Рост ребенка в возрасте 3 года
Нормальный рост мальчиков: от 88,7 см. до 103,5 см. среднее значение 96,1 см.
Нормальный рост девочек: от 87,4 см. до 102,7 см., среднее значение 95,1 см.
Данные роста мальчиков по месяцам от 2-х до 5-ти лет
| Данные роста девочек по месяцам от 2-х до 5-ти лет
|
Размер ребенка от рождения до 17 лет
Вес и рост ребенка — таблица и график (ВОЗ)
Таблицы и графики веса и роста
Таблицы и графики веса и роста составлены по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
На рост и вес ребенка влиет множество факторов и особенностей. Каждый ребенок развивается по разному. Однако, важно следить и вовремя предупредить отклонения в развитии. Приведенные на нашем сайте таблицы и графики помогут вам определить находятся ли рост и вес ребенка в пределах нормы. Ни в коем случае не нужно паниковать или волноваться раньше времени. Может быть отклонения от средних значений это просто особенность развития или, например, наследственность. Но так или иначе, если вы не видите положительной динамики, то следует обязательно проконсультироваться с опытным врачом!
Таблицы роста и веса позволяют определить есть ли у ребенка отклонения показателей от средних значений. Графики на нашем сайте позволяют вам наглядно представить физическое развитие ребенка относительно нормы.
Историческая справка (таблицы и графики ВОЗ)
С конца 1970-х годов использовали справочные показатели развития, принятые Национальным центром медико-санитарной статистики / Всемирной организации здравоохранения (НЦМС / ВОЗ).
В 1993-1994 году ВОЗ пришла к выводу, что используемые справочные показатели не отражают адекватным образом развитие ребенка в раннем возрасте и имеют множество недостатков. Недостатки были очень серьезные и это мешало оптимальному ведению кормления детей раннего возраста. Необходимо было исследовать новые нормы развития.
С 1997 по 2003 ВОЗ проводила крупные исследования показателей развития, чтобы построить новые кривые для оценки развития детей грудного и раннего возраста. Исследование получило название — Многоцентровое исследование по разработке справочных показателей роста (MGRS). Общее количество исследуемых детей было 8440. Некоторые из них были исключены из исследования по причине болезни или других осложнений. Исследования проводились на детях в Бразилии, Гане, Индии, Норвегии, Омане, США. Таким образом удалось собрать статистические данные из стран с различным климатом, культурой и другими особенностями.
В ходе исследования были приняты Сдандартные показатели развития ребенка:
- длина тела (рост) — возраст
- масса тела (вес) — возраст
- масса тела — длина тела
- масса тела — рост
- индекс массы тела (ИМТ) — возраст
Здесь стоит обратить внимание на различия в понятиях длина тела и рост. Длина тела измерялась у детей в возрасте от рождения до 2 лет в положении лежа. Рост измерялся у детей от 2 до 5 лет в положении стоя. В окончательных статистических данных для детей в возрасте от 18 до 30 месяцев учитывают обе величины. В наших таблицах и графикам мы для простоты используем слово «рост».
Расти, расти, деточка — статьи от специалистов клиники «Мать и дитя»
Важные размеры
Действительно, рост, масса тела, а еще величина окружности головы и груди – это основные показатели, с помощью которых оценивается физическое развитие новорожденного ребенка. Маленький или, наоборот, большой вес, соотношение окружности головы и груди, рост малыша – это не просто сухие цифры, по ним можно предположить или исключить некоторые заболевания новорожденного. Вот почему, как только ребенок родился, его сразу же измеряют, взвешивают и заносят эти данные в медицинскую карту. Затем на первом году жизни рост, вес, окружность груди и головы ребенка должны измеряться один раз в месяц, поскольку малыш в это время очень интенсивно растет.
Рост доношенных новорожденных обычно находится в пределах 46–56 см. Мальчики, как правило, длиннее девочек, но если родители высокие, то новорожденная девочка может значительно опережать в росте среднестатистического новорожденного мальчика.
Что же происходит с ростом детей на первом году жизни? За этот период ребенок вырастает интенсивнее всего – на целых 20–25 см! В дальнейшем такой значительной прибавки в росте уже не будет.
После первого года темп прибавки роста несколько снижается: на втором году жизни ребенок вырастает на 8–12 см, на третьем — на 10 см. После трех лет считается нормальным, если ребенок в год вырастает не менее чем на 4 см.
Известно, что рост детей увеличивается неравномерно, скачками. Например, существует сезонная и суточная динамика. Многие родители замечают, что за лето ребенок вытягивается больше, чем в другое время года. Первый скачок роста происходит обычно в возрасте 4–5 лет. Следующий обычно приходится на подростковый возраст – начало периода полового созревания. В это время дети растут очень быстро – в год до 8–10 см и даже более. Причем у мальчиков и девочек это происходит, в разном возрасте – девочки «стартуют» раньше на 1–2 года, зато мальчики потом их догоняют и перегоняют.
Интересный факт: быстрее растут те части тела, которые наиболее удалены от головы (то есть стопа малыша растет быстрее, чем голень, а голень, в свою очередь, – быстрее, чем бедро), с этим связано возрастное изменение пропорций тела ребенка.
Что влияет на рост
То, как ребенок будет прибавлять в весе и расти в длину, зависит от наследственных данных, от его питания и от качества жизни в целом. Если мама и папа высокие, то и рост их сына или дочери, скорее всего, тоже будет таким же. Причем мальчики растут обычно так же, как их папа (или родственник по мужской линии – дядя, дедушка), а девочки следуют сценарию «женской линии» (мама, бабушка, тетя). Так что если папа ребенка до определенного возраста стоял на физкультуре в строю сверстников последним или предпоследним, а подростком за одно лето резко вырос, то вероятно, что и у сына тоже будут такие же темпы роста.
Существуют формулы, которые позволяют вычислить генетически заложенный рост вашего ребенка. Однако в зависимости от некоторых других факторов рост ребенка может быть больше или меньше, отличаться от расчетного до 10 см!
Девочки = (рост отца в сантиметрах + рост матери в сантиметрах)/2 – 6,5 см.
Мальчики = (рост отца в сантиметрах + рост матери в сантиметрах)/2 + 6,5 см.
И, конечно, большое значение имеет качество жизни ребенка: если он растет в хороших бытовых условиях, часто бывает на свежем воздухе (особенно важны солнечные ванны), если с ним много занимаются, уделяют внимание здоровью, значит, рост и прибавка в весе будут соответствовать норме для его возраста.
А еще установлено, что дети растут во сне. Гормон роста выделяется в кровь ночью, когда ребенок крепко спит. Большая часть гормона вырабатывается в период с 22 до 24 часов, причем только во время глубокого сна. Так что чтобы ребенок хорошо рос, он должен спать именно в это время, причем не просто спать – сон его должен быть уже глубоким. Кроме того, сон должен быть еще достаточно продолжительным: до 12–14 лет ребенку надо спать не менее 10 часов, подросткам – не менее 8.
За ростом ребенка надо внимательно следить. Существует такое состояние, как дефицит гормона роста (соматотропная недостаточность) – часто это врожденная болезнь. У ребенка в гипофизе с самого рождения вырабатывается очень мало гормона роста (СТГ). Ребенок рождается с нормальным ростом и весом, а потом начинает плохо расти: в 2 года вместо средних 80–85 см, он имеет рост 78–80 см. К пяти годам это отставание все более заметно, и с каждым годом ребенок все больше и больше отстает в росте от сверстников. Если такого ребенка не лечить, то уже взрослым человеком он будет иметь маленький рост: мужчины меньше 140 см, женщины – меньше 130 см. Но если вовремя заметить отставание в росте и начать лечение искусственным гормоном роста, то ребенок вскоре догоняет сверстников, а потом и сам растет хорошо.
Записывайте рост вашего малыша примерно раз в год в одно и то же время. Если ребенок растет на 4 см в год после 4 лет – это нормально, но если меньше, то это повод для беспокойства.
Получая результаты измерения своего малыша нужно помнить, что все дети разные, и не обязательно каждому младенцу к определенному возрасту достигать среднестатистического роста. Нужно учитывать рост при рождении, а также темпы прибавки этих показателей: так, новорожденный с ростом 48 см может значительно отличаться по антропометрическим показателям от ребенка, родившегося с ростом 55 см и весом 4000 г. И это совершенно нормально – хорошо, когда в мире есть разнообразие!
Нормой для новорожденного считаются:
рост: от 46 до 56 см
Прибавка роста по месяцам:
1–3 мес: по 3–3,5 см ежемесячно (всего 9–10,5 см)
3–6 мес: по 2,5 см ежемесячно (всего около 7,5 см)
6–9 мес: по 1,5–2 см ежемесячно (всего 4,5–6 см)
9–12 мес: по 1 см ежемесячно (всего 3 см)
Средние показатели роста в 1 год:
рост 75 см
70% гормона роста вырабатывается в период с 22 до 24 часов, причем только во время глубокого сна. Получается, что в это время ребенок любого возраста должен не просто спать, а видеть десятый сон – причем глубокий. Поэтому, чтобы хорошо расти, до 12–14 лет надо спать не менее 10 часов, подросткам – не менее 8
На росте могут сказываться проблемы со здоровьем. Например, хронические заболевания дыхательной системы, сердца и сосудов, желудочно-кишечного тракта, гормональные нарушения. Регулярный прием лекарств, содержащих гормоны глюкокортикостероиды (например, для снятия приступов астмы), тоже замедляет рост.
Как повлиять на рост ребенка
- Чтобы ребенок рос, организму нужны аминокислоты, которые можно получить только из полноценного белка. 60% белковой пищи должны составлять молочные продукты, яйца, рыба, птица, мясо – в общем, продукты животного происхождения. Они не должны быть очень жирными, так как жир тормозит выработку гормона роста.
- Энергию для роста дают углеводы, однако их нужно получать из злаковых и зерновых блюд. Сладости, в которых нет клетчатки, замедляют выработку гормона роста. Недробленые злаки (гречка, пшено, перловка и т. п.), наоборот, повышают синтез СТГ.
- Витамины и минеральные вещества тоже важны для роста. Особенно витамин D, при недостатке которого развивается рахит.
- Не забывайте про кальций и йод. Кальций увеличивает объем и прочность костей, йод входит в состав гормонов щитовидной железы, которые тоже влияют на рост.
- Важен и общий режим дня: ребенка нельзя перегружать как физически, так и психологически. Он должен много гулять и хорошо спать.
Нормы роста и веса мальчика: таблица расчета
Мальчики при рождении весят обычно 3-4 килограмма, а рост их составляет около 50 сантиметров. Обычно они бывают чуть-чуть крупнее девочек. В первые дни жизни большинство детей теряет вес – до 10% от показателей при рождении. Считается, что это следствие шока, который испытывает малыш во время родов. По статистике ВОЗ, мальчики, появившиеся на свет естественным путем и приложенные к груди в первые полчаса — час после рождения теряют в весе меньше и легче адаптируются в новых условиях. Также уменьшает вероятность проблем совместное пребывание в роддоме и кормление малыша по требованию – с молозивом, даже небольшим его количеством, малыш получает множество веществ, необходимых для правильного развития. Обычно потеря веса прекращается уже через два-три дня, но если этого не происходит, ребенка лучше показать врачу – возможно, дело в каком-либо заболевании, или просто не хватает маминого молочка.
К годику масса ребенка достигает 10 — 12 килограмм и более, а рост увеличивается до 80 — 86 сантиметров, в последующие годы, до начала пубертатного ростового скачка в год прибавляется 1.5 – 2 килограмма и 4-5 сантиметров.
В возрасте 5-7 лет наблюдается так называемый «полу ростовой скачок» — увеличение скорости роста тела. Ребенок избавляется от «малышового» телосложения с короткими ручками и ножками. Окончание полу ростового скачка показывает «филиппинский тест» — ребенок через голову легко дотягивается до верха противоположной ушной раковины или до уровня козелка.
С 7 до 12-13 лет – период самого медленного роста. Отчетливо проявляются различия строения тела. У мальчиков такой отличительной чертой являются более широкий плечевой пояс по сравнению с бедрами.
Начало полового созревания – довольно сложный период. По сравнению со сверстницами, он начинается на год-два позднее, в 12-13 лет. Сначала ускоряется рост конечностей, после – туловища. Это так называемый «пубертатный скачок роста». Рост костей в длину преобладает, мышцы и жировые ткани отстают, отчего появляется впечатление, что ребенок худеет. На время начала полового созревания влияют и тип телосложения и общее здоровье мальчика, поэтому на самом деле диапазон несколько шире – от 11 до 14 лет. Этот период – зона особого внимания. Быстрый рост туловища оттягивает на себя внутренние резервы организма, и, если у ребенка есть какое-либо заболевание, в этот период оно может обостриться. Период бурного роста может вызвать проблемы со стороны сердечно-сосудистой и других систем, не успевающих за ростом мальчика. Так что к любым жалобам на самочувствие ребенка стоит отнестись очень внимательно.
Возраст мальчика | Рост, см. | Вес, кг. |
0мес | 47 — 54 | 3-4 |
1мес | 50-56 | 3.5-5.4 |
2мес | 53-59 | 4-6 |
3мес | 56-62 | 4.5-7 |
4мес | 58-65 | 5-8 |
5мес | 60-67 | 5.5-9 |
6мес | 62-70 | 6-9.5 |
7мес | 64-72 | 6.5-10 |
8мес | 66-74 | 7-10.5 |
9мес | 68-77 | 7.5-11 |
10мес | 69-78 | 8-11.5 |
11мес | 70-79 | 8.2-11.8 |
1год | 71-81 | 8.5-12 |
2года | 82-93 | 10-15 |
3года | 88-104 | 12-17 |
4года | 94-110 | 13.5-20 |
5лет | 99-117 | 15-23 |
6лет | 105-123 | 16-27 |
7лет | 111-130 | 18-30 |
8лет | 116-137 | 20-35 |
9лет | 121-143 | 21-39 |
10лет | 126-149 | 24-44 |
11лет | 131-156 | 26-51 |
12лет | 136-163 | 28-58 |
13лет | 141-170 | 31-66 |
14лет | 148-176 | 35-73 |
15лет | 154-181 | 39-80 |
16лет | 158-186 | 44-84 |
17лет | 162-188 | 50-87 |
Если рост или вес вашего сына близок крайним параметрам возрастной «вилки», это повод насторожиться. Конечно, все дети разные, кто-то рождается с весом 2.5 кг, а кто-то к году весит 13 – 15. Конечно, рост и вес – это не диагноз. Но есть болезни, которые отличаются снижением или большим набором веса, а некоторые могут влиять и на рост ребенка. Поэтому педиатр вполне может направить мальчика на консультацию к эндокринологу или другим специалистам, чтобы выявить или исключить такие заболевания.
Опубликовать в своем блоге
Скопируйте приведенный ниже HTML-код и вставьте его в свой блог:
<p><a href=»http://ourboys.ru/height_and_weight» target=»_blank»><strong>Нормы роста и веса мальчика</strong></a></p><p><a href=»http://ourboys.ru/» target=»_blank»>Полный текст статьи на сайте для мам мальчиков OurBoys.ru</a></p>
ВЫБИРАЕМ РАЗМЕР НА СЛЕДУЮЩИЙ ГОД ― Finskay.ru
Тема острая!
Вам знакомо чувство, когда при мыслях о том, что скоро смена сезона (зима – весна, осень – зима) и опять нужно менять ребенку весь гардероб — становится плохо? ))
Плохо от того, что опять нужно бегать и искать подходящие вещи, и от того сколько это стоит.
Так вот, мудрые мамы делают так….они заранее покупают всё необходимое во время распродаж — без очередей и суматохи. И это действительно МУДРО!
Конечно же, у вас появляется много вопросов — возражений:
- как заранее знать на сколько ребенок вырастет?
- а если это потом будет мало или велико?
Мы готовы поделиться знаниями и опытом.
ВЫБИРАЕМ ВЕРХНЮЮ ОДЕЖДУ
Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) исследовала несколько групп детей, их рост, вес и возраст. Результатом работы стали таблицы среднего роста для девочек и мальчиков от 0 и до 10 лет.
Определение размера одежды на следующий сезон сводится к работе с таблицей.
Не секрет, что дети разные – высокие, миниатюрные, среднячки. ВОЗ выявило несколько коридоров роста детей. Чаще всего, ребенок растет в «своем» коридоре. Наибольшие колебания возможны у дошкольников, и составляют 1 коридор влево, или вправо.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ТАБЛИЦЕЙ
Находим возраст своего ребёнка сейчас и двигаемся до пересечения с нынешним ростом. Таким образом, выявляем коридор роста, в котором состоит ваш ребенок в данное время.
Применяя эти таблицы можно с большой долей вероятности спрогнозировать — какого роста малыш будет через полгода-год.
Например, сейчас апрель, ребенок мальчик, возраст 3 года, рост средний 97 см., выбираем одежду на следующую зиму – к началу зимы (октябрь-ноябрь) ребенку будет 3,6-3,8, т.е. он будет 100-102 см., соответственно одежда нужна 104 размера.
Но, нужно помнить, что размерность у разных брендов различается – некоторые маломерят, какие-то большемерят, поэтому не поленитесь воспользоваться консультацией наших специалистов, они знают все нюансы каждой марки, и помогут более точно подобрать нужную модель и размер.
Выгодно покупать вещи для себя мы уже научились, и поняли, что туфли со скидкой 70% это особенное удовольствие)
Давайте пойдем дальше, и научимся одевать детей в красивую, комфортную и функциональную одежду, и при этом экономить!
Зимняя распродажа
Рост ребенка и его развитие (статья + формулы + таблицы) – AntiLoh.info AntiLoh.info
Российский детский врач Александр Майоров рассказал все о росте ребенка, что должны знать родители.
В медицине есть некоторые установленные темпы роста, но многие дети растут скачкообразно, поэтому говорить об установленных нормах не приходится.
Самый активный темп роста наблюдается в первые годы жизни, на второй год жизни рост малыша затормаживается.
Александр рассказал о периодах, когда скорость роста достигает своего пика:
- С первых месяцев до 5–6 лет – ускорение;
- до 10–12 лет – замедление;
- до 14–16 лет у девочек и до 16–19 лет у мальчиков – ускорение;
- после 14–16 лет у девочек скорость роста замедляется.
Отмечается, что темп роста ребенка – главный фактор, который говорит о нормальном физическом развитии организма.
Если вдруг вы обнаружили отклонение в темпах роста — лучше незамедлительно обратиться к врачу.
Формула роста ребенка первая:
Измеряйте рост свой и отца малыша, сложите полученные значения в сантиметрах, затем принимайтесь к вычислениям в зависимости от пола ребенка.
- Вычисляем будущий рост мальчика (РМ): сумму роста мамы и папы (МП) умножьте на коэффициент 0,54. От того, что получилось в результате, отнимите 4,5 см. Формула вычисления: РМ = МП * 0,54 – 4,5
- Будущий рост девочки считаем так: сумму роста мамы и папы (МП) умножьте на коэффициент 0,51. От того, что получилось в результате, отнимите 7,5 см. Формула вычисления: РД = МП * 0,51 – 7,5
Fotolia
НАСКОЛЬКО ВЫРАСТЕТ ВАШ РЕБЕНОК
Графики статистической зависимости роста сына (С) и дочери (Д) от роста их родителей (П + М). Границы заштрихованной области позволяют оценить, каким, с вероятностью 90%, будет истинный рост детей.
‹
›
Молодым родителям, конечно, хочется знать, какого роста будет их ребенок, став взрослым. В антропометрическом кабинете обычно спрашивают: каковы рост отца (П
), матери (
М
), какой рост был у них при рождении и сколько им сейчас лет. Эти данные тут же обрабатывает компьютер и дает прогноз: когда дети вырастут, то наиболее вероятный рост дочери (
Д
) или сына (
С
) будет таким-то. Оценить ожидаемый рост можно и самим с помощью калькулятора, не обращаясь к медикам.
Главный фактор, влияющий на рост детей, — генетически обусловленный рост их родителей. Статистические исследования показывают, что рост ребенка зависит от него примерно наполовину. А остальные пятьдесят процентов учесть гораздо сложнее или совсем невозможно. Это — контролируемые с трудом или неконтролируемые вовсе образ жизни, полезные и вредные привычки, качество питания, условия среды обитания, мутагенные изменения.
Тем не менее математическая статистика может предложить простую линейную зависимость для приближен ной оценки роста детей, исходя только из роста отца и матери, а также указать точность такой оценки. Опрос трех десятков семей позволил построить статистическую зависимость — «облако точек» внутри эллипса, вытянутого вправо-вверх: действительно, чем больше рост родителей, тем больше рост их детей. Но пользоваться «облаком точек» неудобно. Математики ищут такую прямую или кривую, проходящую через него, чтобы, задав величину на оси абсцисс, получить соответствующее ей значение на оси ординат с возможно меньшей ошибкой. Обычно этого достигают при помощи так называемого метода наименьших квадратов, отыскивая линейную функцию y
=
Кx
+
b
, где
К
— коэффициент наклона прямой (тангенс ее угла с осью абсцисс),
b
— отрезок, отсекаемый на оси ординат.
Оптимальное значение К
вычисляется особенно просто, если по природе задачи прямая проходит через начало координат. В нашей задаче, естественно, она идти так не будет (рост не может быть равен нулю) и формулы для вычисления
К
и
b
оказываются более громоздкими, хотя и не выходящими за рамки школьной алгебры.
Их вывод можно найти в книге: Я. Б. Зельдович, А. Д. Мышкис. «Элементы приклад- ной математики «. М.: Наука, 1965 и более поздние издания.
В нашей задаче x
=
П
+
М
,
y
=
Д
или
y
=
С
. Путем опроса москвичей было получено несколько десятков значений роста родителей (
П
и
М
) и детей (
Д
и
С
). Вычисления дали для дочери
К
= 0,505,
b
= 5 см; для сына
К
= 0,57,
b
= 14,5 см.
В результате для расчета ожидаемого роста дочери получилась формула: Д
= 0,505(
П
+ +
М
) — 5 см. Например, рост отца 180 см, рост матери 161 см, в сумме 341 см. Умножив последнюю величину на 0,505 и вычтя 5 см, получим ожидаемый рост взрослой дочери 167,2 см. В формуле для оценки роста взрослого сына вместо 0,505 нужно брать 0,57, а вычитать, вместо 5 см, 14,5 см:
С
= 0,57(
П
+
М
) — 14,5. Например, у тех же родителей рост взрослого сына составит, скорее всего, 179,9 см.
В теории вероятностей как рассчитываемые (рост детей), так и исходные величины (рост родителей) называются случайными величинами. Здесь мы нашли лишь наиболее вероятную величину роста взрослого сына и дочери. Отклонения, конечно, возможны, их легко наблюдать у братьев или сестер в полном соответствии с законом нормального распределения случайных величин — самым распространенным в природе. На графике этот закон имеет вид колоколообразной кривой: в центре находится наивероятнейшее значение случайной величины, по обе стороны расположены отклонения, вероятность которых быстро стремится к нулю при их нарастании (ее еще называют гауссовской кривой по имени великого немецкого математика Карла Гаусса, который вывел аналитический вид нормального закона распределения — см. «Наука и жизнь» № 2, 1995 г.). Математическая статистика может оценить и наиболее вероятные отклонения от прогнозируемой величины, как часто говорят: величина плюс-минус столько-то. Для этого сначала надо задать доверительную вероятность оценки — обычно 90, 95 или 99%. В рассматриваемом случае довольно сильного разброса случайных величин разумно задать доверительную вероятность в 90%. Довольно сложные расчеты позволяют получить так называемые гиперболические доверительные зоны регрессии (на рисунке они заштрихованы), а попросту — величины вероятных отклонений от прямой.
Окончательный ответ должен звучать примерно так: если рост отца 180 см, а матери 161 см, то наиболее вероятный рост их взрослой дочери будет 167,5 см, причем отклонение от этого значения не выйдет за пределы плюс-минус 4 см с вероятностью 90%.
Объем статистической выборки, собранной студентами, невелик — всего тридцать точек. Поэтому точность расчетов тоже не ахти какая — плюс-минус 4-5 см. В серьезной научной работе обработка данных для людей проводится на репрезентативных выборках (этот термин сейчас часто употребляется при публикации данных опросов общественного мнения и означает, что их можно обобщить на очень большую группу населения) объемом порядка тысячи человек. Вместе с тем нам кажется, что точность решения этой задачи увеличится не намного даже для больших выборок; по-видимому, она не будет выше плюс-минус 3-4 см из-за физиологических, генетических и экологических причин, влияющих на развитие человека. Нам же хотелось, во-первых, дать простую возможность любому желающему удовлетворить его столь естественный личный интерес. И, во-вторых, предложить студентам, изучающим теорию вероятностей и математическую статистику (которую сейчас проходят в широчайшем диапазоне специальностей), и их преподавателям интересную и близкую всем тему для решения статистической задачи. Вполне возможно, что они получат более представительные выборки и отыщут более точные и надежные формулы для прогноза роста наших детей.
Формула роста ребенка третья
Автором этой формулы считается чешский педиатр В. Каркус
- Предполагаемый рост мальчика вычисляем так: сумму роста мамы и папы умножаем на 1,08, полученный результат делим пополам: РМ (рост мальчика) = МП (рост мамы + рост папы): 2
- Насколько вырастет дочка считаем по другому: рост папы в сантиметрах умножаем на коэффициент 0,923, прибавляем рост мамы и делим сумму пополам. Формула выглядит так: РД (рост девочки) = (РП (рост папы) * 0,923 + РМ (рост мамы)) : 2
Fotolia
Формула четвертая
Эта формула допускает погрешность ±8 см.
- Рост мальчика считаем так: к сумме роста мамы и папы в сантиметрах прибавляем 12,5, результат делим пополам и учитываем погрешность ±8 см. Формула: РМ (рост мальчика) = МП (рост мамы + рост папы + 12,5) : 2 ±8
- Рост девочки вычисляем по другой формуле: от сумме роста мамы и папы в сантиметрах отнимаем 12,5, результат делим пополам и снова учитываем погрешность ±8 см. Формула: РД (рост девочки) = МП (рост мамы + рост папы — 12,5) : 2 ±8
Авторы этой формулы не ставили перед собой задачу узнать конечный рост ребенка, а скорее предположить его возможный максимальный и минимальный рост в соответствии с ростом родителей.
Нормы роста и веса ребенка до года — что важно знать родителям
AntiLoh.info
Рост, длинна тела — один из важнейших показателей физического развития ребенка. Именно поэтому при рождении ребенка фиксируется не только его вес, но и рост. В последующем при развитии ребенка по изменению, прежде всего его роста можно будет судить о том, как он развивается. Именно рост будет потом определять уровень его физического развития, тогда как масса тела, будет говорить о гармоничности или не гармоничности развития ребенка.
Обычно длина тела у детей первого года жизни определяется с учетом ежемесячного ее увеличения. Допустимые пределы колебаний ± 4 см. В норме рост ребенка (средняя длина при рождении 50-54 см) в течение 1-го года жизни увеличивается на 25 см (16-17 см в первые 6 мес. жизни и около 8 см в последующие 6 мес.).
В течение 2-го года жизни отмечается уменьшение скорости роста ребенка — рост увеличивается на 10-12 см в течение года.
На 3, 4 и 5-м годах жизни увеличение роста происходит относительно равномерно около 6-8 см в год.
С 5-го по 10-й год жизни (до пубертатного периода) рост увеличивается в среднем на 5-6 см в год.
Подростковый период характеризуется значительным увеличением скорости роста. Он начинается в возрасте около 10 лет у девочек и 12 лет у мальчиков:
- Ускорение роста у мальчиков начинается в возрасте между 13-15 годами. В течение этого времени рост увеличивается на 20-25 см, 10 из которых приходится на год наибольшего его ускорения.
- У девочек ускорение роста начинается на 1-2 года раньше, чем у мальчиков, и почти заканчивается к 13 годам; в год максимальной скорости роста этот показатель достигает 8 см.
После этого пика скорость роста замедляется, и к возрасту 18 лет у девочек он почти заканчивается, у мальчиков — к 20 годам.
Факторы, влияющие на рост
- Генетические факторы: определяют пределы биологического потенциала роста ребенка, а так же темпы роста. Они очень тесно связаны с внешнесредовыми факторами, влияющими на рост. То есть, если родители ребенка низкорослые, то вероятность невысокого роста у ребенка также довольно велика, но при благоприятных внешних условиях — хорошем питании, отсутствии заболеваний, негативно сказывающихся на росте, благоприятном социальном и эмоциональном фоне в семье, можно рассчитывать на значительно больший рост у ребенка, по сравнению с его родителями. В этом отношении очень показателен пример — Было установлено, что африканское племя пигмеев имеет такой маленький рост только из-за недостатка белка в рационе. При переводе детей пигмеев на богатый белками рацион они вырастали чуть ли не в 2 раза выше своих родителей.
- Также установлено, что благоприятное воздействие на рост ребенка, вопреки его неутешительной генетике, оказывают специальные физические упражнения, с помощью которых можно стимулировать зоны роста длинных трубчатых костей и позвоночника, увеличивая темпы роста.
- Внешнесредовые факторы. К ним относятся: Повреждающие воздействия во время внутриутробного развития или после родов, нарушающие рост и развитие. Они могут быть химической, физической, иммунологической природы или являться результатом инфекции.
- Факторы питания, влияющие на рост (полноценные белки, соли, микроэлементы, витамины и др.), могут быть тесно связаны с социально-экономическими факторами.
- Социальные и эмоциональные факторы, которые могут изменять ростовой потенциал, включают положение ребенка в семье, характер его взаимоотношений с родителями, воспитания, индивидуальные интересы и потребности родителей.
Таким образом, рост и развитие ребенка являются результатом сложного сочетанного влияния на него многих факторов, как генетических, так и внешнесредовых.
Нормы роста
Важность оценки роста ребенка, делает очень актуальным вопрос о том, какие цифры роста являются нормальными для ребенка в том или ином возрасте, а так же, какие цифры позволяют заподозрить те или иные отклонения в развитии. Наиболее простым и общедоступным способом определения норм роста являются формулы. Они просты в обращении и любой человек, не имея медицинского образования, может ориентировочно определить соответствуют ли норме цифры роста его ребенка.
Рост ребенка первого года жизни можно оценить по формуле:
- Для детей младше 6 мес: 66см — 2см х n, где n — число месяцев до 6мес; то есть, если ребенку, например, 4мес, то по формуле получается: 66см — 2см х 2 = 62см — это средний рост, который должен быть у ребенка в 4 месяца.
- Для детей старше 6 мес: 66см + 1,5см х n, где n — число месяцев после 6мес; то есть, если ребенку 10мес, то по формуле его рост, в среднем, должен быть 66см + 1,5см х 4 = 72см.
Рост детей старше года:
- Для детей младше 8лет: 130см — 7см х n, где n — число лет до 8; то есть, если ребенку 6лет, то его приблизительный рост должен быть 130см — 7см х 2 = 116см
- Для детей старше 8лет: 130см +5см х n, где n-число лет после 8; например, ребенку 11лет, его приблизительный рост должен быть 130см + 5см х 3 = 145см
Таким образом, с помощью нехитрых расчетов можно определить, соответствует ли ростовые показатели ребенка средневозрастным нормам. Правда, возникает вопрос, как считать, если ребенку, скажем, 4 года и 3 месяца. Считать по формуле на 4 года или на 5 лет. В данном случае, следует осуществлять расчет на возраст 4 года, так как возраст ближе к 4.
В целом, метод определения норм роста по формулам, имеет некоторую погрешность. Поэтому существует более точный метод определения уровня роста, а соответственно уровня физического развития ребенка. Это метод центильных таблиц. С их помощью можно определить уровень роста ребенка. Не смотря на кажущуюся сложность метода, на самом деле он очень прост. Взгляните на центильную таблицу для мальчиков:
Таблица составляется по статистическим данным роста мальчиков всех представленных в ней возрастных групп. Находится строка, соответствующая возрасту ребенка и сопоставляется его фактический рост с представленными значениями в таблице. Если рост попадает в интервал 25%-75% , можно говорить о том, что он средний. Интервал 10% — 25% — рост ниже среднего, 75%-90% — рост выше среднего, 3%-10% — низкий рост, 90%-97% — высокий рост, до 3% — очень низкий рост, свыше 97% — очень высокий рост.
Центильная таблица для девочек:
©
Формула детского роста пятая
В этом случае рост родителей не учитывается, но вычисления проводят после годика.
- Насколько вырастет мальчик узнаем, прибавив 1 метр к росту малыша в годик: РМ (рост мальчика) = рост малыша в 1 год + 100 см
- Дочка станет немного ниже, судя по этим расчетам: к росту девочки в годик прибавляем 100 см и отнимаем 5 см.: РД (рост девочки) = рост малышки в 1 год + 100 см – 5 см.
Burda Media
Нормы роста по ВОЗ или каким будет малыш через год
Как не ошибиться с размером, покупая одежду на пол года, а то и на год вперед? Ведь детки так быстро растут! Для начала, давайте определимся в принципе с размерными сетками (size chart, size guide).
Запомните золотое правило: не зависимо от того, что это за бренд, не смотря на то, сколько лет Вашему ребенку… ВСЕГДА покупайте размер исходя из РОСТА РЕБЕНКА!
Начнем с того, что у всех производителей свои размерные сетки. Например, один и тот же размер «3-6 мес» у разных брендов будет идти на детей разного роста. Поэтому не доверяйте вот этим обозначениям, а-ля «3-6 мес» — это всего лишь ориентир, не более. Не ленитесь и всегда заглядывайте в размерную сетку, дабы посмотреть, на какой рост предназначен данный размер.
Но как узнать каким будет рост именно Вашего ребенка через пол года, а то и год?
Я из тех мам, для которых выражение «рекомендации ВОЗ» не пустой звук. Огромнейшая организация, тысячи сотрудников, миллионы исследований и статистических данных. В общем, думаю, этим ребятам можно доверять. К чему это я?
На официальном сайте Всемирной организации здравоохранения можно найти таблицы норм развития детей, разработанные ВОЗ. Покупая ребенку одежду «на вырост» я всегда сверяюсь с этими таблицами и они меня еще ни разу не подводили. Еще не было ни одного «пролета» с размером, хотя, как Вы уже поняли из статьи, одежду дочке я покупаю за пол года, а то и год вперед.
Родителям-шопоголикам понадобятся только нормы роста ребенка и нормы его окружности головы (для покупки панам/шапочек):
Девочки
- Нормы роста для девочек с рождения и до 2х лет
- Нормы роста для девочек от 2х до 5ти лет Нормы окружности головы для девочек с рождения до 5ти лет
Мальчики
- Нормы роста для мальчиков с рождения и до 2х лет
- Нормы роста для мальчиков от 2х до 5ти лет
- Нормы окружности головы с рождения и до 5ти лет
В таблицах роста, разработанных ВОЗ, интервалы, которые находятся рядом со средними показателями, оцениваются как ниже и выше среднего. Эти показатели роста родителями могут расцениваться как нормальные. Показатели низкий (очень низкий) или высокий (очень высокий) — это зона внимания для обеспечения своевременного и адекватного обследования, консультаций и, при необходимости, лечения.
Как пользоваться таблицами норм роста?
Я объясню на примере собственной дочки. Она родилась ростом 54 см, через месяц ее рост был 57 см, в 2 мес — 60 см, в 3 мес — 64 см, 6 мес — 70 см, 9 мес — 73 см, 12 мес — 78 см. Вот, я отметила ее показатели на таблице норм роста для девочек:
В моем случае, дочка основательно заняла столбец «высокий». В принципе, при мамином росте 176 см и папином росте 196 см, это ожидаемо.))) Поэтому я смело предполагаю, что и через год дочка будет примерно в этом же столбце
Разумеется, эти таблицы — не панацея!
Иногда производители закладывают в изделие лишние сантиметры на случай резкого скачка в росте или свободное облегание. В частности, это касается зимней верхней одежды. Например, Reima закладывает в свои зимние комбинезоны лишние 6 см длинны, т.е. комбинезон ростовкой 90 см больше подойдет на ребенка ростом 96 см.
Не забывайте читать отзывы о конкретной марке, прежде, чем купить ее, чтобы знать вот о таких нюансах.
За информацию спасибо Натали
Таблица роста и веса детей до двух лет
Все дети разные, и каждый ребенок развивается по-своему. При каждом вашем посещении врача он заполняет таблицу роста ребенка, чтобы убедиться, что малыш развивается нормально. Возможно, поначалу в таблице будет понятно не все, но врач поможет вам разобраться и посоветует, как интерпретировать результаты исходя из вашей конкретной ситуации. Эту статью мы написали, чтобы немного упростить вашу задачу и дать вам несколько общих рекомендаций, как пользоваться таблицей роста ребенка.
Развитие ребенка по месяцам: что собой представляет таблица роста ребенка?
Таблицы роста ребенка — полезный инструмент, который помогает вашему врачу следить за общим состоянием здоровья и развитием ребенка. Благодаря этим таблицам можно сравнить развитие вашего ребенка с развитием других детей того же возраста и пола и следить в динамике, как растет малыш. Для детей младше 24 месяцев существуют следующие показатели развития, на которые обычно ориентируются врачи:
Окружность головы (измеряется по самым выступающим местам головы, показывает динамику развития мозга ребенка)
Вес по отношению к длине
Вес по отношению к возрасту
Длина по отношению к возрасту
Существуют разные таблицы для мальчиков и для девочек, а также для детей младше 24 месяцев и старше 2 лет.
Информацию, которая содержится в этих таблицах, врач может также сопоставить с другими показателями развития, сравнить с параметрами членов семьи и проанализировать их по отношению к другим факторам. Эти таблицы можно скачать по следующим ссылкам.
Таблица роста для мальчиков: от рождения до 24 месяцев
Таблица веса по отношению к длине и окружности головы по отношению к возрасту для мальчиков
Таблица длины и веса по отношению к возрасту для мальчиков
Таблица роста для девочек: от рождения до 24 месяцев
Таблица веса по отношению к длине и окружности головы по отношению к возрасту для девочек
Таблица длины и веса по отношению к возрасту для девочек
Развитие ребенка по месяцам: когда и как измеряют рост и вес ребенка?
Скорее всего, во время беременности вы уже подобрали педиатра или другого детского специалиста, который будет наблюдать за здоровьем вашего малыша, а первая встреча с врачом состоится, скорее всего, у вас дома через несколько дней после родов или выписки из роддома. Теперь на каждом приеме врач будет измерять и взвешивать малыша. первый месяц жизни ребенка врач наблюдает его еженедельно, а далее ежемесячно, а когда ребенку исполнится год — раз в два-три месяца. Если ребенка нужно осматривать чаще, врач расскажет вам, когда нужно прийти еще раз и когда записаться на следующий прием. О здоровье ребенка можно и нужно спрашивать и у вашего лечащего врача. Каждый прием у специалиста — это еще одна возможность убедиться, что все в порядке и вы отлично справляетесь с обязанностями матери.
Как правило, на приеме врач измеряет:
Окружность головы. Головку ребенка измеряют мягкой сантиметровой лентой по самым выступающим частям — от надбровных дуг над ушками и к затылку.
Длина. Малыши редко лежат спокойно, поэтому измерить длину их тела — не такая простая задача, но врачи и медсестры прекрасно с этим справляются. Для этого ребенка кладут на стол или специальный ростомер, расправляют ножки и измеряют длину тела от макушки до пяток.
Вес. Вам нужно будет распеленать или раздеть малыша, а врач взвесит его на специальных детских весах.
А здесь мы расскажем, что еще могут проверить на регулярных осмотрах:
Как пользоваться таблицей роста ребенка
О том, как интерпретировать результаты измерений, вам подробно расскажет врач, а здесь мы дадим несколько советов, как пользоваться данными таблицы. Параметры детей отличаются в зависимости от пола, так что сравнивать результаты замеров вашего малыша нужно по отдельной таблице для мальчиков или для девочек.
Окружность головы. В верхней части таблицы указан возраст ребенка в месяцах. Номера поставлены не для всех месяцев, но при этом каждый месяц обозначен вертикальной чертой. В левой части указаны значения окружности головы (в дюймах и сантиметрах). Найдите нужное значение для вашего ребенка и отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии. Скореевсего, эта точка будет на графике. Следуйте до конца за линией графика в правую сторону, и на белом фоне будет указана процентная группа, к которой относится ваш ребенок.
Для примера возьмем трехмесячную девочку, окружность головы которой — 40 см. Процентная группа для этой девочки — 50-й процентиль, то есть у половины всех трехмесячных девочек окружность головы больше, а у другой половины — меньше.
Вес по отношению к длине. Найдите значение длины вашего ребенка в нижней части сетки (в дюймах и сантиметрах). В левой части сетки отметьте вес ребенка (в фунтах и килограммах). Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика, чтобы определить, к какой процентной группе относится ваш ребенок.
Для примера возьмем мальчика весом 4,5 кг и длиной 53 см. Этот малыш относится к 90-му процентилю, то есть 90% мальчиков такой же длины весят меньше, а 10% — больше.
Длина по отношению к возрасту. В левой части сетки отметьте значение длины ребенка (в дюймах или сантиметрах), а в нижней части таблицы — возраст в месяцах. Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика — процентная группа будет указана на белом заштрихованном фоне.
Для примера возьмем девочку возрастом 18 месяцев и длиной 76 см. Эта девочка относится к 10-му процентилю, то есть длина тела 10% девочек аналогичного возраста меньше, а 90% — больше.
Вес по отношению к возрасту. В правой части сетки отметьте вес ребенка (в фунтах или килограммах), а в верхней части — возраст. Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика — процентная группа будет указана на белом заштрихованном фоне.
Возьмем для примера мальчика возрастом 12 месяцев и весом 10,4 кг. Этот малыш относится к 75-му процентилю, то есть 75% годовалых мальчиков весят меньше, а 25% — больше.
Как интерпретировать результаты?
В вопросе интерпретации результатов измерений вашего малыша лучше всего довериться врачу. Нужно помнить, что на таблицах показаны усредненные данные для мальчиков и девочек, а диапазон нормальных показателей довольно широк. Не существует какого-то одного стандарта для конкретного ребенка, но в идеале развитие малыша в динамике должно соответствовать графику — рост и вес должны увеличиваться пропорционально друг другу.
Что такое процентили и что они означают?
В таблице роста ребенка показано, к какому процентилю или процентной группе относится ваш малыш по сравнению с другими детьми того же пола и возраста. Процентили представлены в виде графиков. Например, если ваш ребенок относится к 70-му процентилю по длине к возрасту, это означает, что длина тела у 30% всех детей того же пола и возраста будет больше, а у 70% — меньше.
Однако всего лишь один показатель не дает полной информации. Педиатр будет сравнивать несколько различных показателей за различные периоды, проследит тенденцию развития ребенка и сравнит ее с графиком средних значений, показанным на таблице.
Постарайтесь не беспокоиться по поводу какого-то отдельного показателя. Диапазон нормальных значений роста и веса широк, к тому же на развитие ребенка влияет множество индивидуальных факторов: генетика, условия окружающей среды, питание, уровень активности и наличие или отсутствие проблем со здоровьем. Ростовой скачок также происходит у разных детей в разное время. Например, темпы роста для детей на естественном и искусственном вскармливании немного, но отличаются. Как правило, дети, которых кормят грудью, прибавляют в весе медленнее, чем дети на искусственном вскармливании, ростовой скачок и период интенсивного набора веса у которых происходит уже после трех месяцев. Что касается веса, то, как правило, к пяти-шести месяцам он увеличивается вдвое, а к году — втрое. Но лучше всего все вопросы о темпах роста малыша обсудить с педиатром.
По мере роста ребенка меняется и размер подгузников. Чтобы убедиться, что подгузник подходит ребенку и ничего не протекает, сверьтесь с таблицей размера подгузников по отношению к весу.
Что происходит при изменении темпов роста ребенка?
Изменение темпов роста — это не обязательно симптом какого-либо заболевания. Возможно, ваш малыш просто вступил в фазу ростового скачка. Однако иногда такие изменения могут свидетельствовать о наличии проблем, с причиной которых вам поможет разобраться педиатр. Например, если вес или длина вашего ребенка всегда были больше, чем у 40% других детей того же пола и возраста, а сейчас — больше, чем у 80%, это может стать сигналом для педиатра: нужно провести дополнительные исследования и установить причину такого роста. Еще один симптом — неравномерность темпов роста и набора веса. Как правило, темпы роста здорового ребенка, который получает полноценное питание, достаточно предсказуемы. Любое отклонение от таких темпов может стать для врача признаком проблем с питанием, развитием или здоровьем ребенка. И не стоит пугаться: чем раньше врач узнает об этих проблемах, тем быстрее сможет их решить.
Что делать, если показатели роста ребенка существенно больше или меньше средних значений?
Большинство детей относятся к диапазону между 3-м и 97-м процентилем. Однако, если показатели роста ребенка существенно выше или ниже, причина может заключаться в сочетании многих факторов. Например, педиатр обычно сопоставляет данные по другим показателям развития и унаследованный ребенком тип конституции. Одни дети развиваются быстрее, а другие — медленнее, и это нормально. Главное — не волноваться и помнить, что все индивидуально. Если педиатр считает, что у ребенка избыточный или недостаточный вес или что он растет слишком быстро или медленно, не сомневайтесь и не паникуйте, а просто следуйте рекомендациям врача.
Иногда в таблицах роста не так просто разобраться, а результаты измерений могут поставить вас в тупик. Лучше всего не сравнивать малыша с другими, а обращать внимание на индивидуальные особенности его роста. Если врач говорит, что с ребенком все в порядке, нет причин волноваться. Скорее всего, когда вы увидите, насколько вырос ваш ребенок с момента рождения, то придете в восторг (и, возможно, немного удивитесь). А если вы хотите узнать, как обычно растут и развиваются малыши, подпишитесь на ежемесячную рассылку
Таблица роста мужчин и женщин на
в разных странах
Опубликовано: 01.12.2017 — Обновлено: 29.11.2019
Автор: Ян Лэнгтри | Контакты: Disabled World
Сводка: Диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин в различных странах мира. Средний рост американских мужчин 20+ составляет 69,1 дюйма (175,4 см), или 5 футов 9 дюймов. Средний рост американок 20+ составляет 63,5 дюйма (161,5 см) или 5 футов 3,5 дюйма.
Main Digest
Изучение человеческого роста известно как ауксология.Рост и рост долгое время считались мерилом здоровья и благополучия человека. На диаграмме ниже показан средний рост мужчин и женщин в различных странах мира.
В других новостях:
Люди из разных стран растут до разной высоты. Частично это может быть связано с генетикой, но большая часть различий в росте между странами имеет другие причины. Например, дети и подростки, страдающие от недоедания или страдающие серьезными заболеваниями, обычно ниже ростом, чем взрослые.
Рост взрослого человека между этническими группами также часто значительно отличается, и средний рост для каждого пола в пределах населения страны значительно отличается, причем взрослые мужчины (в среднем) выше взрослых женщин.
По данным Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний скорректированный по возрасту рост для американских мужчин 20 лет и старше составляет 69,1 дюйма (175,4 см) или 5 футов 9 дюймов в высоту, а средний рост составляет американской женщине старше 20 лет 63 года.5 дюймов (161,5 см) или 5 футов 3,5 дюйма в высоту.
Недавние прорывы в секвенировании генома человека позволили идентифицировать 697 генетических вариантов, которые влияют на рост человека ( https://www.nature.com/articles/ng.3097 ).
Хотя генетика играет важную роль в понимании изменчивости в пределах данной популяции, человеческий рост может быть ограничен плохим питанием и болезнями в детстве. Единственный ген, которому до сих пор приписывается нормальная изменчивость роста, — это HMGA2.
Говоря генетически, рост матери и сына, отца и дочери коррелирует, что говорит о том, что низкая мать с большей вероятностью родит более низкого сына, а более высокие отцы с большей вероятностью будут иметь высоких дочерей.
Диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин в различных странах мира. | |||
---|---|---|---|
Страна / регион | Средний рост мужчин | Средний рост женщин | Выборочный возрастной диапазон |
Албания | 174.0 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-29 |
Аргентина | — | 159,6 см (5 футов 3 дюйма) | 19-49 |
Аргентина | 174,46 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,01 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 18 |
Армения | — | 158,1 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Австралия | 175,6 см (5 футов 9 дюймов) | 161,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 18 |
Австралия | 177.8 см (5 футов 10 дюймов) | 163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 18-24 |
Австрия | 179 см (5 футов 10 1/2 дюймов) | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-49 |
Австрия | 180 см (5 футов 11 дюймов) | 167 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-24 |
Австрия | 178,80 см (5 футов 10 1/2 дюймов) | — | 30-34 |
Австрия | 179,2 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 167.6 см (5 футов 6 дюймов) | 21 |
Азербайджан | 171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 165,4 см (5 футов 5 дюймов) | 16 |
Бахрейн | 165,1 см (5 футов 5 дюймов) | 154,2 см (5 футов 1/2 дюйма) | 19+ |
Бахрейн | 171,0 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 156,6 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18 |
Бангладеш | — | 150,6 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 25-49 |
Бельгия | 178.70 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | — | 30-34 |
Бельгия | 178,6 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 168,1 см (5 футов 6 дюймов) | 21 |
Бенин | — | 159,3 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Боливия | — | 151,8 см (5 футов 0 дюймов) | 25-49 |
Боливия | 160,0 см (5 футов) 3 дюйма) | 142,2 см (4 фута 8 дюймов) | 20-29 |
Босния и Герцеговина | 183.9 см (6 футов 1/2 дюйма) | 171,8 см (5 футов 7 1/2 дюймов) | 19-32 |
Бразилия | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 158,8 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 18+ |
Бразилия | 173,0 см (5 футов 8 дюймов) | 161,1 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-24 |
Brazil-Urban | 173,5 см (5 футов 8 1/2 дюймов) | 161,6 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-24 |
Бразилия — сельская местность | 170,9 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158.9 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 20-24 |
Болгария | 175,2 см (5 футов 9 дюймов) | 163,2 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | — |
Болгария-София | 178,1 см (5 футов 10 дюймов) | 164,8 см (5 футов 5 дюймов) | — |
Буркина-Фасо | — | 161,6 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25-49 |
Камбоджа | — | 152,4 см (5 футов 0 дюймов) | 25-49 |
Город Камерун | 170.6 см (5 футов 7 дюймов) | 161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 15+ |
Город Камерун | 172,1 см (5 футов 8 дюймов) | 162,0 см (5 футов 4 дюйма) | 35-44 |
Канада | 175,1 см (5 футов 9 дюймов) | 162,3 см (5 футов 4 дюйма) | 18-79 |
Канада | 176,0 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163,3 см (5 футов 4 дюйма) 2in) | 25-44 |
Центральноафриканская Республика | — | 158.9 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Чад | — | 162,6 см (5 футов 4 дюйма) | 25-49 |
Чили | 169,6 см (5 футов 7 дюймов) | 156,1 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 15 |
Чили | 171,2 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 157,2 см (5 футов 2 дюйма) | 25-44 |
Чили | 171 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 159,1 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 15-24 |
Китай, Народная Республика | 167.1 см (5 футов 6 дюймов) | 155,8 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18 |
Китай Материк | 172,1 см (5 футов 8 дюймов) | 160,1 см (5 футов 3 дюйма) | 19 |
Китай Городская Народная Республика | 170,2 см (5 футов 7 дюймов) | 158,6 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 17 |
Китай Сельская Народная Республика | 166,3 см (5 футов 5 1/2 дюйма) ) | 157,0 см (5 футов 2 дюйма) | 17 |
Китай Пекинская Народная Республика | 174.7 см (5 футов 9 дюймов) | 161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 21 |
Китай Сычуаньская Народная Республика | 169,2 см (5 футов 6 1/2 дюймов) | 158,2 см (5 футов 2 1) / 2 дюйма) | 20-24 |
Колумбия | 170,6 см (5 футов 7 дюймов) | 158,7 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 18-22 |
Колумбия | — | 155,0 см ( 5 футов 1 дюйм) | 25-49 |
Коморские Острова | — | 154.8 см (5 футов 1 дюйм) | 25-49 |
Конго Демократическая Республика | — | 157,7 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Конго, Республика | — | 159,0 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Хорватия | 180,4 см (5 футов 11 дюймов) | 166,49 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18 |
Cuba-Urban | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 156 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 15 |
Чешская Республика | 180.31 см (5 футов 11 дюймов) | 167,22 см (5 футов 6 дюймов) | 17 |
Дания | 180,4 см (5 футов 11 дюймов) | — | 18-20 |
Дания | 181,4 см (5 футов 11 дюймов) 1/2 дюйма) | — | 30 |
Дания | 182,6 см (6 футов 0 дюймов) | 168,7 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 23 |
Динарские Альпы | 185,6 см (6 футов 1 дюйм) ) | 171,1 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 17 |
Доминиканская Республика | — | 156.4 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 |
Сальвадор | — | 160,3 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Египет | 170,3 см (5 футов 7 дюймов) | 158,9 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 20-24 |
Египет | — | 159,5 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Эстония | 179,1 см (5 футов 10 дюймов) 2in) | — | 17 |
Эфиопия | — | 157.6 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Европа | 177,6 см (5 футов 10 дюймов) | — | 17-29 |
Финляндия | 178,9 см (5 футов 10 1/2 дюймов) | 165,3 см (5 футов 5 дюймов) | 25-34 |
Финляндия | 180,7 см (5 футов 11 дюймов) | 167,2 см (5 футов 6 дюймов) | 25 |
Финляндия | 177,9 см (5 футов 10 дюймов) | — | 30-34 |
Франция | 175.6 см (5 футов 9 дюймов) | 162,5 см (5 футов 4 дюйма) | 18-70 |
Франция | 174,1 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20 |
Франция | 177,0 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 164,6 см (5 футов 5 дюймов) | 20-29 |
Франция | 176,2 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | — | 30 -34 |
Габон | — | 158,4 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Гамбия — сельская местность | 168.0 см (5 футов 6 дюймов) | 157,8 см (5 футов 2 дюйма) | 21-49 |
Германия | 175,4 см (5 футов 9 дюймов) | 162,8 см (5 футов 4 дюйма) | 18-79 |
Германия | 178,9 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 166,1 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18-37 |
Германия — городские | 180,6 см (5 футов 11 дюймов) | 168,5 см (5 футов 6 дюймов) / 2 дюйма) | 18-37 |
Германия | 180,17 см (5 футов 11 дюймов) | — | 30-34 |
Германия | 178 см (5 футов 10 дюймов) | 165 см (5 футов 5 дюймов) | 18+ |
Германия | 181 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 18-25 |
Гана | — | 159.3 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Гана | 169,5 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-29 |
Греция | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 165 см (5 футов 5 дюймов) | 18-49 |
Греция | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 166 см (5 футов 5 дюймов) 2 дюйма) | 20-24 |
Греция | 178,06 см (5 футов 10 дюймов) | — | 18-26 |
Греция | 177.29 см (5 футов 10 дюймов) | — | 30-34 |
Греция | 178,3 см (5 футов 10 дюймов) | 166,6 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 21 |
Гватемала | — | 147,3 см (4 фута 10 дюймов) | 25-49 |
Гвинея | — | 158,8 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Гаити | — | 158,6 см (5 футов) 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Гондурас | — | 152.0 см (5 футов 0 дюймов) | 25-49 |
Гонконг | 171,7 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158,7 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 18 |
Гонконг | 173,4 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 160,1 см (5 футов 3 дюйма) | 19-20 |
Венгрия | 176 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | Взрослые |
Венгрия | 177,3 см (5 футов 10 дюймов) | — | 18 |
Индия | 164.7 см (5 футов 5 дюймов) | 151,9 см (5 футов 0 дюймов) | 20-49 |
Сельские районы Индии | 161,2 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 152,1 см (5 футов 0 дюймов) | 17+ |
Индия | 166,3 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 152,6 см (5 футов 0 дюймов) | 20 |
Индонезия | 158 см (5 футов 2 дюйма) | 147 см (4 фута 10 дюймов) | 50 + |
Иран | 170,3 см (5 футов 7 дюймов) | 157.2 см (5 футов 2 дюйма) | 21+ |
Иран | 173,4 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 159,8 см (5 футов 3 дюйма) | 21-25 |
Ирак-Багдад | 165,4 см (5 футов 5 дюймов) | 155,8 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18-44 |
Ирландия | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 20-49 |
Ирландия | 179 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 20-24 |
Ирландия | 176.60 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | — | 30 |
Ирландия | 177,5 см (5 футов 10 дюймов) | 163,5 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 21 |
Израиль | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18-21 |
Италия | 176,5 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162,5 см (5 футов 4 дюйма) | 18 |
Италия | 174,48 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 30 |
Италия | 177.2 см (5 футов 10 дюймов) | 167,8 см (5 футов 6 дюймов) | 21 |
Кот-д’Ивуар | 170,1 см (5 футов 7 дюймов) | 159,1 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-29 |
Кот-д’Ивуар | — | 159,8 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Ямайка | 171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 160,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25- 74 |
Япония | 172 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158 см (5 футов 2 дюйма) | 20-49 |
Япония | 172.0 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158,70 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 20-24 |
Япония | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 158,0 см (5 футов 2 дюйма) | 17 |
Иордания | — | 158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Казахстан | — | 159,8 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Кения | — | 159,4 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Северная Корея | 165.6 см (5 футов 5 дюймов) | 154,9 см (5 футов 1 дюйм) | 20-39 |
Южная Корея | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 157,4 см (5 футов 2 дюйма) | 20+ |
Юг Корея | 173,5 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 160,4 см (5 футов 3 дюйма) | 20-24 |
Южная Корея | 173,5 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 18-19 |
Южная Корея-Сеул | 173,9 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 18-19 |
Кыргызстан | — | 158.0 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Лесото | — | 157,6 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Либерия | — | 157,3 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Литва | 177,2 см (5 футов 10 дюймов) | — | 19-25 |
Литва — городские | 178,4 см (5 футов 10 дюймов) | — | 19-25 |
Литва-сельская | 176.2 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | — | 19-25 |
Литва | 181,3 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 167,5 см (5 футов 6 дюймов) | 18 |
Мадагаскар | — | 154,3 см (5 футов 1/2 дюйма) | 25-49 |
Малави-Урбан | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 155 см (5 футов 1 дюйм) | 16-60 |
Малайзия | 166,3 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 154,7 см (5 футов 1 дюйм) | 20-24 |
Малайзия | 168.5 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 158,1 см (5 футов 2 дюйма) | Китайский, 20-24 |
Малайзия | 169,1 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 155,4 см (5 футов 1 дюйм) | Индеец, 20-24 |
Мали — Южный Мали | 171,3 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 160,4 см (5 футов 3 дюйма) | Взрослые |
Мальта | 169,9 см (5 футов 7 дюймов) | 159,9 см (5 футов 3 дюйма) | 18 |
Мальта | 175.2 см (5 футов 9 дюймов) | 163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 25-34 |
Мексика | 167 см (5 футов 5 1/2 дюймов) | 154 см (5 футов 1/2 дюйма) | 20-49 |
Мексика | 169 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 155 см (5 футов 1 дюйм) | 20-24 |
Мексика | 172 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | — | Молодые люди |
Мексика-Бахио | 172 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | — | Взрослые |
Центральная Мексика | — | 162 см (5 футов 4 дюйма) | 26 -39 |
Мексика-Морелос | 167 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 155 см (5 футов 1 дюйм) | 18-76 |
Молдова | — | 161.2 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25-49 |
Монголия | 168,4 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 157,7 см (5 футов 2 дюйма) | 25-34 |
Черногория | 183,2 см (6 футов 0 дюймов) | 168,4 см (5 футов 6 1/2 дюймов) | Студенты |
Марокко | — | 158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Мозамбик | — | 156 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 |
Намибия | — | 160.7 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25-49 |
Непал | — | 150,8 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 25-49 |
Нидерланды | 181 см (5 футов 11 дюймов) 1/2 дюйма) | 169 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | Кавказцы, 16-18 |
Нидерланды | 182,70 см (6 футов 0 дюймов) | — | 30-34 |
Нидерланды | 180,8 см (5 футов 11 дюймов) | 167,5 см (5 футов 6 дюймов) | 20 |
Нидерланды | 183.2 см (6 футов 0 дюймов) | 169,9 см (5 футов 7 дюймов) | 20-30 |
Нидерланды | 183,8 см (6 футов 1/2 дюйма) | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 21 |
Новинка Зеландия | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 20-49 |
Новая Зеландия | 178 см (5 футов 10 дюймов) | 164 см (5 футов 4 1 дюйма) / 2 дюйма) | 20-24 |
Никарагуа | — | 153.7 см (5 футов 1/2 дюйма) | 25-49 |
Нигерия | 163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 157,8 см (5 футов 2 дюйма) | 18-74 |
Нигерия | 167,2 см (5 футов 6 дюймов) | 160,3 см (5 футов 3 дюйма) | 20-29 |
Норвегия | 179,63 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | — | 30-34 |
Норвегия | 180,3 см (5 футов 11 дюймов) | 167 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-85 |
Норвегия | 182.4 см (6 футов 0 дюймов) | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 20-25 |
Норвегия | 181,6 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 168,2 см (5 футов 6 дюймов) | 26-35 |
Перу | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 151 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 20 |
Филиппины | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 150,2 см (4 фута) 11 дюймов) | 20 |
Филиппины | 163,4 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 151.7 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 20-39 |
Польша | 178,7 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 165,1 см (5 футов 5 дюймов) | 18 |
Португалия | 173,9 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 18 |
Португалия | 172,30 см (5 футов 8 дюймов) | — | 30-34 |
Португалия | 171 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 161 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-50 |
Португалия | 173.7 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 163,7 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 21 |
Катар | 170,8 см (5 футов 7 дюймов) | 161,1 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 18 |
Руанда | — | 157,7 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 |
Румыния | 172 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 157 см (5 футов 2 дюйма) | — |
Россия | 177,2 см (5 футов 10 дюймов) | 164,1 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 24 |
Самоа | — | 166.6 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18-28 |
Саудовская Аравия | 168,9 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 156,3 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18 |
Сенегал | — | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 25-49 |
Сербия | 182,0 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 166,8 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18-30 |
Сингапур | 171 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 160 см (5 футов 3 дюйма) | Китайские студенты |
Словакия | 179.4 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 165,6 см (5 футов 5 дюймов) | 18 |
Словения-Любляна | 180,3 см (5 футов 11 дюймов) | 167,4 см (5 футов 6 дюймов) | 19 |
Южная Африка | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 159 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 19 |
Шри-Ланка | 163,6 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 151,4 см (4 фута 11 1/2 дюйма) 2 дюйма) | 18+ |
Шри-Ланка | 165,6 см (5 футов 5 дюймов) | 154.0 см (5 футов 1/2 дюйма) | 18-29 |
Испания | 173,1 см (5 футов 8 дюймов) | — | 18-70 |
Испания | — | 159,6 см (5 футов 3 дюйма) | 18-70 |
Испания | 175,3 см (5 футов 9 дюймов) | — | 18-34 |
Испания | — | 162,6 см (5 футов 4 дюйма) | 18-19 |
Испания | 175,30 см (5 футов 9 дюймов) | — | 30-34 |
Испания | 174 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 20-49 |
Испания | 176 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-24 |
Испания | 178 см (5 футов 10 дюймов) | 166.2 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 21 |
Свазиленд | — | 159,1 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Швеция | 181,5 см (5 футов 11 1/2 дюйма) 2 дюйма) | 166,8 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-29 |
Швеция | 180,4 см (5 футов 11 дюймов) | — | 30 |
Швеция | 177,9 см (5 футов 10 дюймов) | 164,6 см (5 футов 5 дюймов) | 20-74 |
Швейцария | 178.2 см (5 футов 10 дюймов) | — | 19 |
Швейцария | 175,4 см (5 футов 9 дюймов) | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 20-74 |
Тайвань | 171,4 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 159,9 см (5 футов 3 дюйма) | 17 |
Танзания | — | 156,6 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 |
Таиланд | 170,3 см (5 футов 7 дюймов) | 159 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 15-19 |
Того | — | 159.0 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Тонга | 176,1 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 165,3 см (5 футов 5 дюймов) | 40 |
Турция | 173,6 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-22 |
Турция-Анкара | 174,1 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 158,9 см (5 футов 2 1/2 дюйма) 2 дюйма) | 18-59 |
Турция-Анкара | 176,1 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162 см (5 футов 4 дюйма) | 18-29 |
Турция | — | 156.4 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 |
Уганда | — | 159,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Объединенные Арабские Эмираты | 173,4 см ( 5 футов 8 1/2 дюйма) | 156,4 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | — |
Великобритания-Англия | 175,3 см (5 футов 9 дюймов) | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 16+ |
Великобритания-Англия | 177,8 см (5 футов 10 дюймов) | 164,5 см (5 футов 5 дюймов) | 25-34 |
Великобритания-Шотландия | 175.0 см (5 футов 9 дюймов) | 161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 16+ |
Великобритания — Шотландия | 178,2 см (5 футов 10 дюймов) | 163,5 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 25 -34 |
Великобритания — Уэльс | 177,0 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162,0 см (5 футов 4 дюйма) | 16 |
США | 175,9 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162,1 см (5 футов 4 дюйма) | Все американцы, 20+ |
США | 176,3 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163.1 см (5 футов 4 дюйма) | Все американцы, 20–29 лет |
США | 176,9 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163,7 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | Афроамериканцы, 20–39 |
США | 171,1 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | Латиноамериканцы / латиноамериканцы, 20-39 |
США | 178,4 см (5 футов 10 дюймов) | 164,9 см (5 футов 5 дюймов) | Белый неиспаноязычный, 20-39 |
Уругвай | 170 см (5 футов 7 дюймов) | 158 см (5 футов 2 дюйма) | Взрослые |
Узбекистан | — | 159.9 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Вьетнам | 162,1 см (5 футов 4 дюйма) | 152,2 см (5 футов 0 дюймов) | 25-29 |
Вьетнам | 165,7 см (5 футов 5 дюймов) | 155,2 см (5 футов 1 дюйм) | 20-25 |
Замбия | — | 158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 |
Зимбабве | — | 160,3 см ( 5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
Вас также может заинтересовать:
Самый маленький человек в мире Хэ Пинпин сидит на коленях у Светланы Панкратовой из России на Трафальгарской площади в Лондоне
Интересные факты
- В восемнадцатом и девятнадцатом веках европейцы в Северной Америке были намного выше европейцев и когда-то были самыми высокими людьми в мире.
- Коренное население Равнин Коренные американцы также были одними из самых высоких в мире в то время.
- Сегодня несколько стран, в том числе многие европейские страны, превзошли США по средней высоте, особенно Нидерланды и скандинавские страны.
- В некоторых странах, например на Филиппинах, молодые поколения значительно короче тех, кто родился в 1970-х и 1980-х годах, несмотря на сегодняшний экономический рост и гораздо более высокий уровень жизни.
- В Малайзии и Таиланде молодые поколения в настоящее время имеют средний рост в росте.
- Сегодня самая высокая раса людей — это нилотские народы Судана, такие как динка, они были описаны как самые высокие в мире, при этом мужчины в некоторых общинах имеют средний рост 1,9 м (6 футов 3 дюйма), а женщины — более высокие. 1,8 м (5 футов 11 дюймов).
- Самым высоким человеком в истории человечества был Роберт Першинг Уодлоу, который родился в Олтоне, штат Иллинойс, США.
- Нынешний самый низкий человек в мире — Хэ Пинпин (на фото выше) из Монголии.
Вы читаете «Мир инвалидов». Посетите нашу домашнюю страницу, чтобы узнать об информативных новостях, обзорах, спортивных состязаниях, историях и практических рекомендациях по инвалидности. Вы также можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.
Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые.Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей рекламной политикой для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.
Цитируйте страницу: Journal: Disabled World . Язык: английский (США). Автор: Ян Лэнгтри. Дата публикации в электронном виде: 01.12.2017 - Пересмотрено: 29.11.2019. Название: Таблица роста мужчин и женщин в разных странах , Источник: Таблица роста мужчин и женщин в разных странах . Получено 2021-07-26, из https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-chart.php - Ссылка: DW # 286-13157.
Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин
Опубликовано: 30.11.2017 — Обновлено: 05.03.2020
Автор: Disabled World | Контакт: www.disabled-world.com
Синопсис: График оптимального среднего отношения веса к росту рассчитывает, сколько должна весить взрослая женщина или мужчина в зависимости от их роста.Поддержание здорового веса очень важно для защиты от болезней или инвалидности, связанных с ожирением. Если ваш вес в настоящее время превышает допустимый для вашего роста диапазон, потеря веса, безусловно, пойдет на пользу вашему здоровью, вашей внешности и самочувствию.
Основной дайджест
Таблицы ниже предназначены для взрослых, у нас есть отдельные таблицы для детей и подростков.
В других новостях:
Эксперты в области здравоохранения во всем мире согласны с тем, что взрослые люди с избыточным весом и заболеваниями, связанными с весом, или в семейном анамнезе таких проблем, могут получить пользу от потери веса.Даже небольшая потеря веса от 10 до 20 фунтов может улучшить ваше общее состояние здоровья за счет снижения артериального давления и / или уровня холестерина.
Недостаточный вес? — Если у вас недостаточный вес, вам может потребоваться набрать вес, это всегда следует делать в рамках сбалансированной и питательной диеты. Если ваш вес в норме, значит, вы едите правильное количество пищи, чтобы поддерживать вес в желаемом для здоровья диапазоне.
Избыточный вес? — Если у вас избыточный вес для вашего роста, постарайтесь сократить количество потребляемой пищи, особенно продуктов и напитков с высоким содержанием жира или сахара, и постарайтесь больше заниматься физическими упражнениями, упражнениями, тренировками и т. Д.Избыточный вес может увеличить риск сердечных заболеваний, диабета второго типа, высокого кровяного давления и остеоартрита. С помощью нашего бесплатного калькулятора планирования потери веса вы можете установить реалистичные временные рамки для достижения ваших целей по снижению веса. Кроме того, наш информационный бюллетень по целевым решениям по снижению веса, разработанный Дэниелом Мюрреем, знакомит нас с методами и упражнениями, которые могут помочь в сжигании жира в различных частях тела.
Проверьте соотношение своего роста и веса, используя приведенную ниже таблицу примерного оптимального соотношения среднего роста и веса.Если вы используете систему измерения камней / фунтов, вы можете использовать нашу таблицу для преобразования камней в фунты и / или килограммы. Вас также может заинтересовать наша диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин по странам.
Какой вес считается правильным для моего роста?
* Таблица ниже была обновлена, чтобы отображать метрические и британские единицы измерения, то есть дюймы / сантиметры — фунты / килограммы.
Таблица соотношения веса и роста взрослых | ||
---|---|---|
Рост | Самка | Мужчина |
4 ‘6 дюймов (137 см) | 63/77 фунтов (28.5 / 34,9 кг) | 63/77 фунтов (28,5 / 34,9 кг) |
4 ‘7 дюймов (140 см) | 68/83 фунтов (30,8 / 37,6 кг) | 68/84 фунтов (30,8 / 38,1 кг) |
4 ‘8 дюймов (142 см) | 72/88 фунта (32,6 / 39,9 кг) | 74/90 фунтов (33,5 / 40,8 кг) |
4 фута 9 дюймов (145 см) | 77/94 фунтов (34,9 / 42,6 кг) | 79/97 фунтов (35,8 / 43,9 кг) |
4 фута 10 дюймов (147 см) | 81/99 фунтов (36.4 / 44,9 кг) | 85/103 фунтов (38,5 / 46,7 кг) |
4 ’11 дюймов (150 см) | 86/105 фунтов (39 / 47,6 кг) | 90/110 фунтов (40,8 / 49,9 кг) |
5 футов 0 дюймов (152 см) | 90/110 фунтов (40,8 / 49,9 кг) | 95/117 фунтов (43,1 / 53 кг) |
5 футов 1 дюйм (155 см) | 95/116 фунтов (43,1 / 52,6 кг) | 101/123 фунтов (45,8 / 55,8 кг) |
5 футов 2 дюйма (157 см) | 99/121 фунтов (44.9 / 54,9 кг) | 106/130 фунтов (48,1 / 58,9 кг) |
5 футов 3 дюйма (160 см) | 104/127 фунтов (47,2 / 57,6 кг) | 112/136 фунтов (50,8 / 61,6 кг) |
5 футов 4 дюйма (163 см) | 108/132 фунтов (49 / 59,9 кг) | 117/143 фунтов (53 / 64,8 кг) |
5 футов 5 дюймов (165 см) | 113/138 фунтов (51,2 / 62,6 кг) | 122/150 фунтов (55,3 / 68 кг) |
5 футов 6 дюймов (168 см) | 117/143 фунтов (53/64.8 кг) | 128/156 фунтов (58 / 70,7 кг) |
5 футов 7 дюймов (170 см) | 122/149 фунтов (55,3 / 67,6 кг) | 133/163 фунтов ( 60,3 / 73,9 кг) |
5 футов 8 дюймов (173 см) | 126/154 фунтов (57,1 / 69,8 кг) | 139/169 фунтов (63 / 76,6 кг) |
5 футов 9 дюймов (175 см) | 131/160 фунтов (59,4 / 72,6 кг) | 144/176 фунтов (65,3 / 79,8 кг) |
5 футов 10 дюймов (178 см) | 135 / 165 фунтов (61.2 / 74,8 кг) | 149/183 фунтов (67,6 / 83 кг) |
5 футов 11 дюймов (180 см) | 140/171 фунтов (63,5 / 77,5 кг) | 155/189 фунтов (70,3 / 85,7 кг) |
6 футов 0 дюймов (183 см) | 144/176 фунтов (65,3 / 79,8 кг) | 160/196 фунтов (72,6 / 88,9 кг) |
6 футов 1 дюйм (185 см) | 149/182 фунтов (67,6 / 82,5 кг) | 166/202 фунтов (75,3 / 91,6 кг) |
6 футов 2 дюйма (188 см) | 153/187 фунтов (69.4 / 84,8 кг) | 171/209 фунтов (77,5 / 94,8 кг) |
6 футов 3 дюйма (191 см) | 158/193 фунтов (71,6 / 87,5 кг) | 176/216 фунтов (79,8 / 98 кг) |
6 футов 4 дюйма (193 см) | 162/198 фунтов (73,5 / 89,8 кг) | 182/222 фунта (82,5 / 100,6 кг) |
6 футов 5 дюймов (195 см) | 167/204 фунтов (75,7 / 92,5 кг) | 187/229 фунтов (84,8 / 103,8 кг) |
6 футов 6 дюймов (198 см) | 171/209 фунтов (77.5 / 94,8 кг) | 193/235 фунтов (87,5 / 106,5 кг) |
6 футов 7 дюймов (201 см) | 176/215 фунтов (79,8 / 97,5 кг) | 198/242 фунтов (89,8 / 109,7 кг) |
6 футов 8 дюймов (203 см) | 180/220 фунтов (81,6 / 99,8 кг) | 203/249 фунтов (92 / 112,9 кг) |
6 футов 9 дюймов (205 см) | 185/226 фунтов (83,9 / 102,5 кг) | 209/255 фунтов (94,8 / 115,6 кг) |
6 футов 10 дюймов (208 см) | 189/231 фунтов (85.7 / 104,8 кг) | 214/262 фунтов (97 / 118,8 кг) |
6 футов 11 дюймов (210 см) | 194/237 фунтов (88 / 107,5 кг) | 220/268 фунтов (99,8 / 121,5 кг) |
7 футов 0 дюймов (213 см) | 198/242 фунтов (89,8 / 109,7 кг) | 225/275 фунтов (102 / 124,7 кг) |
Таблица роста и веса, которую можно распечатать
Щелкните правой кнопкой мыши приведенную ниже таблицу и сохраните ее на свой компьютер, затем вы сможете распечатать диаграмму роста и веса для дальнейшего использования.
О нас
Disabled World — это независимое сообщество инвалидов, созданное в 2004 году для предоставления новостей и информации об инвалидах людям с ограниченными возможностями, пожилым людям, их семьям и / или опекунам. Посетите нашу домашнюю страницу для получения информативных обзоров, эксклюзивных историй и практических рекомендаций. Вы можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.
Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию.Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей рекламной политикой для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.
Цитируйте страницу: Journal: Disabled World . Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата публикации в электронном виде: 30 ноября 2017 г. - Пересмотрено: 5 марта 2020 г.Название: Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин , Источник: Соотношение роста и веса взрослых мужчин и женщин График . Получено 2021-07-26, из https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight.php - Ссылка: DW # 286-13154.
Средний рост и вес трехлетних
Два трехлетних мальчика играют с мыльными пузырями в парке.
Кредит изображения: altrendo images / Stockbyte / Getty Images
Чтобы определить, растет ли ребенок здоровыми темпами как по росту, так и по весу, многие педиатры и воспитатели обращаются к широко доступным таблицам роста для сравнения с другими детьми. Эти диаграммы показывают диапазон нормального роста и веса как для мальчиков, так и для девочек. Трехлетние девочки имеют рост от 35 до 40 дюймов и вес от 25,5 до 38,5 фунтов. Для мальчиков диапазон от 35,5 до 40.5 дюймов в высоту и от 27 до 38,5 фунтов в весе.
Создание сравнений
Все дети растут с разной скоростью. Темпы роста зависят от многих индивидуальных аспектов жизни ребенка, включая генетические факторы и факторы окружающей среды. Чтобы определить, растет ли ребенок со средней скоростью как в росте, так и в весе, педиатры обращаются к диаграммам роста, которые показывают диапазон роста и веса для детей определенного возраста. Эта информация информирует педиатра о том, как ребенок сравнивается с другими детьми ее возраста.
Домой на полигоне
Используя графики роста, легко увидеть, что нормальные диапазоны роста и веса для трехлетних девочек и мальчиков одинаковы. Девочки имеют рост от 35 до 40 дюймов, а мальчики в среднем на полдюйма выше. Девочки имеют диапазон веса от 25,5 до 38,5 фунтов, а мальчики — от 27 до 38,5 фунтов. Однако эти диапазоны довольно широки, и трудно определить, растет ли ребенок с нормальной скоростью, глядя только на один момент времени.
Любопытная кривая
Чтобы точно определить, правильно ли растет трехлетний ребенок, вы можете построить график его месячного роста и веса за год, предшествующий трем годам. Нормально растущий ребенок, как правило, следует кривым графика рост-вес, хотя во время рывков и убаюкивания его рост и вес могут немного подпрыгивать на графике. Однако сильное падение роста или веса может вызывать тревогу, и вам следует обсудить это со своим педиатром.
Что нормально?
После сравнения роста и веса ребенка с тем, что называется нормальным в таблице роста и веса, у многих людей возникает соблазн сказать, что ребенок ненормальный. Пока ребенок растет регулярно, его положение в диапазоне роста и веса не имеет значения. Измерения, попадающие в любой из диапазонов, считаются нормальными, если показатели являются регулярными.
Масса тела
Помимо диаграмм роста и веса, педиатры и родители могут также использовать диаграмму диапазона индекса массы тела (ИМТ) как для мальчиков, так и для девочек.ИМТ — это расчет, который включает рост и вес ребенка в одно измерение. Согласно измерениям Центров по контролю за заболеваниями на 2000 год, нормальный диапазон ИМТ для трехлетней девочки составляет от 14 до 18,2, а для мальчиков — от 14,4 до 18,2.
% PDF-1.5
%
696 0 obj>
эндобдж
xref
696 75
0000000016 00000 н.
0000002490 00000 н.
0000001796 00000 н.
0000002555 00000 н.
0000003773 00000 н.
0000003886 00000 н.
0000009207 00000 н.
0000009320 00000 п.
0000009459 00000 н.
0000009599 00000 н.
0000009779 00000 н.
0000009963 00000 н.
0000010143 00000 п.
0000010320 00000 п.
0000010458 00000 п.
0000010596 00000 п.
0000017965 00000 п.
0000023065 00000 п.
0000028648 00000 п.
0000034230 00000 п.
0000039795 00000 п.
0000045372 00000 п.
0000050879 00000 п.
0000051079 00000 п.
0000051467 00000 п.
0000051536 00000 п.
0000053232 00000 п.
0000053433 00000 п.
0000053737 00000 п.
0000053806 00000 п.
0000055748 00000 п.
0000055950 00000 п.
0000056199 00000 п.
0000056268 00000 п.
0000057987 00000 п.
0000058190 00000 п.
0000058437 00000 п.
0000061135 00000 п.
0000061204 00000 п.
0000061230 00000 п.
0000061661 00000 п.
0000061687 00000 п.
0000062062 00000 н.
0000062088 00000 п.
0000062467 00000 п.
0000062493 00000 п.
0000062840 00000 п.
0000062915 00000 н.
0000063717 00000 п.
0000064569 00000 п.
0000068265 00000 п.
0000083566 00000 п.
0000109482 00000 н.
0000134917 00000 н.
0000152328 00000 н.
0000175480 00000 н.
0000198018 00000 н.
0000220164 00000 н.
0000242045 00000 н.
0000252393 00000 н.
0000256440 00000 н.
0000276691 00000 н.
0000295993 00000 н.
0000313799 00000 н.
0000336357 00000 н.
0000358273 00000 н.
0000385042 00000 н.
0000408831 00000 н.
0000429532 00000 н.
0000441508 00000 н.
0000455149 00000 н.
0000479763 00000 н.
0000502789 00000 н.
0000533453 00000 н.
0000556439 00000 н.
трейлер
] >>
startxref
0
%% EOF
698 0 obj> поток
xb`Pg`we`c0ef @
Когда ребенок необычно низкий
Низкий рост относится к любому ребенку, рост которого намного ниже типичного для возраста и пола этого ребенка.Этот термин чаще всего применяется к детям, рост которых при нанесении на график роста в кабинете педиатра ниже линии, обозначающей третий или пятый процентиль.
Что такое диаграмма роста?
А
В диаграмме роста используются линии для отображения средней траектории роста ребенка определенного возраста, пола и роста. Каждая линия указывает определенный процент населения, который будет иметь такой рост в определенном возрасте. Если, например, на линии 25-го процентиля отложить рост мальчика, это означает, что примерно 25 из 100 мальчиков его возраста ниже его.Дети часто не следуют точно этим линиям, но чаще всего их рост с течением времени примерно параллелен этим линиям. Считается, что ребенок, рост которого ниже третьей перцентильной линии, имеет низкий рост по сравнению с населением в целом. Графики роста можно найти на веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний по адресу:
https://www.cdc.gov/growthcharts/data/set1clinical/set1bw.pdf.
Какая модель роста нетипична?
Специалисты по росту принимают во внимание многие вещи при оценке роста вашего ребенка.Например, рост родителей ребенка — важный показатель
насколько высоким может быть ребенок, когда он вырастет. Ребенок, рожденный от родителей, рост которых ниже среднего, скорее всего, вырастет и у взрослого ребенка также будет ниже среднего. Скорость роста, называемая
скорость роста, тоже важно. Ребенок, который не растет такими же темпами, как его друзья, будет медленно опускаться ниже по кривой роста по мере взросления ребенка, например, переход от линии 25-го процентиля к линии 5-го процентиля.Такое пересечение линий процентилей на кривой роста часто является предупреждающим признаком основной медицинской проблемы, влияющей на рост.
Что вызывает низкий рост?
Хотя рост медленнее, чем у друзей ребенка, может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем, большинство детей с низким ростом не имеют никаких заболеваний и являются здоровыми. Причины низкого роста, не связанные с признанными заболеваниями, включают
Семейный низкий рост (Один или оба родителя невысокого роста, но скорость роста ребенка нормальная.)
Конституционный
задержка роста и полового созревания (Ребенок невысокого роста в течение большей части детства, но у него позднее наступление половой зрелости и в конечном итоге он достигнет обычного диапазона роста, поскольку у ребенка будет больше времени для роста.)
Идиопатический низкий рост (Причина не установлена, но ребенок здоров.)
Низкий рост иногда может быть признаком того, что у ребенка серьезные проблемы со здоровьем, но обычно имеются явные симптомы, указывающие на то, что что-то не так. верно.Медицинские условия, влияющие на рост, могут включать:
Хронические заболевания , поражающие практически любой крупный орган, включая болезни сердца, астму, целиакию, воспалительные заболевания кишечника, болезни почек, анемию и костные заболевания, а также пациентов детского онколога и пациентов с проблемами роста в результате химиотерапия
Гормональная недостаточность , включая гипотиреоз, дефицит гормона роста, диабет
Болезнь Иценко-Кушинга , при которой организм вырабатывает слишком много кортизола, гормона стресса, или длительное лечение высокими дозами стероидов
Генетические состояния , включая синдром Дауна, синдром Тернера, синдром Сильвера-Рассела и синдром Нунана
Плохое питание
Младенцы, родившиеся маленькими , для гестационного возраста или с историей
ограничение внутриутробного или внутриутробного развития плодаЛекарства , например, используемые для лечения
синдром дефицита внимания / гиперактивности и ингаляционные стероиды, применяемые при астме
Какие тесты можно использовать для оценки вашего ребенка?
Лучшим «тестом» является отслеживание роста вашего ребенка с течением времени с помощью диаграммы роста.Шесть месяцев — типичные временные рамки для детей старшего возраста; если скорость роста вашего ребенка явно нормальная, дополнительных анализов не требуется. Кроме того, врач вашего ребенка может проверить костный возраст вашего ребенка (рентгенограмма левой руки и запястья), чтобы предсказать, какого роста ваш ребенок будет во взрослом возрасте. Анализы крови редко бывают полезными для умеренно низкорослого, но здорового ребенка, который растет с нормальными темпами роста, например, у ребенка, растущего по линии пятого процентиля. Однако, если ваш ребенок находится ниже третьей перцентильной линии или растет медленнее, чем обычно, врач вашего ребенка обычно выполняет некоторые анализы крови, чтобы найти признаки одного или нескольких заболеваний, описанных ранее.
Дополнительная информация:
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Рост и ваш возраст от 2 до 3 лет (для родителей)
На третьем году жизни большинство малышей набирают около 4 фунтов (1,1 кг).8 кг) и вырастают на 5-8 сантиметров.
Они чрезвычайно активны и подвижны, и обучаются очень физически. Они бегают, исследуют свой мир и осваивают новые навыки, например, пинать мяч или кататься на трехколесном велосипеде.
Аппетит вашего малыша теперь может сильно отличаться, что является обычным явлением. Некоторые малыши также часто застревают на одной еде. Пищевые «зазубрины» обычно недолговечны, если вы им не уступаете. Чтобы выработать здоровые привычки в еде, продолжайте подавать разнообразные питательные продукты и позвольте вашему ребенку самим решать, что и в каком количестве есть.
Хотя дети бывают всех форм и размеров, здоровый малыш должен продолжать расти в обычном темпе. Врач будет измерять и взвешивать вашего ребенка во время обычных осмотров и наносить результаты на диаграмму роста. Это позволяет врачу отслеживать рост вашего ребенка с течением времени и определять любые тенденции, требующие внимания.
Помогая детям расти
Нормальный рост, поддерживаемый правильным питанием, большим количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших общих показателей хорошего здоровья ребенка.Но характер роста вашего ребенка во многом определяется генетикой. Принуждение детей есть больше еды или большее, чем рекомендовано, количество витаминов, минералов или других питательных веществ не приведет к увеличению их роста.
Недоедание, достаточно серьезное, чтобы повлиять на скорость роста, сегодня редко встречается в Соединенных Штатах и других развитых странах, если только у ребенка нет связанного с ним хронического заболевания или расстройства.
В кабинете врача
Несмотря на данные, собранные для диаграмм роста, «нормальные» рост и вес трудно определить.Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, а у более высоких родителей — более высокие.
Хотя вы можете беспокоиться, если ваш ребенок не такой высокий, как его или ее сверстники, или весит больше, более важный вопрос заключается в том, продолжает ли ваш ребенок расти нормальными темпами. Если, например, темп роста вашего ребенка был нормальным, но недавно замедлился, врач может отслеживать измерения вашего ребенка в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть, является ли это возможной проблемой со здоровьем или просто отклонением от нормы.
Большинство детей, которые растут на уровне или ниже линии 5-го процентиля на диаграмме роста, обычно следуют одному из этих двух нормальных вариантов модели роста:
- Семейный (генетический) низкий рост. Эти дети унаследовали гены низкого роста от своих родителей. Обычно один или оба родителя, а часто и другие родственники, невысокого роста. Хотя они ниже среднего, они растут с нормальной скоростью и в остальном здоровы, не проявляя никаких симптомов медицинских проблем, которые могут повлиять на рост.Обычно они вступают в половую зрелость в среднем возрасте и достигают окончательного взрослого роста, аналогичного росту их родителей. В целом, лечение не рекомендуется и не известно как эффективное для значительного увеличения окончательного роста взрослого человека.
- Задержка конституционального роста (задержка полового созревания). Хотя в раннем младенчестве они обычно среднего размера, в возрасте от 6 месяцев до 2 лет у этих детей наблюдается период более медленного, чем в среднем, роста, из-за чего они падают ниже на диаграмме роста.Примерно в возрасте 2 или 3 лет дети с задержкой конституционального роста будут расти с нормальной детской скоростью, пока не достигнут половой зрелости, и в более позднем возрасте, чем большинство других подростков, претерпят скачок роста. Поскольку половое созревание у них наступает позже, они будут продолжать расти после того, как большинство подростков остановятся, таким образом «догоняя» своих сверстников по окончательному взрослому росту. Обычно такой тип роста имеется в семейном анамнезе, и в целом в лечении нет необходимости.
Если ваш ребенок растет слишком медленно, ваш врач может назначить анализы, чтобы определить, связано ли это с медицинским или генетическим заболеванием, которое может препятствовать его росту.
Обязательно обсудите с врачом все, что вас беспокоит по поводу роста или развития ребенка.
Какой средний рост у трехлетнего ребенка?
И как вы могли бы оценить их рост, став взрослым.
Клянусь, я вижу, как мои дети становятся больше с каждым днем. У меня такие теплые воспоминания, как в детстве, когда я прислонился спиной к дверному косяку, папа отмечал мой рост. Затем отступив назад, чтобы увидеть, что я вырос еще на дюйм! Теперь я понимаю, какую гордость, должно быть, испытывал мой отец, наблюдая за моим ростом.
Итак, какой средний рост у трехлетнего ребенка? Средний рост 3-летней девочки составляет 34,5 — 40 дюймов (2,8 — 3,3 фута) 1 . Средний рост 3-летнего мальчика составляет 35,5 — 40,5 дюймов (2,9 — 3,4 фута) 1 . Хотя дети могут быть всех форм и размеров, давайте посмотрим, почему их рост может иметь значение для отслеживания их роста . Диаграмма роста — самый точный способ узнать средний рост 3-летнего ребенка.
Таблицы роста
жизненно важны, чтобы проверить, соответствует ли рост вашего 3-летнего ребенка. Кроме того, что интересно, вы можете использовать их, чтобы оценить их взрослый рост по их текущему росту! Я покажу вам, как это сделать.
Помните, рост у детей может сильно различаться. Если ваш ребенок низкий или высокий, это не значит, что он обязательно останется таким, когда вырастет. Скачки роста будут происходить случайным образом на протяжении всей жизни вашего ребенка.
Графики роста для вашего 3-летнего ребенка
Вы могли заполнить таблицы веса, чтобы отслеживать развитие вашего 3-летнего ребенка, когда он был младенцем.Удивительно, но существуют также диаграммы роста, которые отслеживают их рост, хотя они встречаются реже. Особенно, если вы хотите проверить, растет ли ваш ребенок здоровым и сильным.
Вот те графики роста вашего ребенка:
Я считаю эти графики роста чрезвычайно полезными, поскольку они дают мне уверенность в том, что мой трехлетний ребенок развивается нормально. Я распечатал таблицу и каждые несколько недель отмечаю рост моего ребенка. Я так счастлив видеть их здоровыми и растущими, и мне было так интересно увидеть, насколько они могут быть высокими, когда станут старше.
Как лучше всего измерить рост моего трехлетнего ребенка?
Если вы хотите использовать графики роста или точно знать, какой рост у вашего 3-летнего ребенка. Затем вам нужно научиться измерять рост своего трехлетнего ребенка.
Чтобы правильно и точно измерить их рост, есть несколько правил, которым нужно следовать. Точность особенно важна, если вы используете их рост для расчета их ИМТ ( Индекс массы тела ).
CDC рекомендует следующий метод для точного измерения роста вашего 3-летнего ребенка:
- Сначала , снимите трехлетнюю обувь и объемную одежду (, например, пальто или джемперы ), украшения для волос.Вы также можете распустить волосы, если чувствуете, что это может помешать измерению.
- Измерьте их высоту на полу без коврового покрытия и на ровной поверхности без карниза на стене.
- Попросите вашего 3-летнего ребенка встать, поставив ступни на пол вместе, пятками к стене. Убедитесь, что их ноги и руки прямые (по бокам), а плечи — на одном уровне.
- Призовите своего трехлетнего ребенка смотреть прямо перед собой и ровно.Ни вверх, ни вниз.
- Постарайтесь, чтобы ваш трехлетний ребенок касался стены головой, плечами, ягодицами и пятками, касаясь плоской стены позади него.
- Возьмите что-нибудь плоское (например, книгу) и аккуратно положите его на голову, касаясь стены под прямым углом.
- Отметьте место на стене нижней части книги (или другого плоского предмета).
- Затем ваш трехлетний ребенок может отойти от стены и вы сможете измерить высоту от пола до отметки.
- Это их рост.
Если вы хотите точно измерить, насколько здоров ваш ребенок, вы можете использовать это измерение роста вместе с его весом и рассчитать его ИМТ (индекс массы тела ). Я написал статью о том, как легко рассчитать ИМТ.
Мой трехлетний ребенок невысокого роста, стоит ли волноваться?
Если ваш трехлетний ребенок немного ниже среднего роста, я бы не беспокоился.В 3-летнем возрасте у них впереди много скачков роста. В будущем они могут стать даже выше своих друзей.
Посмотрите на себя и свою семью. Вы выше / ниже среднего? Как родители, ваши гены будут влиять на взрослый рост вашего ребенка.
Если вы заметили, что ваш ребенок находится в гораздо более низком процентиле в диаграммах роста ( Я дал вам ссылку в начале статьи ). Тогда я, наверное, поеду поговорить с вашим доктором.Просто чтобы убедиться, что нет других причин, по которым ваш ребенок намного ниже среднего.
Заболевания и проблемы развития редки, но могут быть причиной плохого роста вашего ребенка. Я говорю вам это не для того, чтобы беспокоиться, но чтобы напомнить вам, что иногда имеет смысл обратиться к врачу и просто проверить все.
Примеры заболеваний и проблем, которые могут повлиять на рост вашего ребенка
Я включил этот список проблем и заболеваний, которые могут быть связаны с ростом вашего ребенка 2 .Я не хочу вас пугать, но хочу повысить осведомленность об этих условиях. Хотя большинство из них, к счастью, редки, они действительно затрагивают детей по всей стране.
Задержка роста
Это состояние может передаваться по наследству и проявляться в том, что ваш ребенок обычно ниже среднего роста и вступает в половую зрелость позже, чем в среднем. Дети с этой проблемой, как правило, в конце концов догоняют своих друзей и достигают нормального взрослого роста
Болезни, поражающие все тело
Примеры: длительное недоедание, болезни пищеварительного тракта, болезни почек, болезни сердца, болезни легких, диабет или хронический тяжелый стресс.Любое из этих условий может вызвать проблемы с ростом.
Гормональные болезни
На рост вашего ребенка могут повлиять условия, препятствующие выработке гормонов организма. Примеры этих условий:
- Проблемы с щитовидной железой
- Проблемы с гипофизом
- Дефицит гормона роста
- Синдром Кушинга
- Преждевременное половое созревание
Ограничение внутриутробного развития (IUGR)
Это когда рост ребенка в матке замедляется.Причинами ЗВУР могут быть курение во время беременности или недостаточный дородовой уход. Обычно это означает, что ребенок рождается меньше по весу и длине, чем обычно.
Генетические нарушения
Это расстройства, которые передаются детям через гены их родителей. Примеры распространенных генетических нарушений:
- Синдром Тернера
- Синдром Дауна
- Ахондроплазия
Как диагностируются проблемы роста у трехлетнего ребенка?
Иногда проблемы с ростом могут быть диагностированы при рождении.Ваш ребенок может быть необычно маленьким для своего гестационного возраста. В противном случае, если рост вашего ребенка будет проверяться медицинскими работниками во время регулярных осмотров, можно заметить проблему роста.
Диагностика любых проблем роста должна производиться медицинским работником. Обычно они обращаются к педиатру. Ваш лечащий врач спросит о симптомах и истории болезни вашего 3-летнего ребенка. Они, вероятно, также спросят об истории болезни вашей семьи.
Медицинский работник проведет медицинский осмотр вашего 3-летнего ребенка, и он может проверить здоровье и рост вашего 3-летнего ребенка в течение нескольких месяцев.
Они также могут запросить тесты, например:
- Анализы крови: Они могут проверить наличие гормонов, хромосомных или других нарушений, которые могут вызвать проблемы роста.
- Рентген: В этом тесте используется небольшое и безопасное количество излучения для получения изображений тканей внутри тела. Может быть сделан рентгеновский снимок их руки и запястья. Это можно использовать для оценки костного возраста. Если у вашего ребенка гормональные проблемы, костный возраст зачастую меньше календарного.
Как лечить проблему роста у моего 3-летнего ребенка?
К счастью, многие состояния, которые вызывают проблемы с ростом у наших детей, можно вылечить или исправить с помощью лечения.
Ваш лечащий врач назначит лечение любого заболевания на основе:
- Ваши пожелания по поводу лечения
- Текущее состояние здоровья и история здоровья вашего ребенка
- Насколько серьезна проблема
- Причина проблемы роста
- Насколько ваш ребенок способен справляться с приемом лекарств и процедурами.
У некоторых детей также может развиться низкая самооценка или даже депрессия из-за своего роста. Вы можете поговорить с ребенком об его чувствах и поддержать его ростом.Проблемы с самооценкой и депрессией также можно решить с помощью психологического консультирования.
Ключевые моменты, которые следует помнить о проблемах роста у вашего трехлетнего ребенка
Если вы чувствуете, что рост вашего 3-летнего ребенка является проблемой, и вы хотите посетить профессионального медицинского работника, например врача, чтобы обсудить состояние здоровья вашего ребенка. Тогда вот полезный список советов, которые помогут вам получить от вашего визита максимальную пользу:
- Запишите точную причину вашего визита. Легко забыть подробности, когда у вас мало времени на прием с врачом.
- Запишите любые вопросы, на которые хотите ответить. Очень легко забыть важные вопросы и потом пожалеть об этом.
- Если ваш врач поставит вашему ребенку новый диагноз (название состояния) или пропишет ему какие-либо лекарства.