакомиться с питанием ребенка в отдельные месяцы его жизни:

От того, как правильно будет введён прикорм, зависит, каким будет развитие малыша и его здоровье.

Питание закладывает основу всех процессов в организме, ведь ребёнку важно вовремя и в полном объёме получать важные для жизнедеятельности полезные вещества.

Поэтому крайне необходимо соблюдать все правила и придерживаться возрастных норм, а также вводить новые продукты в правильной последовательности. И тогда ваш карапуз будет расти здоровым.



Прикорм ребенка по месяцам ???? до года при грудном вскармливании: таблица и схема

Ознакомиться с таблицей прикорма нужно каждой заботливой и ответственной маме — эти знания позволят устранить ряд легенд и слухов относительно данного вопроса, коих в среде молодых мам ходит немало. Подруги, знакомые, тети и бабушки – все наперебой рассказывают молодой мамочке о том, что и когда следует давать младенцу.

Одни уверяют, что уже в 3 месяца пора предложить крохе что-то погрызть, другие говорят о том, что материнское молоко – главная еда и докармливать вообще не нужно чуть ли не до года. Мнений много и большинство из них весьма субъективны, не основаны на реальных физиологических данных растущего ребенка.

Разберемся подробно и обстоятельно с вопросом введения прикорма ребенку первого года жизни.

Таблица прикорма помогает молодой маме ориентироваться в разнообразии продуктов и вовремя вводить их

Сроки введения прикорма

В методических указаниях относительно методов и принципов кормления малышей первого года жизни говорится о начале введения прикорма в 3 месяца (подробнее в статье: как вводить прикорм ребенку с 3 месяцев при грудном вскармливании?).

Большой педиатрический опыт, а также ряд проведенных научных исследований доказывают, что минимальный возраст для начала знакомства с новыми видами пищи – 4 месяца.

До этого возраста ребенок должен получать исключительно грудное молоко или адаптированную молочную смесь.

Более поздний старт введения прикорма ребенку также может обернуться негативно для детского организма. У малыша может обнаружиться нехватка витаминов, минералов и микроэлементов, что приведет к замедлению роста, а также затруднит развитие жевательных навыков и приема твердой густой пищи.

Исходя из вышесказанного, делаем заключение, что оптимальное время для начала прикорма – 6-месячный возраст. Малыши-искусственники могут начинать получать прикорм чуть раньше, с 5 месяцев, потому что ферментная система у таких детей в большинстве случаев созревает немного раньше.

Полугодовалый возраст считается оптимальным для введения прикорма

Варианты начала прикорма

Существует ли единая схема введения прикорма? Нет, сегодня такой схемы вы не найдете.

Главные факторы, ложащиеся в основу подбора продуктов для прикорма — здоровье вашего чада и особенности его развития. Учитывать следует все: наличие аллергии, сбои в пищеварении, плохой набор веса и т.д.

Начинать прикорм стоит, основываясь на потребностях ребенка, а не на достижении им определенной возрастной отметки.

В каком бы возрасте вы не надумали начинать введение взрослых продуктов в рацион крохи, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач поможет определить, какая последовательность продуктов будет уместна в конкретном случае.

Варианты первого прикорма детям:

  • Овощные пюре. Педиатры считают, что данный вариант является наиболее уместным. Он отлично подойдет для деток на грудном типе вскармливания с запорами, рахитом, родившимся раньше срока, при нормальном и избыточном весе.
  • Каши. Такое начало прикорма врачи советуют тем малюткам, которые плохо прибавляют в весе из-за недостатка питания. При имеющейся склонности к поносу введение каш также будет обоснованным. Овощи в данном случае могут лишь усугубить ситуацию. Прикорм будет строиться по такой схеме: сначала каши, потом овощи.
  • Прикорм по Комаровскому. Доктор имеет свой индивидуальный взгляд на вопрос введения прикорма и советует начинать с кефира, давая его ребенку с полугодовалого возраста. Продолжать эту линию будет творог. При этом важно знать, что большинство российских гастроэнтерологов относятся к этой концепции отрицательно. Согласно их плану, кефир в меню должен появиться не раньше 8-месячного возраста.

Доктор Комаровский рекомендует начинать прикорм с кефира и творога (рекомендуем прочитать: когда начинать вводить творог в прикорм ребенку?)

Таблица прикорма по месяцам

Ориентировочная таблица прикорма ребенка по месяцам (согласно Национальной программе оптимизации вскармливания детей 1-го года жизни в РФ, 2009 г):

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: норма питания грудного ребенка по месяцам с таблицей

Продукты, мл. Возраст, мес.
4 — 6 7 8 9 — 12
Пюре из овощей 10 — 150 170 180 200
Молочная каша 10 — 150 150 180 200
Фруктовый сок 5 — 60 70 80 90-100
Пюре из фруктов 5 — 60 70 80 90-100
Пюре из мяса (не ранее 6 мес) 5 — 30 30 50 60-70
Творожок (не ранее 6 мес) 10 — 40 40 40 50
Детский кефир, бификефир 200 200 200
Желток, шт. ¼ ½ ½
Пюре из рыбы 5 — 30 30-60
Сухарики и детское печенье 3 — 5 5 10 — 15
Белый хлеб 5 10
Растительное масло 1 — 3 5 5 6
Сливочное масло 1 — 4 4 5 6

Таблица прикорма детей до года ориентировочная и представлена исключительно для ознакомления. Здесь отражены данные введения продуктов прикорма по месяцам с указанием примерных дозировок. Ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, как правило, не предлагают больше указанных объемов. При искусственном типе вскармливания адаптированная смесь также будет превалирующим источником питания. При смешанном типе кормления искусственное молоко может быть вытеснено продуктами прикорма.

Как гармонично спланировать соблюдение данных рекомендаций? Ниже подробно рассмотрим схему введения прикорма ребенку, основанную на разработках Всемирной организации здравоохранения.

Вводим овощи в 6 месяцев

Таблица введения овощей

Согласно ВОЗ, первым овощем в меню грудничка на грудном и искусственном типе вскармливания должен быть кабачок. Овощ следует отварить и перемолоть в пюре.

Следующей будет цветная капуста, затем брокколи (рекомендуем прочитать: как варить брокколи для прикорма малышу?). Знакомство малыша с тыквой лучше отложить до 7 месяцев, а морковь вводится еще позже. Это связано с частыми явлениями аллергии на данные виды овощей.

Морковное пюре давать рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю, сочетая ее при этом с другими овощами.

Кабачок не вызывает аллергию, поэтому прикорм рекомендуется начинать именно с него

Таблица — Порядок введения первых овощей по дням

Согласно данному календарю вводить три вида овощей вы будете 21 день, а может и больше. Достигнув возрастной нормы по объему, приступайте к смешиванию и комбинированию продуктов. Меню малыша разнообразится вкусными многосоставными пюрешками.

Рецепт приготовления овощей

Приготовить овощное пюре для грудничка самостоятельно будет под силу любой начинающей хозяйке. Покупные овощи нужно тщательно промыть, снять кожицу, удалить семена. Подготовленные таким образом овощи следует порезать кубиками и выложить в кастрюлю или в чашу пароварки.

Отваренные овощи нужно измельчить блендером и добавить немного овощного бульона. В итоге вы должны получить пюре, по консистенции напоминающее кефир. Готовое пюре следует употребить в этот же день и не хранить даже в холодильнике. Возьмите за правило готовить свежие продукты каждый день.

В пюре нельзя добавлять ни соли, ни специй, ни сахара.

Вводим каши в 7 месяцев

Таблица введения каш

Вводить каши в рацион следует после освоения овощей. Когда малютка плохо прибавляет в весе, врач может посоветовать ввести каши первыми. Ниже предлагаем вам ознакомиться со схемой ввода каш по ВОЗ, начиная с 22 дня.

Питательные вкусные каши вводятся уже после освоения овощей

Таблица — Порядок введения первых каш по дням

Важное условие первых каш – отсутствие глютена и молока. Исключите коровье и козье молоко из детского рациона минимум до достижения годовалого возраста.

Данные продукты чрезвычайно плохо усваиваются, раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, а также увеличивают опасность появления внутренних кровотечений. Категорический отказ малыша от безмолочной каши предполагает возможность добавления грудного молока или смеси.

Каши без содержания глютена: рисовая, гречневая и кукурузная. Для первого года жизни данных видов каш более чем достаточно.

Рецепт приготовления каш

Многие мамы относятся к покупным кашам настороженно, но на самом деле они абсолютно безопасны. Производятся такие каши путем перемалывания зерен в условиях промышленного производства, после чего отвариваются и высушиваются. В результате единственное, что нужно сделать маме – это добавить воды и хорошенько перемешать.

Разумеется, приготовить кашу можно самостоятельно. Правильно это делать так: крупу нужно промыть и залить водой. Поставить кастрюльку на плиту и варить после закипания на медленном огне. Готовая каша измельчается блендером и сдабривается растительным маслом.

Недоваренную кашу можно довести до готовности на водяной бане. Еще один способ приготовления: предварительно перемолоть крупу в муку с помощью кофемолки, перемолотую крупу варить обычным способом. Такую кашу, естественно, перемалывать в конце варки уже не нужно.

Вводим новые овощи, фрукты и кашу в 7-8 месяцев

Пришло время дать крохе попробовать тыкву. Она имеет сладковатый вкус, а потому обычно очень любима детьми.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: с какого возраста вводить в прикорм тыкву?

Освоив тыкву, начинайте вводить фрукты. Преодолев семимесячный рубеж, ребенку можно дать яблоко. Почему яблоко предлагается только сейчас? Это обусловлено тем, что оно имеет яркий вкус, в отличие от довольно пресного кабачка: попробовав его прежде, малютка мог бы совсем отказаться от последнего.

Приближаясь к 8-му месяцу продолжаем вводить новый вид крупы. Кишечник малютки еще больше укрепился, а значит его способностей хватит для переваривания пшенной каши.

Вводим желток и мясо в 8 месяцев

Какое мясо лучше?

К 8 месяцам кроха уже освоил 4 вида круп, познакомившись с ними в виде каш, попробовал 4 вида овощных пюре и узнал, что такое яблоко. Настало время для знакомства с мясом. Лучший вариант – филе кролика. Оно является самым гипоаллергенным и нежирным. Мясо следует хорошо отварить, измельчить с помощью мясорубки, прокрутив его дважды.

Мясо кролика сначала отваривается, затем тщательно измельчается

С разницей в неделю мясной ассортимент расширяется. Вводим в меню филе индейки. Данное мясо считается нежирным и будет прекрасной альтернативой крольчатине.

Следующая последовательность ввода мясных продуктов такая: телятина, говядина, курица и ягненок, которые ребенок будет получать ближе к возрасту 9 месяцев. Свиное мясо не следует давать до полутора лет. В 8-9-месячном возрасте кроха должен съедать в день не больше 50 грамм мяса. К годовалому возрасту этот объем увеличивается до 100 грамм.

Рецепт приготовления фрикаделек

Перекрученное мясо оставляется в чистом виде без добавления приправ, соли и яиц. Из фарша нужно сформировать круглые шарики-фрикадельки. Мясные шарики нужно отварить на пару или в воде около 5 минут. После остывания фрикадельки следует отправить в морозилку, а затем по мере надобности доставать и готовить на пару вместе с овощами или крупами. Готовое блюдо перемалывается блендером.

Выбираем яйца

Выбирая между куриным и перепелиным желтком, предпочтение лучше отдать последнему. Перепелиный желток является менее аллергенным. Давать продукт нужно дважды в неделю. Для первой пробы дайте только несколько крупинок. Через несколько дней увеличьте дозу.

Перепелиный желток можно дать в количестве ½ шт, а куриный – ¼ желтка. В следующие кормления предлагать можно по целому перепелиному желтку или половинке куриного. Напомним, что давать в таком объеме продукт нужно дважды в неделю. Предпочтительное время для приема желтка – утро.

Самый лучший способ употребления – добавление в кашу или в перетертом виде с грудным молоком.

Перепелиные яйца больше куриных подходят для грудничкового стола

Вводим фрукты в 8 месяцев

Чтобы пищеварение работало как часы, педиатры и консультанты ВОЗ советуют ввести после кроличьего мяса чернослив. Такой порядок поможет нормализовать пищеварительные процессы. В итоге мы получаем на выходе очень сытный завтрак с кашей и фруктами, а также весьма питательный обед, состоящий из мясного блюда и овощей.

После ввода мяса индейки можно вводить новый фрукт – грушу. Как вариант, вы можете выбрать какой-то другой фрукт, характерный для местности проживания. Это может быть абрикос или персик. Многие карапузы с охотой едят бананы – попробуйте предложить своему чаду этот фрукт (рекомендуем прочитать: со скольки месяцев можно давать маленькому ребенку банан?). Выбор за вами!

Вводим кефир и творог в 9 месяцев

Прикармливать деток нужно именно детским творогом. В нем не должно быть никаких добавок, сахара, дополнительных фруктов или ягод. Первая творожная проба небольшая – 1 чайная ложка.

Каждый день порция увеличивается еще на одну ложку, постепенно достигая объема в 30 грамм. Крохе в 9-10 месяцев больше пока не требуется.

Увеличивать дозу вы будете ближе к году и доведете объем творога до 50 грамм.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: примерное меню на каждый день для 9-месячного ребенка

Знакомство с кефиром — тоже дело постепенное. Начальная проба – 5-10 мл. Покупайте кефир, предназначенный для детского питания, не содержащий сахара и иных наполнителей.

Доза должна быть доведена до 150 мл или чуть меньше. Увеличить объем нужно ближе к году, доведя его до отметки в 200 мл. Некоторые крохи наотрез отказываются от кефира, но не спешите подслащивать его сахаром.

Возьмите паузу и предложите его снова через пару недель.

Для прикорма желательно подбирать специализированную молочную продукцию для детей

Вводим рыбу в 10-11 месяцев

Рыбные блюда должны присутствовать в детском рационе около двух раз в неделю. Предлагайте их во время обеда вместо мяса. Для детей идеально подойдет рыба белых сортов, не имеющая сильно выраженного запаха. Предпочтительно, чтобы рыба была из региона проживания. Последовательность введения и дозировка аналогична той, что применялась для мяса.

Вводим напитки

Чаи для детей на основе трав можно вводить в рацион начиная с 7 месяцев. Узнав вкус чернослива и яблока, кроха уже готов к пробам компота из этих сухофруктов. Добавлять сюда курагу стоит по достижению крохой годовалого возраста.

В таблице по введению прикорма ребенку при ГВ указаны большие временные рамки для освоения нового продукта, но если вы не успеваете – не спешите. Не торопитесь подогнать малышовый рацион под стандартный график. Делайте каждый шаг без спешки. Только убедившись, что вы хорошо ввели овощи, переходите к крупам и мясу.

Компот из сухофруктов станет отличным вариантом напитка для ребенкаЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как сварить компот из яблок для ребенка в 1 год?

Полезные советы

  • Давайте только один новый продукт в неделю. Не вводите сразу несколько новинок.
  • Никаких сахаров, специй или соли! Наши взрослые вкусовые рецепторы настолько обмануты различными добавками, что просто разучились получать удовольствие от натуральной пищи. Пресный для нас кабачок на деле оказывается не только полезным, но и очень вкусным. Помните, что некоторое количество соли содержится почти в каждом продукте, а лишнее досаливание лишь создаст чрезмерную нагрузку на почки.
  • Планируя вводить прикорм ребенку, возьмите на правило вести пищевой дневник. Благодаря ежедневным записям вам всегда будет проще распознать виновника аллергии при обнаружении сыпи или покраснений. В данный дневник вносите все: объем и вид пищи, время приема в течение дня, принцип приготовления (на пару, тушение или варка), а также марку пюре из баночки. Ведение дневника хорошо продолжать хотя бы до полутора лет.
  • Ребенку на ГВ пора давать воду, как только вы начинаете первый прикорм.
  • При нежелании ребенка есть прикорм, не упорствуйте и не настаивайте. Возьмите тайм-аут и повторите все снова спустя неделю.

Прикорм при искусственном вскармливании по Комаровскому — когда вводить

Примерно в возрасте 4-6 месяцев карапуз может вам всячески намекать на то, что он уже вполне созрел для нового рациона, например, с интересом наблюдать за тем, как вы кушаете и активно пытаться к вам присоединиться. Тогда хотим вас поздравить: момент первого прикорма совсем близко.

Осталось лишь узнать, как сделать этот важный процесс легким и интересным. Миллионы мам доверяют в этом вопросе педиатру Евгению Комаровскому, и не ошибаются. Сегодня мы поговорим о прикорме при искусственном вскармливании по Комаровскому.

Какой бы качественной и полноценной ни была искусственная смесь, в жизни малыша всегда наступает момент, когда это угощение «вытесняют» различные виды взрослой пищи. Как осуществить это  переход при искусственном вскармливании? Сразу хотим обратить внимание на то, что вся предложенная информация — это лишь рекомендации доктора Комаровского, а не руководство к действию.

Конечно, на опыте многих мам и их детей проверено, что прикорм по его схеме проходит «на ура» и без лишних хлопот. Однако всегда стоит учитывать мнение вашего педиатра, и не факт, что его схема будет совпадать с советами Евгения Олеговича. Поэтому сложились два лагеря противоположно настроенных мам: у одних рекомендации Комаровского вызывают недоумение и недоверие, а другие решают придерживаться только им. Мы педиатру доверяем, поэтому расскажем о прикорме деток на искусственном вскармливании по его методике.

Существенная разница между прикормом и докормом

Принципиальное различие между двумя этими понятиями важно знать для того, чтобы не ошибиться в том, какой этап начинается в жизни вашего малыша и, что совсем нежелательно, не запутать вашего врача. Некоторые мамочки не считают нужным разбираться в тонкостях терминологии, и, если спросить у них про разницу между докормом и прикормом, они лишь тактично укажут на приставку. Конечно, премудростями русского языка дело не ограничивается, и различия в этих двух понятиях скрываются в самой их сути.

Докорм актуален, когда ребенок нуждается в дополнительном питании кроме грудного молока. Чаще всего для этой роли применяют искусственную смесь или ранее сцеженное молоко. Все реже практикуется докорм молоком от домашних животных, ведь уже доказано, но это нежелательный вариант. Если имеет место быть грудное кормление в сочетании с докормом, то можно говорить о смешанном вскармливании.

А вот первый прикорм — это уже совершенно другое дело, ведь он означает знакомство малыша с первыми пищевыми продуктами, которые поначалу выступают как дополнение к привычному питанию. Прикорм неизбежен для всех деток, независимо от вида вскармливания.

Начало начал

Среди мамочек существует рейтинг самых популярных вопросов, которые будут актуальны всегда. И, безусловно, на первых позициях значится вечное «Когда начинать прикорм?». В заблуждение вводит тот факт, что различные источники указывают на разные возрастные нормы. Не стоит забывать и про бесконечные советы мам, бабушек и вообще всех родственников. А еще педиатр, телевизор, научная книга могут уверять вас в достоверности их информации, увы, тоже зачастую разной. Все источники разнятся в числах примерно на 1-2 месяца, и пока нет универсальной для всех деток рекомендации.

Хотя чаще всего можно встретить мнение об идеальном возрасте — 6 месяцев. На вопрос, когда вводить прикорм при искусственном вскармливании, доктор Комаровский также апеллирует к возрасту 6 месяцев. Причем, по его словам, эта норма универсальна для детишек на любом виде вскармливания.

Если вы терзаетесь в сомнениях, пришла ли пора для прикорма ребенка на искусственном вскармливании, можете отбросить все беспокойства, ведь ваш кроха сам даст вам понять, что готов к новым открытиям в своем однообразном меню по следующим признакам:

  • с момента рождения малыш поправился в 2 раза;
  • он самостоятельно сидит;
  • новую пищу не выталкивает язычком;
  • если ребенок сыт, он может отвернуть голову;
  • он здоров, а с момента последней прививки прошло больше 3 дней;
  • он может взять предмет 2 пальцами;
  • и самое главное — сам проявляет любопытство к взрослой пище.

А мама готова? Тогда начинаем!

Главные правила прикорма искусственника от Комаровского

Начало прикорма — это дело крайней важности для любого малыша. Каждая мамочка подходит к нему с особой ответственностью, ведь за несколько месяцев жизни своего крохи она лично убеждается в том, что ребенок очень чутко на все реагирует, а значит любые перемены в его жизни должны быть тщательно продуманы. Как бы ни хотелось ускорить введение прикорма, сделать это не получится — процесс требует постепенности и знания всех правил. Если вы предпочли вводить прикорм при искусственном вскармливании по доктору Комаровскому, то вам полезно знать о главных рекомендациях доктора:

  • Любой прикорм нужно начинать с минимального количества новой пищи. Половины чайной ложки точно будет достаточно.
  • Начните процесс с предложения малышу нового продукта в отдельности, и только потом давайте его вместе с привычной смесью. Так, неторопливыми шагами, вы увеличите количество прикорма и вскоре полноценно замените им одно кормление смесью.
  • Кормление незнакомой пищей при искусственном вскармливании должно состояться только при условии того, что ребенок бодр, здоров и настроен на перемены в своем меню. Накануне прививки или во время болезни от затеи введения прикорма стоит отказаться.
  • Для каждого нового вида пищи незыблемо правило 5-7 дней. Это значит, что именно столько времени продукт должен быть в меню единственным вводимым в прикорм.
  • Лучшее усвоение новой пищи гарантирует консистенция пюре. Так малыш не подавится, а его пищеварение отлично справится со взрослой едой.
  • Если вы сомневаетесь, во сколько начинать прикорм, то вот ответ Комаровского и всех педиатров: оптимальным временем для введения нового продукта будет первая половина дня.
  • Предлагайте своему крохе только свежеприготовленные блюда в отдельной посуде. Что касается температуры угощения, она должна примерно совпадать с температурой тела.

Данные советы во многом будут аналогичны рекомендациям современных педиатров по введению взрослой пищи ребенку при искусственном вскармливании.

Однако у Евгения Олеговича есть и собственно разработанные принципы прикорма, которые он называет «заповеди». О них вы узнаете дальше.

У прикорма тоже есть заповеди

Данные правила будут актуальны для первого прикорма не только малышей на искусственном вскармливании, но и для деток, которые питаются грудным молоком.

  • Первая заповедь доктора принуждает «Не торопись!» и ограничивает начало прикорма минимум в 5 месяцев. Идеальным возрастом, по мнению Комаровского, будет полгода.
  • Вторая заповедь гласит, что не нужно следовать опыту бабушек, у которых дети в три месяца спокойно ели суп. Вы можете прислушиваться, доброжелательно кивать, дабы не обидеть любимую бабулю, но поступать по-своему.
  • В третьей заповеди Комаровского говорится о том, что и вправду прикорм следует начинать с таких маленьких порций. Это специально для мам, которых хотят увлечься и предложить ребенку немного больше.
  • Четвертая заповедь принуждает к отсутствию насилия во введении прикорма (в том числе, при искусственном вскармливании). Незнакомая пища должна вызывать интерес у крохи, и введение ее должно проходить с удовольствием. Если же ребенок категорически не принимает ту или иную пищу, и дело сопровождается капризами и истериками, то маме стоит немного подождать с прикормом.
  • Наконец, пятая заповедь доктора Комаровского заключается в просьбе к мамам избавить первый прикорм от разнообразия. Каждый новый продукт заслуживает того, чтобы вводиться в детское меню в единственном экземпляре. В противном случае появляется риск аллергии, нарушение сна и стула.

Теперь понятно, по каким правилам должен происходить прикорм ребенка на искусственном вскармливании. Осталось самое главное: узнать, какими продуктами и в каком порядке следует расширять меню малыша по Комаровскому.

Таблица введения прикорма для искусственника

Наглядно понять, как должен происходить прикорм по месяцам для крохи на искусственном вскармливании, вам поможет таблица-схема, которую рекомендует доктор Комаровский:

Прикорм по правилам: Комаровский рекомендует!

Право быть первым взрослым продуктом в рационе малыша достается кефиру. Это решение — настоящий переворот в мире прикорма от доктора Комаровского, ведь он не вписывается в привычные представления о переходе на новый рацион. Большинство современных педиатров решительно высказываются в пользу овощного прикорма, некоторые уверены в безопасности фруктового или злакового выбора.

А Комаровский уверен в том, что с момента рождения крохи чувствительная пищеварительная система уже прекрасно адаптировалась к молочной еде. Причем, не столь важно — было это грудное молоко или искусственная смесь. Кроме того, кефир содержит в себе полезные бактерии, укрепляющие иммунную систему и снижающие риск всевозможных инфекций. Он известен и своим чудодейственным влиянием на пищеварение. В выборе кефира, конечно, есть своя логика, ведь столько мам выбирают план первого прикорма именно от Евгения Олеговича и не ошибаются.

Доктор предлагает вводить кефир в первой половине дня, постепенно вытесняя напитком основной прием пищи. Для первого знакомства следует ограничиться половиной чайной ложки. Если в течение дня отрицательной реакции не последовало, то в следующее утро порция может увеличиваться в 2 раза. Так, без лишней суеты и торопливости, порция полезного напитка вскоре составит целых 150 мл.

Это значит, что пришло время для следующего продукта для прикорма искусственника. Таковым, согласно рекомендациям Комаровского, должен быть творог.

Введение творога обычно происходит спустя 5-7 дней после освоения кефира. Добавьте к уже знакомому для малыша напитку 1 чайную ложку новой молочной пищи. В итоге, порция кормления будет составлять 150 мл. кефира в сочетании с 30 г. творога. Постепенно ваш малыш привыкнет и к такому сочетанию продуктов. Как правило, для этого требуется около 10 дней. Что же дальше?

А дальше молочную продукцию в меню крохи, который ранее находился на искусственном вскармливании, будут вытеснять различные каши. По мнению Комаровского, предпочтительны рисовая или гречневая каши. Ей следует выделить один вечерний прием пищи.

А вот овощи и фрукты должны ждать своего часа до исполнения крохе возраста 8 месяцев. Начинается это знакомство с овощного супа или пюре.

После освоения всех вышеперечисленных продуктов ваш ребенок уже совсем большой — как быстро бежит время! Это значит, что можно добавить в его меню яичный желток и мясо.

Как бы стремительно не набирал обороты прикорм малыша, Комаровский советует мамам не спешить исключать из рациона ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, привычные для него молочные смеси. Он объясняет это тем, что именно смеси обеспечивают организм грудничка необходимыми витаминами и прекрасно укрепляют иммунитет.

Школа доктора Комаровского: видео

А мы, в свою очередь, желаем вам легкого прикорма!

Когда начинать вводить прикорм при смешанном вскармливании?


Кормить детей грудным молоком согласно рекомендации ВОЗ необходимо до 1 года. В 6 месячном возрасте детки начинают получать прикорм, и чтобы организму малыша было легче справляться с перевариванием незнакомых ему продуктов питания, мамы продолжают давать им своё молоко. Так как элементы, входящие в грудное молоко, способны поддерживать процессы дозревания головного мозга, нервной и иммунной системы малыша, его желательно давать и после года. 


Но у многих мам нет возможности полноценно кормить своим молоком ребёнка, и их детки получают докорм в виде искусственных смесей. Малышам, находящимся на смешанном вскармливании прикорм вводят раньше на несколько недель, чем при кормлении грудью. 


 


Когда вводить прикорм: мнение педиатров


 


Бытует мнение, что искусственники и дети, находящиеся на смешанном вскармливании, могут знакомиться с новой пищей раньше 6 месяцев. Но рассуждения педиатров по этому поводу отличаются от народного мнения. У нас прикормом считают пюре, молочные и кисломолочные продукты, а также другие жидкости, а доктора за границей прикормом называют исключительно твердую пищу. 


ВОЗ рекомендует вводить прикорм с 6 месяцев деткам, не разделяя их на питающихся искусственным и материнским молоком. 


Таблица прикорма для детей на искусственном вскармливании


Много врачей советуют давать неиспытанную еду в 4 — 5 месяцев здоровому ребенку при смешанном вскармливании. Но есть педиатры, рассматривающие вопрос шире. Они обращают внимание на нюанс, касающийся дозревания пищеварительной системы. Становление системы пищеварения происходит медленнее при меньшем получении грудного молока, являющимся стимулятором процесса её развития. Поэтому специалисты считают, что ребенку при смешанном вскармливании надобно кушать твердую пищу с 7 месяцев. 


По советам доктора Комаровского первым продуктом прикорма для 6 месячных малышей является кефир, далее дают творог, растолченный в нём. Когда организм адаптирован к новой пище, ребёнку дают попробовать прочие продукты питания (овощные пюре, кашки). 


 


Как понять, что ребенок готов к употреблению новой пищи


 


Время введение дополнительного питания определяется готовностью организма малыша к приему тяжелой пищи. У разных детей этот период наступает в разном возрасте. Поэтому принятие решения об изменении питания происходит индивидуально. Толчком к началу прикорма является устойчивость эмоционального и физического состояния малыша.


Признаки готовности детского организма к употреблению новых продуктов


  1. Возраст (ребенку больше 4 месяцев).

  2. Отсутствие выталкивающего рефлекса. При рождении у каждого ребёнка присутствует выталкивающий рефлекс, определяющийся выталкиванием пищи языком. При такой реакции на еду, давать малышу неизвестные ему продукты, смысла нет.

  3. Наличие зубов.

  4. Возникновение интереса к взрослой еде.

  5. Умение держать, поворачивать голову и сидеть. 


Кормить ребёнка в лежачем состоянии запрещено. Поэтому 4 месячным деткам, не умеющим сидеть и держать голову, не рекомендовано вводить прикорм.


В некоторых ситуациях педиатры совет уют рацион ребенка пополнять иными продуктами до появления признаков, указывающих на готовность организма кушать тяжелую пищу.


 


Показания к раннему прикорму


 


  • рахит;

  • анемия;

  • постоянное срыгивание.


В таких ситуациях каждая мама обязана проконсультироваться с педиатром. Если доктор одобрит, то крохе можно давать кушать не молоко, но другие продукты питания. 


Общие правила введения прикорма


Ограничения для раннего введения прикорма


Важным моментом, от которого нужно отталкиваться перед тем, как ребенку начинать давать новые продукты – это состояние его здоровье. Поэтому существуют определённые противопоказания для введения прикорма при любом типе вскармливания.


Противопоказания к началу прикорма


  • температура;

  • наличие высыпаний на коже;

  • проблемы со стулом;

  • употребление лекарств;

  • период прорезывания зубов;

  • профилактические прививки;

  • изменения условий жизни;

  • определённые погодные условия (жара). 


Кормить новой пищей малыша нельзя перед приближающимся днём дачи прививки и в течение 7 дней после неё. Если малыш при смешанном вскармливании уже получает прикорм, его прекращают давать на период проведения профилактического укола (за 5 дней до укола и 5 дней после).


Переезды и прочие смены условий жизни ребёнка, к которым он уже привык, вызывают у маленьких стресс. А при нестабильном нервном состоянии начинать первый прикорм не рекомендовано. Начало добавления в рацион питания малыша неизвестных ему продуктов не должно совпадать с летней духотой. 


Так как прикорм, введённый в жару, часто вызывает аллергию. При заболевании матери, сроки начала введения новой пищи для детей при смешанном вскармливании, откладываются. 


 


Техника введения прикорма


 


  1. При введении прикорма, ребёнка сразу пытаются кормить из ложки. Не стоит поить малышей жидкими пюре, заливая их в бутылочку с сильно продырявленными сосками. Продолжая поить своё чадо с бутылки едой в жидком виде, мать неосознанно отсрочивает развитие навыков самообслуживания у малыша. В кормлении столовыми приборами нет нечего страшного. Начинают кормить детей маленькой ложечкой с тупыми краями, для этого используют чайную либо детскую с силиконовым покрытием.

  2. Прикорм следует давать до обеда. Первый раз малыша знакомят с пищей, поэтому дают её в минимальном объёме (часть чайной ложки). При нормальной реакции системы пищеварения, дозу того же прикорма увеличивают каждый день в 2 раза. Через неделю кроха кушает свой первый продукт в рекомендованной его возрасту норме. 

  3. При первом прикорме, детей знакомят с продуктами, принадлежащими одной пищевой группе в течение месяца. При хорошем восприятии организмом пищи, вводят второй прикорм из продуктов питания другой пищевой группы по такой же схеме. 


 


Первые продукты питания


 


При хорошей работе желудочка, первым прикормом крохи могут стать овощи. Овощные пюре рационально давать деткам склонным к запорам. Малышей, недостающих в весе, начинают кормить кашей, так как, благодаря её сытности и питательности, компенсируется дефицит калорий.


Овощи выбираются сезонные и лучше, когда они домашние. Магазинные овощи и фрукты следует тщательно вымывать и замачивать около часа в воде для очистки от нитратов.


Быстро пополнять рацион питания новинками нельзя. Организм должен адаптироваться, маме нужно успевать замечать малейшие изменения состояния малыша. Поэтому сразу давать два подряд фрукта запрещено, даже в мизерных дозах. Иначе, при возникновении аллергической реакции, непросто будет понять на какой именно продукт у крохи аллергия.


Если детям при смешанном вскармливании начали вводить в меню овощи в 4 месяца, то в 5 месяцев дают кашки, а в 6 фрукты, после чего в рацион питания входит мясо, за ним яйца и рыба. Главное всегда соблюдать временной промежуток между кормлением разными продуктами.


Прикорм годовалого ребенка вытесняется при его кормлении молоком. Когда начинают давать тяжелую пищу, желательно уменьшать дозу искусственных смесей, а больше прикладывать кроху к груди. Благодаря чему, будет происходить лактация, и мама сможет кормить грудью своё чадо дольше, отказавшись полностью от смесей. Идеальным вариантом считается кормление грудью сразу после того, как ребенок покушал иную пищу.


 


Рецепты первых детских блюд


 


  1. Первые блюда для самых маленьких должны состоять из одного ингредиента. Первыми овощами, которые можно начинать давать детям с 4 месяцев при смешанном вскармливании являются кабачок, брокколи либо цветная капуста. Так как эти продукты имеют низкую аллергенность.

  2. Полностью очищенные овощи обдаются кипятком, после чего их отваривают до полной мягкости либо готовят на пару. Первые блюда для деток не солят. Новая пища подаётся в виде жидкого пюре. В течение 1-2 месяцев пюре надлежит готовить более густым. В 10 месяцев малышу необходимо питаться пищей, размятой вилкой.

  3. Первый прикорм из каш можно начинать из гречки, кукурузы и риса. Пшенную кашку и овсянку рекомендовано давать после 8 месяцев. Каши должны быть безмолочными.

  4. Первые фрукты, которые пробует кроха, должны быть не яркоокрашенные и желательно домашние. Для начала можно дать попробовать яблоко. Его трут на терке, при возможности разминают вилкой, после чего мякоть дают малышу. После яблок детям предлагают груши, персики, абрикосы, сливы.

  5. С мясными блюдами малыш должен знакомиться с мяса индейки, кролика или телятины. Сначала ребёнок кушает отварные потертые продукты. После чего, мясо в небольшом количестве можно добавлять в овощные пюре.

  6. В качестве первых кисломолочных продуктов выступают творог и кефир, при этом они должны быть обезжиренными. Рыбу необходимо давать свежую и нежирную. Можно использовать свежезамороженную морскую либо только что выловленную. Для первого знакомства подойдёт филе хека, пеленгаса или минтая.


Прикорм соками принято делить на несколько этапов:


Этапы прикорма соками


  1. Яблочный сок.

  2. Вишневый, клюквенный и черносмородиновый.

  3. Капустный и свекольный.

  4. Морковный, малиновый, клубничный, апельсиновый и томатный.

  5. Виноградный.


В течение месяца ребёнок пробует различные соки, после чего ему дают сок с мякотью.


 


Рекомендации для введения прикорма при смешанном вскармливании


 


При введении прикорма важно не настаивать на употреблении того или иного продукта, необходимо, чтобы новая пища приходилась по вкусу малышу, а не в наказание. Но существуют и другие немаловажные правила изменения питания для самых маленьких.


Не следует стремиться к чрезмерному разнообразию в питании маленького ребенка, для начала достаточно 2–3 наименований овощей, введенных поступательно (один в неделю). Необходимо придерживаться определенных схем введения новых продуктов в рацион малыша.


Пример введения каш и овощных пюре


  • 1 день – 1 чайная ложка (5 г) 

  • 2 день – 2 ч.л. (10 г) 

  • 3 день – 3 ч.л. (15 г) 

  • 4 день – 4 ч.л. (20 г) 

  • 5 день – 50 мл (50 г) 

  • 6 день – 100мл (100 г) 

  • 7 день – 150 мл (150 г)


Пример введения растительного и растопленного сливочного масла


  • 1 день –1 капля 

  • 2 день – 2 капли 

  • 3 день – 5 капель 

  • 4 день – ¼ ч.л. 

  • 5 день – ½ ч.л. (3 г)

  • 6 день и далее – 1 ч.л. (5–6 г)


 


Важные моменты


 


  • не рекомендовано давать ребёнку свежевыжатые соки, так как из-за них может быть вызван процесс брожения в желудке;

  • голодному ребёнку сразу давать соки нельзя, их уместно ребёнку пробовать после кормления;

  • для избавления от запоров стоит ввести в меню абрикосовый или сливовый сок;

  • деткам с анемией и дисбактериозом рекомендовано начинать прикорм с брокколи;

  • благодаря кабачковым пюре улучшается перистальтика кишечника;

  • детям с расстройствами желудка рекомендовано употребление картофеля;

  • при добавлении в меню моркови, возникает вероятность появления аллергии либо каротиновой желтухи, поэтому ею начинают кормить с большой осторожностью;

  • с 8 месяцев добавлять в пюре дозволено репчатый лук;

  • при запорах помогают свекольные пюре; 

  • добавляют яйца в детское меню постепенно, начиная с белка, так как желток считается аллергеном;

  • годовалым детям можно давать пробовать хлеб, но только белый.


Первый прикорм вызывает стресс у мам и детей. Надобно взять себя в руки и поддержать своего малыша в знакомстве с новыми вкусами. Кормление должно быть связанным с позитивными эмоциями, чтобы впоследствии малыш имел положительное отношение к еде и культуре питания в целом.

Мне нравится
4


Похожие посты


Оставить комментарий

Прикорм. 5 схем введения


В марте в соцсети «вКонтакте» мы провели опрос читателей на тему «С чего начинать прикорм», и вот что он показал: 37% родителей решили начать с овощей, 18% – с каш, 6% – сока, 5% – фруктов, кефир в начале прикорма пробовал лишь 1% малышей. Вот что писали мамы в комментариях:


Анна Сиваева: «Начинала с яблочного сока и пюре в 4,5 месяца: сначала пол-ложки, потом ложка и т.д. Потом так же грушка, овощи, каша, мясо. К 8 месяцам ел мясо и рыбу».


Татьяна Андреева: «У меня уже взрослые дети. В наше время вообще никто не знал, что такое прикорм. Когда залез в борщ ручкой и потянул в рот, тогда, наверное, это и был он. И ничего, живы-здоровы. Внуков сейчас не так кормят».


Наталия Текутьева: «У меня двое детей-погодок, оба на грудном вскармливании до  года. Прикорм с 6 месяцев: сначала овощи, затем — безмолочные каши (гречка, рис, кукуруза), с 7,5 месяцев в кашу или овощи добавляла мясо (говядина, телятина, кролик, индейка), масло растительное добавляла в овощи, сливочное — в каши. С8 месяцев — кисломолочка (кефир, творожки), с 9 месяцев только расширяла рацион. До года дети не ели соль и сахар, сладости под запретом. Сейчас им 2,5 и 1,2 года, никаких колбас и сосисок и прочей неполезной пищи. До года из питья кроме грудного молока — вода. После прекращения грудного вскармливания — компоты без сахара. Фрукты в перерывах между приёмами пищи».


Александра Остапива: «Я начинала с овощей, затем кашки однокомпонентные и безмолочные, потом фрукты и уже кашки на молочке. Опытные педиатры не советуют начинать прикорм со сладкого и вкусного — с фруктов и соков, потому что большой риск, что малыш откажется потом кушать пресные овощи, которые просто необходимы для его полноценного развития. И овощи считаются менее аллергенными, чем фрукты. Начинать прикорм желательно не раньше 6 месяцев (исключение, если малыш плохо набирает в весе или другие рекомендации педиатра). В принципе, все эти позиции отражены в рекомендациях ВОЗ, и я их придерживаюсь».


На вкус первого прикорма, как мы видим, товарищей нет. Мнения полярны. Мамы вводят первую настоящую еду или еду переходного периода (ещё не взрослую, но уже и не грудничковую) по совету педиатра/бабушек/Интернета. Методики и схемы — самые разные, давайте их рассмотрим.


5 схем начала прикорма


1. Самы й популярный первый прикорм – педиатрический — начинается с кабачка или безглютеновой каши. Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует пробовать первый прикорм примерно в 6 месяцев. Эксперты ВОЗ анализировали опыт мам по всему миру, в том числе стран, где кормящие женщины не получали полноценного питания. Так же учитывалось, на каком типе вскармливания находится малыш с рождения: естественное, искусственное или смешанное. Согласно рекомендациям ВОЗ, немного раньше 6 месяцев начинать прикорм могут те дети, которые находятся на искусственном или смешанном вскармливании, а также малыши, которые отстают в весе. Хорошо набирающему массу «естественнику» (полностью на грудном вскармливании), можно не торопиться и спокойно подождать до 6 месяцев или даже немного больше. С кабачка начинают вполне упитанные малыши, с каш – не добирающие вес.

Прикорм по Минздраву России. Он не учитывает тип вскармливания, и его сроки сдвинуты. С 4-6 месяцев вводятся пюре – овощные и фруктовые, затем каши молочные и безмолочные, соки, творог, мясо. И всё это в сжатые сроки (5-7 дней на привыкание к одному продукту), так что к 8 месяцам ребёнок должен уже есть всё из перечисленного. Потом добавляется желток, рыба, кефир, сухари, хлеб, и всё это с наращиванием объёмов. Получается, что видов еды много, и вводить её надо очень быстро. К тому же, возникает парадокс: если начнёшь в 6 месяцев и будешь вводить по предложенной схеме – 1 продукт в неделю, то совершенно не успеешь к обозначенным 8 месяцам. Одним словом, «галопом по Европам».


2. Советская школа рекомендовала начинать с фруктовых соков и пюре с 3-4-5 месяцев, некоторые врачи до сих практикуют этот вид прикорма. Это метод из 1970-х, и даже устаревшие минздравовские рекомендации более квалифицированные. Однако детям с запорами фрукты помогают наладить пищеварение, но могут спровоцировать кариес и неприятие овощей в дальнейшем (фрукты сладкие и вкуснее).


3. Доктор Евгений Олегович Комаровский рекомендует начинать с творога и кефира. Его противники сетуют на сложности в расщеплении животного белка, а также настаивают на том, что в кисломолочных продуктах в малых количествах содержится алкоголь. Некоторые педиатры даже говорят, что кефир в грудничковом возрасте может стать причиной пристрастия к алкоголю во взрослом возрасте. Другие врачи считают этот постулат просто смешным. Разные медицинские школы лишь запутывают мам, и всё зависит, кажется, от случая – к кому попадут на приём мама и малыш. В одной поликлинике, даже в одном кабинете, в разные смены могут принимать врачи с диаметрально отличным подходом, в том числе и к вопросу прикорма.

Самая актуальная и полезная информация для современных родителей — в нашей рассылке.

С нами уже более 30 000 подписчиков!


4. Педагогический метод (для малышей полностью на грудном вскармливании) или педприкорм – кормление с общего стола микроскопическими дозами. И в довоенное, и послевоенное время так кормили малышей, что называется, «не заморачиваясь». Садишь с собой за стол, хочет есть – потянет в рот. Так и проверялась готовность к дополнительному питанию малыша. Правила таковы: ребёнок пробует все продукты с тарелки матери, но размером с крошку; увеличивается доза только тех продуктов, которые уже опробованы; должен появиться интерес к еде и ощущение конкуренции с мамой за еду; за раз пробуется несколько видов пищи, правильной полезной пищи.


Прикорм – не основное питание, а лишь привычка к еде. Не надо заставлять ребёнка наедаться


Когда вводить прикорм


Когда пора начинать? Не тогда, когда пришёл возраст, а когда наблюдаете, что молока или смеси мало, когда малыш может и хочет брать еду руками и, желательно, умеет хорошо сидеть. Есть дополнительные факторы, сдвигающие сроки: плохо растёт, мало набирает, частые запоры или поносы. К тому же бывает лактозная недостаточность у грудничка, жирное или жидкое молоко матери, его некачественный ферментный состав, что негативно влияет на пищеварительную систему ребёнка. Самое главное решение — пора или нет начинать прикорм и с чего именно — должен принимать врач-педиатр, которому вы доверяете.


Раннее введение прикорма увеличивает риск пищевых аллергий и ряда болезней, связанных со снижением иммунитета, а также снижает лактацию у мамы


Ограничения при прикорме


Здоровье малыша перед началом прикорма должно быть в норме: и зубки не беспокоят, и глотать умеет, и любопытство присутствует, и рвотный рефлекс на ложку не срабатывает. Если была прививка, то нужно отложить новый продукт на недельку-другую. Заметив аллергию — убрать продукт на несколько месяцев. Если голодный ребёнок (после груди или смеси прошло около 3 часов) не берёт еду с ложки, откладываем прикорм – значит, не готов.


Как правило, «искусственники» быстрее приходят к прикорму и общему столу


Педиатр, консультант по грудному вскармливанию Анна Арифантова: «Схем прикорма много, и ни одна не хороша на 100%. Некоторые дети могут быть вполне себе упитанными и здоровыми в год исключительно на грудном молоке, а некоторым, бывает, требуется подкормка и в 3 месяца. Я рекомендую индивидуальные схемы и темпы введения первого и последующих прикормов согласно анамнезу или хотя бы ощущениям матери – весу, росту, состоянию здоровья. На количестве зубов не заостряйте внимание, они всё равно не раньше, чем в 2 года будут полноценно участвовать в процессе питания. И не пропустите анемию – она снижает аппетит».


Баночка или домашняя кухня


Кто-то проголосует за баночное питание, а кто-то не доверяет заводам и может покупать или выращивать гарантировано качественные продукты без пресловутого ГМО и делать пюре и каши самостоятельно. Тут решать вам. Доктор Комаровский и целая плеяда педиатров настаивают именно на баночном питании, потому что овощи, фрукты, мясо проходят очень строгую проверку и обработку, при этом не содержат консервантов. Может ли обычная городская мама быть уверена в каждом купленном ею продукте? Однозначно, нет. К тому же, баночки элементарно удобнее: всё уже готово и можно брать с собой.


Соки, бульоны и вообще жидкости — плохая замена смесям и грудному молоку: они содержат недостаточно микроэлементов, но вытесняют основную еду. Детям около 6 месяцев может не хватать цинка и железа, а их содержат каши и овощи. Последние – это в первую очередь кабачок, морковь, цветная капуста. Каши – рис, гречка, кукуруза – без потенциально аллергичного растительного белка глютена.


Что точно нельзя ребёнку до 2 лет или больше? Кофе, коровье молоко, мёд, грибы. Что точно нужно минимум до 1 года? Грудное молоко или качественная смесь, даже если ребёнок наедается кашами, пюре, супами, творожком, мясом и рыбой.


Продукты в первый год жизни по количеству микроэлементов не заменят грудное молоко или адаптированную смесь

А вы с чего начинали прикорм? Поделитесь с другими мамами!


Эта статья может быть интересна твоим друзьям? Поделись ссылкой в своих соцсетях:

Быстрая регистрация

Получите 5% скидку на первый заказ!

по месяцам, первый прикорм с 6 месяцев, при грудном вскармливании

В первые месяцы жизни младенцу достаточно лишь маминого молока или, в случае невозможности грудного вскармливания, адаптированной смеси. Подросшему карапузу уже требуется расширение рациона, которое называется прикормом. Давайте рассмотрим введение прикорма в рацион малышей первого года жизни с позиции известного педиатра Е. Комаровского.

Отличия докорма и прикорма

Эти два слова могут вызвать путаницу из-за похожести, но означают они разное. Если младенцу недостаточно материнского молока и ему дают либо молочную смесь, либо молоко животных, либо молоко женщины-донора, то такую пищу называют докормом. В таком случае вскармливание ребенка называется смешанным. Те продукты, которые дают малышу в первый год жизни, как дополнение к грудному молоку либо смеси, называют прикормом. Они призваны приучить младенца к взрослому питанию.

Ранний прикорм – польза или вред?

Молодые родители сталкиваются с советами от друзей, родных и даже медработников начинать прикорм намного раньше рекомендованных современной медициной сроков. Чем старше становится младенец, тем чаще будут звучать рекомендации давать малышу сок, желток, пюре и другую пищу.

Современные родители должны понимать, что раннее введение прикорма в прошлом было связано в основном с тем, что крох редко кормили грудью, а заменители грудного молока были неполноценными.

Чаще всего малюткам давали разведенное молоко коровы, которое кипятили. Витамины в таком питании разрушались и младенец недополучал много полезных веществ. И чтобы бороться с гиповитаминозами, отставанием в наборе веса и развитии, анемией и другими проблемами, были созданы рекомендации давать соки, кусочки желтка, пюре из овощей уже с первого месяца жизни. Также не будем забывать, что продажа соков, разнообразных каш, пюре и другого детского питания является достаточно серьезным бизнесом. Поэтому отметки на упаковках о том, что продукт можно давать с трех или четырех месяцев, выгодны, прежде всего, производителям.

В наши дни, если кормящая мама питается сбалансировано и разнообразно, либо кроха получает адаптированную смесь в качестве замены материнского молока, необходимости давать прикорм младенцу младше 6 месяцев нет. Если кроха меньше, есть смысл направить усилия родителей не на введение прикорма, а на улучшение питания матери или покупку качественной смеси.

Пользы от более раннего кормления малыша другими продуктами помимо молока или смеси практически нет, а вот вред могут увидеть многие родители. В первую очередь это аллергические реакции и расстройства пищеварения. Поэтому вопрос о сроке начала прикармливания должен быть рассмотрен родителями очень детально и взвешенно.

Правила введения

  • Любой новый продукт питания включать в рацион малютки нужно очень осторожно и постепенно. Начинаем с одного глотка и одной ложки, после чего докармливаем привычной пищей (грудным молоком либо смесью). После оценки реакции – стула, сна, состояния кожи, поведения – дозу можно увеличить.
  • Если что-то насторожило, с продуктом стоит повременить.
  • В случае, когда появились болезненные проявления, новые продукты вводить до их исчезновения нельзя.
  • Нельзя давать младенцу новый продукт во время болезни, а также в период перед прививкой (за 3 дня) и после нее (в течение 3 дней).
  • Если малыш отказывается от какого-то продукта, настаивать не надо.

С какого продукта начать прикорм?

Мнения диетологов и педиатров относительно группы продуктов, которую стоит вводить в рацион малыша первой, очень разные. Сторонники введения первым пюре из овощей утверждают, что они богаты минеральными солями, а также витаминами. Сторонники кисломолочного прикорма твердят, что малыши плохо реагируют на резкие изменения в питании, а кисломолочные продукты отличаются от молока намного меньше, чем овощи.

Стратегия прикорма по Комаровскому

Ввод прикорма при естественном вскармливании и кормлении смесью одинаковый. Известный педиатр предлагает практический подход к введению новой пищи в меню младенца, помогающий по максимуму предотвратить нежелательные реакции организма ребенка на новую пищу:

  • Если ребенку еще не исполнилось пять месяцев, никакой прикорм ему не нужен. Следует позаботиться о качественном питании мамы, а если молока в маминой груди не хватает, то обеспечить малютку хорошей адаптированной смесью.
  • В пять месяцев прикармливать начинают малышей, которые плохо прибавляют в весе, а также при низком гемоглобине. Если у младенца со здоровьем, а также с развитием все в порядке, то начало прикорма переносим на 6 месяцев. Также чуть позже стоит начать прикармливать деток, у которых были случаи пищевой аллергии или использовались специальные смеси.
  • Начать можно с такого кисломолочного продукта, как кефир. Самым оптимальным будет продукт, предназначенный для детского питания. Вводить его будем во второе кормление, которое происходит в промежутке между 9 и 11 часами утра. Этот продукт не только будет усваиваться лучше других продуктов прикорма, но и даст организму малыша полезные кисломолочные бактерии.
  • Для первого раза достаточно три-четыре чайных ложечки кефира. После него ребенку нужно дать мамину грудь либо бутылочку со смесью. Наблюдая за малюткой до конца дня, мы сразу заметим, можно ли увеличить дозу. Убедившись, что все нормально, количество кефира на следующий день удваивают. Получается, что в первый день малыш получит от 15 до 20 мл кефира, на второй день уже от 30 до 40 мл, на следующий – от 60 до 80 мл, и на четвертый день полную порцию от 120 до 160 мл. В случае, если в какой-либо день с малышом что-то поменялось и мама подозревает в этом именно кефир, делаем паузу. Дозировку продукта не увеличиваем, а иногда даже уменьшаем.
  • С четвертого или пятого дня прикармливания кефиром в него можно добавлять творог. Это может быть и купленный продукт, и сделанный самостоятельно. Для первого дня достаточно одной ложки, во второй день дайте две ложечки. Так постепенно повышаем количество к 30-40 г для ребенка 6-8 месяцев. Как кефир, так и его сочетание с творогом можно подслащать сахаром. Все зависит от вкуса исходного продукта и желания малыша есть продукт без сахара.
  • В течение недели одно кормление получится замененным на смесь кефира (в среднем 150 мл) и творога (30-40 г) полностью. Во все прочие кормления малыш будет по-прежнему получать материнское молоко либо молочную смесь. Данный режим поддерживайте еще 3-4 недели, после чего приступаем к замене еще одного кормления.
  • Следующим кормлением, в которое будем вводить прикорм, лучше выбрать последнее (кормление перед сном). В него введем кашу, предпочтительнее гречневую, рисовую или овсяную. Каша может быть как приготовленной мамой самостоятельно из муки, так и купленной в магазине. Кашу варим на молоке (обычном коровьем), хотя лучшим выбором будут смеси для малышей старше шести месяцев. Поскольку манная каша является источником белка глиадина и способна вызывать болезни кишечника при его непереносимости, ее советуют ввести в рацион ребенка после восьми месяцев.
  • К 8 месяцем у ребенка будут полностью заменены два кормления. Он получает в одно кормление кефир и творог, в другое кашу, и еще несколько раз смесь либо молоко из груди матери. Нужно выяснить, есть ли у малютки хотя бы один зуб. Если зубик имеется, будем вводить овощи. Для проведения пробных кормлений овощами готовим малышу отвар. Измельчаем морковь, картофель, капусту и лук, заливаем кипятком (на 50 грамм овощей понадобится около 100 г воды), закрываем крышкой и варим, пока овощи полностью не разварятся. Процедив отвар, еще раз вскипятим его и переливаем в бутылочку. Такого отвара в первый день даем ребенку от 30 до 50 г, во второй день – вдвое больше.
  • Если малыш реагирует на овощи хорошо, начинаем давать суп или пюре, тоже увеличивая дозировку постоянно до замены одного кормления. Для пюре разные овощи тушим в кипящей воде, потом протираем, добавляем чуть соли и горячего молока (на 100 г овощей достаточно 25 мл), после чего нужно их взбить и еще раз довести до кипения. В готовое пюре нужно добавить 3 г растительного масла.
  • После двух-трех недель кормления овощами пробуем вводить мясо. Вместо воды в овощи добавляем мясной бульон (желательно куриный), далее добавляем в суп либо в пюре мясо, которое будет в протертом состоянии. Через несколько дней в тот же суп либо в пюре можно добавить 1/5 желтка от куриного яйца, которое сварено вкрутую.
  • Фрукты тоже начинаем вводить после появления первого зуба. Если зубов еще нет, давайте малышам соки. Они используются как дополнение к кормлению смесью или грудью и не предназначены для замены кормления. Деткам постарше можно добавлять фрукты в кашу, давать пюре из фруктов, а крупные кусочки пососать.
  • К 9 месяцам прикорм уже заменит 3 кормления. В одно из них малыш получает кашу, которая может быть самой разной. В другое кормление ребенку дают супы или овощные блюда с добавлением любого нежирного мяса, а также желтка и растительного масла. После кормлений ребенок получает сок. Еще одно кормление представляет собой кефир с творогом, к которым можно уже добавлять детское печенье. В это время ребенку можно предложить кусочек хлеба, а с 10-месячного возраста для приготовления супа использовать не мясной, а рыбный бульон.

Прикорм и здоровье

Когда родители экспериментируют с детским питанием, они всегда должны помнить о здоровье своего малыша. Чем старше будет младенец, тем легче он перенесет нововведения в меню. С продуктами, которые не растут в вашем регионе и не характерны для рациона вашего региона, следует быть очень осторожными.

Важно также не забывать, что у малышей печень является довольно слабым и уязвимым органом. Она полностью «дозревает» лишь к двенадцатилетнему возрасту. И потому продукты, на которые у ребенка была раньше реакция, по мере дозревания печени начинают восприниматься малышом нормально. Как говорят бабушки, ребенок «перерастает». Так что если ваше чадо отрицательно реагирует на шоколад или мандарины, это не значит, что ему всю жизнь придется воздерживаться этих продуктов.

Подробнее обо всех этих нюансах смотрите в передаче доктора Комаровского.

Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.

Прикорм при смешанном вскармливании, когда вводить первый прикорм, схема, таблица по месяцам

Поэтапное введение прикорма ребенка при смешанном вскармливании

Смешанное вскармливание, когда мама кормит своего ребенка и грудным молоком, и искусственной смесью, встречается очень часто. Но приходит время, когда это питание начинает постепенно замещаться обычной пищей. Когда должен произойти первый прикорм при смешанном вскармливании, какими продуктами и в каких количествах? Каковы правила введения прикорма?

По нормам Всемирной Организации Здравоохранения сроки начала прикорма у ребенка на любом типе вскармливания — 6 месяцев. До этого времени малыш должен получать только мамино молоко и (или) смесь. Другой точки зрения придерживаются многие российские педиатры. Они советуют детям, кушающим смесь, начинать давать «взрослую» пищу раньше. По их мнению начало прикорма при смешанном кормлении — это 4-5 месяцев. Есть еще мнение доктора Комаровского. Он рекомендует начинать вводить прикорм в 6 месяцев, но давать не овощи или каши, а кефир. А чуть позднее смесь кефира с творогом.

Кроме того, существуют признаки, указывающие на то, что малыш готов к постепенному изменению своего питания. Вот они.

1. Ребенок не выталкивает еду языком. Это врожденный рефлекс, который постепенно стихает. Если ребенок выталкивает обратно пищу, то смысла ему ее давать, естественно, нет.
2. Имеет хотя бы 1 зуб. Хотя дети и без зубов успешно измельчают пищу деснами. У многих детей к 6 месяцам еще нет зубов. Тем не менее в этом возрасте осуществляется введение прикорма ребенка при смешанном вскармливании, искусственном или естественном.
3. Проявляет интерес к пище. Обращает внимание на пищу, которую едят взрослые.
4. Умеет самостоятельно сидеть. Обычно не ранее 5,5 месяцев. Кормить ребенка в положении лежа или полулежа не слишком правильно и удобно.
5. Часто прикладывается к груди. Один из признаков того, что пора бы получать пищу более калорийную.
6. Начал хуже набирать в весе. Признак неоднозначный. У детей в это время происходит скачок развития. Они учатся переворачиваться и принимать вертикальное положение. Потому кушают меньше и, соответственно, меньше набирают вес. Обычно набор веса в норме возобновляется через 1-2 месяца.

Смешанное вскармливание: как осуществляется прикорм по месяцам

Запомните, что малыша сразу же нужно кормить из ложечки. Никаких бутылочек! Есть мамочки, которые для своего удобства делают большие отверстия в бутылочках и кормят из них детей пюре и кашами. Это неправильно. Смысл прикорма не только в том, чтобы ребенок попробовал разную пищу, узнал разные вкусы, но и приучился есть как взрослые люди — с ложки.
Ложечку можно использовать обычную чайную небольшого размера с тупыми краями. Или приобрести специальную детскую для прикорма с силиконовым покрытием, чтобы случайно не повредить десны. Дело ваше.

Да, и не путайте, смесь для смешанного вскармливания — это не прикорм, а докорм. Постепенно он сводится к минимуму. А вот грудное вскармливание хорошо бы сохранить подольше, хотя бы до года. Но это потребует от мамочки усилий, если ребенок уже давно кушает смесь.

В целом схема прикорма грудничка на смешанном вскармливании ничем не отличается от тех, что рекомендуются искусственникам и вскармливаемым естественно. Только не начинайте прикорм с разбавленного яблочного сока! По современным рекомендациями соки детям нужно предлагать только после года.
И прикорм ребенка с 4-х месяцев при смешанном питании все же еще слишком ранний. Ребенок еще и сидеть-то не умеет. Да и пищевого интереса пока нет. Зачем ему взрослая пища? Подождите до полугода.

Прикорм в 6-7 месяцев

В 6 месяцев ребенку предлагаются овощи. В редких случаях врачи рекомендуют сначала каши. Это если ребенок недостаточно для своего возраста набирает вес.
Продукты для первого прикорма — это зеленые и белые овощи. Обычно рекомендуются кабачок, брокколи и цветная капуста. Аллергия на них случается крайне редко. И животики у детей не болят.

Как правильно сделать? Если время введения прикорма выпало не на зиму и весну, то купите любой из названных овощей и сварите. Далее, измельчите при помощи блендера. Консистенция пюре должна быть схожа с густой магазинной сметаной. Ориентируйтесь на ребенка. Если нужно — сделайте пюре более жидким. Если малыш не хочет кушать пюре — попробуйте добавить в него немного грудного молока или смеси. Так дети едят гораздо охотнее. В первый день предложите не более 1 чайной ложки продукта. Далее, увеличивайте объем. Примерно таким образом:
1 день — 5 граммов;
2 день — 15 граммов;
3 день — 30 граммов;
4 день — 60 граммов;
5 день — 90 граммов;
6 день — 120 граммов;
7 день — 150 граммов.
Очень удобно для взвешивания продуктов обзавестись электронными кухонными весами. Теми, которые показывают точный вес, до грамма.
После того, как объем прикорма вырос до 100 граммов, можно добавить в него пару капель растительного масла. Затем его количество планомерно увеличивается, до 5-7 граммов к 1 году.

После того, как один овощ освоен, и вы выяснили, что ребенок на него нормально реагирует — нет аллергической реакции, стул заметно не изменился, сон хороший и живот не болит, приступайте к введению следующего овоща. Начинайте давать пюре из нового овоща так же, постепенно, с 1 чайной ложечки. А оставшийся объем пюре пусть составляет уже освоенный овощ.

После того, как вы ввели брокколи, кабачок и цветную капусту, можно попробовать и потенциальные аллергены — тыкву и морковь. Но слишком часто старайтесь их не давать, даже если на них нет аллергической реакции. Дело в том, что это может спровоцировать у ребенка желтуху.

Картофель лучше вводить в рацион ребенка позднее, примерно месяцев в 8. Белокочанную капусту, зеленую стручковую фасоль, зеленый горошек, свеклу также лучше попробовать в 10-11 месяцев.

Разные знакомые овощи можно комбинировать друг с другом. Но учтите, что многие дети привереды. И они с большим удовольствием съедят, например, отдельно тыквенное, отдельно кабачковое, и отдельно пюре из цветной капусты, чем 150-200 граммов их смеси. Разные вкусы привлекают внимание детей, доставляют им удовольствие. Конечно, это трудоемко, готовить несколько видов пюре к обеду, но иногда другим способом ребенка не накормить.

Кстати, новые виды продуктов лучше давать с утра, чтобы было легко отследить возможную аллергическую реакцию. Да и ребенок с утра обычно лучше кушает, так как голодный. При введении каш, овощной прикорм сдвигается на обеденное время.

В 7 месяцев в рацион ребенка пора вводить каши. Начинают прикорм с гречневой, рисовой и кукурузной. Они редко дают аллергические реакции и не содержат глютена. Позднее, через 1-3 месяца можно попробовать каши с глютеном — овсяную, пшеничную, различные злаковые хлопья (смеси из злаков). Манную кашу давать тоже можно, но только не чаще одного раза в неделю. Рисовую кашу не стоит часто давать детям, склонным к запорам, так как она крепит.

Прикорм в виде каш вводится так же, постепенно, начиная с чайной ложечки. За неделю объем наращивается до 150 граммов. Каши готовят безмолочные, из измельченных круп или муки (гречневой, рисовой и кукурузной). Или из обычных круп, но перед подачей ребенку измельчают блендером. Можно покупать готовые детские каши. По сути они тоже представляют собой муку, только хорошо очищенную. Ее достаточно размешать в кипяченой воде и можно давать ребенку.

Молочные каши можно давать ребенку примерно с 7-8 месяцев. Сначала рекомендуется делать каши на разбавленном наполовину водой коровьем или козьем молоке, а потом на цельном. Но лучший вариант — приготовление каши на детской молочной смеси, можно той же, что употребляет ребенок.

Готовить еду ребенку желательно непосредственно перед ее употреблением, то есть не хранить в холодильнике. Если такой возможности нет, то хранить пищу, предназначенную ребенку, нужно в холодильнике, в закрытой чистой стеклянной посуде, не более одних суток.

Прикорм в 8-9 месяцев

В это время вводится мясо и творог. Из мяса наиболее мягкими, гипоаллергенными для ребенка считают индейка и кролик. Можно приготовить мясо самостоятельно или приобрести готовые детские мясные консервы.

Если решите готовить самостоятельно, то сделайте это следующим образом: измельчите мясо на фарш, скатайте маленькие фрикадельки, бросьте их в кипяток и поварите 10-12 минут. После вытащите, остудите и отправьте в морозильную камеру. Доставайте по мере необходимости и отваривайте с овощами. Бульон этот тоже можно использовать, он чистый и очень слабенький, но сделает блюдо вкусным. Кстати, подсаливать еду ребенку первого года жизни не следует.

После того, как индейка и кролик уже опробованы (их можно употреблять не более 30-50 граммов в сутки), ребенка можно познакомить с говядиной, телятиной, курицей. Предпочтение отдавайте тому мясу, которое обычно употребляют в вашей семье, но только не жирному. Баранину и свинину маленьким детям кушать нельзя. Если вкус мяса ребенку не нравится, смешивайте его с овощами или безмолочными кашами. К году ребенок обязательно должен кушать мясо, ведь оно — лучший источник железа для организма.

Творог — источник кальция для детского организма. Рекомендованные до одного года ежедневные порции — 30-50 граммов. Больше давать не стоит, так как это создаст ненужную нагрузку на почки. Белок в больших количествах вреден.

Творог можно готовить самостоятельно из молока и хлористого кальция (продается в аптеке), кефира или смеси кефира с молоком. Последний рецепт обычно рекомендуют наши бабушки. Нужно налить в кастрюльку стакан молока, после того, как молоко нагреется, влить в него столько же кефира и подождать, пока на поверхности образуется творожок. После откинуть на сито. Получается очень вкусный, не кислый, нежный творог. А если смешать его с фруктами, например, с бананом, то вообще объедение!

Да, в этот же период времени обычно вводятся и фрукты. Предпочтение лучше отдавать нашим, местным, не экзотике: яблокам, грушам, сливам. Можно давать ребенку после термической обработки персики, абрикосы, клюкву и другие фрукты и ягоды, в том числе сухофрукты (курага и чернослив), но только очень аккуратно, следя за реакций ребенка на них. Кстати, непереносимость того или иного продукта может выражаться не только сыпью на коже, но и расстройством стула. Он может стать частым, жидким, со слизью.

Прикорм в 10-12 месяцев

Время введения наиболее аллергенных продуктов. Обычно к этому возрасту организм ребенка уже подготовлен к встрече с ними.

Вместо мяса 2 раза в неделю ребенку предлагается рыба. Предпочтение следует отдавать морской нежирной рыбе — хеку и минтаю. Среди баночного питания можно встретить разные деликатесы — овощи с семгой, форелью — их тоже можно попробовать, но желательно ближе к году. Не спешить.

Вводятся жидкие кисломолочные продукты — йогурт, кефир, ряженка, ацидофиллин, бифидок и подобное. Начинать давать буквально с чайной ложечки. Максимальный суточный объем — 200 граммов.

Другие продукты, которые также советуют вводить ребенку на смешанном, искусственном и естественном вскармливании:

  • желток (перепелиный или куриный, вводить постепенно, доведя до 1 перепелиного желтка или 0,5 куриного 2-3 раза в неделю) — это источник витамина D;
  • хлеб — любой, в размоченном виде, до 5 граммов в день;
  • печенье — можно специальное детское;
  • сливочное масло — примерно 5 граммов в сутки, обычно добавляется в каши;
  • лук репчатый — белая часть его отростка, что ближе к головке, добавлять к овощам.

Когда нельзя вводить прикорм

1. Не вводите новые продукты в рацион ребенка, если у него аллергическая реакция. Подождите пока она стихнет, найдите аллерген и уберите его из питания сначала.

2. Если ребенок болен. В таком состоянии новые продукты чаще дают отрицательную реакцию. Да и вообще, больные дети мало едят.

Если здоровый ребенок не ест прикорм

Если малыш вообще не горит желанием приобщаться к взрослой пище, выталкивает ее языком, плачет — нужно просто подождать. Вероятно, он не готов к введению прикорма. Попробуйте предложить ему пюре через 1-2 недели, а пока кормить грудным молоком и смесью, как обычно.

Иногда в этом случае помогает баночное питание. Часто дети не желают кушать приготовленное мамами из-за слишком густой консистенции пюре. А магазинные жиденькие кушают с удовольствием. Нужно поэкспериментировать. Купить баночное пюре. И если ребенок хорошо будет его есть, постараться готовить аналогичное дома, если нет желания кормить ребенка и дальше готовым детским питанием.

Попробуйте разнообразить питание ребенка. Многим малышам не нравятся овощи. Особенно, если их вводят после молочных каш. Тогда можно попробовать давать овощи в комплексе с безмолочными кашами. Смешивать овощи с фруктами, например, делать пюре из моркови и яблок или яблок и тыквы. Из кабачков и яблок тоже делают пюре. От фруктов ребенок уже вряд ли откажется.

Овощи должны быть обязательно в рационе ребенка. Они — лучший источник клетчатки. А клетчатка — гарант хорошей работы кишечника, которая для мамы выражается в первую очередь в регулярном стуле ребенка.

Если ребенок внезапно отказался от прикорма, плачет, когда вы ему предложили любимое пюре или кашу, загляните ему в ротик. Скорее всего, очень скоро у малыша прорежется зубик. И тогда его аппетит нормализуется, а десны перестанут зудеть.

Еще один способ обеспечить качественное смешанное вскармливание новорожденных и одновременно с этим приучить к взрослой пище — это кормить ребенка из своей тарелки, при этом сроки когда вводить прикорм остаются те же. Например, мамочка готовит себе диетическую гречневую кашу из хорошо разваренных хлопьев и кушает при ребенке. Тот обязательно заинтересуется едой. И тогда ему предлагается блюдо.

Другой способ «заставить» ребенка есть — это увлекать его разными забавами и занятиями во время еды. Многие дети мало кушают только потому, что им надоедает этот процесс, надоедает сидеть. Включайте фантазию и начинайте развлекать ребенка. Книжками, игрушками, музыкой, мультфильмами. Пробуйте разные варианты и обязательно найдете подходящий вам.

Есть дети, которые плохо кушают прикорм до года. В принципе, это не очень страшно, так как до одного года ребенку вполне достаточно смеси и грудного молока. Ну а после года в рационе малыша обязательно должны присутствовать мясо, каши и овощи. Это основа питания. Далее, кисломолочные продукты. Ну а фрукты, печенье, хлеб — уже, скорее, десерт.

Также про прикорм ребенка по месяцам до года при смешанном вскармливании можно узнать их таблицы на нашем сайте.

Продукты 6 мес. 7 мес. 8 мес. 9 мес. 10 мес. 11 мес. 12 мес.
Овощи, г 10-120 120 150 170 180 200 200
Каша безмолочная, г 10-150 180 170 200
Каша молочная, г 200 200 200
Фрукты, г 5-60 60 70 80 100 110
Мясо, г 10-30 50 70 70 80
Творог, кефир, г 10-30 50 100 200
Желток 1/4 1/4 1/2 1/2
Рыба, г 10-30 50 60
Сок фруктовый, мл 10-30 50 60 100
Печенье, сухарики, г 5 5 10 10

Первая приманка с искусственным кормлением. Пропорция по Комаровскому. Схемы грудного вскармливания

Просмотров: 243 461

В одной из предыдущих статей нашего проекта мы уже говорили, что прошение доктора Комаровского рассматривает в первую очередь способ приучения ребенка к взрослой пище. Но что именно взять для первого введения — здесь среди диетологов и педиатров нет никого. Что должно быть первым? По каким правилам врач советует вводить овощное пюре, кефир, творог, молочно-кашу? Когда их можно сочетать с грудным вскармливанием? Есть стол пыли Комаровского? Какие правила в его школе? Это наша очередная статья.

Обратимся к аргументам диетологов и врачей. В овощном пюре минеральных солей и железа больше, чем в кисломолочных продуктах. Предлагается результат на уровне начальной школы: лучше начать с внедрения первого продукта.

Но Комаровский не советует Комаровскому грудное вскармливание при грудном вскармливании. Поскольку резкое изменение состава питания грудничков, как правило, переносится очень плохо. Причем разница между молоком матери и овощами намного больше, чем у тех же молочных продуктов.

Таким образом, несмотря на теоретические преимущества овощных пюре, на практике их полезность сводится к отсутствию кишечных расстройств в организме малыша. И доктор Комаровский Принг рекомендует начинать не с самых полезных, а с наименее «вредных» в период грудного вскармливания продуктов — молочных. Таково интересное правило его школы.

Подпишитесь на «Детский совет» на YouTube!

Начиная с 6 месяцев

Также следует помнить, что взрослую пищу рекомендуется пробовать с 6 месяцев.А до этого возраста она ни к чему. Все необходимое он получит в процессе грудного вскармливания из материнского молока, которое в свою очередь нужно есть очень хорошо и разнообразно, чтобы не делить грудничков витаминами и другими полезными веществами.

А если проблема с молоком (его мало или совсем), врач советует раскошелиться на хорошую адаптированную молочную смесь. Это еще одно правило его школы. И те, кто заочно «составил» первую приманку грудного вскармливания Комаровского, подтвердят его слова.

Неважно, какому ребенку вводить смесь при дефиците грудного вскармливания — стандартную, соевую, малобертовую, гипоаллергенную и др. Важно не создавать дополнительных проблем, пытаясь сделать «как лучше», а то и другое. экспериментирует с типами взрослой пищи, предлагаемой Карапаузом.

Таблица Прикорма

В подзаголовке есть некоторая неточность: персональной таблицы от этого доктора в обычном виде (с столбцами, строками и расположением правил) как таковой не существует.Хотя бы потому, что без пояснений и комментариев он представлял бы небольшую ценность — визуально, как в школе, но непонятно. Поэтому лучше рассмотреть специальную схему, где правила введения конформинга по Комаровскому имеются и достаточно подробно описаны.

Мы уже говорили, что врач разумно рекомендует вводить кисломолочные продукты. Это может быть кефир с детской молочной кухней или просто нежный кефир. И лучшее время для приема этой почти взрослой пищи — интервал примерно с 9.00 до 11.00 (второе кормление).

Кстати, в правилах введения конформности Комаровский назвал кисломолочные продукты лучшими для начала кормления не только потому, что они имеют такой же принципиальный состав, как у рядовых молочных. Именно кислые бактерии успешно борются со многими микробами, способными привести к кишечным инфекциям.

И эти «борцы» участвуют в образовании веществ, улучшающих пищеварение и снижающих нагрузку на печень ваших детей — по мнению врача, самого незрелого (слабого) авторитета.

Как войти

Впервые ребенку дают 2-3 чайных кефира от оспы и кормят грудью или из бутылочки со смесью. Наблюдаем за карапау днем. Если негативных изменений не произошло — по правилам школы можно увеличить дозу в два раза. Потом — еще два и так далее.

Числовая цепочка получается следующим образом: 10-15 мл, 20-30 мл, 40-60 мл, 80-120 мл … Но Комаровские правила пыли всегда содержат напоминания: если проблемы начались в любой из дней ребенок начал — как минимум прекратить увеличивать дозировку, а как максимум — вообще прекратить введение новой пищи, вернувшись к грудному вскармливанию или адаптированной смеси.

На четвертый-пятый день школа доктора Комаровского Прикорма советует сделать еще больше взрослых — добавить в Кефир немного творога и тщательно перемешать. Можно брать покупной товар и самодельный. Главное, чтобы он был чистым и соответствовал сроку хранения.

В первый раз дает одну ложку, потом две и так далее. Для карапуза 6-8 месяцев доза, предусмотренная школьными правилами, составляет около 30 граммов, затем увеличивают до 50 граммов.

Если ребенок согласился съесть неподходящий кефир — хорошо.Если только одобрено блюдо с небольшим количеством сахара — тоже не беда.

Правда о коттедже

Положение Комарова о пыли не делает «антидемократичным» и не призывает в его школе держать младенцев на постной пайке. А те, кто вообще против раннего введения творога (говорят, например, что в нем слишком много для малыша кальция), отвечают языком цифр.

Этого химического элемента в 50 граммах творога всего 78 миллиграммов.Для сравнения: в 100 граммах женского молока около 25 мг кальция, в таком же количестве коровьего — 60 мг. А так как в правила вводится творог по чуть-чуть, то на смену одного стандартного (молочного) молочного набора (150 г кефира, 30 г творога) дней через 7-10.

При этом все остальные способы питания подразумевают привычный «детский» стол (кормление грудью или смесь).

Входим в Каши

Спустя 3-4 недели школа знаний доктора Комаровского снова «усиливается».Сейчас уже есть молочно-кашевые каши.

Введение Лучше назначить им последнее кормление перед сном. Лучше всего в этот период гречневая, овсяная и рисовая каши.

Знаменитый доктор Комаровский подчеркивает, что от рождения до полугода ребенку необходимо материнское молоко, или молочная смесь, или их сочетание.

Все, что ребенок в первый год получит в виде добавки к молоку или смесям, и есть, говорит Комаровский, приманки.

О том, как начать первый адорд, Комаровский говорит так: новую пищу в рацион включают постепенно: начинать с нескольких ложек или глотков. Если все в порядке, можно увеличить дозу. Если нет, лучше постить с новым продуктом, новые эксперименты вообще не начинать, пока не пройдут болезненные проявления. Говоря о малышах, находящихся на грудном вскармливании, Комаровский советует не кормить малыша новой пищей, если он заболел, а за три дня до и за три дня после любой вакцинации.

Комаровский видео: Принг

Обязательно посмотрите это видео полностью.

Товары для Прикорма

01 Говоря о внесении пыли, Комаровский приводит возможные варианты продукции.

02 Как уверен Комаровский, малышей желательно начинать с кисломолочных продуктов: с нежирного кефира, с кефира с молочной детской кухни. Лучшее время — второе кормление (примерно 9-11 часов дня). Начало прикормки Комаровского советует делать именно из кисломолочных продуктов, так как они не имеют принципиальной разницы по сравнению с молочными продуктами, имеют разный состав и даже потому, что кисломолочные продукты содержат полезные кисломолочные бактерии.

03 Первый раз дать две-три ложки (чай). Затем увеличивайте дозу в геометрической прогрессии.

04 Примерно с пятого дня в Кефир добавляют творог: в первый день по одной ложке, во второй — по две: 30 г в день до 8 месяцев, после восьми — 50.

05 Одно кормление заменяется 150 г кефира на 30 г творога.

06 Далее, после четырех, идет молочно-каша, а именно гречка, овсянка, рис. Их можно купить, можно приготовить сами (молотком из круп).В качестве растворителя лучше брать не коровье молоко, а молочные смеси.

07 Семаль кашу можно давать через восемь месяцев.

08 Овощ Дитя-Дитя Комаровский советует начинать после 8 месяцев, если есть хотя бы один зуб: сначала овощной отвар, потом овощной суп или овощное пюре. Постепенно замените одно кормление овощами.

09 Далее можно попробовать ввести мясное блюдо: суп на курином бульоне, затем добавить в суп натертое мясо, затем остудить приготовленный желток — начать с 1/5 части, затем увеличить количество.До года не нужно давать ребенку больше половины желтка.

10 соков, фруктовое пюре Основную пищу не заменяют, а дополняют грудным молоком или молочной смесью.

11 Итак, в девятимесячном возрасте полностью заменяются три кормления. Еще можно добавить в кефир с творогом измельченное печенье, хлебный шарик в суп, картофельное пюре с протертым мясом и молоком, дав запеченное яблоко.

12 С 10 месяцев Суп можно готовить на рыбном бульоне.

Все, что Комаровский говорит о Принге, есть видео на разных сайтах очень наглядно воспримет: и про царство Комаровского на месяцы, и про продукты для мусора.

Комаровский интервью: приманка

Первая часть родительского справочника от доктора Комаровского содержит информацию, касающуюся всех здоровых детей — рост, развитие, обследование …

Введение Прингиты — важный этап в развитии ребенка. Ребенок взрослеет, и грудное молоко уже не может удовлетворить все потребности организма в витаминах и питательных веществах.Современная современная схема отличается от правил, которыми пользовались наши мамы и бабушки несколько десятилетий назад. Если раньше приманка начиналась три месяца с капельки фруктового сока, то сейчас такой подход признан некорректным.

Актуальные медицинские рекомендации гласят: при грудном вскармливании наиболее подходящий возраст для внесения пыли — начало второй половины жизни, то есть 6 месяцев. В очень редких случаях допустимо начинать лор за полтора месяца до этого.Готовность ребенка к новой пище определяется не только биологическим возрастом, но и рядом других признаков. Итак, ребенок должен уметь брать пищу руками, проявлять интерес к другой пище, кроме материнского молока, и желательно сидеть на коленях у взрослого или на собственном стуле.

Схема кормления имеет свои нюансы, ведь при грудном вскармливании маме важно не только познакомить своего малыша с новыми вкусами и продуктами, но и сохранить способность кормить малыша грудью.Поэтому все новые продукты малыши дают только с ложечки. Наиболее распространены две схемы кормления: одни специалисты советуют начинать кормление с фруктов, другие рекомендуют в качестве первых продуктов для малыша использовать овощи или крупы. Это вторая схема, которой придерживается Всемирная организация здравоохранения.

Грудное вскармливание

Известный детский доктор доктор Евгений Комаровский настаивает на том, что ввод пыли возможен только по достижении ребенком шестимесячного возраста. Входить в знания раньше — бессмысленно и даже вредно для ребенка.

Дело в том, что если мама ест сбалансированно и правильно, малыш получает достаточно питательных веществ с ее молоком. Если ребенок находится на искусственном вскармливании, он тоже должен получать полезные вещества. Когда малыш малочислен или ему просто не хватает питательных веществ, стоит либо приложить усилия, чтобы хорошо поесть, либо — выбрать подходящую смесь для крошек и прибегнуть к детектору.

При этом не обязательно вводить лор позже, ведь однообразное питание малышу старше полугода может сказаться на его росте.Своевременное введение Ярмарка укрепит здоровье ребенка, позволит ему правильно развиваться и психологически, и физически.

Необходимо правильно подбирать продукты питания, вводить продукты питания, и малыш вводит любую новинку постепенно и с осторожностью. Доктор Комаровский советует начинать с одного горла или с одной ложки, после чего снова давать ему грудное молоко или смесь. Оценивая реакцию тела крохи — изменились ли сон, стул, состояние кожи и поведение, уже на дозу можно увеличить.

Если все нормально — можно постепенно увеличивать дозу еды и приучать к этому малыша. Если с новинкой что-то пошло не так, реакция ребенка на нее не понравилась, стоит на время прекратить попытки. Если малыш просто отказывается от еды — его не нужно пихать.

При внезапном появлении аллергических реакций введение прикорма тоже стоит отложить. Помните, что завести приманку нельзя, если ребенок заболел, и на трехдневную вакцинацию через три дня после нее.

Правила конференции в Комаровском

Кто-то уверен, что войти в мир преданий стоит с овощами или фруктами, кто-то — что идеальная каша будет приготовлена ​​на грудном молоке. Однако Комаровский уверен, что самым полезным первым продуктом для малыша будет кефир: организм крохи привыкает к молоку, а значит, должен хорошо воспринимать кисломолочные продукты. Кефир содержит бактерии, положительно влияющие на иммунную систему и предотвращающие развитие кишечных инфекций.Также этот напиток снижает нагрузку на печень крохи и улучшает ее пищеварительные процессы.

Доктор Комаровский говорит, что он вводит новые продукты с утра, постепенно и не торопясь заменять их привычным для ребенка основным кормлением — грудным или смешанным. На первое время малышу достаточно и одной-двух чайных ложек кефира. Если организм на них нормально отреагирует, то в дальнейшем можно будет увеличить дозу — пока ребенок не начнет употреблять до 150 мл кефира на одно кормление без грудного молока или смеси.

Примерно через неделю, если у малыша нет реакции на кефир и состояние его здоровья хорошее, в его рацион можно смело добавлять творог. Полугодовому малышу достаточно и 30 г второго в день, а ребенку девяти месяцев от девяти месяцев — до 50 лет. Если ребенок не любит творог, то в него можно добавить немного сахара — главное не переборщить.

Когда ребенок привыкает и к кефиру, и к творогу (Комаровский говорит, что уходит 10 дней) и уже полностью заменят утреннее кормление грудным молоком или смесью, можно начинать с кашицы.Рисовая, овсяная или гречневая каша (манну можно давать только через восемь месяцев) на молоке (коровьем или грудном, также можно использовать смесь) должны заменить вечернее кормление ребенка.

Схема введения кормления по Комаровскому

Доктор Комаровский рекомендует вводить в рацион овощи или фрукты или фрукты только до восьмого месяца жизни, после того, как ему прорежут зубы и вылезут хотя бы один. А дальше начинать приманку нужно с смельчаков, а уже потом давать ребенку овощное пюре или супы.Для отвара необходимо измельчить морковь, капусту и картофель, капусту (при желании — лук), залить кипятком из расчета 100 г воды на 50 г овощей. Смесь необходимо закрыть крышкой и поставить на огонь, варить до полного свертывания овощей. Затем отвар нужно процедить, а потом еще раз вскипятить, когда он остынет — налить в бутылку. В первый день введения таким малышам малышу достаточно от 30 до 50 г отвара, на второй день — уже вдвое больше.

Если ребенок хорошо реагирует на овощи, можно дать ему суп или пюре, постепенно увеличивая дозу до замены одного кормления. Для приготовления пюре нужно разные овощи потушить в кипятке, протереть и добавить соль и молоко (25 мл на 100 г овощей), затем — все взбить и довести до кипения. В готовое пюре нужно добавить совсем немного растительного масла — хватит и 3 г

.

Через две недели можно добавлять яйца и мясо. Например, тушите или варите овощи на воде, но уже на мясном (лучше всего — курином) бульоне.Затем — добавить в пюре или суп натертое мясо либо желток.

Введение кормления фруктами можно только после появления первого зуба — если его нет, то можно дать малышу дать сок, но его, конечно, нельзя склеивать. Детям постарше можно добавлять в кашу маленькие кусочки фруктов или давать фруктовое пюре или большие кусочки, которые можно рассасывать.

К девяти месяцам знания уже должны заменить три кормления. Во-первых, это кефир и творог, в которое можно добавлять детское печенье.Тогда это может быть любая каша. К очередному кормлению ребенок получает муж или овощное блюдо с добавлением мяса, желтка и растительного масла. К десяти месяцам он может уже есть суп не на мясе, а на рыбном бульоне.

Главное отметить, начиная с припасов с привычными товарами: просто зарождающийся детский организм может на них плохо отреагировать.

Стол внесения пыли от доктора Комаровского

Вид на Прикорму
Возраст, мес.
Каша обогащенная Fe, Ca, P, Zn 4,5–5,5
Пюре овощное 4,5–5,5
Пюре мясное 4,5–5,5
Фруктовое пюре и соки 6
Творог 6,5
Яичный желток 7
Кефир, йогурт (не более 200 мл) 9–12
Цельное коровье молоко Не рекомендуется в первый год жизни

Конечно, не обязательно готовить все продукты для введения в кормление, можно купить специальные супы и пюре купить в магазине.Обратите внимание на производителей, срок годности и состав. И не верьте, если производитель уверяет, что фруктовое пюре можно давать совсем маленьким малышам: такой рекламный ход может плохо сказаться на здоровье малыша. Придерживайтесь рекомендации доктора Комаровского и следите за реакцией детского организма.

Плюсы готовой продукции из магазина: Экономит время Мамино, дополнительно обогащен витаминно-минеральными комплексами, имеет много компонентов; Также его всегда можно взять с собой.Ее минусы: Ее приобретение бьет по кошельку, срок хранения открытой баночки всего 24 часа, а сами пюре из овощей не такие вкусные, как при самостоятельном приготовлении.

Плюсы домашней пыли: экономия, лучший вкус, возможность регулировать консистенцию и вкус блюд. Минусы домашней еды: нужно много времени уделять ее приготовлению, при этом готовить вне дома невозможно.

В любом случае маме придется выбирать, какое питание и введение какой добавки подойдет ее малышу.

Время чтения: 11 минут


С момента рождения крохи происходит формирование ее защитных сил, развитие тела, и питание во многом это определяет. До шести месяцев от рождения материнское молоко является лечебной и полезной пищей для ребенка. Но со временем становится мало обеспечивать дураков крохой, которая активно растет и развивается. Введение Кормление способствует насыщению рациона. Некоторые родители относятся к этому недостаточно серьезно, другие впадают в панику.Не волнуйтесь, теперь мы разберемся, как правильно войти в лор.

Когда начинать занятия с грудью и искусственным кормом

Материнское молоко доставляет ребенку приятный вкус с того момента, как он впервые увидел мир. Он благотворно влияет на развитие и рост малыша, давая ему все необходимое. Сниженный к порогу полугодового возраста, Крох начинает нуждаться в большем, поэтому возникает вопрос о введении дополнительных продуктов.Добавление новой пищи с шести месяцев сводит к минимуму риск развития аллергических и других нежелательных реакций. Раньше в этот период не стоило снимать новорожденного с груди, иначе вы рискуете подорвать его иммунитет.

Иногда введение прикорма разрешается с шестимесячного возраста. Если кроха страдает поносом, запором, это плохо, только на искусственном вскармливании, раньше знакомить с новой пищей не запрещено. Если вам показалось, что ребенку чего-то не хватает, то стоит посоветоваться с педиатром.Он может разработать план питания специально для ваших крошек. Это касается малышей, родившихся недоношенными. До четырехмесячного возраста с кормлением желательно отложить.

Правила и таблица внесения пыли по месяцам

Введение в рацион малыша новинок для новоиспеченных родителей связано с периодом, полными проблемами, например, с аллергией, газообразованием, коликами, отеками, запорами. Но этим неприятностям не помешает, если грамотно подойти к вопросу и соблюдать следующие правила:

  • Приманку вводят не через соску, а по чайной ложке перед кормлением грудью.
  • Новое питание вводят только младенцу без проблем со здоровьем, то есть при различных заболеваниях, после профилактических прививок, а также при изменении условий жизни это категорически запрещено.
  • Введение нового блюда начинается с небольшой порции — половины чайной ложки. На небольшом количестве еды доведите до нормы для этого возраста.
  • Новую еду лучше отдать в часы обеда. Это необходимо для удобства отслеживания реакции крохи на еду в последующий остаток дня.
  • Для введения блюд в рацион их необходимо максимально измельчить, чтобы малыш мог без проблем проглотить.
  • Внедрение новой пищи осуществляется после адаптации к предыдущим блюдам и продуктам.
  • При появлении аллергической реакции рекомендуется отменить новый прием пищи и сделать перерыв на две недели. Затем допускается введение другой диеты.
  • Первое блюдо разрешается готовить только из одного продукта, чтобы при развитии негативных реакций вы правильно понимали, чем они положены.
  • После развития однокомпонентной пыли допускается внесение более сложной посуды, в которую входят уже известные малышу продукты.
  • С возрастом ребенок должен приобретать более плотную консистенцию.
  • Малыша необходимо как можно раньше принять к жеванию.

Стол входной пыли по месяцам

Наименование продуктов и блюд

Возраст, мес.

Пюре овощное

Пюре фруктовое.

Соки фруктовые

Пюре мясное

Кефир и йогурт

Пшеничный хлеб

Пюре из рыбы

Масло сливочное

Масло растительное

Сухое печенье и крекеры

Схема чертежа Dr.Комаровского от 6 месяцев до года

В полгода доктор Комаровский советует введение ребенка по такой схеме на диету:

  • С 6 до 7 утра — молочная смесь или молоко матери;
  • С 10 до 11 утра — творог 30 мг и кефир нежирный 150 мл;
  • С 14 до 15 дней — смесь для искусственного вскармливания или грудного молока;
  • С 18 до 19 часов — искусственная смесь или грудное молоко;
  • С 22 до 23 ночей — смесь молочного или материнского молока.

Допускается вводить кефир тремя чайными ложками, поддерживая выздоровление материнским молоком. Если все прошло успешно, начинаем ежедневно увеличивать дозу в два раза. Для получения необходимого объема регистрируемся с грудным молоком. Творог необходимо вводить в количестве чайной ложки по достижении необходимой нормы использования кефира. На второй день уже даем две чайные ложки творога и доводим до 30 г.

При достижении ребенком семилетнего возраста введение нового питания производится по такой схеме:

  • С 6 до 7 утра — смесь готова для искусственного вскармливания или грудного молока;
  • С 10 до 11 утра — творог 30 мг и нежирный детский кефир 150 мл;
  • С 14 до 15 дней — молочная смесь или грудное молоко;
  • С 18 до 19 часов — молочная смесь либо молоко Мамино;
  • С 22 до 23 ночи — каша из круп на молоке до 200 мл.

Предпочитаю для подкормки рисом, гречкой или овсянкой. С первого дня начинаем давать по 3 чайные ложки, запивая материнским молоком. Постепенно довести количество каши до указанного, заменяя одно кормление полостью. С восьмого месяца малыш должен питаться по той же схеме, только в середине дня (с 14 до 15 часов) вместо молочной смеси (грудного молока) давайте пюре или овощной суп до 200 мл.

Введение овощей должно совпадать с появлением у малыша хотя бы одного зуба.Сначала даем пробу овощного отвара в количестве 30-50 мл и смотрим на реакцию. На следующий день его объем увеличен вдвое. Сходите на пюре или суп, если ребенок хорошо отреагировал. Постепенно увеличиваем дозу овощей для грудничков. Далее переходим к супу на мясном бульоне. Если все в порядке, введение в блюдо проти-мяса не запрещено. Через пару дней начинаем вводить в суп твердый куриный желток: сначала его пятая часть, потом постепенно добавляем все больше и больше.

Согласно рекомендациям доктора Комаровского, в возрасте 9-12 месяцев приманка вводится по той же схеме. Но не вспоминают овощные пюре и супы, чтобы разнообразить состав мяса и фруктов. Десятилетнему малышу разрешено готовить эти блюда на рыбном бульоне. В кашу немного добавить кусочки фруктов. Желательно не чистить грудного ребенка до года, а после — биологического значения это уже не имеет.

Порядок и последовательность размещения

Лучше всего первое время дать ребенку попробовать овощное пюре в качестве приманки.Эта рекомендация важна для детей, родившихся раньше срока, страдающих рахитом, проявлениями аллергии, анемией. При последующем введении новинок ребенок перестанет отказываться от овощей. Если начать с фруктового пюре или каши, то от употребления овощного пюре кроч может отказаться. Если вы готовите пюре на кухне, вы варите фрукты на пару или тушите, добавив небольшое количество воды. Замороженные овощи развести кипяченой водой или грудным молоком.

Далее приступаем к внедрению молочных кашек в приманки. При появлении негативных реакций переходите к каше, сваренной на воде. Для первого знакомства выберите блюдо из гречки. Постепенно в небольшом количестве выдавить кашу со сливочным маслом. С семи месяцев разрешено пробовать нежирный бульон и сукарик из пшеничного хлеба. Бульон и пюре можно заменить пюре супом. Также добавьте в рацион стабильное мясо. С девяти месяцев допускается введение кефира. В этом возрасте питание должно быть разнообразным: вводить паровые котлеты, тефтели, субпродукты.

Овощи

Введение Питание из овощей следует начинать по такой схеме:

  • Цветная капуста, кабачки, брокколи. Если такие овощи ребенку не нравятся, то попробуйте тыкву, ведь она более сладкая. Но этот овощ может спровоцировать аллергию.
  • Зеленая фасоль, горох, картофель, кукуруза, шпинат, бобы, зеленый болгарский перец.
  • Очень осторожно нужно давать свеклу, морковь и сельдерей, так как эти продукты являются аллергенами.Наконец, добавьте в приманку помидоры.
  • Используйте зелень в качестве приправы в пюре при тушении и приготовлении пищи, но не добавляйте ее при измельчении овощей в пюре.

Каши.

Первый баш для младенцев должен исключать глютен. Отварите сначала гречку, кашу рисовую, а дальше — набухшую и кукурузную. Манная каша не несет в себе особой ценности и витаминов. Сначала приготовьте блюдо из одного вида зерна, без соли и сахара, на воде, материнском молоке или смеси для искусственного вскармливания.Начните с небольших порций, постепенно увеличивая их, если не возникает аллергических реакций.

Если в качестве первой приманки вы ввели кашу, то на крупу дается две недели. По истечении этого времени начинайте пробовать кашу второго типа, затем — третью и т. Д. Если до каши проверяли фрукты или овощи, то через неделю кашу разрешается совмещать с фруктами. Готовую шишку держат не более получаса.

Традиционно введение торгов из кисломолочных продуктов осуществляется за счет кефира, йогурта или творога.И нужно выбирать продукты, предназначенные для детей, так как в них запрещено использовать искусственные ароматизаторы, заменители сахара, красители, генномизированные ингредиенты, консерванты. К тому же требования к отработанному молоку ужесточаются. Как и в безопасности детских кисломолочных продуктов, необходимо быть полностью уверенным.

С такой выпечкой следует знакомиться не раньше, чем через полгода. Творог, насыщающий организм кальцием, начинают давать с небольшой дозы 5 г, постепенно увеличивая порцию.Йогурт и кефир вводятся значительно позже творога. Некоторые родители добавляют в кефир немного сахара, так как малыш отказывается от него из-за кислого вкуса. Йогурт и кефир начинают вводить с 30 мл, постепенно увеличивая порцию.

Яйцо

Желток вводится в меню новорожденного гурмана с семи месяцев, а белок — с года. Желток смешивают с материнским молоком или готовыми смесями. Для этого яйцо варят завинчиванием, желток нагревают в очистителе и смешивают с вышеуказанными жидкостями.Кроме того, желток желательно добавлять в овощные и крупяные блюда. Сначала отдает всю крошку желтка. Заодно оцените реакцию ребенка. После — даем пару щепоток и постепенно объем увеличиваем до половины всего желтка. Допускается давать пару раз в неделю.

Мясо

В детском меню первым должно появиться мясное пюре одного сорта без каких-либо добавок. Сначала подготовим курицу, говядину, кролика, индейку. Постепенно приучайте ребенка к другим сортам мяса.Начните с чайной ложки, но не полностью, а пополам и увеличивайте дозировку до нужной для возраста порции. К мясному пюре, где существует несколько мясных сортов, можно дать мякиш, если он уже попробовал по отдельности все виды мяса, которые входят в это блюдо.

С восьми месяцев готовить субпродукты не запрещено. Фрикадельки, котлеты на пару ребенку дают, когда жевать дается с легкостью. В качестве прикорма не запрещается готовить блюда из мясных айиматов: они могут быть мясными и овощными, а также крупами.Если ваш ребенок страдает аллергией, не следует добавлять в пюре бульон, соль или специи. При этом пару новых коромысел предложить нельзя.

Рыба и морепродукты

Введение корма, в который входит рыба, рекомендуется не ранее, чем через десять месяцев, так как дары морей считаются сильными аллергенами. Начните давать ребенку новую еду с чайной ложки и отслеживайте реакцию. Если переносимость нормальная, то дозу корректируют до 30 г в сутки.Если давать рыбу раз в неделю, то допускается увеличение ее порции до 70 г. Далее пару раз в семь дней произвести замену мясного пюре рыбным при отсутствии негативных реакций. Во-первых, познакомьтесь с крошкой с белыми сортами морской рыбы. Тогда разрешается включать речку, например, щуку.

Как ввести новый товар

Введение Пыль требует соблюдения некоторых правил:

  • Соблюдение порядка при знакомстве с неизвестным по детскому питанию.
  • Золотое правило — начальная часть должна быть минимальной. Затем объем делают постепенно до полной нормы, рекомендованной для определенного возраста.
  • Если вы начали заниматься овощами, раз в неделю приучайте ребенка к незнакомому фрукту. При испытании более трех плодов можно активнее приучать ребенка к новому.
  • За один день не кладите в лор два новых блюда, иначе вам будет сложно угадать, какая негативная реакция произошла.
  • Затронув тему каша, знакомство следует начинать с гречки, а если ваш ребенок болеет жидким стулом — выбирайте рис.

Во многих случаях Мамочку беспокоит вопрос, приготовить малыша самому или купить смеси, которые предлагают производители в готовом виде? Если вы непоколебимо уверены в себе в качестве покупной продукции, смело готовьте на своей кухне размеры для маленького гурмана. Если нет, то стоит взглянуть на банки на полках магазинов. Заранее уточните у производителя, посоветуйтесь по этому поводу с педиатром.Смеси приманки для крохи должны быть качественными, без намека на искусственный состав.

Как стул меняется после пыли

Обычно детский стул имеет красноватый оттенок перед приучением его к новой посуде. Рисование плодов зеленым цветом часто дает зеленый стул. Бояться этого не стоит, обычно нагрудники раскрашиваются так же, как и приманка. В случае введения другой пищи цвет стула может быть другим, но с зеленоватым отливом.Это означает, что кишечник ребенка нормально отреагировал на новую еду.

Стул для малышей может изменяться по толщине. Цвет меняется на более интенсивный, а консистенция приобретает большую степень. Вы можете заметить появление белых комков. Этот сигнал свидетельствует о том, что пища внесена в чрезмерном для крохи количестве и переварилась частично. Если с пищеварением нет проблем, а переваривается нормально, стул может стать более редким. Если появились запоры, или стул стал зловонным, излишне жидким, быстрым, обратитесь к врачу.

Как видите, ничего страшного в обучении ребенка до первого праха, если мы заранее вооружены необходимыми знаниями. Используйте грамотную информацию и помните, что любая негативная реакция ребенка требует отмены нового питания на ближайшие недели и обращений к педиатру.

В последнее время у всех мам нашей страны появился незаконный авторитет — доктор Комаровский. Этот специалист — один из самых авторитетных врачей в нашей медицине, и его советы горячо передаются женщинами из уст в уста.Одно из главных для мамы воспитательницы Комаровского — предание. Как это правильно организовать, только на пользу здоровья малыша? Когда и где это запустить в жизнь ребенка? Об этом и многом другом мы сегодня поговорим.

Перед тем, как приступить к разбору того, кому должна быть реклама на Комаровском, стоит разобраться с тем, что вообще поставляется. Самый простой способ — выставить на контрасте со скидкой. Заявление об отказе от ответственности — это способ восполнить недостаток пищи в рационе ребенка.В идеале, если ребенку не хватает материнского грудного молока, ему дают искусственную смесь или домашнее материнское молоко, в редких случаях материнское донорское молоко. Приготовление ребенка к взрослой пище путем добавления в его рацион новых продуктов — это приманка.

Когда его вводить?

Самый первый год жизни малыша — самый важный с точки зрения педиатрии, поэтому кормление ребенка должно быть строгим и продуманным. Начать кормление грудью по совету Комаровского не ранее, чем через 6 месяцев от рождения.И не так уж важно, чтобы в питании преобладала малышка: материнское молоко или детская смесь. Мнение Комаровского о первой порции таково, что нормально развивающийся ребенок до полугода получает от матери все необходимое и специальные молочные смеси.

Однако потом у Комаровских начали появляться первые малыши Комаровских, ведь именно новые продукты должны начать формировать у младенца новые навыки — жевание, мелкую моторику.

Также ребенок должен вовремя получать те питательные вещества, которые отвечают за его рост, а также за развитие организма.Кроме того, именно жевательные отростки помогут деснам вашего ребенка облегчить прорезывание зубов, а это сложный процесс с малышом. Мышление при запуске первой приманки было тесно связано с развитием психоэмоциональных и физических процессов в организме детей, поэтому важно соблюдать этот момент.

Плюсы и минусы ранней пыли

Насколько важна первая прикормка при грудном вскармливании, Комаровский объяснил, сравнив плохие и хорошие стороны этого процесса.Как уже было сказано выше, если ребенок нормально развивается, получает все необходимые питательные вещества и не испытывает недостатка в кормлении, а его мама отличная и разнообразная во время беременности и тоже пока ест, то в этом нет необходимости. до полугода. Это скорее принесет негативные последствия. К ним можно отнести нарушения органов пищеварения и аллергию, к которым организм малыша еще не готов.

Безусловно, раннее начало напыления Комаровского имеет положительные стороны.Он рекомендует свои семьи, в которых существует проблема гиповитаминоза при кормлении ребенка. Если кроха отстает в весе, росте и развитии от нормы, а также в его здоровье есть признаки анемии, то ранние предания ему просто необходимы. Это могут быть соки, кусочки желтка, овощное пюре и другие неопасные продукты, восполняющие недостаток витаминов и питательных веществ. Однако помните, что знания не должны ограничиваться детским питанием, потому что часто Dr.Комаровский отмечает, что на упаковке таких банок написана не совсем верная информация о разрешенном возрасте.

Чтобы ввести правильные первые приманки, Комаровский рекомендует придерживаться определенных советов. Правила насадки для доктора Комаровского звучат так:

  • вводя какой-либо продукт в рацион впервые, делайте это очень осторожно. Попробуйте для начала добавить одну ложку или один глоток к обычному ГК. С каждым новым приемом пищи можно постепенно увеличивать дозу, если детский организм не отреагирует на нее отрицательно;
  • небольшие проблемы, такие как легкое покраснение щек у ребенка или месмерный плач по ночам, должны быть первым звонком, который в течение некоторого времени с этим продуктом стоит того.Продолжать введение можно только после полного избавления от симптомов;
  • начинать обучение новым продуктам категорически запрещено в периоды детской болезни, так как в наши дни она настолько слаба. То же самое стоит сказать о менструациях в течение трех дней и в течение трех дней после вакцинации;
  • если малыш четко дает понять, что продукт ему не нравится — форсировать не надо, вредно.

Это небольшое количество вполне понятных правил поможет избежать очень многих проблем.

На какую приманку стоит заводить?

Разные врачи и педиатры-специалисты, задавая вопрос «С чего начать знания?», Высказывают совершенно разные точки зрения. Кто-то считает, что первым делом нужно ввести овощное пюре, ведь оно содержит большое количество полезных витаминов и минеральных солей. Другие утверждают, что не стоит уходить дальше от кислой диеты, поэтому первый продукт должен быть кислым. Доктор Комаровский за последнее, и его предания рекомендуют начинать с далекого молочного брата — кефира.

Младенцы легко усваивают жидкий продукт, очень похожий на материнское молоко. Желудок должен хорошо усвоить состав детского кефира, а тот, в свою очередь, насытит организм перебродившими яичными бактериями. Вводить первые разы стоит только при утреннем кормлении около 9-11 часов, давать нужно не более трех-четырех чайных ложек. Кстати, сначала следует дать кефир, а после завершения процесса кормления ГВ или смесью.

Если в течение дня у малыша не будет возникать аномальных реакций организма, значит, можно продолжить введение пыли.

Далее приучите к кефиру, удвоив на следующий день дозу молочного продукта. Если все реакции ребенка будут оставаться неизменными каждый день, то к концу седьмого месяца мы получим дозу 150 мл, на которой стоит прекратить ее увеличение. Ты можешь остаться раньше, если хочешь.

Продолжение соответствующих этапов от Комаровского

Если вы видите, что при введении кормления при грудном вскармливании или при кормлении смесью вы выросли отлично, можете продолжить этот процесс. По словам Комаровского, должно получиться так:

  1. Добавьте еще исходный продукт — творог. Вводите его только с пятого дня кормления кефиром, попробовав одну чайную ложку. После того, как количество ложек, добавленных в пыль, необходимо постепенно увеличивать до 40 граммов, и оставаться в этой дозировке до 8 месяцев.И кефир, и творог, кстати, можно подсластить, но ненамного. Творог в отличие от кефира можно дома.
  2. Очень важно, чтобы одно из кормлений на семь дней состояло из кефира в 150 мл и творога в 40 граммах, чтобы ребенок хотя бы раз в неделю ходил исключительно на «взросление», в остальное время отказаться от грудного вскармливания или молочной смеси необходимо. Этот этап должен длиться от трех до четырех недель.
  3. На этом этапе мы начинаем приучать ребенка к новому продукту.На этот раз в рацион добавляют кашу, и лучше всего на эту роль подойдет рис или овсянка. Добавлять кашу стоит незадолго до засыпания малыша. Его заваривают на коровьем молоке, хотя для лучшего результата для шестимесячных младенцев стоит приготовить на молочной смеси.
  4. Уже к восьми месяцам можно вводить в рацион манную кашу, так как если рано это делать, из-за глиадина в желудке у малыша начнется стрижка с коликами. Как видите, ваш малыш уже в этом возрасте сидит не только на простом грудном вскармливании, он уже получает целых две замененных пылью от кефира с творогом и каши.Как только появится его первый зуб, можно будет переходить к следующему этапу.
  5. Многие спрашивают, как приучить ребенка есть овощи, а ведь именно до этого приучение к овощам с восьми месяцев отлично помогает ему любить хоть морковь, хоть шпинат. Как только появится ваш первый зуб, ему нужно смастерить тестовый отвар. Для него измельчают морковь, картофель, капусту и лук, после чего заваривают смесь кипятком. Отвар ректифицированных и вновь появившихся назначают малышу во флаконах.Ребенку следует пить отвар в течение двух дней, в первый раз он получил 50 граммов, а во второй — 100 граммов.
  6. Следующий этап проводится только в том случае, если малыш хорошо реагирует на овощи. Приступать к приготовлению овощного супа или овощного пюре нужно, постепенно увеличивая количество овоща, полностью заменив тем самым одну из подкормок. В приготовленное вами пюре, кстати, стоит добавить 1-3 мг растительного масла, которое почему-то боятся дарить детям до первого дня рождения.
  7. Всего через две-три недели после начала кормления овощами можно дать ребенку попробовать мясо. Сначала это будет куриный бульон к овощам, а уже потом в пюре можно добавлять измельченное мясо. Также детям хорошо воспринимается сваренный куриный желток, пятую часть которого можно давать уже через пару дней после проба мяса.
  8. Еще раньше можно дать малышу попробовать свежий фруктовый сок в качестве добавки к основному питанию. Фрукты фрукты можно начинать давать вместе с овощами, добавляя в кашу пюре, а после и просто давая обычное фруктовое пюре.Будьте осторожны с аллергическими реакциями, и если в какой-то момент детский организм перестал хорошо себя вести, то, скорее всего, дело во фруктах или ягодах.
  9. Последним этапом будет постепенное добавление в рацион хлеба, а с десяти месяцев и рыбы. Кстати, именно с рыбкой у малышей есть проблемы с желудком, так что с ней можно подождать, просто организовав одно знакомство.

В результате вы можете заметить, что еще за три месяца до года у вашего ребенка уже есть три дуста вместо GW или кормления смесью.Питается кашами с фруктами, супом или пюре из овощей и мяса, а также ест кефир и творог. В перерывах он пьет свежевыжатый фруктовый сок, к которому, кстати, есть прекрасное дополнение, полюбившееся малышам, — детское мягкое печенье, которое уже можно давать ребенку в небольших количествах. Начиная с месяцев кушать новое, к году ребенок уже получает весь необходимый запас витаминов и микроэлементов, которые помогут ему вырасти здоровым и сильным.

Таблица расписаний этапов Введение Пыль

Чтобы вам было удобнее запоминать или распечатывать приведенные выше правила, мы подготовили для вас таблицу подачи заявок на Комаровского.Эти графики с описанием количества продуктов и месяцев при вводе этих самых продуктов помогут не заблудиться и вырастить здорового и крепкого ребенка:

Тип питания 6 месяцев 7 месяцев 8 месяцев 9 месяцев 10 месяцев 11 месяцев 12 месяцев
Кефир 10-40 мл 50-150 мл 150-200 мл 200 мл 200 мл 200 мл 200 мл
Творог 5-20 граммов 20-30 граммов 40-50 граммов 50 граммов 50 граммов 50 граммов 50 граммов
Пюре овощное 50-100 грамм 100-150 грамм 150-180 грамм 180-200 грамм 200 грамм
сок 5-10 мл 10-20 мл 20-40 мл 40-60 мл 60-80 мл
Каша молочная 5-90 грамм 100-150 грамм 150-180 грамм 180-200 грамм 200-230 грамм
Пюре мясное 5-50 грамм 50-60 грамм 60-70 грамм 70-80 грамм
Рыбное пюре 5-30 грамм 30-40 грамм 40-50 грамм
Масло растительное 1 мг 3 мг 3 мг 3 мг 5 мг
Вареный желток 1 \ 5 штук 1 \ 2 штуки 1 штука 1 штука 2 штуки

Приготовленное или покупное меню для дуста?

Последний вопрос, на котором хотелось бы остановиться подробнее — нужно ли готовить пищу для своего корма самостоятельно или же есть приобретенные варианты? Комаровский считает, что известные и популярные варианты готовой продукции детского питания годны на всю жизнь, потому что за столько лет завоевали доверие родителей всего мира.Детское питание очень удобно в путешествиях, существенно экономит время приготовления, а текстура продукта идеальна для всего, что подходит тем, кто не знает, есть ли твердый ребенок.

К минусам покупных банок и ящиков можно отнести только их цену, а также очень небольшой срок хранения. То есть с уверенностью можно сказать, что для запуска они не подходят, потому что большое количество будет просто выброшено в помойку. Но в одиночку готовят блюда хоть и много времени, но они контролируются вами.Вы можете израсходовать необходимое вам количество продуктов, и в процессе приготовления вы будете уверены. Вы можете сделать тот вкус, который точно понравится ребенку, добавляя сахар и соль, удаляя и добавляя разные компоненты.

Заключение

Стоит подвести итоги всему вышесказанному. Во-первых, начать кормление при отсутствии проблем с полугода. С чего начать? Из наиболее близкого к молоку продукта — кефира. Далее следует следовать по этапам Комаровского, описанным доктором В., постепенно увеличивая ассортимент продуктов и их дозировку. Во время простоя необходимо следить за состоянием малыша, как физическим, так и эмоциональным. Малейшая реакция организма должна прекратить подачу продукта, к которому она была вызвана. Использование в рационе малыша подставок и покупных, и приготовленных самостоятельно блюд, этапов грудного вскармливания и молочных смесей из рациона. Уже к 12 месяцам ребенок спокойно перейдет к основному здоровому питанию, а вы будете счастливы большой зрелости своего малыша.

Обеспечить все вышеперечисленное также поможет видеоролик со словами доктора Комаровского о младенцах для ребенка.

Основы кормления младенцев В чем разница между прикормом и прикормом

Введение продуктов для прикорма

К вопросу питания нужно подходить очень ответственно. Молодым мамам легко запутаться в правилах введения прикорма, пищевых добавок и пищевых добавок.Не бойся. Постараемся во всем разобраться.

При недостатке молока у матери назначают добавки. Дополнительное питание — это специальная детская смесь для питания. Существует огромное количество детских смесей (сухих, молочных, готовых к употреблению и др.). Спросите своего врача, какая смесь лучше для вашего ребенка. Здесь главное соблюдать одно правило, добавки дают после кормления грудью.

До года в рацион ребенка вводят три прикорма. Приманка Заменитель кормления иностранными кормами.

Следует обратить внимание на то, что при введении прикорма существуют важные правила, которые необходимо помнить.

Приманка — это первый шаг к формированию здоровья малыша, знакомству с разнообразием вкусов и формированию навыка самостоятельного потребления пищи. С 4-6 месяцев материнское молоко или его заменитель не может полностью удовлетворить потребности растущего организма в энергии и питательных веществах.К 3-х месячному возрасту пищеварительные ферменты созревают. В 3-4 месяца формируется местный иммунитет кишечника и механизмы глотания. Прикорм познакомит вашего ребенка с различными вкусами и текстурами.

Начните прикорм с однокомпонентных пюре, соков и злаков, не содержащих усилителей вкуса. Любой новый продукт нужно давать, когда ребенок здоров. Предложите новый продукт утром перед кормлением грудью, чтобы вы могли отслеживать свою реакцию на него в течение дня. Новый продукт нужно вводить постепенно, начиная с? ч. л. и постепенно увеличивая ее объем на 10-30 г в течение 7-10 дней.При плохой переносимости необходимо прекратить введение продукта и через некоторое время попробовать ввести его снова. В случае повторной отрицательной реакции выбросьте продукт и попробуйте заменить его на аналогичный. (например, яблочное пюре — груша). Кормите малыша каждым новым продуктом в течение 5-7 дней, прежде чем вводить другой, иначе в случае отказа от еды вы не сможете понять, какой именно продукт спровоцировал негативную реакцию. Если вашему ребенку не нравится блюдо, попробуйте предложить его через несколько дней.Будьте терпеливы, предлагая новый продукт до 10-15 раз. Кормить следует ложкой, подогревая продукт до 37 градусов Цельсия.

ВСЕГДА КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ПЕДИАТОРОМ, КОГДА И С КАКИМИ ПРОДУКТАМИ НАЧАТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНОЕ КОРМЛЕНИЕ
: однокомпонентные фруктовые или овощные пюре, соки или цельнозерновые крупы.

1.

Прикорм вводят постепенно. Начните с одной чайной ложки. Дозу увеличивают постепенно. Не спешите увеличивать количество еды. Дайте малышу привыкнуть к этому.

2.

Прикорм дают перед грудным вскармливанием.

3.

Прикорм должен быть однородным.

4.

Каши необходимо чередовать. Найдите время, чтобы приготовить разные виды круп.

5.

При втором кормлении лучше давать прикорм. Не стоит начинать день малыша сразу с иностранной еды.

6.

Не начинайте вводить прикорм во время болезни.

7.

Не давайте сразу два новых продукта. Ребенок должен привыкнуть сначала к одному, потом к другому блюду.

8.

Своевременно вводить все новые блюда. Если заранее ввести инородную пищу, организм ребенка может быть еще не готов ее усвоить.

График прикорма

Возраст

Приманка

3,5 месяца

Однокомпонентные соки: яблочный, грушевый, сливовый с мякотью.

4 месяца

Однокомпонентные фруктовые пюре: яблоко, груша, слива, персик, абрикос.

4,5 месяца

Однокомпонентное овощное пюре: кабачки, цветная капуста, брокколи, картофель, морковь.

5 месяцев

Соки и нектары из черной и красной смородины, малины, вишни, айвы, вишни, черники, брусники (до 20% ягодного сока)
Моно- и многокомпонентное фруктовое пюре: черная и красная смородина, малина, черешня , айва, вишня.
Пюре овощное моно- и многокомпонентное: тыквенное, свекольное, белокочанное
Каша: безглютеновая: рисовая, гречневая; кукуруза, смешанная с гречкой и рисом, и глютеносодержащие: пшеница, манная крупа, овсянка, овсянка, печенье быстрого приготовления.

6 месяцев

Соки и нектары из цитрусовых, тропических фруктов (ананас), клубники, клубники, помидоров (!!! Продукты высокой степени аллергенности — вводите осторожно и следите за реакцией организма !!!)
Fruit — зерно и фрукты — пюре молочное (йогуртовое), а также с цитрусовыми продуктами.
Пюре овощное с добавлением томатов.
Каша многокомпонентная (3 вида круп).
Творог: Этот продукт вводят в рацион малыша постепенно, начиная с 3-5 г.К году количество творога должно составлять 50 г.

6,5 месяцев

Яичный желток, сваренный вкрутую. Желток вводится очень осторожно. При хорошей переносимости до года ребенок может съедать половину желтка в день.
Пюре мясное: говядина, свинина, баранина, курица, индейка, кролик.

Семь месяцев

Папайя, киви, соки гуавы.
Пюре овощное с зеленым горошком.
Молочные продукты. Первому малышу можно попробовать кефир и ацидофильные смеси. Используйте только специальные кисломолочные смеси.

8 месяцев

Овощные пюре со шпинатом.
Пюре мясное с добавлением субпродуктов (печени, сердца и языка).
Продукция из рыбы: Пюре из трески, хека, судака, лосося, пикши. Рыбное пюре заменяют 2 мясных кормления в неделю.

Старше 9 месяцев

Виноградный сок осветленный.
Каша типа «Мюсли» (детская)

Первое прикормление дают в 5-месячном возрасте. Младенцам, находящимся на искусственном вскармливании, можно дать первый прикорм немного раньше, примерно в 4 месяца.В качестве первого прикорма лучше давать овощное пюре. он содержит микроэлементы и клетчатку. Для начала желательно начать готовку овощного пюре с какого-нибудь продукта. Можно, например, приготовить из моркови.

Тогда овощное пюре можно приготовить из нескольких продуктов. Старайтесь, чтобы картофель не превышал половину его объема. Картофельное пюре слишком тяжело для ребенка. Можно использовать кабачки, тыкву, репу, капусту. Ориентируйтесь на вкусы малыша. Как и взрослому человеку, ему может не нравиться конкретный товар.

Второй прикорм назначен через 6 месяцев. При искусственном вскармливании с 5 мес.

Вторую подкормку лучше начинать с 5% манной крупы. Для его приготовления нужно взять около 200 мл. коровьего молока и добавить 70 мл. вода. Эту смесь необходимо нагреть до кипения. Когда смесь закипит, периодически помешивая, влейте в нее 10 грамм. манная крупа. Варить кашу минут 10. В конце варки можно добавить 1 чайную ложку сахара.

Третью приманку начинают давать в 7 месяцев.Дети на искусственном вскармливании в 6 месяцев. Третий прикорм начинается с мясного бульона. Лучше давать свинину или говядину. Можно давать перед овощным пюре. В этом случае не давайте больше 30 мл, чтобы ребенок не потерял аппетит. В 8 месяцев. (при искусственном вскармливании в 7 мес.) Можно давать мясо. Из него нужно сделать фарш, дважды пропустив его через мясорубку. Вареный фарш можно добавлять в овощное пюре. В 9-10 месяцев можно давать рыбу. Его можно хорошо варить и вымешивать.При приготовлении аккуратно освободите от косточек. Не подавайте жирную рыбу.

Пищевые добавки включают:

Соки. Они начинают давать примерно с 3 месяцев. Начинают давать несколько капель сока, постепенно увеличивая количество. Чтобы узнать, сколько сока можно давать ребенку. Вам нужно использовать простую формулу. Возраст вашего ребенка следует умножить на 10. Ответом в миллилитрах будет требуемая сумма.

Например, вашему ребенку 7 месяцев.7 умножаем на 10 и получаем 70 мл.

Желательно давать прозрачные соки (яблочный, виноградный). Цитрусовые или красные фруктовые соки могут вызывать аллергию.

От 2-3 мес. можно дать тертое яблоко. С его помощью ребенок получает витамины и минералы.

От 3 мес. можно попробовать дать желток. Не давайте ребенку в этом возрасте больше нескольких крошек. С желтком ребенок получает железо. Это очень важно для предотвращения железодефицитной анемии.

С 5-6 месяцев дают творог.Не давайте больше 20 граммов. К 1 году это количество можно увеличить до 50 граммов. С творогом ребенок получает белок и кальций.

Сливочное масло можно давать через 5 месяцев.

Начиная давать ребенку иностранную еду, имейте в виду, что ребенок должен привыкнуть к ней. Иногда дети с удовольствием едят новый продукт, а иногда отказываются. В этом случае не заставляйте ребенка. Подождите еще 1-2 недели и попробуйте еще раз. Следите за реакцией вашего ребенка на продукты.Что-то может вызвать аллергию и боль в животе. Не кормите ребенка исключительно крупами. Не ешьте слишком сладкую или жирную пищу. Не перекармливайте ребенка. Не расстраивайтесь, если ребенок не съел то количество пищи, которое он должен съесть по расчетам. Если он нормально набирает вес, если он здоров, бодр, бодр, активен, то съедает то количество, которое ему нужно.

В настоящее время существует много споров и разногласий по поводу правил и сроков введения прикорма.В основном они начинают отклоняться от обычного режима прикорма в пользу его более позднего введения. Конечно, грудное молоко, несомненно, является очень важной формой питания для ребенка, но здоровый ребенок не может насытиться одним грудным молоком, даже если его достаточно. Необходимо обеспечить ребенка витаминами и другими важными элементами, а также обеспечить достаточное количество калорий.

Что такое прикорм? Как определить, с какого возраста начинать давать ребенку, чтобы не опоздать, но и не навредить в спешке? Есть ли различия между грудным вскармливанием и кормлением из бутылочки?

Без преувеличения можно сказать, что то, насколько хорошо мать организует питание своего малыша, будет зависеть от того, насколько хорошо он будет развиваться.И, к сожалению, многие проблемы с кормлением (даже те, о которых родители давно забыли) обязательно в ближайшем или отдаленном будущем обязательно «обратятся» к мелким и серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому давайте внимательно рассмотрим эти проблемы.

Прикорм и прикорм — как не запутаться

Дополнительное кормление — Это дополнительное питание, которое дается младенцу в течение первых 5 месяцев жизни из-за недостатка грудного молока у матери. Чаще всего это адаптировано.То есть, если бы у женщины была нормальная лактация и ребенок наелся бы материнским молоком, то в смеси для прикорма не было бы необходимости. Адаптированные смеси по составу и калорийности сделаны максимально похожими на грудное молоко, поэтому никакой дополнительной функции они не выполняют. Если мама сможет — она ​​перестанет давать ребенку бутылочку без каких-либо негативных последствий для его здоровья. То есть прикорма детям, находящимся на естественном или смешанном вскармливании, вместо грудного молока.

Приманка Это новый вид корма, который отличается от молока или смеси по составу, вкусу, запаху, консистенции, калорийности. Его начинают давать всем малышам с любым типом вскармливания (естественным, искусственным, смешанным) по достижении определенного возраста или по рекомендации врача. При этом неважно, сколько молока в груди матери: именно оно (или адаптированная смесь) неумолимо постепенно вытесняет прикорм. Будет ли различаться введение прикорма для естественных и искусственных детей, см. Здесь.

Зачем давать прикорм ребенку

Новая еда решает только две проблемы:

  1. Обеспечивает ребенка питательными веществами и энергией, необходимыми для нормального развития .
  2. Независимо от того, насколько приятно кормить грудью ребенка и его мать, наступает момент, когда оно больше не может обеспечить его необходимым количеством калорий и питательных веществ. Считается, что дети до года могут усваивать 1 литр пищи в день без вреда для здоровья.Это значит, что с молоком можно получить 670-700 ккал. Это количество энергии покрывает потребности ребенка в возрасте 5-7 месяцев (в зависимости от его активности и уровня). Кроме того, ребенку уже нужна еда, которая имеет гораздо большую энергетическую ценность и питательную ценность, чем молоко. В противном случае, чтобы насытиться, малышу придется съесть за раз такой огромный объем, что живот будет перенапрягаться. Это приведет к болям в животе и срыгиванию, задержке набора веса и задержке роста.

  3. Мягко учит организм ребенка принимать «взрослую» пищу … То есть это переходный, обучающий прием пищи на несколько месяцев, пока ребенок не сможет безопасно перейти от жидкого грудного молока или адаптированной смеси к плотным и комковатым блюдам с «общего» стола с разнообразными вкусами, цветами и запахами. .

Когда начинать вводить прикорм

Всемирная организация здравоохранения настаивает на возрасте не ранее 6 месяцев (до 8). С ней согласны канадцы, финны, новозеландцы, индейцы и жители африканского континента.Французы и болгары подают мясо с 4 месяцев, немцы, датчане и швейцарцы — с 5 месяцев. А заботливые родители просто ждут , когда от 4 до 8 месяцев ДЕЙСТВИТЕЛЬНО требуется прикорм … Поясним.

Вариант 1

Достаточно ли у матери молока для ребенка? В то же время она может позволить себе питаться столь же качественно, как британцы, норвежцы или австралийцы? На улице невыносимая, почти африканская жара, от которой любой прикорм прокиснет, как только вы его приготовите? Ребенок растет и развивается на зависть всем соседям? Не сокращает ли он интервалы между кормлениями, не страдает запорами и хорошо спит по ночам до 6 часов? Можно совершенно спокойно отложить начало введения прикорма и до 8 месяцев … Ну, на всякий случай, периодически считайте, сколько калорий нужно вашему малышу.

Расчетная потребность в энергии в пище на 1 кг фактической массы тела составляет :

  • на 4-й месяц — 103 ккал;
  • по 5-й — 99 ккал;
  • на 6-й — 96 ккал;
  • на 7-й — 95 ккал;
  • на 8-м — 54 ккал;
  • по 9-й — 95 ккал.

Среднесуточный объем пищи , в 4-5 месяцев после рождения — 1/7 массы тела в граммах, в 6-7 месяцев — 1/8, в 8-9 месяцев — 1/9 массы тела. . Напоминаем: Вашему малышу необходимо «уложиться» в литр молока, то есть 670 ккал. Если ему нужно больше, пора ввести прикорм.

Вариант 2

На улице зима, а в доме на столе в основном макароны, картошка и консервированные овощи. Колбасу предпочитают мясу, ценные сорта рыбы стоят дорого, а зелень и фрукты привозят в магазин только по праздникам. Даже если у матери все еще достаточно молока, его ценность невысока из-за нехватки животных белков, микроэлементов и витаминов в ее питании.Если малыш здоров и готов к введению прикорма, лучше начинать в 6 месяцев. Если врач обнаружит рахит, анемию или недостаточную прибавку в весе, будет полезнее вводить новые продукты с 5-4 месяцев (по согласованию с врачом!). В конце концов, пусть будет лучше маленькому быть немного здоровым «французом», чем стать больным аборигеном.

Эти примеры приведены для ясности. В жизни есть много менее полярных ситуаций. … Но разобравшись в их сути, вы легко решите для себя, когда начинать давать ребенку прикорм.

При применении в возрасте старше 8 месяцев вероятность возникновения некоторых проблем резко возрастает:

  • анемия, вызванная истощением депо железа в организме ребенка, особенно быстро развивающаяся при недостатке в пище белка, фолиевой и аскорбиновой кислот;
  • симптомов дефицита жирорастворимых витаминов: кожные заболевания, повышенная восприимчивость к инфекциям и склонность к кровотечениям;
  • дальнейший отказ от плотной пищи, ее новых вкусов вплоть до появления привычной рвоты;
  • отказ от активного пережевывания кусков пищи.

Что дать малышу в первую очередь, а какой будет следующий прикорм — читайте.

А мы говорим о простых, но очень важных правилах введения прикорма. Благодаря им новую пищу ребенок принимает с радостью, не доставляя никакой и принося только пользу.

Дополнительное питание — это дополнительное питание , которое дается ребенку первого года жизни, находящемуся на естественном вскармливании грудью с недостаточным количеством грудного молока.

В роли прикорма обычно выступают адаптированные сухие смеси и продукты растительного происхождения.

Приманка — это введение младенцу любой новой густой пищи, кроме молока и молочных смесей, более концентрированной и качественно разнообразной

Густая пища включает: молочную кашу, овощное пюре, творог, мясное пюре, кефир, рыбное пюре, желток и др.

Правила дополнительного кормления

Добавку можно давать один или несколько раз в день в виде самостоятельных кормлений, чередуя с прикладыванием ребенка только к груди, или дополнительное кормление можно давать сразу после прикладывания к груди в несколько или всех кормлений.

Если количество добавки небольшое, то рекомендуется давать ее маленькой ложкой, потому что более легкий поток молока через соску может способствовать отказу ребенка от груди. Для приема большого количества добавок можно использовать эластичную соску с небольшим отверстием на конце.

Если ребенок не ест рекомендованное количество во время одного кормления, требуется более частое кормление меньшими порциями. Этот метод рекомендуется при гипогалактии, когда можно стимулировать лактацию частым прикладыванием к груди.

Добавка предоставляется после кормления грудью. Для прикорма используются те же молочные смеси, что и при искусственном вскармливании.

Желательно, чтобы количество кормлений было не менее трех раз в день, потому что при менее частом кормлении грудью очень быстро уходит материнское молоко и ребенок переводится на искусственное вскармливание.

При выборе смеси для прикорма ребенка как при искусственном вскармливании, так и при смешанном вскармливании следует учитывать возраст ребенка и степень адаптации смеси.Чем меньше ребенок, тем больше ему нужны адаптированные формулы.

Соки, фрукты и прикорм ребенку при смешанном вскармливании (как и при искусственном вскармливании) вводят на 2 недели раньше, чем при естественном вскармливании.

Если объем грудного молока превышает – суточного объема, то этот вариант смешанного вскармливания близок к естественному. Если объем грудного молока меньше, то он приближается к искусственному.

Правила прикорма.

Прикорм следует вводить, когда ребенок здоров;

Нельзя совмещать введение прикорма и нового прикорма с профилактическими вакцинациями.Это связано с тем, что при заболеваниях или реакциях на прививки происходит значительное снижение ферментативной активности пищеварительных желез. В это время значительно затрудняются процессы ферментативной адаптации к новым видам пищи.

Первый прикорм должен быть однокомпонентным;

Каждый вид прикорма вводится постепенно в течение 5-7 дней, а в некоторых случаях даже дольше, до 10-12 дней.

Продукт следует предлагать повторно, не менее 8-10 раз, усиление положительного восприятия еды происходит через 12-15 раз.

Начинайте вводить прикорм с небольшого количества, постепенно (с 1 чайной ложки), поскольку ферментативная адаптация к качественно разнообразным белкам (молочным, овощным, мясным) требует времени и развивается постепенно, в течение 7-10 дней. В первые дни введения новой пищи в секрете желудка натощак еще нет способности пепсина полностью переваривать соответствующий белковый субстрат. Он проявляется только к концу первой-второй недели за счет условнорефлекторных воздействий на секрецию пепсина в фазе «зажигательной» секреции сока и активации пищеварительных ферментов.

Прикорм следует давать перед грудным вскармливанием, начиная с небольшого количества, утром, переходя на другой вид прикорма только после того, как ребенок привыкнет к первому.

Одновременно можно вводить только одно новое блюдо, чтобы оценить реакцию организма ребенка.

Важно соблюдать принцип механического щадящего режима. Пища должна быть однородной (до того периода, когда ребенок сможет пережевывать пищу), не вызывать затруднений при глотании.По мере того, как ребенок привыкает к новому блюду и с возрастом, следует переходить к более густой пище, приучая ребенка есть с ложки.

При назначении прикорма необходимо контролировать качество питания ребенка, вести учет фактически съеденной пищи, при необходимости рассчитывать потребление пищевых ингредиентов на 1 кг веса, а в случае дефицита проводить необходимая коррекция.

Творог и желток следует назначать не ранее 7 месяцев жизни, так как раннее введение чужеродного белка приводит к аллергизации, поражению функционально незрелых почек, метаболическому ацидозу и дисметаболической нефропатии.

Мясные бульоны исключены из продуктов для прикорма, поскольку они содержат много пуриновых оснований, что приводит к повреждению функционально незрелых почек.

Супы-пюре готовятся на овощных бульонах. Пища должна быть слабосоленой: почки грудничка плохо выводят натриевую соль из организма. В промышленном пюре содержание натрия не должно превышать 150 мг / 100 г в овощах и 200 мг / 100 г в мясных и овощных смесях.

С 8 месяцев можно назначать кефир или другую кисломолочную смесь в качестве прикорма.Неоправданно повсеместное употребление кефира в качестве прикорма в первые месяцы жизни может вызвать у ребенка нарушение кислотно-щелочного баланса, ацидоз и создать дополнительную нагрузку на почки. Не рекомендуется разбавлять творог кефиром, так как это резко увеличивает количество потребляемого белка. Творог следует использовать с фруктовым или овощным пюре.

Раньше 4 месяцев организм ребенка физиологически не подготовлен к восприятию новой плотной пищи.А через полгода начинать нежелательно, так как могут возникнуть проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко. Поэтому, по мнению большинства специалистов в области детского питания, первый прикорм следует вводить в период от 4 до 6 месяцев жизни. При искусственном вскармливании можно начинать прикорм с 4,5 месяцев, при грудном вскармливании — с 5-6 месяцев. Помните, что сроки введения прикорма индивидуальны.

Недостаточное потребление энергии и питательных веществ только с грудным молоком может привести к задержке роста и недоеданию; из-за неспособности грудного молока удовлетворить потребности ребенка может развиться дефицит микронутриентов, особенно железа и цинка; может не быть обеспечено оптимальное развитие моторики, такой как жевание, и положительное восприятие ребенком нового вкуса и структуры пищи.

Следовательно, необходимо своевременно, на соответствующих стадиях развития вводить прикорм.

1 прикорм — 5 мес.

2 прикорма — 6 мес.

3 прикорма — 8 мес.

Прикорм по Комаровскому в последние годы стал популярной темой среди будущих и успешных молодых мам. К советам этого врача прислушиваются многие родители, даже опытные мамы и папы с несколькими детьми.Харизма Евгения Комаровского и его собственный взгляд на педиатрию как педиатра вселяют уверенность в его рекомендациях у родителей.

Появление новинок в рационе малыша — увлекательный этап в жизни молодых родителей и малыша. Но введение прикорма по Комаровскому может отличаться от рекомендаций наблюдающего ребенка педиатра. К какому специалисту слушать — решать родителям.

Большинство молодых мам не видят существенной разницы между определениями «прикорма» и «прикорма», но на самом деле это два совершенно разных слова.

Понятие «прикорм» применимо, когда ребенок недоедает, и его недостаток компенсируется либо заранее, либо молоком домашних животных (что крайне нежелательно). В этом случае говорят, что малыш находится на смешанном вскармливании.

Дополнительное вскармливание означает, что ребенок получает пищу в дополнение к своей обычной диете, состоящей из грудного молока или смеси. Назначение прикорма — приспособить и приучить организм малыша к «взрослой» пище.

Когда поступать?

Первый год развития ребенка считается самым важным в педиатрии, и питание на этом этапе имеет большое значение.Важно дать первый прикорм по вводной таблице Комаровского не раньше, чем ребенку исполнится 6 месяцев. В этом случае совершенно не имеет значения, какое основное питание получает малыш — материнское молоко или адаптированную смесь.

Доктор Комаровский считает, что если до 6 месяцев развитие ребенка находится в пределах нормы, то ему не нужны никакие дополнительные продукты питания, кроме грудного молока и смесей.

Нежелательно вводить первый прикорм позже этого срока.Когда в рацион детей вводятся новые продукты, ребенок получает питательные вещества, необходимые для роста и развития его организма. Также при отложенном введении первой твердой пищи не начинают формироваться такие навыки, как жевание и мелкая моторика.

Шестимесячные дети используют жевание, чтобы подготовить десны к прорезыванию первых зубов, а играя с едой, ребенок развивает мелкую моторику. Кроме того, однообразное питание у малышей старше 6 месяцев может привести к задержке роста.

Своевременное введение прикорма по таблице Комаровского укрепляет здоровье ребенка, позволяет ему правильно развиваться в психоэмоциональном и физическом направлении.

Преимущества и недостатки раннего прикорма

Молодые матери часто слышат от других, что они могут начать раньше, чем рекомендует современная педиатрия. Чем старше малыш, тем чаще будут звучать советы доморощенных по поводу прикорма желтком, кашей и другими продуктами.

В настоящее время, если кормящая мать питается правильно и разнообразно или ребенок получает высококачественную адаптированную смесь вместо грудного молока, то нет необходимости предлагать прикорм до 6-месячного возраста. Нет никакой пользы от слишком раннего введения прикорма; скорее, это навредит ребенку.

Например, организм тоже может возникнуть. Поэтому вопрос о введении прикорма следует тщательно продумать родителям. Чтобы получить исчерпывающую информацию, можно изучить таблицу прикорма Комаровского.

Правила введения

Доктор Комаровский советует придерживаться следующих рекомендаций при введении прикорма:

  1. Предлагать любой продукт следует осторожно и постепенно. Для начала достаточно одной чайной ложки или глотка новой еды, а затем ребенка кормят его обычной диетой — молоком или смесью. Если кожа и слизистые оболочки, стул и сон малыша остаются без изменений, количество прикорма можно увеличить.
  2. Если есть сомнения, например, у ребенка появились шелушащиеся пятна на щеках или по ночам он чаще просыпался и хуже спал, новинку желательно отложить, оставив все как есть.
  3. Если стали очевидными болезненные проявления, например, аллергическая реакция организма, не рекомендуется вводить новую пищу до исчезновения признаков неприятности.
  4. Нельзя вводить новый продукт в период болезни, за 3 дня до и в течение 3 дней после нее.
  5. Если ребенку не нравится какой-то продукт или он ест его неохотно, не стоит настаивать.

С каких продуктов начать

Кто-то думает, что первый прикорм начинается с овощей, кто-то уверен, что это фрукты, а кто-то настаивает на том, чтобы впервые кормить ребенка кашей, приготовленной на грудном молоке.

Согласно правилам введения прикорма по Комаровскому, прикорм лучше начинать с кефира. Специалист объясняет это тем, что пищеварительная система ребенка с рождения успела привыкнуть к молочным продуктам, а кефир — их ближайший аналог.

Кроме того, кефир содержит много молочнокислых бактерий, укрепляющих иммунную систему и снижающих вероятность развития кишечных инфекций. Кефир качественно снижает нагрузку на еще не крепкую печень малыша и положительно влияет на процессы пищеварения в организме.

Схема введения прикорма по Комаровскому рекомендует вводить новый продукт утром, постепенно заменяя его основным кормлением ребенка. На пробу малышу впервые предлагают совсем немного кефира — не более 2 чайных ложек. Если нет отрицательных реакций со стороны организма, в последующие дни дозу кефира можно смело увеличивать до тех пор, пока ребенок не начнет есть 150 мл за все кормление без добавок.

Через 5-7 дней в рацион ребенка вводят второй новый продукт — творог. Конечно, вводится на фоне относительного здоровья малыша и отсутствия побочных эффектов от нового питания. Шестимесячному малышу достаточно ежедневно потреблять 30 граммов творога, с 9 месяцев этот показатель увеличивается до 50 граммов. Если малыш категорически не любит творог в натуральном виде, доктор Комаровский советует добавить в него небольшое количество сахара.

После того, как ребенок привыкнет к йогурту и творогу, то есть кисломолочные продукты заменят одно утреннее кормление (обычно это занимает 10 дней), врач советует вводить в детскую молочно-кашу (рисовую, овсяную или гречневую). диета, заменяющая ее вечернее кормление.

Схема прикорма Комаровского рекомендует вводить овощи и фрукты только до 8-го месяца жизни малыша. В этом случае начинать нужно с овощных бульонов и только после них можно предлагать малышу овощное пюре или суп.Через 2 недели можно добавлять в рацион яичный желток и мясо, по таблице кормления Комаровского на месяцы.

Схема введения

Стол прикорма Комаровский выглядит следующим образом:

Новинка 6 месяцев Семь месяцев 8 месяцев 9 месяцев 10 месяцев 11 месяцев 12 месяцев
Кефир, мл 5-30 50-70 90-100 100 100 100 100
Творог, гр 5-20 20-30 40-50 50 50 50 50
Яблоко запеченное, гр 5–30 40-50 50 50 70 70
Пюре овощное, гр 5-70 90-100 120–150 150 180-200
Сок, мл 5-10 15-20 20-30 40-50 60-70
Молочная.каша, гр 5-70 90-100 120–150 150 180-200
Желток, шт. 0,25 0,5 1 1 1
Пюре мясное, гр 5-30 40-50 60-70 70
Рыбное пюре, гр 5-20 30 40
Подрастает.

масло, мл

1 3 3 3 3 3

Готовить или купить?

Приготовление прикорма самостоятельно или приобретение готовых блюд в специализированных отделениях молодая мама должна решать самостоятельно. Конечно, нельзя сказать, что лучше. Как заводское, так и домашнее детское питание имеет свои достоинства и недостатки.

Плюсы заводской продукции :

  • экономия времени для мамы;
  • возможность взять с собой в поездку или на прогулку;
  • комфортная консистенция продукта;
  • обогащение пищи дополнительными витаминно-минеральными комплексами;
  • многокомпонентные продукты, которые не всегда можно получить в домашних условиях.

Минусы заводского детского питания :

  • большие финансовые затраты;
  • срок хранения открытой банки готовой пищи не превышает 24 часов в холодильнике, что крайне невыгодно в самом начале введения прикорма;
  • в вскрытой упаковке каша может храниться не более 2 недель;
  • по вкусу овощные пюре серьезно уступают домашним блюдам.

Плюсы посуды своими руками :

  • финансовая экономия;
  • обычно вкуснее, чем готовые продукты
  • Вы можете регулировать консистенцию и вкус блюда по своему усмотрению.

Правильная детская приманка на стол для искусственного кормления. Подставка для искусственных фруктовых пюре и соков. Товары для Прикорма

Ваш ребенок искусственный? Вы не знаете, когда войти в свои знания? Мы поможем вам решить эту сложную задачу, дадим рекомендации педиатров для парней разного возраста. Ведь в 90% случаев из 100% вы получите массу советов по бабушкам, утверждающим, что «в мои годы приманку ввели с 1 месяца!». Но такие советы нужно игнорировать, оперируя фактами и советами педиатров.

В каком возрасте ребенок на в / в вводит приманки?

Таблица наиболее точно отображает временные рамки и нормы кормления, поэтому ее необходимо распечатать и использовать данные по мере необходимости!

Стол приема Прикорма

Правила введения нового питания детям на искусственном вскармливании

Чтобы правильно начать давать искусственные знания, необходимо ознакомиться с некоторыми правилами:

  1. Введите новую пищу в рацион здорового ребенка, не страдающего коликами, вздутием живота, стульями и дисбактериозом.
  2. Через неделю в рацион малыша вводят 1 продукт, наблюдая за реакцией его организма. Необязательно сразу давать ребенку сок и мясо, иначе точно определить характер аллергии не получится.
  3. У 99% детей аллергия на яблочный сок отсутствует. Поэтому начинать давать малышу этот напиток стоит с ½ части чайной ложки. Затем необходимо подождать не менее суток, при отсутствии аллергии суточную дозу доводят до нужного объема, постепенно увеличивая количество сока.
  4. Ребенка сначала кормят, а потом дают младенцу, когда малыш находится в сидячем положении, чтобы ему не жалели.
  5. Младенец не умеет жевать, и во рту отсутствует необходимое количество зубов, поэтому вся пища должна быть жидкой или протертой. Внимательно следите за тем, чтобы в каше не было комочков, в мясе пленки, а также в соках крупной мякоти или шкурки.
  6. После соков — овощи, выбирайте неаллергенный картофель, кабачки, брокколи.
  7. Во время освоения новой пищи можно, даже нет необходимости давать ребенку кипяченую воду.

Какие продукты подарить, вводя первые приманки?

В качестве первого корма для младенцев используются следующие продукты:

Соки фруктовые

Если готовить их самостоятельно, то помните, что свежевыжатый сок полезен первые 30 минут.

Пюре овощное.

Приготовить, доведя до жидкой консистенции молочной смесью или водой, добавив 1-2 капли растительного масла. Такие продукты, как свекла или морковь, могут окрашивать мочу малыша, но это естественно, и вам не стоит беспокоиться о том, нет ли примесей крови в моче или кале.

Каши.

Дайте полгода. Если ребенок медленно набирает массу, то кашу вносят раньше, чтобы малыш быстро поправился.

Творог и молочные продукты

Второй этап кормления включает морскую рыбу и нежное куриное мясо, кролика или говядину. Любое мясо долго влезает, а потом измельчается до консистенции пюре.

Учтите, что «Раскраски изделия» нельзя давать ребенку. Это помидоры, тыква, черри, клубника, лосось, осетр, вызывающие аллергию.Если сомневаетесь в продуктах, необходимо приобретать промышленное пюре, что снижает риск развития аллергии, хотя у многих детей от дайновых продуктов возникают колики.

А теперь рассмотрим перечисленные товары более подробно.

Как давать соки и пюре из овощей?

Традиционно первым овощем, который вводят в рацион крохи на Ив, является картофель. Он не вызывает аллергии, хорошо впитывается и, что отличает его от капусты, не вызывает вздутие живота.Картофель просто нужно очистить от кожицы, мелко нарезать и очистить до мягкости, затем подавить, добавить в него каплю масла для лучшего усвоения. А затем давайте ребенку ½ части чайной ложки, стараясь ежедневно увеличивать количество.

Картофельное пюре дают во время обеденного кормления, затем наблюдают за поведением ребенка и его стула. Если в этот же день или на следующий день возникают сильные колики, наблюдается изменение стула или слизи в кале, то введение кормления лучше отложить на 1 неделю.

Особенности внесения каши и творога

Эти продукты содержат большое количество клетчатки, но могут привести к быстрому отверждению лишнего веса, поэтому будьте осторожны. Кашу готовят на молоке или смесях, при непереносимости лактозы используют соевые смеси.

Груди хорошо переносят такие каши, что их дают через 6-8 месяцев (сроки зависят от темпа набора веса):

  1. Гречка и рис (последний на тот случай, если у ребенка нет запоров).
  2. Овсянка, улучшенная до однородной консистенции.

Можно ввести каши, продающиеся в магазинах и рекомендованные для младенцев. Обычно его измельчают в пыли крупы, которую можно всего за 1-2 минуты очистить в воде или молоке. Творог просто разводят молоком до жидкой консистенции.

Когда давать мясо и желток грудным детям?

Продукты вводятся в меню малыша через полгода, когда его желудочно-кишечный тракт готов их выучить. Что касается желтка, педиатры дают одностороннюю рекомендацию: давать части при первых попытках введения пыли, затем количество увеличивается.Желток можно спутать с молоком или добавить в картофельное пюре, если ребенок успешно ест картошку не менее 1 месяца.

Пюре из кролика или курицы дает 5,5-6 месяцев, покупая либо готовое мясное детское питание, либо самостоятельно отварив и мятую курицу или кролика. Можно начинать давать малышу говядину, затем кролика и курицу в виде пюре, к 8 месяцам ребенок уже может есть паровой холодильник, а к году — котлеты.

Мясо и желток рекомендуется вводить очень осторожно, так как эти продукты богаты белком и плохо усваиваются.А рыбу и блюда из нее дают малышу старше 8 месяцев, используя для приготовления нежирных морских видов (Хек, Минтай). Рыба хорошо отваривается и измельчается, следуя костям на блюде.

Несколько рецептов вкусной лихорадки, которая понравится вашему малышу

Чтобы правильно ввести приманку, необходимо иметь в арсенале несколько рецептов приготовления вкусных блюд!

Каша для детей с малой массой

  1. Крупную чайную ложку измельчить в кофемолке.
  2. Полученную муку залить 100 мл воды.
  3. Варить всего 3 минуты, так как крупы хорошо измельчены.
  4. Если блюдо получилось слишком густым, то его можно разбавить молоком или смесью.

Вкусный и натуральный творог для младенцев

Конечно, в магазине можно купить творог, но зачастую это не только дорого, но и опасно. Поэтому мы выбрали простой рецепт, который поможет вам быстро приготовить натуральный молочный продукт всего за час:

  1. 200 мл кефира налить в эмалированную глубокую тарелку.
  2. Затем посуду поставить на огонь и начать нагревать кефир.
  3. Кефир должен начать скатываться (чем сложнее, тем гуще творог).
  4. Все, теперь накройте дуршлаг Carley, вылейте будущий творог и дождитесь сыворотки.

Компот избавляет от запора

Часто, вводя в рацион новую пищу, малышка-мамочка сталкивается с проблемой запора. Но не стоит огорчаться, ведь есть хорошие рецепты Баран с черносливом:

  • Около 7-8 ягод чернослива очищают от косточек и хорошо промывают.
  • Теперь ягоды нужно переложить в глубокую чашку, а затем залить стаканом крутого кипятка.
  • Такой отвар стоит полдня, поэтому лучше готовить его вечером.
  • После настаивания отвар настаивают и дают ребенку старше 6 месяцев по 1 ч. Если малыш впервые выпьет лечебное средство, полученный отвар развести водой 1: 1.

выводы

В единичных случаях реклама может быть рекомендована педиатром ранее, если у ребенка диагностирована анемия или невесомость.В этом случае меню корректируется индивидуально и зависит от проблем, с которыми столкнулись родители. В остальных случаях стоит придерживаться приведенной выше таблицы, а также не вводить малышу в рацион более 1 нового продукта в неделю!

Внесение первой пыли всегда вызывает много сомнений и вопросов у молодых родителей. Чтобы новое питание не повлекло за собой у малыша аллергию и нарушения пищеварения, вводить его необходимо по правилам. Чем раньше младенцу предложат новые блюда, тем больше может возникнуть проблем.Дети на грудном вскармливании Не нуждаются в пище раньше полугода, а «искусственные» вынуждены привыкать к взрослой пище немного раньше — примерно с 4-5 месяцев.

Дети искусственного вскармливания начинают знакомиться с прикамами

Как правильно и с какого возраста вводить первые прикормки на искусственном вскармливании? Какие правила кормления малыша «взрослой» пищей? По этим и другим вопросам мы разберемся подробнее.

Наиболее благоприятный период для введения кормления

На сегодняшний день нет точных рекомендаций, с какого возраста начинать приобщать ребенка к ребенку на искусственном вскармливании.Однако не стоит слишком торопиться — новорожденный малыш, которому меньше 3 месяцев, не сможет полностью проглотить предложенную пищу. Можно давать сыну или дочке пюре из овощей, начиная с 4-х до 6-ти месяцев. Решаться на введение дополнительных блюд в меню необходимо, ориентируясь на множество факторов:

  • скорость роста крохи, увеличение ее веса;
  • основные этапы разработки;
  • тип кормления.

Например, если малыш питается смесью, он отлично набирает в весе и не отстает в развитии — первую пыль желательно вносить с 5-6 месяцев.Если малыш едва достигает возрастных показателей, можно примерить его с 4 месяцев. По словам доктора Комаровского, до полгода Кроху не нужно дополнительное питание.

Если ребенок нормально набирает вес на смеси, можно подождать до полугода

Помимо основных показаний к введению вскармливания при искусственном вскармливании есть косвенные признаки, говорящие о готовности ребенка к переход на следующий уровень мощности. Крох, который еще не «повзрослел», будет плохо глотать пищу, отходить и в конце концов может отказаться от ложки на ближайшие несколько недель.Предполагается, что ребенок вполне готов кушать с рук матери:

  • грудь хорошо сидит в его стуле — не опускается на бок и не «съезжает» вниз;
  • поворачивает голову в сторону запаха, из-за которого готовится еда — обычно это происходит через 5-6 месяцев;
  • смотрит папе и маме в рот, когда их кто-то ест;
  • сам пытается взять в руки еду и положить кусок в рот.

Когда не стоит начинать попадание на приманку

В статье рассказывается о типовых способах решения ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если вы хотите узнать от меня, как именно решить вашу проблему — задайте свой вопрос.Это быстро и бесплатно !

Педиатры предупреждают: несмотря на возраст и готовность малыша есть, бывают ситуации, когда искусственное отношение должно немного подождать. Наиболее частые случаи:

  • Во время болезни, а также через 3-4 дня после болезни. Когда малыш плохо себя чувствует, он не сможет адекватно воспринять новое блюдо. Возможна рвота, понос, а также аллергия.

Если малыш наказан, введение кормления лучше отложить

  • Если кроха была привита.Вакцинация — нагрузка на иммунную систему, а новая еда может усугубить ситуацию и спровоцировать аллергическую реакцию. При этом одни прививки могут давать температуру на 3-5 дней, другие — только через неделю после процедуры.
  • Очень жаркое лето.

Во всех остальных случаях желательно выбирать время, когда кроха насытится, чувствует себя хорошо и с интересом наблюдает за ложкой. Пусть впервые он съест совсем немного, важно не заставлять его не вызывать отвращения к еде.

Основные правила

Искусственная приманка для младенцев — это вопрос, который решается индивидуально. Однако существует основной набор правил, которым должна следовать каждая мама:

  • Ребенок должен получать адаптированную смесь, пока ему не исполнится один год. От смеси нельзя отказываться, даже если ребенок хороший и с удовольствием ест овощное пюре и готов кушать кашу. Ни один врач не даст гарантий, что кроча вместе с приправой получит все необходимые питательные вещества для правильного развития.
  • Задача родителей — не накормить вставку Чодзё, а научить его пищеварительную систему новому типу питания.

До года знания не должны становиться основной пищей, даже если кроха ее прекрасно съедает

  • Необходимо стремиться перейти на 5-разовое питание. Если до введения окуня он ездил более 5 раз в день, именно в этот период желательно постепенно уменьшать количество кормлений в день. Важно следить за тем, чтобы ребенок получил необходимый объем смеси, чтобы увеличить ее количество до нормы.
  • При отсутствии неадекватной реакции со стороны пищеварительного тракта введение нового продукта желательно производить один раз в неделю, а лучше — один раз в две недели. Мама должна внимательно следить за его сыном или дочерью, чтобы замечать сыпь, вздутие живота или другие реакции организма на каждое новое блюдо.

Если приманка вводится с трудом и ребенок не слишком заинтересован в новой еде, не заставляйте ее есть. Имеет смысл попробовать так называемый «педагогический прикорм». Для этого необходимо усадить дочку или сына на руки или на детский стул и позволить брать еду с маминых тарелок.Он не будет много есть, а только попробует то, что ест мама. Конечно, не стоит класть в тарелку салат с майонезом или селедку.

Пропортал схемы администрирования

Для введения первого кормления можно выбрать товары из нескольких групп. Лучше всего начать с овощей, а затем переходить к хлопьям и фруктам. Однако, если ребенок не вреден в весе, имеет смысл сначала попробовать дать кашу. Эффективные продукты — творог, простокваша, кефир — желательно отложить и предложить малышу с 8 месяцев, так как у детей отсутствуют необходимые ферменты для расщепления этих продуктов.

Приманки Каша для малышей с плохим весом

Общая таблица введения блюд Грудь по данным Союза педиатров России:

Продукты, мл. Возраст, мес.
4–6
7
8
9–12
Пюре из овощей 10 — 150 170 180 200
Каша молочная 10 — 150 150 180 200
Фруктовый сок 5-60 70 80 90-100
Фруктовое пюре 5-60 70 80 90-100
Пюре из мяса (не ранее 6 месяцев) 5-30 30 50 60-70
Хозяйка (не ранее 6 месяцев) 10-40 40 40 50
Детский кефир, бификифир 200 200 200
Желток, шт. ¼ ½ ½
Пюре из рыбы 5–30 30-60
Крекеры и детское печенье 3-5 5 10–15
Белый хлеб 5 10
Масло растительное 1-3 5 5 6
Сливочное масло 1 — 4 4 5 6

Выбирая продукт для первой пыли, нежелательно его с чем-то смешивать — добавлять масло, соль или сахар.Важно дождаться реакции ребенка на новое блюдо и через неделю дать попробовать следующее.

Первое детское пюре должно быть достаточно жидким

  • Новое блюдо лучше предлагать готовить утром или днем. Тогда будет проще оценить его реакцию на приманку — вовремя заметить расстройство кишечника, вздутие живота.
  • Не давайте грудку сразу несколько ложек пюре. Желательно предложить ему съесть ½ или целую чайную ложку нового продукта.На следующий день нужно дать ему еще немного.
  • Смесь на долгое время останется основным источником питания малыша. Однако необходимо уменьшать его количество, просто делать это постепенно. Ребенок за одно кормление получает около 200 мл смеси. За полгода желательно уменьшить его объем, остановившись на 50 мл, оставшееся время заменить другим приемом пищи.
  • Желательно предлагать детское пюре желательно перед основным питанием, а затем давать ему столько смеси, сколько необходимо, чтобы ребенок заливался водой.
  • Консистенция пюре также должна измениться. Сначала желательно приготовить детское блюдо, напоминающее по консистенции жидкую сметану. Затем постепенно уменьшайте количество воды в пюре.

Пюре из овощей

Как мы писали выше, овощи — это самый оптимальный вид первой пыли. Они содержат клетчатку и помогают детям справиться с запорами, которые часто возникают при введении спаек. При этом в овощах мало сахара, в отличие от фруктов и многих полезных веществ, витаминов.Однако не все виды овощей разрешено предлагать младенцу в качестве первой пыли. Подойдут кабачки, картофель, зеленый горошек, цветная капуста, брокколи, морковь. Во-первых, необходимо сделать пюре из одного вида продуктов без добавления соли, масла. Через одну-две недели желательно добавить в пюре следующий продукт, а затем каплю растительного масла. Через полтора месяца после старта кроч-пыль оценивали по вкусу многокомпонентного картофельного пюре.

Пюре удобнее варить блендером

Важное условие Приготовление овощного пюре — грамотное отваривание продуктов.Овощи очистить, нарезать кусочками и варить в небольшом количестве воды под крышкой 5-15 минут, добиваясь мягкости. Затем промойте блендер или отремонтируйте вилку. Желательно подкормить сразу, как только блюдо остынет.

Диета Каши.

Каши не всегда используют в качестве первой пыли, время придет сразу после внесения овощей. Однако если у малыша несанкционированный вес, педиатры рекомендуют начинать кормление с каш. Оптимально сначала вводить мякиш с гречневой, рисовой, кукурузной кашами.Перед варкой его желательно измельчить в кофемолке, затем полученный порошок растворяют с водой в соотношении 1: 4 и варить, помешивая, до готовности. Также можно приготовить кашу из сырых круп и после закипания измельчить.

Фруктовые десерты

Фруктовое пюре Дети любят, но готовить их нужно правильно. Малышу отлично подойдут фрукты, которые растут в регионе — яблоки, груши, сливы, абрикосы, персики. Сначала плоды варят или запекают, потом малыш тоже месит и кормит малыша без добавления сахара.Вареные фрукты можно предлагать малышу с 6-8 месяцев, сырые — позже, через 10 месяцев или даже год. Со временем фруктовое пюре имеет смысл использовать как десерт — предложите ребенку яблоко после каши или после овощного пюре.

Самостоятельное приготовление пюре из сезонных овощей

Мясо и рыба

Мясо хорошо подходит в качестве искусственного сырья, его желательно давать через полгода и даже немного позже (рекомендуем прочитать :). Пренебрегать этим продуктом не стоит, ведь мясо необходимо для роста, оно содержит массу незаменимых веществ.Изделие важно очень тщательно измельчить, чтобы ребенок не подавлял. Сначала отварите небольшой кусочек, затем 2 раза измельчите на мясорубке и добавьте фарш в овощное пюре или кашу. Когда ребенку исполнится год, можно предлагать ему самостоятельные мясные блюда — мясные, паровые котлеты. Для кормления ребенка стоит выбрать мясо кролика, индейку, нежирную свинину.

Рыба начинает давать детеныша после введения мяса с десятого месяца. Этот продукт тоже стоит добавить в овощное пюре или кашу.Желательно выбирать нежирные сорта, в которых мало косточки — Хек, Минтай. Сначала рыбу отварить в воде или варить на пару, потом разбить и дать малышу. Позже можно предложить ребенку разобранную на части рыбку.

Молочные продукты

Не все педиатры единодушны во внедрении молочных продуктов. Одни считают, что творог, кефир, йогурт вводить в рацион детей на искусственном вскармливании желательно только с восьми месяцев, другие, в частности Dr.Комаровский, уверен, что с шестого месяца. Чтобы продукт не вызвал отрицательной реакции организма, стоит выбирать нежирные виды творога и йогурта.

Стоит отметить, что купленный в магазине творог может содержать кишечную палочку — в этом продукте быстро размножаются бактерии. Для малыша творог можно купить в специальной упаковке, причем лучше приготовить его самостоятельно, взяв 2,5% жирное молоко и специальный пуск. Предварительно молоко нужно дотронуться до кипения и остудить до температуры тела.

Яйца

Яйца представлены в детском рационе в виде вареного желтка. Это очень ценный питательный продукт, но тяжело усваивается. К тому же желток часто вызывает аллергию, поэтому предлагают его ребенку, которому уже исполнилось 8 месяцев. Чтобы избежать неприятностей, давать малышу яйца нужно осторожно.

Пришло время, когда искусственные смеси, заменяющие грудное молоко. Дети, находящиеся на искусственном вскармливании, больше не могут обеспечить ребенка всеми необходимыми питательными веществами, необходимыми для роста и развития.И нужно расширить питательный рацион малыша. Но когда нужно ввести кусок искусственного? Как его вводить и что именно давать малышу на искусственном вскармливании?

В определенный момент пора расширить рацион ребенка, чтобы он мог полноценно развиваться дальше. Кроме того, знакомство ребенка с новой пищей поспособствует окончательному созреванию ферментативного аппарата пищеварительного тракта малыша. Уже к 4-6 месяцам карапуз очень охотно открывает рот при виде ложки с едой и тянет за ручку, наблюдая, как едят родители.Со своей стороны такое поведение является сигналом к ​​тому, что пора вводить искусственные припасы. К этому моменту и мама должна быть готова, чтобы знать, как вводить прикорм, чем кормить малыша и в каком количестве.


Чертеж Правил для Искусств:

  • 1. Первая искусственная приманка вводится только здоровым малышам.
  • 2. Не нужно гоняться за количеством. Первая искусственная приманка — это пюре или баш — половина чайной ложки перед основным приемом пищи, только постепенно объем новой пищи доводится до рекомендуемых порций.
  • 3. Каждое кормление малыша начинать с пыли, а затем вытягивать смесь крошек. Принимайте в одно и то же время дня, постепенно увеличивая количество пыли.
  • 4. Первое и последнее кормление ребенка всегда должно быть без клея — только с основными смесями.
  • 5. Внимательно следите за реакцией организма ребенка на новый Продукт. Старайтесь не пропускать симптомы беспокойства, такие как жидкий свежий стул, появление сыпи или покраснения на коже. Если это произошло, вам нужно отменить знания об искусственном и начать все сначала только через несколько дней, когда организм выздоровеет.Если после повторного введения продукта в рацион симптомы непереносимости позволят узнать о себе, от этого вида продукта следует полностью отказаться (у малыша аллергия) и заменить его другим (например, яблочным пюре. , груша).
  • 6. Ввести искусственную опору (любую новую пищу), чтобы начать с одного продукта. Например, малыш сначала попробует сок из одного вида фруктов, и только через некоторое время перейдет на смешанный (например, яблочно-тыквенный, морковно-яблочный).Те же правила приманки на искусственные овощи относятся к кашам, овощным или фруктовым пюре.

Соки

Поддерживать искусственно через 3 месяца, по рекомендации отечественных диетологов, следует фруктовый, а точнее яблочный сок. Но до 3-х месячного возраста малышке срочно преподносят новинку. Такая поспешность часто становится причиной аллергических реакций, расстройств желудочно-кишечного тракта малыша.

Как давать приманки с фруктами? Первое время соки следует разбавлять кипяченой водой 1: 1, месяц от месяца, увеличивая концентрацию.Ближе к году сок может быть натуральным или почти. Что касается качества, то их лучше готовить из самых свежих фруктов.

Если знакомство Карапузы с яблочным соком прошло успешно, то на очереди — грушевый, сливовый, персиковый, а чуть позже — вишневый, черносердечный и другие соки. Что касается соков, приготовленных из цитрусовых, клубники, малины или некоторых экзотических фруктов, то с ними следует быть очень осторожными. Эти продукты подвергали малыша риску развития аллергических реакций, поэтому вводить искусственные соки с такими соками.Не раньше, чем через 6 месяцев, нельзя, и тогда лучше обращаться к ним крайне редко. Из овощных соков предпочтение отдается морковному и тыквенному сокам. При нежности малыша к запорам лучше давать прикорм в виде сока абрикоса и сливы, при неустойчивом стуле — грушу.

Если малыш уже привык к сокам, то после их введения через 2 недели можно давать ему пробу не сока, а уже размятого вам, опять же используя уже знакомые малышу продукты.Приоритет и ассортимент в этом случае такие же, как при вводе соков малышу.

Пюре.

Примерно 4,5-5,5 месяцев можно запустить на внедрение устройства подачи искусственного клея. Начать лепет нужно с каких-то овощей: кабачков или картофеля. В дальнейшем возможно постепенное расширение ассортимента, в том числе по очереди цветную капусту, морковь, белокочанную капусту, патиссон.

Помидоры можно попробовать не ранее, чем через полгода, а вот зеленый горошек — только в 7-месячном возрасте.

Каши.

Через 3-4 недели знакомства малыша с овощным пюре можно вводить в рацион кашу. Если масса тела ребенка отстает от средних показателей, лучше не придерживаться предложенного порядка, а ввести в рацион первую крупу, а не овощное пюре.

Какую кашу предпочесть? Для малыша лучше подходят специальные крупяно-молочные каши и сухие каши быстрого приготовления, они обогащены витаминами, кальцием и железом. И эти вещества сейчас очень необходимы для развития малыша, к тому же их дополнительный прием — это профилактика нарушения обмена кальция и анемии у детей.

Для введения искусственного предания необходимо обязательно с крупом, не содержащим глютен (пшеничный глютен). В безопасную кашу входят кукурузная, гречневая или рисовая (хорошо при неустойчивом стуле у малыша). В этот период введение каш, содержащих глютен (манная, пшенная, овсяная, перловая каша) может вызвать у детей нарушение работы желудка и кишечника. У некоторых детей также есть аллергическая реакция на молоко (на лактозу). В этом случае нужно приготовить ребенку тихую кашу.

С 5-6 месяцев малыша можно радовать смесью из гречневой крупы и риса. Кашу с медом (при условии отсутствия на него аллергии у ребенка) можно давать только после 6-месячного возраста, а из какао — через год.

МЯСО

Мясо — единственный продукт, содержащий железо гемина. Этот элемент — лучшая защита от анемии. Тем не менее раньше 7, а лучше 8 месяцев давать ребенку искусственное мясо нельзя. При этом затягивать с внесением мясной пыли тоже нельзя.Малыш часто, только через год узнав вкус этого ценного продукта, просто отказывается от него. И заменить его на ребенка ничем другим нельзя.

Первая мясная приманка — это тщательно измельченное пюре, приготовленное из говядины, курицы, индейки или нежирной свинины. С 8 месяцев малыш уже пытается пережевывать пищу и способен проглатывать более плотную пищу, чем гомогенизированное пюре. По консистенции мясные массы делятся на пюре гомогенизированные, пюреные и крупноплодные. Первую искусственную приманку нужно начинать с гомогенизированного продукта, затем детки постепенно переводят на пюреобразную консистенцию блюда.Малышу можно предложить качественные мясные консервы с добавлением в них круп и овощей, что повысит пищевую ценность блюда, и ребенку будет легче его переваривать.

РЫБА

Рыба имеет особую пищевую ценность, кроме прочего, источником витаминов группы B, RR, а также фосфора. При этом «дурная» слава высокоаллергенного продукта была возложена на рыбу, поэтому предлагать его можно было не ранее 8-9 месяцев и по чуть-чуть, для начала (нужно для начала с пол чайной ложки).Рыба должна быть хорошо свернута. Можно использовать специальные для детского питания рыбные консервы.

КЕФИР

Этот кисломолочный продукт очень полезен, но вводить его в рацион, по схеме введения дуста для искусственных, можно только в 7,5-8 месяцев, не раньше. Использовать в питании малышей более раннего возраста кефир, отечественные диетологи категорически не советуют: он может иметь дополнительную существенную нагрузку на почки, что чревато.

Как только Кроч «выстрелит» в Кефир и первая приманка из искусственного Кефира окажется успешной, можно определиться с более «изысканным» выбором: например, «Кефир Детский» предпочитают или «Кефир Бефи» и т. Д. .

  • Примерная схема введения пыли для искусственных растений

Пищевые аллергены и детская аллергия

Диетологи уже несколько лет настораживают: случаи аллергии у маленьких детей стали больше похожи на шутку. Причин заболевания несколько, в том числе и неправильное введение продуктов с запозданием или запозданием, и непереносимость детьми той или иной пищи.

КЛЕЙКА .Пшеница, рожь, овес и некоторые другие крупы содержат белок глютен, очень плохо усваиваются детским организмом, особенно до 5-6 месяцев, они могут быть опасны для здоровья. В первую очередь вводим в рацион ралли-каши, а именно гречку, кукурузу, рис. Что касается других круп, то они будут иметь дело с ними, как, впрочем, с печеньем и хлебом.

КОРОВЬЕ МОЛОКО . Для детей до года наличие этого продукта в натуральном виде — ферментативные системы. Малыш еще не готов к перевариванию этого продукта.Если вы хотите побаловать карапуз из молочной каши, лучше растворить грудное молоко или детскую смесь.

Яйца . По сегодняшним меркам очень часто встречается явление — аллергия на белок. Поэтому давать малышам на год можно только и то в небольших количествах и изредка.

Помимо перечисленных продуктов, аллергические высыпания на щеках могут вызывать следующие продукты: рыба, баранина, фасоль, мед, а также овощи, фрукты и красные ягоды и цветы апельсина.Тебе нужно быть осторожным.

Кроме того, никогда не предлагайте ребенку одновременно несколько новых продуктов и ведите дневник питания, особенно если аллергия все же проявляется. Заблаговременно зафиксируйте блюдо, способ его приготовления, а также реакцию крохи на него. Во-первых, вы точно не запутаетесь, на этой неделе какое-то «сомнительное» блюдо (которое стоит давать в ограниченном количестве) или еще нет. А во-вторых, такая информация поможет с легкостью выявить виновника появления красных пятнышек на коже.

Еще немного о правилах кормления для искусственных животных:

До определенного возраста основной пищей новорожденного будет грудное молоко или адаптированная для детей смесь. Но иногда ребенку становится необходима и другая еда. Возраст зависит от предыдущего детского питания. Первая прикормка при искусственном вскармливании по схеме с 5 месяцев начинается раньше, чем при грудном вскармливании — у грудничков этот возраст наступает позже.

Многие советские врачи советуют вводить прикормки с 2–3 месяцев, что неверно, так как организм малыша не способен воспринимать такую ​​пищу.Часто мама, похожая на своего малыша, с интересом смотрит на взрослую пищу, также рано начинают вводить прикормки и с общего стола. Это еще более опасно и может угрожать расстройством пищеварения, нарушением целостности кишечника или кишечной непроходимостью.

Но если малышу его не хватает или он плохо прибавляет в весе, то начать вязать другие продукты можно будет с пяти месяцев. Это особенно безопасно при искусственном вскармливании, так как пищеварительная система привыкла к более твердой пище, чем материнское молоко.

Перед началом кормления необходимо посоветоваться с педиатром. Решите, что необходимо учитывать следующие факторы:

  1. Вес ребенка увеличился вдвое по сравнению с первоначальным после рождения.
  2. У ребенка появились зубы.
  3. Ребенок уже уверенно сидит.
  4. Малыш интересуется содержимым маминой тарелки.
  5. После кормления ребенка из рога или груди ребенок плачет, давая понять, что ему не хватает молока.

Эти факторы не являются обязательными. Каждая мама чувствует свое маленькое, когда малышу нужны приманки. Главное правило Б. в этот момент — не навреди. И не торопись.

С чего начать сволочь

Раньше педиатры советовали начинать соки через 2-3 месяца. Подала сначала пару капель, доходя до нескольких ложек. На сегодняшний день доказано, что соки недопустимы в меню до достижения малышом 1-1,5 лет. Старая схема была направлена ​​на скорейший перевод малыша на обычное питание.Это было связано с тем, что в год маме нужно было идти на работу, а малышке — в детскую. Но такая схема неблагоприятна для пищеварительной системы и грозит впоследствии желудочно-кишечными заболеваниями.

Сейчас педиатры советуют учить новинки овощным пюре или кашей. На начинку предпочтительнее овощи, кабачки, брокколи, цветная капуста. Остальные аналогичные им (патиссон, зеленый горошек, белокочанная капуста) для начальной липкости не рекомендуются, после них могут появиться колики и метеоризм.

Также на более позднее время стоит оставить красные и желтые овощи. Они могут вызвать аллергическую реакцию. Но даже если такая реакция появилась, это не значит, что об этом продукте нужно забыть на всю жизнь. Просто попробуйте еще раз через месяц — полтора.

В случае большой нехватки веса врачи предлагают начать с тихого каша. Изначально берут безглютеновые: рис, гречку, кукурузу. Позже попробуйте овсяные хлопья, горох, рожь, ячмень. Последний вводится манной.Хотя раньше она считалась самой важной вещью для младенцев, но недавние исследования доказали, что она не только не имеет полезных свойств, но даже при раннем приеме может перебивать кишечник, создавая непроходимость.

Покупная каша обычно с добавлением сахара или сахарозаменителей. В результате пюре из свежих овощей может не прийтись по вкусу после сладкой каши.

Помимо ссор, рассказываемых двумя схемами, недавно появилась новая, предложенная небезызвестным педиатром Евгенией Олегович Комаровской.Предлагает припасы из кисломолочных продуктов, поясняя, что по свойствам они ближе к материнскому молоку и смесям. Сначала дайте кефир, постепенно увеличивая его количество вдвое. Затем добавьте туда мягкий творог. Эта методика достаточно противоречивая, многие врачи ее не советуют. Действенные продукты могут начать блуждать по желудку, вызывая повышенное газообразование и другие неприятные последствия.

Как ввести ценорм

Принимая решение, нужно помнить, как его вводить.

Итак, главное правило — один товар в неделю.Сначала в новинку дается пол чайной ложки. Следите за реакцией. На следующий день порция увеличивается вдвое, т.е. дает уже ложку. В конце недели порция составляет 10-15 ложек. Помните, что это всего лишь приманка! Основным приемом пищи остается молоко или смесь. То есть после кормления малыша пюре или кашей необходимо смесь пектинировать. В этом случае не возникнет проблем с пищеварением и не будет стрессовой ситуации для ребенка.

Часто бывает, что малыш отказывается от предложенной еды, даже не попробовав ее.Это не значит, что он не готов брать взаймы. Просто многие дети очень внимательно относятся к новому. Предлагать нужно 7-11 раз. Но также бывают случаи, что малыш, пытаясь, сплевывает еду. Это тоже связано с новым вкусом. Для более привычного вкуса можно добавить немного смеси (или грудного молока) в пюре или кашу). Но если он этого не хочет, то не стоит настаивать — предлагайте другой товар.

Предлагать новинку нужно с утра, причем только один раз в день.В этом случае вы можете заметить реакцию организма (сыпь, покраснение), а в гриле легче передвигать днем, чем ночью.

Не стоит начинать давать новый продукт, если малыш заболел, скоро нужна или только сделана вакцинация, а у него просто нет настроения. Это только добавит стресса. Лучше подождать, когда все будет хорошо, и дать малышу попробовать что-нибудь новенькое.

Примерная схема введения напыления по дням

Первый продукт вводится по такой системе:

день недели количество приманок, ч.л. (чайная ложка)
понедельник 0,5
вторник 1
среда 2
четверг 4
пятница 8
суббота 11
воскресенье 15

Следующие продукты Вы можете ввести то же, что указано в таблице.Но у малыша уже есть пристрастие к такому количеству еды. Поэтому лучше использовать следующую систему.

день недели номер первого (уже введенного) товара, з. л. номер второго (нового) изделия, ч. л.
понедельник 14 0,5
вторник 14 1
среда 13 2
четверг 11 4
пятница 7 8
суббота 4 11
воскресенье 0 15

Если ребенок не съест такое количество еды, настаивать не нужно.В этом случае просто необходимо уменьшить доли в том же коэффициенте собственного капитала. Начальная доза остается неизменной.

Купленные продукты

Для многих мам проще и привлекательнее продукты, которые продаются в магазинах. Главное, чтобы пюре было однородным и гипоаллергенным. Кроме того, вся продукция должна быть сертифицирована. Не забывайте проверять срок годности и состояние банок (силовых ящиков).

Кроме того, не следует забывать, что питание малышей должно быть свежим.Открытое пюре можно применять не более 24 часов. Следовательно, из открытой банки пищу можно давать только дважды. Оставшееся содержимое либо выкинуть, либо съесть. С кашей в этом смысле проще, так как можно просто развести необходимое количество.

Домашнее питание

Многие мамы решают сами приготовить еду для малыша. Это не столько экономия, сколько забота о здоровье малыша, ведь в домашних пюре или ласках только известные продукты. К тому же часто ребенок отказывается от баночки, но с удовольствием ест то, что приготовила мама.Связано ли это с тем, что мама готовит с любовью или, желательно, со вкусом, неизвестно.

Если вы решили приготовить овощное пюре, то продукты нужно тщательно промыть, нарезать и бросить в кипяток. Доведите до мягкости и залейте блендером или протрите через мелкое сито. Необходимо следить, чтобы в нем не было кусочков или волокон, так как для пыли через 5 месяцев она должна быть однородной.

Для приготовления каши круча необходимо мелко разжечь.Залив муку кипятком, варить до однородности. Можно поступить так же, как с пюре, заварить кашу по обычному рецепту и протереть ее ситом или блендером.

Чуть позже разрешили добавить растительное масло. Нельзя солить и добавлять сахар.

Дальнейшее кормление

После того, как ввели, все прошло хорошо, можно начинать постепенно давать и другие продукты. Если сначала подали кашу, то потом идут овощи и наоборот.

9-10-месячный ребенок дает ноль очищенного вареного мяса.Лучше выбирать из нежирных сортов: индейка, кролик, говядина, телятина или курица. Через пару месяцев можно попробовать разные субпродукты: печень, сердце, легкие, желудок.

Вроде такая схема введения продуктов в рацион ребенка:

возраст продукт примечание
5 месяцев овощи возможный обменный курс
6 месяцев каши.
Семь месяцев молочные продукты (кефир, творог) но не молоко
8 месяцев фрукты (яблоки, бананы, груши, чернослив) соки до года запрещены!
9 месяцев нежирное мясо свинина нежелательна
10 месяцев субпродукты (печень, сердце и т. Д.) также нежелательные свиные кишки
11 месяцев супы овощные с мясом на овощном бульоне
12 месяцев супы на мясном бульоне, возможно с добавлением круп и макарон

При кормлении малыша главное помнить, что это всего лишь приманка.Не отказывайте малышу в смеси и молоке, ему это нужно психологически. И не нужно торопиться полностью заменять кормление обычным кормом. Это может ухудшить пищеварение и ослабить иммунитет. Послушайте своего ребенка, он подскажет и покажет, что ему нужно прямо сейчас.

Искусственное вскармливание — это полная замена грудного молока в рационе ребенка молочными искусственными смесями. Они имеют в своем составе максимальное количество витаминов и микроэлементов, необходимое для нормального развития человечка.Несмотря на то, что смеси такого рода практически копируют грудное молоко, на 100% это не может быть. Они влияют на питание малыша в будущем. Поэтому молодой мамочке очень важно знать, когда она (сколько месяцев) производится на искусственном вскармливании и из каких продуктов она должна состоять.

Если кроха отличается завидным аппетитом и смеси не удается найти, пора предложить ему «взрослые» продукты

Сроки

Смеси, заменяющие материнское молоко ребенка, идеально подходят для небольшого организма.Тем не менее введение кормления при искусственном вскармливании следует начинать раньше, чем при грудном вскармливании. Объясняется это тем, что, несмотря на полезность этого питания, оно не может обеспечить растущий, зарождающийся организм всеми необходимыми веществами. По поводу сроков, когда эту первую приманку следует вводить в рацион малыша, находящегося на искусственном вскармливании, даже среди педиатров нет единого мнения.

  1. Некоторые считают, что запускать приманку нужно с 3 месяцев.Эта точка зрения широко пропагандировалась в Советской России.
  2. По второму мнению, срок введения первой взрослой пищи в рацион малыша колеблется от 4,5 месяцев до 5,5, тогда как у грудных детей (для сравнения) он составляет полгода. Эти правила устанавливают даже стандарты ВОЗ (современная Всемирная организация здравоохранения). Считается, что ранняя приманка (с 3 месяцев) вредна для здоровья маленького человечка, так как ферментная система и желудочно-кишечный тракт для этого возраста еще недостаточно зрелы и сформированы.

Когда стоит ввести кроху в рацион, первую приманку искусственного вскармливания, решают родители, но в первую очередь им следует посоветоваться с педиатром, который постоянно наблюдает за ребенком. У кого-то организм будет готов к взрослению уже за 4 месяца, а кто-то не позволит этого сделать за полгода. В этом вопросе все очень индивидуально, есть просто общие схемы Термины, которые не могут уравнять абсолютно всех детей. Даже реагировать на приманки у всех малышей будет неодинаково.

Даже если у малыша не было проблем с новой посудой, не давайте ему слишком много нового продукта.

Почему маленькое тело часто реагирует на маленькое тело искусственным вскармливанием расстройством желудка, отбеливает и нежелание отказываться от привычной смеси? Возможно, все дело в несоблюдении общих правил Это ответственная процедура. Наклейте их и этот процесс пройдет для малыша безболезненно, а для вас — с малейшими переживаниями и переживаниями.

  1. Когда мы вводим в рацион новый продукт, берите его минимальное количество: половину чайной ложки. Если за три дня такой дозировки у малыша не будет аллергических реакций и нарушений живота, можно будет увеличить количество допинга до полной чайной ложки.
  2. Увеличение дозировки должно происходить постепенно. Дарить крохе сразу много любимого продукта нельзя, даже если его очень просят.
  3. Каждый новый продукт добавляется постепенно.С двумя блюдами сразу знакомиться нельзя. При возникновении аллергии будет сложно определить, чем она вызвана. Да и для маленького желудка будет непросто.
  4. В первую очередь дайте сначала небольшое количество нового продукта, а затем сделайте тест на детскую искусственную смесь. Постепенно одно кормление полностью заменяет обычное питание.
  5. Первый прием с искусственным вскармливанием будет с разрешения врача только в том случае, если по здоровью и общему состоянию ребенка нет отклонений.В момент заболевания, при патологиях, каких-либо отклонениях в развитии, а также накануне плановой вакцинации прием не проводится.
  6. Глотательные рефлексы у малыша еще слабые, ему нечего жевать, поэтому родителям нужно постараться, чтобы малышу было комфортно и доставляло ему радость. Чтобы мякиш не подавился, все продукты до 8-9 месяцев нужно будет преобразовать в нежное однородное по консистенции мягкое пюре без твердых частиц и комочков.
  7. Мама должна заботиться о том, чтобы все продукты были свежими.Пищу для маленьких нужно готовить в идеально чистой отдельной посуде.
  8. Температура готовки для детского питания должна быть около 36-37 ° C, то есть сравнима с температурой человеческого тела.
  9. Прикреплять первый прибор с искусственными средствами рекомендуется в утренние или дневные часы. Главное не вечером. Ночью малышу может стать плохо, что будет больно спать со всеми домашними заданиями, малыш сам вымотается и ведет за собой родителей.
  10. Если ребенок отказывается принимать предложенную вами еду, лезет, толкает еду, не настаивайте.На следующий день найдите этому продукту замену или еще раз попробуйте накормить им ребенка.

На первый взгляд правила просты и легко воплощаются в жизнь. С другой стороны, родители в азарте часто упускают какие-то нюансы, и страдают от того, что они маленькие. Подумайте несколько раз, прежде чем вводить первые знания в рацион ребенка, находящегося на искусственном вскармливании: от этого зависит его здоровье в будущем.

Многие дети любят банановое пюре, но это не лучший способ Для первой пыли: Во-первых, все же стоит попробовать овощи или блины

Продукты

Существует определенная схема выведения малышей на искусственное вскармливание.Рекомендуется ведущими педиатрами и исключает осложнения, если ребенок здоров и развивается в соответствии с его возрастом. Последовательность различных продуктов, утвержденная знатоками искусственного питания, выглядит так:

  1. Пюре из овощей.
  2. Каша некоторых сортов.
  3. Молочные продукты.
  4. Соки фруктовые.
  5. Мясо рыбы.
  6. Желток куриный или перепелиный.

Каша и кисломолочные продукты Многие педиатры даже ставят на одну линию.Если у ребенка проблемы с весом (не набирает до нормы), рекомендуется начинать занятия с каши. Если с диетическими килограммами все в порядке, можно заводить малышек с кисломолочных продуктов.

Первые малыши ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, знакомятся с измельчением овощного пюре. Выбирать нужно наименее аллергичным: кабачки, цветная капуста, тыква, брокколи. Через пару недель в блюдо можно добавить капельку масла — подсолнечного или оливкового.

Через месяц после ввода первой пыли в виде овощного пюре пустить детскую кашу (можно молочную) определенных сортов — рисовую, овсяную или гречневую.

Творог можно вводить в рацион малыша с 8 месяцев, кефир — с 10 или 11. Такие запасы желательно не начинать с магазинных продуктов, в свежести и натуральности которых можно сомневаться. Лучше приобретать специализированные детские молочные продукты.

С 7 месяцев можно радовать малыша фруктовыми пюре и свежевыжатыми соками (яблочный, банановый), обязательно разбавленные наполовину кипяченой водой.Их можно сочетать даже с соками из овощей (например, тыквенных или морковных). К 9 месяцам разрешается вводить в рацион малыша немного очищенного яблока.

В 7,5-8 месяцев маленький желудок будет готов принимать мясо нежирных сортов (кролик, курица, индейка, телятина). Начать нужно с пюре, финиш — котлетами и тефтелями. Мясной бульон до года не давать.

Дважды в неделю, начиная с 8 или 9 месяцев, подкладывайте приманку нежирной рыбой (треска, щеколда, морской окунь).

Яичный желток вводят младенцам-искусственникам с 7 месяцев. Достаточно двух раз в неделю.

Главный урок сделать родителям из всего вышеперечисленного: не стоит начинать начинать детское искусственное опрыскивание без консультации с педиатром-наблюдателем. Только он сможет подсказать наиболее оптимальную схему питания, исходя из стадии развития малыша, его возраста и состояния здоровья. У каждого ребенка индивидуальное питание, несмотря на наличие единой типовой схемы для таких детей.

Диета малыша в 6 мес. Ввод первого прикорма, если ребенок находится на искусственном вскармливании

В 6 месяцев кругозор, внимание, потребности ребенка становятся шире. То же самое и с диетой. Он становится разнообразнее. Раньше врачи советовали начинать прикорм почти с месячного возраста. Сегодня их мнение изменилось, они рекомендуют изменить детское меню в 6 месяцев. Как правило, питание малыша в этот период становится более разнообразным.До этого момента он пил только грудное молоко или молочную смесь.

Если ребенок заболел или недавно был вакцинирован, то прикорм лучше отложить. В противном случае родители не узнают, чем вызвана его температура. Теперь узнаем, каким должно быть меню ребенку в 6 месяцев.

В основном в этот период мы начинаем давать овощные пюре. Можно, конечно, дарить фрукты. Но тогда малыш после сладкого откажется есть более сытные блюда.Чтобы избежать аллергических реакций и высыпаний у малыша, необходимо предварительно дать половину чайной ложки пюре.

Прикорм желательно вводить с утра. Если у малыша появилась сыпь или что-то подозрительное, можно сразу же принять меры, ночью это сделать довольно сложно. Прежде чем давать ребенку новую еду, необходимо изучить, какие аллергические реакции могут вызывать те или иные овощи.

Если все в порядке, то следует увеличить дозировку на пару чайных ложек в течение недели.Нельзя вводить в рацион малыша сразу два и более новых блюда. Пусть сначала привыкнет к одному, через 2 недели ко второму и так далее. должно быть очень твердым, тогда можно делать небольшими кусочками (но очень постепенно), чтобы ребенок не подавился во время еды.

Пюре овощное

Мамы часто задают вопрос: «Чем кормить ребенка в 6 месяцев?» Первое овощное пюре обычно состоит из картофеля, кабачков, моркови или цветной капусты. Если толерантность ребенка к этим продуктам нормальная, то овощи можно смешивать.Например, морковь с картофелем или кабачком. С овощами можно готовить разные супы, только перед подачей обязательно измельчите в блендере.

Постное мясо

Привыкнув к овощам, ребенку можно предложить нежирное мясо. Его также нужно измельчить и добавить в супы или пюре. Что можно давать ребенку в 6 месяцев из мяса? Телятина и индейка отлично подходят для нового прикорма. На бульоне из такого мяса можно приготовить суп для малышки. Только сначала его нужно очень хорошо профильтровать, чтобы не было жира.Телятина или индейка понравится каждому ребенку. Приготовить пюре совсем несложно. Например, телятину нужно очистить от лишней пленки, промыть большим количеством воды, нарезать кусочками и тушить до готовности.

Блендер не всегда хорошо перемалывает мясо, поэтому лучше 2-3 раза прокрутить через мясорубку. После такой процедуры он оказывается довольно сухим. Чтобы ребенок ими не подавился, можно влить немного бульона — до желаемой консистенции.Затем поставить на слабый огонь и довести до кипения. Сливочного масла нужно добавить совсем немного — по 1-2 г. Меню малышки в 6 месяцев постепенно становится более разнообразным и сбалансированным.

Каша

Что можно давать ребенку в 6 месяцев, кроме мяса и пюре? Каша. Они очень полезны для организма любого человека, особенно детей. Это начало второго прикорма после пюре. Дети любят кашу. Однако есть перловая крупа и пшено, которые сложнее переваривать и разжевывать, поэтому пока не следует давать эти 2 вида.

Что можно подарить ребенку в 6 месяцев? Если у ребенка небольшой вес, частая отрыжка, то начинать нужно с манки. Не стоит использовать его каждый день, так как в нем мало витаминов, но достаточно крахмала, который может вызвать аллергию.

Если у ребенка часто жидкий стул, то лучше начать с прикорма, который нормализует работу кишечника. При запоре подойдет овсяная каша, так как она, наоборот, расслабит. Самая полезная каша — гречневая.Его можно применять детям, страдающим диатезом.

Чем кормить кашу?

Манную кашу перемалывать не нужно. Все остальное нужно хорошо измельчить в блендере. Манную крупу отваривают в молоке (необходимо добавить воду). Когда ребенок уже привык к такому кормлению, можно полностью исключить воду.

Еще одна каша, очень полезная для ребенка, — это овсяная каша. В нем есть фосфор, железо и другие необходимые организму вещества.Главное, чтобы он был не только полезным, но и питательным.

Пюре фруктовые

Как кормить ребенка в 6 месяцев сладким? После основных блюд можно начинать баловать малыша вкусными вещами, например, фруктовым пюре. Для начала нужно дать половину или четверть чайной ложки, постепенно доводя грамм до 50. Через 2 недели можно вводить новую. Когда малыш привыкнет к разным пюре, тогда их можно будет комбинировать. Например, яблоко с морковкой или грушей.

Мнение врачей по этому поводу

Поскольку мамы ходят с детьми в поликлинику на срок до года, врач на приеме должен подсказать им, как кормить ребенка в 6 месяцев.Родители, у которых только первенец, не знают, как и что подарить малышу, чтобы не навредить ему. Они рады последовать совету. Только сегодня мнения врачей о том, что должно быть другим. Одни утверждают, что специальные консервы для детей лучше покупать в аптеках, другие считают, что целесообразнее готовить их самостоятельно. Но мама должна понимать, что, во-первых, консервы покупать нельзя, так как цены высокие, а во-вторых, она сама их приготовила и вы точно знаете, что даете своему малышу.

Творог

Что еще можно давать ребенку в 6 месяцев, кроме пюре, круп и мяса? Конечно же, творог. Он необходим растущему организму, так как в нем содержится белок, кальций, фосфор, необходимый для крепких суставов, зубов, волос и т. Д. Главное, чтобы у ребенка не было аллергии на молочные продукты. Тогда творог очень легко переварится.

Следует начинать с 5 граммов один раз в день, желательно в 16-18 часов.Таким образом довести до 50 грамм. Такую же сумму следует давать регулярно на срок до года. Когда организм малыша привыкнет к творогу, то его можно будет сочетать с привычными ему фруктовыми пюре. Через неделю в то же блюдо можно добавить печенье. Он отлично подойдет для полдника.

Детские напитки

Что можно давать ребенку в 6 месяцев, кроме грудного молока? Очень полезен для малыша отвар шиповника, хорошо утоляет жажду. Вы должны пить воду. Часто дети отказываются от него, но нужно ввести хотя бы несколько капель через пипетку.Сок любой, только домашний, не покупной.

Начать следует с 2 капель в день, постепенно увеличивая дозировку. Яблочный сок реже всего вызывает аллергию, поэтому желательно начинать пить с него. Когда ребенок привыкнет, тогда можно давать сок с мякотью.

Если ребенок страдает запорами, то желательно давать сливовый, яблочный, яблочный с соком шиповника или тыквы. Также благодаря этим напиткам малыш будет меньше болеть вирусными инфекциями.

После сока можно вводить компоты из свежих ягод и фруктов. Кисель — ягодный или молочный тоже подойдет, но не для утоления жажды, а для разнообразия. Пить нужно за полчаса до или после еды. Ни в коем случае нельзя поить во время еды. Это затрудняет переваривание пищи.

От 6 месяцев до года ребенку необходимо выпивать не менее 300 мл жидкости в сутки. Также нужно приучать малыша к кефиру. На первое время достаточно 3 чайных ложек, после чего нужно дополнить смесью или грудным молоком.В течение дня нужно наблюдать за малышом, как он отреагировал на новинку.

Если ребенку не давать достаточно жидкости, может произойти обезвоживание. Слишком большое его количество затрудняет работу почек. Вот почему каждая мама должна контролировать не только питание, но и то, сколько пьет ее ребенок.

Примерное меню для ребенка в 6 месяцев

В 6 часов утра выдают только грудное молоко или смесь.

8.00 — каша 100 гр. + масло сливочное 2 гр. и сок 50 мл.

10.00 — смесь или грудное молоко.

12.00 — фруктовое пюре 100-30 гр.

14.00 — овощное пюре 120 гр. + мясо 20-30 гр.

16.00 — грудное молоко или смесь.

18.00 — фруктовое пюре 100-130 гр. или творог 50 гр.

20.00 — смесь или грудное молоко.

В течение дня ребенку нужно предлагать соки, чаи, компоты и так далее.

Это не точное меню, а лишь приблизительное. В этом возрасте ребенок становится более активным.И материнского молока ему становится очень мало. Именно поэтому каждой маме стоит задуматься о том, какое питание должно быть у ее активного ребенка. Родители могут вести дневник, в который они могут записывать питание ребенка на каждый день и придерживаться этого меню. Тогда они не запутаются, а еда станет сбалансированной и разнообразной. Кроме того, следует помнить, что недопустимо вводить в меню сразу несколько продуктов. В этом случае не стоит торопиться, иначе велика вероятность возникновения различных проблем (сыпь, боли в животе, капризы).Ведь малыш не может сразу адаптироваться к необычной пище.

расписание

Чтобы точно знать, чем кормить ребенка в 6 месяцев, питание следует планировать ежедневно.

1 день. Яблочный сок, гречнево-банановое пюре.

2-й день. Компоты, рисовая каша, яблоко или груша из брокколи или цветной капусты, немного творога.

3-й день. Овсяные хлопья с добавлением молока, желательно грудного молока. Кисель, фруктовое пюре — сливовое или тыквенное.

4-й день. Гречневая каша, пюре, кефир, фруктовое пюре.

День 5. Рисовая каша. Немного отварного яичного желтка (меньше половины), киселя, пюре из кабачков, морковного сока.

Первое и четвертое кормление должно быть только грудным молоком или смесью.

Если так раскрасить детское меню, то оно будет сбалансированным и полезным. В возрасте шести месяцев ребенок привыкает к новой пище, ближе к 7 годам он уже получает всю основную пищу. В 6 месяцев кашу нельзя давать более одного раза. Он питательный, поэтому не удивляйтесь, если ваш ребенок откажется от следующего кормления.Заставлять его не нужно, значит, предыдущей еды ему хватило. Если ребенок постоянно отказывается от определенной еды, то он просто переедает этот продукт (или ему это просто не нравится). Нужно дать крохе время забыть об этом и попробовать еще раз.

Чем кормить ребенка в 6 месяцев, если у него есть зубы? Сначала очистите яблоко или морковь от кожуры и дайте жевать, но только очень осторожно! Не нужно оставлять малыша без присмотра, если он ест овощ или фрукт.Важно: прикорм желательно начинать с овощей, постепенно переходя на каши. После них следует добавлять фруктовые пюре и соки. Мясо в рационе должно присутствовать в очень небольших количествах. Молочные продукты следует вводить после других. Яичный желток, цитрусовые и клубника могут вызывать аллергию, поэтому давайте их очень осторожно. Шоколад до 3-х лет вообще не рекомендуется.

Вывод

Теперь вы знаете, какой он должен быть. Надеемся, что наши советы помогут вам составить правильный рацион.Помните, что правильное и сбалансированное питание обеспечит рост, активность и здоровый образ жизни.

Введение первого прикорма разрешено с 6 месяцев. Важно знать, какие продукты предлагать малышу и в какой момент. Если правильно спланировать свой рацион на целый день, то продукты будут полезными и приятными.


К концу шести месяцев количество питательных веществ, содержащихся в грудном молоке, становится недостаточным для растущего организма.Именно этот период связан с первым прикормом. К этому возрасту органы пищеварения уже способны принимать и переваривать более сложную пищу. Перед мамой встает вопрос, что можно давать, с чего начать прикорм и в каком количестве. Чтобы ответить на эти вопросы, нужно учитывать особенности здоровья ребенка, тип кормления. Есть базовая схема ввода продуктов.

Порядок включения продукта

До 6 месяцев вводить новую еду в меню грудного ребенка не только не стоит, но и невозможно.Организм не вырабатывает ферменты, которые могут расщеплять пищу. Следовательно, он станет бесполезным. Увеличивается риск развития заболеваний пищеварительной системы.

У детей на искусственном вскармливании ферменты начинают вырабатываться несколько раньше, поэтому прикорм можно вводить с 5 месяцев.

Дополнительные признаки того, что вы можете начать кормление и что ребенок готов принимать взрослую пищу, включают следующее:

  • есть интерес к тому, что находится на тарелке взрослого;
  • начинают прорезаться первые зубы;
  • младенец сидит сам по себе;
  • ребенок умеет держать ложку в руках.

Вводить продукты в меню нужно в небольшом количестве, не превышающем 5 граммов. Нельзя одновременно вводить несколько видов новинок. Ежедневно, если не выявлено аллергических реакций, порцию увеличивают и за 7 дней доводят примерно до 100 граммов.

Как только ребенку исполнится 6 месяцев, перед родителями встает вопрос, с чего начать первое кормление.

Таблица введения питания по месяцам для детей, находящихся на грудном вскармливании, поможет сориентироваться в процессе включения тех или иных продуктов в рацион.

Детский возраст Разрешенные продукты Важные моменты
6 месяцев Пюре из кабачков, брокколи, цветной капусты, тыквы или моркови. Лучше начинать с овощей не яркой окраски.
Семь месяцев Каша из риса, гречихи или кукурузы. Злаки не должны содержать глютен; их следует варить в воде без добавления соли и сахара.
8 месяцев Мясо говядины, индейки, курицы, а также картофельное пюре и желток. Все продукты вводятся постепенно и через два дня.
9 месяцев кисломолочные продукты, такие как творог, кефир. Лучше выбрать продукт с непродолжительным сроком хранения (не более 5 дней) или изготовить его самостоятельно.
10 месяцев Фрукты (сухофрукты, яблоки, груши). Многие фрукты вызывают брожение и повышенное газообразование, поэтому компоты лучше варить, запекать или добавлять фрукты в другие блюда.

Прикорм, как видно из таблицы, лучше начинать с овощей. В редких случаях они вызывают аллергию, содержат больше клетчатки и, следовательно, способствуют активации перистальтики кишечника. Кроме того, если начать введение прикорма с фруктов, то после них сложнее вводить овощи, так как они не имеют сладкого вкуса.

Если дети на грудном вскармливании плохо набирают вес, то в меню сначала вводятся каши, а уже потом — овощи.Каждый новый вид продукта нужно запускать отдельно и на целый месяц.

Если мама сама готовит пюре из овощей или каши, то можно добавить растительное масло. Схема введения растительного масла следующая.

  1. В первый день начните с одной капли.
  2. На второй день дозировку увеличивают до 2 капель.
  3. На третьи сутки добавить до 5 капель.
  4. День четвертый — можно включить ¼ чайной ложки.
  5. На пятый день количество масла будет 3 грамма (пол чайной ложки).
  6. В последующие дни порция растительного масла равна одной чайной ложке (5 граммов).

После того, как вы освоили гипоаллергенные овощные блюда из кабачков, цветной капусты и брокколи, стоит приступить к внедрению блюд из моркови и тыквы. Но чаще, чем 3 раза в неделю предлагать их ребенку не рекомендуется.

Когда ваш малыш познакомится с разными видами овощей по отдельности, вы можете начать смешивать несколько продуктов в одной посуде.Но это в том случае, если не было реакции со стороны организма ни на один из компонентов в виде диареи, рвоты, сыпи.

Например, схема введения в меню пюре из цветной капусты следующая.

В 1-й день утром перед основным кормлением ребенку предлагают чайную ложку пюре и 180 мл смеси или грудного молока.

На 2-й день — две чайные ложки.

3-й день — четыре чайных ложки.

4-й день — 40 грамм.

5-й день — 80 грамм.

6-й день — 120 грамм.

На 7-й день количество овощного пюре доводят до 150 г, а порцию смеси или грудного молока уменьшают до 50 мл.

Прикорм с овощным пюре следует предлагать утром за завтраком перед основным кормлением грудью или кормлением смесью.

На 8-й день схема приема повторяется снова, только с другим овощем, например брокколи.К концу недели можно добавлять этот овощ в цветную капусту.

Нельзя заставлять ребенка есть. Если блюдо ему не нравится, можно попробовать ввести его через несколько дней или даже недель. Нельзя добавлять специи (соль или сахар), думая, что от этого блюдо будет вкуснее.

Правила использования новой посуды

Иногда у ребенка возникает реакция организма на первый прикорм. Возникает диарея или запор, частые срыгивания, рвота, сыпь на теле, боли и колики в животе.При появлении таких реакций введение прикорма следует прекратить, повторное включение продукта в рацион можно повторить через месяц.

Продукты, которые нельзя давать детям до одного года и особенно в качестве первоначального прикорма в 6 месяцев:

  • соки, так как они могут вызвать повышение кислотности желудка;
  • злаки, в состав которых входит глютен;
  • нельзя кормить ребенка свежими овощами, так как они вызывают повышенное газообразование в брюшной полости и плохо усваиваются организмом;
  • печенье и прочие сладкие десерты;
  • коровье молоко тоже запрещено.

Чтобы первый прикорм принес пользу, а не навредил здоровью ребенка, нужно знать, с чего начать и как правильно включать продукты в рацион.

  1. Новое блюдо следует вводить в рацион только в то время, когда ребенок полностью здоров.
  2. Прикорм начинается по принципу медленного увеличения, с 5 граммов. До года прикорм не должен превышать 180 грамм.
  3. Начать нужно с однокомпонентной посуды, жидкой по консистенции.
  4. Кормление осуществляется ложкой, при этом малыш должен сидеть.
  5. Прикорм предлагается один раз в день.
  6. Нельзя вводить новое блюдо в дни предложенных профилактических прививок.

После того, как малыш усвоит каши и овощи, можно одновременно включать их в рацион. Общий объем каждого из этих блюд не должен превышать 160 грамм. Ребенка в 6 месяцев кормят 5-6 раз в день. Схема приема пищи ребенка через полгода может выглядеть так:

  1. Первый завтрак будет состоять из адаптированной смеси или грудного молока.
  2. Второй завтрак — любая безглютеновая каша.
  3. Следующее кормление будет в обеденное время и будет состоять из овощного пюре.
  4. Четвертое и последующие кормления будут включать только смесь или грудное молоко.

За каждое кормление ребенок должен выпивать около 200 мл смеси или материнского молока.

Рецепты приготовления фруктовых и овощных пюре, а также круп должны напоминать по консистенции грудное молоко. Допускается растительное масло.Не давайте неразбавленные соки.

Как следует питаться полугодовалому ребенку?

Таблица наглядно покажет, как будет выглядеть примерное меню по продуктам, включая первый прикорм.

Возраст 5 месяцев 6 месяцев 6,5 месяцев Семь месяцев
Завтрак Однокомпонентное овощное пюре. Начните с 5 г и доведите до 50 г. Пюре овощное 70 г с добавлением капли растительного масла. Каша безглютеновая — от 30 г. Каша — 100 г, компот — 10–20 г.
Обед Пюре из гипоаллергенных овощей с добавлением 2 г растительного масла. Пюре овощное — около 140 г с добавлением 3 г растительного масла.
Полдник Пюре фруктовое однокомпонентное — от 5 до 40 г. Грушевое или яблочное пюре — от 30 до 50 г. Вы можете предложить фруктовое пюре из разных ингредиентов, около 50 г.
Ужин Кефир или творог — 10-15 г.

В меню для ребенка от 6 месяцев должны присутствовать бананы, сливы, груши и зеленое яблоко из фруктов.

Если в рацион включены фруктовые соки, то их необходимо разбавлять водой. Фруктовое пюре рекомендуется вводить только через 2-3 недели после соков.Внесение ягод не рекомендуется до 10 месяцев.

Как ввести новое блюдо в детское меню и с чего начать — ответ во многом зависит от типа кормления. Таблица поможет понять разницу между режимом питания продуктов естественным и искусственным вскармливанием.

Продукция Детский возраст (мес.)
Естественное вскармливание Искусственное вскармливание
3 4 5 6 7 3 4 5 6 7
Грудное молоко или смесь 800 550 850 750 400 350 300
Каша, г 88 130 80 120 150
Пюре овощное, г 100 150 80 120 150 170
Пюре фруктовое, г 50 65 20 30 40 50 60
Сливочное масло, чайная ложка 0,25 0,5 1 2 3
Творог 30 30 35 40
Пюре мясное 30 30 40
Желток, шт. 1/4 1/4 1/2
Печенье, г 3-4 3-4 4-5
Фруктовый сок, мл 50 25 30 40 50 60
Молочные продукты 150

Как видно из таблицы, прикорм вводится в рацион искусственных людей несколько раньше.Таким же образом вводятся в рацион овощи и крупы. Начать нужно с каши, отваренной на воде, затем пополам с молоком и только ближе к году можно добавлять цельное молоко.

Примерное меню для малыша на искусственном вскармливании (при условии усвоения блюд из круп, овощей и фруктов) будет выглядеть примерно так.

  1. Первый завтрак — это просто смесь.
  2. Второй завтрак — каша без молока и смеси.
  3. Обед — овощное пюре и смесь.
  4. Ужин — это просто смесь.

Во время обеда можно предложить фруктовый сок, а овощное пюре заменить фруктовым.

Пример меню для детей, находящихся на грудном вскармливании:

  1. Первый завтрак — только молоко.
  2. Второй завтрак — каша или овощи с грудным молоком.
  3. Обед — основное грудное вскармливание и фруктовый сок.
  4. Ужин — только грудное молоко.

Как только ваш ребенок привыкнет к новой пище, прикорм должен отойти на второй план.

Прикорм следует вводить в рацион своевременно. Не стоит слишком спешить, но оставлять малыша надолго только на грудном молоке или смесях нельзя, это не пойдет на пользу растущему организму. Состояние малыша и консультация врача помогут правильно спланировать меню на каждый день.

Вашему малышу уже 4 месяца. Он заметно вырос, стал более активным, интересуется предметами, попадающими в его поле зрения, внимательно рассматривает и тянется к ним.У ребенка стали намного богаче эмоциональные реакции: он радостно улыбается всем людям, с которыми чаще всего видится, издает различные звуки.

Вы все еще кормите ребенка грудью или вам пришлось перейти на смешанное вскармливание или кормление смесью. Ребенок активно растет, и только с грудным молоком или детской смесью он уже не всегда может получать все необходимые питательные вещества. Значит, пришло время задуматься о прикорме.

Оптимальное время для начала его введения — интервал от 4 до 6 месяцев, независимо от того, получает ли ребенок грудное молоко или смесь.Именно в это время дети лучше всего реагируют на новую пищу. До 4 месяцев ребенок еще не готов воспринимать и переваривать любую другую пищу. А при позднем введении прикорма — через 6 месяцев у детей уже наблюдается значительный дефицит некоторых питательных веществ и, прежде всего, микронутриентов (минералов, витаминов, длинноцепочечных полиненасыщенных жирных кислот и т. Д.). Кроме того, малыши в этом возрасте часто отказываются от новой пищи, у них задерживается развитие навыков пережевывания густой пищи и формируются неадекватные пищевые привычки.Важно знать, что, как это ни покажется странным на первый взгляд, при несвоевременном назначении прикорма чаще возникают аллергические реакции.

В каких случаях рекомендуется давать прикорм уже с 4 месяцев, а когда можно подождать до 5,5 или даже 6 месяцев? Чтобы решить эту проблему, обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

Как правило, в более раннем возрасте (4 — 4,5 месяца) прикорм вводят детям с риском развития железодефицитной анемии, а также детям с недостаточным набором веса и функциональными нарушениями пищеварения.

Оптимальное время для начала введения прикорма здоровому ребенку — это возраст 5-5,5 месяцев.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям, находящимся на грудном вскармливании, начинать прикорм с 6-месячного возраста. С точки зрения отечественных педиатров, основанной на большом практическом опыте и научных исследованиях, это возможно только в тех случаях, когда ребенок родился вовремя, без недоедания (так как в этих случаях запасы минеральных веществ очень малы) , он здоров, хорошо растет и развивается.Кроме того, мать также должна быть здоровой, хорошо питаться и употреблять либо специализированные обогащенные продукты для беременных и кормящих женщин, либо курсы витаминно-минеральных комплексов. Такие ограничения связаны с истощением запасов железа даже у абсолютно здорового ребенка к 5 — 5,5 месяцам и значительным увеличением риска анемии при отсутствии продуктов, богатых или обогащенных железом. Также возникают другие состояния дефицита.

Первым продуктом прикорма может стать овощное пюре или каша, фруктовое пюре лучше давать малышу позже — после вкусных сладких фруктов дети обычно едят овощные пюре и каши хуже, часто вообще отказываются от них.

С чего лучше всего начать? В случаях, когда у ребенка есть склонность к запорам или он слишком быстро набирает вес, следует отдавать предпочтение овощам. При высокой вероятности развития анемии, нестабильного стула и небольшого набора веса — из детских каш, обогащенных микроэлементами. А если вы начали введение прикорма кашами, то вторым продуктом будут овощи и наоборот.

Если первый прикорм вводится в 6 месяцев, это обязательно должна быть детская каша, обогащенная железом и другими минералами и витаминами, приема которой с грудным молоком уже недостаточно.

Еще один важный продукт прикорма — мясное пюре. Он содержит легко усваиваемое железо. А добавление мяса в овощи улучшает усвоение железа в них и из них. Мясное пюре желательно вводить ребенку в возрасте от 6 месяцев. Только ежедневное употребление витаминизированной детской каши и мясного пюре может удовлетворить потребность младенцев в железе, цинке и других микроэлементах.

Но соки лучше вводить позже, когда ребенок уже получает основные продукты прикорма — овощи, крупы, мясо и фрукты.Ведь прикорм нужен, чтобы малыш получал все необходимые для роста и развития вещества, а в соках их очень мало, в том числе витамины и минералы.

Соки следует давать не между кормлениями, а после того, как ребенок съел кашу или овощи с пюре, а также в качестве полдника. Привычка пить соки между приемами пищи в дальнейшем приводит к частым перекусам, прививается любовь к сладкому, кариес чаще встречается у детей и возрастает риск ожирения.

С началом введения прикорма ребенок постепенно переводится на 5-кратный режим кормления.

Правила прикорма:

  • предпочтение следует отдавать детским товарам промышленного производства, они изготовлены из экологически чистого сырья, имеют гарантированный состав и степень помола
  • продукт прикорма следует предлагать ребенку ложкой в ​​начале кормления, перед нанесением на грудь (кормление смесью)
  • объем продукта увеличивается постепенно, начинаем с ½ — 1 ложки, а через 7-10 дней доводим до возрастной нормы, последующие продукты внутри одной группы (крупы из других злаков или новые овощи) можно вводить быстрее, через 5-7 дней
  • начиная с однокомпонентных продуктов
  • новинку дарить днем ​​нежелательно, важно отслеживать, как на нее реагирует ребенок
  • новых препаратов не вводят при острых заболеваниях, а также до и сразу после профилактической вакцинации (следует воздержаться несколько дней)

При внедрении нового типа прикорма сначала попробуйте один продукт, постепенно увеличивая его количество, а затем постепенно «разбавляйте» этот продукт новым.Например, овощной прикорм можно начать с чайной ложки кабачкового пюре. В течение недели давайте малышу только этот продукт, постепенно увеличивая его объем. Через неделю добавьте чайную ложку пюре из брокколи или цветной капусты в пюре из тыквы и продолжайте увеличивать количество каждый день. Оптимальным будет овощное пюре из трех видов овощей. Порция должна соответствовать возрасту. Со временем можно быстрее заменить введенные овощи другими.

После внесения одного овоща (доведения его объема до необходимого количества) можно переходить к приему каши, а позже разнообразить овощной рацион.

Если ребенку не понравилось блюдо, например, брокколи, не отказывайтесь от плана и продолжайте предлагать этот овощ в небольших количествах — 1-2 столовые ложки в день, можно даже не один раз, а 2-3 раза раньше. Прием пищи, причем через 7-10, а иногда и за 15 дней малыш привыкает к новому вкусу. Это разнообразит рацион, поможет сформировать у малыша правильные вкусовые привычки.

Кормление с ложечки следует проводить терпеливо и осторожно. Принудительное кормление запрещено!

В рацион здоровых детей каши, как правило, вводят после овощей (за исключением здоровых детей на грудном вскармливании, когда прикорм вводится с 6 месяцев).Начать лучше с безмолочных безглютеновых круп — гречки, кукурузы, риса. При этом важно использовать каши для детского питания промышленного производства, которые содержат комплекс витаминов и минералов. К тому же она уже готова к употреблению, нужно лишь развести ее грудным молоком или той смесью, которую получает малыш.

Для детей с пищевой аллергией прикорм вводят в 5 — 5,5 месяцев. Правила введения продуктов такие же, как и для здоровых детей, во всех случаях вводят медленно и начинают с гипоаллергенных продуктов.Необходимо учитывать индивидуальную переносимость. Единственное отличие — в корректировке диеты с учетом выявленных аллергенов. Из мясных продуктов в первую очередь следует отдавать предпочтение пюре из индейки и кролика.

Диета для разных возрастных периодов

Лучше объяснить, как можно составить диету, на нескольких примерах, которые помогут сориентироваться в составлении меню специально для вашего ребенка.

С 5 месяцев объем одного кормления в среднем 200 мл.

Вариант 1.

Если ваш ребенок начал получать прикорм с 4 до 5 месяцев, то в 6 месяцев его рацион должен выглядеть так:

I кормление
6 часов
Грудное молоко или ДМС * 200 мл
II кормление
10 часов
Каша безмолочная **

150 г
50 мл

III кормление
14 часов
Овощное пюре

Добавки к грудному молоку или ДМС *

150 г
5-30 г
1 чайная ложка
30 мл
Внутривенное кормление
18 часов
Фруктовое пюре
Грудное молоко или ДМС *
60 г
140 мл
В питание
22 часа
Грудное молоко или ДМС * 200 мл

* — детская смесь

Вариант 2.

Другой вариант питания ребенка от 6 месяцев, если был введен прикорм с 4 до 5 месяцев:

I кормление
6 часов
Грудное молоко или ДМС * 200 мл
II кормление
10 часов
Каша без молока **
Фруктовое пюре
150 г
20 г
III кормление
14 часов
Овощное пюре
Мясное пюре Растительное масло
Фруктовый сок
150 г
5-30 г
1 чайная ложка
60 мл
Внутривенное кормление
18 часов
Фруктовое пюре
Грудное молоко или ДМС *
40 г
140 мл
В питание
22 часа
Грудное молоко или ДМС * 200 мл

* — детская смесь
** — разбавленная грудным молоком или ДМС

Вариант 3.

Примерный суточный рацион ребенка в возрасте 6,5 месяцев на грудном вскармливании, если прикорм начали вводить с 6 месяцев:

I кормление
6 часов
Грудное молоко
II кормление
10 часов
Каша без молока **
Грудное вскармливание
100 г
III кормление
14 часов
Пюре овощное
Пюре мясное Растительное масло
Грудное вскармливание

100 г
5-30 г
1 чайная ложка

Внутривенное кормление
18 часов
Грудное молоко
В питание
22 часа
Грудное молоко

** — разбавленный грудным молоком

До 7 месяцев увеличить объем каши и овощного пюре до 150 г и ввести фруктовое пюре.

Материалы подготовлены сотрудниками отдела питания здоровых и больных детей Научного центра здоровья детей и основаны на рекомендациях «Национальной программы оптимизации питания детей первого года жизни». в Российской Федерации », утвержден на XVI съезде педиатров России (02.2009)

Питание, которое ребенок получает в виде материнского молока или адаптированной смеси, становится недостаточным для всех потребностей взрослого малыша.Приходит время познакомиться с новой едой, то есть с прикормом. Давайте посмотрим, какие новые продукты может попробовать шестимесячный ребенок.

Какие продукты уже можно есть?

Шесть месяцев — это время для первого кормления ребенка, который ранее находился на исключительно грудном вскармливании. Желудочно-кишечный тракт малыша уже готов пробовать овощи, крупы и фрукты.

Какой продукт ввести в первую очередь, решают родители совместно с педиатром.Малышам, плохо набирающим вес, рекомендуется начинать с каш, а сытым малышам с частыми запорами следует начинать прикорм с овощных блюд. Ознакомьтесь с таблицей ввода дополнительного корма для грудного вскармливания.

После введения прикорма в 6 месяцев грудное молоко или его смесь по-прежнему будут оставаться главным в рационе ребенка

Рассчитайте схему дополнительного кормления

Укажите дату рождения ребенка и способ кормления

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 января февраль март Апрель Май Июнь Июль Август Сентябрь Октябрь Ноябрь Декабрь 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001 2000

Создание календаря

Рассмотрим следующие особенности:

  • Овощи дают в виде пюре из одного вида овощей, предлагая в панировке впервые 5 граммов.Затем порцию осторожно увеличивают до возрастной дозировки 100 грамм в сутки. Когда ребенок привык к одному овощу, ему начинают предлагать второй вид овощей, снова начиная с 5 граммов.
  • Каши в 6 месяцев готовят без молока, но их можно разбавлять грудным молоком или смесью. Первая порция каши будет 10 граммов, после чего общее количество съеденной за день каши доводят до 150 граммов.
  • Младенцам, привыкшим к овощам и злакам, предлагают фрукты.Их также дают в виде однокомпонентного пюре — сначала 5 граммов для первой пробы, а затем каждый день до суточной дозы 30 граммов.

Также много приверженцев использования кисломолочных продуктов для первого прикорма. Среди них известный педиатр Комаровский. Популярный врач рекомендует давать здоровому 6-месячному ребенку кефир. Продукт предлагается во втором кормлении, постепенно увеличивая порцию до 160 мл. С пятого дня введения кефира в рацион малыша Комаровский советует начинать добавлять в него творог.Его суточная порция для 6-месячного ребенка — 30 г. Подробнее о введении прикорма по Комаровскому читайте в другой статье.

В ситуациях, когда у матери мало грудного молока или нет возможности кормить кроху адаптированной смесью, знакомство с овощами и крупами переносится на более ранний срок — 4-5 месяцев (советуем придерживаться нашей таблицы на введение прикорма для искусственного вскармливания). В более раннем возрасте начинают применять прикорм и для искусственных детей.К 6 месяцам такие дети уже пробовали фруктовые пюре и каши (безмолочные), а также овощные пюре с растительным маслом. В 6-месячном возрасте порции этих блюд только увеличивают и начинают добавлять масло.

В 6 месяцев искусственные дети часто уже привыкли к прикорму.

Правила прикорма

  • Начать следует с одного продукта, и каждый следующий новый продукт можно вводить только после привыкания к нему (длится в среднем 3-5 дней) и отсутствия аллергических реакций.
  • Нельзя давать одновременно два продукта, с которыми ребенок не был знаком раньше, так как при появлении реакции вы не сможете понять, какой продукт ее спровоцировал.
  • Объем продукта по первому образцу — пол чайной ложки.
  • Новый продукт следует запивать молоком материнской груди или смесью.
  • Стоит дать новое блюдо при утреннем кормлении, тогда к концу дня станет заметно, нормально ли ребенок его переносит.
  • Рекомендуется вести дневник, в котором записывать все продукты, съеденные малышом.
  • Знакомство с новой едой следует отложить, если малыш заболел, а также во время вакцинации (за три дня до и через несколько дней после вакцинации).
  • Если кроха отказывается пробовать новое блюдо, не настаивайте.
  • В ситуации, когда продукт вызвал аллергию или другую отрицательную реакцию, новые блюда не дают до тех пор, пока болезненные проявления не исчезнут.

Вводить продукты в прикорм необходимо постепенно, контролируя состояние ребенка

Сколько должен есть младенец?

Общее количество пищи в день для шестимесячного ребенка рассчитывается на основе данных о его массе тела.Детям старше 6 месяцев необходимо употреблять пищу в количестве от 1/8 до 1/9 их веса в день.

Диета

В возрасте шести месяцев ребенок питается в среднем 5 раз в день, а перерывы между ними составляют от трех с половиной до четырех часов.

Каждый ребенок индивидуален, режимы питания могут отличаться от общепринятых норм

Пример меню

Для ребенка, который до 6 месяцев находился на грудном вскармливании, через 6 месяцев после введения новых продуктов меню будет выглядеть так:

Для ребенка, мать которого из-за недостатка молока начала кормить 4-5 месяцев дневное меню будет следующим:

У ребенка, которого кормили смесью, в 6 месяцев диета следующая:

  • Любой новый продукт следует давать перед кормлением.
  • 6-месячному ребенку следует использовать сито, миксер или блендер для приготовления пищи, так как важно добиться однородной структуры. Очень густое блюдо разводят молоком (материнским или его смесью), овощным бульоном или кипяченой водой.

Чтобы вкус незнакомого блюда стал более привычным, можно добавить в него немного материнского молока или смеси

Если до полугода ребенок ел только грудное молоко, то теперь пора ввести в его рацион «взрослые» продукты. А к этому возрасту «искусственные» люди уже наслаждаются вкусом каш, овощных пюре, супов, соков и других лакомств.У некоторых малышей первые зубы появляются в 6 месяцев, но это не повод переходить их на твердую пищу.

Рацион полугодовалого ребенка

Если первый прикорм вводится в 4 месяца, то к 6 в меню ребенка будут присутствовать следующие блюда:

  • Каша … Кукуруза, гречка, пшеница, рис, овес. Специалисты советуют давать детям комбинированные каши, но это приемлемо не для всех родителей. Но не возбраняется немного улучшить вкус с помощью чернослива или, например, яблока.
  • Суп … Можно даже куриный бульон. Тщательно отварите овощи, чтобы они оставались мягкими. Если малышу не нравится вкус лука, не настаивайте, главное, чтобы малыш кушал с удовольствием и аппетитом.
  • Овощное пюре … Попробуйте потихоньку добавлять свеклу — если нет аллергии, они дополнят вкус блюд. Еще дети любят пюре с морковью, так как оно сладкое. Чтобы сохранить все витамины, овощи можно не варить, а запекать — чтобы они не давали усадку, перед выкладыванием на противень заверните их в фольгу.Другой вариант приготовления — приготовление на пару, тогда готовые блюда получаются вкуснее, в них лучше сохраняются полезные вещества и витамины.
  • Желток … Пока у ребенка нет белка. Не забывайте, что яйца нужно варить вкрутую — только тогда можно быть уверенным в уничтожении вредоносных бактерий. Не забудьте вымыть их перед приготовлением.
  • Молочные продукты : творог, йогурт, кефир.
  • Масло сливочное — как добавка к овощным пюре и кашам.Немного на вкус.
  • Плоды — в любом виде: сырые, вареные и запеченные. Не добавляйте в них сахар, приучать малыша к этому не очень полезному продукту не нужно с первого года. Очень полезны печеные яблоки — даже кислые сорта гораздо мягче действуют на пищеварительную систему, не вызывая раздражения.

Помните, что добавление соли в каши, супы и овощные блюда следует свести к минимуму.

Общение с родителями показывает, что многие из них недовольны отсутствием аппетита у своих малышей.Можно как-нибудь заставить их поесть? Нет! Это практически бесполезное занятие. Вы должны действовать с любовью, убежденностью и разнообразным меню. Поделимся с вами рекомендациями по кормлению шестимесячного малыша:

  • Никогда не предлагайте прикорм после грудного молока или смеси — они сладкие, поэтому каши или овощные пюре после них воспринимаются плохо. Сначала суп или другое блюдо, и наконец молоко.
  • Если малыш страдает запорами, лучше сделать акцент на кисломолочных продуктах, овощах и фруктах.Это улучшит работу кишечника, и ребенку будет легче ходить в туалет. Также рацион малыша можно дополнить черносливом и печеными яблоками.
  • При недостатке веса в рационе крохи должны преобладать злаки: кукуруза, пшеница, очень хорошо овсянка.
  • Мясное пюре — прекрасное дополнение к овощному пюре. Этот дуэт способствует лучшему усвоению витаминов и служит эффективной профилактикой анемии. Организм более интенсивно усваивает цинк, железо и другие питательные вещества.
  • Соки — лучше не давать в перерывах между приемами пищи. Специалисты рекомендуют предлагать выпить после еды — тогда аппетит ребенка не будет нарушен.

Порция готового блюда — примерно 150 г … Этого достаточно, чтобы ребенок был сытым. Если малышу не нравится новое блюдо, не спешите расстраиваться. В раннем возрасте вкусы детей меняются быстро, скорее всего, если вы подождете неделю и снова предложите малышу этот же продукт, он с видимым удовольствием его съест.

Диета

Чистая диета способствует правильному функционированию пищеварительной системы. По возможности составляйте график приема пищи и старайтесь его придерживаться. Примерное расписание:

  • 06: 30–07: 00 — первый завтрак;
  • 10: 00-10: 30 — второй завтрак, например, молочная каша или овощное пюре с мясом;
  • 14: 00-14: 30 — обед, овощной суп, можно дополнить яичным желтком и компотом или соком;
  • 16: 30-17: 00 — полдник, творожное или фруктовое пюре, на «перекус» — молочная смесь или грудка;
  • 19: 30–20: 00 — ужин.

Перед сном малышу можно предложить немного кефира или йогурта.

Поведение таблицы

Не устраивайте клоунаду с уговорами поесть. Обычно это только вызывает у ребенка сопротивление и желание посмотреть, что еще интересного придумают родители. И хотя малыш еще не говорит, он уже многое понимает и намного хитрее, чем могут представить папа с мамой. Лучше придерживаться следующей тактики:

  • не давайте игрушки во время еды — они отвлекают ребенка, позволяют ему лучше сосредоточиться на еде;
  • если у мамы в тарелке то же самое, что и у малыша, ему обязательно захочется попробовать это блюдо;
  • собственное устройство в руках малыша — первый этап обучения самостоятельному питанию;
  • научите малыша аккуратно кушать — не дайте ему испачкаться на столе, вытирайте капли еды, если в первые месяцы малыш поймет, что нужно оставаться аккуратным, это войдет в привычку.

Если ваш малыш случайно уронит ложку еды или опрокинет чашку, не проявляйте гнева, мягко и тактично укажите ему на ошибку. Наберитесь терпения — это самое главное в воспитании ребенка!

Рецепты каш ​​

Предлагаем Вашему вниманию рецепты блюд, которые разнообразят рацион шестимесячного малыша. Они не требуют особых кулинарных навыков, но они полезны и вкусны.

Рис с яблоком

Состав: полстакана молока, примерно половина воды, примерно 10 г измельченной рисовой крупы и долька яблока.

Молоко вскипятить, всыпать рис, смешанный с холодной водой. Варить пять-семь минут, непрерывно помешивая. Очистите яблоко, затем натрите на мелкой терке. Добавляйте в кашу только после того, как она остынет. Завершающий этап приготовления — измельчение блендером. Добавьте в готовое блюдо пару граммов сливочного масла.

Овсянка с черникой

Необычайно вкусная каша всегда хорошо принимается детьми из-за нейтрального вкуса черники, сладкая и такая аппетитная.

Состав: 30-35 г овсяных хлопьев, стакан воды, 10-15 г черники и сливочное масло.

Овсянку отварить в воде долго — до полного кипения потребуется до 40-45 минут. Добавьте нарезанную чернику в готовую овсянку, затем взбейте блендером, пока не удастся избавиться от комочков.

Овсянка с тыквой

На 10 г крупы потребуется 50 г тыквы и чуть меньше полстакана молока, а также 45-50 мл воды. Очищенную от кожицы и семян тыкву нарезать небольшими кубиками, залить кипятком и тушить полчаса, затем в кастрюлю залить горячее молоко.Затем тушить до готовности — около 35-40 минут. Подготовленную кашу взбить блендером, перед подачей добавить каплю сливочного масла.

Просо с черносливом

Вам понадобится 150-170 мл воды или молока, 50 г пшеничной крупы (примерно две столовые ложки), 50 г чернослива, приготовленного на пару.

Пшенную крупу тщательно промойте, затем варите около часа, а может и чуть меньше. Вареную кашу смешать с измельченным черносливом, а готовую смесь взбить блендером. Немного соли и масла.

Овощные блюда

Суфле из кабачков

Состав: 100-110 г цуккини очищенных, 1 стол. ложка молока, чайная ложка манной крупы, четверть желтка.

Кабачки потушить в молоке, взбить блендером, всыпать в смесь манку и варить 6-7 минут. После остывания добавляем натертый желток, щепотку соли и сливочное масло. Тщательно перемешать и поставить на водяную баню. Блюдо готово через 15 минут.

Пюре из кабачков и яблок

Необычайно вкусное и полезное блюдо, которое очень любят дети.На 80 г кабачков понадобится четверть стакана воды, долька яблока, 20 мл яблочного сока. Поместите нарезанные кубиками яблоко и кабачки в небольшую кастрюлю и залейте водой, не полностью, но так, чтобы они не подгорели. Тушить до готовности, взбить блендером. Последний шаг: добавить сок и перемешать.

Картофельное пюре с брокколи

Вам понадобится небольшая картошка и брокколи такого же размера. Вода — 0,5 стакана. Капусту необходимо разобрать на соцветия, картофель — очистить, отварить и протереть.Готовьте брокколи на пару около 10 минут, затем измельчите блендером и добавьте к картофелю.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *