Рост по возрасту: 13 ОЧЕНЬ ВАЖНЫХ ТАБЛИЦ ДЛЯ МАМ. НОРМЫ РОСТА, ВЕСА, СНА, ВРЕМЯ ПРОРЕЗЫВАНИЯ ЗУБОВ, РАЗМЕРЫ ДЕТСКОЙ ОДЕЖДЫ И ОБУВИ
By: Date: 27.01.2019 Categories: Разное

Содержание

Таблица соответствия роста, веса и возраста детей от 0 месяца до 17 лет

Содержание статьи:

  1. Соотношение роста и веса у детей до года
  2. Соотношение роста и веса дошкольников
  3. Соотношение роста и веса школьников

Рождение – событие не только счастливое, но и активно обсуждаемое. Родственники и близкие друзья почти наверняка задумываются о соответствии нормам веса и роста ребёнка. Так, нормальный вес новорожденных лежит в пределах 2,6-4 кг, что касается роста, то это отметки от 45 до 55 см. И если для семьи достаточно увериться в нормальности этих показателей, докторам важно их соотношение. Определяется оно по индексу Кетле.

Формула Кетле проста: рост делят на вес. Полученная цифра – это и есть искомое соотношение. К примеру, возьмём наиболее часто встречающиеся показатели – вес в 3,5 кг и рост в 52 см. Кстати, для деления массы её обычно переводят в граммы. В нашем случае получается цифра 66, а здоровым индексом считаются показатели от 60 до 70.

Однако, здесь есть нюанс – индекс Кетле применим исключительно для родившихся в срок малышей. У недоношенных соотношение тоже измеримо, но уже другими показателями. Кроме того, на каждой из стадий развития есть свои факторы, влияющие на отношение роста ребёнка к его весу. Поэтому есть смысл рассмотреть каждый из этапов взросления под этим углом отдельно.

Соотношение роста и веса у детей до года

Молодым родителям следует знать, что за первые несколько дней с момента рождения, детки теряют около 8% от первоначальной массы. Это нормально. Как правило, спустя 7-10 дней после потери веса, ребёнок восстанавливается и снова поправляется. Первый год жизни – период постоянных изменений в росте и весе, они происходят ежемесячно. Благодаря этому врачи могут понять, правильно ли развивается и питается малыш.

В среднем, за первые 6 месяцев младенцы ежемесячно прибавляют около 700, иногда 750 грамм. Начиная с 7 месяца показатель снижается, и за следующие полгода дети каждый месяц набирают по 350-500 грамм. Объясняется этой двигательной активностью, которая начинает заметно проявляться как раз спустя полгода жизни. Если рассматривать год жизни вообще, то к его завершению дети весят в три раза больше, чем при рождении. Как правило, масса составляет от 8 до 12 кг. Рост прибавляется не менее стремительно. К первому дню рождения он увеличивается приблизительно на 25 см – до 70-79 см.

Соответствие роста и веса для девочки до 1 годаСоответствие роста и веса для мальчика до 1 года

Скорость прибавки роста и веса зависима от многих факторов. Иногда показатели растут неуверенно. Объяснимо это следующими причинами:

  • Перенесение инфекционных болезней.
  • Продолжительная диарея.
  • Аллергии разного характера.

Отсутствие нормального питания (искусственное вскармливание, как и смешанное, не способствует полностью здоровым процессам развития).

Установить точную причину проблемы может только педиатр, после проведения диагностики. На основе сделанных выводов он также даст рекомендации по питанию и прочим нюансам.

Соотношение роста и веса дошкольников

По достижению малышом годовалого возраста, прекращать регулярные наблюдения за ростом и весом не нужно. Для контроля за изменениями рекомендуется приобрести бумажный ростомер, наклеивающийся на гладкую стенную поверхность. Сам процесс измерения проводят, придерживаясь некоторых правил:

  • Обувь, даже с подошвой минимальной толщины, снимается.
  • Лопатки расправляются, а ягодицы и пяточки касаются стены.
  • К ростомеру прикладывается линейка (под прямым углом), после чего фиксируется рост.

Соответствие нормальным показателям проверяется по специальным таблицам. Проверить вес ещё проще – достаточно приобрести электронные весы. Кстати, если малыш ещё неуверенно держится на ногах, на весы его лучше посадить. Чтобы результат был предельно точным, взвешиваться следует натощак и после туалета.

Когда ребёнок достигает 3-х лет, каждый год он поправляется приблизительно на 2 кг. Таким образом, по сравнению с первыми днями жизни к 7-летнему возрасту масса увеличивается вдвое. Весовая норма рассчитывается по простенькой формуле: А+2В. Значение А – это вес ребёнка в год, В – это его настоящий возраст, а цифра 2 – показатель ежегодного прибавления массы в период с 3-х до 7-ми лет. То есть, чтобы рассчитать здоровый вес, нужно к массе в годовом возрасте прибавить удвоенное количество полных лет. Допустим, в первый день рождения ребёнок весил 8 кг, а на данный момент ему 5 лет, выходит, что в норме он должен весить 18 кг (8+2х5=18).

Соответствие роста и возраста для девочки до 10 летСоответствие веса и возраста для девочки до 10 летСоответствие роста и возраста для мальчика до 10 летСоответствие веса и возраста для мальчика до 10 лет

Рост определяют по похожей формуле: A+5B. В этом случае А – рост ребёнка в год, В – всё тот же нынешний возраст, 5 – средняя ежегодная прибавка в росте. К примеру, в годик рост ребёнка составлял 70 см, значит в 4 года на ростомере должно быть 90 см (70+5х4=90). Стоит обратить внимание на то, процесс роста неравномерен. Выделяется две стадии роста детей:

  • Первый год жизни с увеличением показателя где-то на 25 см.
  • Период от 5 до 7 лет, когда рост увеличивается всего на 8-10 см.

Особенности роста дошкольников

Как только начинается интенсивное вытягивание, ребёнку следует уделять как можно больше внимания. Параметры меняются быстро, в силу чего дети часто не успевают привыкать к ним и сталкиваются с собственной неуклюжестью. Разумеется, рост может и не дотягивать до нужных отметок, тогда его увеличению следует способствовать. В развитии помогают специальные диеты и физические упражнения вроде виса на перекладине или шведской стенке.

Для стимуляции гормона роста рекомендуется регулярно употреблять такие продукты:

  • Яйца.
  • Натуральный творог.
  • Рыба.
  • Нежирное мясо и печень.
  • Морковь и зелень.
  • Продукты на основе молока.

Также понадобится ввести небольшие ограничения, в особенности на сладкое, так как глюкоза мешает выработке гормона роста. Контролировать нужно и вес. Расхождения с нормальными показателями на 20% или выше – показание к осмотру у педиатра. Иногда проблемы могут заключаться в питании, а в некоторых случаях наблюдаются нарушения в функционировании эндокринной системы.

Соотношение роста и веса школьников

Наиболее заметные изменения в росте и весе случаются как раз в школьные годы. Рост протекает интенсивно, но крайне неравномерно. Помимо этого у ребёнка совершенствуется мускулатура. Всё это находит отражение в показателях физической развитости и здоровья. Внушительный скачок осуществляется в период между 11 и 16-ю годами. Однако, в некоторых случаях резкие изменения происходят в 13-15 лет. В основном соотношение веса и роста на этом этапе взросления ненормальное. Тем не менее, это не опасно и просто объяснимо – мышцы попросту не успевают набрать необходимую массу. Отсюда знакомая всем нескладность подростков. Корректировки физическими нагрузками или диетами такое состояние не требует.

Соответствие роста, веса и возраста девочки до 17 летСоответствие роста, веса и возраста мальчика до 17 лет

Сильное влияние на рост детей оказывает несколько факторов, о которых не стоит забывать:

  • Сбалансированное питание (важно и качество, и количество пищи).
  • Соблюдение здорового режима отдыха и труда.
  • Наличие и регулярность спортивных занятий.
  • Влияние экологии и наследственности.

Для того, чтобы держать весь школьника в норме, обязательно нужен спорт. Если не развивать мышечную массу, основной вес будет приходиться на жировые отложения. В таком случае ребёнок будет пухленьким. Интересно, что в подростковый период родители всё же чаще сталкиваются с излишней худобой, чем полнотой. Виной тому неспособность мышечного аппарата «угнаться» за скоростью увеличения роста.

Средний рост и вес мальчиков и девочек от 7 до 17 лет

Таблицы изменения роста и веса ребенка от 7 до 17 лет (Антропометрические (центильные) таблицы)

Рост мальчиков от 7 до 17 лет (см)

Возраст

Показатель

очень
низкий

низкий

ниже
среднего

средний

выше
среднего

высокий

очень
высокий

7 лет

<111,0

111,0-113,6

113,6-116,8

116,8-125,0

125,0-128,0

128,0-130,6

>130,6

8 лет

<116,3

116,3-119,0

119,0-122,1

122,1-130,8

130,8-134,5

134,5-137,0

>137,0

9 лет

<121,5

121,5-124,7

124,7-125,6

125,6-136,3

136,3-140,3

140,3-143,0

>143,0

10 лет

<126,3

126,3-129,4

129,4-133,0

133,0-142,0

142,0-146,7

146,7-149,2

>149,2

11 лет

<131,3

131,3-134,5

134,5-138,5

138,5-148,3

148,3-152,9

152,9-156,2

>156,2

12 лет

<136,2

136,2-140,0

140,0-143,6

143,6-154,5

154,5-159,5

159,5-163,5

>163,5

13 лет

<141,8

141,8-145,7

145,7-149,8

149,8-160,6

160,6-166,0

166,0-170,7

>170,7

14 лет

<148,3

148,3-152,3

152,3-156,2

156,2-167,7

167,7-172,0

172,0-176,7

>176,7

15 лет

<154,6

154,6-158,6

158,6-162,5

162,5-173,5

173,5-177,6

177,6-181,6

>181,6

16 лет

<158,8

158,8-163,2

163,2-166,8

166,8-177,8

177,8-182,0

182,0-186,3

>186,3

17 лет

<162,8

162,8-166,6

166,6-171,6

171,6-181,6

181,6-186,0

186,0-188,5

>188,5

Вес мальчиков от 7 до 17 лет ( кг )

Возраст

Показатель

очень
низкий

низкий

ниже
среднего

средний

выше
среднего

высокий

очень
высокий

7 лет

<18,0

18,0-19,5

19,5-21,0

21,0-25,4

25,4-28,0

28,0-30,8

>30,8

8 лет

<20,0

20,0-21,5

21,5-23,3

23,3-28,3

28,3-31,4

31,4-35,5

>35,5

9 лет

<21,9

21,9-23,5

23,5-25,6

25,6-31,5

31,5-35,1

35,1-39,1

>39,1

10 лет

<23,9

23,9-25,6

25,6-28,2

28,2-35,1

35,1-39,7

39,7-44,7

>44,7

11 лет

<26,0

26,0-28,0

28,0-31,0

31,0-39,9

39,9-44,9

44,9-51,5

>51,5

12 лет

<28,2

28,2-30,7

30,7-34,4

34,4-45,1

45,1-50,6

50,6-58,7

>58,7

13 лет

<30,9

30,9-33,8

33,8-38,0

38,0-50,6

50,6-56,8

56,8-66,0

>66,0

14 лет

<34,3

34,3-38,0

38,0-42,8

42,8-56,6

56,6-63,4

63,4-73,2

>73,2

15 лет

<38,7

38,7-43,0

43,0-48,3

48,3-62,8

62,8-70,0

70,0-80,1

>80,1

16 лет

<44,0

44,0-48,3

48,3-54,0

54,0-69,6

69,6-76,5

76,5-84,7

>84,7

17 лет

<49,3

49,3-54,6

54,6-59,8

59,8-74,0

74,0-80,1

80,1-87,8

>87,8

Рост девочек от 7 до 17 лет (см)

Возраст

Показатель

очень
низкий

низкий

ниже
среднего

средний

выше
среднего

высокий

очень
высокий

7 лет

<111,1

111,1-113,6

113,6-116,9

116,9-124,8

124,8-128,0

128,0-131,3

>131,3

8 лет

<116,5

116,5-119,3

119,3-123,0

123,0-131,0

131,0-134,3

134,3-137,7

>137,7

9 лет

<122,0

122,0-124,8

124,8-128,4

128,4-137,0

137,0-140,5

140,5-144,8

>144,8

10 лет

<127,0

127,0-130,5

130,5-134,3

134,3-142,9

142,9-146,7

146,7-151,0

>151,0

11 лет

<131,8

131,8-136,2

136,2-140,2

140,2-148,8

148,8-153,2

153,2-157,7

>157,7

12 лет

<137,6

137,6-142,2

142,2-145,9

145,9-154,2

154,2-159,2

159,2-163,2

>163,2

13 лет

<143,0

143,0-148,3

148,3-151,8

151,8-159,8

159,8-163,7

163,7-168,0

>168,0

14 лет

<147,8

147,8-152,6

152,6-155,4

155,4-163,6

163,6-167,2

167,2-171,2

>171,2

15 лет

<150,7

150,7-154,4

154,4-157,2

157,2-166,0

166,0-169,2

169,2-173,4

>173,4

16 лет

<151,6

151,6-155,2

155,2-158,0

158,0-166,8

166,8-170,2

170,2-173,8

>173,8

17 лет

<152,2

152,2-155,8

155,8-158,6

158,6-169,2

169,2-170,4

170,4-174,2

>174,2

Вес девочек от 7 до 17 лет (кг)

Возраст

Показатель

очень
низкий

низкий

ниже
среднего

средний

выше
среднего

высокий

очень
высокий

7 лет

<17,9

17,9-19,4

19,4-20,6

20,6-25,3

25,3-28,3

28,3-31,6

>31,6

8 лет

<20,0

20,0-21,4

21,4-23,0

23,0-28,5

28,5-32,1

32,1-36,3

>36,3

9 лет

<21,9

21,9-23,4

23,4-25,5

25,5-32,0

32,0-36,3

36,3-41,0

>41,0

10 лет

<22,7

22,7-25,0

25,0-27,7

27,7-34,9

34,9-39,8

39,8-47,4

>47,4

11 лет

<24,9

24,9-27,8

27,8-30,7

30,7-38,9

38,9-44,6

44,6-55,2

>55,2

12 лет

<27,8

27,8-31,8

31,8-36,0

36,0-45,4

45,4-51,8

51,8-63,4

>63,4

13 лет

<32,0

32,0-38,7

38,7-43,0

43,0-52,5

52,5-59,0

59,0-69,0

>69,0

14 лет

<37,6

37,6-43,8

43,8-48,2

48,2-58,0

58,0-64,0

64,0-72,2

>72,2

15 лет

<42,0

42,0-46,8

46,8-50,6

50,6-60,4

60,4-66,5

66,5-74,9

>74,9

16 лет

<45,2

45,2-48,4

48,4-51,8

51,8-61,3

61,3-67,6

67,6-75,6

>75,6

17 лет

<46,2

46,2-49,2

49,2-52,9

52,9-61,9

61,9-68,0

68,0-76,0

>76,0

В таблицах роста и веса деление показателей на «низкие», «средние» и «высокие» очень условно.

  • Средний рост и вес должны находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту человека для указанного возраста.
  • Рост, величина которого находится в пределах желтой величины тоже нормальный, но свидетельствует о тенденции к опережению (75-90 центилями) или к отставания (10 центилей) в росте, и может быть обусловленным как особенностями, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание педиатра.
  • Рост, величина которого находится в красной зоне (<3 или >97 центиля) свидетельствует про патологию роста. В данной ситуации необходимо проконсультироваться с соответствующими специалистами: педиатром, терапевтом, эндокринологом.

Как пользоваться таблицей?

  1. Мальчики ищут свои параметры в таблице «Рост мальчиков» и «Вес мальчиков»
    А девочки — в таблице «Рост девочек» и «Вес девочек»
  2. Сначала в таблице Роста находим в левом столбике свой возраст и в найденной строке ищем соответствующий своему возрасту рост.
    Если ячейка голубая — идеально средний показатель, если зеленая, не идеально, но показатель роста в норме.
    Если ячейка желтая — значит «есть тенденцию к опережению или к отставания» и хорошо бы посоветоваться с эндокринологом. Если — красная, просто необходимо сходить к эндокринологу.
  3. Далее в таблице Веса находим в левом столбике свой возраст и в найденной строке ищем соответствующий своему вес. Если ячейка голубая — идеально средний показатель, если зеленая, не идеально, но показатель веса в норме.
    Если ячейка желтая — значит «есть тенденцию к опережению или к отставания» и хорошо бы посоветоваться с эндокринологом. Если — красная, просто необходимо сходить к эндокринологу.
  4. ЕЩЕ НЕ ВСЕ. Теперь надо посмотреть соответствует ли показатель роста показателю веса. И привести Вес в соответствие.

Знаете ли вы, что:

Перчатки — это тоже одежда, но только для рук.2} \]

где:
M — масса тела
P — рост в метрах

ИМТ – индекс массы тела – отражает состояние здоровья человека. Показатель этот зависит от жировых ресурсов организма и может соответствовать норме, быть избыточным либо дефицитным. У многих людей индекс массы тела далек от оптимального. Недаром ИМТ появился в медицинских картах как ключевой фактор риска заболеваемости и стал учитываться при диагностике.

Автором этой формулы является бельгийский ученый Адольф Кетле. Правда, он был не физиологом, а математиком. Поэтому к его формуле у медиков есть несколько претензий:

  • она не учитывает соотношения мышечной и жировой массы, поэтому ИМТ не сможет адекватно отразить состояние здоровья бодибилдера, занимающегося наращиванием мышечного потенциала: стоит ему рассчитать индекс массы тела по формуле Кетле – и по результатам он окажется в компании рыхлых толстяков;
  • данные расчеты не подойдут пожилым людям: для 60-70-летних пенсионеров несколько излишний вес не считается опасным для здоровья, так что диапазон ИМТ для них может быть раздвинут от 22 до 26.

Калькулятор веса по росту и возрасту

Таблица Индекса массы тела (ИМТ)










Категория

Диапазон Индекса массы тела (кг/м2)

Критический дефицит массы тела

менее 15

Выраженный дефицит массы тела

от 15,0 до 16,0

Дефицит массы тела

от 16,0 до 18,5

Нормальный вес

от 18,5 до 25

Избыточный вес

от 25 до 30

Ожирение первой степени (умеренное)

от 30 до 35

Ожирение второй степени (тяжелое ожирение)

от 35 до 40

Ожирение третьей степени (очень тяжелое ожирение)

более 40

В вашем браузере отключен Javascript.
Чтобы произвести расчеты, необходимо разрешить элементы ActiveX!
Больше интересного в телеграм @calcsbox

Таблицы роста ребенка от 0 до 17 лет


Данные роста мальчиков по годам от 5-ти до 17-ти лет

















Центильная таблица роста данные ВОЗ о развитии детей мальчиков от 5-и до 17-и лет
Месяц Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
5,5 лет 98.7 103.4 108.2 112.9 117.7 122.4 127.1
6 лет 101.2 106.1 111.0 116.0 120.9 125.8 130.7
6,5 лет 103.6 108.7 113.8 118.9 124.0 129.1 134.2
7 лет 105.9 111.2 116.4 121.7 127.0 132.3 137.6
8 лет 110.3 116.0 121.6 127.3 132.9 138.6 144.2
9 лет 114.5 120.5 126.6 132.6 138.6 144.6 150.6
10 лет 119.4 125.8 132.2 138.6 145.0 151.4 157.8
11 лет 131.3 134.5 138.5 143.2 148.3 152.9 156.2
12 лет 136.2 140 143.6 149.2 154.5 159.5 163.5
13 лет 141.8 145.7 149.8 154.8 160.6 166 170.7
14 лет 148.3 152.3 156.2 161.2 167.7 172 176.7
15 лет 154.6 158.6 162.5 166.8 173.5 177.6 181.6
16 лет 158.8 163.2 166.8 173.3 177.8 182 186.3
17 лет 162.8 166.6 171.6 177.3 181.6 186 188.5

Данные роста девочек по годам от 5-ти до 17-ти лет

















Центильная таблица роста данные ВОЗ о развитии детей девочек от 5-и до 17-и лет
Месяц Очень низкая Низкая Ниже среднего Средняя Выше среднего Высокая Очень высокая
5,5 лет 97.4 102.3 107.2 112.2 117.1 122.0 127.0
6 лет 99.8 104.9 110.0 115.1 120.2 125.4 130.5
6,5 лет 102.1 107.4 112.7 118.0 123.3 128.6 133.9
7 лет 104.4 109.9 115.3 120.8 126.3 131.7 137.2
8 лет 109.2 115.0 120.8 126.6 132.4 138.2 143.9
9 лет 114.2 120.3 126.4 132.5 138.6 144.7 150.8
10 лет 118.7 125.0 131.4 137.8 144.2 150.5 156.9
11 лет 131.8 136.2 140.2 145.3 148.8 153.2 157.7
12 лет 137.6 142.2 145.9 150.4 154.2 159.2 163.2
13 лет 143 148.3 151.8 155.5 159.8 163.7 168
14 лет 147.8 152.6 155.4 159 163.6 167.7 171.2
15 лет 150.7 154.4 157.2 161.2 166 169.2 173.4
16 лет 151.6 155.2 158 162.5 166.8 170.2 173.8
17 лет 152.2 155.8 158.6 162.8 169.2 170.4 174.2

Калькулятор нормы веса и роста ребёнка с рождения до совершеннолетия

Справочная информация о калькуляторе

Данный калькулятор оценивает вес и рост ребенка в соответствии с его возрастом с точностью до дня. В отличие от упрощенных таблиц, данный калькулятор даёт комплексную оценку веса в строгом соответствии с ростом и возрастом ребенка.

Диапазоны значений, методики и рекомендации составлены на основе методических материалов, разработанных всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), которая провела обширное исследование развития здоровых детей разных национальностей и географических зон.

Пожалуйста, помните, что наш калькулятор формирует результаты исключительно на основе тех данных, которые вы указали. Если вы произвели измерения с большой погрешностью, то результат окажется неточным. Особенно это касается измерения роста (или длины тела).

Если наш калькулятор показывает вам наличие какой-либо проблемы, то не спешите паниковать: измерьте рост заново, и пусть измерения сделают два разных человека по очереди и независимо друг от друга.

Рост или длина тела

У малышей до двух лет принято измерять длину тела в положении лёжа, а с двух лет измеряют рост, соответственно, в положении стоя. Разница между ростом и длиной тела может достигать 1 см, что может повлиять на результаты оценки. Поэтому, если для ребенка до 2-х лет вы укажете рост, вместо длины тела (или наоборот), то значение автоматически преобразуется к необходимому для правильного расчета.

Какой бывает рост (длина тела)

Рост является важнейшим показателем, который следует контролировать ежемесячно (см. центильные таблицы роста). Получение оценок «низкорослый» и «очень низкорослый» может быть следствием недоношенности, заболевания, отставания в развитии.

Большой же рост редко является проблемой, однако оценка «чрезвычайно высокий» может указывать на наличие эндокринного расстройства: такое подозрение также должно возникнуть в случае, если у очень высокого ребенка оба родителя имеют обычный средний рост.

Далее приведен список возможных оценок роста:

 Крайне низкорослый
Значительное отставание в росте. Также может привести и к избытку веса. Необходимо участие специалиста для выявления и устранения причины отставания.
 Низкорослый
Отставание в росте. Также может привести и к избытку веса. Необходима консультация специалиста.
 Ниже среднего
Низкий ребенок, рост в пределах нормы.
 Средний
Такой рост у большинства здоровых детей.
 Выше среднего
Высокий ребенок, рост в пределах нормы.
 Высокий
Такой большой рост встречается не часто, однако он не указывает на наличие каких-либо проблем, поэтому считается нормой. Обычно такой рост является наследственным.
 Очень высокий (чрезмерно высокий?)
Чрезмерный рост у ребенка обычно бывает наследственным и сам по себе не является проблемой. Однако, в ряде случаев такой рост может быть признаком эндокринного заболевания. Поэтому, исключите вероятность эндокринного расстройства, проконсультировавшись у специалиста.
 Рост не соответствует возрасту
Вероятно, вы ошиблись при указании роста или возраста ребенка.
Если же рост малыша действительно такой, как вы указали, то имеет место значительное отклонение от нормы, которое заслуживает особого внимания опытного специалиста.

Как вес соответствует росту

Соотношение роста и веса дает наиболее осмысленное представление о гармоничности развития ребенка, оно выражается в виде числа и называется Индексом Массы Тела, или сокращенно ИМТ. По этой величине объективно определяют проблемы, связанные с весом, при их наличии. А если таковых нет, то убеждаются, что показатель ИМТ в норме.

Обратите внимание, что нормальные значения индекса массы тела для детей кардинально отличаются от таковых показателей для взрослых и очень сильно зависят от возраста ребенка (см. центильные таблицы ИМТ). Естественно, что наш калькулятор оценивает ИМТ в строгом соответствии с возрастом ребенка.

Далее представлен список ситуаций, диагностируемых по индексу массы тела:

 Крайнее истощение, выраженный дефицит массы тела
Выраженный дефицит массы тела. Сильное истощение. Необходима коррекция питания и лечение по назначению врача.
 Истощение, дефицит массы тела
Дефицит массы тела. Недостаточный вес для указанного роста. Рекомендуется коррекция питания по назначению врача.
 Пониженный вес
Вес в пределах нормы. Ребенок менее упитан, чем большинство сверстников.
 Норма
Идеальное соотношение веса и роста.
 Повышенный вес (риск избыточного веса)
Вес ребенка в норме, но существует риск набора избыточного веса.
В данном случае показано обратить внимание на вес родителей ребенка, т.к. наличие ожирения у родителей значительно повышает риск набора избыточного веса ребенком.
В частности, если у одного из родителей есть ожирение, то с вероятностью 40% ребенок будет набирать избыточный вес. Если ожирение у обоих родителей, то вероятность возникновения избыточного веса у ребенка возрастает до 70%.
 Избыточный вес
Рекомендуется коррекция питания по назначению врача.
 Ожирение
Необходима коррекция питания и лечение по назначению врача.
 Ожирение
: Необходима коррекция питания по назначению врача.
 Не поддается оценке
Вероятно, вы ошиблись при указании роста, веса или возраста ребенка.
Если все данные указаны верно, то имеет место значительное отклонение показателей от нормы, что требует особого внимания опытного врача.

Какой бывает вес

Простая оценка веса (на основании возраста) обычно дает лишь поверхностное представление о характере развития ребенка. Однако получение оценок «Низкий вес» или «Крайне низкий вес» является весомым поводом для консультации у специалиста (см. центильные таблицы веса). Полный список возможных оценок веса приведен ниже:

 Сильный недовес, крайне низкий вес
Вероятно, ребенок истощен или существует задержка развития. Необходимо проконсультироваться у специалиста.
 Недовес, низкий вес
Вероятно, ребенок истощен или существует задержка развития. Необходимо проконсультироваться у специалиста.
 Меньше среднего
Вес ниже среднего, но в пределах нормы для указанного возраста.
 Средний
Такой вес характерен для большинства здоровых детей.
 Больше среднего
В данном случае соответствие норме следует оценивать по индексу массы тела (ИМТ).
 Очень большой
В данном случае оценка веса производится по индексу массы тела (ИМТ).
 Вес не соответствует возрасту
Вероятно, вы ошиблись при указании веса или возраста ребенка.
Если все данные верны, то у малыша возможно имеются проблемы с развитием, весом или ростом. Для уточнения смотрите оценки роста и ИМТ. И обязательно проконсультируйтесь у опытного специалиста.

Таблица роста: первые 24 месяца

Все дети разные, и каждый ребенок развивается по-своему. При каждом вашем посещении врача он заполняет таблицу роста ребенка, чтобы убедиться, что малыш развивается нормально. Возможно, поначалу в таблице будет понятно не все, но врач поможет вам разобраться и посоветует, как интерпретировать результаты исходя из вашей конкретной ситуации. Эту статью мы написали, чтобы немного упростить вашу задачу и дать вам несколько общих рекомендаций, как пользоваться таблицей роста ребенка.

Развитие ребенка по месяцам: что собой представляет таблица роста ребенка?

Таблицы роста ребенка — полезный инструмент, который помогает вашему врачу следить за общим состоянием здоровья и развитием ребенка. Благодаря этим таблицам можно сравнить развитие вашего ребенка с развитием других детей того же возраста и пола и следить в динамике, как растет малыш. Для детей младше 24 месяцев существуют следующие показатели развития, на которые обычно ориентируются врачи:

  • Окружность головы (измеряется по самым выступающим местам головы, показывает динамику развития мозга ребенка)

  • Вес по отношению к длине

  • Вес по отношению к возрасту

  • Длина по отношению к возрасту

Существуют разные таблицы для мальчиков и для девочек, а также для детей младше 24 месяцев и старше 2 лет.

Информацию, которая содержится в этих таблицах, врач может также сопоставить с другими показателями развития, сравнить с параметрами членов семьи и проанализировать их по отношению к другим факторам. Эти таблицы можно скачать по следующим ссылкам.

Таблица роста для мальчиков: от рождения до 24 месяцев

  • Таблица веса по отношению к длине и окружности головы по отношению к возрасту для мальчиков

  • Таблица длины и веса по отношению к возрасту для мальчиков

Таблица роста для девочек: от рождения до 24 месяцев

  • Таблица веса по отношению к длине и окружности головы по отношению к возрасту для девочек

  • Таблица длины и веса по отношению к возрасту для девочек

Развитие ребенка по месяцам: когда и как измеряют рост и вес ребенка?

Скорее всего, во время беременности вы уже подобрали педиатра или другого детского специалиста, который будет наблюдать за здоровьем вашего малыша, а первая встреча с врачом состоится, скорее всего, у вас дома через несколько дней после родов или выписки из роддома. Теперь на каждом приеме врач будет измерять и взвешивать малыша. первый месяц жизни ребенка врач наблюдает его еженедельно, а далее ежемесячно, а когда ребенку исполнится год — раз в два-три месяца. Если ребенка нужно осматривать чаще, врач расскажет вам, когда нужно прийти еще раз и когда записаться на следующий прием. О здоровье ребенка можно и нужно спрашивать и у вашего лечащего врача. Каждый прием у специалиста — это еще одна возможность убедиться, что все в порядке и вы отлично справляетесь с обязанностями матери.

Как правило, на приеме врач измеряет:

  • Окружность головы. Головку ребенка измеряют мягкой сантиметровой лентой по самым выступающим частям — от надбровных дуг над ушками и к затылку.

  • Длина. Малыши редко лежат спокойно, поэтому измерить длину их тела — не такая простая задача, но врачи и медсестры прекрасно с этим справляются. Для этого ребенка кладут на стол или специальный ростомер, расправляют ножки и измеряют длину тела от макушки до пяток.

  • Вес. Вам нужно будет распеленать или раздеть малыша, а врач взвесит его на специальных детских весах.

А здесь мы расскажем, что еще могут проверить на регулярных осмотрах:

Как пользоваться таблицей роста ребенка

О том, как интерпретировать результаты измерений, вам подробно расскажет врач, а здесь мы дадим несколько советов, как пользоваться данными таблицы. Параметры детей отличаются в зависимости от пола, так что сравнивать результаты замеров вашего малыша нужно по отдельной таблице для мальчиков или для девочек.

Окружность головы. В верхней части таблицы указан возраст ребенка в месяцах. Номера поставлены не для всех месяцев, но при этом каждый месяц обозначен вертикальной чертой. В левой части указаны значения окружности головы (в дюймах и сантиметрах). Найдите нужное значение для вашего ребенка и отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии. Скореевсего, эта точка будет на графике. Следуйте до конца за линией графика в правую сторону, и на белом фоне будет указана процентная группа, к которой относится ваш ребенок.

Для примера возьмем трехмесячную девочку, окружность головы которой — 40 см. Процентная группа для этой девочки — 50-й процентиль, то есть у половины всех трехмесячных девочек окружность головы больше, а у другой половины — меньше.

Вес по отношению к длине. Найдите значение длины вашего ребенка в нижней части сетки (в дюймах и сантиметрах). В левой части сетки отметьте вес ребенка (в фунтах и килограммах). Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика, чтобы определить, к какой процентной группе относится ваш ребенок.

Для примера возьмем мальчика весом 4,5 кг и длиной 53 см. Этот малыш относится к 90-му процентилю, то есть 90% мальчиков такой же длины весят меньше, а 10% — больше.

Длина по отношению к возрасту. В левой части сетки отметьте значение длины ребенка (в дюймах или сантиметрах), а в нижней части таблицы — возраст в месяцах. Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика — процентная группа будет указана на белом заштрихованном фоне.

Для примера возьмем девочку возрастом 18 месяцев и длиной 76 см. Эта девочка относится к 10-му процентилю, то есть длина тела 10% девочек аналогичного возраста меньше, а 90% — больше.

Вес по отношению к возрасту. В правой части сетки отметьте вес ребенка (в фунтах или килограммах), а в верхней части — возраст. Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика — процентная группа будет указана на белом заштрихованном фоне.

Возьмем для примера мальчика возрастом 12 месяцев и весом 10,4 кг. Этот малыш относится к 75-му процентилю, то есть 75% годовалых мальчиков весят меньше, а 25% — больше.

Как интерпретировать результаты?

В вопросе интерпретации результатов измерений вашего малыша лучше всего довериться врачу. Нужно помнить, что на таблицах показаны усредненные данные для мальчиков и девочек, а диапазон нормальных показателей довольно широк. Не существует какого-то одного стандарта для конкретного ребенка, но в идеале развитие малыша в динамике должно соответствовать графику — рост и вес должны увеличиваться пропорционально друг другу.

Что такое процентили и что они означают?

В таблице роста ребенка показано, к какому процентилю или процентной группе относится ваш малыш по сравнению с другими детьми того же пола и возраста. Процентили представлены в виде графиков. Например, если ваш ребенок относится к 70-му процентилю по длине к возрасту, это означает, что длина тела у 30% всех детей того же пола и возраста будет больше, а у 70% — меньше.

Однако всего лишь один показатель не дает полной информации. Педиатр будет сравнивать несколько различных показателей за различные периоды, проследит тенденцию развития ребенка и сравнит ее с графиком средних значений, показанным на таблице.

Постарайтесь не беспокоиться по поводу какого-то отдельного показателя. Диапазон нормальных значений роста и веса широк, к тому же на развитие ребенка влияет множество индивидуальных факторов: генетика, условия окружающей среды, питание, уровень активности и наличие или отсутствие проблем со здоровьем. Ростовой скачок также происходит у разных детей в разное время. Например, темпы роста для детей на естественном и искусственном вскармливании немного, но отличаются. Как правило, дети, которых кормят грудью, прибавляют в весе медленнее, чем дети на искусственном вскармливании, ростовой скачок и период интенсивного набора веса у которых происходит уже после трех месяцев. Что касается веса, то, как правило, к пяти-шести месяцам он увеличивается вдвое, а к году — втрое. Но лучше всего все вопросы о темпах роста малыша обсудить с педиатром.

По мере роста ребенка меняется и размер подгузников. Чтобы убедиться, что подгузник подходит ребенку и ничего не протекает, сверьтесь с таблицей размера подгузников по отношению к весу.

Что происходит при изменении темпов роста ребенка?

Изменение темпов роста — это не обязательно симптом какого-либо заболевания. Возможно, ваш малыш просто вступил в фазу ростового скачка. Однако иногда такие изменения могут свидетельствовать о наличии проблем, с причиной которых вам поможет разобраться педиатр. Например, если вес или длина вашего ребенка всегда были больше, чем у 40% других детей того же пола и возраста, а сейчас — больше, чем у 80%, это может стать сигналом для педиатра: нужно провести дополнительные исследования и установить причину такого роста. Еще один симптом — неравномерность темпов роста и набора веса. Как правило, темпы роста здорового ребенка, который получает полноценное питание, достаточно предсказуемы. Любое отклонение от таких темпов может стать для врача признаком проблем с питанием, развитием или здоровьем ребенка. И не стоит пугаться: чем раньше врач узнает об этих проблемах, тем быстрее сможет их решить.

Что делать, если показатели роста ребенка существенно больше или меньше средних значений?

Большинство детей относятся к диапазону между 3-м и 97-м процентилем. Однако, если показатели роста ребенка существенно выше или ниже, причина может заключаться в сочетании многих факторов. Например, педиатр обычно сопоставляет данные по другим показателям развития и унаследованный ребенком тип конституции. Одни дети развиваются быстрее, а другие — медленнее, и это нормально. Главное — не волноваться и помнить, что все индивидуально. Если педиатр считает, что у ребенка избыточный или недостаточный вес или что он растет слишком быстро или медленно, не сомневайтесь и не паникуйте, а просто следуйте рекомендациям врача.

Иногда в таблицах роста не так просто разобраться, а результаты измерений могут поставить вас в тупик. Лучше всего не сравнивать малыша с другими, а обращать внимание на индивидуальные особенности его роста. Если врач говорит, что с ребенком все в порядке, нет причин волноваться. Скорее всего, когда вы увидите, насколько вырос ваш ребенок с момента рождения, то придете в восторг (и, возможно, немного удивитесь). А если вы хотите узнать, как обычно растут и развиваются малыши, подпишитесь на ежемесячную рассылку

Нормы роста и веса мальчика: таблица расчета

Мальчики при рождении весят обычно 3-4 килограмма, а рост их составляет около 50 сантиметров. Обычно они бывают чуть-чуть крупнее девочек. В первые дни жизни большинство детей теряет вес – до 10% от показателей при рождении. Считается, что это следствие шока, который испытывает малыш во время родов. По статистике ВОЗ, мальчики, появившиеся на свет естественным путем и приложенные к груди в первые полчаса — час после рождения теряют в весе меньше и легче адаптируются в новых условиях. Также уменьшает вероятность проблем совместное пребывание в роддоме и кормление малыша по требованию – с молозивом, даже небольшим его количеством, малыш получает множество веществ, необходимых для правильного развития. Обычно потеря веса прекращается уже через два-три дня, но если этого не происходит, ребенка лучше показать врачу – возможно, дело в каком-либо заболевании, или просто не хватает маминого молочка.

К годику масса ребенка достигает 10 — 12 килограмм и более, а рост увеличивается до 80 — 86 сантиметров, в последующие годы, до начала пубертатного ростового скачка в год прибавляется 1.5 – 2 килограмма и 4-5 сантиметров.

В возрасте 5-7 лет наблюдается так называемый «полу ростовой скачок» — увеличение скорости роста тела. Ребенок избавляется от «малышового» телосложения с короткими ручками и ножками. Окончание полу ростового скачка показывает «филиппинский тест» — ребенок через голову легко дотягивается до верха противоположной ушной раковины или до уровня козелка.

С 7 до 12-13 лет – период самого медленного роста. Отчетливо проявляются различия строения тела. У мальчиков такой отличительной чертой являются более широкий плечевой пояс по сравнению с бедрами.

Начало полового созревания – довольно сложный период. По сравнению со сверстницами, он начинается на год-два позднее, в 12-13 лет. Сначала ускоряется рост конечностей, после – туловища. Это так называемый «пубертатный скачок роста». Рост костей в длину преобладает, мышцы и жировые ткани отстают, отчего появляется впечатление, что ребенок худеет. На время начала полового созревания влияют и тип телосложения и общее здоровье мальчика, поэтому на самом деле диапазон несколько шире – от 11 до 14 лет. Этот период – зона особого внимания. Быстрый рост туловища оттягивает на себя внутренние резервы организма, и, если у ребенка есть какое-либо заболевание, в этот период оно может обостриться. Период бурного роста может вызвать проблемы со стороны сердечно-сосудистой и других систем, не успевающих за ростом мальчика. Так что к любым жалобам на самочувствие ребенка стоит отнестись очень внимательно.

Возраст мальчика

Рост, см.

Вес, кг.

0мес

47 — 54

3-4

1мес

50-56

3.5-5.4

2мес

53-59

4-6

3мес

56-62

4.5-7

4мес

58-65

5-8

5мес

60-67

5.5-9

6мес

62-70

6-9.5

7мес

64-72

6.5-10

8мес

66-74

7-10.5

9мес

68-77

7.5-11

10мес

69-78

8-11.5

11мес

70-79

8.2-11.8

1год

71-81

8.5-12

2года

82-93

10-15

3года

88-104

12-17

4года

94-110

13.5-20

5лет

99-117

15-23

6лет

105-123

16-27

7лет

111-130

18-30

8лет

116-137

20-35

9лет

121-143

21-39

10лет

126-149

24-44

11лет

131-156

26-51

12лет

136-163

28-58

13лет

141-170

31-66

14лет

148-176

35-73

15лет

154-181

39-80

16лет

158-186

44-84

17лет

162-188

50-87

Если рост или вес вашего сына близок крайним параметрам возрастной «вилки», это повод насторожиться. Конечно, все дети разные, кто-то рождается с весом 2.5 кг, а кто-то к году весит 13 – 15. Конечно, рост и вес – это не диагноз. Но есть болезни, которые отличаются снижением или большим набором веса, а некоторые могут влиять и на рост ребенка. Поэтому педиатр вполне может направить мальчика на консультацию к эндокринологу или другим специалистам, чтобы выявить или исключить такие заболевания.


Опубликовать в своем блоге
Скопируйте приведенный ниже HTML-код и вставьте его в свой блог:
<p><a href=»http://ourboys.ru/height_and_weight» target=»_blank»><strong>Нормы роста и веса мальчика</strong></a></p><p><a href=»http://ourboys.ru/» target=»_blank»>Полный текст статьи на сайте для мам мальчиков OurBoys.ru</a></p>

Таблица среднего роста и веса: от младенцев к подросткам

Опубликовано: 30.11.2017 — Обновлено: 2020-10-07
Автор: Disabled World — Контактное лицо: (Disabled World (www.disabled-world.com))

🛈 Сводка: Таблица соотношения среднего роста и веса по возрасту для детей и девочек-подростков в дюймах — фунтах и ​​сантиметрах — килограммах. Каждый младенец, ребенок и подросток отличается тем, как они взрослеют и растут в подростковом возрасте. В среднем девочки начинают половое созревание в возрасте от 10 до 11 лет и заканчивают половое созревание в возрасте от 15 до 17 лет; мальчики начинают половое созревание в возрасте от 11 до 12 лет и заканчивают в возрасте от 16 до 17 лет.

Главный дайджест

Вам больше 20 лет? Попробуйте нашу таблицу роста и веса для взрослых.

Наши легко читаемые таблицы оптимального соотношения роста и веса охватывают новорожденных и девочек-подростков и мальчиков и дадут вам общее представление о том, ваш ли средний вес для вашего возраста и роста без использования сложных графиков процентилей, Имейте в виду следующее:

1 — Таблицы соотношения роста и веса не являются действительно точными измерениями или индикаторами, особенно для маленьких детей и подростков.Таблицы роста и веса для девочек и мальчиков представляют собой лишь приблизительное среднее значение и должны использоваться вместе с калькулятором ИМТ для детей.

2 — У маленьких детей и подростков в период взросления часто наблюдаются скачки роста. В период полового созревания ваше тело будет расти быстрее, чем когда-либо в вашей жизни. В среднем девочки начинают половое созревание в возрасте от 10 до 11 лет и заканчивают половое созревание в возрасте от 15 до 17 лет; мальчики начинают половое созревание в возрасте от 11 до 12 лет и заканчивают в возрасте от 16 до 17 лет (Википедия) .В этот период вполне можно быстро набрать и похудеть, а также прибавить сантиметры к своему росту, казалось бы, в мгновение ока. Это особенно характерно для многих девочек-подростков, которые часто испытывают резкие изменения веса, состава костей, роста и распределения жира в организме, особенно в период полового созревания.

3 — Каждый младенец, ребенок и подросток отличается тем, как они взрослеют и растут в подростковом возрасте. Диета для подростков не рекомендуется, так как довольно часто вы обнаружите, что они просто «вырастут» из своего «детского жира» по мере того, как станут взрослыми.Если вы беспокоитесь о соотношении роста и веса вашего ребенка, лучше всего проконсультироваться с вашим педиатром или семейным врачом, поскольку врач может использовать медицинскую карту роста, чтобы отслеживать ваши успехи по мере взросления.

* Наша диаграмма роста и веса теперь отображает как метрические, так и британские единицы измерения; Фунты / килограммы и дюймы / сантиметры.

Таблица соотношения роста и веса младенцев и подростков
Среднее отношение роста к весу девочек

Девочки в возрасте от 0 до 11 месяцев

Возраст Масса Длина
0 мес 7.3 фунта (3,3 кг) 19,4 дюйма (49,2 см)
1 мес 9,6 фунта (4,3 кг) 21,2 дюйма (53,8 см)
2 мес 11,7 фунта (5,3 кг) 22,1 дюйма (56,1 см)
3 мес 6,0 кг (13,3 фунта) 23,6 дюйма (59,9 см)
4 мес 6,6 кг (14,6 фунта) 24,5 дюйма (62,2 см)
5 мес 15,8 фунта (7,1 кг) 25.3 дюйма (64,2 см)
6 мес 16,6 фунта (7,5 кг) 25,9 дюйма (64,1 см)
7 мес 7,9 кг (17,4 фунта) 26,5 дюйма (67,3 см)
8 мес 18,1 фунта (8,2 кг) 27,1 «(68,8 см)
9 мес 18,8 фунта (8,5 кг) 27,6 дюйма (70,1 см)
10 мес 8,8 кг (19,4 фунта) 28,2 дюйма (71,6 см)
11 мес 19.9 фунтов (9,0 кг) 28,7 дюйма (72,8 см)
Девочки ясельного возраста — от 12 до 23 месяцев
Возраст Масса Длина
12 мес 9,2 кг (20,4 фунта) 29,2 дюйма (74,1 см)
13 мес 21,0 фунта (9,5 кг) 29,6 дюйма (75,1 см)
14 мес 9,7 кг (21,5 фунта) 30,1 «(76.4 см)
15 мес 22,0 фунта (9,9 кг) 30,6 дюйма (77,7 см)
16 мес 22,5 фунта (10,2 кг) 30,9 дюйма (78,4 см)
17 мес 23,0 фунта (10,4 кг) 31,4 дюйма (79,7 см)
18 мес 23,4 фунта (10,6 кг) 31,8 дюйма (80,7 см)
19 мес 23,9 фунта (10,8 кг) 32,2 дюйма (81,7 см)
20 мес 24.4 фунта (11 кг) 82,8 см (32,6 дюйма)
21 мес 11,3 кг (24,9 фунта) 32,9 дюйма (83,5 см)
22 мес 11,5 кг (25,4 фунта) 33,4 дюйма (84,8 см)
23 мес 11,7 кг (25,9 фунта) 33,5 дюйма (85,1 см)
Девочки — от 2 до 12 лет
Возраст Масса Высота
2 года 26.5 фунтов (12,0 кг) 33,7 дюйма (85,5 см)
3 года 31,5 фунта (14,2 кг) 37,0 «(94 см)
4 года 34,0 фунта (15,4 кг) 39,5 дюйма (100,3 см)
5 лет 39,5 фунтов (17,9 кг) 42,5 дюйма (107,9 см)
6 лет 44,0 фунта (19,9 кг) 45,5 дюйма (115,5 см)
7 лет 49,5 фунтов (22,4 кг) 47.7 дюймов (121,1 см)
8 лет 57,0 фунта (25,8 кг) 50,5 дюйма (128,2 см)
9 лет 62,0 фунта (28,1 кг) 52,5 дюйма (133,3 см)
10 лет 31,9 кг (70,5 фунтов) 54,5 дюйма (138,4 см)
11 лет 81,5 фунта (36,9 кг) 56,7 дюйма (144 см)
12 лет 91,5 фунта (41,5 кг) 59,0 «(149,8 см)
Девочки-подростки — от 13 до 20 лет
Возраст Масса Высота
13 лет 101.0 фунтов (45,8 кг) 61,7 дюйма (156,7 см)
14 лет 105,0 фунтов (47,6 кг) 62,5 дюйма (158,7 см)
15 лет 115,0 фунта (52,1 кг) 62,9 дюйма (159,7 см)
16 лет 118,0 фунтов (53,5 кг) 64,0 «(162,5 см)
17 лет 120,0 фунта (54,4 кг) 64,0 «(162,5 см)
18 лет 125,0 фунтов (56.7 кг) 64,2 дюйма (163 см)
19 лет 126,0 фунта (57,1 кг) 64,2 дюйма (163 см)
20 лет 128,0 фунтов (58,0 кг) 64,3 дюйма (163,3 см)
Среднее отношение роста к весу мальчиков

Младенцы мужского пола в возрасте от 0 до 11 месяцев

Возраст Масса Длина
0 мес 7.4 фунта (3,3 кг) 19,6 дюйма (49,8 см)
1 мес 9,8 фунта (4,4 кг) 21,6 дюйма (54,8 см)
2 мес 5,6 кг (12,3 фунта) 23,0 дюйма (58,4 см)
3 мес 6,4 кг (14,1 фунта) 24,2 дюйма (61,4 см)
4 мес 7 кг (15,4 фунта) 25,2 дюйма (64 см)
5 мес 16,6 фунта (7,5 кг) 26.0 дюймов (66 см)
6 мес 7,9 кг (17,5 фунтов) 26,6 дюйма (67,5 см)
7 мес 18,3 фунта (8,3 кг) 27,2 дюйма (69 см)
8 мес 19,0 фунта (8,6 кг) 27,8 дюйма (70,6 см)
9 мес 19,6 фунта (8,9 кг) 28,3 дюйма (71,8 см)
10 мес 9,1 кг (20,1 фунта) 28,8 дюйма (73,1 см)
11 мес 20.8 фунтов (9,4 кг) 29,3 дюйма (74,4 см)
Мальчики дошкольного возраста — от 12 до 23 месяцев
Возраст Масса Длина
12 мес 9,6 кг (21,3 фунта) 29,8 дюйма (75,7 см)
13 мес 9,9 кг (21,8 фунта) 76,9 см (30,3 дюйма)
14 мес 10,1 кг (22,3 фунта) 30,7 дюйма (77.9 см)
15 мес 22,7 фунта (10,3 кг) 31,2 дюйма (79,2 см)
16 мес 23,2 фунта (10,5 кг) 31,6 дюйма (80,2 см)
17 мес 23,7 фунта (10,7 кг) 32,0 «(81,2 см)
18 мес 10,9 кг (24,1 фунта) 82,2 см (32,4 дюйма)
19 мес 24,6 фунта (11,2 кг) 32,8 дюйма (83,3 см)
20 мес 25.0 фунтов (11,3 кг) 33,1 дюйма (84 см)
21 мес 11,5 кг (25,5 фунтов) 33,5 дюйма (85 см)
22 мес 11,7 кг (25,9 фунта) 33,9 дюйма (86,1 см)
23 мес 11,9 кг (26,3 фунта) 34,2 дюйма (86,8 см)
Мальчики — от 2 до 12 лет
Возраст Масса Высота
2 года 27.5 фунтов (12,5 кг) 34,2 дюйма (86,8 см)
3 года 31,0 фунта (14,0 кг) 37,5 дюйма (95,2 см)
4 года 36,0 фунта (16,3 кг) 40,3 дюйма (102,3 см)
5 лет 18,4 кг (40,5 фунтов) 43,0 дюйма (109,2 см)
6 лет 45,5 фунтов (20,6 кг) 45,5 дюйма (115,5 см)
7 лет 50,5 фунтов (22,9 кг) 48.0 дюймов (121,9 см)
8 лет 56,5 фунтов (25,6 кг) 50,4 дюйма (128 см)
9 лет 63,0 фунта (28,6 кг) 52,5 дюйма (133,3 см)
10 лет 70,5 фунтов (32 кг) 54,5 дюйма (138,4 см)
11 лет 78,5 фунтов (35,6 кг) 56,5 дюйма (143,5 см)
12 лет 88,0 фунтов (39,9 кг) 58,7 дюйма (149,1 см)
Подростки — от 13 до 20 лет)
Возраст Масса Высота
13 лет 100.0 фунтов (45,3 кг) 61,5 дюйма (156,2 см)
14 лет 112,0 фунта (50,8 кг) 64,5 дюйма (163,8 см)
15 лет 56,0 кг (123,5 фунта) 67,0 «(170,1 см)
16 лет 134,0 фунта (60,8 кг) 68,3 дюйма (173,4 см)
17 лет 64,4 кг (142,0 фунта) 69,0 «(175,2 см)
18 лет 147,5 фунтов (66.9 кг) 69,2 дюйма (175,7 см)
19 лет 152,0 фунта (68,9 кг) 69,5 «(176,5 см)
20 лет 70,3 кг (155,0 фунта) 69,7 дюйма (177 см)

Таблица роста / веса для печати для девочек от младенческого до подросткового возраста

Распечатанная диаграмма соотношения роста и веса молодежи для девочек от младенческого до подросткового возраста.

График роста и веса для мальчиков от младенческого до подросткового возраста

Распечатанная таблица соотношения роста и веса молодежи для мальчиков от младенческого до подросткового возраста.

* Информация и данные для приведенных выше диаграмм роста получены из Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), Геронтологического исследовательского центра (Национальные институты здравоохранения (NIH), США) и Центров США по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Документы, связанные с медицинскими калькуляторами

Вы читаете Disabled World. Не забудьте заглянуть на нашу домашнюю страницу, чтобы узнать больше об информативных новостях, обзорах, эксклюзивных историях и практических рекомендациях по инвалидности. Вы также можете следить за Disabled World в социальных сетях, таких как Twitter, Facebook и LinkedIn.

Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей Политикой в ​​отношении рекламы для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.

Цитируйте страницу: Журнал: Мир инвалидов .Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата публикации в электронном виде: 30 ноября 2017 г. - Пересмотрено: 07 октября 2020 г. Title: Таблица среднего роста и веса: от младенцев до подростков , Источник: Таблица среднего роста и веса: Младенцы подросткам . Получено 2021-04-04, из https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight-teens.php - Ссылка: DW # 286-13155.

Сколько я должен весить для моего роста и возраста? Калькулятор и диаграмма ИМТ

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Многие люди хотят знать ответ на этот вопрос: сколько я должен весить? Однако не существует одного идеального здорового веса для каждого человека, поскольку играет роль ряд различных факторов.

Сюда входят возраст, соотношение мышечной массы и жира, рост, пол и распределение жира в организме или форма тела.

Избыточный вес может повлиять на риск развития ряда заболеваний, включая ожирение, диабет 2 типа, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые проблемы.

Не у всех, кто имеет лишний вес, возникают проблемы со здоровьем. Однако исследователи считают, что, хотя эти лишние килограммы в настоящее время не могут повлиять на здоровье человека, отсутствие контроля может привести к проблемам в будущем.

Прочтите, чтобы узнать о четырех способах достижения идеального веса.

Индекс массы тела (ИМТ) — это распространенный инструмент для определения того, имеет ли человек соответствующую массу тела. Он измеряет вес человека по отношению к его росту.

По данным Национального института здоровья (NIH):

  • ИМТ менее 18.5 означает, что у человека недостаточный вес.
  • ИМТ от 18,5 до 24,9 идеален.
  • ИМТ от 25 до 29,9 означает избыточный вес.
  • ИМТ более 30 указывает на ожирение.

Калькулятор индекса массы тела

Чтобы рассчитать свой ИМТ, вы можете использовать наши калькуляторы ИМТ или просмотреть наши таблицы ниже.

Таблица веса и роста

В следующей таблице веса и роста используются таблицы ИМТ Национального института здоровья, чтобы определить, насколько должен быть вес человека для его роста.

Нормальный Избыточный вес Ожирение Тяжелое ожирение
4 фута 10 ″
(58 ″) 11547 фунтов. 91
От 119 до 138 фунтов. От 143 до 186 фунтов. 191 до 258 фунтов.
4 фута 11 дюймов
(59 дюймов)
От 94 до 119 фунтов от 124 до 143 фунтов. От 148 до 193 фунтов. 198 до 267 фунтов.
5 футов
(60 ″)
от 97 до 123 фунтов. от 128 до 148 фунтов. От 153 до 199 фунтов. от 204 до 276 фунтов.
5 футов 1 дюйм
(61 дюйм)
От 100 до 127 фунтов. от 132 до 153 фунтов. От 158 до 206 фунтов. 211 до 285 фунтов.
5 футов 2 дюйма
(62 дюйма)
От 104 до 131 фунта от 136 до 158 фунтов. от 164 до 213 фунтов. от 218 до 295 фунтов.
5 футов 3 дюйма
(63 дюйма)
От 107 до 135 фунтов От 141 до 163 фунтов. от 169 до 220 фунтов. от 225 до 304 фунтов.
5 футов 4 дюйма
(64 дюйма)
От 110 до 140 фунтов. от 145 до 169 фунтов. От 174 до 227 фунтов. 232 до 314 фунтов.
5 футов 5 дюймов
(65 дюймов)
114 до 144 фунтов От 150 до 174 фунтов. от 180 до 234 фунтов. от 240 до 324 фунтов.
5 футов 6 дюймов
(66 дюймов)
От 118 до 148 фунтов От 155 до 179 фунтов. От 186 до 241 фунтов. от 247 до 334 фунтов.
5 футов 7 дюймов
(67 дюймов)
121 до 153 фунтов. От 159 до 185 фунтов. 191 до 249 фунтов. 255 до 344 фунтов.
5 футов 8 дюймов
(68 дюймов)
От 125 до 158 фунтов. от 164 до 190 фунтов. от 197 до 256 фунтов. от 262 до 354 фунтов.
5 футов 9 ″
(69 ″)
от 128 до 162 фунтов. от 169 до 196 фунтов. от 203 до 263 фунтов. От 270 до 365 фунтов.
5 футов 10 дюймов
(70 дюймов)
От 132 до 167 фунтов. от 174 до 202 фунтов. от 209 до 271 фунтов. от 278 до 376 фунтов.
5 футов 11 дюймов
(71 дюйм)
От 136 до 172 фунтов. от 179 до 208 фунтов. от 215 до 279 фунтов. от 286 до 386 фунтов.
6 футов
(72 ″)
От 140 до 177 фунтов. От 184 до 213 фунтов. От 221 до 287 фунтов. от 294 до 397 фунтов.
6 футов 1 дюйм
(73 дюйма)
144 до 182 фунтов от 189 до 219 фунтов. от 227 до 295 фунтов. от 302 до 408 фунтов.
6 футов 2 дюйма
(74 дюйма)
148 до 186 фунтов 194 до 225 фунтов. от 233 до 303 фунтов. 311 до 420 фунтов.
6 футов 3 дюйма
(75 дюймов)
От 152 до 192 фунтов. от 200 до 232 фунтов. от 240 до 311 фунтов. От 319 до 431 фунтов.
6 футов 4 дюйма
(76 дюймов)
От 156 до 197 фунтов. От 205 до 238 фунтов. от 246 до 320 фунтов. от 328 до 443 фунтов.
ИМТ От 19 до 24 От 25 до 29 от 30 до 39 от 40 до 54

В чем проблема с ИМТ?

ИМТ — очень простое измерение.При этом учитывается рост, но не учитываются такие факторы, как:

  • объем талии или бедер
  • пропорция или распределение жира
  • доля мышечной массы

Они тоже могут повлиять на здоровье.

Высокопроизводительные спортсмены, например, обычно очень спортивны и имеют мало жира. У них может быть высокий ИМТ, потому что у них больше мышечной массы, но это не означает, что у них избыточный вес.

ИМТ также может дать приблизительное представление о том, является ли вес человека здоровым, и он полезен для измерения тенденций в популяционных исследованиях.

Однако это не должно быть единственной мерой для оценки индивидуума идеальным весом.

Размер талии человека сравнивается с размером его бедер.

Исследования показали, что люди, у которых больше жира в средней части тела, более склонны к развитию сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) и диабета.

Чем выше размер талии относительно бедер, тем выше риск.

По этой причине соотношение талии к бедрам (WHR) является полезным инструментом для расчета того, имеет ли человек здоровый вес и размер.

Измерьте соотношение талии и бедер

1. Измерьте вокруг талии в самой узкой части, обычно чуть выше пупка.

2. Разделите полученное значение на размер вокруг бедра в его самой широкой части.

Если талия человека составляет 28 дюймов, а его бедра — 36 дюймов, они разделят 28 на 36. Это даст им 0,77.

Что это значит?

То, как WHR влияет на риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), различается для мужчин и женщин, поскольку они, как правило, имеют разную форму тела.

Данные свидетельствуют о том, что WHR может влиять на риск сердечно-сосудистых заболеваний следующим образом:

У мужчин

  • Ниже 0,9: риск сердечно-сосудистых заболеваний низкий.
  • От 0,9 до 0,99: риск умеренный.
  • 1,0 или более: риск высок.

У женщин

  • Ниже 0,8: риск низкий.
  • От 0,8 до 0,89: риск умеренный.
  • 0,9 или выше: риск высок.

Однако эти цифры могут варьироваться в зависимости от источника и населения, к которому они относятся.

WHR может быть лучшим предиктором сердечных приступов и других рисков для здоровья, чем ИМТ, который не принимает во внимание распределение жира.

Исследование медицинских карт 1349 человек в 11 странах, опубликованное в 2013 году, показало, что люди с более высоким значением WHR также имеют больший риск медицинских и хирургических осложнений, связанных с колоректальной хирургией.

Однако WHR не позволяет точно измерить процентное содержание общего жира в организме человека или его соотношение мышечной массы к жировой ткани.

Отношение талии к росту (WtHR) — еще один инструмент, который может более эффективно прогнозировать риск сердечных заболеваний, диабета и общей смертности, чем ИМТ.

Человек, объем талии которого составляет менее половины его роста, имеет меньший риск ряда опасных для жизни осложнений для здоровья.

Измерьте отношение талии к росту

Чтобы рассчитать WtHR, человек должен разделить размер талии на свой рост. Если ответ 0,5 или меньше, велика вероятность, что у них нормальный вес.

  • Женщина ростом 5 футов 4 дюйма (163 см) должна иметь обхват талии ниже 32 дюймов (81 см).
  • Мужчина ростом 6 футов или 183 см должен иметь обхват талии ниже 36 дюймов или 91 см.

Эти измерения дают значение WtHR чуть меньше 0,5.

В исследовании, опубликованном в 2014 году в Plos One , исследователи пришли к выводу, что WtHR был лучшим предиктором смертности, чем ИМТ.

Авторы также процитировали результаты другого исследования, включающего статистические данные для около 300 000 человек из разных этнических групп, в котором сделан вывод о том, что WHtR лучше, чем ИМТ, при прогнозировании сердечных приступов, инсультов, диабета и гипертонии.

Это говорит о том, что WHtR может быть полезным инструментом проверки.

Измерения с учетом размера талии могут быть хорошими индикаторами риска для здоровья человека, поскольку жир, который скапливается вокруг середины тела, может быть вредным для сердца, почек и печени.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) отмечают, что мужчина с размером талии 40 дюймов или выше или женщина с размером талии 35 дюймов или выше имеют более высокий риск, чем другие люди:

Это однако не принимает во внимание рост или размер бедер человека.

Процент жира в организме — это вес жира человека, деленный на его общий вес.

Общий жир тела включает незаменимый и запасной жир.

Незаменимый жир : Человеку необходим незаменимый жир, чтобы выжить. Он играет роль в широком спектре функций организма. Для мужчин полезно иметь от 2 до 4 процентов состава тела в виде незаменимых жиров. По данным Американского совета по физическим упражнениям (ACE), для женщин этот показатель составляет от 10 до 13 процентов.

Накопленный жир : Жировая ткань защищает внутренние органы грудной клетки и брюшной полости, и организм может использовать ее при необходимости для получения энергии.

Помимо приблизительных рекомендаций для мужчин и женщин, идеальный общий процент жира может зависеть от типа тела или уровня активности человека.

ACE рекомендует следующие проценты:

Уровень активности Тип тела мужчины Тип тела женщины
Спортсмены 6–13% 14–20%
Подходит для не спортсменов 14–17% 21–24%
Приемлемо 18–25% 25–31%
Избыточный вес 26–37% 32–41%
Ожирение 38% или более 42% или более

Высокая доля телесного жира может указывать на повышенный риск:

  • диабет
  • болезнь сердца
  • высокое кровяное давление
  • инсульт

Расчет процентного содержания жира в организме может быть хорошим способом измерения уровня физической подготовки человека, поскольку он отражает соответствует строению тела человека.ИМТ, напротив, не делает различий между жировой и мышечной массой.

Как измерить телесный жир

Самым распространенным способом измерения процентного содержания телесного жира является измерение кожной складки, при котором для защемления кожи используются специальные штангенциркули.

Медицинский работник измерит ткань бедра, живота, груди (для мужчин) или плеча (для женщин). По данным ACE, эти методы обеспечивают точность показаний в пределах 3,5%.

Другие методы включают:

  • гидростатическое измерение телесного жира или «подводное взвешивание»
  • воздушная денситометрия, которая измеряет смещение воздуха
  • двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DXA)
  • анализ биоэлектрического импеданса

Ни один из этих методов может дать стопроцентно точные показания, но оценки достаточно близки, чтобы дать разумную оценку.

Во многих спортзалах и врачебных кабинетах есть устройства для измерения процентного содержания жира в организме.

В этом видео от What Matters Nutrition Дэвид Брюэр, диетолог, рассматривает вопрос об идеальном весе, обсуждая многие из поднятых выше вопросов.

Индекс массы тела (ИМТ), отношение талии к бедрам (WHR), отношение талии к росту (WtHR) и процентное содержание жира в организме — это четыре способа оценки здорового веса.

Их объединение может быть лучшим способом получить точное представление о том, следует ли вам принимать меры или нет.

Всем, кого беспокоит свой вес, размер талии или телосложение, следует поговорить с врачом или диетологом. Они смогут посоветовать подходящие варианты.

Q:

Имеет ли значение, если у человека избыточный вес, если он здоров и чувствует себя комфортно?

A:

Важно помнить, что существует связь между избыточным весом и повышенным риском многих хронических заболеваний, включая диабет, гипертонию и метаболический синдром.

Кроме того, перенос лишнего веса может быть затруднен для скелетной системы и суставов, а также может привести к изменениям двигательной функции и контроля позы.

Это может быть связано с тем, что лишний вес может снизить мышечную силу и выносливость, исказить позу человека и вызвать дискомфорт при нормальных движениях тела.

У молодых людей избыточный вес на стадии развития может способствовать возникновению необычных двигательных паттернов. Это может остаться в зрелом возрасте.

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

МАГАЗИН ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ УПРАВЛЕНИЯ ВЕСОМ

Некоторые из товаров, упомянутых в этой статье, доступны для покупки в Интернете:

Средний вес ребенка и ребенка по возрасту

Многие родители задаются вопросом, больше ли их ребенок или меньше, чем другие дети их возраста. Приведенные ниже таблицы дают вам представление о том, как вес и рост вашего ребенка (длина для младенцев) соотносятся со средним весом и ростом детей в его возрастной группе.

Цифры в этих диаграммах являются лишь ориентиром. Вероятно, вес и рост вашего ребенка выше или ниже среднего. Если так, не волнуйтесь — это не значит, что с вашим ребенком что-то не так.

Дети растут с разной скоростью, и это нормально, когда вес и рост значительно различаются у детей одного возраста. Что еще более важно, ваш ребенок стабильно растет.

Лечащий врач вашего ребенка будет взвешивать и измерять его во время каждого посещения, чтобы убедиться, что он растет.(Если вашему ребенку 24 месяца или меньше, он также измерит окружность головы вашего ребенка, что даст информацию о его растущем мозге). Обязательно поговорите с врачом, если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста вашего ребенка.

Для получения более персонализированной информации о том, как размер вашего ребенка сравнивается с размером других детей, а также для отслеживания роста и веса вашего ребенка с течением времени, воспользуйтесь нашим калькулятором диаграммы роста ребенка.

Вот дополнительная информация о графиках роста и понимании результатов.

График среднего веса и длины ребенка по месяцам

В США средний ребенок при рождении весит около 7 фунтов 3 унции (3,3 кг). По прибытии девочки (7 фунтов, 1 унция / 3,2 кг) немного меньше мальчиков (7 фунтов 4 унции / 3,3 кг). Средний новорожденный имеет длину 19 1/2 дюймов (49,5 см), у девочек — 19 дюймов (49 см), а у мальчиков — 19 3/4 дюйма (50 см).

Хотя большинство детей (как на искусственном вскармливании, так и на грудном вскармливании) теряют вес в течение первых нескольких дней жизни, через пару недель они возвращаются к своему весу при рождении.До 3-месячного возраста большинство детей набирают около 30 граммов каждый день. К 4 месяцам у большинства младенцев вес при рождении увеличивается вдвое, а к 1 году — у большинства — втрое. Большинство детей к своему первому дню рождения вырастают примерно на 25 см.

Имейте в виду, что у младенцев и детей тоже бывают скачки роста — это означает, что рост не всегда является постепенным и предсказуемым процессом. Как только вы начинаете задаваться вопросом, достаточно ли вырос ваш ребенок за последнее время, он может подняться в чартах!

Данные в таблицах ниже предоставлены Всемирной организацией здравоохранения для детей младше 2 лет и U.S. Центры по контролю и профилактике заболеваний для детей от 2 лет и старше.

Подсказка: Для недоношенных детей используйте гестационный возраст (а не возраст с момента рождения), когда вы смотрите их количество в этой таблице. Вы также можете найти здесь графики роста, специально предназначенные для недоношенных детей. Если у вас есть ребенок с особыми потребностями, ваш врач может дать вам другую карту.

Возраст Размер Мальчики Девочки
Рождение Вес 7 фунтов 4 унции (3.3 кг) 7 фунтов 1 унция (3,2 кг)
Длина 19 3/4 дюйма (49,9 см) 19 1/4 дюйма (49,1 см)
1 месяц Вес 9 фунтов 15 унций (4,5 кг) 9 фунтов 4 унций (4,2 кг)
Длина 21 1/2 дюйма (54,7 см) 21 дюйм (53,7 см)
2 месяца Вес 12 фунтов 6 унций (5.6 кг) 11 фунтов 4 унции (5,1 кг)
Длина 22 3/4 дюйма (57,9 см) 22 1/2 дюйма (57,1 см)
3 месяца Вес 14 фунтов 2 унции (6,4 кг) 12 фунтов 13 унций (5,8 кг)
Длина 24 дюйма (60,8 см) 23 1/2 дюйма (59,8 см)
4 месяца Вес 15 фунтов 7 унций (7 кг) 14 фунтов 2 унции (6.4 кг)
Длина 25 1/4 дюйма (63,9 см) 24 1/2 дюйма (62,1 см)
5 месяцев Вес 16 фунтов 9 унций (7,5 кг) 15 фунтов 3 унции (6,9 кг)
Длина 26 дюймов (65,9 см) 25 1/4 дюйма (64 см)
6 месяцев Вес 17 фунтов 7 унций (7.9 кг) 16 фунтов 2 унции (7,3 кг)
Длина 26 1/2 дюйма (67,6 см) 26 дюймов (65,7 см)
7 месяцев Вес 18 фунтов 5 унций (8,3 кг) 16 фунтов 12 унций (7,6 кг)
Длина 27 1/4 дюйма (69,2 см) 26 1/2 дюйма (67,3 см)
8 месяцев Вес 18 фунтов 15 унций (8.6 кг) 17 фунтов 7 унций (7,9 кг)
Длина 27 3/4 дюйма (70,6 см) 27 дюймов (68,7 см)
9 месяцев Вес 19 фунтов 10 унций (8,9 кг) 18 фунтов 2 унции (8,2 кг)
Длина 28 1/4 дюйма (72 см) 27 1/2 дюйма (70,1 см)
10 месяцев Вес 20 фунтов 5 унций (9.2 кг) 18 фунтов 12 унций (8,5 кг)
Длина 29 дюймов (73,3 см) 28 1/4 дюйма (71,5 см)
11 месяцев Вес 20 фунтов 12 унций (9,4 кг) 19 фунтов 3 унции (8,7 кг)
Длина 29 1/4 дюйма (74,5 см) 28 3/4 дюйма (72,8 см)

Хотите больше информации о том, как дети растут и развиваются до 1 года? Узнайте об этапах развития вашего ребенка и о том, насколько ваш ребенок вырастет в первый год.Вы также можете проверить, здорова ли прибавка в весе вашего новорожденного.

Типичный вес и рост малышей

В период от 12 до 24 месяцев большинство малышей вырастают примерно на 4 или 5 дюймов (от 10 до 12 см) и набирают примерно 5 фунтов (2,27 кг). Ваш малыш начнет больше походить на ребенка, чем на младенца, поскольку он начнет немного худеть и стать более мускулистым.

Возраст Размер Мальчики Девочки
12 месяцев Вес 21 фунт 3 унции (9.6 кг) 19 фунтов 10 унций (8,9 кг)
Высота 30 дюймов (75,7 см) 29 дюймов (74 см)
15 месяцев Вес 22 фунта 11 унций (10,3 кг) 21 фунт 3 унции (9,6 кг)
Высота 31 дюйм (79,1 см) 30 1/2 дюйма ( 77,5 см)
18 месяцев Вес 24 фунта 1 унция (10.9 кг) 22 фунта 8 унций (10,2 кг)
Высота 32 1/2 дюйма (82,3 см) 31 3/4 дюйма (80,7 см)
21 месяц Вес 25 фунтов 6 унций (11,5 кг) 24 фунта 1 унция (10,9 кг)
Высота 33 1/2 дюйма (85,1 см) ) 33 дюйма (83,7 см)
22 месяца Вес 26 фунтов (11.8 кг) 24 фунта 8 унций (11,1 кг)
Высота 34 дюйма (86 см) 33 1/4 дюйма (84,6 см)
23 месяца Вес 26 фунтов 7 унций (12 кг) 24 фунта 15 унций (11,3 кг)
Высота 34 1/4 дюйма (86,9 см) 33 1/2 дюйма (85,5 см)

Таблица веса и роста дошкольников

Большинство детей набирает около 4.4 фунта ежегодно в возрасте от 2 лет до полового созревания. Они также вырастают на 8 см в высоту в возрасте от 2 до 3 лет и на 2 3/4 дюйма (7 см) в возрасте от 3 до 4 лет. Вы можете не подумать об этом, глядя на них, но к 24–30 месяцам дети достигают половины своего взрослого роста.

Возраст Размер Мальчики Девочки
2 года Вес 28 фунтов (12,7 кг) 26 фунтов 11 унций (12.1 кг)
Высота 2 фута 11 дюймов (87,7 см) 2 фута 10 дюймов (86,2 см)
2 ½ года Вес 30 фунтов (13,6 кг) 28 фунтов 11 унций (13 кг)
Высота 3 фута (92,1 см) 3 фута (91,1 см)
3 года Вес 31 фунт 12 унций (14.4 кг) 30 фунтов 10 унций (13,9 кг)
Высота 3 фута 2 дюйма (95,3 см) 3 фута 1 дюйм (94,2 см)
3 ½ года Вес 33 фунта 12 унций (15,3 кг) 32 фунта 14 унций (14,9 кг)
Высота 3 фута 3 дюйма (99 см) 3 фута 2 дюйма (97,6 см)
4 года Вес 35 фунтов 15 унций (16.3 кг) 35 фунтов 1 унция (15,9 кг)
Высота 3 фута 4 дюйма (102,5 см) 3 фута 4 дюйма (101 см)
4 ½ года Вес 38 фунтов 6 унций (17,4 кг) 37 фунтов 4 унции (16,9 кг)
Высота 3 фута 6 дюймов (105,9 см) 3 фута 5 дюймов (104,5 см)

Средний вес и рост большого ребенка

В возрасте от 5 до 8 лет дети вырастают примерно на 2–3 дюйма (5–8 см) в год.Они также набирают от 4 до 7 фунтов (2-3 кг) в год в возрасте от 6 лет до полового созревания.

Возраст Размер Мальчики Девочки
5 лет Вес 40 фунтов 13 унций (18,5 кг) 39 фунтов 11 унций (18 кг)
Высота 3 фута 7 дюймов (109,2 см) 3 фута 7 дюймов (108 см)
6 лет Вес 45 фунтов 14 унций (20.8 кг) 44 фунта 12 унций (20,3 кг)
Высота 3 фута 10 дюймов (115,7 см) 3 фута 9 дюймов (115 см)
7 лет Вес 51 фунт 2 унции (23,2 кг) 50 фунтов 8 унций (22,9 кг)
Высота 4 фута (122 см) 4 фута (121,8 см)
8 лет Вес 56 фунтов 14 унций (25.8 кг) 56 фунтов 14 унций (25,8 кг)
Высота 4 фута 2 дюйма (128,1 см) 4 фута 2 дюйма (127,8 см)

Какие факторы могут повлиять на вес и рост моего ребенка?

Гены вашего ребенка — самый важный фактор, определяющий его рост и вес. Но есть и другие факторы:

  • Беременность. Если ваш ребенок родился после положенного срока, он может быть больше среднего, а если он родился преждевременно, он, вероятно, будет меньше.(Поскольку двойня обычно рождается рано, они, как правило, тоже меньше.)
  • Здоровье вашей беременности . Если вы курили или плохо ели во время беременности, у вас больше шансов родить ребенка поменьше. Если вы сильно прибавили в весе во время беременности или страдали гестационным диабетом, у вас больше шансов родить более крупного ребенка.
  • Пол: Девочки при рождении обычно немного меньше (рост и вес), чем мальчики.
  • На грудном вскармливании или на искусственном вскармливании. В первый год жизни младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, будут набирать вес медленнее, чем младенцы на искусственном вскармливании, которые будут набирать вес быстрее примерно в 3-месячном возрасте. (В течение первых нескольких месяцев младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, растут быстрее.) К 2 годам младенцы на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании весят примерно одинаково.
  • Гормоны. Если у вашего ребенка гормональный дисбаланс, например низкий уровень гормона роста или низкий уровень щитовидной железы, это может замедлить его рост.
  • Лекарства. Некоторые лекарства, например регулярный прием кортикостероидов, могут замедлить рост.
  • Проблемы со здоровьем . Если у вашего ребенка хроническое заболевание (например, рак, заболевание почек или муковисцидоз) или какое-либо расстройство, влияющее на его способность есть или усваивать питательные вещества (например, желудочно-кишечные проблемы), его рост может замедлиться.
  • Генетические условия. Помимо общей генетической структуры вашего ребенка (например, вы и его отец высокий), наличие определенных генетических заболеваний, таких как синдром Дауна, синдром Нунана или синдром Тернера, может повлиять на его рост.
  • Сон. Младенцы растут после сна, поэтому, если ваш ребенок хорошо спит, он также может стать хорошим садовником!

Что означают процентили диаграммы роста?

Таблицы роста дают вам общее представление о том, как растет ваш ребенок. Они используют процентили для сравнения роста вашего ребенка с другими младенцами того же возраста и пола.

Приведенные ниже диаграммы показывают рост и вес (или длину тела для младенцев) для детей обоих полов в 50-м процентиле, который является средним.Все, что выше, означает, что ваш ребенок крупнее среднего. Все, что ниже, означает, что он меньше среднего.

Например, если ваша двухмесячная дочь весит 13 фунтов, она тяжелее среднего. Если она 20 дюймов в длину, она меньше среднего.

Ваш врач обычно рассчитывает вес и рост вашего ребенка в процентах. Например, если ваш ребенок находится в 75-м процентиле по весу, это означает, что 74 процента детей его возраста и пола весят меньше, а 24 процента — больше.

Врачи обычно используют разные графики роста в зависимости от возраста вашего ребенка. Детей младше 2 лет измеряют с помощью диаграмм Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которые основаны на моделях здорового роста детей на грудном вскармливании и одобрены Центрами по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и Американской академией педиатрии. Когда вашему ребенку исполнится 2 года, ваш врач, вероятно, воспользуется графиками роста CDC.

Подробнее:

Что на самом деле означают цифры на диаграмме роста

Калькулятор роста ребенка

Как правильно измерить ребенка

Неспособность набрать вес

Помощь детям с избыточным весом

Диаграмма: Средняя длина и вес плода

Растут ли младенцы на грудном вскармливании вначале медленнее?

Меня беспокоит, что мой ребенок слишком толстый

Вернуться на все временные рамки »

Средний рост и вес по возрасту

В какой-то момент в начальной школе девочки часто вырастают выше своих сверстников-мужчин.

Изображение предоставлено: andresr / E + / GettyImages

Люди бывают самых разных форм и размеров, что делает каждого уникальным. Когда дело доходит до роста и веса человека, большую роль играют генетика и биологический пол. Но это не единственные факторы.

Согласно Национальной медицинской библиотеке США, доступ к полноценной пище является еще одним важным фактором, влияющим на рост человека. Точно так же привычки образа жизни, условия жизни и работы человека и другие факторы также могут влиять на вес, согласно Национальному институту диабета, болезней пищеварительной системы и почек.

Если вы обеспокоенный родитель или просто хотите знать, где вы стоите со своим собственным весом, сравнение ваших значений со средними показателями по стране — полезное место для начала.

Рост и вес детей

Педиатры используют диаграммы роста и веса для измерения развития ребенка и отслеживания роста и набора веса в детстве. Это дает медицинским работникам четкое представление о развитии вашего ребенка и может помочь определить, есть ли какие-либо состояния здоровья, которые следует учитывать.

Подсказка

Если вас беспокоит рост или вес вашего ребенка в соответствии с его возрастом, проконсультируйтесь с педиатром или другим квалифицированным медицинским специалистом.

Заинтересованы в том, является ли рост вашего ребенка нормальным для его возраста? Рассмотрим эти средние значения.

Средний рост и вес девочек

По большей части девочки растут с той же скоростью, что и мальчики, до последней части их начального образования. На этом этапе они часто растут быстрее, чем их сверстники-мужчины.Ниже приводится средний рост девочек по возрасту по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Двухлетняя девочка имеет средний рост 34 дюйма и вес 27 фунтов. К 4 годам средний рост составляет 40 дюймов, а средний вес — 34 фунта. В возрасте 6 лет средний рост вырастает до 45 дюймов, а средний вес — 46 фунтов. Наконец, 8-летняя девочка имеет средний рост 50 дюймов и средний вес 58 фунтов.

В 10 лет средняя девочка имеет рост около 54 дюймов и вес 72 фунта.К 12 годам средний рост увеличивается до 59 дюймов при среднем весе 95 фунтов. Четырнадцатилетние девушки в среднем имеют рост 63 дюйма и 109 фунтов.

После 14 лет рост девочек начинает выравниваться. Средний рост 16-летней девушки составляет 64 дюйма, а вес — 119 фунтов. С 18 лет рост снижается на 64-65 дюймов, а вес увеличивается примерно до 130 фунтов.

Средний рост и вес мальчиков

Средний рост юных мальчиков примерно такой же, как у девушек.В то время как девочки, как правило, вскакивают в начальной школе, мальчики быстро догоняют их в подростковом возрасте. Здесь средний рост мальчиков по возрасту, по данным CDC.

Двухлетние мальчики в среднем имеют рост 34 дюйма и вес 28 фунтов. В возрасте 4 лет они вырастают примерно до 40 дюймов в высоту и весят 36 фунтов. К 6 годам мальчики обычно имеют средний рост 45 дюймов и вес 46 фунтов. Восьмилетние мальчики имеют средний рост 50 дюймов и вес 56 фунтов.

В 10 лет мальчики имеют рост 55 дюймов и средний вес 68 фунтов.К 12 годам эти цифры увеличиваются до 58,5 дюймов и 90 фунтов. В 14 лет мальчики в среднем имеют рост 64 дюйма и вес 112 фунтов.

С 16 лет и старше мальчики продолжают расти быстрее, чем девочки. 16-летний мальчик в среднем имеет рост 68 дюймов и вес 134 фунта. В возрасте от 18 до 20 лет мальчики в среднем имеют рост от 69 до 70 дюймов и весят от 148 до 155 фунтов.

Средняя масса и рост взрослого человека

К тому времени, когда вы станете взрослым, ваши кости перестают расти, а это означает, что ваш рост стабилизировался — значения роста остаются довольно постоянными для разных возрастных групп.Но вес вашего тела не обязательно статичен. Средняя здоровая масса тела измеряется отношением роста к весу.

Знаете ли вы, что ведение дневника питания — один из самых эффективных способов контролировать свой вес? Загрузите приложение MyPlate, чтобы легко отслеживать калории, сохранять концентрацию и достигать своих целей!

Вот данные о средней массе тела мужчин и женщин согласно CDC.

Средний рост и вес мужчин

Мужчины обычно набирают вес в возрасте от 40 до 59 лет.

Кредит изображения: PeopleImages / E + / GettyImages

Как и женщины, мужчины обычно набирают вес в среднем возрасте, который затем снижается после 60 лет.

В возрасте от 20 до 39 лет средний мужчина весит около 89 килограммов или 196 фунтов. Обычно рост мужчин составляет около 69,3 дюйма или 5 футов 8 дюймов.

Мужчины обычно достигают максимального веса в этом возрастном диапазоне — около 91 килограмма или 200 фунтов. В этом возрасте мужчинам обычно около 69 лет.2 дюйма в высоту или 5 футов 8 дюймов.

После 60 лет вес начинает снижаться более значительно. На данный момент средний мужчина весит около 88 килограммов или 194 фунтов. Здесь рост мужчин составляет около 68,3 дюйма или 5 футов 7 дюймов.

Средний рост и вес женщин

Женщины часто ниже и весят меньше мужчин. Среднее изменение веса не является резким, но оно увеличивается к среднему возрасту, а затем уменьшается к старости.

В возрасте от 20 до 39 лет средний вес женщин составляет около 76 килограммов или 167 килограммов.5 фунтов. В этом возрасте женщины обычно имеют рост около 64 дюймов или 5 футов 3 дюйма.

Вес женщины достигает пика в возрасте от 55 до 60 лет, при этом средний вес женщины составляет около 80 кг или 176 фунтов. Обычно в этом возрасте женщины имеют рост около 63,8 дюйма или 5 футов 3 дюйма.

Средний вес женщины начинает снижаться после 60 лет. После этого возраста средний вес имеет тенденцию к снижению примерно до 75,5 кг или 166 фунтов. Эти женщины обычно имеют рост около 62,7 дюймов или 5 футов 2 дюйма.

Диаграмма, показывающая рост взрослого вашего ребенка

Чтобы преобразовать данные в своего рода прогностическую формулу, ученые обычно использовали возраст скелета в качестве одного из входных параметров.То есть, вместо того, чтобы просто полагаться на возраст ребенка, они также включают информацию, полученную с помощью рентгеновских лучей, чтобы отметить рост скелета. Чем более развит скелет, тем меньше ожидается роста в будущем.

Но врачи не измеряют рост скелета, если у них нет клинических проблем. На помощь приходит «Таблица для прогнозирования роста взрослого на основе текущего роста ребенка». Статья Тима Коула и Шарлотты Райт соответствует рекламе: исследователи собрали продольные данные, чтобы получить простое прогнозное уравнение и диаграмму.

На диаграмме показана корреляция между ростом ребенка в разном возрасте и ростом взрослого. При рождении корреляция между ростом (или длиной) при рождении и ростом взрослого человека составляет около 0,4, а это означает, что только около 16 процентов вариации роста взрослого человека можно объяснить, зная рост при рождении (16% = 0,4²). Это довольно слабая корреляция.

К 4 годам соотношение составляет около 0,8 для мальчиков и 0,66 для девочек. То есть, для мальчиков вы можете объяснить около 64% ​​различий в росте взрослого, зная рост в возрасте 4 лет.Это достаточно сильная корреляция, и это означает, что дети, которые будут высокими, когда им исполнится 4 года, скорее всего, будут такими же высокими, как взрослые.

Однако, поскольку корреляция не идеальна, не обязательно ожидать, что очень высокий четырехлетний ребенок будет очень высоким как взрослый. Представьте, например, что у вас есть четырехлетний мальчик ростом 3 фута 9 дюймов. Средний 4-летний мальчик ростом около 3 футов 6 дюймов, то есть ваш сын выше среднего, примерно на уровне 90-го процентиля. Взрослый в 90-м процентиле имеет рост примерно 6 футов 1 дюйм, но велика вероятность, что ваш сын в конечном итоге приблизится к среднему показателю 5 футов 9 дюймов для взрослых мужчин — он, вероятно, вырастет даже примерно до 6 футов.*

Прочтите: Преимущество короткой позиции

Более того, только любители риска захотят сделать ставку на это число. Чтобы достичь 95-процентной уверенности, вам необходимо перейти от точного прогноза к диапазону — от 5 футов 10 дюймов до 6 футов 7 дюймов. То есть везде, от чуть выше среднего до нормального на профессиональной баскетбольной площадке. Даже в наиболее предсказуемой точке детства — в возрасте 4 лет — все еще присутствует участков шума.

Эта нечеткость становится еще хуже в раннем подростковом возрасте, когда предсказательная сила роста ребенка действительно падает.Дети входят в половую зрелость и выходят из нее в разное время; а половое созревание меняет рост детей в краткосрочной перспективе, но не сильно влияет на траектории роста в долгосрочной перспективе. (Чтобы получить калькулятор прогноза роста взрослого человека, щелкните здесь.)

Имея это в виду, мы можем вернуться к правилу 2 x 2. Фактически, средний рост в возрасте 2 лет составляет примерно половину среднего роста взрослого человека, а корреляция между ростом в возрасте 2 лет и ростом в зрелом возрасте составляет около 0,75 для мальчиков и 0,65 для девочек — примерно то, что диаграмма даст в этом возрасте.Вы не можете точно знать, какого роста ваш малыш достигнет в зрелом возрасте, но старые жены, похоже, не так уж далеки от этого.


* Ранее в этой статье рост взрослого мужчины неверно указывался в 90-м процентиле. Это примерно 6 футов 1 дюйм, а не 6 футов 4 дюйма.

Прогнозирующее устройство роста ребенка — какого роста я буду?

Этот калькулятор роста ребенка отвечает на вопрос, какого роста будут ваши дети? Мы используем два очень разных метода и подробно описываем, как рассчитать рост ребенка.Если у вас уже есть ребенок старше четырех лет, наш калькулятор будущего роста использует научно доказанную формулу для определения его роста.
Но если ваш ребенок младше, вам просто любопытно или, может быть, вы беременны, у нас есть предсказатель роста ребенка, который рассчитывает рост ребенка на основе роста родителей. Это называется формулой среднего родительского роста. В статье ниже вы можете узнать о различных темах, связанных с ростом, например, когда девочки и мальчики перестают расти и каков средний рост мужчин.Более того, мы обсуждаем, как стать выше (и возможно ли это вообще).

От чего зависит рост ребенка?

Какого роста будет мой ребенок? Будут ли они такими же высокими, как папа, или средними, как их дедушка? Эти вопросы волнуют почти каждого родителя во время беременности и в то время, когда ребенок постоянно растет в первые годы жизни. Многие из нас считают, что дети обычно выше своих родителей. Конечно, это не правило, и эти тенденции варьируются от ребенка к ребенку и от семьи к семье.

Самым важным фактором здесь является генетика. Однако экологические аспекты по-прежнему сильно влияют на рост ребенка! Давайте взглянем на несколько важных моментов:

  1. Питание — рост требует много энергии! Дети с избыточным весом, как правило, выше других, но оставаться в форме имеет решающее значение для их развития. Вы можете проверить свой идеальный вес с помощью нашего калькулятора идеального веса.
  2. Уровни гормонов, особенно гормона роста или гормонов щитовидной железы.
  3. Заболевания, такие как целиакия или артрит.
  4. Лекарства, такие как кортикостероиды, могут влиять на рост.
  5. Генетические условия: например, дети с синдромом Марфана обычно растут выше, в то время как дети с синдромом Дауна обычно ниже других.

Как видите, одним из важнейших аспектов является питание . Это настолько важно, что ученые предлагают рассмотреть вопрос : «Какая разница (разница между людьми) в росте объясняется генетическими эффектами, а какая — влиянием питания?».

Ответ таков: Около 60-80% роста человека определяется генетикой . Роль факторов окружающей среды (особенно питания) оценивается примерно в 20-40%. Эти числа получены из оценок наследуемости человеческого роста и из исследований, изучающих, какие пропорции вариации роста определяются генетикой.

Рост — генетика человеческого облика

Согласно различным научным исследованиям, наследственность составляет около 80 процентов роста ребенка.Финское исследование почти 9000 близнецов дало результаты 78 процентов для мужчин и 75 процентов для женщин. Как видим, наследственность различается даже у мужчин и женщин. Эти значения также могут сильно различаться между этническими группами. В основном это происходит из-за разной среды обитания (включая питание, образ жизни и климатические условия) и различных генетических комбинаций в разных сообществах. У азиатских и африканских популяций наследуемость роста заметно ниже. Мяо-Синь Ли из Педагогического университета Китая подсчитал, что у китайского населения наследственность составляет 65 процентов.Аналогичное значение было обнаружено в исследованиях, проведенных Д. Ф. Робертсом в Западной Африке.

Наследственность позволяет нам учитывать, как определяется рост человека. Давайте проанализируем это на следующем примере: мужчина ростом 183 см (6 футов). У белых мужчин средний рост 178 см (5 футов 10 дюймов) с наследуемостью 80 процентов. Наша особь на 5 см выше, чем в среднем по популяции. Анализ наследственности показывает, какая часть его лишнего роста является генетической причиной, а какая — факторами окружающей среды.В этом примере мы можем сказать, что 4 см его лишнего роста обусловлены генетикой (80%), а 1 см (20%) — влиянием окружающей среды (вероятно, результатом правильного питания).

Какого я буду роста? — как рассчитать рост ребенка

Есть несколько методов прогнозирования роста ребенка. Некоторые из них используют в качестве основы математические оценки и полностью безопасны (поскольку ребенок не подвергается воздействию каких-либо опасных факторов). Тот, который мы предлагаем здесь ( Khamis-Roche Formula ), оказался наиболее точным без учета возраста скелета.Самый простой метод (формула Mid-Parental рост ) основан на росте родителей.

Другой традиционный метод прогнозирования высоты использует рентгеновское излучение (которое потенциально опасно). Однако это наиболее точный способ. Определение «костного возраста» ребенка осуществляется с помощью медицинских рентгеновских снимков руки ребенка.

Средство прогнозирования роста ребенка по методу Хамис-Рош

Рост взрослого ребенка можно предсказать с помощью простого математического уравнения, используя рост родителя, текущий рост ребенка и текущий вес ребенка. Действует для детей старше четырех лет . Этот метод прогнозирования роста известен как метод Хамиса-Роша и был разработан в 1994 году в Государственном университете Райта в Дейтоне, штат Огайо. Публикация д-ра Гарри Хамиса и д-ра Алекса Роша называлась Прогнозирование роста взрослого человека без использования возраста скелета: метод Хамиса-Роша . Это наиболее точный метод прогнозирования роста ребенка без определения возраста скелета.

Для мальчиков погрешность составляет 2.1 дюйм, а для девочек — 1,7 дюйма.
Обратите внимание, что этот калькулятор роста будущего ребенка был разработан в результате исследования группы детей европеоидной расы, поэтому он может быть менее точным для детей других национальностей.

Калькулятор роста ребенка среднего возраста и формула

Формула среднего родителя — самый простой способ рассчитать рост ребенка на основе роста родителей. Вот как это работает:

  1. Давайте посчитаем средний родительский рост:

(рост матери + рост отца) / 2

  1. Для будущего роста девочки вычтите 2½ дюйма (или 6,5 см):

Рост девочки = средний рост родителей - 2½ дюйма (или 6,5 см)
3.Для будущего роста мальчика прибавьте 2½ дюйма (или 6,5 см):

Рост мальчика = средний родительский рост + 2½ дюйма (или 6,5 см)

В любом случае можно ожидать погрешность около четырех дюймов. Вы можете преобразовать метрические единицы длины в британские с помощью нашего калькулятора длины.

Как мы уже говорили, рост ребенка в первую очередь определяется генетикой. Однако это зависит не только от роста родителей. Он унаследован таким образом, что дети могут быть выше или ниже своих родителей, поскольку наследование роста является полигенным — ответ на вопрос, какого роста будет ваш ребенок, разбросан по многим генам.

Костный возраст — прогноз зрелости скелета

Зрелость костной системы ребенка можно оценить с помощью исследования костного возраста. Он состоит из одного рентгеновского снимка левого запястья, кисти и пальцев. Это безболезненная процедура, которая подвергает человека воздействию очень небольшого количества радиации. Затем изображение сравнивается со стандартными изображениями из атласа развития костей, в котором были сделаны ссылки на крупные исследования детей. Костный возраст измеряется годами.

Рост костей возможен благодаря определенной области на двух концах длинных костей — пластина роста .Это пластинка гиалинового хряща, состоящая из активно растущих клеток. Эти пластинки можно найти в костях детей, а у подростков они превращаются в эпифизарную линию (остаток пластинки роста). Эта замена называется закрытием эпифиза или сращением пластинки роста. Слияние завершается в возрасте 12–16 лет для девочек и 14–19 лет для мальчиков .

Пластинки роста легко идентифицировать на рентгеновском снимке, потому что они мягче и содержат меньше минералов, чем стандартная кость. Это заставляет их казаться темнее, чем остальная часть скелета на рентгеновском снимке.Они выглядят по-разному в каждом возрасте — благодаря этому врач может определить зрелость кости, просто проверив ее внешний вид. Затем изображение сравнивается с наиболее подходящим изображением из атласа.

Наблюдение за разницей между костным возрастом ребенка и его хронологическим возрастом может указывать на проблему роста, но это не правило. У некоторых детей с отличным здоровьем может быть разница в скелетном и хронологическом возрасте.

Контроль костного возраста проводится для оценки темпов процесса созревания детского скелета .Это позволяет врачам диагностировать состояния, замедляющие или ускоряющие физический рост. Используя возраст скелета, врачи могут предсказать:

  • как долго ребенок будет расти,
  • окончательный рост ребенка,
  • год начала полового созревания.

Исследование также используется для наблюдения за процессом лечения детей с задержками роста. Есть множество факторов, которые могут повлиять на рост:

  • заболевания, связанные с гормонами (нарушения надпочечников, дефицит гормона роста, гипотиреоз),
  • генетических нарушения (e.г., синдром Тернера),
  • ортопедические и ортодонтические проблемы, лечение которых необходимо планировать в соответствии с прогнозируемым ростом ребенка.

Разница в костях кисти, годы 3, 6, 12, 18

источник: «Атлас возраста кости кисти», В. Гилсанц, О. Ратиб, Springer

Графики роста

Стандартизированные диаграммы роста — важный инструмент, используемый врачами для определения того, растет ли ребенок так, как ожидалось. Они основаны на регулярных измерениях роста, веса, размера головы и ИМТ ребенка.Чтобы найти эти значения, вы можете использовать наш калькулятор ИМТ или детский калькулятор ИМТ.

Самыми популярными диаграммами являются диаграммы ВОЗ для младенцев и детей в возрасте от 0 до 2 лет и диаграммы CDC для детей старше 2 лет. Вы можете проверить их здесь.
Они также помогают судить о наступлении половой зрелости у старшего ребенка.

Когда девочки перестают расти? — средний женский рост

Процесс роста у девочек и мальчиков разный. В детстве женщины быстро растут, а когда достигают половой зрелости, быстро ускоряются.Они достигают взрослого роста обычно в возрасте 14-15 лет или через пару лет после первой менструации.

Согласно графикам роста от CDC, средний рост взрослой женщины в возрасте 20 лет составляет 64-65 дюймов (163 см). В таблице ниже вы можете найти еще несколько номеров для разных возрастов.

Возраст (лет) Средний женский рост
4 3 фута 3 дюйма 101 см
6 3 фута 9 дюймов 115 см
8 4 фута 2 дюйма 127.5 см
10 4 фута 7 дюймов 138 см
12 4 фута 11 дюймов 151,5 см
14 5 футов 4 дюйма 160,5 см
16 5 футов 4 дюйма 162,5 см
18 5 футов 4 дюйма 163 см
20 5 футов 5 дюймов 163 см

Когда мальчики перестают расти? — средний рост самцов

Половая зрелость у мальчиков наступает позже, чем у девочек.В нее начинают входить в 12-15 лет, поэтому наибольший прирост происходит примерно на 2 года позже, чем у девочек. Скорость роста у большинства мальчиков замедляется к 16 годам, но их масса тела (в основном мышцы) продолжает расти. По данным CBC, средний рост мужчин в возрасте около 20 лет составляет 69,5 дюйма (177 см). Проверьте ниже средний рост мальчиков в детстве и подростковом возрасте.

Возраст (лет) Средний рост мужчин
4 3 фута 4 дюйма 102 см
6 3 фута 9 дюймов 115.5 см
8 4 фута 2 дюйма 128 см
10 4 фута 6 дюймов 138,5 см
12 4 фута 11 дюймов 149 см
14 5 футов 4 дюйма 164 см
16 5 футов 8 дюймов 173,5 см
18 5 футов 9 дюймов 176 см
20 5 футов 9 дюймов 177 см

Как стать выше?

Многие люди недовольны своим ростом.Вот почему они продолжают задавать вопросы вроде , как стать выше? Можно ли увеличить высоту? Как я могу стать выше, став взрослым? Во-первых, следует задуматься над общим вопросом — можно ли вообще увеличить рост после полового созревания?

В тексте выше мы обнаружили, что рост большинства людей определяется генетикой (60-80%), а рост тела происходит за счет удлинения длинных костей (благодаря особому хрящу, расположенному в длинных костях — пластинам роста). Заключение: после закрытия пластинок роста невозможно увеличить длину костей. Это значит, что человек не может вырасти выше . Однако мы можем наблюдать небольшие ежедневные колебания роста у большинства взрослых. Причина этих изменений кроется в сдавлении межпозвоночного диска в течение дня. Ежедневная деятельность влияет на хрящи диска, что приводит к уменьшению их высоты. Обратите внимание, что мы самые высокие сразу после ночи и самые низкие в конце долгого и активного дня.

Вы можете столкнуться с мифами о некоторых методах, которые позволят вам расти.Самыми популярными видами деятельности являются определенные формы упражнений (например, тяжелая атлетика) и растяжка. К сожалению, нет убедительных научных доказательств, подтверждающих эти методы. Мы бы порекомендовали вам не позволять этому беспокоиться, так как это то, с чем вы, казалось бы, ничего не можете поделать.

Конечно, в детстве и подростковом возрасте, пока идет период полового созревания, здоровый образ жизни позволяет вашему ребенку расти в правильном направлении. В это время очень важно достаточно спать, хорошо питаться (обеспечивать развивающийся организм достаточным количеством макроэлементов и микроэлементов) и заниматься спортом.

Помните, что Omni Calculator — это не врач. Если вы считаете, что ваш ребенок слишком низкий или слишком высокий, обратитесь к педиатру.

FAQ

Могут ли однояйцевые близнецы быть разного роста?

Да, однояйцевые близнецы могут быть разного роста . Это связано с тем, что небольшой процент факторов, определяющих рост, — это , окружающая среда, , поэтому, если один из близнецов получит более богатую питательными веществами диету, они, вероятно, будут выше, даже если они генетически одинаковы.

Как я могу увеличить свой рост?

Если вы ребенок, ешьте столько, сколько сможете на здоровой диете! Если вы взрослый, вы больше не можете расти. , но вы можете казаться выше, сохраняя хорошую осанку. Встаньте прямо, чтобы реализовать свой наивысший потенциал.

Какой средний рост у 12-летнего ребенка?

Средний рост 12-летнего мальчика составляет 148,3 см (4 фута 10 дюймов) , а для 12-летней девочки — 150,0 см (4 фута 11) .Причина, по которой девочки немного выше в этом возрасте, заключается в том, что в среднем они достигают половой зрелости раньше, чем мальчики.

Какой средний рост у 13-летнего ребенка?

Средний рост 13-летней девочки составляет 155,4 см (5 футов 1) , а для 13-летнего мальчика — 154,9 (5 футов 0) . Эти данные взяты из диаграмм роста ВОЗ, которые являются международным стандартом для процентилей роста.

Когда девочки перестают расти?

В среднем девочка перестанет расти, когда ей будет около 14-15 лет .Окончательный скачок роста у нее должен произойти примерно через 2 года после начала менструации и примерно через 4 года после начала полового созревания.

Как измерить рост?

  1. Встаньте рядом со стеной спиной к ней. Пол без коврового покрытия даст более точные результаты.
  2. Снимите головной убор и обувь и встаньте у стены как можно прямо. Ваша голова, плечи, спина и пятки должны касаться стены.
  3. Используя зеркало, поместите книгу или коробку в твердом переплете на голову так, чтобы она образовывала прямой угол со стеной.
  4. Отметьте карандашом (или стикером, если вы не хотите делать отметки на стене) место, где нижняя часть книги соприкасается со стеной.
  5. Измерьте расстояние от отметки до пола , чтобы определить свой рост.

Рост является генетическим?

Говорят, что рост составляет около 80% генетических , а остальные 20% составляют экологические . Вы можете думать об этом как о генетике, определяющей чей-то максимальный рост, в то время как его питание и другие факторы решают, доберутся они до этого или нет.Тот, кто растет с плохим питанием, не сможет реализовать свой потенциал роста.

В каком возрасте мальчики перестают расти?

В среднем мальчиков перестают расти — это 16 , но это может быть и 18 лет, в зависимости от того, когда он вступил в половую зрелость. Как правило, мальчики перестают расти примерно через 4 года после достижения половой зрелости . Однако они могут продолжать набирать мышечную массу.

Какой средний рост у 14-летнего ребенка?

Средний рост 14-летнего мальчика — 162.4 см (5 футов 3) , а для девочек — 159,8 см (5 футов 2) . Ожидайте большой разброс в росте в этом возрасте, однако у некоторых людей половая зрелость завершится, а у некоторых еще не началось.

Какой средний рост у 10-летнего ребенка?

Средний рост 10-летней девочки составляет 138,6 см (4 фута 6) , а для мальчиков — 138,4 (также 4 фута 6) . Причина этого сходства в том, что на уровне популяции половое созревание еще не начало вызывать всплески роста, и оба пола имеют одинаковый рост, пока в период полового созревания не появятся половые различия

Калькулятор процентиля роста по возрасту для мужчин и женщин в Соединенных Штатах

Ниже приведен процентиль роста по возрасту для взрослых ( возраст 18+ ) мужчин и женщин в Соединенных Штатах.Выберите возрастной диапазон и пол, а также введите рост в метров или футов и дюймов. Сравните распределение роста между разными возрастными группами и двумя полами.

Также попробуйте калькулятор распределения веса по возрасту для мужчин и женщин для соответствующего распределения веса по полу и возрасту. Чтобы объединить рост и вес, воспользуйтесь нашим калькулятором ИМТ по возрасту.

Калькулятор процентиля роста по возрасту для мужчин и женщин в Соединенных Штатах

Данные взрослых в обследовании CDC 2015-16 NHANES.Рост измеряется в передвижном экзаменационном центре (MEC).

Средний рост мужчин и женщин по возрасту

В отличие от веса, рост обычно не сильно меняется во взрослом возрасте. Мужчины обычно перестают расти в возрасте от 17 до 21 года, а женщины — на несколько лет раньше.

Пожилые люди склонны уменьшаться в росте по причинам, которые мы обсудим в заключении.

Средний рост женщин по возрасту в США

В 2016 году в США взрослых женщин составляли в среднем 5’3.6 «.

По возрасту средний рост женщин немного меняется по возрасту (до более позднего возраста):

Женский возраст Средний рост
18-24 5 ‘4,09 «
25-29 5’4,21″
30-34 5’4,06 «
35-39 5’4,18″
40-44 5’4.17 «
45-49 5’3.96″
50-54 5’3.42 «
55-59 5’3.7″
60-64 5’3,5 «
65-69 5’3,27″
70-74 5’2,84 «
75-79 5’2,3 «
80+ 5’0.91 «

Средний рост мужчин по возрасту в США

Мужчины в Соединенных Штатах в возрасте 18 лет и старше в 2016 году были в среднем 5’9,2″.

Для возрастных диапазонов в калькуляторе медианы были:

Мужской Возраст Средний рост
18-24 5’9.29 «
25 -29 5’9,53 «
30-34 5’9.92 «
35-39 5’9,3″
40-44 5’9,39 «
45-49 5’9.91″
50-54 5’9.09 «
55-59 5’9.46″
60-64 5’9.22 «
65-69 5’8,45 «
70-74 5’8.31 «
75-79 5’8,21″
80+ 5’6,78 «

Выбранные процентили веса для мужчин и женщин

Замечательная вещь о росте примерно стабильный по возрасту. Люди перестают расти вскоре после полового созревания и обычно измеряют постоянный рост (в зависимости от времени суток и того, занимались ли / как они тренировались).
Вот несколько избранных процентилей роста для мужчин и женщин для разных возрастов:

Возрастная категория 1% 10% 25% 50% 75% 90% 99%
18-24 Мужчины 5’1.01 « 5’5,71″ 5’6,89 « 5’9,29″ 5’11,15 « 6’0,2″ 6’2,94 «
18-24 Женщины 4 ‘ 9,77 « 5’0,51″ 5’2,32 « 5’4,09″ 5’5,74 « 5’6,97″ 5’10 «
25-29 Мужчины 5 ‘ 1,04 « 5’5,93″ 5’7,76 « 5’9,53″ 5’11,41 « 6’1,13″ 6’3,81 «
25-29 Женщины 4 ‘ 9.83 « 5’0,62″ 5’2,31 « 5’4,21″ 5’6,08 « 5’7,26″ 5’10,1 «
30-34 Мужчины 5 ‘ 2,52 « 5’5,99″ 5’7,76 « 5’9,92″ 5’11,81 « 6’1,33″ 6’3,49 «
30-34 Женщины 4 ‘ 8,56 « 5’0,37″ 5’1,93 « 5’4,06″ 5’5,75 « 5’7,07″ 5’9,66 «
35-39 Мужчины 5 ‘ 1.08 « 5’4,61″ 5’6,77 « 5’9,3″ 5’10,79 « 6’1,24″ 6’2,77 «
35-39 Женщины 4 ‘ 9,57 « 5’0,79″ 5’2,29 « 5’4,18″ 5’6,36 « 5’7,82″ 5’10,17 «
40-44 Мужчины 5 ‘ 1,85 « 5’5,52″ 5’7 « 5’9,39″ 5’10,87 « 6’0,27″ 6’7,28 «
40-44 Женщины 4 ‘ 9.06 « 4’11,61″ 5’1,37 « 5’4,17″ 5’5,47 « 5’7,03″ 5’9,74 «
45-49 Мужчины 5 ‘ 0,19 « 5’5,32″ 5’7,66 « 5’9,91″ 5’11,46 « 6’0,45″ 6’3,99 «
45-49 Женщины 4 ‘ 8,8 « 5’0,52″ 5’2,13 « 5’3,96″ 5’5,85 « 5’7,75″ 5’9,34 «
50-54 Мужчины 5 ‘ 1.68 « 5’5,45″ 5’7.09 « 5’9.09″ 5’11,34 « 6’0,68″ 6’2,14 «
50-54 Женщины 4 ‘ 9,18 « 5’0,47″ 5’1,94 « 5’3,42″ 5’5,67 « 5’6,78″ 5’9,69 «
55-59 Мужчины 5 ‘ 1,02 « 5’4,84″ 5’7,15 « 5’9,46″ 5’11,02 « 6’1,7″ 6’4,54 «
55-59 Женщины 4 ‘ 9.92 « 5’0,67″ 5’2,56 « 5’3,7″ 5’5,8 « 5’6,93″ 5’11,64 «
60-64 Мужчины 5 ‘ 2,91 « 5’5,89″ 5’6,83 « 5’9,22″ 5’11,32 « 6’0,51″ 6’2,6 «
60-64 Женщины 4 ‘ 10,01 « 4’11,82″ 5’1,54 « 5’3,5″ 5’5,72 « 5’6,62″ 5’9,25 «
65-69 Мужчины 5 ‘ 2.14 « 5’4,69″ 5’6,53 « 5’8,45″ 5’9,75 « 5’11,2″ 6’4,52 «
65-69 Женщины 4 ‘ 8,34 « 4’11,92″ 5’1,33 « 5’3,27″ 5’5,2 « 5’6,61″ 5’8,35 «
70-74 Мужчины 5 ‘ 0,7 « 5’4,84″ 5’6,34 « 5’8,31″ 5’10,24 « 6’0,64″ 6’2,52 «
70-74 Женщины 4 ‘ 8.15 « 4’11,48″ 5’1,18 « 5’2,84″ 5’4,35 « 5’6,26″ 5’8,78 «
75-79 Мужчины 5 ‘ 2 « 5’5,16″ 5’6,68 « 5’8,21″ 5’9,76 « 5’10,79″ 6’1,06 «
75-79 Женщины 4 ‘ 4,33 « 4’10,87″ 5’0,91 « 5’2,3″ 5’4,13 « 5’5,27″ 5’6,24 «
80+ Мужчины 4’11 .39 « 5’3,39″ 5’5,2 « 5’6,78″ 5’8,86 « 5’10,27″ 5’11,88 «
80+ Женщины 4’6.09 « 4’9.94″ 4’11.69 « 5’0.91″ 5’2,54 « 5’4,53″ 5’6.94 «

Распределение веса в США по возрасту для женщин и Мужчины

Примерно после 30 лет саркопения, остеопороз и сдавление позвоночника заставляют большинство взрослых уменьшаться в росте.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2022 © Все права защищены.