Сложности при адаптации ребенка в детском саду

Библиографическое описание:

Маишева, В. П. Сложности при адаптации ребенка в детском саду / В. П. Маишева. — Текст : непосредственный // Образование: прошлое, настоящее и будущее : материалы III Междунар. науч. конф. (г. Краснодар, август 2017 г.). — Краснодар : Новация, 2017. — С. 16-18. — URL: https://moluch.ru/conf/ped/archive/269/12474/ (дата обращения: 22.05.2021).



Известно, что адаптация — это приспособление или привыкание организма к новой обстановке. Для ребенка детский сад, несомненно, является новым, еще неизвестным пространством, с новым окружением и новыми отношениями.

Как отмечает коллектив авторов Бардиер Г., Рамазан И., Чередникова Т., «адаптация ребенка дошкольного возраста обычно протекает сложно с массой негативных сдвигов в детском организме. Эти сдвиги происходят на всех уровнях, во всех системах» [1, с. 12].

Только родителям обычно видна лишь надводная часть айсберга – поведение ребенка. А если бы родители знали, что творится в организме и душе ребенка, когда он впервые идет в детский сад, то вряд ли отдали бы его когда-нибудь в этот новый детский коллектив. В нем, по мнению психологов (Л. И. Божович), «малыш постоянно находится в сильном нервно-психическом напряжении, не прекращающимся ни на минуту. Он на грани стресса» [2, с. 71].

Если выраженность стресса велика, то у ребенка, очевидно, будет срыв, и он, по-видимому, заболеет. Срыв, как правило, свидетель неблагоприятной или же тяжелой адаптации у малыша.

В каждом детском саду есть уже свой отработанный алгоритм адаптации ребенка. Чаще всего, малыш привыкает к новой жизни по такой схеме, разработанной А. Б. Добрович [4, с. 68]:

− чтобы ребенку было проще познакомиться с воспитателями и другими детьми, мама приводит его несколько раз на дневную и вечернюю прогулку. Очень важно, чтобы ребенок видел, как родители приходят за детьми;

− первую неделю малыша приводят к девяти-десяти часам утра, чтобы он не видел слез и отрицательных эмоций других детей при расставании с мамой. Желательно, чтобы ребенок был накормлен, потому что многие малыши отказываются кушать в непривычной для них обстановке;

− первую неделю мама находится в группе вместе с малышами, чтобы он чувствовал себя спокойнее. После утренней прогулки мама забирает ребенка домой;

− вторую неделю малыш остается в группе в течение такого же времени, что и в первую, но уже без мамы. Мама приходит к концу утренней прогулки, и ребенок обедает в ее присутствии;

− третью и четвертую неделю ребенок уже может остаться на дневной сон. Родители могут забрать его сразу, как только он проснется.

По тому, как дети приспосабливаются к садику, их можно разделить на три основные группы (С. Дубовец).

Тяжелая степень адаптации — «дети, которые реагируют на перемену обстановки нервным срывом, к этому еще прибавляются и простудные заболевания» [5, с. 60]. Это наиболее неблагоприятный вариант. Контакт с ребёнком удаётся установить только через родителей (в худшем случае с ребёнком вообще не удаётся установить контакт). Малыш переходит от одной игрушки к другой, ни на чем, не задерживаясь, не может развернуть игровых действий, выглядит встревоженным, замкнутым. Замечание или похвала воспитателя оставляют ребёнка либо безучастным, либо он пугается и ищет поддержку у родителей. Очень часто родители находятся в слиянии с ребёнком, сомневаются в том, что он сможет освоиться в детском саду. Hо постепенно, все может уладиться, и это во многом зависит от обстановки дома.

Средняя степень адаптации — в эту группу опадают «дети без нервных расстройств — они в детском саду «всего лишь» начинают часто болеть» [5, с. 60]. Еще бы, происходит «обмен» всевозможными инфекциями. Подобную «прививку» могут выдержать далеко не все дети — у многих начинаются ОРЗ и прочие неприятности. При этом типе адаптации заболеваемость ребенка может снизить врач. Чем раньше он назначит корригирующие мероприятия ребенку, тем меньше вероятность, что малыш ваш заболеет, а значит, адаптация его приблизится к благоприятной. И это, в свою очередь, поможет адаптироваться вашему ребенку и в дальнейшем, когда он переступит порог школы.

Ребёнок вступает в контакт, наблюдая за привлекательными действиями воспитателя, либо через включение телесных ощущений. Напряжённость первых минут постепенно спадает, ребёнок может вступать в контакт по своей инициативе, может развернуть игровые действия. На замечания и поощрения реагирует адекватно, может нарушать установленные правила и нормы 00поведения (социальное экспериментирование).

При этом типе адаптации ребенок, в среднем, адаптируется к новому организованному коллективу больше месяца и иногда во время адаптации заболевает. Причем, как правило, болезнь протекает без каких-то осложнений, что может служить главным признаком отличия указанного типа адаптации от неблагоприятного варианта.

Легкая адаптация — наконец, почти половина детей составляет самую благополучную группу — они «посещают садик без особых потерь, более или менее с желанием» [5, с. 60]. Обычно период адаптации составляет 3–4 недели. С таким ребенком почти нет хлопот, и изменения, которые видны вам в его поведении, обычно кратковременны и незначительны, поэтому ребенок не болеет.

Ребёнок спокойно входит в группу, внимательно осматривается, прежде чем остановить своё внимание на чём-либо. Он смотрит в глаза незнакомому взрослому, когда тот к нему обращается. Ребёнок вступает в контакт по своей инициативе, может попросить о помощи. Умеет занять себя сам, использует в игре предметы-заменители, например, «понарошку» кормит куклу, настроение бодрое или спокойное, пантомимика выразительная, эмоции легко распознаются. Ребёнок придерживается установленных правил поведения, адекватно реагирует на замечание и одобрение, корректируя после них своё поведение. Он умеет играть рядом с другими детьми, доброжелателен к ним. Полярным типом для тяжелой адаптации, является тип легкой адаптации ребенка, когда малыш ваш адаптируется к новой обстановке обычно несколько недель, чаще всего — полмесяца.

Отмечено, что «каждый ребенок привыкает к жизни в детском саду по-своему. Одному ребенку на адаптацию потребуется всего неделя, а другому — целый месяц. Продолжительность привыкания зависит от многих факторов» [6, с. 49]. Надо учитывать, несомненно, темперамент малыша, его состояние здоровья, какова обстановка в семье и даже то, насколько готовы к этому важному этапу сами родители. «Некоторые дети в первые дни проявляют нешуточную агрессию: царапаются, кусаются, бросаются на пол, с яростью швыряют предлагаемые игрушки» [6, с. 50]. Иногда бывает все наоборот: малыш после расставания с мамой замыкается в себе и, находясь в крайнем напряжении, еле сдерживает рыдания; сидит, уткнувшись в одну точку, не притрагиваясь ни к игрушкам, ни к еде.

Чтобы более детально и как можно объективнее судить об этом этапе, психологами был специально разработан ряд необходимых показателей, достаточно информативно характеризующих особенности поведения и проявление эмоций у ребенка, адаптирующегося к новому организационному коллективу, и эмоциональный портрет ребенка, впервые поступившего в обычный детский сад.

В группу детского сада входит ребенок. Он напряженно вглядывается во все, что находится вокруг, робко, почти беззвучно здоровается и неловко садится на краешек ближайшего стула. Кажется, что он ожидает каких-либо неприятностей.

Это тревожный ребенок. «Таких детей в детском саду немало, и работать с ними не легче, а даже труднее, чем с другими категориями «проблемных» детей, потому что и гиперактивные, и агрессивные дети всегда на виду, как на ладошке, а тревожные стараются держать свои проблемы при себе» [3, с. 71].

Их отличает чрезмерное беспокойство, причем, иногда они боятся не самого события, а его предчувствия. Часто они ожидают самого худшего. Дети чувствуют себя беспомощными, опасаются играть в новые игры, приступать к новым видам деятельности. У них высокие требования к себе, они очень самокритичны. Уровень их самооценки низок, такие дети и впрямь думают, что хуже других во всем, что они самые некрасивые, неумные, неуклюжие. Они ищут поощрения, одобрения взрослых во всех делах.

Для тревожных детей характерны и соматические проблемы: боли в животе, головокружения, головные боли, спазмы в горле, затрудненное поверхностное дыхание и др. Во время проявления тревоги они часто ощущают сухость во рту, ком в горле, слабость в ногах, учащенное сердцебиение.

Опытный воспитатель, конечно, в первые же дни знакомства с детьми поймет, кто из них обладает повышенной тревожностью. Однако, прежде чем делать окончательные выводы, необходимо понаблюдать за ребенком, вызывающим опасения, в разные дни недели, во время обучения и свободной деятельности (на занятии, на улице), в общении с другими детьми.

Чтобы понять ребенка, узнать, чего же он боится, можно попросить родителей заполнить бланк опросника. Ответы взрослых прояснят ситуацию, помогут проследить семейную историю. А наблюдения за поведением ребенка подтвердят или опровергнут ваше предположение.

По утверждению С. Дубовец, «дошкольное воспитание сверху донизу должно быть пронизано заботой о физическом здоровье ребёнка и его психическом благополучии» [5, с. 61]. Дошкольный возраст — это важнейший период, когда закладываются основы здоровья будущего взрослого человека. Именно в этот период происходит созревание и совершенствование жизненных систем и функций организма, приобретаются привычки, представления, черты характера.

Гармоничное развитие личности ребёнка, успешность во взрослой жизни возможны при наличии здоровья, определяемого ВОЗ как состояние физического, психического и социального благополучия ребёнка.

Психическое здоровье — фундамент духовного развития ребёнка. В последнее время отмечается рост пограничных нервно-психических расстройств у детей и подростков. Доказано, что между душевным равновесием и физическим здоровьем существует тесная взаимосвязь, а положительное состояние относится к числу важнейших условий развития личности. Современные условия общества, нестабильность в семейных взаимоотношениях и ранняя интеллектуализация способствуют проявлению нарушений в эмоциональном развитии дошкольника, которые обостряют чувствительность ребенка, повышают уровень тревожности, ведут к невротизации. Обусловлена тревожность склонностью к беспокойству и волнениям, приходящим к ребенку извне, из мира взрослых, из системы тех отношений, которые задаются родителями в семье, воспитателями, детьми в межличностном взаимодействии.

Литература:

1. Бардиер Г., Рамазан И., Чередникова Т. Я хочу! Психологическое сопровождение естественного развития детей. — 2-е изд. — СПб.: Строй-леспечать, 1996. — 92 с.
2. Божович Л. И. Личность и ее формирование в детском возрасте. — М.: Прогресс, 1986. — 422 с.
3. Гордецова Н. М. Взаимосвязь тревожности ожиданий, психодинамической тревожности и социометрического статуса у старших дошкольников // Проблемы интегрального исследования индивидуальности. Вып. 2 / Под ред. В. С. Мерлина. — Пермь, 1978. — С. 71–79.
4. Добрович А. Б. Воспитателю о психологии и психогигиене общения. — М.: Просвещение, 1987. — 205 с.
5. Дубовец С. Развитие эмоций у детей // Дошкольное воспитание. — 2008. — № 1. — С. 59–63.
6. Имедадзе Н. В. Тревожность как фактор учения в дошкольном возрасте // Психологические исследования / Под ред. А. С. Прангишвили. — Тбилиси: Мецниереба, 1966. — С. 49–57.

Основные термины (генерируются автоматически): ребенок, детский сад, малыш, родитель, дошкольный возраст, неблагоприятный вариант, поведение ребенка, тип адаптации, тяжелая адаптация, утренняя прогулка.

Адаптация ребенка к детскому саду

   Детский сад – новый период в жизни ребенка. Для малыша это, прежде всего, первый опыт коллективного общения. Новую обстановку, незнакомых людей не все дети принимают сразу и без проблем. В привычную, сложившуюся жизнь в семье буквально врываются изменения: чёткий режим дня, отсутствие родных и близких, постоянное присутствие сверстников, необходимость слушаться и подчиняться незнакомым взрослым, резко уменьшается количество персонального внимания. Ребёнку необходимо время, чтобы адаптироваться к этой новой жизни в детскому саду.

    Адаптация – это приспособление или привыкаие организма к новой обстановке. 

    Многие особенности поведения ребенка в период адаптации к детскому саду пугают родителей настолько, что они задумываются: а сможет ли ребенок вообще адаптироваться, закончится ли когда-нибудь этот «ужас»? С уверенностью можно сказать: те особенности поведения, которые очень беспокоят родителей, в основном являются типичными для всех детей, находящихся в процессе адаптации к детскому саду. В этот период почти все мамы думают, что именно их ребенок «несадовский», а остальные малыши, якобы, ведут и чувствуют себя лучше. Но это не так. Адаптация обычно протекает сложно с массой негативных сдвигов в детском организме. Эти сдвиги происходят на всех уровнях, во всех системах. В новой обстановке малыш постоянно находится в сильном нервно-психическом напряжении, стрессе, который не прекращается ни на минуту особенно в первые дни. Вот распространенные изменения, которые отмечаются у ребенка в период адаптации к детскому саду:

 Портрет ребёнка, поступившего в детский сад:

   1. Эмоции ребенка.

   В первые дни пребывания в саду практически у каждого ребёнка сильно выражены отрицательные эмоции: от хныканья, «плача за компанию» до постоянного приступообразного плача. Особенно яркими являются проявления сттраха (малыш боится неизвестной обстановки и встречи с незнакомыми детьми, боится новых воспитателей, а главное, того, что вы забудете о нем, уйдя из сада на работу. Малыш боится, что вы предали его, что не придете за ним вечером, чтобы забрать домой). На фоне стресса у ребенка вспыхивает гнев, который прорывается наружу (ребёнок вырывается, не давая себя раздеть, или даже бьёт взрослого, собирающегося оставить его). В период адаптации он раним настолько, что поводом для агрессии служит всё. Нередко случается и наоборот, когда можно наблюдать депрессивные реакции и «заторможенность» детей, как будто эмоций нет вообще.

   В первые дни ребенок испытывает мало положительных эмоций. Он очень расстроен расставанием с мамой и привычной средой. Если малыш и улыбается, то в основном это реакция на новизну или на яркий стимул (необычная игрушка, «одушевленная» взрослым, веселая игра). Наберитесь терпения! На смену отрицательным эмоциям обязательно придут положительные, свидетельствующие о завершении адаптационного периода. Некоторые дети ещё долго будут плакать при расставании, и это не говорит о том, что адаптация идет плохо. Если ребенок успокаивается в течение некоторого времени после ухода мамы, то все в порядке.

   2. Контакты со сверстниками и воспитателем.

   В первые дни у ребенка снижается социальная активность. Даже общительные, оптимистичные дети становятся напряженными, замкнутыми, беспокойными, малообщительными. Нужно помнить, что малыши 2-3 лет играют не вместе, а рядом друг с другом. У них еще не развита сюжетная игра, в которую включались бы несколько детей. Поэтому не стоит расстраиваться, если ваш ребенок пока не взаимодействует с другими малышами.

   О том, что адаптация идет успешно, можно судить по тому, что кроха все охотнее взаимодействует с воспитателем в группе, откликается на его просьбы, следует режимным моментам.

   3. Познавательная активность.

   Первое время познавательная активность бывает снижена или даже вовсе отсутствовать на фоне стрессовых реакций. Иногда ребенок не интересуется даже игрушками. Не решается играть. Многим детям требуется посидеть в сторонке, чтобы сориентироваться в окружающей обстановке. В процессе успешной адаптации малыш постепенно начинает осваивать пространство группы, его «вылазки» к игрушкам станут более частыми и смелыми, ребенок станет задавать вопросы познавательного плана воспитателю. 

   4. Навыки.

   Под влиянием новых внешних воздействий в первые дли адаптации к детскому саду ребёнок может на короткое время «растерять» навыки самообслуживания (умение пользоваться ложкой, носовым платком, горшком и т.д.).

   Успешность адаптации определяется тем, что ребенок не только «вспоминает» забытое, но вы, с удивлением и радостью, отмечаете новые достижения, которым он научился в саду.

   5. Особенности речи.

   У некоторых детей словарный запас скудеет или появляются «облегченные» слова и предложения. Не волнуйтесь! Речь восстановится и обогатится, когда адаптация будет завершена.

   6. Двигательная активность.

   Некоторые дети становятся «заторможенными», а некоторые – неуправляемо активными. Это зависит от темперамента ребенка. Изменяется также и домашняя активность. Хорошим признаком успешной адаптации является восстановление нормальной активности дома, а затем и в садике.

   7. Сон.

   Если вы оставляете ребенка в саду на дневной сон, то готовьтесь, что в первые дни он будет засыпать плохо. Иногда дети вскакивают, или, уснув, вскоре просыпаться с плачем. Дома также может отмечаться беспокойный дневной и ночной сон. К моменту завершения адаптации сон и дома, и в саду обязательно нормализуется.

   8. Аппетит.

   В первое время у ребенка бывает пониженный аппетит. Это связано с непривычной пищей (непривычен и вид, и вкус), а также со стрессовыми реакциями – малышу просто не хочется есть. Хорошим признаком считается восстановление аппетита. Пусть малыш съедает не все, что есть на тарелке, но он начинает кушать.

   9. Здоровье.

   Стресс приводит к тому, что ребёнок слабеет, снижается сопротивляемость организма инфекциям и он может заболеть в первый месяц (а то и раньше) посещения садика. Часто случается так, что причина постоянных простуд и хронических ОРЗ вовсе не медицинская, а психологическая. Один из известных механизмов психологической защиты так и называется – бегство в болезнь. Не надо думать, что ребенок простужается нарочно, мечтая остаться дома. Это стремление он испытывает неявно, неосознанно, не отдавая себе в нем отчета. И организм подчиняется этой скрытой тенденции: начинает демонстрировать удивительную ослабленность, с легкостью подпадает под любое отрицательное влияние, отказывается противостоять простуде. Любые меры по закаливанию и укреплению организма, безусловно, оправданы и целесообразны. Но не меньшее значение имеют родительские усилия по восстановлению душевной гармонии ребенка. Нередко, добившись эмоционального равновесия, удается преодолеть и склонность к болезням.

   Конечно, многие мамы ждут, что негативные моменты поведения и реагирования малыша уйдут в первые же дни. И расстраиваются или даже сердятся, когда этого не происходит. Обычно адаптация проходит за 3-4 недели, но случается, что она растягивается на 3-4 месяца.

   Почему он так себя ведет? Или что провоцирует стресс?

   1. В огромной степени стресс провоцирует отрыв от матери. Конечно же, малыш неразрывно связан с вами и мама — это главное, что у него было, вернее, есть и будет. И вдруг его любимая и самая прекрасная на свете мама бросила его на произвол судьбы среди ужасной новой обстановки и незнакомых ему ранее детей, которым нет до него дела.

   2. Чтобы в этой новой обстановке продержаться, ему необходимо здесь вести себя не так, как дома. Но он не знает этой новой формы поведения и от того страдает, боясь сделать что-то не так. А страх поддерживает стресс, и образуется порочный круг, который все-таки в отличие от всех других кругов имеет точное начало — отрыв от матери.

   3. Обычно, мальчики 3-5 лет более уязвимы в плане адаптации к детскому саду, чем девочки, поскольку в этот период они больше привязаны к матери и более болезненно реагируют на разлуку с ней.

   4. Кризис трёх лет, который может наслоиться на период адаптации ребёнка, иногда осложняет её прохождение.
  

   Кому легко, а кому трудно?

   Часть детей адаптируются к саду относительно легко, и негативные моменты у них уходят в течение 1-3 недель. Другим несколько сложнее, и адаптация тогда длиться около 2 месяцев, по истечении которых их тревога значительно снижается. Если же ребенок не адаптировался по истечении 3 месяцев, такая адаптация считается тяжелой и требует помощи специалиста-психолога.

   Кому адаптироваться легче?

   — Детям, чьи родители готовили их к посещению сада заранее, за несколько месяцев до этого события. Эта подготовка могла заключаться в том, что родители читали сказочные истории о посещении садика, играли «в садик» с игрушками, гуляли возле садика или на его территории, рассказывая малышу, что ему предстоит туда ходить. Если родители использовали возможность и познакомили ребенка с воспитателями заранее, то малышу будет значительно легче (особенно, если он не просто видел эту «тетю» несколько минут, а смог пообщаться с ней и пройти в группу, пока мама была рядом).

   — Детям, физически здоровым, т.е. не имеющим ни хронических заболеваний, ни предрасположенности к частым простудным заболеваниям. В адаптационный период все силы организма напряжены, и когда можно направить их на привыкание к новому, не тратя еще и на борьбу с болезнью, это хороший «старт».

   — Детям, имеющим навыки самостоятельности. Это одевание (хотя бы в небольшом объеме), «горшечный» этикет, самостоятельное принятие пищи. Если ребенок это все умеет, он не тратит силы на то, чтобы срочно этому учиться, а пользуется уже сложившимися навыками.

   — Детям, чей режим близок к режиму сада. За месяц до посещения сада родители должны начать приводить режим ребенка к тому, какой его ждет в саду. Уточните заранее расписание дня в саду. Для того чтобы легко встать утром, ложиться нужно не позже 20:30.

   Трудно приходится детям, у которых не соблюдены одно или несколько условий (чем больше, тем будет сложнее). Особенно трудно малышам, которые воспринимают поход в сад как неожиданность из-за того, что родители не разговаривали об этом. Бывают ситуации, когда посещение садика начинается неожиданно по объективным причинам. И, как ни странно, часто трудно бывает тем детям, чьи мамы (или другие родственники) работают в саду.

   Чем могут помочь родители?

   Каждый родитель, видя, насколько ребенку непросто, желает помочь ему быстрее адаптироваться. И это замечательно. Комплекс мер состоит в том, чтобы создать дома бережную обстановку, щадящую нервную систему малыша, которая и так работает на полную мощность.

   — В присутствии ребенка всегда отзывайтесь положительно о воспитателях и саде. Даже в том случае, если вам что-то не понравилось. Если ребенку придется ходить в этот сад и эту группу, ему будет легче это делать, уважая воспитателей. Разговаривайте об этом не только с крохой. Расскажите кому-нибудь в его присутствии, в какой хороший сад теперь ходит малыш и какие замечательные воспитатели там работают.

   — В выходные дни не меняйте режим дня ребенка. Можно позволить поспать ему чуть дольше, но не нужно позволять «отсыпаться» слишком долго, что существенно сдвигает распорядок дня. Если ребенку требуется «отсыпаться», значит, режим сна у вас организован неверно, и, возможно, малыш слишком поздно ложится вечером.

   — Не перегружайте малыша в период адаптации. У него в жизни сейчас столько изменений, и лишнее напряжение нервной системы ему ни к чему.

   — Постарайтесь, чтобы дома малыша окружала спокойная и бесконфликтная атмосфера. Чаще обнимайте малыша, гладьте по головке, говорите ласковые слова. Отмечайте его успехи, улучшение в поведении. Больше хвалите, чем ругайте. Ему так сейчас нужна ваша поддержка!

   — Будьте терпимее к капризам. Они возникают из-за перегрузки нервной системы. Обнимите ребёнка, помогите ему успокоиться и переключите на другую деятельность (игру).

   — Согласовав предварительно с воспитателем, дайте в сад небольшую мягкую игрушку. Малыши этого возраста могут нуждаться в игрушке – заместителе мамы. Прижимая к себе что-то мягкое, которое является частичкой дома, ребенку будет гораздо спокойнее.

   — Призовите на помощь сказку или игру. Придумайте свою сказку о том, как маленький мишка впервые пошел в садик, и как ему сначала было неуютно и немного страшно, и как потом он подружился с детьми и воспитателями. «Проиграйте» эту сказку с игрушками. И в сказке, и в игре ключевым моментом является возвращение мамы за ребенком, поэтому ни в коем случае не прерывайте повествования, пока не настанет этот момент. Собственно все это и затевается, чтобы малыш понял; мама обязательно за ним вернется.

   Спокойное утро.

   Больше всего родитель и ребенок расстраиваются при расставании. Как нужно организовать утро, чтобы день и у мамы, и у малыша прошел спокойно? Главное правило таково: спокойна мама – спокоен малыш. Он «считывает» вашу неуверенность и еще больше расстраивается.

   — И дома, и в саду говорите с малышом спокойно, уверенно. Проявляйте доброжелательную настойчивость при пробуждении, одевании, а в саду – раздевании. Разговаривайте с ребенком не слишком громким, но уверенным голосом, озвучивая все, что вы делаете. Иногда хорошим помощником при пробуждении и сборах является та самая игрушка, которую ребёнок берет с собой в садик. Видя, что зайчик «так хочет в сад», малыш заразится его уверенностью и хорошим настроением.

   — Пусть малыша отводит тот родитель или родственник, с которым ему легче расстаться. Воспитатели давно заметили, что с одним из родителей ребенок расстается относительно спокойно, а другого никак не отпускает от себя, продолжая переживать после его ухода.

   — Обязательно скажите, что вы придете, и обозначьте когда (после прогулки, или после обеда, или после того, как он поспит и покушает). Малышу легче знать, что мама придет после какого-то события, чем ждать ее каждую минуту. Не задерживайтесь, выполняйте свои обещания!

   — Придумайте свой ритуал прощания (например, поцеловать, помахать рукой, сказать «пока»). После этого сразу уходите: уверенно и не оборачиваясь. Чем дольше вы топчитесь в нерешительности, тем сильнее переживает малыш.

   Типичные ошибки родителей.

   К сожалению, иногда родители совершают серьезные ошибки, которые затрудняют адаптацию ребенка к детскому саду. Чего нельзя делать ни в коем случае:

   — Нельзя наказывать или сердиться на малыша за то, что он плачет при расставании или дома при упоминании необходимости идти в сад! Помните, он имеет право на такую реакцию. Строгое напоминание о том, что «он обещал не плакать», — тоже абсолютно не эффективно. Дети этого возраста еще не умеют «держать слово». Лучше еще раз скажите, что вы его очень любите и обязательно придете за ним.

   — Стоит избегать разговоров о слёзах малыша с другими членами семьи в его присутствии. Кажется, что сын или дочь ещё очень маленькие и не понимают взрослых разговоров. Но дети на тонком душевном уровне чувствуют обеспокоенность мамы, и это ещё больше усиливает детскую тревогу.

   — Нельзя пугать детским садом («Вот будешь себя плохо вести, опять в детский сад пойдешь!»). Место, которым пугают, никогда не станет ни любимым, ни безопасным.

   — Нельзя плохо отзываться о воспитателях и саде при ребенке. Это наводит малыша на мысль, что сад — это нехорошее место и его окружают плохие люди. Тогда тревога не пройдет вообще.

   — Нельзя обманывать ребенка, говоря, что вы придете очень скоро, если малышу, например, предстоит оставаться в садике полдня или даже полный день. Пусть лучше он знает, что мама придет не скоро, чем будет ждать ее целый день и может потерять доверие к самому близкому человеку.

   Помощь нужна еще и родителям!

   Когда речь идет об адаптации ребенка к саду, часто говорят о том, как трудно малышу и какая ему нужна помощь. Но «за кадром» почти всегда остаются родители, которые находится в не меньшем стрессе и переживаниях! Они тоже остро нуждаются в помощи и почти никогда ее не получают.

   Часто мамы и папы не понимают, что с ними происходит, и пытаются игнорировать свои эмоции. Но не стоит этого делать. Вы имеете право на все свои чувства, и в данном случае они являются естественными. Поступление в сад — это момент отделения ребенка от родителей, и это испытание для всех. У мамы и папы тоже «рвется» сердце, когда они видит, как переживает малыш, а ведь в первое время он может заплакать только при одном упоминании, что завтра придется идти в сад.

   Чтобы помочь себе, нужно:

   — быть уверенными, что посещение сада действительно нужно семье. Например, когда маме просто необходимо работать, чтобы вносить свой вклад (порой единственный) в доход семьи. Иногда мамы отдают ребенка в сад раньше, чем выходят на работу, чтобы помочь ему адаптироваться, забирая пораньше, если это будет нужно. Чем меньше сомнений в целесообразности посещения сада, тем больше уверенности, что ребенок рано или поздно обязательно справится. И малыш, реагируя именно на эту уверенную позицию, адаптируется гораздо быстрее.

   — поверить, что малыш на самом деле вовсе не «слабое» создание. Адаптационная система ребенка достаточно сильна, чтобы это испытание выдержать, даже если слезы текут рекой. Парадоксально, но факт: хорошо, что ребёнок плачет! Поверьте, у него настоящее горе, ведь он расстается с самым дорогим человеком — с мамой! Он пока не знает, что вы обязательно придете, еще не установился режим. Но вы-то знаете, что происходит, и уверены, что заберете малыша из сада. Хуже, когда ребенок настолько зажат тисками стресса, и у него не получается плакать. Плач — это помощник нервной системы, он не дает ей перегружаться. Поэтому не бойтесь детского плача, не сердитесь на ребенка за «нытье». Конечно, детские слезы заставляют вас переживать, но вы тоже обязательно справитесь.

   — воспользоваться помощью. В детском саду есть психолог. Этот специалист предлагает помощь не только (и не столько!) ребенку, сколько его родителям, рассказав о том, как проходит адаптация, и уверив, что в саду действительно работают люди, внимательные к детям. Иногда родителям очень нужно знать, что ребенок быстро успокаивается после ее ухода, и такую информацию даёт психолог, наблюдающий за детьми в процессе адаптации, и воспитатели.

   — заручиться поддержкой. Вокруг вас родители, переживающие те же чувства в этот период. Поддерживайте друг друга, узнайте, какие «ноу-хау» есть у каждого из вас в деле помощи малышу. Вместе отмечайте и радуйтесь успехам детей и самих себя.

Памятка для родителей «Как помочь ребенку в период адаптации?» (смотреть)

Психологические особенности детей раннего возраста (смотреть)

Как подготовить ребенка к поступлению в детский сад (смотреть)

«Рука помощи»: облегчаем ребенку привыкание к саду

Фотобанк Лори

Причины «отторжения» детского сада

Адаптация к детскому саду всегда болезненно ощущается и ребенком, и родителями. Течение процесса привыкания во многом определяется возрастом, в котором ребенок поступает в дошкольное образовательное учреждение. У детей первых трех лет жизни острый период адаптации длится обычно 1 месяц, у малышей дошкольного возраста – около 15 дней. Подострый период у детей раннего возраста продолжается 4-6 месяцев, крохи после 3 лет справляются с ним за 2-3 месяца.

Адаптация детей, впервые поступающих в детский сад в возрасте 1,5 лет, проходит тяжелее, чем у их более старших товарищей. В то же время, общепринятый срок поступления в детский сад (3 года) также вызывает сомнения у физиологов. В этом возрасте ребенок переживает очередной иммунологический кризис, и потому многие специалисты советуют отдавать его в сад или за несколько месяцев до 3 лет, или после достижения этого возраста. Легче всего переносят привыкание к детскому саду дети старше 5 лет.

Кроме того, тяжелое течение адаптации бывает у детей с отягощенным анамнезом. Сложно происходит привыкание к детскому саду у детей, страдающих атопическим дерматитом и рахитом, часто болевших воспалениями дыхательных путей на первом году жизни.

Тяжелая форма адаптации к детскому саду, протекающая с нарушениями поведения, чаще наблюдается у детей старше 1,5 лет, чьим мамам диагностировали во время беременности гипоксию.

Как помочь ребенку полюбить детский сад

1. Для того, чтобы малыш быстро и безболезненно справился с трудностями привыкания к новой среде, нужно еще до его поступления в детский сад максимально приблизить распорядок дня дома к режиму дошкольного учреждения.

2. В первые месяцы пребывания в детском саду происходит интенсивный обмен микрофлорой между детьми. Это способствует резкому возрастанию нагрузки на иммунную систему, что ведет к повышению заболеваемости. В связи с этим, не рекомендуют делать ребенку прививки за месяц до поступления в детский сад и в первые 1-1,5 месяца его посещения.

3. Ребенок должен социально и психологически «созреть» для пребывания в детском коллективе. Для ускорения этого процесса можно рассказывать и показывать ему, как весело детям в садике, какие интересные игрушки находятся в группе.

4. При наблюдении за состоянием здоровья ребенка особое внимание уделяется носоглотке. Даже при легком покраснении зева или появлении насморка лучше вывести малыша на 3-4 дня из детского коллектива. Это делается в интересах самого ребенка. На фоне некоторого снижения иммунитета активизация собственной бактериальной или вирусной флоры может привести к развитию острого респираторного заболевания (ОРЗ), поэтому ребенку необходим щадящий домашний режим. Однако и задерживаться дома более 2 недель не следует – иначе адаптацию придется начинать заново.

5. В первые дни и недели после поступления в детский сад рекомендуют забирать ребенка пораньше, не оставляя его там на целый день.

6. В адаптационном периоде у детей обостряется потребность в тесном эмоциональном и тактильном контакте с взрослыми, поэтому нужно чаще брать малыша на колени, прижимать к себе, обнимать.

7. Нужно сделать все, чтобы ребенку было комфортно в детском саду: дать с собой любимую игрушку, четко обозначить время, когда за ним придут. Важно заранее сообщить воспитателю, чем любит заниматься малыш, во что играть, каким уменьшительным именем его называют в семье.

Иммунно-витаминная помощь новичку детского сада

Всем детям во время адаптационного периода полезно назначение поливитаминов, настоя шиповника, дрожжевого напитка. Полезно употреблять минерально-поливитаминный комплекс, специальные детские травяные чайные напитки с седативным и иммуностимулирующим действием.

Часто малышам назначают отвары валерианы или пустырника на ночь и настой травы зверобоя утром. Но надо учитывать, что в летний период зверобой может вызывать побочные реакции у детей с нежной кожей и светлыми волосами. Иногда рекомендуют использовать экстракт элеутерококка, порой назначается физиотерапия (УФО), или даже лекарственные средства.

Самостоятельно родителям сложно прогнозировать течение адаптации. Потому желательно найти время для встречи с медиками. Врач должен знать как можно больше о ребенке, чтобы решить, нужна ли ему в период привыкания к детскому саду медикаментозная поддержка.

Адаптация

2. Информация
3. Родителям
4. Адаптация

Адаптация

Школа молодых родителей

Как помочь ребенку адаптироваться

к детскому саду

То, что ребенка необходимо подготовить к посещению дошкольного учреждения заранее, понимают все родители. Но, как бы хорошо ни был готов малыш, ему все рано потребуется некоторое время, чтобы и на психологическом, и на физическом уровне привыкнуть к новым условиям. Адаптация в детском саду – это тот период времени, который потребуется крохе для полного привыкания. И, чем лучше малыш будет подготовлен, тем быстрее он привыкнет к режиму и тем легче ему будет найти общий язык с воспитателями и сверстниками в группе.

 Три степени адаптации детей в детском саду

Процесс привыкания малыша имеет три степени:

легкая,

средняя,

тяжелая.

Когда адаптация ребенка в детском саду проходит легко, он по утрам спокойно и с радостью раздевается и остается в группе, с удовольствием контактирует с воспитателями и детьми, принимает участие в играх и занятиях. Такие дети не испытывают затруднений в общении, первыми инициируют взаимодействие – приглашают остальных к разговорам и играм. Они легко вписываются в установленный режим, хорошо едят и спят в период дневного отдыха, правильно реагируют на замечания воспитателей, стараются сразу выполнить их распоряжения. Как правило, придя домой, такой малыш делится впечатлениями, планирует, чем он будет заниматься в группе на следующий день. Легкая адаптация происходит в течение одной-двух недель.

Средняя по тяжести адаптация ребенка в детском саду, как правило, характеризуется трудностями при расставании с родителями. Малыш может даже поплакать, после того как мама ушла, но, если его отвлечь, быстро забывает о разлуке и присоединяется к другим ребятам. Он ведет себя адекватно, слушается воспитателей и не конфликтует со сверстниками. Эта степень адаптации по продолжительности, как правило, составляет около месяца.

Тяжелая степень привыкания к детсаду проявляется в категорическом нежелании проходить в группу, отказе от контактов с воспитателями и другими детишками, нежелании принимать участие в занятиях и играх. Дети, которым тяжело адаптироваться, капризничают, отказываются принимать пищу, ложиться в кроватку, проявляют немотивированную агрессию, неадекватно реагируют на просьбы и распоряжения воспитателя. Часто тяжелая степень привыкания сопровождается постоянными заболеваниями, восприимчивостью к малейшей инфекции. 

Чем тяжелее степень адаптации детей в детском саду, тем дольше будут они привыкать к разлуке с мамой и необходимости придерживаться общих для всех правил. Дети, адаптирующиеся тяжело, могут привыкать к посещению детсада полгода, а иногда и год.

Факторы, влияющие на длительность периода адаптации ребенка к детскому саду

Кроме той предварительной подготовки, которую проведут родители малыша, период адаптации ребенка к детскому саду, его продолжительность и степень тяжести также будут зависеть от некоторых других факторов:

характерных особенностей личности;

состояния здоровья;

возраста;

опыта общения с детьми и взрослыми.

Естественно, что стеснительному и замкнутому ребенку-интроверту труднее будет даваться расставание с мамой. Первое время он будет испытывать дискомфорт от общения с незнакомыми сверстниками и воспитателями просто потому, что у него нет потребности в таком общении. В результате такие дети болеют чаще, и период адаптации ребенка к детскому саду в этом случае будет длиться дольше. А вот дети-экстраверты, наоборот, нуждаются во взаимодействии с окружающими, они легко устанавливают контакты и уже через неделю могут полностью адаптироваться к пребыванию в группе.

Замечено, что адаптация к детскому саду в 2 года протекает легче. У двухлеток память краткосрочная – уже через несколько минут они отвлекаются от того, что мама ушла. У детей в три года начинается «Я- возраст», осознание себя, они адаптируются хуже. Но разлука с мамой может восприниматься малышом как предательство, ему будет казаться, что его бросили, а объяснить необходимость посещения детсада ему еще сложно. Посещение группы может вызывать стресс, потерю аппетита, отказ от взаимодействия как с воспитателем, так и с другими детьми.

То, как проходит адаптация ребенка в детском саду, во-многом зависит от того, насколько крепким является его здоровье, насколько высок его иммунитет. Чем чаще малыш будет болеть и отсутствовать в группе, тем длиннее по времени будет период привыкания. 

Адаптация детей в детском саду относительно легко проходит в возрасте трех-четырех лет. В этом возрасте маленький человек уже способен понимать слово «надо», он находится в периоде высокой познавательной активности, готов и получает удовольствие от новых знаний и контактов. Новые друзья, игрушки и интересные групповые занятия компенсируют разлуку с мамой и облегчают привыкание.

Адаптация ребенка к детскому саду проходит легче, если у него уже имеется опыт взаимодействия с другими людьми. Например, если он вырос в многодетной семье или часто проводил время с родителями в компании их друзей, у которых тоже есть маленькие дети. 

Периоды адаптации ребенка к детском саду

Детские психологи условно разделяют период адаптации ребенка к детскому саду на три этапа.

Первый этап – основной. Он начинается сразу же после того, как малыш начнет посещать детсад. Изменения могут стать причиной возбуждения и напряженности, ребенок становится капризнее, чаще плачет и требует, приходя домой, больше внимания. Стресс, вызванный сменой обстановки, может отрицательно сказаться на иммунитете, кроха становится более восприимчив к инфекциям.

Второй этап – стабилизация. Малыш начинает привыкать, и негативная реакция на детсад, если она и была, становится менее выраженной. Спадает общее возбуждение, истерики, капризы и слезы проявляются все реже. Возникает интерес к тому, что будет происходить в садике на следующий день: в какие игры он будет играть, с какими друзьями планирует встретиться. Сон малыша восстанавливается, аппетит нормализуется. Но на этом этапе рецидивы основной фазы еще возможны и ожидаемы.

Третий этап – компенсация. Адаптация ребенка в детском саду завершается, его физическое и психическое состояние полностью восстанавливается и стабилизируется. Он становится полноправным членом коллектива, с радостью принимает участие в играх и образовательных программах, впитывает все новое с интересом и удовольствием.

Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду

Все перечисленные выше этапы каждый малыш проходит в любом случае. Но родители заинтересованы в том, чтобы первый и второй этапы были как можно короче, чтобы их дети смогли полноценно использовать те преимущества, которые дает посещение детсада: возможность социализации и получения дошкольного образования.

Мамам и папам необходимо знать, как помочь ребенку в период адаптации к детскому саду, чтобы сократить время привыкания. Начните заранее подготовку малыша к предстоящим изменениям. Лучше сделать это за 3-4 месяца до того момента, как малыш получит направление в детское учреждение. 

За это время маленький человек вполне сможет получить основные навыки самообслуживания, научиться пользоваться горшком и столовыми приборами, носовым платком. Нелишним будет научить кроху мыть руки до еды и поменьше облизывать их – это поможет свести к минимуму риск инфекционных заболеваний.

Задача родителей на этом этапе – закалить малыша и приучить его к тому распорядку дня, который действует в дошкольном учреждении. Гулять с ним нужно ежедневно, в любую погоду, как это принято в большинстве детсадов.

Важно сформировать у крохи положительное восприятие детсада, совместного времяпровождения с другими детьми, внушить ему желание слушаться воспитателей.

Вывод

Подготовка малышей к посещению детсада не потребует от мам ни специальных знаний, ни много времени, ни особых усилий. Но это поможет существенно облегчить адаптацию детей в детском саду и снизит риск инфекционных заболеваний.

КАК ОБЛЕГЧИТЬ АДАПТАЦИЮ РЕБЕНКА В ДЕТСКОМ САДУ

И.А. Галкина (к.пс.н.)

Адаптация — это приспособление организма к новой обстановке, а для ребенка детский сад, несомненно, является новым, еще неизведанным миром, с непривычным окружением и другими отношениями. Адаптация включает широкий спектр индивидуальных реакций, характер которых зависит от психофизиологических и личностных особенностей ребенка, отношений в семье, условий в детском саду и многих других факторов. Однако можно отметить некоторые закономерности, про которые хотелось бы рассказать родителям.

Дети 2-3 лет испытывают страхи перед незнакомыми людьми и новыми ситуациями общения. Эти страхи — одна из причин затрудненной адаптации. Нередко боязнь новых людей и ситуаций приводит тому, что ребенок становится более возбудимым, ранимым, обидчивым, плаксивым, он чаще болеет, так как стресс истощает защитные силы организма.

Если адаптация к детскому саду не произошла в течение 1 года и более, то это сигнал родителям, что нужно обратиться к специалисту. По наблюдениям психологов, средний срок адаптации в норме составляет: в детском саду в 3 года — 2-3 недели, в старшем дошкольном возрасте — 1 месяц. Конечно, каждый ребенок по-разному реагирует на новую ситуацию, однако, есть и общие черты.

Обычно нелегко привыкают к детскому саду или яслям единственные в семье дети, особенно чрезмерно опекаемые, зависимые от матери, привыкшие к исключительному вниманию, неуверенные в себе.

Психологами подмечено, что мальчики тяжелее девочек переносят это состояние. Именно в период от 3 до 5 лет они максимально привязаны к матери, к тому же, кризис 3 лет у них проходит обычно более выражено.

Хуже остальных в дошкольных учреждениях чувствуют себя дети с флегматическим темпераментом. Они часто не успевают за темпом жизни детского сада: не могут быстро одеться, собраться на прогулку, поесть. А если воспитатель не понимает проблем такого ребенка, то начинает его еще больше торопить, при этом эмоциональный стресс действует таким образом, что ребенок наоборот становится более медлительным и безучастным.

Страх разлуки появляется у детей примерно в 7-месячном возрасте и длится до поступления в школу. Это совершенно естественно и встречается у каждого ребенка. Начало посещения детского сада он иногда ассоциирует с первым расставанием с мамой. Некоторые дети уже переживали опыт разлуки, когда их оставляли с бабушкой или няней. Малыши, которые посещают адаптационные группы при дошкольных учреждениях, гораздо реже имеют проблемы с привыканием. В нашем детском центре развития «Летиция» опытные психологи и педагоги проводят психологические развивающие занятия для детей разного возраста, начиная с 1,5 лет. На занятиях особое внимание уделяется развитию коммуникативных навыков и самостоятельности. Дети, испытывающие беспокойство, когда мамы нет рядом, сначала занимаются в группе с ее присутствием, а затем мама выходит из класса сначала на 5-10 минут, постепенно увеличивая длительность своего отсутствия. Таким образом, дети привыкают к временной разлуке с мамой и уже, начиная посещать детский сад, не так остро реагируют на ее отсутствие.

С момента поступления в детский сад малыш становится участником коллектива, активно начинается процесс его социализации. Идет обучение детей навыкам взаимодействия с другими, формируется умение жить в обществе. Теперь не только мама и папа, но и очень много разных людей и разных обстоятельств оказывают влияние на малыша. Ему нужно научиться отстаивать свое мнение — но уважать правила, защищать себя — но не обижать других, быть личностью — но ценить коллектив, иметь свои устойчивые вкусы — но допускать и что-то новое.

Время, когда ребенок идет в детский сад очень сложное и для него самого, и для его родителей. Первые дни, а то и недели в дошкольном учреждении – непростое испытание для всех членов семьи. Слезы и капризы по утрам, тревожное состояние, которое передается от детей ко взрослым, постоянное пребывание в стрессе, повышенная возбудимость или наоборот – вялость и апатия. И это далеко не полный список внешних проявлений, которые некоторые родители склонны принимать просто за капризы. Между тем, проблема лежит гораздо глубже, и нужно помочь ребенку преодолеть этот действительно трудный для него период. Полная детская дезадаптация наблюдается достаточно редко, по статистике, лишь в одном случае из ста. Тем не менее, в той или иной степени, адаптационным трудностям подвержены все дети, как дошкольного возраста, так и более взрослые.

Существуют тяжелая, средняя и легкая степени адаптации в детском саду:

• При тяжелой степени дети идут в сад с истериками, даже спустя месяц. Зачастую к этому прибавляются постоянные простуды и повышенная нервозность, плаксивость в течение дня.
• При средней степени адаптации утренняя плаксивость характерна от 2 недель до месяца и время от времени возникает и позже. Сильных нервных срывов и истерик не случается, однако малыш сложно проходит вирусную и бактериальную адаптацию, начинает болеть.
• При легкой степени малыш по утрам довольно охотно идет в садик. Слабые изменения в его поведении заметны только родителям. Частая болезненность не отмечается.

Приведем базовые советы психологов для облегчения адаптации к детскому саду.

• Узнайте о режиме в группе детского сада за пару месяцев до поступления. Это поможет вам добиться максимального совпадения с домашним распорядком. Также научите малыша навыкам самообслуживания: самостоятельно одеваться и раздеваться, завязывать шнурки, пользоваться туалетом, вилкой и ложкой, зубной щеткой.
• Сформируйте у ребенка положительное отношение к детскому саду. Во время подготовительного этапа расскажите ребенку, что такое детский сад, чем в нем занимаются. Самое главное – положительный настрой на детский сад, если вы верите, что детский сад полезен для вашего ребенка, так же будет считать и ваш малыш, пусть пока на уровне внутренних ощущений. 
• Знакомая вещь поможет малышу легче пережить разлуку с родителями. Давайте ребенку в детский сад любимую игрушку, которая будет для него частичкой дома и поддержкой в новой обстановке.
• Увеличивайте время нахождения ребенка в детском саду постепенно. Обязательно соблюдайте график адаптации, т.е. режим кратковременного пребывания ребенка в детском саду, начиная с 2-х часов. С графиком вас познакомит медицинский работник или психолог детского сада. 
• Позаботьтесь о том, чтобы ребенок хорошо высыпался ночью. Длительное недосыпание нередко является причиной невротических состояний, характеризующихся плаксивостью, ослаблением внимания, памяти. В этих случаях дети становятся возбужденными или, наоборот, вялыми. Для малыша крайне важно спать не менее 10 часов ночью и 2–2,5 часа – днем. При этом максимальная продолжительность непрерывного бодрствования не должна превышать 6 часов.
• Побольше общайтесь с ребенком. Спрашивайте его и внимательно слушайте. Если малыш отказывается рассказывать, что делал в садике, обратите внимание на домашние игры. В его речи и поведении можно увидеть жесты воспитателя, ситуации, которые ему понравились или, наоборот, разочаровали.
• Будьте терпеливы. В период адаптации поведение ребенка может ухудшиться. Дома малыш может быть перевозбужденным, упрямым, агрессивным и требовать повышенного внимания. Это нормальный способ снять напряжение, вызванное изменениями в его жизни. 
• Обязательно будьте ответственны с ребенком. Если пообещали забрать после обеда – сделайте это. Ребенку в это непростое время очень важна уверенность в том, что родители про него всегда помнят.
• Почаще общайтесь с воспитателями, чтобы убедиться, что малыш чувствует себя комфортно и его общение с педагогами и коллективом складывается позитивно.
• Надевайте в садик только ту одежду, в которой ребенок сможет чувствовать себя раскованно и свободно, которую будет в состоянии самостоятельно легко снимать и надевать. Ни ребенок, ни воспитатель не должны быть озабочены тем, что вещь помнется или испачкается, – это создает дополнительное эмоциональное напряжение. 
• В этот период нужно максимально бережно относиться к малышу. Особое внимание обратите на организацию полноценного отдыха ребенка. Не стоит часто водить его в гости, поздно возвращаться домой, принимать у себя друзей. Малыш в этот период перегружен впечатлениями, следует щадить его нервную систему.
• Отложите на время все нововведения. Сейчас не подходящий момент, чтобы менять няню, делать в квартире ремонт или устраивать малыша в новый кружок. В детском саду ребенок расходует много энергии, как эмоциональной, так и физической. У него уже достаточно новых впечатлений. Задача родителей состоит в том, чтобы создать дома спокойную обстановку. 
• Приведя малыша домой, не бросайтесь сразу выполнять домашние дела. Побудьте с ним вдвоем, поиграйте или почитайте вместе. Не спешите домой после садика, остановитесь по пути на детской площадке или просто побродите, сопровождая прогулку веселой беседой. Это поможет перестроиться с детского сада на домашнюю обстановку. 

Таким образом, для того чтобы с самого начала ребенок соотносил детский сад с приятными переживаниями, важно мягко адаптировать его к новой обстановке и новым людям. В садике ребенок проходит важнейший для его дальнейшей судьбы период адаптации среди других людей. Если пропустить этот этап, то в дальнейшем могут быть проблемы при социализации в других детских, а далее и взрослых, коллективах, сложности с созданием отношений и семьи. Поддерживайте ребенка в период адаптации, меньше обращайте внимания на его капризы, дарите ему свое тепло и любовь. И очень скоро детский сад превратится для малыша в уютный, безопасный и комфортный мир.

Три степени адаптации к детскому саду.

Три степени адаптации к детскому саду.

Практически все родители рано или поздно сталкиваются с ситуацией, когда их подросшие малыши вынуждены знакомиться с детсадом. В этот момент перед взрослыми членами семьи и встаёт множество вопросов, например, как будет проходить адаптация в детском саду, в каком возрасте отдать своё чадо в ДОУ, как ускорить привыкание к изменившимся требованиям и условиям.

Подобные сомнения и тревоги абсолютно естественны, так как на несколько лет дошкольное учреждение станет если не вторым домом для ребёнка, то существенной частью его жизни. К тому же именно от успешности адаптации часто зависит психологическое и физическое здоровье малышей.

Вот почему вопрос, как помочь ребёнку адаптироваться к детсадовскому коллективу, должен озаботить родителей ещё до того момента, как двери ДОУ гостеприимно распахнутся перед новыми воспитанниками. Предлагаем изучить основные проблемы, могущие возникнуть перед мамами и папами, а также основные способы их решения.

Что такое адаптация?

В общем плане под этим процессом понимают приспособление индивида к новой среде и условиям. Такие изменения оказывают влияние на психику любого человека, в том числе и малышей, которые вынуждены приспосабливаться к саду.

Следует подробнее разобраться в том, что представляет собой адаптация к детскому садику. В первую очередь она требуется от ребёнка огромных энергетических затрат, в результате чего детский организм перенапрягается. К тому же нельзя сбрасывать со счетов изменившиеся жизненные условия, а именно:

• отсутствуют поблизости мамы с папой и прочие родственники;
• необходимо соблюдать чёткий дневной распорядок;
• нужно взаимодействовать с другими детьми;
• уменьшается количество времени, которое уделяется конкретному ребёнку (педагог общается одновременно с 15 — 20 малышами);
• малыш вынужден подчиняться требованиям чужих взрослых.

Итак, жизнь малыша изменяется коренным образом. К тому же адаптационный процесс нередко чреват нежелательными сдвигами в детском организме, которые выражаются внешне в виде нарушенных поведенческих норм и «плохих» поступков.

Стрессовое состояние, в котором находится ребёнок, пытаясь приспособиться к изменившимся условиям, выражается следующими состояниями:

• нарушенный сон – ребёнок просыпается со слёзками и отказывается засыпать;
• сниженный аппетит (или его полное отсутствие) – ребёнок не желает пробовать незнакомые блюда;
• регрессия психологических умений – ребёнок, прежде говорящий, умеющий одеваться, использовать столовые приборы, ходить в горшок, «теряет» подобные навыки;
• снижение познавательного интереса – малыши не интересуются новыми игровыми принадлежностями и ровесниками;
• агрессия или апатия – деятельные дети внезапно снижают активность, а прежде спокойные малыши выказывают агрессивность;
• понижение иммунитета – в период адаптации маленького ребёнка к детскому саду снижается устойчивость к инфекционным заболеваниям.

Таким образом, адаптационный процесс – сложное явление, во время которого поведение ребёнка может кардинально меняться. По мере привыкания к садику подобные проблемы исчезают или существенно сглаживаются.

Степени адаптации

Процесс адаптации ребёнка в детском саду может протекать по-разному. Одни ребятишки скорее привыкают к изменившейся обстановке, другие же надолго беспокоят родителей негативными поведенческими реакциями. Именно по выраженности и длительности вышеперечисленных проблем и судят об успешности адаптационного процесса.

Психологи выделяют несколько степеней адаптационного процесса, характерных для малышей преддошкольного возраста.

Лёгкая адаптация

В этом случае малыш вливается в детский коллектив за 2 — 4 недели. Подобный вариант адаптации характерен для большинства ребятишек и отличается ускоренным исчезновением негативных поведенческих реакций. Судить о том, что малыш с лёгкостью привыкает к садику, можно по следующим особенностям:

• он без слёз и истерик заходит и остаётся в групповом помещении;
• при обращении глядит в глаза педагогам;
• способен озвучить просьбу о помощи;
• первым идёт на контакт с ровесниками;
• способен занять себя на короткий промежуток времени;
• с лёгкостью подстраивается под дневной распорядок;
• адекватно реагирует на воспитательские одобрительные или неодобрительные реплики;
• рассказывает родителям, как проходили занятия в саду.

Привыкание средней тяжести

Сколько длится адаптационный период в детском саду в данном случае? Не менее 1,5 месяцев. При этом ребёнок частенько болеет, демонстрирует выраженные негативные реакции, однако невозможно говорить об его дезадаптации и неспособности влиться в коллектив.

При наблюдении за ребёнком можно отметить, что он:

• с трудом расстаётся с матерью, плачет немного после разлуки;
• при отвлечении забывает о расставании и включается в игру;
• общается со сверстниками и воспитателем;
• придерживается озвученных правил и распорядка;
• адекватно реагирует на замечания;
• редко становится зачинщиком конфликтных ситуаций.

Тяжёлая адаптация

Малыши с тяжёлым типом адаптационного процесса встречаются довольно редко, однако их легко можно обнаружить в детском коллективе. Некоторые из них проявляют открытую агрессию при посещении садика, другие же уходят в себя, демонстрируя полную отстранённость от происходящего. Продолжительность привыкания может составлять от 2 месяцев до нескольких лет. В особо тяжёлых случаях говорят о полной дезадаптации и невозможности посещения дошкольного учреждения.

Основные особенности ребёнка с тяжёлой степенью адаптации:

• нежелание контактировать с ровесниками и взрослыми;
• слёзы, истерики, ступор при расставании с родителями в течение долго времени;
• отказ заходить из раздевалки в игровое помещение;
• нежелание играть, принимать пищу, ложиться в кроватку;
• агрессивность либо замкнутость;
• неадекватное реагирование на обращение к нему воспитателя (слёзы или испуг).

Следует понимать, что абсолютная неприспособленность к садику – явление чрезвычайно редкое, поэтому необходимо обратиться к специалистам (психологу, неврологу, детскому врачу) и сообща выработать план действий. В некоторых случаях медики могут посоветовать повременить с посещением ДОУ.

Что влияет на адаптацию ребёнка?

Итак, период адаптации малышей в детском саду всегда протекает по-разному. Но что же влияет на его успешность? К числу важнейших факторов специалисты относят возрастные характеристики, детское здоровье, степень социализации, уровень познавательного развития и пр.

Возраст ребёнка

Нередко родительницы, стремясь пораньше выйти на рабочее место, отдают малыша в детский сад в два года, а то и раньше. Однако чаще всего подобный шаг не приносит особой пользы, поскольку ребёнок раннего возраста ещё не способен взаимодействовать с ровесниками.

Конечно, каждый ребёнок – яркая индивидуальность, однако, по мнению многих психологов, можно выделить оптимальный возрастной промежуток, который более всего подходит для привыкания к детскому саду – и это 3 года.

Всё дело в так называемом кризисном периоде трёх лет. Как только малыш пройдёт данный этап, у него повышается уровень самостоятельности, снижается психологическая зависимость от матери, следовательно, ему гораздо проще с ней расстаться на несколько часов.

Почему не следует спешить с отправкой ребёнка в дошкольное учреждение? В возрасте 1 — 3 лет происходит формирование детско-родительских отношений и привязанности к матери. Именно поэтому продолжительная разлука с последней вызывает у малыша нервный срыв и нарушает базовое доверие к миру.

Кроме того, нельзя не отметить и большую самостоятельность трёхлеток: они, как правило, обладают горшечным этикетом, умеют пить из чашки, отдельные ребятишки уже пытаются одеваться собственными силами. Подобные навыки существенно облегчают привыкание к саду.

Состояние здоровья

Дети с серьёзными хроническими заболеваниями (астма, диабет и пр.) достаточно часто испытывают сложности с привыканием в силу особенностей организма и повышенной психологической связи с родителями.

То же самое относится и к детям, которые часто и подолгу болеют. Таким малышам требуются особые условия, сниженные нагрузки и наблюдение медицинского персонала. Вот почему специалисты рекомендуют отдавать их в садик позже, тем более что из-за болезненности режим посещения ДОУ нарушится.

Основные проблемы адаптации болеющих детей в ясельной группе:

• ещё большее понижение иммунитета;
• рост восприимчивости к инфекциям;
• повышение эмоциональной лабильности (периоды плаксивости, истощённости);
• возникновение несвойственной агрессивности, повышенной активности или, напротив, медлительности.

Перед поступлением в дошкольное учреждение дети обязаны пройти медосмотр. Не нужно этого пугаться, наоборот, у родителей появится возможность ещё раз посоветоваться с врачами по поводу того, как пережить адаптацию с минимальными потерями.

Степень психологического развития

Ещё один момент, который может воспрепятствовать успешному привыканию к ДОУ – отклонение от усреднённых показателей познавательного развития. Причём привести к дезадаптации может как задержанное психическое развитие, так и одарённость.

В случае задержки умственного становления применяют особые коррекционные программы, помогающие восполнить пробелы в знаниях и повысить познавательную активность малышей. При благоприятных условиях такие дети к школьному возрасту догоняют ровесников.

Одарённый ребёнок, как это ни удивительно, также попадает в группу риска, поскольку его познавательные способности выше, чем у сверстников, к тому же он может испытывать сложности с социализацией и коммуникацией с одногруппниками.

Уровень социализации

Адаптация ребёнка к детскому саду предполагает рост контактов с ровесниками и с незнакомыми взрослыми. При этом существует определённая закономерность – скорее привыкают к новому обществу те малыши, чей социальный круг не ограничивался родителями и бабушками.

Те же ребятишки, кто редко взаимодействовал с другими детьми, наоборот, сложно адаптируются к изменившимся условиям. Слабые коммуникативные навыки, неумение разрешать конфликтные ситуации вызывает рост тревоги и приводит к нежеланию посещать садик.

Безусловно, данный фактор во многом зависит от педагогов. Если воспитатель хорошо ладит с ребёнком, адаптация заметно ускорится. Вот почему, если имеется такая возможность, следует записываться в группу к той воспитательнице, отзывы о которой чаще всего позитивные.

Этапы адаптации маленького ребёнка к детскому саду

Адаптация детей – процесс неоднородный, поэтому специалисты выделяют несколько периодов, характеризующихся выраженностью негативных реакций. Конечно, подобное разделение довольно условно, однако помогает понять, насколько успешным будет привыкание.

Первый этап – он же острый. Основная его особенность – максимальная мобилизация детского организма. Ребёнок постоянно возбуждён и напряжён, неудивительно, что родители и педагоги отмечают плаксивость, нервность, капризность и даже истеричность.

Помимо психологических изменений, можно обнаружить и физиологические перемены. В некоторых случаях отмечается увеличение или уменьшение частоты сердечного ритма, показателей кровяного давления. Повышается восприимчивость к инфекциям.

Вторую фазу называют умеренно острой, поскольку выраженность негативных реакций снижается, а ребёнок приспосабливается к изменившимся условиям. Отмечается снижение возбудимости и нервности малыша, улучшение аппетита, сна, нормализация психоэмоциональной сферы.

Однако говорить о полной стабилизации состояния пока не приходится. На протяжении всего этого периода возможно возвращение негативных эмоций, появление нежелательных реакций в виде истерик, плаксивости или нежелания расставаться с родителями.

Третий этап – компенсированный – стабилизирует детское состояние. В заключительном адаптационном периоде происходит полное восстановление психофизиологических реакций, ребёнок успешно вливается в коллектив. Более того, он может приобрести новые умения – например, пользование горшком или самостоятельное одевание.

Адаптация в детском саду — Ясли-сад №9 г.Пружаны

Часто родители задают воспитателям вопрос: «Почему ребенок идет в детсад со слезами и когда этот «ужас» закончится?» Действительно, у большей части детей младших групп адаптация к ДОУ проходит болезненно: малыши долго не могут привыкнуть к детскому саду, устраивают истерики, некоторых от мам по утрам приходиться «оттаскивать». Попробуем разобраться, почему так происходит и как облегчить адаптацию ребят в детском саду.

Детям любого возраста очень непросто начинать посещать детский сад. Каждый из них проходит период адаптации к детскому саду.  Вся жизнь ребёнка кардинальным образом меняется. В привычную, сложившуюся жизнь в семье буквально врываются изменения:  чёткий режим дня, отсутствие родных и близких, постоянное присутствие сверстников, необходимость слушаться и подчиняться незнакомым взрослым, резко уменьшается количество персонального внимания.

Ребёнку необходимо время, чтобы адаптироваться к этой новой жизни в детскому саду.    

Для каждого родителя именно его ребёнок самый лучший, самый умный. Но вот его отдают в детский сад. Естественно, у мамы с папой возникают первые переживания, связанные с садом. А как ребёнок привыкнет? Понравится ли ему?

Дети привыкают к детскому саду по-разному: кто-то с первых дней ходит в детсад с радостью, но, это скорее исключение из правил, а кто-то не может успокоиться целый день и родителей вечером встречает ревами. Чаще всего у 2-3-х летних малышей расставание с мамой сопровождается слезами, а потом они отвлекаются на игрушки и успокаиваются. И это нормально.

Вопрос: «Когда ребенок привыкнет к детсаду и перестанет плакать». Пройдет время и адаптационный период завершится. Вот только длительность этого периода у каждого будет своя. Все зависит от степени адаптации детей.

Адаптация — это приспособление или привыкание организма к новой обстановке. Для  ребенка детский садик, несомненно, является еще неизвестным пространством, с новым окружением и   отношениями. Этот процесс требует больших затрат психической энергии и часто проходит с напряжением, а то и перенапряжением психических и физических сил организма.   

• Легкая. Длится от 1 до 16 дней.
• Средняя. Длится от 16 до 32 дней.
• Тяжелая. Может длиться до 64 дней.

Тип тяжелой или неблагоприятной адаптации характеризуется потерей в весе или внезапным, без каких-то видимых причин, кратковременным повышением температуры. Стресс разрушает защитные барьеры малыша, извращает ряд важных физиологических реакций, необходимых для поддержки состояния здоровья, и — нет больше защитного панциря, защищающего от всех болезней. От любого дуновения ветерка ребенок заболеет, произойдет срыв адаптации, а после срыва ему придется адаптироваться заново.

Тип легкой адаптации характеризуется привыканием к новой обстановке — в течение полумесяца, а изменения, которые видны в поведении ребенка, кратковременны и незначительны, поэтому ребенок не болеет.

Промежуточный вариант — средней тяжести течение периода различных адаптационных изменений в детском организме характеризуется сроком адаптации — больше месяца, иногда во время нее возможны заболевания без каких-либо осложнений.

Причины, почему ребенок не может привыкнуть к детскому саду

Чтобы мамам было легче расставаться со своими дочками и сыночками по утрам, рассмотрим причины, по которым дети плачут. Устраните их — слезы исчезнут.

• Ребенок не подготовлен к посещению детского сада:

• не сформированы культурно-гигиенические навыки;
• он не умеет самостоятельно играть с игрушками;
• режим в семье не совпадает с режимом ДОУ.

• Состояние здоровья. Болезненному ребенку адаптироваться в новых условиях тяжелее, чем здоровому.
• Биологические причины:

• сильный токсикоз у мамы в период беременности;
• осложнения при родах;
• болезни в первые три месяца жизни.

• Индивидуальные причины. Некоторые малыши в первый день посещения дошкольного учреждения ведут себя тихо и спокойно, а на 2-3 день начинают плакать, другие — наоборот, в первые дни устраивают истерики, а потом их поведение нормализуется.
• Условия жизни в семье. Если ребенка возили к родственникам, посещали с ним знакомых, брали с собой в путешествия, то он гораздо быстрее привыкнет к новой обстановке детского сада.
• Ограниченное общение со сверстниками. Труднее всего адаптируются дети, круг общения которых был сведен к минимуму «мама-бабушка-папа». У таких малышей большое количество детей вызывает страх, желание спрятаться куда-нибудь, чтобы побыть одному.

Как надо родителям готовить ребенка к поступлению в детский сад.

•  «Раскройте секреты» малышу возможных навыков общения с детьми и взрослыми людьми.
• Настройте малыша как можно положительнее к его поступлению в детский сад.
• Не обсуждайте при малыше волнующие Вас проблемы: ребенок не слушая, слушает.
• Готовьте Вашего ребенка к временной разлуке с Вами и дайте понять ему, что это неизбежно лишь только потому, что он уже большой.
• Все время объясняйте ребенку, что он для Вас, как прежде, дорог и любим.
• Учите ребенка дома всем необходимым навыкам самообслуживания.
• Введите режимные моменты детского сада в домашний режим дня .
• Повысьте роль закаливающих мероприятий. Они не защитят от инфекционных заболеваний, но уменьшат вероятность возникновения возможных осложнений.
• Не угрожайте ребенку детсадом как наказанием за детские грехи, а также за его непослушание.
• Не нервничайте и не показывайте свою тревогу накануне поступления ребенка в детский сад или в случаях, если ребенок заболевает: ребенок фиксирует родительские способы реагирования и включает их в собственную модель и стиль поведения.

• Настраивайте ребенка на мажорный лад. Внушайте ему, что это очень здорово, что он дорос до сада и стал таким большим.
• Забирайте первое время пораньше домой, создайте спокойный, бесконфликтный климат для него в семье.
• Уменьшайте нагрузку на нервную систему: на время прекратите походы в цирк, в театр, в гости и другие многолюдные и шумные места, сократите просмотр телепередач.
• Не кутайте ребенка, а одевайте в соответствии с температурой в группе.

• Не надо в присутствии ребенка плохо говорить о детском саде или обсуждать связанные с ним проблемы.
• «Наказывать» ребенка детским садом и в числе последних забирать его домой.
• Мешать его контактам с детьми в группе: значимый взрослый, оставаясь в группе наблюдать за своим ребенком порождает ситуацию двойственности, которая усугубляет в ребенке качество нерешительности и препятствует возможности обучиться спонтанному поведению в новой обстановке.

Ошибки родителей, затрудняющие адаптацию ребенка

Чего нельзя делать маме с папой в период адаптации ребенка 2-3 лет к садику:

• Нельзя пугать ребенка. Часто родители пугают своих детей детсадом: «Вот не будешь слушаться меня — пойдешь завтра в садик». Задумайтесь, разве место, которым пугают, способно вызвать позитивные эмоции?
• Нельзя наказывать за слезы при расставании. Никогда не сердитесь на ребенка за то, что он не хочет идти в детсад и плачет. Это вполне нормальная реакция для детей 2-3 лет. Лучше поцелуйте, обнимите его и еще разок уверьте, что вы его очень любите и обязательно заберете из детсада.
• Нельзя обещать ребенку то, что потом не сможете выполнить. Например, если мама сказала, что заберет сразу после обеда, то она должна так и поступить. Из-за не выполненного обещания у детей часто случаются истерики. Как же тут не плакать, если мама обещала и не пришла, может она собирается оставить в садике на ночь. Таким образом, можно навсегда потерять доверие ребенка. Лучше говорить конкретно, что забрать сможете только вечером и не давать «пустых» обещаний.

Когда речь идет об адаптации ребенка к саду, часто говорят о том, как трудно малышу и какая ему нужна помощь. Но «за кадром» почти всегда остаются родители, которые находится в не меньшем стрессе и переживаниях! Они тоже остро нуждаются в помощи и почти никогда ее не получают.

Часто мамы и папы не понимают, что с ними происходит, и пытаются игнорировать свои эмоции. Но не стоит этого делать. Вы имеете право на все свои чувства, и в данном случае они являются естественными. Поступление в сад — это момент отделения ребенка от родителей, и это испытание для всех. У мамы и папы  тоже «рвется» сердце, когда они видит, как переживает малыш, а ведь в первое время он может заплакать только при одном упоминании, что завтра придется идти в сад.

Чтобы помочь себе, нужно:

• быть уверенными, что посещение сада действительно нужно семье. Например, когда маме просто необходимо работать, чтобы вносить свой вклад (порой единственный) в доход семьи. Иногда мамы отдают ребенка в сад раньше, чем выходят на работу, чтобы помочь ему адаптироваться, забирая пораньше, если это будет нужно. Чем меньше сомнений в целесообразности посещения сада, тем больше уверенности, что ребенок рано или поздно обязательно справится. И малыш, реагируя именно на эту уверенную позицию, адаптируется гораздо быстрее.
•   поверить, что малыш на самом деле вовсе не «слабое» создание. Адаптационная система ребенка достаточно сильна, чтобы это испытание выдержать, даже если слезы текут рекой. Парадоксально, но факт: хорошо, что ребёнок плачет! Поверьте, у него настоящее горе, ведь он расстается с самым дорогим человеком — с мамой! Он пока не знает, что вы обязательно придете, еще не установился режим. Но вы-то знаете, что происходит, и уверены, что заберете малыша из сада. Хуже, когда ребенок настолько зажат тисками стресса, и у него не получается плакать. Плач — это помощник нервной системы, он не дает ей перегружаться. Поэтому не бойтесь детского плача, не сердитесь на ребенка за «нытье». Конечно, детские слезы заставляют вас переживать, но вы тоже обязательно справитесь.
• воспользоваться помощью. В детском саду есть психолог. Этот специалист предлагает помощь не только (и не столько!) ребенку, сколько его родителям, рассказав о том, как проходит адаптация, и уверив, что в саду действительно работают люди, внимательные к детям. Иногда родителям очень нужно знать, что ребенок быстро успокаивается после ее ухода, и такую информацию даёт психолог, наблюдающий за детьми в процессе адаптации, и воспитатели.
• заручиться поддержкой. Вокруг вас родители, переживающие те же чувства в этот период. Поддерживайте друг друга, узнайте, какие «ноу-хау» есть у каждого из вас в деле помощи малышу. Вместе отмечайте и радуйтесь успехам детей и самих себя.

 В заключение еще один важный совет родителям: старайтесь приходить за ребенком раньше, чтобы он не оставался одним из последних в группе, поддерживайте его во всем, хвалите за маленькие достижения, чаще улыбайтесь, сохраняйте спокойствие и скоро вы заметите, что ребенок начал ходить в детский сад с удовольствием. 

12 способов помочь ребенку перейти в детский сад

АРХИВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ: В качестве услуги нашим читателям Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого. Обратите внимание на дату публикации или последнего рецензирования каждой статьи. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Летом я беру большую часть своей логопедической практики из классной комнаты и офиса и перемещаю ее в летний лагерь.Это может быть удовольствием помочь дошкольникам развить языковые и социальные навыки со своими сверстниками на улице в теплые летние дни.

Примерно в конце июля моим дошкольникам, идущим в детский сад, часто требуется дополнительное внимание. Дети довольно умны в таких переходах и чувствуют непредсказуемость перехода в новый класс. Они задаются вопросом о том, как завести новых друзей и привыкнуть к новому учителю — смогут ли они найти ванную комнату, где перекусить, как они впишутся?

Некоторые дети, например 5-летняя Кара, очень прямо выражают свои страхи.Однажды она вылезла из каяка и помчалась через причал, чтобы поприветствовать меня. Она скрестила руки на груди, встала передо мной в широкую стойку и сказала: «Энн, мне так страшно. Мне скоро в детский сад! » (Вы можете прочитать всю беседу с Карой ниже.)

Другие дети не так прямолинейны в своих заботах. Еще одна моя воспитанница вылила мне на голову ведро с водой (я была одета не для плавания). Я знал, что его поведение было не потому, что он был в настроении для хорошей шутки, а потому, что у него было то, о чем он хотел поговорить, и он хотел моего полного внимания.Тема шла в детский сад.

Если ваш ребенок идет в детский сад в сентябре, вот несколько способов облегчить этот переход.

1. Попробуйте пройти игровую терапию дома. Подойдут маленькие фигурки, мягкие игрушки или куклы. Пусть ваши «актеры» переживут переход на новое место. Не забывайте «разыгрывать» стратегии выживания, например, «Мистер. Слону страшно. Так что он может сделать? Может, он сможет рассказать своему учителю! »
2. Расскажите о переходе к вашему ребенку в позитивном ключе и постарайтесь не позволять своему собственному беспокойству по поводу перемены проявляться слишком сильно.
3. Посетите школу этим летом как можно скорее. Если в вашей школе есть дни посещения, постарайтесь, чтобы ваш ребенок посещал их. Если в детском саду вашего ребенка заранее расписан ежедневными занятиями, обсудите его вместе с сыном или дочерью. Если возможно, сфотографируйте школу, класс и нового учителя.
4. Посмотрите, сможете ли вы познакомиться с некоторыми из новых одноклассников вашего ребенка, и назначьте игровое свидание. В некоторых школах для поступающих в детский сад поздним летом предлагаются игровые площадки.
5. Ролевая игра как можно больше (драматическая игра очень важна, чтобы помочь дошкольникам научиться принимать изменения и как начинать новые роли).
6. Расскажите ребенку, что вы чувствовали, когда вам нужно было пойти в детский сад, и что заставило вас почувствовать себя лучше и как все прошло хорошо (если вы помните!)
7. Попросите братьев и сестер вашего ребенка рассказать о своем опыте.
8. Напомните ребенку: «Бояться — это нормально. Но ты будешь чувствовать себя лучше с каждым днем, когда ты там будешь.Многие дети чувствуют то же самое ». Может возникнуть соблазн попытаться отмахнуться от детского страха (в конце концов, вы, знаете, что все будет хорошо). Вместо этого попробуйте признать страх вашего ребенка реальным и уместным, предлагая при этом подбадривать.
9. Дошкольники должны чувствовать, что их родители верят в то, что они считают правдой.
10. Дайте вашему ребенку времени и поговорить с вами о своих страхах.
11. Напишите вместе с ребенком рассказ о его или ее первом дне в детском саду (с вашим ребенком в качестве главного героя!) Включите логистику, чувства и т. Д.
12. Прочтите своему ребенку о том, как пойти в детский сад. Хороший выбор: «Ночь перед детским садом» (Чтение железнодорожных книг) в мягкой обложке от иллюстраторов Наташи Уинг и Джули Даррел; Мисс Биндергарден готовится к детскому саду, написано Джозефом Слейтом и проиллюстрировано Эшли Вольф; Детский сад «Скалы»! Кэти Дэвис; Берегись, детский сад, я иду! Нэнси Карлсон; и «Я слишком мал для школы» (Чарли и Лола), Лорен Чайлд.

Разговор с Карой о поступлении в детский сад

Один из лагерей, с которым я работаю, находится в большом лесном массиве с высокими деревьями, озером и причалом для лодок. Пятилетняя Кара вылезла из каяка и помчалась через причал, чтобы поприветствовать меня. Она скрестила руки на груди, встала передо мной в широкую стойку и сказала: «Энн, мне так страшно. Мне скоро в детский сад! »

Я сказал ей: «Я знаю, что сначала это так сложно, но теперь становится лучше!»

Она посмотрела на землю, а затем на своих лагерных друзей, ища поддержки.Один друг предложил идею: «Почему бы нам не продлить лето?»

Я сказал: «Что ж, я бы хотел больше времени проводить, купаясь в пруду, но осенью нам всем нужно идти на работу, чтобы учиться».

Кара, развернувшись, сказала: «Энн, я просто не могу пойти. У меня не будет там друзей. Я скучаю по своему дошкольному учителю! »

Я ответил: «Вы уже знакомы со своим новым учителем?»

Кара, снова опустив глаза, ответила тихим голосом: «Нет».

Я спросил: «Почему бы тебе не спросить свою маму, можно ли тебе посетить новую школу и встретиться с этим учителем до ее начала? В некоторых школах это позволяют дошкольным учреждениям.”

Кара, «Хорошо. Может быть. Но мне все равно страшно.

Я спросил: «Что вас больше всего пугает?»

Кара прошептала: «Я не знаю, на что это похоже. Смогу ли я много играть? Мне нужно много работать? Что делать, если я не могу работать? Я еще не умею читать, а многие мои друзья умеют читать! »

Я спросил: «Детский сад — это место, где многие дети учатся читать. Все нормально.»

Кара огрызнулась: «Да, но они будут знать, что я не умею читать. Ну, я могу прочитать немного, несколько слов, например, «кот» и «летучая мышь», но я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО не умею читать, как целую книгу! »

Я посоветовал: «А что, если бы твоя мама дала тебе прочитать классные книги в конце лета?»

Кара, «Да.Что было бы хорошо.»

Я спросил: «Вы еще не видели свой класс? Это поможет вам подумать о том, какой будет ваша новая школа ».

Кара снова прошептала: «Хорошо. Я спрошу маму. Но что, если школа откажется? »

Я ответил: «Могут, но вы можете хотя бы попробовать!»

Кара остановилась, посмотрела на меня и объявила: «Хорошо, но я могу плакать!»

Я ответил: «Поначалу нормально плакать и чувствовать себя потерянным. Все нормально.»

Кара снова огрызнулась: «Нет! Это не.Теперь я должен быть «взрослым», и я не хочу этого ».

Я похлопал ее по плечу и сказал: «Я думаю, что вы, , уже немного подросли. Вы можете рассказать о своих чувствах. Это хорошо. Вы можете рассказать своим учителям и родителям, что вы чувствуете ».

Кара присела к пристани и села «крест-накрест, яблочное пюре». Она положила руки на весло для каяка. Я сел рядом с ней и положил руку на весло. Мы смотрели на воду и смотрели, как лодки движутся и натыкаются на причал. Когда они попали, мы тоже немного пошевелились.Я ждал, пока она заговорит.

Она прошептала: «Ты навещаешь меня в детском саду?»

«Да, и мне не терпится услышать об этом все!» Я ответил.

Кара улыбнулась.

В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.
Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты,
никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Комментарии для этой публикации закрыты.

Многие дети пытаются приспособиться к детскому саду

Несмотря на важность того, чтобы первый опыт ребенка в детском саду был положительным, большая часть детей испытывает трудности с адаптацией к новой среде, как показал общенациональный опрос воспитателей детских садов.

Обследование, которое на сегодняшний день считается наиболее полным по вопросу о первых шагах детей в мир формального школьного образования, также показало, что многие школы прилагают лишь ограниченные усилия для облегчения перехода в детский сад.

Исследователи из Национального центра раннего развития и обучения при Университете Северной Каролины в Чапел-Хилл опубликовали здесь свои выводы на прошлой неделе на ежегодном собрании Американской ассоциации исследований в области образования. Исследование основано на ответах почти 3600 воспитателей детских садов на анкету, разосланную им по почте в 1993/94 учебном году.

Исследователи заявили, что полученные результаты важны, потому что другие исследования показали, что дети, у которых есть положительный опыт в детском саду и в первом классе, как правило, лучше справляются со своей школьной карьерой, чем те, у кого есть проблемы в эти решающие ранние годы.

Учителя, опрошенные исследовательской группой Северной Каролины, сообщили, что почти половина поступающих в детский сад учеников испытывают проблемы с приспособлением. Исследование показало, что переход был «трудным» для 16 процентов детей, а у 32 процентов возникли проблемы с переходом.

«Мы думаем, что это отражает некоторую несовместимость между классной средой детского сада и дошкольным учреждением или внешними средами, из которых происходят дети», — сказал Роберт С.Пианта, профессор образования Университета Вирджинии, которая руководила опросом.

Деятельность в переходный период

Одна из самых больших проблем для детсадовцев — это направление. Более половины опрошенных учителей сообщили, что более 50 процентов их учеников боролись с этим базовым навыком. Большой процент учителей также заявили, что их ученики пришли в школу без необходимых академических навыков или пришли из «неорганизованной домашней обстановки».

Учителя в городских школах, школах с высокой концентрацией бедных учащихся и школах с большим количеством меньшинств обнаружили, что такого рода проблемы особенно распространены.

Исследователи еще не знают наверняка, какие шаги следует предпринять школам, чтобы сгладить период адаптации. Но усилия школ в этом направлении сейчас в основном ограничиваются разговорами с родителями в детском саду, отправкой писем домой или проведением дней открытых дверей. Эти мероприятия обычно проводятся после начала учебного года.

Очень немногие учителя сказали, что они сделали что-либо, чтобы помочь детям приспособиться к школе до начала детского сада, например, беседовали с детьми в дошкольных учреждениях или посещали их дома.И учителя гораздо чаще участвуют в групповых мероприятиях, чем в усилиях, направленных на отдельных учеников.

«Те практики, которые, по нашему мнению, будут наиболее полезными, также будут наиболее трудными», — сказала Дайан М. Эрли, аспирант, проанализировавшая эти данные.

Частично проблема, по мнению большинства опрошенных учителей, заключалась в том, что школы не предоставили им списки классов достаточно рано. Согласно исследованию, учителя получают эти списки в среднем за 15 дней до начала учебного года.

Учителя также назвали препятствиями для более интенсивных усилий в переходный период нехватку времени и нежелание посещать дома учеников, которые живут в опасных районах.

«Окончательное» исследование

Индивидуальные меры по переходу более распространены в школах, где у детей меньше проблем с адаптацией: в частных школах и государственных школах в пригородах или более богатых районах. Учителя городских школ или школ с более высокой долей учащихся из бедных семей или меньшинств с большей вероятностью будут участвовать в групповых мероприятиях по переходу и ждать начала учебного года.

Опрос является частью более широкой исследовательской программы NCEDL, посвященной переходам, которые дети совершают в начале своего школьного образования. Исследователи следят за 300 учениками в Арканзасе, Северной Каролине и Вирджинии, чтобы воочию увидеть, как они справляются со своим первым школьным опытом.

Дэниел Дж. Уолш, профессор образования из Университета Иллинойса, прокомментировавший исследование, сказал, что оно представляет собой наиболее всесторонний опрос воспитателей детских садов о переходе детей в школу.

«Это действительно окончательный набор данных», — сказал он.

Переход в детский сад | NAEYC

Янис Штрассер

Начало школы может быть пугающим и увлекательным как для вас, так и для вашего ребенка. Эффективные воспитатели детского сада знают, что дети — это люди, каждый из которых приходит в детский сад с широким спектром навыков. Вам не нужно обучать ребенка буквам, цифрам и фактам до начала школы. Но есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы подготовить и вас, и вашего ребенка к детскому саду.Вот несколько идей.

До начала занятий в школе

• Отправьте записку медсестре и учителю , если у вашего ребенка аллергия или особые потребности. Сделайте это, даже если вы уже указали это в других формах. Учителям может быть очень важно знать, что ваш ребенок реагирует на укусы пчел, страдает пищевой аллергией или имеет нарушения слуха или зрения. Как родитель, вы обязаны защищать здоровье и безопасность своего ребенка.
• Посетите школу и познакомьтесь с учителем .Если у вашего ребенка день навещания, чтобы встретиться с учителем вашего ребенка и посетить его класс до начала школы, обязательно примите участие. Если вы пропустили день посещения или школа не предлагает его, позвоните, чтобы узнать, можете ли вы договориться о быстром посещении школы и встрече с учителем с вашим ребенком
• Рано приступайте к занятиям в школе. Чтобы уменьшить стресс и привыкнуть к новому распорядку дня, измените время отхода ко сну или пробуждения за несколько недель до начала занятий в школе. Рутина утешает нас и детей.Каждую ночь читайте успокаивающую сказку на ночь, чтобы помочь ребенку заснуть с успокаивающими мыслями. Не смотрите по вечерам новости или передачи с насилием.
• Маркируйте все. Обязательно маркируйте рюкзаки, ланч-боксы — все, что ваш ребенок приносит в школу. Это включает и ее! Если в школе вашего ребенка нет таблички с именем, сделайте ее. В нем должны быть указаны имя, адрес и номер телефона вашего ребенка, по которому можно связаться с родителем / опекуном, имя учителя и то, как ваш ребенок возвращается из школы домой.
• Вместе читать книги о поступлении в школу. Вы можете спросить совета у местного библиотекаря или попробовать что-нибудь из следующего:
  • Мисс Биндергарден готовится к детскому саду , Джозеф Слейт (иллюстрация Эшли Вольф)
  • Семь маленьких мышек в школу , Кадзуо Ивамура,
  • Кот Пит: Качаюсь в школьных туфлях , Эрик Литвин (иллюстрация Джеймса Дина)
  • Мама, это мой первый день в детском саду , Hyewon Yum
  • Йоко учится читать , Розмари Уэллс

В первый день школы

• Будьте позитивными. Подарите своему ребенку улыбку и обнимите, скажите, что любите ее, и помашите ему рукой.
• Помогите ребенку попрощаться. Некоторым детям может быть страшно прощаться в новой обстановке. Прощаясь (в автобусе или в школе), заверьте ребенка, что вы увидите его позже. Назовите конкретное время и конкретную деятельность, например: «Я заеду за вами до обеда, и мы вместе пообедаем».
• Избегайте поведения, которое может расстроить вашего ребенка. Например, постарайтесь не:
  • Плачь, махая ребенку через окно автобуса.
  • Спорить с водителем автобуса, который может опоздать в первые несколько дней. (Водителям нужно время, чтобы узнать маршрут и поговорить с встревоженными родителями.)
  • Сражайтесь со своим ребенком за одежду, которую вы хотите, чтобы она носила. (Ей не обязательно быть королевой школьной моды.)
  • Заставьте ребенка съесть обильный завтрак. (Она может нервничать, и, возможно, в первые пару дней лучше немного поесть, чем болит живот).
• Подождите, чтобы задать учителю ваши конкретные вопросы. Первый день в школе — не время для того, чтобы засыпать учителя личными просьбами и информацией. Помните, что ваш ребенок — один из 20 или 25 детей. Поверьте, учитель — профессионал, который заставит вашего ребенка почувствовать себя желанным гостем и поможет ему почувствовать себя членом классного сообщества.

В течение первой недели обучения в школе

• Поддержите. Чтобы приспособиться к школе, может потребоваться время.Спросите: «Чем вы больше всего занимались в школе сегодня?» Затем спросите: «Что для вас было самым трудным?» (Спрашивайте об этом только после того, как обсудите, что было весело.) Не ждите, что ваш ребенок расскажет вам все детали.
• Вселить в ребенка чувство уверенности. Отметьте успехи вашего ребенка. Скажите ей, что вы гордитесь тем, как она села в автобус и села одна, или тем, как она пыталась напечатать свое имя. Не зацикливайтесь на том, сколько друзей она завела за первые несколько дней.Это слишком абстрактно для большинства пятилетних детей и их друзей, которые меняются с каждой минутой. Вместо этого спросите: «Расскажите мне о некоторых детях в вашем классе». Требуется время, чтобы приспособиться к новым людям, новым занятиям и новой среде. Не ждите совершенства. Если бы ваш ребенок был идеальным, ей бы не пришлось ходить в школу!
• Каждый вечер выделяйте время, чтобы разделить день вашего ребенка . Посмотрите, не принес ли ваш ребенок домой рисунки, картины или каракули. Эти документы могут быть очень важны для вашего молодого студента.Если документов нет, не думайте, что ваш ребенок не сделал ничего стоящего. По прошествии нескольких недель, когда ваш ребенок привык к школе, спросите его, с чем он играл в классе, какие рассказы читал учитель, выходила ли она на улицу и т. Д. Слушайте, чтобы узнать о сильных сторонах и проблемах вашего ребенка. Если у вас есть сомнения, свяжитесь с учителем и назначьте время для разговора.
• Прочтите все, что школа присылает домой . В течение первых недель школьного обучения дети приносят домой массу информации о школьных распорядках, важных датах и ​​встречах, о которых вам нужно знать.Обязательно проверяйте рюкзак вашего ребенка каждый день. Кроме того, вы можете в позитивном и спокойном тоне обсудить со своим ребенком информацию, которую вы предоставили школе в карточке экстренной помощи (кто может забрать вашего ребенка, кроме вас, куда он может пойти, если вы никогда не было дома и т. д.).
• Наслаждайтесь родителями детсадовца! Это первый шаг вашего ребенка в начальную школу и уникальное время в детстве. Наслаждаться!

Когда ваш ребенок борется в детском саду

Как родители, мы делаем все возможное, чтобы дать нашим детям мир.Мы делаем все возможное, чтобы доставить им комфорт. Мы целуем бу-бу, проверяем монстров и делаем больничные дни чем-то особенным. Однако, когда наши малыши впервые пойдут в школу, перед ними встает много новых проблем. Переход к добру — огромная проблема как для детей, так и для нас, их родителей! Меньше всего мы хотим, чтобы в детском саду ребенок боролся.

В начале учебного года мы упаковываем им обед, помогаем им выглядеть лучше всех и отправляем их в путь.Мы делаем все возможное, чтобы быть уверенными в том, что наша забота подготовила их к этой вехе.

Что нам делать, если мы обнаруживаем, что наш ребенок борется в детском саду? Насколько распространена тревога разлуки у 4-летних детей? Как мы узнаем, являются ли суеты из-за одежды или драки во время утренних дел симптомом более серьезной проблемы? Или это просто нормальные «боли роста»?

Мы опросили других родителей, которые оказались на нашем месте, а также учителей и специалистов, работающих с детьми.Мы включили все, что узнали, в этот список из 9 распространенных проблем в начальной школе и их решений. И мы надеемся, что они помогут вашей семье!

Как взрослые, мы забыли, что иногда нашим детям приходится бороться, чего мы не видим. Иногда дело в том, что мы не замечаем, что мы легко приспособили свою жизнь к их причудам.

Вот некоторые вещи, с которыми ваш ребенок может бороться, и которые часто остаются незамеченными, пока не начнут любезно.

1. Беспокойство

Попытка чего-то нового может подарить каждому ящик с бабочками, но для ребенка, борющегося в детском саду, это может быть нечто большее.Школьная среда может быть совершенно чуждой вашему ребенку.

Кроме того, у 4-летних детей часто возникает тревога разлуки. Когда пора расставаться с папой и мамой каждое утро, тревога разлуки может усилиться (в том числе и для мамы и папы!)

Тревога может иметь как физические симптомы, так и эмоциональные. Если ваш ребенок внезапно начинает плохо себя чувствовать из-за головной боли, расстройства желудка или даже запора, это может быть симптомом беспокойства. Может быть трудно сказать, являются ли это симптомами грядущей болезни или просто эмоциональным расстройством.Однако некоторая детективная работа по воспитанию детей может помочь.

Вот что делать:

Прежде всего, проверьте это с медицинской точки зрения, посмотрев на их диету и уровень сна. Зайдите в кабинет педиатра для проверки. Если с медицинской точки зрения все в порядке, скорее всего, эти симптомы вызваны тревогой. Часто бывает очень полезно записаться на прием только к врачу вашего ребенка. Таким образом, вы сможете открыто говорить о ситуации с сыном или дочерью без их присутствия в комнате.

Заверьте ребенка, что это новое приключение — прекрасная вещь. Дайте им знать, что вы знаете, как это может быть страшно — потому что вы тоже это сделали! Помогите им понять, что в обстановке будут некоторые изменения, но вскоре они будут играть с новыми друзьями и искать приключения.

Один совет, который поможет снизить школьную тревогу, — это отвлечься от утренних дел. Это легко сделать, спев песни и любимую закуску по дороге в школу.Как только ваш ребенок не будет сосредоточен исключительно на всех «а что, если», которые приносит школа, он успокоится и начнет чувствовать себя лучше.

Некоторые родители настоятельно рекомендуют вести дневник переживаний каждый вечер перед сном. Они сказали, что это помогло их ребенку пересмотреть и выразить эмоции, которые он испытывает в течение дня в школе. Это также помогает родителям лучше понять свои проблемы и то, как они могут помочь.

2. Гнев или откладывание утреннего распорядка

У некоторых детей трудности с освоением нового опыта могут сделать их капризными.Они могут внезапно почувствовать, что не могут контролировать свою ситуацию. Имейте в виду, мама и папа, что до сих пор их дни были предсказуемы. Вы были там на каждом шагу. Школа означает проводить время вдали от вас, и детям проще всего выразить эмоцию, которая вызывает быструю реакцию, — это бунт.

Может быть, это означает вообще отказаться от посещения школы. Или это может быть просто борьба с вами на каждом этапе пути.

Справиться с гневом и разочарованием может быть так же просто, как найти время (и терпение!), Чтобы усадить сына или дочь и поговорить с ними об этом в неспешное время.Спросите их, что им не нравится в школе или в том, чтобы собираться утром.

Как обсуждалось выше, виной всему может быть тревога. Или могут быть физические трудности. Если ваш сын или дочь вяло одеваются, возможно, ему сложно манипулировать пуговицами или молниями. Может быть, школьная форма чешется или неудобно. (Узнайте больше о том, когда разборчивость в одежде — это больше, чем просто суетливость — это может быть СПД.) Прочтите нашу статью здесь: Что такое СПД?

Выявление причины для гнева или откладывания на завтра станет для вас большой победой в поиске решений для продвижения вперед.

Создание легкой утренней рутины с визуальными эффектами, играми, песнями и таблицами вознаграждений — одно из наиболее часто цитируемых решений утренних семейных разочарований от родителей, с которыми мы говорили.

3. Злоба

Не все дети — социальные бабочки. Как родители, мы можем упускать из виду признаки того, что у нашего ребенка проблемы с людьми. Особенно, когда наши дети привыкли все время проводить время с другими детьми, трудно представить, что они стесняются. Реальность такова, что они могут чувствовать себя комфортно в знакомой толпе, но когда они приходят в школу — это совершенно новая игра.

Возможно, ваш ребенок хорошо адаптировался к детям, находящимся в их зоне комфорта, но это не значит, что они спешат выйти из нее. Если ваш обычно счастливый ребенок внезапно отключился и ушел из новой среды, это знак.

Чтобы помочь вашему ребенку не допустить, чтобы беспокойство стало причиной его проблем в детском саду, убедитесь, что вы понимаете чувства ребенка спокойным голосом. Не нужно расстраиваться (это не поможет).Хвалите их за достигнутые ими достижения. Даже такую ​​мелочь, как «Я так горжусь тобой за то, что ты достаточно храбрый, чтобы прийти в класс и сесть здесь». Конечно, вам может показаться несложным войти в комнату и выбрать место, где сесть, но для них это потребовало мужества.

Найдите минутку и поговорите с учителем о том, что вас беспокоит. Сообщите им, что причина, по которой, по вашему мнению, у вашего ребенка проблемы в детском саду, может быть просто застенчивостью или нервозностью, но вы хотите, чтобы они присматривали за вашим малышом.Обращая на это их внимание, они могут конструктивно уделить вашему ребенку необходимое внимание и помочь ему облегчить повседневную жизнь. Таким образом, ваш ребенок снова будет чувствовать себя услышанным, но не испытывающим давления.

4. Неспособность сидеть спокойно и сосредоточиться

Иногда, когда дети оказываются в новом месте в окружении игрушек, новых людей и всевозможных забавных новых игр, внутри них может щелкнуть переключатель. Они просто не могут сидеть на месте. Они перевозбуждены, напряжены, и их трудно успокоить.

Как родители, мы можем воспринимать это как хороший знак утешения, но это может означать неприятности в классе. Проблемы с ребенком в детском саду часто связаны с неспособностью к саморегулированию.

Чаевые для них:

Перед тем, как они пойдут в школу, поговорите с вашим ребенком о том, чего ожидать в новой школе. Расскажите им, каким будет их класс и расписание. Напоминайте им также каждый день перед школой. Повторите, что в школе есть время играть и есть время сидеть на месте.

Перерыв и игровое время предназначены для бега и криков.

Когда пришло время урока или время ремесла, им нужно оставаться на своих местах.

Помогите им увидеть, что прыжки могут испортить рабочую зону или случайно поранить одного из других учеников.

Все эти непрерывные разговоры и движения могут означать, что они упускают интересную историю или шанс стать частью великого приключения.

Советы для вас:

Установите для себя напоминания по прошествии определенного периода времени, чтобы поговорить с учителем, чтобы узнать, есть ли какие-либо успехи.Если с гиперактивностью вашего ребенка все еще сложно, может быть больше.

Достаточно ли упражняется ваш ребенок в течение дня? (Минимум час утром и час вечером).

Тревога отвлекает вашего ребенка?

Проблемы с координацией или мышечным развитием (читайте нашу статью о диспраксии ЗДЕСЬ) заставляют вашего ребенка физически тяжело сидеть на месте?

Могут ли перерывы на движение (например, те, которые демонстрируются программой, такой как CoordiKids Classroom Courses) быть решением проблем с фокусировкой в ​​классе? Вполне вероятно, что ваш ребенок — не единственный ребенок в детском саду, испытывающий трудности.

Получите наши занятия по передвижению в классе здесь

5. Не есть во время обеда в школе

К сожалению, очень часто учителя рано сообщают, что ученик не ест достаточно или совсем не ест во время обеденных перерывов в школе. Этот совет поступил от Сары, чей сын с СДПГ тяжело переживал обед. Она сказала: «Мой сын почти весь год боролся с обедом. Уровень шума и хаоса были для него слишком сильными, и он часто приходил домой, не поев.”

Родители таких детей, как Сара, могли использовать белый шум во время еды дома. Затем они могут постепенно увеличивать громкость день за днем. Есть даже такие сайты, как Coffitivity.com или Youtube.com, где вы можете бесплатно воспроизводить окружающие шумы в ресторанах и кафетериях дома. Это может помочь снизить чувствительность вашего ребенка. В качестве альтернативы рассмотрите вариант обеда небольшими группами на открытом воздухе, пока ваш ребенок не будет есть регулярно.

Еще одно соображение заключается в том, что вашему ребенку может быть трудно физически манипулировать коробкой для завтрака.Зажимы для ланч-боксов, как известно, неудобны, поэтому открывать упаковку и кормить себя может быть проблемой. Для 4-5-летнего ребенка это может показаться глупым. Но, проведя всю свою жизнь за едой дома, а вы выполняете основную часть подготовительной работы, они могут столкнуться с трудностями с некоторыми продуктами или упаковкой в ​​кафетерии. Было бы таким позором найти ребенка, борющегося в детском саду над такой фундаментальной проблемой.

Практикуйтесь дома по выходным с различными коробками для завтрака и упаковками.Затем понаблюдайте, борется ли ваш ребенок с мелкой моторикой вообще. Если это так, поговорите с эрготерапевтом, чтобы он разработал некоторые упражнения, чтобы еще больше развить мелкую моторику. И пусть оборудование для обеда будет простым!

6. Потеря уверенности в себе

После многих лет, проведенных дома с заботливой мамой и папой, безумно крича обо всем, что они делают, ваш ребенок может внезапно столкнуться с новой реальностью в школе: иногда они не лучшие в группе на каком-либо мероприятии. Они могут начать сравнивать себя с детьми, которые в чем-то лучше их.Впервые они понимают, что делают что-то не так, как кто-то другой.

Это может быть сложно в качестве родителя! Поскольку сейчас они — ребенок, который пытается найти свой путь в детском саду, вы не хотите, чтобы они потеряли веру в себя. Но при этом сильные стороны у всех разные. Убедитесь, что ваш ребенок знает, что нельзя быть лучшим во всем — это нормально. Жизнь не в том, чтобы быть идеальным — важны их усилия.

Одна из стратегий, которые я заметил в работе с детьми по развитию уверенности в себе, — это установить простые распорядки, которые они могут выполнять каждый день. Вы можете добавить несколько процедур самообслуживания, которые должны быть простыми и автоматическими для детей, чтобы они не теряли уверенности в себе. Это может быть посещение туалета, утренняя гигиена, одевание или помощь с набором принадлежностей и обедом для школы. Практикуя эти распорядки вместе дома каждый день, кажется, растет уверенность в повседневной жизни и школе в целом.

7. Разочарование в занятиях спортом или командными занятиями

Опять же, это еще одна область, в которой вы, возможно, подсознательно адаптировали свою жизнь к потребностям вашего ребенка.Возможно, вы обнаружите, что перемещаете вещи ближе к своему ребенку, чтобы он или она могли легче дотянуться до вещей или меньше бороться. Может быть, вы помогали ему одеваться и раздеваться, потому что он отнимает слишком много времени, а у вас просто нет времени ждать.

В групповых условиях, таких как командные занятия и занятия спортом в школе, любые пробелы в физическом развитии могут стать более очевидными. Такая заметная разница, скорее всего, приведет к тому, что ребенок будет бороться в детском саду. Эти различия могут быть очень очевидны для чувствительного ребенка.

Если ваш малыш обычно любит играть в мяч дома, и вы обнаруживаете, что он сидит в сторонке в школе, возможно, стоит попробовать заняться спортом один на один после школы. Обратите внимание на то, где он или она могут бороться.

Если грубая моторика или зрительно-моторная координация являются проблемой (прочтите нашу статью о диспраксии ЗДЕСЬ) в среде с высоким уровнем отвлечения внимания, тогда, возможно, некоторые домашние упражнения, направленные на устранение пробелов в развитии (например, демонстрируемые программой, такой как CoordiKids Classroom Course), могут стоит посмотреть.

8. Борьба с речью

Общение — это еще одна область, в которой мы, родители, склонны нарушать правила для наших детей. Помните тот «детский разговор», который, казалось, мог понять только вы? Может быть, они говорят какое-то слово, которое не имеет смысла ни для кого другого, но вы точно знаете, что это такое. Когда ваш ребенок идет в школу, он может обнаружить, что его манера речи не похожа на манеру речи его одноклассников. Это, безусловно, может привести к тому, что ребенок будет испытывать трудности в детском саду.

Ваш учитель может затронуть какие-либо проблемы с общением, если они являются причиной проблем вашего ребенка в детском саду. Если у вашего учителя нет каких-либо конкретных предложений, которые помогут улучшить ситуацию с общением вашего ребенка, поговорите с эрготерапевтом.

Проблемы с речью могут иметь различную степень тяжести — от ортодонтических проблем до диспраксии (читайте нашу статью о диспраксии ЗДЕСЬ), до беспокойства и до того, что вас никогда не заставляли говорить должным образом.

9.Проблемы с горшком,

Точно так же, как указано выше, проблемы с координацией или мелкой моторикой затрудняют пользование туалетом в школе. Может быть, ваш сын или дочь не могут быстро раздеться в суматохе школьного дня? В таком случае он может начать нехарактерно мочиться.

Никогда не рано начинать практиковать самостоятельное пользование туалетом дома с терпением и спокойствием. Это гарантирует, что ваш ребенок сможет управлять пуговицами и молниями на школьной одежде.

Ваш ребенок борется в детском саду? Очки на вынос

• Некоторые из наиболее распространенных проблем, с которыми дети сталкиваются, когда впервые идут в школу, включают: беспокойство, гнев, потерю уверенности в себе, неспособность сидеть спокойно, проблемы с речью, разочарование в групповых / спортивных мероприятиях и проблемы с туалетом.
• Обратите внимание на изменения в поведении вашего ребенка и начните работать вовремя, чтобы поговорить о его чувствах, страхах или волнении по поводу учебы в школе.
• При любых физических проблемах — сначала поговорите со своим врачом. Они также могут порекомендовать эрготерапевта, чтобы помочь справиться с задержками в координации или моторике или даже с распространенной проблемой, называемой расстройством обработки сенсорной информации (прочтите нашу статью здесь: Что такое SPD?).

Мы надеемся, что этот список типичных проблем в начальной школе и их решений поможет вашей семье в этот трудный переходный период!

Получите наши занятия по передвижению в классе здесь

переходов в детский сад никогда не бывает легким.Но пандемия усугубила их.

В обычный год поступление ребенка в детский сад является важной вехой для учащихся и их семей. Переход может быть наполнен трепетом, ожиданием, нетерпением и неуверенностью. Некоторые дети поступают более подготовленными, чем другие, с большей поддержкой и более широким доступом к формальной образовательной среде. Другие дети раньше не испытывали ничего подобного.

«Даже при самых благоприятных обстоятельствах, — говорит Дэн Уори, старший директор по раннему обучению в Hunt Institute и бывший воспитатель детского сада, — переход в детский сад может быть трудным для многих детей и семей.

В этом году — в условиях пандемии — эти проблемы усугубляются не только для учащихся и родителей, но и для учителей и руководителей школ.

Во многих округах в этом году наблюдалось значительное снижение посещаемости детских садов — в среднем на 16 процентов, согласно NPR, — поскольку некоторые семьи выбрали домашнее обучение или решили оставить своего ребенка на год. Между тем, дети, которые в противном случае могли бы быть зачислены в дошкольные учреждения, не участвуют в программах раннего детства.

Эти факторы могут создать исключительно сложную ситуацию этой осенью, поскольку, по прогнозам Уори, дети ходят в детский сад «потенциально рекордным числом».Проблема в том, что многим из этих детей может не хватать готовности к школе, которую их старшие сверстники были предоставлены в детском саду из-за воздействия пандемии на социальные взаимодействия, структурированного обучения и последовательного высококачественного обучения.

Во время недавнего виртуального мероприятия Hunt Institute, образовательная некоммерческая организация, аффилированная с Университетом Дьюка, провела беседу о трудностях и возможностях, с которыми сталкиваются семьи и педагоги, пытаясь перевести новый класс детей в детский сад после более чем года пандемии.Ниже приведены некоторые из основных моментов этого обсуждения.

Тогда и сейчас

Перед пандемией «Друзья детей Миссисипи», некоммерческий провайдер Head Start, который курирует программы для детей младшего возраста в 20 округах, лично приглашал подрастающих воспитанников в свои новые государственные школы. Дети могли совершить экскурсию по школе, пойти в классы детского сада, встретиться с учителями и пообщаться с другими детскими садами, и все это помогло установить ожидания и развеять нервы.

В условиях пандемии это было невозможно, — говорит Кэти Гастон, исполнительный директор организации «Друзья детей». Вместо этого ее сотрудники решили воспроизвести опыт виртуально. Прибывающие детские сады видели классы, кафетерий, компьютерные классы и школьные автобусы — и все это через видео. Учителя присоединились к призыву, чтобы поделиться историями о том, каким будет детский сад. И детские сады, которые будут посещать одну и ту же школу, должны были встретиться в Интернете.

Эти элементы перехода очень важны, — говорит Лаура Борнфройнд, директор отдела дошкольного и начального образования в New America.Но она отмечает, что переход в детский сад — это не «единичный момент времени», ограниченный встречами, пакетами готовности и семейными ориентациями.

«Это полезные, дискретные, одноразовые переходные мероприятия», — говорит она. «Не менее важны постоянные действия по согласованию и построению отношений, которые требуют больше времени и ресурсов».

В нормальных условиях в классы детского сада дети приходят с разными потребностями в обучении и на разных уровнях.Этой осенью это станет еще более явным, поскольку многие дети не видели классную комнату изнутри больше года и не общались с другими детьми.

Некоторые детские сады не пошли в дошкольные учреждения, как планировалось. Некоторые первоклассники пропускают детский сад. Даже сам факт возвращения к очному обучению может быть проблемой для многих детей.

«Педагоги должны быть оснащены и подготовлены к тому, чтобы удовлетворять различные потребности детей в обучении и развитии», — говорит Борнфройнд.«Классные комнаты должны будут выглядеть по-другому и чувствовать себя иначе».

Связь и непрерывность

Ключом к успеху будет согласование с семьями и поставщиками услуг по уходу за детьми о том, где каждый ребенок развивается и что ему нужно. «Когда [детский сад] может быть более связан и согласован с предыдущим опытом детей в раннем детстве, это только лучше и [больше] полезно для создания более плавного перехода», — говорит Борнфройнд.

Согласование между дошкольными учреждениями и начальными школами было проблемой для перехода в детские сады задолго до пандемии.Во многих местах обмен данными, построение отношений и синергия между учебной программой и инструкцией ограничены.

Gaston’s Friends of Children намеренно пытается сотрудничать с местными школьными округами во всех 20 округах. Они стараются наладить общение и регулярно проверяют, чего общественные школы ожидают от детских садов, что поступающие в детский сад уже рассмотрели в Head Start и какие ученики нуждаются в дополнительном внимании и услугах поддержки. «Друзья детей» поощряют индивидуальное планирование для каждого ребенка, а не только для детей с ограниченными возможностями.

В Делавэре Шэрон Пепуки, заместитель суперинтенданта школьного округа Аппоквиниминк, говорит, что она слышала от многих семей, которые хотят задержать своих детей на год, обеспокоенные тем, что закрытие пандемий и задержки оставили их детей позади.

Тем не менее, Пепуки считает, что большинству детей было бы лучше оставаться со своими сверстниками. Она ссылается на детскую книгу «Лео Поздноцветущий» о тигренке, который медленно учится читать, писать и говорить, но в конце концов догоняет.

«В этом году, — говорит она, — мы все — Лео Поздний Цветущий. Мы все вместе. Я пытаюсь подчеркнуть тот факт, что, хотя они думают, что их ученик потерял время или нуждается в дополнительном времени, мы все следим за тем, чтобы у нас было целенаправленное планирование и намерение при составлении уроков, зная, что у всех учеников были гибридные модели обучения и удаленные обучение.»

Реалистичные ожидания

Одна из проблем, с которыми, вероятно, столкнутся педагоги, учитывая, что многие дети упустили учебный опыт или не учились в оптимальных условиях, — это установление реалистичных ожиданий относительно того, где учащиеся развиваются, академически и социально-эмоционально, когда они поступают в детский сад.

«Сидеть в течение длительного времени, делиться друг с другом, ждать своей очереди, ходить в очереди — все это нужно переделывать и переучивать», — объясняет Борнфройнд. «Эти ожидания должны быть реализованы, чтобы с самого начала дать место и время для этого, а также для построения сообщества в школе и прочных отношений в классе».

Все три участника дискуссии подчеркивают важность общения между поставщиками услуг по уходу за детьми и персоналом школы, а также непрерывность опыта от раннего детства до детского сада, где это возможно.

И Гастон, и Пепуки с начала пандемии вели профессиональное развитие педагогов, специально ориентированных на горе, травмы и самопомощь.

«Мы видели стресс, депрессию, люди теряли работу, теряли близких, помогали детям справиться со смертью», — говорит Гастон. «Мы действительно смотрим на это. Мы запланировали дни профессионального развития… раз в месяц, чтобы подбодрить наших учителей, чтобы они понимали и понимали то, через что прошли наши семьи.Наши учителя тоже потеряли близких ».

Сотрудники Гастона узнали не только о том, как травма может повлиять на их учеников, но и как она влияет на них. Тем временем Пепуки провел множество опросов среди сотрудников, чтобы узнать, что им нужно и как они делают. «Мы стараемся предложить набор вариантов профессионального развития, — говорит она, — а не универсальный подход».

Адаптивность Центр воспитания детей

Отчасти уникальность всех детей заключается в том, что каждый из них рождается в этом мире со своим уникальным стилем или темпераментом, который определяет их реакцию на мир. Профиль темперамента человека состоит из десяти черт, одна из которых — способность к адаптации, которая остается неизменной на протяжении всей жизни.

Понимание этих качеств может помочь вам наиболее эффективно воспитывать своих детей, чтобы вы могли удовлетворить потребности каждого отдельного ребенка.

Адаптивность, одна из десяти врожденных черт темперамента. , которая делает каждого ребенка уникальным, относится к , насколько легко или быстро ваши дети приспосабливаются к изменениям в окружающей их среде после того, как произошла их первоначальная реакция.

Некоторые дети очень гибкие и могут легко и быстро развиваться после того, как столкнутся с изменением расписания или распорядка. Они также могут легко и без особой суеты принимать новые предметы или идеи. Другие дети, однако, переживают более напряженный переходный период.

Эта черта темперамента тесно связана с чертой подхода / замкнутости, которая относится к первоначальной реакции или реакции детей на новые вещи, идеи, места и людей. Большинство детей, которые медленно адаптируются, также с большей вероятностью отстранятся, когда впервые столкнутся с новыми идеями, а те, кто быстро адаптируется вначале, как правило, более восприимчивы.

Как определить, насколько легко адаптируются ваши дети?

Используйте следующие вопросы, чтобы помочь вам определить, насколько легко адаптируются ваши дети. Отслеживайте свои ответы по следующей шкале от одного до пяти:

• Ваши дети плачут и расстраиваются, когда вы просите их закончить занятие и перейти к чему-то другому?

• Сюрпризы огорчают ваших детей?

• Находят ли ваши дети стресс при изменении идей или распорядка дня?

• Вы чувствуете, что должны уговаривать или умолять своих детей в течение нескольких дней, чтобы вовлечь их в новые занятия?

• Трудно ли вашим детям принимать решения, и когда они это делают, мучают ли они свой выбор?

Нет Да

1 __ 2 __ 3 __ 4 __ 5

Быстро адаптируется Медленно адаптируется

Дети с низким уровнем адаптации

Если большинство ваших ответов попадают в правую часть шкалы, значит, у вас есть дети, которые по темпераменту медленнее адаптируются.Это означает, что вашим детям будет труднее справляться с изменениями в распорядке дня и расписании.

• Они имеют тенденцию быть более жесткими , когда дело доходит до внесения изменений в их повседневную жизнь, и часто впадают в истерику или плачут, когда их просят соответствовать, прежде чем они будут готовы или имели шанс привыкнуть к изменениям.

• Эти дети могут быть на более устойчивыми и испытывать дискомфорт при введении новых занятий, идей или прогулок.Это может вызвать разочарование, если вы чем-то взволнованы, а ваши медленно адаптирующиеся дети — нет.

  Это помогает помнить о том, что дети с медленной адаптацией рано или поздно приобщаются к новым идеям; им просто нужно немного больше времени, чтобы чувствовать себя комфортно, чем их сверстникам, которые быстрее приспосабливаются.

• Медленно приспосабливающиеся дети также на менее комфортно с новыми людьми, на новых идей и новых вещей, таких как новый сосед, который переехал по соседству, или новая пижама, которую они только что подарили на день рождения.

• Хорошая новость о детях с медленной адаптацией заключается в том, что они преуспевают в предсказуемости распорядка. Кроме того, они реже бросаются в опасные ситуации и меньше подвержены давлению сверстников.

Более адаптируемые дети

Если большинство ваших ответов приходится на левую часть шкалы, значит, у вас есть дети, которые по темпераменту более адаптируемы.

• Они имеют тенденцию плавно переходить от одного занятия к другому, а быстрее приспосабливается к изменениям. в расписаниях и процедурах.

• Этим детям легче стать родителями , потому что они «плывут по течению» и более гибки.

• Они с большей вероятностью будут наслаждаться новинкой новых графиков, занятий и идей.

• Поскольку эти дети кажутся слишком быстрыми, чтобы реагировать, они могут быть импульсивными и, возможно, нуждаются в поощрении, чтобы замедлиться и подумать, прежде чем действовать.

• Знайте, что способность к адаптации — это часть темперамента ваших детей.

• Знайте, как ваши дети реагируют на переходы.
  Используйте эту информацию об их реакции на изменения, чтобы способствовать их сотрудничеству.

• Отслеживайте, когда изменения или переходы становятся слишком значительными.
  Помогите детям найти способы успокоиться и приспособиться.

• Дайте предварительные предупреждения и информацию перед переходом.
  Это поможет сделать переходы более плавными, потому что он знает, что будет дальше и какое поведение ожидается.Этим детям необходимо научиться становиться более гибкими, чтобы они могли лучше приспосабливаться к изменениям; небольшие изменения, понемногу за раз, могут облегчить им привыкание к новым распорядкам.

• Объясните последовательность событий для прогулок или поездок.
  Это позволяет вашему ребенку знать, чего ожидать.

• Дайте ребенку время привыкнуть к новой ситуации.
  Не ждите немедленного соблюдения.

• Используйте идею смотреть на часы или установить таймер.
  Позвольте этим устройствам, а не вам самому определять, когда необходимо изменить действия. Это сократит борьбу за власть и сопротивление.

Например, если вы планируете поездку в магазин, вы можете устно предупредить ребенка, что вы уйдете через 15 минут, и / или вы можете установить таймер и сообщить ему, что, когда он сработает, он сработает. пора уходить.

• Возьмите с собой на прогулку закуску или любимую игрушку.
  Это поможет вашему ребенку чувствовать себя более комфортно, когда вам нужно быстро сменить задания.

• Поощряйте детей присоединяться к занятиям.
  Уравновешивайте это, избегая давления.

• Для быстро адаптирующихся детей научите их думать и соблюдать осторожность.
  Помогите им обдумать последствия, прежде чем приступить к новым идеям или изменениям или согласиться с ними. Им нужно научиться мыслить независимо и самоутвердиться, если они не хотят что-то делать.

• Учите детей использовать слова, чтобы выразить свои чувства.
  Вы можете расширить их возможности, увеличив их словарный запас, чтобы они могли более точно и адекватно выражать свои чувства.

• Научитесь работать вместе.
  Поймите, насколько ваш темперамент, включая вашу способность адаптироваться, соответствует или не соответствует темпераменту ваших детей, и разработайте стратегии, чтобы помогать друг другу.

• Определите и оцените уникальный темперамент ваших детей.
  Помогите им понять ценность своей уникальности.

• Отправляйте детям сообщения, которые помогают им понять, кто они есть, сообщений, например:

«Перемены для вас трудны».

«Вам нравится знать, чего ожидать, прежде чем вы это сделаете».

«Вы можете научиться гибкости».

«Вам нравится заниматься».

«Вы можете остановиться и подумать, прежде чем действовать».

____________________________________________________________

Дополнительную информацию о темпераменте можно найти в следующих книгах.Покупки на Amazon.com через наш веб-сайт поддерживают нашу работу, чтобы помочь семьям делать все возможное, чтобы воспитывать своих детей.

<рекомендованные книги о темпераменте

<все наши рекомендованные книги для родителей

____________________________________________________________

<вернуться к началу страницы

<дополнительные статьи о Развитие ребенка

<Тематическая страница библиотеки статей

Помогаем ребенку приспособиться к детскому саду

Сделать большой школьный скачок: помочь ребенку приспособиться к детскому саду

Даже если у вашего ребенка был опыт участия в какой-либо дошкольной программе, это просто большой переход от дошкольного образования к детскому саду.

Некоторые дети прыгают прямо в игру! Первый день! Новая школа! Новые друзья! Новый учитель! Возбуждение!

Некоторые дети борются. Школа начинается. Мама и папа ушли. Это долгий день. Они устали. Это БОЛЬШОЕ ИЗМЕНЕНИЕ.

Я мать четверых детей, и трое из моих детей перешли в детский сад полного дня.

Мои старшие двое? Никакого пота.

Но мой третий ребенок? Уф. Это была БОЛЬШАЯ борьба.

Сейчас, когда у нас несколько месяцев в учебном году, и она (наконец-то!) Полностью приспособилась, я хотел поделиться тем, что помогло ей добраться до этого момента!

Как подготовить ребенка к детскому саду

Я искренне верю в то, что по возможности помогу своим детям подготовиться к большим переменам.

Что касается моего третьего ребенка, у нее есть двое старших братьев и сестер, которые ходят в одну школу.

Они ОЧЕНЬ помогли ей возбудить желание пойти в школу. Она была взволнована тем, что попала в одну школу со своими братьями и сестрами и, особенно, добралась до , ехала с ними домой на автобусе после обеда.

Мне помогли выбрать ей новые школьные принадлежности: сумку с книгами, коробку для обеда, школьные принадлежности и одежду для первого дня.

Еще мы читаем книги о школе.

Многие из советов, которые я делюсь в этом посте на , как подготовиться к дошкольному образованию , применимы при подготовке к детскому саду.

Я сделал все «правильные вещи», подготовив ее к этому большому изменению, и до первого дня, когда она была действительно ВОЛНОВЛЕНА от поездки.

Все прошло хорошо, когда я отвез ее в то первое утро! Я сдерживал свои эмоции, и она улыбалась, когда я уходил.

Но все изменилось, как только школьный день действительно начался.В тот первый день она пришла домой с улыбкой, но сказала мне, что после моего ухода она боролась со слезами.

И каждый вечер и каждое следующее утро было наполнено слезами.

Купите мои любимые книги для подготовки к школе здесь:

Работа с эмоциями детского сада

Для моей дочери проблема заключалась не в том, что ей не нравилась школа… проблема в том, что она скучала по маме в школе.

Моим первым шагом было найти способы помочь ей вспомнить, что мама всегда с ней, всегда любит ее и будет ждать ее дома после школы.

Вот что мы сделали:

• Я нарисовал сердечко на ее руке и поцеловал ее ладонь
• Она носила мое ожерелье с сердечком каждый день в школу
• Она сфотографировала нас вместе, чтобы держать в своей парте
• Потерла немного моего лосьон на ее запястьях, чтобы почувствовать запах мамы.

Я ДЕЙСТВИТЕЛЬНО боролась лично, когда ей было так трудно бросить меня.

Однажды утром мне буквально пришлось остановиться после того, как я высадился, и просто рыдал и рыдал.Увидев, как она расстроена, когда она вышла из машины, и то, что учитель вытащил ее, разбил мне сердце.

Когда моя дочь взволнована своими эмоциями, она изо всех сил пытается успокоиться.

В такие моменты мы начали делать отличный трюк — «задуть свечу».

Она поднимает один палец и вдыхает, а затем медленно выдыхает, как будто ее палец — это свеча, и она задувает ее!

Она любит это упражнение и сказала мне, что оно помогает ей чувствовать себя лучше.Она говорит, что не может думать, когда очень расстроена!

Как только она успокоится, она сможет лучше сказать мне, что она чувствует, и мы сможем работать вместе, чтобы выяснить, как лучше всего помочь.

—–> Здесь вы можете прочитать больше отличных успокаивающих стратегий для детей!

Я благодарна моему мужу, который часто может забирать детей в школу по утрам, и мы постарались сделать все возможное, чтобы он на время отлучился.

Казалось, она сделала НАМНОГО лучше и была менее эмоциональной, когда он ее высадил!

Работа с истощением детских садов

Второй по значимости проблемой, с которой столкнулась моя дочь, была продолжительность дня.

До детского сада она посещала дошкольную программу только на полдня, что означало, что она могла спать каждый день.

В нашей начальной школе у ​​них даже нет времени на отдых или время для сна, поэтому она перешла от ежедневного сна дома к тому, чтобы проводить весь день без настоящего отдыха.

У этих маленьких детей ОЧЕНЬ много внимания уделять в течение школьного дня, заниматься всеми делами, а потом не перерыв на сон.

ЧРЕЗВЫЧАЙНО следить за тем, чтобы детсадовцы выспались и отдыхали дома.

Я ускорил ее отход ко сну и уложил спать около 6:30.

Я также заставлял ее спать так поздно, как она могла. Я собрал ей завтрак в машину утром, чтобы она съела его по дороге в школу.

Я буквально разбудил ее за 10 минут до того, как мы вышли за дверь на весь день.

Предоставление ей этого дополнительного сна имело ОГРОМНОЕ значение.

Хорошо отдохнувший ребенок менее эмоциональный.

Сосредоточьтесь на смелости

Моя дочь плакала каждую ночь перед сном, просто думая о школе на следующий день.

Она говорила: «Я так нервничаю».

Я всегда даю ей понять, что скучать по маме и нервничать — это нормально. Плачь — это нормально. Грустить — это нормально.

Но для этого надо быть храбрым!

Я купила книги, чтобы помочь сосредоточиться на храбрости, и в которых рассказывала о различных решениях, которые она могла делать в течение своего учебного дня.

Я также купил ей эфирное масло, чтобы она могла наносить его по утрам. Не только в надежде, что это поможет ей обрести то спокойствие, в котором она нуждалась, но и потому, что это помогло ЕЙ что-то сделать, чтобы она почувствовала себя лучше.

Большое дело, которое действительно помогло, — это предложить перекус после школы.

Я купил коробку фруктового мороженого и сказал ей, что ЕСЛИ она была храброй в школе (то есть без слез), то она могла бы съесть фруктовое мороженое после школы.

Это было не только отличным стимулом (и это сработало!), Но и время, когда я перекусывала после школы, — это время, которое мне нравится со всеми моими детьми, как возможность услышать об их днях и переходе от школьного времени к домашнему.

Купите «Мои любимые книги за храбрость» здесь:

Как сделать домашнюю жизнь проще

Также важно сохранять сдержанность дома, пока ваш ребенок приспосабливается к детскому саду.

Я хотел, чтобы моя дочь чувствовала себя спокойно дома.

Она убирает сумку с книгами и коробку для завтрака, и мы сидим и говорим о том, как прошел ее день.

Я стараюсь прижаться и напоминать, что люблю ее и горжусь ею, и показываю МОЕ волнение за ее школьную жизнь.

Я сосредотачиваюсь на всех положительных вещах и на дружбе, которую она заводит, и на преимуществах учебы в школе.

Я также удостоверяюсь, что у нее достаточно времени, чтобы просто отдохнуть, расслабиться и поиграть.

Время простоя очень важно для детей и является ключевым компонентом их общего здоровья и благополучия, особенно при адаптации к новой среде.

Главное, что мы начали делать, — это с нетерпением ждать чего-то в будущем.

Мы часто путешествуем и обычно планируем развлечения на выходные, поэтому мы начали обратный отсчет до следующего забавного события.

Это помогало ей просыпаться каждое утро, взволнованная предстоящим веселым делом, и было хорошей темой для разговора, которая успокаивала ее, когда укладывала ее на ночь.

Это также помогло поддерживать связь с ее учителем.

Ее учительница прекрасно рассказывала мне, как у нее дела, и сообщала, если у нее был тяжелый день.

Это дало мне понять, чего ожидать, когда она вернется домой, и иметь возможность соответствующим образом скорректировать наши планы на вечернее время.

Всегда важно иметь открытые линии общения между родителями и учителями, и эти воспитатели детского сада особенно понимают все эмоции и переходы, которые происходят, когда ваш ребенок переходит к начальному образованию!

Продолжайте вести бизнес как обычно

Мой друг сказал мне прямо: «Просто продолжай вести дела как обычно.”

И мне нравится этот совет!

ТАК ТРУДНО видеть, как наши дети расстроены. И все, что мы хотим сделать, это исправить. Сделать его лучше. Подари им радость.

Но на самом деле … им надо ходить в школу .

Иногда нам всем приходится делать то, что мы не хотим делать.

Но мы все равно должны научиться их выполнять, и делать это с радостью в сердце.

Нам решать, будет у нас хороший день или плохой — все зависит от того, как мы выбираем его, с какой точки зрения мы имеем дело и как мы реагируем.

Так что я придерживался раннего отхода ко сну. Оставил полдник за вознаграждение.

А потом просто сделал все как обычно.

Встаем. Мы ходим в школу. Период.

Иногда нужно просто надеть штаны мамаши больших девочек и не обращать внимания на слезы на их глазах, быстро поцеловать их и сказать: «Хорошего дня!» как голову из двери машины.

Момент прощания — момент, когда вы можете задать тон их дню! Будьте краткими, веселыми и оптимистичными!

Последние мысли

Это была демонстративная комбинация множества вещей, которая помогла нашей дочери приспособиться к детскому саду.

Это был познавательный опыт, который действительно научил меня многому о ее уникальной личности и о том, как мне нужно наилучшим образом воспитывать ее индивидуальные потребности.

Многие ее чувства и физические реакции на поступление в начальную школу дали мне некоторое представление о небольшом беспокойстве, которое она может иногда испытывать, и я благодарен за то, что узнал об этом сейчас, когда она маленькая, поэтому я могу лучше всего помочь ей справиться с этим как оно приходит!

Психическое здоровье очень важно, и разговор с вашим ребенком о его чувствах позволяет вашему воспитанию соответствовать его потребностям.

Вы лучше всех знаете своего ребенка — продолжайте проявлять терпение, предлагать любовь и выяснять, что лучше всего помогает им полюбить новую школьную среду, и прежде чем вы это поймете, они будут плакать в те дни, когда не закончит !

Инструкции

Справляйтесь с эмоциями в детском саду

Изучите некоторые стратегии «успокоения»

Найдите простые способы напоминать ребенку, что вы любите его в течение дня

Обеспечьте утешение и поддержку

Как справиться с истощением в детском саду

Днем будьте спокойны

Переходите ко сну пораньше

Дайте ребенку поспать как можно дольше

Сосредоточьтесь на храбрости

Поощряйте и хвалите

Читайте книги, чтобы побудить к храбрости

Перекусите после школы

Сделайте домашнюю жизнь простой

Сосредоточьтесь на положительные стороны школы

Общайтесь с учителем

Планируйте на будущее

Продолжайте вести бизнес как обычно

Не зацикливайтесь

Попрощайтесь быстро

Придерживайтесь рутины

Поделиться — это забота!

Эмили Паркер

Привет, я Эмили! Я остаюсь дома, мама, и считаю воспитание детей своей страстью.